મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ માટે પરીક્ષણ. માનસિક અને શારીરિક વિકૃતિઓ ઓળખવા માટે પરીક્ષણ

ક્યારેક એવું લાગે છે કે કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ પાગલ થઈ ગઈ છે.

અથવા તે દૂર જવાનું શરૂ કરે છે. કેવી રીતે નક્કી કરવું કે "છત પાગલ થઈ ગઈ છે" અને તે તમારી કલ્પના નથી?

આ લેખમાં, તમે માનસિક વિકૃતિઓના 10 મુખ્ય લક્ષણો વિશે શીખીશું.

લોકોમાં એક મજાક છે: "ત્યાં કોઈ માનસિક રીતે સ્વસ્થ લોકો નથી, ત્યાં ઓછી તપાસ કરવામાં આવે છે." આનો અર્થ એ છે કે માનસિક વિકૃતિઓના વ્યક્તિગત ચિહ્નો કોઈપણ વ્યક્તિની વર્તણૂકમાં મળી શકે છે, અને મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે અન્યમાં અનુરૂપ લક્ષણો માટે મેનિક શોધમાં પડવું નહીં.

અને મુદ્દો એ પણ નથી કે વ્યક્તિ સમાજ અથવા પોતાના માટે જોખમી બની શકે છે. મગજના કાર્બનિક નુકસાનના પરિણામે કેટલીક માનસિક વિકૃતિઓ ઊભી થાય છે, જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. વિલંબ વ્યક્તિને માત્ર માનસિક સ્વાસ્થ્ય જ નહીં, પણ જીવન પણ ખર્ચી શકે છે.

કેટલાક લક્ષણો, તેનાથી વિપરિત, કેટલીકવાર અન્ય લોકો દ્વારા ખરાબ પાત્ર, અસ્પષ્ટતા અથવા આળસના અભિવ્યક્તિ તરીકે ગણવામાં આવે છે, જ્યારે હકીકતમાં તે બીમારીના અભિવ્યક્તિઓ છે.

ખાસ કરીને, ઘણા લોકો ડિપ્રેશનને ગંભીર સારવારની જરૂર હોય તેવા રોગ તરીકે માનતા નથી. "તમારી જાતને એક સાથે ખેંચો! રડવાનું બંધ કરો! તમે નબળા છો, તમારે શરમ આવવી જોઈએ! તમારામાં ખોદવાનું બંધ કરો અને બધું પસાર થઈ જશે! - આ રીતે સંબંધીઓ અને મિત્રો દર્દીને સલાહ આપે છે. પરંતુ તેને નિષ્ણાતની મદદ અને લાંબા ગાળાની સારવારની જરૂર છે, નહીં તો તે બહાર નીકળી શકશે નહીં.

સેનાઇલ ડિમેન્શિયાની શરૂઆત અથવા અલ્ઝાઇમર રોગના પ્રારંભિક લક્ષણોને પણ બુદ્ધિમાં વય-સંબંધિત ઘટાડો અથવા ખરાબ પાત્ર માટે ભૂલ કરી શકાય છે, પરંતુ હકીકતમાં દર્દીની સંભાળ રાખવા માટે સંભાળ રાખનારની શોધ શરૂ કરવાનો સમય છે.

તમે કેવી રીતે નક્કી કરી શકો કે તમારે કોઈ સંબંધી, સાથીદાર અથવા મિત્ર વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ?

માનસિક વિકારના ચિહ્નો

આ સ્થિતિ કોઈપણ માનસિક વિકાર અને ઘણા સોમેટિક રોગો સાથે હોઈ શકે છે. અસ્થેનિયા નબળાઇ, ઓછી કામગીરી, મૂડ સ્વિંગ અને વધેલી સંવેદનશીલતામાં વ્યક્ત થાય છે. વ્યક્તિ સરળતાથી રડવાનું શરૂ કરે છે, તરત જ ચિડાઈ જાય છે અને આત્મ-નિયંત્રણ ગુમાવે છે. અસ્થેનિયા ઘણીવાર ઊંઘની વિક્ષેપ સાથે હોય છે.

બાધ્યતા રાજ્યો

મનોગ્રસ્તિઓની વિશાળ શ્રેણીમાં ઘણા અભિવ્યક્તિઓ શામેલ છે: સતત શંકાઓ, ડર કે વ્યક્તિ સામનો કરી શકતી નથી, સ્વચ્છતાની અનિવાર્ય ઇચ્છા અથવા અમુક ક્રિયાઓના પ્રદર્શન સુધી.

બાધ્યતા રાજ્યની શક્તિ હેઠળ, વ્યક્તિ ઘણી વખત ઘરે પરત ફરી શકે છે કે શું તેણે આયર્ન, ગેસ, પાણી બંધ કર્યું છે અથવા તેણે દરવાજો બંધ કર્યો છે કે કેમ. અકસ્માતનો બાધ્યતા ભય દર્દીને અમુક ધાર્મિક વિધિઓ કરવા દબાણ કરી શકે છે, જે, પીડિતના મતે, મુશ્કેલીને દૂર કરી શકે છે. જો તમે જોશો કે તમારો મિત્ર અથવા સંબંધી કલાકો સુધી હાથ ધોવે છે, વધુ પડતાં ચીંથરેહાલ થઈ ગયા છે અને હંમેશા કોઈ વસ્તુથી ચેપ લાગવાનો ડર છે, તો આ પણ એક વળગાડ છે. ડામર, ટાઇલના સાંધામાં તિરાડો પર પગ મૂકવાનું ટાળવાની ઇચ્છા, ચોક્કસ પ્રકારના પરિવહનને ટાળવા અથવા ચોક્કસ રંગ અથવા પ્રકારનાં કપડાં પહેરેલા લોકો પણ એક મનોગ્રસ્તિ સ્થિતિ છે.

મૂડ બદલાય છે

ખિન્નતા, હતાશા, સ્વ-દોષની ઇચ્છા, પોતાની નાલાયકતા અથવા પાપ વિશે વાત કરવી અને મૃત્યુ વિશે પણ આ રોગના લક્ષણો હોઈ શકે છે. તમારે અયોગ્યતાના અન્ય અભિવ્યક્તિઓ પર પણ ધ્યાન આપવું જોઈએ:

• અકુદરતી વ્યર્થતા, બેદરકારી.
• મૂર્ખતા, ઉંમર અને પાત્રની લાક્ષણિકતા નથી.
• આનંદની સ્થિતિ, આશાવાદ કે જેનો કોઈ આધાર નથી.
• મૂંઝવણ, વાચાળતા, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા, અસ્તવ્યસ્ત વિચારસરણી.
• ઉચ્ચ આત્મસન્માન.
• પ્રોજેક્ટિંગ.
• જાતીયતામાં વધારો, કુદરતી સંકોચની લુપ્તતા, જાતીય ઇચ્છાઓને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થતા.

જો તમારો પ્રિય વ્યક્તિ શરીરમાં અસામાન્ય સંવેદનાઓની ફરિયાદ કરવાનું શરૂ કરે તો તમારી ચિંતાનું કારણ છે. તેઓ અત્યંત અપ્રિય અથવા તદ્દન હેરાન કરી શકે છે. આ સ્ક્વિઝિંગ, બર્નિંગ, "કંઈક અંદર", "માથામાં ગડગડાટ" ખસેડવાની સંવેદનાઓ છે. કેટલીકવાર આવી સંવેદનાઓ ખૂબ જ વાસ્તવિક સોમેટિક રોગોનું પરિણામ હોઈ શકે છે, પરંતુ ઘણીવાર સેનેસ્ટોપેથી હાયપોકોન્ડ્રીકલ સિન્ડ્રોમની હાજરી સૂચવે છે.

હાયપોકોન્ડ્રિયા

પોતાના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ સાથે મેનિક વ્યસ્તતામાં વ્યક્ત. પરીક્ષાઓ અને પરીક્ષણ પરિણામો રોગોની ગેરહાજરી સૂચવી શકે છે, પરંતુ દર્દી તેને માનતો નથી અને વધુ અને વધુ પરીક્ષાઓ અને ગંભીર સારવારની જરૂર છે. વ્યક્તિ તેની સુખાકારી વિશે લગભગ વિશિષ્ટ રીતે વાત કરે છે, ક્લિનિક્સ છોડતો નથી અને દર્દી તરીકે સારવાર કરવાની માંગ કરે છે. હાયપોકોન્ડ્રિયા ઘણીવાર ડિપ્રેશન સાથે હાથમાં જાય છે.

ભ્રમ

ભ્રમ અને આભાસને ગૂંચવવાની જરૂર નથી. ભ્રમણા વ્યક્તિને વાસ્તવિક વસ્તુઓ અને ઘટનાઓને વિકૃત સ્વરૂપમાં સમજવા માટે દબાણ કરે છે, જ્યારે આભાસ સાથે વ્યક્તિ એવી વસ્તુને અનુભવે છે જે ખરેખર અસ્તિત્વમાં નથી.

ભ્રમણાનાં ઉદાહરણો:

• વૉલપેપર પરની પેટર્ન સાપ અથવા કીડાની ગૂંચ હોય તેવું લાગે છે;
• વસ્તુઓનું કદ વિકૃત સ્વરૂપમાં જોવામાં આવે છે;
• વિન્ડોઝિલ પર વરસાદના ટીપાંની પટ્ટી કોઈ ડરામણીના સાવચેત પગલાઓ જેવી લાગે છે;
• વૃક્ષોના પડછાયાઓ ભયાનક ઇરાદાઓ સાથે સળવળતા ભયંકર જીવોમાં ફેરવાય છે, વગેરે.

જો બહારના લોકો ભ્રમણાઓની હાજરીથી વાકેફ ન હોય, તો પછી આભાસની સંવેદનશીલતા પોતાને વધુ નોંધપાત્ર રીતે પ્રગટ કરી શકે છે.

આભાસ બધી ઇન્દ્રિયોને અસર કરી શકે છે, એટલે કે, દ્રશ્ય અને શ્રાવ્ય, સ્પર્શેન્દ્રિય અને સ્વાદવાળું, ઘ્રાણેન્દ્રિય અને સામાન્ય, અને કોઈપણ સંયોજનમાં પણ જોડાઈ શકે છે. દર્દીને, તે જુએ છે, સાંભળે છે અને અનુભવે છે તે બધું સંપૂર્ણપણે વાસ્તવિક લાગે છે. તે કદાચ માનશે નહીં કે તેની આસપાસના લોકો આ બધું અનુભવતા, સાંભળતા અથવા જોતા નથી. તે તેમની મૂંઝવણને ષડયંત્ર, છેતરપિંડી, ઉપહાસ તરીકે સમજી શકે છે અને નારાજ થઈ શકે છે કે તે સમજી શકતો નથી.

શ્રાવ્ય આભાસ સાથે, વ્યક્તિ વિવિધ પ્રકારના અવાજો, શબ્દોના ટુકડાઓ અથવા સુસંગત શબ્દસમૂહો સાંભળે છે. "અવાજ" આદેશો આપી શકે છે અથવા દર્દીની દરેક ક્રિયા પર ટિપ્પણી કરી શકે છે, તેના પર હસી શકે છે અથવા તેના વિચારોની ચર્ચા કરી શકે છે.

ગસ્ટેટરી અને ઘ્રાણેન્દ્રિય આભાસ ઘણીવાર અપ્રિય મિલકતની સંવેદનાનું કારણ બને છે: એક ઘૃણાસ્પદ સ્વાદ અથવા ગંધ.

સ્પર્શેન્દ્રિય આભાસ સાથે, દર્દી વિચારે છે કે કોઈ તેને કરડે છે, સ્પર્શ કરી રહ્યું છે, ગળું દબાવી રહ્યું છે, તેના પર જંતુઓ ક્રોલ કરી રહ્યા છે, કે કેટલાક જીવો પોતાને તેના શરીરમાં દાખલ કરી રહ્યા છે અને ત્યાં ખસેડી રહ્યા છે અથવા શરીરને અંદરથી ખાઈ રહ્યા છે.

બાહ્ય રીતે, આભાસ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા અદ્રશ્ય વાર્તાલાપ કરનાર સાથેની વાતચીત, અચાનક હાસ્ય અથવા સતત તીવ્રપણે કંઈક સાંભળવામાં વ્યક્ત થાય છે. દર્દી સતત પોતાની જાતને કંઈક હલાવી શકે છે, ચીસો પાડી શકે છે, ચિંતાતુર નજરે પોતાની આસપાસ જોઈ શકે છે અથવા અન્ય લોકોને પૂછે છે કે શું તેઓ તેના શરીર પર અથવા આસપાસની જગ્યામાં કંઈક જુએ છે.

રેવ

ભ્રામક સ્થિતિ ઘણીવાર મનોવિકૃતિ સાથે હોય છે. ભ્રમણા ભૂલભરેલા ચુકાદાઓ પર આધારિત છે, અને વાસ્તવિકતા સાથે સ્પષ્ટ વિરોધાભાસ હોવા છતાં પણ દર્દી જિદ્દપૂર્વક તેની ખોટી માન્યતા જાળવી રાખે છે. ભ્રામક વિચારો સુપર-વેલ્યુ, મહત્વ પ્રાપ્ત કરે છે જે તમામ વર્તનને નિર્ધારિત કરે છે.

ભ્રામક વિકૃતિઓ શૃંગારિક સ્વરૂપમાં, અથવા કોઈના મહાન મિશનની પ્રતીતિમાં, ઉમદા કુટુંબ અથવા એલિયન્સમાંથી વંશમાં વ્યક્ત કરી શકાય છે. દર્દીને લાગે છે કે કોઈ તેને મારવા અથવા ઝેર આપવાનો, લૂંટવાનો અથવા તેનું અપહરણ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. કેટલીકવાર ભ્રામક સ્થિતિનો વિકાસ આસપાસના વિશ્વ અથવા વ્યક્તિના પોતાના વ્યક્તિત્વની અવાસ્તવિકતાની લાગણી દ્વારા થાય છે.

સંગ્રહખોરી અથવા વધુ પડતી ઉદારતા

હા, કોઈપણ કલેક્ટર શંકાના દાયરામાં હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં એકત્રીકરણ એક વળગાડ બની જાય છે અને વ્યક્તિના આખા જીવનને વશ કરે છે. આ કચરાના ઢગલાઓમાં જોવા મળતી વસ્તુઓને ઘરમાં ખેંચવાની, સમાપ્તિની તારીખો પર ધ્યાન આપ્યા વિના ખોરાકનો સંગ્રહ કરવાની અથવા રખડતા પ્રાણીઓને સામાન્ય સંભાળ અને યોગ્ય જાળવણી પૂરી પાડવાની ક્ષમતા કરતાં વધુ માત્રામાં ઉપાડવાની ઇચ્છા વ્યક્ત કરી શકાય છે.

તમારી બધી સંપત્તિ અને વધુ પડતો ખર્ચ કરવાની ઇચ્છાને પણ શંકાસ્પદ લક્ષણ તરીકે ગણી શકાય. ખાસ કરીને એવા કિસ્સામાં જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અગાઉ ઉદારતા અથવા પરોપકારથી અલગ ન હોય.

એવા લોકો છે જેઓ તેમના ચારિત્ર્યને કારણે અસામાજિક અને અસંગત છે. આ સામાન્ય છે અને સ્કિઝોફ્રેનિયા અથવા અન્ય માનસિક વિકૃતિઓની શંકા ઊભી કરવી જોઈએ નહીં. પરંતુ જો જન્મજાત ખુશખુશાલ વ્યક્તિ, પક્ષનું જીવન, કુટુંબનો માણસ અને એક સારો મિત્ર અચાનક સામાજિક સંબંધોને નષ્ટ કરવાનું શરૂ કરે છે, અસંગત બની જાય છે, જેઓ તેને તાજેતરમાં પ્રિય હતા તેમના પ્રત્યે ઠંડક બતાવે છે - આ તેની માનસિક ચિંતા કરવાનું કારણ છે. આરોગ્ય

વ્યક્તિ ઢોળાવ બને છે, પોતાની સંભાળ લેવાનું બંધ કરે છે, અને સમાજમાં આઘાતજનક વર્તન કરવાનું શરૂ કરી શકે છે - અશિષ્ટ અને અસ્વીકાર્ય ગણાતા કૃત્યો કરે છે.

શુ કરવુ?

જ્યારે તમારી નજીકની વ્યક્તિમાં માનસિક વિકારની શંકા હોય ત્યારે યોગ્ય નિર્ણય લેવો ખૂબ મુશ્કેલ છે. કદાચ વ્યક્તિ તેના જીવનમાં મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યો છે, અને તેથી જ તેનું વર્તન બદલાઈ ગયું છે. વસ્તુઓ સારી થશે - અને બધું સામાન્ય થઈ જશે.

પરંતુ તે ચાલુ થઈ શકે છે કે તમે જે લક્ષણો જોશો તે ગંભીર બીમારીનું અભિવ્યક્તિ છે જેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. ખાસ કરીને, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં મગજનું કેન્સર ચોક્કસ માનસિક વિકૃતિઓ તરફ દોરી જાય છે. આ કિસ્સામાં સારવાર શરૂ કરવામાં વિલંબ જીવલેણ બની શકે છે.

અન્ય રોગોની પણ સમયસર સારવાર કરવાની જરૂર છે, પરંતુ દર્દી પોતે તેની સાથે થતા ફેરફારોની નોંધ લઈ શકશે નહીં, અને ફક્ત તેની નજીકના લોકો જ સ્થિતિને પ્રભાવિત કરી શકશે.

જો કે, ત્યાં એક અન્ય વિકલ્પ છે: મનોચિકિત્સક ક્લિનિકના સંભવિત દર્દીઓ તરીકે આસપાસના દરેકને જોવાની વૃત્તિ પણ માનસિક વિકાર બની શકે છે. પાડોશી અથવા સંબંધી માટે કટોકટીની માનસિક સહાયને કૉલ કરતા પહેલા, તમારી પોતાની સ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમારે તમારી જાતથી શરૂઆત કરવી હોય તો? અન્ડર-એક્ઝાઇન્ડ વિશેની મજાક યાદ છે?

“દરેક જોકમાં થોડી રમૂજ હોય ​​છે” ©

વિઝ્યુઅલ સિરીઝ માટે, સ્ઝોન્ડીએ માનસિક રીતે બીમાર લોકોના 48 ફોટોગ્રાફ્સ પસંદ કર્યા અને તેમને છ કાર્ડ્સ પર જૂથબદ્ધ કર્યા. દરેક કાર્ડમાં પોટ્રેટ હોય છે જે એક અથવા બીજી માનસિક બીમારીથી પીડિત લોકોને ઓળખવામાં મદદ કરે છે.

જો દર્દીની પસંદગીની પુષ્ટિ ચાર કે તેથી વધુ કાર્ડ પર થાય છે, તો નિદાન સાચા હોવાની સંભાવના વધી જાય છે. અમે Szondi ટેસ્ટનું ટૂંકું સંસ્કરણ પ્રકાશિત કરી રહ્યા છીએ, જે વ્યક્તિનું ભાવનાત્મક ચિત્ર દોરે છે અને તેના છુપાયેલા ગુણોને જાહેર કરવા માટે રચાયેલ છે.

નીચેનું ચિત્ર જુઓ અને એવી વ્યક્તિ પસંદ કરો જે તમને ડરાવે છે અથવા નારાજ કરે છે.

1. સેડિસ્ટ

જો શિક્ષકનું આ ચિત્ર તમને ડરાવે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે બાળક તરીકે તમે તમારામાં સરમુખત્યારશાહી વલણોને દબાવ્યું છે.

તમારી આસપાસના લોકો તમને એક હાનિકારક અને શાંતિપ્રિય વ્યક્તિ તરીકે જાણે છે જે હંમેશા મદદ કરવા માટે તૈયાર હોય છે. તે જ સમયે, તમારા ઉપરી અધિકારીઓ માટે તમારું સંચાલન કરવું મુશ્કેલ છે. જો તમે કંઈક કરવા નથી માંગતા, તો તમે કાર્ય પૂર્ણ કરવામાં જાણી જોઈને અવરોધો ઉભા કરો છો. જ્યારે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે તમે નિષ્ક્રિય સ્થિતિ પસંદ કરો છો, જે આખરે અપરાધીઓને થાકે છે.

2. એપીલેપ્ટિક

આ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો આવેગ અને ચીડિયાપણું દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તમે ગુસ્સો અથવા આક્રમકતાના અનિયંત્રિત પ્રકોપનો અનુભવ કરી શકો છો, પરંતુ તમે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવા અને તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો છો.

રોજિંદા જીવનમાં તમે ખૂબ જ દયાળુ અને મૈત્રીપૂર્ણ છો, અને તમારી આસપાસના લોકો તમને જવાબદાર વ્યક્તિ માને છે. તમે સરળતાથી લોકો સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરો છો અને તમારી લાગણીઓમાં સતત રહો છો.

3. કેટાટોનિક

આ માનસિક વિકાર કલ્પનાના અતિશય ઉત્તેજના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેના કારણે વ્યક્તિ પીડાદાયક રીતે ઉશ્કેરાય છે. મોટે ભાગે, તમને તમારી માનસિક અતિસંવેદનશીલતાને દબાવવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે, કારણ કે અન્યથા તમે વાસ્તવિકતા સાથેનો સંપર્ક ગુમાવવાનું શરૂ કરી શકો છો.

તમે રૂઢિચુસ્ત છો, તેથી તમે અત્યંત સાવધ છો અને નવીનતા અને નવીનતા વિશે પણ શંકાસ્પદ છો. સ્વભાવે તમે ડરપોક અને અવિશ્વાસુ છો, અને તમારો સૌથી મોટો ભય આત્મ-નિયંત્રણ ગુમાવવાનો છે. તમે ખૂબ જ સ્પર્શી, સંકુચિત અને અનામત છો અને જીવનમાં તમે તમારા સિદ્ધાંતોથી વિચલિત ન થવાનો પ્રયાસ કરો છો.

4. સ્કિઝોફ્રેનિક

જો, જ્યારે તમે અભેદ્ય પોકર ચહેરાવાળી વ્યક્તિને જુઓ છો, ત્યારે તમારી ત્વચા પર ગુસબમ્પ્સ આવે છે, તો આનો અર્થ એ છે કે બાળક તરીકે તમે અન્ય લોકો પ્રત્યેની તમારી ઉદાસીનતાને દબાવી દીધી હતી, અને તમારી જાતને વસ્તુઓ અને ઘટનાઓથી દૂર કરવામાં પણ ડરતા હતા.

સામાન્ય રીતે, સ્કિઝોફ્રેનિકનું વ્યક્તિત્વ ગંભીર ઉદાસીનતા, અયોગ્ય લાગણીઓના અભિવ્યક્તિ અને વિચારોની વિકૃતિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તે જ સમયે, અન્ય લોકો તમને મિલનસાર અને ખુશખુશાલ માને છે, જો કે, આ અભિપ્રાય ભ્રામક હોઈ શકે છે.

અન્ય લોકો સાથેના તમારા સંબંધો ઘણીવાર સુપરફિસિયલ હોય છે, અને તમને લાગે છે કે તમે તમારી આસપાસના લોકો વિના સારું કરી શકો છો, અને આમાંના મોટાભાગના લોકોની તમને બિલકુલ જરૂર નથી.

5. ઉન્માદ

ઉન્માદની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ ભાવનાત્મક અસ્થિરતા, મજબૂત નાર્સિસિઝમ અને સુપરફિસિલિટી છે. જો ચિત્રમાંની સ્ત્રી તમને અનિવાર્ય ડરનું કારણ બને છે, તો આનો અર્થ એ છે કે તમારી અંદર દરેકનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવાની અને તમારી જાત પર ભાર મૂકવાની ઇચ્છા રહેલી છે.

બાહ્યરૂપે, તમે સમૃદ્ધ આંતરિક વિશ્વ સાથે શાંત અને વિનમ્ર વ્યક્તિની છાપ આપો છો, પરંતુ હકીકતમાં, શાંત વ્યક્તિના દેખાવની પાછળ એક વ્યક્તિત્વ રહેલું છે જે કોઈપણ કિંમતે અન્યને આકર્ષિત કરવા માંગે છે.

દેખાવ તમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે હંમેશા એકદમ નવા દેખાવાનો પ્રયાસ કરો છો, હંમેશા સ્ટાઇલિશ એક્સેસરીઝ સાથે તમારા કપડાને પૂરક બનાવો છો. તમારી પાસે અસામાન્ય વ્યવસાયો પસંદ કરવાની ઝંખના છે અને મૂળ શોખ છે.

6. હતાશ વ્યક્તિ

ડિપ્રેશનના મુખ્ય લક્ષણો એક હીનતા સંકુલ અને અપરાધની લાગણી છે. અને જો ચિત્ર #6 માં વ્યક્તિ તમને ડરાવે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તમને નીચે સૂચિબદ્ધ સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે, પછી ભલે તમે તેને પકડી રાખવાનો પ્રયાસ કરો.

તમારી આસપાસના લોકો માટે, તમે એક નચિંત વ્યક્તિ લાગે છે જે અત્યંત સરળ છે. તમે શાબ્દિક રીતે આશાવાદથી ચમકશો અને અવિશ્વસનીય આત્મવિશ્વાસને બહાર કાઢો છો. જો કે, કેટલીકવાર ઉદાસી તમારા પર આવે છે, અને પછી તમે પાછી ખેંચી અને શંકાસ્પદ બની જાઓ છો. કારણ કે તમે હતાશાને અંદરથી છુપાવવાનો પ્રયાસ કરો છો, તમે દરેકના મનોવૈજ્ઞાનિક બનવાનો પ્રયાસ કરો છો, અન્ય લોકોની સમસ્યાઓ હલ કરો છો.

7. ધૂની

અતિશય ઉત્તેજના, બહિર્મુખતા, પૈસાનો બગાડ કરવાની વૃત્તિ અને પોતાની શક્તિનો અતિરેક એ પાગલની લાક્ષણિકતા છે. આવા લોકોને જોખમ છે કે આનંદની સ્થિતિ ઉત્કૃષ્ટતામાં વિકસે છે.

જીવનમાં, તમે સમજદારી અને પ્રામાણિકતાના નમૂના છો. તમારી આસપાસના લોકો તમને લોખંડી સંયમ ધરાવતા વ્યક્તિ તરીકે જાણે છે. તમે વ્યવહારુ અને વાજબી છો, હંમેશા તમારા વર્તનનું નિરીક્ષણ કરો છો. પરંતુ જો તમે રેલ પરથી ઉતરી જાઓ છો, તો કોઈને તેની પરવા નહીં થાય ...

8. વિભાજિત વ્યક્તિત્વ

વૈજ્ઞાનિક રીતે તેને ડિસોસિએટીવ આઈડેન્ટિટી ડિસઓર્ડર કહેવામાં આવે છે. આ ડિસઓર્ડર સાથે, એક વ્યક્તિમાં બે કે તેથી વધુ વ્યક્તિત્વ સહઅસ્તિત્વ ધરાવે છે, જેમાંથી દરેકનું પોતાનું વિશિષ્ટ વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ છે. જો તમે નિસ્તેજ યુવાની છબીથી ડરી ગયા છો, તો આનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમને આત્મનિર્ધારણ સાથે સમસ્યાઓ છે.

જીવનમાં, આવી વ્યક્તિઓ તેમની વિજાતીયતા પર ભાર મૂકવા માટે કોઈપણ કિંમતે પ્રયત્ન કરે છે. વિભાજિત વ્યક્તિત્વ ધરાવતા પુરુષો માચો દેખાય છે, અને સ્ત્રીઓ - જીવલેણ પ્રલોભન.

તે આશ્ચર્યજનક છે કે આપણું અર્ધજાગ્રત દ્રશ્ય છબીઓ સાથે કેટલું નજીકથી જોડાયેલું છે! અને જો પરીક્ષણના પરિણામો તમારા પાત્રનું સચોટ વર્ણન કરે છે, તો તમારા મિત્રો સાથે લેખ શેર કરો, તેમને તેમના છુપાયેલા રાક્ષસો વિશે વધુ જાણવા દો.

આ પરીક્ષણ 20મી સદીમાં હંગેરિયન મનોચિકિત્સક લિયોપોલ્ડ ઝોન્ડી દ્વારા બનાવવામાં આવ્યું હતું. તેમનો મુખ્ય ધ્યેય વ્યક્તિના જુવાળ હેઠળના સૌથી ઊંડા આંતરિક આવેગને ઓળખવાનો હતો. પરીક્ષણ અણગમો અથવા, તેનાથી વિપરીત, ખાસ પસંદ કરેલા ફોટામાં લોકો પ્રત્યેની સહાનુભૂતિ પર આધારિત છે. Szondi માનતા હતા કે આપણે એવા લક્ષણોને રજૂ કરીએ છીએ જે આપણને આપણી જાતમાં બળતરા કરે છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, આપણને અન્ય લોકો તરફ આકર્ષિત કરે છે.

સૂચનાઓ:

આ 8 લોકોના પોટ્રેટ જુઓ અને તે વ્યક્તિને પસંદ કરો જેને તમે ક્યારેય સાંજના સમયે અંધારાવાળી ગલીમાં મળવા માંગતા નથી, કારણ કે તેનો દેખાવ તમને અણગમો અથવા ડરાવે છે. હવે તમે પસંદ કરેલા પોટ્રેટની લાક્ષણિકતાઓ શોધી શકો છો.

મહત્વપૂર્ણ!

કૃપા કરીને પરીક્ષણ પરિણામોનું ખોટું અર્થઘટન કરશો નહીં. તેનો કોઈ અર્થ એ નથી કે તમને માનસિક વિકાર છે. મનોવિશ્લેષણના સિદ્ધાંત અનુસાર દબાયેલા આંતરિક આવેગ અને આવેગ માટે પૂર્વજરૂરીયાતોને ઓળખવા માટે તેની જરૂર છે અને તે શા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે તે એકમાત્ર કારણ છે.

મૂળમાં, પરીક્ષણમાં 8 પોટ્રેટની 6 શ્રેણી (સેટ્સ) હોય છે, જેમાંથી દરેક રજૂ કરે છે: એક હોમોસેક્સ્યુઅલ, સેડિસ્ટ, એપિલેપ્ટિક, કેટાટોનિક, સ્કિઝોફ્રેનિક, ડિપ્રેશનવાળી વ્યક્તિ અને પાગલ. ટૂંકું અને તેથી કદાચ ઓછું સચોટ સંસ્કરણ અહીં પ્રસ્તુત છે.

ટેસ્ટ ટ્રાન્સક્રિપ્ટ:

1. સેડિસ્ટ

મોટે ભાગે, બાળક તરીકે તમે તમારી પોતાની વર્તણૂકમાં સરમુખત્યારશાહીના અભિવ્યક્તિઓ, વર્ચસ્વની તૃષ્ણા અને ખરાબ ઝોકને દબાવી દીધા હતા. જો તમે આ શિક્ષકનું પોટ્રેટ પસંદ કર્યું છે, તો તમારા અર્ધજાગ્રતમાં તમે અન્ય લોકો પ્રત્યે અપમાનજનક અને અપમાનજનક આવેગને દબાવશો.

સામાન્ય રીતે, તમે શાંતિપૂર્ણ અને હાનિકારક વ્યક્તિ છો, હંમેશા અન્યને મદદ કરવા માટે તૈયાર છો. જો તમે ઓફિસમાં કામ કરો છો, તો તમારા બોસને તમને મેનેજ કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે. જ્યારે તમે કંઇક કરવા માંગતા નથી, ત્યારે તમે કૃત્રિમ રીતે અવરોધો બનાવો છો (ઉદાહરણ તરીકે, ઇરાદાપૂર્વક કામ માટે મોડું થવું અથવા તમે મૂડમાં નથી એવું દર્શાવીને ફરવું). મુશ્કેલીઓ અથવા ગુંડાગીરીનો સામનો કરતી વખતે, તમે નિષ્ક્રિય પ્રતિકાર અને અજ્ઞાનતાનું વલણ અપનાવો છો, જે આખરે તમારી સમસ્યાઓના સ્ત્રોતને ખતમ કરી નાખે છે.

2. એપીલેપ્ટિક

મગજની વિકૃતિઓ (જેમ કે વાઈના કિસ્સામાં) સાથે સંબંધિત વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ વિશે બોલતા, આ નિદાનની લાક્ષણિકતાની નોંધ લેવી જરૂરી છે, જેમ કે: આવેગ, ચીડિયાપણું, ગુસ્સો અને આક્રમકતાનો અચાનક વિસ્ફોટ. જો આ ભરાવદાર, ગોળાકાર માથાનો માણસ તમને ડર અથવા અણગમાની લાગણી આપે છે, તો સંભવત,, બાળક તરીકે તમે લાગણીઓના આવા અભિવ્યક્તિઓને ચોક્કસપણે દબાવી દીધી છે.

મોટે ભાગે, તમે એક દયાળુ, શાંતિ-પ્રેમાળ વ્યક્તિ છો. શાંતિપૂર્ણ અને મૈત્રીપૂર્ણ બનવાથી, તમે એક જવાબદાર વ્યક્તિ તરીકે આવો છો જે આત્મ-નિયંત્રણ માટે સક્ષમ છે. તમે તમારી લાગણીઓમાં મક્કમ અને સ્થિર છો અને લોકો, વિચારો અને ઘટનાઓ સાથે સરળતાથી કનેક્ટ થાઓ છો.

3. કેટાટોનિક

આ માનસિક વિકારની લાક્ષણિકતા એ કલ્પનાની અતિશય ઉત્તેજના છે, જે તેને બીમાર બનાવે છે, અને નકારાત્મકતા. જો આ માણસે તમને નકારાત્મક લાગણીઓ ઉભી કરી હોય, તો તમે મોટે ભાગે માનસિક હાયપરએક્ટિવિટીને દબાવી રહ્યા છો, જે (જો અર્ધજાગ્રતમાં ઊંડે સુધી મોકલવામાં ન આવે તો) તમને વાસ્તવિકતા સાથેનો સંપર્ક ગુમાવે છે.

તમે સ્વભાવે રૂઢિચુસ્ત છો, તમામ પ્રકારના ફેરફારો અને નવીનતાઓ માટે શંકાસ્પદ છો. તમે અવિશ્વાસુ, ડરપોક વ્યક્તિ છો જેને નવી વસ્તુઓ સાથે અનુકૂલન કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. તમારો સૌથી મોટો ભય આત્મ-નિયંત્રણ ગુમાવવાનો છે. તમે હ્રદયસ્પર્શી, ચુસ્ત અને ખૂબ આરક્ષિત છો. તમારી "આચારસંહિતા" થી ક્યારેય વિચલિત થશો નહીં.

4. સ્કિઝોફ્રેનિક

સ્કિઝોફ્રેનિકનું વ્યક્તિત્વ ગંભીર ઉદાસીનતા, વિચારોની વિકૃતિ અને અસંગત લાગણીઓના અભિવ્યક્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જો આ પથ્થર "પોકર ફેસ" ની દૃષ્ટિ તમને ગુસબમ્પ્સ આપે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે બાળપણમાં તમે અન્ય લોકો પ્રત્યે ઉદાસીનતાને દબાવી દીધી હતી અને વસ્તુઓ અને ઘટનાઓથી પોતાને દૂર કરવામાં ડરતા હતા.

એક વ્યક્તિ તરીકે, તમે એકદમ મિલનસાર વ્યક્તિ છો. તમે સંદેશાવ્યવહારની શક્તિમાં વિશ્વાસ કરો છો અને લોકોની આસપાસ રહેવાનો ખરેખર આનંદ માણો છો. તે જ સમયે, આ ખૂબ જ "સામાજિકતા" ભ્રામક હોઈ શકે છે, અને તેની પાછળ એક ગુપ્ત અને ઉપાડેલી વ્યક્તિ છુપાવી શકે છે. લોકો સાથેના તમારા સંબંધો ઘણીવાર સુપરફિસિયલ હોય છે, જાણે કે તેમની પાસે વાસ્તવિક લાગણીઓનો અભાવ હોય. અને ઊંડાણપૂર્વક, તમને લાગે છે કે તમારે તમારી આસપાસના લોકોની જરૂર નથી, જેમ તમને તેમની સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની જરૂર નથી.

માનસિક સ્વાસ્થ્યનો મુદ્દો ઘણાને ચિંતા કરે છે. જો કે, ઘણીવાર માનસિક વિકૃતિઓથી પીડિત લોકો નિષ્ણાતના ધ્યાન વિના છોડી દેવામાં આવે છે, અને ડિસઓર્ડર પોતે સારવાર વિના રહે છે. કોણ કબૂલ કરવા માંગશે કે તેઓ અન્ય લોકોથી "અલગ" છે, ભલે તેઓ પોતાનામાં થોડી વિચિત્રતા અનુભવતા હોય?

માનસિક વિકૃતિઓ માટે પરીક્ષણો શા માટે જરૂરી છે?

દરમિયાન, ઘણા આવા વિચલનો, જે પ્રારંભિક તબક્કામાં સુધારણા માટે તદ્દન યોગ્ય છે, સમયસર તબીબી સંભાળની ગેરહાજરીમાં તે ઝડપથી પ્રગતિ કરી શકે છે, ગંભીર માનસિક રોગોમાં ફેરવાઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે પ્રારંભિક નિદાન અને સમયસર સારવાર છે જે ગંભીર માનસિક વિકૃતિઓથી બચાવે છે જે રોગના અદ્યતન તબક્કાની શરૂઆત પર થાય છે.

પરીક્ષણો ઓળખવામાં મદદ કરશે:

• માનસિક બિમારીઓ;
• ડિપ્રેસિવ રાજ્યો અને મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓના પ્રારંભિક તબક્કા;
• અન્ય સમસ્યાઓ અને સંભવિત વિચલનો.

આ દૃષ્ટિકોણથી, ઓછામાં ઓછી કેટલીક પરિસ્થિતિઓના ચિહ્નો જાણવા માટે તે ખૂબ જ ઉપયોગી છે કે જેમાં નિષ્ણાતના હસ્તક્ષેપની જરૂર હોય છે, કારણ કે વિચલનના પ્રથમ સંકેતો પર મદદ મેળવવાથી, વ્યક્તિ સફળ સારવારની સંભાવનાને મોટા પ્રમાણમાં વધારે છે. અને ઘણા કિસ્સાઓમાં, રોગનો વિકાસ થવાનો સમય નથી. મુખ્ય વસ્તુ એ ક્ષણ ચૂકી જવાની નથી.

માનસિક વિકૃતિઓ માટે કયા પરીક્ષણો છે?

તે સમજવું જોઈએ કે પરીક્ષણો નિદાન કરતા નથી. પરીક્ષણ પ્રણાલીનો ઉપયોગ કરીને, ધોરણમાંથી વિચલનોને ઓળખવું જ શક્ય છે, જે અન્ય વસ્તુઓની સાથે, પ્રકૃતિમાં ક્ષણિક હોઈ શકે છે અને ભાવનાત્મક ક્ષેત્રમાં અસ્થાયી વિક્ષેપને કારણે થઈ શકે છે.

પરીક્ષણોની મદદથી, કહેવાતા "જોખમ જૂથ" નક્કી કરવાનું શક્ય છે, જેના સભ્યો રોગ વિકસાવી શકે છે.

રોગનું નિદાન નિષ્ણાત દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ, તબીબી ઇતિહાસ (દર્દી અને તેના નજીકના વર્તુળ, સંબંધીઓ પાસેથી), તબીબી પરીક્ષાના ડેટા અને પરીક્ષા સમયે દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિને ધ્યાનમાં લઈને.

અન્ય પરીક્ષણ પદ્ધતિઓ

માનસિક વિકૃતિઓની હાજરી માટેના એક પ્રકારનું પરીક્ષણ પણ સુનિશ્ચિત તબીબી કમિશનના ભાગ રૂપે મનોચિકિત્સક સાથે નિયમિત વાતચીતનો સમાવેશ કરી શકે છે (આ ઘટના પરિચિત છે, ઉદાહરણ તરીકે, જેઓ ઓછામાં ઓછા એક વખત ડ્રાઇવિંગ લાઇસન્સ મેળવવા માટે તબીબી કમિશન પાસ કરે છે. અથવા હથિયાર વહન કરવાની પરવાનગી). સરળ અને સ્વાભાવિક પ્રશ્નો પ્રત્યે દર્દીની પ્રતિક્રિયા જોઈને, ડૉક્ટર એવા ચિહ્નોને ઓળખી શકે છે જે પર્યાપ્ત ખ્યાલ અથવા પ્રતિક્રિયા કરતાં ઓછી સૂચવે છે. જો કે, અર્થઘટન દરમિયાન, દ્રષ્ટિની વ્યક્તિત્વને કારણે મોટી ભૂલ શક્ય છે.

અસંખ્ય ઑનલાઇન પરીક્ષણો, વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ અને અમુક માનસિક રોગો પ્રત્યેની તેની વૃત્તિને મિનિટોમાં નક્કી કરવાની ઓફરને પણ ઉદ્દેશ્ય કહી શકાય નહીં; અને અલબત્ત, તેના આધારે આરોગ્યની સ્થિતિ વિશે તારણો કાઢવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. પ્રશ્નોના જવાબો ક્ષણિક મૂડ લાક્ષણિકતાઓ અથવા અભ્યાસ કરવામાં આવી રહેલા વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વના લક્ષણોની વ્યક્તિગતતા દ્વારા નિર્ધારિત કરી શકાય છે.

લંબચોરસ, ગોળાકાર અને ત્રિકોણાકાર આકારના તત્વોમાંથી વ્યક્તિની મૂર્તિ બનાવો, મૂર્તિમાં તત્વોની કુલ સંખ્યા 10 છે. તત્વોને બહાર કાઢીને એકબીજાની ટોચ પર મૂકી શકાય છે. તત્વોનું કદ કોઈપણ હોઈ શકે છે. તમે કોઈપણ સંયોજનમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમને તેમની જરૂર ન હોય તો તમારે કોઈપણ ઘટકોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી.
જ્યારે તમે ચિત્ર દોરવાનું સમાપ્ત કરો, ત્યારે પાત્રની ઉંમર અને લિંગને લેબલ કરો અને તમારી ઉંમર અને લિંગને અલગથી સૂચવો.

ડેસ્કટોપ પીસી અને લેપટોપ પર, ચિત્ર બનાવવા માટે માઉસ અથવા સ્ટાઈલસનો ઉપયોગ કરો; નાના-સ્ક્રીન ઉપકરણો પર, ઇમેજ એડિટર બટનો તમને મદદ કરશે.

પસંદ કરેલા તત્વોને વધારવા અને ઘટાડવાના વિકલ્પો પર ધ્યાન આપો, તેમને એકબીજાની ટોચ પર ઓવરલે કરો, સપાટી પર કોઈ તત્વ છોડી દો અથવા તેને બીજા સ્તર પર ખસેડો ("મૂવ ડાઉન" બટન), લીવરનો ઉપયોગ કરીને તત્વોને ફેરવો (હોલ્ડિંગ કરતી વખતે તેને માઉસ બટન વડે નીચે કરો), પસંદ કરેલા તત્વોની નકલ કરો, તેમને કાઢી નાખો, ફરીથી પ્રારંભ કરો.

તમે પહેલા કાગળ પર ચિત્ર બનાવી શકો છો અને પછી સ્ક્રીન પર સમાન બનાવી શકો છો.
જ્યાં સુધી તમે માત્ર શરીરના ભાગોનું નિરૂપણ કરશો ત્યાં સુધી તમને સાચો ટેસ્ટિંગ ડેટા પ્રાપ્ત થશે. કૃપા કરીને લેન્ડસ્કેપ એલિમેન્ટ્સ, હેન્ડબેગ્સ, બ્રીફકેસ, બલૂન અથવા ફૂટરેસ્ટ્સ દર્શાવવાનું ટાળો. સંપાદક કોઈપણ રૂપરેખાંકનો બનાવવાની મંજૂરી આપે છે, તમે સર્જનાત્મકતાનો આનંદ માણી શકો છો, પરંતુ જો તમે સૂચનાઓનું પાલન કરશો તો જ અર્થઘટન સચોટ હશે.

ઘણી બધી રેખાંકનો બનાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. પ્રથમ, પહેલાથી બનાવેલ ડ્રોઇંગના હેતુઓ પર કામ કરો અને તે પછી જ આગળના એક પર આગળ વધો. જરૂરી હોય તેટલી વખત સાયકોકેટાલિસિસ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સ્વ-નિયમન અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરો. તમે આ કાર્યને એક પ્રકારની "શોધ", એક સાહસ તરીકે જોઈ શકો છો: "સંવાદિતાની શોધમાં." તમે પ્રામાણિકતા, સંતુલન અને યોગ્યતાની નજીક જશો. ભલે તે રમત જેવું લાગે છે, પરિણામો મૂર્ત અને ગંભીર હોવાની અપેક્ષા છે.

માનસિક વિકૃતિઓ માટે ઓનલાઈન ટેસ્ટતમારા માટે અનુગામી સ્વતંત્ર કાર્ય માટે પ્રાથમિક માહિતી મેળવવાનો એક માર્ગ છે; તેના પરિણામોને કોઈ પણ સંજોગોમાં નિદાન તરીકે લેવા જોઈએ નહીં. ડેટાના સમગ્ર સેટના વિશ્લેષણના આધારે નિષ્ણાત દ્વારા નિદાન કરવામાં આવે છે અને તેમાં ક્લિનિકલ વાતચીત, પરીક્ષા અને અન્ય વધારાની પરીક્ષા પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે જે પેટર્ન પરીક્ષણમાં શામેલ નથી.

જો કે, વિશ્લેષણના પરિણામો તમને એવા મુદ્દા પર સમયસર ધ્યાન લાવવાની અનન્ય તક પૂરી પાડી શકે છે કે જેને સંબોધિત કરવાની જરૂર છે. પરીક્ષણ પછી, તમને "વર્ચ્યુઅલ સાયકોથેરાપિસ્ટ" ના માર્ગદર્શન હેઠળ સ્વતંત્ર કાર્ય માટે અલ્ગોરિધમ ઓફર કરવામાં આવશે. તમે તમારી જાતને ક્રોનિક ટેન્શન, ફોબિયા, નિરાશાના પરિણામો, નુકસાન અને અન્ય આઘાતમાંથી મુક્ત કરી શકશો. જો તમે તમારી જાતને હતાશાની સ્થિતિમાં જોશો તો તમે સરળતાથી બ્રેકઅપને પાર કરી શકશો અને ઝડપથી સક્રિય જીવનમાં પાછા આવી શકશો. જો તમને એલર્જી સહિત સાયકોસોમેટિક સમસ્યાઓ હોય તો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકો છો. તમને ગભરાટના હુમલા દરમિયાન સામાન્ય સુખાકારી પુનઃસ્થાપિત કરવાની ચાવીઓ પ્રાપ્ત થશે. તમે તમારા અભ્યાસમાં સફળતા માટે તમારી જાતને સેટ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, વિદેશી ભાષામાં નિપુણતા મેળવવામાં, વ્યવસાયમાં વધુ સફળતા માટે અને અન્ય સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે.

પરીક્ષણ ડેટા તમને સંભવિત સમસ્યાઓ પર ધ્યાન આપવામાં મદદ કરશે જેમ કે મગજને નબળી ઓક્સિજન સપ્લાય, જે મોટી સંખ્યામાં વિકૃતિઓને રોકવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.