શ્વાસનળીના રીફ્લેક્સ સ્પાસમ, જે ગૂંગળામણનું કારણ બને છે, તેને છાતી અને પીઠની ચામડી અને હાડપિંજરના સ્નાયુઓ પર કાર્ય કરીને અટકાવી શકાય છે, ઘટાડી શકાય છે અને દૂર કરી શકાય છે. ઘસવું, દબાવવું, પિંચિંગ કરવું, વળી જવું અને અન્ય પદ્ધતિઓત્વચા અને સ્નાયુ પેશી પરની અસરો શ્વસનતંત્રની સ્થિતિ અને સમગ્ર શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

મસાજ

અસ્થમાની સારવાર માટેની ઉપચાર પદ્ધતિઓમાંની એક ઉપચારાત્મક, એક્યુપ્રેશર, સેગમેન્ટલ મસાજ છે. મેનીપ્યુલેશનનો હેતુ છે ફેફસાના તમામ પેશીઓ કામ કરે છે,લાળના પ્રવાહમાં સુધારો કરો અને શ્વાસનળીની પેટન્સી પુનઃસ્થાપિત કરો. અસર બાહ્ય બળતરાને પ્રતિસાદ આપવા માટે બ્રોન્ચીની રીફ્લેક્સ ક્ષમતા પર આધારિત છે, પરિણામે તેઓ વિસ્તરે છે, શ્વાસ વધુ ઊંડો થાય છે અને ફેફસાંનું પ્રમાણ વધે છે.

છાતી પર અસર બિનસલાહભર્યા છેહુમલા દરમિયાન. ઉપરાંત, જો ત્યાં હોય તો સંપર્ક સારવારનો ઉપયોગ થતો નથી:

• ત્વચા રોગ;
• આંતરિક અવયવોના નિયોપ્લાઝમ;
• તાપમાનમાં વધારો;
• ક્ષય રોગ;
• ન્યુમોનિયા;
• પ્યુરીસી;
• થોરાસિક પાંસળીનું અસ્થિભંગ.

રોગનિવારક સંપર્કનો સાર: ત્વચા અને હાડપિંજરના સ્નાયુઓ પર યાંત્રિક અસર તેમને તંગ બનાવે છે અને શ્વાસનળી અને ફેફસાના સંકોચનને કારણે શ્વાસ બહાર કાઢવાને પ્રોત્સાહન આપે છે. હુમલાના પ્રારંભિક તબક્કામાં ઉપયોગ બ્રોન્કોસ્પેઝમની અવધિ અને તીવ્રતાને સરળ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

સારવારની પ્રક્રિયા દર્દીના ધડને ગરદન સહિત આગળ અને પાછળથી આવરી લે છે. સ્ટ્રોકિંગ, સ્મૂથિંગ, ઘસવું - મસાજ ચિકિત્સકની મૂળભૂત તકનીકો. નિષ્ણાતની લાયકાત ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. દર્દીને સત્ર દરમિયાન યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવાનું શીખવવું આવશ્યક છે, કારણ કે શ્વસન કાર્ય રોગનિવારક સંકુલનો એક ભાગ છે.

મસાજ ચિકિત્સક ત્વચા અને સ્નાયુઓની માલિશ કરે છે, આંતરિક અવયવોમાં લોહીનો ધસારો થાય છે. રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો બળતરા ફોસીના રિસોર્પ્શનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને ફેફસામાં ગેસ વિનિમયને સામાન્ય બનાવે છે.

એક્યુપ્રેશર દર્દીના શરીર પર અમુક બિંદુઓને ઉત્તેજિત કરીને ગૂંગળામણના હુમલાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે નક્કી છે કે આવા 5 બિંદુઓ છે, જો તમે હુમલા દરમિયાન તેમના પર કાર્ય કરો છો, તો પછી ઇન્હેલેશન સરળ બને છે. પ્રભાવના આ ક્ષેત્રો સ્ટર્નમ, પીઠ અને હાથ પર સ્થિત છે. ચેતા અંત પરની અસર સામાન્ય રીતે નર્વસ સિસ્ટમ પર અને ખાસ કરીને શ્વસન ક્ષમતા પર શાંત અસર કરે છે.

અસ્થમાના હુમલા વચ્ચે સેગમેન્ટલ મસાજ કરવામાં આવે છે. તે સામાન્ય મજબૂતીકરણ મૂલ્ય ધરાવે છે, શ્વાસ માટે પુનઃસ્થાપિત કરે છે, પલ્મોનરી ફેરફારોને અટકાવે છે. તે ઉપચારાત્મક મસાજનો એક પ્રકાર છે. ઓપરેટિંગ સિદ્ધાંતત્વચાના સેગમેન્ટલ ડિવિઝન પર આધારિત છે, જ્યારે ત્વચાના અમુક વિસ્તારો પર રીફ્લેક્સ અસર આંતરિક અવયવોની સ્થિતિને અસર કરે છે.

ઉપચારનો હેતુ:

• સબક્યુટેનીયસ પેશીઓ અને ફેફસાંમાં લસિકા અને રક્ત પ્રવાહની પુનઃસ્થાપના;
• પલ્મોનરી સ્પાસમથી રાહત;
• શ્વસન કાર્યની પુનઃસ્થાપના;
• છાતીના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું.

મહત્વપૂર્ણ!અસ્થમના દર્દીને તોળાઈ રહેલા હુમલાથી રાહત મેળવવા માટે સ્વ-મસાજની તકનીકો જાણવાની અને પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર છે. ચોક્કસ વિસ્તારને પ્રભાવિત કરીને, તે શ્વાસનળીની ખેંચાણની અવધિને નબળી અને ટૂંકી કરી શકે છે.

સ્વ-મસાજનો હેતુ:

• ખભા કમરપટો અને ગરદન ના સ્નાયુઓ છૂટછાટ;
• રાહત અને પ્રેરણાનું ઊંડુંકરણ.

તમામ પ્રકારના કોન્ટેક્ટ-રીફ્લેક્સ થેરાપીનો ઉપયોગ સંયોજનમાં, સતત, લાંબા અભ્યાસક્રમોમાં થવો જોઈએ.

બાળકો માટે મસાજ

ક્રોનિક અસ્થમાવાળા બાળકોને મસાજ એક્યુપ્રેશર અને ઉપચારાત્મક ઘસવાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. રીફ્લેક્સોલોજી અને પલ્મોનરી સિસ્ટમની ડ્રેનેજ એ રોગનિવારક હસ્તક્ષેપના મુખ્ય ક્ષેત્રો છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવી, શ્વાસનળીને સાંકડી થતી અટકાવવી, ફેફસાંની શારીરિક માત્રામાં ઘટાડો કરવો એ ઉપચારાત્મક મેનિપ્યુલેશન્સનું લક્ષ્ય છે.

ધ્યાન આપો!પ્રક્રિયા દરમિયાન બાળકની પ્રતિક્રિયા મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે: ગંભીર ભય અને ઉન્માદના કિસ્સામાં, રોગનિવારક સંકુલ હાથ ધરી શકાતું નથી, કારણ કે પરિણામ નર્વસ સિસ્ટમના અતિશય ઉત્તેજના દ્વારા તટસ્થ થઈ જશે.

બાળરોગ અને પુખ્ત ઉપચાર વચ્ચેનો તફાવત: મેનિપ્યુલેશન્સ ઘૂંટણ પર કરવામાં આવે છેપુખ્ત વયના લોકો માટે (12 વર્ષ સુધી), વૃદ્ધોને સ્ટેન્ડ અથવા અન્ય એલિવેશન પર મૂકવામાં આવે છે. ડૉક્ટરે નાજુક હાડપિંજરના હાડકાં પરની અસરને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

મસાજ તકનીક

દરેક પ્રકારની સંપર્ક ક્રિયા માટે, તેની પોતાની તકનીકો, સમયગાળો અને એપ્લિકેશનની આવૃત્તિ વિકસાવવામાં આવી છે.

સારવાર વિકલ્પ

રોગનિવારક પદ્ધતિમાં ઘણી જાતો છે:

• શાસ્ત્રીય.
• સઘન
• કંપન
• ડ્રેનેજ

શાસ્ત્રીય પદ્ધતિ સાથે, દર્દી શરૂઆતમાં માથાના સ્તરથી ઉપર તેના પગ સાથે તેની પીઠ પર સૂઈ જાય છે. ડૉક્ટર નીચેની મેનિપ્યુલેશન્સ કરે છે:

• હથેળીઓ સાથે, પેટથી બગલ સુધી ત્વચાને બળપૂર્વક લીસું કરે છે;
• પાંસળી ત્વચાને ખસેડે છે, સ્નાયુ સ્તરને કબજે કરે છે, તે જ દિશામાં, સ્તનધારી ગ્રંથીઓ અને સ્તનની ડીંટડીઓને બાયપાસ કરીને;
• મુઠ્ઠીમાં બાંધેલી નકલ્સ સાથે, મજબૂત ગોળ, ઝિગઝેગ હલનચલન સાથે સમગ્ર સ્ટર્નમને મસાજ કરો; રેખીય, ગોળાકાર હલનચલનનો ઉપયોગ કરીને પેડ્સ સાથે ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓને સ્મૂથ કરે છે.

પાછળથી પેટ સુધી મુદ્રામાં બદલાવ, પ્રક્રિયા ચાલુ રાખવી:

• નીચલા પીઠ અને બાજુઓથી ખભા અને ગરદન સુધી લીસું કરવું;
• નકલ્સની હિલચાલ સાથે ટ્રેપેઝિયસ સ્નાયુ અને કોલર ઝોનના સ્નાયુઓને ગરમ કરવું;
• તમારી તર્જની અને અંગૂઠાનો ઉપયોગ કરીને, પીઠના નીચેના ભાગથી ગરદન સુધીના સમગ્ર વિસ્તાર પર ચપટી હલનચલન કરવામાં આવે છે;
• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ વિસ્તારોને ઓછા બળ અને રેક્ટીલીનિયર-ગોળાકાર બોલ સાથે પેડ્સથી માલિશ કરવામાં આવે છે.

તમારી પીઠ પર વળો, અંતિમ તબક્કો:

• નકલ્સ સાથે ગૂંથવાની પ્રક્રિયાનું પુનરાવર્તન;
• પેટથી ખભા સુધી હથેળીઓ સાથે સુખદ સ્ટ્રોક.

સમયગાળો 12-15 મિનિટ.રોગની તીવ્રતાના આધારે આવર્તન: 5 થી 20 સત્રો સુધી.

સઘન શાસન નીચેના ક્રમમાં હાથ ધરવામાં આવે છે:

• દર્દી તેની પીઠ પર છે;
• વોર્મ-અપ સ્ટર્નમની દરેક બાજુએ એકાંતરે હથેળીઓ અને મુઠ્ઠીઓ વડે નીચલા પાંસળીથી શરૂ થાય છે;
• પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો;
• ઉપલા છાતીમાં સંક્રમણ;
• સમાન વૈકલ્પિક મસાજ, સ્તનધારી ગ્રંથીઓના અપવાદ સાથે;
• પેટ પર ફેરવો;
• પીઠના નીચેના ભાગથી ખભાના બ્લેડ સુધી બે વાર સક્રિય વૈકલ્પિક ઘસવું;
• ખભા બ્લેડ બે વાર kneading.

કંપન પદ્ધતિ તેને સરળ બનાવે છે. સિદ્ધાંત ફેફસાં અને બ્રોન્ચીના વિસ્તારો પર યાંત્રિક અસર પર આધારિત છે જ્યાં લાળ એકઠા થાય છે:

• નીચલા કોસ્ટલ કમાનો, સબક્લાવિયન પ્રદેશ (સુપિન સ્થિતિમાં);
• ખભાના બ્લેડ હેઠળનો વિસ્તાર (તમારા પેટ પર પડેલો).

સૂચિત ઝોનને બીજા હાથની હથેળીની પાછળના ભાગ પર મુઠ્ઠી વડે 2-3 વખત સમપ્રમાણરીતે ટેપ કરવામાં આવે છે.

મહત્વપૂર્ણ!ગળફાને દૂર કરવાની સુવિધા માટે ઓછામાં ઓછા 65% ની હવાની ભેજવાળા રૂમમાં ડ્રેનેજ પદ્ધતિ હાથ ધરવામાં આવે છે.

વધુ સારી રીતે લાળના સ્રાવ માટે નાસોફેરિન્ક્સના સ્નાયુઓને આરામ આપવા માટે ચહેરા પરથી માલિશ શરૂ થાય છે. પેડ્સનો ઉપયોગ સ્ટ્રોક અને ઘસવા માટે થાય છે, એક સાથે પ્રકાશ કંપન સાથે: નાકની પાંખોથી પાછળ સુધી, અને પછી નાકના પુલ સુધી. પુનરાવર્તન કરો - 2 વખત.

પેટ પર પ્રારંભિક સ્થિતિ.

મસાજ ક્રિયા:

• પીઠના નીચેના ભાગથી ખભા અને ગરદન સુધી ખુલ્લી હથેળીઓ સાથે વોર્મ-અપ, કરોડરજ્જુથી બાજુ સુધીના વિસ્તારોને આવરી લે છે;
• જ્યારે તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો ત્યારે કરોડરજ્જુથી બાજુ અને હાથ સુધી ડબલ હથેળીઓ વડે સ્ક્વિઝિંગ હલનચલન;
• હથેળીઓ ગરદનથી નીચેની પીઠ સુધી અને વિરુદ્ધ દિશામાં કરોડરજ્જુ સાથે બળ અને કંપન સાથે આગળ વધે છે;
• ડબલ હાથ વડે, શ્વાસ બહાર કાઢવો, રિજ સાથે ઉપરથી નીચે સુધી સ્ક્વિઝિંગ ચળવળ;
• ખુલ્લા હથેળીઓ સાથે લીસું કરવું;
• જ્યારે તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો તેમ વૈકલ્પિક રીતે, એક બાજુથી અને બીજી બાજુથી બે હથેળીઓ સાથે મજબૂત કંપન અસર;
• કરોડરજ્જુ સાથે કંપન ચાલુ રાખવું;
• પીઠની સમગ્ર સપાટીને સરળ બનાવવી.

સમયગાળો 15-18 મિનિટ, સત્રોની સંખ્યા 15-20.

સ્પોટ અસર

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે રીફ્લેક્સ પોઈન્ટ છાતી, પીઠ અને હાથ પર સ્થિત છે.

ઉપલા છાતીમાં બે સ્થાનો છે:

• સ્ટર્નમ અને કોલરબોન વચ્ચે (જોડીમાં);
• કોલરબોનની નીચે 3 સેમી (જોડીમાં);

પીઠ પર: ખભાના બ્લેડની નીચે 1 સે.મી. કરોડ સાથે જોડાયેલ બિંદુ.

બ્રશ પરના બિંદુઓ સ્થિત છે તમારા કાંડાના વળાંક પરઅને અંગૂઠાના પાયા પર.

આ સ્થાનો પર 30-60 સેકન્ડ માટે દબાણ કરો. શ્વાસ લેવાનું સરળ બનાવે છે:

• સ્ટર્નમ અને કોલરબોન વચ્ચેના સપ્રમાણ બિંદુઓ પર તમારા અંગૂઠા સાથે;
• કોલરબોન નીચે જોડી પોઈન્ટ પર અંગૂઠા;
• કરોડરજ્જુની જુદી જુદી બાજુઓથી પીઠ પર જમણા અને ડાબા હાથ સાથે વૈકલ્પિક રીતે;
• જમણા હાથની આંગળીઓ (અંગૂઠો, અનુક્રમણિકા અને મધ્ય) સાથે વારાફરતી ડાબા હાથ પરના બિંદુઓને મસાજ કરો (અનુક્રમણિકા અને મધ્ય સાથે, આધાર પરના બિંદુને મસાજ કરો), જમણી મુઠ્ઠીથી મસાજનું પુનરાવર્તન કરો; તમારા જમણા હાથ પર તે જ કરો.

ખુરશી પર બેસીને માલિશ કરવામાં આવે છે.

મહત્વપૂર્ણ!એક્યુપંકચરનો ઉપયોગ બાળકોમાં અસ્થમાના હુમલાની સારવાર માટે થાય છે;

હુમલા પહેલાં, જ્યુગ્યુલર ફોસાની સ્વ-મસાજ મદદ કરશે, ખભાના કમરને હળવા કરવામાં અને સીટી વડે સંપૂર્ણ શ્વાસ બહાર કાઢશે.

સેગમેન્ટલ મસાજ

સેગમેન્ટલ સંપર્કની મૂળભૂત તકનીકો શાસ્ત્રીય પ્રકારોથી અલગ છે: ઇન્ડેક્સ અને મધ્યમ આંગળીઓ, અંગૂઠો અને તર્જની ત્વચા પર ખાસ પકડનો ઉપયોગ કરે છે અને તેને કરોડરજ્જુ અને આંતરકોસ્ટલ જગ્યાઓ સાથે ખેંચે છે.

વિસ્તારો કે જેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે:

• કરોડ રજ્જુ;
• ખભા કમરપટો;
• નીચલા પાંસળી.

દર્દીની તપાસ કર્યા પછી ડૉક્ટર દ્વારા ચોક્કસ ઝોન સૂચવવામાં આવે છે. મસાજ એક ખુરશી પર બેઠેલા દર્દીની પાછળ ઊભા રહેલા મસાજ ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયાની અવધિ 12-15 મિનિટ છે.સારવારનો કોર્સ 15 થી 18 સત્રોનો છે.

બાળકો માટે મસાજ પદ્ધતિઓ

બાળક પર ત્વચાની અસર નાસોલેબિયલ ત્રિકોણના એક્યુપંક્ચર અને ગાલના હાડકાં હેઠળ સરળ સંક્રમણથી શરૂ થાય છે. રોટેશનલ હિલચાલ ખભા તરફ અને ફરીથી ગરદનથી રામરામ સુધી જાય છે.

પ્રારંભિક સ્થિતિ: તમારી કોણી પર આરામ કરો, તમારી પીઠ સીધી સાથે વાળો.

1. સ્ટ્રોકિંગ અને kneading.
2. ખભાથી નીચલા પીઠ સુધી કરોડરજ્જુ સાથે પિંચિંગ.
3. શ્વાસનળીના વિસ્તારમાં કટીંગ મારામારી.
4. ગૂંથવું.
5. લાઇટ સ્ટ્રોકિંગ.

પ્રક્રિયાની અવધિ 8-10 મિનિટ છે.

મસાજ ક્રિયાની રોગનિવારક અસર લાયક પ્રદર્શન, સારવારના કોર્સની અવધિનું પાલન અને વ્યવસ્થિત અમલીકરણને આધિન પ્રાપ્ત થાય છે. પુખ્ત વયના અને બાળકોમાં અસ્થમાના હુમલાને દૂર કરવા માટે સ્વ-મસાજ એ જરૂરી ઉમેરો છે.

તમારા અસ્થમાને નિયંત્રિત કરવા માટે એક ટેસ્ટ લો -

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજ

શ્વાસનળીના અસ્થમા એ શ્વસનતંત્રનો એક જટિલ રોગ છે, જે સામાન્ય લક્ષણો સાથે છે અને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે. ડ્રગની સારવાર ઉપરાંત, ડોકટરો મસાજની ભલામણ કરે છે, જે શ્વાસનળીના અસ્થમાના ગંભીર લક્ષણોનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.

આ ઘટના દર્દીના શરીર પર હકારાત્મક અસર કરે છે અને સંભવિત હુમલાઓની સંખ્યા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. શ્વાસ સામાન્ય થાય છે, આરોગ્ય સુધરે છે.

ક્લાસિક મસાજથી વિપરીત, રોગનિવારક મસાજની પોતાની ઘોંઘાટ છે. તબક્કાઓના યોગ્ય ક્રમમાં પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરવી જરૂરી છે:

1. વૉર્મિંગ અપ હથેળીઓ વડે સ્ટ્રોકિંગ હિલચાલ કરવી, આંગળીઓ વડે ટેપ કરવું વગેરે જરૂરી છે. આ ઘટના બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોના સ્નાયુઓ અને ચામડીના ઉપલા સ્તરને તૈયાર કરવામાં અને ગરમ કરવામાં મદદ કરે છે.
2. ગૂંથવું. દર્દીના શરીર અને સ્નાયુઓની ગૂંથવાની હિલચાલ વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે.
3. આશ્વાસન. મસાજના નિષ્કર્ષ તરીકે, ત્વચા અને સ્નાયુઓને શાંત કરવા જોઈએ. આ કરવા માટે, વોર્મિંગ અપ સ્ટેજની જેમ સમાન મેનિપ્યુલેશન્સ કરવા જરૂરી છે.

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે છાતી અને પીઠની મસાજ પર તબીબી પરામર્શ.

ફક્ત ડૉક્ટર જ મસાજ રૂમની મુલાકાત લઈ શકે છે, કારણ કે તે તે છે જે ચોક્કસ નિદાન કરશે અને તમામ ઘોંઘાટ અને સંભવિત જોખમો જાણે છે. એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે આ ઘટના માત્ર દર્દીની સ્થિતિને સુધારવામાં મદદ કરશે નહીં, પણ પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરશે.

શ્વાસનળીના અસ્થમાના તબીબી ઇતિહાસના આધારે, નિષ્ણાત વ્યક્તિગત આવર્તન અને અવધિ સાથે પ્રક્રિયાઓનો વિશેષ અભ્યાસક્રમ લખી શકે છે. એક નિયમ તરીકે, શ્વાસનળીના અસ્થમાના પ્રારંભિક તબક્કે દર્દીઓ માટે, સરેરાશ પાંચ કે છ પૂરતા છે. ગંભીર અસ્થમા ધરાવતા દર્દીઓને આવા 20 જેટલા સત્રોની જરૂર પડે છે.

જ્યારે સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ પૂર્ણ થાય છે, ત્યારે ડૉક્ટર દર્દીની તપાસ કરશે અને પુનરાવર્તન અભ્યાસક્રમની જરૂરિયાત નક્કી કરશે.

કિસ્સાઓ જ્યારે રોગનિવારક મસાજ જરૂરી છે અને બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે બિનસલાહભર્યા છે

સંકેતો માટે, રોગનિવારક મસાજ શ્વાસનળીના અસ્થમાવાળા દર્દીઓ, પુખ્ત વયના લોકો અને તમામ ગંભીરતાના બાળકો બંને પર થવો જોઈએ. મસાજ પ્રક્રિયાઓ હુમલાઓ વચ્ચેના સમયગાળામાં હાથ ધરવામાં આવે છે, જે રોગના અભિવ્યક્તિઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, એટલે કે:

• શરીરને મજબૂત બનાવે છે;
• એમ્ફિસેમેટસ ફેરફારોનું જોખમ ઘટાડે છે;
• શ્વાસની તકલીફના અભિવ્યક્તિને ઘટાડે છે.

મહત્વપૂર્ણ! શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે રોગનિવારક મસાજ માત્ર હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ માફીના સમયગાળા દરમિયાન કરવામાં આવે છે. સારવારના કોર્સ દરમિયાન, માફીની અવધિ લંબાવવામાં આવે છે.

નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે માલિશ કરવાની પ્રક્રિયાઓ પ્રતિબંધિત છે:

1. હુમલાનો સમયગાળો.
2. ટ્યુબરક્યુલોસિસ.
3. બ્લડ પ્રેશર સાથે સમસ્યાઓ.
4. કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગો.
5. ત્વચાની અખંડિતતા.

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે રોગનિવારક મસાજની સામાન્ય પદ્ધતિઓ

આજે, બાળકો અને પુખ્ત દર્દીઓ બંને માટે શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે પીઠ અને છાતીની માલિશ કરવાની ઘણી પદ્ધતિઓ છે. ચાલો તેમાંથી કેટલાકને જોઈએ:

1. શિશુઓ સહિત નાના બાળકોમાં શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે કોઈપણ પ્રકારની મસાજ કરવા માટેના નિયમો.
2. બાળકો શ્વાસનળીના અસ્થમા સાથે તેમની સ્થિતિ સુધારવા માટે કોઈપણ તકનીકની મસાજ સારવારમાં પણ હાજરી આપી શકે છે. બાળકને તેના ઘૂંટણ પર મૂકવામાં આવે છે, મોટા બાળકોને સ્ટૂલ પર ઊભા રહેવું જોઈએ.

તમારે બાળકના મૂડને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ; જો તે તરંગી હોય અને શાંત ન થાય, તો મસાજ ફરીથી શેડ્યૂલ કરવી જોઈએ. હિસ્ટરિક્સ દરમિયાન, સ્નાયુઓ હળવા નથી હોતા, મસાજ મદદ કરશે નહીં.

મહત્વપૂર્ણ! નાના બાળકોમાં નાજુક હાડકાં હોવાથી, તમામ હલનચલન શક્ય તેટલી કાળજીપૂર્વક કરવી જોઈએ જેથી બાળકને ઇજા ન થાય.

સેગમેન્ટલ મસાજ તકનીક

આ પ્રકારની મસાજ મોટેભાગે કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે દર્દીની સ્થિતિ પર ખૂબ ફાયદાકારક અસર કરે છે. સકારાત્મક અસર ખાસ કરીને બાળકોમાં જોવા મળે છે. મસાજ નીચે પ્રમાણે કરવામાં આવે છે:

સ્પોટ તકનીક

આ વિકલ્પ શ્વાસનળીના અસ્થમાવાળા દર્દીઓ દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે, જે ખાસ કરીને બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. મસાજ પ્રક્રિયા વિના, તે બાળકો માટે પણ કરી શકાય છે, સહિત. દર્દી એક સંકુચિત સ્થિતિમાં હોવો જોઈએ. 1 મિનિટ માટે, મસાજ ચિકિત્સક ત્વચાને ખભાથી હિપ્સ અને પીઠ સુધી સ્ટ્રોક કરે છે. પછી, ચાર આંગળીઓથી (અંગૂઠા સિવાય), ખભાના બ્લેડથી ખભા અને ગરદન સુધી ત્વચાની સપાટીને હળવા હાથે મસાજ કરો. અંતિમ તબક્કા માટે, માસ્ટર ટેપીંગ હલનચલન સાથે સ્પાઇન વિસ્તારની સારવાર કરે છે.

છાતી મસાજ તકનીક

દર્દી તેની પીઠ અથવા બાજુ પર પડેલો છે. ગરમ કરવા માટે, સમગ્ર છાતીની સપાટી પર સ્ટ્રોકિંગ અને ટેપિંગ હલનચલન કરે છે. જાંઘની બાજુથી છાતી સુધીની દિશામાં વોર્મિંગ કરવું જોઈએ. પ્રથમ પ્રારંભિક તબક્કા પછી, તમારે ડાયાફ્રેમના વિસ્તારમાં ટેપ (વાઇબ્રેટિંગ હલનચલન) કરવા માટે તમારી આંગળીઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

કપિંગ મસાજ તકનીક

સારું, શ્વાસનળીના અસ્થમા સહિત, એક જાણીતું છે તબીબી કપનો ઉપયોગ કરીને પ્રક્રિયા. દર્દીને નીચે મૂકવો જોઈએ અને પીઠની ત્વચાને સમૃદ્ધ સુસંગતતાની ક્રીમથી લુબ્રિકેટ કરવી જોઈએ. આલ્કોહોલથી ભેળવેલ કપાસના ઊનને લાંબા ટ્વીઝર અથવા કાતરની આસપાસ લપેટીને આગ લગાડવામાં આવે છે. સળગતી કપાસની ઊનને બરણીમાં મૂકીને, શૂન્યાવકાશ બનાવવામાં આવે છે. જાર ઝડપથી પીઠ પર લાગુ થાય છે, અને તે ચામડી પર ચોંટી જાય છે. પીઠના દરેક અડધા ભાગને બે થી ત્રણ મિનિટ સુધી કપથી ધીમે ધીમે અને હળવા હાથે માલિશ કરવી જોઈએ. સ્પાઇન વિસ્તાર ટાળો.

મહત્વપૂર્ણ! કપિંગ મસાજ દરમિયાન, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે કોટન પેડ વધુ ભીનું ન હોય, કારણ કે દારૂના ગરમ ટીપા દર્દીને બાળી શકે છે.

સ્વ-મસાજ તકનીક

અસ્થમાથી પીડિત દરેક વ્યક્તિએ સરળ ઉપાયો જાણવું જોઈએ જે તેમની જાતે જ સ્થિતિને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. જો એવી લાગણી હોય કે હુમલો થવાનો છે, તો દર્દીએ નીચે મુજબ કરવું જોઈએ:

1. તમારે આગળ નમવું જોઈએ અને જ્યુગ્યુલર ફોસાના વિસ્તારને ડાબી અને જમણી બાજુએ ગોળાકાર ગતિમાં મસાજ કરવો જોઈએ. તે જ સમયે તે શાંત અને સમાન હોવું જોઈએ.
2. તમારા હાથને આરામ આપો. શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે, "ઉહ" અને "આહ" લાંબો અવાજ કરો. આ ઘટના ખભા અને ગરદનના સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, અને છાતીમાં જડતા પણ દૂર કરે છે.

શ્વાસનળીના અસ્થમાની સારવારમાં ઘણો સમય અને પ્રયત્ન લાગે છે. દર્દીએ સમજવું જોઈએ કે મસાજ એ એક વધારાનું માપ છે અને માત્ર સ્થિતિને દૂર કરે છે. જો કે, આ પગલાં શરીરને રોગનો સામનો કરવામાં નોંધપાત્ર રીતે મદદ કરે છે, અને કેટલીકવાર જરૂરી દવાઓની માત્રા ઘટાડે છે, જે ખાસ કરીને નાના બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

શ્વાસનળીના અસ્થમાને અસાધ્ય રોગ માનવામાં આવે છે, પરંતુ ડ્રગ થેરાપીની મદદથી અને જીવનપદ્ધતિનું પાલન કરીને, રોગને નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને અસ્થમાના હુમલાને સમયસર રોકી શકાય છે. દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરવાની બીજી પદ્ધતિ મસાજ છે, જે ફેફસાના વેન્ટિલેશનમાં સુધારો કરે છે, શ્વાસનળીના અવરોધને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને શરીરને મજબૂત બનાવે છે. શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજ તકનીકનો ઉપયોગ લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે, પ્રક્રિયા યોગ્ય મસાજ ચિકિત્સકની મદદથી અથવા સ્વતંત્ર રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. અસ્થમા માટે મસાજ વયસ્કો અને બાળકો બંને માટે સૂચવવામાં આવે છે.

અસ્થમાની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે મસાજ માફીના સમયગાળા દરમિયાન અને હુમલા દરમિયાન કરી શકાય છે. એક સરળ પ્રક્રિયાની મદદથી, તમે હકારાત્મક અસર પ્રાપ્ત કરી શકો છો, જે દવાઓ સાથે સમાંતર, દર્દીની સુખાકારીમાં મોટા પ્રમાણમાં સુધારો કરે છે. મસાજની શરીર પર નીચેની અસરો છે:

• શ્વાસને સામાન્ય બનાવે છે;
• અસ્થમાના હુમલાની આવર્તન ઘટાડે છે;
• લાળને પાતળું કરે છે અને તેને દૂર કરવા પ્રોત્સાહન આપે છે;
• શ્વસન સ્નાયુઓને આરામ આપે છે;
• પલ્મોનરી એમ્ફિસીમાના વિકાસને અટકાવે છે;
• નર્વસ સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે;
• શરીરને મજબૂત બનાવે છે.

મસાજ દરમિયાન, ચામડીના રીસેપ્ટર્સમાં બળતરા થાય છે, જે મગજમાં આવેગ પ્રસારિત કરે છે, આમ સમગ્ર શરીરને અસર કરે છે. બધા અંગો, ખાસ કરીને ફેફસાંમાં માત્ર રક્ત પુરવઠો જ નહીં, પણ તમામ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ પણ સુધરે છે.

મસાજ દરમિયાન, શ્વાસની પ્રક્રિયામાં સામેલ સ્નાયુઓનો સ્વર વધે છે. તે નર્વસ સિસ્ટમ પર શાંત અસર ધરાવે છે, અને હુમલા દરમિયાન આત્મ-નિયંત્રણ માટે આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કયા કિસ્સાઓમાં મસાજ બિનસલાહભર્યું છે?

કોઈપણ તબીબી પ્રક્રિયામાં સંખ્યાબંધ વિરોધાભાસ હોય છે, આ મસાજ પર પણ લાગુ પડે છે. તે નીચેના કેસોમાં કરી શકાતું નથી:

1. જો દર્દીને ત્વચારોગ સંબંધી રોગો અથવા ચામડીના જખમ હોય.
2. શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ અથવા ક્રોનિક ચેપની હાજરીમાં.
3. કોઈપણ પ્રકૃતિના રક્તસ્રાવ દરમિયાન (મસાજ રક્તસ્રાવમાં વધારો કરશે).
4. હાયપરટેન્શન સાથે અથવા વધેલા બ્લડ પ્રેશરના સમયે.
5. કોઈપણ ક્રોનિક રોગની તીવ્રતાના સમયગાળા દરમિયાન (આ શ્વાસનળીના અસ્થમાને પણ લાગુ પડે છે).
6. કોઈપણ ઈટીઓલોજીની પીડા માટે, ખાસ કરીને હૃદયના દુખાવા માટે.
7. રેનલ, યકૃત અને હૃદયની નિષ્ફળતાની હાજરીમાં.
8. જ્યારે નશામાં હતો.
9. જો દર્દીને નિયોપ્લાઝમ હોય, ભલે તે સૌમ્ય હોય.
10. રક્ત રોગો માટે.
11. બ્રોન્કાઇક્ટેસિસની હાજરીમાં (ફેફસાંની પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા, બ્રોન્ચીના અફર વિકૃતિ સાથે).
12. જો કોઈ વ્યક્તિ થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ અથવા થ્રોમ્બોસિસની સંભાવના ધરાવે છે.
13. વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીઓ માટે (વેરિસોઝ નસો, એન્યુરિઝમ, એથરોસ્ક્લેરોસિસ).
14. જો દર્દીને ગંભીર માનસિક વિકૃતિઓ હોય.
15. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન.
16. હુમલા દરમિયાન.
17. છાતીમાં ઇજાના કિસ્સામાં.

જો દર્દી પ્રક્રિયા દરમિયાન અસ્વસ્થ લાગે, તો મસાજ બંધ કરી દેવી જોઈએ અને તેનું કારણ શોધવું જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં વિરોધાભાસને હળવાશથી ન લેવો જોઈએ. મસાજ એક કોર્સમાં કરવામાં આવે છે, દરરોજ, 15-18 દિવસ માટે 15 મિનિટ માટે લંચ પહેલાં તે કરવું વધુ સારું છે.

12 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજ બાળકને પુખ્ત વ્યક્તિના ખોળામાં બેસાડીને કરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, બાળકને ડરવું નહીં, અન્યથા પ્રક્રિયાથી કોઈ અસર થશે નહીં, અતિશય ઉત્તેજિત નર્વસ સિસ્ટમ રોગનિવારક અસર પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપશે નહીં. બાળકની સારવાર માટે, એક્યુપ્રેશર અને ઉપચારાત્મક સળીયાનો ઉપયોગ થાય છે.

આ પદ્ધતિઓ શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યોને મજબૂત કરવા, બ્રોન્ચીને વિસ્તૃત કરવા અને ફેફસાની ક્ષમતા ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે. માલિશ કરતી વખતે, બાળકના નાજુક હાડકાં વિશે યાદ રાખવું જરૂરી છે.

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે છાતીની મસાજના પ્રકાર

શ્વાસનળીના અસ્થમાની સારવાર માટે મસાજના ઘણા પ્રકારો છે:

• ક્લાસિક - એકંદર સ્નાયુ ટોન વધારવા, રક્ત પરિભ્રમણ અને ફેફસાના વેન્ટિલેશનને સુધારવા માટે વપરાય છે.
• સેગમેન્ટલ - હુમલાઓ વચ્ચેના અંતરાલોમાં ભલામણ કરવામાં આવે છે, અસમપ્રમાણતાપૂર્વક કરવામાં આવે છે.
• સઘન - ચોક્કસ વિસ્તારની વૈકલ્પિક મસાજ, અન્ય પ્રકારની મસાજ બિનસલાહભર્યા હોય તેવા કિસ્સામાં વધુ વખત ઉપયોગમાં લેવાય છે.
• પર્ક્યુસન - કફને દૂર કરવા પ્રોત્સાહન આપે છે, શ્વાસની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે, ટેપીંગ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે.
• પેરીઓસ્ટીલ - ફેફસાના કાર્યને સુધારવા માટે કરવામાં આવે છે.
• એક્યુપ્રેશર એ એકમાત્ર તકનીક છે જેનો ઉપયોગ અસ્થમાના હુમલા દરમિયાન થઈ શકે છે.

શાસ્ત્રીય

આ પ્રકારની મસાજ પરંપરાગત રીતે કરવામાં આવે છે:

• છાતીના આગળના વિસ્તારને મસાજ કરો;
• ગરદન મસાજ કરો;
• પાછળના વિસ્તારમાં ખસેડો, સ્ટ્રોક કરો અને ભેળવી દો;
• છાતીના વિસ્તારમાં પાછા ફરો;
• શ્વાસ મસાજ સાથે સમાપ્ત કરો.

સત્ર શાંત વાતાવરણમાં થવું જોઈએ અને દર્દીને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે. નિષ્ણાતના હાથ ગરમ હોવા જોઈએ. મસાજ ચિકિત્સકના હાથ લસિકાના પ્રવાહને ઉત્તેજીત કરવા માટે નીચેથી ઉપરની દિશામાં જ ખસેડવા જોઈએ. જો અસ્થમા માટે મસાજ દરમિયાન ક્રીમ અથવા તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તો હુમલો ટાળવા માટે તેમને તીવ્ર ગંધ ન હોવી જોઈએ.

મુખ્ય મસાજ સત્ર તમારી પીઠ અથવા પેટ પર પડેલી સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, જે કામ કરવામાં આવે છે તેના આધારે, અને શ્વાસ લેવાનું સત્ર બેસીને અથવા ઊભા હોય ત્યારે કરવામાં આવે છે. સત્ર સામાન્ય રીતે 20 મિનિટથી વધુ ચાલતું નથી.

સેગમેન્ટલ

તે પીડાને દૂર કરવા અને શરીરના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે આંતરિક અવયવોના કાર્ય સાથે સંકળાયેલ ત્વચાના રીફ્લેક્સ ઝોનનું લક્ષ્ય છે. તે બેઠક અથવા સ્થાયી સ્થિતિમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, પીઠ સીધી હોવી જોઈએ. સત્ર પહેલાં, ડૉક્ટરને અસર થશે તે સેગમેન્ટ્સ નક્કી કરવું આવશ્યક છે.

આ પ્રક્રિયા સેગમેન્ટના નીચલા વિભાગોમાંથી ઉપરની તરફ ચડતા માર્ગદર્શિકા સાથે હાથ ધરવામાં આવે છે. જો મસાજ ચિકિત્સક સક્ષમ સેગમેન્ટલ અસરો કરે છે, તો મસાજની અદ્ભુત અસર થાય છે અને દર્દીની સ્થિતિને ઓછી કરે છે.

સઘન

આ તકનીકનો ભાગ્યે જ ઉપયોગ થાય છે; તેઓ નીચેથી છાતીની માલિશ કરવાનું શરૂ કરે છે, પછી એક પછી એક ઉપરના ભાગને ભેળવી દે છે. પ્રક્રિયા પ્રથમ આગળથી કરવામાં આવે છે, પછી પાછળથી. જો અન્ય પ્રકારની મસાજ કોઈ કારણોસર બિનસલાહભર્યા હોય તો વપરાય છે.

પર્ક્યુસન

અસ્થમા માટે પર્ક્યુસન ચેસ્ટ મસાજ શ્વાસનળીની લાળને સાફ કરવા માટે કરવામાં આવે છે. માલિશ કરનાર ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં દબાયેલી હથેળીની પાછળ તેની મુઠ્ઠી ટેપ કરે છે. યોગ્ય રીતે કરવામાં આવેલી પ્રક્રિયાના પરિણામે, શ્વસન માર્ગની ડ્રેનેજ સુધરે છે, ગળફામાં ઘટાડો થાય છે અને અસ્થમાના હુમલામાં ઘટાડો થાય છે.

પેરીઓસ્ટીલ

આ પ્રકારની મસાજ હાડકાના ભાગોને અસર કરે છે જે શ્વસન અંગો સાથે પ્રતિબિંબીત રીતે જોડાયેલા હોય છે. દર્દી પ્રથમ તેની પીઠ પર સૂઈ જાય છે, પછી તેના પેટ પર વળે છે, જો ડૉક્ટરની ક્રિયાઓ પીડાનું કારણ બને છે, પ્રક્રિયાની તીવ્રતા અથવા આંગળીઓની સ્થિતિ બદલાય છે.

સ્પોટ

આ પ્રાચીન તકનીક પ્રાચીન ચીનમાંથી આવે છે; ડૉક્ટર શરીર પરના ચોક્કસ બિંદુઓ દ્વારા આંતરિક અવયવોને પ્રભાવિત કરવા માટે દબાણ અને સળીયાથી ઉપયોગ કરે છે. શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે એક્યુપ્રેશર દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરવા હુમલાના સમયે કરી શકાય છે.

ચોક્કસ મુદ્દાઓ જાણવાથી તમે ગૂંગળામણના હુમલાને અટકાવી શકો છો, ખેંચાણથી રાહત મેળવી શકો છો અને શ્વાસને સરળ બનાવી શકો છો. શ્વાસનળી સાથે સંકળાયેલા બિંદુઓ પર અસર ફક્ત 5 મિનિટ ચાલે છે, પરંતુ આ સમય પણ દર્દીની સુખાકારી સુધારવા માટે પૂરતો છે. શ્વાસનળીના અસ્થમાના હુમલા દરમિયાન માલિશ એ તકનીકી જાણતા વ્યાવસાયિક દ્વારા હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

અસ્થમા માટે એક્યુપ્રેશરનો ઉપયોગ હાથ અને પગ પર થાય છે; તે અનુકૂળ છે કારણ કે દર્દી તે જાતે કરી શકે છે. ડ્રગ થેરાપી માટે ડૉક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શનો સંપૂર્ણ રીતે હાથ ધરવામાં આવશ્યક છે, મસાજ એક વધારાની સારવાર છે અને તેનો ઉપયોગ જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે થાય છે.

બાળકો માટે મસાજ

બાળકને ડરાવવા માટે, મસાજ પહેલાં તમે તેની સાથે રમી શકો છો અથવા તેને રમત તરીકે મસાજ આપી શકો છો, કેટલાક બાળકો પ્રક્રિયાથી ડરતા હોય છે અને તેની આદત પડવા માટે સમયની જરૂર હોય છે. શિશુઓ માટે, મસાજ થોડી અલગ યોજના અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે:

• નાસોલેબિયલ ત્રિકોણ પર નમ્ર અસર સાથે મસાજ શરૂ કરો, ગાલના હાડકાં હેઠળ ગાલ સાથે સરળતાથી આગળ વધો;
• સાવચેત રોટેશનલ હલનચલન ધીમે ધીમે ખભા તરફ જવું જોઈએ અને રામરામના વિસ્તારમાં સરળતાથી પાછા ફરવું જોઈએ;
• પછી બાળકને તેના પેટ પર મૂકવું જોઈએ જેથી તે તેની કોણી પર આરામ કરે;
• નરમાશથી, અતિશય દબાણ વિના, સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન સાથે પીઠ પર છાતીના વિસ્તારને ભેળવી દો;
• ઉપરથી નીચે સુધી કરોડરજ્જુ સાથે હળવા પિંચિંગ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે;
• શ્વાસનળીના વિસ્તારને હળવા કટીંગ મારામારીથી સારવાર આપવામાં આવે છે, આ બ્રોન્ચીને વિસ્તૃત કરવામાં અને તેમાંથી લાળને અલગ કરવામાં મદદ કરે છે, જે વાયુમાર્ગોના અવરોધ તરફ દોરી શકે છે;
• પછી પીઠને ખેંચવી જોઈએ જેથી ત્વચા રીસેપ્ટર્સ આંતરિક અવયવો સાથે સારી રીતે સંપર્ક કરે;
• બાળક માટે હળવા સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન સાથે મસાજ પૂર્ણ કરો.

સામાન્ય રીતે પ્રક્રિયા 10 મિનિટની અંદર હાથ ધરવામાં આવે છે, તે શ્વસનતંત્રના ડ્રેનેજ કાર્યને નોંધપાત્ર રીતે સુધારે છે અને હુમલાની તીવ્રતા અને સંખ્યા ઘટાડે છે.

મસાજ કરતા પહેલા, ખાસ કરીને બાળકો પર, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો મસાજ બિનસલાહભર્યું હોય તો ઊભી થતી ગૂંચવણોને દૂર કરવા માટે આ કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર સત્રોની અવધિ અને આવર્તન, પ્રક્રિયાના વિભાગો નક્કી કરે છે. અસ્થમાના ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જ્યારે પ્લુરામાં પ્રવાહી એકત્ર થાય છે, ત્યારે છાતી પર દબાણ લાવવાની મનાઈ છે.

સત્રો પછી, ફક્ત ડૉક્ટર જ નક્કી કરી શકે છે કે આ પ્રકારની ઉપચાર ચોક્કસ દર્દી માટે કેટલી અસરકારક છે. ઘણા દર્દીઓ તેમના પોતાના પર મસાજ કરી શકે છે, ખાસ કરીને હુમલા દરમિયાન, અથવા માતાપિતા પ્રભાવના મુદ્દાઓને યાદ રાખીને, બાળક માટે તે કરી શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, રોગની ગતિશીલતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સમયાંતરે ડૉક્ટરને મળવું જરૂરી છે.

કમનસીબે, અસ્થમાને એક એવો રોગ માનવામાં આવે છે જે હજુ સુધી સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતો નથી. તેથી, સારવાર કરતી વખતે, ડોકટરો વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. મસાજ એ એક સામાન્ય મજબૂતીકરણનો ઉપાય છે, તેમજ નિવારણ અને સારવારનો ખૂબ જ સારો માર્ગ છે. તે દવાઓ, ઔષધીય વનસ્પતિઓ, પ્રક્રિયાઓ અને વિશેષ કસરતો સાથે જટિલ સારવારને સારી રીતે પૂરક બનાવે છે.

માસોથેરાપી

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજનો મુખ્ય ધ્યેય શ્વાસની પ્રક્રિયાને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે, કારણ કે વાયુમાર્ગ સાંકડા છે અને હવાને પસાર થવા દેતા નથી, અને ગૂંગળામણ થાય છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે.

આ તકનીકમાં પાંચ મુખ્ય તકનીકોનો સમાવેશ થાય છે: સ્ટ્રોકિંગ, નીડિંગ, રબિંગ, વાઇબ્રેશન અને ઇમ્પેક્ટ. શ્વાસનળીના અસ્થમા સાથે, આ બધી ક્રિયાઓ માન્ય નથી, કારણ કે દર્દીને વારંવાર અને અચાનક હુમલાઓ થાય છે જેની આગાહી કરી શકાતી નથી.

ચાલો ધ્યાનમાં લઈએ કે ત્યાં કયા પ્રકારની મસાજ છે અને તેની કઈ જાતો સૌથી વધુ સફળતાપૂર્વક શ્વસનતંત્રના ગંભીર રોગ સામે લડે છે.

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે ક્લાસિક મસાજ કડક ક્રમમાં હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ:

1. સૌ પ્રથમ, અમે છાતી સાથે કામ કરીએ છીએ.
2. અમે ગરદન અને કોલર વિસ્તાર પર આગળ વધીએ છીએ.
3. અમે પીઠની મસાજ કરીએ છીએ.
4. છાતી પર પુનરાવર્તન કરો.
5. અમે શ્વાસ લેવાની કસરત કરીએ છીએ.

વિડિઓ: શ્વસનતંત્રના રોગો માટે છાતીની મસાજ

છાતીને મસાજ કરવા માટે, દર્દીને આડી સ્થિતિ લેવાની જરૂર છે, ચહેરા ઉપર. નીચેથી બગલ સુધી સ્ટ્રોકિંગ કરવામાં આવે છે. પછી - સ્ક્વિઝિંગ (સ્તનધારી ગ્રંથીઓ પર દબાણ લાગુ ન કરો), ગૂંથવું, ધ્રુજારી અને ફરીથી સ્ટ્રોક કરો. અમે ગરદન, કોલર વિસ્તાર અને પીઠ પર કામ કરીએ છીએ જ્યારે દર્દી ચહેરો નીચે કરે છે. તે સ્ટ્રોકિંગ અને સ્ક્વિઝિંગથી પણ શરૂ થાય છે, જે પછી ગૂંથવું થાય છે, પ્રક્રિયા ફરીથી સ્ટ્રોકિંગ સાથે પૂર્ણ થાય છે. મૂળભૂત તકનીકો પૂર્ણ કર્યા પછી, અમે ફરીથી છાતી પર આગળ વધીએ છીએ. સ્ટ્રોક કર્યા પછી, અમે પેક્ટોરાલિસ મુખ્ય સ્નાયુને ઘૂંટવું અને હલાવીએ છીએ, ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓ, સ્ટર્નમ અને કોલરબોનને ઘસવું. છેલ્લે, શ્વાસ લેવાની કસરત કરવી સારી છે. દર્દીને ઊભી સ્થિતિ લેવાની જરૂર છે, અને મસાજ ચિકિત્સકે તેના હાથને છાતી અને પીઠ પર સમપ્રમાણરીતે મૂકવો જોઈએ. ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે, મસાજ ચિકિત્સકે વારાફરતી બંને હાથને કરોડરજ્જુની સાથે ઉપર ખસેડવા જોઈએ. ટોચના તબક્કે, તમારે દર્દીની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતા, ઘણા દબાણો લાગુ કરવાની જરૂર છે.

વિડિયો

સેગમેન્ટલ રીફ્લેક્સ મસાજ, ડોકટરો અનુસાર, શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે ખૂબ અસરકારક છે. તે શ્વાસને સરળ બનાવે છે અને તીવ્રતા અટકાવે છે. વધુ સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે શ્વાસની મસાજ સાથે તે કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે સવારે, બપોરે ભોજન પછી અને સાંજે સૂવાના થોડા સમય પહેલા કરવું વધુ સારું છે. આ પદ્ધતિનો સાર એ શરીરના વિવિધ ભાગો પરની અસર છે. શ્વાસનળીના અસ્થમાના કિસ્સામાં, સમસ્યા વિસ્તારની નીચે સ્થિત સેગમેન્ટને પ્રથમ સ્ટ્રોક કરવામાં આવે છે. આગળની કસરત: તમારી આંગળીઓને આરામ કરો જેથી તમારા હાથ વચ્ચે ચામડાનો રોલ બનાવી શકાય. અમે સોઇંગ જેવી જ હલનચલન ચાલુ રાખીએ છીએ. આવી હલનચલન કરતી વખતે, તમારા હાથની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવાની ખાતરી કરો - તેઓ શરીરની સપાટીથી બહાર ન આવવા જોઈએ. દર્દીને વધુ સારી રીતે શ્વાસ લેવામાં મદદ કરવા માટે, છાતી ખેંચાય છે. અહીં તે મહત્વનું છે કે દર્દી ઊંડા શ્વાસ લે છે અને તમામ હવાને સંપૂર્ણપણે બહાર કાઢે છે. જેમ જેમ તમે શ્વાસ લો છો તેમ, તમારા હાથને કરોડરજ્જુ તરફ ખસેડો, અને જેમ તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો, તેમને તમારી છાતી પર ખસેડો. જ્યારે દર્દી ઊંડો શ્વાસ લે છે ત્યારે છાતી સંકુચિત થાય છે. સેગમેન્ટલ મસાજ માટે કોઈ તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી જેથી સંવેદનશીલતા ઓછી ન થાય.

જ્યારે દર્દી બેઠો હોય ત્યારે પર્ક્યુસન મસાજ કરવામાં આવે છે (નીચે સૂવું). પ્રક્રિયા પહેલાં, તમારી પીઠ અને છાતીને ઘસવાની ખાતરી કરો. મસાજ કરવાની આ પદ્ધતિનો સાર એ છે કે તમારી મુઠ્ઠી વડે બીજા હાથના હાથ દ્વારા સ્પષ્ટ ફૂંકાય છે, જે માલિશ કરવા માટે સપાટી પર મૂકવામાં આવે છે. ઘણા મારામારી પછી તમારે તમારી છાતીને સંકુચિત કરવાની જરૂર છે. જ્યારે દર્દી શ્વાસ લે છે, ત્યારે કરોડરજ્જુની પાંસળી સાથે સ્ટ્રોક બનાવવામાં આવે છે, અને જ્યારે શ્વાસ બહાર કાઢે છે, ત્યારે છાતી પર પાછા ફરે છે. આ ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્નાયુઓને સંકુચિત કરવામાં મદદ કરે છે, શ્વસન સ્નાયુઓના થાકને દૂર કરે છે, રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે અને કફને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રકારની મસાજ પહેલાં, ઉપચારાત્મક મસાજના સિદ્ધાંતોનો ઉપયોગ કરીને તમારી પીઠ અને છાતીને મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોર્સ સામાન્ય રીતે લગભગ બે અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે.

પેરીઓસ્ટીલ વ્યુ છાતી અને પાછળના વિસ્તારમાં પણ કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા શરૂ કરતા પહેલા, સૌથી પીડાદાયક વિસ્તારોને ઓળખવા માટે માલિશ કરવામાં આવશે તે સમગ્ર વિસ્તારને અનુભવવાની ખાતરી કરો. પેરીઓસ્ટીલ મસાજ એ આંગળીઓની એક જગ્યાએ ગોળાકાર હલનચલન છે. એક સત્ર દરમિયાન, માત્ર થોડા પીડાદાયક બિંદુઓને અસર થાય છે. આ મસાજ સામાન્ય રીતે દર બે દિવસે એક વખત કરવામાં આવે છે અને મસાજ કરેલ બિંદુઓની સંખ્યા ધીમે ધીમે વધે છે. જો બિંદુ દબાવવામાં આવે ત્યારે તીવ્ર પીડા થાય છે, તો પ્રભાવનો વિસ્તાર સહેજ બાજુ તરફ ખસેડવામાં આવે છે અને દબાવવાનું બળ ઓછું થાય છે. સમય જતાં, પીડા નબળી પડી જાય છે અને તમે વધુ દબાણ લાગુ કરી શકો છો.

એક્યુપ્રેશર એ શરીર પરના અમુક બિંદુઓ પરના વિવિધ દબાણોનો ઉલ્લેખ કરે છે જેને સક્રિય ગણવામાં આવે છે. જ્યારે હુમલો શરૂ થાય ત્યારે આ કરવામાં આવે છે. પછી બ્રોન્ચી વિસ્તરે છે અને શ્વાસ ખૂબ સરળ બને છે. અમે પાંચ સક્રિય બિંદુઓ જોઈશું (તે બધા સપ્રમાણ છે):

1. પ્રથમ કોલરબોન અને સ્ટર્નમ વચ્ચે છે.
2. બીજો છાતીના બાહ્ય ભાગ પર છે, કોલરબોનથી સહેજ નીચે.
3. ત્રીજું કરોડરજ્જુ અને ખભાના બ્લેડ વચ્ચે છે, ખભાની ઉપરની ધારથી સહેજ નીચે.
4. ચોથું અંગૂઠાના પાયા હેઠળ કાંડાના ક્રૂક પર છે.
5. પાંચમું હથેળીમાં, અંગૂઠાના પાયા પર છે.

એક્યુપ્રેશરમાં પ્રભાવના નીચેના સિદ્ધાંતોનો સમાવેશ થાય છે: ગૂંથવું, દબાવવું, સ્ટ્રોક કરવું, ઘસવું, દબાણ કરવું, પકડવું, વેધન કરવું, સ્પંદન કરવું, કટીંગ કરવું. ડોકટરો તમને આ મસાજ જાતે કરવાની મંજૂરી આપે છે, કારણ કે તે સરળ છે, નુકસાન પહોંચાડી શકતું નથી અને વ્યવહારીક રીતે કોઈ વિરોધાભાસ નથી. નિષ્ણાતો તેના દૈનિક ઉપયોગની ભલામણ કરે છે.

સ્વ-મસાજ કેવી રીતે કરવું

આ તકનીક માત્ર સારી છે કારણ કે તે શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, પણ કારણ કે તે દરેક વ્યક્તિ માટે હંમેશા ઉપલબ્ધ છે જે તેને માસ્ટર કરવા માટે સેટ કરે છે. જ્યારે વ્યાવસાયિક સહાયનો ઉપયોગ કરવો શક્ય ન હોય, ત્યારે તમે તમારી જાતને મસાજ સત્ર આપી શકો છો, ખાસ કરીને કારણ કે તે ખૂબ અસરકારક પણ છે. સ્વ-મસાજને વધુ સારી રીતે શીખવા માટે, તમે વિડિઓ પાઠ જોઈ શકો છો.

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે, સ્વ-મસાજ ફક્ત માફી દરમિયાન જ કરી શકાય છે. તે વિવિધ પાણીની પ્રક્રિયાઓ, સખ્તાઇ અને શ્વાસ લેવાની કસરતો સાથે સફળતાપૂર્વક જોડાય છે. ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ માટે આવવું જરૂરી છે જેથી તે તમારા માટે વ્યક્તિગત રીતે આવા કોર્સનું શેડ્યૂલ બનાવી શકે. શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે, ગરદન, પીઠ અને છાતીની માલિશ કરવામાં આવે છે.

દરેક વ્યક્તિ સ્વ-મસાજ કરી શકે છે, તમારે ફક્ત આ મુદ્દાનો સારી રીતે અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે. પ્રથમ, સ્ટ્રોક કરવામાં આવે છે, પછી ઘસવું અને ઘૂંટવું અને અંતે વાઇબ્રેશન તરફ આગળ વધો. સ્ટ્રોકિંગ મનસ્વી રીતે કરી શકાય છે. તેઓ ચેતાને શાંત અને મજબૂત કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરે છે. તેનાથી વિપરીત, સળીયાથી સઘન રીતે કરવામાં આવે છે. તે રક્તવાહિનીઓને વિસ્તરવામાં અને તમને ગરમ કરવામાં મદદ કરે છે. ભેળવી એ સ્વ-મસાજનો મુખ્ય ભાગ છે. વિવિધ પ્રકારના ભેળવીને, તમારે કંપન તરફ આગળ વધવાની જરૂર છે. સ્પંદનો તૂટક તૂટક અથવા સતત કરી શકાય છે. શ્વસનતંત્ર પર તેમની ટોનિક અસર હોવાથી, તે ફક્ત સવારે જ કરવું વધુ સારું છે. સ્વ-મસાજ ધ્રુજારી સાથે સમાપ્ત થાય છે.

કપિંગ મસાજ

ઓરિએન્ટલ દવાએ અમને તે જાહેર કર્યું. આ પદ્ધતિ સાથે, વેક્યુમ ત્વચા રીસેપ્ટર્સ પર કાર્ય કરે છે અને રક્ત વાહિનીઓના વિસ્તરણને ઉત્તેજિત કરે છે. આ પ્રક્રિયા રોગપ્રતિકારક શક્તિને ઉત્તેજિત કરે છે. ઘણા નિષ્ણાતો અને દર્દીઓ આ પદ્ધતિ પસંદ કરે છે, એ નોંધ્યું કે કપિંગ મસાજ શ્વાસનળીના અસ્થમાની સારવારમાં ખૂબ અસરકારક છે, અથવા તો દાવો કરે છે કે તે હુમલાઓને લગભગ સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે.

અગાઉ, પ્રક્રિયા માટે કાચની બરણીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો હતો. હવે નિષ્ણાતો રબરને પસંદ કરે છે. તેઓ વધુ સુરક્ષિત છે, કારણ કે તેઓ ખુલ્લી જ્યોતનો ઉપયોગ કરવાની જરૂરિયાતને દૂર કરે છે, અને ઉપયોગમાં લેવા માટે વધુ આરામદાયક છે, કારણ કે તેનો ઉપયોગ દબાણ બળને નિયંત્રિત કરવા માટે થઈ શકે છે. પીડા પ્રત્યે સંવેદનશીલ લોકો માટે આ દલીલ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે કપિંગ મસાજ પોતે મેન્યુઅલ મસાજ કરતાં વધુ મજબૂત છે.

કપનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, ત્વચા પર તેલ લગાવવાની ખાતરી કરો અને તેને તમારા હાથથી ગરમ કરો. વેસેલિન અથવા ઓલિવ તેલ યોગ્ય છે, અને તમારે નિયમિત મસાજ કરતાં તેની વધુ જરૂર પડશે. મેન્યુઅલ ગરમ કર્યા પછી, પીઠના નીચેના ભાગમાં બે કેન મૂકવામાં આવે છે અને થોડી સેકંડ પછી મસાજ શરૂ થાય છે. તમે કેનને ઉપર ખેંચી શકતા નથી, પરંતુ તમારે તેને ત્વચા પર સરળતાથી "રોલ" કરવાની જરૂર છે. સર્પાકાર હલનચલન કરતી વખતે, કેનને કરોડરજ્જુ સાથે ખભાના બ્લેડ સુધી ખેંચવામાં આવે છે, અને પછી પીઠના નીચલા ભાગમાં. પછી દરેક બેંક દ્વારા બદલામાં સમાન મેનિપ્યુલેશન્સ કરવામાં આવે છે. આ બધી ક્રિયાઓમાં વધુ સમય ન લેવો જોઈએ, માત્ર થોડી મિનિટો. જો દર્દીની સ્થિતિ પરવાનગી આપે છે, તો પછી ધીમે ધીમે સમય 20 મિનિટ સુધી વધારી શકાય છે. કપિંગ મસાજ કોર્સ સામાન્ય રીતે 12-14 દિવસ ચાલે છે.

બાળકો માટે મસાજની સુવિધાઓ

બાળકોની મસાજ દરમિયાન, બીમાર બાળકની ઉંમર અને સ્થિતિ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. જો તે હજુ પણ શિશુ છે, તો તમે તેને મોઢા ઉપર અથવા નીચે મૂકી શકો છો, અથવા તમે તેને તમારા ખોળામાં બેસી શકો છો. મોટા બાળકો પહેલેથી જ સ્વતંત્ર રીતે ઊભા રહી શકે છે, ઉપર નમીને, જમણો ખૂણો બનાવે છે, ખુરશી પર પકડી શકે છે. તમામ ચોગ્ગા પર ઊભા રહેવું પણ શક્ય છે. શ્વાસનળીના અસ્થમાવાળા બાળક માટે મસાજ ઘણી તકનીકો દ્વારા કરવામાં આવે છે જે ચોક્કસ ક્રમમાં અનુસરે છે:

1. સ્ટ્રોકિંગ હથેળીઓ અને આંગળીઓ સાથે હિપ્સ અને પીઠથી પીઠ સાથે કરવામાં આવે છે.
2. ઘસવામાં સમગ્ર પીઠ સાથે હથેળીઓ સાથે તીક્ષ્ણ કાઉન્ટર હલનચલનનો સમાવેશ થાય છે.
3. ખભાના બ્લેડ હથેળીઓની ગોળાકાર હલનચલન સાથે ગરમ થાય છે અને હાથને બાહ્ય સપાટીથી બગલ સુધી મારવા સાથે સમાપ્ત થાય છે.
4. બાળકને પકડ્યા પછી, તમારે તમારી આંગળીઓના પેડ્સને તેના પેટ પર જોડવાની જરૂર છે અને, પ્રયાસ કરીને, તમારા હાથને પેટ અને બાજુઓ સાથે કરોડરજ્જુ અને પીઠ પર સ્લાઇડ કરો.
5. ખભા, ખભાના બ્લેડ અને ગરદનના નાના અને વારંવાર સ્ટ્રોક કરો, ધીમે ધીમે માથા તરફ અને પછી પાછળ ખસેડો.
6. ક્રોસ રબિંગ કરવા માટે, બાળકની જમણી બાજુએ ઉભા રહીને, તમારા જમણા હાથની હથેળીને જમણા ખભાના બ્લેડ પર અને તમારા ડાબા હાથને જમણી પીઠની નીચે રાખો. સહેજ દબાણ લાગુ કરીને, ઝડપી ગોળાકાર હલનચલન કરો.
7. કણક સાથે કામ કરવાની યાદ અપાવે તેવી તકનીક. એક બાજુ ઊભા રહીને, વિરુદ્ધ બાજુએ ભેળવવાની હલનચલન કરો, જાણે કણક ભેળવી રહી હોય.
8. તમારી હથેળીઓને બોટમાં ફોલ્ડ કરો અને મસાજ થેરાપિસ્ટની સામેની બાજુએ તમારી છાતીને થપથપાવો.
9. કાપવાની તકનીક પીંછીઓની કિનારીઓનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ જ ઝડપથી કરવામાં આવે છે. હથેળીઓ એકબીજાની સામે હોવી જોઈએ.
10. છાતીની ઉપર, નીચે અને બાજુ પર અડધી ખુલેલી મુઠ્ઠીઓ વડે ટેપીંગ કરવામાં આવે છે.
11. કંપન કરવા માટે, તમારે બાળકની પાછળ ઊભા રહેવાની જરૂર છે, તમારી આંગળીઓને ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યાઓમાં મૂકો અને દબાવતી વખતે તમારા હાથથી વાઇબ્રેટ કરો.
12. કેટરપિલર પગનું અનુકરણ. અંગૂઠાને કરોડરજ્જુની નજીક આરામ કરવો જોઈએ, અને અન્ય આઠ પીઠના નીચેના ભાગમાં હોવા જોઈએ. તમારી આંગળીઓને ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી.
13. ખભાના બ્લેડ વચ્ચે ટ્વિસ્ટિંગ કરવામાં આવે છે. તમારે બે આંગળીઓથી ત્વચાને નિશ્ચિતપણે પકડવાની જરૂર છે, તેને ઉપર અને બાજુઓ તરફ ખેંચો, બંને "કાન" ને જોડો અને પછી જવા દો.

શું મસાજ મેળવવું હંમેશા શક્ય છે?

દરેક પાસે સંકેતો નથી. જ્યારે ડોકટરો કોઈ મસાજ કરવાની ભલામણ કરતા નથી ત્યારે દર્દીની સ્થિતિ, ઉંમર અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની હાજરીને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રતિબંધિત પરિબળ, અલબત્ત, ઉત્તેજના અને હુમલા છે. કોઈપણ મસાજ જરૂરી છે, પરંતુ તે માફી દરમિયાન જ થવું જોઈએ. પરંતુ અન્ય વિરોધાભાસ છે:

• તીવ્ર તાવ સાથે શરદી અને વાયરલ રોગો.
• રક્તસ્રાવ, પ્યુર્યુલન્ટ અને ખુલ્લા ઘા.
• ચેપી અને ફંગલ ત્વચાના જખમ.
• ઓન્કોલોજી.
• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયાની હાજરી.
• તાવની સ્થિતિમાં રહેવું.
• કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે સ્થાનો.
• જો તમને શ્વાસનળીનો અસ્થમા હોય, તો મસાજ દરમિયાન આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે, જે હુમલામાં ફાળો આપી શકે છે. અહીં સૌથી સ્પષ્ટ વિરોધાભાસ એ લવંડર તેલ છે.

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજનો કોર્સ એ ગંભીર બીમારીની સારવારનો એક ભાગ છે, અને માત્ર નિવારક સામાન્ય મજબૂતીકરણ માપદંડ નથી. સ્વાભાવિક રીતે, આ કિસ્સામાં તમારે ફક્ત તબીબી શિક્ષણ સાથે મસાજ ચિકિત્સક પર વિશ્વાસ કરવો જોઈએ. ઘણીવાર આવા નિષ્ણાતો સીધા તબીબી સંસ્થાઓમાં કામ કરે છે.

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજ એ બ્રોન્કોપલ્મોનરી રોગોવાળા દર્દીઓમાં નિવારણની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓમાંની એક છે, રિલેપ્સ અને પૂર્વ-અસ્થમાની સ્થિતિઓને અટકાવે છે.

અસ્થમાનો સંપૂર્ણ ઇલાજ કરવો અશક્ય છે, પરંતુ મસાજ ઉપચારની મદદથી (જો તેના માટે કોઈ વિરોધાભાસ ન હોય તો), દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિમાં સુધારો કરવાની અને ગૂંચવણોને રોકવાની સંભાવના નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. રોગનિવારક મસાજ શ્વસન પ્રવૃત્તિને સક્રિય કરવામાં મદદ કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો કરે છે અને ઓક્સિજન સાથે પેશીઓ અને અવયવોને સંતૃપ્ત કરે છે.

મસાજ પ્રકારોનું વર્ગીકરણ

મસાજના ઘણા પ્રકારો પૈકી, નીચેની તકનીકો સૌથી વધુ અલગ છે:

• આરોગ્યપ્રદ;
• સેગમેન્ટલ-રીફ્લેક્સ;
• ઔષધીય;
• કોસ્મેટિક;
• હાર્ડવેર તકનીક;
• રમતગમત;
• સ્વ-મસાજ

ક્લાસિક પ્રકાર ઉપરાંત, અન્ય તકનીકો છે (સ્પોટ, કપનો ઉપયોગ કરીને, ભારતીય, વગેરે).

છાતીની ઉપચારાત્મક અને એક્યુપ્રેશર મસાજનો ઉપયોગ મોટેભાગે શ્વાસનળીના લક્ષણોની સારવાર માટે થાય છે. તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, બિનસલાહભર્યા અને પ્રક્રિયાની જરૂરિયાતને ધ્યાનમાં લેતા, ડૉક્ટર સાથે ફરજિયાત પરામર્શ જરૂરી છે.

પ્રક્રિયા માટે વિરોધાભાસ

મસાજ લગભગ તમામ સિસ્ટમો અને અવયવોને સક્રિય રીતે અસર કરે છે, તેથી તેના અમલીકરણ માટે વિરોધાભાસ છે.

• તાવની સ્થિતિ સાથે સક્રિય તીવ્ર પ્રણાલીગત ચેપી પ્રક્રિયા સાથે;
• છાતીમાં ઇજાઓ;
• ક્ષય રોગ;
• પેશીના ભંગાણ સાથે બ્રોન્કાઇક્ટેસિસ;
• ન્યુમોનિયા અને પ્યુરીસી;
• પ્રક્રિયાના સ્થળે ખુલ્લી ઘાની સપાટી, ફુરુનક્યુલોસિસ, હેમેન્ગીયોમાસ અને બર્થમાર્ક્સ;
• છાતીના જીવલેણ નિયોપ્લાઝમ.

વિરોધાભાસને ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં, ખાસ કરીને જ્યારે બાળકો પર મસાજ કરતી વખતે, કારણ કે, પ્રક્રિયાના તમામ ફાયદા હોવા છતાં, કેટલીકવાર તે દર્દીને નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. મસાજ શરૂ કરતા પહેલા, દર્દીને ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષામાંથી પસાર થવાની અને ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મસાજ પ્રક્રિયાઓની યુક્તિઓ

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજ એ શ્વાસનળીના વિસ્તરણની ક્ષમતા (રીફ્લેક્સ વિસ્તરણ) ને સક્રિય કરવા માટે જરૂરી છે જેથી શ્વાસની પ્રક્રિયામાં અનુગામી સુધારણા થાય. પ્રક્રિયા ઇન્ટરેક્ટલ સમયગાળા દરમિયાન થવી જોઈએ, જે અસ્થમાની તીવ્રતા અને આવર્તન ઘટાડે છે. મસાજ તકનીકમાં જટિલતાઓને રોકવાનો સમાવેશ થાય છે જ્યારે એક સાથે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે.

બાળકો પર મેનીપ્યુલેશન કરતી વખતે, બાળકના વર્તનને ધ્યાનમાં લેવું અને પ્રક્રિયા કરતી વખતે બળનો ઉપયોગ ન કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આ કિસ્સામાં, રમતના ઘટકો સાથે ધીમે ધીમે અભિગમ જરૂરી છે.

જો પ્રક્રિયા દરમિયાન દર્દી તેની સ્થિતિમાં બગાડ અનુભવે છે, ઉબકા, ચક્કર અને ગરમીની લાગણી સાથે, તેણે તરત જ પ્રક્રિયા બંધ કરવી જોઈએ અને તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

શ્વાસ લેવાની કસરત ઓછામાં ઓછી 4 વખત પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ. છાતીના વિસ્તારમાં (5-6 મિનિટ) હળવા સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન સાથે મસાજ સમાપ્ત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે કે જ્યારે છાતીમાં મેનિપ્યુલેશન્સ કરવામાં આવે છે, ત્યારે દર્દીની શ્વસન પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરવી જરૂરી છે, તેને હવાને જાળવી રાખવાની મંજૂરી આપવી નહીં.

એક્ઝેક્યુશન પદ્ધતિ

શ્વાસનળીના અસ્થમા માટે મસાજ દરરોજ 15 પ્રક્રિયાઓના અભ્યાસક્રમોમાં થવો જોઈએ. સૌથી આરામદાયક સમય સવારે 9 થી બપોરના 1 વાગ્યા સુધીનો ગણવામાં આવે છે. ખાવું અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછીનો વિરામ ઓછામાં ઓછો 1.5-2 કલાક હોવો જોઈએ. મસાજની અવધિ 10-15 મિનિટ છે.

1. દર્દીને તેની પીઠ પાછળ ઊભા રહેવું જોઈએ, અને પ્રથમ 3 મિનિટ માટે, છાતીની બાજુની સપાટી પર ધીમે ધીમે સંક્રમણ સાથે અને ગરદનના પાછળના ભાગમાં હળવા, સ્ટ્રોકિંગ અને ઘસવાની હલનચલન સાથે ફક્ત પાછળના વિસ્તારને માલિશ કરો.
2. આગળના તબક્કે, દર્દીને તેના પેટ પર મૂકવો જોઈએ, વધુમાં કરોડરજ્જુના સ્નાયુઓ, પાંસળી અને સુપ્રાસ્કેપ્યુલર વિસ્તાર વચ્ચેની જગ્યાઓ પર માલિશ કરવી જોઈએ. ગૂંથવાની, ઘસવાની અને સ્ટ્રોક કરવાની તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે.

1. કરોડરજ્જુના વિસ્તારમાં, ગરદન તરફ ઉપર તરફ, અને પછી ગોળાકાર ગતિમાં, કરોડરજ્જુથી ખભાના બ્લેડ તરફ માલિશ કરીને, ઘસવું (સર્પાકાર અથવા સીધા) નો ઉપયોગ થાય છે. આ પછી, પાછળના સ્નાયુઓને સ્ટ્રોક અને ભેળવવામાં આવે છે.
2. દર્દીને સખત, સપાટ સપાટી પર મૂકવો જોઈએ અને સુપ્રાક્લેવિક્યુલર વિસ્તાર અને પેક્ટોરાલિસ મુખ્ય સ્નાયુને ગૂંથવું અને મારવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં, નિષ્ણાતે તેની હથેળીથી પાંસળીના ભાગને ડાયાફ્રેમેટિક પ્રદેશની નીચે સ્થિત કરવો જોઈએ અને, જ્યારે શ્વાસ બહાર કાઢવો, ત્યારે તેના પર થોડું દબાવો. પ્રક્રિયા વિવિધ આંતરકોસ્ટલ વિસ્તારોમાં 3-4 વખત પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ.

બાળકોમાં, વધારાના સ્પંદન અનુનાસિક મસાજ કરી શકાય છે, જેની તકનીકમાં વિસ્તૃત ઉચ્છવાસ દરમિયાન લાંબી હિસિંગ અવાજ ઉચ્ચારવાનો સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે "ઉહહહ", વગેરે. તીવ્ર હુમલા દરમિયાન શ્વસન પ્રવૃત્તિને સુનિશ્ચિત કરવા માટે આ પ્રકારની મસાજ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, તે તમને ખભાના કમરને આરામ કરવા અને છાતીની ચુસ્તતાને દૂર કરવા દે છે.

શ્વાસનળીના રોગોની સારવારની પ્રેક્ટિસમાં, એક વિશેષ મસાજ તકનીક (IMAZ) પ્રદાન કરવામાં આવે છે જે અસમપ્રમાણ ઝોનને સઘન અસર કરે છે. તે બે સંસ્કરણોમાં કરી શકાય છે:

1. જમણા ફેફસાં (નીચલા ભાગ) અને ડાબા ફેફસાં (ઉપલા લોબ) ની માલિશ કરવી:

• મસાજ માટે ફાળવેલ કુલ સમયનો ઓછામાં ઓછો 80% ભેળવવો જોઈએ;
• બાકીનો સમય તૂટક તૂટક કંપન સાથે ઘસવામાં સમર્પિત છે;
• પ્રથમ, છાતીના ડાબા આગળના ભાગ પર મસાજ કરવામાં આવે છે;
• કટિ પ્રદેશ;
• જમણા ખભા બ્લેડના નીચલા ભાગ પર પાછા;
• ડાબા સ્કેપુલાનો સુપરફિસિયલ ભાગ.

2. જમણા ફેફસાં (ઉપલા લોબ) અને ડાબા ફેફસાં (નીચલા લોબ) ની મસાજ કરવી:

• કોર્સમાં 5 થી વધુ સત્રોનો સમાવેશ થતો નથી, જે 3 દિવસના અંતરાલ પર હાથ ધરવામાં આવે છે. સત્રનો સમયગાળો અડધો કલાક છે;
• પ્રક્રિયા દરમિયાન, બંને કિસ્સાઓમાં, બે મુખ્ય ઝોન છાતીના વિસ્તારમાં અને બે વધુ પીઠ પર નક્કી કરવામાં આવે છે, જે એકાંતરે માલિશ થવી જોઈએ, નીચેથી શરૂ કરીને અને ધીમે ધીમે ઉપર તરફ આગળ વધવું જોઈએ;
• તીવ્ર રક્તવાહિની નિષ્ફળતા, હાયપરટેન્શન અને તીવ્ર શ્વાસનળીના હુમલાના કિસ્સામાં તમારે અસમપ્રમાણતાવાળા ઝોન પર તીવ્ર ભાર ન વહન કરવો જોઈએ.

IMAZ ઉપરાંત, એક્યુપ્રેશરનો ઉપયોગ કરીને શ્વાસનળીના રોગો (ખાસ કરીને બાળકોમાં) ની સારવારમાં હકારાત્મક અસરો જોવા મળે છે.

અસ્થમાના હુમલાથી રાહત મેળવવા માટે માલિશ કરો

અસ્થમાના હુમલા દરમિયાન મસાજ શ્વાસને સામાન્ય બનાવવા અને ડાયાફ્રેમની કામગીરીમાં સુધારો કરવા માટે કરવામાં આવે છે. સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી પદ્ધતિઓ છે:

ફેસ મસાજ. ગૂંગળામણ દરમિયાન, નાકની પાંખોને મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, તમારે તમારા અંગૂઠાને વાળવાની અને તમારા હાથના પાછળના ભાગ સાથે ઓસીલેટરી હલનચલન કરવાની જરૂર છે (1 મિનિટમાં ઓછામાં ઓછી 100-120 હલનચલન). આ કિસ્સામાં, દર્દીએ તેના મોં દ્વારા ઊંડો શ્વાસ લેવો જોઈએ, અને તેના નાક દ્વારા ઊંડા શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે જ મસાજની હિલચાલ કરવી જોઈએ. આ કસરત ઓછામાં ઓછી 5 વખત પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ.

વળાંકવાળા અંગૂઠા વડે દર્દીના નસકોરાને ચુસ્તપણે પકડીને, તમારે દર્દીના અનુનાસિક શ્વાસ બહાર કાઢવાનું નિયમન કરવું જોઈએ (મોઢા દ્વારા શ્વાસ લેવો જોઈએ) અને જેમ તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો તેમ, નાકની પાંખોને વારંવાર હલનચલન સાથે મસાજ કરો, આ કસરતને ઓછામાં ઓછા 3 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

મસાજ ગોળાકાર હલનચલન બંને હાથની બધી આંગળીઓથી થવી જોઈએ, નાકની પાછળથી મોંના ખૂણા સુધી સરકીને. આ ક્રિયા ઓછામાં ઓછી 10 વખત કરવામાં આવે છે જ્યાં સુધી દર્દી થોડી હૂંફ અનુભવવાનું શરૂ ન કરે.

આગળના વિસ્તારમાં મસાજ કરતી વખતે હકારાત્મક અસર નોંધવામાં આવે છે. કપાળ પરની ત્વચાને આંગળીઓના પેડ્સથી માલિશ કરવામાં આવે છે, કપાળના મધ્ય ભાગથી શરૂ કરીને ટેમ્પોરલ પ્રદેશ તરફ ગોળાકાર ગતિમાં ઓછામાં ઓછા 10 વખત. આ ઉપરાંત, તમે તમારી હથેળીની રોટેશનલ હિલચાલ સાથે તમારા કપાળ પર ત્વચાને ઘસડી શકો છો, જે સુપરસિલરી કમાનોના વિસ્તારમાં મૂકવી જોઈએ. હથેળીઓ એકબીજા તરફ આગળ વધવી જોઈએ.

બંને હાથની પાછળની સપાટીનો ઉપયોગ કરીને, તમે રામરામની મધ્યથી નીચલા જડબાના ખૂણા સુધીની દિશામાં સ્લાઇડિંગ હલનચલન સાથે રામરામ વિસ્તારને ઘસડી શકો છો જ્યાં સુધી હૂંફની સહેજ લાગણી દેખાય નહીં.

બેક મસાજ. મસાજ ચિકિત્સકે દર્દીની પીઠની બાજુએ ઊભા રહેવું જોઈએ અને તેની આંગળીઓ વડે આંતરકોસ્ટલ ગ્રુવ્સ અનુભવવું જોઈએ. દબાણ જાળવી રાખતી વખતે, તેમની સ્થિતિ બદલ્યા વિના તમારા હાથથી વાઇબ્રેટિંગ હલનચલન કરવી જરૂરી છે. ઘણી વાર, આવી હેરફેર કરતી વખતે, દર્દીને ગલીપચી લાગે છે, પરંતુ આ મસાજ બંધ ન કરવી જોઈએ, કારણ કે તે શ્વાસને સામાન્ય બનાવે છે.

આ ઉપરાંત, પાછળના વિસ્તારમાં, સ્કેપ્યુલર રેખાઓ સાથે, ત્વચાને 2 આંગળીઓથી પકડવામાં આવે છે, 1-2 સેકંડ માટે બાજુ પર ખેંચવામાં આવે છે અને હાથ ફેરવીને, તે અંદરથી જોડાયેલ છે, અને પછી છોડવામાં આવે છે. આવી હલનચલન મધ્ય વિસ્તારમાં અને ખભાના બ્લેડના ખૂણાઓમાં આરામ કર્યા પછી સામયિક સ્ટ્રોકિંગ સાથે 4 કરતા વધુ વખત પુનરાવર્તિત થાય છે.

જો તકનીક યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે, તો દર્દીને તીવ્ર પીડા અનુભવાય છે, જે સક્રિય બ્રોન્કોસ્પેઝમથી રાહત આપે છે.

છાતીની મસાજ કરવી.મેનીપ્યુલેશન કરવા માટે, દર્દીએ તેની બાજુ (પાછળ) પર સૂવું જોઈએ. શક્ય તેટલું આરામ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રથમ, તૈયારી સુપરફિસિયલ અને પ્લેન સ્ટ્રોકિંગ, ગોળાકાર વોર્મ-અપ, વાઇબ્રેશન્સ અને પસંદગીયુક્ત મસાજના સ્વરૂપમાં કરવામાં આવે છે.

નીચેની જાંઘથી છાતીના સ્નાયુ સુધી ધીમા આર્ક-આકારના ઉદય સાથે મસાજ શરૂ કરવું વધુ સારું છે. આ તકનીક લસિકા વાહિનીઓના સ્થાન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

મસાજ છાતીથી કરોડરજ્જુ સુધી આંગળીના ટેરવે કરવામાં આવે છે. ડાયાફ્રેમેટિક વિસ્તારમાં, સતત કંપનનો ઉપયોગ કરીને વોર્મ-અપ કરવામાં આવે છે. અંતે, ઇન્ટરકોસ્ટલ વિસ્તારને લયબદ્ધ રીતે સ્ટ્રોક કરવો જોઈએ.

આ પછી, દર્દીને વૈકલ્પિક સ્ટ્રોકિંગ, ઘૂંટણ અને સળીયાથી સેરાટસ સ્નાયુના આગળના ભાગને મસાજ કરવા માટે તેની બાજુ પર સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમે ખાસ તૈયારી વિના સ્તનધારી ગ્રંથિની મસાજ કરી શકતા નથી. વધુમાં, તમારે એક્સપોઝરની તીવ્રતા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ જેથી દર્દીને નુકસાન ન થાય.

તીવ્ર મસાજ.એક્યુપંક્ચર પોઈન્ટ પર અસર પૂરી પાડે છે જે દર્દીની આંતરિક સિસ્ટમ સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલા છે. બાળકો સહિત તમામ વય વર્ગના દર્દીઓ માટે એક્યુપ્રેશર મસાજ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે તે પછી મેમરી સક્રિય થાય છે અને કાર્યક્ષમતામાં વધારો થાય છે, જે શૈક્ષણિક સામગ્રીના એસિમિલેશનમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. તે ધ્યાનમાં લેવું અગત્યનું છે કે એક્યુપ્રેશર માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે, વેસ્ક્યુલર ટોન, તેમજ રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે અને સંયુક્ત રોગોના વિકાસને અટકાવે છે. શ્વાસનળીના-પલ્મોનરી લક્ષણો અને જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ માટે આવી સારવાર પદ્ધતિઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વધુમાં, તેઓ ગેસ્ટ્રાઇટિસ અને અલ્સરની રચનાને અટકાવે છે.

એક્યુપ્રેશર હાથ ધરવા માટે, તમારે નખના મૂળમાં અંગૂઠાના અંતિમ ફાલેન્જીસ પર સખત દબાવવાની જરૂર છે. જ્યાં સુધી હળવો દુખાવો ન થાય ત્યાં સુધી તમારી આંગળીઓથી સ્ટર્નમની અંદરની બાજુએ, જ્યાં જ્યુગ્યુલર ફોસા સ્થિત છે, નીચે તરફ દબાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દર્દીની શ્વસન પ્રવૃત્તિ 2-4 મિનિટ પછી અવલોકન કરવી જોઈએ. જો આ સમય દરમિયાન શ્વસન પ્રવૃત્તિ સામાન્ય થઈ જાય, તો દબાણ ઘટાડવું આવશ્યક છે. પ્રક્રિયા 5 મિનિટ લે છે.

શ્વાસને નિયંત્રિત કરવાની બીજી પદ્ધતિ એ છે કે નાકના પાયામાં, નસકોરાની વચ્ચે સ્થિત બિંદુ પર કોઈપણ પદાર્થ સાથે નિશ્ચિતપણે દબાવો. આ શ્વાસનળીના સ્ત્રાવના પ્રકાશન અને શ્વાસના સામાન્યકરણ અને શ્વાસની તકલીફમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો સાથે ઉધરસની ઘટનામાં ફાળો આપે છે.

એક્યુપ્રેશર મસાજ માટેનો આધાર ત્રણ સિદ્ધાંતો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જેમાં દર્દીને વ્યક્તિગત અભિગમ, ભલામણ કરેલ પગલાંનું સાવચેતીપૂર્વક પાલન અને સમસ્યાના વ્યાપક ઉકેલ માટે પ્રદાન કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા કરતી વખતે, વ્યક્તિ કોઈપણ સ્થાન લઈ શકે છે, પરંતુ નાના બાળકોને સપાટ વિમાનમાં મૂકવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. એક્યુપ્રેશરમાં છાતીના વિસ્તારમાં ધીમે ધીમે આગળ વધવા સાથે પાછળના ભાગમાં ટેપિંગનો સમાવેશ થાય છે.

પરફોર્મિંગ કપ મસાજ.અસ્થમાના હુમલા દરમિયાન કટોકટીની રાહતની બીજી પદ્ધતિ કપિંગ મસાજ છે. તે દર્દીની નજીકના કોઈપણ દ્વારા કરી શકાય છે.

આ કરવા માટે, તમારે દર્દીને ખુરશી પર બેસવાની અને તબીબી જાર લેવાની જરૂર છે. તમે સિલિકોન જારનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ જો તે અનુપલબ્ધ હોય, તો તમે કાચના બનેલા નિયમિત ઉપયોગ કરી શકો છો. દર્દીની પીઠ કોઈપણ ફેટી ક્રીમ સાથે લ્યુબ્રિકેટ થાય છે. કપાસના તુરુંડાને ફોર્સેપ્સ (ટ્વીઝર, કાતર વગેરે) ની આસપાસ ઘા કરવામાં આવે છે, જે આલ્કોહોલથી ભીની થાય છે અને આગ લગાડે છે. પછી બર્નિંગ તુરુન્ડા ઝડપથી બરણીમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, શૂન્યાવકાશ બનાવે છે, ત્યારબાદ જાર ઝડપથી પલ્મોનરી વિસ્તારમાં લાગુ થાય છે. મસાજ દર્દીની પીઠ સાથે ધીમી ગતિએ કરવામાં આવે છે, કરોડરજ્જુના સ્તંભના વિસ્તારને દરેક બાજુએ 2-3 મિનિટ સુધી ટાળીને.

મહત્વપૂર્ણ! કપાસના ઊનને આગ લગાડતા પહેલા, વધુ પડતા આલ્કોહોલને કાળજીપૂર્વક સ્ક્વિઝ કરવું જરૂરી છે જેથી બર્નિંગ ટીપાં દર્દીને બાળી ન શકે.

સ્વ-મસાજ. અસ્થમાથી પીડિત દરેક દર્દીને હુમલા દરમિયાન સ્વ-મસાજ કરવાના નિયમો જાણવા જોઈએ.

હુમલાના અભિગમને અનુભવતા, દર્દીએ આગળ ઝૂકવું જોઈએ અને ગોળાકાર ગતિમાં (પહેલા જમણે અને પછી ડાબે) જ્યુગ્યુલર ફોસાને મસાજ કરવો જોઈએ. સમાનરૂપે શ્વાસ લેવો, તમારા ખભાને ઉભા કરવા અને નીચે કરવા તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તમારે તમારા હાથને આરામ કરવાની અને ક્રોસિંગ અને અન્ય હલનચલન કરવાની જરૂર છે. જેમ જેમ તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો, ત્યારે તમારે લાંબા સિસિંગ અવાજો (ઉહહ, આહહ) કરવાની જરૂર છે. આ પદ્ધતિ તમને તમારા શ્વાસને મુક્ત કરવા અને ગરદન અને ખભાના સ્નાયુઓને આરામ કરવા તેમજ છાતીના વિસ્તારમાં જડતા દૂર કરવા દે છે.

અસ્થમા માટે મસાજ એ એક સાધન છે જેના દ્વારા તમે દર્દીની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકો છો, પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઈએ કે માત્ર એક મસાજથી રોગનો ઉપચાર કરવો અશક્ય છે. તેનો ઉપયોગ માત્ર જટિલ દવા ઉપચારમાં સહાયક ઉપચાર તરીકે થઈ શકે છે.