મેં મારી ગંધની ભાવના ગુમાવી દીધી, મારે શું કરવું જોઈએ? ગંધની વિકૃતિઓ

સૂંઘવાની ક્ષમતા ગુમાવવી એ તબીબી ભાષામાં એનોસ્મિયા કહેવાય છે. આ સમસ્યા જીવનની ગુણવત્તાને ઘટાડે છે અને ગંભીર રોગવિજ્ઞાનની હાજરી સૂચવી શકે છે. વધુમાં, ઝેરી પદાર્થો જે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે તે છીંકનું કારણ બને છે, અને એનોસ્મિયા સાથે તેઓ સરળતાથી અંદર પ્રવેશ કરે છે અને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.

સંવેદનશીલતા ગુમાવવી, એક નિયમ તરીકે, ગંભીર ખતરો નથી, પરંતુ કારણ શોધવા અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે. વહેતું નાક અને સમાન રોગો સાથે ગંધની ભાવના કેમ અદૃશ્ય થઈ જાય છે તે સંપૂર્ણ નિદાન પછી જ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે.

એનોસ્મિયા અને તેના કારણોનું વર્ગીકરણ

ગંધની સંપૂર્ણ અથવા આંશિક ખોટ (એનોસ્મિયા અને હાઈપોસ્મિયા) જન્મજાત અથવા હસ્તગત હોઈ શકે છે. શ્વસન માર્ગના અવિકસિતતાને કારણે જન્મજાત અસાધારણતા જોવા મળે છે અને ઘણીવાર ચહેરાની ખોપરી અથવા નાકના વિકાસમાં જન્મજાત પેથોલોજીઓ સાથે હોય છે.

હસ્તગત ડિસઓર્ડર કેન્દ્રિય અથવા પેરિફેરલ મૂળ હોઈ શકે છે: પ્રથમ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને કાર્બનિક નુકસાન સાથે થાય છે, બીજું - અનુનાસિક વિસ્તાર પર નકારાત્મક અસર પછી.

પેરિફેરલ એનોસ્મિયાને તેના દેખાવ તરફ દોરી ગયેલા કારણને આધારે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:

• શ્વસન. સુગંધિત અણુઓ ધરાવતી હવા અનુનાસિક માર્ગોમાંથી પસાર થાય છે, પરંતુ ઘ્રાણેન્દ્રિય વિશ્લેષકના પેરિફેરલ ભાગ સુધી પહોંચી શકતી નથી. આ ઘટના સામાન્ય રીતે વિચલિત અનુનાસિક ભાગ, અનુનાસિક ટર્બિનેટ્સ, પોલીપ્સ, એડીનોઇડ્સ અને અન્ય સૌમ્ય અને જીવલેણ રચનાઓની હાયપરટ્રોફીને કારણે થાય છે;
• કાર્યાત્મક. જો એલર્જી અથવા વહેતું નાકને કારણે ગંધની ભાવના ખોવાઈ જાય છે, તો આ પ્રકારનો વિકાર થાય છે. અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સોજો થવાને કારણે થાય છે. ન્યુરોસિસ અને ઉન્માદ એક ઉત્તેજક પરિબળ હોઈ શકે છે. રોગના કારણને દૂર કર્યા પછી, ગંધની ભાવના સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત થાય છે;
• વય-સંબંધિત, અથવા સેનાઇલ, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં એટ્રોફિક ફેરફારોનું પરિણામ છે, ખાસ કરીને તેના ઉપકલા. આ કિસ્સામાં, અનુનાસિક પોલાણની શુષ્કતા જોવા મળે છે;
• આવશ્યક. તે ઘ્રાણેન્દ્રિય વિશ્લેષક વિભાગના પેથોલોજીના પરિણામે થાય છે. કારણ બળતરા પ્રક્રિયામાં છુપાયેલ હોઈ શકે છે, નાસોફેરિન્ક્સના બર્ન, હાયપો- અથવા ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતું ઉપકલાનું એટ્રોફી, ગાંઠની પ્રક્રિયા, ઝેરી નુકસાન.

જો ગંધ અને સ્વાદની ભાવના અદૃશ્ય થઈ ગઈ હોય, તો આ સંભવતઃ પેરિફેરલ એનોસ્મિયા છે, કારણ કે તે સ્વાદ અને ઘ્રાણેન્દ્રિય સંવેદના બંનેના ઉલ્લંઘન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

સેન્ટ્રલ એનોસ્મિયા, અથવા સેરેબ્રલ એનોસ્મિયા, નીચેના રોગોને કારણે થઈ શકે છે:

• સેરેબ્રોવેસ્ક્યુલર અકસ્માત (તીવ્ર, ક્રોનિક);
• અગ્રવર્તી ક્રેનિયલ ફોસાના વિસ્તારમાં નિયોપ્લાઝમ (દા.ત. આગળનો લોબ ગ્લિઓમા, મેનિન્જીયોમા);
• મગજની આઘાતજનક ઇજા;
• પ્રસારિત એન્સેફાલોમીલાઇટિસ;
• મેનિન્જાઇટિસ;
• એરાક્નોઇડિટિસ;
• અલ્ઝાઇમર રોગ;
• Ethmoiditis એ ethmoid સાઇનસની બળતરા છે.

જો પેથોલોજી ગંધના કોર્ટિકલ કેન્દ્રોના વિસ્તારમાં સ્થાનીકૃત હોય, તો દર્દી ગંધની હાજરી નક્કી કરી શકે છે, પરંતુ તેના પ્રકારને ચકાસવામાં સક્ષમ નથી.

ગંધના નુકશાનનું કારણ અને નિદાન

પરીક્ષા દરમિયાન, ઓલ્ફેક્ટોમેટ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - ખાસ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને ગંધની તીવ્રતા માપવા - ઝવારડેમેકર ઓલ્ફેક્ટોમીટર. અભ્યાસ દરમિયાન, સંવેદનાની થ્રેશોલ્ડ અને ગંધની ઓળખની થ્રેશોલ્ડ નક્કી કરવામાં આવે છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે માત્ર કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે નક્કી કરવું શક્ય છે કે કયા પ્રકારનું એનોસ્મિયા છે - કેન્દ્રિય અથવા પેરિફેરલ. મગજની પ્રકૃતિના પેથોલોજી સાથે, વ્યક્તિ ગંધને ગંધ કરી શકે છે, પરંતુ તેને ઓળખી શકતો નથી. પરિણામે, ઓલ્ફેક્ટોમેટ્રી દર્દીની સંવેદના થ્રેશોલ્ડ શું છે તે શોધવાનું શક્ય બનાવે છે, અને એ પણ સ્થાપિત કરે છે કે માન્યતા થ્રેશોલ્ડ વધ્યો છે કે નિર્ધારિત નથી.

ડૉક્ટર વિવિધ ગંધનો ઉપયોગ કરીને ઓલ્ફેક્ટોમેટ્રિક ટેસ્ટ પણ લખી શકે છે. અભ્યાસમાં 40 કાર્યોનો સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રદાન કરેલ કેટલાકમાંથી ગંધને ઓળખવા. આ પરીક્ષણ ખૂબ જ સચોટ પરિણામો પ્રદાન કરે છે, પરંતુ તે વય અને લિંગ તફાવતો પ્રત્યે સંવેદનશીલ છે. નિરપેક્ષ એનોસ્મિયા ધરાવતા લોકોમાં, માત્ર અડધા પોઈન્ટ મેળવી શકાય છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક કોમ્પ્લેક્સમાં ઉલ્લંઘનનું કારણ સ્થાપિત કરવું જરૂરી છે. આ માટે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, મગજની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફીનો ઉપયોગ થાય છે. પ્રક્રિયા તમને આગળના લોબ અને અન્ય પેથોલોજીની રચનામાં કોઈપણ ફેરફારોને શોધવાની મંજૂરી આપે છે. જો વિકૃતિઓ મળી આવે, તો ન્યુરોલોજીસ્ટ અને ન્યુરોસર્જન સાથે પરામર્શ જરૂરી છે. આ નિષ્ણાતો વધારાના પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકે છે.

ગંધના આંશિક અને સંપૂર્ણ નુકશાન માટે સારવાર

રોગના દરેક કેસને વ્યક્તિગત અભિગમની જરૂર છે. સારવારની પદ્ધતિઓ અને ખોવાયેલા કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવાની ક્ષમતા ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે રોગનો પ્રકાર કે જેનાથી ડિસઓર્ડર થયો.

જ્યારે, તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ પછી, ગંધની ભાવના આંશિક રીતે અથવા સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ જાય છે, તેનો અર્થ એ છે કે એનોસ્મિયા વાયરલ/બેક્ટેરિયલ નાસિકા પ્રદાહ અથવા સાઇનસાઇટિસને કારણે થાય છે, સ્થાનિક અને સામાન્ય એન્ટિવાયરલ/એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે. અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સોજો ઘટાડવા માટે સ્થાનિક બળતરા વિરોધી અને પ્રણાલીગત એજન્ટો અથવા એન્ટિએલર્જિક દવાઓની પણ જરૂર છે.

એલર્જિક નાસિકા પ્રદાહને કારણે થતા ડિસઓર્ડરમાં એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (પ્રણાલીગત અથવા સ્થાનિક) નો ઉપયોગ જરૂરી છે. ગંભીર એલર્જીના કિસ્સામાં અથવા એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સથી કોઈ પરિણામ ન આવે તો, કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સ સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી અસર હોય છે.

અનુનાસિક પોલાણમાં પોલીપ્સ માત્ર આમૂલ રીતે ઉપચાર કરી શકાય છે - શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા. નાકમાં કોઈપણ ગાંઠની વૃદ્ધિ ફક્ત આ રીતે જ દૂર કરી શકાય છે. જીવલેણ ગાંઠોની હાજરીમાં, રેડિયેશન અથવા કીમોથેરાપી ઓપરેશનમાં ઉમેરવામાં આવે છે. તમારી ગંધ લેવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત થશે તેની કોઈ ગેરેંટી નથી.

આ જ વિચલિત અનુનાસિક ભાગ પર લાગુ પડે છે. ગંધની ભાવના ફક્ત તેને સીધી કરીને જ પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે.

મગજની ગાંઠને કારણે થતી સેન્ટ્રલ એનોસ્મિયાને સંયુક્ત સારવારની જરૂર છે: સર્જિકલ દૂર કરવું, રેડિયેશન અથવા કીમોથેરાપી. રોગના છેલ્લા તબક્કામાં, સર્જિકલ સારવાર બિનઅસરકારક હોઈ શકે છે, પછી રોગનિવારક સારવારનો ઉપયોગ થાય છે. જો કે, ખોવાયેલ કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવું અશક્ય છે.

સારવારના સંકુલમાં ઝીંકની તૈયારીઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે, કારણ કે આ તત્વની અછત ગંધની ભાવનાને નબળી અથવા વિકૃત કરી શકે છે. આ વિટામિન A પર પણ લાગુ પડે છે, જેની ઉણપ મ્યુકોસલ એપિથેલિયમના અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે.

જો તમારી ગંધની ભાવના ખોવાઈ જાય તો શું કરવું

જ્યારે ડિસઓર્ડરનું કારણ વહેતું નાક છે, ત્યારે તરત જ દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી. આ કિસ્સામાં, તમે વિવિધ લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને ગંધ કરવાની ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આવી વાનગીઓ માત્ર નાસિકા પ્રદાહ જ નહીં, પણ શરદીના અન્ય અભિવ્યક્તિઓ પણ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ ઇન્હેલેશન છે. આ કિસ્સામાં, ઔષધીય પદાર્થો શ્વસન માર્ગ દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે અને તેમને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. પ્રક્રિયા માટે, આવશ્યક તેલ અથવા ઉકેલો (ઉકળતા પાણી + છોડના મૂળના પદાર્થો) નો ઉપયોગ થાય છે.

નીચેની વાનગીઓ ખૂબ અસરકારક છે:

• નીલગિરી અથવા ફિરનું આવશ્યક તેલ. તેઓ અલગથી ઉપયોગ કરી શકાય છે (પાણીના ગ્લાસ દીઠ 2 ટીપાં) અથવા સંયુક્ત (ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ દીઠ 1 ટીપાં);
• 200 મિલી ગરમ પાણી, લીંબુનો રસ (10 ટીપાં), લવંડર અથવા મિન્ટ આવશ્યક તેલ (2-3 ટીપાં) નું મિશ્રણ. વરાળ દરેક નસકોરા દ્વારા એકાંતરે શ્વાસ લેવામાં આવે છે. ઇન્હેલેશન ફરજિયાત હોવું જોઈએ. પ્રક્રિયા 5 મિનિટ ચાલે છે. એક અઠવાડિયા માટે દિવસમાં એકવાર કરો;
• તુલસીનો છોડ આવશ્યક તેલ. થોડો પદાર્થ નેપકિન પર રેડવામાં આવે છે, જે દર્દીના ઓશીકું પાસે મૂકવામાં આવે છે.

ગંધ અને સ્વાદની ગેરહાજરીમાં, વિશ્વ નીરસ, એકવિધ અને કંટાળાજનક લાગે છે. એ હકીકત હોવા છતાં કે ગંધ અને સ્વાદની દ્રષ્ટિ અને સુનાવણી જેવી મહત્વપૂર્ણ ઇન્દ્રિયો સાથે તુલના કરી શકાતી નથી, ગંધ વિના જીવવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તમે સવારે તમારી મનપસંદ કોફીની સુગંધને સૂંઘી શકતા નથી, જો તમને અચાનક કંઈક સળગતી ગંધ આવે તો ચિંતા ન કરો અને તમારા મિત્રના નવા પરફ્યુમની પ્રશંસા ન કરો. સ્વાદ વિના જીવવું એ વધુ ખરાબ છે - શું તમને ખરેખર એકવિધ ખોરાક ગમે છે, કોઈપણ સ્વાદની ઘોંઘાટ વિના?!

તમારી ગંધ અને સ્વાદની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવી શક્ય છે, પરંતુ પહેલા તમારે નક્કી કરવાની જરૂર છે કે તમે આ મહત્વપૂર્ણ અને ખૂબ જ જરૂરી ઇન્દ્રિયો કેમ ગુમાવી શકો છો.

શા માટે ગંધ અને સ્વાદની ભાવના ખોવાઈ જાય છે?

માનવ નાકમાં ઘ્રાણેન્દ્રિય પોલાણ હોય છે, જેની સપાટી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનથી અલગ પડે છે. આ પોલાણમાં મોટી સંખ્યામાં રીસેપ્ટર્સ હોય છે જે મગજને વિવિધ ગંધ વિશે માહિતી મોકલે છે. આ માહિતીની પ્રક્રિયા કર્યા પછી, મગજ યાદ રાખે છે અને ચોક્કસ ઘટના સાથે ગંધને સાંકળે છે. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે તાજી સ્ટ્રોબેરી અથવા નારંગીની ગંધ કેવી હોય છે. કેટલીકવાર ગંધ કંઈક અપ્રિય સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે - આ બધું મગજનું ઉદ્યમી કાર્ય છે. જો કે, કેટલીકવાર વિદેશી ગંધ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજોને કારણે ઘ્રાણેન્દ્રિય પોલાણમાં પ્રવેશ કરી શકતી નથી - એટલે કે, ગંધનો કોઈ રસ્તો નથી. ત્યાં ઘણા કારણો છે જે ગંધ અને સ્વાદની ખોટ તરફ દોરી જાય છે, ચાલો મુખ્ય મુદ્દાઓ જોઈએ.

1. સૌથી સામાન્ય અને સામાન્ય કારણ વહેતું નાક છે. જો લાંબા સમય સુધી નાસિકા પ્રદાહની સારવાર ન કરવામાં આવે તો આ ખાસ કરીને સાચું બને છે. વાયરસ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં પ્રવેશ કરે છે, જેના કારણે લાળ ઉત્પન્ન થાય છે અને સોજો દેખાય છે. જ્યારે શરીરમાં વાયરસનો ચેપ લાગે છે, ત્યારે સ્વાદની ભાવના પણ ખોવાઈ જાય છે.
2. અનુનાસિક ભાગની ઇજાઓ, અસ્થિભંગ અને વળાંક પણ ગંધને અંદર પ્રવેશતા અટકાવે છે.
3. વિવિધ વૃદ્ધિ, પોલિપ્સ અને ગાંઠો પણ ઘ્રાણેન્દ્રિય પોલાણના માર્ગને અવરોધે છે.
4. કેટલીકવાર સ્વાદ અને ગંધની ખોટ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને કારણે થાય છે. જ્યારે ધૂળ, છોડના પરાગ, પ્રાણીઓના વાળ અને અન્ય એલર્જન નાકમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પણ લાળ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે અને ફૂલે છે.
5. સાઇનસાઇટિસ, ફ્રન્ટલ સાઇનસાઇટિસ, સાઇનસાઇટિસ અને અનુનાસિક જોડાણોમાં અન્ય બળતરા, તેમજ આ રોગોના ક્રોનિક સ્વરૂપો, ઘણીવાર સ્વાદ અને ઘ્રાણેન્દ્રિયના ગુણોની ખોટ તરફ દોરી જાય છે.
6. ઘણીવાર, વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર ટીપાંના વધુ પડતા ડોઝને કારણે ગંધની ખોટ થાય છે. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે આ દવાઓનો હેતુ દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરવાનો છે, પરંતુ તેમાં કોઈ હીલિંગ ગુણધર્મો નથી. તમે આવા ટીપાંનો દિવસમાં 3-4 વખતથી વધુ ઉપયોગ કરી શકો છો, તેનો ઉપયોગ 5 દિવસથી વધુ થઈ શકશે નહીં, અન્યથા વ્યસન થશે. વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર ટીપાંના સતત ઉપયોગથી, જહાજોની કૃશતા, તેઓ સંકુચિત થઈ શકતા નથી અને તેમના પોતાના પર સાફ કરી શકતા નથી, તેમનું પોષણ વિક્ષેપિત થાય છે, જે ગંધના નુકશાન તરફ દોરી જાય છે.
7. કેટલીકવાર સ્ત્રીના શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે ગંધ અને સ્વાદની ખોટ થઈ શકે છે. આ ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, નવા મૌખિક ગર્ભનિરોધક શરૂ કર્યા પછી અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન થાય છે.
8. જો તમારા કાર્યમાં ઝેર, રસાયણો અથવા પેઇન્ટ અને વાર્નિશ ઉત્પાદનોની ગંધનો સતત શ્વાસ લેવાનો સમાવેશ થાય છે, તો તમારી ગંધની ભાવના તેનાથી પીડાઈ શકે છે.
9. ધૂમ્રપાન કરનારાઓ ઘણીવાર ગંધ અને સ્વાદની અછત વિશે ફરિયાદ કરે છે, કારણ કે તેઓ ધીમે ધીમે તેમના રીસેપ્ટર્સને વર્ષ-દર વર્ષે મારી નાખે છે. મોટે ભાગે, ગંધને પકડવાની ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવી ફક્ત અશક્ય છે.

ચોક્કસ તમે ગંધ અને સ્વાદ ગુમાવવાનું અંદાજિત કારણ જાણો છો. જો તમે કોઈ દેખીતા કારણ વગર અચાનક ગંધ અને સ્વાદ અનુભવવાનું બંધ કરી દો, તો તમારે ચોક્કસ નિદાન માટે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.

જો તમે વર્તમાન સ્થિતિને સહન કરવા માટે તૈયાર નથી, તો તમારે ફરી એકવાર તમારી આસપાસની દુનિયાની સુગંધનો આનંદ માણવા માટે તમારી ઇન્દ્રિયોને ફરીથી મેળવવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.

1. સારવાર.પ્રથમ તમારે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો દૂર કરવાની જરૂર છે, અને આ માટે તમારે વહેતું નાકનું કારણ દૂર કરવાની જરૂર છે. જો તમારા વહેતા નાકને એલર્જી હોય, તો એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ લો, જો તમને શરદી હોય, તો બળતરા વિરોધી દવાઓ લેવાનું શરૂ કરો. વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર ટીપાંનો ઉપયોગ કરો, પરંતુ જો તમે લાંબા સમયથી તેના પર નિર્ભર છો તો નહીં.
2. જિમ્નેસ્ટિક્સ.નાક માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ ખૂબ અસરકારક છે. તે અનુનાસિક પોલાણમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, જે રીસેપ્ટર્સને સક્રિય થવા દે છે. તમારા સ્નાયુઓને ખેંચતી વખતે તમારા નાકની પાંખો ખોલવાનો પ્રયાસ કરો. એક મિનિટ માટે આ સ્થિતિમાં રહો અને ઘણી વખત કસરતનું પુનરાવર્તન કરો.
3. મસાજ.તમારા નાકની પાંખોને તમારી આંગળીઓથી દિવસમાં ઘણી વખત મસાજ કરો. આ રક્ત પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે અને રીસેપ્ટરના કાર્યમાં સુધારો કરે છે.
4. વૉર્મિંગ અપ.તમે અલ્ટ્રાવાયોલેટ લેમ્પ વડે અનુનાસિક પોલાણને ગરમ કરી શકો છો, અથવા જો તમારી પાસે ન હોય તો, નિયમિત લેમ્પનો ઉપયોગ કરો. પ્રકાશ અને ગરમીના બીમને તમારા નાક તરફ દિશામાન કરો જેથી દીવો તમારા ચહેરાથી 25 સેમી દૂર રહે. વોર્મિંગ અપ એક અઠવાડિયા માટે દરરોજ હોવું જોઈએ.
5. ઇન્હેલેશન્સ.ગરમ હવા શ્વાસમાં લેવા માટે તે ખૂબ જ અસરકારક છે, જે અનુનાસિક પોલાણને અંદરથી જંતુમુક્ત કરે છે, વાયરસને હરાવી દે છે. જો તમે ઇન્હેલેશન લિક્વિડમાં ફુદીના અને નીલગિરીના આવશ્યક તેલ ઉમેરો છો, તો આ તમને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજોમાંથી તરત જ છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. ગંધ અને સ્વાદ મેળવવાની ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમે ઇન્હેલેશન માટે નીચેની રચના બનાવી શકો છો. કેલેંડુલાનો ઉકાળો તૈયાર કરો, તેમાં લીંબુનો રસ, ફુદીનાનું આવશ્યક તેલ અને થોડું જીરું ઉમેરો. તૈયાર કરેલા ઉકાળાના વરાળને શ્વાસમાં લો - તે ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને વહેતા નાક સામે બંને ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
6. ધોવા.તે વહેતું નાક સામે અને સ્વાદની કળીઓની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ખૂબ અસરકારક છે. નાની ચાની વાસણનો ઉપયોગ કરીને તમારા નાકને મીઠાના પાણીથી ધોઈ નાખો - એક નસકોરામાં નળી નાખો જેથી પ્રવાહી બીજા નસકોરામાંથી બહાર આવે. જો આ પ્રક્રિયા તમારી શક્તિમાં ન હોય, તો દરિયાના પાણી પર આધારિત દવાઓ તમારા નાકમાં નાખો - એક્વામારીસ, ડેલ્ફી, હ્યુમર.
7. ટીપાં.જો તમને લાગે કે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન શુષ્ક છે, તો ઔષધીય તેલના આધારે અનુનાસિક ટીપાંનો ઉપયોગ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, પિનોસોલ.

તમે જે રૂમમાં છો તેની હવાની ગુણવત્તા વિશે ભૂલશો નહીં. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે ઓરડામાં હવા ભેજવાળી હોય અને અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સુકાઈ ન જાય.

1. નાના કપાસના સ્વેબ તૈયાર કરો જેને મધમાં પલાળીને નાકમાં મૂકવાની જરૂર છે. મધમાં એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે અને તે રીસેપ્ટરના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.
2. હોર્સરાડિશ, ડુંગળી, સરસવ અને લસણની તીવ્ર ગંધ તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. શક્ય તેટલી વાર આ સુગંધ શ્વાસમાં લો.
3. તમે ધુમાડાનો ઉપયોગ કરીને ગંધને પકડવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો. નાગદમન, ડુંગળી અથવા લસણની છાલને બાળી લો અને ધુમાડો શ્વાસમાં લો. ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં તમે ફરીથી વિદેશી ગંધ અને સ્વાદનો આનંદ માણી શકશો.
4. તમારી છાતી અથવા કપડાં પર થોડું નીલગિરી તેલ અથવા સ્ટાર મલમ લગાવો જેથી મેન્થોલની વરાળ સતત અનુનાસિક માર્ગોમાં પ્રવેશ કરે.
5. ઘેટાંની ચરબીની થોડી માત્રા ઓગળે અને તેને પાતળું મમીયો સાથે મિક્સ કરો. એક કોટન સ્વેબ લો અને તેને તૈયાર મિશ્રણમાં પલાળી દો. આ ઉત્પાદન સાથે અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં લુબ્રિકેટ કરો - તે વહેતું નાક અને શરદી સામે ખૂબ અસરકારક છે.
6. તમે તમારા પગને ગરમ કરીને તમારી ગંધ અને સ્વાદની ક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો. નીચે આપેલ સોલ્યુશન તૈયાર કરો: ગરમ પાણી (45-50 ડિગ્રી) માં એક ચમચી મીઠું, સમાન પ્રમાણમાં સોડા અને બે ચમચી સરસવ ઉમેરો. તૈયાર મિશ્રણમાં તમારા પગને ઘૂંટી સુધી ડુબાડો. તમારા પગને ઓછામાં ઓછા 10 મિનિટ માટે પાણીમાં પલાળી રાખો, પછી તમારા પગને સૂકવી દો. તમારા પગને આયોડિનથી લુબ્રિકેટ કરો અને ટોચ પર કપાસના મોજાં અને ઊનનાં મોજાં મૂકો. પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે રાત્રે કરવામાં આવે છે. સવારે તમે વહેતું નાક અને તમામ સંબંધિત સમસ્યાઓ વિશે ભૂલી જશો.
7. પ્રોપોલિસ એક ખૂબ જ ઉપયોગી ઉત્પાદન છે જે ઘણા રોગોથી રાહત આપે છે. તમે પ્રોપોલિસ ટિંકચર જાતે તૈયાર કરી શકો છો અથવા તેને ફાર્મસીમાં ખરીદી શકો છો. પ્રોપોલિસના ટુકડાઓ આલ્કોહોલથી ભરેલા હોવા જોઈએ અને ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા માટે ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ રાખવા જોઈએ, ક્યારેક ક્યારેક ધ્રુજારી. કપાસના દડાને તૈયાર ટિંકચરમાં પલાળી રાખો અને 10-15 મિનિટ માટે અનુનાસિક ફકરાઓમાં મૂકો. માત્ર એક અઠવાડિયામાં તમે તમારી મનપસંદ સુગંધનો આનંદ માણી શકશો.

આ સરળ નિયમો તમને વહેતા નાકથી ઝડપથી અને સુરક્ષિત રીતે છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

વહેતું નાક સંપૂર્ણપણે મટાડ્યા પછી, ગંધ અને સ્વાદની ભાવના 7-10 દિવસમાં પુનઃસ્થાપિત થઈ શકે છે. જો નિર્દિષ્ટ સમય પછી ગંધ અને સ્વાદ તમારા જીવનમાં પાછા ન આવ્યા હોય, તો કદાચ શરીરમાં વધુ ગંભીર ખામી સર્જાઈ છે. આ કિસ્સામાં, તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો અને વહેતું નાક ન આવે જેથી નીરસ અને એકવિધ દુનિયાથી પીડાય નહીં.

વિડિઓ: ગંધ ગુમાવવાના 3 કારણો

થેરપીમાં માત્ર ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતા કાર્યના નુકશાનને ઉત્તેજિત કરનાર કારણને દૂર કરવાનો સમાવેશ થતો નથી, પરંતુ અનુનાસિક રીસેપ્ટર્સની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવાના હેતુથી સંખ્યાબંધ દવાઓ અને પ્રક્રિયાઓનો પણ સમાવેશ થાય છે. સારવાર વિના, દર્દી સતત હાયપોસ્મિયા અથવા એનોસ્મિયા વિકસાવી શકે છે. શરદી, એલર્જી અને અન્ય રોગો દરમિયાન ગંધની ખોટ ટાળવા માટે, નિવારક પ્રક્રિયાઓ કરવી જરૂરી છે.

પ્રકારો

જ્યારે તમારી પાસે વહેતું નાક હોય ત્યારે ગંધની ભાવના કેમ અદૃશ્ય થઈ જાય છે? જો તમે શરીરવિજ્ઞાનનો અભ્યાસ કરો તો આ પ્રશ્નનો જવાબ સરળતાથી મળી જાય છે. જ્યારે એલર્જન અથવા પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો અનુનાસિક મ્યુકોસાના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે બળતરા વિકસે છે. બળતરા પ્રક્રિયાને લીધે, આંતરિક નાકની પટલ ફૂલી જાય છે, અને સ્નોટનું ઉત્પાદન શરૂ થાય છે.

ઘ્રાણેન્દ્રિય વિસ્તાર અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં એક ઉચ્ચ સ્થિત વિસ્તાર ધરાવે છે; તેનું કદ વિવિધ જાતિઓ અને વયના લોકોમાં બદલાય છે (તેથી, દરેક વ્યક્તિ જ્યારે વહેતું નાક હોય ત્યારે તેમની ગંધની ભાવના ગુમાવતા નથી). નાસિકા પ્રદાહ દરમિયાન, આ વિસ્તારની સોજોનો અર્થ એ છે કે ગંધના અણુઓ ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતા રીસેપ્ટર્સનો સંપર્ક કરી શકતા નથી, તેથી ગંધની ધારણા મંદ અથવા ગેરહાજર છે.

વહેતું નાક સાથે ગંધની ખોટ ત્રણ પ્રકારની હોઈ શકે છે:

• હાઈપોસ્મિયા - ગંધની તીવ્ર નીરસ સમજ, સ્વાદની સંવેદનાઓ ઘણીવાર ગંધની ભાવના સાથે ખોવાઈ જાય છે;
• કેકોસ્મિયા - દર્દીની ગંધની ભાવના નબળી છે, રીસેપ્ટર્સ, પરમાણુઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કર્યા પછી, તેનું ખોટું અર્થઘટન કરે છે અને મગજમાં અપૂરતા સંકેતો મોકલે છે, તેથી સામાન્ય સુગંધ વ્યક્તિ માટે અપ્રિય હોઈ શકે છે, કેટલીકવાર તે ભ્રામક ગંધ અનુભવે છે;
• એનોસ્મિયા - ગંધની સંપૂર્ણ ખોટ, જ્યારે વ્યક્તિને કોઈ પણ ગંધનો અનુભવ થતો નથી, તે ઘણીવાર સ્વાદની સમજના સંપૂર્ણ અભાવ સાથે સંકળાયેલું હોય છે.

ગંધની અશક્ત ભાવનાનો ચોથો પ્રકાર છે - હાયપરસોમિયા, જે અદ્રશ્ય નથી, પરંતુ દર્દી માટે ગંધની અતિશય ધારણા દ્વારા છે, બધી સુગંધ ખૂબ તેજસ્વી, તીક્ષ્ણ અને અપ્રિય લાગે છે; તે ઘણીવાર એલર્જી અથવા માનસિક વિકૃતિઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે.

અલગથી, હાયપોસ્મિયા અથવા એનોસ્મિયામાં સ્વાદની ધારણાની ચર્ચા કરવી યોગ્ય છે. જીભમાં કેમોરેસેપ્ટર્સ હોય છે, જે ઘ્રાણેન્દ્રિય સાથે સંકળાયેલા કાર્ય વિના, માત્ર ખાટા, ખાટા કે ખાટા શેડ્સને જ અલગ કરી શકે છે.

નબળા સ્વાદની નોંધો, મીઠી અને જટિલ સંયોજનો, ઉદાહરણ તરીકે, મીઠી અને ખાટાને સમજવા અને મગજ માટેના સંકેતોમાં તેનું અર્થઘટન કરવા માટે, બે સિસ્ટમોનું સંકલિત કાર્ય જરૂરી છે. તેથી, જો વહેતું નાક દરમિયાન અથવા પછી ગંધની ભાવના અદૃશ્ય થઈ જાય, તો સ્વાદ પણ અદૃશ્ય થઈ જશે, જેના કારણે દર્દી ભૂખ ગુમાવે છે અને હતાશ મૂડમાં હોય છે.

કારણો

ગંધના અભાવના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે:

• વહેતું નાક સાથે શરદી;
• ENT અવયવોના તીવ્ર અથવા ક્રોનિક રોગો (નાસિકા પ્રદાહ, કાકડાનો સોજો કે દાહ, ફેરીન્જાઇટિસ);
• બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ ચેપને કારણે નાસોફેરિન્ક્સમાં તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયા.

આ તમામ રોગો અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં ગંભીર સોજો સાથે છે, જે ગંધની સામાન્ય શારીરિક ભાવનાના આંશિક અથવા સંપૂર્ણ નુકશાન તરફ દોરી જાય છે.

કયા ડૉક્ટર ગંધના નુકશાનની સારવાર કરે છે?

મોટાભાગના દર્દીઓ, માંદગીના સમયગાળા દરમિયાન ગંધની લાગણીની ગેરહાજરીમાં, વિચારે છે કે આ નાસિકા પ્રદાહનું કુદરતી પરિણામ છે અને ડૉક્ટરને જોવા માટે ઉતાવળ કરતા નથી, તેથી જ તેઓ પાછળથી ગૂંચવણો વિકસાવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા ગાળાના અથવા ક્રોનિક હાઈપોસ્મિયા. જો માંદગીના 7-10 દિવસ પછી ગંધની ખોવાયેલી ભાવના પાછી આવવાની શરૂઆત ન થાય, તો તમારે ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે.

ઉપચાર

મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો દૂર કરવા માટે, વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર ટીપાંનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે (રિનાઝોલિન, ગાલાઝોલિન, ટિઝિન), જેનો ઉપયોગ ખારા અથવા વિશેષ દવાઓ (એક્વાલોર) સાથે નાકની પ્રારંભિક ક્લિયરિંગ પછી થાય છે. ડ્રગ થેરાપીની અસરને વધારવા માટે, દર્દીને UHF, અલ્ટ્રાવાયોલેટ ઇરેડિયેશન, ઇન્હેલેશન, મેગ્નેટિક અથવા લેસર થેરાપી માટે ફિઝિયોથેરાપી રૂમમાં મોકલવામાં આવી શકે છે.

અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સોજો જ્યાં સુધી તેના શારીરિક કારણને દૂર કરવામાં ન આવે ત્યાં સુધી દૂર થશે નહીં, તેથી દર્દીને એક સાથે એલર્જી, એન્ટિવાયરલ દવાઓ, એન્ટિબાયોટિક્સ અને ENT અવયવોના ચેપ માટે ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલન્ટ્સ માટે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ સૂચવવામાં આવે છે. આ દવાઓની પસંદગી ડૉક્ટર દ્વારા થવી જોઈએ.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને વહેતા નાક સાથે તમારી ગંધની ભાવનાને કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી તે અંગેની સલાહ તમારે સાંભળવી જોઈએ નહીં, કારણ કે તે ઘણીવાર બિનઅસરકારક અને ક્યારેક જોખમી હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક જડીબુટ્ટીઓ એલર્જીનું કારણ બને છે અને સોજો વધારે છે.

નિવારણ

વહેતું નાક દરમિયાન ગંધ ગુમાવવાનું ટાળવા માટે, તમારે નિવારણના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• સમયસર અનુનાસિક માર્ગો સાફ કરો, મ્યુકોસ સ્ત્રાવના સંચયને અટકાવો;
• જો તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવું અશક્ય હોય તો ખારા ઉકેલોથી નાકને કોગળા કરો;
• જ્યારે જાડા મ્યુકોસ સ્ત્રાવ નાકમાં એકઠા થાય છે, ત્યારે તેને શુષ્ક ગરમીનો ઉપયોગ કરીને દૂર કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, હમ્પ વિસ્તારમાં બાફેલા ઇંડાને લાગુ કરીને;
• વહેતું નાક દરમિયાન, તમારે ધૂમ્રપાન બંધ કરવું જોઈએ અને ધૂમ્રપાન કરનારા લોકો સાથે સંપર્ક ટાળવો જોઈએ, કારણ કે સિગારેટનો ધુમાડો અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં બળતરા કરે છે અને સોજો વધે છે;
• જો તમે વહેતું નાક જાતે જ મટાડી શકતા નથી, તો તમારે દવાઓ અને ફિઝિયોથેરાપી સાથે સારવાર માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન મેળવવા માટે ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

વહેતું નાક દરમિયાન ગંધની ખોટ અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સોજો થવાને કારણે થાય છે. સમયસર દવા અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સહાય દ્વારા આ સમસ્યાનો સામનો કરી શકાય છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે જો તેનું કારણ દૂર કરવામાં ન આવે તો સોજો દૂર થશે નહીં, તેથી તે સ્નોટની સારવાર કરવાની જરૂર નથી, પરંતુ તેના સ્ત્રાવને ઉશ્કેરતા પરિબળોને દૂર કરવા જોઈએ. જો વહેતું નાક સાથે ગંધની લાગણી 7-10 દિવસમાં પાછી આવતી નથી, તો તમારે ગૂંચવણો ટાળવા માટે ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ.

વહેતું નાક વિશે ઉપયોગી વિડિઓ

વહેતું નાક પછી ગંધ ગુમાવવા જેવી સમસ્યા આજે ખૂબ જ સુસંગત છે અને વ્યવહારમાં વધુ અને વધુ વખત જોવા મળે છે. આ પ્રશ્ન ઘણીવાર એવા લોકો દ્વારા પૂછવામાં આવે છે જેમને શરદી થઈ હોય અને તેઓ સંપૂર્ણપણે પુનઃપ્રાપ્ત કરી શકતા નથી. ગંધની ખોટ એ એક અપ્રિય લાગણી છે જે નાસિકા પ્રદાહના વિકાસને સૂચવી શકે છે. પરંતુ પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, જો તમે નિષ્ણાતની બધી ભલામણોનું પાલન કરો છો, તો શરીરમાં આવા ફેરફારોનો ઝડપથી સામનો કરી શકાય છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં, સ્વ-દવા લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

વ્યક્તિ માટે, કુદરતી સ્થિતિ એ છે કે જ્યારે તે ભેદ અને ગંધ કરી શકે છે, અન્યથા તે અસ્વસ્થતા અનુભવે છે.

ગંધની અશક્ત સમજ એ હકીકતને કારણે છે કે પેથોલોજીના વિકાસને કારણે ધોરણ મર્યાદાઓથી આગળ વધી ગયું છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે જો તમે ઓછામાં ઓછી એક ગંધ અનુભવવાનું બંધ કરો છો, તો પછી તમારા શરીરમાં અમુક પ્રકારની સમસ્યા વિકસી રહી છે, જેને તમારે સમયસર નોટિસ કરવાની અને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.

વહેતું નાકના લક્ષણો શું છે?

તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમારે પહેલા ઓળખવાની જરૂર છે કે તમને કયા પ્રકારનો વિકાર છે. અને આ પછી જ તમે સારવાર કરવાનું શરૂ કરી શકો છો. આજે, બે પ્રકારની વિકૃતિઓ જાણીતી છે: આ, સૌપ્રથમ, એનોસ્મિયા છે, જ્યારે વહેતું નાક સાથે ગંધની ભાવના સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ જાય છે, અને હાઈપોસ્મિયા, જ્યારે ગંધ લેવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે.

પરંતુ તેમ છતાં, આ બે ગંભીર રોગો છે જે શરીરમાં ઘણી મુશ્કેલી અને અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે. છેવટે, એક વ્યક્તિ, કોઈપણ ગંધ અનુભવ્યા વિના, સંપૂર્ણ રીતે જીવી શકતો નથી અને વિશ્વને જેમ છે તેમ સમજી શકતો નથી.

જ્યારે તમે તમારી ગંધની ભાવના ગુમાવો છો ત્યારે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ગભરાશો નહીં અને સમગ્ર પરિસ્થિતિને શાંતિથી લો અને આ સમસ્યા શા માટે ઊભી થઈ તેનું કારણ શોધવાનો પ્રયાસ કરો. જો ગંધની ખોટ રોગ સાથે સંકળાયેલી હોય, તો પછી કોઈ પગલાં લેવાની જરૂર નથી જ્યારે રોગ પસાર થાય છે, બધું તેની જગ્યાએ પાછું આવશે.

તમારી ગંધની ક્ષમતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે મેન્થોલ અને લીંબુ સાથે શ્વાસ લેવાની જરૂર છે.

ઘણી વખત પાંચ સારવાર પછી વ્યક્તિને ફરીથી દુર્ગંધ આવવા લાગે છે. પરંતુ જો તમને ખાતરી છે કે તમારી બીમારી શરદી સાથે સંબંધિત નથી, તો તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે જેથી ડૉક્ટર મગજની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સ્કેન કરી શકે, જે બતાવશે કે શા માટે ગંધની ભાવના અદૃશ્ય થઈ ગઈ છે.

ગંધના નુકશાનના કારણો

વહેતું નાક એ એક રોગ છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ગંધ નથી લઈ શકતો, ઘણીવાર અસ્વસ્થતા અને તાવ સાથે. વ્યક્તિની ગંધની ભાવના ગુમાવવાનું મુખ્ય કારણ એ છે કે અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સોજો આવે છે. અને જો ખોટું નિદાન કરવામાં આવે તો આ રોગ સામે લડવાની અસરકારકતા ઘટાડી શકાય છે.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વહેતું નાક દરમિયાન તેની ગંધની ભાવના ગુમાવે છે, ત્યારે નીચેના પરિબળો આ ઘટનાનું કારણ હોઈ શકે છે:

• શરદી, જેમ કે તીવ્ર શ્વસન ચેપ;
• અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં સાથે સંકળાયેલ ક્રોનિક રોગો;
• વાયરલ ચેપ, જેમ કે તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ અથવા સરળ ફ્લૂ;
• એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ;
• સાઇનસમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ.

એ નોંધવું જોઇએ કે વહેતું નાકનું નુકશાન ઘણીવાર નાસિકા પ્રદાહની ઘટના સાથે આવે છે. પરંતુ રોગનો આવા વિકાસ હંમેશા જોવા મળતો નથી. અને યોગ્ય નિદાન કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. પરંતુ જો વહેતું નાક પછી ગંધની ભાવના અદૃશ્ય થઈ જાય, તો તે મહત્તમ એક અઠવાડિયામાં પુનઃસ્થાપિત થાય છે. જો તે સાત દિવસમાં પરત ન આવે, તો આ વધુ ગંભીર બીમારી સૂચવે છે.

ઉંમરને કારણે સૂંઘવાની ક્ષમતા પણ ઘટી શકે છે. વૃદ્ધ લોકોમાં, ગંધની ભાવના બગડે છે. પરંતુ આના કારણો છે, ઉદાહરણ તરીકે, આ ઘટના એ હકીકતને કારણે અવલોકન કરી શકાય છે કે સ્વાદની ધારણા બગડી રહી છે. આવું ન થાય તે માટે, લોકોને આદુ, સુવાદાણા, લૂપ, તજ, સરકો, લસણ, મરી, લીંબુ જેવા શક્ય તેટલા સુગંધિત ખોરાક ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

તમે તમારી ગંધની ભાવના કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો?

તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમારે ઘણી સરળ પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવાની જરૂર છે. પ્રથમ તમારે સ્ટીમ બાથનો ઉપયોગ કરીને લાળને નરમ કરવાની જરૂર છે. ઉપરાંત, આ પ્રક્રિયા માટે આભાર, તમે ફેફસાં અને બ્રોન્ચીને સાફ કરી શકો છો. આ પ્રક્રિયા 20 મિનિટ માટે દિવસમાં ત્રણ કરતા વધુ વખત થવી જોઈએ નહીં.

જો તમારી ત્વચા શુષ્ક હોય, તો પ્રક્રિયા પહેલાં તમારે તમારી ત્વચાને ક્રીમથી લુબ્રિકેટ કરવાની જરૂર છે. વરાળ વધુ અસરકારક બનવા માટે, તમારે તેમાં જડીબુટ્ટીઓ ઉમેરવાની જરૂર છે. તમારે તમારા નાક દ્વારા હવા શ્વાસમાં લેવાની અને તમારા મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર કાઢવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયાના અડધા કલાક પછી, તમારે સ્નાન લેવાની જરૂર છે, ફક્ત તમારા વાળ ભીના ન કરો. સ્નાન કર્યા પછી, તમારે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે તમારા શરીરને ખેંચવાની જરૂર છે.

કોઈ વ્યક્તિ ફરીથી બધી ગંધ અનુભવી શકે તે માટે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ઘણી પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવી જરૂરી છે, અને ફક્ત ડૉક્ટર જ આ કરી શકે છે. તમે દવાઓની મદદથી અને પરંપરાગત દવાઓની મદદથી તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો, એટલે કે. દાદીમાની વાનગીઓ અનુસાર.

પરંતુ તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે સારવાર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવી આવશ્યક છે, તેમાં ઘણી વખત નીચેની દવાઓનો સમાવેશ થાય છે:

• naphazoline;
• naphthyzine;
• reserpine

અલબત્ત, અન્ય દવાઓ સૂચવી શકાય છે, તે બધા રોગ અને દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. ઉપરોક્ત તમામ દવાઓ વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર છે જે વહેતા નાક પર અસરકારક અસર કરે છે. પરંતુ જો તમે આ દવાઓનો વારંવાર ઉપયોગ કરો છો, તો વહેતું નાક ફક્ત વધુ ખરાબ થઈ શકે છે, કારણ કે ત્યાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સોજો હશે.

જ્યારે ગંધની ભાવના ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે તમારે તેને પરત કરવા માટે પરંપરાગત દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. પરંપરાગત પદ્ધતિઓ સારી છે કારણ કે તેઓ માનવ શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકતા નથી, જે દવાઓ વિશે કહી શકાય નહીં. ઘણી વાર, દાદીની સલાહની મદદથી, લોકો દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા કરતાં વધુ ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં સફળ થયા.

વહેતું નાકની સારવાર માટેની સામાન્ય પદ્ધતિઓમાંની એક ઇન્હેલેશન છે. ઉકળતા પાણી અને કુદરતી ઘટકોના આધારે તેલ અને ઉકેલોનો ઉપયોગ કરીને ઇન્હેલેશન હાથ ધરવામાં આવે છે. બાફેલા બટાકામાંથી સૂકી વરાળ શ્વાસમાં લેવી ખૂબ જ અસરકારક અને સામાન્ય છે. સંભવતઃ, ઘણા લોકો પાસે આ પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલ બાળપણની શ્રેષ્ઠ યાદો નથી.

ત્યાં પણ ઘણી વાનગીઓ છે જેની મદદથી તમે ઘરે અનુનાસિક ટીપાં બનાવી શકો છો. આ કરવા માટે, તમારે સમાન પ્રમાણમાં કપૂર અને મેન્થોલ તેલની જરૂર પડશે. દિવસમાં ત્રણ વખત દરેક અનુનાસિક પેસેજમાં ત્રણ ટીપાં નાખવા જોઈએ.

તમારી ગંધની ભાવનાને ચકાસવા માટે એક ઉત્તમ પરીક્ષણ.

લોકો ઘણીવાર વિચારે છે કે તેઓએ તેમની ગંધની ભાવના ગુમાવી દીધી છે, પરંતુ વાસ્તવમાં આ હંમેશા કેસ નથી. તેથી જ જો તમે સમજી શકતા નથી કે તમારી ગંધની ભાવના અદૃશ્ય થઈ ગઈ છે કે નહીં, તો તમારે એક પરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે, જેની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે. તમારે આલ્કોહોલ, વેલેરીયન અને સાબુ જેવી સુંઘવાની વસ્તુઓ વારાફરતી લેવાની જરૂર છે. જો તમે બધી ગંધને સારી રીતે પારખી શકો છો, તો તમારી ગંધની સમજ સારી છે.

પરંતુ આટલું જ નથી, આ ટેસ્ટના આગલા પગલામાં તમારે ખાંડ અને મીઠાની ગંધ વચ્ચે તફાવત કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે. જ્યારે આ કસોટી પૂરી થઈ જાય, ત્યારે આગળની પરીક્ષા પર જવાનો સમય છે. તમારે તમારી સામે અત્તર, ડુંગળી, ઇન્સ્ટન્ટ કોફી, ચોકલેટ, એક બુઝાયેલ મેચ અને દ્રાવક મૂકવાની જરૂર છે. પછી તમારે તમારી આંખો બંધ કરવાની જરૂર છે અને કોઈને તમને એક પછી એક વસ્તુઓ આપવા માટે કહો. જો તમે ભૂલો વિના દરેક ગંધને ઓળખવામાં સક્ષમ હતા, તો પછી તમારી ગંધની ભાવના સાથે બધું ક્રમમાં છે.

જો તમે આ પરીક્ષણના કોઈપણ સ્તરો પાસ કર્યા નથી, તો સંભવતઃ તમારી ગંધની ભાવનામાં કંઈક ખોટું છે અને તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.

શરદીને કારણે મેં મારી ગંધની ભાવના ગુમાવી દીધી છે, કૃપા કરીને મને કહો કે તે કેવી રીતે પાછું મેળવવું?

જવાબો:

સર્ગેઈ

સરળ નિવારણ - એપાર્ટમેન્ટનું વારંવાર વેન્ટિલેશન, મલ્ટીવિટામિન્સનો વપરાશ, મધમાખી ઉત્પાદનો (મધ, પ્રોપોલિસ, બીબ્રેડ, પરાગ), લસણ, ડુંગળી, ખોરાક માટે લીંબુ, આહાર પૂરવણીઓ લેવી, તાજી હવામાં વારંવાર ચાલવું, સામાન્ય સખ્તાઈ - અને તમે અને તમારું કુટુંબ સુરક્ષિત રહેશે, મારા પર વિશ્વાસ કરો - તે તમારા પરિવાર અને તમારા બધા સંબંધીઓ અને મિત્રો પર પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે.
જો તમને ગળું દુખતું હોય, તો સોલ્યુશન વડે ગાર્ગલ કરો - ગરમ બાફેલા પાણીના ગ્લાસ દીઠ 1 ચમચી મીઠું અને સોડા, અને 1 ચમચી પ્રોપોલિસ અથવા કેલેંડુલા ટિંકચર (તમારી પાસે ઘરે શું છે). વારંવાર કોગળા - દિવસમાં 5-8 વખત.
વહેતું નાક માટે - રિવાઇવલ મલમ - તેની સાથે અનુનાસિક માર્ગો પર અભિષેક કરો, લાલ બીટનો રસ 1:2 ગરમ બાફેલા પાણીથી પાતળો કરો અને દરેક નસકોરામાં 3-5 ટીપાં ટપકાવો, તમે લસણનું તેલ બનાવી શકો છો - લસણની 2-3 લવિંગનો ભૂકો, તેમને અશુદ્ધ સૂર્યમુખી તેલ રેડવું અને ઓછામાં ઓછા 15-20 મિનિટ માટે બંધ કન્ટેનરમાં રહેવા દો, પછી આ તેલને ગાળીને તમારા નાકમાં દાટી દો - દિવસમાં 2-4 વખત દરેક નસકોરામાં 1-2 ટીપાં. આવી બીજી ઘણી વાનગીઓ છે - પરંતુ અહીં મેં મારી જાત પર અને મારા પ્રિયજનો બંને પર સૌથી અસરકારક અને પરીક્ષણ કર્યું છે.

લિન્ડા

તે જ સમયે વહેતું નાક દૂર થઈ જાય છે અને તમારી ગંધની ભાવના તેના પોતાના પર પાછી આવે છે. શું ખરેખર તમારી સાથે આવું પહેલીવાર બન્યું છે? ! દર વખતે મને શરદી થાય છે

"ઓર્ગી"

ડુંગળી સાથે ઇન્હેલેશન કરો, તેણે મને મદદ કરી

વિશ્વાસ

તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો!! ! ફલૂ વિશે ભૂલી ગયા છો?

એલેક્ઝાન્ડર

આ એક કામચલાઉ ઘટના છે. તમારી પ્રતિરક્ષા પુનઃસ્થાપિત કરો અને બધું પસાર થશે.

ઓક્કાના

સારવાર મેળવો) અને બધું પાછું આવશે) ઘણા લોકો માટે તે આવું છે

મારિયા સ્તર

તે પસાર થઈ જશે, તે મારી સાથે થયું... મને એસીટોનની ગંધ સુંઘી પણ ન હતી... તે ખૂબ સરસ, પરંતુ વિચિત્ર હોવાનું બહાર આવ્યું છે)) પરંતુ તે બધું પછીથી પાછું આવ્યું

લ્યુડમિલા ફાલ્કો

તમારા નાક કોગળા!

જ્યારે તમારી પાસે વહેતું નાક હોય ત્યારે તમારી ગંધની ભાવના કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી?

વહેતું નાક સાથે તમારી ગંધની ભાવના કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી? આ એક પ્રશ્ન ઘણા લોકો દ્વારા પૂછવામાં આવે છે જેઓ તીવ્ર શ્વસન વાયરલ રોગોનો ભોગ બન્યા છે. સંભવતઃ દરેક વ્યક્તિએ તેના સમગ્ર જીવન દરમિયાન આ સ્થિતિનો અનુભવ કર્યો છે. આ ઘટનાના કારણો અલગ હોઈ શકે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે ગંધના નુકશાનના બે સ્વરૂપો છે: જન્મજાત, વ્યવહારીક રીતે અસાધ્ય અને હસ્તગત - ઇજાઓનું પરિણામ, ગાંઠો, જેને દૂર કરી શકાય છે, પરંતુ લાંબા ગાળાની સારવારની જરૂર પડશે. ત્રીજું સ્વરૂપ ટૂંકા ગાળાનું છે. તે શરીરમાં પ્રવેશતા ચેપને કારણે થાય છે અને અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં - વિપુલ પ્રમાણમાં સ્ત્રાવની પ્રતિક્રિયા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. તેથી, રીસેપ્ટર્સ ઓછા ગ્રહણશીલ બને છે, અને ગંધની ભાવના નીરસ બની જાય છે.

તમે તમારી ગંધની ભાવનાને વિવિધ રીતે પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો: ડોકટરો દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે, ઉપચાર કરનારા પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. પરંતુ બંને કિસ્સાઓમાં, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે દવાઓના કેટલાક ઘટકો અને "ઘરેલું ઉપચાર" ગંભીર એલર્જી પેદા કરી શકે છે. તેથી, શરીરને વધુ નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે, નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

ગંધના નુકશાન માટે દવાની સારવાર

જો ફલૂ, ARVI પછી ગંધની ભાવના અદૃશ્ય થઈ ગઈ હોય, તો સારવાર માટે ચોક્કસ દવાઓની જરૂર પડશે. જો તમારી બીમારીનું કારણ વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ છે, તો તમારે ક્યારેય સ્વ-દવા ન કરવી જોઈએ. હોસ્પિટલની મુલાકાત લેવી અને ડૉક્ટરને ઉપચાર માટે દવાઓ અને ડોઝ સૂચવવાનું વધુ સારું છે.

તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, જે અસ્થાયી રૂપે ખોવાઈ ગઈ છે, તમે નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો:

• "નેફ્થિઝિન";
• "નાફાઝોલિન";
• "રિસર્પાઇન";
• "એક્વા મેરિસ";
• "યુફોર્બિયમ";
• "ફ્યુરાસિલિન".

પ્રથમ ત્રણ વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર છે, જે સ્ત્રાવના સ્ત્રાવને ઘટાડે છે, તેથી વહેતું નાક ઝડપથી દૂર થઈ જશે અને ગંધની ભાવના પુનઃસ્થાપિત થશે. પરંતુ આ દવાઓ ઝડપથી વ્યસનકારક બની જાય છે, તેથી 5 દિવસ પછી તેનો ઉપયોગ બંધ કરવો જોઈએ.

અન્ય દવાઓ વધુ નમ્ર છે, પરંતુ તે વધુ ખર્ચાળ છે. પરંતુ તેમની અસર ખરેખર ખૂબ સારી છે. વહેતું નાક થોડા દિવસોમાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને તમારી ગંધની ભાવના તરત જ પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

દવાઓનું મુખ્ય કાર્ય અનુનાસિક પોલાણમાં સોજો દૂર કરવા અને સ્ત્રાવને ઘટાડવાનું છે, પછી ગંધની ભાવના ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવશે.

દવા "એક્વા મેરિસ" લગભગ દરેક માટે જાણીતી છે. ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વિના તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તે સાઇનસને સારી રીતે ધોઈ નાખે છે, અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં પ્રવેશેલા વાઇરસ અને બેક્ટેરિયાનો નાશ કરવામાં મદદ કરે છે અને બળતરા પેદા કરે છે. આ ઉપાયનો ઉપયોગ "સંસર્ગનિષેધ સમયગાળા" દરમિયાન નિવારક તરીકે પણ થઈ શકે છે, એટલે કે, પાનખર અને વસંતમાં. દિવસમાં 2 વખત તમારા નાકમાં સ્પ્રે સ્પ્રે કરવા માટે પૂરતું છે અને વહેતું નાક અને ગંધની ખોટ વિશે ચિંતા કરશો નહીં.

લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને વહેતું નાક પછી તમારી ગંધની ભાવના કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી?

બધી લોક વાનગીઓ, અલબત્ત, અસરકારક છે, પરંતુ અસરને બમણી કરવા માટે, ડ્રગની સારવાર સાથે સમાંતર રીતે તેનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. પછી તમારી ગંધની ભાવના ખૂબ ઝડપથી પાછી આવશે.

ઉપચાર કરનારાઓ દાવો કરે છે કે હાથના સરળ માધ્યમથી તમે ઉત્તમ ટીપાં બનાવી શકો છો જે ચેપી રોગથી પીડિત વ્યક્તિને ગંધની ભાવના પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.

કપૂર અને મેન્થોલ આવશ્યક તેલ સમાન માત્રામાં. મિશ્રણ દરેક નસકોરામાં નાખવું જોઈએ, દિવસમાં 4 વખત 2 ટીપાં. તમે જે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો તે ટી ટ્રી અને સી બકથ્રોન છે.

કેમોલી એ છોડની દુનિયામાં સૌથી પ્રખ્યાત એન્ટીઑકિસડન્ટ છે. ફુદીનો અને ઋષિ સાથે સંયોજનમાં કેમોલી ઉકાળો સારા પરિણામો આપે છે. વહેતું નાક ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને ટીપાંનો ઉપયોગ કર્યાના 12 કલાક પછી ગંધની ભાવના પાછી આવે છે. આ રચના દિવસમાં 7-8 વખત નસકોરામાં નાખવામાં આવે છે.

જ્યારે ગંધની ભાવના અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ત્યારે મીઠું ચડાવેલું પાણી એ સારી મદદ છે - ડ્રગ "એક્વા મેરીસ" નું એનાલોગ. ફક્ત આવા સોલ્યુશન, ઘરે તૈયાર કરવામાં આવે છે, તેની કિંમત ઘણી ઓછી હશે. આ કરવા માટે તમારે ઓરડાના તાપમાને 150 મિલી પાણી અને 1 ટીસ્પૂનની જરૂર પડશે. મીઠું, જો તેમાં આયોડિન હોય તો તે વધુ સારું છે. ઉત્પાદનને ઇન્સ્ટિલ કરવાની જરૂર નથી; પ્રક્રિયા ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક કરો, ઉતાવળ વિના, જેથી રચના પર ગૂંગળામણ ન થાય. દિવસમાં 5-6 વખત મેનીપ્યુલેશન કરો. તમારે એવો સોલ્યુશન ન બનાવવો જોઈએ જે ખૂબ ખારું હોય, તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બાળી શકે છે અને પછી વધુ આમૂલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને ગંધની ભાવના પુનઃસ્થાપિત કરવી પડશે.

લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળતા છોડમાંથી એક કુંવાર છે. આ ખરેખર વિટામિન્સનો ભંડાર છે. તમે કુંવારના રસથી તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો. આ કરવા માટે, ત્રણ વર્ષ જૂના અથવા જૂના છોડના પાંદડા કાપી નાખવાની જરૂર છે, 5 કલાક માટે ઠંડી જગ્યાએ (ફ્રીઝર) મૂકવામાં આવે છે, પછી કચડી અને રસ બહાર કાઢો. ઉત્પાદનને 3 દિવસ માટે દિવસમાં 4 વખત નાકમાં નાખો. પહેલેથી જ બીજા દિવસે પરિણામ દેખાશે.

લીંબુ અને સાયક્લેમેનનો રસ સમાન માત્રામાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે. રચના નસકોરામાં દોરવામાં આવે છે.

પ્રોપોલિસ, તેના ચમત્કારિક ગુણધર્મો માટે દરેક માટે જાણીતું છે, તે તમને વહેતા નાકથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવામાં અને તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરશે. તેને વનસ્પતિ અને માખણ સાથે 1:3:3 ના ગુણોત્તરમાં મિશ્રિત કરવું આવશ્યક છે. બધા ઘટકો સંપૂર્ણપણે મિશ્ર કરવામાં આવે છે, રચના કપાસના સ્વેબ પર લાગુ થાય છે, જે સવારે અને સાંજે 30 મિનિટ માટે નસકોરામાં દાખલ કરવામાં આવે છે.

મધના ઉમેરા સાથે બીટના પાંદડાઓનો ઉકાળો સોજો દૂર કરવામાં, સ્ત્રાવ ઘટાડવામાં અને વહેતા નાક દરમિયાન ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. કાસ્ટિંગ્સ (150 ગ્રામ) ધોવા જોઈએ, 300 મિલી પાણી રેડવું જોઈએ, અને 3 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર ઉકાળો. સોલ્યુશન ઠંડુ થયા પછી, 1 ચમચી ઉમેરો. l મધ કોઈ પણ સંજોગોમાં ગરમ ​​મિશ્રણમાં મધ ઉમેરવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તે ઝેર છોડવાનું શરૂ કરશે. રચનાને નાકમાં દિવસમાં 5-6 વખત દાખલ કરવી જોઈએ, દરેક નસકોરામાં એક ડ્રોપ.

ઉપચાર કરનારાઓના જણાવ્યા મુજબ, સેલેન્ડિનનો રસ વહેતા નાકમાં ખૂબ મદદ કરે છે અને ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવાની એક ઉત્તમ રીત છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં તમારે ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે જો તે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર આવે છે, તો કેન્દ્રિત રસ બર્નનું કારણ બની શકે છે. તેથી, તેનો ઉપયોગ ફક્ત 1 ટીસ્પૂન દીઠ રસના 1 ટીપાંના ગુણોત્તરમાં નિસ્યંદિત પાણીથી પાતળો કરવો જોઈએ. પાણી આ રચનાને દિવસમાં 3 વખતથી વધુ ન ટીપાવી જોઈએ.

કોબીના રસમાં બળતરા વિરોધી અને પુનઃસ્થાપન ગુણધર્મો હોય છે.

ઘણા લોકો ઘરે ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ અહીં પણ સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે. તે ખોટી માત્રા છે જે ઘણીવાર બળે છે. ડુંગળીનો રસ 1 ચમચી દીઠ 1 ડ્રોપના ગુણોત્તરમાં પાણીથી ભળે છે. l પાણી

ગંધની ભાવના અદૃશ્ય થઈ ગઈ હોય તેવી સ્થિતિનો સામનો કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે બાફેલું ઈંડું. તેમને દિવસમાં 5-7 વખત 7 મિનિટ માટે સ્કાર્ફ દ્વારા તેમના સાઇનસને ગરમ કરવાની જરૂર છે.

જ્યારે તમને વહેતું નાક હોય ત્યારે સુગંધ લેમ્પ તમારી ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.

આવશ્યક તેલ રીસેપ્ટર્સની કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, તેથી સુગંધ લેમ્પ સાથે સંયોજનમાં તેનો ઉપયોગ વહેતા નાકની સારવારમાં અને ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા બંનેમાં સારા પરિણામો આપે છે. ઝડપી બાષ્પીભવન અને વરાળના ઇન્હેલેશન માટે આભાર, ગંધની ભાવના બીજા દિવસે પહેલેથી જ દેખાય છે.

સુગંધ લેમ્પ માટે, તમે નીલગિરી અને મેન્થોલ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પરંતુ આવી પ્રક્રિયાઓ ફક્ત ત્યારે જ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે જો વ્યક્તિને તેલના ઘટકો પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ન હોય. તેથી, આ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

ગંધની ભાવના પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે અન્ય કયા માધ્યમોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે?

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, કોઈપણ પ્રક્રિયાનો મુખ્ય ધ્યેય સોજો અને સ્ત્રાવ ઘટાડવાનો છે. આ કિસ્સામાં, ટેબલ લેમ્પ સાથે ગરમ થવું ખૂબ જ સારી રીતે મદદ કરે છે. જો અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ હાજર હોય, તો અસર બમણી ઝડપથી પ્રાપ્ત થાય છે. પ્રક્રિયા કરવા માટે, તમારે દીવાથી 25 સે.મી.ના અંતરે બેસવાની જરૂર છે, પ્રકાશને નાકના વિસ્તારમાં દિશામાન કરો અને તમારી આંખો બંધ રાખો. પ્રક્રિયા 20-30 મિનિટ માટે દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 3 વખત હાથ ધરવામાં આવશ્યક છે. મેનીપ્યુલેશનનો ઉપયોગ કર્યાના ત્રણ દિવસ પછી, તમારી ગંધની ભાવના પાછી આવશે.

વહેતું નાક દરમિયાન ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે જ નહીં, પણ શરદીથી છુટકારો મેળવવા માટે પણ એક સારો ઉપાય - ઇન્હેલેશન. તેમના માટે, તમે બટાકા, ઋષિ અને કેમોલીનો ઉકાળો વાપરી શકો છો.

વહેતું નાક સાથે ગંધ ગુમાવવી એ એકદમ સામાન્ય ઘટના છે જે થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ શકે છે. મુખ્ય વસ્તુ પ્રક્રિયાઓની નિયમિતતા અને નિષ્ણાત સાથે ફરજિયાત પરામર્શ છે.

વિવિધ ગંધને સમજવાની નાકની ક્ષમતા તેમાં ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતા રીસેપ્ટર્સની હાજરી દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે, જે બધી માહિતી મગજમાં પ્રસારિત કરે છે. પરંતુ વારંવાર શરદી ગંધની ભાવનાને ઘટાડી શકે છે અથવા તેની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી તરફ દોરી શકે છે - એનોસ્મિયા. અને આ ઉપલા શ્વસન માર્ગમાં મોટી માત્રામાં લાળના સંચયને કારણે થાય છે, જે, સાઇનસને ભરીને, આખરે જાડા બને છે અને "પથ્થર" માં ફેરવાય છે.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, લાળનું સંચય કોઈનું ધ્યાન જતું નથી કારણ કે તેમાં કોઈ લાક્ષણિક ચિહ્નો નથી. અને વારંવાર શરદીને લીધે, તે નબળા પોષણથી પણ બને છે, જ્યારે થર્મલી પ્રોસેસ્ડ અને સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાક ખોરાકમાં પ્રબળ હોય છે. તેથી, તમારા દૈનિક મેનૂને સમાયોજિત કરીને તમારી ગંધની ભાવના પુનઃસ્થાપિત કરવાનું શરૂ કરો, અને સારવારના સમયગાળા માટે, શાકાહારી ખોરાક પર સ્વિચ કરો અથવા દુર્બળ માંસ ખાઓ. તમારા આહારમાંથી તમામ પ્રકારની બેકરી અને કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનો, ખાંડ, ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાકને દૂર કરો. બટાકા અને દૂધના તમારા વપરાશને મર્યાદિત કરો.

તમારી ગંધની ભાવનાને સફળતાપૂર્વક પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ચોક્કસ ક્રમને અનુસરો. પ્રથમ, લાળને નરમ કરવા માટે સ્ટીમ બાથનો ઉપયોગ કરો. આ હેતુ ઉપરાંત, આ પ્રક્રિયા બ્રોન્ચી અને ફેફસાં, તેમજ ચહેરાની ચામડી પરના છિદ્રોને સાફ કરવા માટે ઉપયોગી છે. તે 15-20 મિનિટ માટે ત્રણ કરતા વધુ વખત ન કરો. શુષ્ક ત્વચા માટે, વરાળ સ્નાન પહેલાં, તમારા ચહેરાને ક્રીમ અથવા વનસ્પતિ તેલ સાથે લુબ્રિકેટ કરો. વરાળને વધુ અસરકારક બનાવવા માટે, જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરો - ઋષિ, ફુદીનો, ખીજવવું અથવા એક ચમચી સુવાદાણા. સ્ટીમ બાથ પર તમારા માથાને ટુવાલથી ઢાંકો. તમારા નાક દ્વારા શ્વાસ લો, તમારા મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર કાઢો. 15-20 મિનિટ પછી, ગરમ ફુવારો લો, પરંતુ તમારા માથાને ભીનું ન કરો. અને સ્નાન કર્યા પછી, રક્ત પરિભ્રમણને વધારવા માટે, તમારા શરીરને ખેંચો (તમારા હાથ, પગ, ધડ અને માથા સાથે ઘણી ગોળ હલનચલન કરો.

લાળને વધુ ઓગળવા માટે, 150 ગ્રામ horseradish અને 2-3 લીંબુનો રસ તૈયાર કરો. પાઉન્ડ અને મિશ્રિત, ખાલી પેટ પર દિવસમાં 2 વખત અડધી ચમચી લો. અનુનાસિક ટીપાં માટે, ફુદીનો, સ્નફ અને નીલગિરીનું મિશ્રણ તૈયાર કરો. આ મિશ્રણને લિટરના બરણીમાં રેડો (તેના જથ્થાના ¼), ઓલિવ તેલમાં રેડવું જેથી તે જડીબુટ્ટીઓ આવરી લે અને એક સમાન સમૂહ બને ત્યાં સુધી તેને ઉકાળવા દો. સવારે અને સાંજે, દરેક નસકોરામાં 20 ટીપાં મૂકો, પછી થોડી મિનિટો સુધી તમારા માથાને નીચે ન કરો. મિશ્રણને અંધારાવાળી જગ્યાએ સ્ટોર કરો.

લાળ પ્રવાહી થઈ ગયા પછી, તેને નાકમાંથી દૂર કરવાનું શરૂ કરો. આ કરવા માટે, ખારા ઉકેલ અથવા પાઈન સોયનો ઉકાળો વાપરો. કોગળા કરવા માટે, દરેક નસકોરા માટે અડધો લિટર પ્રવાહી તૈયાર કરો અને તેમાં સોલ્યુશન ઇન્જેક્ટ કરીને તમારા નાકને કોગળા કરવા માટે સિરીંજ અથવા ખાસ કીટલીનો ઉપયોગ કરો. નાકમાંથી લાળને ઝડપથી સાફ કરવા માટે, તમારા નાક દ્વારા સોલ્યુશનને ચૂસવું વધુ સારું છે, એકાંતરે દરેક નસકોરું (જ્યારે વિરુદ્ધ એક બંધ કરતી વખતે) અને તેને તમારા મોં દ્વારા થૂંકવું.

લાળના નાકને સાફ કરવું તેને પ્રવાહી કર્યા વિના કરી શકાય છે - ફક્ત કોગળા કરીને. પરંતુ તે થોડો વધુ સમય લેશે. લાળના સંચયને રોકવા માટે, તમારા દાંત સાફ કર્યા પછી, દરરોજ સવારે અને સાંજે ઘણી વખત ગાર્ગલ (કાકડા) કરો. નાસોફેરિન્ક્સને સાફ કરવામાં આ પદ્ધતિ ઓછી અસરકારક નથી. તદુપરાંત, કોગળા મગજની પ્રવૃત્તિને સક્રિય કરે છે, જે કાર્યકારી દિવસની શરૂઆતમાં મહત્વપૂર્ણ છે. સ્વસ્થ ખાવાનું ચાલુ રાખો. દૂધ, બટાકા, બ્રેડ અને ખાંડ - લાળ બનાવતા ખોરાકના તમારા વપરાશને મર્યાદિત કરો.

શરદીને કારણે ખોવાઈ ગયેલા સ્વાદ અને ગંધને કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી?

જવાબો:

ગાલેટીઆ

જ્યારે તમે સાજા થઈ જાઓ છો, ત્યારે બીટનો રસ તમને તમારા આલિંગન અને સ્વાદને ફરીથી મેળવવામાં મદદ કરશે, દિવસમાં 3 વખત, દરેક નસકોરામાં 3 ટીપાં. એક કરતા વધુ વખત પરીક્ષણ કર્યું.

એકટેરીના ઝવેરેવા

આ સાઇનસાઇટિસ છે. આના પર ધ્યાન આપો.

રોમાશ્કા રોમાશ્કા

મોટે ભાગે આ ખરેખર સાઇનસાઇટિસ છે અને તમે એન્ટિબાયોટિક્સ વિના કરી શકતા નથી, સારવારનો કોર્સ શરૂ કરો અને થોડા દિવસોમાં તમારી ગંધ અને સ્વાદની ભાવના પાછી આવશે.

MediKALL™

જ્યારે મેં મારું નાક સારી રીતે સાફ કર્યું ત્યારે તેણે મને મદદ કરી, જોકે થોડા સમય માટે, પરંતુ ગંભીરતાપૂર્વક, તે સાજા થયા પછી જ પાછો આવશે...

શ્વાર્ઝ બ્લટ

જ્યાં સુધી તમે સાજા ન થાઓ, ત્યાં સુધી તમે તેને પરત કરશો નહીં. હું વિશ્વાસપૂર્વક સલાહ આપી શકું છું કે નાકમાં ઓછા વાસકોન્સ્ટ્રિક્ટર ટીપાંનો ઉપયોગ કરો, ખાસ કરીને સામાન્ય ગેલાઝોલિન અને સમાન મજબૂત ટીપાં. તેઓ ગંભીરતાથી તમારી ગંધની ભાવના ગુમાવે છે.

સિમ્પસન

તે સમય લે છે અને બધું પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવશે)))

દિમા તારોવ

લસણનો ઉપયોગ કરીને જ્યારે તમને નાક વહેતું હોય ત્યારે તમારી ગંધ અને સ્વાદની ભાવના કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી તે અહીં છે: લસણની ચાર લવિંગ કાપો અને એક કપ ઉકળતા પાણીમાં ઉમેરો. બે મિનિટ પકાવો, એક ચપટી મીઠું ઉમેરો અને મિશ્રણ ગરમ હોય ત્યારે પી લો. તેને દિવસમાં બે વાર પીવો, અને તમારી ગંધ અને સ્વાદની સંવેદના ટૂંક સમયમાં પુનઃસ્થાપિત થશે.

તે ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે. Sanmedexpert ક્લિનિકના ENT નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરો: અમે અમારા કાર્યમાં સૌથી આધુનિક નિદાન અને સારવાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.

તમારો ફોન નંબર છોડો.
ક્લિનિક એડમિનિસ્ટ્રેટર તમને પાછા કૉલ કરશે.

મને પાછા બોલાવો

મુલાકાત માટે સમય ફાળવો

કુદરતે આપણને જે સંવેદનાઓ આપી છે તેમાં ગંધ અલગ છે. મનુષ્યોમાં ગંધને અલગ પાડવાની ક્ષમતા પ્રાણીઓની જેમ ઉચ્ચારવામાં આવતી નથી, પરંતુ તેના પર ઘણું નિર્ભર છે.

ગંધની ભાવના કેમ નીરસ બની જાય છે?

1. ગંધને પારખવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો થવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સોજો. તે એલર્જી, વાયરલ રોગો અને કેટલાક અન્ય રોગો સાથે થઈ શકે છે.
2. ગંધની ભાવનામાં ઘટાડો થવાનું બીજું સૌથી લોકપ્રિય કારણ વિવિધ છે નિયોપ્લાઝમ. પોલીપ્સ, એડીનોઈડ્સ અને ગાંઠો નાકમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ઊભી કરી શકે છે.
3. ઉપરાંત, પેથોલોજીકલ ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો ઘણીવાર ગંધને અલગ કરી શકતા નથી. સાંકડા અનુનાસિક માર્ગોઅથવા વિચલિત અનુનાસિક ભાગ (ઉદાહરણ તરીકે, ઈજા પછી). આ કિસ્સામાં, માત્ર શસ્ત્રક્રિયા ગંધની સામાન્ય સમજને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.
4. નાસોફેરિન્ક્સના બળે અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ઝેરી નુકસાન પણ તમને ગંધ લેવાની ક્ષમતાથી વંચિત કરી શકે છે.
5. ગંધની ભાવના પણ ઉંમર સાથે કંઈક અંશે ઘટે છે - આ એ હકીકતને કારણે છે કે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ડીજનરેટિવ ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે.

શું આ સારવાર યોગ્ય છે?

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિને તમામ પ્રકારની ગંધનો આનંદ માણવાની તક પર પાછા ફરવા માટે, નાક "અયોગ્ય રીતે કામ" કરવાનું શરૂ કર્યું તે કારણને દૂર કરવા માટે તે પૂરતું છે. સૌથી સરળ કેસ બળતરા પ્રક્રિયાઓ છે. એક નિયમ તરીકે, તેઓ ટૂંકા ગાળાના છે, અને યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ સારવાર તમામ અશક્ત કાર્યોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.

જો બળતરા ક્રોનિક છે, તો તેને ખાસ કરીને ગંભીરતાથી લેવાની જરૂર છે: જો વહેતું નાક અને અનુનાસિક વિસ્તારમાં સોજો એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ સમયથી તમારા જીવનમાં દખલ કરી રહ્યો હોય તો કોઈ પણ સંજોગોમાં ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું બંધ કરશો નહીં. નાકમાં પોલીપ્સ અને ગાંઠો પણ ગંધના નુકશાન તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ, એક નિયમ તરીકે, સર્જિકલ સારવાર પછી ગંધને અલગ પાડવાની ક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

જો કારણ રીસેપ્ટર્સની કામગીરીમાં વિક્ષેપ, અનુનાસિક માર્ગોના વિકાસમાં ઇજાઓ અથવા પેથોલોજીના પરિણામો હોય તો ગંધની ભાવનાને પુનઃસ્થાપિત કરવી વધુ મુશ્કેલ છે. આ કિસ્સામાં, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે શક્ય તેટલું મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ટેકો આપવાનો પ્રયાસ કરવો અને તેને તેની સામાન્ય સ્થિતિમાં પરત કરવાનો પ્રયાસ કરવો. ધૂમ્રપાન છોડો અને દારૂ પીવાનું બંધ કરો - આ ખરાબ ટેવો મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં ફેરફારો તરફ દોરી જાય છે, જે ક્રોનિક બની શકે છે.

તમારી ગંધની ભાવના કેવી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવી

જો તમે કંઈપણ સૂંઘી શકતા નથી, અથવા જો તમારા સામાન્ય ખાદ્યપદાર્થો જોઈએ તેના કરતાં અલગ રીતે ગંધ કરવા લાગે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ફૂલો માછલીની જેમ ગંધ કરે છે), તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો. પ્રથમ નિષ્ણાત અમારા ક્લિનિકનો ઇએનટી ડૉક્ટર હોવો જોઈએ: જો જરૂરી હોય, તો તે વધારાના પ્રકારનાં ડાયગ્નોસ્ટિક્સ (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ઝવેરડેમેકર ઓલ્ફેક્ટોમીટરનો ઉપયોગ કરીને પરીક્ષા) લખશે. જો તમને ચેતા તંતુઓની કામગીરીથી સંબંધિત વિકૃતિઓની શંકા હોય, તો ડૉક્ટર તમને ન્યુરોલોજીસ્ટનો સંદર્ભ આપશે.

જો તમે જોશો કે તમે સ્પષ્ટપણે માત્ર ઉચ્ચારણ અને તીવ્ર ગંધને અલગ કરી શકો છો, તો કોઈપણ સંજોગોમાં ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું ટાળશો નહીં. આ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે, અલ્ઝાઇમર રોગ જેવા ગંભીર રોગોના વિકાસને સૂચવી શકે છે.

શું તમારી ગંધની ભાવના કાયમ માટે ગુમાવવી શક્ય છે?

કમનસીબે હા. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ મહત્વપૂર્ણ કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કરી શકાતું નથી. મોટેભાગે, ગંધની ખોટ, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારોને કારણે, ઉલટાવી શકાય તેવું માનવામાં આવે છે. વૃદ્ધાવસ્થામાં, ગંધ પ્રત્યે ધીમે ધીમે અસંવેદનશીલતા પણ ધોરણનો એક પ્રકાર હોઈ શકે છે.

કેટલીકવાર નાકની ઇજાઓ અથવા મગજની આઘાતજનક ઇજાઓ પછી પણ ગંધની ભાવના સંપૂર્ણપણે પુનઃસ્થાપિત થતી નથી. જો સમસ્યાનું કારણ પોલિપ્સ, ગાંઠો અથવા વિચલિત અનુનાસિક ભાગ છે, તો શસ્ત્રક્રિયા તમને મદદ કરશે.

ગંધના નુકશાન વિશેના પ્રશ્નો અને તેમના જવાબો

શું ગભરાટને કારણે તમારી ગંધની ભાવના ગુમાવવી શક્ય છે?

જવાબ આપો: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હા. ઉન્માદ અને ગંભીર ન્યુરોસિસ દરમિયાન ગંધ ગુમાવવાના કિસ્સાઓ છે. આઘાતજનક મગજની ઇજા પછી ગંધની આંશિક અથવા સંપૂર્ણ ખોટ ઓછી સામાન્ય નથી. આ કિસ્સામાં, તમારે સમસ્યાનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે - એક નિયમ તરીકે, દર્દીની સ્થિતિ સુધરે પછી, ગંધને અલગ પાડવાની ક્ષમતા પાછી આવે છે. જો કે, ઈજાના પરિણામે, રીસેપ્ટર્સ હવે "સ્વિચ ઓન" થઈ શકશે નહીં.

શું તે સાચું છે કે ગંધની ભાવના પર અતિશય તાણ તેને નબળી બનાવી શકે છે?

જવાબ આપો: પરફ્યુમર્સ, શેફ અને કેટલાક અન્ય નિષ્ણાતો તેમના કામના સાધન - નાકની સંભાળ રાખે છે - એક પિયાનોવાદક તેના હાથની સંભાળ રાખે છે. . હકીકત એ છે કે તેઓ સતત તેમના રીસેપ્ટર્સને તાલીમ આપે છે, તેમની ગંધની ભાવના સામાન્ય લોકો કરતા વધુ સારી રીતે વિકસિત થાય છે, તેઓ ગંધના શેડ્સને અલગ પાડવામાં સક્ષમ છે જે અન્ય લોકો માટે અગમ્ય છે. ગંધની ભાવના પર દૈનિક તાણની માત્ર હકીકત તેના બગાડનું કારણ નથી. જો કે, ગંધયુક્ત પદાર્થો (મસાલા, સુગંધિત તેલ) સાથે કામ કરવું ખતરનાક બની શકે છે કારણ કે આ પદાર્થો ઘણીવાર એલર્જીનું કારણ બને છે. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સોજો ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતા કાર્યમાં અનિવાર્ય ઘટાડો તરફ દોરી જશે.