અનિદ્રાથી મૃત્યુ. કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રાના કારણો અને તેના જોખમો

ખાસ કરીને તમારા માટે વિગતવાર વર્ણન: જીવલેણ કૌટુંબિક અનિદ્રાસાઇટ પર સાઇટ વિશ્વભરમાંથી એકત્રિત જ્ઞાન ધરાવે છે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા(એન્જ. જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા, એફએફઆઈ) એક દુર્લભ અસાધ્ય વારસાગત (પ્રભાવી રીતે વારસાગત પ્રિઓન) રોગ છે જેમાં દર્દી અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામે છે. માત્ર 40 પરિવારો આ રોગથી પ્રભાવિત હોવાનું જાણવા મળે છે.

રોગ ખુલ્લો છે ઇટાલિયન ડૉક્ટર 1979 માં ઇગ્નાઝિયો રેઉથર, જેમણે અનિદ્રાથી તેમની પત્નીના બે સંબંધીઓના મૃત્યુનું અવલોકન કર્યું. સાન સર્વોલો સાયકિયાટ્રિક ક્લિનિકના આર્કાઇવ્સમાં, રેઉથર સમાન ક્લિનિકલ ચિત્ર સાથે પરિવારના અન્ય સભ્યોના કેસ ઇતિહાસ શોધવામાં સક્ષમ હતા. 1984 માં, જ્યારે તેમની પત્નીના અન્ય સંબંધી બીમાર પડ્યા, ત્યારે તેમની બીમારીનો અભ્યાસક્રમ દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યો, અને તેમના મૃત્યુ પછી તેમના મગજને વધુ સંશોધન માટે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ મોકલવામાં આવ્યું.

1990 ના દાયકાના અંતમાં, રોગ માટે જવાબદાર પરિવર્તનની ઓળખ કરવામાં આવી હતી. તે બહાર આવ્યું છે કે રંગસૂત્ર 20 પર સ્થિત PRNP જનીનનાં કોડોન 178 માં, એસ્પાર્ટિક એસિડને એસ્પેરાજીન દ્વારા બદલવામાં આવ્યું હતું. પરિણામે, પ્રોટીન પરમાણુનો આકાર બદલાય છે અને તે પ્રિઓનમાં ફેરવાય છે. પ્રિઓનના પ્રભાવ હેઠળ, અન્ય, સામાન્ય પ્રોટીન પરમાણુઓ પણ પ્રાયોનમાં ફેરવાય છે.

આ થેલેમસમાં એમીલોઇડ તકતીઓના સંચય તરફ દોરી જાય છે, જે ઊંઘ માટે જવાબદાર મગજનો ભાગ છે. પ્રથમ, એમીલોઇડ તકતીઓ અનિદ્રાનું કારણ બને છે, પછી વધુ ગંભીર સમસ્યાઓ અને અંતે મૃત્યુ.

આ રોગ પ્રભાવશાળી એલીલ દ્વારા પ્રસારિત થતો હોવાથી, જો માતાપિતામાંથી કોઈને આ રોગ ન હોય, તો તેમના તમામ બાળકો સ્વસ્થ રહેશે. જો માતાપિતામાંથી કોઈ એક બીમાર પડે (અને તેના માતાપિતામાંથી એક જ બીમાર હોય), તો બાળકો 50% સંભાવના સાથે બીમાર થશે. (પરિવર્તનના કિસ્સામાં અપવાદો શક્ય છે, પરંતુ તે અત્યંત દુર્લભ છે.)

ક્લિનિકલ ચિત્ર

આ રોગ 30 થી 60 વર્ષની વય વચ્ચે શરૂ થાય છે, સરેરાશ 50. આ રોગ 7 થી 36 મહિના સુધી ચાલે છે, ત્યારબાદ દર્દી મૃત્યુ પામે છે.

રોગના વિકાસના 4 તબક્કા છે.

1. દર્દી વધુને વધુ તીવ્ર અનિદ્રા, ગભરાટના હુમલા અને ફોબિયાથી પીડાય છે. આ તબક્કો સરેરાશ 4 મહિના ચાલે છે.
2. ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ એક ગંભીર સમસ્યા બની જાય છે, અને આભાસ તેમની સાથે જોડાય છે. આ તબક્કો સરેરાશ 5 મહિના ચાલે છે.
3. ઊંઘની સંપૂર્ણ અક્ષમતા, ઝડપી વજન ઘટાડાની સાથે. આ તબક્કો સરેરાશ 3 મહિના ચાલે છે.
4. દર્દી બોલવાનું બંધ કરે છે અને તેની આસપાસના વાતાવરણમાં પ્રતિક્રિયા આપતો નથી. આ રોગનો છેલ્લો તબક્કો છે, જે સરેરાશ 6 મહિના ચાલે છે, ત્યારબાદ દર્દીનું મૃત્યુ થાય છે.

સારવાર

કોઈ સારવાર નથી. ઊંઘની ગોળીઓ મદદ કરતી નથી. સંશોધનનું મુખ્ય ક્ષેત્ર જનીન ઉપચાર છે.

નોંધો

1. ઓલેગ પરમોનોવ.ઊંઘશો નહીં! સિલ્વાનો જાણતા હતા કે ત્યાં કોઈ છૂટકો નથી. તે ઊંઘ ગુમાવશે, પાગલ થઈ જશે અને પછી મૃત્યુ પામશે (4 મે, 2017). 4 ઓગસ્ટ, 2018ના રોજ સુધારો.

લિંક્સ

• રોગનું વર્ણન
• કેસ સ્ટડી
• જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા - જોન્સ હોપકિન્સ યુનિવર્સિટીની વેબસાઈટ (અંગ્રેજી) પર આનુવંશિક રોગોની OMIM પુસ્તકાલયમાં લેખ
• Montagna P, Gambetti P, Cortelli P, Lugaresi E (2003). "કુટુંબ અને છૂટાછવાયા જીવલેણ અનિદ્રા." લેન્સેટ ન્યુરોલ 2(3):167-76 એબ્સ્ટ્રેક્ટ. (અંગ્રેજી)
• કુટુંબ જીવલેણ અનિદ્રા સામે લડે છે
• AFIFF - Associazione Familiari Insonnia Familiare Fatale malattie da prioni (અંગ્રેજી ભાષા સંસ્કરણ) (અંગ્રેજી)

કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રા (અનિદ્રા) એ નર્વસ સિસ્ટમનો ખૂબ જ દુર્લભ વારસાગત રોગ છે, જે પ્રિઓન રોગોના જૂથનો પણ છે. આ રોગનું મુખ્ય લક્ષણ એ છે કે વ્યક્તિની ઊંઘનો અભાવ, જે શરીરના થાક તરફ દોરી જાય છે. આ રોગ જીવલેણ છે અને આજ સુધી અસાધ્ય છે. કુલ મળીને, વિશ્વમાં 40 પરિવારો કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રા માટે સંવેદનશીલ હોવાનું જાણીતું છે. આ લેખમાંથી તમે આ રોગ વિશે મૂળભૂત માહિતી પ્રાપ્ત કરશો.

સંભવ છે કે પારિવારિક જીવલેણ અનિદ્રા ઘણા વર્ષોથી, સદીઓથી પણ છે. વર્ણનો વિચિત્ર સ્થિતિઓમાણસો, ઊંઘી શકવાની અક્ષમતા સાથે, દવાના ઇતિહાસ માટે જાણીતા છે. આવા લોકોને માનસિક રીતે બીમાર ગણવામાં આવતા હતા અને તેમને યોગ્ય અધિકારીઓમાં મૂકવામાં આવતા હતા, જ્યાં તેઓ વેદનામાં મૃત્યુ પામ્યા હતા. 1967 માં, કોલંબિયાના લેખક ગેબ્રિયલ ગાર્સિયા માર્ક્વેઝની નવલકથા "એકાંતના સો વર્ષો" પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી, જેમાં, અન્ય વસ્તુઓની સાથે, કહેવાતા "અનિદ્રા રોગચાળા"નું વર્ણન કરવામાં આવ્યું હતું જેણે એક કુટુંબને ત્રાટક્યું હતું. અને માત્ર છેલ્લી સદીના 70 ના દાયકામાં, એક ઇટાલિયન ડૉક્ટર રોગના અભિવ્યક્તિઓનું વર્ણન કરવામાં અને તેની વારસાગત પ્રકૃતિને સ્થાપિત કરવામાં વ્યવસ્થાપિત થયા, તેની પત્નીના સંબંધીઓની ઘણી પેઢીઓ દ્વારા તેને શોધી કાઢ્યા.

રોગનું કારણ

1977 માં, ઇટાલિયન ડૉક્ટર ઇગ્નાઝિયો રેઉથરે તેમની પત્નીની કાકીનું નિરીક્ષણ કર્યું, જેમણે ઊંઘ ન આવવાની ફરિયાદ કરી. તેણીની સ્થિતિ ધીમે ધીમે બગડતી ગઈ, અને એક વર્ષ પછી તેણીનું અવસાન થયું. થોડા સમય પછી, આ મહિલાની બહેન સમાન લક્ષણોની ફરિયાદ કરવાનું શરૂ કરે છે, અને એક વર્ષ પછી, તેણી તેના ભાગ્યનું પુનરાવર્તન કરે છે અને મૃત્યુ પામે છે. માનસિક હૉસ્પિટલના આર્કાઇવ્સમાં તપાસ કર્યા પછી, ડૉ. રેઉથરને મૃત બહેનોના દાદાની બીમારી વિશે માહિતી મળે છે. તે તારણ આપે છે કે તે સમાન લક્ષણોથી પીડાતો હતો અને ઝડપથી મૃત્યુ પામ્યો હતો. આ બધા પરથી ડૉક્ટર તારણ કાઢે છે કે આ રોગ વારસાગત છે. પરંતુ આ હજુ પણ સાબિત કરવાનું હતું. અને પછી તક પોતાને રજૂ કરી. 1984માં તેમની પત્નીના કાકા બીમાર પડ્યા. આ વખતે રોગનો કોર્સ કાળજીપૂર્વક દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યો હતો, અને મૃત્યુ પછી દર્દીના મગજની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવામાં આવી હતી. અને ઊંઘની આવી વિચિત્ર અભાવનું કારણ મળી આવ્યું: જનીન પરિવર્તન.

જનીનના કોડોન 178 માં, જે રંગસૂત્ર 20 પર સ્થિત છે અને માનવ શરીરમાં પ્રિઓન પ્રોટીનના સંશ્લેષણ માટે જવાબદાર છે, પરિવર્તનના પરિણામે, એસ્પેરાજીનને એસ્પાર્ટિક એસિડથી બદલવામાં આવે છે. આ સામાન્ય પ્રિઓન પ્રોટીનના આકારમાં ફેરફાર તરફ દોરી જાય છે, મગજના ચોક્કસ માળખામાં તેનું સંચય, ખાસ કરીને, થૅલેમસમાં તેમાંથી એમીલોઇડ તકતીઓનું નિર્માણ થાય છે. તે એમીલોઇડ તકતીઓ છે જે ઊંઘ-જાગવાની ચક્રમાં વિક્ષેપ પેદા કરે છે.

તે જાણીતું છે કે પરિણામી પરિવર્તન અનુગામી પેઢીઓમાં ઓટોસોમલ પ્રબળ રીતે પ્રસારિત થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે આ રોગ બંને જાતિઓને સમાન રીતે અસર કરે છે, અને જો ઓછામાં ઓછું એક રોગવિજ્ઞાનવિષયક જનીન હાજર હોય, તો તે ચોક્કસપણે પોતાને પ્રગટ કરશે. પેથોલોજીકલ જનીનને સંતાનમાં પ્રસારિત કરવાનું જોખમ 50% છે.

કુલ મળીને, આજની તારીખમાં, પૃથ્વી પર 40 કુટુંબોનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે જે કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રાથી પીડિત છે. આ ઇટાલિયન અને ઇટાલિયન-અમેરિકન પરિવારો છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, કોઈપણ વ્યક્તિમાં પરિવર્તનની સ્વયંસ્ફુરિત ઘટનાની સંભાવનાને ધ્યાનમાં લેવામાં આવી રહી છે, પરંતુ હજી સુધી તેની પુષ્ટિ થઈ નથી.

રોગનું નામ સ્પષ્ટપણે તેના કારણ, સાર અને પૂર્વસૂચનને પ્રતિબિંબિત કરે છે: "પારિવારિક" નો અર્થ વારસો, "જીવલેણ" નો અર્થ મૃત્યુ, "અનિદ્રા" નો અર્થ ઊંઘનો અભાવ.

લક્ષણો

લાંબો સમયગાળોઅનિદ્રા દર્દીઓને થાકી જાય છે અને ડિપ્રેશન અને ગભરાટના હુમલાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રા કોઈપણ ઉંમરે પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે: 25 થી 70 વર્ષ સુધી. મોટેભાગે, પ્રથમ લક્ષણો 50 વર્ષની આસપાસ દેખાય છે. રોગની શરૂઆતથી મૃત્યુ સુધીની અવધિ 6 થી 48 મહિના સુધીની હોય છે. આ રોગ અનિવાર્યપણે દર્દીના મૃત્યુમાં સમાપ્ત થાય છે, કારણ કે કોઈ માનવ સજીવ અસ્તિત્વમાં નથી ઘણા સમયઊંઘ વગર.

રોગ દરમિયાન ઘણા તબક્કાઓ છે:

• સતત અનિદ્રાનો તબક્કો: ઊંઘનો અભાવ એ રોગનું પ્રથમ અને મુખ્ય લક્ષણ બની જાય છે. દર્દીઓ સૂઈ જવા માંગે છે, પરંતુ કરી શકતા નથી. ઊંઘનો અભાવ તમારી સુખાકારી પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે. ઊંઘની ગોળીઓ મદદ કરે છે. વધુમાં, વનસ્પતિના ક્ષેત્રમાં ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર થાય છે: પરસેવો અને લાળ વધે છે, કબજિયાત દેખાય છે, હૃદયના ધબકારા વધે છે અને બ્લડ પ્રેશર વધે છે, અને શ્વસન દર વધે છે. શરીરના તાપમાનમાં બિનપ્રેરિત વધારાના સમયાંતરે હુમલા શક્ય છે. સરેરાશ, આ તબક્કાની અવધિ લગભગ 4 મહિના છે;
• ઊંઘની સતત અભાવની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ગભરાટના હુમલા અને આભાસનો દેખાવ. મગજ તેને સહન કરી શકતું નથી સતત કામગીરીઆરામ કર્યા વિના, અને તેની પ્રવૃત્તિઓમાં વિક્ષેપો શરૂ થાય છે. દર્દી ભય, અસ્વસ્થતા અને અસ્વસ્થતા વિકસાવે છે, જે સમયાંતરે ગભરાટ ભર્યા હુમલાના સ્તરે પહોંચે છે. દેખાય છે ચળવળ વિકૃતિઓઅનૈચ્છિક હિલચાલના રૂપમાં, શરીરના વ્યક્તિગત ભાગોને ઝબૂકવું, ચાલતી વખતે અસ્થિરતા. સરેરાશ મુદતઆ તબક્કાનું અસ્તિત્વ લગભગ 5 મહિના છે;
• ઊંઘનો સંપૂર્ણ અભાવ વજનમાં ઘટાડો સાથે છે. આટલી લાંબી ગેરહાજરી સારો આરામશરીર માટે તે થાકમાં પરિણમે છે. જેમ તેઓ કહે છે તેમ, દરદીઓ કૂદકે ને ભૂસકે વૃદ્ધ થઈ રહ્યા છે. વર્તન બેકાબૂ બને છે. ગંભીર સ્નાયુ નબળાઇ દ્વારા લાક્ષણિકતા. આ તબક્કો લગભગ 3 મહિના ચાલે છે;
• ઉન્માદનો વિકાસ, પ્રતિભાવ આપવાની ક્ષમતા ગુમાવવી વિશ્વ. દર્દીઓ ચાલવાનું અને ખાવાનું બંધ કરે છે. તેઓ હવે જીવતા નથી, પરંતુ અસ્તિત્વ ધરાવે છે. આંતરવર્તી ચેપ ઉમેરવામાં આવે છે. આ તબક્કો લગભગ 6 મહિના ચાલે છે, જે પછી મૃત્યુ થાય છે.

સારવાર

કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રા છે અસાધ્ય રોગ. હાલમાં સૂચિત સારવારોમાંથી કોઈપણ અસરકારક નથી.

એવી અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે આનુવંશિક અભિયાંત્રિકીઆવા દર્દીઓને મદદ કરી શકશે, પરંતુ અત્યાર સુધી આ માત્ર સૈદ્ધાંતિક વિકાસ છે.

આમ, તમે એ જાણવામાં સક્ષમ હતા કે કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રા એ એક ખૂબ જ દુર્લભ રોગ છે જે 40 ઇટાલિયન અને ઇટાલિયન-અમેરિકન પરિવારોમાં વારસાગત ટ્રાન્સમિશન મિકેનિઝમ સાથે જોવા મળે છે. આ રોગમાં લાંબા સમય સુધી ઊંઘ ન આવવાથી મૃત્યુ થાય છે. હાલમાં કોઈ અસરકારક સારવાર નથી.

"જો તમે ઊંઘવાનું બંધ કરો તો શું થશે?" વિષય પરનો વિડિઓ

AsapSCIENCE - જો તમે ઊંઘવાનું બંધ કરો તો શું થશે?

લોકો તેમના સમગ્ર જીવન દરમિયાન કેટલી વાર અનિદ્રા અનુભવે છે? તેઓ કેટલી રાતો તેમના પથારીમાં વિતાવે છે, ઊંઘમાં વેદના કરે છે? સંભવતઃ જેમણે તેનો સામનો કર્યો છે તેઓ આથી પરિચિત છે અપ્રિય લાગણીજ્યારે એવું લાગે છે કે રાત કાયમ માટે જાય છે અને સવાર ક્યારેય આવતી નથી. આજે આપણે તેના વિશે વાત કરીશું દુર્લભ રોગ, જેમાં લોકો દિવસો, અઠવાડિયા, મહિનાઓ સુધી સૂઈ શકતા નથી. એવું લાગે છે કે એક દિવસ મગજ ભૂલી જાય છે કે તેને ઊંઘવાનું શું છે.

આ રોગનો ઇતિહાસ 1791 માં શરૂ થાય છે, જ્યારે વેનિસ નજીકના એક નાના ગામમાં જિયાકોમો નામના છોકરાનો જન્મ થયો હતો. તેના પરિવારના તમામ સભ્યો પહોળા ખભાવાળા, ટેન્ડવાળા, સ્વસ્થ ઈટાલિયન હતા અને તે પણ હતો. અચાનક, 1836 ના પાનખરમાં, 45 વર્ષની વયે, તેઓ કોઈ અજાણી બીમારીથી ત્રાટકી ગયા. તે માણસની સ્થિતિ ઝડપથી બગડી અને છ મહિના પછી તેનું મૃત્યુ થયું.

પરંતુ જીવન ચાલે છે. દોઢ સદી સુધી, તેના વંશજોનો વિકાસ થયો. કુટુંબની સંપત્તિ સાથે સમાંતર, વિશેના રેકોર્ડની સંખ્યા અકાળ મૃત્યુ. પરગણાના પુસ્તકોમાં, ગિયાકોમોના વંશજોના મૃત્યુ વિશે અવારનવાર વિચિત્ર પ્રવેશો દેખાયા: ઉન્માદ, મેનિન્જાઇટિસ, આલ્કોહોલિક એન્સેફાલોપથી, વાઈ! જે પણ મૃત્યુના કારણ તરીકે સૂચિબદ્ધ હતું. હકીકતમાં, તે બધાનું એક જ કારણ હતું:

આ રોગ 1986 સુધી ઔપચારિક રીતે ઓળખાયો ન હતો. લાંબા સમય સુધી, ફક્ત જિયાકોમો જનીનના વારસદારો હતા માત્ર લોકોઆ રોગથી પીડાતા ગ્રહ પર, અને, અનુસાર ઓછામાં ઓછું, ત્રીસ વંશજો તેના કારણે ચોક્કસ મૃત્યુ પામ્યા.

ફેટલ ફેમિલી ઇન્સોમ્નિયા (FFI) એ એક દુર્લભ સ્લીપ ડિસઓર્ડર છે. કુલ મળીને, સમગ્ર વિશ્વમાં ચાલીસ પરિવારોને આ રોગ હોવાનું નિદાન થયું છે.

ઈટીઓલોજી

FFI એ ઓટોસોમલ પ્રબળ પ્રિઓન રોગ છે જે PRNP જનીનમાં પરિવર્તનને કારણે થાય છે. આ બધા ફેરફારો એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે પ્રોટીન પરમાણુ પ્રિઓનમાં ફેરવાય છે. ઓટોસોમલ પ્રબળ પ્રકારનો વારસો એટલે કે જો માતા-પિતામાંથી એક બીમાર હોય તો 50% બાળકોમાં આ જનીન હશે.

©

પ્રિઓન રોગોને ચેપી રોગો તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે ન તો વાયરસ છે કે ન તો બેક્ટેરિયા. પ્રિઓન એ બદલાયેલ પ્રોટીન છે, અને જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાના કિસ્સામાં, તે વારસામાં મળે છે. પરંતુ અન્ય પદ્ધતિઓ છે, ઉદાહરણ તરીકે, પોષણ. એટલે કે, પ્રિઓન્સ ધરાવતો ખોરાક ખાવાથી ચેપ લાગી શકે છે (FFI માટે સંબંધિત નથી, સિવાય કે કોઈ બીમાર લોકોના અવશેષો ખાવા માંગતું ન હોય). પ્રિઓન્સની શોધ ફક્ત 1982 માં થઈ હતી અને વૈજ્ઞાનિકો હજી પણ આ રોગોને લગતા તમામ પ્રશ્નોના જવાબો શોધી રહ્યા છે. હાલમાં, તમામ જાણીતા પ્રિઓન રોગો અસર કરે છે નર્વસ સિસ્ટમઅને તેઓ મગજના અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર દ્વારા એકબીજાથી અલગ કરી શકાય છે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા એ થેલેમસને નુકસાન દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, એક વિસ્તાર જે ઊંઘ-જાગવાના ચક્રને નિયંત્રિત કરે છે.

આ રોગ 36 થી 62 વર્ષ (સરેરાશ 51 વર્ષ) ની વચ્ચેની ઉંમરના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેને સમાન રીતે અસર કરે છે. ઉંમર - મહત્વપૂર્ણ લક્ષણઆ રોગ, એક નિયમ તરીકે, પ્રથમ લક્ષણો દેખાય ત્યાં સુધીમાં, દર્દીઓ પહેલેથી જ પરિવારો અને બાળકો શરૂ કરવામાં વ્યવસ્થાપિત છે, જે જનીનનું સ્થાનાંતરણ નક્કી કરે છે.

આ રોગ ચાર તબક્કામાં થાય છે.

પ્રથમ તબક્કો:દર્દી અનિદ્રાથી પીડિત થવાનું શરૂ કરે છે, કોઈનું ધ્યાન નથી, તે અર્થમાં કે તે અવારનવાર છે - અઠવાડિયામાં એકવાર, આ સમયગાળો 3-6 મહિના સુધી ચાલે છે. ઊંઘની અછતને કારણે, ગભરાટના હુમલા અને પેરાનોઇયા થઈ શકે છે. દિવસ દરમિયાન સૂવાના પ્રયાસો પણ સફળતા લાવતા નથી: ઊંઘી જવું અશક્ય છે.

બીજો તબક્કો:માનસિક વિકૃતિઓના લક્ષણો વધુ સ્પષ્ટ થાય છે. સ્ટ્રેસ હોર્મોન કોર્ટિસોલનું ઉત્પાદન વધે છે, હૃદયના ધબકારા વધે છે અને શ્વાસની હિલચાલ, બ્લડ પ્રેશર અને શરીરનું તાપમાન વધે છે, પરસેવો વધે છે. આ સમયગાળો 5 થી 9 મહિના સુધી ચાલે છે. તે દર્દીની ચિંતા અને હતાશાની લાગણીઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સ્ત્રીઓ મેનોપોઝમાંથી પસાર થાય છે અને પુરુષો નપુંસક બની જાય છે.

©ફોટામાં એક ભાઈ અને બહેન છે જેઓ ઘણા મહિનાઓથી FFI થી પીડિત છે; આ રોગ તેમને તેમની માતા તરફથી પસાર કરવામાં આવ્યો હતો

ઊંઘની સંપૂર્ણ વિક્ષેપ થાય છે ત્રીજો તબક્કો:દર્દીઓ ઊંઘવાનું બંધ કરે છે. તેણી ઝડપથી માં ફેરવાય છે ચોથું: લાંબા ગાળાની અનિદ્રા ઝડપી ઉન્માદ તરફ દોરી જાય છે, દર્દીઓ બોલવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે (એકિનેટિક મ્યુટિઝમ) અને છેવટે કોમામાં સરી પડે છે. આ પછી, કદાચ સદભાગ્યે તેમના માટે, તેઓ મૃત્યુ પામે છે. નિયમ પ્રમાણે, ત્રીજા અને ચોથા તબક્કા છ મહિના સુધી ચાલે છે.

આ બધામાં સૌથી દુ:ખદ બાબત એ છે કે દર્દી લાંબા સમય સુધી શું થઈ રહ્યું છે તે વિચારવાની અને સમજવાની ક્ષમતા જાળવી રાખે છે. ઘણા લોકો આ સ્થિતિને વેદના તરીકે વર્ણવે છે. જોકે, અલબત્ત, તેઓ સમજી શકાય છે. લોકો સામાન્ય રીતે એક ઊંઘ વિનાની રાત પછી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, પરંતુ FFI સાથે આ મહિનાઓ સુધી ચાલે છે.

FFI માટે હાલમાં કોઈ ઈલાજ નથી; અનિદ્રા માટે પ્રમાણભૂત સારવાર માત્ર સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. નિદાન પછી સરેરાશ દોઢ વર્ષ પછી મૃત્યુ થાય છે. પારિવારિક અનિદ્રાની સારવારની સમસ્યા માત્ર એક રોગની જ નહીં, પરંતુ તમામ પ્રિઓન રોગોની સમસ્યા છે. ચાલુ આ ક્ષણ, કમનસીબે નાં ઉપલબ્ધ પદ્ધતિઓસારવાર કે જે ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં અસરકારક સાબિત થઈ છે.

એવું કહેવું જ જોઇએ કે અન્ય 25 જીવંત લોકો જનીન વહન કરે છે જે રોગનું કારણ બને છે. ઇટાલીમાં, જ્યાં ગિયાકોમોનો મોટા ભાગનો પરિવાર હજુ પણ રહે છે, ત્યાં તેમના શાપ વિશે અફવાઓ છે (અને આ 21મી સદીમાં છે!). ગામલોકો તેમની પીઠ પાછળ બબડાટ કરે છે; છોકરીઓ અને છોકરાઓ જીવનસાથી શોધી શકતા નથી. ગિયાકોમોની પૌત્રી-પૌત્રી એલિઝાબેથ રેઉથરે 2001માં એક ઇન્ટરવ્યુ આપ્યો હતો જેમાં તેણે ફરિયાદ કરી હતી કે તે સ્વાસ્થ્ય વીમો પણ મેળવી શકતી નથી. કમનસીબે, આ રોગ માત્ર લોકોના અકાળ મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ સામાજિક ઘટક પર ચોક્કસ છાપ પણ છોડી દે છે.

ટેલિગ્રામમાં કેઓસ લીજન ચેટ: સિન્ટિલમ
ટેલિગ્રામમાં વ્યક્તિગત: વરવર, લુમિયા, દજાના
ટૅગ: અરાજકતા-સૈન્ય

સિક્વેર નોબિસ. વૈજ્ઞાનિકો

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા - દુર્લભ રોગ, આ ક્ષણે અસાધ્ય, મૂળની વારસાગત પ્રકૃતિ ધરાવે છે, જેમાં દર્દી પછીથી ચોક્કસ સમયઅનિદ્રાથી મૃત્યુ પામે છે.

મૃત્યુનું કારણ ઊંઘનો અભાવ નથી, પરંતુ શરીરનો સંપૂર્ણ થાક, તેનું નબળું પડવું અને સહવર્તી ચેપ અને માનસિક વિકૃતિઓનો ઉમેરો છે. તબીબી વિકાસના આ તબક્કે પેથોલોજીની સારવાર કરી શકાતી નથી.

રોગની શોધનો ઇતિહાસ

તાજેતરમાં સુધી, જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા એક રોગ તરીકે અજાણ હતી - તે 1979 માં ઇટાલિયન ડૉક્ટર એસ.એસ. રાઉથર. આ પહેલા, 2 વર્ષ પહેલા, તેની પત્નીના પક્ષે તેના એક સંબંધીએ ફરિયાદ કરી હતી ખરાબ લાગણીઅને અનિદ્રા - તેઓ તેને મદદ કરી શક્યા નહીં, અને એક વર્ષ પછી તેણી મૃત્યુ પામી. પ્રારંભિક નિદાન ડિપ્રેશન છે.

ચોક્કસ સમયગાળા પછી, મૃતક સંબંધીની બહેનમાં સમાન લક્ષણો દેખાવા લાગ્યા, અને એક વર્ષ પછી તેણીનું પણ મૃત્યુ થયું. રાઉથરે આમાં ચોક્કસ પેટર્ન જોયું અને સમસ્યાનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું - તેણે પેથોલોજીમાં વારસાગત જોડાણની ઓળખ કરી, અને જ્યારે તેની પત્નીના કાકા બીમાર પડ્યા ત્યારે તેની ખૂબ જ ધારણાની પુષ્ટિ થઈ.

IN તબીબી પ્રેક્ટિસજીવલેણ અનિદ્રા દુર્લભ છે. આ ક્ષણે, વિશ્વમાં ફક્ત 40 પરિવારો નોંધાયેલા છે જે આ રોગ માટે સંવેદનશીલ છે; મોટેભાગે તે 30-60 વર્ષની વય જૂથના દર્દીઓને અસર કરે છે, અને તે છ મહિનાથી 50 મહિના સુધી ટકી શકે છે.

પ્રસ્તુત રોગની સારવાર કરી શકાતી નથી - ડોકટરો ફક્ત દર્દીની સ્થિતિને કંઈક અંશે ઘટાડી શકે છે.

પેથોજેનેસિસ અને કારણો

છેલ્લી સદીના 90 ના દાયકાના અંતમાં, પેથોલોજીનું કારણ પોતે ખૂબ લાંબા સમય પહેલા સ્થાપિત થયું ન હતું, અને તે PRNP જનીનના પરિવર્તનમાં આવેલું છે, જે રંગસૂત્ર 20 પર રંગસૂત્ર સાંકળમાં સ્થિત છે. ખામી પોતે, એક આનુવંશિક પરિવર્તન, કોડોન 178 ને અસર કરે છે - તેમાં એસ્પાર્ટિક એસિડનું સંશ્લેષણ છે, જે તેની રચનાને પ્રિઓન્સમાં બદલી દે છે.

પ્રિઓન્સ ચેપી એજન્ટો છે, પ્રોટીન કે જે તૃતીય માળખું ધરાવે છે અને ઉચ્ચ પ્રવૃત્તિ દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે; તેઓ તેમની આસપાસના તંદુરસ્ત પ્રોટીનની રચના અને આકારને બદલવામાં પણ સક્ષમ છે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા થૅલેમસના સ્વસ્થ પેશીઓની રચનામાં પરિવર્તન તરફ દોરી જાય છે - સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનો વિભાગ, જે સમગ્ર ઊંઘની પદ્ધતિ માટે જવાબદાર છે. પ્રિઓનના પ્રભાવ હેઠળ, થેલેમસનું ન્યુક્લિયસ તેની રચનામાં ફેરફાર કરે છે અને બંધારણમાં સ્પોન્જ જેવું લાગે છે, સામાન્ય કામગીરીને અટકાવે છે. વધુમાં, શરીરમાં એમીલોઇડ તકતીઓ રચાય છે - તેની રચનામાં એક આવરણ જે મીણની યાદ અપાવે છે જે મગજના કોષો પર રચાય છે.

તે મગજનો આ ભાગ છે, થેલેમસ, જે ઊંઘ માટે જવાબદાર છે, જે મગજનો આચ્છાદન અને શરીરને જોડતા સંદેશાવ્યવહારના સંચારકર્તા તરીકે કાર્ય કરે છે, જે દરેક દિશામાં સંકેત પ્રસારિત કરે છે.

વિકાસમાં જીવલેણ અનિદ્રાઆ જોડાણ તૂટી ગયું છે, જેમ છે સર્કેડિયન રિધમ, રક્ત પ્રવાહ અને દબાણને સીધી અસર કરે છે, હોર્મોનલ લયઅને હૃદય દર અને શરીરનું તાપમાન. પરિણામે, ઊંઘની વિક્ષેપ વિકાસ સુધી વિકાસ પામે છે કોમેટોઝ રાજ્યઅને અનુગામી મૃત્યુ.

રોગ સ્વયંપ્રતિરક્ષા, પ્રભાવશાળી પ્રકાર અનુસાર આગળ વધે છે - જો પિતા અથવા માતા અથવા દાદા દાદીને આ રોગ હોવાનું નિદાન થાય છે, તો તે તેમના વંશજોને પસાર થવાની સંભાવના 50% છે. એક પુરુષ અથવા સ્ત્રી બનવું એ રોગના વિકાસને અસર કરતું નથી - બંને જાતિઓ તેના માટે સમાન રીતે સંવેદનશીલ છે.

સ્ટેજથી સ્ટેજ સુધી, અનિદ્રાથી મૃત્યુ સુધી

તેના વિકાસમાં, જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા ઘણા તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે, જે ચોક્કસ લક્ષણોને અનુરૂપ છે:

1. પ્રથમ તબક્કો- પ્રગતિશીલ અનિદ્રા દ્વારા ચિહ્નિત. આ તબક્કે, જ્યારે દર્દી ઊંઘી શકતો નથી ત્યારે ઊંઘનો અભાવ એ પેથોલોજીનું મુખ્ય સંકેત છે. ઊંઘનો અભાવ તેની સામાન્ય સ્થિતિને પણ અસર કરે છે, જ્યારે એક પણ ઊંઘની ગોળી મદદ કરતી નથી - ચીડિયાપણું અને વધારો પરસેવો, હાયપરટેન્શન અને શ્વસન દરમાં વધારો, શરીરના તાપમાનમાં વધારો થવાના કારણહીન હુમલા. આ સ્ટેજસરેરાશ લગભગ 4 મહિના ચાલે છે.
2. બીજો તબક્કો- રોગનો આ સમયગાળો લગભગ 5 મહિના ચાલે છે, જે દરમિયાન દર્દી દેખાય છે વધેલી ચિંતાઅને નિરાધાર ચિંતા, આભાસ અને અતિશય પરસેવો, ભય, સુધી ગભરાટના વિકાર. શારીરિક વિકૃતિઓ પણ પોતાને પ્રગટ કરે છે - અનૈચ્છિક નર્વસ ખેંચાણ અને હલનચલન, શરીરના એક અથવા બીજા ભાગમાં ઝબૂકવું, ચાલવું અસ્થિર બને છે.
3. ત્રીજો તબક્કોસરેરાશ 3 મહિના ચાલે છે - દર્દીને સંપૂર્ણ અનિદ્રા હોય છે, આવા લોકો અનિયંત્રિત અને નર્વસ બને છે, અને આક્રમકતા પોતાને પ્રગટ કરે છે. વ્યક્તિ ઝડપથી વજન ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે; લાંબા સમય સુધી ઊંઘનો અભાવ શરીરના થાક અને નબળાઇ તરફ દોરી જાય છે. વર્તન અનિયંત્રિત છે, સ્નાયુઓની નબળાઇ પોતે જ પ્રગટ થાય છે.
4. ચોથો તબક્કો- રોગના વિકાસના આ તબક્કે, ઉન્માદ પોતાને પ્રગટ કરે છે, ઊંઘની સંપૂર્ણ અભાવની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે, વ્યક્તિ ઉત્તેજનાને પ્રતિસાદ આપ્યા વિના, બાહ્ય વિશ્વ સાથેનો સંપર્ક સંપૂર્ણપણે ગુમાવે છે, અને ચેપ વિકસી શકે છે. આ તબક્કો લગભગ છ મહિના ચાલે છે અને દર્દી સામાન્ય થાક અથવા હૃદય અથવા ફેફસાંને અસર કરતી જટિલતાઓને કારણે મૃત્યુ પામે છે.

આધુનિક દવા શું આપે છે

કારણ કે જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા તાજેતરમાં મળી આવી હતી અને તે મૂળભૂત રીતે આનુવંશિક રોગ છે - સારવારની પદ્ધતિઓ અને પદ્ધતિઓ અથવા અસરકારક દવાઓહાલમાં અસ્તિત્વમાં નથી. માં આનુવંશિક સંશોધન હાથ ધરવામાં આવે છે આ દિશામાં, ડોકટરો અને વૈજ્ઞાનિકો રોગની પ્રકૃતિનો અભ્યાસ કરી રહ્યા છે, શક્ય માધ્યમોસારવાર, પરંતુ હજી સુધી કોઈ ફાયદો થયો નથી.

માત્ર એક જ વસ્તુ ડોકટરો સલાહ આપે છે કે આશા રાખવી કે જનીન પોતાને પ્રગટ ન કરે, અને પસાર થવું આનુવંશિક નિદાનજેથી બાળકમાં રોગ પોતાને પ્રગટ ન કરે.

સંબંધીઓને દર્દી સાથે સચેત અને ધીરજ રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, તેને મહત્તમ ધ્યાન આપવું - દર્દીને તેની સમસ્યા સાથે એકલા ન છોડવું જોઈએ. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને મનોચિકિત્સકો મદદ કરશે ધાર્મિક લોકોમનોવૈજ્ઞાનિક સ્તરે, મંદિર અને પૂજારીની મુલાકાત થોડી રાહત લાવશે.

અલબત્ત, આસ્તિક માટે, ચર્ચ, પાદરી પાસેથી ધ્યાન મેળવવું મહત્વપૂર્ણ છે, જેની સાથે વાતચીત કરવામાં આવે છે, વિશ્વ પ્રત્યેની તેની ધારણામાં સુધારો કરવામાં આવે છે, ધીમે ધીમે નિકટવર્તી મૃત્યુ સાથે શરતો આવે છે.

દવાનો હેતુ દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરવા અને લક્ષણોને દૂર કરવાનો છે. આ વિટામિન્સ અને પેઇનકિલર્સ, શામક દવાઓનો કોર્સ છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક સહાયમાં અસ્વસ્થતાના અભિવ્યક્તિઓને સુધારવા અને ગભરાટના હુમલા, ભય અને અપરાધની લાગણીઓ ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે. આ કિસ્સામાં, દર્દી અને તેના તાત્કાલિક વાતાવરણ બંને માટે મનોરોગ ચિકિત્સાનો અભ્યાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાનું નિદાન કરાયેલા દર્દી માટે પૂર્વસૂચન નિરાશાજનક અને ખૂબ જ પ્રતિકૂળ છે. આંકડા અનુસાર, એક કે ચાર વર્ષ પછી, પ્રથમ પ્રતિકૂળ લક્ષણો પોતાને પ્રગટ કર્યા પછી, મૃત્યુ થાય છે.

આ કિસ્સામાં કારણ શરીરની સરળ થાક અને નબળી પ્રતિરક્ષાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ચેપનો ઉમેરો છે, આ બધું માનસિક વ્યક્તિત્વની વિકૃતિઓ સાથે છે.

આત્મવિશ્વાસપૂર્વક લક્ષ્ય તરફ આગળ વધવું, પ્રયત્ન કરવો અને કારકિર્દીમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવી એ માનવ સ્વભાવ છે. પરંતુ તમામ વર્તમાન બાબતો માટે પૂરતો દિવસનો સમય નથી. તેથી, ઊંઘનો સમય નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં આવે છે અને આયોજિત યોજનાઓને અમલમાં મૂકવા માટે વપરાય છે. હકીકત એ છે કે ઊંઘની અછતના પરિણામો વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય પર અત્યંત અનિચ્છનીય અસરો કરી શકે છે તે કારકિર્દી માટે થોડી ચિંતા નથી. પરંતુ ઊંઘની અછત સાથે, માત્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ જ નહીં, પણ માનસિક પ્રવૃત્તિમાં પણ ઘટાડો થાય છે.

આ રોગથી પીડિત પરિવારોમાં અનિદ્રાથી મૃત્યુ પ્રથમ લક્ષણોની શરૂઆતના 6-36 મહિના પછી થાય છે. નિરંતર અનિદ્રા લાંબા સમય સુધી તેમની સાથે રહી શકે છે, જે મધ્યમ ઊંઘની સ્થિતિ અને લગભગ સંપૂર્ણ જાગરણ વચ્ચે બદલાય છે. જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા 40 થી 60 વર્ષની વય વચ્ચે દેખાય છે. આ ઉંમર સુધી, વ્યક્તિ અંધારામાં જીવે છે કે શું અનિદ્રાથી મૃત્યુ તેને પ્રહાર કરશે કે નહીં.

ઊંઘની ગોળીઓ મદદ કરતી નથી, કારણ કે દર્દીના શરીરમાં ઊંઘની રચનાની પદ્ધતિ પોતે જ વિક્ષેપિત થાય છે. હાલમાં કોઈ સારવાર નથી, તેથી જીવલેણ અનિદ્રા મૃત્યુમાં સમાપ્ત થાય છે. પ્રાપ્ત માહિતી અને સંશોધન મુજબ, રોગના વિકાસના 4 તબક્કાઓ ઓળખવામાં આવ્યા છે:

સતત ભયંકર અનિદ્રા. ડિપ્રેસિવ રાજ્ય, ભય, ગભરાટ.

લગભગ સંપૂર્ણપણે જાગૃત. આભાસ દેખાય છે.

ઊંઘ માટે સંપૂર્ણ અક્ષમતા. શરીરનો થાક.

બહારની દુનિયામાં પ્રતિભાવનો અભાવ. દર્દી ચાલતો કે બોલતો નથી. મૃત્યુ આવે છે.

જીવલેણ જનીનના સંભવિત વાહકો માત્ર સફળ વૈજ્ઞાનિક સંશોધનની આશા રાખી શકે છે, જે આજે પણ ચાલુ છે. જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાને પારિવારિક રોગ તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું હોવાથી, જેઓ મૃત્યુ પામ્યા હતા તેમના પરિવારના તમામ સભ્યો જીવલેણ અનિદ્રાદર્દીઓ અજ્ઞાનતામાં જીવે છે અને આશા રાખે છે કે જીવલેણ જનીન તેમને બાયપાસ કરી ગયું છે.

આ કાર્યક્રમ ચોક્કસ પરિવારના કેસને અનુસરે છે જેના વડા જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામ્યા હતા. તેના બાળકોને આ રોગ વારસામાં મળવાની 50% શક્યતા છે.

રોગના કારણો

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાનો ઉલ્લેખ સૌપ્રથમવાર 1979માં ઇટાલિયન ડૉક્ટર આઇ. રેઉથરે કર્યો હતો. તેની પત્નીના એક સંબંધીને બે વર્ષ અગાઉ અનુભવ થવા લાગ્યો ગંભીર સમસ્યાઓઆરોગ્ય સાથે. તેણીએ ફરિયાદ કરી કે તેણી ઊંઘી શકતી નથી, પરંતુ બહારથી દરેકને એવું લાગતું હતું કે તે આખો સમય સૂતી હતી. સમય જતાં, તેણીની સ્થિતિ વધુ વણસી ગઈ, પરંતુ ડોકટરોએ તમામ લક્ષણો ડિપ્રેશનને આભારી છે. માંદગીની શરૂઆતના એક વર્ષ પછી, એક સંબંધીનું અવસાન થયું.

ટૂંક સમયમાં જ મહિલાની બહેનમાં સમાન લક્ષણો જોવા મળ્યા, જે લગભગ એક વર્ષ પછી મૃત્યુમાં સમાપ્ત થયા. ડૉ. રાઉથરે જણાવ્યું કે આ રીતે તે પોતાને પ્રગટ કરે છે વિચિત્ર આનુવંશિક રોગ . આ હકીકત દ્વારા પુષ્ટિ મળી હતી કે આના ઘણા સમય પહેલા, 1944 માં, સમાન લક્ષણો આ મહિલાઓના દાદાને માનસિક હોસ્પિટલમાં લઈ ગયા, જ્યાં તેમનું અવસાન થયું.

I. રાઉથરે આ રોગનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ શરૂ કર્યો. તેની પત્નીના કાકા બીમાર પડ્યા પછી, તેની માંદગી દરમિયાન નિષ્ણાતો દ્વારા તેનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું, અને એકંદરે માણસના તમામ અભિવ્યક્તિઓ અને વર્તનને વિગતવાર નોંધવામાં આવ્યા હતા. લગભગ છ મહિના પછી, તેણે વાસ્તવિકતાને યોગ્ય રીતે સમજવાનું બંધ કરી દીધું. તેમના મૃત્યુ પછી, મગજને અભ્યાસ માટે યુએસએ મોકલવામાં આવ્યું હતું, જ્યાં રોગના કારણોની સ્થાપના કરવામાં આવી હતી.

તે બહાર આવ્યું છે કે જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાને કારણે વિકસે છે જનીન પરિવર્તન . દર્દીના રંગસૂત્રો તંદુરસ્ત વ્યક્તિના રંગસૂત્રોથી અલગ હતા: ખાસ કરીને, તેમાંથી એકમાં, એસ્પાર્ટિક એસિડને બદલે શતાવરીનો છોડ મળી આવ્યો હતો, તેથી જ સમગ્ર શરીરમાં પ્રોટીન પરમાણુઓનો આકાર બદલાઈ ગયો હતો. થેલેમસમાં, મગજનો એક ભાગ જે ઊંઘ માટે પણ જવાબદાર છે, આ ફેરફારોને કારણે, એમાયલોઇડ તકતીઓ રચાય છે, જે અનિદ્રા તરફ દોરી જાય છે, અને પછીથી વધુ વિકૃતિઓ અને મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

ખતરનાક લક્ષણો

રોગના પ્રથમ લક્ષણો 30-60 વર્ષની વયના લોકોમાં દેખાઈ શકે છે. રોગની અવધિ બદલાઈ શકે છે: કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે માત્ર 7 મહિના છે, અન્યમાં - ત્રણ વર્ષ. જીવલેણ કૌટુંબિક અનિદ્રા અસાધ્ય છે, અને ઊંઘની ગોળીઓ તેની સાથે મદદ કરતી નથી, કારણ કે તે અન્ય પ્રકારની અનિદ્રાની જેમ માત્ર ઊંઘની પ્રક્રિયામાં જ વિક્ષેપ પડતી નથી, પરંતુ તે ખૂબ જ પદ્ધતિ છે જે તેને ઉત્તેજિત કરે છે.

નિષ્ણાતો રોગના 4 તબક્કાઓનું વર્ણન કરે છે. શરૂઆતમાં, સતત તીવ્ર અનિદ્રાનો સમયગાળો લગભગ 4 મહિના સુધી ચાલે છે; હતાશા, ભય અને ગભરાટના હુમલાઓ પણ જોવા મળે છે. પછી, લગભગ 5 મહિના સુધી, એક સમયગાળો ચાલી શકે છે જ્યારે ઊંઘની સંપૂર્ણ અભાવને કારણે લક્ષણોમાં ભ્રમણા ઉમેરવામાં આવે છે. આગળના તબક્કે, શરીર નોંધપાત્ર રીતે થાકેલું છે અને નોંધપાત્ર નુકસાનવજન, જે લગભગ 3 મહિના સુધી ટકી શકે છે. છેલ્લો તબક્કોજીવલેણ કૌટુંબિક અનિદ્રા એ આસપાસની વાસ્તવિકતા પ્રત્યે દર્દીના પ્રતિભાવના અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: તે બોલતો કે હલતો નથી. સામાન્ય રીતે આ પછી છ મહિનામાં દર્દીનું મૃત્યુ થાય છે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાના તમામ લક્ષણો કહી શકાય ઊંઘના અભાવના પરિણામો, કારણ કે વ્યક્તિ સતત જાગૃત રહી શકતો નથી. રોગના નામમાં "પારિવારિક" શબ્દ છે કારણ કે તે વારસાગત છે. જો માતાપિતાએ આ લક્ષણોનો અનુભવ ન કર્યો હોય, તો પછી આ રોગ ચોક્કસપણે તેમના બાળકોમાં પોતાને પ્રગટ કરશે નહીં.

આધુનિક વિજ્ઞાન જીન થેરાપીના વિકાસમાં આ રોગની સમસ્યાનો ઉકેલ જુએ છે.હમણાં માટે, એવા લોકોના સંબંધીઓ કે જેમને જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાનું નિદાન થયું છે તેઓ માત્ર એવી આશા રાખી શકે છે કે તેઓ જીવલેણ જનીનથી પ્રભાવિત થયા નથી.

ઊંઘની અછતના લક્ષણો

ઊંઘનો અભાવ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

• સમયસર જાગવા માટે, તમારે એલાર્મ ઘડિયાળની જરૂર છે;
• એલાર્મ ઘડિયાળ હંમેશા સવારે પછીના સમયે સેટ કરવામાં આવે છે;
• પથારીમાંથી બહાર નીકળવું મુશ્કેલ છે;
• બપોરે સુસ્તી અનુભવવી;
• સુસ્તી પ્રવચનો, બિઝનેસ મીટિંગ્સ દરમિયાન, ગરમ રૂમમાં થાય છે;
• "ભારે" ભોજન ખાધા પછી અથવા જાહેર પરિવહનમાં મુસાફરી કરતી વખતે વ્યક્તિ ઊંઘી જાય છે;
• સાંજ સુધી સામાન્ય લાગે તે માટે દિવસ દરમિયાન સૂવું જરૂરી છે;
• સાંજે આરામ કરતી વખતે અથવા ટીવી જોતી વખતે ઊંઘી જવું;
• સપ્તાહના અંતે લાંબી ઊંઘ;
• પથારીમાં ગયા પછી 5 મિનિટમાં ઊંઘી જવું.

પ્રથમ નજરમાં, રાત્રિ આરામનો અસ્થાયી અભાવ એ મોટી સમસ્યા જેવું લાગતું નથી, પરંતુ આ કેસથી દૂર છે. ઊંઘની અછતના પરિણામો વ્યાપકપણે શ્રેણીબદ્ધ છે અને પ્રમાણભૂત દિવસની ઊંઘથી ઘણા આગળ છે.

ક્રોનિક માટે ખરાબ ઊંઘમાથાનો દુખાવો, ચક્કર અને કેટલાકને ઘણી વાર મૂર્છા પણ આવે છે. લોકો ચીડિયા અને આક્રમક બની જાય છે. આ ઘટના સિન્ડ્રોમનું પ્રથમ કારણ પણ બને છે ક્રોનિક થાકઅને હતાશાની સ્થિતિ.

પૂરતી ઊંઘ મેળવવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

આ મુદ્દાએ એક કરતાં વધુ પેઢીના વૈજ્ઞાનિકોને ચિંતામાં મૂક્યા છે. એવું માનવામાં આવે છે કે વ્યક્તિ માટે 7-8 કલાકની ઊંઘ પૂરતી છે, જેમાં 2 કલાક 12 વાગ્યા પહેલા પડી જાય છે. તેઓ એમ પણ કહે છે કે મહિલાઓએ પુરુષો કરતાં 1 કલાક વધુ ઊંઘ લેવી જોઈએ. જો કે, દરેક વ્યક્તિ માટે આ સંખ્યાઓ મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાકને ઘણી ઓછી ઊંઘ આવે છે અને સારું લાગે છે, જ્યારે અન્યને 10 કલાક પણ ન મળે.

સારી રાત્રિના આરામ માટેનો મુખ્ય માપદંડ ઉત્સાહ છે. જાગ્યા પછી, તમારે આરામ કરવાની જરૂર છે. પરંતુ જો પથારીમાંથી બહાર નીકળવું એ થાક, નબળાઇ, નબળા સ્વાસ્થ્ય અને સાથે છે ખરાબ મિજાજ, પછી ઊંઘ સ્પષ્ટપણે પૂરતી ન હતી.

નોંધવું યોગ્ય અન્ય પરિબળ ઉલ્લંઘન છે સામાન્ય કામગીરી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ. જો તેણી ઉત્પન્ન કરે છે અપૂરતી રકમહોર્મોન્સ, વ્યક્તિ પેથોલોજીકલ સુસ્તી અનુભવી શકે છે.

ઊંઘનો અભાવ શું તરફ દોરી જાય છે?

ઊંઘના અભાવના પરિણામો ભયંકર હોઈ શકે છે:

• ચીડિયાપણું, આક્રમકતા, રમૂજની ભાવનામાં ઘટાડો;
• ડિપ્રેશનની સ્થિતિ;
• એકાગ્રતામાં ઘટાડો, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા;
• વિચારમાં અંતર, સમયાંતરે મૂંઝવણ થઈ શકે છે;
• શું થઈ રહ્યું છે તેની વાસ્તવિકતાની ભાવના ગુમાવવી;
• દિવસની ઊંઘ;
• ચક્કર, માથાનો દુખાવો અને મૂર્છા, જે ઊંઘના અભાવના લક્ષણો અને એક જ સમયે પરિણામ છે;
• રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો, ચેપી અને કેન્સરના રોગોની સંવેદનશીલતામાં વધારો;
• દારૂના નશાની જેમ રાજ્ય શક્ય છે;
• જોખમ વધે છે હાયપરટેન્સિવ કટોકટી, ડાયાબિટીસ મેલીટસનો દેખાવ;
• તબીબી કર્મચારીઓ રાત્રિ ફરજ પછી તેમની સચેતતા ગુમાવે છે અને ઘણી ભૂલો કરે છે;
• સ્થૂળતા. તેઓ કહે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ 5 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લે છે, તો તેનું વજન 50% કે તેથી વધુ વધી શકે છે, કારણ કે ઊંઘની તીવ્ર અભાવ ગ્લુકોઝના ઉપયોગને સ્નાયુઓમાં નહીં, પરંતુ ચરબીમાં ઉશ્કેરે છે;
• નપુંસકતાનો વિકાસ;
• અનિદ્રા.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઊંઘની તીવ્ર અભાવને કારણે આભાસ થાય છે. ઉણપ મગજની કામગીરી માટે અસામાન્ય પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે; આ વિક્ષેપના પરિણામે, તે અવાસ્તવિક ચિત્રો બનાવે છે. આવા દ્રષ્ટિકોણોથી કોઈ ખતરો નથી અને તેની જરૂર નથી ખાસ સારવાર. જ્યારે વ્યક્તિને સારી ઊંઘ આવે છે ત્યારે આભાસ પોતાની મેળે જ દૂર થઈ જાય છે.

તમારા રાત્રિના આરામને ટૂંકાવીને અને પથારીમાં જવામાં મોડું કરવાથી સતર્કતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, જે શરીર પર ગંભીર અસર કરી શકે છે. જો તમે બિલકુલ ઊંઘતા નથી, તો પછી માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવાની અને શીખવાની ક્ષમતા ત્રીજા ભાગથી ઓછી થાય છે, અને જો તમે સતત બે દિવસ જાગતા રહો છો, તો 60% જેટલો.

એક રસપ્રદ તથ્ય: જો તમે એક અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 6 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લો છો, તો તમારું મગજ આખરે એટલું જ પીડાશે જેટલું જો તમને બે દિવસ સુધી ઊંઘની સંપૂર્ણ અભાવ હોય. દીર્ઘકાલીન ઉણપ સાથે, ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓ કે જે થાય છે તે મેમરી અને શીખવાની નકારાત્મક અસર કરે છે. તે જ સમયે, હૃદયની સ્નાયુ ઓછી આરામ કરે છે, એટલે કે, તે વધુ થાકી જાય છે, અને શરીર પોતે જ ઝડપથી વૃદ્ધ થાય છે.

જો વર્ષોથી ઊંઘની તીવ્ર અભાવ જોવા મળે છે, તો પછી 5-10 વર્ષ પછી વ્યક્તિ માટે ઊંઘવું ખૂબ મુશ્કેલ હશે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ અગાઉ પણ નિષ્ફળ જશે, કારણ કે ઊંઘનો અભાવ ટી-લિમ્ફોસાઇટ્સના ઉત્પાદનને અસર કરે છે, તેને ઘટાડે છે, પરિણામે શરીર બેક્ટેરિયા અને વાયરસનો સંપૂર્ણ પ્રતિકાર કરી શકતું નથી.

ઊંઘથી વંચિત લોકો ખરાબ અને ચીડિયા હોય છે. આ એક પુષ્ટિ થયેલ હકીકત છે.

ઊંઘનો સમય કેમ ઓછો થાય છે?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ટીવી, કમ્પ્યુટર અને ટેલિફોનને શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ ઘડિયાળોનો ચોર કહી શકાય. આ એવી બાબતો છે જે વ્યક્તિને થોડો સમય જાગતા રહેવા માટે ઉશ્કેરે છે. વધુમાં, તે ભૂમિકા ભજવે છે બેઠાડુ જીવનશૈલીજીવન, ઉદાહરણ તરીકે, શારીરિક નિષ્ક્રિયતા સાથે, વ્યક્તિને ઊંઘવામાં મુશ્કેલી થાય છે, પરંતુ કામ, અભ્યાસ વગેરે માટે વહેલા ઉઠવું જોઈએ.

મોડા અને મોટા ભોજન, કૌટુંબિક મુશ્કેલીઓ, સાંજે ઉત્તેજક પીણાં, ઓવરટાઇમ કામઅને નાઇટ શિફ્ટ પણ વ્યક્તિ પાસેથી ખૂબ જ જરૂરી કલાકો છીનવી લે છે.

તમે ક્રોનિક ઊંઘની વંચિતતા સામે કેવી રીતે લડી શકો છો?

મુખ્ય વસ્તુ જે કરવાની જરૂર છે તે છે તમારી જીવનશૈલીને સામાન્ય બનાવવી અને તેને વ્યવસ્થિત કરવી. 22-23.00 પહેલાં પથારીમાં જવું શ્રેષ્ઠ છે, અને ઊંઘી ગયા પછી 7-8 કલાક પછી ઉઠો.

તમારે તમારી શારીરિક પ્રવૃત્તિ વધારવી જોઈએ અને બપોરે પીવાનું ટાળવું જોઈએ. ઊર્જાસભર પીણાંઅને આલ્કોહોલ, અને સામાન્ય રીતે - ધૂમ્રપાન છોડો. સૂવા માટે જ પથારીનો ઉપયોગ કરો. સૂતા પહેલા, તે કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે ટૂંકી ચાલપર તાજી હવા, ગરમ સ્નાન કરો, સુખદાયક સંગીત ચાલુ કરો. આરામદાયક મસાજ પણ અસરકારક રહેશે.

શું ઊંઘની તીવ્ર અભાવથી મૃત્યુ પામવું શક્ય છે?

ગેરહાજર માનસિકતા, સુસ્તી, ચીડિયાપણું અને અન્ય ચિહ્નો એવા નથી ગંભીર પરિણામો. બીજી બાબત એ છે કે આ કારણોસર ઉદ્ભવતા રોગો.

ઊંઘની અછત શરીરના તમામ કાર્યોને સંપૂર્ણપણે વિક્ષેપિત કરે છે અને, તેની રચનાને કારણે, તે ઉણપને અનુકૂલિત કરી શકતી નથી. વિકાસનું જોખમ વિવિધ પેથોલોજીઓ, રોગો અને અન્ય વિકૃતિઓ.

એક અભ્યાસમાં ઊંઘની અછતથી મૃત્યુના જોખમની પુષ્ટિ થઈ છે. કદાચ તેનું કારણ એ છે કે આવી પરિસ્થિતિમાં શરીરમાં સ્ટ્રેસ હોર્મોનની મોટી માત્રામાં સ્ત્રાવ થાય છે, બ્લડ પ્રેશર નિયમિતપણે વધે છે અને આ બે પરિબળો સ્ટ્રોક અને હાર્ટ એટેકની શક્યતા વધારે છે.

વૈજ્ઞાનિકોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું છે કે નાઇટ શિફ્ટમાં કામ કરતા લોકો કોલોન અને સ્તન કેન્સર માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. શક્ય છે કે આ કૃત્રિમ લાઇટિંગને કારણે છે, જે મેલાટોનિન સ્ત્રાવમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. મેલાટોનિન ગાંઠ કોશિકાઓના વિકાસને દબાવવા માટે જાણીતું છે.

જો તમે અઠવાડિયા દરમિયાન માત્ર 3-4 કલાક જ ઊંઘો છો, તો તમારું શરીર કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને શોષવામાં અને પાચન કરવામાં ખરાબ થઈ જશે, અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં વધુ ખરાબ પ્રતિક્રિયા આપશે. આવા લોકો હોર્મોનલ અસંતુલન અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિનો અનુભવ કરશે.

ગેરહાજર-માનસિકતા અને બેદરકારી, તકેદારી ગુમાવવી અકસ્માતનું કારણ બની શકે છે. તેથી તમે ઊંઘની તીવ્ર અભાવને લીધે થતી બીમારીઓથી જ મૃત્યુ પામી શકો છો.

આંકડા મુજબ, રસ્તાઓ પર, સાહસો અને કારખાનાઓ પર ઘણા અકસ્માતો ચોક્કસપણે એટલા માટે થાય છે કારણ કે કર્મચારી/ડ્રાઇવરે ઊંઘના અભાવે તકેદારી ગુમાવી હતી.

"મારે એટલું સૂવું છે કે મને લાગે છે કે હું મરી જવાનો છું," એક વાક્ય છે જે તમે તમારા જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર ચોક્કસપણે ઉચ્ચાર્યું છે. શું તમે અનુમાન લગાવ્યું? 68 વર્ષની ઉંમરે, રેન્ડી ગાર્ડનર વૈજ્ઞાનિક પ્રયોગના ભાગ રૂપે 17 વર્ષની વયે 264 કલાકથી વધુ સમય સુધી જાગતા હોવા છતાં જીવંત, સ્વસ્થ અને મહાન કાર્ય કરી રહ્યા છે.

ગાર્ડનરનું ઉદાહરણ છટાદાર રીતે દર્શાવે છે કે જો તમે એક અઠવાડિયું ઊંઘ્યા વિના જશો, તો પણ તમે મોટે ભાગે મૃત્યુ પામશો નહીં (સિવાય કે આપણે અત્યંત દુર્લભ કિસ્સાઓ વિશે વાત ન કરીએ). પરંતુ તમે તમારી જાતને બીજું પીણું રેડો અને આખી રાત જાગવાની તૈયારી કરો તે પહેલાં, કેટલીક બાબતો જાણવી ઉપયોગી છે.

જ્યારે વિશ્વએ ઊંઘની અછતના લાંબા એપિસોડ (449 કલાક સુધી) જોયા છે, ત્યારે રેન્ડી ગાર્ડનરની 11-દિવસની મેરેથોન નોંધપાત્ર છે કારણ કે તે તેમના મગજની પ્રવૃત્તિનો અભ્યાસ કરવા માટે હાથ ધરવામાં આવી હતી, અને પરિણામોનું અર્થઘટન સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીમાં કરવામાં આવ્યું હતું. આ સમગ્ર સમય દરમિયાન, મનોચિકિત્સક વિલિયમ સી. ડિમેન્ટે છોકરાના મગજના તરંગો પર દેખરેખ રાખી હતી કે જ્યારે આપણે તેને ઓછામાં ઓછો થોડો સમય આરામ ન થવા દઈએ ત્યારે મગજનું શું થાય છે તે સમજવા માટે.

અપેક્ષા મુજબ, ઊંઘ વિના ત્રણ દિવસ પછી, ગાર્ડનર અત્યંત સુસ્ત બની ગયો અને ગંભીર સંકલન સમસ્યાઓ અનુભવવા લાગ્યો. તે જ તબક્કે, તેની સંવેદનાઓને અસર થઈ હતી, કારણ કે તે તેનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કરી શક્યો ન હતો (ખાસ કરીને, તે ગંધને સારી રીતે પારખી શકતો ન હતો). પાંચ દિવસ પછી, વિષય - અને પછી તેનું મગજ અર્ધ નિદ્રાધીન સ્થિતિમાં ગયું, જેના વિશે આપણે સામાન્ય રીતે કહીએ છીએ કે "મને કંઈ સમજાતું નથી."

ગાર્ડનરની મગજની પ્રવૃત્તિના અનુગામી પૃથ્થકરણે દર્શાવ્યું હતું કે તે એટલો જાગૃત નહોતો જેટલો કોઈ વિચારે છે, કારણ કે તેના મગજના ભાગો દેખીતી રીતે તણાવને દૂર કરવા માટે સમયાંતરે બંધ થતા હતા. અને જો કે રેન્ડી માટે તે ચોક્કસપણે સુખદ અનુભવ ન હતો, વૈજ્ઞાનિકોએ ધાર્યું - અને ઘણા વર્ષો પછી આની પુષ્ટિ થઈ - કે તેનું સ્વાસ્થ્ય સુરક્ષિત છે.

આ કિસ્સામાં ખાસ કરીને રસપ્રદ એ હકીકત છે કે પ્રયોગના પરિણામો પ્રાણીઓ પર અગાઉ હાથ ધરવામાં આવેલા પ્રયોગો સાથે તીવ્ર વિપરીત છે. તેથી, 1898 માં, બે ઇટાલિયન ફિઝિયોલોજિસ્ટ્સે કૂતરાને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી જાગૃત રાખ્યા જ્યાં સુધી તેઓ બંને મૃત્યુ પામ્યા તે હકીકતને કારણે કે મગજની કેટલીક ચેતા અને કરોડરજજુ, દેખીતી રીતે, અધોગતિ છે. ઉંદરો પરના આ પ્રકારના પ્રયોગોએ પણ બતાવ્યું છે કે ઉંદરો માટે ઉંઘનો અભાવ જીવલેણ બની શકે છે.

મનુષ્યોમાં, નિષ્ણાતો નોંધે છે, ઉત્ક્રાંતિની પ્રક્રિયામાં, સંભવતઃ, તેઓએ અમુક પ્રકારની ન્યુરોલોજીકલ યુક્તિઓ વિકસાવી છે (કંઈક સમાન શોધી શકાય છે) જે તેમને મગજના ભાગોને એક પછી એક બંધ કરવાની મંજૂરી આપે છે, જેનાથી સહનશક્તિ વધે છે. મોટે ભાગે, આ ક્ષમતાએ કોઈક રીતે લોકોને ભૂતકાળમાં જીવંત રહેવામાં મદદ કરી.

પરંતુ જો તમે વિચાર્યું હોય કે હવે તમે બિલકુલ ઊંઘી શકતા નથી અને કોઈ પણ બાબતની ચિંતા કરતા નથી, તો તમે બિલકુલ સાચા નથી. કેરીન ઓ'કીફે, મેસી યુનિવર્સિટીના સ્લીપ એક્સપર્ટ, સાયન્સ એલર્ટને કહે છે કે ન્યૂનતમ પણ ઈજા અથવા અકસ્માતનું જોખમ વધારે છે, ખાસ કરીને જ્યારે સલામતી સંબંધિત કાર્યો કરી રહ્યા હોય.

"ઉદાહરણ તરીકે, સંશોધન દર્શાવે છે કે ઊંઘનો અભાવ કાર અકસ્માતોનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે," તેણી સમજાવે છે. અને અવતરણ અમેરિકન અભ્યાસ, જેમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે વ્યક્તિ 4-5 કલાક ઊંઘે છે તેને અકસ્માત થવાની શક્યતા 7-8 કલાકની ઊંઘ લેનાર વ્યક્તિ કરતાં ચાર ગણી વધારે છે. "કામ સંબંધિત ઈજાના જોખમ અંગે, અમેરિકન વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અન્ય એક મોટા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે કામદારો દિવસમાં 5 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લે છે તેઓ દિવસમાં 7-7.9 કલાક ઊંઘતા લોકોની સરખામણીમાં 2.7 ગણા વધુ કામ સંબંધિત ઈજાઓ ભોગવવાની શક્યતા ધરાવે છે. "ઓ'કીફે ઉમેરે છે.

ઊંઘની કાયમી અભાવ આપણા સ્વાસ્થ્યના અન્ય પાસાઓને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે, જેમાં સ્થૂળતા, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ, સ્ટ્રોક અને સાથે સંકળાયેલા જોખમોમાં વધારો થાય છે. અને મોટા ભાગના લોકોને જરૂરી 7-8 કલાકની ઊંઘ મળતી ન હોવાથી, ડૉક્ટરોના મતે આ લાંબા ગાળે ગંભીર સમસ્યા બની શકે છે.

સંશોધક

કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રાનો ખ્યાલ ચાળીસ વર્ષ કરતાં પણ ઓછા સમય પહેલા દવામાં સત્તાવાર રીતે ઉપયોગમાં લેવાનું શરૂ થયું હતું. તે સમય સુધી, પેથોલોજીના ક્લિનિકલ ચિત્ર ધરાવતા દર્દીઓને માનસિક રીતે બીમાર અને સમાજથી અલગ ગણવામાં આવતા હતા. તે હવે જાણીતું છે કે આ વારસાગત રોગ, જેમાં કોઈ ગાઢ ઊંઘનો તબક્કો નથી. આને કારણે, શરીર ધીમે ધીમે ક્ષીણ થઈ જાય છે, અને બદલી ન શકાય તેવા ફેરફારો, જે થોડા મહિનાઓ કે વર્ષો પછી મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. આ રોગ ખૂબ જ દુર્લભ છે અને હાલમાં અસાધ્ય માનવામાં આવે છે.

વિચલન ખૂબ જ દુર્લભ અને અસાધ્ય રોગ માનવામાં આવે છે.

જીવલેણ અનિદ્રાના વિકાસના મિકેનિઝમ અને કારણો

કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રા એ એક વારસાગત રોગ છે જે નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે, જે ઊંઘના અભાવ અને આક્રમકતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ખરાબ પૂર્વસૂચન. આ રોગનો ઉપચાર કરી શકાતો નથી અને તેનો કોર્સ હંમેશા જીવલેણ હોય છે. પેથોલોજીનું વર્ણન સૌપ્રથમ ઇટાલિયન ચિકિત્સક ઇગ્નાઝિયો રેઉથરે કર્યું હતું. તેણે તેની પત્નીના નજીકના સંબંધીની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ ધ્યાન દોર્યું, શારીરિક સ્થિતિજે ઊંઘ ન આવવાને કારણે ઝડપથી બગડવા લાગી. એક વર્ષની અંદર, તેણી થાકને કારણે મૃત્યુ પામી, ત્યારબાદ સ્ત્રીની બહેનમાં સમાન ક્લિનિકલ ચિત્ર દેખાયું અને તે જ પરિણામ તરફ દોરી ગયું. પછી, આર્કાઇવ્સમાં, રાઉથરને પીડિતોના દાદામાં સમાન લક્ષણોની હાજરી સૂચવતી માહિતી મળી.

સમસ્યાનું વર્ણન સૌપ્રથમ ઇટાલિયન ડૉક્ટર ઇગ્નાઝિયો રેઉથરે કર્યું હતું.

જીવલેણ અનિદ્રાના વિકાસના કારણો અને પદ્ધતિ છેલ્લે છેલ્લી સદીના અંતમાં સ્થાપિત થઈ હતી. આનુવંશિક પરિવર્તનરંગસૂત્ર 20 પરના એક જનીનને અસર કરે છે. સંખ્યાબંધ પ્રતિક્રિયાઓના પરિણામે, એસ્પેરાજીન અને એસ્પાર્ટિક એસિડનું સંશ્લેષણ વિક્ષેપિત થાય છે. ન્યુરોન્સના પ્રોટીન ભાગનું માળખું વિક્ષેપિત થાય છે, અને પ્રિઓન્સ રચાય છે. આ પ્રોટીન હુમલાખોરો તેમની આસપાસના પ્રોટીનનો આકાર બદલી નાખે છે, બદલી ન શકાય તેવી સાંકળ પ્રતિક્રિયાઓ બંધ કરે છે. જો માતાપિતામાંથી કોઈ એકને તે હોય તો બાળકમાં આ રોગ થવાની સંભાવના 50% છે.

અનિદ્રા, રોગની લાક્ષણિકતા, એ હકીકતને કારણે થાય છે કે થેલેમસના પેશીઓ તેમની રચનામાં ફેરફાર કરે છે. પ્રિઓન્સના પ્રભાવ હેઠળ, તેઓ છિદ્રો દ્વારા ઘૂસી જાય છે અને સ્પોન્જ જેવા બને છે. ઊંઘની શરૂઆત કરવામાં સીધી રીતે સંકળાયેલો વિભાગ તેના કાર્યો કરવાનું બંધ કરે છે.

વધારાનુ નકારાત્મક અસરએમિલોઇડ તકતીઓ દ્વારા થાય છે, જે મીણના કોટિંગના સ્વરૂપમાં મગજના કોષોને આવરી લે છે. સમય જતાં, અનિદ્રા વધુ ગંભીર સમસ્યાઓમાં વિકસે છે જે દર્દીના મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાના તબક્કા અને લક્ષણો

કૌટુંબિક અસ્વસ્થતાના પ્રથમ ચિહ્નો મોટાભાગે 50 વર્ષ પછી દેખાય છે, પરંતુ ક્લિનિકલ ચિત્રનો વિકાસ 25 અને 75 વર્ષ બંનેમાં શરૂ થઈ શકે છે. રોગની અવધિ પ્રારંભિક લક્ષણોની શરૂઆતથી છ મહિનાથી 18 મહિના સુધીની હોય છે. કેટલાક દર્દીઓ ચાર વર્ષ સુધી જીવે છે. એ હકીકતને કારણે કે માનવ શરીર લાંબા સમય સુધી ઊંઘ્યા વિના રહી શકતું નથી, પરિણામે કોઈ પણ સંજોગોમાં દર્દીનું મૃત્યુ થાય છે.

ઊંઘ વિના, દર્દી મરી શકે છે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાના લક્ષણો પેથોલોજીના તબક્કા પર આધાર રાખે છે:

• સતત, ચાલુ અનિદ્રા (લગભગ 4 મહિના) - સામાન્ય ઊંઘદર્દીની ઊંઘની ઇચ્છા હોવા છતાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે. ચેતનાને સ્વિચ ઓફ કરી દેવાથી પણ મદદ મેળવી શકાતી નથી ઊંઘની ગોળીઓ. ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના નિષ્ક્રિયતાના ચિહ્નો પરસેવો અને લાળના ઉત્પાદનમાં વધારો, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અને હૃદયના ધબકારા વધવાના સ્વરૂપમાં દેખાય છે. શક્ય તીક્ષ્ણ કૂદકાતાપમાન;
• અંતર્ગત સ્થિતિ બગડવી (લગભગ 5 મહિના) - પારિવારિક અનિદ્રા આગળ વધે છે, ચિત્ર ગભરાટના હુમલા અને આભાસ દ્વારા પૂરક છે. દર્દી બેચેન બની જાય છે, તેના જીવન માટે ડર લાગે છે અને વધેલી ચિંતા દેખાય છે. મગજની ક્ષતિઓ ક્ષતિગ્રસ્ત સંકલન, અનૈચ્છિક હલનચલન, સ્નાયુઓ અને અંગોના ઝૂકાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે;
• ઊંઘનો સંપૂર્ણ અભાવ (લગભગ 3 મહિના) - શરીરના થાક અને ઘસારાને પરિણામે દર્દી ઝડપથી વજન ગુમાવે છે. દર્દી તેની આંખો સમક્ષ શાબ્દિક રીતે વૃદ્ધ થઈ રહ્યો છે, તેના સ્નાયુઓ કામ કરવાનો ઇનકાર કરે છે. વર્તન બેકાબૂ બને છે;
• ઉન્માદ (લગભગ 6 મહિના) - પીડિત ચાલતો નથી, ખાતો નથી, બહારની દુનિયા પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપતો નથી, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો થવાને કારણે સરળતાથી બીમાર પડે છે અને ટૂંક સમયમાં મૃત્યુ પામે છે. જો શરીરમાં ચેપ વિકસે તો આ તબક્કાનો સમયગાળો ઘણો ઘટાડી શકાય છે.

આજની તારીખે, વિશ્વમાં ઇટાલિયન અને અમેરિકન-ઇટાલિયન મૂળના લગભગ 40 પરિવારોની ઓળખ કરવામાં આવી છે જેમાં પારિવારિક અનિદ્રાના કિસ્સા નોંધાયા છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, ફક્ત તેઓ જ જોખમમાં છે, પરંતુ વૈજ્ઞાનિકો વ્યક્તિગત જનીન પરિવર્તનની શક્યતાને નકારતા નથી જે સમાન પેથોલોજીના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.

ઊંઘની સંપૂર્ણ અભાવ સાથે, દર્દી ઝડપથી વજન ગુમાવે છે.

કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રાની સારવાર

જીવલેણ અનિદ્રાની લાક્ષણિકતા મગજના નુકસાનની સારવાર અથવા સુધારી શકાતી નથી. આ એક બદલી ન શકાય તેવી પ્રગતિશીલ પ્રક્રિયા છે.

કૌટુંબિક અનિદ્રા સાથેના ક્લિનિકલ ચિત્રમાં ઊંઘની ગોળીઓ, શામક દવાઓ અથવા સાયકોટ્રોપિક દવાઓ દ્વારા રાહત મળતી નથી.

આનુવંશિક ઇજનેરી ક્ષેત્રે હાલમાં પેથોલોજીનો સામનો કરવાના હેતુથી સંશોધન ચાલી રહ્યું છે, પરંતુ વ્યવહારુ હકારાત્મક પરિણામોઅત્યાર સુધી તે હાંસલ કરવું શક્ય બન્યું નથી.

આગાહી

આ રોગ આક્રમક છે, ઝડપથી આગળ વધી રહ્યો છે અને તેનું પૂર્વસૂચન પ્રતિકૂળ છે. કૌટુંબિક અનિદ્રાથી મૃત્યુ 100% કિસ્સાઓમાં થાય છે. પેથોલોજીના પ્રથમ ચિહ્નો દેખાયા પછી તે 6-48 મહિના પછી થાય છે. મગજનું કાર્ય ખોરવાય છે આંતરિક અવયવોતેમના કાર્યો કરવાનું બંધ કરો. મોટાભાગના દર્દીઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો અથવા શારીરિક થાકને કારણે ચેપી રોગોથી મૃત્યુ પામે છે. નકારાત્મક પ્રગતિ ધીમી કરવી લગભગ અશક્ય છે.

કૌટુંબિક જીવલેણ અનિદ્રા એ ગ્રહ પરના દુર્લભ વારસાગત રોગોમાંથી એક છે. વૈજ્ઞાનિકો જનીન પરિવર્તનના પરિણામે અલગ પેથોલોજી વિકસાવવાની શક્યતાને સ્વીકારે છે, પરંતુ આ સંભાવના એટલી ઓછી છે કે સત્તાવાર રીતે સમાન કેસોનોંધવામાં આવ્યા ન હતા.

અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામ્યા

વિભાગમાં રોગો, દવાઓ પ્રશ્ન માટે અનિદ્રાથી મૃત્યુ. થી કેસો છે વાસ્તવિક જીવનમાંજ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામે છે અથવા કોમામાં પડી જાય છે? લેખક યુજેન દ્વારા આપવામાં આવેલ શ્રેષ્ઠ જવાબ ઉપલબ્ધ છે.

ડિસ્કવરી ટીવી ચેનલ પરના કાર્યક્રમોમાં તેઓએ એક દુર્લભ રોગ વિશે વાત કરી - અનિદ્રાથી મૃત્યુ. તેઓએ આવા આનુવંશિકતા ધરાવતું કુટુંબ બતાવ્યું, જેમાં એવા લોકો હતા જેઓ અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામ્યા હતા અને તેના પરિણામો જે ખૂબ લાંબા સમય સુધી અનિદ્રાને કારણે હતા. લોકોને અનિદ્રા થવાનું શરૂ થયું, તેઓ ઊંઘની ગોળીઓ લેતી વખતે પણ ઊંઘી શકતા ન હતા, અને આખરે તેઓ મૃત્યુ પામ્યા હતા, પરંતુ આ ખૂબ જ દુર્લભ કિસ્સાઓ છે - આવા મૃત્યુ. ઇન્સોનીમી વિશેના ટીવી શોમાં આવી વાર્તાઓ કહેવામાં આવી હતી, જે મેં YouTube પર જોઈ હતી

સારું, જો તમે આવા થાક સુધી પહોંચો છો ...

સામાન્ય રીતે, અનિદ્રા એ નર્વસ ડિસઓર્ડર ધરાવતા વ્યક્તિનું લક્ષણ છે

જેલમાં પણ આવી યાતનાઓ હતી, અને કદાચ તે હજી પણ અસ્તિત્વમાં છે, જ્યારે તેઓએ તમને ઊંઘવા ન દીધી અને વ્યક્તિ પાગલ થઈ ગઈ.

અલબત્ત, પરંતુ પહેલા વ્યક્તિ માનસિક નિષ્ફળતાના તબક્કામાંથી પસાર થાય છે અને પછી મૃત્યુ!

એક દુર્લભ આનુવંશિક રોગ છે જેના કારણે લોકો અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામે છે. 🙁 પરંતુ આનુવંશિક રીતે સ્વસ્થ વ્યક્તિ અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામે તેવી શક્યતા નથી, પરંતુ તે પાગલ થઈ શકે છે. સ્ટાલિનના સમયમાં આવા કિસ્સાઓ બન્યા હતા; જેલમાં લોકોને ઘણા દિવસો સુધી સૂવા દેવામાં આવતા ન હતા અને કબૂલાત કરવાની ફરજ પડી હતી.

જો તમે હજી પણ શામક પીશો અને પૂરતી ઊંઘ લો છો, તો તે મૃત્યુ પામશે નહીં. અને જો તમે ત્યાં સૂઈ જાઓ અને તેના વિશે વિચારો, તો તમે સૂઈ જશો નહીં, પરંતુ તમે મૃત્યુ પામશો નહીં. તમે ચોથા દિવસે ગડબડ કરશો. મનોરોગ ચિકિત્સકની એક ટીમ આવશે અને તમને સૂવા અને સૂવા માટે લઈ જશે. અને અંતે બધું બરાબર થઈ જશે. પરંતુ તમારી જાતને થાકવાનું બંધ કરવું અને તમારા પગને ગરમ પાણીમાં પલાળવું વધુ સારું છે. તમારા પ્રિયજનો અને સંબંધીઓને પીઠ, માથા અથવા પગની મસાજ માટે પૂછો. હળવા લવંડર અથવા મેલીસ મીણબત્તીઓ, કેમોલી સાથે ચા પીઓ અને સૂઈ જાઓ.

આ એક રોગ છે જેને ફેટલ ફેમિલિયલ ઇન્સોમ્નિયા કહેવાય છે

અનિદ્રા જે મારી નાખે છે

ઘણીવાર ચિંતા, ડિપ્રેશન અથવા બીમારીને કારણે અનિદ્રાથી પીડાતા લોકો "" પૂછે છે. પરંતુ અનિદ્રા તેમાંથી કોઈને આ રીતે ધમકી આપતી નથી ગંભીર પરિણામો. હા, અનિદ્રા ઊંઘની અછત તરફ દોરી જાય છે, અને ઊંઘના અભાવના પરિણામો અપ્રિય છે. વધુમાં, યોગ્ય અભિગમ અને સારવાર સાથે, અનિદ્રા દૂર જાય છે. પરંતુ વિશ્વભરના લગભગ 40 પરિવારોમાં આ મુદ્દો તાકીદનો અને ડરામણો છે. આ પરિવારોના સભ્યો એવા રોગથી પીડાય છે જે સંપૂર્ણપણે સમજી શકાતું નથી - જીવલેણ (અથવા ઘાતક) પારિવારિક અનિદ્રા.

આ રોગની શોધ કેવી રીતે થઈ?

ઘાતક પારિવારિક અનિદ્રાની શોધ 1979 માં ઇટાલિયન ડૉક્ટર આઇ. રાઉથર દ્વારા કરવામાં આવી હતી. બે વર્ષ પહેલાં, તેની પત્નીના સંબંધીને એક વિચિત્ર બીમારી થઈ. તેણીએ કહ્યું કે તેણી ઊંઘી શકતી નથી, જોકે બહારથી એવું લાગતું હતું કે તે સતત સૂઈ રહી છે. તેણીની સ્થિતિ ધીમે ધીમે બગડતી ગઈ, પરંતુ ડોકટરો માનતા હતા કે તે ડિપ્રેશનને કારણે છે. રોગની શરૂઆતના એક વર્ષ પછી, તેણીનું અવસાન થયું.

થોડા સમય પછી, તે મહિલાની બહેનમાં સમાન લક્ષણો વિકસિત થયા, જે એક વર્ષ પછી મૃત્યુમાં પણ સમાપ્ત થયા. I. રાઉથરને ખાતરી હતી કે વિચિત્ર અનિદ્રા એ વારસાગત રોગ છે, જેની પુષ્ટિ એ હકીકત દ્વારા પણ કરવામાં આવી હતી કે 1944 માં આ સ્ત્રીઓના દાદા માનસિક હોસ્પિટલમાં સમાન લક્ષણોથી મૃત્યુ પામ્યા હતા. ડો. રોયટર આ ઘટનાનો અભ્યાસ કરવા લાગ્યા.

જ્યારે તેની પત્નીના કાકા બીમાર પડ્યા, ત્યારે ડોકટરોએ તેની માંદગી દરમિયાન તેનું નિરીક્ષણ કર્યું, અને માણસના તમામ લક્ષણો અને વર્તન દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યા. છ મહિના પછી, માણસે વાસ્તવિકતા સામાન્ય રીતે સમજવાનું બંધ કરી દીધું. જ્યારે દર્દીનું મૃત્યુ થયું, ત્યારે તેના મગજને સંશોધન માટે યુએસએ મોકલવામાં આવ્યું, જ્યાં રોગના કારણો નક્કી કરવામાં આવ્યા.

રોગનું કારણ જનીન પરિવર્તન હતું. દર્દીના એક રંગસૂત્રમાં, એસ્પાર્ટિક એસિડને બદલે, એસ્પેરાજીન મળી આવ્યું હતું, જે પ્રોટીન પરમાણુનો આકાર બદલીને તેને પ્રિઓનમાં ફેરવે છે, જેના પ્રભાવ હેઠળ અન્ય તમામ પ્રોટીન પરમાણુઓ પણ બદલાય છે. આને કારણે, મગજના તે ભાગ જે ઊંઘ માટે જવાબદાર છે, થેલેમસમાં એમીલોઇડ પ્લેક્સ એકઠા થાય છે. અનિદ્રાનું કારણ બને છે, અને પછી વધુ ઉલ્લંઘન અને મૃત્યુ.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા ક્યારે અને કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

આ રોગ વર્ષોથી લોકોમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. આ રોગ 7 મહિનાથી 3 વર્ષ સુધી ચાલે છે, ત્યારબાદ મૃત્યુ થાય છે. ઊંઘની ગોળીઓ આ રોગમાં મદદ કરતી નથી, અને સામાન્ય રીતે આ રોગ અસાધ્ય છે, કારણ કે તે ઊંઘની પ્રક્રિયાને વિક્ષેપિત કરતી નથી, પરંતુ પદ્ધતિ પોતે જ તેને ઉત્તેજિત કરે છે.

રોગના 4 તબક્કા છે:

1. દર્દી સતત ગંભીર અનિદ્રાથી પીડાય છે, હતાશા, ભય અને ગભરાટ દેખાય છે. આ તબક્કો લગભગ 4 મહિના ચાલે છે.
2. દર્દી લગભગ હંમેશા જાગૃત હોય છે, અને વધતા ગભરાટના હુમલામાં આભાસ ઉમેરવામાં આવે છે. આ સમયગાળો લગભગ 5 મહિના ચાલે છે.
3. દર્દી સંપૂર્ણપણે ઊંઘી શકતો નથી, જેના કારણે શરીર થાકી જાય છે અને વજન ઘટે છે. આ તબક્કો 3 મહિના સુધી ચાલે છે.
4. છેલ્લા તબક્કે, દર્દી તેની આસપાસના વાતાવરણમાં કોઈપણ રીતે પ્રતિક્રિયા આપતો નથી; તે બોલવાનું અને હલનચલન કરવાનું બંધ કરે છે. છ મહિના પછી દર્દી મૃત્યુ પામે છે.

રોગ સાથેના તમામ લક્ષણો ઊંઘની અછતનું પરિણામ છે. શરીર સતત જાગરણની સ્થિતિમાં રહેવા માટે સક્ષમ નથી. આ રોગને પારિવારિક કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે વારસાગત છે અને પ્રબળ એલીલ દ્વારા પ્રસારિત થાય છે. જો માતાપિતામાંથી કોઈ એક બીમાર હોય, અને તેના માતાપિતામાંથી એક જ બીમાર હોય, તો બાળકોના બીમાર થવાની સંભાવના 50% હશે. જો માતાપિતા રોગના ચિહ્નો બતાવતા નથી, તો બાળકો ચોક્કસપણે જીવલેણ અનિદ્રાથી પીડાશે નહીં.

હાલમાં, આ રોગ પર કામ કરવાની મુખ્ય દિશા જનીન ઉપચાર છે. જે લોકોના સંબંધીઓએ આ રોગના લક્ષણો દર્શાવ્યા છે તેઓ માત્ર એવી આશા રાખી શકે છે કે જીવલેણ જનીનની તેમને અસર થઈ નથી, અથવા તબીબી શોધો અને પ્રગતિ થશે.

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા વિશેની ફિલ્મ જુઓ:

કયા કિસ્સાઓમાં અનિદ્રા જીવલેણ હોઈ શકે છે?

રોગના કારણો

જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાનો ઉલ્લેખ સૌપ્રથમવાર 1979માં ઇટાલિયન ડૉક્ટર આઇ. રેઉથરે કર્યો હતો. તેની પત્નીના સંબંધીએ બે વર્ષ અગાઉ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કર્યું. તેણીએ ફરિયાદ કરી કે તેણી ઊંઘી શકતી નથી, પરંતુ બહારથી દરેકને એવું લાગતું હતું કે તે આખો સમય સૂતી હતી. સમય જતાં, તેણીની સ્થિતિ વધુ વણસી ગઈ, પરંતુ ડોકટરોએ તમામ લક્ષણો ડિપ્રેશનને આભારી છે. માંદગીની શરૂઆતના એક વર્ષ પછી, એક સંબંધીનું અવસાન થયું.

ટૂંક સમયમાં જ મહિલાની બહેનમાં સમાન લક્ષણો જોવા મળ્યા, જે લગભગ એક વર્ષ પછી મૃત્યુમાં સમાપ્ત થયા. ડૉ. રાઉથરે જણાવ્યું કે આ રીતે એક વિચિત્ર આનુવંશિક રોગ પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ હકીકત દ્વારા પુષ્ટિ મળી હતી કે આના ઘણા સમય પહેલા, 1944 માં, સમાન લક્ષણો આ મહિલાઓના દાદાને માનસિક હોસ્પિટલમાં લઈ ગયા, જ્યાં તેમનું અવસાન થયું.

I. રાઉથરે આ રોગનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ શરૂ કર્યો. તેની પત્નીના કાકા બીમાર પડ્યા પછી, તેની માંદગી દરમિયાન નિષ્ણાતો દ્વારા તેનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું, અને એકંદરે માણસના તમામ અભિવ્યક્તિઓ અને વર્તનને વિગતવાર નોંધવામાં આવ્યા હતા. લગભગ છ મહિના પછી, તેણે વાસ્તવિકતાને યોગ્ય રીતે સમજવાનું બંધ કરી દીધું. તેમના મૃત્યુ પછી, મગજને અભ્યાસ માટે યુએસએ મોકલવામાં આવ્યું હતું, જ્યાં રોગના કારણોની સ્થાપના કરવામાં આવી હતી.

તે બહાર આવ્યું છે કે જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા જીન પરિવર્તનને કારણે વિકસે છે. દર્દીના રંગસૂત્રો તંદુરસ્ત વ્યક્તિના રંગસૂત્રોથી અલગ હતા: ખાસ કરીને, તેમાંથી એકમાં, એસ્પાર્ટિક એસિડને બદલે શતાવરીનો છોડ મળી આવ્યો હતો, તેથી જ સમગ્ર શરીરમાં પ્રોટીન પરમાણુઓનો આકાર બદલાઈ ગયો હતો. થેલેમસમાં, મગજનો એક ભાગ જે ઊંઘ માટે પણ જવાબદાર છે, આ ફેરફારોને કારણે, એમાયલોઇડ તકતીઓ રચાય છે, જે અનિદ્રા તરફ દોરી જાય છે, અને પછીથી વધુ વિકૃતિઓ અને મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

ખતરનાક લક્ષણો

રોગના પ્રથમ લક્ષણો વૃદ્ધ લોકોમાં દેખાઈ શકે છે. રોગની અવધિ બદલાઈ શકે છે: કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે માત્ર 7 મહિના છે, અન્યમાં - ત્રણ વર્ષ. જીવલેણ કૌટુંબિક અનિદ્રા અસાધ્ય છે, અને ઊંઘની ગોળીઓ તેની સાથે મદદ કરતી નથી, કારણ કે તે અન્ય પ્રકારની અનિદ્રાની જેમ માત્ર ઊંઘની પ્રક્રિયામાં જ વિક્ષેપ પડતી નથી, પરંતુ તે ખૂબ જ પદ્ધતિ છે જે તેને ઉત્તેજિત કરે છે.

નિષ્ણાતો રોગના 4 તબક્કાઓનું વર્ણન કરે છે. શરૂઆતમાં, સતત તીવ્ર અનિદ્રાનો સમયગાળો લગભગ 4 મહિના સુધી ચાલે છે; હતાશા, ભય અને ગભરાટના હુમલાઓ પણ જોવા મળે છે. પછી, લગભગ 5 મહિના સુધી, એક સમયગાળો ચાલી શકે છે જ્યારે ઊંઘની સંપૂર્ણ અભાવને કારણે લક્ષણોમાં ભ્રમણા ઉમેરવામાં આવે છે. આગળના તબક્કે, શરીરનો થાક અને નોંધપાત્ર વજનમાં ઘટાડો નોંધનીય છે, જે લગભગ 3 મહિના સુધી ટકી શકે છે. જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાનો છેલ્લો તબક્કો દર્દીની આસપાસની વાસ્તવિકતા પ્રત્યે પ્રતિભાવના અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: તે બોલતો કે હલનચલન કરતો નથી. સામાન્ય રીતે આ પછી છ મહિનામાં દર્દીનું મૃત્યુ થાય છે.

જીવલેણ કૌટુંબિક અનિદ્રાના તમામ લક્ષણોને ઊંઘની અછતના પરિણામો કહી શકાય, કારણ કે વ્યક્તિ સતત જાગૃત રહી શકતો નથી. રોગના નામમાં "પારિવારિક" શબ્દ છે કારણ કે તે વારસાગત છે. જો માતાપિતાએ આ લક્ષણોનો અનુભવ ન કર્યો હોય, તો પછી આ રોગ ચોક્કસપણે તેમના બાળકોમાં પોતાને પ્રગટ કરશે નહીં.

આધુનિક વિજ્ઞાન જીન થેરાપીના વિકાસમાં આ રોગની સમસ્યાનો ઉકેલ જુએ છે. હમણાં માટે, એવા લોકોના સંબંધીઓ કે જેમને જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાનું નિદાન થયું છે તેઓ માત્ર એવી આશા રાખી શકે છે કે તેઓ જીવલેણ જનીનથી પ્રભાવિત થયા નથી.

શું અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામવું શક્ય છે?

સામાન્ય અનિદ્રાથી - અસંભવિત. પ્રથમ, તે દુર્લભ છે કે અનિદ્રા ખરેખર તમને ઊંઘથી સંપૂર્ણપણે વંચિત કરે છે, અને બીજું, વહેલા કે પછી મગજ ખૂબ થાકી જશે અને ઊંઘી જશે.

પરંતુ પ્રિઓન્સ (અસામાન્ય પ્રોટીન)ને કારણે ફેમિલી ફેટલ ઇન્સોમ્નિયા નામનો રોગ છે. તે પુનરુજ્જીવનથી જાણીતું છે, પરંતુ તેનું કારણ ફક્ત 20 મી સદીમાં સ્થાપિત થયું હતું. અનિદ્રા વારસાગત છે, લગભગ 50 વર્ષની ઉંમરે પોતાને પ્રગટ કરે છે, અને તેનું મુખ્ય લક્ષણ એ છે કે વ્યક્તિ ઊંઘી શકતો નથી. ક્યારેય. ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો અનિદ્રાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પ્રગતિ કરે છે - હીંડછા, હલનચલન અને વાણી ક્ષતિગ્રસ્ત છે. દર્દી આ સ્થિતિમાં લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા વિતાવે છે, જે દરમિયાન તે સંપૂર્ણ સભાન રહે છે. આખરે કોમા જાય છે અને વ્યક્તિ મૃત્યુ પામે છે. શું આને અનિદ્રાથી મૃત્યુ કહી શકાય? અંશતઃ હા.

વિષય: અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામવું સરળ છે

જાગતા રહેવામાં મદદ કરવા માટે તેની પાસે બે સહાધ્યાયી હતા. તેને કેફીન અથવા અન્ય ઉત્તેજક આપવામાં આવ્યા ન હતા અને બાથરૂમમાં પણ તેની દેખરેખ રાખવામાં આવી હતી.

ત્રીજા દિવસે તે તરંગી બની ગયો અને તેના મિત્રો પર તમાચો મારવા લાગ્યો.

ચોથા દિવસે, તેને લાગ્યું કે તેની આંખો રેતીથી ભરાઈ ગઈ છે અને કંઈક તેમને ખંજવાળ કરી રહ્યું છે. આ વિષય અચાનક ભ્રમિત થવા લાગ્યો: તેને એવું લાગતું હતું કે તે પોલ લોવે છે, સાન ડિએગો ચાર્જર્સનો અશ્વેત ફૂટબોલ ખેલાડી. વાસ્તવમાં, તે એક સફેદ સત્તર વર્ષનો છોકરો હતો.

ક્યારે મોટી માત્રામાંદિવસો વીતતા ગયા, ગાર્ડનરનું ભાષણ (તે પ્રયોગમાં ભાગ લેનારનું નામ હતું) અસ્પષ્ટ બની ગયું, અને લાંબા સમય સુધી કોઈ પણ વસ્તુ પર તેની નજર સ્થિર કરવી તેના માટે મુશ્કેલ હતું. ચક્કર વારંવાર આવે છે; એક મિનિટ પછી તેને યાદ નહોતું કે તેણે શું કહ્યું, અને આભાસ તેને ફક્ત ત્રાસ આપે છે.

ડૉક્ટરોને કોઈ શારીરિક અસાધારણતા મળી ન હતી, જો કે દર્દી દિશાહિન અને અસ્વસ્થતા અનુભવતો હતો.

અંતે, 11મા દિવસે સવારે બે વાગ્યે, ગાર્ડનરે રાઉન્ડનો રેકોર્ડ (260 કલાક) તોડીને પ્રયોગ પૂર્ણ કર્યો. નૌકાદળની હોસ્પિટલમાં ન્યુરોલોજીકલ તપાસ કરાવ્યા બાદ તે ઊંઘી ગયો હતો ગાઢ ઊંઘ. ગાર્ડનર ચૌદ કલાક અને ચાલીસ મિનિટ સૂતો હતો.

2007 સુધીમાં, ગાર્ડનરે પ્રયોગના કોઈ પરિણામ દર્શાવ્યા ન હતા. અને હવે તે કેટલીકવાર ઊંઘ વિના રાત વિતાવે છે, પરંતુ રેકોર્ડ બનાવવાની ઇચ્છાને કારણે બિલકુલ નહીં. અનિદ્રા યાતનાઓ: ઉંમર તેના ટોલ લે છે.

હકીકત એ છે કે તે રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન છે જે શરીર ઉત્પન્ન કરે છે ચોક્કસ હોર્મોન્સ, જે શરીર, ચેતા અને માનસને પુનઃસ્થાપિત કરે છે. આ તે લોકો માટે ખાસ કરીને મહત્વનું છે જેઓ ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વથી ડરતા હોય છે, કારણ કે લગભગ એક કલાકની ઊંઘ એ સૌથી વધુ ઉપચાર છે અને તરત જ ત્વચાની સ્થિતિને અસર કરે છે.

સોફિયા લોરેનને એકવાર પૂછવામાં આવ્યું કે તેની અદૃશ્ય સુંદરતાનું રહસ્ય શું છે. ફિલ્મ સ્ટારે ખચકાટ વિના જવાબ આપ્યો, "હું મારી જાતને સારી અને સ્વસ્થ ઊંઘનો ક્યારેય ઇનકાર કરતો નથી." નિઃશંકપણે, ફક્ત તમારી સુખાકારી જ નહીં, પણ તમારી સુંદરતા અને યુવાની પણ તમે કેટલી, ક્યાં અને કેવી રીતે સૂઈ જાઓ તેના પર નિર્ભર છે.

આ વિષય માટે ટૅગ્સ

તમારા અધિકારો

• તમે નવા વિષયો બનાવી શકો છો
• તમે વિષયોનો જવાબ આપી શકો છો
• તમે જોડાણો કરી શકતા નથી
• તમે તમારી પોસ્ટને સંપાદિત કરી શકતા નથી

• BB કોડ્સ શામેલ છે
• SmileysOn
• કોડ ચાલુ
• કોડ ચાલુ છે
• HTML કોડ બંધ

© 2000-Nedug.Ru. આ સાઇટ પરની માહિતીનો હેતુ વ્યાવસાયિક તબીબી સંભાળ, સલાહ અને નિદાનનો વિકલ્પ બનવાનો નથી. જો તમને રોગના લક્ષણો દેખાય અથવા અસ્વસ્થ લાગે, તો તમારે વધારાની સલાહ અને સારવાર માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. કૃપા કરીને તમામ ટિપ્પણીઓ, શુભેચ્છાઓ અને સૂચનો મોકલો

કૉપિરાઇટ © 2018 vBulletin Solutions, Inc. બધા હકો અમારી પાસે રાખેલા છે.

શું અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામવું શક્ય છે?

મારા મતે, જાપાની છાવણીઓમાં આવો ત્રાસ હતો. લોકોને ઊંઘવા ન દેવા દઈને અત્યાચાર ગુજારવામાં આવતો હતો. સામાન્ય રીતે. પરિણામે લોકો આનાથી મૃત્યુ પામતા હતા. આ ત્રાસનો ઉપયોગ પ્રાચીન સમયમાં અસંસ્કારી જાતિઓમાં થતો હતો. દિવસ દરમિયાન, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓને સૂર્ય તરફ જોવાની ફરજ પાડવામાં આવી હતી, અને રાત્રે તેઓ કાન પર ડ્રમ મારતા હતા અથવા પૂછપરછ કરતા હતા

આધુનિક લોકો ઘણીવાર યોગ્ય ઊંઘનો બલિદાન આપે છે. આ તેમના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકતું નથી. ઊંઘની સામાન્ય અભાવ પણ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. ખાસ કરીને જો તે સતત હોય. અને ઊંઘની સંપૂર્ણ અભાવ, તેનાથી પણ વધુ. આ ખાસ કરીને નર્વસ સિસ્ટમ માટે હાનિકારક છે. અને મગજ. માનવ શરીરને સંપૂર્ણ રીતે કામ કરવા માટે આરામ કરવો જોઈએ. આ માટે વ્યક્તિને ઊંઘની જરૂર છે. વધુમાં, ઊંઘ શાંત થવામાં, નર્વસ સિસ્ટમને વ્યવસ્થિત કરવામાં અને કેટલાક રોગોને મટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. શરીર રોગોનો શ્રેષ્ઠ રીતે સામનો કરે છે. ઊંઘમાં. એ હકીકતનો ઉલ્લેખ નથી કે સારી ઊંઘ, તે ફક્ત તમને સારું અનુભવવામાં મદદ કરે છે.

હા, ઈતિહાસમાં એવા ઘણા કિસ્સાઓ નોંધાયા છે જેમાં વ્યક્તિનું મૃત્યુ અનિદ્રાને કારણે થયું હતું. શરૂઆતમાં, માનસિક સમસ્યાઓ થાય છે, અને છેવટે વ્યક્તિ મૃત્યુ પામે છે. તમારે આ રોગ સાથે અત્યંત સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, તે ખૂબ કપટી છે.

વર્તમાન પરિસ્થિતિઓમાં, તમે અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામવાની શક્યતા નથી. પરંતુ અમુક પ્રકારની નર્વસ બીમારી મેળવવી એ નાશપતીનો તોપ મારવા જેટલું સરળ છે. જો અનિદ્રાને કારણે અને બળ દ્વારા જાળવવામાં આવે તો તમે તેનાથી મૃત્યુ પામી શકો છો.

અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામ્યા

હું ડ્રગ વ્યસની જેવી લાગણીથી કંટાળી ગયો છું, દવાઓની આડઅસરથી પીડાઈને કંટાળી ગયો છું. હું સામાન્ય રીતે સૂવાનું શરૂ કરવા માંગુ છું! કેવી રીતે?

ગોળીઓ વિના હું 2.5 કલાક માટે 3-4 દિવસ સૂઈ શકું છું અને આખો દિવસ મરી શકું છું. હું ક્યારેય ચાર દિવસથી વધુ સમય સુધી દવાઓ લેવાથી દૂર રહી શક્યો નથી, કારણ કે હું ફક્ત પાગલ થઈ રહ્યો છું અને શારીરિક રીતે ખૂબ જ ખરાબ સ્થિતિમાં છું.

માનસિક અને શારીરિક બિમારીઓહું દુઃખી નથી, જો કંઈપણ. અનિદ્રાની શરૂઆત ખૂબ જ ખરાબ અંગત પરિસ્થિતિ સાથે સંકળાયેલી હતી (એક મનોરોગીની પકડમાં આવી ગઈ).

કદાચ કોઈ પદ્ધતિઓ અથવા વિશિષ્ટ નિષ્ણાતો જાણે છે? મારા તરફથી, કર્મ અને કોગ્નેકમાં દેવતાના કિરણો (અથવા તમને જે ગમે છે))

બાળક સાજો થઈ ગયો, હું કામ પર ગયો (અને કોફી પીવા માટે નહીં, પરંતુ સખત મહેનત કરવા), તે જ સમયે શારીરિક કસરત(પૂલ શ્રેષ્ઠ હતો). બેડ પહેલાં બરફ sauna. આરોગ્યપ્રદ ભોજન, કોઈ ઓછું સ્વસ્થ સેક્સ નથી.

2. સવારે ઉઠો, પરોઢ થતાં પહેલાં. શેરીમાં પરોઢને મળો. એક મહિના માટે દરરોજ. જો તે મદદ ન કરે તો પણ, થોડી તાજી હવા મેળવો.

3. પરંપરાગત - રાત્રે ઇન્ટરનેટ, કમ્પ્યુટર, ટીવી વગેરે નહીં. જો તમે ઊંઘી શકતા નથી, તો તમે બહાર ફરવા જાઓ.

4. ઊંઘવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. ઊંઘી શકતા નથી - તેની સાથે નરકમાં. પુસ્તકો લખો, ભરતકામ. દોરો. તમે પાઈ બેક કરી શકો છો. કમ્પ્યુટર નથી, વાંચન નથી, ટીવી નથી. કંઈક સર્જનાત્મક.

5. મનોવિજ્ઞાની માટે - કાઇનેસિયોથેરાપિસ્ટ.

6. શું તમે મેલાટોનિનનો પ્રયાસ કર્યો છે?

8. શ્રેષ્ઠ માર્ગ- દુર જા શારીરિક કાર્ય. કંટાળાજનક, એકવિધ ભારે. લાકડું કાપો, ડિગ કરો, બરફ સાફ કરો. ફિટનેસ નથી. પરંતુ તમે સ્કી કરી શકો છો. દોડવું પણ શક્ય છે, પરંતુ તે ઓછી મદદ કરે છે. સ્વાભાવિક રીતે, બહાર, અને ટ્રેડમિલ પર નહીં.

9. જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ છો ત્યારે હવાનું તાપમાન +16 કરતા વધારે હોતું નથી. વિન્ડો ખોલો. તમે કેપ અને ગરમ ધાબળો પહેરી શકો છો.

કદાચ તમે ઊંઘતા નથી કારણ કે તમે બીજા દિવસથી ડરો છો. એવું લાગે છે કે તમે હજી સુવા ગયા નથી - આગલો દિવસ શરૂ થશે નહીં, તમારે તેનાથી ડરવાની જરૂર નથી. તમે બીજા દિવસની શરૂઆત કરવામાં વિલંબ કરો છો.

અને ચિંતા કરશો નહીં - તે કાયમ માટે રહેશે નહીં. તે પસાર થાય છે. મેં ત્રણ વર્ષ આ રીતે સહન કર્યું. તે લાંબા સમય પહેલા હતું. તે ગયો.

જો કંઈપણ હોય, તો મને ખરેખર રમતો ગમે છે, પરંતુ હું તેને તાજી હવામાં પસંદ કરું છું. પરંતુ હું મોપ લહેરાવવાનો પણ ક્યારેય ઇનકાર કરતો નથી, ખાસ કરીને સવારે અને સંગીત સાંભળતી વખતે: હું ખસી ગયો અને સાફ થયો.

મારી સામાન્ય સ્થિતિમાં, એક દિવસની રજા પર, ઉદાહરણ તરીકે, હું સરળતાથી ઉઠી શકું છું, મારો ચહેરો ધોઈ શકું છું, એક કપ કોફી પી શકું છું અને થોડા કલાકો માટે પાછો સૂઈ શકું છું.

2) યોગ્ય પોષણ, સૂવાના સમયના 2-3 કલાક પહેલા ખાવાનું બંધ કરો. સૂતા પહેલા, તમે દૂધના બે ચુસ્કીઓ પી શકો છો. લંચ પછી કોફી ન પીવી. અને મજબૂત ચા, ખાસ કરીને લીલો. સાઇટ્રસ ફળો અને અનાનસ ન ખાઓ.

3) શ્વાસ લેવાની કસરત, કોઈપણ પ્રકારની, ઇન્ટરનેટ પર જુઓ. તે લગભગ જેવું લાગે છે કેમોલી ચાતે હલકો છે, પરંતુ તે સ્લેજહેમરની જેમ મદદ કરે છે, મારા પર વિશ્વાસ કરો. સામાન્ય રીતે, સારી રીતે શ્વાસ લેવાથી ઘણી બાબતોમાં મદદ મળે છે, તેની અવગણના કરશો નહીં.

4) તમારા પથારીમાં જ એક સ્વાભાવિક મૂવી બુક.

5) ગરમ, દબાણ વગરના મોજાં પહેરો.

6) જો તમે પથારીમાં જાઓ અને તમારું હૃદય ધડકવા લાગે અને એલાર્મ વાગવા લાગે, તો ઉઠો, રસોડામાં જાઓ, દૂધની બે ચુસ્કીઓ લો, બારી બહાર જુઓ, પછી પાછા પથારીમાં જાઓ, શ્વાસ લેવાની કસરતો, તમારા વિચારો સાથે, તમારામાંથી પસાર થતા હવાના પ્રવાહને અનુસરો શ્વસન માર્ગ. વિગતવાર - અહીં બ્રોન્ચીમાં હવા છે, અહીં તે વધે છે, અહીં તે નાસોફેરિન્ક્સમાં છે, અહીં તે નાકમાંથી બહાર આવે છે. એક પણ પરમાણુ ચૂકી ન જવાનો પ્રયાસ કરો.

7) કંઈ મદદ કરતું નથી. સારું, જો એમ હોય તો, તમે ઘરની આસપાસ/તમારા માટે શું ઉપયોગી કરી શકો તે વિશે વિચારો, કારણ કે તમે હજી પણ ઊંઘી શકતા નથી. કારણ કે આવતીકાલે નિંદ્રાધીન રાત પછી તમે કંઈ કરી શકશો નહીં. કૂકીઝ બેક કરો, સ્ટોકિંગ્સ ઠીક કરો, સ્વેટર ગૂંથો, મિત્રને પત્ર લખો, ફોરમમાં જોક્સ લખો, ફ્લોર ધોવા, સિંક સાફ કરો, ટેબલક્લોથ પર ભરતકામ કરો, ફ્રેન્ચ નવલકથાઓ વાંચો, થોડો કચરો સાફ કરો. બે કલાકમાં જઈને સૂઈ જાવ. ફરીથી શ્વાસ લો.

અહીં અને ત્યાં ઘણી પદ્ધતિઓ સતત અવાજ કરે છે, અને તેથી તે પહેલાથી જ મારા કાનમાં અટવાઈ ગઈ છે અને હું જાદુઈ ઉપાય વિશે જાણવા માંગુ છું. તેથી તેઓએ તમારા પર જાદુઈ લાકડી લહેરાવી અને ફરી 18 વર્ષની નાની છોકરીની જેમ હરી. તમે અલબત્ત, લાકડી માટે રાહ જોઈ શકો છો. તમે અનુમાન કરી શકો છો - પરંતુ મેં મારા કાનમાં ઉપરોક્ત કોઈપણ પ્રયાસ કર્યો નથી - સાચું કહું - જ્યારે હું લાકડીની રાહ જોતો હોઉં ત્યારે હું ડાઈક અજમાવીશ, અને પછી અમે જોઈશું.

હું કર્વેઝિયરના બોક્સની રાહ જોઈ રહ્યો છું.

અનિદ્રા વિશે, મને તે પણ હતું. સૌથી સારી બાબત એ છે કે સૂતા પહેલા તરવું (અમારી પાસે ઘરની સામે એક પૂલ છે) અને સક્રિય નથી, પરંતુ જેલીફિશની જેમ આગળ પાછળ ધીમા છે, તમે ખૂબ થાકેલા છો, અને બધું આરામ કરે છે, તમે તરત જ પથારીમાં જાઓ અને બાળકની જેમ સૂઈ જાઓ. તેણે મારા માટે શામક દવાઓને સંપૂર્ણ રીતે બદલી નાખી (મેં તેને પીધું ભૂતપૂર્વ પતિઘણું બધું)

એક નિયમ તરીકે, અનિદ્રાનું કારણ છે. અહીં છોકરીઓ તમારી નહીં પણ તેમની સમસ્યાઓનું સમાધાન સૂચવે છે. તમારે પૂર્ણ-સમયના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાની જરૂર છે.

લેનિન્સકી પર એફએનપીઆર ક્લિનિકમાં એક સારા મનોરોગવિજ્ઞાની હતા. નિકુલીન, એવું લાગે છે.

ક્યાંક અંદર તમે તમારી જાતને એક સંદેશ આપ્યો - મને અનિદ્રા છે. અને તેઓએ તરત જ ઊંઘની ગોળીઓ લેવાનું શરૂ કર્યું.

એટલે કે, તેઓએ શરીરને એક સૂચના આપી - હું મારા પોતાના પર સામનો કરી શકતો નથી.

તેઓ તમને ઘણી સાચી વસ્તુઓ આપે છે. અને વોક, અને શારીરિક શિક્ષણ, અને મૂવીઝ અને ઔષધિઓ. આ બધું સારું છે, પરંતુ તમારે તમારી અંદર તમારી માનસિકતા બદલવાની જરૂર છે.

તમે શરીરને મદદ કરશો, નહીં તો તે ઘસાઈ જશે અને સંસાધન ઝડપથી સમાપ્ત થઈ જશે.

ઉદાહરણો. જ્યારે મારા બાળકો નાના હતા, ત્યારે હું શિયાળામાં ફલૂથી ક્યારેય બીમાર થયો ન હતો. દરેક વ્યક્તિ ઘરમાં વાયરસ સાથે પડેલો છે, હું કાકડી જેવો છું. મારા સિવાય મારું ધ્યાન રાખવાવાળું કોઈ નથી. મે મહિનો આવતાની સાથે જ, તે ગરમ હતું, દરેક સ્વસ્થ હતા, અને તે જ સમયે હું વાયરસ સાથે નીચે આવ્યો. શુદ્ધ મનોવિજ્ઞાન.

અથવા, હું હવે છું. હું ઊંઘવા સિવાય મદદ કરી શકતો નથી; મારે સવારે બાળકોને શાળાએ લઈ જવા માટે વાહન ચલાવવું પડશે. ડોટ. હું સુતો છુ.

પરંતુ બિંદુ સુધી, ઑડિઓ પુસ્તકો મને મદદ કરે છે. હું સૂઈ જાઉં છું, ડિટેક્ટીવ ચાલુ કરું છું અને 10 મિનિટ પછી હું ગયો છું. પછી હું સવારે ફરીથી સાંભળું છું.

તેથી દવાઓ અને ડોકટરો પર જવાબદારી શિફ્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. ફક્ત તમારી સાથે યોગ્ય દિશામાં કામ કરો. અને યાદ રાખો કે આ તમારું જીવન છે.

હું ડૉક્ટરો પર જવાબદારી શિફ્ટ કરતો નથી. તે શક્ય છે કે ત્યાં સફળ સારવારો છે જેના વિશે હું જાણતો નથી. હું મારા પોતાના પર લડીને થાકી ગયો છું.

માત્ર મેલાટોનિન! 40 વર્ષની ઉંમરથી તમે તેને જીવનભર લઈ શકો છો.

તો શું તમે સૂવાના ત્રણ કલાક પહેલાં અને મેલાટોનિન ખાઓ છો?

પરંતુ હું તેને એક પદ્ધતિ તરીકે સ્વીકારું છું. જ્યારે હું મારી બુદ્ધિના અંતમાં હોઈશ, ત્યારે હું પ્રયત્ન કરીશ, પરંતુ તમે માદક દ્રવ્યોના વ્યસનીઓને જોશો કે જેઓ ઉપાડના લક્ષણોને કારણે તેમની નસો કાપી નાખે છે. ભયંકર સ્થિતિ.

તદુપરાંત, તાજેતરમાં હું મારી બાજુ પર અથવા મારા પેટ પર સૂઈ શકતો નથી, હું ભયંકર રીતે ઇચ્છું છું, પરંતુ તે અશક્ય છે (

જોડિયાના જન્મ પછી, મને લાગે છે કે મારી ઊંઘ હંમેશ માટે ખોવાઈ ગઈ હતી) મેં 10 વર્ષ સુધી સહન કર્યું. હમણાં માટે એકલા સારા ડૉક્ટરજીવન માટે નિર્ધારિત મેલાટોનિન!

મેં જુદી જુદી સાંદ્રતા લીધી, પણ મારા માટે મિલિગ્રામ પૂરતું છે!

તેમજ બર્થ લોંગ-એક્ટિંગ સર્કેડિન, 2 એમજી1!

રાત મારા માટે ત્રાસ છે, આડી સ્થિતિહું એક અમાન્ય જેવું અનુભવું છું, મારા પગથી મારા માથાના ટોચ સુધી બધું જ દુખવા લાગે છે.

સવારે 5 થી 7 વચ્ચેનો સમય સૌથી ખરાબ છે; જો હું આ કલાકો દરમિયાન જાગી જાઉં તો આત્મહત્યાના વિચારો આવી શકે છે.

રાત વીતી ગઈ છે, સવારે 9 વાગ્યાથી હું ફરી છું સામાન્ય વ્યક્તિઅને કંઈપણ નુકસાન કરતું નથી!

ઊંઘનો અભાવ મારી નાખે છે

સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત ઊંઘવ્યક્તિ પથારીમાં જાય પછી 7 મિનિટ પછી થાય છે. સપનાની નજીક આવવાની આ અદ્ભુત લાગણી, જોકે, દરેક માટે ઉપલબ્ધ નથી. સમગ્ર જીવન દરમિયાન, દરેક વ્યક્તિ એવા સમયગાળામાંથી પસાર થાય છે જ્યારે તે ઊંઘી શકતો નથી. અનિદ્રાના કારણો દૈનિક તણાવ, ખરાબ ટેવો, અપૂરતી અથવા વધુ પડતી હોઈ શકે છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ખાતે…

સ્ત્રીઓમાં અનિદ્રા. ગર્ભાવસ્થા અને અનિદ્રા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઘણી સ્ત્રીઓને અનિદ્રા જેવી ન્યુરલજિક સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અનિદ્રા પણ ઘણીવાર સાથે હોય છે અચાનક ફેરફારોમૂડ, સતત ચિંતા, પાયાવિહોણા ભય. કાયમી ભાવનાત્મક સ્વિંગતેઓ તમને આખી રાતની ઊંઘ લેવાની મંજૂરી આપતા નથી, પરંતુ જો તમે ઊંઘી જવાનું મેનેજ કરો તો પણ જાગરણ થઈ શકે છે...

અમારું સૂત્ર કોઈ અનિદ્રા નથી, આધુનિક પણ છે વૈજ્ઞાનિક દવાઅદ્યતન સંશોધન સાધનોના તેના તમામ શસ્ત્રાગાર સાથે સ્લીપ મિકેનિઝમનું અસ્પષ્ટપણે વર્ણન કરી શકતું નથી. ઘણી સદીઓથી, લોકો આ કોયડાને ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, જ્યારે એ હકીકતને ઓળખે છે કે ઊંઘ એ શરીરની સૌથી મહત્વપૂર્ણ શારીરિક પ્રક્રિયાઓમાંની એક છે. પરંતુ, કમનસીબે, નહીં ...

શું અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામવું શક્ય છે? હા, તે શક્ય છે, પરંતુ વિશ્વમાં ફક્ત 40 પરિવારોને આ ભાગ્યનો ડર છે. જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા એ એક જીવલેણ રોગ છે જે ઊંઘની સંપૂર્ણ અભાવ, શરીરનો થાક અને પરિણામે, જીવલેણ. આ રોગ પ્રકૃતિમાં ફક્ત વારસાગત છે, કારણ કે તેનું પ્રસારણ ફક્ત આનુવંશિક સ્તરે જ શક્ય છે. ઘાતક અનિદ્રા સદીઓથી આસપાસ છે, પરંતુ કેવી રીતે? અલગ રોગઇટાલિયન ચિકિત્સક ઇગ્નાઝિયો રેઉથર દ્વારા 1979 માં શોધાયું હતું. આ રોગના લક્ષણો ઊંઘી શકવાની અક્ષમતા છે, જેના કારણે શરીર ગંભીર રીતે ક્ષીણ થઈ જાય છે. બધી પ્રક્રિયાઓ ધીમે ધીમે ધીમી અને બંધ થાય છે. કમનસીબે, વિશ્વમાં જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા માટે કોઈ સારવાર નથી. આ રોગ ખૂબ જ દુર્લભ અને વિજ્ઞાનની દુનિયા માટે પ્રમાણમાં નવો હોવાથી, આનુવંશિક સ્તરે તેનું સંશોધન તાજેતરમાં જ શરૂ થયું છે.

રોગનો ઇતિહાસ

વિવિધ સ્ત્રોતોમાં રહસ્યમય મેનિક સ્થિતિનું વર્ણન છે. તેને ગાંડપણ કહેવામાં આવતું હતું, અને દર્દીઓને પાગલ આશ્રયમાં મૂકવામાં આવ્યા હતા. અને ત્યાં, ઘણા મહિનાઓની પીડાદાયક પીડા પછી, દર્દીઓ મૃત્યુ પામ્યા. 1977 માં, ઇગ્નાઝિયો રોઇટરની પત્નીની કાકી એક વિચિત્ર બીમારીથી બીમાર પડી. મહિલાએ દાવો કર્યો કે તે ઊંઘી શકતી નથી, જોકે બહારથી એવું લાગતું હતું કે તે સતત સૂઈ રહી છે. મહિનાઓ પછી, દર્દીની સ્થિતિ ઝડપથી બગડતી ગઈ. પહેલા ડોકટરોએ કહ્યું કે તે ડિપ્રેશન છે, અને પછી તેઓએ તેને ખાલી કરી દીધું. ડૉ. રાઉથર પણ મદદ કરવામાં અસમર્થ હતા. 1978 માં, પ્રથમ લક્ષણો દેખાયા પછી એક વર્ષ પછી, મહિલાનું અવસાન થયું.

મહિલાની બહેન પણ ટૂંક સમયમાં ઉંઘ ઉડી જાય છે. લક્ષણો પુનરાવર્તિત થાય છે અને એક વર્ષ પછી તે જ પરિણામ તેણીને આગળ નીકળી જાય છે. ઇગ્નાઝિયો રેઉથરને ખાતરી હતી કે તેની પત્નીના બે સંબંધીઓના મૃત્યુનું કારણ બનેલી ભયંકર અનિદ્રા વારસાગત હતી. છેવટે, 1944 માં તેમના દાદાનું અવસાન થયું માનસિક હોસ્પિટલસમાન લક્ષણોમાંથી. વૈજ્ઞાનિક તપાસ શરૂ કર્યા પછી, ડૉ. રેઉથરને તેના વિશે વધુ અને વધુ નવા ડેટા પ્રાપ્ત થયા રહસ્યમય મૃત્યુઅનિદ્રા થી. તેને ખાતરી થઈ ગઈ કે તે નવી શોધની અણી પર છે. અને ટૂંક સમયમાં તેને સાબિત કરવાની નવી તક મળી. તેની પત્નીના કાકા બીમાર પડે છે.

ડૉક્ટરોની દેખરેખ હેઠળ માણસની બીમારી આગળ વધી. બધા લક્ષણો અને વર્તન સત્તાવાર રીતે દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યા હતા. રોગની શરૂઆતના છ મહિના પછી, માણસ વાસ્તવિકતાને યોગ્ય રીતે સમજી શક્યો નહીં. તેના મૃત્યુ પછી, માણસના મગજને પ્રયોગશાળામાં સંશોધન માટે મોકલવામાં આવ્યું હતું, જ્યાં મૃત્યુ તરફ દોરી જતા ભયંકર અનિદ્રાનું કારણ નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું.

તે જનીન પરિવર્તન હતું. એસ્પાર્ટિક એસિડના પ્રભાવ હેઠળ પ્રોટીન પરમાણુ પ્રિઓનમાં રૂપાંતરિત થાય છે. આ બધા નજીકના પ્રોટીન અણુઓને પ્રિઓન્સમાં રૂપાંતરિત કરવાની પ્રક્રિયા શરૂ કરે છે. પરિણામે, થેલેમસમાં એમીલોઇડ તકતીઓ એકઠા થાય છે, જે અનિદ્રાનું કારણ બને છે. એમીલોઇડ તકતીઓમાં વધારો સાથે, અનિદ્રાનું સ્વરૂપ વધુ અને વધુ બને છે ખતરનાક સ્વરૂપ, અનિદ્રાથી મૃત્યુમાં પરિણમે છે.

સાથેના બધા લક્ષણો, મનનું વાદળછાયું, અડધી ઊંઘની સ્થિતિ, ઉદાસીનતા, આભાસ, શરીરની સતત જાગરણનું પરિણામ છે. કોઈપણ જીવંત જીવ શાશ્વત ગતિની સ્થિતિમાં કામ કરી શકતું નથી, તેથી ઊંઘના અભાવની સ્થિતિને "ઘાતક પારિવારિક અનિદ્રા" કહેવામાં આવે છે. તે પારિવારિક છે કારણ કે તે ફક્ત વારસાગત રીતે પ્રસારિત થાય છે. જો એક માતા-પિતાને જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા હોય, તો 50% શક્યતા છે કે આ રોગ તેમના બાળકોમાં ફેલાય છે. જો બંને માતાપિતા આ રોગમાંથી પસાર થયા હોય, તો ઘાતક અનિદ્રા ચોક્કસપણે તેમના બાળકોને આગળ નીકળી શકશે નહીં.

રોગનો વિકાસ. તબક્કાઓ

આ રોગથી પીડિત પરિવારોમાં અનિદ્રાથી મૃત્યુ પ્રથમ લક્ષણોની શરૂઆતના 6-36 મહિના પછી થાય છે. નિરંતર અનિદ્રા લાંબા સમય સુધી તેમની સાથે રહી શકે છે, જે મધ્યમ ઊંઘની સ્થિતિ અને લગભગ સંપૂર્ણ જાગરણ વચ્ચે બદલાય છે. જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રા પુખ્તાવસ્થામાં દેખાય છે. આ ઉંમર સુધી, વ્યક્તિ અંધારામાં જીવે છે કે શું અનિદ્રાથી મૃત્યુ તેને પ્રહાર કરશે કે નહીં.

ઊંઘની ગોળીઓ મદદ કરતી નથી, કારણ કે દર્દીના શરીરમાં ઊંઘની રચનાની પદ્ધતિ પોતે જ વિક્ષેપિત થાય છે. હાલમાં કોઈ સારવાર નથી, તેથી જીવલેણ અનિદ્રા મૃત્યુમાં સમાપ્ત થાય છે. પ્રાપ્ત માહિતી અને સંશોધન મુજબ, રોગના વિકાસના 4 તબક્કાઓ ઓળખવામાં આવ્યા છે:

1. સતત ભયંકર અનિદ્રા. હતાશા, ભય, ગભરાટ.
2. લગભગ સંપૂર્ણપણે જાગૃત. આભાસ દેખાય છે.
3. ઊંઘ માટે સંપૂર્ણ અક્ષમતા. શરીરનો થાક.
4. બહારની દુનિયામાં પ્રતિભાવનો અભાવ. દર્દી ચાલતો કે બોલતો નથી. મૃત્યુ આવે છે.

જીવલેણ જનીનના સંભવિત વાહકો માત્ર સફળ વૈજ્ઞાનિક સંશોધનની આશા રાખી શકે છે, જે આજે પણ ચાલુ છે. ઘાતક કૌટુંબિક અનિદ્રાને પારિવારિક રોગ તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું હોવાથી, ઘાતક અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામેલા દર્દીઓના પરિવારના તમામ સભ્યો અજ્ઞાનતામાં જીવે છે અને આશા રાખે છે કે જીવલેણ જનીન તેમનામાંથી પસાર થઈ ગયું છે.

આ કાર્યક્રમ ચોક્કસ પરિવારના કેસને અનુસરે છે જેના વડા જીવલેણ પારિવારિક અનિદ્રાથી મૃત્યુ પામ્યા હતા. તેના બાળકોને આ રોગ વારસામાં મળવાની 50% શક્યતા છે.