집 치료학 그룹 B의 비타민을 함유하는 약물의 이름. 그룹 B의 비타민 - 정제, 앰플 (주사)의 복합 제제

치료학

그룹 B의 비타민을 함유하는 약물의 이름. 그룹 B의 비타민 - 정제, 앰플 (주사)의 복합 제제

B 비타민 그룹에는 12가지 유용한 물질이 포함되어 있으며, 각각은 신체에서 중요한 역할을 합니다. 이 화합물은 신경계 및 조혈계, 피부 상태 개선, 신진대사 활성화, 호르몬 수치 정상화에 필요합니다. 식품에는 이러한 비타민의 농도가 낮기 때문에 의사는 종종 성인용 식이 보조제(BAA)를 처방합니다. 우리 기사에는 가장 인기 있고 편리한 방출 형태인 정제에서 비타민 B를 선택하는 방법에 대한 팁이 포함되어 있습니다. 편의를 위해 효과적인식이 보조제 목록이 다양한 가격 범주로 제공됩니다.

첨가제 선택 지침

입학의 필요성

B 비타민은 모든 생화학 적 과정에 관여하므로 사용에 대한 많은 징후가 있습니다. 이 물질은 체내에서 합성되지 않으며 과잉은 즉시 소변으로 배설됩니다. 따라서 의사는 엄격한 식단을 따르거나 채식을 선호하는 사람들을 위해 보충제를 복용하는 것이 좋습니다. 건강을 유지하기 위해 육체 노동에 종사하는 남성과 사무직 종사자에게도식이 보조제가 처방됩니다.

B 비타민이 함유 된 비타민 복합체는 다음과 같은 조건의 성인에게 표시됩니다.

불면증, 무작위 야간 각성;
시력, 기억력, 집중력 및 수행 능력의 저하;
잦은 두통, 편두통;
신경근염, 신경염, 다발신경병증;
장기 치유되지 않는 상처, 영양 궤양;
피부병 - 습진, 지성 지루, 피부염;
위장관의 병리 - 위염, 췌장염, 과민성 대장 증후군.

미용사는 여성에게 그룹 B 종합 비타민을 처방하여 여드름을 치료하고 피지 생성을 줄이며 모발 상태를 개선합니다.

구성 기능

다양한 포화도의 비타민 B 복합체가 있습니다. 더 많은 예산 옵션에는 최대 4-5개의 영양소(B 1, B 2, B 6, B 12)가 포함되고 고품질 건강 보조 식품에는 8-10개의 활성 성분이 포함됩니다. 성분 B 4 , B 8 및 B 10을 비타민 유사 화합물이라고 하므로 제조업체는 이를 식이 보조제에 포함할 가능성이 적습니다. 또한 보충제에는 활성 영양소의 유익한 특성을 향상시키는 식물 추출물, 아스코르브산, 미네랄이 포함될 수 있습니다.

정제 복합 제제에서 그룹 B의 비타민은 다양한 화학적 형태로 제공됩니다. 때때로 제조업체는 속임수를 사용합니다. 비활성 공식이나 낮은 복용량을 사용합니다. 따라서 비타민 제제를 구입할 때 구성의 각 구성 요소에주의를 기울여야합니다.

표 - 주요 B 비타민의 최고의 공식 및 복용량 목록

영양성분명	최상의(생체이용) 형태	최소 복용량(RDA)	최대 허용 복용량(USL)
티아민(B1)	티아민 카르복실라제 클로라이드	1.2mg	100mg
리보플라빈(B2)	리보플라빈-5-인산	1.3mg	40mg
나이아신(B 3 또는 PP)	나이아신아마이드	15mg	500mg
콜린(B4)	콜린 비타르트레이트, 콜린 시트레이트, CDP-콜린	500mg	설치되지 않음
판토텐산(B 5)	판토텐산칼슘	5mg	200mg
피리독신(B 6)	피리독살-5-포스페이트	1.5mg	25mg
비오틴(B 7 또는 H)	비오틴	30mcg	900mcg
이노시톨(B8)	이노시톨	400mg	설치되지 않음
엽산(B9)	메틸테트라히드로폴레이트	400mcg	400mcg
시아노코발라민(B12)	메틸코발라민, 아데노실코발라민	2.4mcg	2000mcg

포장 부피 선택

지침에 따르면 보충제의 예방 과정 섭취는 1-2 개월 지속됩니다. 따라서 1일 복용량이 1정에 들어 있어 복용하기 쉬운 제제를 선택하는 것이 좋습니다. 한 코스의 경우 60인분의 패키지로 충분합니다. 주치의가식이 보조제를 더 오래 섭취하도록 처방했다면 큰 비타민 정제 패키지를 구입하는 것이 좋습니다.

종합 비타민 가격

약국에서는 저렴한 복합 비타민 B를 찾을 수 있지만 가격이 낮은 것은 활성 물질의 품질이 낮고 복용량이 적기 때문입니다. 일일 요구량을 채우려면 그러한 건강 보조 식품을 한 움큼 마셔야합니다.

여러 의약품을 서로 비교하려면 1회 제공당 비용을 사용하는 것이 좋습니다. 전체 패키지의 가격을 단일 복용량으로 나눕니다. 이 지표에 따르면 수입 비타민이 승리하며 값싼 러시아 비타민보다 품질이 높습니다.

최고 생산자

바이어들 사이의 리뷰에 따르면 미국 제약 회사의 제품이 가장 인기가 있습니다. 이 회사들은 고품질 원료와 현대적인 생산 기술을 사용하여 수년 동안 단지를 생산해 왔습니다. Solgar, Country Life, Thorne Research, Sundown Naturals의 정제에 들어 있는 비타민 B는 최고로 인정받고 있습니다.

TOP-5 효과적인 비타민 복합체

순위에는 iHerb에서 찾을 수 있는 정제 내 비타민 B가 함유된 최고의 제제 이름이 포함되어 있습니다. 제품은 복잡하고 균형 잡힌 구성, 각 비타민의 높은 함량으로 구별됩니다. 보충제는 1인분의 가격과 구성의 풍부함을 고려하여 준비됩니다.

5호 솔가, B동 "100"

1 인분의 비용은 10 루블입니다. 40캅.

원산지 - 미국;

이 보충제에는 높은 치료 용량의 10가지 활성 성분이 포함되어 있습니다. 심각한 hypovitaminosis와 신경계의 병변과 함께 복용하는 것이 좋습니다. Solgar 회사는 각각 100 또는 250 정제의 두 가지 볼륨으로 약물을 생산합니다.

장점:

채식 준비;
편두통 발작의 빈도를 줄입니다.
머리카락과 손톱의 성장을 자극합니다.
기억력, 주의력을 향상시킵니다.

빼기:

고용량은 모든 사람에게 적합하지 않습니다.

#4 나우푸드, B-50

1인분의 가격은 5루블입니다. 20캅.

국가: 미국;
패키지 용량 - 250정.

모든 구성 요소가 50mg의 용량으로 제공되는 효과적인 복합 비타민 제제. 건강 보조 식품에는 400mcg의 표준 복용량으로 엽산이 포함되어 있습니다. Now Foods의 저렴한 보충제는 직사각형의 단단한 정제로 제공됩니다.

장점:

약물은 GMP 표준을 준수합니다.
감염과 싸운다.
신경을 진정시킨다.
손톱을 강화합니다.

빼기:

피부 발진을 일으킬 수 있습니다.

#3 Thorne Research, 에센셜 B 컴플렉스

1 인분의 비용은 24 루블입니다. 50캅.

원산지 - 미국;
포장 부피 - 60 캡슐.

B 비타민을 사용한 기본 B 복합 제제는 가격이 높으며 이는 질적 구성으로 설명됩니다. 활성 성분은 잘 흡수되는 화학식으로 표시됩니다. 성인용 약물은 셀룰로오스 캡슐로 제공됩니다.

장점:

BAA는 에너지 생산을 증가시킵니다.
정신 감정 상태를 개선합니다.
스트레스에 대처하는 데 도움이됩니다.
대사 반응을 활성화합니다.
남성의 근육량을 자극합니다.

빼기:

때때로 두통을 유발합니다.
다른 복합 비타민보다 비싸다.

#2 컨트리 라이프 B군 코엔자임 콤플렉스

1 인분의 가격은 21 루블입니다.

국가: 미국;
포장 부피 - 240 캡슐.

코엔자임 B-복합 캡 보충제는 활성 코엔자임 형태의 B 비타민의 전체 스펙트럼을 포함합니다. Country Life는 글루텐 및 기타 알레르겐이 없는 것으로 독립적으로 인증되었으며 Quatrefolic이라는 효과적인 엽산 공식을 가지고 있습니다. 60, 120 또는 240 캡슐 팩으로 제공됩니다.

장점:

BAA는 GMP 요구 사항에 따라 생산됩니다.
에너지와 효율성을 증가시킵니다.
수면을 정상화합니다.
비타민 부족을 신속하게 보상합니다.

빼기:

모든 구매자가 복합물 복용의 효과를 알아차린 것은 아닙니다.

#1 솔가, 스트레스 B-C 콤플렉스

1 인분의 비용은 11 루블입니다. 10캅.

원산지 - 미국;
패키지 용량 - 250정.

순위에서 1 위는 종합 비타민 (B 1, B 2, B 6, B 12) 외에도 아스코르브산과 식물 추출물을 포함하는 Solgar의 균형 잡힌 비타민 B 복합체입니다. 이 약물은 정신 - 정서적 영역에 효과적으로 영향을 미치기 때문에 스트레스 공식이라고합니다. 복합체는 다단계 정제를 거치며 우유 또는 콩 단백질을 포함하지 않습니다.

장점:

채식주의자는 식이 보조제를 섭취할 수 있습니다.
스트레스가 많은 상황에 대처하는 데 도움이됩니다.
모발 상태를 개선합니다.
기억력과 집중력을 향상시킵니다.
스포츠 훈련에 대한 남성의 힘을 제공합니다.

빼기:

그룹 B의 TOP 5 예산 비타민

정제에 들어있는 저렴한 비타민 B의 이름은 1회 제공량당 가격으로 정렬됩니다. 정렬할 때 구성의 풍부함이 고려되었습니다.

#5 소스 내추럴 B-50 컴플렉스

포장 비용 - 714 ₽

1인분의 가격은 7루블입니다. 14캅.

원산지 - 미국;

이 약물에는 평균 치료 농도의 11가지 비타민 화합물이 포함되어 있습니다. 높은 가격과 구성에 생체 이용률이 낮은 물질의 존재로 인해 5 위를 차지합니다. 그러나 한 정제에는 비타민 B의 일일 복용량이 들어 있습니다.

장점:

BAA는 에너지 생산을 향상시킵니다.
스트레스 저항을 증가시킵니다.
탈모와 싸운다.
조혈 과정을 개선합니다.

빼기:

염화물 형태의 비타민 B 1을 함유하고 있습니다.
때때로 복통을 일으킵니다.

#4 Queisser Pharma Doppelherz Aktiv 마그네슘 + 비타민 B

패키지 가격 - 331 ₽부터

1 인분의 비용은 11 루블입니다.

원산지 - 독일;
패키지 용량 - 30정.

이 약에는 산화물, 비타민 B 1, B 2, B 6, B 12 및 엽산 형태의 마그네슘이 포함되어 있습니다. 그것은 직사각형 정제의 형태로 제공됩니다. 복용량 - 1 개 하루에.

장점:

BAA는 종아리 근육의 경련을 제거합니다.
지구력, 성능 및 혈액 내 헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.
활력을 줍니다.

빼기:

약물의 일부로 그룹 B의 4 가지 비타민 만 있습니다.
마그네슘의 형태는 무기물입니다.

№3 Solgar, B-컴플렉스 "50"

포장 비용 - 741 ₽

1인분의 가격은 7루블입니다. 40캅.

국가: 미국;
포장 부피 - 100 캡슐.

비타민 보충제에는 화합물 B 1 , B 2 , B 6 및 B 12 를 포함하여 표준 복용량의 10가지 성분이 포함되어 있습니다. 비타민 B 복합체에 천연 허브 및 과일 추출물을 첨가하여 효율성을 높였습니다. 이 약은 100 또는 250 캡슐의 두 가지 버전으로 제공됩니다.

장점:

BAA는 신경계의 기능을 향상시킵니다.
과민성과 불안을 제거합니다.
신체의 에너지 과정을 증가시킵니다.
신진대사를 촉진합니다.

빼기:

알레르기, 얼굴 피부에 여드름을 유발할 수 있습니다.

№2 Zdravcity, 그룹 B의 비타민

패키지 가격 - 148 ₽부터

1 서빙 비용은 4 루블입니다. 90캅.

원산지 - 러시아;
패키지 용량 - 30정.

약국에서 구입할 수 있는 저렴한 B 비타민인 제조업체는 7가지 가장 중요한 물질인 비타민 B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 9, B 12를 추가로 섭취할 것을 권장합니다. 러시아 요법은 계절 비타민 결핍, 불균형 영양에 대한 예방 조치로 하루에 1 정을 마실 수 있습니다.

장점:

약물은 정신 감정 상태를 정상화합니다.
스트레스 저항을 증가시킵니다.
모발 성장을 자극합니다.
피부염과 여드름에 도움이 됩니다.

빼기:

#1 Sundown Naturals, 비타민 B 복합체

포장 비용 - 279 ₽부터

1인분의 가격은 2루블입니다. 80캅.

원산지 - 미국;
패키지 용량 - 100정.

목록의 1 위는 비타민 B의 저용량을 함유 한 예방 약이며 건강을 개선하려는 사람들에게 저렴한 건강 보조 식품이 적합합니다. 이 조성물은 6가지 주요 비타민 화합물인 B 1, B 2, B 6 및 B 12, 니아신 및 엽산(B 9)을 포함합니다. 제품에는 GMO, 인공 향료가 포함되어 있지 않습니다.

장점:

식이 보조제 채식주의자;
균형 잡힌 저자 극성 구성을 가지고 있습니다.
헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.
활력, 에너지를 줍니다.

빼기:

어디에서 살 수 있습니까?

B 1 , B 6 , B 12 및 기타 활성 성분이 포함된 보충제는 약국과 러시아 온라인 건강 상점에서 부풀려진 가격으로 판매됩니다. 초과 지불하지 않으려면 iHerb 웹사이트에서 직접 비타민 B를 구입하는 것이 좋습니다.

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사용 지침

그룹의 비타민을 복용하는 것이 더 나은 약과 의사의 조언으로 비디오를보십시오.비:

비타민 B 1 , B 2 , B 6 , B 12 보충제는 신경 및 피부 질환의 예방 및 치료를 위해 의사가 처방합니다. 따라서 이러한 물질의 결핍이 의심되는 경우 먼저 적절한 복용량과 구성 요소의 화학적 형태로 복합체를 선택할 전문가에게 문의해야합니다. B 비타민을 구입하기 전에 그에 대한 리뷰를 읽는 것도 좋습니다. 프리미엄 제약 회사의 효과적인 약이 제공되는 iHerb 온라인 상점에서 보충제를 구입하는 것이 좋습니다. Zdravcity 온라인 상점에는 좋은 비타민 보충제가 있습니다.

어떤 비타민 보충제를 먹습니까? 댓글로 알려주세요!

정제에 들어 있는 비타민 B는 건강을 개선하는 쉬운 방법입니다. 자연에서 이러한 물질은 다양한 유형의 과일, 채소 및 고기에서 발견됩니다. 그들은 신체에 매우 유용하고 신경계에 유리하게 영향을 미치며 뇌 기능 개선에 관여하며 신체의 전반적인 색조를 양호한 상태로 유지합니다. 이러한 유기 물질이 부족하면 다양한 질병을 유발할 수 있지만이 그룹의 "대표"가 과잉되면 병리 현상이 발생하는 경우가 있습니다. 지원이 필요한 가을과 봄철에 사람에게 꼭 필요한 것으로 알려져 있습니다.

비타민 B의 이점

복용하면 회복을 얻을 수 있습니다. 이제 이러한 물질이 신체에 미치는 영향을 고려하십시오.

B1(티아민) - 소화 과정에 참여하여 지방, 단백질 및 탄수화물의 흡수를 돕습니다.
B2 (리보플라빈) - 신진 대사 과정을 개선하고 신체의 시각 능력을 증가시킵니다. 또한 피부 상태에 영향을 미치고 헤모글로빈을 합성합니다.
B3(니코틴산) - 단백질과 지방을 합성하고 영양소에서 에너지를 방출합니다.
B4(콜린) - 기억력 향상, 간 지방 수송에 관여합니다.
B5(판토텐산) - 신체에 유용한 콜레스테롤을 형성합니다.
B6(피리독신) - 신경계의 활동을 조절하고, 적혈구를 재생하고, 항체를 형성합니다.
B7(비오틴) - 칼로리를 포함하는 화합물에서 에너지를 방출합니다.
B8(이노시톨) - 수면을 정상화하고, 신경 조직을 복원하고, 피부 긴장을 개선하고, 간에 지방 축적을 줄이는 데 도움이 됩니다.
B9(엽산) - 적혈구 형성에 참여하고 핵산 형성을 촉진합니다.
B10(파라-아미노벤조산) - 신체가 단백질을 흡수하도록 돕고, 장의 작업에 참여하고, 적혈구를 생성합니다.
B11(레보카르니틴) - 장기간 운동 능력을 향상시키고 뇌, 심장, 신장 및 근육의 효율성을 증가시킵니다.
B12 (cyanocobalamin) - 신경계의 발달을 지원하고 적혈구 생성에 관여합니다.

불행히도, 제시된 그룹의 모든 단위가 준비 단계에 있는 것은 아닙니다. 대부분 B1, B2, B6, B12가 포함되어 있습니다.

합성 비타민의 차이점

합성으로 만들어진 정제는 전자가 동일한 세포 구조를 갖는다는 점에서 자연적으로 형성된 정제와 다릅니다. 각 천연 비타민은 눈송이의 구조와 비교할 수 있습니다. 각각은 개별적이고 독특합니다. 또한 인체에서 생성되거나 음식에서 발견되는 천연 비타민에서도 발생합니다. 합성 유기 화합물은 분자 구조면에서 서로 다르지 않습니다. 이것은 어떤 식으로든 동화 능력에 영향을 미치지 않습니다. 따라서 정제의 비타민 B는 이러한 물질의 부족을 보완할 수 있습니다.

준비

유기 물질의 합성 유사체를 포함하는 많은 의료 제품이 있습니다. 정제의 그룹 B 비타민은 Vitrum 라인의 제약 회사 Unipharm Inc.와 Neurovitan이라는 약물 형태의 Hikma Pharmaceuticals에서 생산됩니다. 이것은 신체의 전반적인 색조를 개선할 수 있는 가장 인기 있고 효과적인 복합체 중 하나입니다. 위의 각 약물의 구성을 고려하십시오.

"Vitrum Superstress"는 스트레스를 경험하고 지원이 필요한 사람들을 위한 것입니다. 약물의 구성 요소는 비타민 결핍을 보상하여 전체 유기체의 기능을 향상시킵니다. 약물의 구성에는 B1, B2, B6, B12, 니코틴 아미드, 엽산과 같은 B 복합체가 포함됩니다.
"Neurovitan"은 또한 B1, B2, B6, B12와 같은 좋은 비타민 구성으로 인해 신경계에 긍정적인 영향을 미칩니다.

B-복합체는 맥주 효모, Alfavit 계열의 생물 첨가물 및 Doppelhertz 건강 보조 식품에서도 발견됩니다. 약물은 의사의 감독 하에 복용해야 한다는 점에 유의해야 합니다.

따라서 정제의 B 비타민은 광범위한 제약 구색으로 제공되며 개인 취향과 제조업체에 대한 신뢰에 따라 그 중 하나를 선택할 수 있습니다.

정제의 비타민 B예방 목적으로 위장관, 신경계, 심장 질환에 처방 - 환자 운동 선수, 오랜 질병 후 재활 기간 동안 수술. B 비타민이 부족하면 종합 비타민 복합제 또는 단일 제제의 도움으로 결핍을 보충할 수 있습니다.

비타민 부족은 정제로 채울 수 있습니다

비타민 B는 무엇을 위한 것입니까?

비타민 "B"는 신진대사에 관여하므로 모든 신체 시스템의 기능을 유지하는 데 필요합니다. 수용성 8종과 비타민 유사 화합물 9종이 있습니다.

첫 번째 그룹:

B1 (티아민)은 신진 대사, 발달 과정, 성장, 심장 작용, 소화기 및 신경계에 관여합니다 (7 세 어린이의 경우 일일 복용량 -1.1mg, 성인의 경우 -1.5mg).
B2(리보플라빈)는 적혈구 합성, 성장 조절, 생식 기능 지원에 필요하며 손톱, 피부 및 모발의 건강을 담당합니다(1.2mg/1.8mg).
B3(니코틴산)아스코르브산(15mg/20mg)과 유사한 특성을 지닌 신체 세포의 산화 반응을 담당합니다.
B5(판토텐산)세포의 에너지 생산에 필요하며 지방, 단백질 및 탄수화물의 대사에 참여합니다(3mg/5mg).
B6 (피리독신)은 신진 대사를 자극하고 신체의 단백질 소화를 조절하며 아미노산 처리 및 혈액 세포 생성에 필요합니다 (1.5 mg / 2 mg).
B7(비오틴)은 혈당 수치를 유지하고 피부병과 싸우며 손톱, 모발의 건강 악화(20mcg / 최대 200mcg);
B9(엽산)순환계 및 면역계의 작업에 참여하고 결핍은 빈혈을 유발하고 임신 중 급격한 편차 (200mcg / 400mcg);
B12(콜라바민)는 코발트를 함유하고 면역력을 높이고 혈압을 높이고 조혈 기관과 중추 신경계의 작용을 조절하며 불면증, 빈혈, 생식 기능 장애(2mcg/3mcg)와 싸웁니다.

비타민 B를 함유하는 화합물은 다음과 같습니다.

B4(콜린)는 간 건강과 기억을 담당하고 기계적 손상으로부터 세포막을 보호하고 비타민 D, E, A, K(2000mcg/2500mcg)의 흡수 정도를 증가시킵니다.
B8 (이노시톨)은 심장, 뇌 및 눈의 수정체에 집중되어 콜레스테롤, 지방 대사에 참여하고 진정 효과가 있습니다 (90 mg / 0.5 g).
B13(오로트산)태아의 정상적인 발달에 필요한 생식 기능을 조절하고, 혈중 콜레스테롤 수치를 정상화하고, 포도당 이용에 참여하고, 조혈을 자극합니다(0.5g/1.5g).
B15(판가민산)운동 선수와 체중이 부족한 사람들 (80 mg / 290 mg)에게 특히 중요한 부신 활동을 지원합니다.
B17(아미그달린)은 암세포의 성장을 억제하고, 마취하고, 상처를 치유하고, 항염 효과가 있으며, 노화 과정을 늦추고, 신진대사, 시력, 피부 상태를 개선합니다(성인 3000mg, 어린이는 처방되지 않음).

B 그룹의 비타민은 개별적으로 거의 처방되지 않으며 의사가 전체 복합체를 선택하는 경우가 더 많으며 남성과 여성의 복용량이 다릅니다.

사용 표시:

증가 된 신체 활동, 프로 스포츠로 예방 적으로;
어려운 노동 조건;
불균형한 식단.

운동 선수의 경우 그룹 B의 종합 비타민제는 종종식이 요법의 영구적 인 구성 요소가됩니다.

의학적 이유로 다음과 같은 경우에는 구성 또는 개별 유형에 B 비타민이 함유 된 비타민 복합체를 섭취해야합니다.

신진 대사 과정의 실패;
소화관 또는 중추 신경계의 질병;
죽상 동맥 경화증, 허혈, 고혈압;
백내장, 안구 감염;
피부 질환 - 습진, 아토피 피부염, 지루, 건선;
호르몬 불균형;
영양 (정맥류의 증상), 상처를 포함한 긴 치유되지 않는 궤양.

약물은 독립적으로 선택할 수 없으며 복용량을 초과하면 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다.

사람은 음식 ()과 함께 그룹 B의 비타민 일부를 섭취하며 의사의 임무는 결핍을 결정하고 적절한 비타민 복합체를 선택하는 것입니다.

정제의 효과적인 비타민 B 목록

비타민은 캡슐, 현탁액, 씹는 마멀레이드, 발포성 정제 등 다양한 형태로 생산됩니다. 다음은 약국에서 구입할 수 있는 최고의 국내 및 수입(벨로루시) 제품 목록입니다.

0.15g 무게의 캡슐 90개들이 한 팩입니다. Blagomax라는 약물의 제조업체는 러시아 회사 NABISS입니다. 이 구성에는 비타민 B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12가 포함됩니다.

Blagomax - 그룹 B의 7가지 비타민

입원 과정은 1개월, 식사와 함께 1일 1캡슐입니다.

BAA Superum - 병에 든 종합 비타민

금기 사항 - 모유 수유, 개인적인 편협함, 임신. 부작용 - 가능한 알레르기 반응. 건강 보조 식품 Superum의 가격은 169 루블입니다.

혈관염

피리독신 염산염, 엽산, 시아노코발라민을 포함하는 한 패키지에 60개의 저렴한 정제, 제조업체 ZAO Altaivitaminy.

1일 1정을 20~30일 동안 음식물 섭취와 상관없이 복용하십시오.

금기 사항 - 성분의 모든 물질에 대한 과민증, 부작용 - 알레르기. 평균 가격은 220 루블입니다.

그룹 B 종합 비타민은 팩당 10정의 블리스터 팩으로 생산됩니다. 제조사 Hikma Pharmaceuticals. 구성 - 리보플라빈, 시아노코발라민, 옥토티아민, 피리독신 염산염.

복용시 부작용 주의

사용 지침:

3세에서 7세 사이의 어린이 - 1일 1정;
8~14세 - 하루 1~3정;
14세 이상 - 하루 최대 4정.

금기 사항 - 구성 요소에 대한 민감성, 알코올 및 레보도파와의 동시 투여는 금지됩니다. 부작용 - 피부염. 650 루블의 가격.

공동 효소 B-복합체 캡

한 병에 120캡슐이 들어있고 건강기능식품 비타민B복합체 제조사는 컨트리라이프입니다. 이 조성물에는 콜린, 알파 리포산, B2, B9가 포함되어 있습니다.

시골 생활에는 실망스러운 부작용이 있습니다

1-2개월 동안 1일 2회 1정을 복용하십시오.

금기 사항 - 개인적인 편협함, 부작용 - 다양한 알레르기 반응, 발진, 메스꺼움. 평균 가격은 1350 루블입니다.

하나의 정제에 거의 모든 B 비타민을 포함하는 가장 완전한 비타민 복합체. 캡슐 형태로 생산되며 물집에 20개 들어 있습니다. 제조업체는 벨로루시 출신의 Vidal입니다. 구성 - 비타민 B1, B6, B12, B7.

한 정제에 거의 모든 비타민 B

리셉션 - 식사 후 하루에 최대 3 번 1 정, 코스 기간은 각 환자에 대해 구체적으로 결정됩니다.

고립 된 경우에는 피부 반응, 메스꺼움, 빈맥이 발생할 수 있습니다. 금기 사항 - 최대 12세, 구성 요소에 과민증. 가격 - 400 루블에서.

모든 신체는 정상적인 발달과 기능을 위해 비타민이 필요합니다. 현대의 삶의 리듬에서 사람들은 항상 적절하고 완전하게 식사할 시간이 없기 때문에 신체에 비타민 결핍이 발생합니다.

이 경우 비타민 복합체를 복용하는 것이 좋습니다. 많은 사람들은 비타민 선택의 기본 요소가 가격이라고 생각합니다. 제품이 고가일수록 더 좋습니다.

그러나 이것은 경우와는 거리가 멀고 저렴하고 효과적인 별도의 약국 저렴한 비타민과 종합 비타민이 많이 있습니다.

따라서 효과적인 저렴한 비타민 (복합체 및 복합 보충제, 발포성 정제)을 만나십시오!

저렴하고 효과적인

모발용

모발 성장에 효과적인 저렴한 비타민은 무엇입니까? 강하고 건강하고 아름다운 모발의 성장과 탈모를위한 주요하고 가장 저렴한 비타민은 A와 E입니다. 캡슐 형태로 경구 복용 할 수있을뿐만 아니라 직접 적용하는 것도 바람직합니다. 두피.

젤라틴 캡슐 형태로 내부에 액체 유성 내용물이 들어 있기 때문에 바로 이 캡슐을 피어싱하여 마스크 대신 두피에 도포할 수 있습니다. 비타민 E와 A는 휴면 모낭의 각성, 모발 성장 촉진, 손상된 구조 강화, 영양 공급 및 회복에 관여합니다.

약국에서 저렴한 가격으로 모발 성장에 좋은 비타민을 구입할 수 있습니다.

알파벳 화장품

피부 상태를 개선하고 손톱을 강화하고 성장시키며 탈모를 방지하도록 설계된 효과적이고 저렴한 복합 제제에는 효과적인 비타민이 포함되어 있습니다. 이것은 빨리 흡수되는 비타민과 미네랄의 좋은 조합입니다.

이 복합체의 칩은 녹색 - 칼슘 D3 +, 노란색 - 산화 방지제 +, 주황색 - 철 +의 구성 요소와 색상이 다른 세 가지 유형의 정제입니다. 아침, 점심, 저녁 1정씩 색상에 따라 복용하세요.

가격— 110r.

재유효

탈모에 대한 저렴한 비타민으로 충분합니다. 이 복합체는 비타민과 아미노산을 결합하여 모발 성장을 촉진하고 탈모를 예방합니다. 부작용을 일으키지 않습니다. 방출 형태 - 캡슐. 복용량 - 1일 3회 1정. 그것은 B 비타민, 철, 구리 및 아연을 포함합니다.

가격 - 400R

퍼펙틸

이 약물은 두피 상태를 크게 개선하고 지루 증상과 싸웁니다. 약물은 신체에 완전히 흡수되며 투여 시작 후 한 달 이내에 적용 결과가 눈에 띄게 나타납니다. 일일 복용량 - 1 캡슐. 성분: 그룹 B, E, C, D3, 철, 마그네슘, 아연, 망간 및 붕소의 비타민.

가격— 500r.

컴플리빗 빛나는

복합물에는 E, A, C, 그룹 B, 니코틴아미드, 구리, 셀레늄, 아연, 마그네슘, 붕소 및 엽산과 같은 미용 비타민이 포함되어 있습니다. 이 조합을 사용하면 천연 모발 케라틴 생성을 유지하고 자극할 수 있을 뿐만 아니라 직사광선, 강한 바람 및 강한 서리와 같은 공격적인 환경 요인 및 기상 조건으로부터 모발을 보호할 수 있습니다.

가격팩 (30 개) - 271 루블.

수프라딘

이 약은 용해성 발포성 정제, 캡슐, 시럽 및 씹을 수있는 로젠지와 같은 여러 형태로 제공됩니다. 비타민 A, B9, B12, B6, C, E 및 코엔자임 Q10이 포함되어 있습니다. 이 비타민 복합체는 모든 여성의 모발 미용에 없어서는 안될 속성입니다. 결국, 포함 된 물질은 컬의 성장을 가속화 할뿐만 아니라 탁월한 광채, 광택 및 깔끔한 외관을 제공합니다.

가격 10 정 - 250 루블.

메르츠 뷰티

손상된 모발을 위한 치료법. L-시스테인, 아연 및 메티오닌을 포함합니다. 함께 이러한 물질은 모발 구조를 보충하고 세포 수준에서 모발 구조를 재구성하는 데 기여합니다.

가격— 700r.

손톱용

비타민 결핍의 주요 징후(네일 플레이트의 외부 상태로 눈에 띄는)는 다음과 같습니다.

취약성(비타민 C 및 D 결핍);
얇음 (아연, 요오드 및 비타민 B의 불충분한 양);
취약성(단백질 부족);
네일 플레이트의 흰색 줄무늬(철과 엽산 부족).

강하고 강하고 아름다운 손톱을 위해서는 다음과 같은 효과적인 비타민과 미네랄을 매일 섭취해야 합니다.

비타민 D(네일 플레이트를 강화);
칼슘(손톱을 탄력있게 만들고 취성을 방지합니다);
(손톱 층을 두껍게 함);
요오드(손톱에 노란색 반점이 나타나는 것을 방지);
철(손톱에 균일한 색상을 부여함);
비타민 C(멜라닌의 생성과 파괴를 조절합니다).

피부용

피부에 필요한 필수 비타민은 다음과 같습니다.

하지만(자연적 요인의 영향으로부터 신체 보호를 개선하고 탄력을 추가하며 조기 노화를 방지하고 영양을 공급하고 보습하며 피부의 자연적인 수분-지방 균형을 유지합니다).

이자형(피부의 자연적인 수분-지방 균형을 회복하고, 벗겨짐, 거칠기 및 갈라짐을 방지합니다).

이 비타민은 약국에서 별도로 판매되며 비용은 1페니(30r 이내)입니다. 그건 그렇고,이 값싼 비타민은 얼굴 피부, 머리카락 및 손톱에 적합합니다! 그러나 이미 완성 된 복합물의 형태로 구입할 수 있습니다.

면역을 위해

수유부 및 가임 여성;
어린이들;
운동선수;
어르신;
작업량이 많고 노동 조건이 어려운 여성과 남성;
이미 만성 질환이 있는 사람.

약한 면역은 바이러스와 박테리아의 공격에 유리한 환경입니다. 따라서 약용 비타민을 복용하여 강화해야합니다. 비타민이 부족하다는 신체의 첫 번째 신호는 다음과 같습니다.

탈모 및 취약성(비타민 B2, PP 및 B6 결핍을 나타냄);
건조한 피부와 균열 (비타민 A, C, P 부족);
잇몸 출혈(비타민 P, 엽산, 니코틴아미드 및 C 결핍).

우선, 영양 강화 (매일 식단을 늘리고 새로운 건강 제품으로 다양 화)에 의지 할 가치가 있습니다. 면역을 위한 최고의 천연 비타민 공급원은 붉은 생선, 캐비아, 당근, 콩류, 견과류, 송아지 고기, 마늘, 향신료, 감귤류, 딸기 및 기타 열매, 사과, 키위, 감 및 석류입니다.

그러나 요리할 시간이 없다면 비타민의 기성품 약국 복합체를 구입할 수 있습니다. 신체의 면역 방어는 다음 구성 요소에 의해 지원됩니다.

B1(티아민)- 지방과 탄수화물을 처리하여 에너지로 변환합니다.
B2(리보플라빈)- 점막, 피부의 상태를 정상화하고 헤모글로빈 합성에 참여합니다.
B3(니코틴산)- 지방과 단백질의 합성을 제공합니다.
B4(콜린)- 체중 감량에 도움이 되고 지방 대사를 정상화합니다.
B5(판토텐산)- 음식 에너지를 방출합니다.
B6(피리독신)- 정상적인 체온 조절에 기여합니다.
B9(엽산)- 적혈구 형성을 촉진합니다.
B12(코발라민)- 신경계를 자극합니다.
C(아스코르빈산)- 천연 항산화 제 - 면역 체계를 강화하고 치유 과정을 가속화하며 호르몬 합성에 영향을 미치고 조직과 세포의 성장에 참여합니다.
아르 자형- 신체의 노화를 방지합니다.
RR- 위장관의 적절한 기능을 담당합니다.

성인

우리는 가격과 함께 성인 면역을위한 가장 효과적이고 좋고 가장 중요하게 저렴한 비타민 목록을 나열합니다.

어린 이용

효과적이고 좋으며 가장 중요한 것은 어린이를위한 값싼 비타민과 면역 및 성장을 연령에 따라 선택해야합니다. 현탁액과 시럽은 가장 작은 사람에게 적합하며 1 년 후에는 수용성 비타민-분말, 3- 곰 모양의 씹을 수 있는 사탕. 학생 및 청소년의 경우 비타민 복합체도 있지만 이미 정제 및 캡슐 형태입니다.

중요한! 복용량이 어린이의 체중에 맞게 설계되지 않았으며 비타민 과다증을 유발할 수 있으므로 어린이를 위한 성인용 비타민을 구입해서는 안 됩니다.

알파벳 "우리 아기" 1세부터 3세까지의 연령대에 초점을 맞춘 소비자 그룹으로 구분되는 어린이용 미네랄 및 비타민 복합제입니다. 분말 형태로 제공되며 구루병 예방에 필수적인 칼슘, 비타민 D3가 함유되어 있습니다.

가격— 397 r.

VitaMishki 멀티+- 젤리 모양의 젤리에는 요오드와 콜린이 함유되어 있어 기억력, 집중력, 뇌 활동 촉진에 도움이 됩니다. 3세에서 7세 사이의 어린이에게 적합합니다.

가격— 750r.

멀티탭 주니어- 과일 맛이 나는 씹을 수 있는 로젠지 형태이며 12세 미만의 어린이를 대상으로 합니다. 면역 체계를 지원하고 팀의 적응 능력을 높이며 불규칙하고 영양 실조를 보완합니다. 그것은 그룹 B의 비타민, 철, 칼슘, 비타민 D3 및 C를 포함합니다.
가격— 290r.
피코빗(구성: 비타민 C, 칼슘, 인) - 혈관벽의 밀도를 형성하고 면역 증가를 자극하며 뼈, 치아 및 모발의 성장 및 강화를 담당합니다. 가격— 270r.

아날로그

울트라 D 3

비타민 "Ultra D3"는 팩당 약 750루블입니다. 이것은 괜찮은 가격이며 물론 많은 사람들이 사운드와 고품질 아날로그를 찾고 싶어합니다. 어떤 사람들은 그들의 도시에서 그것을 찾기 위해 많은 노력을 기울여야 했습니다.

모든 제제는 활성 성분 "(콜레칼시페롤)"을 포함해야 하며 가격은 중요하지 않습니다!

약국에서 값 비싼 약 D3 또는 D의 저렴한 유사체 이름 :

아쿠아데트림. 칼슘과 인의 교환을 조절하는 약물. 가격 - 180 루블.

비간톨. 비타민 D3 결핍을 보충합니다. 장에서 칼슘 흡수를 향상시킵니다. 가격 - 180 루블.

비타민 D3. 경구 투여를 위한 유성 용액. 가격 - 40 루블에서.

콜레칼시페로캡.

콜레칼시페롤.

심장을 위한 칼슘과 마그네슘 함유

칼슘을 가장 저렴하게 섭취하는 방법: 닭고기 또는 메추라기 알 껍질 섭취. 메추라기에는 칼슘, 아연, 인이 2 배 더 많습니다. 다음과 같이 요리할 수 있습니다: 메추라기 알 2개를 씻고 말리고 가루로 갈아서 1-2분 동안 레몬 주스를 부으십시오. 끓는 것이 시작될 것입니다. 놀라지 마십시오. 탄산 칼슘이 형성됩니다.

그건 그렇고, 약국에서 그러한 물약은 400 ~ 600 루블입니다!

그리고 마그네슘의 공급원으로서 심장을 위한 가장 친한 친구(또한 가장 저렴한)는 물론, 아스파캄!

이 제품의 장점은 매우 저렴한 약물일 뿐만 아니라 활성 성분이 체내에서 거의 100% 흡수될 수 있는 형태라는 것입니다. 이 비타민은 심장 혈관계와 근육 조직에 긍정적 인 영향을 미치고 경련을 완화합니다. 가격은 60 러시아 루블입니다.

Asparkam에 대한 거의 모든 리뷰(95% 이상)가 긍정적입니다! 이 보충제는 전반적인 상태를 개선하고 칼슘과 함께 마그네슘 부족으로 인한 문제를 해결합니다!

그룹 B

약국에서 어떤 종류의 알약 또는 캡슐로 된 그룹 B (b)의 저렴한 복합물을 구입할 수 있습니까? 이름과 가격이 첨부되어 있습니다.

수프라딘의 유사품

선택할 수있는 발포성 supradin의 저렴한 유사체는 무엇입니까?

첨가제 "미네랄이 함유된 종합 비타민"

이 약물에는 신체의 정상적인 기능에 필요한 미네랄과 비타민 (비타민 E, PP, C, D, 마그네슘, 요오드, 인 및 칼륨)의 복합체가 포함되어 있습니다. 구성 요소는 콜라겐의 생합성에 유리하게 영향을 미치고 항산화 제 역할을하며 죽상 동맥 경화증의 발병을 예방하고 심혈관 시스템을 보호합니다.

가격— 200r.

베로카 "칼슘과 마그네슘"

또한 발포성 비타민. 복합체의 구성 요소는 근육에 신경 자극을 전달하고 효소 반응에 참여하며 뼈와 치아의 발달에 참여합니다. 이 복합체의 일부인 칼슘과 마그네슘은 세포 대사에 참여하고 기관과 시스템의 기능을 최적화하며 신경 흥분을 줄입니다. 그리고 비타민 C는 혈액 순환을 증가시키고 혈관벽을 강화시킵니다.

가격— 230r.

비타뉴론

이 조성물에는 탄수화물 대사에 함께 참여하고 장을 안정화하며 혈액 순환을 자극하고 신경 세포막 형성에 참여하는 B군 비타민(니코틴산, 엽산, 시아노코발라민 및 리보플라빈), 아미노산 및 미네랄이 보충됩니다. , 세포 재생 과정을 촉진합니다.

가격— 210r.

여성을위한

나이에 따라 비타민과 미네랄에 대한 신체의 요구 사항이 바뀝니다. 따라서 성인기로 전환됨에 따라 여성의 몸은 음식에서 칼슘, 규소, 아연, 셀레늄, 비타민 D3 및 E(특히 겨울)를 덜 섭취할 수 있습니다.

정제에 들어있는 여성용 비타민과 미네랄 복합체는 저렴하고 효과적이며 좋습니다.

베레쉬 "칼슘 + D3""- 비타민은 충치를 예방하고 근골격계를 강화하며 신경 스트레스와 우울증을 예방합니다.

NUTRILITE 칼슘 및 마그네슘 비타민 D+- 건강한 뼈의 보존, 근육 및 신경계의 기능에 기여하고 혈액 응고를 증가시킵니다.

Doppelgerz 활성 마그네슘 B6신체 전체의지지력을 증가시키고 효율성을 높이며 두통의 출현을 예방하고 혈액 내 포도당 수준을 안정화시키는 복합체입니다.

바이오텍 "ONE-A-DAY"- 신체의 신진 대사 과정을 활성화하고 면역 체계를 강화하며 모발과 손톱 성장을 개선하고 신체의 보호 기능을 증가시킵니다.

임신을 계획할 때

엽산(비타민 B9)- 여성의 본격적인 건강을 위해 꼭 필요한 주성분입니다. 이 물질은 종양, 낭종의 형성을 방지하고 심장과 혈관의 작용을 정상화하고 아미노산 합성에 참여합니다.

이 비타민은 혈액 생성에 필요하며 신경계 기능에 유익한 효과가 있으며 기분과 성능을 향상시킵니다. 산부인과 의사의 임명에 따라 복용하는 것이 좋습니다. 엽산은 매우 저렴한 약입니다 (가격 - 20 정에 40 루블).

조언! 신체에 어떤 문제가 있고 어떤 비타민이 필요한지 이해하기 위해 혈액 검사를 미리 받을 수 있습니다.

임산부용

임산부를위한 가장 저렴한 비타민조차도 삼 분기 동안 독점적으로 선택됩니다.

첫 삼 분기:아이의 몸은 막 형성되기 시작했으며 다양한 물질, 특히 엽산이 필요합니다. 이것은 임신 초기에 산부인과 의사가 처방 한 유일한 비타민입니다.

이 태아 비타민은 매우 좋지만 저렴합니다. 헤모글로빈 합성에 관여하고 빈혈의 발병을 예방합니다. 엽산은 임신을 계획하기 훨씬 전부터 시작하여 아이를 낳은 첫 3개월 동안 복용할 수 있습니다. 복용량은 주치의가 선택합니다..

두 번째 삼 분기에이 기간 동안 작은 남자의 적극적인 성장 과정이 있고 어머니의 매장량이 충분하지 않을 수 있기 때문에 강조는 칼슘입니다. 엽산 섭취가 취소되지 않고 비타민 A, E, C 및 그룹 B가 추가됩니다.

삼 분기- 비타민 C, A, D 및 철분에 대한 신체의 필요 증가. 이러한 요소는 함께 빈혈을 예방하고 자궁의 색조를 제거하며 어린이의 심혈관 계통 발달에 참여합니다.

또한 아이의 탄생을 준비하는 것이 가치가 있으며, 신체는 전달 과정이 원활하게 진행되도록 종합 비타민 복합체 구성에 필요한 모든 물질을 받아야합니다.

수유부에게

수유하는 유기체는 외부 변화(머리카락이 갈라지고 빠지고, 손톱이 벗겨지고, 치아가 부서짐)의 영향을 받습니다. 이것으로부터 자신을 보호하려면 필요한 비타민(PP, B9, B6, B2, B1, E, C, A, D)과 미량 원소(마그네슘, 칼슘, 아연, 규소, 칼륨, 붕소, 구리 및 철).

당신은없이 아기를 낳는 기간 동안 할 수 없습니다 엽산, 태반의 구조에 관여하고 저산소증의 위험을 줄이는 것은 그녀이기 때문입니다. 이 비타민은 체내에 축적되어 수정을 촉진하기 때문에 임신 전에도 복용할 수 있습니다. 임산부를위한 최고의 기성품 단지는 다음과 같습니다.

엘리베이트 태아.
임신.
Vitrum 태아기의 장점.
알파벳 - 엄마의 건강.
컴플리빗 - 엄마.

폐경과 함께

갱년기 변화 동안 여성의 몸은 크게 변하고 안면홍조, 호르몬 변화, 기분 변화, 암 위험 증가의 공격을 받기 때문에 종합 비타민제의 지원이 필요합니다.

이런 일이 발생하지 않도록 다음과 같은 비타민에 집중할 가치가 있습니다. D, E, C, A, 그룹 B(특히 엽산) 및 미네랄: 철, 칼슘 및 마그네슘.

폐경기 동안 러시아의 저렴한 비타민 복합체는 일반 약국에서 구입할 수 있습니다.

남성

남성의 경우 신체적, 정서적 스트레스로 좋은 상태를 유지하기 어렵기 때문에 좋은 비타민을 섭취하는 것이 필요합니다. 비타민 복합체에는 비타민 E, C, 그룹 B, A, D 및 미량 원소인 마그네슘, 인, 아연, 칼슘 및 철과 같은 물질이 포함되어야 합니다.

전체 그림은 아미노산인 L-시스테인으로 보충됩니다. 종합 비타민 복합체는 근육량의 성장을 자극하고 체중 증가에 기여하며 모든 종류의 감염 및 바이러스에 대한 신체의 저항력을 증가시키고 성욕을 증가시키고 성적 관심을 증가시킵니다.

남성을 위한 저렴한 보충제:

약국에서 가장 저렴한 상위 5개 목록

비싸다고 반드시 좋은 것은 아닙니다. 저렴하지만 신체의 정상적인 기능에 필요한 모든 물질을 포함하는 여러 종합 비타민이 있습니다. 이 비타민은 30세, 40세, 50세 이후의 십대, 소녀, 남성, 여성 등 모든 사람에게 적합합니다.

우리는 가장 유명한 5가지 국내 비타민 목록을 제시합니다.

언데비드.

비타민 C, A, E 및 그룹 B를 포함하는 상당히 좋은 비타민 복합체. 성인과 12세 이상의 어린이에게 적합합니다. 바이러스 및 박테리아 감염에 대한 면역 및 신체 저항을 증가시킵니다. 혈액 순환을 개선하고 기분을 개선하며 신체의 조기 노화를 예방합니다.

가격약국에서 40 r /

듀오빗.

정신적 육체적 스트레스가 증가하는 동안 영양소 부족을 보충할 수 있는 비타민 복합체. 이 저렴한 알약에는 좋은 양의 비타민 C가 들어 있습니다!

또한 패키지의 정제는 두 가지 색상으로 제공됩니다. 빨간색에는 비타민 D, A, C, B1, B2, B6, B12가 포함되어 있으며 빈혈과 골다공증의 위험을 줄이는 데 도움이 되며 파란색 정제에는 미량 원소가 포함되어 있습니다. : 망간, 구리, 마그네슘, 철, 칼슘, 나트륨 - 산화 과정과 조기 노화로부터 신체 세포를 보호하는 데 기여합니다.

가격— 150r.

Revit.

SARS에 대한 예방은 인간의 면역 체계를 강화합니다. 그룹 B (B1, B2)의 비타민의 일부로 - 위장관의 작업을 정상화하고 C - 혈액 응고를 증가시키고 혈액으로의 리보플라빈 흡수를 가속화합니다. A - 탄수화물과 단백질 균형을 유지합니다. 또한 복합체는 각기병으로 몸을 보호합니다.

가격- 35쪽

마그네슘 수프라빗.

맛있는 발포성 및 저렴한 비타민. 무관심, 우울증, 피로 및 게으름에 적합합니다. 심박수 증가, 혈액 순환 증가, 불면증에 도움, 신진 대사 정상화 및 식욕 회복. 마그네슘, 칼슘, 비타민 B(티아민, 리보플라빈, 시아노코발라민), A, PP, C가 함유되어 있습니다.

가격— 110r.

도플거즈 액티브.

엽산, 비타민 B, 마그네슘, 비타민 D, A, PP, K, E, 고도불포화지방산을 함유하고 있습니다. 이 물질은 지질 균형을 유지하고 심장 근육을 강화하며 세포의 손상된 부위를 복원하고 효율성을 높이고 기분을 개선하며 신진 대사를 촉진하고 위장관 기능을 향상시킵니다.

가격— 175r.

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결론

엄청난 수의 비타민 - 미네랄 복합체가 있으며 모두 자체 방식으로 효과적이며 작업에 대처하고 모든 예산에 적합합니다. 육체 노동과 불규칙한 영양 섭취 기간 동안 신체가 마모되지 않도록 종합 비타민제 복용은 필수입니다. 제공된 비타민에 대한 귀하의 의견을 공유하십시오. 누가 어떤 것을 시도했고, 어떤 것이 마음에 들었습니까? 복용했을 때 예상되는 결과가 있습니까?

나쁜 생태와 균형 잡힌 영양이 부족하다는 일이 일어났습니다. ~에 대한첸은 우리의 건강에 영향을 미칩니다. 그리고 건강은 외모와 활력의 양에 영향을 미치는 신체의 상태이기 때문에 매우 중요합니다. 건강의 질 수준을 유지하기 위해 비타민과 건강 보조 식품이 도움이 될 것입니다.

건강 보조 식품의 경우 귀하의 요청에 따라 영양에 추가되는 경우 비타민 복합체가 신체에 매우 필요하며 원활하게 작동하여 생존 가능한 상태를 유지하는 데 도움이됩니다.

비타민 B는 건강에 필수적입니다. 그들은 우리 몸의 기본 기능을 지원하고 아름다움을 보존합니다. 따라서 그들의 사용은 매우 광범위합니다. 신경통과 미용은 모두 자신의 목적을 위해 이 비타민을 사용합니다.

그룹 B 약물은 무엇입니까?

전체적으로 이 그룹에는 12가지 비타민이 포함되어 있으며 그 중 가장 중요한 것은 b1, b2, b6 및 b12입니다. 이러한 각 비타민이 천연 형태로 발견되는 곳에서 정확히 어떤 영향을 미치는지 이해하는 것이 필요합니다.

어떤 제품이 들어 있는지

비타민 B가 육체적 건강과 정신 건강, 그리고 물론 외모에 매우 중요하다는 것을 이해하고 있을 것입니다. 이제 고려할 필요가 있습니다 이 비타민은 어떤 음식에서 찾을 수 있습니까?

위의 제품을 섭취하여 식단을 다양화하면 신체의 비타민 B 수치를 자연스럽게 높일 수 있습니다. 그러나 이것은 외부 요인의 영향으로 항상 가능한 것은 아닙니다. 그런 다음 비타민은 정제 또는 주사 형태로 우리를 돕습니다.

정제의 그룹 b 약물 개요

이 약물은 정제로 복용하거나 근육 주사할 수 있습니다.

B군 비타민 주사는 빠르고 완전한 소화성 때문에 선호됩니다. 주사를 주기가 쉽지는 않지만 누군가에게 도움을 요청해야 합니다. 그 사람이 모든 일을 제대로 하고 있는지 확인하십시오! 앰플(캡슐)은 매우 조심스럽게 개봉해야 하며, 약을 주입할 때 주사기에 공기가 없어야 합니다. 주사가 어렵습니다. 따라서 모든 것을 올바르게 할 수 있는지 확실하지 않은 경우 정제 형태의 약물을 선호하십시오.

코스를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

그리고 정제에 들어있는 일반적인 유형의 비타민 B를 사용하면 문제가 없어야 합니다.

패키지에 포함된 제조업체의 지침을 읽고 모든 권장 사항을 완전히 준수하십시오. 일반 식수로 비타민을 마시는 것은 항상 가치가 있습니다.

가격은 대략적인 것이며 귀하가 거주하는 지역과 약을 구입하는 약국에 따라 다릅니다.

정제의 그룹 b 비타민, 약물 이름:

직접 비타민은 잘 흡수되지 않을 수 있으므로 12세 미만의 어린이는 약물을 더 쉽게 복용하는 것이 좋습니다. 다음과 같은 적절한 약물:

피코빗.
멀티탭 키드.
알파벳 우리 아기.
아디비드.

일반적으로 이 비타민은 신체에 필수적입니다. 그리고 식단에 비타민 B가 함유된 음식이 부족하다고 느끼거나 음식은 그리 다양하지 않다그러면 코스를 시작할 수 있습니다. 어떤 종류의 생리 학적 문제 (두통, 지속적인 피로, 탈모)가 있으면 비타민 복합체가 당신을 구할 것이라고 생각해서는 안됩니다. 이러한 경우에는 의사와 상담하여 정확한 문제 원인을 찾는 것이 좋습니다.

리셉션에는 특별한 금기 사항이 없습니다. 그러나 임신 중이거나 수유 중이거나 12세 미만이거나 정신적 문제가 있는 경우에는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

그리고 비타민 B는 질병의 치료제가 아니라 예방에 불과하다는 것을 기억하십시오.