શું મને બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની જરૂર છે? બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની પદ્ધતિઓ

કમનસીબે, હાલમાં જાણીતી પદ્ધતિઓમાંથી કોઈ નથી દવા પીડા રાહતબાળજન્મ સંપૂર્ણ નથી. તે બધા, એક રીતે અથવા બીજી રીતે, ગર્ભ અને શ્રમના સમયગાળાને અસર કરે છે અને તેનો ઉપયોગ હંમેશા શક્ય નથી. જો કે, ત્યાં પીડા રાહતની પદ્ધતિઓ છે જેમાં માતા અને બાળક માટે કોઈ વિરોધાભાસ નથી.

બિન-દવા પીડા રાહતની પદ્ધતિઓ એકદમ હાનિકારક, ખૂબ જ સરળ અને અસરકારક છે અને તેનો ઉપયોગ બાળજન્મના કોઈપણ તબક્કે થઈ શકે છે. સ્વ-નમ્બિંગ પદ્ધતિઓમાં જન્મ મસાજ, ખાસ સમાવેશ થાય છે શ્વાસ લેવાની તકનીકો, ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી અને ચળવળની તકનીકો, ફીટબોલ (જિમ્નેસ્ટિક બોલ) અને બાળજન્મ દરમિયાન એક્વાથેરાપીનો ઉપયોગ. આ તકનીકોમાં નિપુણતા મેળવવા માટે, ફક્ત એક જ વસ્તુની જરૂર છે - ઇચ્છા!

સક્રિય સ્થિતિ

સંકોચનથી પીડા ઘટાડવામાં પ્રથમ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ એ બાળજન્મ દરમિયાન સક્રિય વર્તન છે. આ શબ્દ પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીના મુક્ત વર્તનને સૂચવે છે, કાયમી પાળીમુદ્રામાં અને વોર્ડની આસપાસ હલનચલન, શરીરની સૌથી આરામદાયક સ્થિતિની શોધમાં. હલનચલન પોતાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે સામાન્ય લાગણીપીડા અને માત્ર એટલા માટે નહીં કે કોઈપણ ક્રિયા વિચલિત કરે છે.

પ્રથમ, પીડાનું સ્તર રક્ત પરિભ્રમણ પર આધારિત છે. સંકોચન દરમિયાન, ગર્ભાશયના સ્નાયુ તંતુઓ સંકુચિત થાય છે, ઊર્જા બગાડે છે. આપણા શરીરના તમામ કોષોના કાર્ય માટે મુખ્ય "ઊર્જા બળતણ" ઓક્સિજન છે; માયોમેટ્રાયલ કોષો (ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ) કોઈ અપવાદ નથી. જેમ જાણીતું છે, ઓક્સિજન તેમાં સમાયેલ છે ધમની રક્ત; તેથી, કોષ શ્વસન ધમનીના રક્ત પ્રવાહના સ્તર અને ગતિ પર આધાર રાખે છે. જ્યારે શરીર સ્થિર હોય છે, ત્યારે એકંદરે રક્ત પ્રવાહ ઘટે છે, ગર્ભાશયના સ્નાયુઓને ઓક્સિજનનો પુરવઠો ધીમો પડી જાય છે અને પીડાદાયક સંવેદનાઓવધી રહ્યા છે. જો પ્રસૂતિગ્રસ્ત મહિલા વોર્ડની આસપાસ ચાલે છે અથવા અંદર જાય છે આરામદાયક મુદ્રા, ચળવળને કારણે, રક્ત પ્રવાહનું સ્તર વધે છે, અને ગર્ભાશયના કોષોને ઓક્સિજન વધુ સારી રીતે પૂરો પાડવામાં આવે છે. તેથી, બાળજન્મ દરમિયાન સક્રિય વર્તન સાથે, સંકોચનથી પીડા સ્થિર સ્થિતિ કરતાં ઘણી નબળી હોય છે. કિસ્સામાં પણ જ્યારે તબીબી સંકેતોપ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીએ ઉઠવું જોઈએ નહીં, તે સંકોચન દરમિયાન સક્રિય રીતે વર્તન કરી શકે છે - સ્વે, પલંગ પર વસંત, તેના ઘૂંટણ ફેલાવો અને તેમને એકસાથે લાવો. આ નાની હલનચલન સંકોચનથી પીડાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.

બીજું, પીડાની લાગણી સામાન્ય તાણ પર આધારિત છે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, આ ખ્યાલો વચ્ચે સીધો પ્રમાણસર સંબંધ છે - પીડા અને તાણ. એટલે કે, આપણે જેટલા વધુ તણાવમાં હોઈએ છીએ, તે આપણા માટે વધુ પીડાદાયક છે, અને ઊલટું. સંકોચન દરમિયાન, જ્યારે ગર્ભાશય તંગ થાય છે અને પીડાદાયક સંવેદનાઓ, કેટલીક સ્ત્રીઓ સહજપણે "સ્થિર" થઈ જાય છે, સંપૂર્ણપણે ખસેડવાનું બંધ કરે છે. પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીનું આ વર્તન પીડાના ડરથી થાય છે. પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રી સંકોચન દરમિયાન પીડાથી અને પોતાની જાતથી છુપાવતી હોય તેવું લાગે છે. બાળજન્મ દરમિયાન, આ વર્તન રાહત લાવતું નથી: "ઠંડી નાખવું", સગર્ભા માતા બેભાનપણે તણાવ કરે છે, જે પીડામાં તીવ્ર વધારો તરફ દોરી જાય છે. સંકોચન દરમિયાન અતિશય તાણ સામેની લડાઈમાં મુખ્ય સહાયક છે શારીરિક પ્રવૃત્તિ. છેવટે, જ્યારે આપણે ગતિમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણા સ્નાયુઓ વૈકલ્પિક રીતે તંગ અને આરામ કરે છે; તેથી, હાયપરટોનિસિટી (અતિશય સ્નાયુ તણાવ) બાકાત છે. અને જો ચળવળ તમને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, તો તે ઘટાડે છે સામાન્ય સ્તરપીડા

બાળજન્મ દરમિયાન હલનચલન ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે. જો બાળજન્મ ગૂંચવણો વિના આગળ વધે છે, તો સંકોચન દરમિયાન હલનચલનના પ્રકારની પસંદગી પ્રસૂતિમાં સ્ત્રી પાસે રહે છે. આ કિસ્સામાં, ત્યાં એક છે, પરંતુ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મર્યાદા. શ્રમના કોઈપણ તબક્કે તમારે અચાનક, આંચકાજનક હલનચલન ન કરવી જોઈએ. સંકોચન દરમિયાન સક્રિય વર્તનના સૌથી સામાન્ય પ્રકારોના ઉદાહરણો અહીં છે:

• વોર્ડ અથવા કોરિડોર સાથે ચાલવું;
• બાજુઓ અને આગળ વક્રતા;
• આખા શરીરને ખેંચવું અને ફેરવવું;
• પેલ્વિસની રોકિંગ અને ફરતી હલનચલન;
• પગથી પગ તરફ સ્થળાંતર;
• અંગૂઠાથી હીલ્સ અને પીઠ સુધી શરીરના વજનને સ્થાનાંતરિત કરવું;
• અડધા squats;
• કરોડરજ્જુના વળાંક અને કમાન;
• પડેલી સ્થિતિમાં: યોનિમાર્ગને ઝૂલવું, બાજુથી બાજુ તરફ વળવું, હિપ્સની વસંત હલનચલન, અપહરણ અને પગ ફેલાવો.

સંકોચન દરમિયાન, તમારે મુક્તપણે વર્તવું જોઈએ, સૌથી વધુ પસંદ કરીને આરામદાયક સ્થિતિશરીરો. ત્યાં ઘણી જાણીતી સ્થિતિઓ છે જે સંકોચન દરમિયાન અગવડતા ઘટાડે છે અને તમને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે. મુખ્ય સિદ્ધાંત કે જેના દ્વારા શ્રમ દરમિયાન સ્ત્રી શ્રમ દરમિયાન સ્થિતિ પસંદ કરે છે તે આરામ, સ્થિરતા અને આરામનું સ્તર છે. મોટા ભાગના બર્થિંગ પોઝ ચાર પોઈન્ટ ઓફ સપોર્ટનો ઉપયોગ કરે છે અને મુખ્યત્વે ઊભી સ્થિતિશરીરો; ત્યાં પણ "જૂઠું" પોઝ છે. જો કે, પોઝ મદદ કરવા માટે, તમારે શક્ય તેટલી વાર તમારા શરીરની સ્થિતિ બદલવી જોઈએ અને કોઈપણ પોઝમાં થોડું ખસેડવાનું યાદ રાખવું જોઈએ. પ્રસૂતિ દરમિયાન પીડા ઘટાડવા માટે, સંકોચન દરમિયાન નીચેની સ્થિતિઓ લેવાનો પ્રયાસ કરો:

• તમારા પગ સહેજ અલગ રાખીને બેડ (સિંક, બારી સિલ, બેડસાઇડ ટેબલ) પાસે ઊભા રહો. તમારા હાથને પલંગ પર આરામ કરો, તમારી પીઠ અને પેટને આરામ કરો, જાણે તમારા શરીરના વજનને તમારા હાથ અને પગમાં સ્થાનાંતરિત કરો. બાજુથી બાજુ, આગળ અને પાછળ, પગથી પગ તરફ શિફ્ટ કરો, તમારા પેલ્વિસને રોકો.
• સુમો કુસ્તીબાજની સ્થિતિમાં ઊભા રહો: ​​પગ પહોળા અને ઘૂંટણ વળાંક, શરીર સહેજ આગળ નમેલું, હાથ જાંઘની મધ્યમાં આરામ કરે છે. પગથી પગ પર શિફ્ટ અથવા બાજુથી બાજુ તરફ ડોલવું.
• નીચે બેસો, તમારા પગ પહોળા કરો અને તમારા સંપૂર્ણ પગ પર આરામ કરો. તમારી પીઠ પાછળ એક નિશ્ચિત આધાર હોવો જોઈએ (હેડબોર્ડ, બેડસાઇડ ટેબલ, દિવાલ). તમારા પગને ખભા-પહોળાઈથી અલગ રાખો અને તમારા હાથને તમારા હિપ્સ પર રાખો. ડાબે અને જમણે, આગળ અને પાછળ સ્વિંગ કરો. તમારા પગને સહેજ અલગ રાખીને બેડ પર બધા ચોગ્ગા પર જાઓ. વૈકલ્પિક રીતે તમારી કરોડરજ્જુમાં તમારી પીઠને કમાન અને કમાન કરો.
• બેડ પર ઘૂંટણ-કોણીની સ્થિતિમાં ઊભા રહો, પગ થોડા અલગ રાખો અને એક બાજુથી બીજી બાજુ હલાવો. તમે તમારી કોણીની નીચે ઓશીકું મૂકી શકો છો. પલંગ પર નમવું, હેડબોર્ડ પર તમારા હાથને ઝુકાવો, એક ઘૂંટણથી બીજા ઘૂંટણમાં શિફ્ટ કરો. પલંગની સામે બેસીને નીચે બેસી જાઓ. બેડ પર હાથ અને માથું મૂકી શકાય છે.
• વાસણ પર બેસો, તેને ખુરશી અથવા વિશિષ્ટ બેન્ચ પર મૂકીને (તમે પોતે ખુરશી પર બેસી શકતા નથી - આ પેરીનિયમ પર વધુ પડતું દબાણ બનાવે છે અને બાળકને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે). તમારા પગને ઘૂંટણ પર વાળો અને તેમને પહોળા ફેલાવો (રૂમમાં હંમેશા બેડપેન અને બેન્ચ હોય છે).
• હેડબોર્ડ અથવા બેડસાઇડ ટેબલ પર ઊભા રહો. તેના પર તમારા હાથને કોણીમાં વાળીને રાખો. નીચે બેસવું, જાણે તમારા હાથથી લટકતું હોય,
• જો તમે થાકી ગયા હોવ અને સૂવા માંગો છો, તો તમારા ઘૂંટણ અને હિપ્સ વાળીને તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ.

ત્યાં કહેવાતા "પાર્ટનર પોઝિશન્સ" છે જેના માટે પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીને સહાયકની જરૂર પડશે સંકોચનથી પીડા રાહત માટે અહીં કેટલીક સરળ અને સૌથી અનુકૂળ સ્થિતિ છે:

• તમારા પાર્ટનરની સામે ઉભા રહો અને તેના ગળામાં તમારા હાથ લપેટો, ટોચનો ભાગતમારા શરીરને તમારા જીવનસાથીની નજીક દબાવો, તમારા માથાને બાજુ તરફ કરો. તમારા પગને ઘૂંટણ પર વાળો, તેમને શક્ય તેટલું પહોળું ફેલાવો અને તમારા પગને ફ્લોર પરથી ઉપાડ્યા વિના એક બાજુથી બીજી બાજુ હલાવો.
• તમારા પાર્ટનરની સામે ટ્રેનની જેમ ઉભા રહો. તેને આગળ કોણી પર તેના હાથ વાળેલા રાખવા કહો (બોક્સર પોઝ). તમારા પગને ઘૂંટણમાં વળેલા વ્યાપકપણે ફેલાવો, તમારા જીવનસાથી પર પાછા ઝુકાવો અને તેના હાથ પર લટકાવો, જેમ કે જિમ્નેસ્ટિક રિંગ્સ પર, તમારા પગ ફ્લોર પરથી ઉપાડ્યા વિના અને ડોલ્યા વિના (આ સ્થિતિમાં, પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રી તેની બગલ સાથે નિશ્ચિત છે. ભાગીદારના આગળના હાથ).
• તમારા પાર્ટનરને ખુરશી અથવા પલંગની કિનારે બેસવા દો અને તેના પગ પહોળા કરીને ફેલાવો. તમારા પાર્ટનરની પાછળ તમારી પીઠ સાથે બેસો, પગ પહોળા કરો અને તમારા આખા પગ પર આરામ કરો અને તમારા પાર્ટનરની સામે પાછળ ઝુકાવો.
• તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ અને તમારા પાર્ટનરને બેડની બાજુમાં બેસવા માટે કહો. પગને ઘૂંટણની ટોચ પર વાળો અને તેને તમારા જીવનસાથીના ખભા પર આરામ કરો. આ પગને વાળવાનો અને સીધો કરવાનો પ્રયાસ કરો (તમારા જીવનસાથીને આ ક્રિયા માટે થોડો પ્રતિકાર આપવા માટે કહો).

તાજેતરમાં, પ્રસૂતિ દરમિયાન ઘણી સ્ત્રીઓને પ્રસૂતિ દરમિયાન પીડાને દૂર કરવા માટે ફીટબોલનો ઉપયોગ કરવાની છૂટ છે. ફિટબોલ એ રબરની કસરતનો બોલ છે જેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે એરોબિક્સ અને પિલેટ્સ માટે થાય છે. ફીટબોલની મદદથી, તમે વિવિધ પ્રકારના પોઝ લઈ શકો છો, સરળતાથી એકથી બીજામાં ફેરફાર કરી શકો છો, ખાતરીપૂર્વક આરામ અને સતત હલનચલન કરી શકો છો, જ્યારે ઊર્જાની બચત કરી શકો છો. સંકોચન દરમિયાન ઉપયોગ કરવા માટે, ફિટબોલ સંપૂર્ણપણે ફૂલેલું નથી જેથી તે નરમ અને સ્પ્રિંગી રહે. તમે બોલ પર ઉપર સૂચિબદ્ધ તમામ પોઝ લઈ શકો છો; આ ઉપરાંત, ફિટબોલ સાથે ખાસ પોઝ છે:

• સ્વિંગ કરો, યોનિમાર્ગને ફેરવો, વસંત, એક બાજુથી બાજુ તરફ રોલ કરો, બોલ પર બેસીને;
• બધા ચોગ્ગા પર ઊભા રહો, તમારી છાતી, હાથ અને રામરામ બોલ પર ઝુકાવો અને તેના પર સ્વિંગ કરો;
• તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ, બોલને તમારી બાજુ અને હાથની નીચે રાખો અને તેના પર સ્પ્રિંગ કરો;
• અડધી પડેલી, અડધી બેઠેલી સ્થિતિમાં તમારી પીઠ સાથે બોલ પર ઝુકાવો અને તમારા પગ પહોળા કરીને ફેલાવો;
• સ્વિંગ કરો, બોલમાંથી તમારી પીઠને દબાણ કરો; બેસો અથવા ઘૂંટણિયે, વિસ્તરેલા હાથ અને વસંત સાથે બોલ પર ઝુકાવ;
• તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ, બોલને તમારા વાછરડાઓ વચ્ચે મૂકો અને તેમને સ્પ્રિંગ કરો.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, બાળજન્મ દરમિયાન સક્રિય વર્તનને ખાસ શારીરિક તાલીમની જરૂર નથી. "સક્રિય" નો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે જન્મમાં સહભાગી બનવા માટે પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીની જ્ઞાન અને ઇચ્છાની જરૂર છે, નિષ્ક્રિય દર્દીની નહીં.

પીડા રાહત શ્વાસ

પ્રસવ પીડાને દૂર કરવાની સૌથી અસરકારક રીત ખાસ શ્વાસ લેવાની તકનીકો છે. શ્વાસની એનાલજેસિક અસર હાયપરઓક્સિજનેશન પર આધારિત છે - ઓક્સિજન સાથે લોહીનું ઓવરસેચ્યુરેશન. શ્વસન કેન્દ્રમગજ, પ્રસૂતિ દરમિયાન સ્ત્રીના લોહીમાં અધિક ઓક્સિજનની નોંધણી કરીને, શરીરની મુખ્ય હોર્મોનલ ગ્રંથિ, કફોત્પાદક ગ્રંથિને આવેગ મોકલે છે, જે એન્ડોર્ફિન્સના પ્રકાશન માટે જવાબદાર છે. આ પદાર્થો, જેને "આનંદ હોર્મોન્સ" કહેવાય છે, તે વ્યક્તિની પીડા સંવેદનશીલતા થ્રેશોલ્ડને નિયંત્રિત કરે છે. વધુ એન્ડોર્ફિન પ્રકાશિત થાય છે, પીડા થ્રેશોલ્ડ વધારે છે; એ કારણે યોગ્ય શ્વાસસંકોચન અને દબાણ દરમિયાન, તે પીડાને દૂર કરે છે જે પીડાનાશક દવાઓ કરતાં વધુ ખરાબ નથી.

શ્રમના કોઈપણ તબક્કે પ્રતિબંધો વિના શ્વાસ લેવાની તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેઓ શરીરની કોઈપણ સ્થિતિમાં લાગુ પડે છે અને સમાન અસરકારક રીતે મદદ કરે છે સામાન્ય અભ્યાસક્રમબાળજન્મ, અને શ્રમના વિવિધ વિચલનોના વિકાસ સાથે.

પ્રસૂતિની શરૂઆતમાં, જ્યારે સંકોચન વ્યવહારીક રીતે પીડારહિત હોય છે, ત્યારે "પેટના શ્વાસ" નો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સંકોચનની શરૂઆતમાં, પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રી તેના નાક દ્વારા હળવા, ધીમા શ્વાસ લે છે, અને પછી તેના મોં દ્વારા લાંબા સમય સુધી હવા બહાર કાઢે છે (જેમ કે પાણી પર ફૂંકાય છે). આ પ્રકારનો શ્વાસ આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, રાહત આપે છે નર્વસ ઉત્તેજનાઅને લોહીની ઉચ્ચ ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ, ઉત્તેજક અને પીડા રાહત સંકોચન પ્રદાન કરે છે.

શ્રમના પ્રથમ તબક્કાની મધ્યમાં, જ્યારે સંકોચન વધે છે અને પીડાદાયક બને છે, ત્યારે "મીણબત્તી શ્વાસ" ઘણી મદદ કરે છે. આ સામાન્ય છે છીછરા શ્વાસ, જેમાં નાક દ્વારા ટૂંકા શ્વાસ લેવામાં આવે છે અને મોં દ્વારા શ્વાસ બહાર કાઢવામાં આવે છે (જેમ કે આપણે મીણબત્તી ફૂંકીએ છીએ). જેમ જેમ સંકોચન તીવ્ર બને છે તેમ, શ્વાસ વધુ તીવ્ર બને છે, પરંતુ તેમ છતાં તે ખૂબ જ ઝડપી રહે છે. સંકોચન દરમિયાન તમારે ફક્ત આ રીતે શ્વાસ લેવો જોઈએ; પીડા બંધ થયા પછી, સ્ત્રીને પ્રસૂતિ થાય છે ઊંડા શ્વાસઅને શ્વાસ બહાર કાઢો, સાંજે તમારા શ્વાસ બહાર કાઢો, અને આગામી સંકોચન સુધી આરામ કરો.

સર્વિક્સના સંપૂર્ણ વિસ્તરણની ક્ષણે, જ્યારે સંકોચન ખાસ કરીને લાંબા અને વારંવાર થાય છે, ત્યારે તે "લોકોમોટિવ" શ્વાસ લેવાનું સૌથી અસરકારક છે. સંકોચનની શરૂઆતમાં, સગર્ભા માતા પેટના શ્વાસનો ઉપયોગ કરે છે, શક્તિ બચાવે છે. જેમ જેમ પીડા તીવ્ર બને છે, શ્વાસ ઝડપી થાય છે અને સંકોચનની ટોચ પર શક્ય તેટલું તીવ્ર બને છે. પછી, જેમ જેમ સંકોચન “સમી જાય છે” તેમ પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રી શાંત થાય છે અને તેના શ્વાસને પણ બહાર કાઢે છે.

શ્રમના બીજા તબક્કામાં, જ્યારે ગર્ભ જન્મ નહેર સાથે આગળ વધવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે દરેક સંકોચન સાથે શૌચ કરવાની ખોટી ઇચ્છા (આંતરડા ખાલી કરવાની ઇચ્છા) સાથે હોય છે. આ સંવેદના યોનિની બાજુમાં સ્થિત, ગુદામાર્ગ પર ગર્ભના માથાના દબાણને કારણે થાય છે. આ તબક્કે, પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રીને અકાળ જન્મ ટાળવાની અને શક્ય તેટલું આરામ કરવાની જરૂર છે, બાળકને જન્મ નહેરમાંથી નીચે ઉતરવામાં મદદ કરે છે. આ ધ્યેય હાંસલ કરવા માટે, તમારે સંકોચન દરમિયાન "કૂતરો" શ્વાસ લેવાની જરૂર છે. આ મોં દ્વારા વારંવાર છીછરા શ્વાસ છે, જે ખરેખર કૂતરાના શ્વાસની યાદ અપાવે છે. જ્યારે "કૂતરો" શ્વાસ લે છે ત્યારે ડાયાફ્રેમ એ મુખ્ય સ્નાયુ છે પેટ- સતત ગતિમાં છે, જે દબાણને અશક્ય બનાવે છે. શ્વાસ લેવાની મહત્તમ પીડા-રાહત અને આરામની અસર છે.

જાદુઈ સ્પર્શ

એક વધુ અસરકારક રીતબાળજન્મ માટે બિન-દવા પીડા રાહત એ મસાજ છે સંકોચન દરમિયાન શરીર પરના અમુક બિંદુઓ અને વિસ્તારોને ઉત્તેજીત કરીને, સગર્ભા માતા સ્વતંત્ર રીતે પીડાના આવેગને નિયંત્રિત કરી શકે છે, પીડાનું સ્તર ઘટાડે છે અને આરામ કરે છે.

મજૂરી કરતી સ્ત્રીઓમાં સૌથી વધુ "લોકપ્રિય" મસાજ વિસ્તારપીઠનો નીચેનો ભાગ અથવા વધુ સ્પષ્ટ રીતે સેક્રલ પ્રદેશ છે. સેક્રમ એ કરોડના તળિયે કરોડરજ્જુનું નિશ્ચિત જોડાણ છે. આ વિસ્તાર માં કરોડરજજુસ્થિત સેક્રલ નર્વ પ્લેક્સસ: ગેંગલિયન, ગર્ભાશય અને અન્ય પેલ્વિક અંગોને ઉત્તેજિત કરે છે. સંકોચન દરમિયાન સેક્રલ ઝોનને ઉત્તેજીત કરવું ( નીચેનો ભાગપાછા મધ્યમાં), પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રી ચેતા આવેગના પ્રસારણને અવરોધે છે, આમ પીડા ઘટાડે છે. મસાજ એક કે બે હાથ વડે કરી શકાય છે, આંગળીઓના પેડ અને નકલ્સ, મુઠ્ઠીનો આધાર, હથેળીનો આધાર, અંદરહથેળીઓ અથવા હાથની માલિશ. મસાજ દરમિયાન હલનચલન સ્ટ્રોકિંગ, પ્રેસિંગ, થપ્પીંગ, પિંચિંગ અને સારવાર માટેના વિસ્તારને હળવા ટેપ કરવા જેવી હોઈ શકે છે. સેક્રલ વિસ્તારની ત્વચા પર બળતરા થતી અટકાવવા માટે, તમે સમયાંતરે તેને ક્રીમ અથવા તેલથી લુબ્રિકેટ કરી શકો છો. જો તમે મસાજ તેલનો સંગ્રહ કર્યો નથી, તો ચિંતા કરશો નહીં: તમારી મિડવાઇફને પ્રવાહી માટે પૂછો વેસેલિન તેલ, જે પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં હંમેશા ઉપલબ્ધ હોય છે.

સંકોચન દરમિયાન, પ્રોટ્રુઝનને ઉત્તેજિત કરી શકાય છે પેલ્વિક હાડકાંપેટની બાજુઓ પર. આ હાડકાંને સેક્રલ વિસ્તારની જેમ જ સારવાર કરવી જોઈએ. તમે પ્રયાસ કરી શકો છો વિવિધ પદ્ધતિઓ: સ્ક્વિઝ, દબાવો અને છોડો, સ્ટ્રોક, ચપટી. મસાજ ઉત્તેજનાનો પ્રકાર પસંદ કરો જે તમારા માટે સૌથી અસરકારક રીતે પીડા ઘટાડે છે. આ પદ્ધતિ એક પ્રકારનો વિચલિત કરનાર દાવપેચ છે જે પીડાના સ્ત્રોતને સ્થાનાંતરિત કરે છે.

સમયાંતરે સંકોચન દરમિયાન, પેટના નીચેના ભાગમાં, ગર્ભાશયના ફંડસના વિસ્તારને હળવેથી સ્ટ્રોક કરો (ખૂબ જ ટોચનો ભાગ). તમારા હાથને પેલ્વિક હાડકાના બાજુના પ્રોટ્રુઝનમાંથી પેરીનિયમ અને પીઠ તરફ ઇન્ગ્વીનલ ફોલ્ડ સાથે ખસેડીને સમાન સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન કરી શકાય છે. આ હલનચલન પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીને શાંત કરે છે, આરામ કરવામાં અને ગર્ભાશયના વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે,

તમારી બાજુ પર સૂતી વખતે અથવા બોલ પર બેસતી વખતે આગામી મસાજ વિકલ્પ વાપરવા માટે સૌથી અનુકૂળ છે. તેને દબાવી રાખો આંતરિક બાજુઓમાટે પામ્સ આંતરિક સપાટીહિપ્સ સંકોચન દરમિયાન, તમારા હાથને દબાણ સાથે ખસેડો, તમારી હથેળીઓ, જંઘામૂળથી ઘૂંટણ અને પીઠ સુધી, આવર્તક ચેતા આ વિસ્તારમાંથી પસાર થાય છે પેલ્વિક અંગો. જાંઘની અંદરની માલિશ કરવાથી દુખાવો ઓછો થાય છે અને મહત્તમ આરામ મળે છે.

સંલગ્ન માં બાળજન્મસહાયક પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીની માત્ર છાતી, પેરીનિયમ અને પેટને અવગણીને, આખા શરીરની હળવા હળવા મસાજને સતત કરી શકે છે. હાથનો સ્પર્શ પ્રિય વ્યક્તિસગર્ભા માતાને શાંત કરે છે અને તેને વધુ સારી રીતે આરામ કરવામાં મદદ કરે છે.

સહાયક તરીકે પાણી

એક્વાથેરાપીનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે પાણીના આરામ અને પીડા રાહત ગુણધર્મો. IN ગરમ પાણીસંકોચન નરમ લાગે છે, રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે, પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીને આરામ કરવાની અને શરીરની આરામદાયક સ્થિતિ લેવાની તક મળે છે, અને ઓછો થાક લાગે છે. પાણી આવી ઘટનાને અટકાવે છે બાજુના પરિબળોબાળજન્મ દરમિયાન અગવડતા, જેમ કે શુષ્ક ત્વચા, વધારો પરસેવો, ઠંડી લાગવી અથવા ગરમી લાગવી,

તાજેતરમાં, ઘણામાં પ્રસૂતિ હોસ્પિટલોઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું બિન-દવા પીડા રાહતપાણીના સંપર્કમાં આવવાથી સંકોચન. એક્વાથેરાપી સાથે બાળજન્મ માટે, ખાસ શાવર કેબિન અને હાઇડ્રોમાસેજ સાથેના જળાશયનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે સ્થિત છે પ્રસૂતિ વોર્ડ. માટે જગ્યા પાણી પ્રક્રિયાઓપ્રસૂતિ એકમમાં તેઓને વિશિષ્ટ રીતે જંતુમુક્ત કરવામાં આવે છે. અલબત્ત, માતા અને ગર્ભના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમ વિના બાળજન્મ દરમિયાન પાણીમાં રહેવું ફક્ત લાયકાત ધરાવતા વ્યક્તિની દેખરેખ હેઠળ જ શક્ય છે. તબીબી નિષ્ણાત. વિશિષ્ટ બાથટબનો ઉપયોગ કરતી વખતે, સગર્ભા માતાએ તેના શરીરની સ્થિતિને ફેરવવા અને બદલવા માટે સક્ષમ હોવાને કારણે, તેમાં સંપૂર્ણપણે ફિટ થવી જોઈએ. પાણીનું તાપમાન વધુ ન હોવું જોઈએ સામાન્ય તાપમાનશરીર (36.0°C-37.0°C) અને 30.0°C થી નીચે ન આવવું. બર્થ પાર્ટનર અથવા મેટરનિટી હોસ્પિટલના નિષ્ણાત હંમેશા પ્રસૂતિગ્રસ્ત મહિલાની નજીક (શાવરમાં અથવા મસાજ બાથની નજીક) હોવા જોઈએ.

કમનસીબે, પીડા રાહતની આ અદ્ભુત પદ્ધતિનો હંમેશા ઉપયોગ કરી શકાતો નથી. જ્યાં સુધી બાળક અને ગર્ભાશયની પોલાણ દિવાલ દ્વારા સુરક્ષિત હોય ત્યાં સુધી બાળજન્મ દરમિયાન પાણીની ટાંકીમાં રહેવું સંપૂર્ણપણે સલામત ગણી શકાય. બ્રેકઅપ પછી પટલજંતુરહિત ગર્ભાશય અને બિન-જંતુરહિત યોનિ વચ્ચેનો છેલ્લો અવરોધ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. છેવટે, યોનિમાર્ગ દ્વારા પાણી ગર્ભાશયની પોલાણમાં પ્રવેશ કરી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે. બાળજન્મ દરમિયાન શાવરના ઉપયોગ પર ઓછા પ્રતિબંધો છે: જો ડૉક્ટર પ્રસૂતિ દરમિયાન માતાને બેડ આરામની ભલામણ કરે તો જ આ પદ્ધતિને છોડી દેવી પડશે.

જો બાળજન્મ ગૂંચવણો વિના આગળ વધે છે, તો તમે પ્રસૂતિના પ્રથમ તબક્કા દરમિયાન ઘણી વાર શાવરની મુલાકાત લઈ શકો છો. આ માટે, બે શરતો જરૂરી છે: પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીઓ માટે સજ્જ શાવરના પ્રસૂતિ એકમમાં હાજરી અને પાણીની પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન ગર્ભવતી માતાનું નિરીક્ષણ કરવાની ક્ષમતા. પ્રસૂતિમાં મહિલાઓ માટે શાવર ખુલ્લા કરવામાં આવે છે (દરવાજા વિના - તે શક્ય બનાવવા માટે તબીબી દેખરેખ), "નોન-સ્લિપ" કોટિંગવાળા પેલેટનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, અને દિવાલો પર આરામદાયક હેન્ડ્રેલ્સ ઇન્સ્ટોલ કરવામાં આવે છે. શાવરમાં સમગ્ર રોકાણ દરમિયાન, મિડવાઇફ અથવા ડૉક્ટર સગર્ભા માતા સાથે રહેવું જોઈએ. અલબત્ત, આ ફક્ત બાળજન્મના વ્યક્તિગત સંચાલનના કિસ્સામાં જ શક્ય છે; જો કે, જીવનસાથીના જન્મ દરમિયાન, પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રીની પત્ની "નિરીક્ષક" અને સહાયક બની શકે છે.

એક્વા મસાજર જેવા પાણીના પ્રવાહનો ઉપયોગ કરીને શ્રેષ્ઠ analgesic અને આરામદાયક અસર પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, તમારે તમારા હાથમાં સ્નાનનું માથું લેવાની જરૂર છે અને, પાણીના દબાણને નબળાથી મધ્યમ અને મજબૂતમાં બદલીને, સંકોચન દરમિયાન તમારા પેટને ગોળાકાર ગતિમાં પાણી આપો. જો તમારી પાસે કોઈ મદદનીશ હોય, તો તમે તેને પાણીના પ્રવાહથી પીઠના નીચેના ભાગ અને સેક્રલ વિસ્તારને મસાજ કરવા માટે કહી શકો છો. સંકોચન વચ્ચે, પાણીનું દબાણ ઘટાડવું અને પ્રવાહને ચહેરા, ખભા, છાતી અને પગ તરફ દિશામાન કરવું, હાંસલ કરવા યોગ્ય છે. સંપૂર્ણ આરામ. બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત માટે આદર્શ પાણીનું તાપમાન 36-40 ° સે છે; વધુ નીચા તાપમાનપર કાર્ય કરે છે નર્વસ સિસ્ટમઉત્તેજક, પણ ગરમ પાણીરક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે.

બાળકનો જન્મ એ સ્ત્રીના જીવનની સૌથી અદ્ભુત ઘટના છે. અલબત્ત, આ ઘટના પહેલાની પ્રક્રિયામાં સગર્ભા માતા તરફથી ઘણી શક્તિ અને ધીરજની જરૂર હોય છે. પરંતુ બાળજન્મથી પીડાની અપેક્ષા અને અસહ્ય પીડાતેને લાયક નથી; બાળજન્મ એ લાભદાયી કાર્ય છે. અને જો કોઈ સ્ત્રી બાળજન્મ માટે તૈયાર હોય, પોતાને કેવી રીતે મદદ કરવી તે જાણે છે અને સ્મિત સાથે પ્રસૂતિમાં જાય છે, તો આ ઉત્તેજક ઘટના વાસ્તવિક રજા બની જાય છે. અને રજા પર પીડાને કોઈ સ્થાન નથી!

એલિઝાવેટા નોવોસેલોવા, પ્રસૂતિશાસ્ત્રી-સ્ત્રીરોગચિકિત્સક, મોસ્કો

ચર્ચા

અને તે મારા માટે સૌથી સહેલું હતું જેમ મને જૂઠું બોલવાનું કહેવામાં આવ્યું હતું - મારી ડાબી બાજુ! ન તો સ્ક્વોટિંગ, ન તો ચોગ્ગા પર, ન ચાલવાથી મદદ મળી, તે માત્ર પીડાદાયક જ નહીં, પણ ખૂબ જ કંટાળાજનક પણ હતું.

આ એકદમ કલાપ્રેમી લેખ છે અને પ્રકૃતિમાં સંપૂર્ણપણે સૈદ્ધાંતિક છે. પ્રસૂતિ હોસ્પિટલોમાં રશિયન ફેડરેશનતમને બાળજન્મની સુવિધા માટે આમાંથી કોઈપણ "તકનીકો" નો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં. જ્યારે મેં પીડાને દૂર કરવા માટે એક ચોક્કસ સ્થિતિ લીધી, ત્યારે મારા ડૉક્ટરે તરત જ પ્રતિક્રિયા આપી: "તને આ કોણે શીખવ્યું છે, મને તે ગમતું નથી." અને આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સ્માર્ટ પુસ્તકો કેવી રીતે વાંચવી, ચોરી કરવાની કોઈ જરૂર નથી.

12/19/2009 00:54:10, લુક્રેજિયા કાસ્ટ્રો

"બાળકના જન્મ માટે પીડા રાહત" લેખ પર ટિપ્પણી

એપિડ્યુરલ સાથે કેટલાક જન્મો છે, જો કે તે વિના આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. બાળજન્મ દરમિયાન, ડૉક્ટરે એનેસ્થેસિયાનો આગ્રહ રાખ્યો હતો અને મારા કિસ્સામાં, એનેસ્થેસિયાની રજૂઆત પછી, પ્રસૂતિ નબળી પડી ન હતી, સંકોચન અને પ્રયત્નો એપીડ્યુરલ સાથે પ્રથમ હતા, જો તેણી ન હોત, તો હું પીડાથી મરી ગયો હોત કારણ કે સંકોચન એનેસ્થેસિયાના હતા. , પરંતુ...

ચર્ચા

હું વિચિત્ર, અભિનંદન અથવા શું :))) ના પ્રશ્નોમાં જોડાઉં છું
હું તમને આ વિષય પર કોઈ સલાહ આપી શકતો નથી, મેં મારી જાતે બંને વખત જન્મ આપ્યો છે, પરંતુ સંકોચનની દ્રષ્ટિએ, મારું શરીર એવું છે કે તે જન્મ સુધી કંઈપણ અનુભવતું નથી, તેથી પીડા રાહતની કોઈ જરૂર નથી, હું તે ચૂકશો નહીં :)
એકમાત્ર વસ્તુ એ હતી કે તેઓએ બીજી વખત કંઈક ઇન્જેક્શન આપ્યું (મને દવાઓના નામ યાદ રાખવામાં તકલીફ છે). અને બાળકની ચોક્કસપણે આની પ્રતિક્રિયા હતી. અમે હાલમાં એ જાણવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ કે શું બાળકની વર્તમાન સમસ્યાઓ આ બધાનું પરિણામ છે. તે સ્પષ્ટ છે કે કોઈ પણ ખાતરીપૂર્વક કહી શકતું નથી, અને મને ત્રીજો જન્મ થવાની શક્યતા નથી :) પરંતુ જો ત્યાં હોત, તો હું કંઈપણ ઇન્જેક્ટ થવા દઈશ નહીં. જો કારણ એકદમ ગંભીર હોય તો જ, અન્યથા બધું કુદરતી થવા દો. IMHO, પરિણામોનો સામનો કરવામાં ઘણો સમય લાગે છે અને તે બાળજન્મની પ્રક્રિયાને સહન કરવા કરતાં વધુ ખર્ચાળ છે.
તે છે, IMHO, અલબત્ત.

તમને કયા હેતુ માટે રસ છે? હું જલ્દી જન્મ આપી રહ્યો છું, અને હું બધું ચૂકી ગયો?))
મારી પાસે જે પ્રથમ લોકો એપીડ્યુરલ સાથે હતા, તેઓએ તે મોડું અને ખરાબ રીતે કર્યું. મારા સ્વાદ માટે (અને મારી યુવાનીમાં મેં પોતે અન્ય કમનસીબ લોકોને એપિડ્યુરલ આપ્યા હતા) સંકોચન દરમિયાન આ કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલીજનક છે. તમારે તમારા શરીરને ગતિહીન રાખવું પડશે. જો મેચમેકિંગ મજબૂત હોય, તો પછી કર્લિંગ અને ગતિહીન બોલવું સમસ્યારૂપ બની શકે છે. મને અંગત રીતે મારા શરીરના અડધા ભાગમાં - મારો પગ, અડધો નિતંબ અને મારા પેટના ભાગમાં દુખાવો થતો હતો, પરંતુ બીજા અડધા ભાગથી હું બધું બરાબર અનુભવતો રહ્યો.
હું એ હકીકતથી પણ નિરાશ થઈ ગયો કે તેઓએ મને તરત જ નીચે મૂક્યો, મૂત્રનલિકામાં એનેસ્થેટિક ઉમેર્યું અને કોઈ ફાયદો ન થવાને બદલે દરેક સંભવિત રીતે ગડબડ કરી. મારી પીઠ લાંબા સમયથી અને પંચર સાઇટ પર ગંભીર રીતે દુખે છે.
બીજી વખત હું હોશિયાર હતો, હાર ન માની, છેલ્લી ઘડી સુધી ચાલ્યો, ઝડપથી અને પીડા રાહત વિના વ્યવસ્થાપિત થયો.
ઠીક છે, સામાન્ય રીતે - તમે પ્રથમ અને બીજો જન્મઆ બહુ સાચું નથી. પ્રથમ રાશિઓ મૂળભૂત રીતે લાંબા અને વધુ જટિલ છે, સારું, મોટાભાગે તે હોય છે.
હું આશા રાખું છું કે ત્રીજો જન્મ હશે) અને હું વધુ આશા રાખું છું બીજા કરતા ઝડપી) દોડશે)

ચર્ચા

એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયાનું ખૂબ જ બિન-તુચ્છ દૃશ્ય. ત્યાં તમામ પ્રકારની બકવાસ લખાયેલ છે, પરંતુ વિડિઓ પોતે જ રસપ્રદ છે. સમય હોય તો જોઈ લેજો.

માર્ગ દ્વારા, પ્રારંભિક પ્રસૂતિમાં 16 કલાકનું સંકોચન વ્યવહારીક ધોરણ છે. જો પ્રથમમાં કોઈ ઉત્તેજના ન હતી, તો બીજું ચોક્કસપણે ઝડપી અને સરળ પસાર થશે. તેમ છતાં, તે મને લાગે છે કે સાથે મનોવૈજ્ઞાનિક બિંદુદ્રષ્ટિકોણથી, બીજો જન્મ હંમેશા ખરાબ હોય છે, કારણ કે તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે પીડા શું હશે.

મારા પ્રથમ બાળક સાથેના તમામ સંકોચનને સહન કર્યા પછી, મેં મારા બીજા બાળકને એપિડ્યુરલ સાથે જન્મ આપ્યો - હું ખૂબ ખુશ છું, ત્રીજી વખત અમારી પાસે તેને મૂકવાનો સમય નહોતો, મેં પહોંચ્યાના 1 કલાકની અંદર જન્મ આપ્યો પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં.

સંકોચન. તબીબી સમસ્યાઓ. ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ. તે એક મીણબત્તી (અમુક પ્રકારની પેઇનકિલર) લાવ્યો અને કહ્યું કે જો તે 2 કલાકમાં મદદ ન કરે, તો તેને કૉલ કરો. નો-સ્પા બાળજન્મ દરમિયાન સંકોચનને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ પર આરામની અસર કરે છે,...

ચર્ચા

મારી બીજી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મેં ખૂબ જ મજબૂત વર્કઆઉટ્સ કર્યા હતા. 36-37 અઠવાડિયાથી શરૂ થાય છે. માત્ર ખૂબ. તદુપરાંત, તેઓએ સ્વરમાં દખલ પણ કરી. તે ભયંકર હતું. મારી માતાને તેની પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા સાથે સમાન વસ્તુ હતી.
માર્ગ દ્વારા, મારી મજૂરી વર્કઆઉટ તરીકે ફરીથી શરૂ થઈ અને લાંબા સમય સુધી ખરાબ થઈ નહીં. શરૂઆતના 5 સેમી સુધી, મને લગભગ ખાતરી હતી કે આ સ્વેટપેન્ટ છે. પરંતુ 6 સેમી પછી તફાવત નોંધનીય બન્યો.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતનો મુદ્દો સગર્ભા માતાઓ માટે હંમેશા સંબંધિત હોય છે અને દર વખતે ઉકેલાય છે. વ્યક્તિગત રીતેઘણા પરિબળો પર આધાર રાખીને.

જેમ જેમ નિયત તારીખ નજીક આવે છે, દરેક સગર્ભા માતા, એક અથવા બીજી રીતે, બાળકના જન્મ સાથે સંકળાયેલી આગામી મુશ્કેલીઓ વિશે વિચારે છે. તે વિશેતીવ્ર પીડા વિશે જે હંમેશા જન્મ પ્રક્રિયા સાથે આવે છે. અલબત્ત, દરેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત છે, અને કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, જન્મ દરમિયાન પીડા એ સંપૂર્ણપણે સહન કરી શકાય તેવું છે, અપ્રિય સંવેદના હોવા છતાં, જ્યારે અન્ય લોકો માટે તે અવિશ્વસનીય યાતનાનો સ્ત્રોત છે.

તે સાબિત થયું છે કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, લાંબા સમયથી ગંભીર પીડા અનુભવતી સ્ત્રી, નિર્ણાયક ક્ષણે, બાળકને જન્મ આપવા માટે તૈયાર નથી. કુદરતી રીતે, શરીર થાકી ગયું છે, અને પ્રસૂતિ કરતી સ્ત્રીમાં દબાણ કરવાની તાકાત નથી. આવું ન થાય તે માટે, બાળજન્મ દરમિયાન પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતનો ઉપયોગ અન્ય ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે:

1. જેમ આપણે પહેલેથી જ કહ્યું છે તેમ, પીડા રાહતનું કાર્ય સ્ત્રીની આરામ અને બાળકના જન્મ માટે તેની તૈયારી છે. પ્રસૂતિમાં એક ક્વાર્ટર સ્ત્રીઓ પીડા થ્રેશોલ્ડએટલું ઓછું છે કે, સંકોચન દરમિયાન પીડા અનુભવતા, કેટલાક ફક્ત ગભરાટની લાગણી અનુભવે છે, અયોગ્ય ક્રિયાઓ કરી શકે છે અને ડૉક્ટરની સૂચનાઓ સાંભળતા નથી. આ કિસ્સામાં, બાળજન્મ દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતી પેઇનકિલર સ્ત્રીના અસ્વસ્થ વર્તનને દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે.
2. જો બાળક ખૂબ મોટું, અથવા જોડિયા, અને તે પણ લાંબા, અથવા, તેનાથી વિપરિત, અકાળ અથવા "ઝડપી" પ્રસૂતિ દરમિયાન પણ પીડાદાયક સંવેદનાઓથી રાહત મળે છે.
3. દરમિયાન થાય છે જન્મ પ્રક્રિયાકટોકટી જરૂરી સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ, ઉદાહરણ તરીકે, ફોર્સેપ્સ લાગુ કરવી, અથવા પ્લેસેન્ટા દૂર કરવી. આવા કિસ્સાઓમાં તેનો ઉપયોગ પણ થાય છે ખાસ દવાઓસામાન્ય રીતે નસમાં.
4. જો ગર્ભ હાયપોક્સિયાનું જોખમ હોય અથવા સગર્ભા માતાને નબળા પ્રસૂતિ હોય તો એનેસ્થેટિકનો ઉપયોગ અસરકારક માનવામાં આવે છે. અહીં અસર થોડી અલગ દિશામાં નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે, અને પીડા રાહત તરફ નહીં. હાયપોક્સિયાના કિસ્સામાં, ઉદાહરણ તરીકે, આવી દવાઓનો ઉપયોગ જોખમ ઘટાડે છે ઓક્સિજન ભૂખમરોબાળક પર.

રાહત આપતી દવાઓના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલા જોખમો અંગે અગવડતા, તો પછી, લોકપ્રિય માન્યતાની વિરુદ્ધ કે આ બાળકના સ્વાસ્થ્ય પર હાનિકારક અસર કરી શકે છે, ડોકટરો અન્યથા માને છે. જેમ આપણે પહેલેથી જ કહ્યું છે તેમ, દરેક વખતે સમસ્યા વ્યક્તિગત રીતે ઉકેલવામાં આવે છે, અને અસર, અલબત્ત, મુખ્યત્વે લાભ લાવવાનો છે અને નુકસાન પહોંચાડવાનો નથી. અલબત્ત, દરેક દવાની પોતાની વિરોધાભાસની સૂચિ હોય છે, પરંતુ જ્યારે આપણે અસ્તિત્વમાં છે તે જોશું ત્યારે અમે આ વિશે થોડી ઓછી વાત કરીશું. આધુનિક પદ્ધતિઓબાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતના પ્રકાર

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત તકનીકો સંપૂર્ણપણે અલગ હોઈ શકે છે, દવાઓના ઉપયોગથી લઈને તકનીકો કે જે સમજાવે છે કે બાળજન્મ દરમિયાન પીડા કેવી રીતે દૂર કરવી તે જાતે જ. ચાલો, કદાચ, બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત સાથે શરૂ કરીએ. આધુનિક પરિસ્થિતિઓ, એટલે કે, તે પદ્ધતિઓ જેનો મુખ્ય સિદ્ધાંત શરીરમાં દવાઓની એક અથવા બીજી રજૂઆત છે.

બાળજન્મ દરમિયાન દવા પીડા રાહત

સંકોચનની પીડા ઘટાડવા માટે રચાયેલ દવાઓ શરીરમાં પ્રવેશી શકે છે અલગ અલગ રીતે, ઇન્હેલેશન અને કોમ્પ્રેસથી લઈને તેમના ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર અને ઇન્ટ્રાવેનસ એડમિનિસ્ટ્રેશન સુધી. ચાલો પ્રસૂતિની પીડા કેવી રીતે અને કેવી રીતે દૂર થાય છે તેના પર નજીકથી નજર કરીએ.

ઇન્હેલેશન્સ

આવા પ્રસૂતિ પીડા રાહત માટે, નાઈટ્રસ ઓક્સાઇડ અને ઓક્સિજનના મિશ્રણનો ઉપયોગ થાય છે. આ મિશ્રણ તદ્દન અસરકારક છે અને સર્વિક્સના વિસ્તરણ દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાય છે. આ પદ્ધતિનું વર્ણન, માર્ગ દ્વારા, પ્રશ્નનો જવાબ આપે છે "શું પ્રથમ સમયગાળામાં શ્રમ એનેસ્થેટાઇઝ કરવામાં આવે છે?", જેમાં વિસ્તરણનો સમય શામેલ છે. આ પદ્ધતિનો ફાયદો એ છે કે સ્ત્રી પોતે પીડાની ડિગ્રી નક્કી કરે છે અને જરૂરિયાત મુજબ શ્વાસ લે છે.

નસમાં એનેસ્થેસિયા

પીડા રાહત માટે બાળજન્મ દરમિયાન નસમાં શું ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે? મોટેભાગે, આ દવાઓ, બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત આપવા માટે રચાયેલ છે વિવિધ પીડાનાશક દવાઓ. માર્ગ દ્વારા, તેઓ ફક્ત શરીરમાં જ નહીં, પણ ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલરલી પણ અને તેની મદદથી પણ પ્રવેશ કરે છે ખાસ કોમ્પ્રેસ. સમાન પદ્ધતિપ્રિનેટલ પીરિયડની રાહત એ સુનિશ્ચિત કરવાનો છે કે સ્ત્રી સંકોચન વચ્ચે સંપૂર્ણ આરામ કરી શકે અને દબાણ દરમિયાન જરૂરી તાકાત મેળવી શકે.

કેટલીકવાર ડૉક્ટર, બાળજન્મ દરમિયાન કયા પ્રકારની પીડા રાહતનો ઉપયોગ કરવો તે નક્કી કરતી વખતે, પ્રોમેડોલ જેવી દવા પસંદ કરે છે. જોકે પ્રોમેડોલનું છે નાર્કોટિક દવાઓ, તે સાબિત થયું છે કે તેનો એક વખત ઉપયોગ માતા અથવા બાળકને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં. આ દવાનો ઉપયોગ થતો નથી છેલ્લો તબક્કોશ્રમ, અન્યથા આ પદ્ધતિ બાળકની શ્વસન પ્રવૃત્તિને અસર કરી શકે છે, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તેના માટે પ્રથમ શ્વાસ લેવાનું મુશ્કેલ બનશે;

ઘણીવાર, અને ખાસ કરીને પ્રથમ બાળકના જન્મ દરમિયાન, એવી પરિસ્થિતિ ઊભી થાય છે કે શ્રમ નોંધપાત્ર રીતે વિલંબિત થાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, સગર્ભા માતાને આરામ આપવા માટે, ડોકટરો તેને સૂઈ જાય છે.

એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા

અહીં, કેથેટરનો ઉપયોગ કરીને પીઠ (કરોડરજ્જુ) માં લેબર પેઇનની દવા ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ લગભગ સંપૂર્ણ નાબૂદી પૂરી પાડે છે પીડા લક્ષણો, પરંતુ તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે પીડા સાથે, થોડા સમય માટે સ્વતંત્ર રીતે ખસેડવાની ક્ષમતા અદૃશ્ય થઈ શકે છે. આ સંચાલિત દવાના ડોઝ પર આધાર રાખે છે; કેટલીકવાર સ્ત્રી સંપૂર્ણપણે તેના પગ પર ઊભી થઈ શકે છે. નુકસાન એ હકીકત છે કે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે, પ્રસૂતિમાં સ્ત્રી સંપૂર્ણપણે દબાણ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. તેથી, દબાણની શરૂઆતના થોડા સમય પહેલા, દવાનું વહીવટ બંધ કરવામાં આવે છે.

મેં આ પ્રોજેક્ટ બનાવ્યો છે સરળ ભાષામાંતમને એનેસ્થેસિયા અને એનેસ્થેસિયા વિશે જણાવો. જો તમને તમારા પ્રશ્નનો જવાબ મળ્યો છે અને સાઇટ તમારા માટે ઉપયોગી હતી, તો મને સમર્થન પ્રાપ્ત કરવામાં આનંદ થશે, તે પ્રોજેક્ટને વધુ વિકસિત કરવામાં અને તેના જાળવણીના ખર્ચની ભરપાઈ કરવામાં મદદ કરશે.

કેટલીકવાર, એક વોર્ડમાંથી પસાર થતાં, જ્યાં પ્રસૂતિગ્રસ્ત સ્ત્રીઓ પાંખોમાં રાહ જોઈ રહી છે, હું નીચેનું ચિત્ર જોઉં છું: લગભગ એક જ ઉંમરની અને બાંધણીની બે સ્ત્રીઓ, ફક્ત એક જ વેદનાથી કંટાળી રહી છે, તેના પતિને સળગાવી રહી છે અને શપથ લે છે કે તે ક્યારેય જોશે નહીં. વધુ સેક્સ, અને બીજો શાંતિથી બોલે છે, પુસ્તક વાંચે છે, ફક્ત ક્યારેક ક્યારેક અપ્રિય સંકોચનથી વિચલિત થાય છે. હું સમજું છું કે પ્રથમ મહિલા મોટે ભાગે પ્રથમ વખતની માતા છે, અને બીજા માટે બધું પહેલેથી જ પરિચિત છે અને જન્મ નહેર લાંબા સમયથી બીજી વ્યક્તિને વિશ્વમાં લાવવા માટે તૈયાર છે.

જો કે, મોટેભાગે બાળજન્મ છે પીડાદાયક પ્રક્રિયાપીડા રાહતની જરૂર છે. અને કદાચ હું કોઈને આશ્ચર્યચકિત કરીશ, પરંતુ ફેડરલ કાયદો"દર્દીઓના અધિકારો પર" એક 12મો વિભાગ છે, જે કહે છે કે તમને કોઈપણ પીડા માટે પીડા રાહત મેળવવાનો અધિકાર છે. બાળજન્મ દરમિયાન થતી પીડા સહિત. હા. અને સાન્તાક્લોઝ... એટલે કે એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટ દેખાવા જ જોઈએ.

સૌથી સલામત એનેસ્થેસિયા

માનવજાત પીડા રાહત માટે ઘણી દવાઓ લઈને આવી છે. પરંતુ અમે સમજીએ છીએ કે પીડા રાહતની કેટલીક અસરકારક પદ્ધતિઓ ગર્ભ માટે ઝેરી હોઈ શકે છે. પરંતુ દવાની તમામ શક્તિ જન્મને લક્ષ્યમાં રાખે છે સ્વસ્થ બાળક, કોઈ પણ સંજોગોમાં માતા અથવા અજાત બાળકને નુકસાન પહોંચાડવું જોઈએ નહીં.

આ સંદર્ભે, મહત્તમ સલામત પદ્ધતિપીડામાંથી રાહત - કેન્દ્રીય નાકાબંધી, તેના પ્રકારો સહિત: કરોડરજ્જુ, પુચ્છ અને સૌથી સામાન્ય - એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા.

પ્રથમ બે નિશ્ચેતના અસરકારક છે, પરંતુ તે એકવાર સંચાલિત થાય છે અને તેની ક્રિયા મર્યાદિત અવધિ હોય છે. પરંતુ એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા કામ કરી શકે છે ઘણા સમય, કારણ કે સ્ત્રીને એપિડ્યુરલ સ્પેસમાં કેથેટર મૂકવામાં આવે છે અને તેના દ્વારા ઇચ્છિત હોય ત્યાં સુધી પેઇનકિલર્સ આપી શકાય છે (સ્થાનિક એનેસ્થેટિક અને નાર્કોટિક દવાઓ).

વહન કરવામાં શું મુશ્કેલી પડે છે

ઘણા લોકો માને છે કે એપીડ્યુરલ કેથેટર સ્થાપિત કરવું એ એરોબેટિક્સ છે, કારણ કે તે કરોડરજ્જુની નજીક ક્યાંક ફરે છે! હું તમને એક રહસ્ય કહીશ: હકીકતમાં, મૂત્રનલિકા મૂકીને કટિ પ્રદેશસ્પાઇન એકદમ નિયમિત પ્રક્રિયા છે, ઈન્ટર્ન પણ તે કરે છે. ખરેખર મુશ્કેલીઓ છે: લોકો અલગ છે, કરોડરજ્જુની શરીરરચનામાં ઘણી ભિન્નતા છે, અને સબક્યુટેનીયસ ચરબીઘણીવાર સ્ટ્રક્ચર્સ છુપાવે છે - પરંતુ હજી પણ કેથેટર ઇન્સ્ટોલ કરવું એટલું મુશ્કેલ નથી, પ્રામાણિકપણે.

બીજી વસ્તુ એ નક્કી કરવાની છે કે દવાની કઈ સાંદ્રતાનું સંચાલન કરવું, કેટલું વહીવટ કરવું, ક્યારે બંધ કરવું - અહીં એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટની લાયકાતો પહેલેથી જ મહત્વપૂર્ણ છે! દવાનો મુખ્ય સિદ્ધાંત છે "કોઈ નુકસાન ન કરો!" બાળજન્મ દરમિયાન તે બમણું મહત્વનું છે, કારણ કે ડૉક્ટર બે જીવન માટે જવાબદાર છે. એવું બને છે કે એક અસમર્થ નિષ્ણાત દવાની એટલી બધી ઇન્જેક્શન અને એટલી સાંદ્રતા આપે છે કે સ્ત્રીને કંઈપણ લાગતું નથી: કોઈ દુખાવો નથી, કોઈ સંકોચન નથી - સ્નાયુઓ સખત થઈ જાય છે, બાળક જન્મ નહેરમાં દાવની જેમ ઉભું થાય છે. આ ખરેખર એક સમસ્યા છે, અને જો સિઝેરિયન વિભાગ પરિસ્થિતિને બચાવે તો તે સારું છે...

"મુશ્કેલીઓ" અને તમારી જાતને કેવી રીતે વીમો આપવો

હવે આ પ્રક્રિયાને એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટના દ્રષ્ટિકોણથી જોઈએ. રાત્રિ. પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ એક મહિલા આવે છે, પ્રસૂતિ ચાલુ છે પૂર જોશ માં, સ્ત્રીને એનેસ્થેસિયાની જરૂર છે. થાકેલા ગુસ્સાવાળા ડૉક્ટર આવે છે. કેવો જન્મ? કેવા પ્રકારની પીડા રાહત? તેણે હજી પણ એપેન્ડિસાઈટિસ માટે લડવું પડશે, અને ફ્લેશિંગ લાઇટ્સવાળી એમ્બ્યુલન્સ શેરીમાં ઉડી રહી છે, ટ્રાફિકની ઇજાને વહન કરી રહી છે. તો શું - શું તે સંપૂર્ણપણે પીડાને દૂર કરશે? હા, તેને પૈસાની જરૂર પણ નથી, જ્યાં સુધી તેઓ પાછળ રહે ત્યાં સુધી તે પોતાને ચૂકવશે. પરંતુ તમારે 8-12 કલાક માટે સ્ત્રીની બાજુમાં બેસવાની જરૂર છે, કુદરતી બાળજન્મ- આ તમારા માટે નથી સી-વિભાગઅડધા કલાકના કામ માટે.

અને તે સારું છે જો નિષ્ણાત કૌડલ એનેસ્થેસિયા (સિંગલ ઇન્જેક્શન) કરે છે સ્થાનિક એનેસ્થેટિકટેલબોનમાં), પરંતુ દરેક જણ આ પદ્ધતિને જાણતા નથી. તેથી જો તે મામૂલી એનાલજિન સૂચવે તો તે આશ્ચર્યજનક નથી. સારું, શું - સસ્તું અને ખુશખુશાલ. શું તમે એનેસ્થેસિયા સૂચવ્યું છે? નિમણૂક! શું તે અસરકારક રહેશે? અલબત્ત નહીં! પરંતુ કાયદા અનુસાર, તેણે તેની મેનીપ્યુલેશન પૂર્ણ કર્યું અને કટોકટીની સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ માટે, શાપ આપવાનું ચાલુ રાખશે.

એ કારણે, પ્રિય સ્ત્રીઓ, જ્યારે તમે પહેલેથી જ મજૂરીમાં હોવ ત્યારે તમારું લાઇસન્સ ડાઉનલોડ કરશો નહીં. તમે પૂછી શકો છો, પરંતુ તમારે માંગણી અને સંઘર્ષ ન કરવો જોઈએ. જો કોઈ ઈન્ટર્ન આવે અને તમારી પાસેથી પેઈન મેનેજમેન્ટ શીખે તો શું? તમે જે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે જન્મ આપ્યાના એક મહિના પહેલા એક સારા, અનુભવી એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટને શોધો અને કરાર પર આવો.

ફક્ત યાદ રાખો કે એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટ પીતા નથી, કારણ કે તેઓ ટેલસ્પીનમાં જઈ શકે છે, તેઓ મીઠાઈ ખાતા નથી, કારણ કે તેઓ સમજે છે કે ખાંડ ઝેર છે, અને તેઓ ફૂલોની ગંધ લેતા નથી, કારણ કે તેઓએ તેમના જીવનમાં ફ્લોરોટેનને નસકોરું કર્યું છે. યકૃતના સિરોસિસનું બિંદુ. સારું, તે હું છું, માર્ગ દ્વારા.

સ્વસ્થ રહો!

વ્લાદિમીર શ્પિનેવ

ફોટો istockphoto.com

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત સ્ત્રીને તેના બાળકના જન્મ સાથે વધુ સરળતાથી સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. એનેસ્થેટિક તકનીકોમાં પ્રગતિ જોખમને ઘટાડી રહી છે. ચાલો બાળજન્મ દરમિયાન એનેસ્થેસિયાની પદ્ધતિઓ પર નજીકથી નજર કરીએ, કયા પ્રકારો પ્રાધાન્યક્ષમ છે અને દવાઓ વિના બાળજન્મ દરમિયાન પીડાને કેવી રીતે દૂર કરવી તે શોધો.

શું બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત છે?

પીડા વિના બાળજન્મ તાજેતરમાં અશક્ય લાગતું હતું. જો કે, દવાનો વિકાસ સગર્ભા સ્ત્રીને લગભગ પીડારહિત રીતે માતા બનવાની મંજૂરી આપે છે. તે જ સમયે, મહત્તમ આરામની પરિસ્થિતિઓ બનાવવામાં આવે છે જે વિકાસને ઘટાડે છે તણાવની સ્થિતિ, ભય દૂર કરો. સાવ બંધ પીડા સિન્ડ્રોમ, અને તેની સાથે, અર્ધજાગ્રત સ્તર પર ભય અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત ક્યારેક છે પૂર્વશરત. જો ત્યાં હોય તો એનેસ્થેસિયા વગર બાળજન્મ શક્ય નથી ક્રોનિક રોગો. આમ, ડોકટરો પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીની પીડાને દૂર કરે છે અને ભાવનાત્મક તાણને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે. આ બધું ઝડપ પર હકારાત્મક અસર કરે છે પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળોઅને તેની અવધિ.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત - ગુણદોષ

બધી સગર્ભા સ્ત્રીઓ સરળ, પીડા-મુક્ત જન્મ પસંદ કરતી નથી. આ સમયગાળા દરમિયાન ઘણા લોકો એનેસ્થેસિયા વિરુદ્ધ બોલે છે. તેમની ચિંતાઓ સંબંધિત છે નકારાત્મક અસરએનેસ્થેટિક ઘટકના ગર્ભ પર. વધુમાં, આવી સગર્ભા સ્ત્રીઓને વિશ્વાસ છે કે પીડા રાહત સાથે જન્મેલું બાળક નવી પરિસ્થિતિઓમાં વધુ ખરાબ રીતે અનુકૂલન કરશે. પર્યાવરણ. જો કે, આધુનિક પીડા વ્યવસ્થાપન તકનીકો આ પરિબળોની હાજરીને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે.

પ્રસૂતિશાસ્ત્રના ક્ષેત્રમાં તાજેતરના અભ્યાસોએ સાબિત કર્યું છે કે સમયસર બાળજન્મ દરમિયાન યોગ્ય પીડા વ્યવસ્થાપન, ડોઝનું પાલન, ગૂંચવણોના વિકાસને ઘટાડે છે. બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત વિશે વાત કરતી વખતે, ડોકટરો નીચેના હકારાત્મક પાસાઓનું નામ આપે છે:

• પીડા સિન્ડ્રોમ ઘટાડો;
• તણાવ દૂર;
• નિવારણ

પરંતુ કોઈપણ જેમ તબીબી પ્રક્રિયા, બાળજન્મ દરમિયાન એનેસ્થેટિક ઈન્જેક્શનના ગેરફાયદા છે:

• એલર્જીક પ્રતિક્રિયાનો વિકાસ;
• શ્રમ નબળું પડવું.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતના પ્રકાર

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની પદ્ધતિઓ, ઉપયોગમાં લેવાતા માધ્યમો અને પદ્ધતિઓના આધારે, સામાન્ય રીતે વિભાજિત કરવામાં આવે છે:

• બિન-દવા પદ્ધતિઓ;
• ઔષધીય;
• પ્રાદેશિક એનેસ્થેસિયા.

એનેસ્થેસિયા તકનીકની પસંદગી ગર્ભ અને સગર્ભા સ્ત્રીની સ્થિતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ડોકટરો એનેસ્થેસિયાનો ઉપયોગ કરવાની સંભાવનાને ધ્યાનમાં લે છે, આના પર ધ્યાન આપે છે:

• સગર્ભાવસ્થા વય;
• ફળોની સંખ્યા;
• સગર્ભા સ્ત્રી માટે કોઈ વિરોધાભાસ નથી.

પ્રસવ પીડા રાહતની બિન-દવા પદ્ધતિઓ

બાળજન્મ દરમિયાન બિન-દવા પીડા રાહત સંપૂર્ણપણે ઉપયોગને દૂર કરે છે દવાઓ. તે જ સમયે, ડોકટરો વિવિધ ઉપયોગ કરે છે મનોવૈજ્ઞાનિક તકનીકો, ફિઝીયોથેરાપી, . આ રીતે સ્ત્રીને પીડા પરિબળથી શક્ય તેટલું વિચલિત કરવું અને ગર્ભના હકાલપટ્ટીની પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલ વેદનાને ઘટાડવાનું શક્ય છે. સામાન્ય તકનીકોમાં:

1. સાયકોપ્રોફિલેક્સિસ- અભ્યાસક્રમો ચલાવો જેમાં સગર્ભા સ્ત્રીને જન્મ પ્રક્રિયાની વિશિષ્ટતાઓ સાથે પરિચય આપવામાં આવે છે, કેવી રીતે આરામ કરવો, શ્વાસ લેવો અને યોગ્ય રીતે દબાણ કરવું તે શીખવવામાં આવે છે.
2. કટિ અને સેક્રલ વિસ્તારની મસાજ- પીડા ઘટાડે છે, સર્વાઇકલ ડિલેટેશનના સમયગાળાને સહન કરવાનું સરળ બનાવે છે.
3. શ્વાસ લેવાની તકનીક- તમને આરામ કરવામાં અને એટલી તીવ્રતાથી પીડા ન અનુભવવામાં મદદ કરે છે.
4. એક્યુપંક્ચર- પ્રિનેટલ સમયગાળામાં ખાસ સોયની સ્થાપના શારીરિક તાણને દૂર કરવામાં અને સગર્ભા સ્ત્રીને બાળજન્મ માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરે છે.
5. ગરમ સ્નાન- ગર્ભાશયના સ્નાયુઓના સ્વરને ઘટાડે છે, વિસ્તરણની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે અને પીડા ઘટાડે છે.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની ઔષધીય પદ્ધતિઓ

નામ પ્રમાણે, એનેસ્થેસિયાની આ પદ્ધતિઓમાં દવાઓનો ઉપયોગ સામેલ છે. પ્રસવ પીડા રાહત માટે એનાલજેસિક વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. તે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે સમાન દવાઓપ્લેસેન્ટલ અવરોધને ભેદવામાં સક્ષમ છે, તેથી તેનો ઉપયોગ મર્યાદિત હોઈ શકે છે - શ્રમના ચોક્કસ સમયગાળા દરમિયાન અને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ડોઝમાં. એનેસ્થેટિક સંચાલિત કરવાની પદ્ધતિ અનુસાર, તે અલગ પાડવાનો રિવાજ છે:

1. નસમાં એનેસ્થેસિયા.તે સામાન્ય લોહીના પ્રવાહમાં સીધા જ ડ્રગની રજૂઆતનો સમાવેશ કરે છે, જે ચેતનાના સંપૂર્ણ નુકશાન તરફ દોરી જાય છે. દર્દી ઊંઘી જાય છે, અને સંવેદનશીલતા દૂર થાય છે.
2. એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા.કરોડરજ્જુના વિસ્તારમાં દવાનું સંચાલન શામેલ છે. પરિણામે, ટ્રાન્સમિશન અવરોધિત છે ચેતા આવેગશરીરના નીચેના ભાગોમાંથી.
3. ઇન્હેલેશન એનેસ્થેસિયા.એનેસ્થેટિક શ્વસન માર્ગ દ્વારા સંચાલિત કરવામાં આવે છે.

પ્રસૂતિ દરમિયાન દવાની પીડા રાહત સ્ત્રીના અનુગામી પુનર્વસન પર હકારાત્મક અસર કરે છે. ભાવિ મમ્મીઆગામી જન્મ સાથે સંકળાયેલા ભય અથવા ભાવનાત્મક તાણનો અનુભવ થતો નથી. આધુનિક સિદ્ધાંતોબાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતના ઘણા ફાયદા છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ડિલિવરી પ્રક્રિયા પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ;
• કોઈ આડઅસર નથી;
• ગર્ભ પર ન્યૂનતમ અસર.

પ્રસવ પીડા રાહતની આધુનિક પદ્ધતિઓ

આધુનિક શ્રમ એનેસ્થેસિયા ડિલિવરી દરમિયાન દવાઓના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ ગૂંચવણોના વિકાસને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે. તે જ સમયે, ગર્ભ પર એનેસ્થેટિક દવાઓની અસર ઓછી થાય છે. તે જન્મ આપવામાં મદદ કરે છે તંદુરસ્ત બાળક, પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓને વેગ આપે છે સ્ત્રી શરીરવી પોસ્ટપાર્ટમ સમયગાળો. સામાન્ય, વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતા પૈકી આધુનિક તકનીકોદર્દ માં રાહત:

• પુડેન્ડલ બ્લોક (પ્યુડેન્ડલ નર્વના વિસ્તારમાં એનેસ્થેટિકનું ઇન્જેક્શન);
• પેશીઓમાં દવાઓનો પરિચય જન્મ નહેર(સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે, જ્યારે બાળક જન્મ નહેરમાંથી પસાર થાય છે ત્યારે પીડા ઘટાડે છે).

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત - એપીડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા

બાળજન્મ દરમિયાન એપિડ્યુરલ analgesia વ્યાપક કારણે ઉપયોગ થાય છે ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા, બાળક પર પ્રભાવનો અભાવ. તે જ સમયે, પ્રસૂતિમાં માતાને મહત્તમ આરામ આપવાનું શક્ય છે. દવા 3 અને 4 ની વચ્ચેના વિસ્તારમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે કટિ કરોડરજ્જુ. ચેતા આવેગના પ્રસારણને રોકવાથી પીડાની લાગણી દૂર થાય છે. સ્ત્રી પોતે સભાન છે અને કુદરતી બાળજન્મની જેમ તેના બાળકનું પ્રથમ રડવું સાંભળી શકે છે.

જો કે, બાળજન્મ દરમિયાન આ પીડા રાહતમાં તેની ખામીઓ છે. મુખ્ય પૈકી:

• પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીનું ખોટું વર્તન જે સંકોચન દરમિયાન સારું અનુભવતી નથી;
• ગર્ભના હકાલપટ્ટીના સમયગાળાને લંબાવવું;
• મજબૂત ઘટાડો થવાને કારણે શિશુમાં તીવ્ર હાયપોક્સિયા થવાનું જોખમ લોહિનુ દબાણમમ્મી.

બાળજન્મ દરમિયાન નસમાં પીડા રાહત

બાળજન્મ દરમિયાન પેઇનકિલર્સ ભાગ્યે જ નસમાં આપવામાં આવે છે. આ કારણે છે ઉચ્ચ જોખમગૂંચવણોનો વિકાસ. મોટાભાગના એનેસ્થેટિકસનો ઉપયોગ કર્યા પછી, પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો અને સુસ્તીનો વિકાસ થાય છે, જે ડિલિવરીની પ્રક્રિયાને નકારાત્મક અસર કરે છે. આ ઉપરાંત, સ્નાયુઓની રચનાના સ્વરમાં ઘટાડો થવાની સંભાવના છે, જે ગર્ભને બહાર કાઢવાની પ્રક્રિયા પર ખરાબ અસર કરે છે: તેઓ નબળા રીતે વ્યક્ત થાય છે, ટૂંકી અવધિ અને તીવ્રતા હોય છે.

બાળજન્મ દરમિયાન કુદરતી પીડા રાહત

બાળજન્મ દરમિયાન પીડાને કેવી રીતે દૂર કરવી તે વિશે વિચારતી વખતે, સ્ત્રીઓ ઘણીવાર કુદરતી એનેસ્થેસિયાની પદ્ધતિઓમાં આવે છે. આ પદ્ધતિઓ દવાઓના ઉપયોગને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખે છે અને બાળક અને માતા માટે સલામત છે. તેમની ક્રિયા આરામ કરવાનો છે. તેમની વચ્ચે:

• સંગીત ઉપચારનો ઉપયોગ;
• કટિ પ્રદેશની મસાજ;
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ.

પીડા વિના બાળજન્મ માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી?

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની પદ્ધતિઓ ધ્યાનમાં લેતા, તે કહેવું આવશ્યક છે અસરકારક પદ્ધતિસ્વ-આરામ છે. આ કુશળતામાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કર્યા પછી, સ્ત્રી બાળજન્મ દરમિયાન તેની સ્થિતિને દૂર કરવામાં સક્ષમ હશે. બાળકને વહન કરતી વખતે તમારે આ અગાઉથી શીખવાની જરૂર છે. તમારા શરીરને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારે આની જરૂર છે:

1. આડી સ્થિતિ લો.
2. શ્વાસ ધીમો અને કેન્દ્રિત હોવો જોઈએ.
3. એક પગ ઊંચો કરો, પછી બીજો, તણાવ અનુભવો.
4. એક હાથથી મુઠ્ઠી બનાવો, પછી બીજા.

જ્યારે તમે તણાવ અનુભવો છો, ત્યારે તમારે 5-10 સેકંડ માટે સ્નાયુઓને ઠીક કરવાની જરૂર છે, પછી આરામ કરો. આ શરીરના દરેક ભાગ સાથે કરવામાં આવે છે, ધીમે ધીમે પીઠ, પગ, પેટ, હાથ અને પેલ્વિસના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરીને. બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની આ પદ્ધતિઓ પ્રસૂતિ દરમિયાન માતાને સંકોચન વચ્ચેના સમયગાળામાં સંપૂર્ણપણે આરામ કરવામાં, વિરામ લેવા અને પ્રક્રિયા ચાલુ રાખવા માટે મદદ કરશે. ડિલિવરી પોતે જ ઓછી પીડાદાયક હશે, અને યોનિ અને પેરીનિયમ ફાટવા જેવી ગૂંચવણો ટાળવામાં આવશે.

બાળજન્મની પ્રક્રિયા એ ખૂબ જ ઉત્તેજક અને પીડાદાયક પ્રક્રિયા છે જે માત્ર નૈતિક રીતે જ નહીં, પણ શારીરિક રીતે પણ સહન કરવી મુશ્કેલ છે. સંભવતઃ પ્રસૂતિ દરમિયાન જન્મ આપનાર દરેક સ્ત્રીને પીડા રાહતના વિચાર દ્વારા મુલાકાત લેવામાં આવી હતી. કેટલાક કહે છે કે સામાન્ય રીતે બાળજન્મ સહન કરવાની આ એક ઉત્તમ રીત છે, જ્યારે અન્ય માને છે કે પીડા રાહત બાળકના સ્વાસ્થ્ય અને પ્રસૂતિની પ્રક્રિયાને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની પદ્ધતિઓ

જ્યારે સંકોચન શરૂ થાય છે અને પાછળથી સ્ત્રીઅનુભવો તીવ્ર દુખાવો, જે ક્યારેક હૃદય, શ્વાસ અને બ્લડ પ્રેશરની ખામીને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. ચોક્કસ સંકેતો માટે, સગર્ભા માતા અને ગર્ભના જીવનને બચાવવા માટે પીડા રાહતની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે.

તબીબી એનેસ્થેસિયા

1. માસ્ક એનેસ્થેસિયા. નાઈટ્રસ ઑકસાઈડની મદદથી, સ્ત્રીને એનેસ્થેસિયાની સ્થિતિમાં મૂકવામાં આવે છે અને આમ સર્વિક્સ વિસ્તરે છે ત્યારે પ્રસૂતિના સમયગાળાને પીડારહિત રીતે સહન કરવામાં મદદ કરે છે. દવા ઇન્હેલેશન દ્વારા ઇન્હેલેશન દ્વારા સંચાલિત થાય છે.

2. એન્ડોટ્રેકિયલ સામાન્ય એનેસ્થેસિયા. દવા શ્વાસનળી દ્વારા ફેફસામાં દાખલ કરવામાં આવે છે અને લાંબા ગાળાની પીડા રાહત આપે છે. આ પ્રકારના એનેસ્થેસિયા સાથે સંયોજનમાં પણ વપરાય છે કૃત્રિમ વેન્ટિલેશનફેફસા. એનેસ્થેટિકમાં ઘણી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે; આ પ્રકારની પીડા રાહતનો ઉપયોગ સિઝેરિયન વિભાગ દરમિયાન થાય છે.

3. નસમાં એનેસ્થેસિયા. એનેસ્થેસિયાને નસમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, જેના કારણે પ્રસૂતિગ્રસ્ત મહિલા થોડા સમય માટે સૂઈ જાય છે.

4. સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા. પ્રસૂતિ દરમિયાન શરીરના અમુક ભાગોની સંવેદનશીલતા ઘટાડવા માટે, સ્ત્રીને ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન આપવામાં આવી શકે છે, જે શરીરના ચોક્કસ ભાગને સુન્ન કરશે.

5. એપિડ્યુરલ એનેસ્થેસિયા. બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની એક નવી અને ખૂબ જ લોકપ્રિય પદ્ધતિ. આ પ્રકારના એનેસ્થેસિયાનું સંચાલન કરતી વખતે, એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટ પ્રસૂતિ વખતે સ્ત્રીના કરોડરજ્જુની વચ્ચે એક નાની પાતળી સોય દાખલ કરે છે અને તેના દ્વારા એનેસ્થેટિકનું ઇન્જેક્શન આપે છે. સખત શેલકરોડરજજુ. આ રીતે તમે શરીરના તે ભાગોને અસ્થાયી રૂપે સંવેદનશીલતાથી વંચિત કરી શકો છો જે ઈન્જેક્શન સાઇટની નીચે સ્થિત છે. આ પદ્ધતિ વિશે સારી બાબત એ છે કે તે સ્ત્રીને સભાન રહેવા અને ખૂબ સારું અનુભવવા દે છે.

આ પદ્ધતિનો ગેરલાભ એ છે કે સંકોચન દરમિયાન પીડા અનુભવ્યા વિના, સ્ત્રી માટે તેને જાળવી રાખવું મુશ્કેલ છે. મજૂરીઅને બાળકના જન્મની સુવિધા આપે છે.

6. દવા પીડા રાહત. એનેસ્થેસિયાની પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે, તમારે પૂછવું જોઈએ કે પીડાને દૂર કરવા માટે કઈ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. અગાઉ, માદક દ્રવ્યોનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થતો હતો, જેમાં અફીણ, મોર્ફિન, નાઈટ્રસ ઓક્સાઇડ અને અન્યના ટિંકચરનો સમાવેશ થતો હતો. તે જાણીતું છે કે તેઓ બાળકના સ્વાસ્થ્યને એક અથવા બીજી ડિગ્રી સુધી નકારાત્મક અસર કરે છે. IN આધુનિક દવાપ્રમાણમાં લાગુ પડે છે સલામત એનાલોગઆ દવાઓમાંથી - પ્રોમેડોલ.

સિવાય પ્રમાણભૂત પ્રકારોએનેસ્થેસિયા, બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહતની બિન-દવા પદ્ધતિઓ છે.

બિન-દવા પીડા રાહત

1. મનો-ભાવનાત્મક તૈયારી. માનૂ એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળોબાળજન્મ દરમિયાન પીડા સામેની લડાઈમાં. હકીકત એ છે કે જે સ્ત્રીઓ જાણે છે કે તેમની રાહ શું છે અને પ્રસૂતિ કેવી રીતે થાય છે તે સમજે છે તે સંકોચન સહેલાઈથી અને ઓછા પીડાદાયક રીતે સહન કરે છે અને પોતાના પર વધુ સારું નિયંત્રણ રાખે છે.

2. મસાજ. સ્ટ્રેચિંગ દ્વારા, ઉદાહરણ તરીકે, ગરદનના સ્નાયુઓ, કોલર વિસ્તાર, પીઠ અને પીઠના નીચેના ભાગમાં, તમે સ્ત્રીને પેટ અને પેલ્વિસમાં પીડાથી વિચલિત કરી શકો છો અને તંગ સ્નાયુઓને આરામ કરી શકો છો.

3. રીફ્લેક્સોલોજી. એક્યુપંક્ચર તદ્દન ગણવામાં આવે છે અસરકારક પદ્ધતિબાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત.

4. હાઇડ્રોથેરાપી. અંદર રહો ગરમ સ્નાનઅથવા આરામદાયક તાપમાને ફુવારો લેવાથી અસ્થાયી રૂપે પીડાથી રાહત મળે છે અને સંકોચનમાં સરળતા રહે છે.

બાળજન્મ દરમિયાન પીડા રાહત આપવા માટે માત્ર ડૉક્ટર જ નક્કી કરી શકે છે. આ માટે ચોક્કસ સંકેતો છે. પરંતુ જો જન્મ પ્રક્રિયા દરમિયાન પ્રસૂતિવિજ્ઞાની તે મજબૂત અને જુએ છે લાંબા સમય સુધી પીડાપ્રસૂતિમાં સ્ત્રીને નબળી પાડે છે, તેણીના સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં મૂકે છે અથવા તેણીને ઓછી પીડા થ્રેશોલ્ડ છે, તેણે એનેસ્થેસિયાનું સંચાલન કરવું જોઈએ જેથી જન્મ પ્રક્રિયા સુરક્ષિત રીતે સમાપ્ત થાય અને માતા અને ગર્ભના જીવન સુરક્ષિત રહે.