Как мерить ноги для компрессионных чулков. Зачем нужно компрессионное бельё? Гольфы, чулки и колготки от варикоза

Введение. Одним из наиболее распространенных заболеваний сосудов нижних конечностей человека является варикоз (от латинского varicis, т.е. «вздутие») - разбухание периферийных вен, нарушающее нормальный кровоток, при котором кровь перестаёт двигаться в «правильном» направлении (вверх) и застаивается в ногах. Последствия варикозной болезни могут быть очень серьёзными и запущенный варикоз подлежит лечению только у специалистов. Но на ранних стадиях хороший лечебно-профилактический эффект может оказать использование компрессионного белья.

Принцип воздействия такого белья заключается в том, что с его помощью создаётся внешнее давление на поверхность ног, нарастающее снизу-вверх. Максимальная компрессия приходится на зону под лодыжкой. Это обусловлено тем, что для поднятия крови из этой зоны требуется наибольшее усилие - кровь как бы выдавливается вверх, где компрессия меньше. Соотношение компрессии по длине ноги примерно такое:

• в области паха - 20%;
• в зоне бёдер - 40-50%;
• в верхней части голени - 70-75%
• на уровне лодыжек - 100%.

Таким образом, компрессионное бельё направленно сжимает расширенные вены, выталкивая вверх застоявшуюся кровь, имитируя работу мышц и нормализуя направленный к сердцу кровоток.
Наиболее распространенными видами компрессионного белья являются гольфы и чулки. Для их ношения практически нет противопоказаний и одевать их можно вместо обычного белья.
Однако, при приобретении изделий из компрессионного трикотажа, необходимо особенно тщательно подойти к выбору их размера, так ка слишком большие чулки или колготы не будут оказывать должного компрессионного воздействия, а слишком темные - излишне сдавливать ноги ещё более ухудшая кровообращение.
Методике определения размеров компрессионного белья, а также описанию способов маркировки размеров на тканевых этикетках, сопровождающих изделие, и посвящена настоящая статья.

© Типография «Два клёна», 2016.
При перепечатке гиперссылка на сайт обязательна.

Компрессионное белье подбирается индивидуально после консультации с лечащим врачом и корректный выбор размера и степени компрессии обеспечит не только комфортное ношение, но и высокую степень эффективности от его использования. Существует таблица размеров компрессионных чулок, воспользовавшись которой несложно подобрать медицинский трикотаж для профилактики варикоза, тромбоза и снижения отеков ног.

Вены получат необходимую поддержку, а клапанный аппарат сможет нормально функционировать лишь в том случае, когда компрессионный трикотаж плотно прилегает к телу, а его размер соответствует особенностям и пропорциям фигуры. Первый шаг при подборе белья – снятие мерок. Важно помнить, что все замеры лучше всего производить в первой половине дня, когда отеки ног наименее выражены.

Вооружившись сантиметровой лентой, аккуратно измерьте следующие показатели:

• Окружность бедра (g) на уровне 25-30 см выше середины коленной чашечки.
• Окружность голени (с) в самой широкой части икроножной мышцы.
• Окружность щиколотки (b) чуть выше косточки в самом тонком месте. Именно здесь находится точка максимальной компрессии.

Полученные результаты предстоит сверить с данными, представленными в таблице, и таким образом определить необходимую именно вам маркировку лечебного трикотажа. Например, если окружность вашей щиколотки (b)составляет 23 см, бедра (g) – 55см, а икры (c) – 37 см, то необходимый вам размер – 2(М).

Все три результата измерений должны соответствовать одному размеру чулок в представленной таблице. Если ваши мерки не попадают в один и тот же размер, повторите замеры на следующий день или обратитесь за помощью к врачу.

Врачи советуют использовать такой , прежде всего, в целях профилактики от варикоза и тромбоза, значит, и позаботиться о красоте собственных ножек.

Эти болезни проще предупредить, чем лечить, а причин их возникновения больше чем, кажется.

Кроме того компрессионные чулки незаменимы в такой важный период как беременность.

И при лечении целого ряда заболеваний связанных с сосудами.

Компрессионные чулки первой профилактической степени компрессии

У вас бывают отеки и тяжесть в ногах к вечеру? При этом неважно, проводите ли вы целый день на ногах или за офисным столом. Если да, то – это первый звоночек о необходимости обратить внимание на чулки первой степени компрессии.

Но сначала о том, как этот трикотаж «работает». Эластичное трикотажное полотно, в основе которого хорошо всем знакомые микрофибра, эластан и латекс, соткан особым образом. Оно позволяет правильно распределить нагрузку на вены и сосуды, предотвращая застой крови и отеки.

Причем, в отличие от обычного утягивающего трикотажа, компрессионный нужным образом распределяет нагрузку. Максимальное сжатие приходится на голень и колено, а минимальное – на бедра. Благодаря этому поддерживается и восстанавливается нормальное давление а также циркуляция крови, а значит, можно предотвратить последствия излишних нагрузок на сосуды и такие болезни как варикоз и тромбоз.

1-ая степень компрессии чулок самая легкая и, действительно, профилактическая. Такие продаются в обычных магазинах и аптеках, этот класс белья и не требуют специальных сертификатов, в отличии от лечебного. Но, тем не менее, подбирать его нужно индивидуально, обязательно консультируясь с лечащим врачом, а еще лучше флебологом.

Кому и как следует носить антитромбозные чулки 1-ой степени компрессии

Кому и как следует носить такой трикотаж? Ежедневная усталость и отеки ног – это первый звоночек, на который стоит обратить внимание и принять меры. Наследственность – также очень важный фактор риска. Любое появление мелких сосудистых звездочек на ногах - это сигнал о том, что пора подумать о профилактике. А значит, как минимум, об антитромбозных чулках 1ой степени компрессии.

Название звучит угрожающе, но на самом деле – не всё так страшно. Вы проводите весь день на ногах или ведете «сидячий» образ жизни в офисе? И то, и другое может стать причиной возникновения проблем с сосудами. Частые и длительные перелеты или переезды – также усугубляют возможность возникновения и развития варикоза. Даже усиленные физические нагрузки в спортзале могут спровоцировать появление этой болезни. Компрессионные чулки первой степени компрессии в этих случаях просто незаменимы.

В группу риска попадают и обладательницы излишнего веса, избегающие диет и спорта. Кроме того, сегодня врачи рекомендуют носить такой трикотаж всем на самых ранних сроках беременности. Даже тем, у кого нет предрасположенности к варикозу или первых его симптомов. Воздействие таких чулок не имеет побочных действий – они используются исключительно в целях профилактики.

Выглядит такой трикотаж точно так же как любой другой – какого-то лечебного, а значит, неэстетичного вида опасаться не стоит. Особенно, если обратиться к продукции известных брендов с хорошей репутацией. И, конечно, не стоит экономить на собственном здоровье, а значит – не покупать дешевые подделки.

При этом компрессионные чулки 1-ой степени компрессии совсем необязательно носить постоянно, лучше делать это курсами. Достаточно недели-двух, чтобы состояние вен изменилось в лучшую сторону. Если звездочки исчезли, и отечность прошла, то можно возвращаться к обычным чулкам и колготкам. Но время от времени курс с таким трикотажем стоит повторять, не пуская проблему на самотек.

Лечебное белье: чулки второй степени компрессии

А вот этот трикотаж ни в коем случае не стоит назначать себе самостоятельно, даже в целях профилактики. Никакой самодеятельности – иначе можно навредить собственному здоровью! Компрессионные чулки второй степени компрессии - это исключительно лечебное белье. Оно используется при явных проявлениях варикоза и его прогрессе, а так же как поддерживающее терапия до и после операции на венах. Назначает его врач, такой трикотаж обязательно сертифицируется и продается только в аптеках.

Тем не менее, чулки второй степени компрессии врачи настоятельно рекомендуют носить тем, у кого возникли осложнения во время беременности. Отеки, усталость и болевые ощущения в ногах – эти симптомы такой трикотаж снимает безошибочно. Пугаться таких назначений не стоит, забыть о них и вернуться к привычным вещам будет можно как только ваш вес и гормональный фон вернется в норму после родов.

Принцип действия противоэмболических чулок 2-ой степени компрессии

В медицинской терминологии чулки 2-ой степени компрессии называются « противоэмболические». Принцип их действия тот же – они снижают и правильно распределяют нагрузки на вены, но в значительно более сложных случаях, чем просто усталость ног и отеки.

В таких моделях давление или компрессия значительно сильнее, поэтому использовать их без медицинских показаний не стоит ни в коем случае. Компрессионные чулки 2-ой степени компрессии понадобятся, если вам предстоит операция на ногах, их назначают как до неё, так и после. В этом случае они выступают как корректирующее и лечебное средство Они понадобятся тем, кому предстоит любая операция и длительный период реабилитации. А в целях профилактики их назначают и тем, кому предписан постельный режим дольше, чем на неделю.

Степень компрессии чулок для операции и родов

Этот трикотаж, появившийся в медицине десять лет назад, буквально пришел на помощь в тех случаях, где раньше требовалось хирургическое вмешательство и длительно лечение.

Несмотря на то, что их действительно прописывают как лечебное средство, покупать их придется самостоятельно, а значит самой выбирать только качественные модели. Экономить на собственном здоровье нельзя, а значит нужно отдать предпочтение моделям проверенных фармацевтических брендов, желательно европейских. Их продукция широко представлена как в крупных аптечных сетях, так и в интернете, а чтобы исключить ошибку и разочарование, необходимо до покупки тщательно изучить всю информацию.

Степень компрессии чулок для операции, обычно это вторая - обязательно детально прописывается в сертификате. Подробности воздействия и эффект от использования обязательно нужно обговорить со своим лечащим врачом. Эти модели, несмотря на медицинское происхождение, довольно практичны, удобны в ношении, поскольку шьются из гипоаллергенных и дышащих материалов. Именно они обеспечивают оптимальный температурный и водный баланс, который позволяет чувствовать себя комфортно даже в таких сложных ситуациях. Обратите внимание на то что у чулок 2-ой степени компрессии обязательно должна быть «открыта» пятка. Делается это для облегчения контроля за состоянием ног.

Такими же свойствами обладают чулки для родов 1-ой степени компрессии. Но назначают их и начинают носить те, кому небезразличны собственные красота и здоровье еще на ранних сроках беременности. Эти модели незаменимы непосредственно при родах и во время восстановительного периода. Они обладают целым рядом неоспоримых преимуществ не только медицинского характера.

Такие чулки практичны и максимально удобны – их легко надевать и снимать, комфортно носить и даже стирать в машинке при средней температуре и деликатном режиме. Им не нужен специальный пояс – они отлично крепятся, благодаря специальным резинкам, не прижимают и не утягивая бедро. А по внешнему виду и удобству мало отличаются от обычного трикотажа.

Специальные лечебные гольфы востребованы среди тех, кто на собственных ножках столкнулся с проблемой варикозного расширения вен. Чтобы добиться желаемых результатов, важно подобрать идеально подходящие чулочки.

Пора узнать как снять мерки для компрессионных чулок и правильно определить размер компрессионных гольф, а также обо всех хитростях того, как выбрать антиварикозные гольфы!

Терапия варикоза становится на одно из первых мест в медицинской практике. Существует несколько способов избавиться от непривлекательных вздутых вен фиолетового оттенка на ножках:

При любых из вышеперечисленных способах борьбы с варикозом врачи рекомендуют использовать специальное лечебное бельё.

Роль компрессионных чулок в лечении варикозного расширения вен

Какую же роль играют компрессионные чулочки в терапии варикоза? Ношение правильно подобранных лечебных чулок помогает восстановить нормальный кровоток нижних конечностей, а также значительно уменьшить просветы вен. Специалистам удалось доказать, что даже самые мощные медикаментозные препараты не способны так качественно воздействовать на венозную систему, как компрессионные гольфы.

Лечебное бельё показано для ношения абсолютно для всех пациентов, подвергшихся воздействию варикоза. К ним относятся даже беременные женщины и пациенты, перенесшие хирургическое вмешательство.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок?

На самом деле никакой сложности в определении размера чулок нет. Как и при приобретении любой одежды, белья или обуви, достаточно лишь знать свои индивидуальные параметры.

Как правильно измерить ногу

Итак, разберемся как узнать размер компрессионных чулок. Для этого необходимо произвести ряд замеров. Чтобы осуществить задуманное, достаточно всего двух составляющих – измерительного сантиметра и помощника. Для того, чтобы получить максимально точные параметры измерений, рекомендуется воспользоваться сторонней помощью, а не проводить замеры самостоятельно.

Для подбора лечебных чулок необходимо определить четыре параметра:

1. Окружность лодыжек. Здесь важен точный объём голени над лодыжкой, то есть по сути – самой узкой части ноги.
2. Окружность икры. Речь идёт об объёме голени под коленным суставом.
3. Окружность бедра. Необходимо определить обхват бедра на определённой дистанции – 25 сантиметров над коленным суставом либо 5 сантиметров ниже от ягодичной мышцы.
4. Длина ноги. Длина определяется на определённом уровне – от стопы до окружности бедра (находящейся в 5 сантиметрах ниже от ягодичной мышцы).

Как определить размер?

Определить требуемый размер чулок можно самостоятельно или же обратиться к консультанту торгового центра, в котором будет совершаться покупка. Достаточно иметь список проведённых измерений.

Правильная таблица размеров компрессионных чулок:

Лечебные чулки для женщин «в положении»

Лечебные гольфы для женщин, находящихся , позволяют снизить нагрузку на ножки и предотвратить появление варикозного расширения вен. Кроме того, такое лечебное бельё незаменимо, если у женщины уже в наличии проблемы с ногами (венозная недостаточность, варикоз, сосудистые паутинки, экземы, отеки). Очень важно подобрать правильный размер чулок.

Как выбрать размер компрессионных чулок для беременных? Необходимо произвести грамотные замеры ног:

1. Измерить в сантиметрах объём голени над лодыжкой.
2. Измерить ещё раз обхват голени в сантиметрах, но уже под коленным суставом.
3. Объём бедра, ровно на 25 сантиметров выше коленного сустава.
4. Общая длина ноги в сантиметрах, от стопы до бедра.

Разобравшись с тем, как измерить ногу для компрессионных чулок, можно отправляться в магазин. Чтобы не ошибиться с размером, рекомендуется доверить выбор чулок консультанту магазина. Размер подбирается на основе стандартной таблицы размеров, представленной выше.

Кстати, следует помнить, что в 80% всех случаев варикозного расширения вен у женщин патология возникает именно после родов. Ношение компрессионных чулок позволит исключить себя из этого процента!

Компрессионные чулки для оперированных пациентов

Ещё один важнейший вопрос данной тематики – как определить размер компрессионных чулок для операции? Если варикозное расширение вен начало активно прогрессировать и щадящая терапия перестала оказывать положительный эффект, то принимает решение о начале более кардинального лечения.

В зависимости от состояния здоровья определяется сложность процедуры – от до полного иссечения пораженных варикозом вен.

После проведения процедуры необходим долгий восстановительный период. Во время реабилитации крайне необходимо носить поддерживающее бельё!

Как выбрать размер компрессионных чулок для операции? Нужно произвести точные замеры и определить размеры личных параметров:

• размер ноги (обычный размер обуви);
• объём голени (её самой узкой части, над косточкой);
• окружность голени (самой её объёмной части, под коленом);
• объём бедра (самой широкой части);
• общая длина голени;
• общая длина ноги.

Заключение

При покупке очень важно подбирать чулки, предназначенные именно для оперированных людей! Такие чулки производятся из специального материала.

Подробно узнав, как измерить размер компрессионных чулок, можно быть уверенным в том, что теперь ножки под надёжной защитой! Независимо от их состояния и причины, которая привела к необходимости использования лечебного белья. Не стоит забывать, что назначение к использованию, а также подбор размера компрессионных чулок до бедра рекомендуется доверить специалисту.

С проблемами венозной системы сталкивается третья часть человечества планеты. Врачи советуют людям страдающим варикозной болезнью носить компрессионное белье. Оно способно помочь больному избавиться от проблем с венозной системой.

Если человек решается на покупку такого белья, то таблица размеров компрессионных чулок поможет ему подобрать правильный размер. Чулки или колготки с подобными лечебными свойствами могут предотвратить возникновение венозного расширения и остановить процесс появления фиолетовой сеточки на ногах.

Таблица размеров

При возникновении первых признаков варикоза, следует задуматься о способах его ликвидации. Выбор правильного белья – залог быстрого лечения. Как узнать размер компрессионных чулок? Таблица размеров, созданная производителями продукции, позволит дать ответ на заданный вопрос.

По представленным данным можно определить, какие имеет размеры компрессионный чулок до бедра.

Заключение

Зная, как измерить размер компрессионных чулок, каждая женщина сможет подобрать для продукции способную ликвидировать ее проблемы с венозной системой. Все чулки, оказывающие подобное лечебное действие, имеют совершенно одинаковые свойства и принцип работы, единственным их отличием является производитель и дизайн выпускаемого товара.