કમનસીબે, આપણામાંથી થોડા લોકો જાણે છે કે પ્રોલેક્ટીન તેમાંથી એક છે કફોત્પાદક હોર્મોન્સ, તેને "લેક્ટેશન હોર્મોન" પણ કહેવામાં આવે છે. પ્રોલેક્ટીન ગર્ભાશયના આંતરિક સ્તર (એન્ડોમેટ્રીયમ) દ્વારા ઓછી માત્રામાં સ્ત્રાવ થાય છે. પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર સામાન્ય હોવું જોઈએ કારણ કે જો તે ઓછું હોય, તો તેના ખરાબ પરિણામો આવશે, તેથી પ્રોલેક્ટીન વધારવાની જરૂર છે. પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે વધારવું, શરીરમાં પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર, લેખમાં આગળ વાંચો.
પ્રોલેક્ટીન શું છે?
એ નોંધવું જોઈએ કે માં માનવ શરીરપ્રોલેક્ટીન ત્રણ પ્રકારના હોય છે:
dimeric;
મોનોમેરિક;
ટેટ્રામેરિક
પ્રોલેક્ટીન વધારવું શા માટે મહત્વનું છે?
જો શરીરમાં પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધે છે, તો આ વિવિધ ફેરફારો તરફ દોરી શકે છે: તે અસર કરશે પ્રજનન કાર્યશરીર, માસિક ચક્ર અને બાળકની કલ્પના કરવામાં સમસ્યા હોઈ શકે છે.
ચાલુ આ ક્ષણત્યારથી, આ ઉદ્યોગમાં કોઈ નિષ્ણાત શરીર પર પ્રોલેક્ટીનની અસરને સંપૂર્ણપણે નિર્ધારિત કરવામાં સક્ષમ નથી. પરંતુ તે જાણીતું છે કે પ્રોલેક્ટીન શરીરમાં આ માટે જવાબદાર છે:
- સ્તનધારી ગ્રંથીઓની વૃદ્ધિ અને વિકાસ;
- કોલોસ્ટ્રમનું નિર્માણ અને પ્રકાશન;
- દૂધની નળીઓ અને લોબ્યુલ્સની સંખ્યામાં વધારો;
- કોલોસ્ટ્રમનું દૂધમાં રૂપાંતર;
- તબક્કો વિસ્તરણ કોર્પસ લ્યુટિયમ;
- નિયમન પાણી-મીઠું ચયાપચય.
સ્તનપાન દ્વારા પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું?
સ્તનપાન સ્ત્રીમાં પ્રોલેક્ટીન વધારશે. પ્રોલેક્ટીન પણ છે રક્ષણાત્મક કાર્ય, એટલે કે, તે ગર્ભનિરોધક છે જેથી સ્ત્રી સ્તનપાન કરતી વખતે ફરીથી ગર્ભવતી ન બની શકે. જ્યારે સ્ત્રી સ્તનપાન કરાવતી હોય, ત્યારે પ્રોલેક્ટીન ઉત્પન્ન થાય છે; જલદી તેણી સ્તનપાન બંધ કરે છે, ગર્ભાવસ્થા થઈ શકે છે કારણ કે પ્રોલેક્ટીનનું ઉત્પાદન બંધ થઈ જાય છે.
આ હોર્મોન પુરુષના શરીરમાં પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, તેની મદદથી હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોન ઉત્પન્ન થાય છે, વીર્યની વૃદ્ધિ થાય છે અને પાણી-મીઠું ચયાપચય પણ સામાન્ય થાય છે. તેથી જો તે સામાન્ય ન હોય, તો તેને વધારવાની પણ જરૂર છે.
પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર કેવી રીતે તપાસવું?
પ્રોલેક્ટીન વધારવા માટે, પ્રોલેક્ટીન પરીક્ષણો કોઈપણ દિવસે લઈ શકાય છે, ધ્યાનમાં લીધા વગર માસિક ચક્ર, કારણ કે વિશ્લેષણના પરિણામોનું અર્થઘટન માસિક ચક્રના દિવસના આધારે કરવામાં આવશે. માસિક ચક્રની શરૂઆતમાં, તમે અન્ય હોર્મોન્સ માટે સંયોજન અને પરીક્ષણો લઈ શકો છો (મોટાભાગે આ ચક્રના બીજા અને પાંચમા, પાંચમા અને આઠમા દિવસ વચ્ચેના અંતરાલ છે). સવારે, ખાલી પેટ પર પરીક્ષણો લેવામાં આવે છે; ઊંઘ પછી થોડા કલાકો પસાર થવા જોઈએ, કારણ કે વ્યક્તિ જાગ્યા પછી, હોર્મોન ઓછું થવાનું શરૂ કરે છે (દિવસના સમયને અસર કરે છે). જો પરીક્ષણો દર્શાવે છે કે હોર્મોનનું સ્તર સામાન્ય નથી, તો પરીક્ષણોની તુલના કરવા અને અંતિમ નિષ્કર્ષ પર આવવા માટે સક્ષમ થવા માટે ફરીથી પરીક્ષણો લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર અલગ-અલગ હોય છે. સ્ત્રી અડધાવસ્તી: 4.5–49 ng/ml, પુરુષોમાં - 2.5–17 ng/ml.
ટેસ્ટના 2-3 દિવસ પહેલા, મીઠાઈઓ ન ખાઓ, સેક્સ ન કરો, આ દિવસોમાં સ્તન તપાસ ન કરો, તણાવ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ ટાળો, કારણ કે આ ક્રિયાઓ પ્રોલેક્ટીન વધારી શકે છે.
ઓછી પ્રોલેક્ટીનના કારણો કેવી રીતે નક્કી કરવા?
જો તમને હોર્મોન (પ્રોલેક્ટીન) ના સ્તરમાં ફેરફાર હોય, તો તમારે તે શા માટે થયું તે નક્કી કરવાની જરૂર છે.
કારણો શારીરિક હોઈ શકે છે, એટલે કે, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, તણાવ, વધુ પ્રોટીન ખોરાક, ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન. આવા કિસ્સાઓમાં, હોર્મોન બદલવા માટે કોઈ સારવાર અથવા પગલાંની જરૂર નથી, કારણ કે આ સામાન્ય માનવામાં આવે છે.
ફાર્માકોલોજિકલ કારણ, એટલે કે, ઉપયોગને કારણે પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર બદલાઈ ગયું છે દવાઓ. તેથી, જો તમે કોઈ વધારાની દવાઓ લઈ રહ્યા હો, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
અને છેલ્લું કારણ, આ રોગવિજ્ઞાનવિષયક છે, જેને ઓળખી કાઢવી જોઈએ અને સારવારનો ઉપયોગ થવો જોઈએ. લો પ્રોલેક્ટીનનું પેથોલોજીકલ કારણ કફોત્પાદક ગાંઠ, લીવર સિરોસિસ, રેનલ નિષ્ફળતા, અંડાશયના રોગ, ક્રોનિક પ્રોસ્ટેટાઇટિસ, ફેરફારોને કારણે દેખાઈ શકે છે. અંતઃસ્ત્રાવી સિસ્ટમઅને પોસ્ટઓપરેટિવ શરતો (જો ઓપરેશન છાતી અને સ્તનધારી ગ્રંથીઓ પર કરવામાં આવ્યું હતું).
પ્રોલેક્ટીન વધારવા માટે, તમારે જરૂર છે ખાસ સારવાર, જે ફક્ત નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે, પછી જરૂરી પરીક્ષાઓઅને વિશ્લેષણ કરે છે. પ્રોલેક્ટીન વધારવા માટે, સ્વ-દવા ન કરો, તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો.
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે પ્રોલેક્ટીન એ એક હોર્મોન છે જે માનવ મગજમાં ઉત્પન્ન થાય છે. વધુમાં, આ હોર્મોનમાં વધારો માનવ પ્રજનન કાર્યને અસર કરે છે. માસિક અનિયમિતતા આવી શકે છે અને વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે.
માનવ શરીર પર હોર્મોનની મુખ્ય અસરો ઉપરાંત, પ્રોલેક્ટીન એ સ્ત્રીઓમાં ગર્ભનિરોધક પણ છે, એટલે કે, સ્તનપાન દરમિયાન ગર્ભાવસ્થાને અટકાવવા માટે હોર્મોન જવાબદાર છે. સ્ત્રીએ તેના બાળકને દૂધ છોડાવ્યા પછી, પ્રોલેક્ટીન છોડવાનું બંધ થઈ જાય છે અને ગર્ભધારણની શક્યતા વધી જાય છે.
પુરુષોમાં, આ હોર્મોન પાણી-મીઠાના ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા, ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ઉત્પાદન અને શુક્રાણુઓની વૃદ્ધિમાં વધારો કરવા માટે જવાબદાર છે. જો સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનનું સ્તર વધે છે, તો ગર્ભધારણ સાથે સમસ્યાઓ થાય છે.
તમારા પ્રોલેક્ટીન સ્તરો ચકાસવાની તૈયારી કરી રહ્યા છીએ
તમે માસિક ચક્રના કોઈપણ દિવસે હોર્મોન માટે રક્તદાન કરી શકો છો. વિશ્લેષણના થોડા દિવસો પહેલા, અમે તમને બાકાત રાખવાની સલાહ આપીએ છીએ:
- તણાવ;
- શારીરિક કસરત;
- સેક્સ
- સ્તનધારી ગ્રંથીઓની તપાસ;
- મીઠાઈઓ ખાવી.
પરીક્ષણ ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે, જાગ્યા પછી કેટલાક કલાકો પસાર થવા જોઈએ. હોર્મોન વધારો એક વખતની ઘટના નથી તેની ખાતરી કરવા માટે ઘણી વખત પરીક્ષણ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સ્ત્રીઓમાં પ્રોલેક્ટીન માટેનો ધોરણ 4.5-49 એનજી/એમએલ છે, માસિક ચક્રના દિવસ દ્વારા રીડિંગ્સને અસર થાય છે. પુરુષોમાં પ્રોલેક્ટીનનું સામાન્ય સ્તર 2.5-17 ng/ml છે. પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર દિવસના સમય દ્વારા પણ પ્રભાવિત થાય છે; જાગ્યા પછી, હોર્મોન ઘટે છે.
પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું? તેના ઘટવાના કારણો શું છે?
પ્રોલેક્ટીનના સ્તરમાં ફેરફારો શા માટે થાય છે તે કારણોને ત્રણ પ્રકારમાં વહેંચવામાં આવ્યા છે:
એ. શારીરિક કારણ- તણાવની સ્થિતિ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પ્રોટીન ખોરાકનો વપરાશ, ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન. સ્ત્રીઓ અને પુરુષો બંનેમાં ઊંઘ દરમિયાન પ્રોલેક્ટીન સતત વધે છે. સ્ત્રીઓમાં પણ, જાતીય સંભોગ દરમિયાન આ હોર્મોનમાં વધારો થાય છે. સ્તનપાનની વાત કરીએ તો, સ્તનપાન પૂર્ણ થયા પછી હોર્મોન સામાન્ય થઈ જાય છે. આ બધું ગણાય છે સામાન્ય ઘટના, પેથોલોજી માનવામાં આવતું નથી અને તેની જરૂર નથી જરૂરી ક્રિયાઓ.
B. ફાર્માકોલોજીકલ કારણ - એટલે કે, પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધારતી દવાઓ લેવી. આ દવાઓમાં શામેલ છે:
- એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ;
- સાયકોટ્રોપિક દવાઓ;
- એન્ટિમેટિક્સ;
- નાર્કોટિક દવાઓ;
- મૌખિક ગર્ભનિરોધક, જેમાં સમાવે છે મોટી સંખ્યામાએસ્ટ્રોજન;
- પેપ્ટીક અલ્સરની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓ.
તેથી, તમારા ડૉક્ટર સાથે આવી દવાઓ લેવા વિશે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જે આ હોર્મોનને સામાન્ય બનાવવા માટે ઉપચાર સૂચવે છે.
C. પેથોલોજીકલ કારણ - પ્રોલેક્ટીનમાં વધારો કફોત્પાદક ગાંઠની હાજરીને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. ઉપરાંત, હોર્મોનમાં વધારો થવાનું કારણ યકૃતનું સિરોસિસ, અંડાશયના રોગ, રેનલ નિષ્ફળતા, કાર્યોમાં ફેરફાર થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, ક્રોનિક પ્રોસ્ટેટાઇટિસઅને શસ્ત્રક્રિયા પછીની સ્થિતિ, જો ઓપરેશન સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અથવા અંગો પર કરવામાં આવ્યું હતું છાતી.
પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર કેવી રીતે વધારવું - પદ્ધતિઓ
આ કિસ્સામાં, પ્રોલેક્ટીન વધારવા માટે, તાત્કાલિક ઉપચાર અને હોર્મોનનું સામાન્યકરણ જરૂરી છે. કોઈપણ પ્રકારના હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા માટે, દવાઓની મદદથી ઉપચારની એક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેનો આશરો લેવો ખૂબ જ દુર્લભ છે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ, આ છે જો દવા સારવાર લાવી નથી ઇચ્છિત પરિણામઅને જો થયું ગંભીર ઉલ્લંઘનદ્રષ્ટિ. મુખ્યત્વે ઉપયોગમાં લેવાતી દવાઓનું જૂથ ડોપામાઇન એગોનિસ્ટ છે. તેઓ આ હોર્મોનને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે (એટલે કે, ઘટાડો) અને કારણોને દૂર કરે છે ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓસજીવ માં.
તમારા પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર શા માટે વધ્યું છે તે તમે જાતે સમજી શકશો નહીં, તેથી ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. નિષ્ણાત નિદાન અને સૂચવવામાં સક્ષમ હશે જરૂરી સારવારહોર્મોન્સ માટે રક્ત પરીક્ષણો પછી પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધારવા માટે.
પ્રોલેક્ટીન એ સ્ત્રી શરીર માટે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન છે. વૈજ્ઞાનિક નામઆ પદાર્થ લેક્ટોટ્રોપિન અથવા લ્યુટોટ્રોપિક હોર્મોન છે. તે તે છે જે ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન માટે જવાબદાર છે અને માસિક ચક્રને નિયંત્રિત કરવામાં ભાગ લે છે. આ હોર્મોનનું મહત્વ વધારે પડતું આંકવું મુશ્કેલ છે. કમનસીબે, તે ઘણીવાર થાય છે અપર્યાપ્ત આઉટપુટપ્રોલેક્ટીન ચાલો જાણીએ કે પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે વધારવું અને તે શા માટે ઘટે છે.
પ્રોલેક્ટીન સ્તનધારી ગ્રંથીઓના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે તરુણાવસ્થા, ગર્ભાવસ્થા જાળવવામાં મદદ કરે છે અને દરમિયાન દૂધ સ્ત્રાવને ઉશ્કેરે છે સ્તનપાન. પ્રોલેક્ટીન તેના પોતાના પર ઘટી શકતું નથી. ઓછી એકાગ્રતાપ્રોલેક્ટીન એ ક્રોનિક અથવા નું પરિણામ છે તીવ્ર રોગો, તણાવ, બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી, હાયપોથેલેમિક-પીટ્યુટરી સિસ્ટમમાં વિકૃતિઓ. તેથી, સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, પ્રોલેક્ટીનમાં ઘટાડો થવાનું કારણ નક્કી કરવું અને તેને દૂર કરવું જરૂરી છે. અન્યથા હોર્મોન ઉપચારલાંબા ગાળાના પરિણામો લાવશે નહીં.
પ્રોલેક્ટીનમાં ઘટાડો એ પરિસ્થિતિ કરતાં ઘણી વાર થાય છે જ્યાં હોર્મોન પેથોલોજીકલ રીતે વધે છે. જો કે, સારવાર ખૂબ સમાન છે અને તેમાં સામાન્ય હોર્મોનલ સ્તરોને સામાન્ય બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે. જો દરેકમાં વધારો અથવા ઘટાડો થાય છે સ્ત્રી હોર્મોન્સ- આ એક ગંભીર બીમારી સૂચવે છે, જેને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે, અને સ્વ-દવા અસ્વીકાર્ય છે.
સ્ત્રીઓ અને પુરુષોમાં પ્રોલેક્ટીન કફોત્પાદક ગ્રંથિના અગ્રવર્તી લોબમાં ઉત્પન્ન થાય છે. તે બંને જાતિઓ દ્વારા જરૂરી છે, પરંતુ છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ માટે તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.
પ્રોલેક્ટીન સાંદ્રતામાં ઘટાડો થવાના ઘણા કારણો છે:
- કફોત્પાદક ગ્રંથિના વિવિધ રોગો.
- રક્તસ્રાવ અને રક્ત નુકશાન.
- મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ.
- લાંબા સમય સુધી ગર્ભાવસ્થા.
- રેડિયેશન ઉપચાર.
- અમુક હોર્મોનલ દવાઓ લેવી.
- હોર્મોનની સાંદ્રતા જીવનશૈલી, હાજરીથી પ્રભાવિત થાય છે ખરાબ ટેવોઅને મનોવૈજ્ઞાનિક સુખાકારી.
સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, કારણ સ્થાપિત કરવા માટે ડાયગ્નોસ્ટિક્સમાંથી પસાર થવું જરૂરી છે - સારવાર માત્ર લક્ષણો માટે જ નહીં, પણ પ્રાથમિક રોગ માટે પણ જરૂરી છે.
ઓછા પ્રોલેક્ટીનના લક્ષણો
લક્ષણો નીચા સૂચકાંકોપ્રોલેક્ટીન
- ગર્ભધારણ કરવામાં મુશ્કેલી. પ્રારંભિક કસુવાવડ.
- એમેનોરિયા, પીએમએસ લક્ષણો.
- સ્તનપાન સાથે મુશ્કેલીઓ - દૂધની અપૂર્ણતા.
- ચહેરા અને શરીર પર વધુ પડતા વાળની વૃદ્ધિ.
- આધાશીશી.
- અસ્થિર મૂડ.
- સોજો વધ્યો.
જો પ્રોલેક્ટીન સહેજ એલિવેટેડ હોય, તો પછી લક્ષણો ચક્રીય રીતે દેખાય છે - છોકરીઓમાં તેઓ માસિક સ્રાવ પહેલાં તીવ્ર બને છે.
ઓછા પ્રોલેક્ટીનની સારવાર
નીચા પ્રોલેક્ટીન માટે સારવાર જટિલ છે અને સીધા કારણ પર આધાર રાખે છે. જો પ્રાથમિક રોગ સ્થાપિત થાય, તો પછી સૂચવો ફાર્માકોલોજીકલ તૈયારીઓઅથવા અંતર્ગત રોગને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા. જો તમે વળતર આપો લાંબી માંદગીજો તે નિષ્ફળ જાય, તો સહાયક રોગનિવારક ઉપચાર દાખલ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
હોર્મોનલ સ્તરના સામાન્યકરણમાં નર્વસ અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓના કાર્યને સુધારવાનો સમાવેશ થાય છે. ઘણી વાર, વિશિષ્ટ નિષ્ણાતો સાથે પરામર્શ જરૂરી છે.
તરીકે લાક્ષાણિક ઉપચારબળતરા વિરોધી, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ (ડિકોન્જેસ્ટન્ટ) અને હોર્મોનલ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. આ સારવાર તમને લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે, પરંતુ ઘણીવાર રોગને માસ્ક કરે છે. તેથી, ઓછા પ્રોલેક્ટીન માટે સારવારની પદ્ધતિ દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત રીતે વિકસાવવામાં આવે છે.
જો ચોક્કસ કારણના, પરંતુ પ્રોલેક્ટીન થોડું વધારે છે, પછી આહાર પૂરવણીઓ અને હર્બલ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. ફિઝીયોથેરાપી અને આહાર સૂચવવામાં આવે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, દર્દીઓને ખરાબ ટેવો છોડવાની અને લીડ કરવાની જરૂર છે તંદુરસ્ત છબીજીવન - ઘણી વાર આ સામાન્ય થવામાં મદદ કરે છે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિવિશિષ્ટ સારવાર વિના.
પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ
પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધારવા માટે વિવિધ ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. હોર્મોનલ સ્તરને સુધારવા માટે હર્બલ દવાઓ મોટાભાગના ડોકટરો દ્વારા માન્ય છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તેઓ અંતર્ગત રોગનો ઉપચાર કરવામાં સક્ષમ નથી, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર વધારી શકે છે અને અપ્રિય લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે.
ચાલો જાણીએ કે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે. IN સ્ત્રી શરીરબીજું પ્રોલેક્ટીનના સંશ્લેષણ માટે જવાબદાર છે મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન- એસ્ટ્રોજન. આ બે હોર્મોન્સનું કાર્ય નજીકથી સંબંધિત છે. હર્બલ દવાઓ એસ્ટ્રોજન અને પ્રોલેક્ટીનનું સામાન્ય હોર્મોનલ સંતુલન સ્થાપિત કરે છે, જે હોર્મોનલ સ્તરના ધીમે ધીમે સામાન્યકરણ તરફ દોરી જાય છે. સમય જતાં, અંતર્જાત હોર્મોનનું ઉત્પાદન પુનઃસ્થાપિત થાય છે.
ખાવું મહત્વપૂર્ણ નિયમ- તમામ ઔષધીય હર્બલ તૈયારીઓઅને આહાર પૂરવણીઓ ચક્રના 3 દિવસથી 13મા દિવસ સુધી લેવી જોઈએ. તે આ સમયગાળા દરમિયાન છે કે લેક્ટોટ્રોપિન પૂરતું નથી અને શરીરને સમર્થનની જરૂર છે.
લોકપ્રિય વાનગીઓ
સૌથી અસરકારક વાનગીઓ:
- રાસબેરિનાં પાંદડાં અને ફૂલોનો ઉકાળો. એકત્રિત પાંદડાઅને ફૂલો (સૂકવી શકાય છે) ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને થર્મોસ અથવા બંધ કન્ટેનરમાં રેડવામાં આવે છે. સૂકા જડીબુટ્ટીઓના 2 ચમચી માટે એક ગ્લાસ પાણી લો. એક કલાક પછી, પીણું પીવા માટે તૈયાર છે. તમારે દરરોજ 2 ગ્લાસ ઉકાળો પીવાની જરૂર છે. રાસબેરિઝને સૌથી મજબૂત કુદરતી ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ ગણવામાં આવે છે.
- ઋષિ ઉકાળો કોઈપણ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન અને સાથે મદદ કરે છે હોર્મોનલ વિકૃતિઓ. તે કફોત્પાદક ગ્રંથિની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે. ઉકાળો માટે તમારે ઉકળતા પાણી (1 લિટર) અને ઋષિના પાંદડાઓના 50 ગ્રામની જરૂર પડશે. નાના ભાગોમાં, ગ્લાસનો ત્રીજો ભાગ, દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો.
- હોપ્સ માત્ર એસ્ટ્રોજન અને પ્રોલેક્ટીનના ઉત્પાદનને સામાન્ય બનાવે છે, પણ શાંત કરે છે અને ગભરાટ અને ચીડિયાપણું ઘટાડે છે. ટિંકચર નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે: એક શ્યામ બોટલ લો, તેનો અડધો ભાગ હોપ ફળોથી ભરો, અડધા-પાતળા આલ્કોહોલ અથવા વોડકામાં રેડવું. 3 અઠવાડિયા માટે આગ્રહ રાખો. દિવસમાં બે વખત 10 ટીપાં લો.
- સ્વીટ ક્લોવર ડેકોક્શન એ અન્ય લોકપ્રિય લોક ઉપાય છે મહિલાઓની સમસ્યાઓ. વંધ્યત્વ, સ્તનપાનની વિકૃતિઓ, એમેનોરિયા અને મેનોપોઝ દરમિયાન તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક કપ ઉકળતા પાણી માટે તમારે એક ચમચી સૂકા ક્લોવરની જરૂર પડશે. પ્રેરણાને 10 મિનિટ માટે ઉકાળો અને દિવસમાં ત્રણ વખત 4-5 ચમચી પીવો જોઈએ.
- ઓરેગાનો માત્ર લોકપ્રિય મસાલા જ નથી, પણ એક ઉત્તમ દવા પણ છે. તે ઓછા પ્રોલેક્ટીન સાથે માસિક ચક્રને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને સ્તનપાન શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે. તરુણાવસ્થા દરમિયાન તેને લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ માટે તમારે 2 ચમચી ઓરેગાનો ફૂલોની જરૂર પડશે. દિવસમાં અડધો ગ્લાસ પીવો, થોડું થોડું પીવો. તમે તેને નિયમિત મસાલા તરીકે વાનગીઓમાં ઉમેરી શકો છો - ઔષધીય અસર રહેશે.
પણ વપરાય છે
- જીરું સાથે અન્ય મસાલા છે રોગનિવારક અસર, જે કોઈપણ હોર્મોનલ સમસ્યાઓ માટે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમે કારેલા બીજમાંથી કેવાસ બનાવી શકો છો, તમે કેરવે બીજ સાથે અનાજની બ્રેડ ખરીદી શકો છો, અને તમે તેને લગભગ કોઈપણ વાનગીમાં મસાલા તરીકે ઉમેરી શકો છો. તમે જીરુંમાંથી પ્રેરણા તૈયાર કરી શકો છો - ઉકળતા પાણીના કપ દીઠ બીજના 2 ચમચી. નાના ભાગોમાં, દિવસમાં એક કપ પીવો. અને કાળા જીરું તેલ વંધ્યત્વમાં મદદ કરશે - સવારે અને સાંજે ફક્ત એક ચમચી પીવો.
- કેળ પણ કુદરતી છે પ્લાન્ટ એસ્ટ્રોજન. પ્રેરણા નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે: તમારે 1 થી 2 ના ગુણોત્તરમાં કેળના બીજ અને પાંદડા લેવાની જરૂર છે, એક કપ ઉકળતા પાણી રેડવું. દિવસમાં બે વાર 30-50 મિલી લો. કેળ તરત જ કાર્ય કરતું નથી, તેથી તેને પાંચ મહિના સુધી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોર્સ દરમિયાન, હોર્મોનલ સ્તર ધીમે ધીમે સામાન્ય થાય છે, મૂડ અને સુખાકારીમાં સુધારો થાય છે.
- શ્રેષ્ઠ નથી પ્રખ્યાત છોડ- હેલ્બા (અન્ય નામો: મેથી, મેથી) માસિક ચક્રનું નિયમન કરે છે, સામાન્ય બનાવે છે મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ, માઇગ્રેનને દૂર કરે છે, હોર્મોનલ ઉપચારની સહનશીલતાને સરળ બનાવે છે. તેમાંથી એક પ્રેરણા તૈયાર કરવામાં આવે છે: કચડી બીજના ચમચી માટે એક કપ ઉકળતા પાણીની જરૂર છે. બંધ કન્ટેનરમાં 3-4 કલાક માટે છોડી દો. દિવસમાં ત્રણ વખત 50 મિલી લો. પ્રેરણા મધ સાથે સારી રીતે જાય છે અને ઝડપથી હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય કરવામાં મદદ કરે છે. બીજ ખાઈ શકાય છે.
- લિકરિસ રુટ - અનન્ય ઉપાય, જે લેક્ટોટ્રોપિન વધારે છે. તે સારવારમાં પણ અસરકારક છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો. લિકરિસને અન્ય જડીબુટ્ટીઓ સાથે ઇન્ફ્યુઝનમાં જોડી શકાય છે અથવા તૈયાર કરી શકાય છે. ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓ. લિકરિસનો ઉપયોગ ફાર્માસ્યુટિકલ હોર્મોનલ તૈયારીઓના ઉત્પાદન માટે સક્રિયપણે થાય છે.
- વરિયાળી પ્રોલેક્ટીન ઉત્પાદન માટે ઉત્તમ ઉત્તેજક છે. એક ચમચી બીજ અને એક કપ ઉકળતા પાણીમાંથી પ્રેરણા તૈયાર કરવામાં આવે છે. દરરોજ 2-3 કપ લો.
પરંપરાગત દવા સામાન્ય હોર્મોનલ સ્તરોને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ઘણી વાનગીઓ પ્રદાન કરે છે. ઔષધીય વનસ્પતિઓસાથે જોડી શકાય છે દવા સારવારઅથવા ઓછા પ્રોલેક્ટીનને રોકવા માટે તેને લો. હર્બલ દવાઓ ખાસ કરીને સારી રીતે મદદ કરે છે હોર્મોનલ સમસ્યાઓતણાવ અથવા અન્ય કાર્યાત્મક પેથોલોજીઓને કારણે.
નીચા પ્રોલેક્ટીન સ્તરો નિવારણ
તમારે પ્રથમ વસ્તુ તમારા આહારની સમીક્ષા કરવાની જરૂર છે. પોષણ એ પાયો છે સારા સ્વાસ્થ્ય. વજનમાં વધારો અને ખોરાકમાં પ્રાણીની ચરબીની મોટી માત્રા હોર્મોન્સ સાથે સમસ્યાઓની સંભાવનાને નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે.
એવા ખોરાક છે જેને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવાની જરૂર છે:
- ચરબી, ખારા ખોરાક, પીવામાં માંસ અને તૈયાર ખોરાક- તેઓ અન્ય કરતા વધુ હોર્મોનલ સંતુલન વિક્ષેપિત કરે છે.
- ચોકલેટ, કોફી અને કેફીનયુક્ત ઉત્પાદનો.
- દારૂ.
- મજબૂત ચા.
તમે પી શકો છો લીલી ચા, અને કોફી સરળતાથી ચિકોરી સાથે બદલવામાં આવે છે.
તંદુરસ્ત ખોરાક
ઉપયોગી ઉત્પાદનોની સૂચિ:
- ઘઉંનું અનાજ, અંકુરિત ઘઉં - એક ભંડાર ઉપયોગી પદાર્થો, મહાન ઉમેરોઓછા પ્રોલેક્ટીનની સારવાર માટે.
- જઠરાંત્રિય રોગો માટે સાવધાની સાથે લેગ્યુમ્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. માટે સ્વસ્થ લોકો- પ્રોટીનનો ઉત્તમ સ્ત્રોત.
- ઓટ્સ - પોર્રીજ અથવા ફણગાવેલા અનાજમાં.
- મકાઈ અને જવના દાણા - તે શ્રેષ્ઠ રીતે પાક્યા વગર ખાવામાં આવે છે, સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સના સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે, મહાન સ્ત્રોતઊર્જા
- ચોખા - બ્રાઉન, અનપોલિશ્ડ.
- દાળ - તમે તેનો ઉપયોગ પોર્રીજ, સાઇડ ડીશ અને સૂપ તૈયાર કરવા માટે કરી શકો છો.
- હોપ્સ - કુદરતી એસ્ટ્રોજન, કુદરતી રીતેકામને ઉત્તેજિત કરે છે હોર્મોનલ સિસ્ટમઅને તેના પોતાના પ્રોલેક્ટીનનું ઉત્પાદન.
- નટ્સ - તમારા કેલરીનું સેવન જોવું મહત્વપૂર્ણ છે.
- ગાજર, ફૂલકોબી, બ્રોકોલી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (ખાસ કરીને દાંડી), સેલરી (દાંડી) લસણ.
- સફરજન, દાડમ, આદુ (પ્રાધાન્ય તાજી, અથાણું નહીં), દ્રાક્ષ.
વનસ્પતિ તેલ માત્ર શરીરને ફાયદાકારક સાથે સંતૃપ્ત કરતું નથી ફેટી એસિડ્સ, પણ પ્રોલેક્ટીનના ઉત્પાદનમાં વધારો કરે છે. નીચેના તેલની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- સોયાબીન તેલ માત્ર હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય બનાવતું નથી, પરંતુ જઠરાંત્રિય માર્ગના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
- દાડમનું તેલ લોહીની રચનામાં સુધારો કરે છે અને તેનો ઉપયોગ કોઈપણ અંતઃસ્ત્રાવી અને હોર્મોનલ વિકૃતિઓ માટે થાય છે.
- ફ્લેક્સસીડ તેલ પાચન અને સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે, ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મદદ કરે છે.
- ખજૂરનું તેલ.
- તલ નું તેલ.
તેલ સવારે એક ચમચી લઈ શકાય છે (તેઓ માટે નહીં જેઓ સમસ્યાથી પીડાય છે પિત્તાશય) અથવા ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે. ફ્રાઈંગ માટે તેલની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી - તે ગુમાવે છે ફાયદાકારક લક્ષણોગરમીની સારવાર દરમિયાન.
પરેજી પાળવા ઉપરાંત, તમારે ખરાબ ટેવો છોડી દેવાની અને સતત વજન જાળવી રાખવાની જરૂર છે.જો લ્યુટોટ્રોપિક હોર્મોનનું સ્તર ઓછું થાય છે, તો વજન ઘટાડવાના આહારનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.
સ્ત્રીઓમાં પ્રોલેક્ટીનનું પેથોલોજીકલ સ્ત્રાવ એ એન્ડોજેનસ અને એક્સોજેનસ પરિબળોના પ્રભાવનું પરિણામ છે. ડોકટરો શારીરિક અને પેથોલોજીકલ કારણોમહત્વપૂર્ણ સેક્સ હોર્મોનના સ્તરમાં ફેરફાર.
પ્રોલેક્ટીનના વધુ ઉત્પાદન સાથે કઈ ગૂંચવણો શક્ય છે? કયા ચિહ્નો હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના વિકાસને સૂચવે છે? દવાઓ અને આહારની મદદથી સૂચકાંકોને કેવી રીતે ઘટાડવું? જવાબો લેખમાં છે.
પ્રોલેક્ટીન: તે શું છે?
પ્રોલેક્ટીન માત્ર કફોત્પાદક ગ્રંથિના લેક્ટોટ્રોપિક કોષો દ્વારા જ નહીં, પણ અન્ય સ્ત્રોતો દ્વારા પણ ઉત્પન્ન થાય છે: પિનીલ ગ્રંથિ, પ્લેસેન્ટા, સ્તનધારી ગ્રંથીઓ, વ્યક્તિગત પ્રજાતિઓગાંઠો, રોગપ્રતિકારક તંત્ર. એસ્ટ્રોજેન્સ પ્રોલેક્ટીનના સ્તરને પ્રભાવિત કરે છે: સક્રિય સેક્સ હોર્મોન્સના સંશ્લેષણમાં વધારો નિયમનકારી મૂલ્યો તરફ દોરી જાય છે. જ્યારે ડોપામાઇનનું સ્તર ઘટે છે ત્યારે સમાન અસર થાય છે.
સ્ત્રીઓ માટે હોર્મોનનું મહત્વ
એક મહત્વપૂર્ણ સેક્સ હોર્મોન સ્ત્રી શરીરમાં ઘણી પ્રક્રિયાઓને અસર કરે છે:
- યોગ્ય વૃદ્ધિને ઉત્તેજિત કરે છે સ્તનધારી ગ્રંથીઓતરુણાવસ્થા દરમિયાન કિશોરવયની છોકરીઓમાં અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં કુદરતી ખોરાકની તૈયારી માટે;
- માસિક ચક્રનું નિયમન કરે છે: કોર્પસ લ્યુટિયમ, ઓવ્યુલેશન અને પ્રોજેસ્ટેરોન સંશ્લેષણની પ્રવૃત્તિ પ્રોલેક્ટીનના સ્તર પર આધારિત છે;
- સ્તનપાન દરમિયાન, હોર્મોન કોલોસ્ટ્રમના ઉત્પાદન માટે જવાબદાર છે, બાળકને ખવડાવવા માટેના સંપૂર્ણ ઉત્પાદનમાં પદાર્થનું અનુગામી રૂપાંતર, નિષ્ફળતા વિના સ્તનપાનની મંજૂરી આપે છે;
- નિયમન કરે છે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓગર્ભાવસ્થા દરમિયાન: એમ્નિઅટિક પ્રવાહીની રચના અને વોલ્યુમને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે;
- બાળજન્મ પછી ovulation ની શરૂઆત સાથે દખલ કરે છે અને અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાજ્યારે સ્ત્રી બાળકને સ્તનપાન કરાવતી હોય;
- લિપિડ ચયાપચયના નિયમનમાં ભાગ લે છે, કાર્ય રોગપ્રતિકારક તંત્ર, કિડનીની કામગીરીને અસર કરે છે.
તે કેવી રીતે નક્કી થાય છે
મૂલ્યોને સ્પષ્ટ કરવા માટે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક હોર્મોન્સ માટે એક પરીક્ષણ સૂચવે છે: ફોલિકલ-સ્ટિમ્યુલેટિંગ હોર્મોન, એલએચ, પ્રોલેક્ટીન, એસ્ટ્રોજન, ટેસ્ટોસ્ટેરોન અને અન્ય. કેટલાક પ્રકારના પેથોલોજીમાં, ઘણા સૂચકાંકો એલિવેટેડ છે. પાસ થવું પડશે ક્લિનિકલ વિશ્લેષણલોહી, ગ્લુકોઝ, બિલીરૂબિન, ESR, લ્યુકોસાઇટ્સ, યુરિયાના સૂચકાંકોને સ્પષ્ટ કરવા માટે પેશાબની તપાસ કરો.
શ્રેષ્ઠ સારવાર વ્યૂહરચના પસંદ કરવા માટે હાઇપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના મૂળ કારણને જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. વાડ ઉપરાંત શિરાયુક્ત રક્ત, ડૉક્ટર કોન્ટ્રાસ્ટ સાથે એમઆરઆઈનો આદેશ આપે છે. અત્યંત માહિતીપ્રદ અભ્યાસ ગાંઠના ન્યૂનતમ કદ સાથે પણ કફોત્પાદક એડેનોમા શોધવાનું શક્ય બનાવે છે.
શંકાસ્પદ હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા માટે અન્ય ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ:
- મેમોગ્રાફી;
- સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન અલ્ટ્રાસાઉન્ડનું સંચાલન;
- ઘનતા અભ્યાસ અસ્થિ પેશીઓસ્ટીયોપોરોસિસને બાકાત રાખવા માટે;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરવું, નિષ્ફળ થયા વિના - યકૃત અને પિત્તાશય, સ્તનધારી ગ્રંથીઓનું;
- માપ આંખનું દબાણ, નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા ઊંડાણપૂર્વકની તપાસ: કફોત્પાદક એડેનોમા દ્રષ્ટિના અંગોને નકારાત્મક અસર કરે છે;
- ખોપરીના વિસ્તારનો એક્સ-રે, ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ મૂલ્યોનું નિર્ધારણ;
- સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા પરીક્ષા, પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિન્ડ્રોમની પુષ્ટિ અથવા ખંડન;
- દવા બંધ કર્યા પછી દર્દીના સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું, વધારોનું કારણ બને છેપ્રોલેક્ટીન સ્તર. ત્રણ દિવસ દરમિયાન, ડોકટરો એ સમજવા માટે વિશ્લેષણ માટે લોહી લે છે કે ટ્રાંક્વીલાઈઝર, એન્ટિમેટીક સંયોજનો અને અન્ય નામોનો ઉપયોગ સેક્સ હોર્મોનના સ્તરને કેટલી અસર કરે છે.
મહત્વપૂર્ણ!મુ ઉચ્ચ સ્તરપ્રોલેક્ટીન, વિભાવના સાથે સમસ્યાઓ દેખાય છે. જ્યાં સુધી તમારા સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર સામાન્ય ન થાય ત્યાં સુધી ગર્ભવતી થવું મુશ્કેલ છે. જો કોઈ સ્ત્રીને અગાઉ કફોત્પાદક ગાંઠ - પ્રોલેક્ટીનોમા હોવાનું નિદાન થયું હોય, તો પછી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તેણે શરીરની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટે સમયાંતરે નેત્ર ચિકિત્સક અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી જોઈએ.
ઉંમર દ્વારા સામાન્ય
મેનોપોઝની શરૂઆત સુધી તરુણાવસ્થા પછી સ્ત્રીઓમાં પ્રોલેક્ટીનનો ધોરણ 40 થી 350 mIU/l સુધીનો હોય છે. કેટલાક સ્ત્રોતો વિવિધ નંબરો આપે છે, પરંતુ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે: 1 ng/ml 30.3 mIU/L છે. આ કારણોસર, તમારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે કે પ્રોલેક્ટીન સ્તરોને લાક્ષણિકતા આપવા માટે કયા એકમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
સૂચકાંકોમાં વધારો થવાના કારણો
પ્રોલેક્ટીન મૂલ્યોમાં વધઘટ થાય છે વિવિધ સમયગાળાચક્ર સેક્સ હોર્મોન્સનું સ્તર પણ પ્રભાવિત થાય છે ખાસ શરતોસ્ત્રી શરીર, ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થા. બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળા દરમિયાન, પરીક્ષણો સેક્સ હોર્મોન મૂલ્યોમાં નોંધપાત્ર વધારો દર્શાવે છે. આ હકીકત ડોકટરોમાં ચિંતાનું કારણ નથી: કુદરતી કારણોહાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા દખલ કરતું નથી યોગ્ય પ્રવાહગર્ભાવસ્થા નથી નકારાત્મક પ્રભાવઅંગો અને સિસ્ટમો પર.
પણ વધુ ઉચ્ચ મૂલ્યોપ્રોલેક્ટીન શારીરિક છે અને સ્તનપાન દરમિયાન ન્યાયી છે: હોર્મોન દૂધના ઉત્પાદનને અસર કરતી પ્રક્રિયાઓની સ્થિરતા જાળવી રાખે છે. અછત મહત્વપૂર્ણ નિયમનકારનકારાત્મક અસર કરે છે કુદરતી ખોરાક, સ્તનપાનની વિકૃતિઓ ઉશ્કેરે છે, સ્તનધારી ગ્રંથીઓની સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરે છે.
રોગના લક્ષણ તરીકે ઉચ્ચ પ્રોલેક્ટીન
હોર્મોનનું અતિશય ઉત્પાદન ઘણીવાર સ્ત્રી શરીરમાં નકારાત્મક પ્રક્રિયાઓ સૂચવે છે. ડૉક્ટરો એવા પરિબળો તરફ નિર્દેશ કરે છે જે ઉશ્કેરે છે. જો તમે સમયસર હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના સંકેતો પર ધ્યાન આપતા નથી, તો પછી ખતરનાક ગૂંચવણો વિકસી શકે છે.
પ્રોલેક્ટીન સ્તરને અસર કરતી પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ અને રોગો:
- હાયપોથાલેમસ અને કફોત્પાદક ગ્રંથિમાં સૌમ્ય અને જીવલેણ ગાંઠ પ્રક્રિયા;
- પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ;
- મૌખિક ગર્ભનિરોધક સાથે ઉપચારની લાંબી અવધિ;
- કફોત્પાદક પેશીઓમાં પ્રોલેક્ટીનોમા અને એડેનોમા;
- પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરિથેમેટોસસ સહિત સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગવિજ્ઞાન;
- પ્રભાવ ઉચ્ચ ડોઝકિરણોત્સર્ગ
- કેટલાક પ્રકારોનો ઉપયોગ સાયકોટ્રોપિક દવાઓ, એન્ટિકોનવલ્સન્ટ અને એન્ટિમેટિક સંયોજનો, શક્તિશાળી શામક;
- પેડિકલ ટ્રાંઝેક્શન સિન્ડ્રોમ મહત્વપૂર્ણ તત્વઅંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી - કફોત્પાદક ગ્રંથિ;
- યકૃતનું સિરોસિસ, ક્રોનિક સ્વરૂપયકૃત અને કિડની નિષ્ફળતા;
- હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી, એસ્ટ્રોજનનું સેવન;
- હાઇપોથાઇરોડિઝમનો પ્રાથમિક પ્રકાર;
- આલ્કોહોલનું વ્યસની, ડ્રગ વ્યસન;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિની પ્રણાલીગત વિકૃતિઓ;
- હાયપોથાલેમસના પેશીઓને ચેપી નુકસાન.
હોર્મોનની ઉણપના લક્ષણો અને સૂચકોને સુધારવાની રીતો વિશે જાણો.
ગ્રેવ્સ રોગના વિકાસના કારણો અને પેથોલોજીની સારવારની પદ્ધતિઓ પૃષ્ઠ પર લખેલી છે.
હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના લક્ષણો
જો નકારાત્મક ચિહ્નો અને લક્ષણો દેખાય તો ગાયનેકોલોજિસ્ટ અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી મહત્વપૂર્ણ છે એલિવેટેડ પ્રોલેક્ટીનસ્ત્રીઓ વચ્ચે:
- ઉચ્ચારણ ચક્ર વધઘટ;
- ન્યુરોલેપ્ટિક હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાને કારણે પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં સ્વયંસ્ફુરિત ગર્ભપાત;
- ખીલ દેખાવ, સક્રિય ફોલ્લીઓચહેરા અને શરીર પર, હિરસુટિઝમ (ચિહ્નો પાંચમા ભાગમાં મળી આવે છે કુલ સંખ્યાદર્દીઓ);
- ઓવ્યુલેશનનો અભાવ, વિભાવના સાથે સમસ્યાઓ;
- જાતીય કાર્યની ખોટ;
- ભૂખમાં વધારો, સક્રિય વજનમાં વધારો, મેટાબોલિક વિકૃતિઓ;
- માસિક સ્રાવ પહેલાં સ્તનધારી ગ્રંથીઓનું જોડાણ.
ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
જો હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના વિકાસને સૂચવતા ચિહ્નો દેખાય છે, તો ડૉક્ટર પ્રોલેક્ટીન અને અન્ય હોર્મોન્સ માટે વિશ્લેષણ સૂચવે છે. તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે સૂચકાંકો ધોરણ કરતાં કેટલા વધી જાય છે. નિમણૂક સમયે, વિશિષ્ટ નિષ્ણાત દર્દી સાથે વાત કરે છે, કારણને ઓળખવા માટે ડેટા એકત્રિત કરે છે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા. વિશ્વસનીય પરિણામ માટે, પ્રોલેક્ટીન અને અન્ય સેક્સ હોર્મોન્સનું પરીક્ષણ ત્રણ વખત લેવું આવશ્યક છે.
પ્રોલેક્ટીન માટે વેનિસ રક્ત તૈયાર કરવા અને એકત્રિત કરવાના નિયમો:
- પ્રયોગશાળાની મુલાકાત લેતા પહેલા 24 કલાકની અંદર, તમારે જીમમાં વર્કઆઉટ ન કરવું જોઈએ, બાથહાઉસ અથવા સૌનાની મુલાકાત લેવી જોઈએ. આ સમયગાળા દરમિયાન, જાતીય સંભોગ પ્રતિબંધિત છે, ગંભીર શારીરિક કાર્ય, દારૂ પીવો;
- વેનિસ રક્ત દાન કરતા પહેલા દિવસ દરમિયાન, મનો-ભાવનાત્મક સંતુલન અથવા ધૂમ્રપાનને ખલેલ પહોંચાડવી અનિચ્છનીય છે;
- પ્રોલેક્ટીન ક્યારે લેવું? ત્રણ કલાક પછી રક્તદાન કરવામાં આવે છે સવારે જાગૃતિ, શ્રેષ્ઠ રીતે - 8 વાગ્યાથી 11 વાગ્યા સુધી. પછીથી પ્રયોગશાળાની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી: 12 વાગ્યાની નજીક હોર્મોનનું મૂલ્ય સામાન્ય કરતા વધારે છે, પરીક્ષણ પરિણામ અવિશ્વસનીય હશે;
- અભ્યાસના દિવસે, સવારે તમારે કોઈપણ પ્રકારનો ખોરાક ન લેવો, પ્રવાહી ન લેવું અથવા ગોળીઓ ન લેવી જોઈએ.
સામાન્ય નિયમો અને સારવારની પદ્ધતિઓ
શરીરમાં પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર કેવી રીતે ઘટાડવું? હોર્મોન સ્તરોની સંપૂર્ણ તપાસ અને સ્પષ્ટતા પછી, ડૉક્ટર દવાઓ સૂચવે છે; સ્તર ઘટાડવા માટે, સાયક્લોડિનોન, ડોસ્ટિનેક્સ, બ્રોમોક્રિપ્ટિન દવાઓનો ઉપયોગ સૂચવવામાં આવે છે. કૃત્રિમ અને હર્બલ ઘટકોસ્ત્રી શરીર, જોખમ પર હકારાત્મક અસર છે આડઅસરોન્યૂનતમ
અભ્યાસક્રમ પછી, માસિક સ્રાવની નિયમિતતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે, વૃદ્ધિ અટકે છે સિસ્ટીક રચનાઓસ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં, પ્રોલેક્ટીનનું ઉત્પાદન ઘટે છે, નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિ સ્થિર થાય છે.
હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાની સારવાર માટે, ઉપચાર હાથ ધરવા જરૂરી છે પૃષ્ઠભૂમિ પેથોલોજીઓ, જેમાં સેક્સ હોર્મોનનું સંશ્લેષણ વધે છે. જ્યાં સુધી મૂળ કારણ દૂર ન થાય નકારાત્મક ફેરફારો, સૂચકોને સામાન્ય પર પાછા ફરવાનું અશક્ય છે. ડૉક્ટરો છુટકારો મેળવવાની ભલામણ કરે છે વધારાના પાઉન્ડ, અન્યથા પ્રોલેક્ટીન સ્તરને શ્રેષ્ઠ મૂલ્યો સુધી ઘટાડવું મુશ્કેલ છે. સ્થૂળતા અને અવ્યવસ્થા હોર્મોનલ સંતુલન- ચયાપચયની સમસ્યાઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાની એક સાંકળમાં લિંક્સ.
શક્ય ગૂંચવણો
હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના ચિહ્નો પર ધ્યાન આપવામાં નિષ્ફળતા ડિસફંક્શનનું કારણ બની શકે છે પ્રજનન તંત્ર, નકારાત્મક પ્રક્રિયાઓસજીવ માં. લાંબા સમય સુધી દર્દી સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાતને મુલતવી રાખે છે વધુ નુકસાનવધારે પ્રોલેક્ટીન લાવે છે.
આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન માત્ર ગર્ભાશય અને જોડાણોને જ નહીં, પણ સૂચકોને પણ નકારાત્મક અસર કરે છે લોહિનુ દબાણ (હાયપરટોનિક રોગ), હાડકાની ઘનતા (ઓસ્ટીયોપોરોસીસ), ત્વચાની સ્થિતિ (ખીલ, હિરસુટીઝમ), શરીરનું વજન (સ્થૂળતા), દ્રષ્ટિ અને યાદશક્તિ, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ (ડિપ્રેશન, સાયકોસિસ). પ્રોલેક્ટીનોમાની વૃદ્ધિ ફંડસની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે, વિકસે છે ડાયાબિટીસ, હાયપોપીટ્યુટરિઝમ, ઇસ્કેમિક હૃદય રોગ, ઊંઘની સમસ્યાઓ દેખાય છે. કામગીરીમાં વધારોહાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાવાળા હોર્મોન્સ સ્ત્રીની લૈંગિકતા ઘટાડે છે, શક્તિ ઘટાડે છે હકારાત્મક લાગણીઓજાતીય સંભોગ દરમિયાન.
નિવારણ
ચેતવણી માટે હોર્મોનલ અસંતુલનતમારે તમારા વજનને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે, આરામ કરવા માટે સમય કાઢો અને સારી ઊંઘ, યોગ્ય ખાઓ, ટાળો તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ. સિગારેટ અને આલ્કોહોલનો ત્યાગ કરવો અને શારીરિક કસરત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
સાયકોને સ્થિર કરવા માટે ભાવનાત્મક સ્થિતિડોકટરો અભ્યાસક્રમો લેવાની ભલામણ કરે છે હર્બલ રેડવાની ક્રિયાસાથે શામક અસરફુદીનો, લીંબુ મલમ, હોપ્સ, હોથોર્ન પર આધારિત. ગ્રીન ટી ફાયદાકારક છે. બેકડ સામાન, મીઠાઈઓ, વધુ મીઠું ચડાવેલું અને ઓછું વપરાશ તળેલા ખોરાક, ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ, મજબૂત કોફી, પ્રત્યાવર્તન ચરબી, મેટાબોલિક વિકૃતિઓનું જોખમ ઓછું છે.
ફેશનેબલ ડાયટને લીધે થકવી જવું એ સ્ત્રી શરીર માટે એટલું જ હાનિકારક છે જેટલું વધારે ખાવું.
હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયાના લક્ષણો ઉચ્ચારવામાં આવે છે, નકારાત્મક પ્રભાવસ્ત્રી શરીર પર પરિણમી શકે છે ખતરનાક ગૂંચવણો. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ અને ગાયનેકોલોજિસ્ટના માર્ગદર્શન હેઠળ સારવાર - જરૂરી સ્થિતિમહત્વપૂર્ણ સેક્સ હોર્મોનના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે. પ્રોલેક્ટીન શા માટે વધે છે અને હોર્મોનલ અસંતુલન અટકાવવા શું કરવું તે જાણવું અગત્યનું છે.
આગામી વિડિઓમાં, ટીવી શો "લાઇવ હેલ્ધી!"નો એક એપિસોડ એલેના માલિશેવા સાથે, જેમાંથી તમે હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે વિશે વધુ વિગતો જાણી શકો છો:
હોર્મોન પ્રોલેક્ટીન (લેક્ટોટ્રોપિન અથવા લ્યુટોટ્રોપિક હોર્મોન) સ્ત્રીના શરીરમાં અત્યંત મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. લોહીમાં તેની યોગ્ય સાંદ્રતા વિના, નીચેની પેથોલોજીઓ જોવા મળે છે: તરુણાવસ્થા (તરુણાવસ્થા) દરમિયાન છોકરીઓમાં સ્તનધારી ગ્રંથીઓનો વિકાસ થતો નથી, માસિક ચક્ર નિષ્ફળ જાય છે અથવા ત્યાં કોઈ માસિક સ્રાવ નથી, ગર્ભાવસ્થા થતી નથી અથવા કસુવાવડ થાય છે, અને ત્યાં પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળામાં સ્તનપાન નથી.
વ્યવહારમાં, લેક્ટોટ્રોપિક હોર્મોનનું નીચું સ્તર ઉચ્ચ સ્તર કરતાં ઘણું ઓછું સામાન્ય છે.
પ્રોલેક્ટીન એ હોર્મોન્સમાંનું એક છે જે મગજના તળિયે સ્થિત અગ્રવર્તી કફોત્પાદક ગ્રંથિ (અગ્રવર્તી પિટ્યુટરી ગ્રંથિ) દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. આ હોર્મોન સ્ત્રીઓ અને પુરુષો બંનેમાં ઉત્પન્ન થાય છે.
તે ઘણું કરે છે વિવિધ કાર્યોઆખા શરીર પર. સૌથી વધુ મહત્વપૂર્ણ કાર્યસ્ત્રીઓમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્તન વિકાસ અને દૂધ ઉત્પાદન, અને ખાસ કરીને બાળજન્મ પછી.
હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનની ઓછી સાંદ્રતા સંખ્યાબંધ પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે.
- કફોત્પાદક ગ્રંથિનું પોસ્ટપાર્ટમ નેક્રોસિસ (ઇન્ફાર્ક્શન).
- ભારે રક્તસ્ત્રાવ.
- ખોપરી અને મગજને નુકસાન.
- પોસ્ટ-ટર્મ ગર્ભાવસ્થા.
- કફોત્પાદક ગ્રંથિ રોગો.
- કફોત્પાદક ગ્રંથિ દૂર કરી.
- મગજની ગાંઠ.
- વેલ રેડિયેશન ઉપચારમગજની ગાંઠ સાથે.
- અમુક હોર્મોનલ અને અન્ય દવાઓ લેવી (થાઇરોક્સિન, બ્રોમોક્રિપ્ટિન).
ઓછા વાંચનના લક્ષણો:
- સ્વયંસ્ફુરિત ગર્ભપાત;
- વંધ્યત્વ;
- બાળજન્મ પછી સ્તનપાનનો અભાવ;
- હિરસુટિઝમ (અતિશય વાળશરીર અને ચહેરા પર);
- નર્વસનેસ અથવા હતાશા;
નીચા પ્રોલેક્ટીન સ્તરની સારવાર આ અસંતુલનના કારણ પર આધારિત છે. માટે જલ્દી સાજુ થવું જરૂરી જથ્થોઆ હોર્મોન વપરાય છે જટિલ ઉપચાર, જે સ્ત્રી પ્રજનન પ્રણાલી, અંતઃસ્ત્રાવી અને નર્વસ સિસ્ટમના સામાન્યકરણ માટે પ્રદાન કરે છે.
મોટે ભાગે, સમસ્યાને દૂર કરવા માટે, માત્ર એવી દવાઓ લેવી જરૂરી નથી કે જે પ્રોલેક્ટીન વધારી શકે, પણ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, બળતરા વિરોધી દવાઓ, વગેરે પણ લખી શકે. જો બાળજન્મ પછી સ્તનપાન વિક્ષેપિત થાય છે, તો ક્યારેક હોર્મોનલ દવાઓની જરૂર પડે છે.
પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ
તમે પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરીને શરીરમાં પ્રોલેક્ટીન હોર્મોનનું સ્તર પણ વધારી શકો છો. આ હેતુ માટે, એક નિયમ તરીકે, ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ થાય છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે શરીરમાં પ્રોલેક્ટીનનું સંશ્લેષણ એસ્ટ્રોજેન્સ - સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ દ્વારા સક્રિય થાય છે. આ સંબંધનું ઉલ્લંઘન થઈ શકે છે ગંભીર બીમારીઓ. એવી ઘણી હર્બલ વાનગીઓ છે જે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને હલ કરી શકે છે. બધા ડોઝ સ્વરૂપો(ઉકાળો, ટિંકચર અને ઇન્ફ્યુઝન) ઓછા લેક્ટોટ્રોપિન સાથે માસિક ચક્રના 3 થી 13મા દિવસ સુધી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
1. રાસ્પબેરીના પાંદડા અને ફૂલો થર્મોસમાં ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે. સૂકા કાચા માલના 2 મોટા ચમચી માટે, 300 મિલીલીટર પાણી લો. એક કલાક પછી, નાના ચુસકીમાં પ્રેરણા પીવો. દિવસ દરમિયાન તમારે આવા બે પિરસવાનું પીવાની જરૂર છે. રાસબેરિઝ એ કુદરતી એસ્ટ્રોજન છે.
2. સકારાત્મક પ્રભાવઋષિ કફોત્પાદક કોષો દ્વારા પ્રોલેક્ટીનના ઉત્પાદનને પ્રભાવિત કરે છે. તે ગંભીર માટે વપરાય છે ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ, વંધ્યત્વ, અંડાશયની તકલીફ. ઋષિના પાંદડા ઉકળતા પાણીમાં ઉકાળવામાં આવે છે: 50 ગ્રામ કાચા માલ માટે 1 લિટર પાણી લો. પ્રેરણા દિવસમાં ત્રણ વખત, 100 મિલીલીટર લો.
3. લોહીમાં લેક્ટોટ્રોપિન વધે છે, નર્વસનેસ ઘટાડે છે અને સ્ત્રીના પ્રજનન કાર્યમાં સુધારો કરે છે - હોપ્સ. નીચે આપેલ ટિંકચર તૈયાર કરવું જરૂરી છે: કાળી કાચની બોટલ અડધા ફળોથી ભરેલી હોય છે અને તેમાં વોડકા, પાતળું આલ્કોહોલ અથવા હોમમેઇડ મૂનશાઇન હોય છે. 20-25 દિવસ માટે અંધારામાં છોડી દો. દિવસમાં બે વાર પ્રવાહી ઔષધ યા ઝેરનો ડોઝ લો, 10 ટીપાં.
4. અંડાશયના ડિસફંક્શન, વંધ્યત્વ, મેનોપોઝ, એમેનોરિયા, સ્તનપાનનો અભાવ, ઓછી પ્રોલેક્ટીન સાંદ્રતા સાથે સંકળાયેલા કિસ્સામાં, તમારે મીઠી ક્લોવરનો ઉકાળો પીવાની જરૂર છે. તે આ રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે: 220 મિલી ગરમ ઉકળતા પાણીમાં એક ચમચી સૂકા જડીબુટ્ટીઓ ઉમેરો. 12-15 મિનિટ માટે સ્ટીમ બાથમાં ઉકાળો. દિવસમાં ત્રણ વખત ઉત્પાદનના 50 મિલી લો.
5. તૂટેલા ચક્રને પુનઃસ્થાપિત કરે છે માસિક રક્તસ્રાવ, આ રીતે ઊંઘ સુધરશે " સ્ત્રી વનસ્પતિ", ઓરેગાનોની જેમ. વધુમાં, તે બાળજન્મ પછી સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ છે, તરુણાવસ્થા દરમિયાન છોકરીઓમાં સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને ગર્ભાશયના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે. 2 ચમચી છોડના ફૂલોને 300 મિલી ગરમ 95-100° પાણીમાં ફેંકી દો. દિવસ દરમિયાન નાના ભાગોમાં લો. છીણ છોડ પણ ઉમેરવામાં આવે છે વિવિધ વાનગીઓમસાલાના સ્વરૂપમાં.
6. લોક દવામાં જીરુંનો ઉપયોગ સ્તનપાન સુધારવા માટે થાય છે. તેમાંથી નીચેનો કેવાસ તૈયાર કરવામાં આવે છે: 50 ગ્રામ જીરું, 1.5 કિલોગ્રામ રાઈ બ્રેડ, 0.5 કિલોગ્રામ દાણાદાર ખાંડ, 25 ગ્રામ ખમીર, 11 લિટર પાણી. રચના નિયમિત કેવાસની જેમ રેડવામાં આવે છે. પાણીને બદલે પીઓ.
વંધ્યત્વ માટે, કાળા જીરું તેલ લો. માત્રા: એક ચમચી (ચમચી) સવારે અને સાંજે જમ્યા પછી.
8. કેળના બીજ અને પાંદડાઓનું મિશ્રણ પ્રોલેક્ટીન વધારવામાં મદદ કરશે. કાચો માલ 2:1 ભેળવવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણીના કપ દીઠ ત્રણ ચમચી લો. ધીમા તાપે ઉકાળો અને તેને ઉકાળવા દો. દિવસમાં ત્રણ વખત 30 મિલી લો. સારવારનો આગ્રહણીય કોર્સ હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર: પાંચ મહિના.
9. કફોત્પાદક ગ્રંથિ દ્વારા લ્યુટોટ્રોપિક હોર્મોનના ઉત્પાદનને સક્રિય કરે છે, ગભરાટ, આધાશીશી, વંધ્યત્વ સહિતના નકારાત્મક લક્ષણોને દૂર કરે છે, માસિક ચક્રનું નિયમન કરે છે અને મેનોપોઝની સુવિધા આપે છે.આ છોડ હેલ્બા (મેથી, મેથી) છે. બીજની પ્રેરણા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે સામાન્ય વિકાસસ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને ઘણી વખત સ્તનપાન સુધારે છે. રેસીપી: એક ચમચી બીજને ક્રશ કરો અને 240 મિલી ઉકળતા પાણી રેડો. થર્મોસમાં 4 કલાક માટે છોડી દો. ભલામણ કરેલ સેવન: 50 મિલી - દિવસમાં પાંચ વખત. તમે પીણામાં મધ ઉમેરી શકો છો. બીજ ફેંકી દેવાની જરૂર નથી; તેઓ ખાઈ શકાય છે.
10. મેલી એલેટ્રીસ પણ મદદ કરે છે. તે વારંવાર સ્વયંસ્ફુરિત ગર્ભપાત અથવા એમેનોરિયા માટે સૂચવવામાં આવે છે.
છોડના કચડી સૂકા મૂળને આલ્કોહોલ, વોડકા અથવા હોમમેઇડ મૂનશાઇનથી ભેળવવામાં આવે છે. 40-50% આલ્કોહોલિક પીણાના 300 મિલીલીટર માટે એક લો મોટી ચમચીકાચો માલ. તેઓ 10 દિવસ માટે આગ્રહ રાખે છે.
આ ઉપાય દિવસમાં ત્રણ વખત 25 ટીપાં લેવો જોઈએ. તે સલાહભર્યું છે કે ટિંકચર એક કલાક પહેલાં લેવામાં આવે છે આગામી મુલાકાતખોરાક
11. તે જાણીતું છે કે લિકોરિસ રુટ (લિકોરિસ) પણ લેક્ટોટ્રોપિન વધારવામાં સક્ષમ છે. તે પોલીસીસ્ટિક રોગ, વંધ્યત્વ, એમેનોરિયા અને મેનોપોઝ માટે સૂચવવામાં આવે છે. તમે સંપૂર્ણ રીતે લિકરિસનો ઉપયોગ કરી શકો છો: યારો, સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ, જ્યુનિપર (ફળ). સમાન જથ્થામાં લેવામાં આવેલા છોડને મિશ્રિત કરવામાં આવે છે અને એક ચમચી જડીબુટ્ટીઓ 190 મિલી પાણીમાં રેડવામાં આવે છે. પાણી (વરાળ) સ્નાનમાં ગરમ કરો. દિવસમાં બે વાર 90-100 મિલી લો.
લિકરિસ ટિંકચર. 30 ગ્રામ મૂળ માટે 240-250 ગ્રામ વોડકા અથવા આલ્કોહોલ 45-50% સુધી પાતળું કરો. આગળ, પ્રવાહી ઔષધ યા ઝેરનો ડોઝ રેડવામાં આવે છે. તે 9-10 દિવસ લેશે. (એક અંધારાવાળી જગ્યા પસંદ કરો!) ઔષધનો અડધો ચમચી લો (દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 3 વખત).
12. વરિયાળી (મીઠી સુવાદાણા) – કુદરતી ઉત્તેજકલ્યુટોટ્રોપિક હોર્મોનનું ઉત્પાદન. તેનો ઉપયોગ નોર્મલાઇઝેશન માટે થાય છે મહિલા આરોગ્ય: માસિક ચક્રની પુનઃસ્થાપના, મેનોપોઝના લક્ષણોમાં ઘટાડો, સ્તનમાં દૂધનું ઉત્પાદન સક્રિય કરે છે. 180-200 મિલીલીટર પાણીમાં એક ચમચી (ચમચી) બીજ ઉકાળો. આમાંની ઘણી બધી પિરસવાનું એક દિવસમાં પીવો. (આ પ્રેરણા ભોજન વચ્ચે લેવી જોઈએ!)
વરિયાળી. એક ચમચી બીજ એક કપ પાણીમાં રેડવામાં આવે છે (90-95°). જ્યારે પીણું રેડવામાં આવે છે, તે લો.
ડૉક્ટરનો અભિપ્રાય
હોર્મોનલ અસંતુલન માટે ફરજિયાત કરેક્શનની જરૂર છે. હાઈપોપ્રોલેક્ટીનેમિયા માટે સારવારની વ્યૂહરચના લોહીમાં આ હોર્મોનના સ્તર પર આધારિત છે. નાના અને મધ્યમ વિચલનોને ઉકાળો અને ટિંકચરથી સુધારી શકાય છે: સ્વીટ ક્લોવર, ઓરેગાનો, ઋષિ, કારેવે, મેથી.
દૂધના પુરવઠામાં વધારો કરવા માટે પ્રોલેક્ટીન વધારવું અત્યંત સાવધાની સાથે હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ, સહિત પરંપરાગત પદ્ધતિઓ. હર્બલ રેડવાની ક્રિયાછે મજબૂત દવાઓ, અને દૂધમાં તેમનો પ્રવેશ બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવાની ખાતરી કરો. શ્રેષ્ઠ ઉપાયસ્તનપાન વધી રહ્યું છે સારું સ્વપ્નઅને યોગ્ય પોષણ.
નીચા પ્રોલેક્ટીન સ્તરો નિવારણ
લોહીમાં હોર્મોન પ્રોલેક્ટીનની ઓછી સાંદ્રતાને રોકવા માટે, તમારે તમારા આહારની સમીક્ષા કરવી જોઈએ. તેનો સમાવેશ મહિલાઓ માટે ઉપયોગી છે દૈનિક મેનુ: ઘઉંના અનાજ, કઠોળ, ફણગાવેલા ઓટના દાણા, ન પાકેલા મકાઈ અને જવના દાણા, ચોખા, દાળ, હોપ્સ, બદામ.
નીચેની શાકભાજી લ્યુટોટ્રોપિક હોર્મોનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે: ગાજર, કોબીજ, બ્રોકોલી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સેલરી અને લસણ. તમારે પણ ખાવું જોઈએ: સફરજન, દાડમ, આદુ, કાળી અને લાલ દ્રાક્ષ. જો તમે તમારા ખોરાકમાં સોયાબીન, દાડમ, ફ્લેક્સસીડ, ખજૂર, ખજૂર અને તલ જેવા તેલ ઉમેરશો તો પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધશે.
તમારે તમારી જાતને આનાથી પણ પ્રતિબંધિત કરવું જોઈએ: ધૂમ્રપાન, દારૂ, મજબૂત કોફી અને ચા. અને તે યાદ રાખવું પણ અગત્યનું છે: જો પ્રોલેક્ટીન ઓછું થાય છે, તો તમે કોઈપણનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી ઓછી કેલરી ખોરાકવજન ઘટાડવા માટે.
માનવ શરીરની તુલના ખૂબ જ સાથે કરી શકાય છે જટિલ મિકેનિઝમ, જેમાં દરેક સ્ક્રુ તેના સ્થાને હોવો જોઈએ, તેનું સોંપાયેલ કાર્ય કરી રહ્યું છે. આ મિકેનિઝમની કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરવામાં હોર્મોનલ સ્તરો ખાસ ભૂમિકા ભજવે છે. હોર્મોન્સ શરીરની તમામ પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે. જો કોઈપણ હોર્મોનનું ઉત્પાદન ધોરણની બહાર હોય, તો આરોગ્યની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક હોર્મોન લો, તેના વધારાના ઉત્પાદનને કેવી રીતે અસર કરે છે, જેમ કે જરૂરિયાતના કિસ્સામાં?
પ્રોલેક્ટીન અને તેના કાર્યો
પ્રોલેક્ટીન એ કફોત્પાદક ગ્રંથિના અગ્રવર્તી લોબમાં ઉત્પન્ન થતો હોર્મોન છે. તબીબી સાહિત્યમાં, આ હોર્મોન માટેના અન્ય નામો ઘણીવાર જોવા મળે છે: લેક્ટોટ્રોપિક, લ્યુટોટ્રોપિક, લેક્ટોજેનિક, મેમોટ્રોપિક અને તેથી વધુ.
પ્રોલેક્ટીનનું ઉત્પાદન પ્રજનન કાર્ય સાથે સીધું સંબંધિત છે. છોકરીઓમાં સ્તન વૃદ્ધિ, સ્તનપાન કરાવતી માતાઓમાં દૂધનો દેખાવ, સ્ત્રીના અંડાશયમાં કોર્પસ લ્યુટિયમની જાળવણી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભની સંપૂર્ણ રચના અને ઘણું બધું તેના પર નિર્ભર છે. નથી સંપૂર્ણ યાદી, પરંતુ તેમાંથી તમે પહેલાથી જ મનુષ્યો માટે આ હોર્મોનનું મહત્વ નક્કી કરી શકો છો. જો કે, સામાન્ય ઉત્પાદન કરતાં વધી જવું એ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ સૂચવે છે. પ્રોલેક્ટીન જેવા હોર્મોન માટેનું ધોરણ શું છે? જો જરૂરી હોય તો તેનું ઉત્પાદન કેવી રીતે ઘટાડવું?
સ્ત્રીઓ માટે સામાન્ય ઉત્પાદન દર
સ્ત્રીઓમાં પ્રોલેક્ટીનનું ઉત્પાદન માસિક ચક્રના તબક્કાના આધારે બદલાય છે:
- માટે ફોલિક્યુલર તબક્કોધોરણ 4.5 થી 33 એનજી/એમએલ માનવામાં આવે છે;
- ઓવ્યુલેટરી તબક્કા માટે સામાન્ય મૂલ્ય 6.3 - 49 એનજી/એમએલ;
- સામાન્ય મૂલ્યો માટે 4.9 થી 40 ng/ml છે.
જો કે, આ મૂલ્યો માત્ર ત્યારે જ લાગુ પડે છે જો સ્ત્રી ગર્ભવતી ન હોય, કારણ કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધારે હોય છે.
કયા કિસ્સાઓમાં પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર ઓછું કરવું જરૂરી છે?
જો કોઈ વ્યક્તિની કફોત્પાદક ગ્રંથિ પ્રોલેક્ટીન જેવા હોર્મોનના ઉત્પાદન કરતાં વધી ગઈ હોય તો તેણે કેવું વર્તન કરવું જોઈએ? તેનું સ્તર કેવી રીતે ઘટાડવું, કયા કિસ્સામાં આ જરૂરી છે?
પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર ઓળંગવું એ હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા છે. સમાન સ્થિતિશારીરિક, રોગવિજ્ઞાનવિષયક અને ફાર્માકોલોજિકલ પ્રકૃતિ હોઈ શકે છે. શારીરિક વધારો- આ કોઈ રોગ નથી. માં હોર્મોનની સાંદ્રતા વધે છે ઊંડા તબક્કોઊંઘ, વધેલી શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન, સ્તનપાન દરમિયાન, સેક્સ દરમિયાન, લાંબા સમય સુધી તણાવને કારણે. આ કિસ્સામાં, પ્રોલેક્ટીન જેવા હોર્મોનનું સ્તર વધારવું વાજબી હોઈ શકે છે. આ સ્તરને કેવી રીતે ઘટાડવું તે જાણવું જરૂરી નથી, કારણ કે શરીર તેનું નિયમન કરશે.
પેથોલોજીકલ હાયપરપ્રોલેક્ટીનેમિયા એ સંપૂર્ણપણે અલગ બાબત છે. આ કિસ્સામાં, હોર્મોનની સાંદ્રતામાં વધારો એ કફોત્પાદક ગ્રંથિ, હાયપોથાલેમસ અને અન્ય સિસ્ટમો અને અવયવોના વિવિધ રોગોનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
હોર્મોનના સ્તરમાં વધારાની ફાર્માકોલોજીકલ પ્રકૃતિ એન્ટિસાઈકોટિક્સના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, એન્ટિમેટિક્સ, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, એસ્ટ્રોજન અને અન્ય દવાઓ.
પરંતુ પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે ઓછું કરવું તે અંગેની માહિતી ઉપયોગી થઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો દર્દી તેના સ્તરને કારણે થોડી અગવડતા અનુભવવાનું શરૂ કરે છે. વ્યક્તિએ સભાનપણે જીવનની ગુણવત્તા બગડવાનું ટાળવું જોઈએ. આ સંદર્ભે લાયક નિષ્ણાતોની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓમાં મુખ્ય લક્ષણો
પ્રશ્ન મોટે ભાગે ઉદ્ભવે છે કે સ્ત્રીઓમાં પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે ઓછું કરવું? પ્રોલેક્ટીનની વધુ સાંદ્રતાના મુખ્ય લક્ષણો છે:
- સ્તનધારી ગ્રંથીઓનું તીક્ષ્ણ વિસ્તરણ; આ કિસ્સામાં, પ્રક્રિયા બંને અથવા એક સ્તનને અસર કરી શકે છે;
- સ્તનપાન ન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં દૂધનો સ્ત્રાવ;
- માસિક ચક્રના સમય અને અવધિમાં ફેરફાર;
- વજનમાં વધારો, સ્થૂળતા સુધી;
- સેક્સ દરમિયાન સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો, ફ્રિડિટી સુધી;
- સ્તનની ડીંટડીના વિસ્તારમાં, ચહેરા પર, પેટના નીચેના ભાગમાં વાળની વૃદ્ધિમાં વધારો;
- શરીરના સખત પેશીઓનું બગાડ. વારંવાર અસ્થિ ફ્રેક્ચર, અસ્થિક્ષય.
આ લક્ષણો છે જેના કારણે તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફારનું કારણ શું છે તે શોધવું જોઈએ. સૂચિત સારવાર ઉપરાંત, તમે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે સ્ત્રીઓમાં પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે ઓછું કરવું તે અંગે ઘણી સલાહ આપે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તબીબી અને કુશળતાપૂર્વક જોડવું પરંપરાગત ઉપચારસમસ્યાનો સફળતાપૂર્વક સામનો કરવા માટે.
હું ગર્ભવતી કેમ નથી થઈ શકતી?
ઉચ્ચ પ્રોલેક્ટીન સ્તરો અસર કરી શકે છે માસિક ચક્રસ્ત્રીઓ ઘણીવાર આ સૂચક ઓવ્યુલેશનની અછતનું કારણ છે, વંધ્યત્વનું કારણ બને છે. પરીક્ષા પછી, દર્દીઓ વારંવાર પ્રશ્નનો સામનો કરે છે: ગર્ભવતી થવા માટે પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે ઓછું કરવું?
એકાગ્રતામાં નજીવા વધારા માટે જે પ્રકૃતિમાં શારીરિક છે, તે ઘટાડવા માટે નોકરી બદલવા માટે તે પૂરતું હોઈ શકે છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ, વ્યાવસાયિક અથવા કલાપ્રેમી રમતો છોડી દો, શાંત થાઓ અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળો. જો પ્રોલેક્ટીનનું સ્તર ખૂબ ઊંચું હોય, તો તેનું કારણ પેથોલોજીકલ છે, અને તે અંતર્ગત રોગને દૂર કરવા માટે જરૂરી છે, વૃદ્ધિ પ્રેરકહોર્મોન સાંદ્રતા. ઘણી વાર આ સર્જિકલ દૂર કરવુંગાંઠો, સારવાર પછી.
વંશીય વિજ્ઞાન
ગર્ભવતી થવા માટે પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે ઓછું કરવું? આ કિસ્સામાં લોક ઉપચારનો હેતુ ભાવનાત્મક સ્થિતિને સ્થિર કરવાનો છે. સૌ પ્રથમ, નર્વસ તણાવ અને અનિદ્રાને દૂર કરવી જરૂરી છે. આ કિસ્સામાં, એક સુખદ મિશ્રણ જેમાં ફુદીનો, હોપ્સ, વેલેરીયન રુટ અને થોડું મધરવોર્ટ હોય છે તે ખૂબ મદદ કરે છે. જડીબુટ્ટીઓ ચાની જેમ ઉકાળીને રાત્રે પીવામાં આવે છે. શાંત મિશ્રણમાં થોડું હોથોર્ન અને સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટ હોઈ શકે છે, પરંતુ આ જડીબુટ્ટીઓનો વારંવાર ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.
એક ઉત્તમ તાણ વિરોધી અસર છે દારૂ પ્રેરણાટ્વિગ તે તમને હળવા અસંતુલનને સામાન્ય બનાવવા માટે પરવાનગી આપે છે અને વિટામિન્સ, કાર્બનિક એસિડ અને આવશ્યક તેલની સામગ્રીને કારણે સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે.
દુર કરવું નર્વસ તણાવતમે વડીલબેરીના ઉકાળો અને રેડવાની ક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે આ બેરીમાંથી હોમમેઇડ જેલી અને જેલીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
જો કે, તે હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ વંશીય વિજ્ઞાનસમસ્યાને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ માત્ર હોર્મોનલ સ્તરોને સહેજ સુધારશે, તેથી તબીબી પ્રિસ્ક્રિપ્શનોનું પાલન કરવું અને દિનચર્યાનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મહત્વપૂર્ણ પરિબળોએલિવેટેડ પ્રોલેક્ટીન સામેની લડાઈમાં.
પુરુષોમાં પ્રોલેક્ટીન
ઘણા વિચારી શકે છે કે પ્રોલેક્ટીન ફક્ત સ્ત્રીના શરીરમાં જ હાજર છે. પરંતુ આ એક ખોટો અભિપ્રાય છે. IN પુરુષ શરીરઆ હોર્મોન પણ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. અહીં તે પ્રજનન કાર્ય માટે પણ જવાબદાર છે, ટેસ્ટોસ્ટેરોનની રચના અને પ્રોસ્ટેટ સ્ત્રાવના ઉત્પાદનને અસર કરે છે.
પુરુષોમાં પ્રોલેક્ટીન કેવી રીતે ઘટાડવું તે અંગેનો પ્રશ્ન ઉદ્ભવે છે નીચેના કેસો:
- સ્તનધારી ગ્રંથીઓના અસામાન્ય વિસ્તરણ સાથે;
- ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનના વધતા જતા કિસ્સાઓ સાથે;
- જો શુક્રાણુઓની ગતિશીલતામાં ઘટાડો થવાને કારણે વિભાવના સાથે સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે;
- અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ સાથે વારંવાર માથાનો દુખાવો માટે.
પુરુષોના શરીરમાં પ્રોલેક્ટીન વધવાના મુખ્ય કારણો
પુરુષોના લોહીમાં પ્રોલેક્ટીનનું ઉચ્ચ સ્તર નીચેના કેસોમાં કેન્દ્રિત થઈ શકે છે: કફોત્પાદક ગ્રંથિમાં ગાંઠો, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ લેવી, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે દવાઓ લેવી, બળતરા વિવિધ પ્રકારનાસ્ટર્નમ વિસ્તારમાં (સર્જિકલ ડાઘ, અસ્વસ્થ અન્ડરવેર, ત્વચા રોગો), ચોક્કસ ઉપયોગ ખાદ્ય ઉત્પાદનો, તણાવ, હાઇપોથાઇરોડિઝમ અને તેથી વધુ.
કેવી રીતે ઘટાડવું ખોરાકમાં વધારે પ્રોટીન ન હોવું જોઈએ. ખાવું નિયમિત હોવું જોઈએ અને લાંબા સમય સુધી ઉપવાસને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. શારીરિક પ્રવૃત્તિ(મહેનત અને રમતગમત) ને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવા જ જોઈએ. ઓવરવોલ્ટેજને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળવા અને ઉત્તેજિત ચેતાને શાંત કરવા માટે જરૂરી છે. આ જડીબુટ્ટીઓના સમાન સમૂહ સાથે કરી શકાય છે જે સ્ત્રીઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે (હોપ્સને બાદ કરતાં). વધુમાં, માણસે દિનચર્યાનું પાલન કરવું જોઈએ અને પૂરતી ઊંઘ લેવાની ખાતરી કરવી જોઈએ, કારણ કે અનિદ્રા પ્રોલેક્ટીનની સાંદ્રતામાં પણ વધારો કરે છે.
જો આ પગલાં તરફ દોરી ન જાય ઇચ્છિત પરિણામ, જેનો અર્થ છે કે તે સ્વીકારવું જરૂરી છે દવાઓ, ગાંઠો દૂર કરો અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની કામગીરીને ઠીક કરો. તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવામાં અચકાવું જોઈએ નહીં, કારણ કે માત્ર ડૉક્ટર જ નક્કી કરી શકે છે કે શા માટે, તેની સાંદ્રતા કેવી રીતે ઘટાડવી અને સામાન્ય ઉત્પાદનને કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવું.