ઘરે ઝડપથી દાંત સફેદ કરવા. અસરકારક દાંત સફેદ કરવા: સલામત પ્રક્રિયાઓ

આ વિદેશી ઘટક યુવાની અને આરોગ્યને જાળવવા માટે શ્રેષ્ઠ પૈકી એક છે. જ્યારે શરીરનું નમ્ર અને ઉચ્ચ-ગુણવત્તાનું બિનઝેરીકરણ જરૂરી હોય ત્યારે તેનો ઉપયોગ થાય છે. સમાન અસર દાંતની સપાટી પર થાય છે. તેની અસર પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા અને પ્લેકના દંતવલ્કને સાફ કરે છે, અને શ્વાસને તાજું કરે છે. લોરિક એસિડ, જે નાળિયેર તેલમાં મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે, તે દાંતના સડો અને અન્ય મોઢાના રોગોને અટકાવી શકે છે.

આ તેલની અસરને ઔષધીય દવા ક્લોરહેક્સિડાઇન સાથે સરખાવવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ ઘણીવાર દંત ચિકિત્સા અને તેનાથી આગળ થાય છે. પરંતુ આ એક કુદરતી ઉત્પાદન છે. દાંતના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અને દંતવલ્કને હળવા કરવા માટે ઘરે તેનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી રીતો છે:

• શરીરના તાપમાનને કારણે તે વધુ પ્રવાહી બને ત્યાં સુધી એક ચમચી તેલ લેવા અને તેને તમારા મોંમાં પકડી રાખવું પૂરતું છે. તમારે તમારા દાંતને 10-15 મિનિટ સુધી કોગળા કરવાની જરૂર છે. ગળી જવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે આ સમય દરમિયાન તે મૌખિક પોલાણમાંથી તમામ બેક્ટેરિયાને શોષી લે છે, તેથી પ્રક્રિયા પછી તેને થૂંકવું વધુ સારું છે. સપાટી પરથી તેના તમામ અવશેષો દૂર કરવા માટે તમારે તમારા દાંતમાંથી તેલને ગરમ પાણીથી કોગળા કરવાની જરૂર છે.
• નાળિયેર તેલ અને ખાવાનો સોડા ભેગા કરીને, તમે પેસ્ટ જેવી રચના બનાવી શકો છો. અમે આ પ્રોડક્ટ વડે અમારા દાંત સાફ કરીએ છીએ અથવા તેને તેમની સપાટી પર લગાવીએ છીએ. આ મિશ્રણને દંતવલ્ક પર 20 મિનિટ માટે છોડી દો, તે પછી આપણે સારી રીતે સાફ અને કોગળા કરીએ છીએ.
• તમે નરમ કપડા પર થોડું તેલ મૂકી શકો છો અને તેને દરેક દાંતની સપાટી પર ઘસી શકો છો.

અનુકૂળ રીતે, આ ઉપયોગી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ઘણી વાર થઈ શકે છે - અઠવાડિયામાં 2-3 વખત અને દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડવાના ભય વિના.

સ્ટ્રોબેરી

સ્ટ્રોબેરીને વિવાદાસ્પદ દાંત સફેદ કરનાર એજન્ટ માનવામાં આવે છે. અને તેમ છતાં તેનો ઉપયોગ કેટલીક વાનગીઓના ભાગ રૂપે થાય છે. તેમ છતાં તેમાં રંગીન રંગદ્રવ્યો છે, સેલિસિલિક અને મેલિક એસિડ, વિટામિન સી અને અન્ય ઉત્સેચકોની હાજરી તેના સફેદ ગુણધર્મોમાં ફાળો આપે છે. ચાલો આ રંગીન ઉનાળાના બેરી પર આધારિત કેટલીક વાનગીઓ રજૂ કરીએ:

1. એક મધ્યમ કદની સ્ટ્રોબેરી લો અને તેને અડધા ભાગમાં કાપી લો. દાંતની સપાટી પર અડધા ભાગને સારી રીતે ઘસો, આ સ્થિતિમાં પાંચ કે દસ મિનિટ માટે છોડી દો. જે બાકી છે તે તમારા દાંતને હંમેશની જેમ બ્રશ કરવા અને ગરમ પાણીથી કોગળા કરવાનું છે. બેરીનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં બે વાર કરતા વધુ ન થવો જોઈએ.
2. સ્ટ્રોબેરીને મેશ કરીને અને તેને ખાવાના સોડા સાથે મિક્સ કરીને, તમે દંતવલ્કની સપાટીને સાફ કરી શકો છો અથવા આ સ્ક્રબને પાંચ મિનિટ માટે છોડી શકો છો. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોનીનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમારે તમારા દાંતની નિયમિત ટૂથપેસ્ટથી સારવાર કરવી જોઈએ, પ્રાધાન્યમાં ઉચ્ચ ફ્લોરાઈડ સામગ્રી સાથે.
3. સ્ટ્રોબેરીનો ઉપયોગ કરીને ઘરે દાંત સફેદ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે છૂંદેલા બેરી, બેકિંગ સોડા અને દરિયાઈ મીઠું માંથી સ્ક્રબ મિક્સ કરવું. સાચું, અહીં તમારે કેટલીક સાવચેતીઓનું પાલન કરવું જોઈએ. મીઠું ખૂબ જ બારીક હોવું જોઈએ, બ્રશ નરમ હોવું જોઈએ, અને હલનચલન નમ્ર હોવી જોઈએ. જો દંતવલ્કની સંવેદનશીલતા વધે છે, તો તમારે સ્ક્રબમાં મીઠું વાપરવાનું બંધ કરવું પડશે. એક પ્રક્રિયા માટે, એક ચપટી મીઠું, અડધી ચમચી ખાવાનો સોડા અને 1-3 સ્ટ્રોબેરી લો.

સ્ટ્રોબેરીનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ફ્લોરાઇડ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો જેથી તે દંતવલ્કની રચના પર એસિડની વિનાશક અસરોનો પ્રતિકાર કરે. કોઈપણ બેરી ઉત્પાદનને પાંચ મિનિટથી વધુ સમય સુધી સપાટી પર રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

પરંતુ તમારે સ્ક્રબ અથવા સ્ટ્રોબેરીનો તેમના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં અઠવાડિયામાં બે વખતથી વધુ ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. જો કે બેરીમાં એસિડની સાંદ્રતા ન્યૂનતમ છે, તે હજી પણ દંતવલ્ક સાથે લાંબા સમય સુધી અથવા વારંવાર સંપર્ક સાથે તેને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને વધેલી સંવેદનશીલતાના દેખાવમાં ફાળો આપે છે.

કેળું ખાધા પછી, છાલ ફેંકવા માટે ઉતાવળ ન કરો. છેવટે, આ ભાગમાં મોટી સંખ્યામાં વિટામિન્સ અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ છે જે દાંત માટે ફાયદાકારક છે, જે તેમને સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ, સ્વસ્થ અને બરફ-સફેદ રાખી શકે છે. આ પદ્ધતિ વિશેની સૌથી મૂલ્યવાન વસ્તુ તેની સંપૂર્ણ હાનિકારકતા છે, તેથી તેનો ઉપયોગ તમને ગમે તેટલી વાર કરી શકાય છે.

મીનોની હળવા છાંયો જાળવવા અને તેને તકતીથી સાફ કરવા માટે, તમારે કેળાની છાલ લઈને તમારા દાંતની સપાટીની અંદરની બાજુએ ઘસવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયાની અવધિ 2-3 મિનિટ છે. પછી તમારે ફક્ત તેમને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ.

લીંબુ અથવા લીંબુનો રસ

દાંતની સપાટી પર લીંબુના રસની અસર બહુપક્ષીય છે. તે પ્લેક સાફ કરે છે, ટાર્ટાર દૂર કરે છે, પેઢાંને મજબૂત કરે છે, શ્વાસને તાજું કરે છે અને અસરકારક રીતે સફેદ કરે છે. પરંતુ આ ઉપલબ્ધ ઉપાયનો ઉપયોગ ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક કરવો જોઈએ, કારણ કે લીંબુના રસની વધેલી એસિડિટી ખૂબ જ આક્રમક છે અને તેની અસરો દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડે છે, તે ખૂબ સંવેદનશીલ અને પાતળી બની જાય છે. ચાલો નકારાત્મક પરિણામો ટાળવા માટે લીંબુ અથવા લીંબુના રસનો ઉપયોગ કરવાના નિયમોને તરત જ પ્રકાશિત કરીએ:

1. પ્રક્રિયાના થોડા સમય પહેલા, તેમજ તેના પછીના થોડા સમય માટે, રંગીન પીણાં અને ખોરાકનો વપરાશ ટાળો. નબળા દંતવલ્ક સરળતાથી ડાઘ કરી શકે છે, જે તમને વિપરીત અસર આપે છે.
2. સફેદ કરતા પહેલા, તમારા દાંતને નિયમિત ટૂથપેસ્ટથી સાફ કરવું વધુ સારું છે.
3. આ પ્રક્રિયાથી દૂર ન જશો, જો કે તેનું પરિણામ સ્પષ્ટ અને ધ્યાનપાત્ર હશે. દંતવલ્ક પર સાઇટ્રિક એસિડની અસર અઠવાડિયામાં એક કરતા વધુ વાર ન હોવી જોઈએ, અથવા તો વધુ સારી - દસ દિવસ માટે.
4. જો પેઢામાં બળતરા અથવા ગરમ અને ઠંડા પ્રત્યે સંવેદનશીલતાના કોઈ ચિહ્નો હોય, તો તમારે સફેદ કરવાની પ્રક્રિયામાં લીંબુનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ.

અમે ઘણી વાનગીઓનું વર્ણન કરીશું કારણ કે તેમની અસરકારકતા વધે છે. બાદમાં લીંબુનો ઉપયોગ કરીને ઘરે દાંત સફેદ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત માનવામાં આવે છે, પરંતુ તે ફક્ત તે જ લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમની દંતવલ્ક જાડા અને પૂરતી મજબૂત હોય છે.

• સૌથી નમ્ર રીત ઝેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાનો છે. તેમાં ખૂબ ઓછું એસિડ હોય છે, પરંતુ સફેદ થવાની અસર હાજર છે. તે જ સમયે, પ્રક્રિયા તેના આંતરિક ભાગ સાથે કરવામાં આવે છે. દાંતની સપાટીને લીંબુની છાલથી ઘસવામાં આવે છે અને વધુમાં વધુ પાંચ મિનિટ માટે છોડી દેવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન, તાજી હવા દંતવલ્ક સુધી પહોંચવા માટે તમારું મોં ખુલ્લું રાખવું શ્રેષ્ઠ છે. પ્રક્રિયા પછી, તેને ફક્ત ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.
• તમે લીંબુ અને મીઠાનો ઉપયોગ કરીને માઉથવોશ બનાવી શકો છો. મીઠું ખૂબ સરસ હોવું જોઈએ. આ ઉત્પાદન ધીમે ધીમે દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તેને સફેદ કરશે, અને તાજા શ્વાસને પણ પ્રોત્સાહન આપશે. આ કરવા માટે, 3:1 ના પ્રમાણમાં લીંબુનો રસ અને ટેબલ મીઠું લો. પ્રમાણભૂત બ્રશ કર્યા પછી, તમે તમારા દાંતને કોગળા કરી શકો છો. અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વખત ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• લીંબુથી સફેદ કરવાની એક સરળ રીત એ છે કે લીંબુનો ટુકડો ચાવવો. જો કે, આ પદ્ધતિથી અસરની એકરૂપતાને નિયંત્રિત કરવી અશક્ય છે.
• થોડી માત્રામાં તાજા લીંબુનો રસ લો અને તેનો ઉપયોગ તમારા દાંતની સારવાર માટે કરો. આ પછી, તેમની સપાટીને પાણીથી સારી રીતે કોગળા કરવાની ખાતરી કરો.
• શ્રેષ્ઠ અસર માટે, લીંબુનો આખો ટુકડો લો અને તેને દરેક દાંતમાં ઘસો. રસ પાંચ મિનિટ માટે કાર્ય કરવા માટે બાકી છે, હવે નહીં. અથવા ફક્ત તમારા મોંમાં એક સ્લાઇસ મૂકો, તેને તમારા જડબાથી ક્લેમ્બ કરો અને તે જ સમય માટે તેને પકડી રાખો. પ્રક્રિયાના અંતે, તમારે તમારા મોંને સારી રીતે કોગળા કરવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયા પછી તરત જ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
• જટિલ તકતી સાથે પણ આક્રમક, પરંતુ અસરકારક પદ્ધતિ લોશન છે. લીંબુનો પલ્પ પોતે જ પસંદ કરો, બીજ અથવા પુલ વિના, અને તેને સારી રીતે ભેળવી દો. આ પેસ્ટને દંતવલ્કની સપાટી પર લાગુ કરવામાં આવે છે અને તેને પાંચ મિનિટથી વધુ સમય સુધી મોં ખોલીને રાખવામાં આવે છે. અંતે, તમારા દાંતને ખૂબ સારી રીતે કોગળા કરવાની ખાતરી કરો. આ માટે બ્રશ અથવા પેસ્ટનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
• લીંબુનો રસ અને ખાવાનો સોડા ભેગા કરીને મહત્તમ અસર પ્રાપ્ત થશે. એકબીજાની અસરોને વધારીને, તેઓ અદ્ભુત સફેદ થવાના પરિણામો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે તમે ખાવાના સોડામાં રસ ઉમેરો છો, ત્યારે તે ફીણ આવશે કારણ કે બે ઘટકો રાસાયણિક રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. આ પછી, તમે ટૂથપેસ્ટની સુસંગતતા સુધી તેમને શાંતિથી ભળી શકો છો. ઉત્પાદનને દંતવલ્ક પર લાગુ કરતાં પહેલાં, તેને કાપડથી સાફ કરવું જોઈએ, સપાટીને સંપૂર્ણપણે સૂકવી જોઈએ. આ પેસ્ટને સોફ્ટ બ્રશ પર લગાવો અને દરેક દાંતને હળવા હલનચલનથી સાફ કરો. પરિણામને વધારવા માટે, તમે ઉત્પાદનને એક મિનિટ માટે છોડી શકો છો, પરંતુ હવે નહીં. આ પછી, સ્વચ્છ પીવાના પાણીથી સમગ્ર દાંતની સપાટીને કોગળા કરવાની ખાતરી કરો.

યાદ રાખો, વ્હાઈટિંગ એજન્ટની રચના જેટલી વધુ આક્રમક છે, તેનો વધુ કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવો જોઈએ જેથી દંતવલ્કનો નાશ ન થાય અને દાંતના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન થાય.

આ ઔષધીય છોડને ઘણીવાર શરીરના તમામ ભાગોની સંભાળ માટે ઘણા ઉપચાર અને સફાઇ ઉત્પાદનોમાં શામેલ કરવામાં આવે છે. અને મૌખિક પોલાણ કોઈ અપવાદ નથી. સફેદ રંગની અસર માટે, તમે ઘરના છોડમાંથી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કુંવારનો રસ લઈ શકો છો અથવા ફાર્મસીમાં તૈયાર ઘટ્ટ ખરીદી શકો છો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, સફેદ રંગની અસર નોંધપાત્ર હશે. દંતવલ્ક અથવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને નુકસાન પહોંચાડવાના ડર વિના તમે લગભગ દર વખતે તમારા દાંત સાફ કરો ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

છોડના ઉપચાર અને શુદ્ધિકરણ ગુણધર્મોનો લાભ લેવા માટે, તમારે તેના રસના થોડા ટીપાં ઉમેરવાની જરૂર છે અથવા તમારા દાંતને દરરોજ બ્રશ કરતી વખતે તમારા બ્રશ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે. કોઈ વિશેષ સૂચનાઓ, ચેતવણીઓ અથવા મેનીપ્યુલેશન્સની જરૂર નથી.

હળદરની પેસ્ટ

તે અદ્ભુત છે કે પ્રાચીન સમયમાં પણ, જ્યારે દાંતને સફેદ કરવા માટે કોઈ ટૂથપેસ્ટ ન હતી, ઘણી ઓછી ડેન્ટલ પ્રક્રિયાઓ, લોકો તેમના મૌખિક પોલાણને સંપૂર્ણ ક્રમમાં રાખવામાં વ્યવસ્થાપિત હતા. પ્રાચીન ભારતીયો તેમના દાંતને સ્વસ્થ, બરફ-સફેદ અને તેમના શ્વાસને સ્વચ્છ અને તાજા રાખવા માટે કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરતા હતા. અમે તેમના અનુભવનું પુનરાવર્તન કરવાનો પ્રયાસ કરીશું.

આ કરવા માટે, તમારે કુદરતી હળદર પાવડર, નાળિયેર તેલ જે આપણે પહેલાથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે, તેમજ ફુદીનાના તેલની જરૂર પડશે. પ્રથમ બે ઘટકો સમાન જથ્થામાં જોડવામાં આવે છે અને તેમાં ફુદીનાના થોડા ટીપાં ઉમેરવામાં આવે છે. ઘટકોને સારી રીતે મિશ્રિત કર્યા પછી, અમને કુદરતી, અને સૌથી અગત્યનું, અસરકારક ટૂથપેસ્ટ મળે છે. તમારે તેને હંમેશની જેમ ચાલુ ધોરણે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.

હળદરને કુદરતી એન્ટિબાયોટિક માનવામાં આવે છે, ફુદીનો મૌખિક પોલાણને તાજું કરે છે, અને નાળિયેર તેલ હાનિકારક બેક્ટેરિયાનો નાશ કરવામાં અને દંતવલ્કની સપાટીને તેજસ્વી કરવામાં મદદ કરે છે. પરિણામે, તમને કુદરતી ઉત્પાદનો પર આધારિત કાયમી અસર, તંદુરસ્ત દાંત, બરફ-સફેદ સ્મિત અને તાજા શ્વાસ મળશે. તેમની રચના દંતવલ્ક અથવા મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને નુકસાન પહોંચાડવામાં સક્ષમ નથી, તેથી તેનો ઉપયોગ ભય વિના કરી શકાય છે.

એપલ સીડર વિનેગર પણ મીનોની સપાટીને સફેદ કરી શકે છે. પરંતુ તે, અન્ય આક્રમક ઘટકોની જેમ, તેનો વારંવાર ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં. અઠવાડિયામાં એકવાર મોં સાફ કરવા અને તકતીને દૂર કરવા માટે પૂરતું છે જેથી દંતવલ્કની રચનાનો નાશ ન થાય અને તેના કારણે તેને ન ભરવાપાત્ર નુકસાન થાય.

• ફક્ત સફરજન સીડર વિનેગરથી કોગળા કરવાથી તમારા દાંતનો રંગ બદલાઈ શકે છે. ઉત્પાદનનો સ્વાદ અપ્રિય હોવા છતાં, તે ખૂબ અસરકારક છે. તેને ગળી ન જવું જોઈએ. પ્રક્રિયા પછી, બાકીના પ્રવાહીને થૂંકવાની ખાતરી કરો અને સપાટીને સ્વચ્છ ગરમ પાણીથી સારવાર કરો.
• જો તમે વિનેગર અને બેકિંગ સોડાને ભેગું કરો છો, તો તમે એક તીવ્ર સફેદ રંગની પેસ્ટ મેળવી શકો છો. સાચું છે, તેની અસર અભણ ઉપયોગના કિસ્સામાં દંતવલ્કના ઝડપી પાતળા થવામાં ફાળો આપશે. પેસ્ટની સુસંગતતા મેળવવા માટે સરકો અને સોડાને આવા પ્રમાણમાં મિશ્રિત કરવામાં આવે છે. તેને દાંતની સપાટી પર લગાવો અને તેને 5-10 મિનિટ સુધી કામ કરવા દો. પછી તેમાંથી મોંને પાણીથી ધોઈને સારી રીતે સાફ કરો. પછી તમે હંમેશની જેમ બ્રશ અને ટૂથપેસ્ટ વડે તમારા દાંત સાફ કરી શકો છો.

દંતવલ્ક અતિસંવેદનશીલતાના સહેજ અભિવ્યક્તિ પર, આવી પ્રક્રિયાઓ બંધ કરવી જોઈએ. ઉપાય, અસરકારક હોવા છતાં, કેટલાક કિસ્સાઓમાં જોખમી છે. જો તમે આવા આક્રમક ઘટકોના ઉપયોગથી અપ્રિય સંવેદના અનુભવો છો, તો પછી સફેદ કરવાની વધુ નમ્ર પદ્ધતિ શોધવાનું વધુ સારું છે.

તાજેતરમાં, ચાના ઝાડનું તેલ ઘરની કોસ્મેટોલોજીમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય ઉત્પાદન બની ગયું છે. તે વાળ, ત્વચા અને દાંતના દંતવલ્ક પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. સફેદ કરવાના હેતુ માટે, તેનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે કરવામાં આવે છે, પરંતુ અઠવાડિયામાં બે વાર કરતાં વધુ વખત આ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

• કપાસના પેડ પર થોડું કુદરતી તેલ મૂકીને, દરેક દાંતને કાળજીપૂર્વક સાફ કરો. આ પછી, તેમને એકદમ ગરમ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. જો તમને લાગે કે તેલ સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવ્યું નથી, તો તમે સરકો અથવા લીંબુના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે ફક્ત સફેદ થવાની અસરને વધારશે.
• તમારા દાંતને નિયમિતપણે દરરોજ બ્રશ કર્યા પછી, તમે બ્રશમાં તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો અને તેની સપાટીને વધુ મસાજ કરી શકો છો. ફરીથી, તમારા મોંને પાણીથી સારી રીતે કોગળા કરવાની ખાતરી કરો અને કોઈપણ અવશેષોને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા માટે તમારા બ્રશને ધોઈ લો.
• રોજિંદા ઉપયોગ માટે, ચાના ઝાડનું તેલ કોગળા કરશે. આ કરવા માટે, અડધા ગ્લાસ પાણીમાં શાબ્દિક રીતે પાંચ ટીપાં પાતળું કરો અને સફાઈ કર્યા પછી, મૌખિક પોલાણની સારવાર કરો. જો તમે સફાઈ પ્રક્રિયા પહેલાં તે જ કરો છો, તો તકતી અને પથ્થરને દૂર કરવું વધુ સરળ બનશે, કારણ કે તે તેની અસરથી નરમ થઈ જશે.

ચાના ઝાડના તેલને કુંવારનો રસ, ખનિજ જળ અને અન્ય ઘટકો સાથે સફેદ કરવાની અસર અથવા હીલિંગ હેતુઓ સાથે જોડવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે ગમ્બોઇલને દૂર કરવામાં, મૌખિક પોલાણને જંતુમુક્ત કરવામાં, પેઢાંને મજબૂત કરવામાં અને સપ્યુરેશન સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

તેના ઉપયોગના નકારાત્મક પાસાઓ પ્રક્રિયા પછી હંમેશા સુખદ ગંધ, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનની સહેજ નિષ્ક્રિયતા અને ધોવામાં મુશ્કેલી નહીં આવે.

સક્રિય અથવા ચારકોલ

તેનો કાળો રંગ હોવા છતાં, સક્રિય કાર્બનનો ઉપયોગ દાંતને સફેદ કરવા માટે થાય છે. છેવટે, તેમાં પોટેશિયમ હાઇડ્રોક્સાઇડ હોય છે, અને તે આ સ્ફટિકો છે જે દંતવલ્કને હળવા કરી શકે છે અને દાંતની સપાટીને સારી રીતે સાફ કરી શકે છે. કુદરતી મૂળની કોઈપણ રાખ આવા હેતુઓ માટે યોગ્ય છે - બળી ગયેલું લાકડું, સળગતું ચંદન, કાળા શેકેલા રીંગણા પણ! સફેદ રંગની અસર માટે, નીચેની રેસીપી વિવિધતાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• સક્રિય કાર્બન, પાવડરમાં કચડીને, ગરમ પાણીથી સહેજ ઘટ્ટ પેસ્ટમાં ભળી જાય છે. તમારા દાંતને આ રીતે બ્રશ કર્યા પછી, તમારે તેમને કોગળા કરવા જોઈએ અથવા દૈનિક ઉત્પાદન સાથે વધારાની સારવાર કરવી જોઈએ.
• અથવા તમે તમારા મોંને સાફ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાનું વિચારી રહ્યા છો તે ટૂથપેસ્ટ પર તમે તરત જ એક કચડી ગોળી છંટકાવ કરી શકો છો. પ્રક્રિયા પછી, સપાટીને સારી રીતે ધોઈ લો.
• જ્યારે સક્રિય કાર્બનને લીંબુના રસ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે સફેદ થવાની અસર માત્ર વધશે. તેઓને સુસંગતતામાં પણ મિશ્રિત કરવામાં આવે છે જેથી તે સરળતાથી દાંત પર લાગુ થઈ શકે. પછી મોંને સારી રીતે ધોઈ લો.

અઠવાડિયામાં 1-2 વખત સક્રિય કાર્બનનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો કે તે એક સલામત ઉત્પાદન છે જે દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડી શકતું નથી. તેનો ફાયદો એ છે કે તે હાર્ડ-ટુ-પહોંચના સ્થળોએથી પણ તમામ બેક્ટેરિયાને શોષી લે છે, જે ડેન્ટિશન પર હીલિંગ અસર ધરાવે છે. પરિણામે, સ્મિત માત્ર ચમકદાર જ નહીં, પણ સ્વસ્થ પણ બને છે.

નારંગીની છાલ અને ખાડી પર્ણ

આ ઘટકોનો વ્યક્તિગત રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ વધુ વખત તેઓ અદ્ભુત સફેદ પરિણામો માટે જોડવામાં આવે છે. નારંગીની છાલને ટેન્જેરિન છાલથી બદલી શકાય છે. પોપડો તકતીના દાંતને સારી રીતે સાફ કરે છે, અને ખાડી પર્ણ સપાટીમાં શોષાય છે, કોઈપણ ડાઘને વિકૃત કરી શકે છે.

નારંગીની છાલની અંદરના ભાગને દંતવલ્કમાં ઘસો. આગળ, તમારે કાળજીપૂર્વક કચડી ખાડી પર્ણ લેવું જોઈએ અને તેની સાથે દાંતની સપાટીની સારવાર કરવી જોઈએ. પાંચ મિનિટ રાહ જુઓ અને તમે દંતવલ્કમાંથી રચનાને ધોઈ શકો છો. તમારા મોંને સ્વચ્છ પાણીથી કોગળા કરવા માટે તે પૂરતું છે.

તુલસીના પાન

સફેદ રંગની અસર ઉપરાંત, તુલસીમાં રક્ષણાત્મક અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે. અને પ્રક્રિયા પછી, તમે તમારા મોંમાંથી એક સુખદ, પ્રેરણાદાયક ગંધ જોશો. આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ નિયમિત દૈનિક દાંત સાફ કરવા માટે થઈ શકે છે, કારણ કે તે દંતવલ્કને નુકસાન કરતું નથી. તેનાથી વિપરીત, હીલિંગ અસર દાંત અને પેઢાની સ્થિતિ પર ફાયદાકારક અસર કરશે.

આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત તાજા તુલસીને પ્યુરીમાં પીસવાની જરૂર છે. તેનો ઉપયોગ દાંત સાફ કરવા માટે થાય છે. બીજી રેસીપી છે સૂકા તુલસીના પાનને સરસવના તેલમાં ભેળવીને. આ મિશ્રણ તમારા સ્મિતમાં એક ખાસ ચમક ઉમેરશે.

જો આપણે ચીનીઓનું ઉદાહરણ લઈએ, તો તેઓ તેમના દાંત સાફ કરવા માટે માત્ર કુદરતી દરિયાઈ મીઠાનો ઉપયોગ કરે છે. તે જ સમયે, તેમને અસ્થિક્ષય, પીળી સ્મિત અને અન્ય દાંતની સમસ્યાઓ સાથે વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ સમસ્યા નથી.

મીઠું, ખાસ કરીને દરિયાઈ મીઠું, માત્ર ઘર્ષક ગુણધર્મો ધરાવે છે. તે દંતવલ્કને મજબૂત કરી શકે છે, બેક્ટેરિયાને સાફ કરીને મૌખિક પોલાણને નિષ્ક્રિય કરી શકે છે, દાંતના દુખાવા વગેરેને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

જો તમે ફક્ત સામાન્ય ટેબલ મીઠુંનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે તેના ઘર્ષક ગુણધર્મોને લીધે જ દંતવલ્કને અસર કરશે - તે તકતી અને પથ્થરને સાફ કરશે. કુદરતી દરિયાઈ મીઠું, રંગો અથવા અન્ય ઉમેરણો વિના લેવું આ પ્રક્રિયા માટે ખૂબ આરોગ્યપ્રદ છે. તે સમાવે છે મોટી રકમઉપયોગી સૂક્ષ્મ તત્વો કે જે સમગ્ર ડેન્ટિશન પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

આ કરવા માટે, ફક્ત ખૂબ જ બારીક મીઠું લો અને તેને તમારા મોંને બ્રશ કરતી વખતે પેસ્ટ પર લગાવો. તમે આ ઘટકનો ઉપયોગ જાતે પણ કરી શકો છો, તેની સાથે દંતવલ્કની સપાટીને નરમાશથી માલિશ કરો. માત્ર હલનચલન નમ્ર હોવી જોઈએ જેથી તેને ખંજવાળ ન આવે.

જેઓ દંતવલ્કના પાતળાપણું અને સંવેદનશીલતા સાથે સમસ્યા ધરાવતા હોય અથવા પેઢામાં સોજો આવે છે, તેમના માટે ખારા ઉકેલનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. દરરોજ કોગળા કરવા માટે, એક ગ્લાસ પાણી દીઠ પાંચ ગ્રામ મીઠું લેવાનું પૂરતું છે. આવી પ્રક્રિયાઓ પછી, તમારું સ્મિત ચમકતું હશે, અને તમારા દાંત અને પેઢાં સ્વસ્થ રહેશે.

સોડા સાથે સફાઈ કરતી વખતે સહાયક ઘટક તરીકે આ દંતવલ્ક લાઇટનિંગ એજન્ટનો ઉલ્લેખ કરતી વખતે, તમારે વધુ વિગતવાર વાત કરવાની જરૂર છે. હકીકત એ છે કે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ દંતવલ્કની છાયાના સંબંધમાં ખૂબ જ સક્રિય છે અને તે માત્ર સપાટીની તકતીને દૂર કરી શકતું નથી, પરંતુ તેને અંદરથી આછું કરી શકે છે. તે જ સમયે, તે સ્વતંત્ર ઉપાય તરીકે અને ઉપર સૂચિબદ્ધ અન્ય ઘટકો સાથે સંયોજનમાં બંને સારી રીતે કાર્ય કરે છે.

પરંતુ તમારે પેરોક્સાઇડનો વારંવાર ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં, કારણ કે તે એકદમ આક્રમક છે અને દંતવલ્કને નષ્ટ કરી શકે છે. તે કારણ વિના નથી કે આ સરળ ફાર્માસ્યુટિકલ ઉત્પાદન લગભગ તમામ વ્યાવસાયિક સફેદ રંગના જેલ્સનો મુખ્ય ઘટક છે.

1. પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં એક અથવા ઓછા એક કરતા વધુ વખત ન કરો.
2. માત્ર 3% સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરો.
3. તેને દાંત પર ત્રણથી પાંચ મિનિટથી વધુ સમય સુધી રાખવું જોઈએ.
4. જો દંતવલ્ક અતિસંવેદનશીલ હોય, તો તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

સફેદ થવાની અસર માટે, દાંતની સપાટી પર કોટન સ્વેબ વડે પેરોક્સાઇડ લગાવો અને પાંચ મિનિટ સુધી પકડી રાખો. આ પછી, તમારે ઉત્પાદનને સંપૂર્ણપણે ધોવા માટે તેમને સારી રીતે કોગળા કરવાની જરૂર છે.

તમે એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ચમચી પેરોક્સાઇડ ભેળવી શકો છો અને આ દ્રાવણથી તમારા દાંતને ધોઈ શકો છો, તેને ગળી ન જાય તેની કાળજી રાખો. અન્ય સફેદ કરવાની પ્રક્રિયાઓ પછી તમારા મોંને કોગળા કરવા માટે સમાન પદ્ધતિની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઉપયોગમાં લેવાતા ઘટકની દંતવલ્ક સપાટીને વધુ સારી રીતે સાફ કરવા માટે તેલ અથવા સોડાનો ઉપયોગ કરતી વખતે.

નક્કર ખોરાક

તે એક સાબિત હકીકત છે કે કોઈપણ નક્કર ખોરાક દાંતમાંથી તકતી દૂર કરી શકે છે. જો તમે દરરોજ બદામ, સફરજન, નાશપતીનો, ગાજર અને અન્ય ક્રન્ચી શાકભાજી અને ફળો ખાઓ છો, તો તમે કાયમી સફેદ થવાની અસરની અપેક્ષા રાખી શકો છો.

આ કિસ્સામાં, તકતી દૂર કરવામાં આવે છે અને ટર્ટારને આંશિક રીતે સાફ કરવામાં આવે છે. જો કે આ કોઈ ખાસ પ્રક્રિયા નથી, ઘન ઉત્પાદનોનો વપરાશ સક્રિયપણે દંતવલ્કની છાયા અને શુદ્ધતાને અસર કરે છે.

વિડિઓ: ઘરે દાંત કેવી રીતે સફેદ કરવા? લાઇફહેક્સ તપાસી રહ્યું છે.

ઘરે દાંત સફેદ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે? ચાલો તેનો સરવાળો કરીએ

દંતવલ્કની છાયાને હળવા કરવા માટેના ઘરેલું ઉપચાર સારા છે કારણ કે તે વ્યાપકપણે ઉપલબ્ધ છે. તેમની કિંમત ઘણા દસ રુબેલ્સ કરતાં વધુ નથી અને મોટાભાગના ઘટકો હંમેશા રેફ્રિજરેટર અથવા ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં હોય છે. ઘરે સફેદ રંગની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ શું છે તે નક્કી કરવા માટે, તમારે તે નક્કી કરવાની જરૂર છે કે તે કયા માપદંડોને પૂર્ણ કરે છે. ચાલો નીચેના મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓને પ્રકાશિત કરીએ:

• ઉત્પાદનની અસરકારકતા;
• દંતવલ્ક માટે સલામતી;
• ઉપયોગની સરળતા.

જો તમે આ માપદંડો અનુસાર વર્ણવેલ દરેક વાનગીઓની સમીક્ષા કરો છો, તો તમે શ્રેષ્ઠ પસંદ કરી શકો છો.

તે ઘટકો જે અસરકારક છે તે તે છે જેમાં શક્તિશાળી ઘટકો હોય છે. આ લીંબુનો રસ, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ, નાળિયેર તેલ અને સરકો છે. તેમની પાસે સક્રિય સફેદ રંગની અસર છે, જે પ્રક્રિયા પછી તરત જ દેખાય છે. પરંતુ તેમાંના મોટા ભાગના હજુ પણ દંતવલ્ક પર નકારાત્મક અસર કરે છે.

જો આપણે દંત અને મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે સલામત પદ્ધતિઓનો વિચાર કરીએ, તો અમે દરરોજ સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગમાં લઈ શકાય તેવા ઘટકોનો સમાવેશ કરીશું. તેમાં કેળા અથવા નારંગીની છાલ, હળદર, એલોવેરા, તુલસીના પાન અને ઘન પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે. નાળિયેર તેલ અને સક્રિય કાર્બન બંને પ્રમાણમાં સલામત ગણવામાં આવે છે, જો કે તેનો દરરોજ ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

પરંતુ ઉપયોગમાં સરળતા અને સુલભતાના સંદર્ભમાં, તમામ ઉત્પાદનો સમાન રીતે સારા છે. પરંતુ સૌથી સરળ તે હશે જે દરરોજ બ્રશ કરતી વખતે કોગળા કરવા અથવા ટૂથપેસ્ટમાં ઉમેરવા માટે પૂરતા હોય છે. તેમાં એલોવેરા, નાળિયેર તેલ, લીંબુનો રસ, ચાના ઝાડનું તેલ, સક્રિય ચારકોલ, કેળાની છાલ, સરકો, ખાવાનો સોડા, સાદા મીઠું અને નક્કર ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે.

બધી પદ્ધતિઓની સમીક્ષા કર્યા પછી, નાળિયેરનું દૂધ એક વિશિષ્ટ રીતે બહાર આવે છે. તે મૌખિક પોલાણ માટે સલામત છે, તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે અને સફેદ રંગની અસર તદ્દન નોંધપાત્ર છે, ખાસ કરીને જો તમે તેનો નિયમિત ઉપયોગ કરો છો. જો કે અન્ય તમામ વિકલ્પોને પણ અસ્તિત્વમાં રહેવાનો અધિકાર છે. તમારી જરૂરિયાતો માટે કયું સૌથી યોગ્ય છે - તેમાંથી દરેકને અજમાવવાનો પ્રયાસ કરો.

આધુનિક વિશ્વમાં, વધુને વધુ લોકો સુંદરતા અને આરોગ્યના ધોરણોને અનુરૂપ, તેમના દેખાવને આદર્શ બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. ત્યાંના ઘણા લોકોને કુદરતી રીતે દાંત કેવી રીતે સફેદ કરવા તેમાં રસ હોય છે.

ઘરે તમારા દાંતને કુદરતી રીતે કેવી રીતે સફેદ કરવા. શ્રેષ્ઠ માર્ગો

આ માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગ, અલબત્ત, ખર્ચાળ આધુનિક કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ છે. જો કે, દરેક જણ તેને પરવડી શકે તેમ નથી, અને તે ઘરે કરવું એટલું મુશ્કેલ નથી જેટલું લાગે છે.

કેવી રીતે કુદરતી રીતે તમારા દાંત સફેદ કરવા. અમે આ લેખમાં કુદરતી અને રાસાયણિક બંને પ્રકારની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓ જોઈશું.

આજે પરંપરાગત પદ્ધતિઓ અને સસ્તી તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરીને દાંત સફેદ કરવા શક્ય બને છેદાંત સફેદ કરવાના ઉત્પાદનોની વિવિધતા માટે આભાર. દરેક વ્યક્તિ એક પદ્ધતિ પસંદ કરી શકે છે જે તેમને અનુકૂળ હોય, પરંતુ જ્યારે તમારા દાંત જાતે સફેદ કરો ત્યારે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ.

સફેદ રંગની પેસ્ટ અને જેલ અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

ઘણા દંત ચિકિત્સકોના મતે, દાંતના દંતવલ્કને સફેદ કરવા માટેનો એક ઉત્તમ વિકલ્પ એ ખાસ સફેદ રંગની પેસ્ટ અને જેલનો ઉપયોગ છે.

તેમાંથી સૌથી અસરકારક નીચેના છે:

નૉૅધ!કુદરતી દાંત સફેદ કરવા માટે કોઈ શ્રેષ્ઠ સાર્વત્રિક પદ્ધતિ નથી, કારણ કે દરેક વ્યક્તિની દંતવલ્ક પ્રતિકાર તેના પોતાના સ્તરે છે, જેમ કે તેમના દાંતની સ્થિતિ છે. વ્હાઈટિંગની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિની શોધ કરતી વખતે, તમારે તમારા માટે કઈ યોગ્ય છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે તમારે વિવિધ વિકલ્પો અજમાવવાની જરૂર છે.

ખાવાના સોડાથી દાંત સફેદ કરવા

આધુનિક દાંત સફેદ કરવાની તૈયારીઓ ઉપરાંત, સમય-પરીક્ષણ પદ્ધતિઓ પણ છે, જેમ કે સોડાનો ઉપયોગ. નિયમિત ટૂથપેસ્ટમાં સોડા મિક્સ કરો અને તેનાથી તમારા દાંતને 2 મિનિટ સુધી બ્રશ કરો.

સોડાનો આ ઉપયોગ તદ્દન નમ્ર માનવામાં આવે છે, તેને વિવિધ એસિડ્સ સાથે મિશ્રિત કરવાથી વિપરીત. તમે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ બ્લીચિંગ એજન્ટ તરીકે દર 3-4 અઠવાડિયે એક વાર અથવા તો ઓછી વાર કરી શકો છો. તમારી લાગણીઓ દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે જેથી સફેદ થવાથી અગવડતા ન આવે અથવા દાંતની સંવેદનશીલતા વધે નહીં.

સક્રિય કાર્બનથી દાંત સફેદ કરવા

ઉપરાંત, એક લોકપ્રિય ઘરેલું ઉપાય સક્રિય ચારકોલ છે.તે સોડા કરતાં નરમ અને વધુ નમ્ર કાર્ય કરે છે. બ્લેક એક્ટિવેટેડ કાર્બન હળવા ઘર્ષક છે જે પ્લેક કણોને પણ શોષી શકે છે. પરંતુ તેની હળવી અસર હોવા છતાં, કાળો કોલસો દંતવલ્કને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, અઠવાડિયામાં એકવાર અથવા તેનાથી ઓછા સમયમાં તેનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

લોકપ્રિય સાઇટ લેખ વાંચો:

પાઉડર ચારકોલને ટૂથપેસ્ટમાં ઉમેરવામાં આવે છે, અથવા ભીના ટૂથબ્રશને કચડી ચારકોલ પાવડરમાં બોળવામાં આવે છે. કોલસાને ધૂળની સ્થિતિમાં સારી રીતે પીસવું મહત્વપૂર્ણ છે - અન્યથા કોલસાના કચડી નાખેલા ટુકડા દાંતના મીનોને વધુ નુકસાન પહોંચાડશે.

કાળા કોલસાનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમારા મોંને પુષ્કળ પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.

લીંબુનો ઉપયોગ કરીને સફેદ કરવું (સાઇટ્રિક એસિડ)

એસિડ્સ, જેમ કે લીંબુનો રસ, ઘણીવાર દાંતને હળવા કરવા માટે વપરાય છે. દંતવલ્કને હળવા કરવા માટે, ફક્ત તમારા દાંતને લીંબુના ઝાટકાથી ઘસો.અથવા તમારા મોંને લીંબુના રસથી ધોઈ લો. તમારા દાંત પર લીંબુનો રસ લગાવ્યા પછી, 10 મિનિટ સુધી રાહ જોવાની અને તમારા મોંને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ નાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

આ પ્રક્રિયા પછી તમારે અડધા કલાક સુધી તમારા દાંત સાફ ન કરવા જોઈએ. મોઢામાં ઘાવ અને સ્ક્રેચ હોય તેવા લોકો માટે લીંબુના રસથી દાંત સફેદ કરવા યોગ્ય નથી. આપણે એ ન ભૂલવું જોઈએ કે એસિડ દાંતના દંતવલ્કને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે અને કેટલીકવાર વધેલી સંવેદનશીલતા તરફ દોરી જાય છે.

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ કરીને દાંત સફેદ કરવા

દંતવલ્ક ઘણીવાર હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડથી હળવા થાય છે.આ કરવા માટે, ફક્ત ત્રણ ટકા પેરોક્સાઇડમાં પલાળેલા કપાસના સ્વેબથી તમારા દાંત સાફ કરો અને પછી તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ લો. તેનો ઉપયોગ અન્ય ઘટકો સાથે સંયોજનમાં પણ થાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, સોડા સાથે પેરોક્સાઇડ મિક્સ કરો અને તમારા દાંતને 2-3 મિનિટથી વધુ સમય સુધી બ્રશ કરો. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનું સેવન ન કરવું જોઈએ અને તેને ગળી ન જવું જોઈએ. નિષ્ણાતો વધેલી સંવેદનશીલતા અને દાંતની સમસ્યાઓના કિસ્સામાં સાવધાની સાથે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.

દાંત સફેદ કરવા માટે ચાના ઝાડનું તેલ

અસામાન્ય, પરંતુ દંતવલ્કને સફેદ કરવાની અસરકારક રીત ચાના ઝાડના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ હતો.દાંત સફેદ કરવા માટે આ એક હળવો ઘરગથ્થુ ઉપાય છે. ચાના ઝાડનું તેલ દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના તકતીને ઓગાળી દે છે. આ તેલથી સખત તકતી પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે.

પરિણામો હાંસલ કરવા માટે, તમારા દાંતને હંમેશની જેમ બ્રશ કરો, પછી સ્વચ્છ ટૂથબ્રશમાં તેલનું એક ટીપું લગાવો અને તેનાથી તમારા દાંતને હળવા હાથે મસાજ કરો. આ પછી, તમારા મોંને પુષ્કળ પાણીથી ધોઈ લો. આવશ્યક તેલ ખૂબ જ કેન્દ્રિત હોય છે અને તેને ગળવું જોઈએ નહીં અથવા કોગળા કર્યા વિના લાંબા સમય સુધી દાંત પર છોડવું જોઈએ નહીં. તેલનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં 1-2 વખત બ્રાઈટનર તરીકે થાય છે.

નાળિયેર અથવા ઓલિવ તેલ

અન્ય સફેદ વિકલ્પ તેલ રિસોર્પ્શન છે.તે મોંમાંથી ઝેર અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરવામાં અને દંતવલ્કના સફેદ રંગને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. સવારે, ખાવું અને તમારા દાંત સાફ કરતા પહેલા, તમારા મોંને નારિયેળ અથવા ઓલિવ તેલથી થોડી મિનિટો સુધી કોગળા કરો. આ પછી, તમારા દાંત સાફ કરવા અને 2 ગ્લાસ પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એક સમાન પ્રક્રિયા દરરોજ હાથ ધરવામાં આવે છે.

લાકડાની રાખ

સમય-ચકાસાયેલ પદ્ધતિ - લાકડાની રાખથી દાંત સફેદ કરવા. તેમાં શોષક અને ઘર્ષક પદાર્થો હોય છે જે સક્રિય કાર્બનના ઘટકોની ગુણવત્તામાં સમાન હોય છે. તેની સાથે દાંતને સફેદ કરવા માટે, ભીના બ્રશને રાખમાં ડુબાડો અને મજબૂત દબાણ વિના તમારા દાંતને બ્રશ કરો. આ ઉપાય દર 1-2 અઠવાડિયામાં ઉપયોગમાં લેવાતો નથી.

સાવચેત રહો!દાંત સફેદ કરવાની ઘણી કુદરતી પદ્ધતિઓ દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આ ઉત્પાદનોના વધુ પડતા ઉપયોગ સાથે, તેમજ દાંતને સફેદ કરનાર એજન્ટની પ્રતિક્રિયા પર અપૂરતું ધ્યાન સાથે થાય છે. કોઈપણ સફેદ કરવાની પદ્ધતિમાં દંતવલ્ક અને દાંતની સંવેદનશીલતાની સ્થિતિનું અનુવર્તી નિરીક્ષણ જરૂરી છે.

દાંત સફેદ કરવા માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનો

દાંતના દંતવલ્કને સફેદ કરવાની પટ્ટીઓ

આધુનિક ઉદ્યોગ દાંતના મીનોને સફેદ કરવા માટે અસરકારક અને તે જ સમયે સસ્તું તૈયારીઓ પ્રદાન કરે છે. ડૉક્ટર્સ ખાસ ડેન્ટલ સ્ટ્રીપ્સની ભલામણ કરે છે જેમાં પાયરોક્સાઇડ જેલ અને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ હોય છે.

સ્થાયી અને નોંધપાત્ર પરિણામ મેળવવા માટે, તેનો ઉપયોગ 2 અઠવાડિયાથી એક મહિના સુધી કરવામાં આવે છે (ઉત્પાદકના બ્રાન્ડ પર આધાર રાખીને). પેરોક્સાઇડ જેલ લાગુ પડે છે તે બાજુ સાથે સ્ટ્રીપ્સ દાંત પર લાગુ કરવામાં આવે છે અને ચોક્કસ બ્રાન્ડના ઉત્પાદક દ્વારા નિર્દિષ્ટ સમય સુધી ત્યાં રહે છે. આ સ્ટ્રીપ્સનો ઉપયોગ દિવસમાં એકવાર દાંત પર કરવામાં આવે છે.

દાંત સફેદ કરવાની ટ્રે

સફેદ રંગની ટ્રેનો પણ વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે. માઉથ ગાર્ડ - એક પ્લાસ્ટિક જળાશય જે દાંત ઉપર બંધબેસે છેઅને તેમની રચનાનું પુનરાવર્તન કરો. માઉથ ગાર્ડની અંદર હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ધરાવતી ખાસ જેલ લગાવવામાં આવે છે.

આ પછી, માઉથ ગાર્ડ જ્યાં સુધી ઉત્પાદક દ્વારા સૂચવવામાં આવે ત્યાં સુધી પહેરવામાં આવે છે - બ્લીચિંગ પદાર્થોની સાંદ્રતાના આધારે એકથી ઘણા કલાકો સુધી. તમે ફાર્મસીમાં માઉથ ગાર્ડનો ઉપયોગ કરીને દંતવલ્કને હળવા કરવા માટેની કીટ ખરીદીને ડેન્ટલ ઓફિસમાં અથવા ઘરે માઉથ ગાર્ડનો ઉપયોગ કરીને દંતવલ્કને સફેદ કરી શકો છો.

ડેન્ટલ ક્લિનિક્સમાં દાંત સફેદ કરવાની આધુનિક પદ્ધતિઓ

જો તમે શક્ય તેટલું કુદરતી રીતે તમારા દાંતને સફેદ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે ડેન્ટલ ક્લિનિકમાં જવું. તે ત્યાં છે કે દર્દીઓને સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ ઓફર કરવામાં આવશે.

અલ્ટ્રાસોનિક દાંત સફેદ કરવા

અલ્ટ્રાસોનિક દંતવલ્ક વ્હાઈટિંગ મોંમાં પ્લેક અને સખત થાપણોને સંપૂર્ણપણે નાશ કરે છે. આ અસર અલ્ટ્રાસાઉન્ડની એક જ એપ્લિકેશન સાથે પ્રાપ્ત થાય છે. પ્લેક અને ટર્ટારને દૂર કરવા માટે વાઇબ્રેટિંગ અલ્ટ્રાસોનિક સળિયાનો ઉપયોગ થાય છે.

આ પ્રકારના સફેદીકરણમાં રસાયણોનો ઉપયોગ થતો નથી અને તેથી દંતવલ્કને કોઈપણ રીતે નુકસાન થતું નથી. અલ્ટ્રાસોનિક દાંતની સફેદીનો ઉપયોગ કરીને, દંતવલ્કને 2-3 શેડ્સ દ્વારા કુદરતી રીતે સફેદ રંગ આપવામાં આવે છે. અસર જાળવવા માટે આ પ્રક્રિયા વર્ષમાં 1-2 વખત કરવામાં આવે છે. અલ્ટ્રાસોનિક વ્હાઇટીંગની કિંમત 1000 થી 3500 રુબેલ્સ છે. દાંતની 1 પંક્તિ માટે.

હાર્ડવેર ફોટોબ્લીચિંગ

અન્ય દંત ચિકિત્સકો જે પદ્ધતિ ઓફર કરે છે તે હાર્ડવેર ફોટો-વ્હાઇટનિંગ છે.તે દંતવલ્કને નુકસાન કરતું નથી, અને દર્દીઓ ઘણીવાર આ પદ્ધતિ પસંદ કરે છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન, દંત ચિકિત્સક દર્દીના દાંતના તે ભાગ પર એક ખાસ જેલ લગાવે છે જે હસતી વખતે દેખાય છે. જેલમાં હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ ચોક્કસ રીતે સમાયોજિત એકાગ્રતામાં હોય છે.

પછીથી, જ્યારે તીવ્ર હેલોજન પ્રકાશના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે જેલ દાંતને હળવા કરે છે, અને 1 સત્રમાં દંતવલ્ક 10 ટોન સુધી હળવા થાય છે. ફોટો-વ્હાઇટનિંગ પ્રક્રિયાની અસર ઓછામાં ઓછા એક વર્ષ સુધી ચાલે છે, 4-5 વર્ષ સુધી ડૉક્ટરની ભલામણોનું કાળજીપૂર્વક પાલન સાથે. હાર્ડવેર ફોટોબ્લીચિંગની કિંમત 10,000 થી 20,000 રુબેલ્સ હશે.

પ્રવાહી પ્રકાશ-ક્યોરિંગ પોલિમર સાથે રાસાયણિક વિરંજન

ફોટોપોલિમર્સ સાથે રાસાયણિક વિરંજન છે. આ પ્રક્રિયામાં, કાર્બામાઇડ પેરોક્સાઇડ ધરાવતું ઉત્પાદન દંતવલ્ક પર લાગુ કરવામાં આવે છે, જે દાંતના ગ્રે અને પીળા રંગદ્રવ્યથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. ખાસ પ્રકાશ દંતવલ્ક પર ઉત્પાદનની અસરને સક્રિય કરે છે.

આ પ્રક્રિયા દાંતને 5 થી 10 શેડ્સથી હળવા કરવામાં મદદ કરે છે.જો કે, તે ડેન્ટલ હેલ્થ અને સંવેદનશીલતા પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. દાંતની રચના અનિચ્છનીય, રંગીન પરમાણુઓથી છીનવાઈ જાય છે, અને તેમની સાથે, તેની તાકાત. રાસાયણિક બ્લીચિંગની કિંમત લગભગ 5,000 રુબેલ્સ છે.

ઠંડા પ્રકાશ દાંત સફેદ કરવાની પ્રક્રિયા

ઠંડા પ્રકાશનો ઉપયોગ કરીને દંતવલ્ક સફેદ કરવું એ લોકપ્રિય વિકલ્પ છે. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથેની એક ખાસ રચના દાંત પર લાગુ કરવામાં આવે છે, જે પછીથી દાંતને તેજસ્વી બનાવે છે. પરંતુ પરિણામો હાંસલ કરવા માટે, સફેદ રંગની જેલ દાંતના દંતવલ્કની નીચે ઘૂસી જવી જોઈએ અને રંગીન રંગદ્રવ્યનો નાશ કરવો જોઈએ.

આ પરિપૂર્ણ કરવા માટે, સફેદ રંગની જેલ ખાસ કરીને તીવ્ર પ્રકાશના સંપર્કમાં આવે છે. તાજેતરની શોધ જે દર્દીઓ દ્વારા પ્રિય છે તે કોલ્ડ લાઇટ લેમ્પ્સ (એલઇડી લેમ્પ્સ) છે. લગભગ 10 મિનિટ સુધી તે દાંત પર લાગુ કરાયેલી રચના પર કાર્ય કરે છે.

કુલ, આ 1 સત્રમાં ત્રણ વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. પ્રમાણભૂત અગ્નિથી પ્રકાશિત દીવાઓનો ઉપયોગ કરીને સફેદ કરવા કરતાં આ પ્રક્રિયા દર્દીઓને ઘણી ઓછી અગવડતા લાવે છે. પ્રક્રિયાની અસર 1.5 થી 2 વર્ષ સુધી રહેશે. સરેરાશ કિંમત લગભગ 15,000-20,000 રુબેલ્સ છે.

દાંત સફેદ કરવા માટે આધુનિક ટેકનોલોજી ઝૂમ 3

ફોટો વ્હાઇટીંગ ઝૂમ 3 એ દાંતને સફેદ કરવા માટે એક અસરકારક અને અનુકૂળ રીત બની ગયું છે, આમાં લાંબી પ્રકાશ તરંગનો ઉપયોગ થાય છે, જે પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે.

ઝૂમ 3 નો ઉપયોગ કરીને, દાંત 1.5 કલાકમાં 10-12 શેડ્સ દ્વારા સફેદ થાય છે. જો દર્દી ડૉક્ટરની ભલામણોનું પાલન કરે તો પરિણામ 5 વર્ષ સુધી ચાલે છે. આ ફોટોબ્લીચિંગ દંતવલ્કની નાની ખામીઓને છુપાવવામાં અને તેને મજબૂત બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે. વ્હાઇટીંગ ઝૂમ 3 ની કિંમત 10,000 થી 20,000 રુબેલ્સ હશે.

લેસર દાંત સફેદ કરવા

લેસર દંતવલ્ક સફેદ કરવું - એક સૌમ્ય પદ્ધતિ. લેસરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, દંતવલ્કને નુકસાન થતું નથી, અને દાંત 10 ટોન સુધી હળવા થાય છે. આ કરવા માટે, દંતવલ્ક પર હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ અથવા યુરિયા સાથેનો ખાસ જેલ લાગુ કરવામાં આવે છે. જેલ પછી લેસરનો ઉપયોગ કરીને સક્રિય થાય છે. પ્રક્રિયા 1 કલાક ચાલે છે. લાઇટનિંગ અસર 3 થી 6 વર્ષ સુધી ચાલે છે. એક પ્રક્રિયાની કિંમત 19,000 થી 27,000 રુબેલ્સ છે.

કયા ખોરાક દંતવલ્કને સફેદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે?

યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ!સઘન દાંત સફેદ કર્યા પછી, ખાસ કરીને વ્યાવસાયિક માધ્યમો સાથે, ડોકટરો કોફી, ચા, વાઇન અને અન્ય રંગીન ઉત્પાદનોને ટાળવાની ભલામણ કરે છે. આ આહારને 2 દિવસ સુધી વળગી રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ નિયમનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા દંતવલ્કના વધુ પિગમેન્ટેશન તરફ દોરી જાય છે.

દંત ચિકિત્સકો યોગ્ય પોષણ સાથે સફેદ દાંત જાળવવાની સલાહ આપે છે. બદામ અને બીજ, ગાજર, ડેરી ઉત્પાદનો જેમ કે ચીઝ અને દહીં અને ફળો: સફરજન, નાશપતી, સ્ટ્રોબેરી, નારંગી ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર સ્વચ્છ પાણી પીવું મહત્વપૂર્ણ છે (કોફી અથવા ચા નહીં).

દાંતના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે વિટામિન સંકુલ

દાંતના સ્વાસ્થ્ય માટે, શરીરને ખાસ વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોની જરૂર હોય છે. તેઓ વિટામિન સંકુલમાંથી મેળવવામાં આવે છે:

કાલ્ટસિનોવા	કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસના ઉમેરા સાથે વિટામિન A, C, D, B6 ના દૈનિક સેવન સાથેની ગોળીઓ. દરરોજ 4-5 ગોળીઓ લો. 180 ઘસવું થી કિંમત.
સેન્ટ્રમ	વિટામિન A, E, C, D અને B વિટામિન ધરાવતી ગોળીઓ એક મહિના માટે ભોજન સાથે દરરોજ 1 ગોળી લો. 540 ઘસવું થી કિંમત.
એસેપ્ટા	ખાસ કરીને મૌખિક પોલાણના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે વિટામિન્સ અને ખનિજોનું સંકુલ. વિટામિન્સ ધરાવે છે: A, C, D3, B વિટામિન્સ અને દાંતને મજબૂત કરવા માટે ખાસ કોરલ કેલ્શિયમ. 1 થી 1.5 મહિના માટે દરરોજ 1 ટેબ્લેટ લો. 360 ઘસવું થી કિંમત.

આજકાલ, દાંત સફેદ કરવાની ડઝનેક સાબિત પદ્ધતિઓ છે. તમે લોક ઉપાયો અથવા આધુનિક દવાઓનો ઉપયોગ કરીને, ઘરે અને દંત ચિકિત્સકની ઑફિસમાં, તેમજ ખર્ચાળ વ્યાવસાયિક પ્રક્રિયાઓની મદદથી બરફ-સફેદ સ્મિત પ્રાપ્ત કરી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ તમારા માટે સૌથી યોગ્ય પદ્ધતિ શોધવાનું છે.

આ વિડિઓમાં દાંતને હાનિકારક રીતે સફેદ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત:

કેવી રીતે કુદરતી રીતે તમારા દાંત સફેદ કરવા. શ્રેષ્ઠ માર્ગ આ વિડિઓમાં બતાવવામાં આવશે:

આકર્ષકતા અને આરોગ્યના મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકોમાંનું એક એ બરફ-સફેદ દાંતની હાજરી છે. ઘણીવાર દંતવલ્કમાં ચોક્કસ શેડ હોય છે જે સફેદથી દૂર હોય છે. ડેન્ટલ ક્લિનિક્સ ખર્ચાળ તકનીકો પ્રદાન કરે છે. દંતવલ્કને સફેદ કરવામાં મદદ કરવાની ઘણી રીતો પણ છે.

દાંત સફેદ થવું

દંતવલ્કનો રંગ આનુવંશિક વલણ, તેમજ જીવનશૈલી દ્વારા પ્રભાવિત છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓ સમય જતાં કથ્થઈ રંગનું આવરણ વિકસાવે છે. તે ધ્યાનમાં લેવા યોગ્ય છે કે વાઇન, કોફી, ચા અને ફળોના રસમાં ઘણા રંગો જોવા મળે છે.

દંતવલ્કની છાયા પાણીમાં ફ્લોરાઇડની નોંધપાત્ર સામગ્રી અને બાળપણમાં એન્ટિબાયોટિક્સના ઉપયોગથી પ્રભાવિત થાય છે.

ઘરેલું દાંત સફેદ કરવા - ફાયદા અને ગેરફાયદા

નીચેની રીતે હોમમેઇડ:

1. વ્યવસાયિક પેસ્ટ.
2. સફેદ રંગના જેલ અને સ્ટ્રીપ્સ.
3. માઉથ ગાર્ડ્સમાં અર્થ થાય છે.
4. લોક પદ્ધતિઓ.

ઘરે તેના નીચેના ફાયદા છે:

1. સૌમ્ય તકનીકોનો ઉપયોગ.
2. પ્રોફેશનલ ક્લિનિક્સ કરતાં રક્ષણાત્મક દંતવલ્કનો નાનો સ્તર. આ સપાટીની અખંડિતતા જાળવી રાખે છે.
3. પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ જરૂરી નથી.
4. તમે તેને નુકસાન વિના ઘરે કરી શકો છો.
5. કોઈ અગવડતા નથી.

સફેદ કરવાના કેટલાક ગેરફાયદા છે:

1. ઘરેલું દાંત સફેદ કરવાની સિસ્ટમને બહુવિધ પુનરાવર્તનોની જરૂર છે.
2. તમે મહાન સફેદતા પ્રાપ્ત કરી શકશો નહીં.
3. ઉચ્ચ તાપમાન અને ઠંડીમાં પેઢાની સંવેદનશીલતા વધે છે.
4. પેથોજેનિક સુક્ષ્મજીવાણુઓ દંતવલ્કમાં દેખાઈ શકે છે, જે તેના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.
5. બ્લીચિંગના પરિણામે, દુખાવો થાય છે, જે તમને ઘણા દિવસો સુધી પરેશાન કરી શકે છે.
6. ગુંદર અને જીભમાં બળતરા પ્રક્રિયા શરૂ થઈ શકે છે.

પેઢામાં બળતરા પ્રક્રિયા

મોટાભાગના ગેરફાયદા માત્ર ઘરને સફેદ કરવા માટે જ નહીં, પણ ક્લિનિકમાં પ્રક્રિયાઓ સાથે પણ છે.

સફેદ કરવાની પ્રક્રિયાઓ માટેના કેટલાક વિરોધાભાસને ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે:

• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન;
• દંતવલ્ક નુકસાન;
• બ્લીચિંગ એજન્ટો માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.

દાંત કાળા થવાના કેટલાક કારણો છે:

• ઉંમર સાથે, દંતવલ્ક ઘાટા થાય છે.
• બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી નકારાત્મક અસર કરે છે.
• બ્લેક કોફી અને ચાના પ્રેમીઓ માટે, દંતવલ્ક પણ ઘાટા થાય છે.
• જો સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન ન કરવામાં આવે તો રંગ બદલાય છે.

દાંત સફેદ કરવા

તમે તમારા દાંતને સફેદ કરતા પહેલા, તમારે સમજવું જોઈએ કે તે કેટલું જરૂરી છે.

ઘરે દાંત સફેદ કરવા નીચેના કેસોમાં મદદ કરશે:

1. થાપણોની ઘટના અને તકતીની હાજરી.
2. વય-સંબંધિત ફેરફારોને કારણે કોટિંગની છાયામાં ફેરફાર.
3. તાજેતરમાં કથ્થઈ અને પીળાશ પડતો રંગમાં દંતવલ્કનો રંગ દેખાયો.

નીચેની ઘટનાઓ સફેદ થવાની પ્રક્રિયાઓ માટે ઓછી સંવેદનશીલ છે:

1. ગ્રે સ્ટેનિંગ;
2. દંતવલ્ક રંગોમાં જન્મજાત ફેરફારો;
3. ખુલ્લા ડેન્ટિનના રંગનું ઉલ્લંઘન.

દાંત સફેદ કરવાની વિવિધ પદ્ધતિઓ છે જેનો તમે ઘરે ઉપયોગ કરી શકો છો.

યાંત્રિક પ્રકારના સફેદ રંગ ટાર્ટાર અને પ્લેક અને આંતરિક વિકૃતિઓ સાથે રાસાયણિક અસરોમાં મદદ કરે છે.

સોડા

તમારા દાંતને સફેદ કરવાની એક સરળ રીત છે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ. ખાવાનો સોડા અથવા સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ તકતી પર યાંત્રિક રીતે કાર્ય કરે છે. આ દવાની ક્રિયા તકતીના ઘર્ષક ઘર્ષણ અને મૌખિક પોલાણની એન્ટિસેપ્ટિક સારવાર પર આધારિત છે. તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે આ પદ્ધતિના સતત ઉપયોગથી, દંતવલ્ક પાતળું બને છે અને મૌખિક પોલાણની સંવેદનશીલતા વધે છે.

દરેક દાંતની સારવાર ખાસ સ્વેબથી કરવામાં આવે છે. તે પહોળા પટ્ટામાંથી અથવા અંદર મૂકેલા સોડા સાથે જાળીના ફોલ્ડ સ્તરોમાંથી બનાવવામાં આવે છે.

આ પદ્ધતિથી તમારા દાંતનો સફેદ રંગ પાછો આવશે.

સોડા સોલ્યુશન સાથે રિન્સિંગનો પણ ઉપયોગ થાય છે. પ્રક્રિયા માટે, એક ગ્લાસ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી ખાવાનો સોડા મિક્સ કરો.

સોડા કોગળા મૂળ અને પેઢાની બળતરા માટે ઉપયોગી છે. તેઓ દંતવલ્કને ઇજા પહોંચાડતા નથી.

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ

દાંત સફેદ કરવા માટે એક સરળ રેસીપી - હાઇડ્રોજન.

આ પદાર્થનો ઉપયોગ દાંતને સફેદ કરનાર જેલ બનાવવા માટે થાય છે. ફાર્મસીમાં ખરીદેલ સોલ્યુશન ખર્ચાળ દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના ઘરે દાંતને સફેદ કરવામાં મદદ કરે છે. તકતી દૂર કરવા માટે બે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• લૂછવું. પ્રક્રિયા આ રીતે કરવામાં આવે છે:

1. સોલ્યુશનમાં કપાસના સ્વેબને પલાળવામાં આવે છે;
2. દંતવલ્ક ઘણી વખત સાફ કરવામાં આવે છે;
3. તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ લો.

• રિન્સિંગ. આ પ્રક્રિયા માટે, પેરોક્સાઇડ સોલ્યુશન સાદા પાણીથી અડધા ભાગમાં ભળે છે. કોગળા કરતા પહેલા, તમારા દાંતને સારી રીતે બ્રશ કરો. પ્રક્રિયા પછી, તમારે તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ. આવા મેનીપ્યુલેશન્સ એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ નહીં. દિવસમાં બે વાર કોગળા કરો.

પેરોક્સાઇડ એ દાંતને સફેદ કરવા માટે અસરકારક ઘરગથ્થુ પદ્ધતિ છે.

આ કિસ્સામાં, ઉકેલ ઘણી દિશાઓમાં કાર્ય કરે છે:

1. દંતવલ્ક સાફ કરે છે;
2. બ્લીચીંગ કરે છે.

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ

પેરોક્સાઇડની રાસાયણિક રચના પાણી અને ઓક્સિજન અણુ છે. સફેદ રંગની અસર ઓક્સિજન અણુ દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, જે વિવિધ પદાર્થોના અણુઓને ઓક્સિડાઇઝ કરે છે. તે ઝેરી પદાર્થો અને વિવિધ બેક્ટેરિયાના નાબૂદીને અસર કરે છે. આને કારણે, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને ઓક્સિડાઇઝિંગ ગુણધર્મો છે.

સત્તાવાર દવામાં, 38% સોલ્યુશનનો ઉપયોગ થાય છે. આ તમને દંતવલ્કને 10 ટોન સુધી આછું કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઘરેલું પદ્ધતિઓમાં, દવાનો ઉપયોગ 10% પર થાય છે. પરંતુ આ રચના સાથે પણ, સપાટી ઘણા ટોન દ્વારા તેજસ્વી થાય છે.

તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે પેરોક્સાઇડ એક આક્રમક દવા છે અને તેના વારંવાર ઉપયોગથી દંતવલ્કને નુકસાન થાય છે.

લીંબુ

તમે ઘરે લીંબુ વડે તમારા દાંતને સફેદ કરી શકો છો. ફળોના એસિડના સંપર્કના પરિણામે સફેદ થવું થાય છે. તે જ સમયે, દાંત ડાર્ક પ્લેકથી સાફ થાય છે, પરંતુ એસિડનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ દંતવલ્કને કાટ કરે છે. પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન, તમારે રેડ વાઇન, કોફી અને ચા ટાળવી જોઈએ.

લીંબુનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી રીતો છે:

1. લીંબુની છાલથી તમારા દાંતને સફેદ કરવા વધુ સારું છે. આ કિસ્સામાં, દંતવલ્ક અને પેઢાને છાલની અંદરથી ઘસવામાં આવે છે. આ થોડીવારમાં પૂર્ણ થાય છે. પછી થોડીવાર મોં ખુલ્લું રાખો અને પછી ધોઈ લો.
2. તમે છાલ ચાવી શકો છો. આનાથી મૌખિક પોલાણના હાર્ડ-ટુ-પહોંચના ભાગોમાં દૂષણોથી છુટકારો મળશે.
3. લીંબુનો રસ વપરાય છે. પેસ્ટમાં થોડા ટીપાં ઉમેરવામાં આવે છે. આ તમારા દાંતને સફેદ કરશે નહીં, પરંતુ રક્તસ્રાવના પેઢા પર હીલિંગ અસર કરશે. તમે લીંબુના રસ અને પાણીના સોલ્યુશનથી તમારા મોંને કોગળા કરી શકો છો. પ્રક્રિયા થોડી મિનિટોમાં પૂર્ણ થાય છે.
4. તમે ખાસ રેસીપીનો ઉપયોગ કરીને તમારા દાંતને એક દિવસમાં સફેદ કરી શકો છો: લીંબુનો રસ, સક્રિય કાર્બન અને નિયમિત ટૂથપેસ્ટ. તે બધું ભળી જાય છે. તમે એક અઠવાડિયા માટે દર બીજા દિવસે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
5. લીંબુનો ટુકડો કાપીને દંતવલ્ક પર ઘણી મિનિટો માટે રાખવામાં આવે છે. આ એક સરળ પદ્ધતિ છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ભાગ્યે જ થઈ શકે છે.
6. લીંબુનું એક ટીપું ટૂથબ્રશ પર ટપકે છે. આ રચના દંતવલ્કને સાફ કરે છે, પરંતુ ઘણી વખત પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
7. દાંતને સફેદ કરવા માટે લીંબુના આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો.

સફેદ કરવા માટે લીંબુ

આ પદ્ધતિઓનો વારંવાર ઉપયોગ થવો જોઈએ નહીં, કારણ કે સાઇટ્રિક એસિડ આક્રમક છે અને દાંતના કોટિંગને પાતળું કરે છે.

ચા ના વૃક્ષ નું તેલ

આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ દાંતને સફેદ કરવા માટે થાય છે. આ એક સલામત રસ્તો છે. તેલ દંતવલ્ક પરના અન્ય પદાર્થોની અસરોને નરમ પાડે છે અને મૌખિક પોલાણ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. ટી ટ્રી ઓઈલનો ઉપયોગ દાંતને સફેદ કરવા માટે થાય છે.

આ ઉત્પાદન મેલાલુકા વૃક્ષના પાંદડામાંથી બનાવવામાં આવે છે, જે ઓસ્ટ્રેલિયામાં ઉગે છે.

આ એક જંતુનાશક છે જે વિવિધ વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને ફૂગ સામે અસરકારક છે. તેનો ઉપયોગ અસ્થિક્ષય અને મૌખિક પોલાણમાં તકતી, પથરી અને પેશીઓના વિનાશનું કારણ બને તેવા બેક્ટેરિયા સામે લડવા માટે થાય છે.

તેલમાં નીચેના લક્ષણો છે:

1. દંતવલ્ક સપાટી પર નાજુક અસર;
2. સુગંધ દૂર કરે છે;
3. કોટિંગ પર એક ખાસ ફિલ્મ બનાવે છે જે તકતીને દેખાવાથી અટકાવે છે.

તેલનો ઉપયોગ કરીને દાંતના મીનોને સફેદ કરવા માટે નીચેની પદ્ધતિઓ છે:

1. ટૂથબ્રશ પર તેલના થોડા ટીપા નાખવામાં આવે છે અને ટી ટ્રી ઓઈલથી દાંત સાફ કરવામાં આવે છે. તેની અવધિ 2 મિનિટથી વધુ નથી, પછી તમારે તમારા મોંને કોગળા કરવાની જરૂર છે. પ્રક્રિયા મહિનામાં 2 વખત કરવામાં આવે છે.
2. તેલ અને પાણીના થોડા ટીપાંથી ધોઈ નાખો. તમે નારંગી તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. રિન્સિંગ અઠવાડિયામાં ઘણી વખત કરવામાં આવે છે.
3. અમે ચાના ઝાડ અને લીંબુના તેલથી પણ દાંત સફેદ કરીએ છીએ. બ્રશમાં તેલના થોડા ટીપાં લગાવો અને ચાર મિનિટ સુધી સાફ કરો.

સફેદ કરવાની દવા દંતવલ્કનો નાશ કરતી નથી, પરંતુ તેને મજબૂત બનાવે છે.

ચા ના વૃક્ષ નું તેલ

ચાના ઝાડનું તેલ સ્ટૉમેટાઇટિસ, અસ્થિક્ષય અને પિરિઓડોન્ટલ રોગની રોકથામ માટે અસરકારક છે.

કપ્પા

સફેદ રંગના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ માઉથ ગાર્ડ સાથે થાય છે. આ ઉપકરણ જરૂરી સમય માટે જેલને પકડી રાખવામાં મદદ કરે છે.

આ કિસ્સામાં, વ્યવસાયિક રીતે ઉત્પાદિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

માઉથગાર્ડ દરરોજ ઘરે કેટલાક કલાકો સુધી પહેરવામાં આવે છે. કોર્સ ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. આ તમારા દાંતને અનેક રંગોમાં સફેદ કરી શકે છે.

કોલગેટ વ્હાઈટિંગ

કોલગેટ દાંતને સારી રીતે સફેદ કરે છે. તેમાં સફેદ રંગના માઇક્રોપાર્ટિકલ્સ છે. તેની અનોખી ફોર્મ્યુલા વારંવાર કોફી પીવા અથવા ધૂમ્રપાન કરવાથી દાંત પરના ડાઘથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે ગુણધર્મોનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ મૌખિક પોલાણની વધેલી સંવેદનશીલતા તરફ દોરી શકે છે.

અન્ય પદ્ધતિઓ

કેળાની છાલ વડે તમે તમારા દાંતને સફેદ કરી શકો છો. આ એક સલામત મેનીપ્યુલેશન છે.

કેળા વડે તમારા દાંતને સફેદ કરતા પહેલા તમારે નિયમિત ટૂથપેસ્ટથી બ્રશ કરવું જોઈએ.

છાલની અંદરનો ભાગ લો અને ગોળાકાર ગતિમાં દાંતની સપાટીને ઘસો. આ થોડી મિનિટોમાં થવું જોઈએ.

પ્રક્રિયા દિવસમાં ઘણી વખત કરી શકાય છે.

એશનો ઉપયોગ બ્લીચિંગ માટે પણ થાય છે. તે જ સમયે, રાખ સાથે દાંત સાફ કરવું ખૂબ જ સરળ છે;

ઘરે સફેદ કરવાની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. આવી પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ ઘણી વાર અને લાંબા સમય સુધી થવો જોઈએ નહીં.

શું તમે ક્યારેય દાંતને સફેદ કરવાનો પ્રયાસ કરવા માંગતા હતા? અમે તમને કહીશું કે આ કેવી રીતે અસરકારક અને સુરક્ષિત રીતે કરવું.

આપણામાંના દરેક બરફ-સફેદ સ્મિતનું સ્વપ્ન જુએ છે, પરંતુ દરેક જણ તેની બડાઈ કરી શકે નહીં. અમે તમને જણાવવાનું નક્કી કર્યું છે કે તમે તમારા દાંતને કેવી રીતે સફેદ કરી શકો છો અને હોલીવુડ સ્ટાર્સને લાયક સ્મિત બનાવી શકો છો. દાંત સફેદ કરવાની બાબતમાં નિષ્ણાત સાથે, એલેના વોરોપાએવા, માસ્ટર ડેન્ટ ડેન્ટલ ક્લિનિકના દંત ચિકિત્સક, WomanJournal.ru તબીબી દૃષ્ટિકોણથી દાંત સફેદ કરવાની સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરશે.

પદ્ધતિ નંબર 1 – ડેન્ટલ ક્લિનિકમાં દાંત સફેદ કરવા

આ સૌથી સલામત રીત છે: ડૉક્ટર પ્રક્રિયા માટે દાંત તૈયાર કરે છે અને લાઇટિંગ પ્રક્રિયાને નિયંત્રિત કરે છે. જો સમસ્યાઓ ઊભી થાય, તો દંત ચિકિત્સક તરત જ તેનું નિરાકરણ કરશે: તે રંગને પણ દૂર કરશે, દંતવલ્કમાં તિરાડોને પેચ કરશે, પેઢાની સંભાળ લેશે અને દવાયુક્ત ટૂથપેસ્ટની ભલામણ કરશે. અને આવા સફેદ થયા પછી, તમારા દાંત ન માત્ર સંપૂર્ણ સફેદ થશે, તેઓ પહેલા કરતા પણ વધુ સ્વસ્થ હશે.

અંક કિંમત: 5,900 રુબેલ્સ અને તેથી વધુ.

નિષ્ણાત ટિપ્પણીઓ.આ ખરેખર સફેદ કરવાની સૌથી સલામત પદ્ધતિ છે, પણ સૌથી ખર્ચાળ પણ છે. દાંત સફેદ કરવાની સેવાઓ પૂરી પાડતા ડેન્ટલ ક્લિનિકમાં સારા સાધનો હોય અને ડૉક્ટર ખરેખર લાયકાત ધરાવતા હોય તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ પદ્ધતિમાં દાંત સફેદ કરવાના ઘણા પ્રકાર છે.

પદ્ધતિ નંબર 2 - યાંત્રિક વિરંજન દાંત

આ તકતી અને ટાર્ટારમાંથી દાંતની નિયમિત સફાઈ છે. દંત ચિકિત્સક દાંત પર રેતી-મીઠાના દ્રાવણ અથવા અલ્ટ્રાસોનિક ઉપકરણનો પ્રવાહ નિર્દેશિત કરે છે, જે દાંતમાંથી તકતીને દૂર કરે છે. આ પદ્ધતિ તમારા દાંતના દંતવલ્કને એક અથવા બે સ્વરથી હળવા કરી શકે છે, પરંતુ તમારા કુદરતી રંગ કરતાં હળવા નથી. આ સૌથી ઉપયોગી પ્રક્રિયા છે જે માત્ર કરી શકાતી નથી, પરંતુ દર છ મહિને હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ; તેના માટે આભાર, તમારા દાંત સ્વસ્થ અને સ્વચ્છ રહેશે.

અંક કિંમત: 700 રુબેલ્સ અને તેથી વધુ.

નિષ્ણાત ટિપ્પણીઓ.હું વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત યાંત્રિક સફેદ રંગની પ્રક્રિયા કરવાની સલાહ આપીશ અને જાહેર દવાખાનામાં મફત પ્રક્રિયાઓમાં પણ તેનો સમાવેશ કરીશ.

યાંત્રિક દાંત સફેદ કરવા એ સમગ્ર દંત પોલાણ માટે જરૂરી પ્રક્રિયા છે. તે ફક્ત તમારા દાંતને જ નુકસાન પહોંચાડશે નહીં, પરંતુ દાંતના ઘણા રોગોને પણ અટકાવશે.

પદ્ધતિ નંબર 3 - ઘરેલુ દાંત સફેદ કરવા

દંત ચિકિત્સકોથી ડરતા લોકો માટે આ એક પદ્ધતિ છે. ડૉક્ટર તમારા દાંતના કદ પ્રમાણે માઉથ ગાર્ડ તૈયાર કરે છે અને તમને બ્રાઇટનિંગ જેલ આપે છે. અને ઘરે તમે પહેલેથી જ તમારા પોતાના દાંતને સફેદ કરો છો: જેલને ટ્રેમાં રેડો અને સૂતા પહેલા તેને તમારા દાંત પર મૂકો.

એક સ્પષ્ટ ફાયદો: સફેદ કરવાની પ્રક્રિયા કોઈનું ધ્યાન ન જાય, અને દાંતનો રંગ આખરે મૂળ કરતા હળવા બને છે, અને પછી ડૉક્ટર, દૂરથી હોવા છતાં, હજી પણ સફેદ થવાની પ્રગતિ પર નજર રાખે છે.

નુકસાન એ છે કે આ રીતે દાંત સફેદ થવાથી દંતવલ્કનો નાશ થાય છે, જેનાથી દાંત ગરમી અને ઠંડી પ્રત્યે સંવેદનશીલ બને છે.

અંક કિંમત: 4,000 રુબેલ્સ અને તેથી વધુ.

નિષ્ણાત ટિપ્પણીઓ.હું મારા દર્દીઓને આ પ્રકારના સફેદ કરવાની ભલામણ કરતો નથી. એલાઈનર વડે દાંત સફેદ થવાથી માત્ર દંતવલ્કનો નાશ થાય છે અને દાંતની સંવેદનશીલતા વધે છે, પણ અસ્થિક્ષયનું જોખમ પણ વધે છે. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ ફક્ત ત્યારે જ થવો જોઈએ જો દંત ચિકિત્સક તમારા માટે કોઈપણ ભયાનક વાર્તા કરતાં ખરેખર ખરાબ હોય. પરંતુ હું હજી પણ આશા રાખું છું કે આ કેસ નથી.

પદ્ધતિ નંબર 4 - જેલ વડે દાંત સફેદ કરવા અથવા કોલગેટ સફેદ કરવા

તમારા દાંતને હળવા કરવાની આ એક ધીમી અને સમજદાર રીત છે. કોલગેટ સફેદ કરવા માટે, તમે જેલને બ્રશ વડે તમારા દાંત પર લગાવો છો, તે સખત બને છે અને લાળથી ધોવાઇ જાય ત્યાં સુધી ચાલુ રહે છે. ફાયદાઓમાં સૌમ્ય સફેદ અને સ્થાયી પરિણામોનો સમાવેશ થાય છે.

જો કે, ત્યાં એક બાદબાકી છે: અસર એટલી તેજસ્વી નથી જેટલી ડૉક્ટર દ્વારા દાંત સફેદ કરવામાં આવે છે, અને પ્રક્રિયા અડધા મહિના સુધી ચાલે છે.

અંક કિંમત: 80 રુબેલ્સ અને તેથી વધુ.

નિષ્ણાત ટિપ્પણીઓ.સફેદ કરવાની આ ખૂબ જ નમ્ર અને હાનિકારક પદ્ધતિ છે. સાચું, લગ્ન અથવા કોઈ અન્ય મહત્વપૂર્ણ ઉજવણી માટે તાત્કાલિક દાંત સફેદ કરવાની જરૂર હોય તેવા લોકો માટે તે યોગ્ય નથી.

પદ્ધતિ નંબર 5 - લીંબુની છાલ વડે પરંપરાગત દાંત સફેદ કરવા

તમારી દાદીએ કદાચ આ રીતે તેના દાંત સફેદ કર્યા છે. લીંબુની છાલ લો અને તેને નિયમિત રીતે તમારા દાંત પર ઘસો. આ પદ્ધતિ આર્થિક છે અને તેમાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી.

તેનો એકમાત્ર ગેરલાભ એ છે કે પરિણામ તરત જ દેખાશે નહીં. અને લીંબુ તમારા દાંતને બરફ-સફેદ બનાવવાની શક્યતા નથી. અલબત્ત, તેઓ થોડા શેડ્સને હળવા કરશે, પરંતુ તમે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને સંપૂર્ણ સફેદતા પ્રાપ્ત કરી શકશો નહીં.

અંક કિંમત: 10 થી 50 રુબેલ્સ સુધી.

નિષ્ણાત ટિપ્પણીઓ.લીંબુની છાલનો ઉપયોગ કરીને દંત ચિકિત્સકોથી દાંત સફેદ કરવા માટે ખરેખર કોઈ વિરોધાભાસ નથી. પરંતુ પેટના રોગોના કિસ્સામાં, હું આ પદ્ધતિનો નિયમિત ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીશ નહીં.

પદ્ધતિ નંબર 6 - હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ વડે દાંત સફેદ કરવા

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ લાંબા સમયથી માત્ર વાળ જ નહીં, દાંતને પણ સફેદ કરવા માટે કરવામાં આવે છે. તમારે ફક્ત કપાસના સ્વેબ લેવાની જરૂર છે, તેને હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડમાં પલાળી રાખો અને ધીમેધીમે તમારા દાંતની બહારના ભાગને સાફ કરો.

આ પદ્ધતિનો સ્પષ્ટ ફાયદો એ છે કે પરિણામ લગભગ તરત જ દેખાય છે. ત્યાં પર્યાપ્ત કરતાં વધુ ગેરફાયદા છે: પ્રથમ, હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ દાંતના દંતવલ્કને નષ્ટ કરે છે. બીજું, પેરોક્સાઇડથી સફેદ કર્યા પછી, દાંત અકુદરતી રીતે સફેદ થઈ શકે છે.

અંક કિંમત: 7 થી 15 રુબેલ્સ સુધી.

નિષ્ણાત ટિપ્પણીઓ.હું દાંત સફેદ કરવાની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતો નથી, જો કે તે આર્થિક છે અને પરિણામ તરત જ દેખાય છે. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ દાંત માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. અભિવ્યક્તિ "એક કંજૂસ બે વાર ચૂકવે છે" આ કિસ્સામાં સંપૂર્ણ રીતે બંધબેસે છે. હવે તમે દંત ચિકિત્સક પાસે જવાથી તમારો સમય અને પૈસા બચાવશો, પરંતુ કેટલીક સમાન પ્રક્રિયાઓ પછી તમારે તમારા દાંતના ઇલાજ માટે એક કરતા વધુ વખત ડેન્ટિસ્ટની મુલાકાત લેવી પડશે.

પદ્ધતિ નંબર 7 - ઓટી સક્રિય કાર્બન સાથે સફેદ કરવું

સક્રિય કાર્બનની 1 ટેબ્લેટ લો, તેને પાવડરમાં તોડો, થોડી માત્રામાં પાણી સાથે ભળી દો અને મિશ્રણથી તમારા દાંત સાફ કરો. આ અઠવાડિયામાં ત્રણ કરતા વધુ વખત ન કરવું જોઈએ.

ધ્યાનમાં રાખો કે સક્રિય કાર્બનના વધુ વારંવાર ઉપયોગથી, તમે તમારા દાંતના દંતવલ્કને સંપૂર્ણપણે નાશ કરી શકો છો. આ પદ્ધતિ સારા પરિણામો આપે છે, પરંતુ માત્ર ત્યારે જ જો તેનો અવારનવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે.

અંક કિંમત: 4 થી 20 રુબેલ્સ સુધી

તકતી વિનાના સફેદ દાંત માત્ર મૌખિક પોલાણમાં જ નહીં, પણ સમગ્ર શરીરમાં સ્વાસ્થ્યની નિશાની છે. દંતવલ્ક પર તકતી અને પીળાશની ગેરહાજરી મૌખિક પોલાણના તંદુરસ્ત માઇક્રોફલોરાને સૂચવે છે.

તેના બધા દાંત સાથે તેજસ્વી, ચળકતી સ્મિત એ સફળ વ્યક્તિની ફરજિયાત નિશાની માનવામાં આવે છે.

કઈ પદ્ધતિઓ તમને પ્લેકમાંથી પીળા દાંતને તમારા પોતાના પર સાફ કરવાની મંજૂરી આપે છે? ઘરે દાંત કેવી રીતે સફેદ કરવા?

સફેદ કે સફાઈ?

ડેન્ટલ પ્રેક્ટિસમાં, ત્યાં બે પ્રક્રિયાઓ છે, જેનું પરિણામ દંતવલ્કનું આછું થવું છે. આ તાજની સપાટીને સફેદ કરે છે અને સાફ કરે છે. બંને પ્રક્રિયાઓના પરિણામે, દાંતનો રંગ બદલાય છે, સપાટી ડાઘથી સાફ થઈ જાય છે અને તેની પીળાશ ગુમાવે છે. પરંતુ કાર્યવાહીનો સાર અલગ છે.

શુદ્ધિકરણ હેઠળકોઈપણ ઉપલબ્ધ પદ્ધતિ (યાંત્રિક સફાઈ, લેસર, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ફોટોપેસ્ટ અથવા ઘર્ષક પદાર્થના કણો સાથે પેસ્ટ) દ્વારા તકતીને દૂર કરવાની સમજણ.

તે જ સમયે, હાલની થાપણો અને પત્થરોને દૂર કરવાને કારણે દંતવલ્કનો રંગ હળવો બને છે. દંતવલ્કની જાડાઈ બદલાતી નથી.

જ્યારે યોગ્ય રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે, ત્યારે પદ્ધતિમાં ઉપયોગ માટે લગભગ કોઈ વિરોધાભાસ નથી. અપવાદ એ પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે દંતવલ્ક ખૂબ પાતળું હોય છે અને સફાઈ પ્રક્રિયા દરમિયાન તેને નુકસાન થવાની ઉચ્ચ સંભાવના હોય છે. દંતવલ્કની જાડાઈ તેની પારદર્શિતા દ્વારા દૃષ્ટિની રીતે નિદાન કરવામાં આવે છે. જો સ્તર પાતળું હોય, તો તેની નીચેથી ડેન્ટિન (પીળો રંગ) ચમકે છે. આવા દંતવલ્કને સાફ કરવું જોખમી અને બિનસલાહભર્યું છે.

સફાઈ પ્રક્રિયા પછી, પીળા દાંત કુદરતી રંગ, પ્રકાશ મેળવે છે, પરંતુ આંખે સફેદ નથી. કુદરતી દંતવલ્કમાં ભાગ્યે જ ધ્યાનપાત્ર ન રંગેલું ઊની કાપડ રંગ હોય છે.

આ અસરની જટિલતા એ છે કે જ્યારે તકતીનું સ્તર સમાપ્ત થાય છે અને દંતવલ્ક સ્તર શરૂ થાય છે ત્યારે તેની ગણતરી કરવી મુશ્કેલ છે. તેથી, સૌમ્ય સફાઈ કાળજીપૂર્વક હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને દર બે થી ત્રણ અઠવાડિયામાં એક કરતા વધુ વાર નહીં.

સફેદ કરવાની પ્રક્રિયાદંતવલ્ક પિગમેન્ટેશન પર લક્ષિત અસર ધરાવે છે. એક નિયમ તરીકે, આ માટે અણુ ઓક્સિજનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે સપાટીની પેશીઓ (દંતવલ્ક અને દંતવલ્કની અંતર્ગત ડેન્ટિન) માં પ્રવેશ કરે છે, રંગદ્રવ્ય સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે અને તેનો નાશ કરે છે.

ઘરે તમારા દાંતને કેવી રીતે સફેદ કરવું તે નક્કી કરતી વખતે, તમારે શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ પસંદ કરવાની જરૂર છે જે તકતીને દૂર કરે છે અને દંતવલ્કને નુકસાન કરતું નથી.

ઘરે દાંત કેવી રીતે સફેદ કરવા?

ઘરે દાંત સફેદ કરવા માટે, તે બંને પ્રક્રિયાઓ પર આધારિત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે: તાજની સફાઈ અને દંતવલ્કના રંગને અસર કરે છે. ચાલો સૌથી અસરકારક અને સલામત પદ્ધતિઓનો વિચાર કરીએ જે ઘરે દાંત કેવી રીતે સફેદ કરવા તેની સમસ્યાને હલ કરે છે.

પદ્ધતિ નંબર 1: હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડથી દાંત સફેદ કરવા

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ એ દંતવલ્ક સફેદ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા મોટાભાગના તૈયાર જેલ્સનો આધાર છે. પેરોક્સાઇડ તમને ખર્ચાળ તૈયાર તૈયારીઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના ઘરે તમારા દાંતને સફળતાપૂર્વક સફેદ કરવાની મંજૂરી આપે છે. પેરોક્સાઇડ સાથે દાંત પર પીળી તકતી દૂર કરવા માટે, બે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: સળીયાથી અને કોગળા. તેઓ આ રીતે તેમના દાંત સાફ કરે છે:

1. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના દ્રાવણમાં કપાસના સ્વેબને પલાળી રાખો;
2. કપાસના સ્વેબથી તમારા દાંતને ઘણી વખત સાફ કરો;
3. તમારા મોંને પાણીથી ધોઈ લો.

કોગળા કરવા માટે, એક ગ્લાસ પાણીનો ત્રીજો ભાગ લો અને તેમાં તૈયાર ફાર્માસ્યુટિકલ પેરોક્સાઇડ (3%) ના 25 ટીપાં ઉમેરો. પેરોક્સાઇડનો ઉપયોગ કર્યા પછી, તમારા મોંને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો. હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ બ્લીચિંગમાં, સ્વચ્છ પાણીથી કોગળા કરવી એ પ્રક્રિયાનો ફરજિયાત અંત છે.

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ સાથે બ્લીચિંગનો સૈદ્ધાંતિક આધાર

પદ્ધતિ નંબર 7: ટૂથપેસ્ટને સફેદ કરવી

વ્હાઈટિંગ પેસ્ટની રચના દંતવલ્ક પર બહુપક્ષીય અસર ધરાવે છે:

• હાલની ડેન્ટલ પ્લેક ઓગળવી;
• પહેલેથી જ રચાયેલી તકતીના ખનિજકરણને દબાવો;
• નવી તકતીની રચના અટકાવે છે.

મોટાભાગની સફેદ રંગની ટૂથપેસ્ટમાં પ્લેક રિમૂવર તરીકે સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ (બેકિંગ સોડા) હોય છે. અને ઘર્ષકને પણ પોલિશ કરે છે. તેથી, આવા પેસ્ટનો સતત ઉપયોગ દંતવલ્કના ઘર્ષણ અને વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.

દાંતના દંતવલ્કના પીળા થવાનું નિવારણ

તમારા દાંતને સફેદ કેવી રીતે બનાવવો તે પ્રશ્નનો ઉકેલ ન લાવવા માટે, તમારે દૈનિક મૌખિક સંભાળના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે (મિડિયમ-હાર્ડ બ્રશનો ઉપયોગ કરીને તમારા દાંતને દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરો અને જમ્યા પછી ખારા સોલ્યુશનથી કોગળા કરો). વધુમાં, તે પરિબળોને જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જે દંતવલ્કના પીળા થવાનું કારણ બને છે:

• રંગીન ઉત્પાદનો (કોફી, ચા, ચોકલેટ, બ્લુબેરી, બીટ, ટામેટાં, સરસવ, કૃત્રિમ રંગોવાળા ઉત્પાદનો) માટે વધુ પડતું વ્યસન;
• ધૂમ્રપાન
• ટેટ્રાસાયક્લાઇન જૂથની એન્ટિબાયોટિક્સ;
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ.

તંદુરસ્ત આહારના સરળ નિયમોનું પાલન કરીને, તમે ફક્ત તમારા દાંત અને તેમના રંગને જ નહીં, પણ તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્યને પણ સાચવી શકો છો.