સ્પાઇનની રોગનિવારક મસાજ. કરોડરજ્જુની ઇજા પછી રોગનિવારક મસાજ કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી મસાજ

- એકદમ સામાન્ય ઈજા.

લાક્ષણિક રીતે, ઇજાની પદ્ધતિ વળાંક અથવા વિસ્તરણ છે. ચોથા, પાંચમા અને છઠ્ઠા કરોડરજ્જુને મોટેભાગે ઇજા થાય છે, પરંતુ પ્રથમ ત્રણના અસ્થિભંગ પણ થાય છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇન ફ્રેક્ચર એ એક ગંભીર ઇજા છે જેના ખૂબ ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુનો સમાવેશ થાય છે, જેને નુકસાન ગરદનની નીચે આખા શરીરના લકવા તરફ દોરી શકે છે અથવા કાર્ડિયાક અને શ્વસન કાર્યમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી શકે છે. કરોડરજ્જુના ઉપરના ભાગમાં સાત સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેનો સમાવેશ થાય છે. આ કરોડરજ્જુ એક વળાંક બનાવે છે જેને શારીરિક કહેવાય છે.

સર્વાઇકલ સ્પાઇન ફ્રેક્ચરનું વર્ગીકરણ.

સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રે ફ્રેક્ચરનું કોઈ વ્યવસ્થિત અને એકીકૃત વર્ગીકરણ નથી, પરંતુ ઘણા ડોકટરો તેમને અસ્થિભંગની પ્રકૃતિ અનુસાર વિભાજિત કરે છે:

• અવ્યવસ્થિત અસ્થિભંગ.
• કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર.
• આઇસોલેટેડ વર્ટેબ્રલ કમાન ફ્રેક્ચર.
• અસ્થિભંગ-ડિસ્લોકેશન્સ.

આ રોગની ગૂંચવણોની હાજરીના આધારે, બે પ્રકારોને ઓળખી શકાય છે:

• જટિલ અસ્થિભંગ.
• જટિલ અસ્થિભંગ.

સ્થાનના આધારે અસ્થિભંગની ચોક્કસ વ્યાખ્યાઓ પણ છે:

• જેફરસનનું અસ્થિભંગ એ એટલાસનું અસ્થિભંગ છે, પ્રથમ સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રા (C1).
• ફાંસીની ઇજા, અથવા હેંગમેનનું અસ્થિભંગ, બીજા સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રા (C2) નું ફ્રેક્ચર છે.
• મરજીવોનું અસ્થિભંગ એ સર્વાઇકલ વર્ટેબ્રલ બોડીનું ફ્રેક્ચર અને બીજા સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રા (C3-C7)ની નીચેના સ્તરે અસ્થિબંધનનું ભંગાણ છે.
• છછુંદર ઉંદરનું અસ્થિભંગ એ છેલ્લા બે સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ (C6-C7) ની સ્પાઇનસ પ્રક્રિયાઓનું અસ્થિભંગ છે.

પ્રથમ સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રાએટલાસ કહેવાય છે કારણ કે તે પોતાનું માથું પોતાના પર પકડી રાખે છે. તે ઓસિપિટલ હાડકા સાથે કરોડના જંકશન પર સ્થિત છે અને તેમાં રિંગનો દેખાવ છે.

એટલાસ કાર્ટિલેજિનસ પેડ્સ વિના ઓસિપિટલ હાડકા સાથે જોડાયેલ છે, તેથી જ્યારે ત્રાટકવામાં આવે છે ત્યારે તે ફટકોનું સંપૂર્ણ બળ લે છે. નુકસાનની પ્રક્રિયા દરમિયાન, એટલાસની રીંગ જુદી જુદી કડીઓમાં ફાટી જાય છે.

બીજું સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રાતેને ધરી કહેવાય છે અને તે રિંગનો આકાર ધરાવે છે, જેની આગળના ભાગમાં અક્ષ દાંત કહેવાય છે.

જ્યારે સર્વાઇકલ સ્પાઇનનું અસ્થિભંગ થાય છે, ત્યારે એટલાસ, જે દાંતની આસપાસ નિશ્ચિત છે, આગળ અથવા પાછળ ખસે છે. દર્દીની સ્થિતિની ગંભીરતા વિસ્થાપન કેટલું મોટું છે તેના પર નિર્ભર છે. એટલાસ ફ્રેક્ચરવિભાજિત કરી શકાય છે:

• એટલાસના અગ્રવર્તી કમાનના અસ્થિભંગ. સંભવિત નોંધપાત્ર વિસ્થાપન સાથે આ એક અગ્રવર્તી અર્ધ-રિંગનું એક અલગ ફ્રેક્ચર છે;
• એટલાસની બાજુની જનતાના અસ્થિભંગ. આ એક અક્ષીય અસમપ્રમાણ અસ્થિભંગ છે જે કરોડરજ્જુની ઊંચાઈમાં ઘટાડો અથવા તેની રચનાની વિવિધતા સાથે છે. આ કિસ્સામાં, અસ્થિભંગ કરોડરજ્જુના બાજુના ભાગ તરીકે થઈ શકે છે;
• એટલાસના પશ્ચાદવર્તી કમાનના અસ્થિભંગ. એકદમ સ્થિર અસ્થિભંગ, ઓસિપિટલ ચેતાને નુકસાન વારંવાર થતું નથી;
• એટલાસના વિસ્ફોટના અસ્થિભંગને પ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

1. પ્રકાર I - કાં તો એટલાસની અગ્રવર્તી અથવા પશ્ચાદવર્તી કમાન સામેલ છે;
2. પ્રકાર II - અગ્રવર્તી અને પશ્ચાદવર્તી કમાનોના સમાંતર અસ્થિભંગ થાય છે;
3. પ્રકાર III માં ચાર પોઈન્ટ પર એટલાસ રિંગના ક્લાસિક બ્રેકનો સમાવેશ થાય છે, કહેવાતા સાચું જેફરસન ફ્રેક્ચર;

• એટલાસના સંયુક્ત અસ્થિભંગ. ધરીના અસ્થિભંગ અથવા અન્ય વર્ટેબ્રલ સેગમેન્ટ્સને નુકસાન સાથે જોડવામાં આવે છે. આ પ્રકારનું અસ્થિભંગ સ્થિર છે અને સારવારને સારો પ્રતિસાદ આપે છે.

ધરી ફ્રેક્ચરપ્રકારોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:

• પ્રકાર I - ધરીના દાંતના શિખરનું એવલ્શન ફ્રેક્ચર. એકદમ દુર્લભ સ્થિર ઈજા;
• પ્રકાર II એક અસ્થિભંગ છે જેમાં અસ્થિભંગ રેખા દાંતના સૌથી સાંકડા ભાગ સાથે ચાલે છે. આ પ્રકારના અસ્થિભંગ અડધાથી વધુ કિસ્સાઓમાં થાય છે અને તે તદ્દન અસ્થિર છે;
• પ્રકાર III - અસ્થિભંગ અક્ષના શરીરમાં દાંતના પાયા પર થાય છે. પાંચમા કેસમાં, આ પ્રકારના અસ્થિભંગ ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો સાથે છે.

સર્વાઇકલ સ્પાઇનના અસ્થિભંગના કારણો આ હોઈ શકે છે:

• કાર અકસ્માતના પરિણામો;
• ગરદનના વિસ્તારમાં સીધો ફટકો;
• ઊંચાઈ પરથી પડવું અથવા કૂદવું;
• કારનું અચાનક બંધ.

સર્વાઇકલ સ્પાઇન ફ્રેક્ચરના મુખ્ય કારણો ઉપરાંત, ત્યાં ઘણા બળતરા પરિબળો છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• ઉંમર. વૃદ્ધાવસ્થામાં, કરોડરજ્જુની ઇજાનું જોખમ વધી જાય છે. છેવટે, દર વર્ષે આપણું કરોડરજ્જુ ઘસાઈ જાય છે, સેગમેન્ટ્સની અભિન્ન રચના નાશ પામે છે અને નબળી પડી જાય છે. તેથી, ન્યૂનતમ તાણ સાથે પણ, વૃદ્ધ લોકોની સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચર થઈ શકે છે.
• રમતો રમે છે. એથ્લેટ્સ મોટેભાગે સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના અસ્થિભંગ સહિત વિવિધ પ્રકારની ઇજાઓ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.
• સ્નાયુ સમૂહનું નુકશાન. ગરદનના સ્નાયુઓ માટે આભાર, સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ભારને ટેકો આપવામાં આવે છે અને સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવે છે. સ્નાયુ પેશી શરીરમાં રક્ષણાત્મક કાર્ય પણ કરે છે, કારણ કે જ્યારે પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓ થાય છે (અસર, અચાનક હલનચલન), ગરદનના સ્નાયુઓ સંકોચાય છે અને તેથી અસ્થિભંગ અથવા ઉઝરડાને અટકાવે છે.
• શરીરના અન્ય ભાગોમાં ઇજાઓ. કરોડરજ્જુના રોગો અથવા માથા અને છાતીમાં ઇજાઓ પણ સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચરનું કારણ બની શકે છે.

સર્વાઇકલ ફ્રેક્ચરના લક્ષણો.

સર્વાઇકલ સ્પાઇનના અસ્થિભંગના લક્ષણો હળવા અને દર્દીને વ્યવહારીક રીતે અજાણ્યાથી લઈને અત્યંત ગંભીર સુધી બદલાઈ શકે છે. આ જખમના સ્થાન, પ્રક્રિયામાં વધારાની રચનાઓની સંડોવણી, પ્રાથમિક સારવારનો સમય અને શુદ્ધતા પર આધાર રાખે છે.

આ પેથોલોજીના મુખ્ય લક્ષણો:

• અંગો (હાથ અને પગ) ની નબળી હિલચાલ - ધ્રુજારીથી સંપૂર્ણ લકવો સુધી.
• ત્વચાની ક્ષતિગ્રસ્ત સંવેદનશીલતા - હળવા નિષ્ક્રિયતાથી પીડા, સ્પર્શેન્દ્રિય અને અન્ય સંવેદનશીલતાની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી સુધી.
• ક્ષતિગ્રસ્ત પેશાબ - પેશાબની માત્રામાં ઘટાડો, તેની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી સુધી, પેશાબની અસંયમ, મૂત્રાશયની અપૂર્ણ ખાલી થવું.
• અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં દુખાવો.
• ચક્કર.
• ગરદનના સ્નાયુઓમાં ગંભીર તાણ.
• શ્વાસની વિકૃતિઓ, બંધ પણ.
• અસાધારણ ધબકારા, કાર્ડિયાક અરેસ્ટ સુધી.
• સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેમાં ચળવળની વિકૃતિઓ.

સર્વાઇકલ સ્પાઇનનું અસ્થિભંગ. નિદાન અને સારવાર.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ:

1. ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ, ન્યુરોલોજીસ્ટ સાથે પરામર્શ.
2. ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ સંશોધન:

• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (અણુ ચુંબકીય રેઝોનન્સની ભૌતિક ઘટનાનો ઉપયોગ કરીને આંતરિક અવયવો અને પેશીઓનો અભ્યાસ કરવાની પદ્ધતિ);
• જો ધરીના દાંતના અસ્થિભંગની શંકા હોય તો સ્પોન્ડીલોરાડીયોગ્રાફી ફરજિયાત એક્સ-રે પરીક્ષા છે;
• કોમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી (ઓબ્જેક્ટની આંતરિક રચનાના સ્તર-દર-સ્તર અભ્યાસની પદ્ધતિ) જો એટલાસના અસ્થિભંગની શંકા હોય.

જો તમને સર્વાઇકલ સ્પાઇનના ફ્રેક્ચરની શંકા હોય પીડિતાની કોઈપણ હિલચાલ સખત પ્રતિબંધિત છે.

કૉલ પર આવનાર એમ્બ્યુલન્સ ટીમ દ્વારા પ્રાથમિક સારવાર આપવામાં આવશે. સર્વાઇકલ સ્પાઇનના અસ્થિભંગ માટે, રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં પ્લાસ્ટર કોલર અથવા ઓર્થોસિસને વધુ પહેરવા સાથે બંધ ઘટાડો (વિસ્થાપિત હાડકાના ટુકડાઓની યોગ્ય સ્થિતિને પુનઃસ્થાપિત કરવી) નો સમાવેશ થાય છે. વિસ્ફોટના અસ્થિભંગ માટે, પ્રભામંડળ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અથવા ટુકડાઓનો ખુલ્લું ઘટાડો કરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ પ્લાસ્ટર કોલર અથવા ઓર્થોસિસ પહેરવામાં આવે છે.

જ્યારે અક્ષીય દાંત ફ્રેક્ચર થાય છે, ત્યારે પ્લાસ્ટર કોલર અથવા ઓર્થોસિસ સાથે ગરદનને વધુ ફિક્સેશન સાથે ઓસ્ટિઓસિન્થેસિસ કરવામાં આવે છે (હાડકાના ટુકડાને ફિક્સિંગ સ્ટ્રક્ચર્સનો ઉપયોગ કરીને જોડવું જે અસ્થિ ટુકડાઓની સ્થિરતાને સુનિશ્ચિત કરે છે). સર્વાઇકલ સ્પાઇન ફ્રેક્ચરની સારવારની પદ્ધતિઓમાં, હાડપિંજરના ટ્રેક્શનનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ થાય છે.

ઇજા પછી તરત જ કયા પરિણામો આવી શકે છે?

સર્વાઇકલ સ્પાઇનના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, 4 થી, 5મી અને 6ઠ્ઠી કરોડરજ્જુને મોટાભાગે અસર થાય છે, પરંતુ પ્રથમ 3 નકારી શકાય નહીં. સામાન્ય રીતે, ઇજાઓ પહેલા માથું પડવાને કારણે થાય છે, જેમ કે પાણીમાં ડૂબકી મારતી વખતે અથવા ટ્રાફિક અકસ્માતમાં (અચાનક ગરદનના વળાંક સાથે કારની વિન્ડશિલ્ડ સાથે અથડાવી). ઉપરથી પડતી ભારે ચીજવસ્તુઓ અથવા પીઠના ઉપરના ભાગમાં જોરદાર ફટકો પડવાથી પણ કરોડરજ્જુને નુકસાન થઈ શકે છે.

સર્વાઇકલ સ્પાઇનનું અસ્થિભંગ ખતરનાક છે કારણ કે આ વિસ્તારમાં સ્થિત અસ્થિ નહેરમાં કરોડરજ્જુ વ્યક્તિના મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ કાર્યો અને અંગો અને શરીરના બાકીના ભાગોની સંવેદનશીલતા માટે જવાબદાર છે. ઇન્હેલેશન અને ઉચ્છવાસ દરમિયાનની હિલચાલ પણ કરોડરજ્જુના આ ભાગના નિયંત્રણ હેઠળ છે. ગરદનના વિસ્તારની નજીક સ્થિત મેડ્યુલા ઓબ્લોન્ગાટા, આ પ્રકારની ઇજાથી સીધા નુકસાન માટે સંવેદનશીલ છે. અને શ્વસન પ્રક્રિયાઓ, જે બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના સ્નાયુની કામગીરીને અસર કરે છે, તે મેડ્યુલા ઓબ્લોન્ગાટા પર આધારિત છે. મેડુલા ઓબ્લોન્ગાટાને નુકસાન કરતી ઇજાઓ ઘણીવાર જીવન સાથે અસંગત હોય છે. આવા અસ્થિભંગના પરિણામો તેના અભિવ્યક્તિના સ્થાન, ટુકડાઓ ખસેડવાની શક્યતા અથવા અશક્યતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ડોકટરોના આગમન પહેલા સહાયની સમયસરતા અને તેની પર્યાપ્તતા પણ સંભવિત પરિણામોમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે.

કેટલીકવાર પોસ્ટઓપરેટિવ અને પુનઃપ્રાપ્તિના તબક્કા ખૂબ જોખમી બની જાય છે. ગૂંચવણોની મુખ્ય ટકાવારી એવા સમયે દેખાઈ શકે છે જ્યારે હીલિંગ સારી રીતે થઈ રહ્યું હોય તેવું લાગે છે. આ સમયે, સ્નાયુઓની કાંચળીને નોંધપાત્ર રીતે મજબૂત બનાવવી, સંયુક્ત ચળવળનો વિકાસ અને ઇજાના વિસ્તારમાંથી તણાવ દૂર કરવો જરૂરી છે.

આ સમયગાળા દરમિયાન, લેસર થેરાપી, મેગ્નેટિક થેરાપી, ઓઝોકેરાઇટ થેરાપી, ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ જેવી ઉપચારાત્મક કસરતોના સંકુલ, નિર્ધારિત અને પ્રાપ્ત કરવા, અસરકારક છે. મસાજ પ્રક્રિયાઓ (પસંદગી) મેળવવા માટે તે ખૂબ જ અસરકારક છે, કારણ કે આ પ્રકારની મસાજ દરેક વ્યક્તિગત કરોડરજ્જુ પર કામ કરે છે અને ઉદ્ભવતા પીડા થ્રેશોલ્ડને સફળતાપૂર્વક અને તરત જ રાહત આપે છે. જો સારવાર અને પુનર્વસન માટેની તમામ જરૂરી શરતો પૂરી થાય છે, તેમજ જ્યારે જટિલતાઓને રોકવા માટે તમામ પગલાં લેવામાં આવે છે, તો અમે દર્દીની પુનઃપ્રાપ્તિ માટે અનુકૂળ પૂર્વસૂચન વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.

તમારે સમજવું જોઈએ કે તે ફક્ત નિષ્ણાતો દ્વારા જ કરવું જોઈએ જે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. છેવટે, પુનર્વસન સમયગાળા દરમિયાન પુનઃપ્રાપ્તિ દરેક દર્દી માટે સખત રીતે વ્યક્તિગત છે. તે ત્રણ મહિનાથી ઘણા વર્ષો સુધી લઈ શકે છે. તે બધું ઇજાની તીવ્રતા પર આધારિત છે. આઘાતજનક પરિસ્થિતિઓને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો, રસ્તાઓ પર સાવચેત રહો, સ્વિમિંગ વિસ્તારોમાં સાવચેત રહો અને સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓમાં સાવચેત રહો. આવી ઇજાઓથી તમારા સ્વાસ્થ્યને બિનજરૂરી અને ખૂબ જ ગંભીર પરિણામો માટે ખુલ્લા પાડશો નહીં.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ દરમિયાન, તેના માળખાકીય તત્વો - કરોડરજ્જુ - ની અખંડિતતા સાથે ચેડા થાય છે. વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચરની મિકેનિઝમ્સ અલગ હોઈ શકે છે. આ flexion-extension (flexion-extension), પરિભ્રમણ (રેંશીય અક્ષની આસપાસ પરિભ્રમણ) અને વર્ટેબ્રલ બોડીઝ અને કમાનોનું કમ્પ્રેશન (સંકોચન, સ્ક્વિઝિંગ) છે. તદુપરાંત, છેલ્લો પ્રકાર, કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર, ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં સૌથી સામાન્ય છે. સંભવિત ગૂંચવણોના સંદર્ભમાં આ જ મોતી સૌથી ખતરનાક છે.

કારણો

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને "સફળતાપૂર્વક" સ્વરૂપ આપવા માટે, ઓછામાં ઓછા બે પરિબળોમાંથી એક હાજર હોવું આવશ્યક છે. આ એક બાહ્ય પ્રભાવ છે, જેની મજબૂતાઈ કરોડરજ્જુના હાડકાની પેશીની તાકાત કરતાં વધી જાય છે, અથવા પ્રારંભિક નબળાઈ, આ પેશીઓની નિષ્ફળતા. મોટેભાગે, પ્રથમ વિકલ્પ થાય છે - ઇજાઓ, કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના મુખ્ય કારણો.

ઈજાની પદ્ધતિ અલગ હોઈ શકે છે. મોટેભાગે આ છે:

• તમારી પીઠ પર ઊંચાઈથી પડવું;
• ઊંચાઈથી પગ અથવા નિતંબ પર પડવું;
• પીઠ પર મજબૂત ફટકો;
• ભારે પદાર્થની પાછળ ઊંચાઈ પરથી પડવું;
• ડાઇવિંગ કરતી વખતે માથું મારવું, અથવા "ડાઇવર્સની ઇજા" એ સર્વાઇકલ સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે.

ચોક્કસ રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિસ્થિતિઓ હેઠળ, રચનામાં ફેરફાર અને કરોડરજ્જુના અસ્થિ પેશીની ઘનતામાં ઘટાડો શક્ય છે. આ કિસ્સાઓમાં, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર મેળવવા માટે, ન્યૂનતમ બાહ્ય પ્રભાવ પૂરતો છે, જે તંદુરસ્ત લોકો માટે એકદમ જોખમી નથી. આવા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને પેથોલોજીકલ કહેવામાં આવે છે. મોટેભાગે તેઓ ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું પરિણામ છે - અસ્થિ પેશીની શક્તિ અને ઘનતામાં ઘટાડો. કેટલીકવાર કરોડરજ્જુના ટ્યુબરક્યુલસ અને ગાંઠના જખમ પેથોલોજીકલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર તરફ દોરી શકે છે.

લક્ષણો

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું એક વિશિષ્ટ લક્ષણ એ કમ્પ્રેશનના પ્રભાવ હેઠળ વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈમાં ઘટાડો છે. તે આ લક્ષણ છે જે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના વર્ગીકરણ માટેનો આધાર બનાવે છે. આ વર્ગીકરણ મુજબ, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના 3 ડિગ્રી છે:

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ માટે પ્રથમ સહાય

• 1લી ડિગ્રીનું અસ્થિભંગ - વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ મૂળના 30% કરતા પણ ઓછી થઈ ગઈ છે;
• ગ્રેડ 2 અસ્થિભંગ - ઊંચાઈ 30% થી વધુ, પરંતુ 50% થી ઓછી;
• ગ્રેડ 3 અસ્થિભંગ - વર્ટેબ્રલ ઊંચાઈમાં મૂળના 50% કરતા વધુનો ઘટાડો.

વર્ટેબ્રલ બોડીની સાથે, તેમની કમાનો ઘણીવાર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરથી પ્રભાવિત થાય છે. કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર અનુક્રમે સિંગલ અથવા બહુવિધ હોઈ શકે છે, એક અથવા વધુ કરોડરજ્જુને નુકસાન સાથે. વધુમાં, સ્થિર અને અસ્થિર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, અખંડ અને ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુ એકબીજાની તુલનામાં આગળ વધતા નથી, અને કરોડરજ્જુની એકંદર રચના ખલેલ પહોંચાડતી નથી. અસ્થિર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે, કરોડરજ્જુ વિસ્થાપિત થાય છે અને કહેવાતા અસ્થિભંગ-અવ્યવસ્થા

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના મુખ્ય લક્ષણો:

• અસ્થિભંગ સાઇટ પર પીડા;
• કરોડરજ્જુની દૃશ્યમાન વિકૃતિ;
• સ્થાનિક સોફ્ટ પેશી સોજો;
• વોલ્યુમની મર્યાદા અથવા કરોડમાં હલનચલનની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી;
• અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં ઘર્ષણ અથવા ઉઝરડા ત્વચાના ઘા.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે, કરોડરજ્જુની સાથે, અન્ય રચનાઓને અસર થાય છે - કરોડરજ્જુના અસ્થિબંધન, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક, સ્નાયુઓ, રક્ત વાહિનીઓ વિવિધ તીવ્રતાના રક્તસ્રાવના વિકાસ સાથે.

ન્યુરોલોજીકલ ગૂંચવણો

આ રીતે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે વર્ટેબ્રલ બોડીની ફાચર આકારની વિકૃતિ યોજનાકીય રીતે દેખાય છે

પરંતુ અસ્થિભંગ સાથેનો મુખ્ય ભય કરોડરજ્જુને નુકસાન નથી, અથવા તો શક્ય રક્તસ્રાવ પણ નથી. કમ્પ્રેશનના પરિણામે, વર્ટેબ્રલ બોડીઝની ફાચર-આકારની વિકૃતિ રચાય છે, જે રેખાંશ વિભાગમાં ફાચરનો આકાર લે છે - એક ત્રિકોણ, જેનો આધાર કરોડરજ્જુની નહેરનો સામનો કરે છે. આવી કરોડરજ્જુ નહેર તરફ આગળ વધે છે અને ત્યાં સ્થિત કરોડરજ્જુને નુકસાન પહોંચાડે છે. અસ્થિર કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર આ સંદર્ભે ખાસ કરીને ખતરનાક છે.

કરોડરજ્જુને નુકસાનની ડિગ્રી અલગ અલગ હોઈ શકે છે - ઉશ્કેરાટ અથવા ઉઝરડાથી ક્રોસ વિભાગમાં સંપૂર્ણ ભંગાણ સુધી. અને, નુકસાનનું સ્તર જેટલું ઊંચું છે, ન્યુરોલોજીકલ અભિવ્યક્તિઓ વધુ ગંભીર છે. કટિ મેરૂદંડનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર બંને નીચલા હાથપગના લકવા તરફ દોરી શકે છે (નીચલા પેરાપ્લેજિયા) અને પેલ્વિક અંગો પર નિયંત્રણ ગુમાવી શકે છે. સાચું છે, પુખ્ત વયના લોકોમાં 1 લી લમ્બર વર્ટીબ્રાની નીચે કરોડરજ્જુનો કોઈ પદાર્થ નથી. પરંતુ અહીં એક શક્તિશાળી ચેતા બંડલ પસાર થાય છે, કહેવાતા. cauda equina, જે ત્વચા, સ્નાયુઓ, પેલ્વિક અંગો અને નીચલા હાથપગને સંવેદનાત્મક અને મોટર ફાઇબર્સ પૂરા પાડે છે.

થોરેસીક સ્પાઇનનું સંકોચન અસ્થિભંગ અને કરોડરજ્જુને સહવર્તી નુકસાન, અગાઉના લક્ષણો સાથે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, છાતી, પીઠ અને પેટમાં સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો અને ડાયાફ્રેમના ક્ષતિગ્રસ્ત સ્વર સાથે થાય છે. અને જો સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે, તો 4 અંગો (ટેટ્રાપ્લેજિયા), પેટ અને છાતીના તમામ સ્નાયુ જૂથો અક્ષમ છે. આનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે અને દર્દીને કૃત્રિમ વેન્ટિલેશનમાં સ્થાનાંતરિત કરવાની જરૂર પડે છે.

સીટી સ્કેન પર વર્ટેબ્રલ વિકૃતિ આના જેવી દેખાય છે:

સારવાર

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીને ઈજા થયા પછી તરત જ સારવાર લેવી જોઈએ. વિશિષ્ટ તબીબી સંસ્થામાં યોગ્ય અને સમયસર પરિવહન એ પણ સારવારનો એક પ્રકાર છે. આ તબક્કે ભૂલો ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. હોસ્પિટલમાં મુસાફરીના તબક્કે ટુકડાઓનું વિસ્થાપન ન્યુરોલોજીકલ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, એવા કિસ્સામાં પણ જ્યાં તેઓ શરૂઆતમાં હાજર ન હતા. જટિલતાઓને રોકવા માટે, દર્દીને તેની પીઠ પર (તેની બાજુ અથવા પેટ પર નહીં) સપાટ, સખત સપાટી પર મૂકવામાં આવે છે.

હોસ્પિટલમાં, ડૉક્ટર ડાયગ્નોસ્ટિક્સ કરશે - બાહ્ય પરીક્ષા, રેડિયોગ્રાફી અને કરોડરજ્જુની ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી. પેઇનકિલર્સ જરૂરી છે - કેતનોવ, એનાલગિન, રેનાલગન. કરોડરજ્જુની સહવર્તી ઇજા સાથે, ચોક્કસ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે કરોડરજ્જુની પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારે છે - પેન્ટોક્સિફેલિન, ટ્રેન્ટલ, એક્ટોવેગિન.

કરોડરજ્જુની ઇજાની ગેરહાજરીમાં પણ, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરવાળા દર્દીઓને પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા સુધી સખત બેડ રેસ્ટ પર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ત્યારબાદ, ન્યૂનતમ શારીરિક પ્રવૃત્તિની મંજૂરી છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીને મુખ્યત્વે ઊભા રહેવા અથવા ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - બેસવાની નહીં. આ સમયે, ખાસ કાંચળી પહેરવાનું સૂચવવામાં આવે છે. કાંચળી ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુને સ્થિરતા (ઇમોબિલાઇઝેશન) દ્વારા સ્થિર કરે છે. તમારે ઓછામાં ઓછા 2 મહિના માટે કાંચળીનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. ઈજાના ક્ષણથી.

સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે, શાન્ટ્સ કોલરનો ઉપયોગ સ્થિર ઉપકરણ તરીકે થાય છે.

1.5 મહિના પછી. ઇજાની શરૂઆતથી પુનર્વસન હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ. હળવા મસાજ અને ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવામાં આવે છે - યુએચએફ, મેગ્નેટ, કેલ્શિયમ સાથે ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ. ગૂંચવણો અને ગંભીર સહવર્તી રોગોની ગેરહાજરીમાં, તૂટેલા કરોડરજ્જુનું સંપૂર્ણ એકીકરણ (ફ્યુઝન) લગભગ 3 મહિનામાં થાય છે. આ પછી, પુનઃસંગ્રહ છ મહિનાની અંદર હાથ ધરવામાં આવે છે. મસાજ અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો અભ્યાસક્રમ ચાલુ રહે છે. પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને હલનચલનની શ્રેણીને વિસ્તૃત કરવા માટે, શારીરિક ઉપચારના ભાગ રૂપે હળવી શારીરિક પ્રવૃત્તિની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

કરોડરજ્જુના સંકોચન અસ્થિભંગના વિકાસના કારણો અને પદ્ધતિઓ વિશે વિડિઓ:

3જી ડિગ્રીના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર, વર્ટેબ્રલ બોડીના ગંભીર ફ્રેક્ચર્સ અને કરોડરજ્જુમાં સહવર્તી ઇજાઓ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ માટેના સંકેતો છે. ઓપરેશન દરમિયાન, ડીકોમ્પ્રેશન કરવામાં આવે છે - વર્ટેબ્રલ બોડીના ટુકડાઓ દૂર કરવામાં આવે છે, અને, શક્ય હોય ત્યાં સુધી, કરોડરજ્જુનું કાર્ય પુનઃસ્થાપિત થાય છે. કરોડરજ્જુની અખંડિતતાને સુનિશ્ચિત કરવા માટે, કરોડરજ્જુની પ્લાસ્ટિક સર્જરી (વર્ટેબ્રોપ્લાસ્ટી) ની વિવિધ પદ્ધતિઓ કરવામાં આવે છે, જેમાં આધુનિક કૃત્રિમ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાની પેશીઓને બદલી શકે છે.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર એ સૌથી જટિલ ઇજાઓમાંની એક છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુ તેના પર દબાવવામાં આવતા વર્ટિકલ કોમ્પ્રેસિવ લોડનો સામનો કરી શકતી નથી. કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર પણ મુશ્કેલ છે અને તે કેટલાક સમયગાળામાં હાથ ધરવામાં આવે છે. પરંતુ મુખ્ય વસ્તુ જે આવી સારવારને પરંપરાગત સારવારથી અલગ પાડે છે તે લાંબા ગાળાના પુનર્વસન છે, જેનો સમયગાળો ઇજાની તીવ્રતા પર આધારિત છે. આવું શા માટે છે તે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની શરીરરચના અને તેની સાથે બનતું સંપૂર્ણ ક્લિનિકલ ચિત્ર જાણીને સમજી શકાય છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર ત્યારે થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુ એક સાથે સંકુચિત થાય છે અને આગળ નમેલી હોય છે.

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર

સામાન્ય રીતે, કરોડરજ્જુ આંચકા શોષક તરીકે તેના કાર્ય સાથે સારી રીતે સામનો કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુની શક્તિ અથવા તો ઘણી બધી અપૂરતી હોય છે - પછી અસ્થિભંગ થાય છે:

1. જ્યારે પડવું, અને હંમેશા મહાન ઊંચાઈથી નહીં.
   માત્ર 0.5 થી 1.5 મીટરની ઊંચાઈએથી પડતાં ફ્રેક્ચરનો એક વિશાળ સમૂહ એ સાબિતી છે.
2. કાર અકસ્માત દરમિયાન
3. કરોડરજ્જુના રોગોના ગંભીર વિકાસ સાથે, જે અસ્થિ પેશીના અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે:
   • ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, પ્રાથમિક ગાંઠો, કરોડરજ્જુના મેટાસ્ટેટિક જખમ, હાડકાનો ક્ષય રોગ અને અન્ય રોગો

પરિણામી અસ્થિભંગની પદ્ધતિ શું છે?

પતન અથવા તીક્ષ્ણ ફટકો, જેમ કે વ્હિપ્લેશ ઈજા, વારાફરતી કરોડરજ્જુને સંકુચિત કરે છે અને આગળ વળે છે. આ "જીવલેણ" ક્ષણ ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવા પરિણામો તરફ દોરી જવા માટે પૂરતી છે: બેન્ડિંગ પોઇન્ટ પર કરોડરજ્જુના ફાચર આકારના ફ્રેક્ચર. વિસ્થાપન કરોડરજ્જુની નહેર તરફ ટુકડાના પ્રકાશનને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને કરોડરજ્જુ પર દબાણના કિસ્સામાં, લકવો અને કેટલાક અવયવોની નિષ્ફળતા સહિત ખતરનાક સિન્ડ્રોમ્સનું કારણ બને છે.

સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર એ સૌથી વધુ "અનુકૂળ" છે, કારણ કે તે શ્વસન લકવોથી ભરપૂર છે, અને જો કરોડરજ્જુ ફાટી જાય છે, તો વ્યક્તિ લગભગ સંપૂર્ણ અસ્થિરતાનો સામનો કરે છે.

એક કરોડરજ્જુનું અસ્થિભંગ પણ કરોડરજ્જુની સ્થિરતાને ખલેલ પહોંચાડે છે, જેના કારણે કરોડરજ્જુ અકુદરતી કાયફોસિસ મેળવે છે, જે ખૂંધના રૂપમાં પ્રગટ થાય છે, જે ખાસ કરીને થોરાસિક પ્રદેશના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર સાથે દેખાય છે.

માનક યોજના અસ્થિભંગની ડિગ્રીને કરોડરજ્જુની ઇજાની પ્રકૃતિ સાથે સંબંધિત છે:

• હળવા અસ્થિભંગ - કરોડરજ્જુની અખંડિતતા આંશિક રીતે તૂટી ગઈ છે, ઈજા સ્થિર છે (એકબીજાની તુલનામાં કરોડરજ્જુની સ્થિતિ ખલેલ પહોંચાડતી નથી)
• મધ્યમ તીવ્રતાના અસ્થિભંગ - કરોડરજ્જુનો વિનાશ નોંધપાત્ર છે, ઇજા અસ્થિર છે, પરંતુ કરોડરજ્જુ અકબંધ છે
• ગંભીર અસ્થિભંગ - બહુવિધ અસ્થિભંગ અને અવ્યવસ્થા સાથે, કરોડરજ્જુની સ્થિરતા ઉચ્ચારવામાં આવે છે, કરોડરજ્જુની ઇજા શક્ય છે

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે સારવારનાં પગલાં

કરોડરજ્જુના કોઈપણ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર પ્રથમ મિનિટથી જ તાત્કાલિક હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે તેની જટિલતાની ડિગ્રીનું તાત્કાલિક મૂલ્યાંકન કરવું અશક્ય છે.

પ્રથમ પગલું: કટોકટીની મદદ

પ્રાથમિક સારવાર આપતી વખતે, તમારે પાટો, કાંચળીઓ અને હાથવગા સાધનોનો ઉપયોગ કરીને ઈજાના વિસ્તારને તરત જ સ્થિર કરવું જોઈએ.

તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અને દર્દીની હોસ્પિટલમાં ડિલિવરી એક સાથે પ્રાથમિક સારવાર સાથે કરવામાં આવે છે:

• પાટો, કાંચળીઓ અને ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીને ઇજાના સ્થળની સ્થિરતાની ખાતરી કરવી
• વિશેષ પરીક્ષણો (દબાણ, નાડી, સંવેદનશીલતા, વિદ્યાર્થીઓ, વગેરે) નો ઉપયોગ કરીને દર્દીની સ્થિતિનું પ્રારંભિક મૂલ્યાંકન.
• મહત્વપૂર્ણ સંકેતોનું નિરીક્ષણ કરવું (શ્વસન, પરિભ્રમણ)
• આઘાતમાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ (ગંભીર ઇજાઓના કિસ્સામાં), પીડા રાહત

બીજું પગલું વિગતવાર નિદાન છે:

1. એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરીને, ઓછામાં ઓછા 2 અંદાજોમાં, તે નક્કી કરવામાં આવે છે કે કરોડરજ્જુના કયા ભાગને નુકસાન થયું છે.
2. અસ્થિભંગનું સંપૂર્ણ ક્લિનિકલ ચિત્ર નક્કી કરવા માટે સીએમટીનો ઉપયોગ કરીને ઓળખાયેલ ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુની તપાસ કરવામાં આવે છે.
   વધુમાં:
3. જો માયલોપથીના લક્ષણો અને કરોડરજ્જુની નહેરમાં કરોડરજ્જુનો ટુકડો અથવા ગાંઠની રચના જોવા મળે તો એમઆરઆઈ અથવા માયલોગ્રાફી કરવામાં આવે છે.
4. ડેન્સિટોમેટ્રિક પરીક્ષા - જો અસ્થિભંગ અપૂરતા નાના ભાર હેઠળ થયું હોય અને પીડિતની ઉંમર 50 વર્ષથી વધુ હોય. અસ્થિ ઘનતાની ડિગ્રીના આધારે, આવા અભ્યાસ ઓસ્ટીયોપોરોસિસનું નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

ત્રીજું પગલું એ સારવારનો મુખ્ય તબક્કો છે

• કરોડરજ્જુની સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત કરવી અને એનાટોમિક રીતે યોગ્ય વળાંકો
• તૂટેલા કરોડરજ્જુનું પુનર્નિર્માણ
• ગૂંચવણોની સારવાર અને નિવારણ

કરોડરજ્જુની સ્થિરતા ટ્રેક્શન દ્વારા પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે, જે આગળની સારવારના આધારે બે રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે:

• એક પગલામાં, જો આગળનું પગલું એ વર્ટીબ્રાને પુનઃસ્થાપિત કરવા અથવા બદલવાની શસ્ત્રક્રિયા છે
• રિપોઝિશનની મદદથી - ઓર્થોપેડિક પલંગના ઝોકના કોણમાં ધીમે ધીમે (દિવસે દિવસે) વધારો. જો શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર ન હોય તો કરવામાં આવે છે

અસ્થિભંગ સારવાર પદ્ધતિઓની પસંદગી

• હળવી ઇજાઓની સારવાર મુખ્યત્વે રૂઢિચુસ્ત રીતે કરવામાં આવે છે. કરોડરજ્જુને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર 3-4 મહિનાના સમયગાળા માટે કાંચળી મૂકવામાં આવે છે.
• મધ્યમ ઇજાઓ માટે, રૂઢિચુસ્ત અને સર્જિકલ બંને પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની શક્યતા લગભગ સમાન છે. ટ્રેક્શનને ઘણીવાર શસ્ત્રક્રિયાનો વિકલ્પ માનવામાં આવે છે
• ગંભીર ઇજાઓને સામાન્ય રીતે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડે છે

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે ઓપરેશનના પ્રકાર

ગૂંચવણોની સારવાર

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર એ લાંબી અને પીડાદાયક પ્રક્રિયા છે, તેથી તે ગૂંચવણો વિના નથી. તેમના માટેનું કારણ:

• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાંબા ગાળાની અસ્થિરતા
• ન્યુરલજિક અને વિસેરલ-વનસ્પતિ વિકૃતિઓ

જો ઇજા કરોડરજ્જુને નુકસાન દ્વારા જટિલ છે, તો પછી આડી સ્થિતિમાં રહેવાનો સમયગાળો વધુ વિસ્તૃત છે.

સંભવિત ગૂંચવણોની સારવાર લગભગ નીચેના વિસ્તારોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે:

1. એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે બેક્ટેરિયલ અને પ્યુર્યુલન્ટ ચેપ સામે લડવું
2. એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સનો ઉપયોગ કરીને થ્રોમ્બસની રચનાનું નિવારણ:
   • હેપરિન, ડીકોમરિન, વગેરે.
3. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું પ્રવેગક જે ઘાના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે:
   • સ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સ
   • રિબોક્સિન
   • પોટેશિયમ ઓરોટેટ
4. નર્વસ પ્રવૃત્તિમાં સુધારો:
   • piracetam, actovegin, વગેરે.
5. વાસોડિલેટર અને દવાઓ લેવી જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે
   • વિટામિન સી, રુટિન, ટ્રોક્સેવાસિન
6. ન્યુરલજિક અને ઓટોનોમિક લક્ષણોની સારવાર જેમ કે:
   • પીડા, સંવેદના ગુમાવવી, સ્નાયુ કૃશતા
   • જઠરાંત્રિય અલ્સર અને જઠરનો સોજો
   • ટ્રોફિક અલ્સર અને બેડસોર્સ, વગેરે.

ચોથું પગલું:

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસન

પુનર્વસન સારવાર કરતાં ઓછું મહત્વનું નથી. તે તેના પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે:

• કરોડરજ્જુની સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત થશે?
• શું મોટર પ્રવૃત્તિ સંપૂર્ણ હદે પાછી આવશે?

આ બધું સંપૂર્ણપણે પુનર્વસન સમયગાળાની ગુણવત્તા અને અવધિ પર આધારિત છે.

મહત્વપૂર્ણ નિયમ:

પુનર્વસવાટનો સમયગાળો ઇજાની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે અને સારવારના સમયગાળાની સમાન હોય છે.

જો તમારી સારવાર ત્રણ મહિના માટે કરવામાં આવી હતી અને આ બધા સમય માટે કાંચળી પહેરી હતી, તો પછી પુનર્વસન સમાન રકમ ચાલશે.

પુનર્વસનની મુખ્ય પદ્ધતિ કસરત ઉપચાર (શારીરિક ઉપચાર) છે. કાંચળીમાં લાંબા સમય સુધી સ્થિરતા પછી, મુક્ત કરાયેલ કરોડરજ્જુને ઉન્નત વિકાસની જરૂર છે.

નાની ઇજાઓ માટે વ્યાયામ ઉપચાર ઇજા પછીના પ્રથમ દિવસોમાં શરૂ થાય છે.

વ્યાયામ ઉપચાર, સારવારની જેમ, ઘણા તબક્કામાં વિભાજિત થાય છે, જેમાંથી ત્રણ નીચાણવાળી સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.

કસરત કરતા પહેલા ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારની નીચે ગાદી મૂકવામાં આવે છે.

નાના અસ્થિભંગ માટે, વ્યાયામ ઉપચાર ઈજા પછીના પ્રથમ દિવસથી શરૂ થાય છે

1. વ્યાયામ ઉપચારના પ્રથમ તબક્કામાં (કોમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછીના પ્રથમ 2 અઠવાડિયા) સુપિન સ્થિતિમાં સરળ સ્થિર અને મોટર કસરતોનો સમાવેશ કરે છે, જેનો હેતુ સ્નાયુઓના કૃશતાને રોકવા, શ્વાસ અને હૃદયના કાર્યને સામાન્ય બનાવવાનો છે.
   દાખ્લા તરીકે:
   • અમે હાથ, હાથ કોણીના સાંધા, પગ પર વાળીએ છીએ અને લંબાવીએ છીએ
   • પગના ગોળાકાર પરિભ્રમણ
   • આપણે આપણા હાથના સ્નાયુઓને તાણ કરીએ છીએ અને ધીમે ધીમે તેને મુઠ્ઠીમાં બાંધીએ છીએ.
   • તમારા ઘૂંટણને વાળો અને તમારા પગને એક પછી એક સ્લાઇડ કરો
   • ડાયાફ્રેમ સાથે ઊંડો શ્વાસ લેવો: શ્વાસ લેતા કરતા લાંબા સમય સુધી ધીમે ધીમે શ્વાસ બહાર કાઢો. શ્વાસ છોડવાના અંતે, તમારા શ્વાસને થોડી સેકંડ માટે રોકો
2. વ્યાયામ ઉપચારનો બીજો તબક્કો (આગામી 2 અઠવાડિયા) રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા, આંતરિક અવયવોની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવા અને સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને વધુ મજબૂત કરવા માટે રચાયેલ છે. તમારા પેટ પર સૂતી વખતે કસરત કરવાની મંજૂરી છે
   • બાજુમાં હથિયારોનું અપહરણ, હથિયારો ઉભા કરવા, હાથ ફેરવવા
   • પગ ઘૂંટણ પર નમવું અને લિફ્ટિંગ સાથે સીધો
   • વૈકલ્પિક પગની હિલચાલ "સાયકલ"
   • તમારા પેટ પર સૂઈને, તમારા હાથને બાજુ પર ફેલાવો
   • તમારા માથા અને ખભા ઉભા કરો
   • આઇસોમેટ્રિક કસરતો:
     અમે વૈકલ્પિક રીતે ખભાના કમરપટ, પીઠ, નિતંબ, જાંઘ અને પગના સ્નાયુઓને તેમની સાથે કોઈપણ હલનચલન કર્યા વિના તાણ આપીએ છીએ.
3. વ્યાયામ ઉપચારનો ત્રીજો તબક્કો ઈજાના એક મહિના પછી શરૂ થાય છે અને 2 થી 4 અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. તેના કાર્યોમાં થડ અને પેલ્વિસના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા અને અક્ષીય ભાર માટે કરોડરજ્જુને તૈયાર કરવાનો સમાવેશ થાય છે.
   • કસરતો પ્રતિકાર અને વજન સાથે કરવામાં આવે છે (પ્રશિક્ષક અને રબર બેન્ડની મદદથી)
   • બેડ પર તમામ ચોગ્ગા પર ક્રોલિંગ ઉમેર્યું
4. કસરત ઉપચારના ચોથા તબક્કે, જે કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના 1.5 - 2 મહિના પછી શરૂ થાય છે, એક મહત્વપૂર્ણ ઘટના થાય છે: તેને પથારીમાંથી બહાર નીકળવાની મંજૂરી છે. આ સમયગાળા દરમિયાન કસરતોનો હેતુ કરોડરજ્જુને ઊભી સ્થિતિમાં ગોઠવવા અને મોટર પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે:
   હેડબોર્ડ પર ભાર મૂકીને સ્થાયી કસરતો ઉમેરવામાં આવી:
   • પગ ઉભા કરવા અને અપહરણ કરવા
   • છીછરા વળાંક
   • હીલ-ટુ-ટો રોલ્સ

વ્યાયામ ઉપચારનો આ તબક્કો એક થી બે મહિના સુધી ટકી શકે છે, સ્રાવ પછી ચાલુ રહે છે. તેને ફિઝીયોથેરાપી સાથે જોડી શકાય છે.

વિડિઓ: કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું પુનર્વસન અને સારવાર

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવી

લમ્બર સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ http://pozprof.ru/bn/ctenoz.html#t2.

ઓપરેશન

કરોડરજ્જુના સ્તંભના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સર્જિકલ સારવાર ચેતા રચનાઓ (કરોડરજ્જુ, ચેતા મૂળ), કરોડરજ્જુની અસ્થિરતા અને તીવ્ર પીડા માટે સૂચવવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે રેડિયોગ્રાફ્સ પર વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ 50% થી વધુ ઘટે છે, ત્યારે કરોડરજ્જુની અસ્થિરતા થાય છે, જે ચેતા માળખાના સંકોચન તરફ દોરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ચેતા મૂળ અને કરોડરજ્જુને ઇજાને રોકવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર છે. કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે અનેક પ્રકારના ઓપરેશન કરવામાં આવે છે. વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચરના પ્રકાર અને ચેતા અંતના સંકોચનની તીવ્રતાના આધારે, ડૉક્ટર એક અથવા બીજા પ્રકારનું ઓપરેશન પસંદ કરી શકે છે. કરોડરજ્જુની ઇજાઓ માટે શસ્ત્રક્રિયાના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો ચેતા માળખાના સંકોચનને દૂર કરવા (જો ત્યાં હાડકાની રચનાઓ દ્વારા કરોડરજ્જુ અથવા ચેતા મૂળના સંકોચનના લક્ષણો હોય), તેમજ સ્થિરીકરણ (શારીરિક રીતે ફાયદાકારક સ્થિતિમાં ફિક્સેશન) ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુનો ભાગ.

અગ્રવર્તી પ્રવેશ. જ્યારે કરોડરજ્જુને કચડી કરોડરજ્જુના શરીર દ્વારા આગળથી સંકુચિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે સર્જન સામાન્ય રીતે અગ્રવર્તી અભિગમથી ઓપરેશન કરે છે. આ કિસ્સામાં, ચીરો પેટ અથવા છાતીની અન્ટરોલેટરલ સપાટી પર બનાવવામાં આવે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુનું શરીર પછી ખુલ્લું મૂકવામાં આવે છે. અસ્થિ મજ્જાને સંકુચિત કરતા અસ્થિ તત્વો દૂર કરવામાં આવે છે. ડિકમ્પ્રેશન પછી, કરોડરજ્જુ સ્થિર થાય છે. આ કરવા માટે, એક હાડકાની કલમ દૂર કરાયેલી નાશ પામેલા વર્ટેબ્રલ બોડીની સાઇટ સાથે જોડાયેલ છે. આજે, દર્દીના પોતાના હાડકા (ઓટોગ્રાફ્સ), તેમજ ખાસ સારવાર કરાયેલા કેડેવરિક હાડકા (એલોગ્રાફ્ટ્સ)માંથી બનેલી કલમોનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. કરોડરજ્જુને સ્થિર કરવા માટે પાંજરા - વર્ટેબ્રલ બોડી અથવા ડિસ્કના કૃત્રિમ કૃત્રિમ અંગો - વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યા છે. પાંજરા ટકાઉ કૃત્રિમ સામગ્રી અથવા ટાઇટેનિયમમાંથી બનાવવામાં આવે છે. પાંજરામાં હાડકાની ચિપ્સ ભરેલી હોય છે, જે ખાસ કટરનો ઉપયોગ કરીને પેલ્વિક હાડકાની ટોચ પરથી લેવામાં આવે છે. થોડા મહિનાઓ પછી, કલમ એક હાડકાની રચના (સમૂહ) માં અન્ડરલાઇંગ અને ઓવરલાઇંગ વર્ટીબ્રેના શરીર સાથે એકીકૃત થાય છે. કલમ અને ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના ભાગને શારીરિક રીતે યોગ્ય સ્થિતિમાં ઠીક કરવા માટે, સ્ટેબિલાઇઝિંગ સિસ્ટમ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં પ્લેટ્સ, સ્ક્રુ બ્રિજ અને બીમનો સમાવેશ થઈ શકે છે. સ્ટેબિલાઇઝિંગ સિસ્ટમ્સના ઘટકો ટાઇટેનિયમ અથવા એલોય્સ (ટાઇટેનિયમ કાર્બાઇડ) થી બનેલા હોય છે - ટકાઉ, નિષ્ક્રિય (બિન-સક્રિય) સામગ્રી જે શરીરમાંથી અસ્વીકારની પ્રતિક્રિયા પેદા કરતી નથી.

પાછળની ઍક્સેસ. ઘણી વાર, કરોડરજ્જુની સ્થિરતા પાછળની ચામડીના ચીરા (પશ્ચાદવર્તી અભિગમ) દ્વારા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. પશ્ચાદવર્તી અભિગમનો ઉપયોગ કરીને આ ઓપરેશન મોટાભાગે ક્ષતિગ્રસ્ત વર્ટેબ્રલ બોડીના વિસ્તારો દ્વારા કરોડરજ્જુના ડોર્સલ અગ્રવર્તી સંકોચનની ગેરહાજરીમાં કરવામાં આવે છે. ખાસ સ્ટેબિલાઇઝિંગ સિસ્ટમ્સનો ઉપયોગ કરીને શારીરિક રીતે યોગ્ય સ્થિતિમાં ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના ભાગનું આંતરિક ફિક્સેશન ચેતા માળખાં (કરોડરજ્જુ અથવા મૂળ) ને નુકસાન અટકાવવામાં મદદ કરે છે, દર્દીના પ્રારંભિક સક્રિયકરણને સુનિશ્ચિત કરે છે અને હાડકાના બંધારણના શ્રેષ્ઠ મિશ્રણમાં મદદ કરે છે. મોટેભાગે તાજેતરના વર્ષોમાં, સર્જિકલ પ્રેક્ટિસમાં કરોડરજ્જુના ટ્રાન્સપેડીક્યુલર સ્થિરીકરણનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ તકનીક સાથે, લૉકિંગ સ્ક્રૂને વર્ટેબ્રલ પેડિકલ્સ દ્વારા વર્ટેબ્રલ બોડીમાં સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે. દરેક બાજુના સ્ક્રૂ મજબૂત બીમ દ્વારા જોડાયેલા હોય છે જે કરોડરજ્જુને એક જ સમૂહમાં જોડે છે. આ સ્થિરતા પ્રણાલીઓ તેમની મહાન શક્તિ અને વિશ્વસનીયતામાં અન્ય લોકોથી અલગ છે, જે દર્દીને સર્જરી પછીના પ્રથમ દિવસથી સક્રિય થવા દે છે.

સ્ત્રોત vertebra.su

વ્યાયામ ઉપચાર

થોરાસિક અથવા કટિ મેરૂદંડના કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે વ્યાયામ ઉપચાર એ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમમાં આ ઇજાઓવાળા દર્દીઓના પુનર્વસનની મુખ્ય પદ્ધતિઓમાંની એક છે. શારીરિક ઉપચારનો મુખ્ય ફાયદો તેની ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા છે. ઠીક છે, સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાના તમામ સ્તરે કસરત ઉપચારના વ્યાપક લોકપ્રિયતાની તરફેણમાં ન્યૂનતમ ખર્ચ વધારાની દલીલ તરીકે કામ કરે છે.

થોરાસિક અથવા કટિ મેરૂદંડમાં કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે વ્યાયામ ઉપચાર મુખ્યત્વે થડના સ્નાયુઓની શક્તિ અને સહનશક્તિ વધારવાનો છે, અને ત્યારબાદ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા વધારવાનો છે. વધુમાં, વર્ટેબ્રલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે કસરત ઉપચાર એ નિવારક પગલાંનો એક ભાગ છે જેનો હેતુ બેડસોર્સની રચનાને રોકવા, સામાન્ય એસ્થેનિક સિન્ડ્રોમની ઘટનાને ઘટાડવા, થ્રોમ્બસની રચનાને અટકાવવા અને પાચન પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવાનો છે.

થોરાસિક અને કટિ મેરૂદંડની ઇજાઓ માટે ભૌતિક ઉપચારના સંકુલનો સમયસર અને પૂરતો લાંબો અમલ કન્જેસ્ટિવ ન્યુમોનિયા અને/અથવા પેલ્વિક અંગની તકલીફના વિકાસને અટકાવે છે.

સ્ત્રોત medstrana.com

પ્રારંભિક ભાગ: પ્રારંભિક સ્થિતિ (i.p.) - તમારી પીઠ પર સૂવું.

તમારા હાથને બાજુઓ પર ફેલાવો - શ્વાસમાં લો, હાથ આગળ અને નીચે કરો - શ્વાસ બહાર કાઢો. 8-10 વખત.

તમારા હાથને તમારા ખભા પર લાવો, તણાવ સાથે તમારા હાથને કોણીના સાંધા પર ધીમેથી વાળો. 8-10 વખત. પગનું ડોર્સલ અને પ્લાન્ટર વળાંક. 8-10 વખત.

તમારા હાથને બાજુ પર ખસેડો જ્યારે વારાફરતી તમારા માથાને તે જ દિશામાં ફેરવો. તમારા હાથ ઉભા કરો - શ્વાસ લો, તેમને નીચે કરો - શ્વાસ બહાર કાઢો. 8-10 વખત.

તમારા પગને ઘૂંટણની સાંધા પર વાળો, તેને ઉપર ખેંચો અને તેને નીચે કરો. 11-15 વખત.

સીધા પગનું અપહરણ અને વ્યસન. 8-10 વખત.

સીધા હાથ ખભાના સ્તરે બાજુઓમાં ફેલાયેલા છે અને સહેજ પાછળ ખેંચાય છે. પાછળ અને ખભાના બ્લેડના સ્નાયુઓમાં થોડો તણાવ સાથે હાથની નાની ગોળાકાર હલનચલન. 8-10 વખત.

બેડ પર ભાર સાથે કોણીમાં વળેલા હાથ. કોણી અને આગળના હાથના ટેકા સાથે થોરાસિક સ્પાઇનમાં વાળવું. 8-10 વખત.

હિપ્સ પર હાથ. સાયકલિંગનું અનુકરણ. તમારા પગને ફક્ત એકાંતરે ખસેડો! 8-10 વખત.

જાંઘના સ્નાયુઓનું આઇસોમેટ્રિક તણાવ 5-7 સે. 5-6 વખત.

આંગળીઓને ક્લેન્ચિંગ અને ક્લેન્ચિંગ. 12-15 વખત.

તમારા સીધા પગને 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર ઉંચો કરો અને તેને 5-7 સેકન્ડ માટે પકડી રાખો. 4-5 વખત.

ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ. 5 વખત.

નીચલા પગના સ્નાયુઓનું આઇસોમેટ્રિક તણાવ 5-7 સે. 4-5 વખત.

તમારી બાજુઓ દ્વારા તમારા હાથ ઉપર ઉભા કરો - શ્વાસ લો; પ્રારંભિક સ્થિતિ પર પાછા ફરો - શ્વાસ બહાર કાઢો. 6-8 વખત.

I. p. - તમારા પેટ પર સૂવું.

કોણી પર વળેલા હાથ, પલંગના પ્લેન પર આગળના હાથ. થોરાસિક પ્રદેશમાં ધડનું બેન્ડિંગ. 6-8 વખત.

તમારા માથા અને ખભા ઉભા કરો. 8-10 વખત.

સીધા પગનું વૈકલ્પિક અપહરણ. 8-10 વખત.

પાછળના સ્નાયુઓનું આઇસોમેટ્રિક તણાવ 5-7 સે. 5-6 વખત નિષ્ક્રિય આરામ - 2-3 મિનિટ.

I. p. - બધા ચોગ્ગા પર ઊભા.

વૈકલ્પિક રીતે બાજુઓ પર સીધા હાથ અપહરણ. 8-10 વખત.

વૈકલ્પિક રીતે તમારા હાથ ઉપર ઉભા કરો, જ્યારે એકસાથે તમારું માથું ઉંચુ કરો અને તમારી પીઠને કમાન કરો. 8-10 વખત.

તમારા હાથ વડે વૈકલ્પિક ગોળાકાર હલનચલન કરો. 8-10 વખત.

વૈકલ્પિક સીધો પગ ઉભા કરે છે. 8-10 વખત.

સીધો હાથ ઉપર ઉઠાવો જ્યારે વારાફરતી સામેનો સીધો પગ ઉંચો કરો. 8-10 વખત.

બધા ચોગ્ગા આગળ અને પાછળ ખસેડવું.

તમારા હાથ પર જમણી, ડાબી તરફ ખસેડવું, પગ સ્થાને બાકી છે - કહેવાતા "રીંછનું પગલું".

વર્ગોની અવધિ 40-45 મિનિટ છે.

હંમેશા તમારી મુદ્રા જુઓ! તમે 3-3.5 મહિના પછી, થોડા સમય માટે, દિવસમાં ઘણી વખત બેસી શકો છો. 3.5 મહિના સુધી આગળ વળવું પ્રતિબંધિત છે. ત્યારબાદ, પૂલમાં વર્ગો (પ્રાધાન્ય દૈનિક). 6 મહિના સુધી ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ દ્વારા અવલોકન.

સ્ત્રોત dreamsmedic.com

જિમ્નેસ્ટિક્સ

ઇજાઓ અને કરોડરજ્જુના રોગોના પરિણામોવાળા દર્દીઓના તબીબી પુનર્વસનની પ્રક્રિયામાં ઉપયોગમાં લેવાતા પુનર્વસન સારવાર સાધનોના સંકુલમાં, રોગનિવારક કસરતો અગ્રણી ભૂમિકા ભજવે છે.

રોગનિવારક હેતુઓ માટે શારીરિક કસરતોનો ઉપયોગ આ રોગ માટે પુનર્વસન ઉપચારની પદ્ધતિ અને વ્યક્તિગત દર્દીઓમાં તેના વ્યક્તિગત અભિવ્યક્તિઓ અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

શારીરિક વ્યાયામના સંકુલ અને અલગ વિશેષ કસરતો ઈજાની પ્રકૃતિ, ઈજા અથવા શસ્ત્રક્રિયાના ક્ષણથી સમયગાળો, ઉંમર, રોગના ક્લિનિકલ લક્ષણો વગેરેને ધ્યાનમાં લઈને પસંદ કરવામાં આવે છે.

શારીરિક વ્યાયામ લાગુ કરતી વખતે લોડની માત્રા, પ્રારંભિક સ્થિતિની પસંદગી અને વિવિધ પ્રકારની ઉપચારાત્મક કસરતો દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ અને રોગના કોર્સના આધારે બદલાય છે.

સ્ત્રોત argo-moscow.com

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે ભેળવી મસાજ. આ પ્રક્રિયા મદદ કરે છે:

પાછળના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું; તેમને સ્વર આપવો; બેડસોર્સની રચના અટકાવવી.

સ્થિરતાના સમયગાળા દરમિયાન, બેડસોર્સને રોકવા માટે, સેક્રમ, નિતંબ અને પીઠના વિસ્તારને સ્ટ્રોક કરવામાં આવે છે અને કપૂર આલ્કોહોલથી ઘસવામાં આવે છે, તેમની નીચે રબરના વર્તુળો મૂકીને.

મસાજ સબએક્યુટ સમયગાળામાં (5-6 અઠવાડિયા પછી) સૂચવવામાં આવે છે. પ્રથમ, છાતી (બધી તકનીકો હળવા હાથે), પછી પીઠ (સ્ટ્રોકિંગ અને ઘસવું), પેટ (તમામ તકનીકો) અને અંગોને માલિશ કરો. લકવો (પેરેસીસ) ના સ્પાસ્ટિક સ્વરૂપમાં, પ્લેનર અને ગોળાકાર સ્ટ્રોકિંગ, સુપરફિસિયલ ગ્રેસિંગ સ્ટ્રોકિંગ, લોન્ગીટ્યુડિનલ નીડિંગ અને ફેલ્ટિંગનો ઉપયોગ ઉચ્ચ સ્વરવાળા સ્નાયુઓ માટે અને વિરોધી સ્નાયુઓ માટે - સ્ટ્રોકિંગ, રબિંગ, ટ્રાંસવર્સ નીડિંગ અને ટેપિંગ માટે થાય છે. પેરિફેરલ પેરાલિસિસ માટે, ગૂંથવું, મચકોડવું, સ્નાયુઓ ખસેડવા, રગડો અને સાંધા ઘસવા માટે વપરાય છે. મસાજ પ્રક્રિયા દરરોજ 10-20 મિનિટ અથવા દર બીજા દિવસે, 10-12 પ્રક્રિયાઓ સુધી ચાલે છે.

સ્ત્રોત smdoctors.ru

આહાર

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરથી પીડાતા દર્દીના આહારમાં, નીચેના સૂક્ષ્મ તત્વો અને વિટામિન્સવાળા ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ:

કેલ્શિયમ. તે ડેરી ઉત્પાદનો, બદામ, કોબી અને સૅલ્મોન માછલીમાં જોવા મળે છે.

મેગ્નેશિયમ. બદામ, પાંદડાવાળા શાકભાજી, કેળા અને ઝીંગામાં તે ઘણું છે.

ઝીંક. સીફૂડમાં ઘણું ઝીંક હોય છે; બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલ અને અખરોટમાં ઝીંક હોય છે.

ફોલિક એસિડ અને વિટામિન બી 6. યકૃત, કેળા, કઠોળ, કોબી, બીટમાં સમાયેલ છે.

આ તમામ વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વો કોલસની ઝડપી રચના અને અસ્થિભંગના ઉપચારમાં ફાળો આપે છે.

અસ્થિભંગવાળા દર્દીઓના આહારમાંથી બાકાત રાખવા જોઈએ તેવા ખોરાકની સૂચિ પણ છે. આ:

કોફી, મજબૂત ચા, લીંબુનું શરબત. કેફીન કેલ્શિયમ લીચિંગને પ્રોત્સાહન આપે છે.

ફેટી ખોરાક. ચરબી કેલ્શિયમનું યોગ્ય રીતે શોષણ થતું અટકાવે છે.

દારૂ. તે કોષોના કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડે છે અને તેમના વિનાશને પ્રોત્સાહન આપે છે.

લેખના નિષ્કર્ષમાં, હું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની રોકથામ વિશે થોડાક શબ્દો કહેવા માંગુ છું. સૌ પ્રથમ, આનો અર્થ એ છે કે રમતગમત અને સક્રિય મનોરંજન કરતી વખતે સાવચેત રહેવું, અને વૃદ્ધાવસ્થામાં - ઑસ્ટિયોપોરોસિસને રોકવા અને સારવાર કરવી. અને, અલબત્ત, કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક!

સ્ત્રોત moyaspina.ru

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર: સારવાર અને પુનર્વસન

કરોડરજ્જુ એ ટેકો છે, શરીરની હિલચાલનો આધાર છે અને કરોડરજ્જુનું રક્ષણ છે. કરોડરજ્જુ હાડકાની પેશીઓથી બનેલી હોય છે, જે સ્પોન્જ જેવી જ રચના હોય છે. જો તમે કરોડરજ્જુને વાળતી વખતે એક સાથે કરોડરજ્જુની ધરી પર ભાર મૂકે છે, તો મજબૂત દબાણ અથવા સંકોચન થાય છે. કરોડરજ્જુ ફાચર આકારનું બને છે, તેના અગ્રવર્તી વિભાગની ઊંચાઈ ઘટે છે. કમ્પ્રેશન “બર્સ્ટ” ફ્રેક્ચર વધુ ખતરનાક છે, જ્યારે અન્ય વર્ટીબ્રાનો એક ભાગ એક કરોડરજ્જુના શરીરમાં દબાવવામાં આવે છે અને કેન્સેલસ હાડકાની પેશીઓનો વિનાશ શરૂ થાય છે. પરંતુ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ સાથે, જ્યારે કરોડરજ્જુમાં હાડકાની ઘનતા ઓછી હોય છે, ત્યારે નાના ભારને કારણે પણ અસ્થિભંગ થઈ શકે છે. કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર શા માટે થાય છે, તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે અને આગળ શું કરવું, આગળ વાંચો.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના કારણો

કરોડરજ્જુને ઇજાઓ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઊંચાઈ પરથી પડવાથી (ખાસ કરીને તમારા પગ પર), ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાથી, તેમજ પાછળના ભાગે જોરદાર મારામારી સાથે કાર અકસ્માતો. વારંવાર અને ખતરનાક અસ્થિભંગમાં પણ એક પરિબળ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ છે - નબળા હાડકા ભાર અને તૂટવા સામે ટકી શકતા નથી (ખાસ કરીને ઘણીવાર મેનોપોઝ પછી અને વૃદ્ધાવસ્થામાં).

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના પ્રકારો શું છે?

નિષ્ણાતો એક સરળ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને ત્રણ ડિગ્રીમાં વિભાજિત કરે છે. પ્રથમ ડિગ્રીમાં, વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ થોડી ઓછી થઈ, બીજામાં - અડધાથી, અને ત્રીજામાં - અડધાથી વધુ. કરોડરજ્જુની નહેરની ઇજાઓને જટિલ અસ્થિભંગ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુ સ્થળની બહાર ખસી શકે છે અને અવ્યવસ્થિત થઈ શકે છે. કરોડરજ્જુના હાડકાની પેશી કેટલીકવાર ચેતાના મૂળને નુકસાન પહોંચાડે છે અને કરોડરજ્જુની નહેરમાં દબાવવામાં આવે છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના લક્ષણો

સૌ પ્રથમ, પીઠમાં દુખાવો અનુભવાય છે, અસ્થિભંગના સમયે તીવ્ર, અને પછી સતત દુખાવો (લાંબા સમય સુધી ચાલવા અથવા બેસતી વખતે મજબૂત બને છે). અસ્થિભંગના સ્થાન પર આધાર રાખીને, હાથ અથવા પગમાં દુખાવો અનુભવાય છે (તેઓ ઘણીવાર સુન્ન લાગે છે). ઓસ્ટીયોપોરોસિસ સાથે, સંકોચન ધીમે ધીમે થાય છે, સમય જતાં પીડા વધે છે. વધુમાં, કરોડરજ્જુની નજીકના સ્નાયુઓ પીડાદાયક રીતે તંગ બની જાય છે (આ સ્થિતિને "લગામનું લક્ષણ" કહેવામાં આવે છે). જો ત્યાં ઘણા અસ્થિભંગ હોય, આંચકો આવે છે, ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે, અને પરસેવો દેખાય છે. એક જટિલ અસ્થિભંગ લકવો અને મૃત્યુ પણ તરફ દોરી શકે છે.

પ્રાથમિક સારવાર કેવી રીતે આપવી?

જો તમને કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની શંકા હોય, તો તમારે ગતિહીન રહેવું જોઈએ (એમ્બ્યુલન્સ આવે ત્યાં સુધી); તમારે નીચે બેસવું અથવા ઊભા થવું જોઈએ નહીં. તમને સખત સ્ટ્રેચર અથવા ઢાલ પર કાળજીપૂર્વક પરિવહન કરી શકાય છે જેથી કરીને કરોડરજ્જુની ધરી બદલાઈ ન જાય. ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર હેઠળ નરમ ગાદી મૂકવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો સ્ટ્રેચર કઠોર નથી, તો તમારા પેટ પર સૂવું વધુ સારું છે.

અસ્થિભંગનું નિદાન

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું શક્ય તેટલું વહેલું નિદાન કરવું જોઈએ. નિષ્ણાત પરીક્ષા કરે છે, કરોડરજ્જુ અને કરોડરજ્જુની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે. કરોડરજ્જુના સંભવતઃ ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગનો એક્સ-રે સૂચવવામાં આવે છે. વધુમાં, ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી કરી શકાય છે. અસ્થિભંગના સ્થળે કરોડરજ્જુને નુકસાન થયું છે કે કેમ તે શોધવા માટે, માયલોગ્રામ કરવામાં આવે છે. જો ચેતાની ઇજાની શંકા હોય, તો મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ સ્કેન કરવામાં આવે છે. પચાસ વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ માટે, અસ્થિ ઘનતા ઓસ્ટિઓડેન્સિટોમેટ્રી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

અસ્થિભંગની પ્રથમ અને બીજી ડિગ્રીની સારવાર રૂઢિચુસ્ત રીતે કરવામાં આવે છે, પરંતુ ત્રીજા અને જટિલને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર આપવામાં આવે છે. રૂઢિચુસ્ત સારવાર પદ્ધતિઓમાં movalis, diclofenac, ketoprofen, arcoxian, Nise અને અન્ય દવાઓ સાથે પીડા રાહતનો સમાવેશ થાય છે. અસ્થિભંગની જગ્યા પર 15 મિનિટ (દર 15 મિનિટમાં ચારથી પાંચ વખત) ઠંડી લગાવવાથી પીડામાં રાહત મળે છે. ગંભીર પીડાના કિસ્સામાં, ડૉક્ટર કરોડરજ્જુની બંને બાજુએ 0.5% નોવોકેઇનના 15-20 મિલી ઇન્જેક્શન આપે છે.

તમે તમારા પગને 30 ડિગ્રી પર નમેલી રાખીને સખત સપાટી પર સૂઈને અને અસ્થિભંગના વિસ્તારમાં તમારી પીઠની નીચે બોલ્સ્ટર રાખીને કરોડરજ્જુને અનલોડ કરી શકો છો. એકથી બે મહિના માટે બેડ આરામની જરૂર છે (ફ્રેક્ચરની તીવ્રતા પર આધાર રાખીને). સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ઇજાના કિસ્સામાં તમે ગ્લેસનની ચિન લૂપ સાથે ટ્રેક્શન વિના કરી શકતા નથી. પછી કરોડરજ્જુને ખાસ કઠોર કાંચળી સાથે ઠીક કરવામાં આવે છે, જે પાછળને ટેકો આપે છે અને સહેજ વિસ્તરણ સાથે તૂટેલા કરોડરજ્જુના સંકોચનને અટકાવે છે. પરંતુ જો તૂટેલા વર્ટીબ્રાને ટ્રાન્સપેડીક્યુલર રીતે ઠીક કરવામાં આવે છે (કટિ સ્ક્રૂની સ્થાપના), તો કાંચળીની જરૂર નથી. નિષ્ણાતો સારવાર દરમિયાન લાંબા સમય સુધી બેસવા અને ઊભા રહેવાની મનાઈ કરે છે. બેડ રેસ્ટ અને કોર્સેટ ફિઝીયોથેરાપી (ચુંબક, લેસર, ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, UHF, કરંટ સાથેની સારવાર) દ્વારા પૂરક છે જેથી રક્ત પરિભ્રમણ વધુ સક્રિય બને, દુખાવો દૂર થાય અને પુનઃપ્રાપ્તિ ઝડપથી થાય.

ગંભીર સંકોચન સાથે, કરોડરજ્જુની ઊંચાઈ ઘણી રીતે ગોઠવવામાં આવે છે. પ્રથમ પદ્ધતિને વર્ટીબ્રોપ્લાસ્ટી કહેવામાં આવે છે - તેના આકારને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ખાસ અસ્થિ સિમેન્ટને વર્ટીબ્રામાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. કાયફોપ્લાસ્ટીનો ઉપયોગ કરીને, સર્જન કરોડરજ્જુના આકાર અને સ્થિતિ (સિમેન્ટ સાથે ફિક્સેશન) સુધારે છે. આ તકનીકો ન્યૂનતમ આક્રમક છે. નાના ચીરો બનાવવામાં આવે છે, અને દાખલ કરેલ એન્ડોસ્કોપ સાથે લઘુચિત્ર વિડિયો કૅમેરો જોડાયેલ છે જેથી કરીને તમે જોઈ શકો કે કરોડરજ્જુમાં શું થઈ રહ્યું છે અને ઑપરેશનનું નિરીક્ષણ કરી શકાય છે. એક જટિલ અસ્થિભંગ ખુલ્લી રીતે ચલાવવામાં આવે છે. ન્યુરોસર્જનને કરોડરજ્જુના ટુકડાઓ દૂર કરવા જોઈએ જે ચેતા મૂળ સાથે કરોડરજ્જુ પર દબાણ લાવે છે. પછી કરોડરજ્જુને મેટલ સ્ટ્રક્ચર સાથે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. જો જરૂરી હોય તો, કરોડરજ્જુ અસ્થિ સિમેન્ટથી ભરવામાં આવે છે.

અસ્થિભંગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિ કેવી રીતે થાય છે?

જટિલ અસ્થિભંગ પછી, શક્ય તેટલી વહેલી તકે શારીરિક ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ સપ્તાહ શ્વાસ લેવાની કસરતો અને હાથ અને પગના સાંધાઓની હલનચલન સાથે શરૂ થાય છે. એક મહિના દરમિયાન, કસરતો વધુ જટિલ બની જાય છે - મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પીઠ, હાથ અને પગના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું. પથારીમાં રોલ ઓવર કરો, તમે તમારા પગને લગભગ 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર વધારી શકો છો, તેમને સસ્પેન્ડ કરી શકો છો, પછી તેમને નીચે કરો. જ્યારે તમે ઈજાના એક કે બે મહિના પછી ચાલવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે કસરત તમારા ઘૂંટણ પર કરવામાં આવે છે; તમારે પહેલા 15 મિનિટ ચાલવાની જરૂર છે. પીઠની મસાજ સૂચવવામાં આવે છે. કરોડરજ્જુનો કંટ્રોલ એક્સ-રે લેવામાં આવ્યાના સાડા ત્રણથી ચાર મહિના પછી, તમે દિવસમાં ઘણી વખત પાંચથી દસ મિનિટ બેસી શકો છો, ધીમે ધીમે સમય વધારી શકો છો (વિશેષ ઓશિકાઓ સાથેના વર્તુળોને અનલોડ કરવાનો ઉપયોગ કરીને). શરીરને આગળ વાળવું, પાણીમાં કસરત કરવી અને સ્પા ટ્રીટમેન્ટ અસરકારક છે. ઈજાની તીવ્રતાના આધારે, વ્યક્તિને ચાર મહિનાથી એક વર્ષ સુધી અપંગ ગણવામાં આવે છે. ઘણા વર્ષો સુધી તમારે તમારી પીઠ પર આંચકાનો ભાર ન મૂકવો જોઈએ, એટલે કે દોડવું, કૂદવું અથવા ભારે ભાર વહન કરવો. ટ્રાન્સપેડીક્યુલર ફિક્સેશન પછી, તમારે કાંચળી પહેરવાની જરૂર નથી; કસરત ઉપચાર (હાથ અને પગ માટે કસરતો) ઓપરેશનના બે થી ત્રણ દિવસ પછી કરી શકાય છે. દસ દિવસ પછી, તમારા પેટ પર સૂવાથી અથવા ઘૂંટણિયે પડીને, પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાનું શરૂ થાય છે. જિમ્નેસ્ટિક્સ એક મહિના પછી વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. કામકાજમાં ઓછો સમય.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું જોખમ અને પરિણામો

ઈજા પછી, ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અને હર્નિઆસ વિકસી શકે છે. અસ્થિભંગ પછી, વર્ટેબ્રલ બોડીની ઊંચાઈ વિક્ષેપિત થાય છે, જેનો અર્થ છે કે કરોડરજ્જુની મોટર ક્ષમતાઓ બદલાય છે - તેઓ એકબીજાની તુલનામાં વધુ મોબાઇલ બને છે અને પરિણામે, ઝડપથી વિકૃત થાય છે. થોરાસિક પ્રદેશમાં ઓસ્ટીયોપોરોટિક અસ્થિભંગ કરોડરજ્જુની સતત વિકૃતિ અથવા કાઇફોસ્કોલીઓસિસથી ભરપૂર છે (આ કિસ્સામાં, સતત પીડા અનુભવાય છે, થાક સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે, પેટ અને હૃદય યોગ્ય રીતે કામ કરતા નથી. અસ્થિભંગના સૌથી ગંભીર પરિણામો લકવોનો સમાવેશ થાય છે - લાંબી પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે શસ્ત્રક્રિયા સૂચવવામાં આવે છે. નિષ્ણાતો યાદ કરાવે છે કે પરિણામો તરત જ પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. હાડકાના ટુકડાઓ નહેરને સાંકડી બનાવે છે જેમાં કરોડરજ્જુ હોય છે, જેથી ચેતાને નુકસાન થઈ શકે છે. સ્ટેનોસિસ - નિષ્ક્રિયતાને લીધે આ ખતરનાક છે. હાથ અથવા પગમાં, સ્નાયુઓમાં નબળાઇ. જો તમને આ અને અન્ય લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - લક્ષણો, નિદાન અને સારવાર

કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર એ સૌથી ગંભીર ઇજાઓમાંની એક છે, જેમાં એક અથવા વધુ કરોડરજ્જુના શરીરનું સંકોચન થાય છે. ઘણી વાર, આ પ્રકારની ઈજા ત્યારે થાય છે જ્યારે મોટી ઉંચાઈથી કૂદકો મારવો અને તમારા પગ પર ઊતરો અને ધડના વધતા વળાંક સાથે. આ પ્રકારના અસ્થિભંગનું સૌથી સામાન્ય સ્થાનિકીકરણ એ નીચલા થોરાસિક અને કટિ પ્રદેશો છે (કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર ઓફ સ્પાઇન - ફોટો) કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - તેના પરિણામો ખૂબ ગંભીર હોઈ શકે છે. પ્રથમ, જો કરોડરજ્જુના શરીરને કરોડરજ્જુની નહેરના લ્યુમેનમાં દબાવવામાં આવે છે, તો આ કરોડરજ્જુના સંકોચન, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનો વિનાશ અને અંગોના પેરેસીસ અને લકવો તરફ દોરી શકે છે.

હાલના વર્ગીકરણ મુજબ, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર ગૂંચવણોની હાજરીમાં અને વર્ટીબ્રાના આકારમાં ફેરફારની ડિગ્રીમાં અલગ પડે છે. 1 લી ડિગ્રીના કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના નિદાનનો અર્થ એ છે કે કરોડરજ્જુના શરીરની ઊંચાઈમાં લગભગ એક તૃતીયાંશ જેટલો ઘટાડો થયો છે, 2 જી ડિગ્રીના કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર આ ઊંચાઈમાં લગભગ અડધા જેટલો ઘટાડો દર્શાવે છે. .

પ્રથમ કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર ખૂબ મુશ્કેલી વિના કરી શકાય છે; સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તરત જ પ્રતિક્રિયા આપવી અને સમયસર ડૉક્ટરની મદદ લેવી. અનુભવી ડૉક્ટર, જ્યારે કરોડરજ્જુને ધબકારા કરે છે, ત્યારે તે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવામાં સક્ષમ હશે કે કોઈ પણ વિસ્તારમાં નુકસાન થયું છે અને દરેક ચોક્કસ કિસ્સામાં સૌથી યોગ્ય અને સલામત સારવાર પ્રદાન કરશે.

થોરાસિક સ્પાઇનનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

થોરાસિક પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે. ક્લિનિકલ ચિત્ર મુખ્યત્વે ઈજાના સમયે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ સાથે સંકળાયેલું હશે; અસ્થાયી સ્ટોપ (એપનિયા) પણ જોવા મળી શકે છે. અસરગ્રસ્ત કરોડરજ્જુના પ્રક્ષેપણમાં પીડા સામાન્ય રીતે ખૂબ તીવ્ર હોતી નથી. કરોડરજ્જુની અક્ષ સાથેના ભાર સાથે પીડા તીવ્ર બની શકે છે, હલનચલન પણ મુશ્કેલ હશે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં સંપૂર્ણપણે અશક્ય છે.

ઈજા પછી, પીઠના સ્નાયુઓ લાંબા સમય સુધી તણાવ અનુભવે છે, અને પીડા પેટના વિસ્તારમાં ફેલાય છે. ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો આવી શકે છે, પરંતુ સદભાગ્યે આવું વારંવાર થતું નથી. પેલ્પેશન દ્વારા, તમે ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુને ચોક્કસપણે નિર્ધારિત કરી શકો છો, અને તમને આ વિસ્તારમાં વધેલી પીડા અનુભવાશે. આ મુખ્ય વસ્તુ છે જે તમારે જાણવાની જરૂર છે જો તમે નક્કી કરવા માંગો છો કે તમને થોરાસિક પ્રદેશમાં અસ્થિભંગ છે કે નહીં.

કટિ મેરૂદંડનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

કટિ મેરૂદંડના અસ્થિભંગથી શ્વાસ લેવામાં પણ તકલીફ પડી શકે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારના સ્નાયુઓ તંગ છે અને પીડિત શરીરને ફેરવી શકતો નથી. કટિ મેરૂદંડના અસ્થિભંગના ચિહ્નો ક્યારેક ગંભીર માથાનો દુખાવો, ઉબકા અને ઉલટી, ચેતનાના નુકશાન અને કેટલાક અન્ય સ્વરૂપમાં ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ સાથે હોઈ શકે છે.

બાળકોમાં કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

બાળકોમાં, કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને કરોડરજ્જુની સૌથી ગંભીર ઇજાઓ ગણવામાં આવે છે, જો કે તે તમામ કરોડરજ્જુની ઇજાઓના 1-2% થી વધુ કેસ માટે જવાબદાર નથી, પરંતુ જો ખોટી રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો તે અપંગતા તરફ દોરી શકે છે. આ વધતી જતી જીવતંત્રની શરીરરચનાત્મક અને શારીરિક લાક્ષણિકતાઓને કારણે છે - બાળકની કરોડરજ્જુમાં પુખ્ત વયના કરતા વધુ લવચીકતા હોય છે, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની વધુ ઊંચાઈ, અસ્થિબંધન ઉપકરણની મજબૂતાઈ અને કરોડરજ્જુના તમામ સ્તરે ગતિશીલતાને કારણે. કૉલમ બાળકોમાં કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક ઊંચાઈ પરથી પડવું (ગેરેજ, ઝાડ અથવા સ્વિંગ, સ્પ્રિંગબોર્ડથી પાણીમાં કૂદવું) છે.

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના કારણો

કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર વર્ટેબ્રલ બોડી પર અતિશય યાંત્રિક તાણ સાથે સંકળાયેલું છે. વર્ટેબ્રલ બોડીના પેશીઓ નાશ પામે છે અને સંકુચિત થાય છે, પરિણામે તે ફાચર આકારનો આકાર મેળવે છે. આવા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના ઘણા કારણો છે. સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક ઓસ્ટીયોપોરોસીસ છે. આ રોગ પ્રણાલીગત છે અને હાડકાના જથ્થામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, જેના પરિણામે હાડકા વધુ નાજુક બને છે અને હવે સામાન્ય ભારનો પણ સામનો કરી શકતા નથી. આખરે, સામાન્ય ફોરવર્ડ બેન્ડિંગ સાથે પણ અસ્થિભંગ થઈ શકે છે. ઓસ્ટીયોપોરોસીસને કારણે થતા કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરથી ઊંચાઈમાં ઘટાડો થાય છે અને પોઈન્ટેડ કાઈફોસિસ (હંચબેક) ની રચના થાય છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો માટે.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - લક્ષણો

એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં કરોડરજ્જુનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર અચાનક ઇજાને કારણે થાય છે, પ્રથમ લક્ષણ કરોડમાં તીવ્ર વેધન પીડા હશે. તે જ સમયે, જો અસ્થિભંગ કરોડના જ્ઞાનતંતુના માળખાને નુકસાન સાથે સંકળાયેલું હોય તો તમે અંગોમાં નબળાઇ અને નિષ્ક્રિયતાનો અનુભવ કરી શકો છો. જો કરોડરજ્જુનો વિનાશ ધીમે ધીમે થાય છે (ઘણીવાર ઓસ્ટીયોપોરોસિસમાં જોવા મળે છે), તો પછી પીડા મધ્યમ હશે.

સ્પાઇનલ કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું નિદાન

નિષ્ણાત નિદાન કરે અને સારવારની યુક્તિઓ નક્કી કરે તે પહેલાં, તેણે તમારો તબીબી ઇતિહાસ (તમારી સાથે ક્યારે અને કેવી રીતે બન્યું તેનો ઇતિહાસ) એકત્રિત કરવો આવશ્યક છે. અન્ય રોગોથી કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને અલગ પાડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જે ગંભીર પીડા સાથે પણ હોઈ શકે છે. નિદાનની પુષ્ટિ કરવા અને યોગ્ય સારવારની યુક્તિઓ નક્કી કરવા માટે, ડૉક્ટર વધારાની ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓનો સમૂહ લખી શકે છે. દાખ્લા તરીકે. કરોડરજ્જુ અને ચેતાના અંતના કાર્યને તપાસવા માટે તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા તપાસ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

એક્સ-રે પરીક્ષા નુકસાનનું સ્થાન વધુ ચોક્કસ રીતે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુની રચનાનો વિગતવાર અભ્યાસ કરવા માટે ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સ્કેન પણ સૂચવવામાં આવી શકે છે. જો જરૂરી હોય તો, ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સાથે, મેલોગ્રાફી કરોડરજ્જુની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સૂચવી શકાય છે. MRI મોટેભાગે ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે કરોડરજ્જુના ચેતા માળખાને નુકસાનની શંકા હોય. જ્યારે સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનું નિદાન થાય છે, ત્યારે તમામ આધેડ વયની સ્ત્રીઓએ ઓસ્ટીયોપોરોસિસને બાકાત રાખવા માટે ડેન્સિટોમેટ્રીમાંથી પસાર થવું જોઈએ.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - સારવાર

સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરની સારવાર કેવી રીતે કરવી, તમે પૂછો. જરૂરી ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓનો સમૂહ હાથ ધરવામાં આવ્યા પછી અને નિદાનની સ્થાપના કર્યા પછી, સારવાર અને પુનર્વસન યોજના તૈયાર કરવામાં આવે છે. તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરને લાંબા ગાળાની સારવારની જરૂર છે, જેમાં શાસનનું કડક પાલન અને સ્વ-શિસ્તનો સમાવેશ થાય છે. સારવાર ડૉક્ટરની નજીકની દેખરેખ હેઠળ થવી જોઈએ. સારવારની પદ્ધતિની પસંદગી રોગની તીવ્રતા અને દર્દીની સ્થિતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવશે. હળવા અસ્થિભંગ માટે, સામાન્ય રીતે રૂઢિચુસ્ત સારવારનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જ્યારે ગંભીર અસ્થિભંગ માટે, સર્જિકલ સારવારની જરૂર પડે તેવી શક્યતા છે.

રૂઢિચુસ્ત સારવાર

રૂઢિચુસ્ત ઉપચારમાં પીડાની દવા અને શારીરિક કસરતોનો સમૂહ શામેલ છે. સારવારના પ્રથમ તબક્કામાં, દર્દીને ખાસ સખત પથારી પર મૂકવામાં આવે છે, જે પણ ઝોક હોવા જોઈએ, અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ થોડા સમય માટે સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવે છે, જેથી કરોડરજ્જુને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની તક મળે. સારવારના આગલા તબક્કામાં, તમે સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે મસાજ, સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે વિશેષ કસરતો અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ઇજા પછી જે સમય પસાર થયો છે તેના આધારે, ઉંમરની લાક્ષણિકતાઓ અને રોગની પ્રકૃતિ, સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે કસરત ઉપચારનો ઉપયોગ થાય છે. કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરોડરજ્જુની ધરી અને તેના કુદરતી વળાંકને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, પીઠ અને ધડના સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીને મજબૂત બનાવે છે, કરોડરજ્જુની સામાન્ય ગતિશીલતા અને લવચીકતાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. છ મહિનાની તાલીમ પછી, કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનો ભોગ બનેલા દર્દીઓની સામાન્ય કામગીરી સામાન્ય રીતે પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે કાંચળી પહેરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે અસ્થિભંગ પછી પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરશે અને કરોડરજ્જુ માટે વધારાનું ફિક્સેશન બનાવશે. અસર હાંસલ કરવા માટે, તમારે ઓછામાં ઓછા બે મહિના માટે કાંચળી પહેરવાની જરૂર છે. કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગના જટિલ કેસોમાં, આમૂલ સારવાર પદ્ધતિઓની જરૂર પડી શકે છે; ચેતા માળખાને નુકસાન સાથે સંકળાયેલા અસ્થિભંગ માટે, ઓપન સર્જરીની જરૂર પડશે.

કરોડના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર - પુનર્વસન

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસન, જો ચેતા મૂળને કોઈ નુકસાન ન થયું હોય, તો તેનું લક્ષ્ય લોકોનું સામાન્ય જીવનમાં પાછા ફરવાનું છે. કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનઃપ્રાપ્તિમાં મુખ્યત્વે શારીરિક ઉપચારનો ઉપયોગ શામેલ છે, પરંતુ ઈજા પછી એક મહિના અથવા દોઢ મહિના કરતાં પહેલાં નહીં. વિદ્યુત ઉત્તેજના, ક્રાયોથેરાપી (કોલ્ડ ટ્રીટમેન્ટ) અને મસાજનો ઉપયોગ ક્યારેક પીડાને દૂર કરવા માટે થાય છે. ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ માટે આભાર, યોગ્ય મુદ્રામાં પુનઃસ્થાપિત થાય છે, ગતિશીલતા અને કરોડરજ્જુની લવચીકતા સુધરે છે.

pozvonochniky.ru

થોરાસિક સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર: સારવાર, કસરત ઉપચાર, પરિણામો, વગેરે.

લક્ષણો

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ થોરાસિક સ્પાઇનના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે પ્રથમ વસ્તુ જે તેમને પરેશાન કરે છે તે પીડા છે. પરિણામે, મોટર પ્રવૃત્તિ નબળી પડે છે અને અંગો સુન્ન થઈ શકે છે. વધેલી પીડા ઉધરસ અથવા નાની હલનચલન દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, શ્વાસ લેવામાં પણ.

જો તમે નુકસાનના વિસ્તારને ધબકારા મારશો, તો તમને તીવ્ર દુખાવો દેખાશે, સ્નાયુઓ તંગ છે. ઘણીવાર હેમેટોમા ઈજાના સ્થળની ઉપર જોઈ શકાય છે; તે નોંધપાત્ર કદ સુધી પહોંચી શકે છે.

બધા લક્ષણોએ તમને ચેતવણી આપવી જોઈએ અને તમને ડૉક્ટરને બતાવવું જોઈએ.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

એક્સ-રે પર થોરાસિક સ્પાઇનનું કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર

સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિ પાસેથી તમામ ડેટા એકત્રિત કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને તે કેવી રીતે ઘાયલ થયો અને તે પછી શું થયું. ન્યુરોલોજીકલ સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવાની ખાતરી કરો, પછી ભલે ત્યાં નિષ્ક્રિયતા આવે અથવા મોટર પ્રવૃત્તિમાં ક્ષતિ હોય. એક્સ-રે નુકસાનના સ્થાન અને પ્રકૃતિને સ્પષ્ટ કરી શકે છે; કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કરોડરજ્જુને નુકસાન ઓળખવા માટે CT અથવા MRI જરૂરી છે.

સારવાર

સારવારની પ્રક્રિયા એટલી ઝડપી નથી જેટલી તે પ્રથમ નજરમાં લાગે છે. નાના અથવા જટિલ અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, રૂઢિચુસ્ત સારવાર સૂચવવામાં આવે છે, પરંતુ જ્યારે કરોડરજ્જુ જોખમમાં હોય અથવા કરોડરજ્જુ નોંધપાત્ર રીતે નાશ પામે છે, ત્યારે સર્જરી ફક્ત ટાળી શકાતી નથી.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગની સારવાર ફક્ત ડૉક્ટર જ કરી શકે છે!

કાંચળી એ અસ્થિભંગની સારવાર માટેની એક રીત છે

રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં પીડા ઘટાડવાના હેતુથી દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. પથારીમાં આરામ કરવો અને સખત પથારી પર રહેવું એ કોઈ નાનું મહત્વ નથી. વધુમાં, ડૉક્ટર કાંચળી પહેરવાનું સૂચન કરી શકે છે, અને પછી, પુનર્વસન તબક્કે, ફિઝિયોથેરાપી અને મસાજ સાથે સંયોજનમાં ભૌતિક ઉપચાર.

તે સમજવું યોગ્ય છે કે એનાલજેક્સ લેવાથી સમસ્યાના સારને સામનો કરવો પડશે નહીં, પરંતુ માત્ર પીડા ઘટાડશે. ફક્ત સમય અને શાંતિ જ મદદ કરી શકે છે, અને માત્ર એક જટિલ અસ્થિભંગ સાથે. થોરાસિક વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચર માટે હીલિંગ સમય લગભગ 14 અઠવાડિયા છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધિત છે; તે વર્ટેબ્રલ શરીરના વિકૃતિમાં ફાળો આપશે. શરીરના વળાંક અને વળાંક અને ભાર ઉપાડવા પર પ્રતિબંધ છે. મૂળ વાત એ છે કે કેટલાક અઠવાડિયા સુધી પથારીમાં રહેવું.

થોરાસિક વર્ટીબ્રાના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચરના ઉપચારની અવધિ લગભગ 3 મહિના છે. ફ્યુઝનની ડિગ્રીનું નિરીક્ષણ કરવા માટે દર મહિને એક્સ-રે લેવામાં આવે છે.

ઓપરેશન અને તેનું પ્રમાણ નુકસાનની ડિગ્રી પર આધાર રાખે છે; સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી કાઇફોપ્લાસ્ટી છે, એક તકનીક જેમાં વર્ટેબ્રલ બોડીમાં વિશિષ્ટ પદાર્થ દાખલ કરવામાં આવે છે અને તેની સામાન્ય ઊંચાઈને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે. મેટલ સ્ટ્રક્ચર સપ્લાય કરવું શક્ય છે; જ્યારે કરોડરજ્જુ સંકુચિત થાય છે ત્યારે તે ડિકમ્પ્રેશનનું કાર્ય કરે છે. વર્ટેબ્રલ ટુકડાઓ દૂર કરવામાં આવે છે, અને પછી કરોડરજ્જુને મેટલ સાથે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે.

અસ્થિભંગ પછી પુનર્વસન

કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી પુનર્વસનમાં શારીરિક કસરતોનો સમાવેશ થાય છે

તે કારણ વિના નથી કે એવો અભિપ્રાય છે કે કોઈપણ, સૌથી વધુ તેજસ્વી રીતે કરવામાં આવેલ ઓપરેશન પણ સક્ષમ પુનર્વસન વિના કંઈ નથી. ફક્ત વ્યક્તિ પર કામ કરવું પૂરતું નથી; તેને તેના પગ પર પાછા લાવવા અને તેને સંપૂર્ણ જીવન જીવવાની તક આપવી તે યોગ્ય છે.

શારીરિક ઉપચાર એ બરાબર છે જે તમને ઈજામાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. આખી પ્રક્રિયા ચાર તબક્કામાં વહેંચાયેલી છે:

• પ્રથમ અઠવાડિયે અથવા દોઢ અઠવાડિયામાં, તમામ પ્રયત્નોનો હેતુ સ્નાયુ તણાવ ઘટાડવા અને આંતરિક અવયવોની પ્રવૃત્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે.
• પછી, પરંતુ ઈજાના એક મહિના પછી નહીં, રક્ત પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે કસરતો સૂચવવામાં આવે છે. સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને પીઠ, પેલ્વિક અને ખભાના કમરપટો. આ સમયગાળા દરમિયાન, મજબૂત સ્નાયુ કાંચળી બનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
• 40 થી 60 દિવસના સમયગાળામાં, કસરત ઉપચારમાં ભારમાં ધીમે ધીમે વધારો અને વજનની હાજરી સાથે કસરતોનો ઉપયોગ શામેલ છે. વર્કઆઉટનો સમયગાળો ધીમે ધીમે વધે છે.
• ચોથા અવધિમાં, જે ઇજાના બે મહિના પછી શરૂ થાય છે, ઊભી સ્થિતિમાં કરોડરજ્જુ પરના લોડ્સ બતાવવામાં આવે છે. સ્વિમિંગ અસરકારક રીતે મદદ કરે છે.

ડૉક્ટર અથવા નિષ્ણાતની સલાહ વિના જિમ્નેસ્ટિક્સ શરૂ ન કરવું તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ ફક્ત વસ્તુઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે અને તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આળસુ ન બનવું વધુ સારું છે, કસરતોનો સમૂહ શોધો, તેને છાપો અને વ્યાવસાયિકને બતાવો.

સારવારના વિવિધ તબક્કામાં જિમ્નેસ્ટિક્સ

સમયગાળાના આધારે, કસરતનો એક અલગ સેટ વપરાય છે, જે શરીરને વધુ જટિલ લોડ માટે તૈયાર કરે છે.

પ્રથમ તબક્કે, સૌથી સરળ સંકુલનો ઉપયોગ થાય છે, જેમાં પ્રારંભિક સ્થિતિ શરીરની સાથે સ્થિત હથિયારો સાથે પીઠ પર આડી હોય છે. તેઓ ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે શરૂ થાય છે, જેના માટે પેટ પર દોઢ કિલોગ્રામ વજનની રેતીની થેલીની જરૂર પડશે. ઇન્હેલેશન દરમિયાન, ભાર વધુ વધે છે અને આ તબક્કે શ્વાસ લગભગ 5-10 સેકંડ માટે રાખવામાં આવે છે. શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે, વજન ઓછું થાય છે. કસરત 4 થી 6 વખત કરવામાં આવે છે.

સારી અસર આંગળીઓને સ્ક્વિઝિંગ અને અનક્લેન્ચિંગ દ્વારા, પગ, કોણી, કાંડાના સાંધા અને ગોળાકાર હલનચલનને લંબાવવા અને વાળવાથી પ્રાપ્ત થાય છે. સીધા હાથને ખભાના સ્તરે બાજુઓ પર ખસેડ્યા પછી અને પાછા લાવવામાં આવ્યા પછી, કાર્ય પાછળ અને ખભાના બ્લેડના સ્નાયુઓમાં થોડો તણાવ સાથે હાથની ગોળાકાર હલનચલન કરવાનું છે. ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે. તેઓ તેમના પગને ફેલાવે છે અને બંધ કરે છે, ફક્ત તેમને પથારીમાંથી ઉપાડતા નથી, અને પછી તેમના પગને ઘૂંટણ પર વળાંક અને અનબેન્ડ કરે છે, પગ શીટના પ્લેન સાથે સ્લાઇડ કરે છે. આગળ, પગ ઘૂંટણ પર વળેલું છે, પગ શીટ પર આરામ કરે છે, કાર્ય પેલ્વિસને વધારવાનું છે, પગ અને ખભાના બ્લેડ પર આરામ કરે છે. ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે.

હાથની આંગળીઓને ધીમે ધીમે પરંતુ 2 થી 10 સેકન્ડ માટે તણાવ સાથે સ્ક્વિઝ કરવી જરૂરી છે. તે પછી, તે જ સમયગાળા માટે તમારા પગને વાળો અને સીધા કરો, ખભાના કમરપટ, હિપ્સ અને પીઠના સ્નાયુઓને તંગ કરો. અંતે, ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે.

કસરતો શાંતિથી કરો અને વિરામ માટે સમય ફાળવો જે દરમિયાન શરીર આરામ કરે છે. દરેક કસરત 4-6 કરતા વધુ વખત કરવામાં આવતી નથી, અને વર્ગો પોતે દિવસમાં 2 થી 3 વખત હાથ ધરવામાં આવે છે.

બીજા તબક્કે, બધું થોડું વધુ જટિલ બને છે, જો કે પ્રારંભિક સ્થિતિ એ જ રહે છે. તમારે તમારા હાથને બાજુઓ પર ફેલાવવાની જરૂર છે અને આ ક્ષણે શ્વાસ લો, અને પછી ધીમે ધીમે તેમને નીચે કરો અને શ્વાસ બહાર કાઢો, આ 3-4 વખત કરો. તે પછી, તમારે ધીમે ધીમે, પરંતુ તણાવ સાથે, તમારા હાથને કોણીમાં વાળવું, અને તમારા હાથને તમારા ખભા પર લાવવાની જરૂર છે, અને તેથી વધુ 4 થી 6 વખત. કસરત પછી અંતરાલમાં, પગનું વળાંક અને વિસ્તરણ 6-8 વખત કરવામાં આવે છે.

તે પછી, તમારે તમારા હાથને બાજુ પર ખસેડવાની જરૂર છે અને તે જ સમયે તમારા માથાને ત્યાં ફેરવો. હાથ વધે છે, અને શ્વાસ લે છે, અને નીચે ઉતારતી વખતે, શ્વાસ બહાર કાઢો, 4 થી 6 વાર પુનરાવર્તન કરો. પગ ઘૂંટણ પર વળે છે, ઉપર લંબાય છે અને ધીમે ધીમે નીચે આવે છે, અને તેથી 4 થી 5 વખત, અને પછી સીધા પગનું અપહરણ કરે છે. સીધા હાથ ખભાના સ્તરે બાજુઓમાં ફેલાયેલા છે અને સહેજ પાછળ ખેંચાય છે. કાર્ય એ છે કે તમારા હાથ વડે ગોળાકાર હલનચલન કરો જ્યારે તમારી પીઠના સ્નાયુઓને એક સાથે તાણ કરો, અને તેથી 6 થી 8 વખત.

હાથ કોણી પર વળેલા છે, જે પલંગની સપાટી પર આરામ કરે છે; કાર્ય થોરાસિક પ્રદેશમાં વાળવું, કોણી અને ખભા પર નમવું, અને તેથી 4 થી 5 વખત. પછીથી, હાથ જાંઘ પર મૂકવામાં આવે છે અને સાયકલ ચલાવવાનું અનુકરણ કરવામાં આવે છે, ફક્ત પગ એકાંતરે આગળ વધે છે. કસરત 6 થી 8 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. તે બધા ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે સમાપ્ત થાય છે.

જાંઘના સ્નાયુઓ 5-7 સેકન્ડ માટે તણાવમાં રહે છે, અને આંગળીઓને 8-12 વખત ક્લેન્ચ અને અનક્લેન્ચ કરવામાં આવે છે. સીધો પગ 45 ડિગ્રીના સ્તરે ઉભો કરવામાં આવે છે, જે 5-7 સેકંડ માટે રાખવો આવશ્યક છે, અને પછી નીચે, અને તેથી 4 થી 5 વખત. તે બધા ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે સમાપ્ત થાય છે. અંતે, તેઓ નીચલા પગના સ્નાયુઓને 5-7 સેકન્ડ માટે તાણ કરે છે, અને પછી તેમના હાથ ઉપર ઉભા કરે છે, પરંતુ માત્ર બાજુઓથી, શ્વાસ બહાર કાઢો, પ્રારંભિક સ્થિતિમાં પાછા ફરો, અને તેથી 4 થી 5 વખત.

શરૂઆતની સ્થિતિ બદલાય છે, હવે તમારે તમારા પેટ પર વળવું પડશે, અને તમારા હાથ કોણીઓ પર વાળવું પડશે અને તેમને બેડના પ્લેન પર મુક્તપણે મૂકો. ધ્યેય તમારા ધડને 6 થી 8 વખત વાળવાનો છે. અને પછી માથું અને ખભા સમાન સંખ્યામાં ઉભા કરવામાં આવે છે, સીધો પગ વૈકલ્પિક રીતે પાછો ખેંચાય છે, અને પાછળના સ્નાયુઓ તંગ થાય છે. અંતે, નિષ્ક્રિય આરામ જરૂરી છે.

ત્રીજી અવધિમાં તેની પોતાની વિશિષ્ટ લાક્ષણિકતાઓ પણ છે, શરીરની સાથે સ્થિત હથિયારો સાથે પીઠ પર પ્રારંભિક સ્થિતિ. કાર્ય એ છે કે તમારા હાથને બાજુઓ પર ફેલાવો અને શ્વાસમાં લો, અને જ્યારે તમે તેમને પાછા ફરો, શ્વાસ બહાર કાઢો, અને તેથી વધુ 6 થી 8 વખત. પછીથી, ધીમે ધીમે પરંતુ તણાવ સાથે, હાથ કોણીમાં વળેલા છે, અને હાથને 6 થી 8 વખત ખભા પર લાવવામાં આવે છે. પછીથી, 2-4 કિલોગ્રામ વજનનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે.

પગ ઘૂંટણની સાંધામાં વળેલો છે, ઉપર અને નીચે 6 થી 8 વખત ખેંચાય છે, ત્યારબાદ કસરત વજન સાથે કરી શકાય છે, જે રબર બેન્ડ હોઈ શકે છે.

હાથ કોણી પર વળેલા છે, જે પલંગ પર આરામ કરે છે; કાર્ય થોરાસિક પ્રદેશમાં વાળવું છે, કોણી અને ખભા પર 6 થી 8 વખત ઝુકાવવું. આ ક્ષણે પ્રશિક્ષક પ્રતિકાર કરે છે. તે પછી, એક સાથે, બે સીધા પગ 45 ડિગ્રીના ખૂણા પર 6 થી 8 વખત ઉભા કરવામાં આવે છે, અંતે ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ લેવામાં આવે છે.

શરૂઆતની સ્થિતિ બદલાયા પછી અને વ્યક્તિ તેના પેટ પર વળે છે, કાર્ય તેના માથા અને ખભાને 6 થી 8 વખત વધારવાનું છે. આ સમયે, પ્રશિક્ષક પ્રતિકાર કરે છે. અને પછી, વૈકલ્પિક રીતે, સમાન સંખ્યામાં, સીધો પગ પાછો ખેંચાય છે, પ્રતિકાર પ્રદાન કરે છે. તમારા હાથને સીધા પાછળ ખસેડવા અને તે જ સમયે તમારા માથા, ખભા અને સીધા પગ ઉભા કરવા પણ જરૂરી છે. ધ્યેય 2 થી 3 મિનિટ સુધી પકડી રાખવું અને 2 થી 3 વખત પ્રદર્શન કરવું.

પ્રારંભિક સ્થિતિ બદલાય છે, તમારે બધા ચોગ્ગા પર જવાની જરૂર છે, પ્રથમ પાઠ દરમિયાન પ્રશિક્ષકે નીચેથી ધડને ટેકો આપવો જોઈએ, આ સ્થિતિમાં તમારે આગળ અને પાછળ ચાલવું જોઈએ, અને પછી જમણી અને ડાબી તરફ. પછી સીધો પગ પાછો ખેંચાય છે, અને માથું વારાફરતી વિરુદ્ધ દિશામાં વળે છે અને તેથી 6 થી 8 વખત.

પ્રારંભિક સ્થિતિ ફરીથી બદલાય છે, અને હવે તમારે ઘૂંટણિયે નમવું અને તમારા હાથથી હેડબોર્ડ પર ઝૂકવું, તમારા ધડને થોડું પાછળ નમવું. બાજુઓ પર હળવા વળાંક બનાવવામાં આવે છે, આગળ અને પાછળની બાજુએ માથું પાછળ ફેંકવામાં આવે છે, અને તેથી દરેક ચળવળમાં 6 થી 8 વખત. તે તમારા ઘૂંટણ પર આગળ અને પાછળ જવા યોગ્ય છે. અને પછી પગ, ઘૂંટણની સાંધામાં વળેલું, બાજુ પર ખસેડવામાં આવે છે, અને માથું વિરુદ્ધ દિશામાં, શ્વાસ બહાર કાઢો, પ્રારંભિક સ્થિતિમાં પાછા ફરો, તમે શ્વાસ લઈ શકો છો, અને તેથી 6 થી 8 વખત.

પાઠનો સમયગાળો અડધા કલાકથી વધુ ન હોવો જોઈએ, અને જટિલ પોતે દિવસમાં 1 અથવા 2 વખત કરવામાં આવે છે. સ્નાયુ સંકોચનનો સમયગાળો 5 થી 20 સેકન્ડનો છે.

કસરતોમાં તણાવનો સમાવેશ થઈ શકે છે

ચોથા અવધિની પણ તેની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે, પ્રારંભિક સ્થિતિ તમારી પીઠ પર પડેલી છે, અને તમારા હાથ તમારા શરીરની સમાંતર સ્થિત છે. અમે ડાયાફ્રેમેટિક શ્વાસ સાથે શરૂ કરીએ છીએ, અને પછી ધીમે ધીમે અમારા હાથ કોણીના સાંધા પર વાળીએ છીએ અને અમારા હાથ અમારા ખભા પર લાવીએ છીએ, 8 થી 10 વખત અને 2 થી 4 કિલોગ્રામ વજન સાથે પ્રદર્શન કરીએ છીએ. સીધો પગ અપહરણ કરવામાં આવે છે અને તે જ સંખ્યામાં ઉમેરવામાં આવે છે, માત્ર રબર બેન્ડના સ્વરૂપમાં વજનનો ઉપયોગ થાય છે.

આગળ, તમારે તમારા ઘૂંટણને વાળવું અને તમારા પગને પલંગ પર આરામ કરવાની જરૂર છે, 8 થી 10 વખત તમારે તમારા પેલ્વિસને વધારવાની જરૂર છે, તમારા ખભાના બ્લેડ અને પગ પર ઝુકાવવું જોઈએ, તે સમયે પ્રશિક્ષક પ્રતિકાર પ્રદાન કરે છે. તે જ સમયે, તમારે બંને પગને સમાન સંખ્યામાં 45 ડિગ્રી સુધી વધારવાની જરૂર છે.

તે પછી, તમારે તમારા પેટ પર સૂવું જોઈએ અને આ સ્થિતિમાં પ્રશિક્ષક દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવેલ પ્રતિકાર સાથે તમારા માથા અને ખભાને 8-10 વખત ઉભા કરો. સીધો પગ પાછો ખેંચવો જરૂરી છે તેટલી વખત, પ્રતિકાર પણ લાગુ કરવામાં આવે છે. તમારા સીધા હાથને પાછળ ખસેડવા, તમારા ખભા અને પગ સાથે તમારા માથાને ઉભા કરવા, 2-3 મિનિટ માટે આ સ્થિતિમાં પકડો અને 4 થી 5 વખત પુનરાવર્તન કરવું જરૂરી છે.

પ્રારંભિક સ્થિતિ બદલાય છે અને હવે તમારે હેડબોર્ડ પર ઝુકાવીને ઊભા થવાની જરૂર છે. હીલથી પગ સુધીના રોલ 8 થી 10 વખત કરવામાં આવે છે, અને પછી દરેક પગને ઘૂંટણ અને હિપ સંયુક્તમાં 90 ડિગ્રીના ખૂણા પર વૈકલ્પિક રીતે વળાંક આપવામાં આવે છે, અને પગની ઘૂંટીના સંયુક્તમાં ગોળાકાર હલનચલન કરવામાં આવે છે. સીધો પગ બાજુ પર ખસેડવામાં આવે છે અને તે જ સમયે માથું વિરુદ્ધ દિશામાં ફેરવાય છે, અને તેથી 8 થી 10 વખત. વધુમાં, રબર બેન્ડના સ્વરૂપમાં પ્રતિકારની જરૂર પડશે.

તમારે પ્રતિકારનો ઉપયોગ કરીને તમારા સીધા પગને જેટલી વાર પાછળ ખસેડવાની જરૂર છે તેટલી જ વાર, અને તમારા માથાને પાછળ ફેંકીને શરીરને પાછળની તરફ સહેજ નમવું કરો. સીધી પીઠ સાથે અંગૂઠા પર અડધા સ્ક્વોટ્સ 8 થી 10 વખત કરવામાં આવે છે. તે પછી તમે 4, પછી 6 અને પછી 8 કિલો વજન ઉમેરી શકો છો.

છેલ્લે, જાંઘ, નિતંબ અને પીઠના સ્નાયુઓ 20-30 સેકન્ડ માટે તંગ થાય છે અને નિષ્ક્રિય આરામ થાય છે.

જિમ્નેસ્ટિક્સનો સમયગાળો આશરે 40 થી 45 મિનિટનો છે અને તે દિવસમાં 1-2 વખત કરવામાં આવે છે.

કસરત ઉપચાર માટે વિરોધાભાસ

ત્યાં પણ મર્યાદાઓ છે જે પ્રક્રિયાઓ સાથે આગળ વધતા પહેલા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. આ:

• ગંભીર માનવ સ્થિતિ.
• સતત પીડાની હાજરી જે કસરત કર્યા પછી દેખાય છે.
• તાપમાન 37.5 થી ઉપર વધ્યું.
• હાઈ અથવા લો બ્લડ પ્રેશર.
• ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણોની પ્રગતિ, મોટર પ્રવૃત્તિમાં ક્ષતિ અને સંવેદનશીલતા.
• કસરત પછી એસ્થેનિયા.
• સતત અને અવ્યવસ્થિત આંતરડાની પેરેસીસની હાજરી.

અસ્થિભંગના જોખમો શું છે?

દરેક અસ્થિભંગ પરિણામો પાછળ છોડી જાય છે; સારવારની સમયસરતા અને યોગ્યતાના આધારે તે નોંધપાત્ર રીતે વ્યક્ત કરી શકાય છે કે નહીં.

અસ્થિભંગ અસ્થિરતામાં પરિણમી શકે છે, જે કરોડરજ્જુની ધરીમાં દુખાવો અથવા વિક્ષેપ પેદા કરી શકે છે. ઘણીવાર, અસ્થિરતા કરોડરજ્જુના મૂળને સંકુચિત કરે છે, જે તેમના કાર્યમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. કરોડરજ્જુના વિકૃતિને લીધે, એક ખૂંધ આવી શકે છે, અને એવી સંભાવના છે કે સતત પીઠનો દુખાવો તમને પરેશાન કરવાનું શરૂ કરશે.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર, ખાસ કરીને થોરાસિક વર્ટીબ્રેનું, આવી સામાન્ય ઈજા નથી. અને તેને દૂર કરવા માટે, વ્યક્તિની પોતાની ઇચ્છા જરૂરી છે. ડૉક્ટરની બધી ભલામણોને અનુસરીને અને સમયસર નિદાન કરવાથી સકારાત્મક પરિણામો મળશે અને તમને સક્રિય જીવનમાં પાછા આવવાની મંજૂરી મળશે. મુખ્ય વસ્તુ સ્વ-દવા ન કરવી અને બધું પસાર થવાની રાહ જોવી નહીં, અને ખાસ કરીને "પરંપરાગત ઉપચારકો" અને શિરોપ્રેક્ટર્સને ટાળવા માટે, જે ફક્ત તેમની ક્રિયાઓથી નુકસાન કરશે.

સારવારનો મુખ્ય ભાગ જે કરોડરજ્જુના કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર પછી હાથ ધરવામાં આવે છે તે પુનર્વસન સમયગાળો છે. તે માત્ર દર્દીની સ્થિતિ સુધારવા માટે જ નહીં, પણ તેને સામાન્ય જીવનશૈલીમાં પાછા ફરવામાં પણ મદદ કરે છે.

કરોડરજ્જુની ઇજા, અને ખાસ કરીને અસ્થિભંગ, કરોડરજ્જુને ગંભીર નુકસાનનો ઉલ્લેખ કરે છે, જેના પછી વ્યક્તિ અપંગ અથવા મૃત્યુ પામે તેવી ઉચ્ચ સંભાવના છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે, જે માનવ શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. પુનર્વસન દરમિયાન, દર્દી નિષ્ણાતોની સૂચનાઓનું સખતપણે પાલન કરે છે અને તેની પુનઃપ્રાપ્તિને ધ્યાનમાં રાખીને કસરતો અને પ્રક્રિયાઓ કરે છે. કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ પછી દર્દીના પુનર્વસનનું એક મહત્વપૂર્ણ પાસું મસાજ છે, જેનો અમલ ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની કડક દેખરેખ હેઠળ છે.

પ્રક્રિયાના લક્ષણો

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગને ગંભીર રોગવિજ્ઞાન માનવામાં આવે છે અને પુનઃપ્રાપ્તિના વિવિધ તબક્કામાં ખાસ મસાજની જરૂર છે. તબીબી પ્રેક્ટિસમાં, નીચેના પ્રકારના મસાજનો ઉપયોગ થાય છે:

1. રીફ્લેક્સ
2. બિંદુ
3. શાસ્ત્રીય.

કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર માટે જે મસાજ કરવામાં આવે છે તેનો હેતુ દર્દીને હતાશ સ્થિતિમાંથી દૂર કરવાનો છે, તેમજ તેના ચયાપચય અને રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવાનો છે. દર્દીના ઇનપેશન્ટ વિભાગમાં દાખલ થયાના બીજા દિવસે, એટલે કે ટ્રેક્શન સ્ટેજમાંથી પસાર થાય ત્યારે આ પુનઃસ્થાપન પ્રક્રિયા શરૂ કરવી જરૂરી છે.

ઓછામાં ઓછી ભૂમિકા નિષ્ક્રિય હલનચલનની નથી, જે રીફ્લેક્સ ઉત્તેજના ઘટાડવા અને ચોક્કસ કેન્દ્રોની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે.

એક અથવા બીજી તકનીકની પસંદગી અસ્થિભંગના પરિણામે કેટલા કરોડરજ્જુને નુકસાન થયું હતું, તેમજ તેની તીવ્રતાની ડિગ્રી પર આધારિત છે. કોઈપણ સળીયાથી કસરત પીડા અથવા સ્પાસ્ટિક સ્નાયુઓની વધેલી ઉત્તેજના સાથે ન હોવી જોઈએ.

જો દર્દીએ સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુને નુકસાન પહોંચાડ્યું હોય, તો પછી ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી હલનચલન કરવામાં આવે છે, અને ગ્લિસન લૂપને દૂર કરવાની જરૂર નથી. આગળ, જ્યારે દર્દી પ્લાસ્ટર અર્ધ-કાંચળીમાં હોય ત્યારે મસાજ શરૂ થાય છે.

પ્રારંભિક તબક્કે કાર્યવાહી હાથ ધરવા માટેની કાર્યવાહી

પુનઃસ્થાપન પ્રક્રિયા સરળ હલનચલન સાથે શરૂ થવી જોઈએ જે સંકોચન પ્રણાલીને વિક્ષેપિત કરી શકે નહીં. દરેક વ્યક્તિગત વિભાગમાં, ચોક્કસ હલનચલન કરવામાં આવે છે:

• છાતી એ મસાજની શરૂઆત છે, અને હલનચલન જેમ કે:

1. સ્ટ્રોકિંગ
2. સ્ક્વિઝિંગ;
3. kneading;

• આગળનો વિભાગ ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓ છે, જ્યાં સીધા અને સર્પાકાર સળીયાથી હાથ ધરવામાં આવે છે.
• પેટ પર મસાજ કરવાથી આંતરડાની ગતિને સામાન્ય બનાવવામાં અને સ્નાયુ તંતુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ મળે છે.
• હિપ્સ પર, મસાજ સ્ટ્રોકિંગ, સહેજ સ્ક્વિઝિંગ, ગોળાકાર ડબલ ગૂંથવું અને ફરીથી સ્ટ્રોકિંગના સ્વરૂપમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.
• નીચલા પગની મસાજ હિપ અને ઘૂંટણની સાંધામાં વળેલા અંગ સાથે કરવામાં આવે છે. મુખ્ય ભાર વાછરડાના સ્નાયુ પર છે, સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, ગૂંથવાની તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને હથેળીની ધાર અને મોટી આંગળીના પેડ બંનેનો ઉપયોગ કરીને અગ્રવર્તી ટિબિયલ સ્નાયુઓની મસાજ હાથ ધરવામાં આવે છે.
• પ્રક્રિયાનો અંતિમ તબક્કો જાણીતી તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને હાથ અને આગળના ભાગ પર કરવામાં આવે છે.

સમગ્ર સત્રનો સમયગાળો 10-15 મિનિટથી વધુ નથી અને દિવસમાં બે વાર કરવો આવશ્યક છે. જ્યારે તેની શરૂઆતના 10 થી 20 દિવસની વચ્ચે મસાજ કરવામાં આવે છે, ત્યારે દર્દીને નીચે બેસવાની, ઊભા રહેવાની અને ચાલવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે, જ્યારે તે હંમેશા અર્ધ-કાંચળીમાં હોવો જોઈએ. તે આ સમયથી છે કે તેઓ મસાજ તરફ આગળ વધે છે જે રચનામાં વધુ જટિલ છે, જેનો સમયગાળો 25 મિનિટ સુધી વધે છે.

તેઓ દર્દીની પાછળથી સળીયાથી હલનચલન કરવાનું શરૂ કરે છે, જે આ સમયે તેના પેટ પર પડે છે. સ્ટ્રોકિંગ અને સ્ક્વિઝિંગનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને પહોળા સ્નાયુઓ પર ડબલ બાર બનાવવામાં આવે છે. લાંબા સ્નાયુઓને ગૂંથ્યા પછી, તેઓ પેરાવેર્ટિબ્રલ ઝોન, ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓ અને પેલ્વિક પ્રદેશ તરફ આગળ વધે છે. દર્દી તેની પીઠ પર વળે તે પછી, છાતીના વિસ્તારમાં મસાજ શરૂ થાય છે, જે સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, સિંગલ અને ડબલ ગોળાકાર ઘૂંટણ અને ધ્રુજારીનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. હાયપોકોન્ડ્રિયમ, સ્ટર્નમ અને ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્પેસને ગૂંથવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ખભા અને ઉપલા હાથના કમરપટને ભૂલ્યા વિના.

સારવારના બીજા સમયગાળા દરમિયાન મસાજ કરો

મસાજ તકનીક, જે સારવારના બીજા તબક્કે હાથ ધરવામાં આવે છે, તે સૂચવે છે કે દર્દી પાસેથી પ્લાસ્ટર દૂર કરવામાં આવ્યું છે, અને તે તેના વિના રહેશે. આ પરિબળ પુનઃસ્થાપન હલનચલન કરવા માટેની પદ્ધતિમાં ફેરફાર કરે છે અને હવે મુખ્ય ધ્યેય સર્વાઇકલ સ્પાઇનની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે, જ્યારે કોલર વિસ્તાર, ગરદન અને ખભાના કમરપટના વિસ્તાર વિશે ભૂલશો નહીં. દર્દી કાં તો તેના પેટ પર સૂઈ શકે છે અથવા બેઠક સ્થિતિમાં હોઈ શકે છે. મસાજમાં નીચેના ક્રમનો સમાવેશ થાય છે.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ માટે મસાજ તકનીક (કરોડરજ્જુની અખંડિતતાનું ઉલ્લંઘન કર્યા વિના) પ્રિન્ટ ઈ-મેલ સર્વાઇકલ, થોરાસિક, કટિ અને સેક્રલ પ્રદેશોમાં કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ નીચેના પ્રકારના હોય છે: સામાન્ય કમ્પ્રેશન (કરોડરજ્જુના સંકોચન) ; કરોડરજ્જુની ટ્રાંસવર્સ અને સ્પાઇનસ પ્રક્રિયાઓના અસ્થિભંગ. દરેક કિસ્સામાં, મસાજ સત્ર તકનીક પ્રથમ સમયગાળામાં અને પછીના સમયગાળામાં વિશેષ હશે. વર્ટેબ્રલ ફ્રેક્ચર માટે, માત્ર ક્લાસિકલ મસાજનો ઉપયોગ થતો નથી, પણ રીફ્લેક્સ અને એક્યુપ્રેશરનો પણ ઉપયોગ થાય છે. સારવારના પ્રથમ સમયગાળામાં મસાજ તકનીક. આ સમયે મસાજ ચિકિત્સકનું કાર્ય દર્દીને ઇજા સાથે સંકળાયેલ હતાશાની સ્થિતિમાંથી દૂર કરવાનું છે; નીચલા હાથપગના સ્નાયુ ટોનને પુનઃસ્થાપિત કરો; ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવું; રક્ત પરિભ્રમણ અને ઉત્સર્જનમાં સુધારો. દર્દીના હોસ્પિટલમાં દાખલ થયાના બીજા દિવસે મસાજ શરૂ થાય છે, એટલે કે. જ્યારે તે ટ્રેક્શનમાં હોય છે. પ્રથમ દિવસોથી, નિષ્ક્રિય હલનચલન સાથે સંયોજનમાં મસાજ નોંધપાત્ર સ્થાન ધરાવે છે, કારણ કે તે રીફ્લેક્સ ઉત્તેજના ઘટાડે છે અને અનુરૂપ કેન્દ્રોની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરે છે. મસાજ, આર્ટિક્યુલર-લિગામેન્ટસ ઉપકરણની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મદદ કરે છે, સાંધાના વિકૃતિને રોકવામાં મદદ કરે છે. મસાજની તકનીક અસ્થિભંગની તીવ્રતા અને ક્ષતિગ્રસ્ત કરોડરજ્જુની સંખ્યા પર આધારિત છે. રિસેપ્શનને સખત રીતે ડોઝ કરવું આવશ્યક છે; સ્પાસ્ટિક સ્નાયુઓની ઉત્તેજના અને પીડાના દેખાવને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. મસાજ: સર્વાઇકલ વર્ટીબ્રેના અસ્થિભંગ માટે. તેઓ ઈજા પછી બીજા દિવસે મસાજ શરૂ કરે છે. પ્રથમ સત્રો દર્દીની પીઠ પર પડેલા સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે (ગિસન લૂપ દૂર કરવામાં આવતો નથી), પાછળથી - પ્લાસ્ટર કોલર અથવા પ્લાસ્ટર અર્ધ-કાંચળીમાં. મસાજ સરળતાથી હાથ ધરવામાં આવે છે, અચાનક હલનચલન ટાળીને, જેથી ટ્રેક્શન સિસ્ટમમાં વિક્ષેપ ન આવે. સત્ર છાતી મસાજ સાથે શરૂ થાય છે. મોટા પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ પર, રેખાંશ વૈકલ્પિક સ્ટ્રોકિંગ (4-6 વખત), હળવા સ્ક્વિઝિંગ, સામાન્ય ગૂંથવું (3-5 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (4-6 વખત) કરો. સમગ્ર સંકુલ 2 - 5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓમાં, સીધા, સર્પાકાર રબિંગનો ઉપયોગ થાય છે (દરેક 3-5 વખત). 4-6 દિવસ પછી, તકનીકોના સમૂહમાં ડબલ ગોળાકાર ગૂંથવું (3-4 વખત) ઉમેરવામાં આવે છે. પેટની મસાજ સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને આંતરડાની ગતિમાં સુધારો કરવા માટે કરવામાં આવે છે. હિપ્સ પર, સ્ટ્રોકિંગ (1 - 2 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (5 - 7 વખત), ડબલ ગોળાકાર ગૂંથવું (4 - 6 વખત), સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ થાય છે. જટિલ 3 - 5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. નીચલા પગને હિપ અને ઘૂંટણના સાંધામાં વળેલા અંગ પર માલિશ કરવામાં આવે છે. વાછરડાના સ્નાયુ પરની તકનીકો: સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, ગૂંથવું (3-6 વખત). અગ્રવર્તી ટિબિયલ સ્નાયુઓ પર, સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, હથેળીની ધાર, અંગૂઠાના પેડ અને સ્ટ્રોકિંગ (3 થી 5 વખત) નો ઉપયોગ કરો. તમામ જાણીતી તકનીકોનો ઉપયોગ આગળના ભાગ અને હાથ પર થાય છે. મસાજ 10-15 મિનિટ માટે દિવસમાં 2 વખત હાથ ધરવામાં આવે છે. પ્રથમ અવધિના બીજા તબક્કામાં, 10મા અને 20મા દિવસની વચ્ચે, ફ્રીસ્ટાઇલ અર્ધ-કાંચળીમાં હોય છે અને તેને ઉભા થવા, ચાલવા અને બેસવાની મંજૂરી આપવામાં આવે છે. મસાજ તકનીક વધુ જટિલ બને છે, સત્રનો સમય 20 - 25 મિનિટ સુધી વધે છે. દર્દીને તેના પેટ પર પડેલો સ્થાન આપો, નીચેની તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને પીઠની મસાજ સાથે સત્રની શરૂઆત કરો: સ્ટ્રોક (3 - 4 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (4 - 6 વખત), હથેળીના પાયા સાથે લાંબા સ્નાયુઓ પર ગૂંથવું, ફાલેન્જીસ વળેલી આંગળીઓનું, અંગૂઠાનું પેડ (3 - 6 વખત), લેટિસિમસ સ્નાયુઓ પર - ડબલ રિંગ, "ડબલ બાર" (દરેક તકનીકમાં 4 - 6 વખત). પછી તેઓ પેરાવેર્ટિબ્રલ ઝોન, ખભાના બ્લેડની આસપાસની આંતરકોસ્ટલ જગ્યાઓ (દરેક 3 - 5 વખત) ઘસવામાં આગળ વધે છે. બધી જાણીતી તકનીકોનો ઉપયોગ પેલ્વિક વિસ્તારમાં થાય છે. દર્દી તેની પીઠ પર પડેલો હોવાથી, મસાજ સત્ર છાતીથી શરૂ થાય છે. મોટા પેક્ટોરલ સ્નાયુઓ પર, સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્વિઝિંગ, નિયમિત ગૂંથવું, ડબલ નીડિંગ અને ધ્રુજારી કરવામાં આવે છે. દરેક તકનીકનો 3 થી 5 વખત ઉપયોગ થાય છે. ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્પેસ, સ્ટર્નમ અને હાઇપોકોન્ડ્રિયમ પર વિવિધ પ્રકારના ઘસવામાં આવે છે. ખભા અને, જો શક્ય છે, ખભાના કમરની મસાજ કરવામાં આવે છે. મસાજ પછી નીચલા હાથપગ સાંધામાં હળવા નિષ્ક્રિય હલનચલન કરે છે. સારવારના બીજા સમયગાળામાં મસાજ તકનીક. બીજા સમયગાળામાં, એટલે કે પ્લાસ્ટર દૂર કર્યા પછી, મસાજની તકનીક બદલાય છે. તેનું કાર્ય છે સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુમાં ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરો, જેના માટે ગરદનની મસાજ, ખભા કમરપટો, કોલર વિસ્તારનો ઉપયોગ થાય છે. દર્દી તેના પેટ પર સૂતો હોય છે (અથવા બેસે છે). નીચેની તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે: પીઠ પર સ્ટ્રોક (2 - 3 વખત) , સ્ક્વિઝિંગ (2 - 3 વખત), બંને હાથની હથેળીની એડી વડે લાંબા સ્નાયુઓ પર ગૂંથવું (4 - 6 વખત), સ્ટ્રોક (3 - 4 વખત), થોરાસિક સ્પાઇનને ઘસવું. ગરદન પર, સ્ટ્રોકિંગ (4 - 6 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (3 - 4 વખત), ફોર્સેપ્સ ગૂંથવું (3 - 4 વખત), ડબલ રિંગ (3 - 4 વખત), સંયુક્ત સ્ટ્રોકિંગ (ફિગ. 134), કરોડરજ્જુને સીધી, સર્પાકાર - અંગૂઠાના પેડ્સ સાથે ઘસવું (3 - 4 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (3 - 4 વખત), ડબલ ગોળાકાર (3 - 4 વખત). સમગ્ર સંકુલ 3 - 5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. ધીરે ધીરે, સત્રનો સમય વધારી શકાય છે. ડૉક્ટર સાથે કરારમાં મસાજ પછી નિષ્ક્રિય હલનચલન કરવામાં આવે છે. થોરાસિક અને કટિ મેરૂદંડમાં અસ્થિભંગ માટે મસાજ. મસાજ દર્દીને તેની પીઠ પર સૂઈને કરવામાં આવે છે. સત્ર છાતીથી શરૂ થાય છે. રેખાંશ વૈકલ્પિક સ્ટ્રોકિંગ (5 - 7 વખત), રેખાંશ સ્ક્વિઝિંગ (2 - 4 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (4 - 5 વખત), સામાન્ય ગૂંથવું, ચાર આંગળીઓના પેડ્સ સાથે, ફરીથી સામાન્ય કરો. જટિલ 2-3 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. દરેક ગૂંથવાની તકનીક પછી, સ્ટ્રોકિંગ કરવામાં આવે છે (2-4 વખત). આગળ, ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્પેસ, સ્ટર્નમ, સબકોસ્ટલ એંગલને ચાર આંગળીઓના પેડ્સ (4 - 6 વખત) સાથે ઘસવું. છાતીના અગ્રવર્તી અને બાજુના વિભાગોના ક્ષેત્રમાં કંપન સાથે સમાપ્ત કરો. જટિલ 2 - 4 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. પેટ પર, સ્ટ્રોકિંગ, ગુદામાર્ગ અને ત્રાંસી પેટના સ્નાયુઓને ભેળવીને, અને કંપનનો ઉપયોગ થાય છે (3-4 વખત). હાથની મસાજ પાંચ સ્થિતિમાં કરવામાં આવે છે. સ્ટ્રોકિંગ (2 - 3 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (2 - 3 વખત), ઘૂંટવું (4 - 6 વખત), ખભા પર ધ્રુજારી લાગુ કરો. તે જ હાથ પર કરવામાં આવે છે. સમગ્ર સંકુલ 2 - 4 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. ગરદનના પાછળના ભાગમાં મસાજ કરવામાં આવે છે, માથાના માથા પર સ્થિત છે. જો શક્ય હોય તો, થોરાસિક પ્રદેશમાં દુખાવો કર્યા વિના, બંને હાથની આંગળીઓને ગરદનની નીચે રાખો અને, માથાને વજનમાં પકડીને, એક અથવા બીજા હાથથી, ચાર આંગળીઓના પેડ વડે, કરોડરજ્જુ સાથે સ્ટ્રોક કરો (5 - 6 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (4 - 6 વખત), ઘૂંટવું (4-6 વખત). મસાજની બધી હિલચાલ કરોડરજ્જુથી શરૂ થાય છે અને ધીમે ધીમે બાજુ તરફ, સ્ટર્નોક્લિડોમાસ્ટોઇડ સ્નાયુઓ તરફ જાય છે. ઓસીપીટલ હાડકાની ધાર સાથે અને માસ્ટોઇડ પ્રક્રિયાઓ પર ઘસવું હાથ ધરવામાં આવે છે. સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં નિષ્ક્રિય હલનચલન સ્વીકાર્ય છે, પરંતુ સરળ, ધક્કો માર્યા વિના અને પીડાનું કારણ નથી. લેગ મસાજ મસાજ ચિકિત્સકની જાંઘ પર ઉભા કરાયેલા અંગ પર કરવામાં આવે છે. આ સ્થિતિ જાંઘના સ્નાયુઓને વધુ સંપૂર્ણ આરામ અને શરીરના અંતર્ગત ભાગો (વાછરડાના સ્નાયુ, પગ) માંથી લોહીના કુદરતી પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે, અને તમને જાંઘના પાછળના ભાગને મસાજ કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે, જે દર્દી માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જે કરી શકતા નથી. તેના પેટ પર ફેરવો. જાંઘ પર, રેખાંશ વૈકલ્પિક સ્ટ્રોકિંગ (4 - 6 વખત), રેખાંશ સ્ક્વિઝિંગ (5 - 7 વખત), ડબલ સામાન્ય ઘૂંટણ (5 - 7 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (3 - 5 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (5-7 વખત), કરો. મુઠ્ઠીમાં (4-6 વખત) વળેલી આંગળીઓના phalanges kneading. સ્ટ્રોકિંગ સાથે સમાપ્ત કરો (3 - 4 વખત). સમગ્ર સંકુલ 2 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. વાછરડાના સ્નાયુ પર, સીધી-રેખા અને ઝિગઝેગ સ્ટ્રોકિંગ (2 વખત), હથેળીની ધારથી સ્ક્વિઝિંગ (3-5 વખત), હથેળીની ધાર સાથે સામાન્ય ગૂંથવું (3-5 વખત), ધ્રુજારી (2- 4 વખત). સમગ્ર સંકુલ 3 - 4 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. અગ્રવર્તી ટિબિયલ સ્નાયુઓ પર, સ્ટ્રોક (3-5 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (3-5 વખત), અંગૂઠાના પેડ સાથે, હથેળીની ધાર અને આંગળીઓના ફાલેન્જીસને મુઠ્ઠીમાં વળાંક (3-5) દરેક વખત) નો ઉપયોગ થાય છે. દરેક ગૂંથવાની તકનીક સ્ટ્રોકિંગ સાથે વૈકલ્પિક છે. ફ્લૅક્સિડ પેરાલિસિસ માટે, મુખ્યત્વે ડીપ ટેક્નિકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે (ગૂંથવું), જ્યારે સ્પાસ્ટિક પેરાલિસિસ માટે, સુપરફિસિયલ ટેકનિકનો ઉપયોગ થાય છે (સ્ટ્રોકિંગ, લાઇટ સ્ક્વિઝિંગ, નેડિંગ). મસાજ દિવસમાં 2 વખત અથવા દર બીજા દિવસે કરવામાં આવે છે. સત્રનો સમયગાળો 12-20 મિનિટનો છે. ટીશ્યુ ટ્રોફિઝમના ઉલ્લંઘનને લીધે, દર્દી બેડસોર્સ વિકસાવે છે, જે ભવિષ્યમાં સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે. તેમની ઘટનાને રોકવા માટે, પીઠ, સેક્રમ અને ગ્લુટેલ સ્નાયુઓને માલિશ કરતી વખતે કપૂર આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પ્રથમ સમયગાળો (સામાન્ય રીતે 10-12 દિવસ) ઇજા થાય તે ક્ષણથી દર્દી સ્વતંત્ર રીતે તેના પેટ પર ન આવે ત્યાં સુધી ચાલે છે. આ તક ત્યારે દેખાશે જ્યારે દર્દી તેના પગને નિતંબના સાંધા પર સીધા કરીને 35 - 40°ના ખૂણા સુધી ઉઠાવી શકશે. બીજો સમયગાળો તે ક્ષણથી ચાલે છે જ્યાંથી દર્દી તેના પગ પર ઉભા થવાનું અને ચાલવાનું શરૂ કરે છે. બીજા સમયગાળામાં મસાજનો હેતુ પીઠ અને નીચલા હાથપગના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા અને યોગ્ય મુદ્રા બનાવવાનો છે. પાછળથી મસાજ શરૂ કરો. લોન્ગીટ્યુડીનલ સ્ટ્રોકિંગ (6 - 8 વખત), લોન્ગીટ્યુડીનલ સ્ક્વિઝિંગ (4 - 6 વખત), પીઠના લાંબા સ્નાયુઓ પર - ફોર્સેપ્સ ગૂંથવું (3 - 5 વખત), હથેળીની ધાર સાથે (3-4 વખત), પછી સંયુક્ત સ્ટ્રોકિંગ કરો. (5 - 7 વખત); લેટિસિમસ સ્નાયુઓ પર - ડબલ ગોળાકાર ગૂંથવું (4 - 6 વખત), આંગળીઓના ફાલેન્જીસ સાથે મુઠ્ઠીમાં વળેલું (4 - 6 વખત), ધ્રુજારી (3 - 4 વખત), ડબલ ગોળાકાર ગૂંથવું, "ડબલ બાર" (3 - 4 વખત). ફરીથી, લાંબા સ્નાયુઓ પર, અંગૂઠાના પેડ, હથેળીના પાયા (3-4 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (3-5 વખત) સાથે ઘૂંટણનો ઉપયોગ થાય છે. પેલ્વિસથી ગરદન સુધી કરોડરજ્જુના સ્તંભ સાથે ઘસવું કાળજી સાથે કરવામાં આવે છે જેથી પીડા ન થાય. જો કોઈ ચોક્કસ ઘસવાની તકનીક ગંભીર પીડાનું કારણ બને છે, તો તમારે એક કે બે દિવસ માટે તેનાથી દૂર રહેવું જોઈએ. બધી તકનીકો સૌમ્ય રીતે કરવામાં આવે છે. એક અથવા બે હાથ વડે હથેળીની કિનારી ("સોવિંગ") સાથે હળવા ટ્રાંસવર્સ રબિંગ (એટલે ​​કે કરોડરજ્જુની આજુબાજુ) સાથે શરૂ કરો, પછી કરોડરજ્જુની સાથે અંગૂઠાના પેડ્સ સાથે સીધા ઘસવું (4 - 8 વખત), ધીમે ધીમે વધતા જાઓ. દબાણ , અને સર્પાકાર - અંગૂઠાના પેડ્સ સાથે (4 - 6 વખત), ફરીથી "સોઇંગ" (10-15 સે) અને સ્ટ્રોકિંગ (4 - 6 વખત). કરોડરજ્જુના સ્તંભ સાથે અંગૂઠાના પેડ્સ સાથે ડોટેડ ઘસવું સાથે સમાપ્ત કરો. તકનીક 4 - 5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે અને દરેક વખતે સ્ક્વિઝિંગ અને સ્ટ્રોકિંગ (2 - 3 વખત) સાથે થાય છે. સંકુલ 2 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. દરેક સત્ર સાથે, પુનરાવર્તનોની સંખ્યા અને અસરની તાકાત વધે છે. મસાજ કરતી વખતે, તમારે ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં ઉપરની પીઠ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ: ત્યાં ઊંડા કામની જરૂર છે (કોલર વિસ્તાર). ગરદન અને ખભાના કમર પર, સ્ટ્રોકિંગ (5 - 7 વખત), હથેળીની ધારથી સ્ક્વિઝિંગ (3 - 5 વખત), સામાન્ય ગૂંથવું, ડબલ ગોળાકાર ગૂંથવું, સ્ક્વિઝિંગ, સ્ટ્રોકિંગ (દરેક 3-5 વખત) નો ઉપયોગ થાય છે. જટિલ 2 - 4 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. ગ્લુટીયલ સ્નાયુઓ પર, રેખાંશ વૈકલ્પિક સ્ટ્રોકિંગ (3-4 વખત), સ્ક્વિઝિંગ (5-8 વખત), ડબલ ગોળાકાર ગૂંથવું, "ડબલ બાર", ગૂંથવું (3-5 વખત), ધ્રુજારી, સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ થાય છે. જટિલ 2-3 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. સેક્રમ પર, સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ થાય છે (2 - 3 વખત), હથેળીની ધારથી સ્ક્વિઝિંગ (2 - 3 વખત), બંને હાથની હથેળીઓથી ઘસવું (4 - 6 વખત), હાથની પાછળ (3) - 5 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (3 - 4 વખત), ચાર આંગળીઓના પેડ સાથે સીધા અને સર્પાકાર ઘસવું, પૂંછડીના હાડકાથી પીઠના નીચેના ભાગ સુધી (4 - 6 વખત). દરેક સળીયાથી, સ્ટ્રોકિંગ હાથ ધરવામાં આવે છે (2 - 3 વખત). સમગ્ર સંકુલ 3 - 5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. આ પછી, ગ્લુટીલ સ્નાયુઓ પર બે કે ત્રણ ઘૂંટણ સત્રો કરવામાં આવે છે (દરેક 2 થી 3 વખત) અને તેઓ ઇલિયાક ક્રેસ્ટને ઘસવાનું શરૂ કરે છે. પછી દર્દી તેની પીઠ પર સૂઈ જાય છે અને છાતી, પગ, પેટ અને હાથ પર મસાજ ચાલુ રહે છે. પગની માલિશ કરતી વખતે, દર્દીનું અંગ મસાજ ચિકિત્સકની જાંઘ પર રહે છે. આ સ્થિતિ તમને જાંઘના પાછળના અને આગળના બંને ભાગમાં મસાજ કરવાની મંજૂરી આપે છે. નીચેની તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે: રેખાંશ સ્ટ્રોકિંગ (3 - 6 વખત), રેખાંશ સ્ક્વિઝિંગ (5 - 8 વખત), ફેલ્ટિંગ (3 - 5 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (2 - 5 વખત). જટિલ 3 - 5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. નીચલા પગ પર, મુઠ્ઠી વડે ઘૂંટવું (3-5 વખત), મુઠ્ઠીના કાંસકાથી જાંઘના બાહ્ય ભાગને સીધી રેખા અને સર્પાકાર ઘસવામાં આવે છે (દરેક 2-3 વખત) અને સ્ટ્રોક સાથે સમાપ્ત થાય છે. ઘૂંટણના સાંધામાં ઘૂંટણની બાજુના ભાગો અને ઘૂંટણના સાંધાની ઉપર અને નીચે સ્નાયુઓના જોડાણ બિંદુઓ પર ધ્યાન આપીને ઘૂંટણની સાંધા પર ઘસવાની બધી જાણીતી તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સ્નાયુઓની સ્પેસ્ટીસીટી માટે, સળીયાથી નિષ્ક્રિય હલનચલન સાથે અને પેરેસીસ માટે, સક્રિય હલનચલન સાથે જોડવામાં આવે છે. ઘૂંટણ અને નિતંબના સાંધા પર વળેલા પગની સ્થિતિથી નીચલા પગની માલિશ કરવામાં આવે છે, દર્દીનો પગ દર્દીના પગ પર બેઠેલા મસાજ ચિકિત્સકની જાંઘ પર રહે છે. મસાજ ચિકિત્સક એક હાથથી ઘૂંટણમાં અંગને ટેકો આપે છે, અને બીજા હાથથી મસાજ કરે છે. વાછરડાના સ્નાયુ પર, સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે (3 - 5 વખત), હથેળીની ધારથી સ્ક્વિઝિંગ (3 - 6 વખત), સામાન્ય ગૂંથવું (3 - 5 વખત), આંગળીઓના ફાલેન્જીસ સાથે મુઠ્ઠીમાં વળેલું (3 - 5) વખત), ચાર આંગળીઓના પેડ સાથે (2 - 4 વખત), ધ્રુજારી, સ્ટ્રોક (3 - 4 વખત). અગ્રવર્તી ટિબિયલ સ્નાયુઓ પર, રેખાંશ સ્ટ્રોકિંગનો ઉપયોગ થાય છે (3 - 5 વખત), હથેળીની ધાર સાથે સ્ક્વિઝિંગ (5 - 7 વખત), હથેળીની ધાર સાથે ગૂંથવું, ચાર આંગળીઓના ફાલેન્જેસ (3 - 5 વખત), અંગૂઠાના પેડ સાથે (3 - 5 વખત), સ્ટ્રોકિંગ (3 - 5 વખત). સમગ્ર સંકુલ 3 - 5 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. દર્દીને તેના પેટ પર સૂઈને પગના પાછળના ભાગની પણ માલિશ કરી શકાય છે.

કરોડરજ્જુની ઇજાઓની સારવારમાં મસાજના મહત્વને વધુ પડતો અંદાજ કાઢવો મુશ્કેલ છે. તેની ક્રિયાની પદ્ધતિના ઘટક તત્વો પુનર્વસન સારવારના ધ્યેયો અને ઉદ્દેશ્યોને શ્રેષ્ઠ અનુરૂપ છે. સારવારમાં મસાજનો ઉપયોગ કરવાના સૈદ્ધાંતિક આધાર, તકનીકી અને પદ્ધતિસરના મુદ્દાઓ સાહિત્યમાં સંપૂર્ણ અને સંપૂર્ણ રીતે પ્રતિબિંબિત થાય છે. તેથી, આ મુદ્દાઓ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર નથી. કરોડરજ્જુની ઇજાનો ભોગ બનેલી વ્યક્તિઓમાં મસાજના ઉપયોગથી સંબંધિત માત્ર કેટલાક મુદ્દાઓ પર પ્રકાશ પાડવાનું કામ અમે અમારી જાતને નક્કી કર્યું છે.

મસાજની શરીર પર વિવિધ અસરો હોય છે.

1. રીફ્લેક્સ ક્રિયા. મસાજની હિલચાલની યાંત્રિક ઊર્જા નર્વસ ઉત્તેજનાની ઊર્જામાં રૂપાંતરિત થાય છે, જે જટિલ રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરે છે, જેનું પરિણામ ટોનિક રેશિયો અને સ્નાયુઓની સ્થિતિસ્થાપકતાનું સામાન્યકરણ છે. આમ, જ્યારે એગોનિસ્ટને માલિશ કરવામાં આવે છે, ત્યારે વિરોધી સ્નાયુઓનું અવરોધ પ્રતિબિંબિત રીતે વિકસે છે, જે સ્નાયુઓની પારસ્પરિકતામાં સુધારો કરે છે.
2. રમૂજી પરિબળ. મસાજના પ્રભાવ હેઠળ, જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થો - એસિટિલકોલાઇન અને હિસ્ટામાઇન - ત્વચામાં રચાય છે અને લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે, અને પેશીઓની બાયોએનર્જેટિક્સ વધે છે. એસિટિલકોલાઇન ક્વોન્ટામાં વધારો ડિનરવેશનની પરિસ્થિતિઓમાં ચેતાપ્રેષક દ્રવ્યોની ઉણપને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરે છે અને આમ ચેતાસ્નાયુ તંત્રની ઉત્તેજના, યોગ્યતા અને સંકોચનમાં વધારો કરતી વખતે આવેગ વહનને વધારે છે. હિસ્ટામાઇનની વાસોએક્ટિવ અસર છે.
3. યાંત્રિક પરિબળ. સ્નાયુ પ્રોપ્રિઓસેપ્ટર્સની બળતરાથી ઉદ્ભવતા ચેતા આવેગનો પ્રવાહ મગજનો આચ્છાદન તરફ ધસી જાય છે, ત્યાં ઉત્તેજના પ્રક્રિયાઓને વધારે છે અને તેથી, સમગ્ર શરીરને ટોન કરે છે. મસાજ દરમિયાન, એન્જીયોરેસેપ્ટર્સ સીધી યાંત્રિક ક્રિયાના સંપર્કમાં આવે છે, જે હિસ્ટામાઇનના સ્તરમાં વધારો સાથે, રક્ત અને લસિકા પરિભ્રમણની તીવ્રતા તરફ દોરી જાય છે, પરિણામે સેલ્યુલર પોષણમાં સુધારો થાય છે, સંચિત ચયાપચયમાંથી પેશીઓનું પ્રકાશન ઝડપી થાય છે. , રેડોક્સ પ્રક્રિયાઓમાં સુધારો થાય છે, એટલે કે, ટીશ્યુ ટ્રોફિઝમ સામાન્ય થાય છે.

કરોડરજ્જુના આઘાતજનક રોગવાળા દર્દીઓમાં વપરાતી ઉપચારાત્મક મસાજને 4 મુખ્ય જૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: ક્લાસિક મેન્યુઅલ મસાજ, સેગમેન્ટલ મસાજ, એક્યુપ્રેશર, હાર્ડવેર મસાજ (મિકેનિકલ, વાઇબ્રેશન, એર અથવા ન્યુમેટિક મસાજ, પાણી અથવા હાઇડ્રોમાસેજ).

મેન્યુઅલ ક્લાસિક મસાજ તકનીકોના 4 જૂથોને જોડે છે જે ક્રિયાની પ્રકૃતિમાં ભિન્ન છે: સ્ટ્રોકિંગ, ઘસવું, ઘૂંટવું, વાઇબ્રેશન.

સ્ટ્રોકિંગ પ્લેનર અને ગ્રેસિંગ હોઈ શકે છે; તે એક હાથ અથવા બે હાથ વડે કરી શકાય છે, તૂટક તૂટક અને સતત હાથ ધરવામાં આવે છે. ત્યાં સુપરફિસિયલ અને ઊંડા સ્ટ્રોકિંગ છે, અને હલનચલનની દિશામાં - સર્પાકાર અને કેન્દ્રિત.

સ્પાઇનલ ક્લિનિકમાં ઘસવું એ સૌથી સામાન્ય તકનીકોમાંની એક છે. સૌથી વધુ મહેનતુ ક્રિયા છે kneading. આ ટેકનિક એકદિશા અથવા બહુ-દિશામાં હાથ ધરવામાં આવી શકે છે, અને એક હાથને બીજાની ટોચ પર મૂકીને, એટલે કે એમ્પ્લીફિકેશન સાથે કરી શકાય છે. વાઇબ્રેશન મસાજ તકનીકો એક અસરકારક ઉપાય છે. ક્લાસિક મસાજ ફક્ત મેન્યુઅલી જ નહીં, પણ સહાયક ઉપકરણો અને ટૂલ્સ - મસાજ બ્રશ, રોલર્સ અને મસાજ હેમરની મદદથી પણ કરી શકાય છે.

સેગમેન્ટલ મસાજ સાથે, ચોક્કસ રીફ્લેક્સોજેનિક ઝોનની બળતરા દ્વારા, વ્યક્તિગત આંતરિક અવયવો અને શરીરની સિસ્ટમો પર પસંદગીયુક્ત પ્રભાવ પ્રાપ્ત થાય છે, હેતુપૂર્વક તેમના કાર્યોને બદલીને. આ કિસ્સામાં, ક્લાસિકલ મસાજની મૂળભૂત તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેમજ કેટલીક વિશેષ તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ડ્રિલિંગ, મૂવિંગ, સ્ટ્રેચિંગ, સ્ક્વિઝિંગ વગેરે. એક્યુપ્રેશર, સારમાં, સેગમેન્ટલ રીફ્લેક્સ મસાજનો એક પ્રકાર છે, પરંતુ એક અનન્ય તકનીક સાથે. . આ કિસ્સામાં, જૈવિક રીતે સક્રિય બિંદુઓના સ્થાનિક વિસ્તારો ખુલ્લા કરવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ પૂર્વની લોક ચિકિત્સામાં પ્રાચીન સમયથી દબાવવા, કાટરોધક અને એક્યુપંક્ચર માટે કરવામાં આવે છે જેથી આ બળતરા પ્રત્યે પ્રતિક્રિયાશીલ પરિવર્તનના સ્વરૂપમાં પ્રતિક્રિયા પ્રાપ્ત થાય. ચોક્કસ કાર્ય. એક્યુપ્રેશર તકનીકમાં ચોક્કસ બિંદુઓ પર આંગળીના દબાણનો સમાવેશ થાય છે. એક્યુપ્રેશરમાં દબાણ, ઘસવું, વાઇબ્રેશન, પંચર અને રોટેશનનો ઉપયોગ થાય છે. પોઈન્ટનો સમૂહ તેમના કાર્યાત્મક હેતુ અને આપેલ કિસ્સામાં ચોક્કસ રોગનિવારક કાર્ય દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. મસાજ બે સંસ્કરણોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે - અવરોધક અને ઉત્તેજક. પ્રથમ કિસ્સામાં, પ્રક્રિયા બળતરાની તીવ્રતામાં વધારો અને સમયના પરિમાણોમાં વધારો સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે - 1-1.5 થી 2.5-4 મિનિટ સુધી; બીજામાં - મજબૂત, ટૂંકી અને ઝડપી બળતરા, ક્રમિક રીતે ચોક્કસ બિંદુઓ પર લાગુ.

તાજેતરના વર્ષોમાં, મસાજના હાર્ડવેર પ્રકારોમાં રસ વધ્યો છે.

કંપન - સ્થિતિસ્થાપક માધ્યમના લયબદ્ધ સ્પંદનો - વ્યાપક રોગનિવારક શ્રેણી ધરાવે છે. વાઇબ્રેશન અને વાઇબ્રેશન-શોક મસાજ માટે, 30-50 થી 150-170 Hz સુધીની ઓછી-આવર્તન કંપનનો મુખ્યત્વે ઉપયોગ થાય છે.

પાણીની મસાજ (હાઈડ્રોમાસેજ) મેન્યુઅલ અને હાર્ડવેર વર્ઝનમાં કરવામાં આવે છે. પાણીની નીચે મેન્યુઅલ મસાજ એ વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિઓ હેઠળ કરવામાં આવતી ક્લાસિક મસાજ છે. ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને હાઇડ્રોમાસેજના ઘણા પ્રકારો છે:

1. વોટર જેટ મસાજ. પ્રક્રિયાઓ હવામાં પાણીના જેટ (અથવા એક સાથે અનેક જેટ) સાથે કરવામાં આવે છે. એક ઉદાહરણ ચારકોટ શાવર અથવા ગોળાકાર શાવર હશે. કરોડરજ્જુના આઘાતજનક રોગવાળા દર્દીઓની સારવાર માટે, તમે હેંગિંગ શાવર મસાજ (ગોળ પ્રકાર) નો ઉપયોગ કરી શકો છો.
2. પાણીની અંદર વોટર જેટથી મસાજ કરો. પ્રક્રિયાઓ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને વિશિષ્ટ સ્નાનમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. 2-3 એટીએમના દબાણ હેઠળ લવચીક નળી દ્વારા પાણીનો પ્રવાહ બહાર કાઢવામાં આવે છે. જેટની શક્તિને બદલવા માટે, તમે નળી પર વિવિધ નોઝલ મૂકી શકો છો. જેટના યાંત્રિક બળને શરીરના વિસ્તાર અને અસરના ખૂણામાં અંતર બદલીને પણ ગોઠવી શકાય છે. કરોડરજ્જુની ઇજાઓવાળા દર્દીઓમાં, 15-20 મિનિટ માટે 0.5 એટીથી 1-2 એટીના દબાણનો ઉપયોગ થાય છે. 25-40 સે.મી.ના અંતર સાથે સ્ટ્રોકિંગ હાથ ધરવામાં આવે છે. ગોળાકાર ઘસવા માટે, 10 સે.મી.નું અંતર સેટ કરવામાં આવે છે, 30 સે.મી.ના અંતર સાથે કંપન હાથ ધરવામાં આવે છે.
3. પાણીની અંદર ન્યુમોમાસેજ પાણીની નીચે સંકુચિત હવાના પ્રવાહનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. પદ્ધતિ અત્યંત સરળ છે અને કોઈપણ હોસ્પિટલમાં લાગુ કરી શકાય છે.

જી. કારેલોવ

"કરોડરજ્જુની ઇજા પછી રોગનિવારક મસાજ" અને વિભાગના અન્ય લેખો