ઘર ઓટોરહિનોલેરીંગોલોજી આલ્કલાઇન પીણું: તૈયારીની પદ્ધતિ અને એપ્લિકેશનનો અવકાશ. આલ્કલાઇન પાણીના ફાયદા અને નુકસાન

ઓટોરહિનોલેરીંગોલોજી

આલ્કલાઇન પીણું: તૈયારીની પદ્ધતિ અને એપ્લિકેશનનો અવકાશ. આલ્કલાઇન પાણીના ફાયદા અને નુકસાન

સામાન્ય ખોરાક કે જેનો આપણે દરરોજ ઉપયોગ કરીએ છીએ તે ઘણીવાર ઔષધીય ગુણધર્મો ધરાવે છે અને વિવિધ રોગો માટે લોક દવાઓમાં લાંબા સમયથી ભલામણ કરવામાં આવે છે. જૂના દિવસોમાં, લોકો જાણતા ન હતા કે રોગનું કારણ શું છે, શરીરમાં કઈ પ્રક્રિયાઓ બદલાઈ રહી છે, કેવી રીતે અને શું સાથે તેમને સુધારવું. પરંપરાગત દવાઓના ઉપચાર ગુણધર્મો અજમાયશ અને ભૂલ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવ્યા હતા.

સોડા અને દૂધના ફાયદાકારક ગુણધર્મો

દૂધ હંમેશા હાથમાં હોય છે. હકીકત એ છે કે આ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક પીણું વિવિધ વાનગીઓ તૈયાર કરવા માટે વપરાય છે તે ઉપરાંત, તે ઉચ્ચારણ ઔષધીય ગુણધર્મો ધરાવે છે. ચરબી, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ખનિજ ક્ષાર અને વિટામિન્સ ઉપરાંત, તેમાં ચોક્કસ (ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન) અને બિન-વિશિષ્ટ (લાઇસોઝાઇમ, પ્રોપરડિન, વગેરે) રોગપ્રતિકારક સંરક્ષણના પરિબળો છે.

આ પરિબળો શરીરને બેક્ટેરિયા અને વાયરસ સામે લડવામાં મદદ કરે છે જે ચેપી રોગોનું કારણ બને છે. ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન અને પ્રોટીન પ્રકૃતિના બિન-વિશિષ્ટ સંરક્ષણ પદાર્થો. જેમ તમે જાણો છો, જ્યારે ઉકળતા હોય ત્યારે, પ્રોટીનની રચના બદલાય છે, તે કોગ્યુલેટ થાય છે, અને તેના ગુણધર્મો નાટકીય રીતે બદલાય છે. જો તમે દૂધ ઉકાળો છો, તો રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાના પરિબળો નાશ પામશે.

પાશ્ચરાઇઝેશન - ઝડપી ગરમી અને પછી ઝડપી ઠંડક, પ્રોટીન પર ઓછી અસર કરે છે અને પીણાના ચેપ વિરોધી ગુણધર્મોને વ્યવહારીક રીતે યથાવત રાખે છે. જો તમને ગાયના સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યમાં વિશ્વાસ હોય, તો સારવાર માટે સુખદ સુગંધ સાથે તાજા, બાફેલા પીણાનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે; જો નહીં, તો માત્ર ગરમીની સારવાર પછી જ, જેથી શરદી ઉપરાંત ચેપ ન લાગે.

ખાવાનો સોડા (સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ) હંમેશા રસોડામાં ઉપલબ્ધ હોય છે, અને જો તે ન હોય તો પણ, તે દરેક કરિયાણાની દુકાનમાં પેનિસમાં વેચાય છે. હોમિયોસ્ટેસિસ (શરીરના આંતરિક વાતાવરણની સ્થિરતા) એ આરોગ્યનું મુખ્ય ઘટક છે; કોઈપણ રોગ સાથે, આપણા શરીરમાં રાસાયણિક અને શારીરિક ફેરફારો થાય છે.

રાસાયણિક રચનામાં ફેરફાર ઉપરાંત, નવા પદાર્થોનો દેખાવ અથવા જરૂરી પદાર્થોની ઉણપ, ભૌતિક સૂચકાંકો પણ બદલાય છે - તાપમાન, દબાણ, પીએચ. પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓના મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, એસિડ-બેઝ (pH) માં એસિડિક બાજુ, એસિડોસિસ તરફ સ્થળાંતર થાય છે. અને શરદી કોઈ અપવાદ નથી, પેશીઓમાંથી લોહીમાં એસિડના પ્રકાશન સાથે બળતરા ઉપરાંત, શ્વાસ અને ગેસનું વિનિમય વિક્ષેપિત થાય છે.

અમારા ઘણા વાચકો ઉધરસની સારવાર અને શ્વાસનળીનો સોજો, ન્યુમોનિયા, શ્વાસનળીના અસ્થમા અને ટ્યુબરક્યુલોસિસ સાથે તેમની સ્થિતિ સુધારવા માટે ફાધર જ્યોર્જના મોનાસ્ટિક કલેક્શનનો સક્રિયપણે ઉપયોગ કરે છે. તેમાં 16 ઔષધીય વનસ્પતિઓ છે જે ધૂમ્રપાનથી થતી ક્રોનિક કફ, બ્રોન્કાઇટિસ અને ઉધરસની સારવારમાં અત્યંત અસરકારક છે.

કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, લોહીમાં ઓગળીને, કાર્બોનિક એસિડ બનાવે છે અને pH ને એસિડિક બાજુએ ફેરવે છે. સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ આલ્કલાઇન છે, અને તે પર્યાવરણને સામાન્ય બનાવે છે. એસિડ-બેઝ સ્ટેટને સામાન્ય બનાવવા ઉપરાંત, તે ઉચ્ચારણ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ધરાવે છે અને બ્રોન્ચીના ગોબ્લેટ કોષો દ્વારા લાળના ઉત્સર્જનને વધારે છે.

લાળના જથ્થામાં વધારો થવાથી સ્પુટમ પાતળું થાય છે, જેનાથી કફ અને સૂકી ઉધરસ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર સામાન્ય નશો સિન્ડ્રોમ (નબળાઈ, ઉબકા, માથાનો દુખાવો, તાવ) દૂર કરે છે, કારણ કે ઠંડા રોગકારકના ઝેર શરીરમાંથી દૂર થાય છે. તે આશ્ચર્યજનક નથી કે કોઈ વ્યક્તિએ ખાંસી માટે સોડા સાથે દૂધ ભેળવ્યું અને તેના દ્વારા તેના ઔષધીય ગુણધર્મોમાં વધારો કર્યો અને પેટ પર સોડિયમ બાયકાર્બોનેટની અનિચ્છનીય અસરોમાં ઘટાડો કર્યો.

ઔષધીય પીણાં માટેની વાનગીઓ

ઉધરસ માટે દૂધ અને સોડા કરતાં સરળ રેસીપીની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે. એક ગ્લાસ ગરમ દૂધમાં અડધી ચમચી ખાવાનો સોડા સારી રીતે ઓગાળી લો. સ્વાદ સુધારવા અને પીણાને બળતરા વિરોધી અને ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ ગુણધર્મો આપવા માટે, એક ચમચી મધ ઉમેરો. દિવસમાં 2-3 વખત, ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ, ઘણા દિવસો સુધી, જ્યાં સુધી ઉત્પાદક ઉધરસ દેખાય અને એકંદર સુખાકારી સુધરે ત્યાં સુધી પીવો. આ દવા લેવા માટે વિરોધાભાસ:

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, ઉધરસ માટે દૂધ અને સોડા પ્રથમ ડોઝ દરમિયાન અપ્રિય લક્ષણોમાં વધારો કરી શકે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે સ્પુટમની સ્નિગ્ધતા વધી શકે છે.

સ્નિગ્ધતા વધારવા માટેની પદ્ધતિ આ છે: શ્વાસનળીના લાળના સ્ત્રાવમાં વધારો નાના અને મિનિટના બ્રોન્ચીમાંથી સ્પુટમને અલગ કરવા તરફ દોરી જાય છે, જે અગાઉ ખાલી કરવામાં આવ્યું ન હતું.

તેમાં મોટી માત્રામાં ડેટ્રિટસ હોય છે, તે મોટા બ્રોન્ચીમાં જાય છે અને દુખાવાનું કારણ બને છે. આ આડઅસરને ટાળવા માટે, ડોકટરો ઉપચારમાં અન્ય મ્યુકોલિટીક (અલ્ટિકા, એસિટિલસિસ્ટીન, લેઝોલ્વન, બ્રોમહેક્સિન) અથવા મ્યુકોરેટીક (એક દવા જે ગળફામાં સ્રાવ સુધારે છે) ઉમેરવાની ભલામણ કરે છે. અથવા, તમારું સ્વાસ્થ્ય બગડવાની રાહ જોયા વિના, તમે રસોડામાં પેકમાંથી સોડાનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી, પરંતુ ફાર્મસીમાં સસ્તું દવા ખરીદી શકો છો - મુકાલ્ટિન.

મુકાલ્ટિન એ સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ અને માર્શમેલો રુટ પોલિસેકરાઇડ અર્ક ધરાવતી ટેબ્લેટ છે. જો તમે તેને વિસર્જન કરો છો, તો તમને કફ સોડા સાથે, માર્શમોલો અર્ક સાથે દૂધ મળે છે. ખાવાનો સોડા ઉધરસમાં કેવી રીતે મદદ કરે છે તે ઉપર વર્ણવેલ છે.

માર્શમેલો વિશે શું સારું છે? તે લાળને પણ પાતળું કરે છે, અને વધુમાં, શ્વસન માર્ગની સપાટીને અસ્તર કરતા સિલિએટેડ એપિથેલિયમના સિલિયાના ફ્લિકરને વધારે છે. ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી.

વધુમાં, માર્શમેલો રુટમાં લાળ હોય છે, જે પેટને કોટ કરે છે અને તેને આલ્કલીથી રક્ષણ આપે છે. ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ અસરને કારણે, આ પીણા માટેના વિરોધાભાસમાં ઘટાડો થાય છે - અલ્સર અને અસહિષ્ણુતાના વધારાના કિસ્સામાં તે ન લેવું જોઈએ, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન સહિત અન્ય તમામ કેસોમાં તે શક્ય છે.

બોર્જોમી મિનરલ વોટર તેની રચનામાં બાયકાર્બોનેટ ધરાવે છે, જેમાં સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ અથવા પરિચિત ખાવાનો સોડાનો સમાવેશ થાય છે. ખાંસી માટે બોર્જોમી અન્ય આલ્કલાઇન પીણાંની જેમ અસરકારક છે. સારવાર માટે, કાર્બન ડાયોક્સાઇડને પાણીમાંથી છટકી જવાની મંજૂરી આપવી જરૂરી છે; આ કરવાની સૌથી ઝડપી રીત એ છે કે હલાવતા સમયે પાણીને ગરમ કરવું.

જો, માંદગીને લીધે, તમારા માટે તેને હલાવવાનું મુશ્કેલ છે, મિનરલ વોટરની બોટલ ખોલો, તેને એક કપમાં રેડો અને તેને કેટલાક કલાકો સુધી બેસવા દો, તો કાર્બન ડાયોક્સાઇડ તમારી ભાગીદારી વિના બાષ્પીભવન થશે. દૂધ સાથે બોર્જોમી માત્ર પાણી કરતાં ઉધરસમાં ઝડપથી મદદ કરે છે. તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે બંને પ્રવાહીને ગરમ કરો, તેમને સમાન ભાગોમાં ભળી દો અને દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો.

આલ્કલાઇન પીણાં એ શરદી માટે હાનિકારક ઉપચાર છે; તેની ભલામણ તમામ કેટેગરીના દર્દીઓ માટે કરી શકાય છે: સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ, બાળકો અને વૃદ્ધો, રમતવીરો અને જટિલ પદ્ધતિઓ ચલાવતા લોકો. હાનિકારક હોવા ઉપરાંત, રોગનિવારક અસર ઝડપથી અને તમામ કિસ્સાઓમાં થાય છે. તે અનુકૂળ છે કારણ કે તે સસ્તું છે, અને કારણ કે જો ઘટકો ઘરે હાથમાં ન હોય, તો તમે તેને સરળતાથી કરિયાણાની દુકાનમાં ખરીદી શકો છો અને ફાર્મસીમાં જવાનું ટાળી શકો છો.

ઘણી વાર, માત્ર જૂની પેઢી (વૃદ્ધ દાદી) જ નહીં, પણ સફેદ કોટ્સના ડોકટરો ઔષધીય હેતુઓ માટે આલ્કલાઇન પીવાની ભલામણ કરે છે - તે શું છે અને શા માટે દવા પુખ્ત વયના અને બાળકો બંનેની સારવાર માટે તેને મંજૂરી આપે છે, ચાલો વધુ વિગતવાર વાત કરીએ. ..

જ્યારે આલ્કલાઇન પીવું ખાસ કરીને મહત્વનું છે?

માનવ શરીર એસિડ અને આલ્કલીના સંતુલન પર બનેલું છે. જન્મેલા બાળકમાં, તેમનું સ્તર સુમેળભર્યું હોય છે, પરંતુ તેની હાનિકારક અસરો સાથેનું વાતાવરણ સુમધુરતાને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. જ્યારે સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, ત્યારે વાયરસનો હુમલો શરૂ થાય છે, જઠરાંત્રિય માર્ગમાં ખામી સર્જાય છે, અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડે છે. આપણા શરીરમાં સંવાદિતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે રચાયેલ બફર સિસ્ટમ્સનો સમાવેશ થાય છે. તેમને આલ્કલાઇન મદદની જરૂર છે!

હું તેને ક્યાંથી મેળવી શકું - શું તે આલ્કલાઇન પીણું છે?

ઘરે આલ્કલાઇન પીણાંની ઉપલબ્ધતાની ખાતરી કરવી મુશ્કેલ નથી. તમારે આલ્કલાઇન પીણું બનાવવા અથવા ખરીદવાની જરૂર છે:

તમે ગ્લાસમાં એક ચમચી સોડાનો ત્રીજો ભાગ પાતળો કરી શકો છો.
અથવા તમે સારું ખનિજ પાણી ખરીદી શકો છો - ક્લાસિક પ્રતિનિધિ "બોર્જોમી" છે, આ ખનિજ પાણીમાં થોડી આલ્કલાઇન પ્રતિક્રિયા છે.

યુવાન માતાપિતા માટે, જ્યારે તેમના બાળકને બ્રોન્કાઇટિસ થાય છે, ત્યારે આલ્કલાઇન પીવું એ એક વાસ્તવિક રામબાણ બની જાય છે - તે બાળકો માટે શું છે:

"બોર્જોમી", ગરમ દૂધ 1/1 સાથે ભળે છે. કોઈ મ્યુકોલિટીક એજન્ટ આ રીતે સ્પુટમ સ્રાવનો સામનો કરી શકશે નહીં!
આવા પીણાંની અસરોની શ્રેણી ઉધરસની સારવાર સુધી મર્યાદિત નથી - જઠરાંત્રિય માર્ગની વધેલી એસિડિટી સાથે, માત્ર આલ્કલી એસિડને દબાવી શકે છે અને સમસ્યાઓને તટસ્થ કરી શકે છે.
બાળકને વહન કરતી સગર્ભા માતાઓ ચોક્કસપણે હાર્ટબર્નનો અનુભવ કરશે. બિનસલાહભર્યા દવાઓ પૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખા પડી જાય છે, આલ્કલાઇન પીણાંને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવે છે, તે અપ્રિય શાપનો સામનો કરશે.
કેટલાક નિષ્ણાતો પુષ્ટિ કરે છે કે આલ્કલાઇન ઉકેલો ક્રોનિક થાક સામે લડી શકે છે...

ઘરે આલ્કલાઇન પીણું કેવી રીતે બનાવવું?

ઉપર એવું કહેવામાં આવ્યું હતું કે આલ્કલાઇન પીણું બનાવવું મુશ્કેલ નથી: ફક્ત બોર્જોમીને દૂધમાં મિક્સ કરો અથવા "દાદીની રેસીપી" નો ઉપયોગ કરો, દૂધ, આલ્કલાઇન પાણી અને મધને પાતળું કરો.

નિરાશાજનક હકીકત એ છે કે વાસ્તવિક બોર્જોમી શોધવાનું સરળ નથી (સ્ટોર્સમાં ઘણી બધી નકલી છે). અહીં, કાંજેન પાણી શંકાસ્પદ ખનિજ પાણીને બદલી શકે છે - તે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે આલ્કલાઇન પીણામાં એક અનન્ય ઘટક બનશે:

તમે કાંજેન મશીન ખરીદો અને તેને તમારા પાણી પુરવઠા સાથે જોડો.
નળના આઉટલેટ પર અત્યંત આલ્કલાઇન પાણી હશે, 11.5 - આદર્શ સૂચકાંકો બોર્જોમી સાથે ખૂબ સ્પર્ધા કરે છે. જો ઇચ્છિત હોય તો આલ્કલાઇન સ્તરને ઓછું સેટ કરી શકાય છે.
તમને ઘરના તમામ સભ્યો (ખાસ કરીને બાળકો) માટે શુદ્ધ આલ્કલાઇન પાણીનો વિશ્વસનીય અને સુરક્ષિત સ્ત્રોત મળે છે.
દૂધ અને મધ સાથે અગમ્ય ખનિજ જળને બદલે પરિણામી પાણીને પાતળું કરો અને તમારી જાતને સુરક્ષિત રીતે સારવાર કરો અને તમારા પ્રિય બાળકના સ્વાસ્થ્યને પુનઃસ્થાપિત કરો!))

વધુ અને વધુ વખત અને વધુ વિશ્વાસપૂર્વક, લોકો ઘણી બિમારીઓના ઉપચાર તરીકે આલ્કલાઇન પીણાંનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે. અને, અમારા મતે, આ સારી રીતે લાયક છે.

અમારા પર વિશ્વાસ કરો અથવા તેમની અસરકારકતા જાતે ચકાસો - તમારી પસંદગી...

ઑક્ટોબર 27, 2016 ના રોજ અપડેટ થયેલ:

આ ઠંડી, ભીની પાનખર છે, ત્યાં ઘણી બધી શરદી છે.....

જો તમે મોસ્કો, સેન્ટ પીટર્સબર્ગ, કાઝાન, વ્લાદિવોસ્તોક, લોસ એન્જલસમાં છો - અમને કૉલ કરો, અમે તમને વાસ્તવિક આલ્કલાઇન પાણી મફતમાં રેડીશું! તમારા બાળકને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સુરક્ષિત આલ્કલાઇન પીણું બનાવો! તમારી અને તમારા પ્રિયજનોની કાળજી લો!

પ્રથમ, ચાલો સામાન્ય પાણી જોઈએ. દિવસમાં આઠ ગ્લાસ નિયમિત પીવાનું પાણી પીવું તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. શરીર 50% થી વધુ પાણીનું બનેલું છે અને તમામ અંગો માટે યોગ્ય હાઇડ્રેશન મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે વિગતોમાં જાઓ છો, તો સામાન્ય પાણી પણ એક ચમત્કારિક પીણું છે.

વિકસિત દેશોના રહેવાસીઓને કોઈ ખ્યાલ નથી કે તેઓ સ્વચ્છ પીવાના પાણીની સતત ઍક્સેસ મેળવવા માટે કેટલા નસીબદાર છે. water.org મુજબ, વિશ્વભરમાં 750 મિલિયન લોકો પાસે પીવાનું સલામત પાણી નથી. આ લગભગ દર નવમીએ છે. તેથી, તમે મોંઘા આયનાઇઝિંગ સાધનો ઇન્સ્ટોલ કરવાની તકના અભાવ વિશે નારાજ થાઓ તે પહેલાં, અમારી પાસે જે છે તેની પ્રશંસા કરવાનું શીખો. આલ્કલાઇન પાણી અંગે. શું તેણી તેના વિશે જે કહેવામાં આવે છે તે દરેક વસ્તુને વાજબી ઠેરવે છે? ચાલો હકીકતોના આધારે આ મુદ્દાને વિગતવાર જોઈએ.

Ph શું છે?

તમારામાંના કેટલાકને તમારા હાઇસ્કૂલના રસાયણશાસ્ત્રના અભ્યાસક્રમમાંથી યાદ હશે કે pH એ કોઈપણ પદાર્થ અથવા દ્રાવણની એસિડિટી અથવા ક્ષારત્વનું માપ છે. pH ની ગણતરી 0 થી 14 ના સ્કેલ પર 7 સાથે તટસ્થ મૂલ્ય તરીકે કરવામાં આવે છે. 1 pH ધરાવતા પ્રવાહી ખૂબ જ એસિડિક હોય છે અને 13 ખૂબ જ આલ્કલાઇન હોય છે. નળના પાણીનું સરેરાશ મૂલ્ય છે, તેનું pH સાતની નજીક અથવા બરાબર છે. આલ્કલાઇન પાણી, જેને ક્યારેક આયનાઇઝ્ડ વોટર કહેવાય છે, તેમાં ઉચ્ચ pH હોય છે, જે સામાન્ય રીતે 7 થી 9.5 ની વચ્ચે હોય છે.

આલ્કલાઇન પાણી કેવી રીતે કામ કરે છે?

આયનાઇઝ્ડ પાણીના સમર્થકો દાવો કરે છે કે તે આપણા શરીરને ઓછું એસિડિક બનાવી શકે છે. તાજેતરમાં, એક અભિપ્રાય બહાર આવ્યો છે કે સરેરાશ વ્યક્તિનો આહાર ક્રોનિક એસિડિસિસના વિકાસમાં ફાળો આપે છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપિત કરે છે અને હોર્મોનલ સ્તરે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, કેન્સર અથવા હાર્ટ એટેકને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

માનવ રક્ત ઓછું આલ્કલાઇન છે અને તેનું pH આશરે 7.4 છે. આપણા શરીર માટે આપણા પીએચને સાંકડી રેન્જમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. માત્ર 0.05 pH ની એક નાની વધઘટ પણ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય પરિણામો ધરાવે છે, પરંતુ શરીરના બાકીના અંગોના pH વ્યાપકપણે બદલાઈ શકે છે.

બડવિગ સેન્ટરમાં વૈકલ્પિક દવાના સમર્થકો, જે વૈકલ્પિક કેન્સર સારવાર ક્લિનિક ધરાવે છે, માને છે કે શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય પ્રાપ્ત કરવા અને જાળવવા અને કેન્સર સામે લડવા માટે આપણા શરીરે સખત રીતે 7.4 નું pH જાળવી રાખવું જોઈએ.

ઑગસ્ટ 1989માં પ્રકાશિત થયેલ "ગાંઠો પર આલ્કલાઇન પાણીની અસર અને ઉપચારાત્મક ઉપયોગ માટે તેની સંભવિતતા" નામના અભ્યાસમાં, ટીશ્યુ pH ના માપ દર્શાવે છે કે ગાંઠોમાં સૂક્ષ્મ વાતાવરણ સામાન્ય પેશીઓ કરતાં વધુ એસિડિક હતું.

બેડવિગ સેન્ટરના કર્મચારીઓ માને છે કે શરીરની વધુ એસિડિટી તમામ અવયવોના નબળા પડવા તરફ દોરી જાય છે. વિચાર એ છે કે વધારાની એસિડિટીને નિષ્ક્રિય કરવા માટે તમારા શરીરે તમારા હાડકાં, દાંત અને અંગોમાંથી ખનિજો ઉછીના લેવા જોઈએ. એસિડનું ઉચ્ચ સ્તર, અથવા એસિડિસિસ, ઝાડા, ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, અસ્વસ્થતા, સંધિવા અને રોગપ્રતિકારક તંત્રની નબળી કામગીરી તરફ દોરી શકે છે. એસિડિસિસ સેલ્યુલર રિપેર અને ઊર્જા ઉત્પાદનને અસર કરી શકે છે, અને કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

આલ્કલાઇન પાણી વિશે નિષ્ણાતો શું કહે છે?

જ્યારે કથિત પુરાવા સૂચવે છે કે આલ્કલાઇન પાણી સ્વાસ્થ્ય લાભો હોઈ શકે છે, આ હકીકતને સાબિત કરવા અથવા ખોટી સાબિત કરવા માટે કોઈ પુરાવા નથી. હજી સુધી કોઈ પીઅર-સમીક્ષા કરાયેલા અભ્યાસો નથી જે દર્શાવે છે કે આયનયુક્ત પાણી પીવાથી કેન્સરનું જોખમ ઓછું થાય છે અથવા હાલના રોગ સામે લડવામાં મદદ મળે છે. વધુમાં, અમેરિકન કેન્સર સોસાયટી આ બાબતે કોઈ ભલામણ કરતી નથી.

આલ્કલાઇન પાણી કયા રોગોની સારવાર કરે છે?

2001 માં હાથ ધરવામાં આવેલ અને જર્નલના એક અંકમાં પ્રકાશિત થયેલ એક અભ્યાસ: "શાંઘાઈ જર્નલ ઑફ પ્રોટેક્ટિવ મેડિસિન" સાબિત કરે છે કે 3-6 મહિના સુધી આલ્કલાઇન પાણીનો ઉપયોગ વિષયોમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે અને બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે.

જુલાઇ 2012માં એનલ્સ ઓફ ઓટોલોજી, રાઇનોલોજી એન્ડ લેરીંગોલોજી દ્વારા પ્રકાશિત થયેલ અન્ય એક અભ્યાસ “pH 8.8 ના સંભવિત લાભો” શીર્ષક ધરાવે છે. રિફ્લક્સ રોગની સારવારમાં પૂરક તરીકે આલ્કલાઇન પીવાનું પાણી" જાણવા મળ્યું કે 8.8 નું pH ધરાવતું પાણી પેટમાં એસિડ અને પેપ્સિનને અસરકારક રીતે નિષ્ક્રિય કરે છે, જે એસિડ રિફ્લક્સની સારવાર માટે તેનો ઉપયોગ શક્ય બનાવે છે.

ફ્રાન્સમાં, 1988 અને 2004 ની વચ્ચે, વૈજ્ઞાનિકોએ એવા વિસ્તારોમાં રહેતા 3,777 વૃદ્ધોના સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કર્યું જ્યાં પાણીમાં સિલિકા અને એલ્યુમિનિયમનું ઉચ્ચ સ્તર હતું. અભ્યાસના પરિણામો 2009 માં અમેરિકન જર્નલ ઓફ એપિડેમિયોલોજીમાં પ્રકાશિત થયા હતા. મુખ્ય તારણ એ હતું કે પીવાના પાણીમાં એલ્યુમિનિયમ અને સિલિકોનનું ઊંચું પ્રમાણ (10 મિલિગ્રામ/દિવસ) વૃદ્ધાવસ્થામાં અલ્ઝાઈમર રોગ અને અન્ય જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ થવાનું જોખમ ઘટાડે છે.

2010 માં, ઇન્ટરનેશનલ સોસાયટી ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનના જર્નલે "બાટલીના આલ્કલાઇન પાણીના વપરાશ પછી એસિડ-બેઝ બેલેન્સ અને હાઇડ્રેશન સ્ટેટસ" નામનો બીજો લેખ પ્રકાશિત કર્યો. સંશોધકો દ્વારા કરવામાં આવેલા નિષ્કર્ષોએ ફરીથી માનવ શરીર પર આલ્કલીની ફાયદાકારક અસરોની પુષ્ટિ કરી. તેથી, જ્યાં સુધી કેન્સર સંબંધિત છે, તે અજ્ઞાત છે, પરંતુ આયનોયુક્ત પાણી ખરેખર અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકે છે. તમારે ફક્ત તેનો સમજદારીપૂર્વક ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, આ વિશે આગળના ફકરામાં વાંચો.

આલ્કલાઇન પાણીનું નુકસાન

આલ્કલાઇન પાણીનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો. શરીરની ક્ષારીયતામાં વધારો કરવાથી હંમેશા ફાયદાકારક પરિણામો આવતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જે લોકો તેમની કિડનીને ટેકો આપવા માટે દવાઓ લે છે, તેમના માટે પાણીમાં ખનિજો એકઠા થવાનું શરૂ કરે છે અને કિડની અને મૂત્રાશયની પથરીની રચનાને ઉત્તેજિત કરે છે.

મોટી માત્રામાં આલ્કલાઇન પાણી પીવાથી શરીરના સામાન્ય pH સ્તરમાં ખલેલ પડે છે. જે મેટાબોલિક આલ્કલોસિસ તરફ દોરી જાય છે. આ એક અપ્રિય સ્થિતિ છે જેની લાક્ષણિકતા છે: મૂંઝવણ, ઉબકા, ઉલટી, હાથપગમાં ધ્રુજારી, સ્નાયુમાં ધ્રુજારી, કળતર. સાવચેત રહો.

પીવા માટે આલ્કલાઇન પાણી ક્યાંથી મેળવવું

આલ્કલાઇન પાણીના બે પ્રકાર છે:

કૃત્રિમ. તે ફિલ્ટર્સ અને આયનાઇઝિંગ ઉપકરણની વિશિષ્ટ સિસ્ટમ દ્વારા નળના પાણીને પસાર કરીને મેળવવામાં આવે છે.
બોટલ્ડ મિનરલ વોટર. કૃત્રિમ અથવા કુદરતી મૂળ હોઈ શકે છે. પ્રકૃતિમાં, ખનિજ પાણી કેલ્શિયમ, સિલિકોન, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને બાયકાર્બોનેટ જેવા સંયોજનો દ્વારા આલ્કલાઈઝ્ડ છે.

સ્વાભાવિક રીતે, વસંતના પાણીને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. તેના ઉત્પાદન માટે આયોનાઇઝિંગ સ્થાપનો ટાઇટેનિયમ અથવા પ્લેટિનમ પ્લેટોનો ઉપયોગ કરે છે, જે ફાયદાકારક ખનિજોના જીવન આપતી ભેજને વંચિત કરે છે. શુદ્ધ વસંત પાણી કે જે કુદરતી ગાળણક્રિયા પ્રણાલીમાંથી પસાર થયું છે, તેનાથી વિપરીત, તેની રચનામાં ઘણા ઉપયોગી ખનિજો છે, અને તેનું પીએચ 8 થી 8.5 એકમ છે.

અનિર્ણાયક તારણો

શક્ય છે કે આયનયુક્ત પાણી અમુક સંજોગોમાં અમુક લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય. ઉદાહરણ તરીકે, એસિડ રિફ્લક્સ અથવા અન્ય પાચન સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો માટે. વધુમાં, હાલમાં એક પણ વિશ્વસનીય સ્ત્રોત નથી જે સાબિત કરી શકે કે આલ્કલાઇન પાણી પીવું એ આખા શરીર માટે ખરેખર ફાયદાકારક છે. તેથી, જો તમે કિડનીની નિષ્ફળતાથી પીડાતા નથી, તો તમે તમારા આહારમાં એક ગ્લાસ આયનાઇઝ્ડ પાણી સુરક્ષિત રીતે ઉમેરી શકો છો; તે પીવાથી ચોક્કસપણે કોઈ નુકસાન થશે નહીં. આ દરમિયાન, અમે નવા અભ્યાસો, તારણો અને આલ્કલાઇન પાણીના ફાયદાના વૈજ્ઞાનિક આધારીત પુરાવાની રાહ જોઈશું.

પીએચ સંતુલન અને સ્વસ્થ જીવન - વિડીયો રિપોર્ટ

શરીર માટે આલ્કલાઇન પીવાનું શું છે? એસિડ-બેઝ બેલેન્સનું નિયમન. આ પીણું આલ્કલાઇન છે. આલ્કલાઇન પીવાનું શું છે? આ ખનિજ જળ છે જેમાં બાયકાર્બોનેટ આયન અને સોડિયમ કેશન હોય છે.

મોટેભાગે, યુવાન માતાઓને "આલ્કલાઇન ડ્રિંક" શબ્દનો સામનો કરવો પડે છે, કારણ કે જ્યારે બાળક બીમાર પડે છે, ત્યારે આ એક પ્રથમ ઉપાય છે જે અમારી દાદી અથવા અનુભવી બાળરોગ ચિકિત્સકો ભલામણ કરે છે. ખરેખર, જો તમને યાદ છે, બાળપણમાં અમને દૂધ અને સોડા સાથે સારવાર આપવામાં આવતી હતી, અને આ પદ્ધતિ ખૂબ અસરકારક માનવામાં આવતી હતી.

આલ્કલાઇન પીણું - ખનિજ પાણી અને સંધિવા

તે આ સિદ્ધાંત છે જે આ કિસ્સામાં નિર્ધારિત છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માદક દ્રવ્યોના દુરુપયોગની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તેથી આલ્કલાઇન પીવું એ સમસ્યાના શ્રેષ્ઠ ઉકેલોમાંનું એક બની જાય છે.

આલ્કલાઇન પીણું. રામબાણ કે પ્લાસિબો?

બસ, આલ્કલાઇન મિનરલ વોટર પીવા માટે તૈયાર છે. આ, સૌ પ્રથમ, ઘણી બિમારીઓની સારવાર માટેની સૌથી અસરકારક રીતો પૈકીની એક છે, તેમજ કાયાકલ્પની પદ્ધતિ છે. તેમાંના ઘણા માને છે કે આલ્કલાઇન પીવાનું નિયમિત સેવન જીવલેણ ગાંઠો, જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો, નર્વસ સિસ્ટમ અને અન્ય અવયવોની રચનાને અટકાવે છે.

જો આલ્કલીસ શરીરમાં પ્રબળ હોય, તો આ ઉપચાર પદ્ધતિઓ હાનિકારક હોઈ શકે છે. આલ્કલાઈઝ્ડ કરતાં લોહી વધુ વખત એસિડિફાઇડ થાય છે, તેથી અમે આલ્કલાઇન પીવા વિશે વાત કરીશું, જેને ફક્ત અસાધારણ ગુણધર્મો સાથે શ્રેય આપવામાં આવે છે.

તો, શા માટે તમારે આલ્કલાઇન પીવાની જરૂર છે? વિશ્વભરના એથ્લેટ્સ તેનું સેવન કરે છે કારણ કે તે સહનશક્તિમાં સુધારો કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે.

આલ્કલાઇન પાણી કેવી રીતે બનાવવું

અને અમે તૂટેલી નકલોના ટુકડાઓમાંથી પસાર થઈશું અને આ મુદ્દાને સમજવાનો પ્રયત્ન કરીશું. એસિડિટી શું છે? આ પાણીમાં H+ કેશનની સંખ્યા છે; જેટલી વધુ છે, તેટલી વધારે એસિડિટી (અને Ph નીચી છે, ગણતરીના સૂત્રને કારણે), જ્યારે હાઇડ્રોક્સિલ આયનોએ આલ્કલાઇન પ્રતિક્રિયા આપે છે.

આલ્કલાઇન પીવાના પ્રખર ચાહક, અલ્કલી ઓર ડેથના લેખક ડો. થિયોડોર બારૌડી દાવો કરે છે કે તે અન્ય કોઈપણ કરતા વધુ સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે.

આલ્કલાઇન પીણું: તૈયારીની પદ્ધતિ અને એપ્લિકેશનનો અવકાશ

પરંતુ આ મુદ્દા સાથે બધું સરળ નથી. સમસ્યા એ છે કે, ઘણા ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, પીવાથી લોહીની એસિડિટીને અસર કરવામાં અસમર્થ છે. તેઓ કહે છે કે આ રીતે શરીરમાં માત્ર એક પ્રવાહીને અસર થઈ શકે છે. ઠીક છે, અમે આલ્કલાઇન પાણી પીએ છીએ - અને તે બધા પેટમાં તટસ્થ થઈ જશે, અને તે પાચનને પણ વિક્ષેપિત કરી શકે છે.

પરંતુ જેમને તેમના પેટની વિપરીત સમસ્યા છે તેમને સંપૂર્ણપણે અલગ પાણી પીવાની જરૂર છે. આલ્કલાઇન પીવાથી આંતરડાના કાર્યને સક્રિય કરવામાં પણ મદદ મળે છે. તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે જો તમને યુરોલિથિઆસિસ, પાયલોનફ્રીટીસ, ડાયાબિટીસ અથવા કિડની નિષ્ફળતા હોય તો આવા પાણી પીવું જોઈએ નહીં.

જો કે, તમારે દરરોજ આવું પાણી એક લિટરથી વધુ પીવું જોઈએ નહીં. થોડી સારી સામગ્રી. માનવજાત હિપ્પોક્રેટ્સના દિવસોમાં સંધિવા જેવા રોગ વિશે જાણતી હતી. જો કે, આપણા સમયમાં, આખું વિશ્વ રોગ દ્વારા કબજે કરવામાં આવ્યું છે. તો આ રોગ શું છે, સારવારની કઈ પદ્ધતિઓ તેમાં સહજ છે અને સંધિવા માટે આલ્કલાઇન પીવાની ભૂમિકા શું છે?

તે જ સમયે, ગાઉટમાં યુરિક એસિડનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. પરિણામે, કિડનીનું કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે અને યુરિક એસિડનું યોગ્ય ગાળણ હવે થતું નથી, સાંધામાં ક્ષારનું સંચય થાય છે અને શરીરનું સામાન્ય બગાડ થાય છે.

જો દર્દી હાયપરટેન્શનથી પીડાય છે, તો આવા કિસ્સાઓમાં ઉપયોગમાં લેવાતા મૂત્રવર્ધક પદાર્થને મુલતવી રાખવું જોઈએ. જો મીઠાના થાપણો જોવામાં આવે છે, તો થોડું કાર્બોરેટેડ પાણી પણ બિનસલાહભર્યું છે.

શ્રીમતી નીલ્સે કહ્યું કે તેણે અમારા આલ્કલાઇન બાથ વિશે સાંભળ્યું છે. ત્વચા શરીરની સહાયક કિડની છે. તે સ્નાન માં હાથ ધરવામાં આવે છે. પગ વિશાળ ફેલાયેલા છે, અને પેટના સ્નાયુઓ ઝડપથી તંગ અને હળવા થવા જોઈએ.

આલ્કલાઇન પાણીથી કોગળા કરશો નહીં, પરંતુ તેને તેની જાતે સૂકવવા દો. ગરમ મોસમમાં ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ! સ્ત્રી જનન અંગોના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર આલ્કલાઇન વાતાવરણ જાળવવું જરૂરી છે. અનુભવી મિડવાઇફ મહિલાઓને તેમના જનનાંગોની સંભાળ રાખવા માટે સિટ્ઝ બાથની ભલામણ કરે છે.

આલ્કલાઇન પીણું શું છે? કેવી રીતે તૈયાર કરવું? 4 વર્ષનો બાળક

આ ઘણીવાર પેશાબની વધેલી એસિડિટીને કારણે થાય છે. આ કિસ્સામાં, સોડાના ચમચી સાથે એક ગ્લાસ પાણી (ધાર સાથેનું સ્તર, સ્લાઇડ વિના) ઝડપથી મદદ કરે છે. 36 - 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને 0.5 - 1 લિટર પાણીમાં એક ચમચી સોડા પાતળું કરો. આ પાણીથી અનેક સ્તરોમાં ફોલ્ડ કરેલ કાપડ અથવા જાળીનો ટુકડો પલાળી દો. હળવાશથી સ્ક્વિઝ કરો.

મદદની જરૂર છે. માલિશ કરવા માટેના વિસ્તારોને ગરમ પાણીથી ભેજવા જોઈએ. પછી તેમને સોડા સાથે છંટકાવ અને દર્દી સહન કરે તેટલી તીવ્રતાથી ઘસવું.

પરિણામી આલ્કલાઇન સોલ્યુશનને તેના પોતાના પર સૂકવવા દેવામાં આવે છે, અથવા અંતે, ભીના અને ગરમ કપડાથી ત્વચાની સારવાર કરો અને પછી સૂકા સાફ કરો.

સંધિવાની સારવારમાં કુદરતી પાણી

આલ્કલાઇન બાથ લીધા પછી, એલર્જી, ન્યુરોડર્મેટાઇટિસ અથવા સૉરાયિસસથી પીડિત લોકો, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, ચામડીમાં બળતરા, ખંજવાળ વગેરેનો અનુભવ કરી શકે છે.

પછી ચામડી એટલી ખંજવાળ કરી શકે છે કે કમનસીબ લોકો તેને ખંજવાળ કરે છે જ્યાં સુધી તે લોહી ન નીકળે. આ કિસ્સામાં, જો પ્રક્રિયાના અંતે તમે નબળા એસિડિક સોલ્યુશનથી ત્વચાના ખંજવાળવાળા વિસ્તારોને ધોશો તો તે ઝડપથી મદદ કરે છે.

પદ્ધતિ 1 માંથી 3: પાણીનું એસિડિટી સ્તર નક્કી કરો

આવા દર્દીઓને દિવસ દરમિયાન ખાટા ઘસવાથી પણ ઘણો ફાયદો થશે. આ હેતુ માટે, હર્બલ ચા તૈયાર કરવામાં આવે છે. અડધા લિટર ચા માટે, એક ચમચી ફળનો સરકો લો.

જે લોકોના શરીરમાં મોટા પ્રમાણમાં ઝેર અને કચરો હોય છે તેઓએ લાંબા આલ્કલાઇન ફુટ બાથ લેવું જોઈએ, જે પગમાંથી ઝેર અને કચરો બહાર કાઢવામાં મદદ કરશે.

ગાઉટી સંધિવા શું છે?

કદાચ આ પ્રકરણ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. સોડાના આ મોટા પાયે ઉપયોગના પરિણામો સૌથી સકારાત્મક છે, જેના વિશે હું પછીથી LiveJournal અને અહીં બંને સાઇટ પર વાત કરીશ...

એસિડ-બેઝ બેલેન્સ (ABC) માં ખલેલ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરના આંતરિક વાતાવરણના સ્વ-નિયમનની પદ્ધતિઓ નિષ્ફળ જાય છે. તદુપરાંત, પાળી કાં તો એસિડિક અથવા આલ્કલાઇન દિશામાં હોઈ શકે છે. આંતરિક વાતાવરણની આલ્કલાઇન પ્રતિક્રિયાને દૂર કરવી એ આ રોગોને રોકવા અને સારવાર કરવાની કુદરતી પદ્ધતિ છે.

આ કિસ્સામાં, સાંધાઓની સપાટીઓનું "ગ્રાઇન્ડીંગ" વિક્ષેપિત થાય છે, અને તેમાં દુખાવો તીવ્ર થઈ શકે છે. આ નિશાની શરીરની સફાઈ અને ઉપચારની શરૂઆતનો મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે.

ડૉક્ટરે, અન્ય દવાઓની સાથે, મને આલ્કલાઇન પીણું (દૂધ સાથે ખનિજ પાણી) પીવાની સલાહ આપી.

માનવ શરીર ફક્ત એસિડિટીના નાના કોરિડોરમાં જ અસ્તિત્વમાં હોઈ શકે છે; અસંતુલનની ઘટનામાં, ખાસ રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ - બફર સિસ્ટમ્સ - તરત જ અમલમાં આવે છે. જો કે, તમારે અસંતુલન ઉભું કરીને ફરી એકવાર તેમને વધારે પડતું કામ ન કરવું જોઈએ. આલ્કલાઈઝ્ડ કરતાં લોહી વધુ વખત એસિડિફાઇડ થાય છે, તેથી અમે આલ્કલાઇન પીવા વિશે વાત કરીશું, જેને ફક્ત અસાધારણ ગુણધર્મો સાથે શ્રેય આપવામાં આવે છે.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે જ્યારે આપણે લોહીની સ્થિતિ વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે દરેક પદાર્થ જે આલ્કલાઇન છે તે આપણને વધારવામાં મદદ કરશે નહીં (એટલે કે, તેને વધુ આલ્કલાઇન બનાવો). અમે હવે પેટ વિશે વાત કરી રહ્યા નથી.

તો, શા માટે તમારે આલ્કલાઇન પીવાની જરૂર છે? વિશ્વભરના એથ્લેટ્સ તેનું સેવન કરે છે કારણ કે તે સહનશક્તિમાં સુધારો કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે. વધુમાં, ઘણા નિષ્ણાતો કહેશે કે આ રીતે પીવાથી વૃદ્ધત્વ ધીમી પડે છે અને કેન્સરથી બચાવે છે. જો કે, આ દૃષ્ટિકોણના વિરોધીઓ પણ છે, અને હાલમાં તેમની ચર્ચા ઇન્ટરનેટને હલાવી રહી છે. અને અમે તૂટેલી નકલોના ટુકડાઓમાંથી પસાર થઈશું અને આ મુદ્દાને સમજવાનો પ્રયત્ન કરીશું.

એસિડિટી શું છે? આ પાણીમાં H+ કેશનની સંખ્યા છે; જેટલી વધુ છે, તેટલી વધારે એસિડિટી (અને Ph નીચી છે, ગણતરીના સૂત્રને કારણે), જ્યારે હાઇડ્રોક્સિલ આયનોએ આલ્કલાઇન પ્રતિક્રિયા આપે છે. જો પાણીમાં અશુદ્ધિઓ હોય, તો તેની એસિડિટી એક અથવા બીજા ધ્રુવ તરફ જાય છે.

આલ્કલાઇન પીણાંના ઉત્પાદકો દાવો કરે છે કે તેમના ઉત્પાદનો માનવ શરીરમાં વધારાના એસિડને બેઅસર કરી શકે છે, અતિશય પરિશ્રમ સામે રક્ષણ આપે છે અને તેથી વૃદ્ધત્વ ધીમું કરે છે.

આલ્કલાઇન પીવાના પ્રખર ચાહક, અલ્કલી ઓર ડેથના લેખક ડો. થિયોડોર બારૌડી દાવો કરે છે કે તે અન્ય કોઈપણ કરતા વધુ સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે. કોને આલ્કલાઇન પીણાની જરૂર છે? આ, અલબત્ત, એવો પ્રશ્ન છે કે જેના જવાબની જરૂર છે "દરેકને." તમે વિચારી શકો છો કે જે લોકો ઘણી કોફી પીવે છે તેઓને આવા પીણાની ખૂબ જ જરૂર હોય છે, પરંતુ આ મુદ્દામાં બધું જ સરળ નથી.

સમસ્યા એ છે કે, ઘણા ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, પીવાથી લોહીની એસિડિટીને અસર કરવામાં અસમર્થ છે. તેઓ કહે છે કે આ રીતે શરીરમાં માત્ર એક પ્રવાહીને અસર થઈ શકે છે. અને આ પ્રવાહી પેશાબ છે. અને લોહી બિલકુલ નહીં.

જેમ તમે જાણો છો, પેટમાં એસિડ ખૂબ જ ઓછી Ph મૂલ્ય દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, કારણ કે અન્યથા ખોરાકને તોડવું અશક્ય છે. પરંતુ તે જ્યાંથી શરૂ થાય છે ત્યાંના આંતરડાના વાતાવરણમાં આલ્કલાઇન પ્રતિક્રિયા હોય છે, કારણ કે તે પેટમાંથી વધુ પડતા એસિડથી શરીરને વધુ સુરક્ષિત રાખવા માટે જરૂરી છે. ઠીક છે, અમે આલ્કલાઇન પાણી પીએ છીએ - અને તે બધા પેટમાં તટસ્થ થઈ જશે, અને તે પાચનને પણ વિક્ષેપિત કરી શકે છે. હકીકતમાં, લોહી અન્ય અંગ - કિડનીના કામથી ખૂબ પ્રભાવિત થાય છે, અને તમે જે પીતા હો તેની ગુણવત્તા અને જથ્થા દ્વારા નહીં.

તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે જો તમને યુરોલિથિઆસિસ, પાયલોનફ્રીટીસ, ડાયાબિટીસ અથવા કિડની નિષ્ફળતા હોય તો આવા પાણી પીવું જોઈએ નહીં. જો તમને આ રોગો છે, તો તમારે તમારી જાતની વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર છે અને આલ્કલાઇન મિનરલ વોટરના સ્વાદ માટે જોખમ ન લેવું જોઈએ. અને આ સ્વાદ ખૂબ જ સુખદ છે, તેથી જો તમે સ્વસ્થ છો, તો તેનો આનંદ લો. જો કે, તમારે દરરોજ આવું પાણી એક લિટરથી વધુ પીવું જોઈએ નહીં. થોડી સારી સામગ્રી.

ઉધરસની સારવાર

પેટની સમસ્યા

જો કે, આલ્કલાઇન પીવાનો ઉપયોગ માત્ર ઉધરસની સારવાર માટે જ થતો નથી; તે ઘણીવાર જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો માટે સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં એસિડિટીના સ્તરમાં વધારો થાય છે. અમે બધા અમારા શાળાના રસાયણશાસ્ત્રના અભ્યાસક્રમમાંથી એ હકીકત જાણીએ છીએ કે ક્ષાર એસિડને દબાવી દે છે અને ઊલટું. તે આ સિદ્ધાંત છે જે આ કિસ્સામાં નિર્ધારિત છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં હાર્ટબર્ન

ઘણી સગર્ભા સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં હાર્ટબર્નથી પીડાય છે. હકીકત એ છે કે ગર્ભ પેટની પોલાણના તમામ અવયવોને સંકુચિત કરે છે, જેના પરિણામે ખોરાક નબળી રીતે પાચન થાય છે, સમાન પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માદક દ્રવ્યોના દુરુપયોગની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તેથી આલ્કલાઇન પીવું એ સમસ્યાના શ્રેષ્ઠ ઉકેલોમાંનું એક બની જાય છે.

આલ્કલાઇન પીણું કેવી રીતે તૈયાર કરવું?

સમાન અસરવાળી દવા સામાન્ય બેકિંગ સોડામાંથી તૈયાર કરવી સૌથી સરળ છે. એક લિટર શુદ્ધ પાણી લો, તેમાં અડધી ચમચી મીઠું અને તેટલો જ સોડા, તેમજ 5-6 ચમચી ખાંડ ઉમેરો. જ્યાં સુધી બધું બરાબર મિક્સ ન થઈ જાય ત્યાં સુધી બોટલ અને સામગ્રીને હલાવો. બસ, આલ્કલાઇન મિનરલ વોટર પીવા માટે તૈયાર છે. રાત્રે એક ચપટી સોડા સાથે દૂધ પીવાથી ગળફા સાથેની ઉધરસ મટાડવામાં મદદ મળશે જેને અલગ કરવી મુશ્કેલ છે. જો તમારું બાળક ડેરી ઉત્પાદનો પીતું નથી, તો તેને સવારે આલ્કલાઇન પાણી આપો.

આલ્કલાઇન પીવાના ફાયદા

જન્મથી, આપણા શરીરમાં બધું જ સંતુલિત છે અને પ્રકૃતિ દ્વારા જ વિચારવામાં આવે છે, પરંતુ જીવન દરમિયાન, બાહ્ય પરિબળો અને અયોગ્ય પોષણના પ્રભાવ હેઠળ, શરીરમાં જે સંવાદિતા મૂળરૂપે ભેટ હતી તે ખોરવાઈ જાય છે. શરીરની કાર્યક્ષમતા અને તેના સંકલિત કાર્યનો સીધો આધાર તેની અંદરના ક્ષાર અને એસિડના ચોક્કસ સ્તર પર છે. મોટેભાગે, લોહી, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને અન્ય કુદરતી પ્રવાહી ઓક્સિડાઇઝ્ડ બને છે, અંગો અને સિસ્ટમોની કામગીરીમાં વિક્ષેપ પાડે છે. તેથી, વિશેષ શાસનની જરૂર છે.

કેવી રીતે યુવાન બનવું?

શરીર માટે આલ્કલાઇન પીવાનું શું છે? આ, સૌ પ્રથમ, ઘણી બિમારીઓની સારવાર માટેની સૌથી અસરકારક રીતો પૈકીની એક છે, તેમજ કાયાકલ્પની પદ્ધતિ છે. નિષ્ણાતો અસંખ્ય અભ્યાસ હાથ ધર્યા પછી જે નિષ્કર્ષ પર આવ્યા છે તે બરાબર છે. તેમાંના ઘણા માને છે કે આલ્કલાઇન પીવાનું નિયમિત સેવન જીવલેણ ગાંઠો, જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો, નર્વસ સિસ્ટમ અને અન્ય અવયવોની રચનાને અટકાવે છે.

તેનો ઉપયોગ ક્યારે ન કરવો જોઈએ?

જો કે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે આલ્કલાઇન પીવું તે લોકો માટે મુક્તિ છે જેમની તટસ્થ સંતુલન એસિડની તરફેણમાં ખલેલ પહોંચે છે. જો આલ્કલીસ શરીરમાં પ્રબળ હોય, તો આ ઉપચાર પદ્ધતિઓ હાનિકારક હોઈ શકે છે. તેથી જ, તમે નિયમિતપણે આલ્કલી તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે જે સક્ષમ પરીક્ષા કરશે અને હાલની બિમારીઓના કારણો શોધી કાઢશે, તેમજ પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરશે અને આલ્કલાઇન પીણાં પીવાની સલાહ વિશે તારણો કાઢશે.

સ્ત્રોત: www.syl.ru

ખાવાનો સોડા ધરાવતા પીણાં, જેમ કે તે જાણીતું છે કે આલ્કલી ધાતુઓ અને તેમના ડેરિવેટિવ્ઝ, તેને યોગ્ય રીતે મૂકવા માટે, એસિડની અસરને "છુપાવવા" માટે, ખાવાનો સોડા ક્યારેક ઉચ્ચ એસિડિટીને કારણે કહેવાતા હાર્ટબર્ન માટે વપરાય છે.

આલ્કલાઇન PH સાથે પ્રવાહી

આપણા શરીરને મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ઘણા બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક અને પ્રતિકૂળ પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ આપણા શરીરને એસિડ બનાવે છે.

એટલે કે, તેઓ સામાન્ય PH સ્તર (લગભગ 7 - તટસ્થ સ્તર) ને નીચે તરફ બદલી નાખે છે.

એક અભિપ્રાય છે કે જ્યારે શરીર એસિડિક બને છે, ત્યારે કેન્સર સહિત ખૂબ જ ખરાબ રોગો થાય છે.

તેથી, આ પરિસ્થિતિને ટાળવા માટે, કેટલાક લોકો આલ્કલાઇન PH (સામાન્ય રીતે તાજા ફળો અને શાકભાજી) વાળા ખોરાક ખાય છે અને આલ્કલાઇન પાણી (જેમ કે કેટલાક ખનિજ પાણી) પીવે છે.

તમે તમારા PHને એકદમ સરળતાથી માપી શકો છો: તમે ખાસ રંગીન સ્ટ્રીપ્સ ખરીદી શકો છો જે ફાર્મસીઓ, મેડિકલ સેન્ટરો અને ચીઝ ઉત્પાદકો માટે ઑનલાઇન સ્ટોર્સમાં પણ વેચાય છે).

આલ્કલાઇન પીવું એ પરંપરાગત દવાઓમાંની એક છે. મુખ્ય સારવાર ઉપરાંત, અમારા ડૉક્ટરે બાળકને તીવ્ર બ્રોન્કાઇટિસ માટે આલ્કલાઇન પીણું આપવાની ભલામણ કરી.

આલ્કલાઇન પીણામાં ગરમ ગાયનું દૂધ અને બોર્જોમી-પ્રકારનું મિનરલ વોટર (હજુ પણ) અથવા ખાવાના સોડાના ઉમેરા સાથે દૂધનો સમાવેશ થાય છે. આલ્કલાઇન પીવાથી ઉધરસને શાંત કરવામાં અને મ્યુકસ ક્લિયરન્સને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ મળે છે.

આલ્કલાઇન પીણુંપીણાં માટેનો એક શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ ઉધરસ સાથે ઉપલા શ્વસન માર્ગના રોગોની સારવાર માટે થાય છે.

તે લોક ઉપાયને યાદ રાખવા યોગ્ય છે જેનો ઉપયોગ અમારી દાદીમાએ કર્યો હતો. છેવટે, બાળપણમાં અમને દૂધ અને સોડા સાથે સારવાર આપવામાં આવી હતી. અને ઉધરસની સારવારની આ પદ્ધતિ ખરેખર અસરકારક હતી.

તૈયાર કરવા માટે, એક ગ્લાસ ગરમ દૂધ લો અને 1/2 ચમચી સોડા સાથે હલાવો. પછી નાના ચુસકીમાં પીવો. દિવસમાં 3 વખત આ સારવારનો આશરો લેવો શ્રેષ્ઠ છે.

પરંતુ આલ્કલાઇન પીવાથી હાર્ટબર્નનો સામનો કરવામાં પણ મદદ મળશે - જઠરાંત્રિય માર્ગમાં વધારાનું એસિડ.

તૈયાર કરવા માટે, 1 લિટર પાણી લો અને પાણીમાં 1/2 ચમચી મીઠું અને 1/2 ચમચી સોડા ભેગું કરો અને 5 ચમચી ખાંડ ઉમેરો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને પીણું તૈયાર છે.

સ્ત્રોત: www.bolshoyvopros.ru

પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોમાં ઉધરસ માટે ડોકટરો ઘણીવાર આલ્કલાઇન પીણાં સૂચવે છે. આવા પીણાં બળતરા દૂર કરે છે, બળતરા અને પીડા ઘટાડે છે. આલ્કલાઇન પીણાં એ સોડા સાથેનું દૂધ, મુક્ત ગેસ સાથેનું ખનિજ પાણી અથવા અન્ય પીણાં જેમાં સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ હોય છે. અમારી દાદીએ પણ સોડાના ઉમેરા સાથે ગરમ દૂધ સાથે ગંભીર ઉધરસની સારવાર કરી, પરંતુ આજે પણ આ રેસીપી તેની લોકપ્રિયતા ગુમાવી નથી.

ખાવાનો સોડા સાથે ગરમ દૂધના ગુણધર્મો

રેફ્રિજરેટરમાં લગભગ હંમેશા દૂધ હોય છે. આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ વિવિધ વાનગીઓ અને સ્વાદિષ્ટ પીણાં તૈયાર કરવા માટે થાય છે; દૂધ નાના બાળકો માટે પણ અનિવાર્ય છે. આ ઉત્પાદનમાં ઘણા વિટામિન્સ, પોષક તત્ત્વો અને ખનિજો છે. ઉત્પાદન રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, શરીરને ટોન કરે છે અને મૂડ સુધારે છે.

તેની અનન્ય રચનાને લીધે, દૂધનો ઉપયોગ વિવિધ પેથોલોજીની સારવારમાં થઈ શકે છે. રચનામાં સમાવિષ્ટ પદાર્થો કેટલાક પ્રકારના પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો પર હાનિકારક અસર કરે છે. ઔષધીય હેતુઓ માટે, તાજા સંપૂર્ણ દૂધનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જે ઉકાળવામાં આવ્યું નથી. જ્યારે ઊંચા તાપમાને ગરમ થાય છે, ત્યારે પ્રોટીન તૂટી જાય છે અને પીણું ઓછું સ્વસ્થ બને છે.

આંતરડાના ચેપથી પોતાને બચાવવા માટે, તમે સારવાર માટે પેશ્ચરાઇઝ્ડ દૂધનો ઉપયોગ કરી શકો છો.આ કિસ્સામાં, ઉત્પાદન ખૂબ જ ઝડપથી ગરમ થાય છે અને તરત જ ઠંડુ થાય છે, તેથી તમામ ફાયદાકારક ગુણધર્મો શક્ય તેટલું સાચવવામાં આવે છે.

ખાવાનો સોડા પણ લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે. આ પદાર્થની કિંમત એક પૈસો છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ વિવિધ હેતુઓ માટે થાય છે. ખાવાનો સોડા પકવવા, સપાટી સાફ કરવા, ડાઘ દૂર કરવા અને ઔષધીય હેતુઓ માટે જરૂરી છે.

તે જાણવું યોગ્ય છે કે શરીરના એસિડ-બેઝ સંતુલનને માનવ સ્વાસ્થ્યનું મુખ્ય સૂચક માનવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ બીમાર હોય, તો એસિડિટી હંમેશા વધે છે.

તમે નિયમિત બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ કરીને એસિડ-બેઝ બેલેન્સને સામાન્ય બનાવી શકો છો. આલ્કલી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને શ્વસન અંગોમાંથી લાળને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

સોડા સાથે ગરમ દૂધમાં મૂત્રવર્ધક ગુણધર્મો હોય છે. આનો આભાર, નશોના અભિવ્યક્તિઓમાં ઘટાડો થાય છે, માથાનો દુખાવો અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને તાપમાનમાં ઘટાડો થાય છે.

દૂધ માત્ર ખાવાના સોડાના ફાયદાકારક ગુણધર્મોને વધારે છે અને પેટની દિવાલો પરની હાનિકારક અસરોને ઘટાડે છે.

શરદીના પ્રથમ સંકેતો પર આલ્કલાઇન પીણાં પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ આ સમય-ચકાસાયેલ ઉપાયમાં પણ કેટલાક વિરોધાભાસ છે. નીચેના કેસોમાં આલ્કલાઇન પીવાનું બિનસલાહભર્યું છે:

વ્યક્તિગત ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સામાં.
પાચનતંત્રની પેથોલોજીઓ માટે.
જો તમે વધારો ગેસ રચના અને પેટનું ફૂલવું માટે ભરેલું છે.
પેટના પોલાણ પર ઓપરેશન પછી.

અમુક કિસ્સાઓમાં, જ્યારે આલ્કલાઇન સોલ્યુશન સાથે ઉધરસની સારવાર કરવામાં આવે છે, ત્યારે દર્દીની સ્થિતિ પ્રથમ દિવસોમાં વધુ ખરાબ થાય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે સ્પુટમ બ્રોન્ચીમાંથી પુષ્કળ પ્રમાણમાં બહાર આવવાનું શરૂ કરે છે.

ઉધરસની તીવ્રતા ઘટાડવા માટે, તમારે પાણીમાંથી ગેસ મુક્ત કર્યા પછી, દિવસમાં ઘણી વખત બોર્જોમી પીવાની જરૂર છે.

આલ્કલાઇન પીણાં માટે ઘણી વાનગીઓ છે જેનો ઉપયોગ ઉધરસ માટે થાય છે. કેટલીક વાનગીઓ તદ્દન આદિમ છે, અન્ય થોડી વધુ જટિલ છે.

આવી ઔષધીય દવા તૈયાર કરવા માટે, તમારે એક લિટર પાણી, અડધો ચમચી સોડા અને 2 ચમચી ખાંડ તૈયાર કરવાની જરૂર છે. બધા ઘટકો સારી રીતે મિશ્ર કરવામાં આવે છે અને આલ્કલાઇન પીણું તૈયાર છે. ગાય પ્રોટીન અસહિષ્ણુતાથી પીડાતા લોકોની સારવાર માટે આ રેસીપી આદર્શ છે.

દવાની અસરકારકતા વધારવા માટે, ખાંડને સૌ પ્રથમ ફ્રાઈંગ પેનમાં બાળવામાં આવે છે.

ખાંસી માટે આ આલ્કલાઇન પીણું ખાસ કરીને નાના બાળકો માટે સારું છે. હીલિંગ ડ્રિંક તૈયાર કરવા માટે, એક ગ્લાસ દૂધ લો, તેને આરામદાયક તાપમાને ગરમ કરો અને પછી તેમાં 1/3 ચમચી ખાવાનો સોડા ઓગાળો. તમારે આ ઔષધીય પીણું નાના ચુસ્કીઓમાં પીવાની જરૂર છે, જેના પછી થોડા કલાકો સુધી પથારીમાં જવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

તમારે આ પીણું દિવસમાં ત્રણ વખત પીવાની જરૂર છે, હંમેશા ભોજન પહેલાં એક કલાક. જ્યાં સુધી ઉધરસની તીવ્રતા ઓછી ન થાય ત્યાં સુધી સારવાર ચાલુ રાખવામાં આવે છે.

તમે મધ સાથે આલ્કલાઇન પીવાની અસરને વધારી શકો છો. એક ગ્લાસ દૂધમાં આ ઉત્પાદનનો એક ચમચી ઉમેરો. જ્યારે તમને શરદી હોય, ત્યારે નિષ્ણાતો લિન્ડેન મધનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.

તમે સોડાને બદલે ખનિજ પાણીથી દવા તૈયાર કરી શકો છો. આ કરવા માટે તમારે બોર્જોમીની બોટલ ખરીદવાની જરૂર છે. બનાવટી ટાળવા માટે ફાર્મસીમાં ઔષધીય પાણી ખરીદવું વધુ સારું છે.

અડધો ગ્લાસ મિનરલ વોટર બોટલમાંથી રેડવામાં આવે છે અને ગેસને બહાર નીકળવા માટે થોડા કલાકો માટે છોડી દેવામાં આવે છે. આગળ, પાશ્ચરાઇઝ્ડ દૂધને સારી રીતે ગરમ કરવામાં આવે છે અને એક ગ્લાસ મિનરલ વોટરમાં ઉમેરવામાં આવે છે. ઉત્પાદનોનું પ્રમાણ 1: 1 હોવું જોઈએ. તમે મધ સાથે સ્વાદ સુધારી શકો છો; જો ઇચ્છિત હોય, તો તમે લીંબુનો ઝાટકો ઉમેરી શકો છો.

આ રચના ગળાના દુખાવાને ઘટાડવામાં અને શ્વસન અંગોમાંથી લાળને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ પીણું માટે આભાર, સૂકી ઉધરસ ઝડપથી ઉત્પાદકમાં ફેરવાય છે. તમારે આ રચનાને દિવસમાં ત્રણ વખત પીવાની જરૂર છે. પુખ્ત વયના લોકો અડધો ગ્લાસ લે છે; બાળકો માટે, ડોઝ 1/3 ગ્લાસ સુધી ઘટાડી શકાય છે.

તમે હીલિંગ પોશનમાં અડધી ચમચી બેજર ચરબી ઉમેરી શકો છો. આ પીણું ઉધરસને નરમ પાડે છે અને છાતીમાં દુખાવો ઘટાડે છે.

જો ઉધરસ સામાન્ય અસ્વસ્થતા અને છાતીમાં દુખાવો સાથે હોય, તો તમે માખણ સાથે આલ્કલાઇન પીણું તૈયાર કરી શકો છો. તૈયારી માટે નીચેના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ થાય છે:

બોર્જોમી મિનરલ વોટરનો અડધો ગ્લાસ.
ફુલ-ફેટ પાશ્ચરાઇઝ્ડ દૂધનો અડધો ગ્લાસ.
લિન્ડેન મધ એક ચમચી.
માખણ અડધી ચમચી.

દૂધને 70 ડિગ્રીના તાપમાને ગરમ કરવામાં આવે છે, ખનિજ જળમાંથી ગેસ છોડવામાં આવે છે, અને તે પછી ઘટકો મિશ્ર કરવામાં આવે છે. તમારે આ રચનાનો અડધો ગ્લાસ દિવસમાં 3 વખત લેવાની જરૂર છે.

તમે પીણામાં થોડું આદુ ઉમેરી શકો છો; તે માત્ર સ્વાદમાં સુધારો કરશે નહીં, પણ તેની અસરકારકતા પણ વધારશે.

મિનરલ વોટર માત્ર ખાંસી વખતે જ પી શકાય નહીં, પણ ઇન્હેલેશન માટે પણ ઉપયોગમાં લેવાય છે. મિનરલ વોટરમાંથી ગેસ પૂર્વ-પ્રકાશિત થાય છે. આ પછી, તેને નેબ્યુલાઇઝર કન્ટેનરમાં રેડો અને વરાળને શ્વાસમાં લો. જો ત્યાં કોઈ નેબ્યુલાઇઝર ન હોય, તો પછી એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં પાણી ગરમ કરો અને દિવસમાં ઘણી વખત વરાળમાં શ્વાસ લો. ખનિજ જળને 60 ડિગ્રી કરતા વધુ તાપમાને ગરમ કરી શકાય છે.

બોર્જોમીની રચના ફક્ત અનન્ય છે. આ પાણીમાં ઘણા ખનિજો હોય છે જે ગળાના મ્યુકોસા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નાના બાળકો અને અન્ય દર્દીઓ કે જેઓ કોઈ કારણોસર દવાઓ લઈ શકતા નથી તેઓને ઉધરસની સારવાર માટે બોર્જોમીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ડૉક્ટરની સંમતિથી જ બાળકોની સારવાર માટે મિનરલ વોટરનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ પદ્ધતિ પ્રમાણમાં હાનિકારક છે તે હકીકત હોવા છતાં, તેમાં ચોક્કસ વિરોધાભાસ છે જે ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ.

સૂકી, હેરાન કરતી ઉધરસ માટે સોડા અથવા ખનિજ જળ સાથે દૂધની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઘણા દર્દીઓ નોંધે છે કે આ વિશિષ્ટ ઉપાયે પુનઃપ્રાપ્તિને નજીક લાવવામાં મદદ કરી. પરંતુ તમે માત્ર આલ્કલાઇન પીણાંથી ઉધરસની સારવાર કરી શકતા નથી, તમારે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓનો પણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

સ્ત્રોત: pulmono.ru

ઘરે લોક ઉપાયો સાથે બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર

ઘણા લોકો જાતે જ જાણે છે કે બ્રોન્કાઇટિસ શું છે; તેઓએ કમજોર ઉધરસના પરિણામોનો અનુભવ કર્યો છે. બ્રોન્કાઇટિસ માટે લોક ઉપાયો વ્યાપકપણે જાણીતા છે - કોગળા, ઇન્હેલેશન્સ, ડેકોક્શન્સ, ટિંકચર અને અન્ય માટે વિવિધ વાનગીઓ. પ્રથમ વસ્તુ જે સામાન્ય રીતે આવા કિસ્સાઓમાં કરવામાં આવે છે તે છે ઘરે બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર શરૂ કરવી. પરંતુ બ્રોન્કાઇટિસ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવી શકે છે જે રોગના કોર્સના તમામ લક્ષણો અને વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લે છે.

બ્રોન્કાઇટિસ એ બ્રોન્ચીની દિવાલોની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની બળતરા છે. જેમ જેમ તેઓ બળતરા પ્રક્રિયામાં સામેલ થાય છે તેમ, બ્રોન્ચીનું લ્યુમેન સાંકડી થાય છે (મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સોજો અને ખેંચાણ), હવાનું પરિભ્રમણ વિક્ષેપિત થાય છે, ઉધરસ દેખાય છે, અને ગળફામાં ઉત્પન્ન થાય છે. ઉધરસ બે થી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી રોગના ક્લાસિક કોર્સ સાથે છ થી આઠ અઠવાડિયા સુધી લાંબી સ્વરૂપ સાથે રહી શકે છે.

મોટેભાગે, પુખ્ત વયના લોકોમાં, શ્વાસનળીનો સોજો તીવ્ર શ્વસન રોગો અથવા સામાન્ય શરદી દરમિયાન વિકસે છે. વધુમાં, શ્વાસનળીને રાસાયણિક બળતરા, અન્ય હાનિકારક પદાર્થોના સંપર્કમાં અથવા ધૂમ્રપાન દ્વારા નુકસાન થઈ શકે છે. જોખમ જૂથમાં માત્ર ધૂમ્રપાન કરનારાઓ જ નહીં, પણ એવા લોકોનો પણ સમાવેશ થાય છે જેઓ ભેજવાળા, ઠંડા, ભીના વાતાવરણમાં, હવાના પ્રદૂષણ અને રસાયણોની વધુ સાંદ્રતાવાળા વાતાવરણમાં રહે છે. એક અલગ જોખમ પરિબળ એ વ્યવસાયિક જોખમોની હાજરી છે (ખાણમાં, ખાણમાં, ધૂળવાળા ઓરડામાં, અને તેથી વધુ).

બ્રોન્કાઇટિસના મુખ્ય લક્ષણો:

વારંવાર વહેતું નાક અને ઓરો- અને નાસોફેરિન્ક્સની હાયપરિમિયા (એઆરવીઆઈની પૃષ્ઠભૂમિ સામે બ્રોન્કાઇટિસના વિકાસ સાથે);
ઉધરસ, શ્રવણ દરમિયાન સખત શ્વાસ લેવો (અવરોધક ઘટકની હાજરીમાં શ્વાસ બહાર મૂકવો લંબાવવો), ક્રોનિક સ્વરૂપ નબળા શ્વાસ સાથે હોઈ શકે છે (એમ્ફિસીમાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે);
સ્પુટમ અલગ (પ્રકૃતિ રોગના કારણ અને સ્વરૂપ પર આધારિત છે);
તાપમાનમાં વધારો;
સ્નાયુમાં દુખાવો;
સામાન્ય અસ્વસ્થતા, નબળાઇ, ભૂખ ન લાગવી.

બ્રોન્કાઇટિસ જેવા રોગને ઘણા પ્રકારોમાં વહેંચવામાં આવે છે:

આ રોગ સામાન્ય રીતે વાઈરસ (ઈન્ફલ્યુએન્ઝા), બેક્ટેરિયા (સ્ટેફાયલોકોકસ, સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ, ન્યુમોકોકસ, હેમોફિલસ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, માયકોપ્લાઝ્મા, ક્લેમીડીયા) દ્વારા થાય છે. ઉપલા શ્વસન માર્ગમાંથી, વાયરસ ઊંડા પ્રવેશે છે અને શ્વાસનળીના ઉપકલાને ચેપ લગાડે છે. ઉપકલા (સ્ત્રાવ, મોટર) ની કામગીરી વિક્ષેપિત થાય છે, અને બ્રોન્ચીના રક્ષણાત્મક કાર્યમાં ઘટાડો થાય છે. ઘણીવાર, એઆરવીઆઈની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, દર્દીના ઓરો- અને નાસોફેરિન્ક્સમાંથી તકવાદી વનસ્પતિ ઉમેરવામાં આવે છે, જે સામાન્ય રીતે કોઈ નુકસાન પહોંચાડતું નથી. આ કિસ્સામાં, તેઓ વાયરલ-બેક્ટેરિયલ બ્રોન્કાઇટિસ વિશે વાત કરે છે. આંકડા અનુસાર, વાયરલ અને વાયરલ-બેક્ટેરિયલ બ્રોન્કાઇટિસ સૌથી સામાન્ય છે.

અસરકારક રીતે બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર માટે, વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. દવા બેક્ટેરિયલ ચેપને દૂર કરવા માટે એન્ટિબાયોટિક્સનો ઉપયોગ સૂચવે છે. ઉધરસની સારવાર માટે, શ્વાસનળીના અવરોધવાળા દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે વિવિધ કફનાશક દવાઓ, મ્યુકોલિટીક્સ અને મ્યુકોરેગ્યુલેટર, તેમજ બ્રોન્કોડિલેટરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

આધુનિક દવા જે ઉપાયોનો ઉપયોગ કરે છે તેના સમર્થનમાં, હોમિયોપેથી દ્વારા આપવામાં આવતી દવાઓ અસરકારક છે. જો કે હોમિયોપેથિક ડોકટરો દાવો કરે છે કે હોમિયોપેથી શાસ્ત્રીય દવા દ્વારા આપવામાં આવતા ઉપાયોનો ઉપયોગ કર્યા વિના બ્રોન્કાઇટિસનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે. હોમિયોપેથીમાં વપરાતી દવાઓ ડિસેન્સિટાઇઝિંગ, એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી, કફનાશક અને એન્ટિસ્પેસ્ટિક અસર ધરાવતા ઘટકો પર આધારિત છે.

બ્રોન્કાઇટિસ એ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં એકદમ સામાન્ય રોગ છે. લાંબા સમય સુધી, તેનો ઇલાજ કરવા માટે, લોકો લોક વાનગીઓ તરફ વળ્યા. સત્તાવાર દવા, હોમિયોપેથી દ્વારા ભલામણ કરાયેલ દવાઓનો એક સાથે ઉપયોગ અને લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ શરીર પર સૌથી વધુ અસરકારક અસર કરે છે. ત્યાં વિવિધ લોક વાનગીઓ છે જે બ્રોન્કાઇટિસથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. જો કે, કોઈપણ પરંપરાગત સારવાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તેને તમારા ડૉક્ટર સાથે સંકલન કરવું જરૂરી છે.

બ્રોન્કાઇટિસ માટેનો લોક ઉપાય એ નિયમિત ખાવાનો સોડા છે. ઘણા લોકો ખાવાના સોડા સાથે શ્વાસમાં લેવાથી ઘરે બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર કરે છે, જે લાળને દૂર કરવામાં અને વાયુમાર્ગને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. ચાની વાસણમાં ગરમ પાણી રેડવામાં આવે છે, પછી થોડો સોડા ઉમેરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ જાડા કાગળથી બનેલો શંકુ ચાની વાસણ પર મૂકવામાં આવે છે - સોડા સાથે ઇન્હેલેશન માટેનું ઉપકરણ તૈયાર છે. રોગનિવારક વરાળ શંકુ દ્વારા શ્વાસ લેવામાં આવે છે.

ઘણા બાળકોની માતાઓ બ્રોન્કાઇટિસ માટેની વાનગીઓ જાણે છે અને ઉધરસની સારવાર માટે આ પ્રક્રિયા હાથ ધરે છે. જો કે, બેકિંગ સોડા સાથે શ્વાસ લેતા પહેલા, બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. સોડા પ્રક્રિયા સંબંધિત આ ચેતવણી પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ ધ્યાનમાં લેવા યોગ્ય છે. તે એલિવેટેડ તાપમાને હાથ ધરવા માટે અનિચ્છનીય છે. જો તમને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, હાઇપોએસીડ ગેસ્ટ્રાઇટિસ સાથે સમસ્યા હોય, તો સોડા સાથે ઇન્હેલેશન ટાળવું વધુ સારું છે. આ પ્રક્રિયા સંપૂર્ણ પેટ પર ન કરવી તે પણ વધુ સારું છે. સોડા સાથે ઇન્હેલેશનનો સમય 5-7 મિનિટ છે, તે સામાન્ય રીતે દિવસમાં બે વાર કરવામાં આવે છે.

કહેવાતા આલ્કલાઇન પીણું ઉધરસ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. દૂધમાં ઓગળેલા સોડા લાળને સંપૂર્ણપણે પાતળું કરે છે અને તેની કફનાશક અસર હોય છે. આવા પીણાને તૈયાર કરવા માટે, તમારે ગરમ દૂધમાં એક ચમચી સોડા પાતળું કરવું જોઈએ અને સૂવાના સમયે બેથી ત્રણ કલાક પહેલાં પીવું જોઈએ. સૂતા પહેલા તરત જ આ ન કરવું વધુ સારું છે; સોડામાં બળતરા અસર હોય છે અને તે ઉધરસમાં રીફ્લેક્સ વધારો કરે છે, જે બ્રોન્ચીને સાફ કરવાની પ્રક્રિયા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, પરંતુ સામાન્ય ઊંઘમાં દખલ કરી શકે છે (ખાસ કરીને બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ ).

સોડાને આલ્કલાઇન મિનરલ વોટર (એસ્સેન્ટુકી 4, બોર્જોમી) સાથે બદલી શકાય છે; તેનો ઉપયોગ આંતરિક રીતે ગરમ આલ્કલાઇન પીણાના સ્વરૂપમાં અથવા નેબ્યુલાઇઝરનો ઉપયોગ કરીને ઇન્હેલેશનના સ્વરૂપમાં કરી શકાય છે.

પાઈન શંકુ સામાન્ય રીતે ઉનાળામાં લણણી કરવામાં આવે છે, તેમની સક્રિય વૃદ્ધિના સમયગાળા દરમિયાન, જ્યારે ફાયદાકારક અને ઔષધીય ગુણધર્મો એકઠા થાય છે. ઉનાળામાં, ટિંકચર તૈયાર કરવામાં આવે છે. આલ્કોહોલ ટિંકચર બનાવતી વખતે, શરીર માટે જરૂરી તમામ હીલિંગ, સક્રિય પદાર્થો પાઈન શંકુને આપવામાં આવે છે. તેઓ આલ્કોહોલ સાથે સચવાય છે, તેમની મિલકતો સાચવે છે.

આવા પાઈન ટિંકચર, ખાસ કરીને જો તેમના ઉત્પાદનમાં યુવાન શંકુનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હોય, તો તેની ક્રિયા ખૂબ વ્યાપક છે. પાઈન સોયમાંથી પાઈન ટિંકચર, પરાગ, ટિંકચર સાથે જેમાં પાઈન શંકુનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, તે સૌથી અસરકારક કફનાશક અસર ધરાવે છે, જે શ્વસન માર્ગને શુદ્ધ કરવામાં, કફને દૂર કરવામાં અને શરીરની પ્રતિરક્ષા અને તેના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે.

બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર માટે કેટલીક વાનગીઓ:

ટિંકચર: પાઈન શંકુ લો - 100 ગ્રામ, પ્રાધાન્યમાં નાના, તેને ક્રશ કરો, 70% આલ્કોહોલ રેડો - 500 મિલી, તેને 14 દિવસ સુધી ઉકાળવા દો, પછી ફિલ્ટર કરો. ટિંકચર દિવસમાં 3 વખત લેવું જોઈએ, 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો, પાણીથી ભળે. સારવારનો કોર્સ 1 મહિનો છે.
બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે મલમ: પાઈન શંકુને ઇથિલ આલ્કોહોલમાં રેડવાની જરૂર છે, પછી મધ અને કુંવારનો રસ ઉમેરવામાં આવે છે, મિશ્રિત થાય છે અને એક દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ છોડી દેવામાં આવે છે. ત્રણ અઠવાડિયા માટે, ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં 1-3 ચમચી લો. ચમચી બ્રોન્કાઇટિસ માટે આ અન્ય લોક ઉપાય છે.
જામ: ફક્ત સંપૂર્ણ પાઈન શંકુ પસંદ કરો અને ધોઈ લો. તેને એક તપેલીમાં મૂકો અને ઠંડું પાણી ઉમેરો જેથી શંકુ લગભગ 1 સે.મી.થી ઢંકાઈ જાય. ઉકાળો, ખાંડ ઉમેરો (1 લિટર પાણી દીઠ 1 કિલો), અને જ્યારે તે ઓગળી જાય, ત્યારે દોઢ કલાક માટે ઉકાળો. ઓછી ગરમી. રસોઈ પ્રક્રિયા દરમિયાન, ફીણ દૂર કરો. જ્યારે પાઈન શંકુ અર્ધપારદર્શક બને છે અને ચાસણીમાં પલાળીને, જામ તૈયાર છે.

જો આપણે ઘરે બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર કરીએ છીએ, તો અમે આયોડિન મેશ જેવી પદ્ધતિનો પણ ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. તે લાંબા સમયથી જાણીતું છે કે આયોડિન, ચામડીના સંપર્કમાં, ગંભીર બળતરા વિરોધી અસર કરી શકે છે. આ જાળી નિયમિત કોસ્મેટિક સ્ટીક સાથે લાગુ કરવામાં આવે છે. તેને આયોડિનમાં ડૂબાડ્યા પછી, તમારે તેને દોરવાની જરૂર છે. જાળીમાં લગભગ એક ચોરસ સેન્ટિમીટર માપવાના કોષો હોવા જોઈએ.

જ્યારે ઉધરસ આવે છે, ત્યારે છાતીની બાજુથી શ્વાસનળીના વિસ્તારમાં મેશ લાગુ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, કફનાશક અસરને વધારવા માટે ગરમ પીણાંની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અન્ય અદ્ભુત સારવાર બ્રોન્કાઇટિસ માટે આવશ્યક તેલ છે. તેમનો ઉપયોગ શરીરની પોતાની પ્રતિરક્ષાને ટેકો આપે છે અને તેને રોગનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. આવશ્યક તેલ સાથે સારવારની પદ્ધતિઓ:

સુગંધિત તેલ સાથે સ્નાન - શ્વસનતંત્ર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, કફનાશક અસરનું કારણ બને છે;
ઇન્હેલેશન્સ, ફિર, પાઈન, નીલગિરી તેલનો ઉપયોગ થાય છે;
ઘસવું અને માલિશ કરવું.

તેલ અસરકારક રીતે બળતરા દૂર કરવામાં અને લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ફિર તેલ યુવાન ફિરની શાખાઓ અને સોયમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે. આ ઝાડ લાંબા સમયથી હીલિંગ માનવામાં આવે છે અને તેનો ઉપયોગ ઔષધીય હેતુઓ માટે થતો હતો. ફિર તેલ એક સારું એન્ટિસેપ્ટિક છે અને તેનો ઉપયોગ બ્રોન્કાઇટિસ અને અન્ય ઘણા રોગો માટે થાય છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે, આ તેલને છાતી અને કોલર વિસ્તારમાં દરરોજ ઘસવું ઉપયોગી છે. તેની સાથે ઇન્હેલેશન્સ ખૂબ સારી અસર કરે છે. જો તમારી પાસે ઇન્હેલર નથી, તો નિયમિત થર્મોસનો ઉપયોગ કરો. તમારે તેને ઉકળતા પાણીથી ભરવાની જરૂર છે અને પાણીમાં ફિર તેલ છોડો. વરાળને કાગળના સોકેટ દ્વારા શ્વાસમાં લેવી જોઈએ. જ્યારે ફિર તેલ બાષ્પીભવન થાય છે, તમારે બીજી ડ્રોપ ઉમેરવાની જરૂર છે. લગભગ 5 મિનિટ સુધી શ્વાસમાં લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એક જ સમયે પાણીમાં થોડા ટીપાં ન નાખવા તે વધુ સારું છે, કારણ કે ફિર તેલનું બાષ્પીભવન ખૂબ તીવ્ર હોય છે, ખેંચાણ અને ઉધરસ થઈ શકે છે.

વધુમાં, પુખ્ત વયના લોકો માટે ફિર તેલને મૌખિક રીતે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, દિવસમાં એકવાર 5-10 ટીપાં. જો કે, આવી સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તે ખાતરી કરવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે કે તે એલર્જીનું કારણ નથી. તેનો ઉપયોગ સ્નાન કરતી વખતે, મસાજ દરમિયાન પણ થાય છે, અને તેનો ઉપયોગ ઘણીવાર જગ્યાની સ્વચ્છતામાં થાય છે, કારણ કે તેની બેક્ટેરિયાનાશક અસર હોય છે.

તમે સારવાર માટે સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી:

3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં.
જો તમને એલર્જી થવાની સંભાવના હોય અને શ્વાસનળીમાં અવરોધ હોય.
વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સામાં.

જો આપણે ઘરે બ્રોન્કાઇટિસની સારવાર કરીએ છીએ, તો આપણે લસણ ધરાવતી વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. આમાંની મોટાભાગની વાનગીઓ પુખ્ત વયના લોકો માટે છે.

લસણની 3 લવિંગ લો, સ્વીઝ કરો, રસ બહાર કાઢો. સહેજ ગરમ દૂધના ગ્લાસમાં એક ચમચી રસ રેડો, 10 મિનિટ માટે છોડી દો, ઢાંકણથી ઢાંકી દો. સોલ્યુશનમાં કફનાશક અસર હોય છે. દરરોજ 1 ગ્લાસ પીવો.
લસણ, ડુંગળી, દરેક 3 વડા લો, બારીક કાપો, 0.5 લિટર દૂધ રેડો, લસણ અને ડુંગળી નરમ થાય ત્યાં સુધી ઢાંકીને ઉકાળો. ત્યાર બાદ તેમાં મિન્ટ એસેન્સ, થોડા ટીપાં અને 1 ચમચી ઉમેરો. એક ચમચી મધ. દર કલાકે 1 ચમચી લો.
છાલ, લસણ (2 વડાઓ) ને લસણના પ્રેસ દ્વારા સ્ક્વિઝ કરો, મધમાં રેડો, ગરમ કરો, જગાડવો, તાપ પરથી દૂર કરો અને થોડીવાર પછી તેના પર પાછું મૂકો, ઉકાળો નહીં. કૂલ અને તાણ. દર કલાકે 1 ચમચી લો. ચમચી
લસણને ગ્રાઇન્ડ કરો, તેને ટુવાલ પર વિતરિત કરો, જેને સૂર્યમુખી તેલથી ગ્રીસ કરવું જોઈએ. તમારી પીઠ પર મૂકો, લસણ ટોચ પર હોવું જોઈએ. ક્રીમ સાથે ત્વચાને પૂર્વ-લુબ્રિકેટ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, બેપેન્થેન. 20 મિનિટથી વધુ સમય માટે રાખો, અને વ્યક્તિગત સહનશીલતા દ્વારા પણ માર્ગદર્શન મેળવો (ત્યાં ત્વચા બળી શકે છે). આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કોઈપણ ચામડીના રોગો, ઘા અને ઘર્ષણ માટે તેમજ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ (હાયપરટેન્શન સહિત) અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી (ડાયાબિટીસ મેલીટસ સહિત) ની પેથોલોજી માટે થઈ શકતો નથી.
લસણ (3 લવિંગ) વિનિમય કરો, ઉકળતા પાણી (1 કપ) રેડવું, 15 મિનિટ માટે ઉકાળો, પછી તાણ. સૂપ સાથે ટુવાલ ભીનો કરો અને ક્રીમ સાથે ત્વચાને લુબ્રિકેટ કર્યા પછી તેને તમારી છાતી પર લાગુ કરો. ઓઇલક્લોથથી ઢાંકી દો, અને ટોચ પર ગરમ હીટિંગ પેડ મૂકો, 15 મિનિટ માટે છોડી દો.
લસણને વિનિમય કરો, ગરમ પાણી ઉમેરો, અડધા કલાક માટે છોડી દો, પછી 0.5 લિટર ઉકળતા પાણીમાં રેડવું અને તરત જ ઇન્હેલેશન શરૂ કરો. લગભગ 10 મિનિટ સુધી વરાળને શ્વાસમાં લો.

આધુનિક તબીબી વલણો એવા છે કે કોઈપણ ઉમેરણો (ફિર અને અન્ય તેલ, લસણ, વગેરે) સાથે ગરમ વરાળ ઇન્હેલેશનને હાલમાં સુરક્ષિત, "ઠંડા" ઇન્હેલેશન દ્વારા બદલવામાં આવે છે, જે નેબ્યુલાઇઝરનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. ઇન્હેલેશન માટેના સોલ્યુશન્સ અહીં સામાન્ય ખારા દ્રાવણ, આલ્કલાઇન મિનરલ વોટર (એસ્સેન્ટુકી 4, બોર્જોમી), હાયપરટોનિક સોલ્યુશન (સખ્ત સંકેતો અનુસાર), ઇન્હેલેશન માટેના ઉકેલો - એમ્બ્રોક્સોલ, એસિટિલસિસ્ટીન, બેરોટેક, સાલ્બુટામોલ અને સારવાર કરતા ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી અન્ય દવાઓ હોઈ શકે છે. આવા ઇન્હેલેશનની અસરકારકતા અને બ્રોન્કાઇટિસ માટેના આવા ઉપાયો ખૂબ વધારે છે, અને આવી સારવાર સાથે પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય ઓછો થાય છે.

બેક્ટેરિયલ ચેપના ઉમેરાને રોકવા માટે ઇન્હેલેશન પછી નેબ્યુલાઇઝર ટ્યુબ અને માસ્કની પર્યાપ્ત સફાઈ આ ઉપચારનો એકમાત્ર મહત્વ છે.

આરોગ્યની સ્થિતિ મોટાભાગે શરીરના જૈવિક પ્રવાહીની રાસાયણિક રચના પર આધારિત છે. નિષ્ણાતો માને છે કે આ ઉકેલોનું pH મૂલ્ય 7.35–7.45 ની રેન્જમાં હોવું જોઈએ. નીચલા બાજુનું વિચલન (કહેવાતા એસિડિફિકેશન) ગંભીર બીમારીઓના વિકાસ, રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં ખામી, કામ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો સાથે ભરપૂર છે. અને જીવનની ગુણવત્તામાં બગાડ. આંતરિક પ્રવાહીની એસિડિટીમાં ગંભીર વધઘટને ટાળવા માટે, વાજબી આહારનું પાલન કરવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને, પ્રાણી અને છોડના મૂળના ખોરાક વચ્ચે સંતુલન જાળવવું. પ્રવાહીની રચના જે વ્યક્તિ દરરોજ લે છે તે એસિડિફિકેશન સામેની લડાઈમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ખાદ્ય હેતુઓ માટે આલ્કલાઇન પાણીનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારા સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકો છો.

લોકપ્રિય માન્યતાથી વિપરીત, "ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલ માત્ર રક્તવાહિની સમસ્યાઓનું કારણ નથી કે જે મગજનો પરિભ્રમણ વિકૃતિઓ, હાયપરટેન્શન, એન્જેના પેક્ટોરિસ વગેરેના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે. રક્તવાહિની તંત્રની ઘણી પેથોલોજીઓ મોટા જહાજોની બળતરાને કારણે ઊભી થાય છે, અને સીધી રીતે. આનું કારણ ઘણીવાર જૈવિક પ્રવાહીની વધેલી એસિડિટી છે. નિયમિતપણે આલ્કલાઇન પાણી પીવાથી જોખમ ઓછું થાય છે અને જીવલેણ રોગોને રોકવામાં મદદ મળે છે.

સ્ત્રોત: depositphotos.com

ફેફસાં અને શ્વાસનળીના પેશીઓમાં વધારાનું એસિડ શરદી પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે. શરીરના એસિડિફિકેશનથી પીડાતા લોકો ઘણીવાર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, નબળાઇ અને ઓછામાં ઓછા શારીરિક શ્રમ સાથે થાકની ફરિયાદ કરે છે. આલ્કલાઇન પાણી પર સ્વિચ કરવાથી ફેફસામાં ગેસના વિનિમયની પ્રક્રિયાને ખૂબ ઝડપથી શ્રેષ્ઠ બનાવે છે અને શ્વસન કાર્યમાં સુધારો થાય છે.

સ્ત્રોત: depositphotos.com

જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીમાં સુધારો

તમામ પાચન અંગોમાંથી, સ્વાદુપિંડ સૌથી વધુ આલ્કલીની ઉણપથી પીડાય છે. તે પાચક ઉત્સેચકોનો જથ્થાબંધ ઉત્પાદન કરે છે, પરંતુ જૈવિક પ્રવાહીના વધેલા એસિડિફિકેશન સાથે આ અશક્ય છે.

પીવા અને રાંધવા માટે આલ્કલાઇન પાણીનો ઉપયોગ ભૂખમાં સુધારો કરે છે અને જઠરાંત્રિય માર્ગના અસંખ્ય રોગોને ટાળવામાં મદદ કરે છે (ખાસ કરીને તે બળતરા પ્રક્રિયાઓના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા છે).

સ્ત્રોત: depositphotos.com

આલ્કલાઇન પાણીમાં હાઇડ્રોજન આયનોની માત્રામાં વધારો થાય છે. આ તેની અસરોને સમજાવે છે જેમ કે લોહીમાં એન્ટીઑકિસડન્ટોની સાંદ્રતામાં વધારો અને શરીરના એકંદર સુધારણા. જે લોકો જૈવિક પ્રવાહીનું શ્રેષ્ઠ એસિડ-બેઝ સંતુલન જાળવી રાખે છે તેઓ મોસમી ચેપથી વધુ સારી રીતે સુરક્ષિત રહે છે.

રોગપ્રતિકારક તંત્ર પર આલ્કલાઇન પાણીની હકારાત્મક અસર પણ નીચેની હકીકત સાથે સંકળાયેલી છે. તે જાણીતું છે કે એસિડિફિકેશનમાં વધારો થવાના કિસ્સામાં માનવ શરીર લોહીના પીએચને શ્રેષ્ઠ સ્તરે વધારવા માટે ઘણા પ્રયત્નો કરે છે. ખોરાક અને પીણામાંથી મેળવેલા આલ્કલાઈઝિંગ તત્વો સાથે આહારને સમૃદ્ધ બનાવીને, અમે આ પ્રક્રિયાને સરળ બનાવીએ છીએ, જે આપણને પેથોજેન્સ સામેની લડાઈ પર અમારા સંરક્ષણને કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

સ્ત્રોત: depositphotos.com

પેશાબની સિસ્ટમ સપોર્ટ

કિડનીનું મુખ્ય કાર્ય નકામા પદાર્થોના લોહીને શુદ્ધ કરવાનું અને પેશાબનું નિર્માણ કરવાનું છે, જે પછી ઉત્સર્જન પ્રણાલી દ્વારા શરીરમાંથી દૂર કરવામાં આવે છે. જ્યારે લોહીની એસિડિટી વધી જાય છે, ત્યારે આ પ્રક્રિયા વધુ મુશ્કેલ બની જાય છે. કિડનીની નિષ્ફળતાને ટાળવાનો પ્રયાસ કરીને, શરીર એકમાત્ર ઉપલબ્ધ સ્ત્રોત - અસ્થિ પેશીમાંથી આલ્કલાઇન તત્વો "લેવાનું" શરૂ કરે છે. પરિણામે, માત્ર હાડકાંની પેથોલોજીકલ નાજુકતા (ઓસ્ટીયોપોરોસિસ) જ નહીં, પણ યુરોલિથિયાસિસ અથવા કિડની પત્થરો પણ થઈ શકે છે, કારણ કે અદ્રાવ્ય ક્ષાર, જે પેશાબમાં વિસર્જન કરવું જોઈએ, તે વધુ પડતું રચાય છે. આલ્કલાઇન પાણી શરીરમાં ખોવાયેલા આયનોને પહોંચાડે છે અને આવી સમસ્યાઓથી બચવામાં મદદ કરે છે.

આલ્કલાઇન પીણું કેવી રીતે તૈયાર કરવું?

આલ્કલાઇન પીણું કેવી રીતે તૈયાર કરવું?

36 - 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને 1 લિટર પાણીમાં બેકિંગ સોડાનો એક ઢગલો ચમચો રેડો અને તેને ઓગળવા દો.
સોલ્યુશન સાથે જાડા વૂલન (અથવા, જો ત્યાં કોઈ વૂલન ન હોય તો, કોટન) મોજાં પલાળી દો. તેમને વીંટી નાખો અને રાતોરાત મૂકો.
મોજાં તમારા સામાન્ય જૂતાના કદ કરતાં એક કદ મોટા હોવા જોઈએ.
સૂકા મોજાં ભીના મોજાંની ટોચ પર મૂકવામાં આવે છે. મોજાં ચુસ્ત ન હોવા જોઈએ અને તમારા પગને સ્ક્વિઝ કરવા જોઈએ. જો તમારા પગ ઠંડા હોય, તો તમે હીટિંગ પેડનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

બીજો વિકલ્પ વધુ શક્તિશાળી છે. મોજાંને બહાર કાઢશો નહીં, પરંતુ તરત જ તેને ટોચ પર ક્લિંગ ફિલ્મથી લપેટી દો.
આલ્કલાઇન મોજાં અને આલ્કલાઇન સ્ટોકિંગ્સ (વાછરડાની પકડ સાથે) રાત્રે પહેરવા જોઈએ જેને હૃદયરોગનો હુમલો અથવા સ્ટ્રોક આવ્યો હોય. છાતી અને માથામાંથી એસિડ દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે આ માપનો ઉપયોગ કરીને, તમે બીજા હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડશો.============
આલ્કલાઇન મોજા

36 -37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને 0.5 લિટર પાણીમાં એક ચમચી સોડા પાતળું કરો.
આગળ, પ્રક્રિયા મોજાં તૈયાર કરતી વખતે સમાન છે. ટોચ પર મિટન્સ સાથે ગૂંથેલા ઊનના મોજાઓનો ઉપયોગ કરો.

આલ્કલાઇન જેકેટ

36 - 37 ° સે તાપમાને 1 લિટર પાણીમાં એક ચમચી સોડા પાતળું કરો, તેમાં લાંબી સ્લીવ્સ સાથે સુતરાઉ ટર્ટલનેક મૂકો; પછી પ્રક્રિયા મોજાં તૈયાર કરતી વખતે સમાન છે. શરદીથી બચવા માટે રાત્રે રુંગ-આઉટ ટર્ટલનેક પહેરો અને તેને 1-2 આરામદાયક, સૂકા નાઈટગાઉન અથવા અન્ય સાથે ટોચ પર મૂકો. સવાર સુધીમાં, ટર્ટલનેક, મોજાં અને મોજા સામાન્ય રીતે સુકાઈ જાય છે.

આલ્કલાઇન કોમ્પ્રેસ

તે શરીરના કોઈપણ ભાગ પર લાગુ થાય છે - છાતી, યકૃત, પેટ, પીઠ, અંગો વગેરે.
36 - 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને 0.5 - 1 લિટર પાણીમાં એક ચમચી સોડા પાતળું કરો.
આ પાણીથી અનેક સ્તરોમાં ફોલ્ડ કરેલ કાપડ અથવા જાળીનો ટુકડો પલાળી દો. હળવાશથી સ્ક્વિઝ કરો.
હૂંફાળું, ભીનું કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો અને ગરમ અને સૂકી વસ્તુથી સારી રીતે આવરી લો.
એક્સપોઝરની અવધિ મર્યાદિત નથી - જ્યાં સુધી ફેબ્રિક સંપૂર્ણપણે સુકાઈ ન જાય ત્યાં સુધી તે શક્ય છે.

બીજો વિકલ્પ ફેબ્રિક પર ક્લિંગ ફિલ્મ મૂકવાનો છે.
અસર એ હકીકત દ્વારા વધારે છે કે ફિલ્મ હેઠળનું ફેબ્રિક વધુ સમય સુધી ભીનું રહે છે.
==========================
આલ્કલાઇન પીણું

એક ગ્લાસ ગરમ નળના પાણીમાં અથવા મિનરલ વોટરમાં થોડો ખાવાનો સોડા - લગભગ 0.3 - 0.5 ચમચી - ઉમેરો, સારી રીતે હલાવો અને તરત જ ઝડપથી પી લો.
કાર્બનિક પ્રવાહી અને પેશીઓના ગંભીર એસિડિફિકેશન માટે આવા આલ્કલાઇન પીણું અનિવાર્ય છે. વધુ અસરકારકતા માટે, તેમાં ઉર્જા ખનિજો ઉમેરી શકાય છે.
આલ્કલી ઝડપથી એસિડને તટસ્થ કરે છે જે પીડાનું કારણ બને છે.
પેટને પ્રભાવિત કરવા માટે, પીણું નાના ચુસકોમાં લેવું જોઈએ.
સમગ્ર શરીરને પ્રભાવિત કરવા માટે, છાતીના રોગો, સંધિવા, હાર્ટ એટેક સામે રક્ષણ આપવા માટે, આ પીણુંનો એક ગ્લાસ એક ગલ્પમાં પીવો જોઈએ.

સોડા અને દૂધના ફાયદાકારક ગુણધર્મો

લાળના જથ્થામાં વધારો થવાથી સ્પુટમ પાતળું થાય છે, જેનાથી કફ અને સૂકી ઉધરસ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

ઔષધીય પીણાં માટેની વાનગીઓ

સ્નિગ્ધતા વધારવા માટેની પદ્ધતિ આ છે: શ્વાસનળીના લાળના સ્ત્રાવમાં વધારો નાના અને મિનિટના બ્રોન્ચીમાંથી સ્પુટમને અલગ કરવા તરફ દોરી જાય છે, જે અગાઉ ખાલી કરવામાં આવ્યું ન હતું.

વધુમાં, માર્શમેલો રુટમાં લાળ હોય છે, જે પેટને કોટ કરે છે અને તેને આલ્કલીથી રક્ષણ આપે છે.ગેસ્ટ્રોપ્રોટેક્ટીવ અસરને કારણે, આ પીણા માટેના વિરોધાભાસમાં ઘટાડો થાય છે - અલ્સર અને અસહિષ્ણુતાના વધારાના કિસ્સામાં તે ન લેવું જોઈએ, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન સહિત અન્ય તમામ કેસોમાં તે શક્ય છે.