જો તમારી પાસે મેનિક વલણ હોય તો શું કરવું. મેનિક સિન્ડ્રોમનું કારણ

અપૂરતું ઉચ્ચ મૂડ - આ એક એવી સ્થિતિ છે જે ડિપ્રેશનની બરાબર વિરુદ્ધ છે. જો તે વ્યક્તિને પર્યાપ્ત ત્રાસ આપે છે ઘણા સમય સુધીઅને અન્ય અપૂરતી અથવા અતાર્કિક અભિવ્યક્તિઓ સાથે છે, તે માનસિક વિકાર માનવામાં આવે છે. આ શરત લાગુ પડે છે ધૂનીઅને માંગણીઓ ખાસ સારવાર. લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે, મનોચિકિત્સક અથવા મનોચિકિત્સક સાથે પરામર્શની જરૂર પડી શકે છે.

મેનિયાના વિકાસની સુવિધાઓ

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉદાસીનતાની વૃત્તિઓની જેમ, મેનિક વૃત્તિઓ વ્યક્તિત્વનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. પ્રવૃત્તિમાં વધારો, સતત માનસિક ઉત્તેજના, અયોગ્ય રીતે એલિવેટેડ મૂડ, ગુસ્સો અથવા આક્રમકતા - આ બધા મેનિક સિન્ડ્રોમના લક્ષણો છે. આ શરતોના સંપૂર્ણ જૂથને આપવામાં આવેલું નામ છે જેમાં વિવિધ કારણોઅને ક્યારેક વિવિધ લક્ષણો.

વિવિધ પરિબળો મેનિયાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે જીવન પરિસ્થિતિઓબંને ઘટનાઓ અને અસુધારિત પેથોલોજીકલ પાત્ર લક્ષણો. મેનિક વર્તણૂકની સંભાવના ધરાવતી વ્યક્તિ ઘણી વાર કોઈ વિચારથી ભ્રમિત હોય છે, તે અવાસ્તવિક હોય તો પણ તેને સમજવાનો પ્રયત્ન કરે છે. મોટે ભાગે દર્દી એવા સિદ્ધાંતો દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે જે રાજકીય, ધાર્મિક અથવા વૈજ્ઞાનિક સમર્થન ધરાવે છે. ઘણી વાર, દર્દીઓ સક્રિય સામાજિક અને સમુદાય પ્રવૃત્તિઓ તરફ વલણ દર્શાવે છે.

મેનિક દર્દીઓના નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં કહેવાતા અતિ મૂલ્યવાન વિચારો અને વિચારો હોય છે. કેટલીકવાર તેઓ વૈશ્વિક હોઈ શકે છે, ક્યારેક તે વિચારો છે ઘરગથ્થુ સ્તર. બહારથી, તેમના વિચારો વિશે વાત કરતા દર્દીઓની વર્તણૂક ક્યારેક તદ્દન હાસ્યાસ્પદ લાગે છે. જો એક અત્યંત મૂલ્યવાન વિચાર પ્રકૃતિમાં વૈશ્વિક હોય, તો દર્દી, તેનાથી વિપરીત, અન્ય લોકો માટે વિચારશીલ અને ઉત્સાહી લાગે છે. ખાસ કરીને જો તેની પાસે તેની માન્યતાઓને સમર્થન આપવા માટે પૂરતું શિક્ષણ અને વિદ્વતા હોય.

આ રાજ્યહંમેશા પેથોલોજી હોતી નથી, તે હોઈ શકે છે વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓમાનસ જો અતિમૂલ્યવાન વિચારો અને વિચારો નિયંત્રણમાંથી બહાર નીકળી જાય અને દર્દીના સમગ્ર જીવનનો ઉપયોગ કરે તો સારવાર જરૂરી છે, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેના અથવા તેની આસપાસના લોકોના જીવનમાં દખલ કરે છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરની મદદની જરૂર છે?

- આ પહેલાથી જ ધોરણમાંથી વિચલન છે, જે સંખ્યાબંધ લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે દર્દી માટે પોતે કરતાં અન્ય લોકો માટે વધુ અપ્રિય છે. આ રોગ માનસિક પ્રવૃત્તિ અને ભાવનાત્મક ક્ષેત્રમાં વિક્ષેપ તરીકે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.

સામાન્ય રીતે મેનિક દર્દીનું વર્તન અન્ય લોકો માટે અગમ્ય હોય છે અને ઓછામાં ઓછું વિચિત્ર લાગે છે.

ખાવું ચોક્કસ લક્ષણો, જે તબીબી સહાયની જરૂરિયાત દર્શાવે છે:

• અત્યંત એલિવેટેડ મૂડ, સતત માનસિક ઉત્તેજના અને ઉત્સાહ સુધી.
• આશાવાદ કે જે પરિસ્થિતિને અનુરૂપ નથી, દર્દી ધ્યાન આપતો નથી વાસ્તવિક સમસ્યાઓઅને પ્રસંગને અનુરૂપ ખરાબ મૂડનો અનુભવ કરવા માટે વલણ ધરાવતું નથી.
• ત્વરિત ભાષણ, ત્વરિત વિચાર, પદાર્થો અને ઘટનાઓ પર એકાગ્રતાનો અભાવ કે જે દર્દીને રસ નથી. તેથી, ઘેલછા સાથે, જ્યારે તમારે તેના બદલે કંટાળાજનક વસ્તુઓ પર ધ્યાન આપવું પડે ત્યારે શીખવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે.
• ગતિશીલતામાં વધારો, સક્રિય હાવભાવ અને અતિશયોક્તિભર્યા ચહેરાના હાવભાવ.
• ઉડાઉપણું, રોગવિજ્ઞાનવિષયક ઉદારતા. દર્દી તેની ક્રિયાઓની જવાબદારી સમજ્યા વિના, એક મિનિટમાં તેની બધી બચત ખર્ચી શકે છે.
• વર્તન પર અપૂરતું નિયંત્રણ. દર્દીને ખ્યાલ નથી હોતો કે તેનો ઉચ્ચ મૂડ દરેક જગ્યાએ યોગ્ય નથી.
• હાયપરસેક્સ્યુઆલિટી, ઘણી વખત અસ્પષ્ટતા સાથે (ઉદાહરણ તરીકે, એક વ્યક્તિ કે જેણે ક્યારેય છેતરપિંડી કરવાની સંભાવના ન હતી તે પહેલાં અચાનક "અંધાધૂંધ" ચેનચાળા કરવાનું શરૂ કરે છે, તે એવા ગાઢ સંબંધોમાં પ્રવેશ કરે છે જેમાં તેણે પહેલા ક્યારેય પ્રવેશવાની હિંમત કરી ન હોત, ઘણી નવલકથાઓ શરૂ કરવા સુધી. સમાંતર અથવા "ટૂંકા, બિન-બંધનકર્તા સંબંધો" ની શ્રેણીમાં શરૂ થવું, જે પાછળથી, ઘેલછાના એપિસોડ પસાર થયા પછી, તે પસ્તાવો કરશે અને શરમ અને અણગમો પણ અનુભવશે, "આ કેવી રીતે થઈ શકે છે" તે નિષ્ઠાપૂર્વક સમજી શકશે નહીં).

સારવારએ હકીકત દ્વારા જટિલ છે કે દર્દી પોતે ઘણીવાર પોતાને બીમાર તરીકે ઓળખતો નથી. તે તેની સ્થિતિને સામાન્ય, વ્યક્તિલક્ષી રૂપે સુખદ માને છે, અને અન્ય લોકોને તેની વર્તણૂક કેમ ગમતી નથી તે સમજાતું નથી: છેવટે, તે પહેલા કરતાં વધુ સારું અનુભવે છે. આવા દર્દીને ડૉક્ટર પાસે મોકલવા અને તેને ઉપચાર કરાવવા માટે સમજાવવા મુશ્કેલ છે.

અમારા ડોકટરો

રોગના લક્ષણો અને ચિહ્નો

ઉપર સૂચિબદ્ધ ચિહ્નો ઉપરાંત, ત્યાં ઘણા છે લાક્ષણિક લક્ષણો, લગભગ તમામ મેનિક સ્થિતિઓને એકીકૃત કરે છે:

• વિચાર્યા વગર પૈસા વેડફવાની વૃત્તિ.
• ખરાબ સોદા અને જુગાર કરવાની વૃત્તિ.
• કાયદાનું વારંવાર ઉલ્લંઘન.
• ઝઘડા અને તકરાર ઉશ્કેરવાની વૃત્તિ.
• અતિશય દારૂનું સેવન અથવા અન્ય ખરાબ ટેવોનું વ્યસન.
• અસ્પષ્ટ જાતીય વર્તન.
• પેથોલોજીકલ સામાજિકતા - દર્દી ઘણીવાર વિચિત્ર, શંકાસ્પદ વ્યક્તિઓને મળે છે અને વિવિધ કંપનીઓમાં સમય વિતાવે છે.

જો આ ચિહ્નોનિયંત્રણ બહાર નીકળી રહ્યા છે, લાયક છે સ્વાસ્થ્ય કાળજી. તે સમજવું અગત્યનું છે કે આવી વર્તણૂક અસ્પષ્ટતા નથી, પરંતુ રોગના લક્ષણો છે જેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. સામાન્ય બુદ્ધિને અપીલ કરવી નકામી છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દર્દીને ચોક્કસ ઘેલછા હોય છે - ઉદાહરણ તરીકે, ખાસ હેતુની ઘેલછા. પછી દર્દી તેના વિશેષ મિશનમાં નિષ્ઠાપૂર્વક વિશ્વાસ રાખે છે અને અન્યની શંકા હોવા છતાં, તેની બધી શક્તિથી તેનો અમલ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

મેનિક સ્ટેટ્સના પ્રકાર

મેનિયાના અભિવ્યક્તિઓ અને તેમની સામગ્રીના આધારે ઘણા વર્ગીકરણ છે.

• સતાવણી મેનિયા પેરાનોઇયા સાથે છે. દર્દીને ખાતરી છે કે તેની પર અત્યાચાર ગુજારવામાં આવી રહ્યો છે; કોઈપણ સતાવનાર તરીકે કામ કરી શકે છે - સંબંધીઓ અને મિત્રોથી લઈને ગુપ્તચર સેવાઓ સુધી.
• ખાસ હેતુ માટે ઘેલછા - દર્દીને ખાતરી છે કે તેણે નવો ધર્મ બનાવવાની, વૈજ્ઞાનિક શોધ કરવાની, માનવતાને બચાવવાની જરૂર છે.
• ભવ્યતાની ભ્રમણાઓ અગાઉના એક જેવી જ છે. મુખ્ય તફાવત એ છે કે દર્દી પાસે કોઈ ધ્યેય નથી, તે ફક્ત પોતાની જાતને પસંદ કરેલો માને છે - સૌથી હોંશિયાર, સૌથી સુંદર, સૌથી ધનિક.
• અપરાધ, નમ્રતા, સ્વ-વિનાશ, શૂન્યવાદી - દુર્લભ પરિસ્થિતિઓનો ઘેલછા. આલ્કોહોલના દુરૂપયોગની સંભાવના ધરાવતા દર્દીઓ ઘણીવાર ઈર્ષ્યાના ઘેલછાનો અનુભવ કરે છે.

ભાવનાત્મક સ્થિતિ અનુસાર, મેનિક સિન્ડ્રોમ આ હોઈ શકે છે:

• આનંદકારક ઘેલછા એ ઉત્તેજના છે, ગેરવાજબી રીતે એલિવેટેડ મૂડ.
• ગુસ્સો - ગરમ સ્વભાવ, સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓ બનાવવાની વૃત્તિ.
• પેરાનોઇડ - સતાવણીના પેરાનોઇયા, સંબંધોના પેરાનોઇયા દ્વારા પ્રગટ થાય છે.
• Oneiric - આભાસ સાથે.
• મેનિક-ડિપ્રેસિવસિન્ડ્રોમ - વૈકલ્પિક મેનિયા અને ડિપ્રેશન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

મેનિક-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ સાથે, અંતરાલ સમાન સમય પછી વૈકલ્પિક થઈ શકે છે, અથવા એક પ્રકારનું વર્તન પ્રબળ છે. કેટલીકવાર આગળનો તબક્કો વર્ષો સુધી ન પણ આવે.

મેનિક સ્ટેટ્સની સારવાર

નિદાન ઘેલછા- એક શરત કે જે જરૂરી છે ફરજિયાત સારવાર. તે હાથ ધરવાનો રિવાજ છે જટિલ ઉપચાર: ફાર્માકોલોજીકલ અને સાયકોથેરાપ્યુટિક. ફાર્માસ્યુટિકલ્સલક્ષણોને દૂર કરવા માટે પસંદ કરવામાં આવે છે: ઉદાહરણ તરીકે, દર્દી સાથે વધેલી ઉત્તેજનાશામક દવાઓ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન પ્રાપ્ત થશે, પાછી ખેંચો સંકળાયેલ લક્ષણોન્યુરોલેપ્ટિક્સ આગામી તબક્કાના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે - મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ.

સાયકોથેરાપ્યુટિક સારવાર માટે, સામાન્ય રીતે નિષ્ણાત સાથે કામ જ્ઞાનાત્મક અને જ્ઞાનાત્મક-વર્તણૂકીય ઉપચારની દિશામાં જાય છે, તેમજ મનોશિક્ષણ (લક્ષિત રોગ વિશે દર્દીને જાણ કરવી અને ઓળખવાનું શીખવું) પ્રારંભિક સંકેતો("માર્કર્સ") તબક્કાના ફેરફારો અને આગામી સંપૂર્ણ ડિપ્રેશન અથવા ઘેલછાના વિકાસને રોકવા માટે તેમને તાત્કાલિક પ્રતિસાદ આપો). મનોરોગ ચિકિત્સા દરમિયાન, રોગનું કારણ શોધી અને દૂર કરી શકાય છે, અને દર્દીના વર્તન અને વિચારવાની રીતને સમાયોજિત કરી શકાય છે. સરેરાશ, સારવાર લગભગ એક વર્ષ લે છે, પરંતુ સુધારણા પછી તે જરૂરી છે ગતિશીલ અવલોકન, કારણ કે મેનિક સિન્ડ્રોમ પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે.

દર્દીની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, જ્યારે પ્રથમ લક્ષણો દેખાય ત્યારે સારવાર શરૂ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. CELT ક્લિનિકના સાયકોથેરાપિસ્ટ પણ મેનિક સ્ટેટ્સ સાથે કામ કરે છે. ગંભીર અનુભવ અને ઉચ્ચ લાયકાત સાથે, તેઓ તમને તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પાછું મેળવવામાં મદદ કરશે.

મેનિક-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર (સાયકોસિસ), જેને બાયપોલર ઈફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર પણ કહેવાય છે, તે ગંભીર છે માનસિક બીમારી. તે વિવિધ એપિસોડ્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જેમાં વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિનું સ્તર ખૂબ જ ખલેલ પહોંચે છે: મૂડ કાં તો વધી શકે છે અથવા મજબૂત રીતે ઘટી શકે છે, દર્દી ઊર્જાથી ભરાઈ જાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે શક્તિ ગુમાવે છે. અપૂરતી પ્રવૃત્તિના કિસ્સાઓને હાયપોમેનિયા અથવા મેનિયા કહેવામાં આવે છે, અને ઘટવાના કિસ્સાઓને ડિપ્રેશન કહેવામાં આવે છે. આ એપિસોડ્સના પુનરાવર્તનને મેનિક-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

આ રોગ રજિસ્ટરમાં સામેલ છે આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગીકરણરોગો, જ્યાં તે મૂડ ડિસઓર્ડરના જૂથમાં શામેલ છે. તે નંબર F31 દ્વારા નિયુક્ત થયેલ છે. તે પણ સમાવેશ થાય મેનિક ડિપ્રેશન, મેનિક-ડિપ્રેસિવ બીમારી, મનોવિકૃતિ અને પ્રતિક્રિયા. સાયક્લોથિમિયા, જેમાં રોગના લક્ષણોને સરળ બનાવવામાં આવે છે, અને વ્યક્તિગત મેનિક કેસો આ રોગના અભિવ્યક્તિઓની સૂચિમાં શામેલ નથી.

રોગ સંશોધનનો ઇતિહાસ

બાયપોલર ડિસઓર્ડર વિશે સૌપ્રથમ ચર્ચા માત્ર 19મી સદીના મધ્યમાં થઈ હતી. 1954 માં એકબીજાથી સ્વતંત્ર રીતે, બે ફ્રેન્ચ વૈજ્ઞાનિકો, જે.પી. ફાલ્રે અને જે.જી.એફ. Baillarger, આ સિન્ડ્રોમ ઓળખી કાઢ્યું. પ્રથમ તેને ગોળાકાર મનોવિકૃતિ કહે છે, બીજો - બે સ્વરૂપોમાં ગાંડપણ.

મેનિક-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર (સાયકોસિસ), જેને બાયપોલર ઈફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર પણ કહેવાય છે

તે સમયે, મનોચિકિત્સાએ તેને ક્યારેય એક અલગ રોગ તરીકે સ્થાપિત કર્યો ન હતો. આ માત્ર અડધી સદી પછી, 1896 માં બન્યું, જ્યારે ઇ. ક્રેપેલિને પરિભ્રમણમાં "મેનિક-ડિપ્રેસિવ સાયકોસિસ" નામ રજૂ કર્યું. ત્યારથી, સિન્ડ્રોમની સીમાઓ વિશેની ચર્ચા ઓછી થઈ નથી, કારણ કે રોગની પ્રકૃતિ ખૂબ જ વિજાતીય છે.

રોગની શરૂઆત અને વિકાસની પદ્ધતિ

આજની તારીખે, બાયપોલર ડિસઓર્ડરના વિકાસ તરફ દોરી જતા પરિબળોને ચોક્કસ રીતે ઓળખવાનું શક્ય બન્યું નથી. રોગના પ્રથમ લક્ષણો વહેલા દેખાઈ શકે છે (13-14 વર્ષની ઉંમરે), પરંતુ મુખ્ય જોખમ જૂથો 20-30 વર્ષની વયના લોકો અને મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓ છે. એવું પણ જાણવા મળ્યું છે કે સ્ત્રીઓ પુરૂષો કરતાં 3 ગણી વધુ વખત આ ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે. મેનિક-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમના મુખ્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• આનુવંશિક વલણ. ઘણા વૈજ્ઞાનિકો આ રોગના ટ્રાન્સમિશનને X રંગસૂત્ર સાથે જોડે છે;
• વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વની લાક્ષણિકતાઓ. ખિન્નતા, સાયકાસ્થેનિયા અથવા ચક્રીય મૂડમાં ફેરફારની સંભાવના ધરાવતા લોકો અન્ય લોકો કરતા ઘણી વાર સિન્ડ્રોમથી પીડાય છે;
• માં થાય છે હોર્મોનલ ફેરફારો તરુણાવસ્થા, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં મેનોપોઝલ ફેરફારોની પ્રક્રિયામાં;
• રોગનું જોખમ પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશનની વૃત્તિમાં વધારો કરે છે;
• અંતઃસ્ત્રાવી રોગો, ઉદાહરણ તરીકે, કામ પર સમસ્યાઓ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ;
• મગજના વિવિધ જખમ - ઇજાઓ, હેમરેજ અથવા ગાંઠો.

અંતઃસ્ત્રાવી રોગો મેનિક-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમ તરફ દોરી શકે છે

જેવા પરિબળોને કારણે પણ ડિસઓર્ડર થઈ શકે છે નર્વસ તણાવ, સેરોટોનિન અસંતુલન, હાજરી કેન્સરયુક્ત ગાંઠો, ઝેર વિવિધ પદાર્થો, ડ્રગનો ઉપયોગ અને ઘણું બધું.

મોટા ભાગની જગ્યા સ્પષ્ટ છે શારીરિક પ્રકૃતિ, તે શુ કરી રહ્યો છે આંખ માટે દૃશ્યમાનપરિણામો પણ શરીરમાં થતા ફેરફારોના સૂચક છે.

મેનિક-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના પ્રકારો

તબક્કાઓના ફેરબદલના આધારે અને તેમાંથી કયા મુખ્ય છે, નીચેના પ્રકારના સિન્ડ્રોમને ઓળખી શકાય છે:

• યુનિપોલર - માત્ર એક તબક્કો તેની શરૂઆત વચ્ચે માફી સાથે પ્રભુત્વ ધરાવે છે. આ કિસ્સામાં, અમે સામયિક ઘેલછા અને સામયિક ડિપ્રેશનને અલગ પાડી શકીએ છીએ, જેને રિકરન્ટ પણ કહેવાય છે.
• તબક્કાઓનો યોગ્ય ફેરબદલ - લગભગ સમાન સંખ્યામાં મેનિક અને ડિપ્રેસિવ રાજ્યો. તેઓ એક પછી એક જાય છે, પરંતુ આગામી વિરામો દ્વારા સીમાંકિત કરવામાં આવે છે, જે દરમિયાન દર્દી સારી રીતે અનુભવે છે.
• અયોગ્ય ફેરબદલ - તબક્કાઓ કોઈ ચોક્કસ ક્રમ વિના અનુસરે છે; તબક્કાઓમાંથી એક સળંગ ઘણી વખત વિક્ષેપ સાથે વૈકલ્પિક થઈ શકે છે.
• ડબલ ઇન્ટરલીવિંગ - ઇન્ટરમિશન દરેક તબક્કા પછી નહીં, પરંતુ બે વિરોધી એકસાથે બદલાયા પછી થાય છે.
• સિન્ડ્રોમનો પરિપત્ર કોર્સ સમાન છે યોગ્ય ફેરબદલ, પરંતુ તેમાં કોઈ ઇન્ટરમિશન પીરિયડ્સ નથી. બાયપોલર ડિસઓર્ડરના તમામ અભિવ્યક્તિઓમાં આ સૌથી ગંભીર છે.

યુનિપોલર સિન્ડ્રોમ - માત્ર એક તબક્કો તેની શરૂઆત વચ્ચે માફી સાથે પ્રભુત્વ ધરાવે છે

બાયપોલર ડિસઓર્ડરના લક્ષણો

મેનિક-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરના અભિવ્યક્તિઓ સ્પષ્ટપણે બે જૂથોમાં વહેંચી શકાય છે - મેનિક અથવા ડિપ્રેસિવ તબક્કાની લાક્ષણિકતા. આ લક્ષણો પ્રકૃતિમાં સ્પષ્ટપણે વિરુદ્ધ છે. મુ મેનિક તબક્કોડિસઓર્ડરના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ગેરવાજબી રીતે એલિવેટેડ મૂડ. દર્દી પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના આનંદકારક ઉત્તેજના અનુભવે છે;
• દર્દી ખૂબ જ ઝડપથી અને સક્રિય રીતે બોલે છે અને હાવભાવ કરે છે. IN આત્યંતિક કેસોવાણી સંપૂર્ણપણે અસ્પષ્ટ લાગે છે, અને હાવભાવ હાથની અનિયમિત લહેરાતામાં ફેરવાય છે;
• ટીકા પ્રત્યે અસહિષ્ણુતા. ટિપ્પણીના જવાબમાં, દર્દી આક્રમક બની શકે છે;
• જોખમ માટે જુસ્સો, જેમાં વ્યક્તિ માત્ર વધુ જુગાર બનતો નથી, તે હવે કાયદાના માળખા દ્વારા રોકાયો નથી. જોખમ લેવું એ મનોરંજનનો એક પ્રકાર બની જાય છે.

હતાશાના તબક્કા દરમિયાન, નીચેના લક્ષણો વ્યક્ત કરવામાં આવે છે:

• આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેમાં રસ ઘટે છે;
• દર્દી થોડું ખાય છે અને નોંધપાત્ર વજન ગુમાવે છે (અથવા, તેનાથી વિપરીત, ખોરાકનું સેવન વધારે છે);
• વાણી ધીમી બને છે, દર્દી લાંબા સમય સુધી મૌન રહે છે;
• આત્મહત્યાની વૃત્તિઓ દેખાય છે;
• સ્ત્રીઓનું માસિક ચક્ર વિક્ષેપિત થઈ શકે છે;
• દર્દીઓની ઊંઘ અને શારીરિક બિમારીઓ ખલેલ પહોંચાડે છે.

તે ફેરબદલ છે, અને આ લક્ષણોની માત્ર હાજરી નથી, જે બાયપોલર ઈફેક્ટિવ ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે.

આત્મઘાતી વૃત્તિઓ દેખાઈ શકે છે

મેનિક-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમનું નિદાન

આ રોગનું નિદાન કરવા માટે વ્યાપક અભિગમની જરૂર છે. દર્દીના જીવન અને વર્તન વિશે વિગતવાર માહિતી એકત્રિત કરવી અને વિચલનોનું વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે: તેમની તીવ્રતા, આવર્તન અને અવધિ. વર્તન અને વિચલનોમાં ચોક્કસ પેટર્ન શોધવી મહત્વપૂર્ણ છે, જે ફક્ત પૂરતા લાંબા અવલોકનથી જ પ્રગટ થાય છે.

સૌ પ્રથમ, નિદાન કરતી વખતે, બાયપોલર ડિસઓર્ડરના દેખાવને બાકાત રાખવું જરૂરી છે શારીરિક સમસ્યાઓઅથવા દવાઓ લે છે. આ વ્યસનો અને તેથી સિન્ડ્રોમનો ઇલાજ કરશે.

મેનિક-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમને ઓળખવા માટે, નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

1. સર્વે. દર્દી અને તેનો પરિવાર દર્દીના જીવન, લક્ષણો, સમસ્યાઓ વિશેના પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે માનસિક સ્વાસ્થ્યપરિવારના અન્ય સભ્યો પાસેથી.
2. પરીક્ષણ. વિશેષ પરીક્ષણોની મદદથી, તે નક્કી કરવામાં આવે છે કે દર્દીને વ્યસનો છે કે નહીં, તેનું શું છે મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિઅને ઘણું બધું.
3. તબીબી તપાસ. સ્થિતિ સ્પષ્ટ કરવાનો હેતુ શારીરિક સ્વાસ્થ્યદર્દી

સમયસર નિદાન સારવારને ઝડપી બનાવશે અને શારીરિક અને માનસિક બંને પ્રકારની ગૂંચવણો સામે રક્ષણ આપશે. સારવાર વિના, મેનિક તબક્કામાં દર્દી અન્ય લોકો માટે જોખમી બની શકે છે, અને હતાશ તબક્કામાં - પોતાને માટે.

મેનિક-ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરની સારવાર

સિન્ડ્રોમની સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય માફી હાંસલ કરવાનો અને ઇન્ટરમિશન સમયગાળાની અવધિમાં વધારો કરવાનો છે. થેરપી વિભાજિત કરવામાં આવે છે:

1. ડ્રગ સારવાર.

બાયપોલર ડિસઓર્ડર માટેની દવાઓ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક સૂચવવી જોઈએ. દર્દીના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ સુધારવા માટે ડોઝ પૂરતા હોવા જોઈએ, અને તેને એક તબક્કામાંથી બીજા તબક્કામાં સ્થાનાંતરિત ન કરો:

• મેનિક સ્થિતિમાં, દર્દીને ન્યુરોલેપ્ટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે: એમિનાઝિન, બીટામેક્સ, ટિઝરસીન અને અન્ય. તેઓ મેનિક લક્ષણો ઘટાડે છે અને અસરકારક રીતે શાંત થાય છે;
• હતાશામાં - એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: અફોબાઝોલ, મિસોલ, સિટોલ;
• ઇન્ટરમિશન દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ જાળવવામાં આવે છે ખાસ દવાઓ, મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ - મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ.

કઈ દવાઓ લેવી અને કયા ડોઝમાં લેવી તે ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે. સ્વ-દવા માત્ર મદદ કરશે નહીં, પણ કારણ પણ બનશે ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવું નુકસાનદર્દીનું આરોગ્ય.

મેનિક-ડિપ્રેસિવ સિન્ડ્રોમની સારવારમાં Afobazol ગોળીઓ

1. મનોરોગ ચિકિત્સા.

બાયપોલર ડિસઓર્ડરની સારવારમાં મનોરોગ ચિકિત્સા તદ્દન અસરકારક છે, પરંતુ જો આ માટે પૂરતી માફી હોય તો જ તે સૂચવવામાં આવે છે. ઉપચાર દરમિયાન, દર્દીને ખ્યાલ હોવો જોઈએ કે તે ભાવનાત્મક સ્થિતિઅસામાન્ય તેણે તેની લાગણીઓને કાબૂમાં રાખવાનું પણ શીખવું જોઈએ અને સંભવિત ભાવિ રિલેપ્સનો સામનો કરવા માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ.

મનોરોગ ચિકિત્સા સત્રો વ્યક્તિગત રીતે, જૂથમાં અથવા સમગ્ર પરિવાર સાથે થઈ શકે છે. IN બાદમાં કેસજે સંબંધીઓ સિન્ડ્રોમથી પીડાતા નથી તેઓને પણ આમંત્રિત કરવામાં આવે છે. તેઓ નવા તબક્કાના પ્રથમ સંકેતો જોવાનું શીખી શકશે અને તેને રોકવામાં મદદ કરશે.

નિવારક પગલાં

આ રોગની રોકથામ સરળ છે - તમારે તણાવ અને લેવાથી દૂર રહેવાની જરૂર છે માદક પદાર્થો, આલ્કોહોલ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના.

બીમાર બાયપોલર ડિસઓર્ડરહંમેશા જોખમી નથી અથવા અયોગ્ય રીતે વર્તે છે. આ રોગ વ્યવહારીક રીતે વ્યક્તિની માનસિક અથવા શારીરિક ક્ષમતાઓને બગડતો નથી (અંતરના સમયગાળા દરમિયાન). યોગ્ય સારવાર, સંભાળ અને નિવારણ સાથે, દર્દી સક્ષમ હશે સામાન્ય જીવનઅને જીવનની કોઈપણ પરિસ્થિતિને સરળતાથી સ્વીકારે છે.

મેનિક સિન્ડ્રોમ, અથવા ઘેલછા, એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં સંયોજન હોય છે માનસિક પ્રવૃત્તિઉન્નત મૂડ સાથે ઝડપી ગતિએ. આમાં ઉમેરાયેલ છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ. આ વિકૃતિઓ ખૂબ વિશાળ શ્રેણી ધરાવે છે. દાખ્લા તરીકે, સરળ કેસરોગનું નામ છે.

આ સ્થિતિનું યોગ્ય મૂલ્યાંકન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેમની આસપાસના કેટલાક લોકો માટે, આવા લોકો સક્રિય વ્યક્તિઓ લાગે છે જેઓ હંમેશા ખુશખુશાલ અને મિલનસાર હોય છે, તેમ છતાં તેમની પાસે કેટલીક છૂટાછવાયા વર્તન હોય છે. તેઓ ખુશખુશાલ લાગે છે સારી લાગણીરમૂજ, આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા લોકોની છાપ બનાવો.

આવી વ્યક્તિઓ ખૂબ જ એનિમેટેડ ચહેરાના હાવભાવ, જીવંત વાણી અને ઝડપી હલનચલન ધરાવે છે, જે અન્ય લોકોને એવું વિચારે છે કે તેઓ વાસ્તવમાં છે તેના કરતા નાના છે. આ અભિવ્યક્તિઓની સંપૂર્ણ તીવ્રતા ત્યારે સ્પષ્ટ થાય છે જ્યારે હાયપોમેનિયા ડિપ્રેશનમાં પરિવર્તિત થાય છે, અથવા મેનિક ટ્રાયડના લક્ષણો વધુ તીવ્ર બને છે.

મેનિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોનું વર્તન

જે વ્યક્તિઓ એક અલગ મેનિક સ્થિતિ ધરાવે છે, અવિશ્વસનીય આશાવાદ હંમેશા ઉચ્ચ આનંદી મૂડ સાથે જોડાય છે. જો ત્યાં લાગણીઓ અને અનુભવો હોય, તો તે બધાનો અનુકૂળ અર્થ છે. આવા લોકો માટે કોઈ ચિંતા કે સમસ્યા હોતી નથી; ભૂતકાળની કોઈપણ મુશ્કેલી ખૂબ જ ઝડપથી ભૂલી જાય છે. વર્તમાન સમયમાં બનતી ઘટનાઓ, ધરાવતા નકારાત્મક અર્થ, બિલકુલ જોવામાં આવતા નથી. જ્યારે મેનિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા દર્દી ભવિષ્ય વિશે વિચારે છે, ત્યારે બધું માત્ર તેજસ્વી રંગોમાં જ જોવા મળે છે.

ક્યારેક તે આના જેવું છે મહાન મૂડજો ચોક્કસ હોય તો તે બળતરા અને ગુસ્સામાં બદલાઈ શકે છે બાહ્ય કારણો. તે હોઈ શકે છે સંઘર્ષની સ્થિતિઅન્ય લોકો સાથે, અને તેથી વધુ. પરંતુ આ સ્થિતિ અલ્પજીવી છે અને ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે; દર્દી સાથે શાંતિપૂર્ણ અને રમૂજી સ્વરમાં સંવાદ શરૂ કરવા માટે તે પૂરતું છે.

મેનિક સિન્ડ્રોમવાળા દર્દીઓ હંમેશા મહાન લાગે છે શારીરિક તંદુરસ્તી, તેઓ મહેનતુ છે, અને માને છે કે તેમની શક્યતાઓ અમર્યાદિત છે. આવા લોકોને વિશ્વાસ હોય છે કે ત્યાં કોઈ અવરોધો નથી જે તેમને રોકી શકે.

મેનિક સિન્ડ્રોમનું કારણ

મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે આનું મુખ્ય કારણ છે માનસિક વિકૃતિઆનુવંશિક વલણ છે, અને બંધારણીય પરિબળ પણ ભૂમિકા ભજવે છે. હકીકત એ છે કે આવા દર્દીઓ હંમેશા તેમની પોતાની શ્રેષ્ઠતા અને ગૌરવની અતિશય ફૂલેલી ભાવના ધરાવે છે. તેઓ હંમેશા શારીરિક અને વ્યવસાયિક રીતે તેમની ક્ષમતાઓને નોંધપાત્ર રીતે વધારે પડતો અંદાજ આપે છે. કેટલાંક લોકોને આટલી હદે તેમની ક્ષમતાઓનું મૂલ્યાંકન કરીને તેઓ ખોટા હોવાનું સમજાવી શકાય છે અને સાબિત કરી શકાય છે. પરંતુ મોટે ભાગે, તેમની પ્રતિભામાં તેમનો વિશ્વાસ અચળ છે.

મેનિક સિન્ડ્રોમની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

જ્યારે મેનિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન થાય છે, નિષ્ણાતો ઉપયોગ સૂચવે છે જટિલ પદ્ધતિ. તે પણ સમાવેશ થાય જ્ઞાનાત્મક મનોરોગ ચિકિત્સા, અને દવાઓ. પરંતુ સૌ પ્રથમ, સારવાર મેનિક સિન્ડ્રોમના કારણોને દૂર કરવા પર આધારિત છે, કારણ કે આ રોગ બીજાના ચોક્કસ પાસાને રજૂ કરે છે. માનસિક બીમારી. થેરપીનો હેતુ માનસિક વિકૃતિઓ સાથે પણ હોવો જોઈએ.

એટલે કે, જો કોઈ વ્યક્તિ પાસે તે હોય, તો આ ઉપરાંત, મેનિક સિન્ડ્રોમ, તેમજ સાયકોસિસ, ન્યુરોસિસ, ડિપ્રેસિવ સ્થિતિ, બાધ્યતા ભય. આમ, દર્દીને મેનિક સિન્ડ્રોમથી બચાવવા માટે, ડૉક્ટરે એક સંપૂર્ણ ડાયગ્નોસ્ટિક ચિત્રને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ જે તમામ હાલના રોગોને આવરી લે છે.

મેનિક સિન્ડ્રોમ એ એવી સ્થિતિ છે જ્યારે વ્યક્તિ વાસ્તવિકતા અને તેની ક્ષમતાઓનું પર્યાપ્ત મૂલ્યાંકન કરવામાં અસમર્થ હોય છે. આ ડિસઓર્ડર શું છે? તે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે છે?

મેનિક ડિસઓર્ડર શું છે અને તેના લક્ષણો

મેનિક ડિસઓર્ડર એ એક સિન્ડ્રોમ છે જેમાં ત્રણ લાક્ષણિક લક્ષણો એક સાથે થાય છે:

1. સતત એલિવેટેડ મૂડ, ભલે ઉદ્દેશ્ય કારણોઆ માટે ના.
2. મોટર ઉત્તેજના.
3. માનસિક અને વાણી ઉત્તેજના.

બહારના નિરીક્ષકને, આ લક્ષણો સ્પષ્ટપણે દેખાશે. તેઓ સામાન્ય રીતે દર્દીના વર્તનમાં ફેરફાર દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને, તેઓ દેખાય છે:

• અતિશય આશાવાદ (ઉદાહરણ તરીકે, વ્યક્તિ કોઈપણ વિલંબથી અસ્વસ્થ નથી વેતનઅને જીવવા માટે પૈસાનો અભાવ, ન તો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનું મૃત્યુ, ન ગંભીર સમસ્યાઓઆરોગ્ય સાથે - તે સમસ્યાથી બિલકુલ વાકેફ નથી);
• ઝડપી, મૂંઝવણભર્યું ભાષણ વારંવાર ફેરફારવાતચીતના વિષયો, કેટલીક અતાર્કિકતા અને નિવેદનોની વાહિયાતતા;
• પોતાની પ્રતિભા અને કૌશલ્યોનો સ્પષ્ટ અતિશયોક્તિ ( ઉન્મત્ત વિચારોમહાનતા);
• એક વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા, એક સાથે ઘણા કાર્યો કરવાની ઇચ્છા જે અપૂર્ણ રહે છે;
• વાપરવુ મોટી માત્રામાંદારૂ;
• ભૂખ અને અતિશય આહારમાં વધારો;
• ખૂબ સમૃદ્ધ જાતીય જીવન;
• દેખીતી સક્રિય પ્રવૃત્તિ સાથે કાર્ય ઉત્પાદકતાનું નીચું સ્તર;
• ઊંઘની થોડી જરૂરિયાત, અનિદ્રા.

મેનિક સિન્ડ્રોમ વ્યક્તિના વર્તન અને પાત્રને બદલે છે. જે વ્યક્તિ પહેલા શાંત હતી અને માપેલા જીવનને પ્રાધાન્ય આપતી હતી તે અચાનક "પાગલ" થવા લાગે છે: એક વસ્તુથી બીજી વસ્તુ તરફ દોડવું, તમામ પ્રકારના સાહસોમાં સામેલ થવું, પૈસાનું જોખમ લેવું વગેરે. લક્ષણોની પ્રકૃતિ દ્વારા, મેનિક ડિસઓર્ડર વિપરીત છે. ડિપ્રેશનની સ્થિતિ. તે જ સમયે, વિવિધ દર્દીઓલક્ષણોના અભિવ્યક્તિની ડિગ્રી કંઈક અંશે અલગ હોઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક લોકો માટે "ભાર" એ એલિવેટેડ મૂડ પર છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે મુખ્ય લક્ષણ વાતચીત દરમિયાન વિચારોને કૂદવાનું છે).

મેનિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર શા માટે થાય છે?

મેનિયાને સ્વતંત્ર ડિસઓર્ડર માનવામાં આવતું નથી; તે અન્ય પેથોલોજીની નિશાની છે અથવા શરીર પર ચોક્કસ પદાર્થોના પ્રભાવનું પરિણામ છે. આ સ્થિતિના કારણો છે વિવિધ કેસોસર્વ કરો

1. બાયપોલર ઇફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર. મેનિક સ્ટેજ આ પેથોલોજીના કોર્સમાંના એક તબક્કા છે. પછી પુનઃપ્રાપ્તિનો "તેજસ્વી" સમયગાળો આવે છે માનસિક કાર્યો, જે પછી તે શરૂ થાય છે ડિપ્રેસિવ એપિસોડ. પરંતુ પ્રમાણભૂત પેટર્નમાંથી વિચલનો પણ હોઈ શકે છે: કેટલાક દર્દીઓ માત્ર ઘેલછાથી પીડાય છે, અન્ય લોકો માત્ર ડિપ્રેશનનો સામનો કરે છે. એવું બને છે કે એપિસોડ્સ વચ્ચે કોઈ "તેજસ્વી" અંતર નથી. પહેલાં, બાયપોલર ડિસઓર્ડરને મેનિક-ડિપ્રેસિવ સાયકોસિસ કહેવામાં આવતું હતું.
2. મનોવિકૃતિ. મેનિયા ઝેરી, ચેપી, કાર્બનિક અથવા અન્ય પ્રકારના મનોવિકૃતિને પૂરક બનાવી શકે છે.
3. સેરેબ્રલ અથવા સામાન્ય સોમેટિક રોગ. મગજની કામગીરીમાં વિક્ષેપ અને શરીરના અન્ય ભાગોના કાર્યમાં વિક્ષેપ બંને મેનિક સિન્ડ્રોમને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. સામાન્ય પરિસ્થિતિ એ છે કે જ્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથિની ખામીને કારણે ડિસઓર્ડરના લક્ષણો થાય છે. તેથી, મેનિયાના ચિહ્નો ધરાવતા દર્દીઓની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવાની જરૂર છે.
4. ચોક્કસ પદાર્થો લેવા. દવાઓ અને અમુક દવાઓનો દુરુપયોગ મેનિક સિન્ડ્રોમ તરફ દોરી જાય છે. આ ડિસઓર્ડર ઘણીવાર કોકેન, ઓપિએટ્સ, હેલ્યુસિનોજેન્સ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, બ્રોમાઇડ્સ અને અન્ય ઉત્તેજકોના ઉપયોગને કારણે થાય છે.

જો કે ઘેલછા મોટાભાગે બાયપોલર ડિસઓર્ડર સાથે સંકળાયેલી હોય છે, આ નિદાન માત્ર ત્યારે જ ગણવામાં આવે છે જો અન્યને બાકાત રાખવામાં આવ્યા હોય. સંભવિત કારણો. દ્વિધ્રુવી ડિસઓર્ડર માટે મેનિયાના બાકીના કોઈપણ લક્ષણોને આભારી હોઈ શકે તે પહેલાં તમે દવાઓ અથવા દવા લેવાનું બંધ કરો તે પછી એક મહિનાથી વધુ સમય લાગે છે.

મેનિક ડિસઓર્ડર: સારવાર

મેનિયાની સારવારમાં મુખ્ય સમસ્યા એ છે કે દર્દીની પ્રેરણા ખૂબ નબળી છે. મોટે ભાગે, દર્દીઓ સમસ્યાથી વાકેફ હોતા નથી અને મદદ લેવી જરૂરી માનતા નથી. લાયક મદદ. તેથી, આ સંબંધમાં પ્રિયજનોની ભૂમિકા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમણે વ્યક્તિને ઉપચાર પસાર કરવા માટે સમજાવવું આવશ્યક છે.

સારવાર હંમેશા સમાવેશ થાય છે સંપૂર્ણ પરીક્ષા(ઉદાહરણ તરીકે, સહ-બનતું સ્કિઝોફ્રેનિઆ અથવા ઉન્માદ ઓળખવા માટે). ઉપચાર મેનિયાના કારણ પર આધાર રાખે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાયપોલર ડિસઓર્ડર માટે, દર્દીને બતાવવામાં આવે છે:

1. મનોરોગ ચિકિત્સા હેઠળ. નિષ્ણાત માત્ર દર્દી સાથે વાત કરતા નથી, પરંતુ વ્યક્તિના વર્તનને સુધારવા અને તેનામાં નવો અભિગમ કેળવવા માટે જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર તકનીકોનો પણ ઉપયોગ કરે છે. કુટુંબના સભ્યોએ સત્રોમાં હાજરી આપવાની જરૂર પડી શકે છે.
2. વાપરવુ દવાઓ. ચોક્કસ પરિસ્થિતિના આધારે યોગ્ય દવાઓ નક્કી કરવામાં આવે છે. બાયપોલર ડિસઓર્ડર માટે દવાઓ લેવાનો મુખ્ય હેતુ દર્દીના મૂડને સ્થિર કરવાનો છે. તેઓ આ કાર્યનો સામનો કરે છે એન્ટીકોવલ્સન્ટ્સ(કાર્બેમેઝાપીન, વાલ્પ્રોએટ), તેમજ લિથિયમ. મેનિયા ઘણીવાર અનિદ્રા સાથે હોવાથી, શામક દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે.
3. ઇલેક્ટ્રોકોન્વલ્સિવ થેરાપી પસાર થઈ રહી છે. સારવારમાં પસાર થવાનો સમાવેશ થાય છે વીજ પ્રવાહમગજ દ્વારા તેની પ્રવૃત્તિ સુધારવા માટે. આ તકનીકનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે ગંભીર ડિપ્રેશન અને કેટાટોનિયા માટે થાય છે, દ્વિધ્રુવીના કિસ્સાઓમાં લાગણીશીલ ડિસઓર્ડરઇલેક્ટ્રોકોનવલ્સિવ થેરાપીનો ઉપયોગ ખૂબ જ ભાગ્યે જ થાય છે. તે માત્ર ત્યારે જ સંબંધિત છે જો અન્ય પદ્ધતિઓ નિષ્ફળ ગઈ હોય, અને સારવારની ગેરહાજરીમાં દર્દી સામાન્ય અસ્તિત્વમાં જીવી શકતો નથી.

મેનિયાના હળવા ડિગ્રી સાથે તે શક્ય છે એમ્બ્યુલેટરી સારવાર. જો ડિસઓર્ડર ઉશ્કેરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગંભીર મનોવિકૃતિઅથવા સ્કિઝોફ્રેનિયા, અનૈચ્છિક હોસ્પિટલમાં દાખલ થવાની જરૂર પડી શકે છે.

મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે સમયસર નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો. તમામ માનસિક વિકૃતિઓની સારવાર કરવી સરળ છે પ્રારંભિક તબક્કા, કારણ કે તેઓ અન્ય સહવર્તી પેથોલોજીઓ સાથે ધીમે ધીમે "વધારો" કરી શકે છે.

તમે આ રોગ વિશે જેટલું વધુ જાણો છો, તેટલી અસરકારક રીતે તમે તેને નિયંત્રિત કરી શકો છો. તમે મેનિક સ્થિતિને ઓળખી શકો છો અને તેની સાથે ઝડપથી સામનો કરી શકો છો તે ઘણી રીતો છે:

• પ્રથમ સંકેતોને ઓળખવાનું શીખો અને તાત્કાલિક સઘન સારવાર શરૂ કરો.
• દરરોજ એક જ સમયે તમને કેવું લાગે છે તે લખો.
• તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ સખત રીતે દવાઓ લો.
• કેફીન, આલ્કોહોલ અને દવાઓ ટાળો.
• રમતો રમો, તમારો આહાર જુઓ, પૂરતી ઊંઘ લો, એક સેટ દિનચર્યાને વળગી રહો. આ બધી પદ્ધતિઓ તમને નાના મૂડ સ્વિંગને ટાળવામાં મદદ કરશે જે મેનિક એપિસોડ્સ તરફ દોરી જાય છે.
• અગાઉથી એક્શન પ્લાન બનાવો જેથી તમારી નજીકના લોકો હુમલા દરમિયાન તમારી મદદ કરી શકે.

મેનિક રાજ્ય કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

માનૂ એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ ક્ષણોમેનિયા સામે લડવાની ચાવી એ તેના પ્રથમ સંકેતોને ઓળખવાનું છે. કદાચ તમારા કિસ્સામાં આ ચિહ્નો સખત વ્યક્તિગત હશે, પરંતુ મોટાભાગના દર્દીઓમાં ચોક્કસ પેટર્ન જોવા મળશે. જો તમે મેનિક સ્થિતિને ઓળખતા શીખો, તો તમારી પાસે અગાઉ સારવાર શરૂ કરવાની અને તમારી જાતને વધુથી બચાવવાની વધુ સારી તક હશે ગંભીર કોર્સ. આ માટેનું પ્રથમ પગલું એક જર્નલ હશે જેમાં તમે દરરોજ તમારો મૂડ લખો.

આવી ડાયરી તમને તમારો મૂડ શીખવામાં મદદ કરશે અને આમ મેનિક સ્ટેટ જોવા મળશે. દરરોજ લગભગ એક જ સમયે તમારી જાતને પૂછીને તમારી જર્નલ શરૂ કરો: આ દિવસ દરમિયાન મને કેવું લાગ્યું? તમારા મૂડનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, -5 (ડિપ્રેશન) થી +5 (મેનિક સ્ટેટ) સુધીના સ્કેલનો ઉપયોગ કરો, જ્યાં 0 નો અર્થ સામાન્ય હશે. જો તમને દિવસ દરમિયાન નવી અથવા અસામાન્ય લાગણીઓ હોય, તો તેને લખો. કોઈપણ લખવાનું ભૂલશો નહીં તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓઅથવા એવી ઘટનાઓ કે જેણે તમારી દિનચર્યાને અવ્યવસ્થિત બનાવી દીધી હોય. શું તમે તમારી દવા લીધી છે? શું તમે ગઈકાલે રાત્રે પૂરતી ઊંઘ લીધી, શું તમે સારું ખાધું, શું તમે હંમેશની જેમ કર્યું? સવારની કસરતોઅથવા કદાચ થોડો દારૂ પીધો છે? વસ્તુઓ લખીને, તમે જોઈ શકો છો કે તમારા મૂડ સ્વિંગને શું ઉત્તેજિત કરે છે જે ઘેલછા તરફ દોરી જાય છે. આ રીતે, તમને ભવિષ્યમાં આ પરિબળોને ટાળવાની તક મળશે.

મૂડ ડાયરી રાખતી વખતે, કુટુંબ અને મિત્રોને તમારા મૂડ અથવા વર્તનમાં સહેજ ફેરફાર વિશે પણ તમને સૂચિત કરવાની મંજૂરી આપો.

સામાન્ય રીતે, મેનિક સ્થિતિ નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

• ઊંઘની જરૂરિયાતમાં ઘટાડો.
• પ્રવૃત્તિમાં વધારો.
• અતિશય ખુશ, ચીડિયા અથવા મહેનતુ લાગે છે.
• અવાસ્તવિક યોજનાઓ બનાવવી અથવા લક્ષ્ય હાંસલ કરવા પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું.
• ગેરહાજર-માનસિકતા અને ભટકતા વિચારોમાં વધારો.
• પોતાના અતિશય મહત્વમાં વિશ્વાસ.
• વાચાળપણું વધ્યું.

મેનિક રાજ્યને નિયંત્રિત કરવું શા માટે જરૂરી છે?

મોટા ભાગના લોકો મેનિક એપિસોડ્સ માટે દરરોજ દવા લે છે, ઘણી વખત દવાઓ જેને મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ કહેવાય છે. પરંતુ આ હોવા છતાં, આ લોકો હજુ પણ ઘેલછા અથવા ડિપ્રેશનના એપિસોડનો અનુભવ કરી શકે છે. જો તમે મેનિક બનો છો, તો તમારા લક્ષણો દૂર ન થાય ત્યાં સુધી તમને રાહત આપવા માટે બીજી દવાની જરૂર પડી શકે છે. જો કે, તમને ઘેલછાના લક્ષણો દેખાય કે તરત જ તમે ડૉક્ટરને મળો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ તમને હુમલાનો ઝડપથી સામનો કરવામાં મદદ કરશે અને તેને વધુ ગંભીર પેથોલોજીમાં વિકસિત થવાથી અટકાવશે.

ઘણા લોકોને એપિસોડની શરૂઆતમાં જ સારું લાગે છે. છેવટે, એવું નથી કે દરરોજ આપણે ટોચ પર અનુભવીએ છીએ, આત્મવિશ્વાસ, મહેનતુ અને નવા વિચારોનું સર્જન કરીએ છીએ. આ લાગણીઓ તમને વિચારવા માટે પ્રેરિત કરી શકે છે કે તમારે હવે દવાની જરૂર નથી. આવા સમયે તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારી પાસે એક સમર્થન જૂથ છે જે તમને કેવી રીતે મદદ કરવી તે જાણશે. કુટુંબ અને મિત્રોના સમર્થનથી, તમે સારવારનું પાલન કરવાનું ચાલુ રાખી શકો છો.

પ્રારંભિક સારવાર તમને સમય પહેલા હુમલાની અસરોનો સામનો કરવાની મંજૂરી આપશે - જેથી તમે તમારા જીવન પર તેની વિનાશક અસરને ટાળી શકો. આવેગજન્ય અને ઘણીવાર અવિચારી વર્તનને ટાળીને, તમે તમારી જાતને વધુથી બચાવશો ગંભીર પરિણામોહુમલો ઉદાહરણ તરીકે, મોટી માત્રામાં પૈસા ખર્ચવા, બેદરકાર સેક્સ અને બેદરકાર ડ્રાઇવિંગ માત્ર તમારા માટે જ નહીં, પણ તમને પ્રેમ કરતા લોકો માટે પણ વિનાશક પરિણામો લાવી શકે છે. તેથી, મેનિક એપિસોડના પ્રથમ સંકેતો જાણવાથી તમને આ સમસ્યાઓ ટાળવામાં મદદ મળશે.

મેનિક સ્થિતિને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવી?

જોકે શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિબાયપોલર ડિસઓર્ડર સામે લડવાનું મુખ્ય ધ્યેય મેનિક એપિસોડ્સને અટકાવવાનું છે; આ પ્રાપ્ત કરવું હંમેશા શક્ય નથી. જો કે, તમે મેનિક સ્થિતિને પ્રભાવિત કરતા પરિબળોને ઓળખવાનું શીખી શકો છો અને તેમને ટાળવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. માનૂ એક શ્રેષ્ઠ માર્ગોઆ હાંસલ કરવા માટે સ્પષ્ટ દૈનિક શેડ્યૂલને વળગી રહેવું અને તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાનું નિરીક્ષણ કરવું.

• સુયોજિત ઊંઘ શેડ્યૂલને વળગી રહો. તમારે રાત્રે સૂવા જવું જોઈએ અને સવારે તે જ સમયે જાગવું જોઈએ. આ સમયપત્રકમાં ફેરફાર તમારા શરીરમાં ફેરફારોનું કારણ બનશે અને તેથી મૂડ સ્વિંગનું કારણ બની શકે છે, જે ફક્ત તમારા લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરશે.
• એક સેટ દિનચર્યાને વળગી રહો. તમારા દિવસની સ્પષ્ટ યોજના બનાવો. ઉદાહરણ તરીકે, દરરોજ એક જ સમયે ખાઓ, શારીરિક કસરતઅથવા અન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિતમારા દિવસનો એક ભાગ, અને સૂતા પહેલા આરામ કરવાની કસરત અથવા ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ કરો.
• પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા લક્ષ્યો સેટ કરો. જો તમે તમારી જાતને એક અપ્રાપ્ય ધ્યેય સેટ કરો છો અને તેને હાંસલ કરવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો છો, તો આ મેનિક એપિસોડ તરફ દોરી શકે છે. તમારી માંદગીનો સામનો કરવા માટે બધું કરો, પરંતુ સંભવિત રિલેપ્સ માટે પણ તૈયાર રહો.
• આલ્કોહોલ અને ડ્રગ્સ ટાળો. તમારી મેનિક સ્થિતિને દૂર કરવા માટે તમે આલ્કોહોલ અથવા ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે લલચાવી શકો છો. પરંતુ આ તમને મદદ કરશે નહીં, પરંતુ તેનાથી વિપરીત રોગના માર્ગને વધુ ખરાબ કરશે. થોડી માત્રા પણ ઊંઘ, મૂડ અથવા દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને અસર કરી શકે છે.
• મિત્રો અને પરિવારને મદદ માટે પૂછો. કેટલીકવાર તમને મેનિક એપિસોડમાંથી પસાર થવા માટે કુટુંબ અથવા મિત્રોની મદદની જરૂર પડશે, ખાસ કરીને જો તમે તમારી ઓળખવાની ક્ષમતા ગુમાવી રહ્યા હોવ વાસ્તવિક દુનિયાકાલ્પનિક (માનસિકતાની મેનિક સ્થિતિ) માંથી. હુમલા દરમિયાન શું કરવું તે માટે તૈયાર પ્લાન રાખવાથી પરિવાર અને મિત્રો તમને જોઈતી મદદ પૂરી પાડી શકશે.
• ઘરે અને કામ પર તણાવ ઓછો કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારે શાળામાં જવાનો અથવા હંમેશની જેમ કામ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. તમારું કામ સારી રીતે કરવું એ ચોક્કસપણે મહાન છે, પરંતુ તમારા કિસ્સામાં મેનિક એટેક ટાળવો વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કામ, શાળા અથવા ઘર પર તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ તમને સમસ્યાઓનું કારણ બની રહી છે, તો તમે મનોરોગ ચિકિત્સા વિશે વિચારી શકો છો. તે તમને તણાવનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.
• નવા મેનિક એપિસોડના પ્રથમ સંકેતોને ઓળખવાનું શીખો. સૌથી વધુ એક અસરકારક પદ્ધતિઓમેનિક એટેકને અટકાવવું એ તેના પ્રથમ લક્ષણોને ઓળખવું છે.
• તમારી દવાઓ લેવાનું બંધ કરશો નહીં. એકવાર તમે મેનિક એપિસોડ દરમિયાન સ્વસ્થ અને ઉત્સાહિત અનુભવો પછી, તમને લાગશે કે તમને હવે સારવારની જરૂર નથી. જો કે, મેનિયાના અનિચ્છનીય અને અપ્રિય પરિણામોને ટાળવા માટે, તમારી જાતને આ કરવાની મંજૂરી આપશો નહીં. જો તમને તમારી સારવાર વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય અથવા આડઅસરોદવાઓ, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો. તમારી જાતે તમારી દવા લેવાનું કે ડોઝ બદલવાનું બંધ કરશો નહીં.

ઘેલછા સામે લડવાનું અને નિયંત્રણ કરવાનું શીખીને, તમે સ્વસ્થ અને પરિપૂર્ણ જીવન જીવી શકો છો.