Удар по коленной чашечке. Ушиб колена: основные методики лечения

Большинство травматических повреждений возникает в результате падений, механических воздействий, ДТП, у спортсменов. Ушиб колена – частовстречающаяся травма нижней конечности. Этой травме подвержены все возрастные категории, особенно дети. Клиническая картина характерна признаками присущими любой травме: болит колено, место ушиба отекает, появляются гематомы, возможен травматический шок, потеря сознания. При сильном ушибе могут повредиться сухожилия колена. Это довольно серьезная травма, которая требует квалифицированного лечения. Даже при легком ушибе следует обратиться к врачу.

По МКБ 10, повреждение — ушиб коленного сустава входит в класс «Вывих, растяжение, перенапряжение капсульно-связочного сустава» под кодом S83. Двухсторонняя травма растяжения связок коленного сустава по международному классификатору болезней МКБ10 входит в группу « , растяжения и перенапряжения капсульно-связочного аппарата суставов, захватывающие несколько областей тела» код Т003.

Разрывы связок сустава по классификатору МКБ 10 обозначены кодом М23 и входят в класс «Внутрисуставные поражения колена»

Причины

Ушиб колена при падении, часто наблюдается у детей. Нередко такое повреждение встречается у спортсменов. Ушиб коленом может возникнуть в результате аварий, но в этом случае не будет изолированным повреждением. Ушиб является причиной отека колена, резкой нестерпимой боли, кровоподтеков. Ушиб может сопровождаться серьезным повреждением – разрывом связок коленного сустава. Болевые ощущения могут быть настолько резкими, что становятся причиной потери сознания.

Как правило, лечить травмы любого генеза нужно своевременно во избежание впоследствии всевозможных осложнений и проблем со здоровьем.

Симптомы

Ушиб коленного сустава имеет характерную симптоматику:

• Боли на месте ушиба (иногда сильные, приводящие к и потере сознания).
• Отеки (могут быть в виде шишки на колене или достаточно большими).
• Изменения цвета кожи на месте удара (кровоподтеки).
• Ограничение подвижности.
• Колено больно сгибать.
• Неконтролируемые движения нижней конечности (сгибание разгибание).
• На наблюдается гипертермия.
• Анатомическое строение сустава нарушено.

Если после ушиба опухло колено – это сигнализирует о накоплении жидкости в суставе и возможном развитие синовита.

Ушиб может сопровождаться подкожными кровоизлияниями. При серьезных повреждениях сосудов, кровь может накапливаться в суставном аппарате, стать причиной гемартроза.

Имеет следующие симптомы: сопровождается сильной болью, колено сильно опухает, в суставе при движении появляются хруст и щелчки, сустав блокируется и боль начинает носить постоянный характер.

Первая помощь

При любых травмах необходимо вызвать скорую помощь и по возможности оказать первую помощь пострадавшему. Общие правила первой помощи одинаковы для всех типов травм.

Помощь при ушибе колена заключается в следующем:

• Уложить пострадавшего, подложив валик пор ушибленное колено. Нога должна быть выше тела. Это обеспечит минимальный приток крови к месту травмы.
• Необходимо обеспечить неподвижность травмированной конечности. Зафиксировать повязкой (эластичным бинтом, шарфом, косынкой и т.д.) Повязка не должна быть слишком тугой.
• Если колено опухло, надо приложить холод к месту ушиба. Продолжительность холодного компресса не должна превышать 15 минут. Процедуру можно повторять каждые десять минут.
• Если боли очень сильные, можно дать анальгетик, но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При сильном ушибе колена могут развиться сильные отеки, и сустав по размеру может превышать ширину бедра. Причина такого отека скопление жидкости и крови в полости сустава, внутренние повреждения соединительной и костной тканей.

Если нет необходимых знаний по проведению первой медицинской помощи, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При сильном ушибе колена транспортировать больного в ближайшую больницу самостоятельно для оказания профессиональной медицинской помощи пострадавшему.

Ушиб колена достаточно серьезная травма и своевременно оказанное профессиональное лечение позволить избежать осложнений, которые возникают в запущенных случаях.

Что делать при ушибе

У детей регулярно возникает такая травма, как ушиб колена. Часто такая травма у этой возрастной категории сопровождается повреждением целостности кожного покрова (ранками, ссадинами и др). Что делать при ушибе коленки у ребенка? Первая помощь, оказываемая ребенку: обработать место ушиба антисептичным препаратом, во избежание попадания инфекции, и забинтовать.

Уложить, обездвижить ногу, под колено подложить подушечку или сложенное полотенце. Если нет гиперотеков, сильных гематом можно проводить лечением в домашних условиях (желательно проконсультироваться с врачом).

Первая помощь при ушибе колена в домашних условиях для взрослых:

• Приложить холод к суставу;
• Уложить пострадавшего, нога должна быть чуть выше уровня туловища;
• забинтовать эластичным бинтом.

И гели и в первое время стараться ограничивать нагрузку на поврежденное ногу.

Обратите внимание!

Если после ушиба колена после оказания первой помощи нога сильно отекает необходимо обратиться к травматологу.

Диагностика

Диагностика ушиба колена проводится в стационаре травматологом. После опроса и оценки состояния больного, проводятся необходимые дополнительные исследования.

При ушибе коленного сустава возможны переломы костей. Для уточнения, делается рентгенография, УЗИ, МРТ, артроскопия. Детальное исследование сустава позволяет определить наличие или отсутствие возможных повреждений соединительной ткани коленного сустава и переломов.

После всех процедур диагностирования назначается лечение.

Лечение

Лечение ушиба колена назначается травматологом, после определения качества травмы.

При несильном ушибе коленного сустава предписано ограничить нагрузку на сустав в первое время: больше лежать с приподнятой ногой, если нет открытых ран, использовать мазь для обезболивания, в первые дни прикладывать холод к месту травмирования. При движении (ходьбе) нужно фиксировать колено с помощью эластичного бинта (повязка накладывается не туго, во избежание нарушения кровотока в нижней конечности).

Чем лечить ушиб колена после падения? При повреждении мягких тканей необходимо промыть рану и обработать антисептиком. После необходимо наложить повязку из бинта.

Лечение ушиба колена при падении включает в себя использование различных обезболивающих, охлаждающих и противовоспалительных препаратов локального применения (по назначению или после консультации с травматологом). Ушиб колена сопровождается отеками, гематомами, при лечении неосложненных случаев используются различные мази. Фастум-гель можно использовать непосредственно после ушиба колена для купирования боли.

Гепариновая мазь при ушибе колена поможет и гематомы.

Ушиб коленной чашечки может сопровождаться скоплением крови или жидкости в коленном суставе. В этом случае после оказания первой помощи необходимо доставить пострадавшего в ближайший травмпункт. После необходимых исследований врач может провести пункцию: лишняя жидкость удаляется, а суставная капсула промывается новокаиновым раствором. Через пару дней процедуру могут повторить. Обычно после назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. Коленный сустав фиксируется повязкой или надколенником.

Кинезиологическое тейпирование

В современной медицине широко используется метод кинезотейпирования.

Тейп – вид специального пластыря, с помощью которого фиксируется сустав или мышечная ткань. Как профилактическое средство в спорте помогает избежать травм при больших нагрузках.

Тейпирование колена при ушибе считается одним из самых эффективных методов иммобилизации сустава. Тейпы улучшают кровообращение, за счет эластичности обеспечивается микромассаж, обеспечивают надежную фиксацию поврежденного места при движении. Восстановление проходит быстрее.

Как лечить ушиб дома

Как лечить ушиб колена зависит от характера травмы и назначения ортопеда. При неосложненных случаях . После фиксирование сустава в неподвижном состоянии, делается , проводится купирование болевого синдрома, назначаются противовоспалительные нестероидные препараты.

При ушибе колена делаются холодные компрессы для уменьшения отечности. Наравне с применением аптечных мазей и гелей проводится лечение народными средствами. Делаются примочки из отваров лекарственных растений, которые снимают припухлость сустава. Народные средства весьма эффективны при лечении ушиба колена в домашних условиях.

Следует ограничить физические нагрузки на колено. Период восстановления занимает около месяца, при более серьезных повреждениях может занять более длительное время.

Ушиб коленки частая травма. Если после лечения в домашних условиях припухлость и болевые ощущения продолжают беспокоить предпочтительно обратиться к специалисту.

Эффективно лечение ушиба колена народными средствами. Несколько простых рецептов народной медицины для лечения ушиба:

• Листья подорожника или белокочанной капусты. Лист подорожника или капусты прикладывают к колену, перевязывают.
• Сок или кашица репчатого лука в виде компресса, массу необходимо нанести на место ушиба, перевязать. Повязку оставить на несколько часов, потом обновить.
• Бодяга – порошок разводят водой (2 к 1), мажут на колено и оставляют на 10-15 минут.

Обратите внимание!

Мази, гели, компрессы наносят на неповрежденную кожу.

Лечение сильного ушиба коленной чашечки проводится в клинике и требует хирургического вмешательства.

Оперативное лечение

Сильный ушиб колена может иметь сложные последствия. При травме коленная чашечка подвергается максимальной нагрузке и в результате может: нарушиться целостность костной ткани; повредиться мениск; разрывы внутрисуставной соединительной ткани, большие гематомы, скручивание связок. При любом из этих осложнений показано хирургическое лечение в травматологии.

Лечить коленный сустав надо начинать сразу под наблюдением и руководством специалиста.

Во время операции удаляется крова и жидкость, которые скопились в колене после ушиба. Потом обрабатываются поврежденные хрящи и связки.

При повреждении мениска коленного сустава пострадавший ощущает боль, в суставе накапливается жидкость. Лечение основано на проведении артроскопической операции, суть которой заключается в удалении поврежденного фрагмента мениска или восстановления суставных частей. После хирургического лечения ногу иммобилизуют гипсовой лонгетой.

Такая травма чаще наблюдается у спортсменов.

Реабилитация

Реабилитацию коленного сустава начинают после того как болезненные ощущения полностью проходят. Комплекс восстановительных процедур включает:

• комплекс лечебной физкультуры;
• массаж колена;
• физиопроцедуры;

Комплекс упражнений лечебной физкультуры выбирается специалистом с учетом характера травмы. Перед каждой тренировкой делают теплый компресс на коленный сустав.

Ушибленное колено необходимо разрабатывать постепенно, начиная с легких упражнений. Постепенно комплекс ЛФК усложняют. Одновременно с тренировками совмещают процедуры физиотерапии.

Комплексный подход в период реабилитации ускоряет быстрое восстановление подвижности коленного сустава.

Реабилитация занимает около месяца при соблюдении всех рекомендаций ортопеда и физиотерапевта.

Осложнения и последствия

Последствия ушиба колена весьма разнообразны.

• Ссадина на колене и синяк самое легкое последствие.
• Воспаление мениска возникает без своевременного лечения после ушиба коленного сустава. Эта патология может перейти в хроническую форму с развитием кист на поврежденной соединительной ткани.
• Накопление жидкости в колене. Отек различных размеров и болевой синдром указывают на развитие синовита.
• При сильном повреждении может возникнуть . И как следствие, потеря основных функций – двигательной и опорной.
• Ушибы коленного сустава могут сопровождаться растяжением или разрывом соеднинительной ткани. При полном разрыве сустав перестает функционировать (разгибается, но не сгибается). При растяжениях появляется тугоподвижность.
• Привычные вывихи надколенника сопровождаются болью, повреждениями соединительной ткани коленного аппарата, атрофией мышц.
• Препателлярный бурсит, как следствие травмы. Воспаление бурсы сопровождается отечностью, гипертермией, выраженным болевым синдромом в области травмы. При открытом повреждении может начаться воспаление, вызванное инфекцией.

При ушибе колена, вне зависимости от степени тяжести повреждения, необходима консультация травматолога во избежании всевозможных отрицательных последствий.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями как вы пережили подобную травму и успешно справились с последствиями! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Автор статьи: | Врач-ортопед Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2001 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2003 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице № 29 им. Н.Э.Баумана.

Когда ушиблено колено, человек ощущает сильную боль и не всегда серьезно относится к травме после ее исчезновения. Однако отсутствие лечение может доставить проблемы с коленным суставом в будущем.

Ушиб колена – это разновидность травмы, которая характеризуется отсутствием повреждений верхних покровов кожи. Его получают при падении, занятиях физкультурой, авариях, несчастных случаях. Нельзя легкомысленно относиться к ушибам. Что делать когда колено опухло и болит? В зависимости, насколько сильным был удар, проявляются следующие нарушения:

Что делать, пока не приехала скорая помощь

Если ситуация сложная, нога не двигается, то вызов скорой помощи необходим. Пока она не приехала, можно помочь себе и облегчить состояние в домашних условиях, насколько это возможно.

Обязательно ограничение движения коленного сустава, обеспечение полного покоя. После ушиба сложно положить ногу так, чтобы не ощущать боль. Поможет подушечка или валик под коленом. Еще лучше, если нога будет на возвышении – это способствует оттоку жидкости, скопившейся в полости сустава.

Охлаждение места ушиба, поможет снизить отек и болевые ощущения. Пакет с холодной водой к месту повреждения – это то, что поможет, но при периодической смене его содержимого. Нельзя использовать лед – можно получить легкое обморожение и усугубить ситуацию. Такая процедура помогает в первые минуты ушиба. Выполнять ее нужно на протяжении 10 минут.

Если опухоль сильная, то тугая повязка обязательна. При ее использовании обязателен контроль за плотностью повязки, чтобы не нарушить кровообращение в конечности. Можно использовать эластичный бинт или любую ткань.

Лечение поврежденного сустава

Лечебные мероприятия проводятся только по назначению врача травматолога. Прежде чем доктор назначит лечение, он проведет обследование –УЗИ или рентген сустава. Затем лечебные мероприятия направляются на решение трех задач:

• снятие воспалительного процесса;
• рассасывание кровяных скоплений и другой жидкости;
• восстановление тканей

Лечение медицинскими препаратами

Для снятия воспалительного процесса, назначаются нестероидные гормоны. Лекарственные средства Денебол, Диклофенак, Ортофен, Ревмоксикам прописываются в виде таблеток, уколов, мазей и кремов. В результате применения снижается отек, снимается воспаление, нормализуется температура внутри сустава.

Ушиб сопровождается накапливанием в тканях крови, для рассасывания синяка назначают Гепариновую мазь, Лиотон, кремы на основе сабельника. Для восстановления хрящевидной ткани – хондропротекторы. К ним относятся Терафлекс, Хондроитин.

После снятия острых состояний ушиба, лечение продолжается в форме физиотерапевтических процедур (электрофорез или УВЧ) в количестве 10 сеансов. При нестерпимых болях помогут анальгетики, но пьют их не более 2-3 дней. Снимут воспаление сустава мази на основе ядов гадюки и гюрзы. Втирания на протяжении 3-4 дней принесут облегчение больному.

Совет! В восстановлении подвижности сустава, кроме лекарственных средств помогут витамины К и С. Витамин К восстанавливает ткани, а витамин С мобилизует организм, прибавляет сил и помогает бороться с воспалением.

Если колено сильно опухло, то в больнице проведут пункцию – прокол тканей для откачивания скопившейся крови и жидкости. В случае сильных повреждений (перелом, разрыв), возможно оперативное вмешательство.

Применение народных методов

Применение способов народной медицины в лечении ушибов более чем оправдано в домашних условиях. Даже фармакологи использует накопленный опыт травников для создания лекарственных препаратов.

Для снятия симптомов воспаления после ушиба колена, применяется накладывание листьев белокочанной капусты или лопуха до полного их высыхания. Охлаждает место ушиба сорная трава – мокрец.

Лечебные мази готовятся в домашних условиях на основе животного жира. Для этого на водяной бане растапливается жир и добавляются лечебные травы: сабельник, подорожник, смола хвойных пород деревьев, деготь. Смесь томится 1-1,5 часа. Затем состав процеживается через сито и ставится в стеклянной посуде в холодильник до застывания. После нанесения мази, сустав укутывается теплой тканью.

Для самостоятельного лечения используются спиртовые настойки соцветий сирени, березовых почек, лопуха, кедрового ореха. Готовятся они следующим образом: в полулитровую бутылку насыпается сырье до начала сужения горлышка (неплотно!) и заливается водкой, настаивается 2 недели. Спиртовую настойку лучше втирать на ночь. Такие народные средства помогают и при хронических заболеваниях суставов.

В каких случаях не обойтись без операции

Повреждение колена бывает серьезным, и тогда доктор отправит на операционный стол. Это возможно в следующих случаях:

• разорваны связки (разрыв крестообразной связки колена);
• разрыв бурсы;
• обнаружен перелом или трещина

Совет! После прохождения процесса острого воспаления и периода покоя сустава, через 10 дней следует начинать мероприятия для восстановления подвижности.

Лечебная гимнастика и массаж

Когда курс лечения подошел к концу, показана нагрузка поврежденному суставу, для приведения внутренних процессов в норму. Для этого разработан специальный комплекс лечебной гимнастики, который выполняется в домашних условиях. Он базируется на:

1. разгибании и сгибании колена в положении лежа;
2. махов больной ногой;
3. круговых движений стопой

После таких несложных действий, постепенно вводятся упражнения-приседания с обязательным контролем за болевыми ощущениями. Если они ощутимы, то приседания стоит пока отменить. В дальнейшем рекомендуется укреплять мышечную ткань коленного сустава, чтобы не допускать чрезмерных последствий во время возможной травмы.

Большую роль в оздоровлении поврежденного органа играет массаж. Он восстанавливает кровообращение, улучшает гибкость связок, хрящей и мышц, способствует улучшенному питанию тканей. Делать массаж можно уже спустя неделю после ушиба. При совмещении массажа с нанесением лечебной мази усиливается лечебный эффект.

Как лечить ушибы у детей

Как таковое, лечение у детей не отличается от лечения у взрослых. Единственное отличие – это дозировка лекарственных препаратов, принимаемых внутрь. Она подбирается индивидуально врачом. В лечении детей делается упор на применение препаратов местного, наружного назначения.

Что будет, если не лечить ушиб

При отсутствии лечения, есть вероятность ограничения движения коленного сустава в будущем. В результате неподвижности, кровоток нарушается, эта часть костного скелета недополучает вещества, требуемые для полноценной жизнедеятельности. Как следствие, нормальная ткань замещается неправильно разросшейся. Существует вероятность появления хронического заболевания суставов (артроза) .

Только при вовремя начатом лечении и выполнении врачебных назначений, можно восстановить поврежденное колено без отрицательных последствий. Мероприятия по лечению проводятся комплексно, и эффект получается положительный и скорый. В будущем, нужно внимательно относиться к здоровью и стараться не допускать ушибов.

Ушиб колена – это закрытая травма мягких тканей, находящихся в области коленного сустава. Сильные повреждения структур внутри суставов в данном случае отсутствуют. Проявляться может у людей любого возраста. Чаще страдают дети и люди молодого возраста, которые ведут активный образ жизни.

Возможные причины

Причиной ушиба колена может стать падение либо удар в область колена тяжелым предметом. Преимущественно это бытовая травма, причем у детей чаще всего она возникает во время летних каникул, а у взрослых – в зимний период ввиду многочисленных падений из-за гололеда.

Также часто эта проблема является последствием спортивной травмы. Нередко страдают атлеты, футболисты, хоккеисты и другие спортсмены, чья деятельность связана с риском падения.

Несколько реже причиной становятся высокоэнергетические травмы. Это может быть авария на дороге, несчастный случай на производстве, природная катастрофа и так далее. В быту либо при спорте обычно получаются изолированные ушибы.

Если говорить о высокоэнергетических травмах, то они могут быть соединены с травмами позвоночника, грудной клетки, таза и рядом других повреждений.

Характерные симптомы

При ушибе колена пострадавший ощущает боль в коленном суставе и испытывает проблемы при ходьбе. Наблюдается отек сустава, сглаживаются его контуры. На передней либо переднебоковой области могут быть заметны кровоподтеки.

Может быть заметно умеренное либо незначительное ограничение при движении. Хотя серьезные травмы внутри сустава отсутствуют, тем не менее, ткани сустава также реагируют на повреждение, в результате чего может проявиться синовит или гемартроз.

Если количество крови в суставе умеренное или большое, то четко прослеживается баллотирование надколенника и флюоктация. Если количество жидкости незначительное, должен быть проверен симптом баллотирования путем бокового сдавливания сустава.

Синовит проявляется реже, чем гемартроз. Он обычно поражает несвежие травмы (давность которых более недели). От параметра давности может зависеть и жидкость.

Если повреждения недавние, как правило, наблюдается жидкий экссудат светлого желтоватого оттенка. Если травма старая, а лечение отсутствует, жидкость темнеет, становится гуще и вязче. Иногда можно заметить тонкие небольшие хлопья.

Также сустав может ограничиваться при привычных движениях. В процессе движения может появиться острая боль. Если ушиб был сильным, то последствием может стать даже болевой шок с потерей сознания.

Самое простое и безобидное последствие данной травмы – появление на колене ссадины или некрупной гематомы. Более серьезные последствия могут проявиться тогда, когда не была вовремя оказана необходимая первая врачебная помощь.

На фоне травматичного повреждения может проявиться воспаление мениска. Если его не устранить, возможна трансформация заболевания в хроническую форму. Существует риск дегенерации мениска и его кистозного перерождения.

Последствиями ушиба колена могут быть разрывы или растяжения связок. Если возникает полный разрыв, колено может вовсе потерять двигательную способность. При растяжении для него характера тугоподвижность.

При ушибе колена первая помощь проявляется в том, чтобы обеспечить пострадавшему суставу надежную защиту. Лучше исключить даже самые простые нагрузки. Хорошо действуют холодные процедуры, уменьшающие масштабы кровоизлияний.

В процессе оказания первой помощи нужно остановить нарастание гемартроза, поскольку гематома провоцирует боль и сдавливает нервные окончания. Если травма произошла на улице, нужно вызвать скорую помощь.

Пока специалисты приедут, нужно посадить пострадавшего на лавочку и немного поднять пострадавшую ногу, что поможет уменьшить приток крови. Во многом оперативность и качество восстановления определяется первичными методами медицинской помощи.

Если болевой синдром у пострадавшего выражен сильно, то сначала нужно провести обезболивание посредством специальных лекарственных препаратов, которые должен выписать врач. При лечении обычно применяют нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом. Иногда показаны всевозможные мази от ушибов.

Для устранения боли и отеков может проводиться пункция коленного сустава. Нередко необходимо устранить накопившуюся в нем кровь. Затем на поврежденную зону накладывается повязка, которая согревает пораженную область и ограничивает движения. Самолечением заниматься не стоит, поскольку повышается риск различных осложнений.

После травмы рекомендуется ограничить нагрузки на пострадавшую ногу. Если колено будет находиться в движении, процесс восстановления может быть более длительным. Используются мази с анальгетическими и противовоспалительными компонентами.

Чтобы колено зажило быстро и эффективно, также могут использоваться хондропротекторные средства. Стандартный процесс восстановления занимает примерно 2-3 недели. Если травма серьезная, он может быть значительно дольше.

Как лечить ушибленное колено народными средствами?

Народная медицина также предлагает ряд эффективных средств для лечения. Это и компрессы, и настойки, и домашние мази.

• Лист подорожника . Рекомендуется прикладывать к зоне повреждения лист подорожника или измельченную полынь. Когда трава высыхает, нужно ее увлажнить водой или заменить.
• Мазь из еловой смолы . Чтобы ее приготовить, нужно в одинаковых пропорциях перемешать еловую смолу, березовый деготь и свиное сало. Смесь оставить на сутки в теплом месте, после можно использовать по назначению. Мазь накладывается на ткань и прикладывается к больному месту.
• Мазь из хозяйственного мыла . Желательно брать темное было. Его необходимо измельчить с помощью терки и добавить по 30 г нашатыря и порошка камфоры. Залить данную смесь нужно стаканом масла лампады и хорошо перемешать. Использовать так же, как и предыдущий рецепт.
• Компресс с уксусом и растительным маслом . Также можно приготовить эффективный компресс, который предполагает использование любого растительного масла, кипяченой воды и уксуса. Все компоненты нужно взять в размере столовой ложки и хорошо перемешать. Далее берите чистую ткань, хорошо промочите ее в данной смеси и наложите на больную коленку, а после утеплите целлофаном и платком. Всего 5-6 таких процедур могут полностью устранить симптомы.
• Травяная настойка . Нужно перемешать по столовой ложке травы мать-и-мачехи и душицы, залить половиной литра водки и настоять на протяжении трех дней. Когда этот срок закончится, намочите в полученной настойке ткань и нанесите ее на поврежденное место, используя целлофан и теплый платок.
• Лекарственный аир . Это растение помогает быстрому заживлению травмы. Вы можете приготовить на его основе средство, которое можно использовать для примочек. Траву нужно залить водкой (на 200 г аира необходимо 100 мл водки). Дать настояться в течение трех дней. Использовать так, как и другие примочки.
• Бадяга . Это, наверное, самое эффективное средство против ушибов. Вы можете использовать его в форме аптечной мази или порошка, который нужно развести в воде и использовать в качестве компресса либо примочки.

Перед применением любых народных методов нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. При наличии сопутствующих повреждений кожи некоторые из них могут быть противопоказаны ввиду высокого риска осложнений.

В период восстановления движения должны быть строго ограничены , так как нагрузка на поврежденное колено оттягивает момент его заживления.

Профилактические меры

Конкретных мер профилактики ушибов колена пока не существует, но есть рекомендации, которые помогут снизить риск и этой, и других травм коленей.

• Применяйте ремень безопасности в транспортных средствах.
• Старайтесь не поднимать тяжелые предметы, не становитесь на лестницы, стулья и другие предметы, не обладающие достаточной устойчивостью.
• Будьте осторожны, если на улице гололед.
• Занимаясь спортом (футбол, катание на роликах), используйте защитные приспособления.
• Перед тем как перейти к основным физическим упражнениям, выполняйте занятия на растяжку. Они помогут подготовить, расслабить и разогреть мышцы.
• Выполняя упражнения, применяйте только правильные позиции и техники, что поможет устранить риск сильного напряжения мышц.
• Используйте оборудование для спорта, которое соответствует вашим параметрам, силе и возможностям.
• Будьте осторожны, если, работая с оборудованием в процессе трудовой деятельности, вы испытали сильную боль. Поговорите с руководством о возможной замене оборудования или способа вашей работы.
• Следите за весом. Лишние килограммы дают дополнительную нагрузку на колени и повышают риск травм.

Срок восстановления будет зависеть от того, какой образ жизни ведет пострадавший, и как проходит лечение. Если все будет сделано правильно, травма может полностью зажить уже через две недели, поэтому берегите себя и свое здоровье.

Спортивный образ жизни предполагает интенсивную двигательную активность. Принято считать, что люди, занимающиеся спортом, чаще других получают травмы различных частей тела, но это совершенно не так. Ушибы, переломы и сотрясения не меньше приходятся на долю тех, кто ему профессионально не посвящен.

Поводом для получения травм может стать как нелепая случайность, или неловкое движение, так и излишняя самоуверенность в своих способностях сделать великолепный трюк, не имея должной подготовки. Оценка степени тяжести каждой травмы находится только в компетенции специалистов. Зачастую же, люди самостоятельно решают, насколько серьезен данный случай, и не считают нужным консультироваться с травматологом, условно разделяя ситуацию на опасную и не очень.

Ушиб коленного сустава многие принимают за повреждение, не требующее особого внимания, которое по мнению общего числа людей, не вызывает серьезных последствий. Нельзя не заметить, что данные суждения напрасны и глупы. Запомните, когда произошел ушиб колена, лечение его – это обязательный процесс. Не оставляйте данную проблему без внимания. Как лечить ушиб колена? Что необходимо делать, и как избежать неприятных последствий? – ответим на эти вопросы ниже.

Что такое ушиб?

С медицинской точки зрения, ушиб представляет собой закрытый тип повреждения мягких тканей, без изменения их структуры, не оказывая существенного воздействия на кости.

Рассмотрим ткани, которые непосредственно вовлекаются в процесс:

• мышцы;
• связочный аппарат;
• хрящи;
• кожные покровы;
• подкожная клетчатка;
• сосуды.

Наиболее опасными последствиями при ушибе является разрыв крупных сосудов, который может стать причиной нарушения функциональных процессов конечности, а также повреждения хряща, мышц и связочного аппарата.

Причины получения ушиба

Большее количество, диагностированных случаев ушибов, были получены при падении на поврежденную область ноги. Яркими примерами причин получения травмы являются падение в момент занятия спортом или зимой, поскользнувшись на голом льду.

К обособленным факторам, ставшим причиной ушиба можно отнести случаи автодорожной катастрофы, драку или повреждения, полученные на производстве или в условиях ведения бытового хозяйства.

Симптомы

Симптомы ушибов могут быть различными, которые зависят от факторов, формирующих воздействие на ткани: сила, площадь, угол, степень локализации.

К основным симптомам следует отнести:

• Боль в зоне тела, особенно подвергнутой механическому воздействию. После перенесенной травмы, боль может временно затихнуть. Однако определить травмированный участок можно с помощью метода классической пальпации.
• Гематома. Синяк может образоваться в месте основного повреждения сосудов. Сильный ушиб колена можно определить по обширным кровоподтекам в области чашечки.
• Уплотнение отдельных участков ткани.
• Боль при сгибании и разгибании ноги.
• Формирование визуально заметной опухоли.

В случае обнаружения любого из признаков ушиба, следует немедленно проконсультироваться с травматологом. Это единственное и наиболее верное решение проблемы. Специалист всегда скажет, что и как делать, с точки зрения постулатов современной медицины.

Способы диагностики

Начинать процедуру лечения коленного сустава, необходимо только после получения данных исследований, пройденных на этапе диагностики заболевания.

К современным методам определения тяжести ушиба относят:

• рентгенологическое исследование;
• осмотр колена специалистом-травматологом.

Правила оказания первой помощи

Рассмотрим основные правила оказания первой помощи:

1. Создайте для колена условия полного покоя.
2. Приложите на область коленного сустава холодный компромисс. В домашних условиях могут подойти продукты из морозильной камеры или емкость, наполненная холодной водой. Помните, что холод можно держать не более 15 минут, затем необходимо сделать перерыв в 5 минут, после чего процедуру можно повторить. Манипуляции с прикладыванием холодного можно проводить в течении последующих 3–4 дней.
3. При необходимости наложите эластичный бинт.
4. При наличии сильной нестерпимой боли рекомендуется принять обезболивающий лекарственный препарат («Нурофен», «Найз», «Кетанов» и др.) или смазать поврежденное колено специальным противовоспалительным гелем.
5. После посещения врача, в случае назначения, можно пройти курс физиотерапевтических процедур.
6. В домашних условиях в качестве средств, снимающих воспаление и отек можно использовать листья белокочанной капусты, подорожник или компресс из мочевины.
7. Чтобы восстановить двигательные процессы в колене нужно делать лечебную гимнастику.

В каких случаях помощь специалиста особо необходима?

Приведем перечень симптоматических проявлений, при наличии которых нужно как можно быстрее обратиться к специалисту:

• болезненные ощущения не спадают, а напротив, становятся сильнее;
• отмечается визуальная деформация коленного сустава;
• обширные кровоподтеки;
• длительная отечность коленной области;
• боль при попытке делать движения ногой.

Всегда помните, что любое своевременное обращение в стационар поможет избавиться от перспективы неблагополучного исхода от травмы.

​Колени, суставы-**зеркало** почек.​​Обратите внимание на обувь, которую вы носите. Как правило, болезни колен чаще всего наблюдаются у женщин. Одно из объяснений этому – это ношение обуви на каблуках. Поэтому, есть смысл отказаться от элегантных туфель на шпильках в пользу обуви на более удобной подошве если, к примеру, планируется поход в магазин или в парк на прогулку.​ ​В том случае, если хотя бы одно из вышеперечисленных факторов риска имеет к вам отношение, постарайтесь взять за правило никогда не перенагружать собственные колени.​

​травма коленных связок. В области колена может возникнуть сильный отек и резкая боль из-за растяжения или разрыва связок;​

Ревматоидный артрит

​вывихи колена - лечить следует в зависимости от тяжести травмы по усмотрению специалиста.​

​При появлении резкой нестерпимой или постоянной/периодической боли обратиться в медицинское учреждение.​

1. ​Болезнь Осгуда-Шлаттера (связанное с недостаточным развитием кровоснабжения поражение бугристости большеберцовой кости с прикрепленным к ней сухожилием подколенника):​
2. ​Воспаление мениска:​
3. ​врожденное патологическое строение;​

​Артроскопия.​

​Появление остеофитов и кист.​

Подагрический артрит

​Колено - это один из самых важных суставов человеческого тела. Он выполняет ряд функций, без которых нормальное передвижение человека было бы невозможным.​

​Очень важна ежедневная гимнастика. В крайнем случае, возьмите себе за правило ходить пешком хотя бы до магазина и обратно. Помните о том, что бич современного человека – малоподвижность. И именно она лишает колени многих людей способности полноценно функционировать.​

​Тем, кто страдает избыточным весом, следует задуматься о коррекции питания и образа жизни.​

​ушиб колена, как правило, сопровождается покраснением, опухолью и болью во время движений;​

​Часто дискомфорт в суставах нижних конечностей, также относимый к категории травматических, может быть вызван слишком сильными нагрузками. Такая патология диагностируется у людей с большим весом или спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой. Травмы можно получить и при определенных видах работ.​

Деформирующий остеоартроз

​Важно!​

​патология подросткового возраста (чаще у мальчиков), напрямую связана со спортом;​

1. ​боль при приседании и вставании, характер нарастающий;​
2. ​дегенеративно-дистрофические изменения.​
3. ​Замена составляющих колена.​
4. ​Деформирующий артроз еще называют гонатрозом. Помимо того, что пациент испытывает неудобства при сгибании ноги, он ощущает сильный жар в пораженной области. В редких случаях повышается температура всего тела.​
5. ​Помимо этого коленный сустав достаточно хрупкий, он подвержен постоянным сильным нагрузкам.​

​Найти ортопеда и записаться на прием​

​Если внезапно возникла бытовая или спортивная травма области коленного сустава, а к боли прибавился и отек, то следует принять обезболивающее средство, например: Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. Постарайтесь во время хотьбы использовать трость.​

Тендинит и бурсит

​остеопороз колена сопровождается разными по степени выраженности болями и отеком;​

​Что делать, когда в результате удара или падения болит колено при сгибании? Естественно, лечение травмированного органа может проводиться только в соответствующем отделении местной больницы.​

1. ​Быстрое оказание медицинской помощи и адекватное лечение причинной патологии предупредит хронизацию процесса, развитие стойкой тугоподвижности и осложнений.​
2. ​нарастающие боли при сгибании, локализующиеся под коленом;​
3. ​вначале болезненность охватывает весь сустав, с развитием воспаления ограничивается суставной щелью снаружи или с внутренней стороны;​

​Травмы колена можно назвать спутником спортсменов. Чрезмерные нагрузки вызывают резкую боль (чаще в надколенно-бедренной зоне) и ограничение подвижности. Часто встречающиеся травмы:​

Болезнь Осгуда-Шляттера

​Полная замена колена.​

​Лечение должно наступить как можно быстрее. При первых признаках недуга необходимо обратиться к врачу. Только он сможет назначить правильное комплексное лечение.​

​В результате он может подвергаться различным заболеваниям. Если у пациента болит колено при сгибании, то обратиться к врачу желательно как можно скорее.​

Растяжение связок сустава

​Заболевание соединительной ткани, носящее аутоиммунный характер. Течение болезни хроническое, прогрессирующее. Прогноз – инвалидизация, почему стоит обратить серьезное внимание на симптомы этого заболевания и вовремя начать лечение. В развитии ревматоидного артрита играют роль два основных фактора – вирусная инфекция и генетическая предрасположенность. Важными признаками заболевания являются боли в колене при сгибании, вначале проявляющиеся при ходьбе, а затем и в состоянии покоя. Скованность колена обычна в утренние часы, которая проходит через некоторое время. В результате поражения суставного хряща и костей сустава развивается его деформация. Лечение – консервативное (препараты НПВП, глюкокортикостероиды, базисные и биопрепараты). При запущенных стадиях заболевания, консервативное лечение бывает неэффективным, и приходится использовать хирургический метод эндопротезирвания;​

​Таким образом, вы сможете избежать ухудшения состояния сустава. Ни в коем случае не пренебрегайте своим самочувствием и постарайтесь в самые короткие сроки посетить специалиста. А до тех пор, наложите на больной сустав фиксирующую повязку и обеспечьте ему максимальный покой.​

Лечение боли в колене

​смещение коленной чашечки очень часто сопровождается дискомфортом и отеками;​

​Боль в колене при сгибании может возникать не только после травмы или при артрите. Некоторые негативные процессы вызывают деструктивные изменения в хрящевой ткани сустава, служащие причиной боли. Если ничего не делать с подобной симптоматикой, лечить придется уже инвалида.​

​диагностика причинной патологии и специфическая терапия: НПВС (нивелируют воспаление); антибиотики (при инфекционной этиологии поражения); хондропротекторы (препараты, восстанавливающие эластичность хрящей); иммунодепрессанты (при ревматоидной этиологии);​

​отечность, болезненная пальпация;​

​медиальная и латеральная локализация боли указывает на расположение поврежденного мениска;​

Физиотерапия и хирургическое вмешательство

​растяжения/разрывы внутрисуставных/внесуставных связок;​

​Артроскопия подразумевает совершение нескольких маленьких надрезов в области колена. Через них хирург достает свободные тела из сустава. Это делается для того, чтобы было удобно восстановить поврежденную хрящевую ткань или травмированные связки. Операция достаточно простая, а срок реабилитации не превышает 14 дней.​

​Если пациент испытывает сильную частую боль в колене, то причиной ее появления может стать тендинит или бурсит. Тендинит поражает связки коленного сустава. Такому недугу больше всего подвержены профессиональные спортсмены или люди, которые вынуждены постоянно испытывать сильные физические нагрузки.​

1. ​Подобные ощущения могут означать не только переутомление, но и наличие разрушительных или воспалительных процессов в организме пациента. Боль в колене при сгибании может появляться как симптом различных болезней вирусного и инфекционного характера. Коленный сустав также подвержен многочисленным повреждениям, которые могут повлечь за собой болезненные ощущения. Болевой синдром может быть только одним признаком развития серьезного недуга.​
2. ​к оглавлению ​
3. ​Только после установки точного диагноза можно приступать к комплексным лечениям, упражнениям и гимнастикам.​

​септический артрит проявляется резкими болями, покраснениями и даже лихорадочным состоянием;​

​При изучении жалоб пациентов на дискомфорт при сгибании ноги практически в половине случаев диагностируется артроз. Чаще всего, естественно, подобный недуг поражает людей старше 40 лет, причем может болеть как одно, так и два колена.​​местное лечение (мази/гели с препаратами НПВС, с согревающим эффектом);​ ​бугористая поверхность большеберцовой кости сглажена, пальпация выявляет твердый выступ;​

MoiSustav.ru

Боль в колене при сгибании: возможные причины и лечение

​дальнейшее развитие отека, при пальпации симптомы переката и щелчка;​

Коленный сустав: анатомические особенности

​повреждение мениска;​

• ​Замена определенных составляющих колена проводится в том случае, если медикаментозное лечение и физиотерапия не способны предотвратить разрушения хрящевой ткани в колене. При таком хирургическом вмешательстве врач прежде всего удаляет поврежденные ткани и заменяет их на протезы. Проводить операцию можно только при локальном поражении небольших участков колена.​
• ​У пациента плохо сгибается колено, он чувствует сильную боль при ходьбе и испытывает затруднение при совершении простых манипуляций. Болезненные ощущения возникают только при активной физической деятельности, а боль локализована не сзади, а спереди. При воспалении синовиальной сумки у человека развивается бурсит. Он имеет ряд ярко выраженных симптомов, но в первую очередь пациент испытывает острую боль под коленом. Причин появления недуга несколько:​
• ​Боль в колене при сгибании может быть спровоцирована ревматоидным артритом. Это заболевание полностью или частично поражает соединительные ткани в суставах и хряще. У заболевания есть 2 формы: хроническая и острая. Болезненный симптом проявляется как в первой, так и во второй формах. Неприятные ощущения в колене при сгибании возникают в результате деструктивных процессов внутри поврежденного колена.​

​Заболевание, обусловленное повышенным содержанием мочевой кислоты в организме, соли которой откладываются в виде кристаллов в суставах и тканях. Основным симптомом острого периода заболевания является сильнейший приступ боли в одном из суставов ноги. Пораженную воспалением ногу нельзя двигать, так как это причиняет сильные боли. Чаще всего подагра поражает большие пальцы стопы, но болезнь может распространяться и на коленные суставы. Купирование приступа производят специальным препаратом колхицином. Также необходимо применение НПВП и ГКС. В лечении хронической стадии заболевания используется аллопуринол;​

• ​Народная медицина знает обо всем и поддержит во всем каждого, кто обратится к ней за помощью. Так, и лечение различных болезней коленного сустава не чуждается народных средств и «бабушкиных» рецептов.​
• ​ревматоидный артрит проявляется постоянно опухшим коленом и ноющими болями;​
• ​Патология может протекать на протяжении многих лет, постепенно уничтожая хрящевую ткань. При этом на ранних стадиях нарушения болезненные ощущения при сгибании ног во время ходьбы или физических упражнений практически незаметны, однако, если не проводить лечение, дискомфорт становиться все больше.​
• ​физиотерапия, массаж;​

Почему болит колено?

​самостоятельно проходит с возрастом, иногда необходима операция.​

• ​постепенно нарастающая слабость пораженной конечности;​
• ​разрыв капсулы;​
• ​Если у пациента поврежден не только сустав, но и кость, а область поражения достаточно обширная, то врач предлагает полную замену колена.​
• ​Травма.​
• ​В большинстве случаев причина появления ревматоидного артрита остается неопределенной. Но у некоторых пациентов эта болезнь развивается на фоне вирусной инфекции. Довольно часто подобное заболевание поражает пациентов с генетической предрасположенностью к развитию этого вируса. У пациента появляются неприятные ощущения при сгибании колена уже на 1 стадии артрита. В это время болезненные ощущения беспокоят больного исключительно в процессе движения. Когда коленный сустав остается в состоянии покоя, болезненный симптом проходит. Помимо боли в колене пациент страдает от ряда других симптомов:​
• ​к оглавлению ​

Травмы колена

​Рецепт 1​

• ​бурсит или воспаление суставной сумки. Это заболевание проявляется ярко выраженным отеком и сильной болью при попытке согнуть больную ногу в колене;​
• ​Для избавления от недуга применяется комплекс медицинских и физиотерапевтических мероприятий.​
• ​лечебные упражнения, предупреждающие тугоподвижность;​
• ​Хотя для ревматоидной патологии характерно поражение мелких суставов, не исключено поражение коленного сустава.​

​возможна блокада сустава;​

Воспаление

​перелом костей внутри сустава.​

​Такая операция необходима, если у пациента начинается отмирание ткани.​

• ​Инфекционное заболевание.​
• ​Покраснение кожи вокруг воспаленного сустава.​
• ​Это – дегенеративно-деструктивное хроническое заболевание коленного сустава, имеющего тенденцию к прогрессированию. Причинами его могут быть различные факторы, на первом месте среди которых – травмы и последствия воспалительных заболеваний тканей коленного сустава. При сгибании ноги, возникающие боли могут отдавать в бедро и голень. При прогрессивном течении болезни и несвоевременном лечении, коленный сустав подвергается деструктивным изменениям, что ведет к инвалидизации. Лечение направлено на устранение болей и предотвращение дальнейшего развития деструктивного процесса. В терапии используются НПВП и хондропротекторы;​
• ​Для снятия отеков и болевых ощущений показаны теплые ванночки из травы сабельника, эвкалипта, мяты, пихты;​

​подагра. Если причина опухоли кроется в этой болезни, то колено может периодически отекать и сильно болеть несколько дней, а потом, внезапно утихнуть, и так до следующего раза.​

• ​Болезнь Осгута-Шлаттера, как еще называют эту патологию, может также вызвать боль в суставе при сгибании и разгибании ноги. Причины остеохондропатии до сих пор точно не выяснены. Это может быть и травма, и другие, на первый взгляд непонятные причины. Такая клиническая картина затрудняет диагностику и лечение.​
• ​артроскопия (проводится для диагностики и с целью изъятия из синовиальной полости фрагментов костных, хрящевых фрагментов);​
• ​Ревматоидный артрит:​
• ​для хронического воспаления мениска характерны беспокоящие боли при спуске по лестнице.​

​Характерна боль при сгибании и в покое. Травма диагностируется только при инструментальных исследованиях, часто прибегают к рентгену сустава.​

• ​Коленный сустав - подвергаемая наибольшим нагрузкам и одновременно из-за своего строения довольно хрупкая костно-мышечная структура. Зачастую регенеративная способность клеток не справляется с предъявляемыми статическими и динамическими нагрузками. И тогда развиваются патологические изменения, основным проявлением которых является боль в колене.​
• ​Механическое повреждение сустава.​

​Припухлость.​

• ​к оглавлению ​
• ​Рецепт 2​
• ​В том случае, если вы повредили колено или оно внезапно стало сильно болеть и отекать, можно постараться помочь себе некоторыми видами доврачебной помощи:​
• ​Описываемый процесс приводит к тому, что у пациента могут болеть колени при сгибании во время ходьбы по лестнице либо приседании. Причем часто нарушение развивается в хроническую форму, лечить которую намного сложнее.​
• ​операция (проводится в запущенных случаях, иногда для восстановления движений в колене показана артропластика - полная/частичная замена суставных тканей колена искусственными материалами).​
• ​волнообразное течение;​
• ​Артрит колена (гонит):​

​Воспалительному процессу характерны отек колена и болезненность различной интенсивности.​

• ​Чтобы было понятно, почему люди так часто жалуются на боль в колене при сгибании, необходимо разобраться в строении суставной структуры колена. Коленный сустав - вторая по массивности костно-мышечная структура после тазобедренного. Колено состоит из 3 суставных структур:​
• ​Боль под коленом начинает проявляться чаще всего при регулярной нагрузке. Помимо этого бурсит сопровождается отеком, покраснением воспаленной области, повышением температуры. При сгибании ноги больной испытывает сильную режущую боль, которая может беспокоить некоторое время. Сустав пациента сильно увеличен и часто полностью не сгибается нога.​
• ​Нарушение подвижности.​
• ​Она поражает чаще всего спортсменов. Главным признаком заболевания является боль, возникающая при сгибании колена при спуске по лестнице. Прогноз заболевания – полное выздоровление, но есть случаи перехода патологии в хроническую форму;​

Дегенеративные заболевания

​Если лечащим врачом не запрещено, то полезно разминать колено круговыми движениями с использованием таких кремов, как «Троксевазин», «Софья» и др.;​

​необходимо больному суставу обеспечить покой;​

• ​Дискомфорт, вызываемый неправильным функционированием кровеносной системы в нижних конечностях, начинает проявляется еще в подростковом возрасте. Эта патология обусловлена тем, что сосуды и капилляры не успевают за стремительным ростом костной ткани. От этой болезни, если ее не лечить, можно страдать на протяжении всей жизни, но, как правило, после 20 лет болевые ощущения становятся менее острыми.​
• ​Боли в коленном суставе, какими бы интенсивными (слабые, нестерпимые) и длительными (периодические, постоянные) они ни были - серьезный повод обратиться в клинику. Даже невыраженные, лишь периодически появляющиеся боли могут быть первым проявлением дегенеративной или системной патологии. Самолечение коленных болей лишь усугубляет процесс и переводит его в хроническую форму, что чревато полной потерей суставной подвижности вплоть до инвалидности и более радикальным лечением.​
• ​при обострении резкая боль;​
• ​болезненность при глубоком сгибании, зачастую возникает утром или после серьезных нагрузок;​
• ​Бурсит колена (воспалительное поражение оболочки синовиальной сумки):​

​сустав надколенника (сочленение надколенника с голенью);​
​Подобный недуг опасен в силу того, что охватывает не только локально один коленный сустав, но и распространяется на всю берцовую кость. Это заболевание - одно из разновидностей остеохондроза. Боль под коленом - это первый симптом недуга. Впоследствии болезненные ощущения распространяются на всю конечность. Проявляется недуг чаще всего у юношей в подростковом возрасте. Боль при сгибании колена может появляться после сильной физической нагрузки (в частности - бега). Впоследствии пациенту тяжело подниматься по лестнице, ходить, приседать. Симптом проходит только тогда, когда нога находится в состоянии покоя.​

​Довольно часто после сна пациенты чувствуют продолжительные боли под коленом при сгибании. При ревматоидном артрите у человека поражаются мышечные волокна, сустав и хрящ, что приводит к распространению воспаления.​

• ​к оглавлению ​
• ​Рецепт 3​
• ​допустимо прикладыванию к месту отека холодного компресса из льда, но не более, чем на 20 минут;​
• ​Особенностью клинической картины сосудистых болей является то, что нарушение кровообращения никак не сказывается на подвижности коленей и часто провоцируются неблагоприятным внешним воздействием. Например, после переохлаждения либо приседания.​
• ​Нижние конечности, в общем, и коленные суставы, в частности, выполняют одну из самых важных функций в жизни человека. Многие часто жалуются, что у них болит колено при сгибании. Почему возникает подобная симптоматика?​

Системная патология

​краснота и отечность сустава;​

• ​мягкая округлая припухлость в области надколенника;​
• ​подколенный сустав (соединяющий большеберцовую кость с бедренной);​
• ​Лечение недуга должно проходить под наблюдение врача. Пациенту необходимо обеспечить полный покой поврежденного сустава и ноги в целом. Чаще всего для этого используют специальные бандажи, которые фиксируют ногу спереди и сзади. Если болезненные ощущения не проходят, то пациенту выписывают специальные медикаменты и назначают процедуры, например, электрофорез.​
• ​В таком случае, если у человека боли в коленке при сгибании, это может говорить о том, что поражение распространяется уже на костную ткань. В результате может произойти полная или частичная деформация коленного сустава.​
• ​Это – воспаление коленных сухожилий. Заболевание также связано со спортом и повышенными нагрузками на колени (чаще возникает у велосипедистов, бегунов, лыжников). При сгибании ноги, боли возникают даже без нагрузок. Впоследствии к воспалению сухожилий может присоединиться воспалительный процесс хрящевых и костных тканей, и развивается артроз. Вот почему так важно начать вовремя лечение, направленное на устранение воспалительного процесса;​

​Необходимо взять в равных количествах цветки конского каштана, листья подорожника, и белокочанной капусты. Все это растирается до однородной массы и накладывается на больное колено как компресс (под пленку) на 4-6 часов.​

• ​хорошо снимает боль и опухоль колена спиртовая настойка из цветков конского каштана, которую готовят из расчета:50 гсухих цветков на 500 мл водки. Настаивается смесь в стеклянной посуде, 2 недели в темном месте;​
• ​Боли хорошо устраняются при физиотерапевтических процедурах.​
• ​Сильная и резкая боль может быть вызвана множеством причин: начиная от травм, переломов и ударов, заканчивая различными заболеваниями, лечение которых должно производиться только в медицинском учреждении. Давайте разберемся подробнее, почему возникает боль в колене при сгибании.​
• ​характерна утренняя скованность колена;​
• ​локальная гиперемия, гипертермия, отечность;​

Что делать при болях в колене?

1. ​местная гипертермия;​
2. ​суставное сочленение костей голени (образовано малоберцовой и большеберцовой костями).​
3. ​Лечение заболевания народными средствами проводится с разрешения врача. Чаще всего это прогревания, ванны, специальные компрессы на основе отваров и настоев. Эффективно помогают грязевые компрессы.​
4. ​Если у пациента не сгибается колено, то это может быть спровоцировано наличием у него подагры. Такая болезнь в первую очередь поражает суставную сумку и околосуставные ткани. В крови пациента повышается количество мочевой кислоты, что провоцирует отложение ее солей. В результате суставы твердеют, становятся менее подвижными и практически не сгибаются.​

Схема лечения болей в колене при сгибании

• ​полезно делать на больное место йодовую сетку.​
• ​Если вы ощутили в коленных суставах один из симптомов, о которых речь шла выше, в кратчайшие сроки следует посетить специалиста, занимающегося проблемами опорно-двигательного аппарата.​
• ​Дискомфорт в суставах нижних конечностей нечасто ощущается в состоянии покоя, когда человек лежит или сидит. Наоборот, сильная острая боль в коленях появляется, если сгибать ногу при ходьбе или приседании. Это не должно считаться нормой, так как скелет имеет строение, которое не приводит к возникновению неприятных ощущений при сгибании и разгибании суставов.​
• ​лечение сложное, длительное.​
• ​амплитуда сгибания обычно не страдает, иногда отмечается утренняя скованность.​
• ​усиление болезненности при подъеме по лестнице;​

​Суставная система колена обладает следующими характерными особенностями:​

LechenieSpiny.ru

​Почему болит сустав? Причиной может стать растяжение связок в коленном суставе. Подобное повреждение сопровождается болезненным ощущением в колене сзади. Это повреждение способно проявляться посредством таких же симптомов, как травмирование мышечных волокон или сухожилий. Причиной травмирования связок может стать сильная физическая нагрузка или резкое неестественное движение. Часто боль в колене сзади может появиться в результате неловкого движения ногой, что влечет за собой растяжение связок.​

​Подагрический артрит появляется в результате нарушения процесса выведения мочевой кислоты. Боль в коленном суставе - это первый яркий признак заболевания. Появляется он на начальной стадии развития подагры и усиливается в ходе прогрессирования заболевания. Боль может появляться сзади и спереди пораженного участка. Чаще всего она усиливается при любых манипуляциях. Коленный и локтевой суставы бывают подвержены такому заболеванию достаточно редко, а чаще всего подагра поражает суставы ступней.​

Виды нарушений

​Это – воспалительный процесс суставной сумки коленного сустава. Основной симптом заболевания – боль при сгибании ноги в колене. Сустав отекает и становится болезненным даже в состоянии покоя.​

​Очень важно внутреннее состояние больного. Конечно же, больв колене и ограничения в движении могут вывести из себя любого, однако постоянное раздражение может стать существенным барьером на пути к выздоровлению. Поэтому, постарайтесь максимально настроиться на положительный лад. Полезными для больного считаются релаксация и аутотренинг. Следует избегать неприятного общения и стрессовых ситуаций.​

Артрит

​Нередко с ушибами колена сталкиваются спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни. Ощущения, возникающие в поврежденном суставе неприятные, часто приходится выбиваться из графика тренировок. Что особенно неприятно. Однако одно из самых главных правил при повреждениях колена – это не прекращать двигаться. Даже в тех случаях, когда область колена была подвержена хирургическому вмешательству, необходимо заняться активной реабилитацией больного сустава.​

​Своевременная диагностика и назначение лечения поможет в кратчайшие сроки избавиться от боли и предупредить развитие более серьезных патологий.​

Травмы сустава

​Лечение патологии зависит от факторов, ее вызвавших. Например, излишняя масса тела либо нарушения во внутренних процессах человеческого организма. Уже по ощущениям внутри себя можно понять, что делать дальше. В любом случае, если боль в колене появилась и продолжает усиливаться, следует обратиться за помощью к врачу для диагностики возможного заболевания. Рассмотрим основные нарушения, заставляющие болеть колени при сгибании.​

​Редкие причины появления в колене боли при сгибании:​

​Дегенеративные изменения суставных структур возникают на фоне длительных нагрузок (профессиональная деятельность, ожирение и т. д.), развиваются постепенно, со временем обострения становятся более частыми, а период ремиссии сокращается.​

• ​общие симптомы (недомогание, гипертермия ярко выражены при бурсите инфекционной этиологии).​
• ​поверхностное расположение провоцирует травмирование;​
• ​Боль у пациентов наблюдается как в период активности, так и в состоянии покоя. Если своевременно не обратиться к врачу и не начать лечение, то болезненные ощущения будут становиться все сильнее. Поврежденный участок ноги быстро отекает, образовывается покраснение, кожа натягивается. У некоторых пациентов кожа вокруг пораженной области становится горячей. В некоторых случаях вокруг травмированного сустава у пациента появляются кровоподтеки. Это говорит о том, что травма имеет серьезный характер и лечение необходимо начинать безотлагательно. Для того чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование недуга, необходимо обратиться за консультацией к травматологу.​
• ​Боль в колене продолжается сравнительно недолго. Если пациент вовремя начинает лечить подагру, то уже через неделю болезненный симптом частично проходит и передвигаться больному становится намного легче. Но если вовремя не начать лечение подагрического артрита, это может привести к трансформации заболевания в хроническую форму.​

​shas lyapnu​

​Физические упражнения являются необходимыми для того, чтобы больной сустав смог вернуть себе былую подвижность. Однако, прежде, чем приступать к упражнениям, необходимо получить разрешение лечащего врача. Итак, если нет противопоказаний, следует начать делать ежедневную растяжку больной ноги, постепенно увеличивая нагрузку на нее.​

Артроз

​Начинается восстановление после болезни с самых минимальных нагрузок и простых и непродолжительных физических упражнений. Ведь первоначальная задача – это постараться как можно быстрее вернуть травмированные мышцы обратно «в строй». Заставив мышцы работать, вы сможете вернуть себе подвижность сустава и способность полноценно передвигаться.​

​Если вам больно перемещать ногу, делать приседания или подниматься по лестнице, скорее всего, придется лечить именно эту патологию колена. Она приводит к воспалительным процессам в различных частях сустава, в результате чего возникает острая боль, сковывающая движения, имеются затруднения при сгибании и разгибании нижних конечностей. Кроме того, происходит покраснение кожи на коленях, поднимается локальная температура тела.​

​подагра;​

Остеохондропатия

​Деформирующий остеоартроз (гонартроз):​

​Киста Бейкера (иначе подколенный бурсит):​

Сосудистые боли

​анатомически нестабильный (между поверхностями костей располагается хрящевая прокладка - мениск - выполняющая роль стабилизатора);​

​В зависимости от того, чем было вызвано воспаление и травмирование сустава, существуют различные методы лечения. В первую очередь необходимо обратиться к врачу. Он сможет точно определить причину боли и назначит курс лечения. Что делать, если болезненные ощущения были вызваны травмой? Сначала необходимо снять болевой синдром и устранить отек. Это нужно сделать, чтобы воспаление не продолжало прогрессировать.​

​В результате боль под коленом будет только усиливаться, а согнуть ногу будет практически невозможно. Сустав будет становиться все тверже, от этого движения пациента будут становиться более скованными.​

Заключение

​На физио походи. Мне магнит и лазер боль сняли, хотя врач сказал это навсегда​

​Упражнение 1​

​Во время осмотра проблемного коленного сустава, врач может посчитать нужным назначить МРТ или КТ (компьютерную томографию), а также рентген. Если у специалиста возникнет подозрение на наличие инфекции – то вам придется сдать кровь на анализ. В отдельных случаях возможно взятие пункции сустава. Естественно, что лечение полностью зависит именно от установленного врачом диагноза.​

bolit-sustav.ru

Колено опухло и болит: что делать, лечение, причины, народные средства

​Причин, по которым колено опухло и болит может быть, множество. Однако, каковы бы небыли причины дискомфорта в области коленного сустава, возникает главный вопрос - что делать? Опухшие колени – это серьезный повод задуматься о состоянии собственного здоровья.​

​Лечение артрита производится с помощью нестероидных лекарственных средств, обладающих противовоспалительным эффектом.​

​боли в бедре и спине, иррадиирующие в колено;​

​удел людей среднего возраста;​

​болезненное при пальпации уплотнение в подколенной ямке, увеличивающееся в размерах при разгибании;​

Самые частые причины возникновения отека колена

​хрящевые структуры получают питание из синовиальной жидкости (в них отсутствуют кровеносные сосуды); любая патология в организме, способная повлиять на процесс выработки синовиальной жидкости, приводит к болезни коленного сустава;​

• ​Что делать, когда пациент жалуется: не могу разогнуть ногу после сильного ушиба? В этом случае необходимо отказаться от физических нагрузок. Сильное утомление будет негативно сказываться на всем процессе лечения и состоянии пациента. Пусть нога находится в состоянии покоя как можно дольше. Иногда нескольких дней недостаточно для полного восстановления, поэтому необходимо соблюдать постельный режим ровно столько времени, сколько назначит врач.​
• ​Сначала больному будет тяжело просто согнуть ногу в колене, но со временем скованность появится во всей ноге. Это провоцируется отложением солей не только в суставной сумке, но и в мягких тканях.​
• ​Ежов Андрей Александрович​
• ​Лежа на спине, на полу, постарайтесь вытянуть вперед больную ногу, вытягивая носочки, сосчитайте до 5. Затем, расслабьтесь и позвольте ноге отдохнуть.​
• ​Конечно же, оградить себя от возможности получить травму колена никто не может. Однако существует категория людей, которые по тем или иным признакам попадают в группу риска:​
• ​По сути дела, опухоль в области колена - это симптом патологии опорно-двигательного аппарата. Чаще всего ее причиной становятся: травмы, подагра, бурсит, остеопороз и другие болезни.​
• ​При резком и сильном воздействии на колено в результате удара либо падения на твердую поверхность может возникнуть повреждение всего сустава или его части. Если не предпринять экстренных мер, человеку может быть больно на протяжении длительного периода. Дискомфорт увеличивается при сгибании и разгибании нижней конечности.​
• ​красная волчанка;​
• ​медленное, незаметное развитие;​

Лечение отеков и болей в колене

​отсутствие гиперемии;​

• ​внутрисуставные связки и внесуставные сухожилия плохо развиты.​
• ​При повреждении коленного сустава чаще всего пациенту назначают ношение специального бандажа. Его вид будет зависеть от сложности травмы. В случае несильного растяжения пациенту накладывают легкую эластичную повязку. Если у пациента бурсит или тяжелая травма, то ему выпишут плотный бандаж, который будет поддерживать сустав и спереди, и сзади.​
• ​Часто пациент испытывает боли под коленом при сгибании из-за наличия одной из форм артроза. Деформирующий остеоартроз поражает в первую очередь коленный сустав. У пациента образуется воспаление в суставной коробке. В результате колено может с трудом сгибаться. У больного происходит деформация сустава, что впоследствии может стать причиной искривления ног и даже повреждения позвоночника (осанки).​
• ​что угодно. без смеха)))​

​Упражнение 2​

​те, кто страдает ожирением. Люди с избыточным весом чаще всего страдают болями в области колен, ведь именно на ноги приходится основная нагрузка массы тела;​

​Коленный сустав со всех сторон покрыт суставной сумкой, которая имеет наружную и внутреннюю оболочки.​

Факторы риска

​Кроме того, если при травмировании были сжаты или повреждены центральные кровеносные сосуды, пациент может не чувствовать ногу ниже колена (испытывать онемение), а также наблюдать синюшный цвет кожи.​

• ​рассекающий остеохондрит (отделение от кости части хряща, его отмирание и перемещение в суставной полости);​
• ​специфический хруст при движениях;​
• ​боль под коленом сзади, характер давящий;​
• ​Возникшие в колене боли различной интенсивности можно объяснить следующими повреждениями:​
• ​Очень важно не давать суставу находиться постоянно в движении и хорошо его фиксировать. Следите за тем, чтобы в колене не собиралась жидкость. Для этого необходимо поднимать травмированную конечность как можно выше. Лучше всего это делать в положении лежа. Если вы находитесь в положении сидя, всегда поднимайте ногу на стул.​

​Боль под коленом при деформирующем остеоартрозе чаще всего имеет механический характер. Это значит, что если нога находится в состоянии покоя, то пациент не испытывает болезненных ощущений. Но достаточно начать совершать самые простые манипуляции и дать незначительную нагрузку на ноги, как у пациента появляется боль при сгибании. Если болезнь начинает прогрессировать, то болезненные ощущения появляются не только при нагрузках, но и в состоянии покоя. Пациент не может разогнуть колено до конца в любое время суток. Заболевание имеет ряд других симптомов:​

​Минздравка​

​Лежа на спине, на твердой поверхности поднимите ногу с больным суставом над уровнем пола на15 сми постарайтесь сделать стопой движение «полукруг» в одну и другую сторону. Если вам это дается легко, можете сделать несколько таких движений, если нет, то, для начала, достаточно и одного - двух.​

​те, кто постоянно сталкивается с большими физическими нагрузками;​

​На наружных оболочках суставной сумки находятся мешочки со слизью. Организм человека устроен таким образом, что все подвижные части скелета непрерывно трутся между собой. А эти мешочки со слизью как раз таки помогают снизить трение и облегчают движения. Можно сказать, что слизистый мешок – это своеобразный амортизатор с жидкостью, находящийся между поверхностями, трущимися между собой. Благодаря мешочкам, процесс трения проходит безболезненно и без повреждений.​

Народные средства при боли в коленях

​Повреждению могут подвергнуться различные внутренние части колена, вот почему нужно правильно локализовать место возникновения боли и предпринять правильные меры для недопущения обострения патологии. Например:​

​аллергический артрит.​

​болезненность при нагрузках (статических, динамических), вначале проходящая после отдыха, потом постоянная;​

​периодически возникающая блокада колена.​

​мениска и гиалиновых хрящей, покрывающих суставные поверхности костей;​

​Причины болезненных ощущений могут быть разными, но все они сопровождаются сильным отеком, опухолью и высокой температурой. Для того чтобы охладить пораженную область и предотвратить образование (развитие) опухоли, необходимо прикладывать холодные компрессы. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Если держать компресс слишком долго, то это может вызвать обморожение. Такой метод лечения обычно длится не более 3 дней. После этого врач назначает прогревания, которые смогут улучшить кровообращение и расслабят мышцы.​

​Болезненные ощущения в бедре.​

​Плохая смазка коленного сустава или воспаление сустава из за инфекции перенесенной​

​Упражнение 3​

Физические упражнения

​женщины, которым за 40;​

​Колени могут отекать по-разному. Иногда опухоль почти незаметна, а в некоторых случаях она достигает огромных размеров, возвышаясь над уровнем колена на 7 –8 см.​

​разрыв либо повреждение связок, удерживающих в нужном положении коленную чашечку - если возникает подобная травма, пациенту больно в передней части колена;​

​Обеспечить коленному суставу покой.​

​при запущении процесса развиваются деформации и стойкие контрактуры, обезболивание неэффективно, единственный выход - операция.​

​Тендинит (воспаление сухожильного аппарата):​

​связочного аппарата внутри колена;​

Профилактика

​Не могу согнуть ногу - что поможет? В большинстве случаев врач назначает пациентам физиотерапию. Она оказывает противовоспалительный эффект и помогает справиться с болезненным симптомом. Помимо этого суставу возвращается его подвижность, упругость и эластичность. Лечение поврежденных суставов с помощью лечебной гимнастики помогает большинству пациентов. Этот метод безвреден и приносит хороший результат. Изначально комплекс упражнений необходимо выполнять под наблюдением тренера. После того как вы будете в состоянии выполнять все элементы самостоятельно, занятия можно проводить дома.​

​Сустав становится твердым, а кожа вокруг него натягивается.​

​Занфира​

​Сидя на стуле, обопритесь спиной о спинку предмета мебели и руками разведите колени в сторону, затем сведите их вместе. Делать это нужно медленно.​

​люди, кто в силу своей деятельности или по другим причинам ведет малоподвижный образ жизни. У таких людей наблюдается серьезный недостаток мышечной гибкости;​

lechenie-systava.ru

Болит колено при сгибании: причины и лечение

Ревматоидный артрит РА

​Чаще всего колено опухает и болит из-за следующих причин:​

​нарушение целостности мениска - боль внутри сустава;​

Подагрический артрит, или подагра

​Приложить лед (не больше 20 мин).​

​Остеохондропатия​

Деформирующий остеоартроз (гонартроз)

​боль между коленной чашечкой и голенью, возникающая или усиливающаяся вначале/после нагрузки;​

​внешних сухожилий вокруг коленного сустава;​

Болезнь Остуда Шлаттера

​Выполнение упражнений должно быть регулярным. Главное - выполнять все элементы правильно, но не давать слишком сильную нагрузку на поврежденные конечности. Если выполнение определенных элементов вызывает болезненные ощущения, то их лучше исключить из курса. Сильная нагрузка может спровоцировать повторение травмы.​

​При развитии артроза наблюдается уменьшение суставной щели.​

Тенденит

​Похоже на воспаление сустава. Сделайте снимок. Если подтвердится диагноз то необходимо лечение. Я могу подсказать чем можно решить проблему. Напишите могу выслать на почту материал.​

​К основным принципам и правилам профилактики болезней колена, как уже говорилось выше, является мудрое распределение физической и спортивной нагрузки. Очень важно следить за собственным весом.​

Бурсит

​люди с некоторыми анатомическими особенностями, например, с плоскостопием.​

binogi.ru

Колено болит уже месяц. при сгибании. не падала. не ударялась. Что это может быть?

​тендинит (воспалительный процесс в сухожилиях). Сухожилия являются толстыми волокнами соединительной ткани. При помощи этих волокон мыщцы крепятся к костям. Когда сухожилия травмируются или воспаляются, колено начинает болеть и отекать;​

​переломы костей голени - если диагностировано нарушение целостности кости, проводить лечение можно только в условиях стационара;​

​Попытаться унять боль приемом аспирина, ибупрофена и других НПВС.​

​Поражаются бугристости и костные выступы, зачастую в процесс вовлекаются прикрепленные к ним мышечные сухожилия.​

​местные воспалительные признаки (гиперемия, отечность).​

​патология суставных оболочек и синовиальной жидкости;​

​Врач может предложить пациенту хирургическое вмешательство. В основном подобный вид лечения применяется только в том случае, если у пациента достаточно серьезное заболевание и его нельзя вылечить другим путем. Существует 3 вида операций на коленном суставе:​

​Деформация суставной сумки.​

​ewgeny gasnikov​

​Старайтесь избегать такой популярной, но очень вредной современной пищи, как чипсы, майонез, сладкие газированные напитки, энергетики. Максимально исключите из своего рациона животные жиры, сладкую выпечку, соленые и очень острые блюда. Постарайтесь ежедневно употреблять в пищу кисломолочные продукты, мясо птицы, морскую рыбу, различные морепродукты, овощи, зелень и фрукты.​