સંતુલન સુધી પહોંચે તે પહેલાં ભીંગડાઓ ઓસીલેટ થવી જોઈએ.

થિયોડોર ડ્રેઝર. ટાઇટેનિયમ

જો અસંતુલન સતત સુધારેલ ન હોય તો સંતુલન શું છે?

મોરિસ ડ્રુન. ઝિયસ ડાયરીઝ

વ્યક્તિત્વની ગુણવત્તા તરીકે અસંતુલન એ માનસિક સંતુલન જાળવવામાં અસમર્થતા છે, અતિશય મજબૂત પ્રતિક્રિયા આપવાની વૃત્તિ છે, વર્તમાન પરિસ્થિતિ માટે અયોગ્ય રીતે, જીવનની પરિસ્થિતિઓમાં.

નસરુદ્દીન પ્રશ્નો પૂછનારની માનસિકતા કે ઈરાદા પ્રમાણે જવાબ આપવામાં માહેર હતો. એક દિવસ, કોઈએ, તેને મૂર્ખ સમજીને પૂછ્યું: "શા માટે કેટલાક લોકો એક દિશામાં જાય છે અને કેટલાક તેનાથી વિરુદ્ધ?" નસરેદ્દીને તરત જ જવાબ આપ્યો: "તમે જુઓ, જો દરેક વ્યક્તિ પૃથ્વીના એક ભાગ પર હોત, તો તે ઓવરલોડ થઈ જશે અને ઉપરથી નીચે તરફ વળશે."

અસંતુલન, તેના કાંઠે વહેતી નદીની જેમ, મનને છલકાવી દે છે, અને માત્ર લાગણીઓ સપાટી પર તરતી રહે છે. અસંતુલિત વ્યક્તિમાં, લાગણીઓ સ્પષ્ટપણે કારણ પર પ્રવર્તે છે. ઉત્તેજના પ્રક્રિયાઓ નિષેધ પ્રક્રિયાઓ પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે, અથવા તેનાથી વિપરીત: નિષેધ પ્રક્રિયાઓ ઉત્તેજના પ્રક્રિયાઓ પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે.

બ્રહ્માંડના નિયમો સંતુલનની તરફેણ કરે છે માનસિક અવસ્થાવ્યક્તિત્વ કોઈપણ આદર્શીકરણ, તેના તમામ સ્વરૂપોમાં અભિમાન બ્રહ્માંડના સંતુલન દળોને ઉત્તેજિત કરે છે. વ્યક્તિને પાઠ શીખવવામાં આવે છે જેમાં અસંતુલન દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. જો તે જીવનની પરિસ્થિતિઓને પૂરતો પ્રતિસાદ આપતો નથી, તો પછી, અમુક અંશે, તે તેમને અતિશય મહત્વ આપે છે, તણાવની સંભાવના બનાવે છે, જેને સંતુલિત દળો નાશ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. એક શબ્દમાં, અસંતુલન બ્રહ્માંડના સંતુલન દળો સાથે સતત સંઘર્ષ કરે છે, પોતાના માટે મુશ્કેલીઓ અને સમસ્યાઓ ઊભી કરે છે. જો કોઈ અસંતુલિત વ્યક્તિ તેને શીખવવામાં આવેલ પાઠ ન શીખે, તો તેને "બીજા વર્ષ" માટે છોડી દેવામાં આવે છે. હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકને કારણે - બિનજરૂરી "હારનારાઓ" કે જેઓ અભ્યાસ કરવા માંગતા નથી તેઓને માંદગીને કારણે શાળામાંથી હાંકી કાઢવામાં આવે છે.

કોઈપણ ખામી એ કોઈ રોગનું સીધું કારણ છે. અસંતુલિત માનસિકતા ધરાવતી વ્યક્તિ રોગોના સંપૂર્ણ "કલગી"નું પુનઃઉત્પાદન કરે છે. તે માત્ર પેટમાં અલ્સર નથી અથવા ડ્યુઓડેનમ, જે સામાન્ય રીતે માનસિક અસંતુલન સાથે સંકળાયેલા હોય છે, પરંતુ અમુક હદ સુધી પણ ઇસ્કેમિક રોગઅગાઉના સાથે હૃદય કંઠમાળ પેક્ટોરિસ, હાર્ટ એટેક અને અન્ય રોગો. એવું માનવામાં આવે છે કે કેટલીક પ્રજાતિઓની રચના કિડની પત્થરોતણાવ સાથે પણ સંકળાયેલ છે. આ, અલબત્ત, સંખ્યાબંધ આંતરિક રોગો, કેટલાક પ્રકારનાં કેન્સરને પણ લાગુ પડે છે, ચામડી અને અન્ય રોગોનો ઉલ્લેખ ન કરવો. માનસિક સંતુલનથી શરીરની પ્રતિરોધક ક્ષમતા વધે છે.

તે તરત જ કહેવું જોઈએ કે સ્ત્રીઓ ભાવનાત્મક રીતે અસંતુલિત હોઈ શકે છે, પરંતુ તેઓએ વધુ પડતો ગુસ્સો કરવો જોઈએ નહીં. ગુસ્સો પુરુષોની વધુ લાક્ષણિકતા છે. સ્ત્રીઓનો ગુસ્સો સ્પર્શ છે. અસંતુલિત માણસ તેના માટે અને તેની આસપાસના લોકો માટે આપત્તિ છે. એક માણસ ચોક્કસ સંજોગોમાં "વિસ્ફોટ" કરી શકે છે, પરંતુ જો તે જીવનના સંજોગોમાં સ્થિર, પુનરાવર્તિત પ્રતિક્રિયા બની જાય છે, તો પછી ઉદાસી નિદાન કરી શકાય છે - અસંતુલન. એક સ્ત્રી સાથે તે તદ્દન ઊલટું છે. સ્ત્રી પર લાગણીશીલ અને સંવેદનશીલ હોવાનો આરોપ મૂકવો મૂર્ખતા છે. એક પુરુષથી વિપરીત, જેનું મન તર્કની નજીક છે, સ્ત્રીનું મન લાગણીઓ અને લાગણીઓ સાથે સીધો સંપર્કમાં છે. તેથી, સ્ત્રી સતત ચિંતિત અને ચિંતિત રહે છે, એટલે કે પુરુષની સમજમાં તે અસંતુલન દર્શાવે છે તે હકીકતથી ચિડાઈ જવું વાહિયાત છે. હકીકતમાં, આ તેણીનો સ્વભાવ છે. માત્ર એક અપરિપક્વ પુરુષ જ સ્ત્રી પર અસંતુલિત હોવાનો આરોપ લગાવી શકે છે.

પશ્ચિમમાં સમલૈંગિક લગ્ન હવે સામાન્ય છે. જો તમે શાંત, સંતુલિત જીવનસાથી ઈચ્છો છો, તો કોઈ પુરુષ સાથે લગ્ન કરો. બાળકને દત્તક લો અને તમે ખૂબ જ શાંત અને શાંત થશો. તમે બાથહાઉસમાં જશો, અને તમારો નાનો દીકરો કહેશે: "પપ્પા, તમારી પાસે કેટલી મોટી ચુત છે." - તમે, પુત્ર, હજી સુધી તમારી માતાને જોઈ નથી. એક શબ્દમાં, જો તમે સ્ત્રી સાથે સુખ બનાવવા માંગતા હો, તો તેની ચિંતાઓ, ચિંતાઓ અને અનુભવો સાથે સંમત થાઓ. માર્ગ દ્વારા, પુરુષની મુખ્ય જવાબદારીઓમાંની એક સ્ત્રીને ભાવનાત્મક સુરક્ષા આપવી છે. કુદરત, પુરુષની વ્યક્તિમાં, સ્ત્રીને સંતુલિત મનની સ્થિતિમાં કેવી રીતે લાવવી તેની કાળજી લીધી.

અસંતુલન એ જીવનનો બકવાસ છે. પ્રકૃતિમાં, બધું સંતુલિત છે. લેખક વિક્ટોરિયા ટોકરેવા લખે છે: “મેં લાંબા સમયથી નોંધ્યું છે કે પ્રકૃતિ “પરંતુ” સિદ્ધાંત મુજબ જીવે છે. નીચ, પરંતુ સ્માર્ટ. અને જો તે સ્માર્ટ અને હેન્ડસમ છે, તો તે પીવે છે. અને જો તે સ્માર્ટ, સુંદર છે અને પીતો નથી, તો જીવનમાં કોઈ સુખ નથી. અને દરેક ભાગ્ય વર્ષગાંઠ રૂબલ જેવું છે - એક તરફ એક વસ્તુ, અને બીજી બાજુ બીજી ..." ફક્ત લોકો જ અસંતુલન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે તેમને બાળી નાખે છે, જે તેમની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ નથી.

અસંતુલન એ સંયમ, આત્મ-નિયંત્રણ અને આત્મ-નિયંત્રણના અભાવનું ફળ છે. તે મનને વાદળછાયું બનાવે છે, વ્યક્તિને મૂર્ખ અને અવિચારી બનાવે છે. એવી ઉપમા છે. સંતુલન એ આત્મા અને મનનું સંતુલન, સમજદારી અને ગૌરવ, ધીરજ અને ઉત્કટ છે. સંતુલન એ પ્રેમનું સખત વિજ્ઞાન છે. આપણે આપણી જાતમાં અને પ્રકૃતિમાં સંતુલન શોધીએ છીએ, પરંતુ શોધમાં વર્ષો વીતી જાય છે. દરેક જણ શોધે છે, પરંતુ માત્ર થોડા જ શોધે છે. તમારી જાત સાથે શરૂ કરો! જ્યાં સુધી તમે તમારી જાતમાં સંતુલન ન શોધો, અને એકબીજાને તે ન મળે, ત્યાં સુધી નથી, અને વિશ્વમાં કોઈ સંતુલન રહેશે નહીં, કારણ કે દરેકનું અસંતુલન દરેકના અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે, અને સમગ્ર વિશ્વ. અને તેથી, ગ્રહ પરની શાંતિ આપણામાંના દરેક પર અને અપવાદ વિના બધા લોકો પર આધારિત છે. "ઓબ્જોઆ - લાફિંગ" પુસ્તકમાં મેક્સ ફ્રાય લખે છે: "બ્રહ્માંડ ફક્ત સંતુલન સાથે ભ્રમિત લાગે છે. તેણીને રોટલી ખવડાવશો નહીં, તેણીને બધું સંતુલિત કરવા દો. પ્રકાશ સાથે અંધકાર, વિપુલતા સાથે શૂન્યતા, સમય સાથે અનંતકાળ અને... - અને તમામ પ્રકારની વસ્તુઓ જીવતું"પડછાયો."

માટે અસંતુલન એક ગંભીર અવરોધ છે આંતરવ્યક્તિત્વ સંચાર. જે વ્યક્તિ વગર મૂડ બદલાય છે તેની સાથે વાતચીત કરવી મુશ્કેલ છે દૃશ્યમાન કારણો, જે કોઈપણ સમયે તેનો ગુસ્સો ગુમાવી શકે છે, મશાલની જેમ ભડકી શકે છે અને સીધી આક્રમકતા તરફ આગળ વધી શકે છે. તે ચરમસીમાએ જઈ શકે છે, તેની જવાબદારીઓ અને વચનો તોડી શકે છે અને અન્ય લોકોની યોજનાઓને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. બાહ્ય રીતે, અસંતુલનને ઓળખવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે શાંત અને સંયમિત લાગે છે. પરંતુ અનુભવી નિરીક્ષક તંગ ચહેરા અને વર્તનમાં કુદરતીતાના અભાવ દ્વારા તેનું નિદાન કરવામાં સક્ષમ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ અતિશયોક્તિપૂર્ણ સદ્ભાવના બતાવે છે, અથવા તમને એવી લાગણી થાય છે કે તે સતત પોતાને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. અસંતુલિત વ્યક્તિ સતત તેના હાથ વડે કંઈક વગાડી શકે છે, અથવા તેને તેના પગને હલાવવાની આદત હોઈ શકે છે. IN ઓપન ફોર્મઅસંતુલન ચિડાઈ ગયેલા અવાજ દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે, જેમાં કઠોર નોંધો સમયાંતરે તૂટી શકે છે. ઘણીવાર અસંતુલિત વ્યક્તિ સતત ઊંચા અવાજમાં બોલે છે. અસંતુલન સાથે સંઘર્ષ મૂર્ખ અને તદ્દન ખતરનાક છે. તમે ટૂંકા ગાળાના ગાંડપણમાં દોડી શકો છો - ગુસ્સો અથવા સંપૂર્ણ આક્રમકતા. (અસંતુલિત માનસ ધરાવતા કંડક્ટરે એક કાંકરે બે પક્ષીઓને મારી નાખ્યા.)

સૌથી સારી બાબત એ છે કે તેનાથી દૂર રહેવું. જો આ કરી શકાતું નથી, તો આ ક્ષણે નર્વસ બ્રેકડાઉનતમારે શક્ય તેટલું તમારી જાતને દૂર કરવાની અને શાંતિથી વર્તવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, પતિ ગુસ્સે છે. તમારે કહેવાની જરૂર છે: "ઓહ, માફ કરશો. મારે ટોયલેટ જવું છે." કોઈ વસ્તુ નથી, ક્રોધ શમી જાય છે. અસંતુલન ઘણીવાર પોતાને પ્રગટ કરે છે કારણ કે વ્યક્તિ દુષ્ટતા અને હિંસાનું મૂર્ત સ્વરૂપ નથી, પરંતુ કારણ કે તેણી તેના આત્મામાં ઊંડે સુધી ભય, મૂંઝવણ, મૂંઝવણ અને આત્મ-શંકા અનુભવે છે.

મહાન રશિયન લેખક નિકોલાઈ વાસિલીવિચ ગોગોલનું પાત્ર અસંતુલિત હતું. તે વાવાઝોડાથી ખૂબ ડરતો હતો. સમકાલીન લોકોના મતે, ખરાબ હવામાનની તેની નબળી ચેતા પર ખરાબ અસર પડી હતી. તે અત્યંત શરમાળ હતો. જલદી કંપનીમાં એક અજાણી વ્યક્તિ દેખાયો, ગોગોલ રૂમમાંથી ગાયબ થઈ ગયો. તેના નાકથી તે શરમ અનુભવતો હતો. ગોગોલના તમામ પોટ્રેટમાં, તેનું નાક અલગ દેખાય છે - તેથી, કલાકારોની મદદથી, લેખકે ભાવિ જીવનચરિત્રકારોને મૂંઝવવાનો પ્રયાસ કર્યો.

ગોગોલ સાથે શું થયું તે ન તો સમકાલીન કે વંશજો સમજાવી શકે છે છેલ્લા વર્ષોતેની જીંદગી. એવું માનવામાં આવે છે કે જ્યારે ગોગોલ 1839 માં રોમની મુલાકાતે ગયો ત્યારે તેને મેલેરિયા થયો હતો. સમય જતાં રોગ ઓછો થયો હોવા છતાં, તેના પરિણામો લેખક માટે ઘાતક બન્યા. તે એટલી બધી શારીરિક યાતનાઓ ન હતી જેટલી ગૂંચવણો જેના કારણે ગોગોલને હુમલા, મૂર્છા, પરંતુ સૌથી અગત્યનું, દ્રષ્ટિકોણ, જેણે તેની પુનઃપ્રાપ્તિ મુશ્કેલ અને લાંબી બનાવી.

1850 ના પાનખરમાં, જ્યારે ઓડેસામાં, નિકોલાઈ વાસિલીવિચે રાહત અનુભવી. સમકાલીન લોકો યાદ કરે છે કે તેમની સામાન્ય જીવંતતા અને ઉત્સાહ તેમની પાસે પાછો ફર્યો. તે મોસ્કો પાછો ફર્યો અને સંપૂર્ણ સ્વસ્થ અને ખુશખુશાલ લાગતો હતો. ગોગોલે તેના મિત્રોને ડેડ સોલ્સના બીજા ભાગમાંથી વ્યક્તિગત ટુકડાઓ વાંચ્યા અને બાળકની જેમ આનંદ કર્યો, આનંદ જોયો અને શ્રોતાઓના હાસ્યને સાંભળ્યું. પરંતુ જલદી તેણે બીજા ગ્રંથનો અંત લાવ્યો, તેને લાગ્યું કે ખાલીપણું અને વિનાશ તેના પર આવી ગયો છે. તેણે મૃત્યુનો ડર અનુભવ્યો, જેમ કે તેના પિતાએ એક વખત સહન કર્યું હતું.

12 ફેબ્રુઆરી, 1852 ની રાત્રે શું થયું તે કોઈ ચોક્કસ જાણતું નથી. જીવનચરિત્રકારો, સંયુક્ત ટાઇટેનિક પ્રયત્નો સાથે, તે રાતની ઘટનાઓનું પુનર્નિર્માણ કરવા માટે શાબ્દિક મિનિટે મિનિટે પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ જે ચોક્કસ છે તે એ છે કે સવારના ત્રણ વાગ્યા સુધી ગોગોલે નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રાર્થના કરી. પછી તેણે તેની બ્રીફકેસ લીધી, તેમાંથી કાગળની કેટલીક શીટ્સ કાઢી, અને તેમાં જે બાકી હતું તે બધું તરત જ બાળી નાખવાનો આદેશ આપ્યો. જે પછી તેણે પોતાની જાતને પાર કરી અને, પથારીમાં પાછો ફર્યો, સવાર સુધી અનિયંત્રિત રીતે રડ્યો. પરંપરાગત રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે તે રાત્રે ગોગોલે ડેડ સોલ્સના બીજા વોલ્યુમને બાળી નાખ્યું હતું, પરંતુ કેટલાક જીવનચરિત્રકારો અને ઇતિહાસકારોને વિશ્વાસ છે કે આ સત્યથી દૂર છે, જે કોઈને જાણવું અસંભવિત છે.

તેમના મૃત્યુના સાત વર્ષ પહેલાં, લેખકે તેમની વસિયતમાં ચેતવણી આપી હતી: “હું મારા શરીરને ત્યાં સુધી દફનાવીશ નહીં જ્યાં સુધી તેઓ દેખાય નહીં. સ્પષ્ટ સંકેતોવિઘટન. તેઓએ ગોગોલની વાત સાંભળી ન હતી, અને જ્યારે 1931 માં અવશેષો પુનઃ દફનાવવામાં આવ્યા હતા, ત્યારે શબપેટીમાં એક બાજુ તરફ વળેલી ખોપરી સાથેનું હાડપિંજર મળી આવ્યું હતું. અન્ય માહિતી અનુસાર, ખોપરી સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર હતી.

જ્યારે ગોગોલ નાનો હતો, ત્યારે તેની દાદી, તાત્યાના સેમ્યોનોવનાએ તેને દૈવી સીડી વિશે કહ્યું: દૂતોએ તેને સ્વર્ગમાંથી નીચે ઉતાર્યો, મૃતકની આત્માને તેમનો હાથ આપ્યો. છેલ્લા શબ્દોગોગોલ હતા: “સીડીઓ! ઉતાવળ કરો અને મને સીડીઓ આપો!”

પેટ્ર કોવાલેવ 2013

મનોચિકિત્સા પરંપરાગત રીતે માનસિક બિમારીઓ અને વિકૃતિઓની ઓળખ અને સારવાર સાથે વ્યવહાર કરે છે. તે ઉલ્લંઘનોનો અભ્યાસ કરવામાં આવી રહ્યો છે માનસિક પ્રવૃત્તિએક વ્યક્તિ, જે સામાન્ય રીતે વિચારો, લાગણીઓ, લાગણીઓ, ક્રિયાઓ અને વર્તનમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ ઉલ્લંઘનો સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, મજબૂત રીતે વ્યક્ત થઈ શકે છે અથવા "અસામાન્યતા" વિશે વાત કરવા માટે એટલી સ્પષ્ટ ન પણ હોઈ શકે. હંમેશા નહીં અસંતુલિત લોકોમાનસિક રીતે બીમાર છે.

ધોરણની પાછળ પેથોલોજી જ્યાં શરૂ થાય છે તે રેખા તદ્દન અસ્પષ્ટ છે અને મનોચિકિત્સા અથવા મનોવિજ્ઞાનમાં હજુ સુધી સ્પષ્ટપણે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી નથી. તેથી, માનસિક બિમારીઓનું અસ્પષ્ટપણે અર્થઘટન અને મૂલ્યાંકન કરવું મુશ્કેલ છે. જો સ્ત્રીઓમાં માનસિક વિકારના ચિહ્નો જોવા મળે છે, તો તે પુરુષોમાં સમાન હોઈ શકે છે. માનસિક બિમારીના અભિવ્યક્તિની પ્રકૃતિમાં સ્પષ્ટ લિંગ તફાવતો કેટલીકવાર ધ્યાન આપવું મુશ્કેલ છે. કોઈપણ કિસ્સામાં, સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્ત સાથે માનસિક વિકૃતિઓઓહ. પરંતુ લિંગ દ્વારા વ્યાપ દર અલગ અલગ હોઈ શકે છે. પુરુષોમાં માનસિક વિકૃતિઓના ચિહ્નો ઓછા બળ સાથે દેખાય છે, જો કે તેઓ તેમની મૌલિકતા વિના નથી.

જો કોઈ વ્યક્તિ માને છે, ઉદાહરણ તરીકે, તે નેપોલિયન છે અથવા તેની પાસે મહાસત્તા છે, અથવા તેણે અવલોકન કર્યું છે તીવ્ર ફેરફારોમૂડ, અથવા ખિન્નતા શરૂ થાય છે અથવા તે ખૂબ જ નજીવી રોજિંદા સમસ્યાઓને કારણે નિરાશામાં પડે છે, તો પછી આપણે માની શકીએ કે તે માનસિક બીમારીના ચિહ્નો દર્શાવે છે. ત્યાં વિકૃત આકર્ષણો પણ હોઈ શકે છે અથવા તેની ક્રિયાઓ સામાન્ય કરતાં સ્પષ્ટ રીતે અલગ હશે. અભિવ્યક્તિઓ પીડાદાયક પરિસ્થિતિઓમાનસિકતા ખૂબ જ અલગ છે. પરંતુ સામાન્ય બાબત એ છે કે, સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિનું વ્યક્તિત્વ અને વિશ્વ પ્રત્યેની તેની ધારણા બદલાશે.

વ્યક્તિત્વ એ વ્યક્તિના માનસિક અને આધ્યાત્મિક ગુણધર્મો, તેની વિચારવાની રીત, પર્યાવરણમાં થતા ફેરફારોને પ્રતિભાવ આપવા અને તેના પાત્રની સંપૂર્ણતા છે. વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતાઓ વિવિધ લોકોશારીરિક, શારીરિક - નાકનો આકાર, હોઠ, આંખનો રંગ, ઊંચાઈ વગેરે જેવા જ તફાવત છે. એટલે કે, વ્યક્તિની વ્યક્તિત્વનો ભૌતિક વ્યક્તિત્વ જેવો જ અર્થ છે.

વ્યક્તિત્વના લક્ષણોના અભિવ્યક્તિ દ્વારા, આપણે વ્યક્તિને ઓળખી શકીએ છીએ. વ્યક્તિત્વના લક્ષણો એકબીજાથી અલગ અસ્તિત્વમાં નથી. તેઓ તેમના કાર્યો અને તેમના અભિવ્યક્તિની પ્રકૃતિ બંનેમાં નજીકથી એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. એટલે કે, તેઓ ચોક્કસ માં સંગઠિત છે સમગ્ર સિસ્ટમ, જેમ આપણા તમામ અંગો, પેશીઓ, સ્નાયુઓ, હાડકાં શારીરિક શેલ બનાવે છે, શરીર.

જેમ શરીર વય સાથે અથવા બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે, તેમ વ્યક્તિત્વ યથાવત રહેતું નથી, તે વિકાસ પામે છે અને બદલાય છે. વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર શારીરિક, સામાન્ય (ખાસ કરીને ઉંમર સાથે) અને પેથોલોજીકલ હોઈ શકે છે. વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર (સામાન્ય) ઉંમર સાથે, બાહ્ય અને પ્રભાવ હેઠળ આંતરિક પરિબળોધીમે ધીમે થાય છે. વ્યક્તિનો માનસિક દેખાવ પણ ધીમે ધીમે બદલાય છે. તે જ સમયે, વ્યક્તિત્વના ગુણધર્મો બદલાય છે જેથી વ્યક્તિત્વની સંવાદિતા અને અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન ન થાય.

જ્યારે વ્યક્તિત્વના લક્ષણોમાં તીવ્ર ફેરફાર થાય છે ત્યારે શું થાય છે?

પરંતુ કેટલીકવાર, વ્યક્તિત્વ નાટકીય રીતે બદલાઈ શકે છે (અથવા ઓછામાં ઓછું તે અન્ય લોકોને એવું લાગશે). હું જે લોકોને ઓળખું છું તે લોકો અચાનક નમ્રથી ઘમંડી બની જાય છે, તેમના નિર્ણયોમાં ખૂબ કઠોર હોય છે; તેઓ શાંત અને સંતુલિત હતા, પરંતુ તેઓ આક્રમક અને ગરમ સ્વભાવના બની ગયા હતા. તેઓ સંપૂર્ણ બનવાથી વ્યર્થ અને સુપરફિસિયલ બની જાય છે. આવા ફેરફારો ચૂકી જવા મુશ્કેલ છે. વ્યક્તિગત સંવાદિતા પહેલાથી જ ખોરવાઈ ગઈ છે. આવા ફેરફારો પહેલાથી જ સ્પષ્ટ છે રોગવિજ્ઞાનવિષયક,માનસિક વિકૃતિઓ છે. સ્વાભાવિક છે કે માનસિક બીમારી આવા ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે. ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો બંને આ વિશે વાત કરે છે. છેવટે, માનસિક રીતે બીમાર લોકો ઘણીવાર પરિસ્થિતિ સાથે અયોગ્ય વર્તન કરે છે. અને આ સમય જતાં અન્ય લોકો માટે સ્પષ્ટ બને છે.

માનસિક બીમારીના ઉદભવ અને વિકાસને ઉત્તેજિત કરતા પરિબળો:

• માથા અને મગજમાં આઘાતજનક ઇજાઓ. તે જ સમયે, માનસિક પ્રવૃત્તિ નાટકીય રીતે બદલાય છે, સ્પષ્ટપણે નથી સારી બાજુ. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બેભાન અવસ્થામાં પડે છે ત્યારે કેટલીકવાર તે સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે.
• કાર્બનિક રોગો જન્મજાત પેથોલોજીઓમગજ. આ કિસ્સામાં, બંને વ્યક્તિગત માનસિક ગુણધર્મો અને સમગ્ર માનવ માનસિકતાની સમગ્ર પ્રવૃત્તિ વિક્ષેપિત થઈ શકે છે અથવા "ડ્રોપ આઉટ" થઈ શકે છે.
• સામાન્ય છે ચેપી રોગો(ટાઇફોઇડ, સેપ્ટેસીમિયા અથવા લોહીનું ઝેર, મેનિન્જાઇટિસ, એન્સેફાલીટીસ, વગેરે). તેઓ માનસિકતામાં બદલી ન શકાય તેવા ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે.
• દારૂના પ્રભાવ હેઠળ શરીરનો નશો, નાર્કોટિક દવાઓ, વાયુઓ, દવાઓ, ઘરગથ્થુ રસાયણો (જેમ કે ગુંદર), ઝેરી છોડ. આ પદાર્થો માનસિકતામાં ગંભીર ફેરફારો અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ (CNS) ના વિક્ષેપનું કારણ બની શકે છે. નર્વસ સિસ્ટમ).
• તણાવ, મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત. આ કિસ્સામાં, ચિહ્નો માનસિક વિકૃતિઓકામચલાઉ હોઈ શકે છે.
• બોજારૂપ આનુવંશિકતા. જો કોઈ વ્યક્તિ પાસે માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા નજીકના સંબંધીઓનો ઇતિહાસ હોય ક્રોનિક રોગો, તો પછીની પેઢીઓમાં આવા રોગ થવાની સંભાવના વધે છે (જોકે આ મુદ્દો ક્યારેક વિવાદાસ્પદ છે).

ઉપરોક્ત પરિબળોમાં અન્ય કારણો હોઈ શકે છે. તેમાંના ઘણા હોઈ શકે છે, પરંતુ તે બધા દવા અને વિજ્ઞાન માટે જાણીતા નથી. સામાન્ય રીતે, સ્પષ્ટ રીતે માનસિક રીતે અસંતુલિત વ્યક્તિ તરત જ ધ્યાનપાત્ર હોય છે, સામાન્ય લોકો માટે પણ. અને તેમ છતાં, માનવ માનસ એ માનવ શરીરની કદાચ સૌથી નબળી રીતે સમજાયેલી સિસ્ટમ છે. તેથી જ તેના ફેરફારોનું સ્પષ્ટ અને અસ્પષ્ટપણે વિશ્લેષણ કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

માનસિકતામાં પેથોલોજીકલ ફેરફારોના દરેક કેસનો વ્યક્તિગત રીતે અભ્યાસ કરવો આવશ્યક છે. માનસિક વિકાર અથવા બીમારી થઈ શકે છે હસ્તગતઅથવા જન્મજાતજો તેઓ હસ્તગત કરવામાં આવે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિના જીવનમાં એક ચોક્કસ ક્ષણ આવી છે જ્યારે પેથોલોજીકલ વ્યક્તિત્વના લક્ષણો સામે આવ્યા છે. કમનસીબે, સામાન્યથી પેથોલોજીમાં સંક્રમણની ક્ષણને ટ્રેસ કરવી અશક્ય છે, અને પ્રથમ સંકેતો ક્યારે દેખાયા તે જાણવું મુશ્કેલ છે. તેમજ આ સંક્રમણને અટકાવે છે.

"અસામાન્યતા" ક્યાં અને ક્યારે શરૂ થાય છે?

માનસિક બીમારી તરત જ શરૂ થાય છે તેની આગળની રેખા ક્યાં છે? જો માનસિકતા (માથાની ઇજા, નશો, માંદગી, વગેરે) માં બહારથી કોઈ સ્પષ્ટ દખલ ન હતી, તો કોઈ પણ સંજોગોમાં, બીમાર વ્યક્તિ અને તેના પર્યાવરણ બંનેના મતે, ત્યાં કોઈ ન હતું, તો પછી તેને શા માટે મળ્યું? બીમાર કે માનસિક વિકૃતિઓ ઊભી થઈ? શું ખોટું થયું, કયા તબક્કે? ડોકટરોએ હજુ સુધી આ પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા નથી. વ્યક્તિ ફક્ત ધારણાઓ કરી શકે છે, એનામેનેસિસનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરી શકે છે, ઓછામાં ઓછું કંઈક શોધવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે જે ફેરફારોને ઉત્તેજિત કરી શકે.

વિશે વાત જન્મજાત, એવું માનવામાં આવે છે કે માનવ આધ્યાત્મિક ગુણધર્મો ક્યારેય સુમેળમાં નથી. એક વ્યક્તિ ક્ષતિગ્રસ્ત વ્યક્તિત્વ સાથે જન્મ્યો હતો. બાળકોમાં માનસિક વિકૃતિઓ અને તેમના લક્ષણો અભ્યાસ માટે એક અલગ વિસ્તાર દર્શાવે છે. બાળકોની પોતાની માનસિક લાક્ષણિકતાઓ હોય છે જે પુખ્ત વયના લોકોથી અલગ હોય છે. અને તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે માનસિક વિકારના ચિહ્નો સ્પષ્ટ અને સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, અથવા તે ધીમે ધીમે અને તક દ્વારા, ક્યારેક ક્યારેક દેખાઈ શકે છે. તદુપરાંત, રોગો અને માનસિક વિકૃતિઓમાં શરીરરચનાત્મક ફેરફારો (મોટાભાગે આનો અર્થ મગજમાં ફેરફારો, સૌ પ્રથમ) દૃશ્યમાન અને સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તેને શોધી કાઢવું ​​અશક્ય છે. અથવા તેમના ફેરફારો એટલા સૂક્ષ્મ છે કે તેઓ તબીબી વિકાસના આ સ્તરે શોધી શકાતા નથી. એટલે કે શુદ્ધ સાથે શારીરિક બિંદુદ્રષ્ટિ, ત્યાં કોઈ ક્ષતિ નથી, પરંતુ વ્યક્તિ માનસિક રીતે બીમાર છે અને તેને સારવારની જરૂર છે.

માનસિક બિમારીના પેથોફિઝીયોલોજીકલ આધારને ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ, સૌ પ્રથમ, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની તકલીફ - ઉચ્ચ નર્વસ પ્રવૃત્તિની મૂળભૂત પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન (આઈ.પી. પાવલોવ અનુસાર).

જો આપણે માનસિક વિકૃતિઓના ચિહ્નો વિશે સીધી વાત કરીએ, તો આપણે માનસિક બિમારીઓના વર્ગીકરણની વિશિષ્ટતાઓને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. મનોરોગવિજ્ઞાનના વિકાસના દરેક ઐતિહાસિક સમયગાળામાં, વર્ગીકરણમાં વિવિધ ફેરફારો થયા છે. સમય જતાં, તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું કે સમાન દર્દીઓના સૈદ્ધાંતિક અભિગમ અને વ્યવહારુ અનુભવને ધ્યાનમાં લીધા વિના, વિવિધ મનોચિકિત્સકો દ્વારા સતત નિદાનની જરૂર છે. જો કે અત્યારે પણ માનસિક વિકૃતિઓ અને રોગોના સારને સમજવામાં વૈચારિક મતભેદોને કારણે આ પ્રાપ્ત કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે.

બીજી મુશ્કેલી એ છે કે રોગોના વિવિધ રાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ છે. તેઓ વિવિધ માપદંડો અનુસાર એકબીજાથી અલગ હોઈ શકે છે. આ ક્ષણે, પ્રજનનક્ષમતાના મહત્વના દૃષ્ટિકોણથી, રોગોનું આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ, 10મી આવૃત્તિ (ICD 10) અને અમેરિકન DSM-IV નો ઉપયોગ થાય છે.

માનસિક રોગવિજ્ઞાનના પ્રકારો (તે મુજબ ઘરેલું વર્ગીકરણ) તેમને કારણભૂત મુખ્ય કારણો પર આધાર રાખીને:

• અંતર્જાત (બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ) માનસિક બીમારી, પરંતુ બાહ્ય પરિબળોની ભાગીદારી સાથે. આમાં સ્કિઝોફ્રેનિયા, એપીલેપ્સી, લાગણીશીલ વિકૃતિઓઅને વગેરે
• એક્ઝોજેનસ (આંતરિક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ) માનસિક બિમારીઓ, પરંતુ અંતર્જાત પરિબળોની ભાગીદારી સાથે. આમાં સોમેટોજેનિક, ચેપી, આઘાતજનક રોગોવગેરે
• વિકાસલક્ષી વિકૃતિઓ, તેમજ પરિપક્વ શરીર પ્રણાલીઓના કાર્યમાં તકલીફ અથવા વિક્ષેપને કારણે થતા રોગો. આ પ્રકારના રોગોમાં વિવિધ વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.
• સાયકોજેનિક્સ. આ મનોવિકૃતિ, ન્યુરોસિસના ચિહ્નો સાથેના રોગો છે.

તે બધા વર્ગીકરણો ધ્યાનમાં લેવા યોગ્ય છે સંપૂર્ણ નથીઅને ટીકા અને સુધારણા માટે ખુલ્લા છે.

માનસિક વિકાર શું છે અને તેનું નિદાન કેવી રીતે કરી શકાય?

માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા દર્દીઓ વારંવાર ડોકટરોની મુલાકાત લઈ શકે છે. તેઓ ઘણી વખત હોસ્પિટલમાં હોઈ શકે છે અને અસંખ્ય પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થઈ શકે છે. જોકે, સૌ પ્રથમ, માનસિક રીતે બિનઆરોગ્યપ્રદ લોકોવધુ વખત સોમેટિક સ્થિતિ વિશે ફરિયાદ કરે છે.

વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાએ માનસિક વિકાર અથવા બીમારીના મુખ્ય ચિહ્નો ઓળખી કાઢ્યા છે:

1. સ્પષ્ટ રીતે મનોવૈજ્ઞાનિક અગવડતા વ્યક્ત કરી.
2. સામાન્ય કામ અથવા શાળાની જવાબદારીઓ નિભાવવાની ક્ષતિગ્રસ્ત ક્ષમતા.
3. મૃત્યુનું જોખમ વધે છે. આત્મહત્યાના વિચારો, આત્મહત્યા કરવાનો પ્રયાસ. સામાન્ય ઉલ્લંઘનમાનસિક પ્રવૃત્તિ.

તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ જો, સંપૂર્ણ તપાસ પછી પણ, કોઈ સોમેટિક ડિસઓર્ડર ઓળખવામાં ન આવે (અને ફરિયાદો બંધ ન થાય), દર્દીને લાંબા સમયથી "સારવાર" કરવામાં આવી હોય અને અસફળ વિવિધ ડોકટરોપરંતુ તેની સ્થિતિમાં સુધારો થતો નથી. માનસિક બિમારીઓ અથવા માનસિક બિમારીઓ માત્ર માનસિક વિકૃતિઓના સંકેતો દ્વારા જ વ્યક્ત કરી શકાતી નથી, પરંતુ રોગના ક્લિનિકલ ચિત્રમાં સોમેટિક ડિસઓર્ડર પણ હોઈ શકે છે.

અસ્વસ્થતાને કારણે સોમેટાઇઝેશન લક્ષણો

ગભરાટના વિકાર પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં 2 ગણી વધુ વખત જોવા મળે છે. ગભરાટના વિકાર સાથે, દર્દીઓ સામાન્ય ફેરફારો વિશેની ફરિયાદો કરતાં વધુ વખત સોમેટિક ફરિયાદો રજૂ કરે છે માનસિક સ્થિતિ. ઘણીવાર સોમેટિક ડિસઓર્ડર જોવા મળે છે જ્યારે વિવિધ પ્રકારોહતાશા. તે સ્ત્રીઓમાં ખૂબ જ સામાન્ય માનસિક વિકાર પણ છે.

ડિપ્રેશનના કારણે સોમેટાઈઝેશનના લક્ષણો

ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ઘણીવાર એકસાથે થાય છે. ICD 10 માં પણ ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર માટે એક અલગ શ્રેણી છે.

હાલમાં, મનોચિકિત્સકની પ્રેક્ટિસમાં, એક વ્યાપક મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષાનો સક્રિયપણે ઉપયોગ થાય છે, જેમાં પરીક્ષણોના સંપૂર્ણ જૂથનો સમાવેશ થાય છે (પરંતુ તેમના પરિણામો નિદાન કરવા માટે પૂરતો આધાર નથી, પરંતુ માત્ર સ્પષ્ટતાની ભૂમિકા ભજવે છે).

માનસિક વિકારનું નિદાન કરતી વખતે, એક વ્યાપક વ્યક્તિત્વ પરીક્ષા હાથ ધરવામાં આવે છે અને વિવિધ પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે:

• ઉચ્ચ વિકાસનું સ્તર માનસિક કાર્યો(અથવા તેમના ફેરફારો) - ધારણા, સ્મૃતિ, વિચાર, વાણી, કલ્પના. તેની વિચારસરણીનું સ્તર શું છે, તેના નિર્ણયો અને તારણો કેટલા પર્યાપ્ત છે? શું યાદશક્તિમાં કોઈ ખામી છે, શું ધ્યાન ઓછું થઈ ગયું છે? વિચારો મૂડ અને વર્તનને કેટલી સારી રીતે અનુરૂપ છે? ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકો કહી શકે છે ઉદાસી વાર્તાઓઅને તે જ સમયે હસવું. તેઓ વાણીની ગતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે - ભલે તે ધીમી હોય અથવા, તેનાથી વિપરીત, વ્યક્તિ ઝડપથી અને અસંગત રીતે બોલે છે.
• તેઓ મૂડની સામાન્ય પૃષ્ઠભૂમિનું મૂલ્યાંકન કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, હતાશ અથવા ગેરવાજબી રીતે વધારે). તેની આસપાસના વાતાવરણ માટે, તેની આસપાસની દુનિયામાં થતા ફેરફારો માટે તેની લાગણીઓ કેટલી પર્યાપ્ત છે?
• તેઓ તેમના સંપર્કના સ્તર અને તેમની સ્થિતિ અંગે ચર્ચા કરવાની ઇચ્છા પર નજર રાખે છે.
• સામાજિક અને વ્યાવસાયિક ઉત્પાદકતાના સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરો.
• ઊંઘની પ્રકૃતિ, તેની અવધિ,
• ખાવાનું વર્તન. શું કોઈ વ્યક્તિ અતિશય આહારથી પીડાય છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, તે ખૂબ ઓછું, ભાગ્યે જ, અવ્યવસ્થિત રીતે ખાય છે?
• આનંદ અને આનંદનો અનુભવ કરવાની ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.
• શું દર્દી તેની પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરી શકે છે, તેની ક્રિયાઓ, વર્તનને નિયંત્રિત કરી શકે છે, શું સ્વૈચ્છિક પ્રવૃત્તિમાં કોઈ ઉલ્લંઘન છે?
• પોતાની જાતમાં, અન્ય લોકોમાં, સમય, સ્થાનમાં અભિગમની પર્યાપ્તતાની ડિગ્રી - શું દર્દીઓ તેમનું નામ જાણે છે, શું તેઓ પોતાને ઓળખે છે કે તેઓ કોણ છે (અથવા પોતાને એક સુપરમેન માને છે, ઉદાહરણ તરીકે), શું તેઓ સંબંધીઓ, મિત્રોને ઓળખે છે, તેમના જીવન અને પ્રિયજનોના જીવનમાં ઘટનાઓની ઘટનાક્રમ બનાવો.
• રુચિઓ, ઇચ્છાઓ, ઝોકની હાજરી અથવા ગેરહાજરી.
• જાતીય પ્રવૃત્તિનું સ્તર.
• સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે વ્યક્તિ તેની સ્થિતિ કેટલી ગંભીર છે.

આ ફક્ત સૌથી સામાન્ય માપદંડ છે, સૂચિ પૂર્ણથી ઘણી દૂર છે. દરેક ચોક્કસ કેસમાં ઉંમર પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવશે. સામાજિક સ્થિતિ, આરોગ્યની સ્થિતિ, વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓવ્યક્તિત્વ હકીકતમાં, માનસિક વિકૃતિઓના ચિહ્નો સામાન્ય વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓ હોઈ શકે છે, પરંતુ અતિશયોક્તિપૂર્ણ અથવા વિકૃત સ્વરૂપમાં. ઘણા સંશોધકો માટે ખાસ રસ એ માનસિક રીતે બીમાર લોકોની સર્જનાત્મકતા અને રોગના કોર્સ પર તેનો પ્રભાવ છે. માનસિક બીમારી- મહાન લોકો માટે પણ આવા દુર્લભ સાથીદાર નથી.

એવું માનવામાં આવે છે કે "માનસિક બિમારીઓમાં ક્યારેક અચાનક સર્જનાત્મક પ્રક્રિયાના ઝરણા ખોલવાની ક્ષમતા હોય છે, જેના પરિણામો બહાર આવે છે. સામાન્ય જીવનક્યારેક ખૂબ લાંબા સમય માટે. સર્જનાત્મકતા શાંત થવાના સાધન તરીકે સેવા આપી શકે છે અને દર્દી પર ફાયદાકારક અસર કરી શકે છે. (પી.આઈ. કાર્પોવ, "માનસિક રીતે બીમાર લોકોની સર્જનાત્મકતા અને કલા, વિજ્ઞાન અને તકનીકીના વિકાસ પર તેનો પ્રભાવ," 1926). તેઓ ડૉક્ટરને દર્દીના આત્મામાં ઊંડા ઉતરવામાં અને તેને વધુ સારી રીતે સમજવામાં પણ મદદ કરે છે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે વિજ્ઞાન, ટેકનોલોજી અને કલાના ક્ષેત્રોમાં સર્જકો ઘણીવાર નર્વસ અસંતુલનથી પીડાય છે. આ મંતવ્યો અનુસાર, માનસિક રીતે બીમાર લોકોની સર્જનાત્મકતા ઘણીવાર તંદુરસ્ત લોકોની સર્જનાત્મકતા કરતા ઓછી કિંમત ધરાવતી નથી. તો પછી માનસિક રીતે સ્વસ્થ લોકો કેવા હોવા જોઈએ? આ પણ એક અસ્પષ્ટ શબ્દ છે અને ચિહ્નો અંદાજિત છે.

માનસિક સ્વાસ્થ્યના સંકેતો:

• બાહ્ય અને આંતરિક ફેરફારો માટે પર્યાપ્ત વર્તન અને ક્રિયાઓ.
• સ્વસ્થ આત્મસન્માન ફક્ત તમારું જ નહીં, પણ તમારી ક્ષમતાઓનું પણ.
• વ્યક્તિત્વ, સમય, અવકાશમાં સામાન્ય અભિગમ.
• સામાન્ય રીતે કામ કરવાની ક્ષમતા (શારીરિક, માનસિક).
• વિવેચનાત્મક રીતે વિચારવાની ક્ષમતા.

માનસિક રીતે સ્વસ્થ માણસ- આ તે વ્યક્તિ છે જે જીવવા માંગે છે, વિકાસ કરવા માંગે છે, કેવી રીતે ખુશ કે ઉદાસી રહેવું તે જાણે છે (શો મોટી સંખ્યામાલાગણીઓ), તેના વર્તનથી પોતાને અથવા અન્ય લોકોને ધમકી આપતી નથી, સામાન્ય રીતે સંતુલિત હોય છે, કોઈ પણ સંજોગોમાં, તેની આસપાસના લોકો દ્વારા તેનું આ રીતે મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ. આ લક્ષણો સંપૂર્ણ નથી.

સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય માનસિક વિકૃતિઓ:

• ચિંતા વિકૃતિઓ
• ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર
• ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર
• ગભરાટના વિકાર
• ખાવાની વિકૃતિઓ
• ફોબિયાસ
• બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર
• એડજસ્ટમેન્ટ ડિસઓર્ડર
• હિસ્ટ્રીયોનિક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર
• આશ્રિત વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર
• પીડા ડિસઓર્ડર, વગેરે.

મોટેભાગે, બાળકના જન્મ પછી સ્ત્રીઓમાં માનસિક વિકારના ચિહ્નો જોવા મળે છે. ખાસ કરીને, ન્યુરોસિસ અને ડિપ્રેશનના ચિહ્નો જોવા મળી શકે છે. વિવિધ પ્રકૃતિનાઅને અભિવ્યક્તિની ડિગ્રી.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, માનસિક વિકૃતિઓનું નિદાન અને સારવાર ડોકટરો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. સારવારની સફળતા ઉપચારની સમયસરતા પર ભારપૂર્વક આધાર રાખે છે. પ્રિયજનો અને પરિવારનો ટેકો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. માનસિક વિકૃતિઓની સારવારમાં, ફાર્માકોથેરાપી અને મનોરોગ ચિકિત્સાની સંયુક્ત પદ્ધતિઓનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે.

સૂચનાઓ

IN સોવિયત સમયસ્કિઝોફ્રેનિઆ અને અન્ય માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા દર્દીઓને ફરજિયાત અલગતા માટે કાયદો પ્રદાન કરે છે. નિયુક્ત તબીબી તપાસઅને, જો કોઈ વ્યક્તિ ખરેખર બીમાર હતી, તો તેની સારવાર વિશિષ્ટ સંસ્થામાં કરવામાં આવી હતી. પરંતુ હવે જો તમે નજીકના સંબંધી ન હોવ તો માનસિક રીતે અસ્થિર કુટુંબના સભ્યને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાનો આગ્રહ રાખવો ખૂબ મુશ્કેલ છે.

તેથી, જો એવું બને કે તમે મનોરોગ સાથે એક જ છત હેઠળ રહો છો, તો તેના તરફથી આક્રમકતાના જોખમને ઘટાડવા માટે તમારા વર્તન પર કામ કરો. અસંતુલિત લોકો તેમની અણધારીતાને કારણે ખતરનાક છે. તેથી, તમારે તમારા ગાર્ડ પર સતત રહેવાની જરૂર છે. આકસ્મિક અને સંપૂર્ણપણે હાનિકારક અથડામણ અથવા સ્પર્શ પણ અસ્થિર વ્યક્તિમાં આક્રમકતાનું કારણ બની શકે છે.

જો તમને લાગે કે દર્દીની વર્તણૂક વધુ ખરાબ માટે બદલાઈ રહી છે, તો એપાર્ટમેન્ટ છોડવું વધુ સારું છે અથવા, જો આ શક્ય ન હોય, તો વ્યક્તિનું ધ્યાન તેના મનપસંદ વિષયોથી વિચલિત કરો. સામાન્ય રીતે સંબંધીઓ પહેલાથી જ જાણે છે કે "સાયકો" ને શું શાંત કરી શકે છે. કેટલાક લોકો જ્યારે કાર્ટૂન ચાલુ કરે છે ત્યારે તરત જ વિચલિત થાય છે, જ્યારે અન્ય લોકો સંગીત સાંભળે છે.

તમારે એ પણ યાદ રાખવાની જરૂર છે કે મેનિક-ડિપ્રેસિવ સાયકોસિસ માટે સંવેદનશીલ લોકો વ્યવહારીક રીતે પીડા અનુભવતા નથી. એટલે કે, બળ અને ગેસ કેનિસ્ટરનો ઉપયોગ ન કરવો તે વધુ સારું છે, તમે ફક્ત બીમાર વ્યક્તિને ગુસ્સે કરશો. જો તે તમારી સાથે સીધો મુકાબલો કરવા માંગે છે, તો ભાગી જાઓ અને મદદ માટે બોલાવો. પરંતુ આ રીતે છટકી જવું હંમેશા શક્ય નથી, તેથી, છેલ્લા ઉપાય તરીકે, તમે આક્રમકને તટસ્થ કરવા અને બાંધવા માટે સ્વ-બચાવ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

અલબત્ત, હંમેશા સંઘર્ષ ટાળવાનો પ્રયાસ કરો અને બને તેટલું માયાળુ અને શાંતિથી વર્તે. કુટુંબમાં તંદુરસ્ત વાતાવરણ જાળવવાનું ધ્યાન રાખો, ઘરના અન્ય સભ્યો સાથે ઝઘડો કે શપથ ન લેશો, કારણ કે માનસિક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિ મોટેથી ચીસોથી ઉન્માદમાં ઉડી શકે છે.

સ્ત્રોતો:

• મોસમી માનસિકતાથી સાવધ રહો
• માનસિક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિ

સાથે સંબંધ સંબંધીઓઅન્ય લોકો કરતા સંપૂર્ણપણે અલગ સ્વભાવના હોય છે. તેઓ તમને તમારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન ઓળખે છે, તમે ઘણું બધું એકસાથે પસાર કર્યું છે અને તમારો સંચાર અલગ સ્તરે થાય છે.

સૂચનાઓ

તમારા પરિવારને માન આપો, આ લાગણી સંબંધીઓ વચ્ચેના સંબંધોમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં, ભૂલશો નહીં કે આ લોકો તમને તમારી આખી જીંદગી ઓળખે છે અને સાથે મળીને તમે ઘણી મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થયા છો. કેટલાક મુદ્દાઓ કે જેના પર તમે મૂળભૂત રીતે અસંમત હોવા છતાં, અન્ય લોકોના મંતવ્યોનો આદર કરવાનો પ્રયાસ કરો.

સહનશીલ બનો. કૌટુંબિક વાતચીતમાં ધીરજ એ બીજો મહત્વનો મુદ્દો છે. સંઘર્ષો દરરોજ થઈ શકે છે જ્યાં સુધી કોઈ વ્યક્તિ આખરે અન્ય સંબંધીઓ પ્રત્યે થોડી વધુ સહનશીલ બને નહીં. કામ પરની સમસ્યાઓ, વ્યક્તિગત મુશ્કેલીઓ અને તમારા પરિવારના સભ્યોના મૂડને અસર કરતા અન્ય પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવાનો પ્રયાસ કરો. તેમને સમજો, તમારી જાતને બીજાના જૂતામાં મૂકો, અને સંદેશાવ્યવહાર વધુ સુખદ બનશે.

કેવી રીતે માફ કરવું તે જાણો. ગુસ્સાની દુર્લભ ક્ષણોમાં તમે સ્વજનોના હોઠમાંથી શું સાંભળી શકતા નથી. તમારી પાસે એક વિકલ્પ છે - તમારા બાકીના જીવન માટે નારાજ થવું અને વાતચીત કરવાનું બંધ કરવું, અથવા માફ કરવું અને જીવવાનું ચાલુ રાખવું.

ખુલ્લેઆમ બોલો. તમારા પરિવારના સભ્યોને તમારી ફરિયાદો જણાવવા માટે નિઃસંકોચ. સ્વાભાવિક રીતે, તમારા શબ્દોમાં આક્રમકતા ન હોવી જોઈએ. પરંતુ હંમેશા કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લો કે તે કૌભાંડ શરૂ કરવા યોગ્ય છે કે કેમ - કદાચ તમારો નાનો દાવો વધુ સારા સમય સુધી રોકી શકાય છે, કારણ કે તે તમારી અપેક્ષા કરતાં વધુ ગંભીરતાથી લેવામાં આવી શકે છે.

વધુ વખત મળો. એવું બને છે કે કામ, મિત્રો અને અન્ય સંજોગો એક જ પરિવારના સભ્યોને એકબીજાથી દૂર કરે છે. રીપ દુષ્ટ વર્તુળ, રજા અથવા નિયમિત દિવસની રજા માટે ભેગા થવાનું સૂચન કરો. નવી પરંપરાઓ રજૂ કરો (ઉદાહરણ તરીકે, તમારા સંબંધીઓ વચ્ચે દરેક જન્મદિવસની ઉજવણી).

જૂની પેઢીઓને ભૂલશો નહીં. તેમના સંબંધીઓ દ્વારા ત્યજી દેવામાં આવેલા એકલા વૃદ્ધ લોકો કરતાં વધુ ખરાબ કંઈ નથી. તમારા દાદા-દાદીની મુલાકાત લો, તમારી માતાઓ દ્વારા ચા પીવા માટે વધુ વખત મૂકો.

વિષય પર વિડિઓ

મદદરૂપ સલાહ

તમારા સંબંધીઓના જીવનમાં મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓમાં નિષ્ઠાપૂર્વક રસ રાખો. વાર્તાલાપને અંત સુધી સાંભળો, તમારી જાતને વાર્તાલાપમાં વિક્ષેપ પાડ્યા વિના અથવા ઘટાડ્યા વિના.

માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિ વાસ્તવિકતાને પર્યાપ્ત રીતે સમજી શકતી નથી અને તેના વર્તનમાં વિચલનો હોય છે. આવા લોકો સાથેનો સંવાદ પણ વિચલિત થઈ શકે છે હાલના ધોરણો. યાદ રાખવાની મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે વ્યક્તિ માત્ર અસામાન્ય રીતે વર્તે છે, તે છે બીમાર.

સૂચનાઓ

માનસિક રીતે બીમાર લોકોની સારવાર પ્રેમથી કરો. છેવટે, તે તેની ભૂલ નથી કે તે મુશ્કેલીમાં છે. અને તેમ છતાં તે તમારા માટે નિઃશંકપણે ખૂબ મુશ્કેલ હશે, તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તેનો આદર કરવાનું ચાલુ રાખો. તેની સાથે અસ્વીકાર્ય અથવા નમ્ર સ્વરમાં વાત કરશો નહીં, ભલે તમારે તેને ઘણી વખત કંઈક માંગવું પડે.

ચોક્કસ અંતર જાળવો. તેની ક્રિયાઓથી નારાજ થશો નહીં, કારણ કે તે તે હેતુપૂર્વક કરતું નથી. નકારાત્મક વર્તનને બીમારીના લક્ષણ તરીકે માનો.

ધીરજ ધરો. સમજો કે તેનું અયોગ્ય વર્તન ગંભીર માનસિક વિકારનું પરિણામ છે. તીવ્રતાના સમયગાળા દરમિયાન, દર્દીની લાગણીઓ ખૂબ જ તીવ્ર હોઈ શકે છે, તેથી તેના પર બૂમો પાડશો નહીં. આવી ક્ષણો પર, તે ફક્ત તે બધું જ સમજી શકશે નહીં જે તમે તેને અભિવ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો. તમારી શાંતિ તેને ચિંતા, મૂંઝવણભર્યા વિચારોનો સામનો કરવામાં અને તેની માનસિક સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરશે. વિરોધાભાસ અને ઝઘડો, તેનાથી વિપરીત, ફરીથી થવાનું કારણ બની શકે છે.

તેમને યોગ્ય રીતે ઓળખવા અને જવાબ આપવાનું શીખો. જો ગુસ્સો અને ચીડિયાપણું એ રોગનું લક્ષણ છે, તો તેની સાથે દલીલ કરશો નહીં અથવા થોડા સમય માટે વાતચીતને સંપૂર્ણપણે મર્યાદિત કરશો નહીં. જ્યારે તે બંધ હોય, ત્યારે શરૂ કરો. જો તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી થતી હોય, તો જે કહેવામાં આવ્યું છે તેનું પુનરાવર્તન કરો અને ટૂંકા શબ્દસમૂહોમાં બોલો. ભ્રામક માન્યતાઓને સમર્થન ન આપો, પરંતુ તેમની સાથે દલીલ પણ કરશો નહીં. બીમારખુલ્લા. અને જો તમને આત્મ-શંકા હોય અથવા આત્મસન્માન ઓછું હોય, તો તેની સાથે સમજણ અને આદર સાથે વર્તે.

તેને ટેકો આપો અને નાની સફળતાની પણ ઉજવણી કરો. આ ફક્ત તેને જ નહીં, પણ તમને પણ મદદ કરશે. છેવટે, માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવી અને સતત સુધારણાની આશા રાખવી ખૂબ મુશ્કેલ છે.

તેને પરિચિત રાખો. બીમાર હોય તો ઘણા સમય સુધીમૂકે, શોધો: લંચ, ડિનર અથવા સૂવાનો સમય. અને જો શક્ય હોય તો, તેમને ઘરે બનાવો. માનસિક રીતે બીમાર લોકો માટે, આગાહી અને શાંત ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેને વ્યસ્ત રાખવા માટે તેને સરળ દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ આપો. આનાથી તે વધુ શ્રીમંત અને જરૂરિયાત અનુભવશે.

સ્ત્રોતો:

• સ્કિઝોફ્રેનિક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો

પાગલ લોકો સામાન્ય લોકોની જેમ જ શેરીઓમાં ચાલે છે. તેઓ પસાર થતા લોકો સાથે રસ્તાઓ પાર કરે છે અને કેટલીકવાર વાતચીતમાં વ્યસ્ત રહે છે. પરંતુ કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવું જરૂરી છે જેથી માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિની લાગણીઓને ઠેસ ન પહોંચે અને તેનાથી પીડાય નહીં.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, "ક્રેઝી" શબ્દ આપણામાંના દરેકમાં ખાલી દેખાવ સાથે આક્રમક વ્યક્તિની છબીને ઉત્તેજિત કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર આ સંકેતો વાસ્તવિક જીવનમાં પોતાને પ્રગટ કરતા નથી.

ચિકિત્સકો, મનોચિકિત્સકો અને અન્ય વિવિધ નિષ્ણાતોએ નીચેના લક્ષણોની ઓળખ કરી છે જે દર્દીને સામાન્ય વ્યક્તિથી અલગ પાડવામાં મદદ કરે છે:

1. વાતચીત દરમિયાન માનસિક રીતે સ્વસ્થ લોકો એક સરળ કારણસર ક્રિયાપદો અને સંજ્ઞાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે - તેઓ જ દરેક વાક્યનો અર્થ ધરાવે છે. સાયકોપેથ, બદલામાં, તેમની પોતાની ક્રિયાઓ સમજાવવા માટે બહાનાનો ઉપયોગ કરે છે. યાદ રાખો કે, આંકડા અનુસાર, તેઓ મોટાભાગે "માટે" અને "તેથી" નો ઉપયોગ કરે છે.
2. આવી ખતરનાક વ્યક્તિઓ દૈહિક ઇચ્છાઓ દ્વારા પ્રભુત્વ ધરાવે છે. તેઓ તેમની વ્યક્તિગત શારીરિક જરૂરિયાતોને સંતોષવા માટે તેમની તમામ શક્તિથી પ્રયત્ન કરે છે.
3. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, માનસિક રીતે અસંતુલિત વ્યક્તિ ફક્ત પોતાના માટે જ જીવે છે, જો કે, આ લાક્ષણિકતા ઉમેરવા યોગ્ય છે કે તેઓ એકલા રહેવાનું પસંદ કરે છે અને તેમની ઇચ્છાઓને સંતોષવા માટે અન્ય લોકો પર ધ્યાન આપે છે.
4. તેમની ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ ઓછી હોય છે, એટલે કે, આવા લોકો લાગણીહીન, ખૂબ જ બેદરકાર અને દંભી હોય છે.
5. આવી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત દરમિયાન, તમને એવું લાગશે કે તે તમારા વિશે બધું જ જાણે છે, અને તમે તેના વિશે કશું જ જાણતા નથી. વધુમાં, સાયકોપેથ ઘણીવાર તેમના ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે તેઓ જે ઈચ્છે છે તે શેર કરે છે. તેઓ ચતુરાઈથી વાતચીતને ગૂંચવી નાખે છે. આના પરિણામે, તમે યાદ રાખી શકશો નહીં કે તે ક્યાંથી શરૂ થયું હતું. તે સકારાત્મક હશે જો તમને આખરે ખ્યાલ આવે કે તમે કોઈ બીજાના વિશ્વ દૃષ્ટિકોણમાં દાખલ થયા છો. તદુપરાંત, થોડા સમય માટે તમે તેને સ્વીકાર્યો અને આવા વ્યક્તિના દરેક અભિપ્રાયને સંપૂર્ણપણે શેર કર્યો.

માહિતીની નકલ કરવાની પરવાનગી માત્ર સ્ત્રોતની સીધી અને અનુક્રમિત લિંક સાથે છે

માનસિક બીમારી ધરાવતી વ્યક્તિના સંભવિત ચિહ્નો

માનસિક રીતે અસંતુલિત અથવા સ્પષ્ટપણે માનસિક રીતે બીમાર વ્યક્તિને ઓળખવા માટે તમારે ઓળખાણના પ્રારંભિક સમયગાળા દરમિયાન ધ્યાન આપવું જોઈએ તેવા સંકેતો (અગલ્યા દ્વારા મોકલવામાં આવ્યો છે, જેના માટે તેણીનો ખૂબ આભાર!).

મીટિંગ પહેલાં પત્રવ્યવહાર અને ટેલિફોન વાતચીતના સમયગાળા દરમિયાન

તમે અહીં વધુ સલાહ આપી શકતા નથી, કારણ કે તે જાણીતું છે કે વ્યક્તિની વ્યક્તિની સમજ આપણે શબ્દો દ્વારા વિચારીએ છીએ તેના કરતા ઘણી ઓછી હદ સુધી આવે છે. ક્રિયાઓ છે. તેઓ મૌન હોઈ શકે છે અને કરી શકે છે. એવી આંખો છે જે આપણે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં ઘણી વધારે કહે છે. એક વલણ છે જે હૃદયમાંથી આવે છે, પછી ભલે આપણે શું કહીએ. શબ્દો છેતરે છે, પરંતુ બીજું બધું નથી કરતું.

તદુપરાંત, અમારી સૌથી સુંદર નવવધૂઓ વિદેશી ભાષાપોતાનું થોડું કે બિલકુલ નહીં.

તેથી પ્રથમ, અને સામાન્યતાના મુદ્દા સુધી, દરેક જગ્યાએ ઘણી વખત પુનરાવર્તિત, પરંતુ સૌથી વધુ મુખ્ય સલાહ: નિઃસ્વાર્થપણે તમે જે દેશમાં જઈ રહ્યા છો તે દેશની ભાષા શીખો, ઓછામાં ઓછા થોડા સમય માટે, આમંત્રણ દ્વારા, અથવા ઓછામાં ઓછું અંગ્રેજી શીખો. જો તમારો સજ્જન અંગ્રેજી બોલતો નથી, તો તે (ભાષા) તમારા માટે અણધાર્યા અને સંભવતઃ જોખમી પરિસ્થિતિમાં પણ તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી થઈ શકે છે, જ્યારે તમે વિદેશના પ્રદેશ પર હોવ.

બીજી સલાહ: દેશના કાયદાનો અભ્યાસ કરો, ઓછામાં ઓછું તમારા વિશે, એટલે કે, આ ક્ષણે આ દેશમાં રહેવાના તમારા હેતુ વિશે.

ઇન્ટરનેટ પર થોડા દિવસો પસાર કરવા અથવા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી અને અજાણ્યામાં જવા કરતાં તમે જે કરી શકો તે બધું શોધી કાઢવું ​​વધુ સારું છે.

ફોન પર વાત કરતી વખતે, તમારા અવાજ, સ્વર અને વિચિત્ર લાગે તેવી કોઈપણ વસ્તુ પર ધ્યાન આપો.

પત્રવ્યવહાર કરતી વખતે, તે તેના બાળપણ વિશે શું બોલે છે તેના પર ધ્યાન આપો (માનસિક સમસ્યાઓ ઘણીવાર બાળપણમાં શરૂ થાય છે, અને ફક્ત પુખ્ત વયના લોકોમાં વધુ ખરાબ થાય છે), સંબંધીઓ વિશે, તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની વિશે, મિત્રો વિશે અથવા સંપૂર્ણ ગેરહાજરીતેના મિત્રો પણ, તે સામાન્ય રીતે લોકો સાથે કેવી રીતે વર્તે છે. આ વિષય પરની બધી નકારાત્મક અને વારંવાર પુનરાવર્તિત માહિતી તેની તરફેણમાં નથી.

અંતરે વાતચીત કરતી વખતે, ખૂબ વારંવાર મૂડ સ્વિંગ, આક્રમકતાનો ભડકો અને ઈર્ષ્યા ચેતવણીના સંકેત તરીકે સેવા આપી શકે છે.

રૂબરૂમાં

જ્યારે તમે તેની સાથે મીટિંગની તૈયારી કરો છો અને, ખાસ કરીને, જો તમે તેની પાસે જાવ છો, ત્યારે ધ્યાન આપો કે તમારામાંથી કોણ ખરેખર આ મીટિંગનું આયોજન કરી રહ્યું છે. શું તે તમને સફરને લગતી દરેક વસ્તુ જાતે શોધવાની ઑફર કરે છે, જેમ કે: વિઝા ક્યાંથી અને કેવી રીતે મેળવવું, ટિકિટ કેવી રીતે ખરીદવી વગેરે, એ હકીકતને ટાંકીને કે તેના માટે આ કરવું મુશ્કેલ છે, એટલે કે, તે તમારા ખભા પર બધું મૂકે છે, તેના દેશમાં માહિતીની શોધ પણ.

જ્યારે મીટિંગ અને વ્યક્તિગત વાતચીત દરમિયાન, નીચેના મુદ્દાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો:

• તેની હિલચાલ: મુક્ત અને હળવા અથવા, તેનાથી વિપરીત, અવરોધિત: તે જાણતો નથી કે તેના હાથ, પગ અને તેનું માથું પણ ક્યાં મૂકવું, અસુરક્ષિત વ્યક્તિની ચાલ અથવા અતિશય આત્મવિશ્વાસ (આ કેટેગરીના દર્દીઓમાં થાય છે).
• તે અવિરતપણે ગર્વ સાથે પુનરાવર્તન કરે છે કે તે એક બાળકની જેમ અનુભવે છે, અને તમે નોંધ્યું છે કે તે આના જેવું વર્તન કરે છે, ખાસ કરીને સમસ્યારૂપ પરિસ્થિતિઓમાં.
• શું તે તમને અને સામાન્ય રીતે લોકો પર વિશ્વાસ કરે છે?
• શું તે તમને કોઈ વસ્તુ માટે સતત ઠપકો આપે છે અથવા કોઈ વસ્તુ માટે તમને દોષિત ઠેરવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને સહેજ ગેરસમજ અથવા ગેરસમજ પર, તે ક્રોધાવેશ ફેંકી દે છે અને તમને બહાર કાઢે છે. શાંત થયા પછી, તે ક્ષમા માંગી શકે છે (કેટલીકવાર તે જ સમયે રડી પણ શકે છે!), અથવા તે ગુસ્સાના આક્રોશને એમ કહીને સમજાવી શકે છે કે તેણે માનવામાં આવે છે કે તમે આ રીતે વિચાર્યું છે અને તે રીતે નહીં. સામાન્ય રીતે, તે સ્પષ્ટ નોનસેન્સ હશે.

તે કઈ દવાઓ લે છે તેના પર ધ્યાન આપો. તેની નોંધ લીધા વિના સૂચનાઓ વાંચવાનો પ્રયાસ કરો.

જતા પહેલા તેને ઉશ્કેરવાનો કે ગુસ્સે ન કરવાનો પ્રયાસ કરો અને જો તે તમારી સાથે સંબંધ ચાલુ રાખવા માંગતો હોય તો તેને બ્રેકઅપ વિશે પણ કહો નહીં. જ્યારે તમે તમારા સ્થાને પાછા ફરો, ત્યારે તમારા નિર્ણયની જાણ કરો, પરંતુ સૌથી નરમ સ્વરૂપમાં, તેનામાં એવેન્જરને જાગૃત ન કરવાનો પ્રયાસ કરો (વર્ગીકરણ અને વર્ગીકરણ જુઓ).

એવું ન માનો કે તમે ફક્ત વસ્તુઓની કલ્પના કરી રહ્યાં છો

મુખ્ય વસ્તુ કોઈપણ અવલોકનોને બરતરફ કરવાની નથી.

એવું ન વિચારો કે તે લાગતું હતું, પરંતુ ફરીથી અવલોકન કરો. હજી વધુ સારું, શાંતિથી તેને એવી પરિસ્થિતિ તરફ દોરી જાઓ કે જેમાં તેનું વર્તન ચોક્કસ મુદ્દા પર તેનું સાચું વલણ બતાવશે.

પેરાનોઈડ ન થાઓ

તે જ સમયે, અમે તમને વિનંતી કરીએ છીએ કે તમે તમારા માટે ફોબિયા ન બનાવો. જો તમે ધ્યાન આપો તો પણ આ માણસઉપરોક્ત ચિહ્નોમાંથી એક અથવા વધુ, ઉતાવળમાં તારણો કાઢવાની જરૂર નથી. નિષ્ણાતને પણ કેટલીકવાર સમજવું મુશ્કેલ થઈ શકે છે, કારણ કે "સામાન્ય" અથવા "અસામાન્ય" વ્યક્તિના લક્ષણોને અલગ પાડવું અશક્ય છે.

ઉપરોક્ત તમામ ચિહ્નો માનસિક બીમારીની હાજરી માટે જરૂરી નથી, પરંતુ તમારી પ્રથમ મીટિંગના ટૂંકા ગાળામાં વારંવાર પુનરાવર્તનના કિસ્સામાં, તેઓ (જરૂરી નથી) ચેતવણી અથવા વધુ વિચારના કારણ તરીકે સેવા આપી શકે છે. અને તમારી અવલોકન અને અંતર્જ્ઞાન શક્તિ તમને ઉતાવળા નિર્ણયોથી બચાવશે અને તમને યોગ્ય તારણો કાઢવામાં મદદ કરશે.

અસંતુલિત વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવાના નિયમો

શુભેચ્છાઓ, મારા પ્રિય વાચકો! આપણે બધા, એક યા બીજી રીતે, આપણા જીવનમાં ઉન્માદ અને કૌભાંડોનો સામનો કરીએ છીએ. કેટલીકવાર આપણે પોતે પણ આવા દ્રશ્યો શરૂ કરીએ છીએ. પરંતુ બધું સારું છે જ્યારે વ્યક્તિ ઝડપથી શાંત થઈ શકે છે અને તેના હોશમાં આવી શકે છે. પરંતુ એક અન્ય કેસ છે. માનસિક રીતે અસંતુલિત વ્યક્તિ કોણ છે, સંકેતો, તેનું વર્તન, તેની સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી? ચાલો વાત કરીએ કે તમે આવા સાથીઓને કેવી રીતે ઝડપથી ઓળખી શકો, તેમની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે કઈ યુક્તિઓ પસંદ કરવી અને તમારે ચોક્કસપણે શું ન કરવું જોઈએ.

તેની ગણતરી કેવી રીતે કરવી?

માનસિક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિ અલગ દેખાઈ શકે છે. કેટલાક લોકો અંત સુધી શાંત, શાંત, પર્યાપ્ત લોકો લાગે છે. અસંતુલિત વ્યક્તિને શાંત વ્યક્તિથી અલગ પાડવું હંમેશા સરળ નથી.

ત્યાં ઘણા ચિહ્નો છે: અવાસ્તવિક રીતે તંગ ચહેરો, ઢીંગલીની જેમ, સ્થિર ત્રાટકશક્તિ; વર્તનમાં સ્વયંસ્ફુરિત ક્રિયાઓનો સમાવેશ થતો નથી, જેમ કે તે પોતાને નિયંત્રણમાં રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે, ત્યાં કોઈ સરળ અને હળવા કુદરતીતા નથી; મારી આંગળીઓ સતત કંઇક ને કંઇક ગભરાટ ભરે છે.

જ્યારે તમે લગભગ તરત જ સમજી જાઓ કે તમારી સામે કોણ છે ત્યારે તમે બીજો વિકલ્પ પણ શોધી શકો છો: બાહ્ય રીતે તંગ અને નર્વસ, ઉચ્ચ નોંધો વારંવાર અવાજમાં સરકી જાય છે, અથવા સતત ઊંચો સ્વર, કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં ચીડિયાપણું.

મારી પ્રેક્ટિસમાં, મેં પ્રથમ અને બીજા બંનેના ઉદાહરણોનો સામનો કર્યો છે. બાદમાં સાથે તે સરળ છે, કારણ કે તમારી પાસે તરત જ અસંતુલિત વ્યક્તિની નોંધ લેવાની તક છે, પરંતુ ભૂતપૂર્વ સાથે તમારે સત્ય શોધવા માટે વધુ સમય સુધી વાત કરવી પડશે.

આવા લોકોના વર્તનની ખાસિયત શું છે? તેઓ વચનો પાળતા નથી અને ઝડપથી અને અચાનક તેમના વિચારો અથવા નિર્ણયો બદલી નાખે છે. તેમના પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ છે, કારણ કે આજે તે એક વાત કહે છે, અને કાલે તે સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે કાર્ય કરી શકે છે.

વર્તન અથવા વાતચીતમાં પણ, તમે જોઈ શકો છો કે વ્યક્તિ કેવી રીતે ધોરણની સીમાઓથી આગળ વધે છે. વાતચીતમાં ચરમસીમાઓ છે, તમે નોંધ કરી શકો છો કે આવા વ્યક્તિને સમજાવવું અશક્ય છે, જેમ કે આખું વિશ્વ તેના વિચારની આસપાસ ફરતું હોય અને દરેક વસ્તુમાં કોઈ ચોક્કસ, છુપાયેલ હેતુ જુએ છે.

સંદેશાવ્યવહારમાં સમસ્યા ઊભી થાય છે કારણ કે આપણે આગાહી કરી શકતા નથી કે તે આગળ શું કરશે. સાથે એક સામાન્ય વ્યક્તિઅમે, એક રીતે અથવા બીજી રીતે, પ્રતિક્રિયા અને અનુગામી ક્રિયા ધારી શકીએ છીએ. અને અસંતુલિત લોકો ઝડપથી તેમનો મૂડ બદલી નાખે છે, ઘણીવાર કોઈ દેખીતા કારણ વિના પણ.

આપણે બધા ક્યારેક ક્યારેક આપણો ગુસ્સો ગુમાવીએ છીએ. આમાં ડરામણી કે ગુનાહિત કંઈ નથી. એક સામાન્ય વ્યક્તિ પોતાની જાતને એકસાથે ખેંચી લેવામાં અને ઝડપથી સંતુલન અને શાંત સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવાનું સંચાલન કરે છે.

અસંતુલિત લોકો વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે તેઓ ઝડપથી શાંત સ્થિતિમાં પાછા ફરી શકતા નથી. ઘણી વાર નહીં, એવું પણ બને છે કે ઉન્માદ વધે છે, આક્રમકતા વધે છે.

મનોરોગ

તે નોંધવા યોગ્ય છે અલગ કેસ. એવા લોકો છે કે જેમની પાસે નિષ્ઠુરતા, સહાનુભૂતિનો અભાવ, સ્વ-મગ્ન અને કપટ જેવા ઉચ્ચારણ ગુણો છે અને માત્ર ઉપરછલ્લી ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ છે.

સંમત થાઓ, આધુનિક સિનેમા અને સાહિત્યમાં સોશિયોપેથિક, અસંવાદિત, સ્વ-ભ્રમિત હીરોની છબીનો મહિમા કરવામાં આવે છે. લાખો લોકો તેમનું અનુકરણ કરવા માંગે છે, તેઓ વધુ વિશે વિચાર્યા વિના, તેમની પાસેથી બધું જ કાર્બન કોપી તરીકે લે છે ઊંડા અર્થમાંપાત્ર અને ભૂલી જાય છે કે આ માત્ર એક પાત્ર છે.

આવા લોકો ઇરાદાપૂર્વક અસંસ્કારી અને લોકો સાથે મિત્રતા વિનાનું વર્તન કરવાનું શરૂ કરે છે, આને તેમના પાત્રનું એક રસપ્રદ લક્ષણ ધ્યાનમાં લે છે. તેઓ સામાજિક ધોરણો અને નૈતિકતા પર થૂંકે છે. તેઓ અન્ય લોકોની ઈચ્છાઓને કંઈપણમાં મૂકતા નથી, ફક્ત તેમના પોતાના સપનાને પૂરા કરવા માંગે છે.

કેટલીકવાર આવી વર્તણૂક બાળપણમાં શરૂ થાય છે; કેટલાક માટે, પ્રથમ સંકેતો પહેલેથી જ સભાન ઉંમરે દેખાય છે. કેટલાકમાં વ્યક્તિગત ગુણો હોય છે.

તમારું વર્તન

જ્યારે આપણે સમજીએ છીએ કે આવી વ્યક્તિને કેવી રીતે ઓળખવી, ત્યારે પ્રશ્ન રહે છે - તેની સાથે કેવી રીતે વર્તવું?

આવા સાથીઓ સાથે વાતચીત કરવાના મૂળ સિદ્ધાંતને યાદ રાખો - સંઘર્ષમાં ન પડો.

જો તમે આ નિયમ યાદ રાખો અને તેનું પાલન કરો, તો તમારા માટે અસંતુલિત લોકોની આસપાસ રહેવું વધુ સરળ બની જશે. હજી વધુ સારું, તેમની સાથે વાતચીત કરવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.

તેમની સાથે અત્યંત નમ્રતાપૂર્વક, શાંતિથી, બધું બરાબર છે તે દર્શાવીને વાતચીત કરવી જરૂરી છે. કેટલાક અસંતુલિત લોકો પાસે આ વર્તણૂક માટે ઊંડા છુપાયેલા કારણો છે. તેઓ દરેક વસ્તુને નિયંત્રણમાં રાખવા માંગે છે, તેઓ તેમનો ગુસ્સો ગુમાવે છે, અને ઉન્માદ બનવાનું શરૂ કરે છે.

તેથી, તમારું કાર્ય બતાવવાનું છે કે બધું સારું છે, બધું નિયંત્રણમાં છે, તેને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

બૂમો પાડશો નહીં, શપથ લેશો નહીં, મૌખિક તકરારમાં ન આવો, સલાહ આપવા અથવા નૈતિકતા આપવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તમારી પાસે પ્રામાણિક હેતુ અને યોગ્ય ઇચ્છા હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ફક્ત પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરવા તરફ દોરી શકે છે, કારણ કે આવા લોકોની પ્રતિક્રિયા અણધારી હોય છે.

વાંધો કે દલીલ ન કરો. સંઘર્ષને સંપૂર્ણપણે ટાળવું શ્રેષ્ઠ રહેશે. દૂર જાઓ, ભાગ ન લો અથવા ભાવનાત્મક સ્તરે પરિસ્થિતિમાં સામેલ થશો નહીં.

જો ઉન્માદ વેગ મેળવે તો શું કરવું, શું તમે સમજો છો કે વ્યક્તિ પોતાને અથવા અન્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? વ્યાવસાયિક તબીબી સહાય મેળવવા માટે અચકાશો નહીં.

તમારા પોતાના પર સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.

જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમારા બોસ સ્પષ્ટપણે અસંતુલિત પ્રકારનો છે અને તમારે તેની સાથે વાતચીત કરવી છે, તો પછી શાંત, નમ્ર બનવાનો પ્રયાસ કરો અને સંઘર્ષને ઉશ્કેરશો નહીં. તમારા જ્ઞાનતંતુઓ સાચવો.

શું તમારા મિત્રોમાં સમાન વ્યક્તિત્વ છે? તમે તેમના ક્રોધાવેશ અને કૌભાંડો સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?

શાંતિ અને નમ્ર સ્મિત એ તમારા શ્રેષ્ઠ શસ્ત્રો છે!

આ રસપ્રદ હોઈ શકે છે:

આ બ્લોગ 3879 લોકો દ્વારા વાંચવામાં આવ્યો છે, સૌથી રસપ્રદ વસ્તુઓ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરો

એક ટિપ્પણી ઉમેરો જવાબ રદ કરો

એલેના ઝેન્કોવા, મનોવિજ્ઞાની

© કોપીરાઈટ 2016 એલેના ઝેન્કોવાનો બ્લોગ.

પ્રિય મિત્રો, મેં મારા પ્રોજેક્ટમાં જ્ઞાન અને આત્મા મૂક્યો છે. અને હું તમને કૃપયા કહું છું કે સામગ્રી ચોરી ન કરો. આભાર!

અસંતુલિત માણસ

અહીં આપણે અસંતુલિત વ્યક્તિ કોણ છે તે વિશે વાત કરીશું; અસંતુલિત વ્યક્તિ કોણ છે તે જાણવું જ નહીં, પણ જો તે અસ્તિત્વમાં છે તો તેને પોતાનામાં જોવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

હાલમાં, આપણા ગ્રહના લગભગ તમામ રહેવાસીઓ અસંતુલિત છે. હા, અને તે બરાબર છે. ફક્ત કેટલાક મોટા પ્રમાણમાં, કેટલાક ઓછા અંશે. સામાન્ય રીતે, લોકો વિવિધ માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકોને અસંતુલિત માને છે, આ સાચું છે, તે માત્ર એટલું જ છે કે માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો તેમના મોટાભાગનું જીવન અસંતુલિત સ્થિતિમાં વિતાવે છે, જ્યારે સમયાંતરે સરેરાશ વ્યક્તિની જેમ.

તમે તમારી જાતને મુખ્ય અથવા સંતુલિત બનવામાં મદદ કરી શકો તે પહેલાં, વ્યક્તિએ સ્વીકારવું અને સમજવું જરૂરી છે કે તેની અંદર અસંતુલનના ચિહ્નો છે, પછી અમુક ક્રિયાઓ દ્વારા તે પોતાની જાતને બધી બાજુથી સંતુલિત કરવામાં સક્ષમ બનશે.

નીચે અસંતુલિત વ્યક્તિના ચિહ્નો છે જે તેમને સમજવા અને તમારામાં જોવા માટે છે.

સાઇન નંબર 1. ગરમ સ્વભાવ

વિચિત્ર રીતે, ગુસ્સો પ્રથમ આવે છે. ગરમ સ્વભાવના લોકો ઝડપથી વિસ્ફોટ કરે છે અને પ્રચંડ ઊર્જાનો બગાડ કરે છે. કારણ કંઈપણ હોઈ શકે છે, એક અનિચ્છનીય પરિસ્થિતિ.

જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે, ત્યાં ટ્રાફિક જામ છે અને એક વ્યક્તિ કામ પર દોડી રહી છે. પરંતુ ટ્રાફિક જામ વિશે તમે કંઈ કરી શકતા નથી. તમારે કાં તો ત્યાં જે છે તે સ્વીકારવાની અને શાંતિથી રાહ જોવાની જરૂર છે, અથવા પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધવાની જરૂર છે. ચાલો કહીએ કે તમે તરત જ તમારા બોસને ચેતવણી આપો કે તમે મોડા છો અને ચૂકી ગયેલા કલાકો કામ કરવા માટે તૈયાર છો.

પરંતુ માત્ર એટલા માટે કે વ્યક્તિ ફક્ત વિસ્ફોટ કરે છે, ચીસો પાડે છે અને નર્વસ થઈ જાય છે, ટ્રાફિક જામ ક્યાંય અદૃશ્ય થઈ જશે નહીં, અને આ સમજવું આવશ્યક છે. પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે, અને સારી રીતે નુકસાન થઈ શકે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ધૂળવાળો હોય છે, ત્યારે તેના શરીરમાં ઊર્જાનો વિશાળ પુરવઠો નીકળી જાય છે, જે તે સમજદારીપૂર્વક અને નફાકારક રીતે ખર્ચ કરી શકે છે.

જો વ્યક્તિ આખો દિવસ શારીરિક રીતે કામ કરે તો તેટલો થાકશે નહીં, જો તે તેની બધી શક્તિથી ચીસો કરવામાં, નર્વસ થઈને અને વિસ્ફોટ કરવામાં પાંચ મિનિટ વિતાવે છે.

સાઇન નંબર 2. ભય

હા, ભય પણ અસંતુલનનું કારણ બને છે. જે વ્યક્તિ સતત ભયમાં જીવે છે તે આસપાસના વાતાવરણ અને તેના જીવનની પરિસ્થિતિનું સંયમપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ નથી. એક નિયમ તરીકે, તેના પ્રિયજનો માટે આવા વ્યક્તિનો સંપર્ક કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. સતત ભયતેમને ખુલ્લેઆમ વાતચીત કરવાની મંજૂરી નથી, અને ઉપરાંત, તેમના પ્રિયજનો તેનાથી એટલા બીમાર છે કે જો શક્ય હોય તો, તેઓ આવી વ્યક્તિ સાથે ઓછો સંપર્ક કરીને ખુશ થશે.

છેવટે, જો તમે સતત એવી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરો છો કે જે દરેક જગ્યાએ ભય જુએ છે અને દરેક વસ્તુથી ડરતો હોય તો તમે પોતે સમાન બનશો.

સાઇન નંબર 3. ચિંતા અને ચિંતા

ચિંતા અને ચિંતા પિતરાઈ છે, અને તેમના પૂર્વજ ભય છે. સામાન્ય રીતે, બધી નકારાત્મક લાગણીઓનો એક સ્ત્રોત હોય છે - ભય. ચિંતા વ્યક્તિને પીડિત કરે છે. અને શરીર કેવી રીતે પીડાય છે તે શબ્દોની બહાર છે. નર્વસ સિસ્ટમ નબળી પડી છે, સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેક એ બધા ચિંતાનું પરિણામ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ શું હતું કે શું હશે તેની ચિંતા કરવાનું બંધ કરી દે, તો તેનું જીવન નોંધપાત્ર રીતે સુધરશે, અને તેના સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો થશે.

ચિંતા વિશે પણ એવું જ કહી શકાય. ચિંતા અને ચિંતા ઓછી કરો. એક શાણો કહેવત છે, જો તમે તેને વળગી રહેશો, તો જીવવું સરળ બનશે.

જો કોઈ સમસ્યા ઉકેલી શકાતી હોય તો તેની ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, જો તે ઉકેલી શકાતી નથી, તો તેની ચિંતા કરવાનો કોઈ ફાયદો નથી.

સાઇન નંબર 4. હલચલ

આ માનવીય અસંતુલનની બીજી નિશાની છે. એક મિથ્યાભિમાની વ્યક્તિ, હંમેશા ક્યાંક ઉતાવળમાં હોય છે, કંઈક કરે છે, તે થોડી મિનિટો માટે રોકી શકતો નથી અને માત્ર મૌન બેસી રહે છે. તેણે સતત કંઈક કરવાની જરૂર છે. આનું કારણ માથામાં એવા વિચારો છે જે એક સેકન્ડ માટે અટકતા નથી, અને શરીર ફક્ત તેમને અનુસરે છે. અહીં શાંતિની વાત પણ ન થઈ શકે. સ્વાભાવિક રીતે, ડર, ચિંતાઓ અને ચિંતાઓ પણ વિચારવાની અસ્તવ્યસ્ત પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલા છે, જેની પાછળ જાગૃતિનું એક ટીપું પણ નથી.

આવી વ્યક્તિ તેના માથામાં વાસ્તવિકતા અને ભ્રમ વચ્ચેનો તફાવત જોતી નથી. આ એક ખૂબ જ સૂક્ષ્મ પ્રશ્ન છે, તમારા વિચારોને જોઈને, એટલી સૂક્ષ્મ પ્રક્રિયા છે કે પૃથ્વી પર બહુ ઓછા જાગૃત લોકો છે જે વિચારોને જોઈ શકે છે. આ જીવનના માસ્ટર છે.

અલબત્ત, ક્રિયાઓની અસરકારકતા વિશે કોઈ વાત કરી શકાતી નથી. ફરીથી, ઘણી બધી શક્તિ ખર્ચવામાં આવે છે, પરંતુ કોઈ પરિણામ મળતું નથી.

મૂંઝવણ એ વ્યક્તિનો દુશ્મન છે, જે તેને જીવનમાં ખૂબ જ બિનઅસરકારક બનાવે છે.

સાઇન નંબર 5. મહત્વ

આ, કદાચ, અસંતુલનના મુખ્ય ચિહ્નોમાંનું એક પણ છે. મહત્વપૂર્ણ અથવા ઘમંડી લોકો ગુસ્સો કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. મહત્વ આવા લોકોને ભારે અને અણઘડ બનાવે છે. તેઓ પોતાને બીજા બધા કરતા શ્રેષ્ઠ માને છે. તેઓ તેમની ભૂલો જોઈ શકતા નથી અને તેમની પાસેથી શીખી શકતા નથી.

તેઓ તમામ ગૌરવને પોતાને માટે આભારી છે, જો કે એવા લોકો છે જેમણે તેમને જીવનમાં ચોક્કસ સફળતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી.

તેઓ હંમેશા તેમને વટાવી લેવા માટે નીચા પદના લોકો સાથે પોતાને ઘેરી લેવાનો પ્રયાસ કરે છે.

એક મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિ પોતાની જાત પર હસી શકતો નથી, અને સામાન્ય રીતે તેને રમૂજની સમસ્યા હોય છે.

જીવનને ખૂબ ગંભીરતાથી લેવું. આવા લોકોને પકડવું ખૂબ જ સરળ છે.

"એક અસંતુલિત વ્યક્તિ" વિષય પરના તારણો:

• ગરમ સ્વભાવના લોકો ઘણી શક્તિ ખર્ચે છે, પરંતુ શૂન્ય પરિણામ મેળવે છે;
• ભય એ માનવીય અસંતુલનનાં મુખ્ય ચિહ્નોમાંનું એક છે, માત્ર તે ભય જે ભ્રામક ભયમાંથી ઉદ્ભવે છે, અને તે ભય નથી જે અહીં અને અત્યારે હાજર છે;
• ચિંતા અને અસ્વસ્થતા એ ભયના બાળકો છે, તેઓ વ્યક્તિને મોટા પ્રમાણમાં અસંતુલિત કરે છે, નર્વસ સિસ્ટમને નબળી પાડે છે અને વ્યક્તિને અસ્થિર બનાવે છે, તેમને છોડી દેવું વધુ સારું છે;
• મૂંઝવણ એ વ્યક્તિના અસંતુલનની બીજી નિશાની છે, મિથ્યાડંબરયુક્ત વ્યક્તિ ઘણી ક્રિયાઓ કરે છે જે વધુ પરિણામ આપતી નથી, તેથી, મિથ્યાડંબરયુક્ત વ્યક્તિની અસરકારકતા શૂન્ય છે;
• કોઈ મહત્વપૂર્ણ વ્યક્તિને હૂક કરવું અને તેને પિસ કરવું ખૂબ જ સરળ છે, સરળ બનો, તમારી જાત પર કેવી રીતે હસવું તે જાણો, તમારી જાતને કોઈના કરતાં વધુ સારી ન સમજો;
• અસંતુલિત વ્યક્તિ જીવનમાં ઘણો ખર્ચ કરે છે જીવનશક્તિઅને ઊર્જા, અને પરિણામ મોટેભાગે શૂન્ય હોય છે. તેની ક્રિયાઓની અસરકારકતા મહાન નથી.

તમે ટિપ્પણીઓમાં બધા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો, જે આ લેખની નીચે તરત જ સ્થિત છે.

જો તમને કોઈ પ્રશ્નો ન હોય તો પણ, તમે, પ્રિય વાચક, આ લેખ હેઠળ ટિપ્પણીઓમાં હકારાત્મક પ્રતિભાવ આપી શકો છો. જો તમને તે ગમ્યો હોય, તો હું, લેખક તરીકે, તમારો ખૂબ આભારી રહીશ.

માનૂ એક શ્રેષ્ઠ લેખોસમાન વિષય પર. મેં જાતે જોયું કે હું કંઈક અંશે ગરમ સ્વભાવનો બની રહ્યો હતો, અને પછી હું અસંતુલનથી દૂર નહોતો. હું મારી જાત પર કામ કરીશ, એક પછી એક આ 5 ચિહ્નોને નાબૂદ કરીશ! લેખકનો આભાર

તમારું હંમેશા સ્વાગત છે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે લેખો તમારા માટે ઉપયોગી છે.

ઉત્તમ લેખ, પ્રથમ એક જેણે મને સમસ્યાના વાસ્તવિક વાસ્તવિક ઉકેલ સાથે જોડ્યો.

હેલો, હું મારા પુત્ર વિશે ખૂબ ચિંતિત છું. તેની ઉંમર 28 વર્ષની છે. તેના પર આક્રમકતાના હુમલા થવા લાગ્યા. કારણ રમત છે, અને પરિણામે દેવાં, કોલ્સ, ધમકીઓ. પોતાનું ઘર ગુમાવ્યું. મારો પરિવાર તૂટી રહ્યો છે (2 વાર લગ્ન કર્યા છે). બે વર્ષ પહેલા અમે ડોકટરો પાસે જવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. સારવાર માટેના પૈસા માટે તેને અફસોસ થયો. હું તેના બદલે જીતવાનો પ્રયાસ કરીશ. મને ખબર નથી પડતી શૂ કરુ. મને લાગે છે કે મેં બધું જ અજમાવ્યું છે (ડોક્ટરો, દાદી, માનસશાસ્ત્ર અને ચર્ચ), મને મારા સંબંધીઓ માટે ડર લાગે છે. હું કહી શકું છું કે હું એકલો જ તેની સાથે વાતચીત કરી રહ્યો છું. મારે કયા ડૉક્ટરનો ફરી સંપર્ક કરવો જોઈએ? મારે કઈ શામક દવાઓ ખરીદવી જોઈએ? હું તેને કેવી રીતે મદદ કરી શકું?

પ્રિય વેલેન્ટિના, જુગારનું વ્યસન ખૂબ જ છે ગંભીર બીમારી. તે ડ્રગના વ્યસનથી અલગ નથી. તમે તમારા પુત્રને મદદ કરી શકો છો, તે ખૂબ સરળ નથી, અને જો તે પોતે સંમત થાય તો જ, ફક્ત તમારા ખાતર જ નહીં, પરંતુ ખરેખર અંદરથી આ રોગમાંથી કોઈપણ કિંમતે ઇલાજ કરવા માંગે છે. જો હા, તો તમારે ઉચ્ચ લાયકાત ધરાવતા મનોચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. અંગત રીતે, હું આવા એક જ વ્યક્તિને ઓળખું છું - મિખાઇલ લિટવાક. હું તેને માત્ર પુસ્તકોથી ઓળખું છું, અંગત રીતે નહીં. હું એ પણ જાણું છું કે તેના ઘણા વિદ્યાર્થીઓ છે. ઈન્ટરનેટ પર તેના વિશે કોઈપણ માહિતી જોવા માટે એટલા દયાળુ બનો અને તેનો સંપર્ક કરવાનો પ્રયાસ કરો.

હેલો! ગુસ્સા સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

પ્રથમ, તમારે તેની સાથે લડવાની જરૂર નથી, નહીં તો તમે જે લડી રહ્યા છો તે વધુ મોટું થઈ જશે. બીજું, તે ક્ષણે જ્યારે તમે ભડકવા માંગો છો, ત્યારે ઊંડો શ્વાસ લેવાનો પ્રયાસ કરો અને ત્રણ વખત શ્વાસ બહાર કાઢો અને જુઓ કે તમારી આંતરિક સ્થિતિ કેવી રીતે બદલાય છે. શ્વાસ લેવામાં મદદ કરવા માટે, તમારે પહેલા શક્ય તેટલો શ્વાસ બહાર કાઢવો જોઈએ જેથી શ્વાસ વધુ ઊંડો અને ભરપૂર હોય.

હું ઉપર જે કહ્યું તેની સાથે સંપૂર્ણપણે સંમત છું, જીવન સંતુલન દ્વારા ઓળખાય છે, "શાંત, શાંત, માત્ર શાંત"

હું ઈચ્છું છું કે તમે જીવનના તમામ ક્ષેત્રોમાં સંતુલન રાખો :)

માનસિક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી?

માનસિક અસંતુલનને માનસિક બીમારી સાથે સાંકળવું સામાન્ય છે. તેના મૂળમાં, માનસિક અસંતુલન વિવિધ ડિગ્રીલગભગ દરેક વ્યક્તિમાં સહજ છે. અસંતુલન પ્રકૃતિમાં એપિસોડિક હોઈ શકે છે, અથવા જ્યારે વ્યક્તિ અનુભવે છે ત્યારે તે જીવનશૈલીનું કંઈક બની શકે છે લાંબા વર્ષો સુધીમાનસિક રીતે અસ્થિર હોવાની અને બહારની મદદની જરૂર હોવાની છાપ આપે છે.

માનસિક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિના ચિહ્નો

માનસિક અસંતુલનના ચિહ્નોને જાણવું અને ઓળખવામાં સક્ષમ બનવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ તમને તેમને તમારા અથવા પ્રિયજનોમાં જોવા અને ગંભીર પરિણામો ટાળવામાં મદદ કરશે.

ચીડિયાપણું

લોકો, નાના તણાવમાં પણ, લાગણીઓના તોફાનમાં ફાટી નીકળવા સક્ષમ છે. આ દરમિયાન, ઊર્જાનો વિશાળ ભંડાર વેડફાય છે, જેનો ઉપયોગ સર્જન માટે થઈ શકે છે. તદુપરાંત, ઉગ્ર ચીસો, શપથ અને ચિંતાની પાંચ મિનિટમાં, વ્યક્તિ થાકી જાય છે જાણે તે આખો દિવસ શારીરિક શ્રમ કરતો હોય.

ગેરવાજબી ભય

નિકટવર્તી ભયની સતત લાગણી તમને પાગલ કરી શકે છે. અસંતુલિત વ્યક્તિ ખતરો જોવાનું શરૂ કરે છે પોતાનું જીવનઅને સલામતી લગભગ દરેક જગ્યાએ છે અને આસપાસની પરિસ્થિતિનું સંયમપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. સતત અશાંત સ્થિતિમાં રહેવું, બેચેન સ્થિતિતરફ દોરી જાય છે ગંભીર સમસ્યાઓઆરોગ્ય સાથે - નર્વસ સિસ્ટમ નબળી પડી છે, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધે છે. સતત ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ ઍગોરાફોબિયા અને એકાંતિક જીવનશૈલી તરફ દોરી શકે છે.

મૂર્ખતા અને ઘમંડ

અસંતુલનનું બીજું ચિહ્ન સતત દોડવું, થોડી મિનિટો માટે રોકવા અને આરામ કરવાની અસમર્થતા છે. સતત દબાણ, તમારી જાતને કંઈક સાથે વ્યસ્ત રાખવાની જરૂરિયાત તમારા માથામાં અસ્તવ્યસ્ત રીતે ચાલતા વિચારોના અતિશય વિપુલતાને કારણે થાય છે. વાસ્તવિકતા અને પોતાની ભ્રામક દુનિયા વચ્ચેની રેખા અસ્પષ્ટ છે. સ્વાભાવિક રીતે, આનાથી ઉત્પાદકતામાં ઘટાડો થાય છે અને ઊર્જાનો વ્યય થાય છે.

પોતાનું મહત્વ બતાવવાની ઈચ્છા, બીજાઓથી તફાવત અને અતિશય યોગ્યતાને પોતાને માટે જવાબદાર ગણવી એ પણ માનસિક અસ્થિરતાની નિશાની છે. ઘમંડી લોકો કઠોર બની જાય છે, તેમના માટે તેમની ખામીઓ ધ્યાનમાં લેવી અને તેમની પોતાની ભૂલોમાંથી શીખવું મુશ્કેલ છે. ઘણીવાર આવા લોકોમાં રમૂજની ભાવના હોતી નથી, તેઓ જીવનને ખૂબ ગંભીરતાથી લે છે અને સરળતાથી ગુસ્સે થઈ જાય છે.

એક નિયમ તરીકે, ઉપરોક્ત ચિહ્નો શોધવા માટે સરળ છે કારણ કે ઘણીવાર તે અસ્થાયી ઘટના નથી, પરંતુ પાત્ર લક્ષણો જેવી કંઈક બની જાય છે. આ ઉપરાંત, અન્ય છે સ્પષ્ટ લક્ષણોમાનસિક વિકૃતિઓ:

• કામ કરતી વખતે અથવા વાતચીત કરતી વખતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સમસ્યાઓ;
• કારણ વિના હાસ્ય;
• પ્રિયજનો પ્રત્યે અલગતા અને દુશ્મનાવટ;
• શ્રાવ્ય અથવા દ્રશ્ય આભાસ- બહારથી તે પોતાની જાત સાથેની વાતચીત, અદ્રશ્ય ઇન્ટરલોક્યુટરના પ્રશ્નોના જવાબો જેવું લાગે છે;
• મૂંઝવણભર્યું ભાષણ, સમજવામાં મુશ્કેલ, વાહિયાત અથવા ભ્રામક શબ્દસમૂહો ધરાવતું.

ઉપરાંત, માનસિક અસંતુલન અનિદ્રા અને માથાનો દુખાવો, ખાવાની વિકૃતિઓ, ઘનિષ્ઠ જીવનમાં સમસ્યાઓ, દારૂના દુરૂપયોગ અને ઉપેક્ષિત દેખાવ સાથે હોઈ શકે છે.

માનસિક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો

માનસિક રીતે અસંતુલિત વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે, તમારે તમારા શબ્દસમૂહો અને ક્રિયાઓ સાથે સંઘર્ષ ન ઉશ્કેરવાની કાળજી લેવી જોઈએ. તમે જે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે શક્ય તેટલું તમારી જાતને દૂર રાખો, તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરો અને શાંત અને નમ્ર રહો.

તમારી જાતને દલીલ કરવા, શપથ લેવા અથવા તમારો અવાજ વધારવાની મંજૂરી આપશો નહીં - અસંતુલિત વ્યક્તિને તેના હૃદયની સામગ્રી માટે ગુસ્સે થવા દો, અને તમે તેને મૌનથી સાંભળો. યાદ રાખો કે મોટાભાગે અસંતુલિત લોકો આ રીતે વર્તે છે કારણ કે તેઓ ખૂબ જ અસુરક્ષિત, મૂંઝવણ અને ડર અનુભવે છે. ભંગાણને અન્ય લોકોના ધ્યાનની અછતને ભરવાના પ્રયાસ તરીકે સમજવું જોઈએ. તેથી, તમારે આવી વ્યક્તિ સાથે માયાળુ વર્તન કરવું જોઈએ, તેને દર્શાવો કે બધું બરાબર છે, પરિસ્થિતિ નિયંત્રણમાં છે.

તેને અસાધારણ અનુભવવામાં મદદ કરો

માનસિક રીતે અસંતુલિત લોકો ઘણીવાર લાચાર હોય છે અને તેનાથી પીડાય છે. અન્યથા તેમને સમજાવવા માટે, તમારે થોડી સરળ યુક્તિઓની જરૂર પડશે:

• એ હકીકત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો કે તમે આ વ્યક્તિની કાળજી લો છો. છેવટે, જો તે નોંધે છે કે તેની સાથે વાતચીત તમારા માટે અપ્રિય છે, તો આ તેના આત્મસન્માનને વધુ ઘટાડી શકે છે;
• તેના મંતવ્યોનું મૂલ્ય રાખો અને તેના અભિપ્રાયોનો આદર કરો. વાત કરતી વખતે, અન્ય બાબતોથી વિચલિત ન થાઓ, તેના પર ધ્યાન આપો. વ્યક્ત કરેલા વિચારો માટે વખાણ કરો, ભલે તમે તેના દૃષ્ટિકોણ સાથે સહમત ન હોવ;
• આરામનું ધ્યાન રાખો અને વ્યક્તિની જરૂરિયાતો પર ધ્યાન આપો. ફક્ત એક ગ્લાસ પાણી અથવા ગરમ ધાબળો ઓફર કરવાથી પણ તેની સુખાકારી અને તમારા પ્રત્યેના વલણમાં નોંધપાત્ર સુધારો થઈ શકે છે.

બતાવો કે તમે તેના પર વિશ્વાસ કરો છો

સાથે લોકો મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓતેઓ ફક્ત અન્ય લોકોમાં જ નહીં, પણ પોતાની જાતમાં અને તેમના પોતાના વિચારોમાં વિશ્વાસ ગુમાવે છે. તેથી, આવા વ્યક્તિમાં તમારી શ્રદ્ધા દર્શાવવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તે તેના સ્વ-મૂલ્ય અને મૂલ્યની ભાવના ફરીથી પ્રાપ્ત કરી શકે. આ કરવા માટે, તે ખરેખર સમજે છે તે મુદ્દા પર સલાહ અથવા પરામર્શ માટે તેની તરફ વળવાનો પ્રયાસ કરો. મદદ માટે એક સરળ વિનંતી પણ તેનું ધ્યાન તેની પોતાની સમસ્યાઓથી વિચલિત કરશે અને તેને તેની આસપાસની દુનિયાને વધુ યોગ્ય રીતે સમજવામાં મદદ કરશે.

તેને સ્વતંત્ર બનવામાં મદદ કરો

કેટલીકવાર માનસિક રીતે અસ્થિર વ્યક્તિને મદદ કરવાનો પ્રયાસ તેને અસહાય અને નકામા અનુભવી શકે છે. તેથી, તેને ક્રિયાની થોડી સ્વતંત્રતા આપવી મહત્વપૂર્ણ છે. તેને પોતાના માટે જવાબદાર રહેવા દો - તમારે કળીમાં કોઈપણ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિને નકારી કાઢવી જોઈએ નહીં, તેને તાણના પરિબળોનો સામનો કરવાનું શીખવાની તક આપો. કેટલીકવાર તેને અમુક સોંપણી હાથ ધરવા માટે કહો અને તેને શરૂઆતથી અંત સુધી ક્રિયાની સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા આપો.

જો કે, કોઈ અસંતુલિત વ્યક્તિને તે જે ઈચ્છે તે કરવા દેવું જોઈએ નહીં. ક્રિયાની સ્વતંત્રતા મધ્યસ્થતામાં સારી છે; આ માટે, ચોક્કસ નિયમો અને માળખાં સ્થાપિત કરવા જોઈએ. નહિંતર, તમે તમારી જાતને પંચિંગ બેગની સ્થિતિમાં શોધવાનું જોખમ લેશો અથવા તેઓ ફક્ત તમારા પર તેમના પગ લૂછવાનું શરૂ કરશે. તેથી, જલદી તમે જોશો કે તમારો મિત્ર તમારી સાથે સ્વતંત્રતા લેવાનું શરૂ કરે છે, નરમાશથી પરંતુ સતત તેને તેની જગ્યાએ મૂકો. તમારું સંયમ ગુમાવશો નહીં અને જ્યારે જરૂરી હોય ત્યારે તમારા માટે ઊભા રહેવાનું શીખો.

સમસ્યારૂપ માનસિક સ્વાસ્થ્ય ધરાવતા લોકોની મુખ્ય ભૂલોમાંની એક

આ ભૂલ તમારા જીવનમાંથી તણાવને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે. કેટલીકવાર અસ્થિર માનસિકતાવાળા લોકો તેમની આસપાસની દુનિયામાંથી ખસી જાય છે - તેઓ તેમની નોકરી છોડી દે છે, તેમના સામાજિક વર્તુળને મર્યાદિત કરે છે અને ભાગ્યે જ ઘર છોડવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ વાસ્તવિકતાથી આટલું અંતર માનસને વધુ અસ્થિર બનાવે છે; જીવનથી અલગ થયેલ વ્યક્તિ ફક્ત વિશ્વને જોવાનું શરૂ કરે છે. કાળા અને સફેદ રંગો, વિચારસરણી લવચીકતા ગુમાવે છે અને આખરે લાંબા સમય સુધી હતાશા અને જીવવાની ઇચ્છા ગુમાવે છે. જો તમે તમારી જાતમાં અથવા પ્રિયજનોમાં સમાન વર્તન જોવાનું શરૂ કરો છો, તો તમારે ઉદાસી પરિણામોને રોકવા માટે તરત જ પગલાં લેવા જોઈએ.

માનસિક રીતે અસંતુલિત બીમાર વ્યક્તિને ઓળખવા માટે કયા સંકેતોનો ઉપયોગ કરી શકાય?

મનોચિકિત્સા પરંપરાગત રીતે માનસિક બિમારીઓ અને વિકૃતિઓની ઓળખ અને સારવાર સાથે વ્યવહાર કરે છે. અમે માનવ માનસિક પ્રવૃત્તિના તે વિકારોનો અભ્યાસ કરીએ છીએ જે સામાન્ય રીતે વિચારો, લાગણીઓ, લાગણીઓ, ક્રિયાઓ અને વર્તનમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ ઉલ્લંઘનો સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, મજબૂત રીતે વ્યક્ત થઈ શકે છે અથવા "અસામાન્યતા" વિશે વાત કરવા માટે એટલી સ્પષ્ટ ન પણ હોઈ શકે. અસંતુલિત લોકો હંમેશા માનસિક રીતે બીમાર નથી હોતા.

બદલાતી સિસ્ટમ તરીકે માનવ વ્યક્તિત્વ

ધોરણની પાછળ પેથોલોજી જ્યાં શરૂ થાય છે તે રેખા તદ્દન અસ્પષ્ટ છે અને મનોચિકિત્સા અથવા મનોવિજ્ઞાનમાં હજુ સુધી સ્પષ્ટપણે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી નથી. તેથી, માનસિક બિમારીઓનું અસ્પષ્ટપણે અર્થઘટન અને મૂલ્યાંકન કરવું મુશ્કેલ છે. જો સ્ત્રીઓમાં માનસિક વિકારના ચિહ્નો જોવા મળે છે, તો તે પુરુષોમાં સમાન હોઈ શકે છે. માનસિક બિમારીના અભિવ્યક્તિની પ્રકૃતિમાં સ્પષ્ટ લિંગ તફાવતો કેટલીકવાર ધ્યાન આપવું મુશ્કેલ છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, સ્પષ્ટ માનસિક વિકૃતિઓ સાથે. પરંતુ લિંગ દ્વારા વ્યાપ દર અલગ અલગ હોઈ શકે છે. પુરુષોમાં માનસિક વિકૃતિઓના ચિહ્નો ઓછા બળ સાથે દેખાય છે, જો કે તેઓ તેમની મૌલિકતા વિના નથી.

જો કોઈ વ્યક્તિ માને છે, ઉદાહરણ તરીકે, તે નેપોલિયન છે અથવા તેની પાસે મહાસત્તા છે, અથવા તે કોઈ કારણ વગર અચાનક મૂડ સ્વિંગ કરે છે, અથવા ખિન્નતા શરૂ થાય છે અથવા તે રોજિંદા રોજિંદા સમસ્યાઓને કારણે નિરાશામાં પડી જાય છે, તો આપણે માની શકીએ કે તેની પાસે સંકેતો છે. માનસિક બીમારી. રોગો. ત્યાં વિકૃત આકર્ષણો પણ હોઈ શકે છે અથવા તેની ક્રિયાઓ સામાન્ય કરતાં સ્પષ્ટ રીતે અલગ હશે. પીડાદાયક માનસિક સ્થિતિઓના અભિવ્યક્તિઓ ખૂબ જ અલગ છે. પરંતુ સામાન્ય બાબત એ છે કે, સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિનું વ્યક્તિત્વ અને વિશ્વ પ્રત્યેની તેની ધારણા બદલાશે.

વ્યક્તિત્વ એ વ્યક્તિના માનસિક અને આધ્યાત્મિક ગુણધર્મો, તેની વિચારવાની રીત, પર્યાવરણમાં થતા ફેરફારોને પ્રતિભાવ આપવા અને તેના પાત્રની સંપૂર્ણતા છે. જુદા જુદા લોકોના વ્યક્તિત્વના લક્ષણોમાં શારીરિક જેવા જ તફાવત હોય છે - નાક, હોઠ, આંખનો રંગ, ઊંચાઈ વગેરેનો આકાર. એટલે કે, વ્યક્તિની વ્યક્તિત્વનો ભૌતિક વ્યક્તિત્વ જેવો જ અર્થ છે.

વ્યક્તિત્વના લક્ષણોના અભિવ્યક્તિ દ્વારા, આપણે વ્યક્તિને ઓળખી શકીએ છીએ. વ્યક્તિત્વના લક્ષણો એકબીજાથી અલગ અસ્તિત્વમાં નથી. તેઓ તેમના કાર્યો અને તેમના અભિવ્યક્તિની પ્રકૃતિ બંનેમાં નજીકથી એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. એટલે કે, તેઓ એક પ્રકારની અભિન્ન પ્રણાલીમાં સંગઠિત છે, જેમ આપણા બધા અવયવો, પેશીઓ, સ્નાયુઓ, હાડકાં શારીરિક શેલ, શરીર બનાવે છે.

જેમ શરીર વય સાથે અથવા બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે, તેમ વ્યક્તિત્વ યથાવત રહેતું નથી, તે વિકાસ પામે છે અને બદલાય છે. વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર શારીરિક, સામાન્ય (ખાસ કરીને ઉંમર સાથે) અને પેથોલોજીકલ હોઈ શકે છે. બાહ્ય અને આંતરિક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ વય સાથે વ્યક્તિત્વમાં ફેરફાર (સામાન્ય) ધીમે ધીમે થાય છે. વ્યક્તિનો માનસિક દેખાવ પણ ધીમે ધીમે બદલાય છે. તે જ સમયે, વ્યક્તિત્વના ગુણધર્મો બદલાય છે જેથી વ્યક્તિત્વની સંવાદિતા અને અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન ન થાય.

જ્યારે વ્યક્તિત્વના લક્ષણોમાં તીવ્ર ફેરફાર થાય છે ત્યારે શું થાય છે?

પરંતુ કેટલીકવાર, વ્યક્તિત્વ નાટકીય રીતે બદલાઈ શકે છે (અથવા ઓછામાં ઓછું તે અન્ય લોકોને એવું લાગશે). હું જે લોકોને ઓળખું છું તે લોકો અચાનક નમ્રથી ઘમંડી બની જાય છે, તેમના નિર્ણયોમાં ખૂબ કઠોર હોય છે; તેઓ શાંત અને સંતુલિત હતા, પરંતુ તેઓ આક્રમક અને ગરમ સ્વભાવના બની ગયા હતા. તેઓ સંપૂર્ણ બનવાથી વ્યર્થ અને સુપરફિસિયલ બની જાય છે. આવા ફેરફારો ચૂકી જવા મુશ્કેલ છે. વ્યક્તિગત સંવાદિતા પહેલાથી જ ખોરવાઈ ગઈ છે. આવા ફેરફારો પહેલેથી જ સ્પષ્ટ રીતે પેથોલોજીકલ છે, તે માનસિકતામાં વિચલનો છે. સ્વાભાવિક છે કે માનસિક બીમારી આવા ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે. ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો બંને આ વિશે વાત કરે છે. છેવટે, માનસિક રીતે બીમાર લોકો ઘણીવાર પરિસ્થિતિ સાથે અયોગ્ય વર્તન કરે છે. અને આ સમય જતાં અન્ય લોકો માટે સ્પષ્ટ બને છે.

માનસિક બીમારીના ઉદભવ અને વિકાસને ઉત્તેજિત કરતા પરિબળો:

• માથા અને મગજમાં આઘાતજનક ઇજાઓ. તે જ સમયે, માનસિક પ્રવૃત્તિ નાટકીય રીતે બદલાય છે, દેખીતી રીતે વધુ સારા માટે નહીં. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બેભાન અવસ્થામાં પડે છે ત્યારે કેટલીકવાર તે સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે.
• કાર્બનિક રોગો, જન્મજાત મગજ પેથોલોજી. આ કિસ્સામાં, બંને વ્યક્તિગત માનસિક ગુણધર્મો અને સમગ્ર માનવ માનસિકતાની સમગ્ર પ્રવૃત્તિ વિક્ષેપિત થઈ શકે છે અથવા "ડ્રોપ આઉટ" થઈ શકે છે.
• સામાન્ય ચેપી રોગો (ટાઇફોઇડ, સેપ્ટેસીમિયા અથવા લોહીનું ઝેર, મેનિન્જાઇટિસ, એન્સેફાલીટીસ, વગેરે). તેઓ માનસિકતામાં બદલી ન શકાય તેવા ફેરફારોનું કારણ બની શકે છે.
• દારૂ, દવાઓ, વાયુઓ, દવાઓ, ઘરગથ્થુ રસાયણો (જેમ કે ગુંદર), ઝેરી છોડના પ્રભાવ હેઠળ શરીરનો નશો. આ પદાર્થો માનસિકતામાં ગંભીર ફેરફારો અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ (CNS) ના વિક્ષેપનું કારણ બની શકે છે.
• તાણ, માનસિક આઘાત. આ કિસ્સામાં, માનસિક અસાધારણતાના ચિહ્નો અસ્થાયી હોઈ શકે છે.
• બોજારૂપ આનુવંશિકતા. જો કોઈ વ્યક્તિ પાસે દીર્ઘકાલીન માનસિક બિમારીઓવાળા નજીકના સંબંધીઓનો ઇતિહાસ હોય, તો પછીની પેઢીઓમાં આવા રોગના અભિવ્યક્તિની સંભાવના વધે છે (જોકે આ મુદ્દો ક્યારેક વિવાદાસ્પદ છે).

ઉપરોક્ત પરિબળોમાં અન્ય કારણો હોઈ શકે છે. તેમાંના ઘણા હોઈ શકે છે, પરંતુ તે બધા દવા અને વિજ્ઞાન માટે જાણીતા નથી. સામાન્ય રીતે, સ્પષ્ટ રીતે માનસિક રીતે અસંતુલિત વ્યક્તિ તરત જ ધ્યાનપાત્ર હોય છે, સામાન્ય લોકો માટે પણ. અને તેમ છતાં, માનવ માનસ એ માનવ શરીરની કદાચ સૌથી નબળી રીતે સમજાયેલી સિસ્ટમ છે. તેથી જ તેના ફેરફારોનું સ્પષ્ટ અને અસ્પષ્ટપણે વિશ્લેષણ કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

માનસિકતામાં પેથોલોજીકલ ફેરફારોના દરેક કેસનો વ્યક્તિગત રીતે અભ્યાસ કરવો આવશ્યક છે. માનસિક વિકાર અથવા બીમારી હસ્તગત અથવા જન્મજાત હોઈ શકે છે. જો તેઓ હસ્તગત કરવામાં આવે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિના જીવનમાં એક ચોક્કસ ક્ષણ આવી છે જ્યારે પેથોલોજીકલ વ્યક્તિત્વના લક્ષણો સામે આવ્યા છે. કમનસીબે, સામાન્યથી પેથોલોજીમાં સંક્રમણની ક્ષણને ટ્રેસ કરવી અશક્ય છે, અને પ્રથમ સંકેતો ક્યારે દેખાયા તે જાણવું મુશ્કેલ છે. તેમજ આ સંક્રમણને અટકાવે છે.

"અસામાન્યતા" ક્યાં અને ક્યારે શરૂ થાય છે?

માનસિક બીમારી તરત જ શરૂ થાય છે તેની આગળની રેખા ક્યાં છે? જો માનસિકતા (માથાની ઇજા, નશો, માંદગી, વગેરે) માં બહારથી કોઈ સ્પષ્ટ દખલ ન હતી, તો કોઈ પણ સંજોગોમાં, બીમાર વ્યક્તિ અને તેના પર્યાવરણ બંનેના મતે, ત્યાં કોઈ ન હતું, તો પછી તેને શા માટે મળ્યું? બીમાર કે માનસિક વિકૃતિઓ ઊભી થઈ? શું ખોટું થયું, કયા તબક્કે? ડોકટરોએ હજુ સુધી આ પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા નથી. વ્યક્તિ ફક્ત ધારણાઓ કરી શકે છે, એનામેનેસિસનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરી શકે છે, ઓછામાં ઓછું કંઈક શોધવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે જે ફેરફારોને ઉત્તેજિત કરી શકે.

જન્મજાત વિશે બોલતા, એવું માનવામાં આવે છે કે વ્યક્તિના માનસિક ગુણધર્મો ક્યારેય સુમેળમાં નથી. એક વ્યક્તિ ક્ષતિગ્રસ્ત વ્યક્તિત્વ સાથે જન્મ્યો હતો. બાળકોમાં માનસિક વિકૃતિઓ અને તેમના લક્ષણો અભ્યાસ માટે એક અલગ વિસ્તાર દર્શાવે છે. બાળકોની પોતાની માનસિક લાક્ષણિકતાઓ હોય છે જે પુખ્ત વયના લોકોથી અલગ હોય છે. અને તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે માનસિક વિકારના ચિહ્નો સ્પષ્ટ અને સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, અથવા તે ધીમે ધીમે અને તક દ્વારા, ક્યારેક ક્યારેક દેખાઈ શકે છે. તદુપરાંત, રોગો અને માનસિક વિકૃતિઓમાં શરીરરચનાત્મક ફેરફારો (મોટાભાગે આનો અર્થ મગજમાં ફેરફારો, સૌ પ્રથમ) દૃશ્યમાન અને સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, પરંતુ કેટલીકવાર તેને શોધી કાઢવું ​​અશક્ય છે. અથવા તેમના ફેરફારો એટલા સૂક્ષ્મ છે કે તેઓ તબીબી વિકાસના આ સ્તરે શોધી શકાતા નથી. એટલે કે, સંપૂર્ણ શારીરિક દૃષ્ટિકોણથી, ત્યાં કોઈ ઉલ્લંઘન નથી, પરંતુ વ્યક્તિ માનસિક રીતે બીમાર છે અને તેને સારવારની જરૂર છે.

માનસિક બિમારીના પેથોફિઝીયોલોજીકલ આધારને ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ, સૌ પ્રથમ, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની તકલીફ - ઉચ્ચ નર્વસ પ્રવૃત્તિની મૂળભૂત પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન (આઈ.પી. પાવલોવ અનુસાર).

જો આપણે માનસિક વિકૃતિઓના ચિહ્નો વિશે સીધી વાત કરીએ, તો આપણે માનસિક બિમારીઓના વર્ગીકરણની વિશિષ્ટતાઓને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. મનોરોગવિજ્ઞાનના વિકાસના દરેક ઐતિહાસિક સમયગાળામાં, વર્ગીકરણમાં વિવિધ ફેરફારો થયા છે. સમય જતાં, તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું કે સમાન દર્દીઓના સૈદ્ધાંતિક અભિગમ અને વ્યવહારુ અનુભવને ધ્યાનમાં લીધા વિના, વિવિધ મનોચિકિત્સકો દ્વારા સતત નિદાનની જરૂર છે. જો કે અત્યારે પણ માનસિક વિકૃતિઓ અને રોગોના સારને સમજવામાં વૈચારિક મતભેદોને કારણે આ પ્રાપ્ત કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે.

બીજી મુશ્કેલી એ છે કે રોગોના વિવિધ રાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ છે. તેઓ વિવિધ માપદંડો અનુસાર એકબીજાથી અલગ હોઈ શકે છે. આ ક્ષણે, પ્રજનનક્ષમતાના મહત્વના દૃષ્ટિકોણથી, રોગોનું આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણ, 10મી આવૃત્તિ (ICD 10) અને અમેરિકન DSM-IV નો ઉપયોગ થાય છે.

માનસિક પેથોલોજીના પ્રકારો (ઘરેલુ વર્ગીકરણ મુજબ) મુખ્ય કારણોને આધારે જે તેનું કારણ બને છે:

• અંતર્જાત (બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ) માનસિક બિમારીઓ, પરંતુ બાહ્ય પરિબળોની ભાગીદારી સાથે. આમાં સ્કિઝોફ્રેનિયા, એપિલેપ્સી, લાગણીના વિકાર વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.
• એક્ઝોજેનસ (આંતરિક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ) માનસિક બિમારીઓ, પરંતુ અંતર્જાત પરિબળોની ભાગીદારી સાથે. આમાં સોમેટોજેનિક, ચેપી, આઘાતજનક રોગો વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.
• વિકાસલક્ષી વિકૃતિઓ, તેમજ પરિપક્વ શરીર પ્રણાલીઓના કાર્યમાં તકલીફ અથવા વિક્ષેપને કારણે થતા રોગો. આ પ્રકારના રોગોમાં વિવિધ વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ, માનસિક મંદતા વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.
• સાયકોજેનિક્સ. આ મનોવિકૃતિ, ન્યુરોસિસના ચિહ્નો સાથેના રોગો છે.

તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે તમામ વર્ગીકરણ સંપૂર્ણ નથી અને ટીકા અને સુધારણા માટે ખુલ્લા છે.

માનસિક વિકાર શું છે અને તેનું નિદાન કેવી રીતે કરી શકાય?

માનસિક વિકૃતિઓ ધરાવતા દર્દીઓ વારંવાર ડોકટરોની મુલાકાત લઈ શકે છે. તેઓ ઘણી વખત હોસ્પિટલમાં હોઈ શકે છે અને અસંખ્ય પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થઈ શકે છે. તેમ છતાં, સૌ પ્રથમ, માનસિક રીતે બીમાર લોકો વધુ વખત તેમની શારીરિક સ્થિતિ વિશે ફરિયાદ કરે છે.

વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાએ માનસિક વિકાર અથવા બીમારીના મુખ્ય ચિહ્નો ઓળખી કાઢ્યા છે:

1. સ્પષ્ટ રીતે મનોવૈજ્ઞાનિક અગવડતા વ્યક્ત કરી.
2. સામાન્ય કામ અથવા શાળાની જવાબદારીઓ નિભાવવાની ક્ષતિગ્રસ્ત ક્ષમતા.
3. મૃત્યુનું જોખમ વધે છે. આત્મહત્યાના વિચારો, આત્મહત્યા કરવાનો પ્રયાસ. માનસિક પ્રવૃત્તિમાં સામાન્ય વિક્ષેપ.

તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ જો, સંપૂર્ણ તપાસ પછી પણ, કોઈ સોમેટિક ડિસઓર્ડર જાહેર ન થાય (અને ફરિયાદો બંધ ન થાય), દર્દીને લાંબા સમયથી "સારવાર" કરવામાં આવે છે અને વિવિધ ડોકટરો દ્વારા અસફળ રીતે, અને તેની સ્થિતિમાં સુધારો થતો નથી. માનસિક બિમારીઓ અથવા માનસિક બિમારીઓ માત્ર માનસિક વિકૃતિઓના સંકેતો દ્વારા જ વ્યક્ત કરી શકાતી નથી, પરંતુ રોગના ક્લિનિકલ ચિત્રમાં સોમેટિક ડિસઓર્ડર પણ હોઈ શકે છે.

અસ્વસ્થતાને કારણે સોમેટાઇઝેશન લક્ષણો

ગભરાટના વિકાર પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં 2 ગણી વધુ વખત જોવા મળે છે. ગભરાટના વિકાર સાથે, દર્દીઓ સામાન્ય માનસિક સ્થિતિમાં ફેરફાર વિશેની ફરિયાદો કરતાં વધુ વખત સોમેટિક ફરિયાદો રજૂ કરે છે. સોમેટિક ડિસઓર્ડર ઘણીવાર વિવિધ પ્રકારના ડિપ્રેશન સાથે જોવા મળે છે. તે સ્ત્રીઓમાં ખૂબ જ સામાન્ય માનસિક વિકાર પણ છે.

ડિપ્રેશનના કારણે સોમેટાઈઝેશનના લક્ષણો

ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર ઘણીવાર એકસાથે થાય છે. ICD 10 માં પણ ચિંતા-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર માટે એક અલગ શ્રેણી છે.

હાલમાં, મનોચિકિત્સકની પ્રેક્ટિસમાં, એક વ્યાપક મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષાનો સક્રિયપણે ઉપયોગ થાય છે, જેમાં પરીક્ષણોના સંપૂર્ણ જૂથનો સમાવેશ થાય છે (પરંતુ તેમના પરિણામો નિદાન કરવા માટે પૂરતો આધાર નથી, પરંતુ માત્ર સ્પષ્ટતાની ભૂમિકા ભજવે છે).

માનસિક વિકારનું નિદાન કરતી વખતે, એક વ્યાપક વ્યક્તિત્વ પરીક્ષા હાથ ધરવામાં આવે છે અને વિવિધ પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે:

• ઉચ્ચ માનસિક કાર્યો (અથવા તેમના ફેરફારો) ના વિકાસનું સ્તર - દ્રષ્ટિ, મેમરી, વિચાર, વાણી, કલ્પના. તેની વિચારસરણીનું સ્તર શું છે, તેના નિર્ણયો અને તારણો કેટલા પર્યાપ્ત છે? શું યાદશક્તિમાં કોઈ ખામી છે, શું ધ્યાન ઓછું થઈ ગયું છે? વિચારો મૂડ અને વર્તનને કેટલી સારી રીતે અનુરૂપ છે? ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકો ઉદાસી વાર્તાઓ કહી શકે છે અને હજી પણ હસી શકે છે. તેઓ વાણીની ગતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે - ભલે તે ધીમી હોય અથવા, તેનાથી વિપરીત, વ્યક્તિ ઝડપથી અને અસંગત રીતે બોલે છે.
• તેઓ મૂડની સામાન્ય પૃષ્ઠભૂમિનું મૂલ્યાંકન કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, હતાશ અથવા ગેરવાજબી રીતે વધારે). તેની આસપાસના વાતાવરણ માટે, તેની આસપાસની દુનિયામાં થતા ફેરફારો માટે તેની લાગણીઓ કેટલી પર્યાપ્ત છે?
• તેઓ તેમના સંપર્કના સ્તર અને તેમની સ્થિતિ અંગે ચર્ચા કરવાની ઇચ્છા પર નજર રાખે છે.
• સામાજિક અને વ્યાવસાયિક ઉત્પાદકતાના સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરો.
• ઊંઘની પ્રકૃતિ, તેની અવધિ,
• ખાવાનું વર્તન. શું કોઈ વ્યક્તિ અતિશય આહારથી પીડાય છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, તે ખૂબ ઓછું, ભાગ્યે જ, અવ્યવસ્થિત રીતે ખાય છે?
• આનંદ અને આનંદનો અનુભવ કરવાની ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.
• શું દર્દી તેની પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરી શકે છે, તેની ક્રિયાઓ, વર્તનને નિયંત્રિત કરી શકે છે, શું સ્વૈચ્છિક પ્રવૃત્તિમાં કોઈ ઉલ્લંઘન છે?
• પોતાની જાતમાં, અન્ય લોકોમાં, સમય, સ્થાનમાં અભિગમની પર્યાપ્તતાની ડિગ્રી - શું દર્દીઓ તેમનું નામ જાણે છે, શું તેઓ પોતાને ઓળખે છે કે તેઓ કોણ છે (અથવા પોતાને એક સુપરમેન માને છે, ઉદાહરણ તરીકે), શું તેઓ સંબંધીઓ, મિત્રોને ઓળખે છે, તેમના જીવન અને પ્રિયજનોના જીવનમાં ઘટનાઓની ઘટનાક્રમ બનાવો.
• રુચિઓ, ઇચ્છાઓ, ઝોકની હાજરી અથવા ગેરહાજરી.
• જાતીય પ્રવૃત્તિનું સ્તર.
• સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે વ્યક્તિ તેની સ્થિતિ કેટલી ગંભીર છે.

આ ફક્ત સૌથી સામાન્ય માપદંડ છે, સૂચિ પૂર્ણથી ઘણી દૂર છે. દરેક ચોક્કસ કિસ્સામાં, ઉંમર, સામાજિક સ્થિતિ, આરોગ્ય સ્થિતિ અને વ્યક્તિગત વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતાઓને પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવશે. હકીકતમાં, માનસિક વિકૃતિઓના ચિહ્નો સામાન્ય વર્તણૂકીય પ્રતિક્રિયાઓ હોઈ શકે છે, પરંતુ અતિશયોક્તિપૂર્ણ અથવા વિકૃત સ્વરૂપમાં. ઘણા સંશોધકો માટે ખાસ રસ એ માનસિક રીતે બીમાર લોકોની સર્જનાત્મકતા અને રોગના કોર્સ પર તેનો પ્રભાવ છે. માનસિક બિમારી મહાન લોકો માટે પણ આવો દુર્લભ સાથી નથી.

એવું માનવામાં આવે છે કે "માનસિક બિમારીઓમાં ક્યારેક અચાનક સર્જનાત્મક પ્રક્રિયાના ઝરણા ખોલવાની ક્ષમતા હોય છે, જેનાં પરિણામો સામાન્ય જીવન કરતાં આગળ હોય છે, ક્યારેક ખૂબ લાંબા સમય સુધી." સર્જનાત્મકતા શાંત થવાના સાધન તરીકે સેવા આપી શકે છે અને દર્દી પર ફાયદાકારક અસર કરી શકે છે. (પી.આઈ. કાર્પોવ, "માનસિક રીતે બીમાર લોકોની સર્જનાત્મકતા અને કલા, વિજ્ઞાન અને તકનીકીના વિકાસ પર તેનો પ્રભાવ," 1926). તેઓ ડૉક્ટરને દર્દીના આત્મામાં ઊંડા ઉતરવામાં અને તેને વધુ સારી રીતે સમજવામાં પણ મદદ કરે છે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે વિજ્ઞાન, ટેકનોલોજી અને કલાના ક્ષેત્રોમાં સર્જકો ઘણીવાર નર્વસ અસંતુલનથી પીડાય છે. આ મંતવ્યો અનુસાર, માનસિક રીતે બીમાર લોકોની સર્જનાત્મકતા ઘણીવાર તંદુરસ્ત લોકોની સર્જનાત્મકતા કરતા ઓછી કિંમત ધરાવતી નથી. તો પછી માનસિક રીતે સ્વસ્થ લોકો કેવા હોવા જોઈએ? આ પણ એક અસ્પષ્ટ શબ્દ છે અને ચિહ્નો અંદાજિત છે.

માનસિક સ્વાસ્થ્યના સંકેતો:

• બાહ્ય અને આંતરિક ફેરફારો માટે પર્યાપ્ત વર્તન અને ક્રિયાઓ.
• સ્વસ્થ આત્મસન્માન ફક્ત તમારું જ નહીં, પણ તમારી ક્ષમતાઓનું પણ.
• વ્યક્તિત્વ, સમય, અવકાશમાં સામાન્ય અભિગમ.
• સામાન્ય રીતે કામ કરવાની ક્ષમતા (શારીરિક, માનસિક).
• વિવેચનાત્મક રીતે વિચારવાની ક્ષમતા.

માનસિક રીતે સ્વસ્થ વ્યક્તિ એવી વ્યક્તિ છે જે જીવવા માંગે છે, વિકાસ કરવા માંગે છે, કેવી રીતે ખુશ કે દુઃખી થવું તે જાણે છે (મોટી સંખ્યામાં લાગણીઓ બતાવે છે), તેના વર્તનથી પોતાને અને અન્યને ધમકી આપતી નથી, સામાન્ય રીતે સંતુલિત હોય છે, કોઈપણ સંજોગોમાં, આ છે. તેની આસપાસના લોકો દ્વારા તેનું મૂલ્યાંકન કેવી રીતે કરવું જોઈએ. આ લક્ષણો સંપૂર્ણ નથી.

સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય માનસિક વિકૃતિઓ:

• ચિંતા વિકૃતિઓ
• ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર
• ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર
• ગભરાટના વિકાર
• ખાવાની વિકૃતિઓ
• ફોબિયાસ
• બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર
• એડજસ્ટમેન્ટ ડિસઓર્ડર
• હિસ્ટ્રીયોનિક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર
• આશ્રિત વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર
• પીડા ડિસઓર્ડર, વગેરે.

મોટેભાગે, બાળકના જન્મ પછી સ્ત્રીઓમાં માનસિક વિકારના ચિહ્નો જોવા મળે છે. ખાસ કરીને, વિવિધ પ્રકૃતિ અને તીવ્રતાના ન્યુરોસિસ અને ડિપ્રેશનના ચિહ્નો જોવા મળી શકે છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, માનસિક વિકૃતિઓનું નિદાન અને સારવાર ડોકટરો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. સારવારની સફળતા ઉપચારની સમયસરતા પર ભારપૂર્વક આધાર રાખે છે. પ્રિયજનો અને પરિવારનો ટેકો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. માનસિક વિકૃતિઓની સારવારમાં, ફાર્માકોથેરાપી અને મનોરોગ ચિકિત્સાની સંયુક્ત પદ્ધતિઓનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે.

7 8 560 0

આજે ત્યાં છે મોટી રકમકારણો કે જે તરફ દોરી જાય છે. તેમાંના મોટા ભાગના વ્યક્તિગત અને ઓળખવા મુશ્કેલ છે. તેથી આવા લોકોએ મનોચિકિત્સકની મદદ લેવી પડે છે.

સૌથી વધુ લાક્ષણિક અભિવ્યક્તિઓઆમાં શામેલ હોઈ શકે છે: ચીડિયાપણું, પરિવર્તનશીલ મૂડ, ગભરાટના હુમલા, ઊંઘની સમસ્યાઓ, પાચન, માથાનો દુખાવો, વગેરે.

ન્યુરોટિક્સ - તેઓ કોણ છે?

ન્યુરોટિક્સ એવા લોકો છે જે ચોક્કસથી પીડાય છે મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિ. મોટેભાગે કારણો તેમાં રહે છે બાળપણ. આ રાજ્યને સુરક્ષિત રીતે ગણી શકાય રક્ષણાત્મક કાર્યશરીર

"ન્યુરોટિકિઝમ" શબ્દ સ્થાપિત ધોરણોમાંથી ચોક્કસ વિચલનનો સંદર્ભ આપે છે. તેથી જ ન્યુરોટીક્સને વંચિત વ્યક્તિઓ ગણવામાં આવે છે જેમને તેમના વાતાવરણમાં અનુકૂલન કરવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય હોય છે.

આવી અગમ્ય રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયાનો દેખાવ આ તરફ દોરી જાય છે: આક્રમકતા, ગુસ્સાની લાગણીઓ અને અન્ય ભાવનાત્મક વિસ્ફોટો.

તેઓ કેવી રીતે બને છે

બધી સમસ્યાઓનો આધાર માત્ર વર્તમાન સંજોગો જ નથી, પણ વ્યક્તિની સ્પષ્ટ નિષ્ક્રિયતા, વર્તમાન ઘટનાઓ પ્રત્યેની તેની ખોટી પ્રતિક્રિયા પણ છે.

માટે આધુનિક લોકોફરિયાદો અને દાવાઓ હવા જેવા બની ગયા છે, જેના વિના જીવવું મુશ્કેલ છે. આપણે આપણી આસપાસના લોકોને નકારાત્મક લાગણીઓ માટે ઉશ્કેરીએ છીએ જેથી પરિણામે નારાજ થઈએ અને પોતાને શિકાર બનાવીએ. પરંતુ સમજદાર વ્યક્તિઓ માટે આ હકીકત અગમ્ય છે. હકીકતમાં, માનસિક રીતે સ્વસ્થ લોકો ખરેખર આવું કરતા નથી. આ આદતો ફક્ત તે જ લોકો માટે લાક્ષણિક છે જેમને વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ છે. તેને કહી શકાય નહીં માનસિક બીમારી, તેના બદલે, માત્ર એક આદત બધા સમય. તેઓ જીવનની લયમાં એટલા ફસાઈ જાય છે કે તેઓ વિચારતા પણ નથી કે તેમને કોઈ સમસ્યા છે.

ન્યુરોટિક એ એવી વ્યક્તિ છે કે જેણે બાળપણમાં પણ પોતાની જાત પર માનસિક દબાણ અનુભવવું પડ્યું હતું, અને કેટલાક કારણોસર તે તેનો સામનો કરવામાં અસમર્થ હતો. આ રીતે તે પોતાને બચાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે સમાન પરિસ્થિતિઓભવિષ્યમાં.

ભારે દબાણ, આંતરિક પીડાને લીધે, તેણે સામાન્ય રીતે પ્રતિસાદ આપવાની ક્ષમતા ગુમાવી દીધી બાહ્ય પરિબળોઅને હવે માત્ર વૃત્તિ અને લાગણીઓ દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે. તેના અર્ધજાગ્રતમાં, પ્રેમ, મિત્રતા, લોકો સાથેના સંબંધો અને પોતાની જાતની ખોટી વિભાવના રચાઈ હતી.

દાખલા તરીકે, બાળપણમાં માતા-પિતાએ બાળકને તેટલો પ્રેમ આપ્યો ન હતો જેની તેને જરૂર હતી. તેની માતા કે પિતા તેની રુચિઓ પર ધ્યાન આપતા ન હતા અને ખૂબ જ અસંસ્કારી હતા. પરિણામે, યુવક માને છે કે બધી છોકરીઓ તેની માતાની જેમ ઠંડકવાળી છે અને તેમને હંમેશાં તેનું પાલન કરવાની જરૂર છે. છોકરીઓ ફક્ત તે જ પુરુષો પર ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરશે જેઓ અન્ય પર પ્રભુત્વ અને અપમાન કરે છે.

મુખ્ય કારણ એ છે કે આવા બાળકોએ ક્યારેય અન્ય વર્તન જોયું નથી. તેઓને ખાતરી છે કે દુઃખ તેમને પ્રેમ, ખ્યાતિ અને આત્મસન્માન પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.

પરંતુ માનવ માનસમાં સંપૂર્ણપણે અલગ વલણનો સમાવેશ થાય છે જે પ્રેમને લક્ષ્યમાં રાખે છે, તેથી કંઈક આના જેવું છે ગેરવર્તનઆંતરિક અસંતુલન અને તણાવ તરફ દોરી જાય છે.

જ્યારે આવા લોકો પોતાની ભૂલો સમજે છે અને બધું બદલવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે પણ શરૂ કરો નવું જીવન, તેમના આત્માને હજુ પણ સમાન લાગણીઓમાં પાછા ફરવાની જરૂર છે.

આવું શાંત જીવન તેમને સરળ અને કંટાળાજનક લાગે છે.

આ ત્યાં સુધી થશે જ્યાં સુધી છોકરો અથવા છોકરી તેમની સમસ્યાનો અહેસાસ ન કરે, ભાગીદારો શોધવાનું બંધ કરે અને તેમના વર્તનને બદલવા વિશે વિચારે. તેઓએ દુષ્ટ વર્તુળને તોડવા માટે તમામ પ્રયાસો કરવા પડશે.

ચોક્કસ દરેક વ્યક્તિ લાગણીઓનો અનુભવ કરે છે, પરંતુ અહીં એક મૂર્ત તફાવત છે: તંદુરસ્ત વ્યક્તિ પોતાની જાત પ્રત્યેના આવા વલણને સહન કરશે નહીં અને તેનું જીવન બદલવાનો પ્રયાસ કરશે. પરંતુ એક ન્યુરોટિક વ્યક્તિ, તેનાથી વિપરિત, તે લોકો સાથે વાતચીત કરવાનું ચાલુ રાખવા માટે બધું જ કરશે જેઓ તેને ત્રાસ આપે છે, પીડા આપે છે અને તે જ સમયે નકારાત્મક લાગણીઓ પ્રાપ્ત કરે છે.

મુખ્ય લક્ષણો

ન્યુરોટિક પરિસ્થિતિઓનીચેના છુપાયેલા લક્ષણો છે:

1. જાતીય સંબંધોમાં સમસ્યાઓ.
2. ગંભીર માથાનો દુખાવો અને ચક્કર.
3. બ્લડ પ્રેશર વધે છે.
4. બીમાર થવાનો ડર ગંભીર ચિંતાપરિવારના તમામ સભ્યોના સ્વાસ્થ્ય વિશે.
5. કંઈક ગુમ થવાના ડરને કારણે સતત શારીરિક થાકની ઘટના.

ત્યાં અન્ય લક્ષણો પણ છે જેને ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે:

• વ્યક્તિ કોઈપણ મજબૂત અવાજોથી ચિડાઈ જાય છે અને તેથી તે તેનાથી દૂર ભાગવાનો અને એકાંત શોધવાનો પ્રયાસ કરે છે.
• જે લોકો ન્યુરોટિકિઝમ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે તેમની પાસે "ગોલ્ડન મીન" નથી.
• ન્યુરાસ્થેનિક વ્યક્તિ સતત તેની આસપાસના લોકો તરફથી અસ્વીકારની રાહ જુએ છે, જે તણાવ તરફ દોરી જાય છે.
• તેમનું આત્મસન્માન ઓછું હોય છે, અને આ કારણે તેઓ સંબંધોમાં સફળ થઈ શકતા નથી.

મૂળભૂત શરતો

ન્યુરોસિસ

આ શબ્દ ચોક્કસ પેથોલોજીકલ સ્થિતિનો સંદર્ભ આપે છે, વિક્ષેપકારકનર્વસ સિસ્ટમની કામગીરી, વિવિધ લક્ષણો અને તીવ્રતાની વિવિધ ડિગ્રીઓ દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

એક મહત્વપૂર્ણ માપદંડ એ મગજના નુકસાનના વિસ્તારોની ગેરહાજરી છે. ન્યુરોસિસના ચિહ્નોની વિશાળ સંખ્યા છે જે પ્રકૃતિમાં ખૂબ જ વિરુદ્ધ છે, ઉદાહરણ તરીકે, સુસ્તી અથવા હતાશા, પ્રવૃત્તિ. આમાં ભય, હતાશા, બાધ્યતા રાજ્યો, વિચારો, વળગાડ.

આજે, નિષ્ણાતોએ આ શબ્દનો ઓછો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું છે; વિકિપીડિયા કહે છે કે સમય જતાં તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જશે તબીબી પરિભાષા. આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણકર્તાઓએ પહેલેથી જ આ ખ્યાલથી છૂટકારો મેળવ્યો છે અને જૂથને ઓળખી કાઢ્યું છે સમાન રોગોશીર્ષક "તાણ સાથે સંકળાયેલ વિકૃતિઓ, તેમજ ન્યુરોટિક અને સોમેટોફોર્મ."

ન્યુરોટિકિઝમ

ચોક્કસ પ્રકારનું વ્યક્તિત્વ, જે ભાવનાત્મક અસ્થિરતા, અપરાધ અને નિમ્ન આત્મસન્માન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

આવા ન્યુરોટિક વ્યક્તિત્વચિંતા કરવાની સંભાવના, સતત પોતાને અયોગ્ય પરિસ્થિતિઓમાં શોધે છે. બહારથી, બધું સારું લાગે છે, પરંતુ અંદર સ્પષ્ટ માનસિક અસ્વસ્થતા છે.

અપૂરતી ચિંતા કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે? ઉદાહરણ તરીકે, ઘર છોડ્યા પછી, આવી વ્યક્તિ સતત વિચારશે કે તેણે લાઈટ બંધ કરી, દરવાજો, ગેસ અથવા પાણી બંધ કર્યું. અથવા દેખાવ, આરોગ્ય, બીજા અડધાની વફાદારી વિશે મજબૂત લાગણીઓની હાજરી.

હકારાત્મક લક્ષણો

• આવા લોકો વફાદાર અને સચેત હોય છે.

ન્યુરોટિક્સ મહત્વની તારીખો, ઘટનાઓ અને રજાઓ વિશે ક્યારેય ભૂલતા નથી. તેઓ હંમેશા તેમના મિત્રને તેના જન્મદિવસ પર અભિનંદન આપવા દોડી જાય છે.

• ક્યારેક ન્યુરોટિક હોવું સારું છે.

નિષ્ણાતોએ સાબિત કર્યું છે કે ન્યુરાસ્થેનિયા સાથે જોડાયેલી જવાબદારીના તેના ફાયદા છે, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈના સ્વાસ્થ્ય વિશે વધુ પડતી ચિંતા વ્યક્તિને ઘણી સમસ્યાઓ અને ગંભીર બીમારીઓથી બચવા દે છે.

• તેઓ તેમના પ્રિયજનોના ચહેરા પર શાંતિ શોધે છે.

પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, એક ન્યુરોટિક વ્યક્તિ કે જે ખૂબ જ તણાવમાં હોય છે તે જ્યારે પ્રિયજનો અને તેની નજીકના લોકોથી ઘેરાયેલા હોય ત્યારે શાંત થઈ શકે છે.

• બધા નિર્ણયો ભાવિ છે.

ન્યુરોટિક વર્તન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ વ્યક્તિ હંમેશા મોટી પસંદગીનો સામનો કરે છે. તેના માટે કોઈ નાની વસ્તુઓ નથી, તે દરેક વસ્તુને હૃદય પર લે છે, જાણે છેલ્લી વખત.

• ન્યુરોટિકિઝમ વિચારવાની પ્રક્રિયાની ઝડપ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

માંથી વૈજ્ઞાનિકો તબીબી કેન્દ્રડાઉનસ્ટેટ, ન્યૂ યોર્કમાં, લાંબા સમયથી આ મુદ્દાનો અભ્યાસ કરી રહ્યું છે. તેમના પ્રયોગોના આધારે, તેઓ એવા નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે જે લોકો સતત શંકા અને ડરમાં રહે છે તેઓ ખાસ ડિઝાઇન કરાયેલ IQ પરીક્ષણોમાં ઉત્તમ પરિણામો દર્શાવે છે.

આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે તેમનું માથું જીવનભર સતત તણાવમાં રહે છે, જ્યારે તેમનું મગજ ઝડપથી વિચારે છે. પરંતુ આ અભિપ્રાય વિવાદાસ્પદ રહે છે, કારણ કે વ્યવહારમાં એવી ઘણી વ્યક્તિઓ હતી કે જેઓ અણધાર્યા પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને મળ્યા ત્યારે ખોવાઈ ગયા.

પ્રેમ પ્રત્યેનું વલણ

માનસિક રીતે અસંતુલિત લોકો ઘણીવાર તેમની આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેનું અપૂરતું મૂલ્યાંકન કરે છે, તેમની ઇચ્છાઓને તર્કથી ઉપર મૂકી દે છે. પ્રેમ જીતવાની નીચેની પદ્ધતિઓ અલગ પડે છે:

લાંચ

IN આ બાબતેલોકો એ હકીકત દ્વારા માર્ગદર્શન આપે છે કે તેઓ તેમની ક્રિયાઓ સાથે ચોક્કસ વ્યક્તિને લાંચ આપી શકે છે. અને આ રોમેન્ટિકથી દૂર છે. પણ કોણ સહન કરશે સતત ચીડિયાપણું, માનસિક અસંતુલન? અલબત્ત, કોઈ નથી, તેથી ટૂંક સમયમાં સખત ઇનકાર આવે છે.

દયા

જ્યારે ન્યુરોટિકને ખબર પડે છે કે પૈસા પ્રેમ ખરીદી શકતા નથી, ત્યારે તે દયનીય હેતુઓ તરફ સ્વિચ કરે છે. આ પદ્ધતિ તદ્દન અસરકારક છે, ખાસ કરીને વાજબી સેક્સ માટે, જેઓ તેમના પડોશીઓના આંસુ અને વિનંતીઓનો સ્વયંભૂ જવાબ આપે છે. પરંતુ અહીં મર્યાદા જાણવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તે વધુ પડતું ન થાય.

ધમકીઓ

એક ખૂબ જ અઘરી પદ્ધતિ, જે ન્યુરોસ્થેનિક વ્યક્તિ અગાઉના તમામ પરીક્ષણો પછી સ્વિચ કરે છે. ધમકીઓ શરૂ થાય છે, ત્યાં સુધી કે હું આત્મહત્યા કરી લઈશ, તમે અને આ આખી દુનિયા. આ વિકલ્પ સૌથી દુ: ખી માનવામાં આવે છે. વ્યક્તિ પોતાની જાતને એકલતાનો ભોગ બનાવે છે.

કામકાજમાં સમસ્યાઓ

મોટેભાગે, આત્મવિશ્વાસના અભાવને કારણે કાર્યસ્થળે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. તે જ સમયે, વ્યક્તિ વાસ્તવિક નિષ્ણાત બની શકે છે અને નિયમિતપણે પ્રશંસા અને પુરસ્કારો પ્રાપ્ત કરી શકે છે.

પરંતુ જો તે ન્યુરોસિસથી છુટકારો મેળવી શકતો નથી, તો તે સતત માનશે કે:

• અશક્ય કાર્યો તેની સમક્ષ મૂકવામાં આવે છે;
• દરેક જણ તેને સફર કરવા અને તેને બરતરફ કરવા માંગે છે;
• સાથીદારો તેની કુશળતા વિશે અચોક્કસ છે;
• દરેક જણ તેની વિરુદ્ધ છે અને ઝડપથી તેનાથી છુટકારો મેળવવા માંગે છે.

સૌથી ખરાબ વાત એ છે કે આ બધા વિચારો પર આધારિત છે. કોઈપણ વિચાર, ન્યુરોટિકિઝમની જેમ, સ્વયંભૂ ઉદ્ભવે છે. ન્યુરોટિક માટે એક ખોટો દેખાવ એ તારણ કાઢવા માટે પૂરતો છે કે તેઓ તેને કાઢી મૂકવા માંગે છે. અને તેના માટે હવે તે જરાય મહત્વનું રહેશે નહીં કે કર્મચારીઓ ફક્ત હવામાનની ચર્ચા કરી રહ્યા હતા, અને બોસ બધા કર્મચારીઓ પર તેની નજર દોડાવીને ક્યાંક અંતર તરફ જોતો હતો. ન્યુરોસિસથી પીડિત લોકોને સમજાવવા તે ફક્ત અવાસ્તવિક છે.

સંદેશાવ્યવહારના નિયમો

ન્યુરોટીક્સ આપણને ચારે બાજુથી ઘેરી લે છે. જો કે, તેઓ તેને સ્વીકારતા નથી. તેઓ એકાંત જીવનશૈલી જીવે છે અને વધુ ઘરે રહેવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે તેમની કોઈપણ હિલચાલ તેમના વ્યવસાય અને કુટુંબને નષ્ટ કરી શકે છે.

એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તેમની સંમતિ વિના ન્યુરોટિક્સની સારવાર અને શિક્ષણ એ નિરર્થક કસરત છે. સાયકોન્યુરોસિસ આવા વ્યક્તિને સામાન્ય અને અસરકારક રીતે કામ કરવાની મંજૂરી આપતું નથી.

જો ન્યુરોટિક પાસે ઘણી સિદ્ધિઓ હોય, તો પણ તેના આત્મામાં પીડા અને સ્પષ્ટ ન્યુરાસ્થેનિક સિન્ડ્રોમ ચાલુ રહે છે. આવી વ્યક્તિની ચુસ્તતા અને સંકુલ સામયિક ઉન્માદમાં પરિણમે છે. તે તેની આસપાસ બનતી તમામ નકારાત્મક બાબતોને પોતાની તરફ રીડાયરેક્ટ કરે છે.

અહીં કંઈપણ સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરવાનો બિલકુલ ફાયદો નથી. તે ફક્ત સમજી શકશે નહીં, અને તમારા પર સંખ્યાબંધ નિંદાઓ આવશે.

સાથે માણસ માનસિક આઘાતતે પોતાની રીતે વિચારવાનું બંધ કરી શકશે નહીં, જેમ તે સમગ્ર વિશ્વ પ્રત્યેના તેના વલણને બદલશે નહીં.

આવા લોકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે, તમારે તરત જ બધી દયા દૂર કરવાની અને તરત જ નિર્ણય લેવાનું શીખવાની જરૂર છે. યાદ રાખો કે જ્યારે તમે સાબિત કરશો કે તમે સાચા છો, ત્યારે તમને તીવ્ર બળતરાનો સામનો કરવો પડશે.

"સંબંધ" ના ખ્યાલ દ્વારા આપણે બે લોકોના સમર્પણને સમજવા માટે ટેવાયેલા છીએ. પરંતુ, કમનસીબે, ન્યુરોટિક્સ કંઈપણ આપવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા નથી, પરંતુ તેઓ પ્રાપ્ત કરવા માટે તૈયાર છે. પછી સામાન્ય વ્યક્તિગુસ્સો આવે છે, કારણ કે તે વળતર જોવા માંગતો હતો. આવા સંબંધો શરૂઆતથી જ વિનાશકારી છે. વ્યક્તિ તેની આશાઓમાં નિષ્કપટ છે, કારણ કે તેને ખબર હોવી જોઈએ કે સંદેશાવ્યવહારમાંથી શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ અને ભ્રમ ન બનાવવો જોઈએ.

રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ

ન્યુરોટિક સિન્ડ્રોમમાં રક્ષણની મૂળભૂત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ શામેલ છે:

• પ્રેમ અને સમજણ માટે શોધો;
• અન્ય પર પ્રભુત્વ મેળવવાની ઇચ્છા.

ઘણી વાર, બીજો વિકલ્પ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે ન્યુરોટિક એક એવા નેતામાં વિકસે છે જે મહાન યુદ્ધો પણ દોરી શકે છે. આ રીતે, તે પોતાને સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તે લોકોને સરળતાથી દોરી શકે છે.

બીજી પ્રતિક્રિયા છે - રક્ષણાત્મક, જ્યારે લોકો પાછી ખેંચી લે છે અને વિશ્વમાં રસ ગુમાવે છે. તેઓ ધીમે ધીમે સમાજથી દૂર જતા રહે છે, સંન્યાસી બની જાય છે.