શા માટે તમારે તમારા સમયગાળા દરમિયાન ભારે વસ્તુઓ ન ઉઠાવવી જોઈએ. તમારે તમારા સમયગાળા દરમિયાન શું ન કરવું જોઈએ? અગવડતા, અકળામણ અને નૈતિક વિચારણાઓ

જ્યારે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રી અને પુરુષ વચ્ચે શારીરિક આત્મીયતાની વાત આવે છે, ત્યારે કેટલાક લોકો માને છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ કરવું શક્ય છે. જો કે, શું આ આવું છે? દરેક સ્ત્રીના માસિક ચક્રનો એક અભિન્ન ભાગ છે. આ સમયગાળાને લોકપ્રિય રીતે જટિલ દિવસો કહેવામાં આવે છે. ઘણી પ્રવૃત્તિઓ માટે આ સમય બહુ અનુકૂળ નથી. આ મુખ્યત્વે તે કિસ્સાઓમાં લાગુ પડે છે જ્યાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ જરૂરી છે. સેક્સ કોઈ અપવાદ નથી. જો કે, કેટલાક યુગલો માટે માસિક સ્રાવની શરૂઆત આનંદ માટે અવરોધ નથી.

કેટલાક માને છે કે જે સમયગાળા દરમિયાન સ્ત્રીનો સમયગાળો આવે છે, ત્યારે ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ અત્યંત ઓછું હોય છે. આ સૌથી આકર્ષક બિંદુ માનવામાં આવે છે, જે કેટલાક યુગલોને પ્રયોગ કરવા દબાણ કરે છે. જેઓ માને છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા સંપૂર્ણપણે બાકાત છે તેઓ નિરાશ થઈ શકે છે, કારણ કે આ હંમેશા કેસ નથી. નિષ્ણાતો કહે છે કે હજુ પણ જોખમની થોડી ટકાવારી છે. આ ખાસ કરીને માનવતાના વાજબી અર્ધના તે પ્રતિનિધિઓ માટે સાચું છે જેમની પાસે અસ્થિર ચક્ર અને પ્રારંભિક ઓવ્યુલેશન છે.

કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન સંભોગ કરવો શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્ન ઊભો થતો નથી, કારણ કે અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગનો આનંદ માણવાની તક એટલી નોંધપાત્ર છે કે તેઓ તેનો ઇનકાર કરી શકતા નથી. પુરૂષો માટે, તેઓ ઘણીવાર વિવિધતા માટે સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી જો તેમના જીવનસાથી માસિક સ્રાવમાં હોય તો તેઓ આત્મીયતાની વિરુદ્ધ રહેશે નહીં. આ સમયગાળા દરમિયાન જાતીય સંપર્કોને એક પ્રકારનું પ્રતિબંધિત ફળ માનવામાં આવે છે, તેથી મજબૂત સેક્સના ઘણા પ્રતિનિધિઓ તેનો પ્રયાસ કરવા માટે પ્રતિકૂળ નથી.

આ કેટલું જોખમી છે?

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પ્રેમ કરવો શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્ન ઘણાને ચિંતા કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક વિશ્વ સંસ્કૃતિઓ અથવા ધર્મોમાં યુગલો માટે તેમના માસિક સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ કરવાની સખત મનાઈ છે. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે આવા સંપર્કો સ્ત્રીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અથવા તેના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. તમારા સમયગાળાના છેલ્લા દિવસોમાં જાતીય સંભોગ સામાન્ય રીતે સંપૂર્ણપણે સલામત હોય છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન બાળકની કલ્પના કરવાની સંભાવના માટે, આ અત્યંત દુર્લભ છે. જો કોઈ દંપતી નજીકના ભવિષ્યમાં માતા-પિતા બનવા માટે તૈયાર ન હોય, તો આ સમયગાળા દરમિયાન પણ પોતાનું રક્ષણ કરવું યોગ્ય છે. ત્યાં કોઈ 100% ગેરેંટી નથી કે ગર્ભનિરોધક વિશ્વસનીય હશે.

જ્યારે તેઓ માસિક સ્રાવ દરમિયાન જાતીય સંપર્ક પર સખત પ્રતિબંધો વિશે વાત કરે છે, ત્યારે મુખ્ય ભૂમિકા રક્ત દ્વારા ભજવવામાં આવે છે અને તેની સાથે સંકળાયેલી તમામ દંતકથાઓ. એક લોકપ્રિય સ્ટીરિયોટાઇપ કહે છે કે સ્ત્રીના શરીરમાંથી લોહીનો સ્રાવ એ દરેક અશુદ્ધ વસ્તુનું પ્રતીક છે જેને છુપાવવાની જરૂર છે, તેથી તમારે તમારા સમયગાળા પહેલાં અથવા પછી સેક્સ કરવું જોઈએ. જો કે, વાસ્તવમાં અહીં શરમાવાનું કંઈ નથી, કારણ કે માસિક સ્રાવ સ્ત્રી શરીરનું કુદરતી પ્રવાહી છે. તે કોઈ પણ રીતે સ્ત્રી અથવા પુરુષના જનન અંગોને નુકસાન પહોંચાડવામાં સક્ષમ નથી.

જ્યારે ભાગીદારોમાંના એકને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગ હોય ત્યારે તે બીજી બાબત છે. આ ખાસ કરીને ખતરનાક છે જો વાહક તેના રોગ વિશે જાગૃત ન હોય અને, અસુરક્ષિત સંપર્ક દ્વારા, વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયાને બીજામાં ટ્રાન્સમિટ કરી શકે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓ ખાસ કરીને વિવિધ રોગો માટે સંવેદનશીલ હોય છે. બાબત એ છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સર્વિક્સ સહેજ ખુલ્લું હોવું જોઈએ જેથી લોહીના મોટા ભાગ અને ઉપકલા ગંઠાવા મુક્તપણે બહાર આવી શકે. ગર્ભાશયની આંતરિક સપાટીની વાત કરીએ તો, ત્યાં કોઈ રક્ષણાત્મક આવરણ નથી, તેથી આ અંગ વાયરસ અને બેક્ટેરિયા માટે અતિશય સંવેદનશીલ બને છે.

જો ભાગીદારને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગ છે, તો માસિક રક્ત એક મધ્યસ્થી બનશે જે વાયરસને માણસમાં સ્થાનાંતરિત કરશે. આ માત્ર સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો માટે જ નહીં, પરંતુ લોહી દ્વારા પ્રસારિત થતા અન્ય રોગોને પણ લાગુ પડે છે. તદુપરાંત, માસિક સ્રાવ દરમિયાન ચેપની સંભાવના સામાન્ય સમયે જાતીય સંભોગ કરતાં ઘણી વધારે હોય છે.

આ કારણોસર, માસિક સ્રાવ દરમિયાન જાતીય સંભોગ દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. આ માત્ર અનિચ્છનીય સગર્ભાવસ્થાને અટકાવશે નહીં, પરંતુ ભાગીદારને પોતાને ચેપી ચેપથી બચાવવા માટે પણ પરવાનગી આપશે, જેનું જોખમ એ હકીકતને કારણે છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન પેલ્વિક અંગો ખાસ કરીને સંવેદનશીલ બને છે. અસુરક્ષિત સંભોગ કરતા પહેલા, દરેક જીવનસાથી માટે ખતરનાક રોગો માટે પરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે જે જાતીય રીતે અથવા લોહી દ્વારા સંક્રમિત થઈ શકે છે.

જાતીય સંપર્કના જોખમોમાંનું એક એ છે કે ગર્ભાશયની નજીકમાં સ્થિત ફેલોપિયન ટ્યુબ અને અન્ય સંખ્યાબંધ અવયવોમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં લોહી ફેંકી શકાય છે, જે એન્ડોમેટ્રિઓસિસના વિકાસને ધમકી આપે છે. આ રોગ એવા સ્થળોએ ગર્ભાશયના એન્ડોમેટ્રીયમની વૃદ્ધિ દ્વારા પ્રગટ થાય છે જ્યાં તે ન હોવું જોઈએ. અમે મૂત્રમાર્ગ, પેટના અંગો અને આંતરડા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

આ રોગ અત્યંત જોખમી હોઈ શકે છે અને સ્ત્રીમાં વંધ્યત્વ તરફ દોરી જાય છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જેના ઉકેલ માટે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર પડશે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, એન્ડોમેટ્રિઓસિસની સારવાર હોર્મોનલ ઉપચાર દ્વારા કરવામાં આવે છે, પરંતુ આ હંમેશા ઇચ્છિત અસર આપતું નથી.

ગર્ભાશયમાંથી લોહીના સ્રાવની શક્યતાને દૂર કરવા માટે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન અત્યંત કાળજીપૂર્વક અને ધીમે ધીમે પ્રેમ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે સમયે જ્યારે સ્રાવ ખાસ કરીને વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે, તે જાતીય સંપર્કને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવા અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓની સંખ્યામાં ઘટાડો કરવા યોગ્ય છે. તમારા એબીએસને પંપ કરવા, તમારા પગ ઉપાડવા અથવા ભારે ભાર ઉપાડવા માટે પ્રતિબંધિત છે.

ચક્ર પર જાતીય સંભોગનો પ્રભાવ

જે સ્ત્રીઓએ માસિક સ્રાવ દરમિયાન પહેલાથી જ સેક્સ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે તેઓ જાણે છે કે સ્રાવ સામાન્ય રીતે જાતીય સંભોગના દિવસે સમાપ્ત થાય છે. આ એવી પરિસ્થિતિઓને પણ લાગુ પડે છે કે જ્યાં લોહી 2-3 દિવસ સુધી વહેતું હોવું જોઈએ. કેટલાક લોકો આનાથી ડરતા હોય છે કારણ કે તેઓ માને છે કે માસિક પ્રવાહ સંપૂર્ણપણે બહાર આવ્યો નથી અને તે શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ખરેખર ડરવાનું કંઈ નથી.

પરિસ્થિતિ એવી છે કે આત્મીયતા દરમિયાન, સ્ત્રીનું ગર્ભાશય વધુ સક્રિય રીતે સંકોચન કરે છે. બદલામાં, માસિક સ્રાવ એ ગર્ભાશયને એન્ડોમેટ્રીયમમાંથી મુક્ત કરવા માટે છે જે તેમાં રચાય છે. ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક એટલી શક્તિશાળી અસર આપે છે કે અંગના સંકોચનનું બળ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. આ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે માસિક પ્રવાહી સ્ત્રીના શરીરને ઝડપથી છોડે છે, જે માસિક સ્રાવના અગાઉના અંતનું કારણ બને છે.

ગર્ભાશયના સંકોચનની તીવ્રતા પુરુષ સેમિનલ પ્રવાહી દ્વારા પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. શુક્રાણુમાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન હોય છે, જે સ્ત્રી રક્તના ઝડપી પ્રકાશનને ઉશ્કેરે છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન જાતીય સંભોગ

માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ કરવું શક્ય છે કે કેમ તે અંગે નિષ્ણાતો બે મનના છે: કેટલાક માને છે કે તે અત્યંત હાનિકારક છે, અને આ સમયગાળા દરમિયાન જાતીય સંભોગ સંપૂર્ણપણે છોડી દેવો જોઈએ.

આ નિવેદન મુખ્યત્વે માનવતાના વાજબી અર્ધના તે પ્રતિનિધિઓના સંબંધમાં સાચું છે જેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી છે. જો જીવનસાથીને ચેપી રોગો થવાની સંભાવના હોય, તો તેણીએ નિષ્ણાતોની ભલામણો સાંભળવી જોઈએ.

પુરુષે તેની સ્ત્રીની કાળજી લેવી જોઈએ અને દરેક સંભવિત રીતે તેનું રક્ષણ કરવું જોઈએ. જો માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ તમારા જીવનસાથી માટે જોખમી બની શકે છે, તો તમારે વધુ યોગ્ય ક્ષણની રાહ જોવી જોઈએ. સ્ત્રીરોગચિકિત્સકો એવા યુગલો માટે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે જેઓ માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ કરે છે.

ઊંડા ઘૂંસપેંઠ ટાળવા જોઈએ જેથી સ્ત્રીને કોઈ અપ્રિય સંવેદનાનો અનુભવ ન થાય. તદુપરાંત, ખૂબ અચાનક અને સક્રિય હલનચલન અતિશય રક્તસ્રાવ તરફ દોરી જાય છે, અને આ ખતરનાક બની શકે છે.

તમારે શું જાણવું જોઈએ

જો કોઈ પુરુષ અને સ્ત્રી તેમ છતાં આવા પ્રયોગ કરવાનું નક્કી કરે છે, તો પછી તેઓ અમુક નિયમોને ધ્યાનમાં રાખીને જ માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ કરી શકે છે. સૌ પ્રથમ, આ સમાગમ માટેની સ્થિતિની ચિંતા કરે છે. સમાન અનુભવ ધરાવતા યુગલોની ભલામણો પરથી, તે નક્કી કરી શકાય છે કે નિયમિત મિશનરી પદનો ઉપયોગ કરવો તે સૌથી અનુકૂળ છે. આ કિસ્સામાં, તમે માત્ર મહત્તમ આનંદ જ પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી, પણ માસિક રક્તસ્ત્રાવની માત્રાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકો છો.

જો તમે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સંભોગ કરો છો, તો પછી માણસે ઘૂંસપેંઠની ઊંડાઈને નિયંત્રિત કરવી જોઈએ જેથી કરીને તેના જીવનસાથીને અસ્વસ્થતા ન થાય. આ બાબત એ છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સર્વિક્સ તેના સ્થાનને કંઈક અંશે બદલે છે, તેથી સ્ત્રીને પીડા થઈ શકે છે. જો કોઈ સ્ત્રી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે અથવા આત્મીયતા દરમિયાન કોઈ અપ્રિય સંવેદનાથી પરેશાન છે, તો તેણે તેને સહન કરવું જોઈએ નહીં. તમારે તરત જ તમારા સાથીને આ વિશે જાણ કરવી જોઈએ અને જાતીય સંપર્કમાં વિક્ષેપ પાડવો જોઈએ.

સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન

જે યુગલો સ્ત્રીને માસિક દરમિયાન લોહી નીકળતું હોય તે સમયગાળા દરમિયાન પ્રયોગ અને સંભોગ કરવાનું નક્કી કરે છે, તેઓએ આત્મીયતા માટે યોગ્ય સ્થાન પસંદ કરવું જોઈએ. જટિલ દિવસોમાં સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન કરવું કંઈક અંશે મુશ્કેલ છે. લોહિયાળ યોનિમાર્ગ સ્રાવ પરિસ્થિતિને જટિલ બનાવે છે.

જો કોઈ દંપતિએ જાતીય સંભોગ માટે પોતાનો પલંગ પસંદ કર્યો હોય, તો તેમને ટુવાલ પર સ્ટોક કરવાની જરૂર છે જે ચાદર અને ગાદલા પર લોહીને ડાઘા પડતા અટકાવશે.

એક સારો વિકલ્પ ફુવારોમાં જાતીય સંપર્ક હશે. આ રીતે, એક પુરુષ અને સ્ત્રી આનંદનો અનુભવ કરી શકે છે અને હજી પણ શુદ્ધ રહી શકે છે. શાવરમાં સેક્સ એ લોકો માટે ઉત્તમ વિકલ્પ માનવામાં આવે છે જેઓ નિયમિતપણે અને ફક્ત પથારીમાં જ જાતીય સંભોગથી થાકેલા હોય છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે શાવર સ્ટોલ બે લોકો માટે રચાયેલ છે, અને દંપતીને અગવડતા નથી લાગતી.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પ્રેમ કરવા માટેના સમયની વાત કરીએ તો, તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે માસિક સ્રાવના પ્રથમ 3 દિવસમાં જથ્થાબંધ રક્તસ્રાવ થાય છે. જાતીય સંપર્ક માટે નીચેનામાંથી એક દિવસ અલગ રાખવો શ્રેષ્ઠ છે. આ સમય દરમિયાન, લોહી ઓછી માત્રામાં મુક્ત થાય છે અને ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ હજી પણ ખૂબ ઓછું છે.

જો બેડરૂમ અને વૈવાહિક પલંગ જાતીય સંભોગ માટે પસંદ કરવામાં આવ્યો હોય, તો અંધારામાં આત્મીયતા રાખવી શ્રેષ્ઠ છે. આને સ્ત્રી શરીરની લાક્ષણિકતાઓ સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. તે માત્ર એટલું જ છે કે ઘણા લોકો માટે, લોહીની દૃષ્ટિ ઉત્તેજનાથી વિરુદ્ધ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

સંભોગ પછી, તમારે તરત જ શાવર પર જવું જોઈએ જેથી બાકીનું બધું પ્રવાહી ધોવાનું હોય. ડિસ્ચાર્જ ચોક્કસપણે બંને ભાગીદારોના શરીર પર તેમજ રમકડાં પર હાજર રહેશે જો તેઓ અધિનિયમ દરમિયાન તેમના દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે.

જ્યારે કોઈ સ્ત્રીનો સમયગાળો શરૂ થાય છે, ત્યારે તે તેના જીવનસાથી પ્રત્યે તીવ્ર આકર્ષણ અનુભવી શકે છે. દંપતીના જાતીય જીવનમાં શોધ માટે આ અનુકૂળ ક્ષણ છે.

સ્ત્રી માટે વધારાનું બોનસ એ તેના નિર્ણાયક દિવસોની અવધિમાં ઘટાડો છે. મોટેભાગે, જાતીય સંપર્ક એ પીડાને દૂર કરી શકે છે જે ગર્ભાશયમાંથી એન્ડોમેટ્રીયમને નકારવામાં આવે ત્યારે થાય છે.

એ પણ નોંધવું જોઈએ કે ઘણા યુગલો, જ્યારે સ્ત્રી માસિક સ્રાવ દરમિયાન હોય છે, ત્યારે આનંદ મેળવવાની અન્ય રીતો શોધે છે જે પરંપરાગત પ્રવેશને બાકાત રાખે છે. પરિણામે, જાતીય જીવન વધુ વૈવિધ્યસભર બને છે.

સૌ પ્રથમ એ નોંધવું યોગ્ય છે કે દરેક યુગલ પોતાના માટે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ માણવા યોગ્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્નનો જવાબ શોધે છે. આ કરવા માટે, તમારે દરેક ભાગીદારની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ, સૌંદર્યલક્ષી પસંદગીઓ અને ધાર્મિક માન્યતાઓને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. આ બધાને ધ્યાનમાં લેવાની અને તમારા જીવનસાથી સાથે ચર્ચા કરવાની જરૂર છે.

તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, જાતીય સંપર્કને વધુ અનુકૂળ સમયગાળા માટે મુલતવી રાખવું અને રક્તસ્રાવ સંપૂર્ણપણે બંધ ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી વધુ સારું છે. આ સ્ત્રી શરીરમાં પેથોલોજીના વિકાસના જોખમ અને ચેપની શક્યતાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડશે. મોટેભાગે, ડોકટરો માસિક સ્રાવ દરમિયાન જાતીય સંભોગની વિરુદ્ધ છે, પરંતુ જો તમે તેને અસહ્ય રીતે સહન કરો છો, તો આત્મીયતા શક્ય છે.

એવું નથી કે માસિક સ્રાવને નિર્ણાયક દિવસો કહેવામાં આવે છે, કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન દરેક સ્ત્રીની જીવનશૈલી સંપૂર્ણપણે બદલાઈ જાય છે. આ સમયે, સ્ત્રી શરીરના રક્ષણાત્મક કાર્યોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, જે તેને બાહ્ય નકારાત્મક પરિબળો માટે વધુ સંવેદનશીલ બનાવે છે. આ સમયગાળાને શક્ય તેટલું આરામદાયક બનાવવા માટે, તરુણાવસ્થાથી શરૂ કરીને, છોકરીઓએ જાણવું જોઈએ કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન શું ન કરવું જોઈએ અને સ્થાપિત પ્રતિબંધોનું ઉલ્લંઘન ન કરવું શા માટે એટલું મહત્વપૂર્ણ છે.

પ્રતિબંધો

માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીની સ્થિતિ ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે. કેટલાક માટે, આ સમય માત્ર હળવા અગવડતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે સામાન્ય જીવનશૈલી જીવવામાં દખલ કરતું નથી, જ્યારે અન્ય લોકો માથામાં, પીઠના નીચેના ભાગમાં અને નીચલા પેટમાં અસહ્ય પીડાથી પીડાય છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર અગવડતાની ગેરહાજરીમાં પણ, તમારે અમુક ક્રિયાઓ ન કરવી જોઈએ જેનાથી સ્ત્રીની સુખાકારી બગડી શકે. ચાલો આ દરેક પ્રતિબંધોને વધુ વિગતમાં જોઈએ.

રમતગમત

જો તમે સક્રિય રમતો પસંદ કરો છો, તો તમારે તમારા સમયગાળા દરમિયાન તેને છોડી દેવી જોઈએ. જો કોઈ સ્ત્રી રમતગમત વિના તેના જીવનની કલ્પના કરી શકતી નથી, તો આ સમયગાળા દરમિયાન હળવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા સરળ વોર્મ-અપ્સ અને સ્ટ્રેચને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે. તમારા સમયગાળાના પ્રથમ દિવસે, તમારે જરાય કસરત ન કરવી જોઈએ; વધેલી કસરત પેલ્વિક અંગોમાં લોહીના પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જે ફક્ત માસિક પ્રવાહમાં વધારો કરશે.

કોઈપણ વર્કઆઉટ સંપૂર્ણ તૈયારી સાથે શરૂ થવું જોઈએ. આ સમયે ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાનું ટાળવું વધુ સારું છે, કારણ કે આનાથી ભારે રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે અને પરિણામે, હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો થઈ શકે છે, અને આ સુખાકારીમાં સામાન્ય બગાડ તરફ દોરી શકે છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન તીવ્ર કસરત નીચેના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે:

• સામાન્ય નબળાઇ;
• થાક
• સૂવાની ઇચ્છા;
• નીચલા પેટમાં દુખાવો.

જો નિર્ણાયક દિવસોના લક્ષણો ખૂબ ઉચ્ચારવામાં આવે છે, તો તબીબી કમિશન આ સમયગાળા માટે છોકરીને રમતગમત અને શારીરિક શિક્ષણના પાઠમાંથી મુક્તિ આપી શકે છે. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે સ્ત્રી તેના આનંદ માટે Pilates, યોગ કે શારીરિક ઉપચાર કરી શકતી નથી.

બેડ આરામ

મોટાભાગની સ્ત્રીઓ ભૂલથી માને છે કે માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસોમાં પીડાને દૂર કરવા માટે તેમને સંપૂર્ણ પથારીમાં આરામ કરવાની જરૂર છે. પરંતુ માસિક સ્રાવ દરમિયાન આ બરાબર ન કરવું જોઈએ, કારણ કે સંપૂર્ણ આરામ શરીરમાં લોહીના સ્થિરતામાં ફાળો આપે છે, જે ફક્ત માસિક સ્રાવની પીડાને તીવ્ર બનાવે છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન થોડી શારીરિક પ્રવૃત્તિ હોવી આવશ્યક છે. અપવાદ એ છે કે જેઓ આ સમયગાળા દરમિયાન પેથોલોજીકલ પીડા અનુભવે છે; તેમના માટે તેમની ગતિશીલતાને મર્યાદિત કરવી અને પેઇનકિલર્સનો આશરો લેવો ખરેખર વધુ સારું છે.

દારૂ

માસિક સ્રાવ દરમિયાન, કોઈપણ આલ્કોહોલ પ્રતિબંધિત છે, આ તે હકીકતને કારણે છે કે તેમાં સમાયેલ ઇથેનોલ રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવવામાં અને પેલ્વિક અંગોમાં રક્ત પ્રવાહ વધારવામાં મદદ કરે છે. આલ્કોહોલ રુધિરવાહિનીઓને નબળી પાડે છે અને ગંભીર રક્તસ્રાવનું કારણ બને છે, જે કેટલાક કિસ્સાઓમાં કટોકટીના કર્મચારીઓ દ્વારા બંધ કરવું પડે છે. આ સમયે, તમારે તમારા પ્રવાહીના સેવનને મર્યાદિત ન કરવું જોઈએ, પરંતુ સ્વચ્છ પીવાનું પાણી, રસ, ફળોના પીણાં, કોમ્પોટ્સ અને નબળી ચાને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે.

જાતીય જીવન

તમારા સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ એ એક વિવાદાસ્પદ વિષય છે. કેટલાક માને છે કે ઘનિષ્ઠ સંબંધો પીડામાં રાહત આપે છે, જ્યારે અન્ય લોકો આ સમયગાળા દરમિયાન નજીકના સંબંધોની વિરુદ્ધ સ્પષ્ટપણે માને છે. પરંતુ બધા નિષ્ણાતો સહમત છે કે આ સમયે સ્ત્રીનું શરીર ઓછી પ્રતિરક્ષાને કારણે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી જો આત્મીયતા ટાળી શકાતી નથી, તો તમારે ચોક્કસપણે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તમારા સમયગાળા દરમિયાન તમારે શા માટે સેક્સ ન કરવું જોઈએ તેના ઘણા વધુ કારણો છે:

• આ સમયગાળા દરમિયાન, બંને ભાગીદારો માટે ચેપનું જોખમ વધે છે;
• સ્ત્રી સંપૂર્ણ જાતીય આનંદ મેળવી શકતી નથી;
• પીડા અને અગવડતા;
• સૌંદર્યલક્ષી કારણો (ચોક્કસ ગંધ, ગંદા પલંગ અને કપડાં).

તમારે એ પણ યાદ રાખવું જોઈએ કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન, નાના હોવા છતાં, ગર્ભવતી થવાની સંભાવના હજુ પણ છે.

ગરમ સ્નાન અને સૌના

નિર્ણાયક દિવસોમાં વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાના નિયમોનું સાવચેતીપૂર્વક પાલન આવકાર્ય છે, પરંતુ આ બાથ, સૌનાની મુલાકાત લેવા અને ગરમ સ્નાન કરવા પર લાગુ પડતું નથી. માસિક સ્રાવ દરમિયાન આ કરી શકાતું નથી. જો તમે માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગરમ સ્નાન કરો છો, તો તમે ભારે રક્તસ્રાવને ઉત્તેજિત કરી શકો છો; આરોગ્યપ્રદ દૈનિક પ્રક્રિયા તરીકે, દરેક પેડ બદલતા પહેલા ગરમ ફુવારોનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.

તમારે માસિક સમયગાળા દરમિયાન પૂલ અથવા ખુલ્લા પાણીમાં તરવું જોઈએ નહીં, કારણ કે ચેપની ઉચ્ચ સંભાવના છે, અને આ કિસ્સામાં ટેમ્પનનો ઉપયોગ રોગકારક બેક્ટેરિયા સામે સંપૂર્ણ રક્ષણ નથી.

કામગીરી

માસિક સ્રાવ દરમિયાન હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફાર લોહીના ગંઠાઈ જવાના બગાડમાં ફાળો આપે છે; સ્ત્રી શરીરની આ વિશેષતા તમને એક્સ્ફોલિએટેડ એન્ડોમેટ્રીયમના ગર્ભાશયની પોલાણને ઝડપથી અને સરળતાથી સાફ કરવાની મંજૂરી આપે છે. નબળા ગંઠાઈ જવાને કારણે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન સર્જિકલ ઓપરેશન કરી શકાતા નથી, કારણ કે રક્તસ્રાવનું ઊંચું જોખમ રહેલું છે. જો ઑપરેશનનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હોય અને તમારો સમયગાળો અણધારી રીતે શરૂ થઈ જાય, તો તમારે ડૉક્ટરને આ વિશે જાણ કરવી જોઈએ અને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની તારીખ ફરીથી શેડ્યૂલ કરવી જોઈએ, પરંતુ ઑપરેશન રદ કરવાથી દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિ વધુ ખરાબ ન થાય તો જ.

લેબોરેટરી પરીક્ષણો પણ આ સમયે ન કરવા જોઈએ, કારણ કે તે ખોટા પરિણામો આપી શકે છે. નીચેની પ્રક્રિયાઓને અસ્થાયી રૂપે સ્થગિત કરવાની જરૂર છે:

• ગરમ માટીના આવરણ;
• ચુંબકીય તરંગ પ્રક્રિયાઓ;
• યુએચએફ હીટિંગ;
• જિમ્નેસ્ટિક્સ;
• સુધારાત્મક મસાજ.

દવા

માસિક સ્રાવ દરમિયાન, દવાઓનો ઉપયોગ જે હિમેટોપોએટીક સિસ્ટમની કામગીરી અને લોહીના ગંઠાઈ જવાને અસર કરે છે તે તીવ્રપણે મર્યાદિત હોવું જોઈએ. પીડા રાહત માટે, તમારે એનાલગીન અને એસ્પિરિન ન લેવી જોઈએ, કારણ કે તેઓ લોહીને શક્ય તેટલું પાતળું કરે છે અને ભારે રક્તસ્રાવ ઉશ્કેરે છે. એસિટામિનોફેન અને એસિટિલસાલિસિલિક એસિડનો સમાવેશ ન કરતી દવાઓ સાથે માસિક સમયગાળા દરમિયાન દુખાવો દૂર કરવો વધુ સારું છે. આ સમયગાળા દરમિયાન આઇબુપ્રોફેન અથવા પેરાસીટામોલને પ્રાધાન્ય આપવું વધુ સારું છે.

જો કોઈ સ્ત્રી ક્રોનિક રોગોની સારવાર લઈ રહી હોય, તો ગંભીર દિવસોના સમયગાળા માટે ડોઝ અને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની હાજરી આપતા ચિકિત્સક સાથે અલગથી ચર્ચા કરવી જોઈએ, કારણ કે આ સમયે કેટલીક દવાઓની અસરકારકતા નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે, અને હર્બલ ડેકોક્શન્સ ગર્ભાશયના સંકોચનને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. , પીડા અને રક્તસ્રાવમાં વધારો.

કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ

નિર્ણાયક દિવસો દરમિયાન અમુક પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરવાથી ગૂંચવણોના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, બોટોક્સ ઇન્જેક્શન પછી, ચહેરા પર ઉઝરડા અને ઉઝરડા દેખાઈ શકે છે, અને ત્વચાની પિગમેન્ટેશન પણ બદલાઈ શકે છે. ચહેરાની ઊંડી સફાઈ અને રાસાયણિક છાલથી ત્વચાની નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે, જે લાલાશ, સોજો અને એલર્જીક ફોલ્લીઓ દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

આહાર

માસિક સ્રાવ દરમિયાન શરીર નબળું પડતું હોવાથી, આ સમયે તમારે સખત આહાર શરૂ ન કરવો જોઈએ અથવા અન્યથા પોષણમાં તમારી જાતને મર્યાદિત કરવી જોઈએ નહીં, કારણ કે આ ઉબકા, ચક્કર, મૂર્છા અને સામાન્ય અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે. તે મહત્વનું છે કે આ સમયગાળા દરમિયાન આહાર શક્ય તેટલો સંતુલિત અને આયર્ન, પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને ફોલિક એસિડથી સમૃદ્ધ છે, કારણ કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન આ સૂક્ષ્મ તત્વોનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે. તમે તમારા આહારને ખાસ વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ સાથે પૂરક બનાવી શકો છો.

સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો

ટેમ્પોનનો હંમેશા ઉપયોગ ન કરવો તે વધુ સારું છે; આ સ્વચ્છતા ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ત્યારે જ થવો જોઈએ જ્યારે એકદમ જરૂરી હોય. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ટેમ્પન બદલતા પહેલા તમારા હાથને સાબુથી ધોવા અને તમારા ચહેરાને ધોવા હંમેશા શક્ય નથી, જે યોનિમાર્ગ ચેપ તરફ દોરી શકે છે. જો તમે તેને સમયસર બદલતા નથી, તો પછી ભેજવાળા, ગરમ વાતાવરણમાં, રક્ત કોશિકાઓ ખૂબ જ ઝડપથી વિઘટિત થાય છે, એક અપ્રિય ગંધ આવે છે અને ચેપ વિકસી શકે છે.

કેટલીક પ્રતિબંધો હોવા છતાં, માસિક સ્રાવ હજી પણ સ્ત્રી માટે એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે, જેનાથી ડરવાની, શરમાવવાની કે ચૂપ રહેવાની જરૂર નથી. જો તમે ઉપરોક્ત ભલામણોને અનુસરો છો, તો આ સમયગાળો શક્ય તેટલી આરામથી અને કોઈપણ અપ્રિય લક્ષણો વિના પસાર થશે.

જવાબ અસ્પષ્ટ હોઈ શકે નહીં. દરેક સ્ત્રી શરીર વ્યક્તિગત છે, અને "સામાન્ય" ઓવ્યુલેશન સમયગાળામાંથી વિચલનો શક્ય છે. ચાલો વિવિધ પરિસ્થિતિઓ પર નજીકથી નજર કરીએ.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પ્રેમ કરવો. શેના માટે?

અને ખરેખર - શા માટે? આ બહુ સુખદ બાબત નથી. અને સગર્ભાવસ્થા વિશે પ્રશ્ન પૂછવામાં આવ્યો હોવાથી, તેનો અર્થ એ છે કે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કર્યા વિના જાતીય સંભોગનું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે. શું તે સર્વગ્રાહી જુસ્સાને કારણે છે? હંમેશા નહીં... વધુ વખત - એવી માન્યતા છે કે માસિક ચક્રની શરૂઆતમાં ગર્ભવતી થવું અશક્ય છે. અને આ નિવેદન તે સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ જ હૃદયસ્પર્શી છે જેઓ વિશ્વસનીય ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરતી નથી. પ્રથમ, આ નિવેદન ખૂબ જ શંકાસ્પદ છે (આપણે નીચે શા માટે જોઈશું), અને "શું માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભવતી થવું શક્ય છે" એ સાચો પ્રશ્ન છે. બીજું, માસિક સ્રાવ દરમિયાન, સર્વિક્સ સહેજ ખુલ્લું હોય છે, જેનો અર્થ છે કે વિવિધ પેથોજેન્સ માટે ગર્ભાશયનું પ્રવેશદ્વાર ખુલ્લું છે!

ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના શું છે?

ચોક્કસ, તમારામાંથી ઘણા લોકો જાણે છે કે શુક્રાણુ ઇંડાને મળે તો જ ગર્ભાવસ્થા શરૂ થઈ શકે છે. અને આ ફક્ત ઓવ્યુલેશનના સમયગાળા દરમિયાન જ થઈ શકે છે. શુક્રાણુ યોનિમાં 7 દિવસ સુધી જીવી શકે છે, અને ઇંડા 2 દિવસથી વધુ જીવી શકતું નથી. એટલે કે, એવું માનવું તાર્કિક હશે કે તંદુરસ્ત દંપતીમાં પણ ઝડપી વિભાવના હંમેશા શક્ય નથી; જાતીય સંભોગની આવર્તન અને નિયમિતતા સાથે આની સંભાવના વધે છે.

ઓવ્યુલેશન એ માસિક ચક્રનો બીજો, ટૂંકો તબક્કો છે અને બરાબર મધ્યમાં થાય છે. આમ, જો માસિક ચક્ર શાસ્ત્રીય રીતે 28 દિવસનું હોય (ચક્ર છેલ્લા માસિક સ્રાવના પહેલા દિવસથી બીજા દિવસના પ્રથમ દિવસ સુધી ગણવામાં આવે છે), તો પછી ઓવ્યુલેશન 14મા દિવસે (વત્તા અથવા ઓછા 2 દિવસ) થશે. આ પરિસ્થિતિમાં, "માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભવતી થવું શક્ય છે કે કેમ" તે નિર્ધારિત કરવું એકદમ સરળ છે - આ અશક્ય છે, સિવાય કે માસિક સ્રાવ નિર્ધારિત 7 દિવસ કરતાં વધુ ન ચાલે. પરંતુ જો માસિક ચક્ર ટૂંકું હોય - 23-24 દિવસ, તો પછી ખતરનાક દિવસો માસિક સ્રાવના છેલ્લા દિવસોમાં, એટલે કે, 5-7 દિવસ પર ચોક્કસપણે આવી શકે છે. 11મા દિવસે ઓવ્યુલેશન થવા દો, પરંતુ આપણે પહેલેથી જ કહ્યું છે તેમ, શુક્રાણુઓ પહેલાથી જ સ્ત્રીના શરીરની અંદર હોવાથી ઘણા દિવસો સુધી તેમની સદ્ધરતા જાળવી રાખવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. જો કેટલાક ફોરું અને હરવાફરવામાં ચપળ કે ચાલાક શુક્રાણુ ઓવ્યુલેશન માટે રાહ જુએ છે, તો પછી વિભાવના તદ્દન સંભવ છે.

જો કે, "શું તમારા સમયગાળાના પ્રથમ દિવસે ગર્ભવતી થવું શક્ય છે" પ્રશ્નનો જવાબ ચોક્કસપણે નકારાત્મકમાં આપી શકાય છે, પછી ભલે માસિક ચક્ર ખૂબ જ ટૂંકું હોય. આ સમયગાળા દરમિયાન શુક્રાણુઓ માટેની પરિસ્થિતિઓ પ્રતિકૂળ હોય છે, ખાસ કરીને જો સ્રાવ વિપુલ પ્રમાણમાં હોય. બીજી બાજુ, આ જ કારણોસર, આ સમયગાળા દરમિયાન થોડા લોકો પ્રેમ કરવાનું વિચારશે. જો કોઈ એવો દાવો કરે છે કે માસિક સ્રાવના પહેલા દિવસે ગર્ભાવસ્થા આવી હતી, તો પછી મામલો અલગ છે - ગર્ભાવસ્થા અગાઉ થઈ હતી, "વાસ્તવિક નથી" માસિક સ્રાવના 2 અઠવાડિયા પહેલા, અને સ્ત્રીને તેના વિશે ખબર નહોતી. અને ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ અઠવાડિયામાં, રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને તે દિવસોમાં જ્યારે તમારી માસિક સ્રાવ શરૂ થશે.

પ્રશ્નનો સંપૂર્ણપણે અલગ જવાબ હશે " શું તમારા માસિક સ્રાવ પછી પ્રથમ દિવસે ગર્ભવતી થવું શક્ય છે?" અલબત્ત, આવા ઘણા કિસ્સાઓ છે. તદુપરાંત, જો તમારી માસિક સ્રાવ લાંબી છે - 7-8 દિવસ. પછી વિભાવના તદ્દન શક્યતા છે.

શુ કરવુ?

જવાબ પોતે સૂચવે છે - વિશ્વસનીય ગર્ભનિરોધક સાથે પ્રેમ કરો, અને આ સમયે ગર્ભધારણ અને જાતીય ત્યાગની સંભાવનાના દિવસો નક્કી કરવા માટે કૅલેન્ડર પદ્ધતિ પર આધાર રાખશો નહીં. જો તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન પ્રેમ કરવા માંગો છો, તો કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવાની ખાતરી કરો.

હું માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ માટે છું, પરંતુ માત્ર એટલા માટે કે મને કંઈપણ નુકસાન પહોંચાડતું નથી, અને આ સમયે તૃષ્ણા દેખાય છે. પરંતુ અન્ય સ્ત્રીઓ છે કે બધું જ દુઃખ પહોંચાડે છે, તેથી સ્વાભાવિક રીતે કોઈ પણ જાતીય સંબંધની વાત ન થઈ શકે.

છોકરીઓ, હું મારા રહસ્યો તમારી સાથે શેર કરીશ, જો પીડા તીવ્ર ન હોય, તો તમારે સેક્સ છોડવું જોઈએ નહીં, તે પછી સારું લાગશે. મુખ્ય વાત એ છે કે તમારા જીવનસાથી આને ધિક્કારતા નથી, અન્યથા ઘણા પુરુષો આનો અણગમો છે. પરંતુ તે પછી તે વધુ સારું થશે, ત્યાંના સ્નાયુઓ સંકુચિત થશે, સામાન્ય રીતે વધુ સારા માટે. પરંતુ દરેક સ્ત્રી સમજે છે કે તેણીને માસિક સ્રાવ થઈ શકે છે કે નહીં.

જેથી માણસ તિરસ્કાર ન કરે, તે ફુવારોમાં શક્ય છે)))

હું મારા હોર્મોન્સને ધિક્કારું છું((((માસિક સ્રાવ પહેલા અને પછી ઘણી બધી સમસ્યાઓ, તે ભયંકર છે. અને પાણીની જાળવણી એકદમ ભયંકર છે!!! શું કરવું??????)

વેલેન્ટિના, શરીરમાં પાણીની જાળવણીને રોકવા માટે, તમે ગ્રીન ટી અથવા અન્ય મૂત્રવર્ધક ચા પીવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. યોગા મને વધારાનું પાણી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, તેનાથી મારું ચયાપચય વધે છે અને પાણી ધીમે ધીમે બહાર આવે છે. ફક્ત મૂત્રવર્ધક દવાની ગોળીઓ ન લો, તે પછીથી મુશ્કેલીઓ, ખેંચાણ વગેરેનું કારણ બનશે.

અને મારો મૂડ સ્વિંગ છે, હું દરેકને, કામ પરના મારા બોસને પણ ફટકારું છું. મારા પતિ મારા માટે કેટલીક ગોળીઓ પણ લાવ્યા, પરંતુ મેં તે તેના ચહેરા પર ફેંકી દીધા. મને ખબર નથી કે મારા મૂડ સ્વિંગનું શું કરવું...((((((((

કાત્યા, આ તમારી સાથે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પર થઈ રહ્યું છે, પરંતુ તમે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, તમારી સહનશક્તિ અને શાંતિને તાલીમ આપી શકો છો. ધ્યાન ઘણા લોકોને મદદ કરે છે.
પરંતુ ગોળીઓ ન લેવી તે વધુ સારું છે, કારણ કે તમે તમારા હોર્મોનલ સ્તરોને બદલી શકો છો અને વધુ સારા માટે નહીં.
હોર્મોનલ ગોળીઓ ભાગ્યે જ કોઈને પણ 100% ફાયદાકારક અસર કરે છે, અને જો અનુભવી ડૉક્ટરની મદદથી પસંદ કરવામાં આવે તો જ

હું મારા મૂડને નિયંત્રિત કરવાનું શીખી ગયો, મારા પતિએ ફક્ત વૉઇસ રેકોર્ડર પર રેકોર્ડ કર્યું કે હું આ દિવસોમાં કેવો હતો, તે ઘૃણાસ્પદ બન્યું, તેથી મેં તે કરવાનું બંધ કર્યું. 🙂

એક વિકલ્પ પણ :)

સારા લેખ માટે આભાર! મેં ઘણા પ્રશ્નોના જવાબો શોધી કાઢ્યા! તમે સુપર છો !!!

મને મદદ કરો. મને શરદી અને ફ્લૂ છે. મને ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ઇન્જેક્શન મળ્યા. ઇન્જેક્શન પછી, મેં ગરમ ​​સ્નાન કર્યું. મારો સમયગાળો 4 જાન્યુઆરીએ આવ્યો અને 9 જાન્યુઆરી સુધી. હવે મારો પિરિયડ 10 દિવસ પહેલા આવ્યો હતો. હું ભયભીત છું! શું તે શક્ય છે કે શરદીની અસર થઈ?

જો તમને તાવ હોય તો તમે ગરમ સ્નાન કરી શકતા નથી, હું આશા રાખું છું કે તમને તાવ ન હતો. પરંતુ તે કહેવું મુશ્કેલ છે, તે બધા કયા પ્રકારનાં ઇન્જેક્શન છે તેના પર નિર્ભર છે. પરંતુ સૈદ્ધાંતિક રીતે, પીરિયડ્સ ક્યારેક વહેલા આવે છે, જો તે સામાન્ય રીતે આવે છે, તો તમારે વધુ ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. શરીર પરના કોઈપણ તણાવને કારણે તમારો સમયગાળો વહેલો આવી શકે છે.
પરંતુ જો તમે આ અંગે ચિંતિત હોવ તો ગાયનેકોલોજિસ્ટ પાસે જઈને તપાસ કરાવવી વધુ સારું રહેશે. ચિંતા કરવા કરતાં ફરી તપાસ કરાવવી વધુ સારી છે.

ઠીક છે, તમારે ગભરાવાની જરૂર છે, તમારી લાગણીઓ સાંભળો, તમને શું દુઃખ થાય છે, તમારા પીરિયડ્સ પહેલાં કે નહીં તે સંબંધમાં કંઈક બદલાયું છે. તમારા પીરિયડ્સની વિપુલતાનું પણ નિરીક્ષણ કરો; જો તે ખૂબ ભારે હોય (પહેલાની જેમ નહીં), તો કંઈક કરવાની જરૂર છે. કોઈપણ ફેરફારો સમસ્યા સૂચવે છે, જો તમને અસ્વસ્થ લાગે છે, તો કાલે ડૉક્ટરને મળો.

મને ઘણી વાર સમય કરતાં પહેલાં, કેટલીકવાર 10 દિવસ પહેલાં માસિક આવતું હતું, પરંતુ બધું રાબેતા મુજબ ચાલતું હોવાથી, અને હું તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં હતો, મેં બધું જ તણાવને આભારી હતું અને ડૉક્ટર વિના કર્યું. પરંતુ તમને ડૉક્ટરની જરૂર છે કે નહીં તેની ખાતરી કરવા માટે, તમારે તમારા શરીર વિશે સારું અનુભવવાની જરૂર છે અથવા સલાહ માટે જવું વધુ સારું છે, ખાસ કરીને કારણ કે તમે હાલમાં ફ્લૂથી પીડિત છો. સાવચેત રહો, જો તે ખરાબ થઈ જાય, તો એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરો, પરંતુ તે કામ કરશે નહીં. બધું સારું થઈ જશે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે વધુ પડતી ચિંતા ન કરો, નહીં તો તમારા પીરિયડ્સ ભારે થઈ શકે છે.

મને આશા છે તમે જલ્દી સારા થઇ જસો!

શું લોહીના ગંઠાવાનું સામાન્ય છે ????

લોહીના ગંઠાવાનું એન્ડોમેટ્રીયમ છે. તે તેમના માટે સામાન્ય છે, અને દર મહિને તેઓ અલગ રીતે રચાય છે, તે ઘણી વસ્તુઓ પર આધાર રાખે છે, અને તેમના માટે ત્યાં હોવું સામાન્ય છે. પરંતુ જો તેઓ બહાર આવે ત્યારે ઘણું દુઃખ થાય, તો તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. સામાન્ય રીતે, જે કંઈપણ શંકાસ્પદ છે, તમારે ડૉક્ટર પાસે જવું અને પોતાને બતાવવાની જરૂર છે.

અને મારા સમયગાળા દરમિયાન હું કોફી પીવા માંગુ છું. આ સારું છે? નહિંતર, મને એક મહિના માટે કોફી વિશે યાદ ન હોઈ શકે, અને જ્યારે મને અચાનક મારો સમયગાળો જોઈએ છે, ત્યારે મને ખરેખર, ખરેખર તે જોઈએ છે. મેં લખવાનું નક્કી કર્યું, કદાચ કોઈ બીજા પાસે આ છે? અને શું ખૂટે છે?

કાત્યા, તારી પરિસ્થિતિ મને ખૂબ જ પરિચિત છે. હું મારા સમયગાળા દરમિયાન કોફી પીઉં છું, અને મને કોફીની વિશેષ તૃષ્ણા જણાય છે. જો તમારા શરીરને તેની જરૂર હોય તો પીવો, તેમાં કંઈ ખોટું નથી. જો શક્ય હોય તો, ખાતરી કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તે ઇન્સ્ટન્ટ કોફી નથી, પરંતુ કુદરતી ગ્રાઉન્ડ કોફી છે. સામાન્ય રીતે, જો તમે તમારા શરીરને સાંભળો છો, તો તમે તમારા માટે ઘણી ઉપયોગી વસ્તુઓ મેળવી શકો છો. શરીર હંમેશા આપણને જણાવે છે કે આપણને શું જોઈએ છે અને શું અભાવ છે. આપણા શરીરને પણ કેફીનની જરૂર છે, અલબત્ત, વાજબી માત્રામાં.

અને મને આ મહિને ખૂબ જ દુખાવો થાય છે... પણ કંઈ દુખતું નથી... મને એ પણ ખબર નથી કે ચિંતા કરવી કે નહીં..

ખરેખર, ક્યારેક મારી સાથે પણ આવું થાય છે, પરંતુ પ્રમાણ સમાન છે, કેટલીકવાર 2 દિવસમાં બધું લગભગ તરત જ બહાર આવે છે, ક્યારેક 4-5 દિવસમાં તે લાંબા સમય સુધી ખેંચાય છે. તેથી વિપુલતા હંમેશા ખરાબ હોતી નથી, જો કંઈપણ દુખતું નથી અને સ્રાવ સામાન્ય પ્રકારનો છે, અને લોહી નથી, તો ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, તમે તેનાથી ઝડપથી છુટકારો મેળવશો.
પરંતુ જો તમને શરદી ન લાગી હોય અથવા તમે નર્વસ ન હોવ તો આ છે. તે મહત્વનું છે કે સમાન રકમ બહાર આવે છે, એટલું મહત્વનું નથી કે કેટલો સમય.

શું તમારું માથું ભયંકર રીતે દુખે છે, ખાસ કરીને બીજા દિવસે? મામલો શું હોઈ શકે? તો મારે શું કરવું જોઈએ?

મને પણ માથાનો દુખાવો છે, તે બ્લડ પ્રેશર સાથે સંબંધિત છે, કેટલાક લોકોએ ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણમાં વધારો કર્યો છે, અને કેટલાક લોકોને ધમનીનું દબાણ છે. તેને સામાન્ય બનાવવું, શરીરમાંથી વધારાનું પાણી દૂર કરવું જરૂરી છે. હું ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણથી પીડિત છું, અને હું દવા લઉં છું કારણ કે તે માસિક સ્રાવ દરમિયાન વધુ ખરાબ થાય છે. કેટલાક લોકો સિટ્રામોન અથવા એસ્પિરિનનો સામનો કરે છે.

હા, માર્ગ દ્વારા, જો કોઈ રક્ત ગંઠાઈ જાય, તો રક્ત પરિભ્રમણ વધુ મુશ્કેલ બને છે. એસ્પિરિન મદદ કરે છે, લોહીને પાતળું બનાવે છે અને તે સરળતાથી વહે છે.

એસ્પિરિન એસિડિટી વધારીને પેટને મારી નાખે છે

શું તમારા સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ કરવું અને ગર્ભવતી ન થવું શક્ય છે????

તેઓ કહે છે કે તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભવતી થઈ શકો છો, પરંતુ તે સ્ત્રી શરીરની લાક્ષણિકતાઓ પર વધુ આધાર રાખે છે. કોઈ એક જ સમયે ગર્ભવતી ન થઈ શકે.

હા, સચોટતા સાથે કહેવું મુશ્કેલ છે, તમારે તમારા માટે તપાસ કરવાની જરૂર છે. દરમિયાન અને તે પછી 3-5 દિવસ સુધી, જો તેઓ સુરક્ષિત ન હોય તો તેઓ સામાન્ય રીતે ગર્ભવતી થતી નથી. પરંતુ 5 દિવસનું જોખમ ન લેવું વધુ સારું છે, 3 પૂરતા છે. પરંતુ તમારા શરીરની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લો. ખરેખર, કંઈપણ હંમેશા થઈ શકે છે.

તમારો સમયગાળો શરૂ થાય તે પહેલાં, તમે સંભોગ કરી શકો છો અને ગર્ભવતી થઈ શકતા નથી, તમારે ફક્ત ચોક્કસ ક્ષણની ગણતરી કરવાની જરૂર છે જ્યારે ઇંડા મૃત્યુ પામ્યા હતા, તમારે તેને યોગ્ય રીતે ગણતરી કરવાની જરૂર છે.

હું આ નિર્ણાયક દિવસોને ધિક્કારું છું, મહિનામાં માત્ર 1 અઠવાડિયું મને સામાન્ય લાગે છે
પહેલા કે પછી ચરબી, પાણીની જાળવણી, પીડા...
ડૉક્ટર કહે છે કે તે સામાન્ય છે.. થાકેલા.. પુરુષો માટે સારું :)

માસિક સ્રાવ પહેલા દર મહિને, શરીરમાં પાણી અટકી જાય છે, અને મને ગભરાટ થાય છે કે મારું વજન વધી ગયું છે. અને તેથી દર મહિને, અને પછી બધું પસાર થાય છે અને હું ફરીથી આકારમાં આવી ગયો છું. પરંતુ હજુ પણ, આવતા મહિને મને ચિંતા થશે કે મારું વજન ફરી વધી ગયું છે, કોણ જાણે?
આ રીતે હું મારા પીરિયડ 🙂 🙂 🙂 વિશે તણાવમાં છું

હા, દર મહિને “રેડ આર્મી” ની સામે ગભરાટ અને અગવડતા હોય છે, ટ્રાઉઝર ચુસ્ત હોય છે, બ્લાઉઝ પણ હોય છે, ફક્ત ઢીલા શર્ટમાં જ આરામદાયક હોય છે)) પણ “તેઓ” આવે છે અને ફરીથી આત્મા અને શરીરનો આરામ અને આનંદ હોય છે. =)))

આ જવાબો માટે આભાર. પરંતુ તે ખૂબ જ નિરાશાજનક બન્યું, તે તારણ આપે છે કે મારી પાસે જીવન નથી, પરંતુ શુદ્ધ હોર્મોન્સ છે. ચક્રની શરૂઆતમાં આ જંગલી હેડપેર છે. ગર્ભવતી છે. માસિક સ્રાવની શરૂઆત એ સતત પીડા છે. પગ અને પાછળ, મારી પાસે 3 પિંચ્ડ વર્ટીબ્રે છે... ઉહ

હું એ ઉમેરવાનું ભૂલી ગયો છું કે ચક્રની મધ્યમાં એક જંગલી ZHOR ઝૂકી જાય છે

તે ભયાનક છે! પરંતુ તે સામાન્ય છે! હું જાતે જ આ બધાનો સામનો કરી રહ્યો છું. તે સમજવું સારું છે કે શરીર તેની પોતાની શરતો નક્કી કરે છે. ચરબીનો અર્થ એ છે કે શરીરમાં કંઈક ખૂટે છે, તેને વધુ શક્તિની જરૂર છે, વગેરે, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે વધારાના પાઉન્ડમાં ફેરવાતું નથી, જો કે તે ક્ષણોમાં, અલબત્ત, મને ચરબી હિપ્પોપોટેમસ જેવું લાગે છે, જો કે આ એવું નથી. ))
આપણે આપણી જાતને ઘણી છેતરીએ છીએ, પરંતુ આ રીતે તંદુરસ્ત સ્ત્રીની હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પોતાને પ્રગટ કરે છે. તેઓ ક્યારે હશે તે જાણતા ન હોવા કરતાં તે વધુ સારું છે, જેથી તેઓ અલ્પ અને નજીવા હોય, જેનો અર્થ છે કે કંઈક ચોક્કસપણે ખોટું છે. અને તેથી, પ્રજનનક્ષમતા હાજર છે, આરોગ્ય છે, જે બાકી છે તે ચોક્કસ સમયે છૂટક કપડાં પહેરવાનું છે, યોગ્ય ખાવું અને વિચારો કે તે પસાર થશે. મારો મૂડ પણ ખરાબ છે, હું હમણાં જ તે તબક્કે છું, અને હું થાકી ગયો છું, અને તે ગેરવાજબી છે. હું હળવા કસરતો દ્વારા તણાવ દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરું છું, હું એવા ખોરાક ખાઉં છું જે આપણા માથામાં ખુશીના હોર્મોનનું સંશ્લેષણ કરે છે અને બધું જ પરફેક્ટ છે! ઓછામાં ઓછું તે જ હું વિચારવા માંગુ છું!
મેં માત્ર ફેટી એસિડ્સ જ નહીં, પરંતુ આ સમયે અમુક ખોરાક ખાવાની વૃત્તિ નોંધ્યું છે; મને ચોકલેટ, કેળા અને લસણ ખૂબ જ જોઈએ છે))) :)

અમે મેનોપોઝની રાહ જોઈએ છીએ, અને પછી અમે તેનાથી ખુશ નથી.

શું માસિક સ્રાવ દરમિયાન હિપ્સ સે.મી.માં વધી શકે છે?

મારિયા, તે સાચું છે કે તમારા સમયગાળા દરમિયાન તમારા હિપ્સ વોલ્યુમમાં વધારો કરે છે. આ શરીરમાં પાણીની જાળવણીને કારણે છે. ત્યાં હંમેશા થોડા વધારાના સેમી હશે, તે તમારા સમયગાળા સાથે દૂર થઈ જશે. તો ફૂલેલું પેટ દૂર થઈ જશે. આ અપ્રિય સંકેતો છે, પરંતુ તમારે વધુ આકસ્મિક રીતે પોશાક પહેરવાની જરૂર છે અને આ સમય માટે કોઈ ઇવેન્ટ્સનું આયોજન ન કરવું જોઈએ. નાના ગોળાકારને છુપાવવા માટે હું વ્યક્તિગત રીતે તે સમયે કપડાં પહેરે પર સ્વિચ કરું છું)) દરેક તેમના પોતાના સૌંદર્ય રહસ્યો સાથે))

મારી ગર્લફ્રેન્ડનું માસિક ચક્ર કેમ બદલાઈ રહ્યું છે? પછી થોડા દિવસો પહેલા કે થોડા દિવસો પહેલા? તેની સાથે સેક્સ ન હતું! અને તેઓ સેક્સ સાથે કેવી રીતે બદલાશે? અને જો તેણી તેની સાથે બિલકુલ વ્યવહાર ન કરે તો શું?

એલેક્ઝાન્ડર, તે બધી સ્ત્રીઓ માટે આના જેવું છે, થોડા દિવસો પછી/અગાઉ. આ સારું છે. તે જવલ્લે જ 100% એ જ દિવસ હંમેશા શરૂ થાય છે. તે ઘણી બાબતો પર આધાર રાખે છે, એક મહિનામાં દિવસોની સંખ્યા પર, તેના ચોક્કસ ચક્રની અવધિ પર (દિવસોની અલગ સંખ્યા પણ). જીવનશૈલી અને સંભવિત તણાવ/ઘટનાઓના આધારે બધું પણ બદલાઈ શકે છે. એવી ઘણી બાબતો છે જે તમારા પીરિયડ્સને અસર કરે છે, તેથી થોડો વિલંબ મહત્વપૂર્ણ નથી, જો તે પહેલા આવે તો તે જ સાચું છે.

જો તમે 7મી તારીખે સેક્સ કર્યું હોય, તો કોન્ડોમ તૂટી ગયો, પરંતુ તે વ્યક્તિ કમ ન હતો, પરંતુ તે અધવચ્ચે તૂટી ગયો હતો, જ્યારે તમારો સમયગાળો શરૂ થયો, બધું રાબેતા મુજબ હતું.
શું તેનો અર્થ એ છે કે બધું ક્રમમાં છે??
મહેરબાની કરી જવાબ આપો!!

અને 18 વાગ્યે શરૂ થયું (સમયસર)

Ksyu, હા, મોટે ભાગે બધું બરાબર છે. એવું બને છે કે માસિક સ્રાવ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં તેઓ અલગ, અથવા વધુ વિપુલ પ્રમાણમાં હોવા જોઈએ, અથવા, તેનાથી વિપરીત, તેઓ પીડાદાયક હોઈ શકે છે, વગેરે. જો તમારા માટે બધું સામાન્ય હતું, તો તમારે ખરેખર ચિંતા કરવાની કંઈ જરૂર નથી. વધારાની ખાતરી કરવા માટે, તમે રક્ત પરીક્ષણ લઈ શકો છો, પરંતુ જો તમને ગર્ભવતી થવાનો ડર હોય તો મોટા ભાગે તે કામ કરશે.

તેઓ હંમેશની જેમ હતા, તેઓએ થોડી શરૂઆત કરી, પછી બધું રાબેતા મુજબ હતું અને પીડા હજી પણ હંમેશની જેમ હતી, તો બધું બરાબર છે?

હા, બધા ચિહ્નો અનુસાર, બધું ક્રમમાં છે. હું તમને 100% ગેરંટી આપી શકતો નથી, પરંતુ મને લાગે છે કે તમે ગર્ભવતી નથી. તમારા શરીરને સાંભળો. જ્યારે સ્ત્રી ગર્ભવતી હોય છે, ત્યારે તે અનુભવે છે. સાચું કહું તો, ડોકટરો પણ 100% ખાતરી નથી.
દરેક સ્ત્રીને દર મહિને આનો અનુભવ થાય છે, ભલે કોન્ડોમ ન તૂટે, વગેરે, જો ગર્ભવતી થવાની ઇચ્છા ન હોય તો પણ તે ડરામણી છે. અને જ્યારે તેણીનો સમયગાળો આવે છે અને તે પહેલા જે હતો તેનાથી અલગ નથી, તેનો અર્થ એ છે કે તેણી ગર્ભવતી નથી.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મને અંગત રીતે એક વખત પીરિયડ્સ આવ્યા હતા, તે ઓછા હતા પરંતુ ખૂબ જ પીડાદાયક હતા, અને તેથી 2 મહિના સુધી, ડોકટરોએ માત્ર બીજા મહિનામાં ગર્ભાવસ્થાની શોધ કરી. મને અસ્વસ્થ લાગ્યું અને બધું જ પ્રેગ્નન્સી તરફ ઈશારો કરે છે, માત્ર મને જ મારો સમયગાળો હતો, જે સૂચવે છે કે કોઈ ગર્ભાવસ્થા નથી. પરંતુ મારા પીરિયડ્સ હંમેશની જેમ નહોતા જતા, જેનાથી મને ચિંતા થઈ.
અને મારા સાથીદારને 4 મહિના સુધી ભારે અને પીડાદાયક સમયગાળો હતો, પછી તેણીને ખબર પડી કે તે ગર્ભવતી છે. તેથી તે બદલાય છે.

પરંતુ તમે ગર્ભવતી નથી, કારણ કે બધું જ રાબેતા મુજબ છે, વિલંબ અને અન્ય "આડ" અસરો વિના.

સવારમાં ફક્ત મારું માથું દુખે છે, પરંતુ હું હવામાન પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છું :)
શું બધું સારું છે તેનો અર્થ શું છે?

અમે કહી શકીએ કે તે સુરક્ષિત નથી
કારણ કે તે પ્રવેશદ્વાર પર ફાટી ગયું હતું, અને તરત જ તેને બહાર કાઢ્યું હતું, આ ડિસેમ્બરમાં થયું હતું અને બધું સારું હતું.

માથાનો દુખાવો જરૂરી નથી કે ગર્ભાવસ્થા સૂચવે છે. ગર્ભાવસ્થા સામાન્ય રીતે સામાન્ય અસ્વસ્થતા દ્વારા વધુ સૂચવવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમે ગર્ભવતી નથી અને તમારી જાત સાથે જૂઠું બોલશો નહીં, અન્યથા તમે પોતે જ તેના પર વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો.
એવું બને છે કે સગર્ભા થવાની ઇચ્છા અથવા અનિચ્છાથી (એટલે ​​​​કે, જ્યારે કોઈ ચોક્કસ વળગાડ હોય છે), એવું લાગવા માંડે છે કે ત્યાં ગર્ભાવસ્થા છે, અને ભલે બધા ચિહ્નો હોય, પરંતુ તે બધા ફક્ત મનોવૈજ્ઞાનિક કારણે થાય છે. તણાવ, પરંતુ હકીકતમાં ત્યાં કોઈ ગર્ભાવસ્થા નથી.
કમનસીબે, ગર્ભનિરોધકની કોઈપણ પદ્ધતિ 100% સુરક્ષા પ્રદાન કરતી નથી, તેથી તમારે આનાથી સતત સાવચેત રહેવું જોઈએ. મુખ્ય વસ્તુ ગભરાવાની નથી અને બધું સારું થઈ જશે.

શું માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસોમાં કબજિયાત સામાન્ય છે અને ફરીથી આપણે તે બધાને હોર્મોનલ સ્તરો પર દોષ આપીએ છીએ?

રોક્સાના, આ સંપૂર્ણપણે હોર્મોન્સને કારણે નથી, પરંતુ પેલ્વિસમાં લોહીના સ્થિરતાને કારણે છે; પ્રવાહી અને સોડિયમ ક્ષાર પણ જાળવી રાખવામાં આવે છે. આ ફેરફારોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે (જે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પર થાય છે), કબજિયાત પણ થાય છે. શું આ સામાન્ય છે? મોટે ભાગે ના. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસોમાં ઝાડા જેવું કંઈક અનુભવે છે; આખું શરીર શુદ્ધ થઈ જાય છે.
તો કબજિયાત માટે શું કરવું? વધુ ખસેડવાનો પ્રયાસ કરો અને યોગ્ય ખાઓ. તમારા આહારમાં ફાઇબર હોવું જોઈએ, પ્રાધાન્યમાં પૂરતી માત્રામાં, અને તે મુખ્યત્વે શાકભાજી અને ફળોમાં જોવા મળે છે. મીઠું અને ખાંડ ઓછું ખાઓ, તમારા કેફીનનું સેવન મર્યાદિત કરો અને સુકા જરદાળુ, કરન્ટસ, પ્રુન્સ અને રેચક અસર ધરાવતા અન્ય ખોરાક ખાવાની ખાતરી કરો.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે કબજિયાત સામાન્ય નથી, તમારા આહારને સમાયોજિત કરો અને પ્રવૃત્તિ ઉમેરો (વ્યાયામ, ચાલવું, દોડવું). માસિક સ્રાવ દરમિયાન નહીં, અલબત્ત, પરંતુ તે પહેલાં. માસિક સ્રાવ દરમિયાન, તમારે ખાસ કરીને શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે તમારી જાતને તાણ ન કરવી જોઈએ. જો તમે આ રીતે કબજિયાતથી છુટકારો મેળવશો નહીં, તો તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર પડશે, કદાચ તે કેટલાક રેચક સૂચવે છે.

મને ખૂબ પીડાદાયક સમયગાળો આવે છે (હું 17 વર્ષનો છું. હું કુંવારી છું.
મને પ્રથમ સંભોગ દરમિયાન પીડાથી ખૂબ ડર લાગે છે. મને કહો, શું પીડાદાયક પીરિયડ્સ પ્રથમ સેક્સ દરમિયાન પીડાને કોઈ રીતે અસર કરે છે?

સોફિયા, પીડાદાયક સમયગાળો સેક્સ દરમિયાન પીડાને અસર કરતું નથી. જો કે, તમે સેક્સ કરવાનું શરૂ કરો તે પછી, તે ખૂબ જ શક્ય છે કે તમારા પીરિયડ્સમાં દુખાવો ઓછો થઈ જાય, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તેમાં ઉતાવળ કરવાની જરૂર છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, પીડા વિશે ડૉક્ટરની સલાહ લેવાથી નુકસાન થતું નથી, જેથી તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશે નથી; તે હંમેશા બરાબર જાણવું વધુ સારું છે કે તે શું સાથે જોડાયેલ છે. નિષ્ણાત સમજાવશે કે તમારે શેનાથી ડરવું જોઈએ અને તમારે શું ન કરવું જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં, દરેક સ્ત્રીએ તે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ છે તેની ખાતરી કરવા માટે દર છ મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત પ્રસૂતિ પહેલાના ક્લિનિકની મુલાકાત લેવી જોઈએ.
અને પ્રથમ સેક્સ દરમિયાન તીવ્ર પીડા ટાળવા માટે, તમારે એવા ભાગીદાર સાથે જાતીય પ્રવૃત્તિ શરૂ કરવાની જરૂર છે કે જેના પર તમે સંપૂર્ણ વિશ્વાસ કરો છો, જે તમારી સાથે નમ્ર અને કરકસર કરશે, આનો અર્થ ઘણો થાય છે. પ્રથમ અનુભવની વાસ્તવિક છાપ તમારા જીવનસાથી પર આધારિત છે. એવા જીવનસાથીને પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે કે જેની પાસે પહેલેથી જ જાતીય અનુભવ હોય અને જે બધું યોગ્ય રીતે કેવી રીતે કરવું તે જાણે છે. આ તમને અપ્રિય અનુભવોથી બચાવશે. તેમ છતાં તે હજી પણ થોડું દુઃખ પહોંચાડશે, તે લાગે છે તેટલું ડરામણી નથી. તમારો સમય લો અને તમારા જીવનસાથીને કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો.

નમસ્તે, મને મારા પીરિયડ્સ વિશે એક પ્રશ્ન છે: શું વરસાદી હવામાન અથવા ગરમી મારા પીરિયડ્સને અસર કરે છે? મને પહેલી વાર પીરિયડ્સ આવે છે, હું 11 વર્ષની છું.
અગાઉથી આભાર.

જુલિયા, હવામાન માસિક ચક્રને અસર કરે છે. હવામાનમાં ફેરફાર શરીર માટે તણાવપૂર્ણ છે, અને તણાવ માસિક સ્રાવને ખૂબ અસર કરે છે, તેની ઘટનાની અવધિ તેમજ તેના અભ્યાસક્રમમાં ફેરફાર કરે છે (અછત, વિપુલતા, વગેરે). હવામાન બ્લડ પ્રેશરને અસર કરે છે, અને તેનો સીધો સંબંધ માનવ શરીરમાં લોહીના પ્રવાહ સાથે છે. તે બધું તમારી સાથે શું થયું અને તમે કેવું અનુભવો છો તેના પર ખાસ આધાર રાખે છે. જો કંઈક ખોટું છે અને આ પ્રથમ વખત છે, તો તમે સંભવિત સમસ્યાઓ ટાળવા માટે ડૉક્ટરને જોવા માગી શકો છો. તમને સારા નસીબ અને આરોગ્ય!

નમસ્તે, મારા પીરિયડ્સ હંમેશા પીડા સાથે આવે છે, હું એક કરતા વધુ વખત ડૉક્ટર પાસે ગયો હતો, આ વખતે મેં એક વ્યક્તિ સાથે સેક્સ કર્યું હતું અને તે પછી મને નીચેની જમણી બાજુ ખૂબ જ ખરાબ રીતે દુખાવો થવા લાગ્યો હતો, હું ચાલી પણ શકતો નથી, મારો સમયગાળો બે દિવસ ચાલે છે, પહેલા દિવસે જ દુખાવો થાય છે અને હું હંમેશા પેઇનકિલર્સ પીઉં છું, આ આટલું ગંભીર કેમ છે?

ક્રિસ્ટીના, તમે જે વાત કરી રહ્યા છો તે ગંભીર છે અને તમારે પીડાનું કારણ શોધવા અને સંભવિત સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. અમે હવે તમારી સાથેના નિદાનનું અનુમાન લગાવીશું નહીં, તેનાથી કોઈને સારું લાગશે નહીં, અમે કોઈપણ રીતે અનુમાન લગાવીશું નહીં, અને અમે તમને કાલ્પનિક ધારણાઓથી પણ ડરાવીશું. તેથી કોઈ સારા નિષ્ણાત પાસે જાઓ અને બધું જાણો. આવા કિસ્સાઓ મજાક કરવા જેવું નથી, અને પરીક્ષા વિના કોઈ તમને કહેશે નહીં કે તમારી પાસે શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી. કદાચ તે માત્ર શરીરનું લક્ષણ છે, અથવા કદાચ તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે. તમારી સંભાળ રાખો. તમને આરોગ્ય અને સારા નસીબ !!!

નમસ્તે, 3 મહિનાથી મારા માસિક સ્રાવમાં 4-2 દિવસનો વિલંબ થયો છે. આ મહિને પણ વિલંબ છે. આવું કેમ થઈ રહ્યું છે

5 દિવસ સુધીનો સમયગાળો વિલંબથી વધુ ચિંતા ન થવી જોઈએ. આમાં એક મહિનામાં દિવસોની સંખ્યા, ચક્રની વિશેષતાઓ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.
પરંતુ 5 દિવસથી વધુનો વિલંબ વિવિધ અંતઃસ્ત્રાવી રોગો, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો વગેરે સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. માસિક સ્રાવની શરૂઆતને અસર કરી શકે તેવા કારણો તણાવ, આબોહવા પરિવર્તન અને જીવનશૈલીના અન્ય લક્ષણો છે. કદાચ તેઓએ તેમની જીવનશૈલીમાં કંઈક બદલ્યું છે, તેથી પરિણામો. પરંતુ તમે ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરી શકો છો, માત્ર કિસ્સામાં, ભગવાન શ્રેષ્ઠ રક્ષણ આપે છે. તમને આરોગ્ય!

મને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સમસ્યા છે, શું આ કારણ હોઈ શકે છે?

કદાચ, પરંતુ ખાતરીપૂર્વક કહેવું મુશ્કેલ છે. સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ પછી જ આ નક્કી કરી શકાય છે.
પરંતુ થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સમસ્યાઓ ચોક્કસપણે અંતઃસ્ત્રાવી રોગોમાંની એક છે જેના વિશે મેં ઉપર લખ્યું છે.

માત્ર કિસ્સામાં, જો તમને ચિંતા હોય કે કંઈક ખોટું છે અને તમારી તબિયત સારી નથી તો તમે પહેલા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લઈ શકો છો.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ પ્રેમીઓ માટે!
છોકરીઓ! જો તમને તમારા જીવનસાથી પર 99% વિશ્વાસ હોય તો પણ આ કોઈ પણ સંજોગોમાં ન કરો. એચ.આય.વી અને હેપેટાઇટિસ માત્ર રક્ત ચઢાવવા, હાથ તથા નખની સાજસંભાળ અને પેડિક્યોર દ્વારા જ નહીં, પણ અસુરક્ષિત જાતીય સંપર્ક દ્વારા પણ ફેલાય છે, લગભગ 1% સ્ત્રીથી પુરુષમાં, લગભગ 10% પુરુષથી સ્ત્રીમાં. નિર્ણાયક દિવસોમાં સંભોગ કરતી વખતે, ચેપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે! શું ખરેખર મહિનામાં 25 દિવસ પૂરતા નથી?

એલેના, જો ત્યાં કોઈ કાયમી ભાગીદાર ન હોય જે ચોક્કસપણે છેતરપિંડી ન કરે અને જે સ્વસ્થ હોય, તો પછી માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ વિશે કોઈ વાત કરી શકાતી નથી.
અને જો તમારી પાસે તમારા પોતાના પતિ છે, જે ચોક્કસપણે છેતરપિંડી કરતા નથી અને ચોક્કસપણે સ્વસ્થ છે, તો શા માટે નહીં?.. પરંતુ દરેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત રીતે આ મુદ્દા પર સંપર્ક કરે છે. ઘણી સ્ત્રીઓ આ સાથે સહમત નથી, કેટલાક પુરુષો પણ.
હું માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ પર પ્રતિબંધ મૂકતો નથી. જાતીય સંભોગ દરમિયાન હીપેટાઇટિસના પ્રસારણની સંભાવના 3-5% છે.
પરંતુ હવે જાતીય ભાગીદારો ઘણી વાર બદલાય છે તે ધ્યાનમાં લેતા, તમારી સલાહ ખૂબ ઉપયોગી છે.

મે મહિનામાં મારી લેપ્રોસ્કોપી થઈ હતી, કદાચ તે મને લાગે છે અથવા મારા સમયગાળાના એક અઠવાડિયા પહેલા અને મારું જીવન નરકમાં ફેરવાઈ ગયાના અઠવાડિયા પછી માત્ર એક સંયોગ છે! ભયંકર માથાનો દુખાવો, સતત ગેરવાજબી ડર, ચેતના ગુમાવવાની લાગણી, આંસુ, આશ્ચર્યજનક gait, મારે જીવવું નથી, પછી બધું જતું રહે એવું લાગે છે, ડૉક્ટરો એકથી બીજાને મોકલે છે, તેઓએ પરીક્ષણોનો સમૂહ લીધો, પરિણામ આવ્યું નથી, આપણે આ રીતે કેવી રીતે જીવી શકીએ?

નમસ્તે! મારા પીરિયડ્સ ખૂબ જ ભયંકર છે, ગર્ભાશયના વિસ્તારમાં ખૂબ જ તીવ્ર દુખાવો, કબજિયાત, તાવ, પછી શરદી, મારે પહેલા દિવસે ઉલ્ટી કરવી પડશે! અને છેલ્લા માસિક સ્રાવમાં, ડાબા અંડાશયમાં અચાનક કળતર થવાનું શરૂ થયું, અને જાણે કોઈ પીડાદાયક પીડા હોય, આ બધાનો અર્થ શું હોઈ શકે? ડૉક્ટરે યોનિમાર્ગ સપોઝિટરીઝ, અમુક પ્રકારની પેઇનકિલર્સ મૂકવાનું કહ્યું, પરંતુ મને કંઈ મદદ કરતું નથી, પ્રથમ દિવસે હું મારી જાતને લટકાવવા માટે તૈયાર છું, મને કહો કે શું કરવું, કૃપા કરીને!

તાત્યાના, સૌ પ્રથમ, તમારે તમારી જાતને એક સાથે ખેંચવી જોઈએ અને જીવવા માંગો છો. હવે ઘણા સારા પેઇડ ક્લિનિક્સ છે જ્યાં સારા નિષ્ણાતો કામ કરે છે. મફત આરોગ્યસંભાળ મદદ કરશે નહીં, પરંતુ પેઇડ હેલ્થકેર કરશે. કદાચ તમે તમારા શરીરમાં કેટલાક હોર્મોનલ ફેરફારોનો અનુભવ કર્યો હશે. તમારે જે પ્રથમ વસ્તુ કરવાની જરૂર છે તે છે તમારા હોર્મોન સ્તરો તપાસો. કોઈ સારા ડૉક્ટરને મળો. હું તમને આરોગ્ય અને સફળતાની ઇચ્છા કરું છું!

એનાસ્તાસિયા, હેલો! ઘણા લોકો પીડાદાયક પીરિયડ્સનો અનુભવ કરે છે અને ઘણીવાર ડોકટરો કહે છે કે આ સામાન્ય છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે કંઈ કરી શકાતું નથી. પીડાની દવા એ ઉકેલ નથી, પીડા હાજર રહેશે, અને તેથી સમસ્યા, તમે તેને ઓછું અનુભવશો, અને સમસ્યા અદૃશ્ય થઈ જશે નહીં. શરીરની લાક્ષણિકતાઓ હોવા છતાં, વાસ્તવિક સમસ્યાઓ, દાહક પ્રક્રિયાઓ વગેરે હોઈ શકે છે. તમારી પાસે શું છે તે અનુમાન ન કરવું વધુ સારું છે, પરંતુ સારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પાસે જવું. મેં ઉપર કહ્યું તેમ, ત્યાં સારા ખાનગી દવાખાનાઓ છે જેમાં ડાયગ્નોસ્ટિક્સ વગેરે માટે જરૂરી તમામ સાધનો છે.
તમારી સ્થિતિને ધ્યાનમાં લેતા, ધોરણમાંથી કેટલાક વિચલનો છે, કદાચ આ ખૂબ ગંભીર નથી, પરંતુ તેમ છતાં, તમારે શાંત થવા માટે આને હલ કરવું આવશ્યક છે કે તમારી સાથે બધું બરાબર છે અને સંપૂર્ણ જીવન જીવો. તમને સારા નસીબ અને આરોગ્ય!

હેલો. મેં છેલ્લું જાતીય સંભોગ 3 અઠવાડિયા પહેલા કર્યો હતો... મેં સોમવારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને જોયો હતો અને મને વિટાગમમાના ઇન્જેક્શન સૂચવવામાં આવ્યા હતા. એલો અને કેલ્શિયમ ગ્લુકોનેટ... અને મારો સમયગાળો શરૂ થયો... જોકે હજુ એક અઠવાડિયું બાકી છે

નમસ્તે. એલાર્મનું કારણ છે કે નહીં તે જાણવા માટે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. તમારો સમયગાળો થોડો વહેલો આવ્યો એ હકીકતનો અર્થ કંઈક હોઈ શકે અથવા ન પણ હોઈ શકે. કેટલીકવાર એવું બને છે કે અમુક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ, માસિક સ્રાવ બીજા સમયગાળામાં બદલાય છે; કેટલીકવાર આ સામાન્ય છે, પરંતુ અન્ય કિસ્સાઓમાં તે નથી. એકમાત્ર વાજબી ઉકેલ એ છે કે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો ફરીથી સંપર્ક કરવો અને સ્પષ્ટતા કરવી. આ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક શાંતિ માટે વધુ સારું રહેશે. તમને સારું સ્વાસ્થ્ય!

હેલો. છેલ્લી વખત મેં ઓગસ્ટમાં (કોન્ડોમ વિના) સેક્સ કર્યું હતું, ત્યાર બાદ સપ્ટેમ્બરમાં મને માસિક સ્રાવ (5 દિવસ), ઑક્ટોબર 3 દિવસમાં, નવેમ્બરમાં પણ ખૂબ જ ઓછા સ્રાવ સાથે. શું આ ગર્ભાવસ્થા સૂચવી શકે છે?

હેલો, એનાસ્તાસિયા. તમે ગર્ભવતી છો કે નહીં તે કહેવું મુશ્કેલ છે. ડૉક્ટર પાસે જાઓ અને તે તમને ચોક્કસપણે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમે ગર્ભવતી છો કે નહીં. આવા કિસ્સાઓમાં અનુમાન લગાવવાની જરૂર નથી, તપાસવું અને ખાતરી કરવી વધુ સારું છે. શંકાઓ તમને તમારી જાતને ત્રાસ આપે છે, તમારી જાતને બચાવો અને જન્મ પહેલાંના ક્લિનિક પર જાઓ.
તમારા પીરિયડ્સને લગતા કોઈપણ ફેરફારો ગર્ભાવસ્થાને સૂચવતા નથી; અન્ય મુશ્કેલીઓ હોઈ શકે છે, અથવા તમારી સાથે બધું બરાબર છે.

જન્મ આપ્યા પછી, એક વર્ષ સુધી કોઈ માસિક સ્રાવ ન હતો. ગઈકાલે અમે પહેલી વાર ગયા હતા, પરંતુ નોંધનીય રીતે ન હતા, એટલે કે, ત્યાં કોઈ ચિહ્નો નહોતા, કોઈ પીડા નહોતી, કંઈપણ નહોતું, હવે બીજા દિવસે મારામાંથી લોહી ડોલની જેમ રેડવામાં આવે છે, હંમેશની જેમ જ નહીં, પણ ભયંકર રીતે, ચક્કર આવે છે. મને લાગ્યું કે હું મૂર્છામાં પડી રહ્યો છું, તે શું છે, છોકરીઓએ શું કરવું જોઈએ. મને કહો, કૃપા કરીને, કૃપા કરીને!

ઓલ્ગા, તમારે કોઈ પણ સંજોગોમાં ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે, કારણ કે આ ખતરનાક બની શકે છે. હકીકત એ છે કે ઓછામાં ઓછા 6-8 અઠવાડિયા પછી ક્યાંક બાળજન્મ પછી ચક્ર પુનઃસ્થાપિત થાય છે, અને સ્તનપાનને લીધે, પુનઃપ્રાપ્તિમાં વધુ સમય લાગી શકે છે. તમે કહો છો કે તમારું ચક્ર એક વર્ષ પછી પુનઃપ્રાપ્ત થયું. તમે કેટલા સમય સુધી સ્તનપાન કરાવ્યું અને તમે ક્યારે સ્તનપાન બંધ કર્યું તે સહિત ઘણું બધું જાણવાનું છે. ડોકટરો કહે છે કે જ્યારે સ્તનપાન બંધ થઈ ગયું હોય, 2 મહિના વીતી ગયા હોય, અને માસિક સ્રાવ હજી આવતો નથી ત્યારે એલાર્મ વગાડવો જોઈએ.
આનો અર્થ શું હોઈ શકે તે વિશે અમે તમને ડરાવીશું નહીં, તેથી ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ખાતરી કરો. તમને આરોગ્ય!

શા માટે મારા પીરિયડ્સ ઓછા પ્રમાણમાં આવે છે અને તે જ સમયે ક્યાંય દુખાવો થતો નથી? તે બે દિવસ સુધી ચાલે છે, કેટલીકવાર 3-4 પરંતુ ઓછા પ્રમાણમાં

નમિલા, તમે એક પ્રશ્ન પૂછ્યો છે જે અન્ય પ્રશ્નો ઉભા કરે છે. શું તે હંમેશા તમારા માટે આવું રહ્યું છે, અથવા તે કંઈક પછી થયું છે? ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થા પછી ઓછા સમયગાળા હોય છે. ઉંમર અને અન્ય પરિબળો પર આધાર રાખીને, કારણો પેથોલોજીકલ અથવા શારીરિક હોઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, અલ્પ સમયગાળો એ ધોરણમાંથી વિચલન છે. આ વિચલનને હાઇપોમેનોરિયા કહેવામાં આવે છે. હું તમને સલાહ આપું છું કે માત્ર કિસ્સામાં ડૉક્ટરની સલાહ લો, પછી ભલેને કંઈપણ નુકસાન ન થાય.
તેમાં કેટલાક હોર્મોનલ ફેરફારો સામેલ હોઈ શકે છે.

શુભ બપોર! શું ગરમ ​​ઈન્જેક્શન તમારા સમયગાળાને અસર કરે છે? શરૂઆતમાં તે બ્રાઉન હતું, મને લાગ્યું કે તે શરૂ થઈ રહ્યું છે... તે જ દિવસે મને ગરમ ઈન્જેક્શન સૂચવવામાં આવ્યું હતું, મને સાઇનસાઇટિસ હતો. બીજે દિવસે માસિક નહીં આવે.. આ શું હોઈ શકે?

શુભ બપોર, અન્ના! કેટલીક દવાઓ વાસ્તવમાં તમારા સમયગાળાના દેખાવને અસર કરી શકે છે, તેથી તે વહેલા કે પછી દેખાઈ શકે છે. વિલંબના કારણો શોધવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. આ દવાની આડ અસર હોઈ શકે છે. જો તમને ખબર હોય કે તમને કઈ દવાનું ઇન્જેક્શન આપવામાં આવ્યું છે, તો તેની આડઅસરો જુઓ. સ્વસ્થ રહો!

મારા મહિનાઓ 8 વર્ષથી વધુ સમયથી ચાલી રહ્યા છે, એવું લાગે છે કે છેલ્લા 2 વર્ષોમાં તેઓ લગભગ કોઈ નિશાન વિના પસાર થયા હતા, ત્યાં કોઈ ભયંકર પીડા નહોતી... મારો મૂડ બગડ્યો ન હતો અને બધું બરાબર હતું, સામાન્ય રીતે) પરંતુ લગભગ અડધા વર્ષ પહેલા મારું બ્લડ પ્રેશર કૂદવાનું શરૂ થયું, પછી અચાનક પડી ગયું, અને તાવમાં તૂટી ગયો, પછી ઠંડા પરસેવો, ચહેરો આખો નિસ્તેજ છે, હોઠ વાદળી છે... પેટમાં દુખાવો અસહ્ય છે, પરંતુ ભગવાનનો આભાર, ગોળીઓએ મદદ કરી. અને હવે, સતત 2 વખત, તેઓ અસ્થિર બ્લડ પ્રેશરથી એટલા જ ભયંકર છે. ભૂતકાળમાં એક મહિના પહેલા હું માંડ માંડ બસમાં ઘરે પહોંચ્યો હતો, મારી આંખોમાં અંધકાર હતો, મારી પાસે કોઈ તાકાત નથી, મને લાગ્યું કે હું એક ચીંથરા છું જે ખસેડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું, અને આ વખતે પણ એવું જ થયું... હું શક્તિહીનતાથી મારું પર્સ મારા હાથમાં પણ પકડી શક્યો નહીં. અને આ બધી યાતના 1-2 દિવસમાં થાય છે, અને પીરિયડ્સ પોતે જ લગભગ કોઈના ધ્યાન વગર પસાર થાય છે. આનો અર્થ શું હોઈ શકે? હું 20 વર્ષનો છું, કુંવારી નથી.

ઠીક છે, પહેલા 2 દિવસમાં મારા પેટમાં ખૂબ દુખે છે, કેટલીકવાર એવું લાગે છે કે હું મરી રહ્યો છું, પરંતુ બાકીના દિવસોમાં બધું બરાબર છે. અને બીજી એક વાત! હું ટેમ્પન વડે આરામદાયક રહેતો હતો, પરંતુ હવે તે અનુભવે છે જેમ કે જ્યારે તે મારામાં હોય છે, ત્યારે મારું પેટ ફૂલેલા જેવું થઈ જાય છે (એટલે ​​કે મને મારા પેટમાં ભારેપણું લાગે છે

અને ક્યારેક ટુકડાઓ બહાર આવે છે, સારું, તે છે. વારંવાર લોહી ગંઠાવાનું

કસુષ્કા, તમારે ચોક્કસપણે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે. અમે કેટલીક પ્રકારની બળતરા પ્રક્રિયાઓ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ, અથવા ભગવાન એન્ડોમેટ્રિઓસિસને પ્રતિબંધિત કરે છે. ડૉક્ટર પાસે જવાની ખાતરી કરો, કારણ કે અમે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા ભાવિ બાળકોના સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. ગભરાશો નહીં, તે કંઈ ભયંકર ન હોઈ શકે, પરંતુ આ કેસ છે તેની ખાતરી કરવી વધુ સારું છે, ખાસ કરીને કારણ કે ડૉક્ટર સલાહ આપી શકે છે કે આ બધાને સુખદ લક્ષણોથી કેવી રીતે દૂર કરવું. સ્વસ્થ રહો!

હેલો) મારો સમયગાળો મહિનામાં બે વાર આવે છે. શું આ સામાન્ય છે કે શું? અને પછી ક્યારેક મારા પેટમાં દુખાવો થાય છે અથવા હું મારા પીરિયડ્સ શરૂ થાય તે પહેલાં નળનું ઘણું પાણી પીવા માંગું છું. આ પણ સામાન્ય છે કે નહીં?

કેટલાક મહિનાઓ સુધી મહિનામાં બે વાર તમારા માસિક સ્રાવનો અર્થ એ છે કે તમારે પગલાં લેવા માટે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે. આ ઘટનાના કારણો હોવા છતાં, એનિમિયાની ઘટના સહિત, પરિણામો ખરાબ હોઈ શકે છે. વિવિધ પરિબળો કારણ બની શકે છે, જેમ કે જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ લેવી, ચક્રમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો, ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણ વગેરે. પરંતુ આ શા માટે થાય છે તે ડૉક્ટરે નક્કી કરવું જોઈએ. કદાચ આમાં કંઈ ખોટું નથી, પરંતુ, તેમ છતાં, ચક્રને સામાન્ય બનાવવું જરૂરી છે જેથી તે મહિનામાં માત્ર એક જ વાર થાય, કારણ કે આ શારીરિક રીતે યોગ્ય છે. અનિવાર્ય તરસની વાત કરીએ તો, તે પ્રવાહીના સંભવિત નુકસાનને કારણે હોઈ શકે છે જે ચક્રની શરૂઆત દરમિયાન થશે. પરંતુ તમારે ફક્ત ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પાણી પીવાની જરૂર છે અને દરરોજ 3 લિટરથી વધુ પાણી પીવું જોઈએ નહીં, કારણ કે શરીરમાંથી પોષક તત્વો ગુમાવવાનું જોખમ રહેલું છે જે પાણી દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે. માસિક સ્રાવ પહેલા શરીરમાં પાણી સ્થિર થઈ જાય છે; કોઈપણ સ્ત્રી આની નોંધ લે છે, કારણ કે તેનું વજન પણ વધે છે. માર્ગ દ્વારા, વજનમાં 900 ગ્રામ - 1 કિલોથી વધુ વધારો ન થાય તે સામાન્ય છે. જ્યારે ચક્ર સમાપ્ત થશે ત્યારે આ કિલોગ્રામ દૂર થઈ જશે. ડૉક્ટર પાસે જવાની ખાતરી કરો અને સ્વસ્થ રહો!

નમસ્તે! હું કિશોર છું, હું 15 વર્ષનો છું. હું કુંવારી છું. મારો સમયગાળો હવે 3 વર્ષથી ચાલે છે. પરંતુ મને સતત વિલંબ થાય છે, લગભગ એક અઠવાડિયા માટે, મને ખરેખર મીઠાઈઓ જોઈએ છે, ત્યાં તીવ્ર દુખાવો છે, અને તે વિચિત્ર રીતે જાય છે, 3 દિવસ પછી 4 વાગ્યે કંઈ જ નથી અને 5 વાગ્યે તેઓ સમાપ્ત થાય છે, ક્યારેક 6 વાગ્યે. શું આ બધું સામાન્ય છે?

શું દિવસોની સંખ્યાને પ્રભાવિત કરવાની કોઈ રીત છે?

હેલો, એનાસ્તાસિયા! સ્ત્રીરોગચિકિત્સક તમને વધુ સ્પષ્ટ રીતે કહેશે. સરેરાશ, 3-7 દિવસનું ચક્ર સામાન્ય માનવામાં આવે છે. દરેક વ્યક્તિના શરીરની પોતાની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ હોય છે. ચોક્કસ દુખાવો અને મીઠાઈઓની ઇચ્છા એ સંપૂર્ણપણે સામાન્ય સંકેતો છે, તે બધા પીડાની પ્રકૃતિ અને તે કેટલું મજબૂત છે તેના પર નિર્ભર છે. સામાન્ય રીતે, કૌમાર્ય ગુમાવ્યા પછી માસિક સ્રાવની પ્રકૃતિ બદલાય છે, અને તે બાળકના જન્મ પછી જ બદલાઈ શકે છે. ચોક્કસ વિરામ રાખવો એ પણ એકદમ સામાન્ય છે. કિશોરાવસ્થામાં, વિલંબ પણ એક સામાન્ય ઘટના છે, કારણ કે ચક્ર હજી સામાન્ય થયું નથી. વાસ્તવમાં આટલી બધી ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી પણ!!! જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખો છો, તો સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લો, અને તે તમને તમારી પીડા ઘટાડવામાં, જરૂરી પરીક્ષણો કરવામાં મદદ કરશે, અને પછી તમે ચોક્કસપણે માનસિક શાંતિ મેળવી શકો છો. સાઇટ પરની માહિતી માત્ર એક માહિતીપ્રદ સ્ત્રોત છે, પરંતુ વધુ કંઈ નથી; કોઈપણ સમસ્યા હલ કરવા માટે, તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી આવશ્યક છે. તમને આરોગ્ય!

પી.એસ. દિવસોની સંખ્યામાં ઘટાડા અંગે. ડોકટરો કેટલીકવાર કેલ્શિયમ અથવા અન્ય દવાઓ લેવાની ભલામણ કરે છે જે તમારા માસિક સ્રાવની આવર્તન ઘટાડી શકે છે. ભારે સમયગાળાને કારણે હિમોગ્લોબિનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે તેવા કિસ્સાઓમાં આ જરૂરી માપ છે.

હેલો! મારો એક પ્રશ્ન છે: સમગ્ર માસિક ચક્ર દરમ્યાન, શું તમને માથાનો દુખાવો રહે છે અને તમારો મૂડ બદલી શકે છે? અને માત્ર તમારી પીઠ જ નહીં, પણ તમારા બધા હાડકાં દુખે છે..

માસિક સ્રાવ દરમિયાન માથાનો દુખાવો શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ છે. એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં ઘટાડો માથાનો દુખાવો અને પીડા પ્રત્યે સંવેદનશીલતામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. જો તમને માસિક સ્રાવ દરમિયાન માથાનો દુખાવો સહન કરવો એકદમ અસહ્ય લાગે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો જેથી તે એવી દવાઓ લખી શકે જે તેને રાહત આપે.
માસિક સ્રાવ દરમિયાન મૂડમાં ફેરફાર પણ હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ છે. મૂડ સ્વિંગ સાથે કામ કરવું મુશ્કેલ છે. કેટલાક લોકો તેમને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, વેલેરીયન, વગેરે સાથે લડે છે, જોકે દવાઓ કેટલીકવાર, તેનાથી વિપરીત, સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. નિષ્ણાતો માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારા આહારનું નિરીક્ષણ કરવાની ભલામણ કરે છે, કારણ કે તે તમારા મૂડને પણ ખૂબ અસર કરે છે. કોફી પીવા, મીઠું અથવા આલ્કોહોલ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
તેમની સાથે થતા માસિક અને આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો પીડાના થ્રેશોલ્ડને ઘટાડે છે, અને તેથી તે પીડા જે પહેલાં અનુભવાઈ ન હતી તે અસહ્ય બની શકે છે. ઘણીવાર માસિક સ્રાવ દરમિયાન, પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થાય છે; આ શરીરમાં પાણીની જાળવણીને કારણે પણ છે જેના કારણે શરીરનું ગુરુત્વાકર્ષણનું કેન્દ્ર બદલાય છે, જે કરોડરજ્જુ પર ભાર વધારે છે અને પીડાનું કારણ બને છે. હકીકત એ છે કે તમે તમારા હાડકામાં દુખાવો અનુભવો છો તે પીડાની ધારણા પ્રત્યે વધેલી સંવેદનશીલતાને કારણે હોઈ શકે છે. તમે ડૉક્ટરની મુલાકાત લઈ શકો છો અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની સમસ્યાઓ માટે તપાસ કરી શકો છો. માસિક સ્રાવ દરમિયાન, તમામ સંવેદનશીલ વિસ્તારોને નુકસાન થાય છે, જે સમસ્યાની શક્યતા દર્શાવે છે. સામાન્ય સ્થિતિમાં, તમે પીડા અનુભવતા નથી, પરંતુ માસિક સ્રાવ દરમિયાન, શરીરના સંકેતો વધુ સ્પષ્ટ થઈ જાય છે. સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લો, અમને તમારી સમસ્યાઓ વિશે કહો અને કદાચ તે કેટલીક દવાઓ લખશે. જો પીડા સહન કરી શકાય છે, તો તમે કંઈપણ લઈ શકતા નથી. મોટાભાગની સ્ત્રીઓને પીરિયડ્સ દરમિયાન દુખાવો થતો હોય છે.

કૃપા કરીને મને કહો કે હું 17 વર્ષનો છું.
બીજા દિવસે મેં સેક્સ કર્યું, પણ પછી એવા દિવસો આવ્યા જ્યારે મને માસિક આવવાનું હતું.
ત્યાં ખૂબ જ લાંબો વિલંબ થયો, અને પછી અમે આખરે ગયા, પરંતુ તે પહેલાં, પહેલા દિવસે મારા પેટમાં દુખાવો થયો, પછી બીજા દિવસે તે એટલું દુખ્યું કે મેં ફક્ત મારી જાતને મરી જવાની ઇચ્છા કરી. તે ખૂબ જ પીડાદાયક હતું. હું ટોઇલેટ પણ ગયો. પેઇનકિલર મદદ કરતું નથી.
પછી આખો દિવસ જ્યારે અમે ગયા, અને થોડા વધુ દિવસો, મારા પેટમાં શાંતિથી દુખાવો થતો હતો.
સામાન્ય રીતે, મેં ઓનલાઈન જઈને તમામ પ્રકારના રોગો વિશે વિવિધ લેખો વાંચ્યા અને તે કે આવી પીડા સામાન્ય નથી.
હું ડરી ગયો અને સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પાસે ગયો, પરંતુ તેણી તપાસ કરી શકી નહીં કારણ કે... હજુ દિવસો પસાર થયા નથી, પરંતુ તેણીએ કહ્યું કે હજુ સુધી પોતાની જાતને સ્ટ્રેસ ન કરો.
તમે શુ વિચારો છો, તમને શુ લાગે છે?
મને આટલો ગંભીર દુખાવો પહેલીવાર થયો છે, અને શું આ સામાન્ય છે?

અલીના, માસિક સ્રાવ દરમિયાન તીવ્ર પીડા એ ધોરણ નથી. ચોક્કસ પીડા હંમેશા હાજર હોય છે, પરંતુ તેમની તીવ્રતા પહેલાથી જ કેટલીક સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે. તે જ સમયે, ચિંતા કરવી અને સૌથી ખરાબ વિશે વિચારવું જરૂરી નથી. તમે અન્ય નિષ્ણાતની સલાહ પણ લઈ શકો છો. જો કોઈ દર્દી ગંભીર પીડાની ફરિયાદ કરે, તો ડૉક્ટરે તેને ઘરે મોકલવા કરતાં વધુ કરવું જોઈએ અને જ્યારે તેનો સમયગાળો પૂરો થઈ જાય ત્યારે તેને પાછા આવવાનું કહેવું જોઈએ. જ્યારે ડોકટરો તમારી સમસ્યાને પૂરતી ગંભીરતાથી લેતા નથી અને તમારી ફરિયાદો સાંભળતા નથી, તો આ અતિશય આત્મવિશ્વાસ છે, વ્યાવસાયિકતા જરૂરી નથી.
તમારી સાથે શું થયું અને આવું શા માટે થયું તે કહેવું મુશ્કેલ છે. ડૉક્ટરની તપાસ જરૂરી છે. તમે કંઈપણ ધારી શકો છો, ભલે તે સગર્ભાવસ્થાની નિષ્ફળતા હતી, વગેરે, પરંતુ આ ખોટું હશે, કારણ કે માત્ર પરીક્ષા અને યોગ્ય પરીક્ષણો દ્વારા જ ડૉક્ટર તમને કહી શકે છે કે શું ખોટું છે. ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ખાતરી કરો, પછી ભલે તે પહેલાથી પસાર થઈ ગયું હોય અને તમને લાગે કે બધું સારું છે. જો ડૉક્ટર આખરે કહે કે બધું સારું છે, તો પણ તમે સ્વસ્થ છો તેની ખાતરી કરવા માટે આ તમારા માટે કરો.
હું તમને આરોગ્ય અને શ્રેષ્ઠની ઇચ્છા કરું છું!

માસિક સ્રાવના કેટલા દિવસો પહેલા માથાનો દુખાવો શરૂ થાય છે?

એલેના, માસિક સ્રાવ પહેલાં માથાનો દુખાવો એ માસિક સ્રાવ પહેલાના સિન્ડ્રોમનું અભિવ્યક્તિ છે, જેનો અર્થ છે કે પીડાની પ્રકૃતિ ફક્ત શરીરના કાર્યોના હોર્મોનલ નિયમનની લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે. આનો અર્થ એ છે કે દરેક સ્ત્રીને અલગ-અલગ સમયે પીડા થઈ શકે છે, કારણ કે હોર્મોનલ સ્તરો ઉપરાંત, આ જીવનશૈલી અને આહાર દ્વારા પણ પ્રભાવિત થાય છે.

નિયમિત સેક્સ કર્યા પછી મારો સમયગાળો સામાન્ય કરતાં મોડો કેમ આવ્યો???

ઘણા કારણોસર તમારો સમયગાળો મોડો થઈ શકે છે. નિયમિત સેક્સથી ફેરફારો થઈ શકે છે, પરંતુ તે જરૂરી નથી કે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ થવાનું કારણ હોય. માસિક સ્રાવ સામાન્ય કરતાં મોડા આવવાના વિવિધ કારણો છે. વિલંબ દવાઓ, ગર્ભનિરોધક ઉપાડ, આબોહવા પરિવર્તન, આહાર, શારીરિક અતિશય પરિશ્રમ, તણાવ વગેરેને કારણે થઈ શકે છે. વિલંબનું ચોક્કસ કારણ શોધવા માટે, તમે ડૉક્ટરની મુલાકાત લઈ શકો છો અને જરૂરી પરીક્ષણો કરાવી શકો છો.

શું ગ્રીન કોફી અકાળે પીરિયડ્સનું કારણ બને છે?

શરીર પર ગ્રીન કોફીની અસરોનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી. લીલી કોફીનો ઉપયોગ મેનોપોઝની પ્રારંભિક શરૂઆતને રોકવા માટે કરવામાં આવે છે તે ધ્યાનમાં લેતા, તે દેખીતી રીતે માસિક સ્રાવને અસર કરે છે અને અકાળે માસિક સ્રાવનું કારણ બની શકે છે. જીવનશૈલી વગેરેમાં કેટલાક ફેરફારોને કારણે માસિક ધર્મનું સમયપત્રક ખોરવાઈ જાય છે. જો તમને શંકા હોય કે ગ્રીન કોફી તમારા શરીર પર પ્રતિકૂળ અસર કરી રહી છે, તો તમારા પોતાના સારા માટે તેને પીવાનું બંધ કરો.

કૃપા કરીને મને કહો કે શું કરવું. મને હવે 9 મહિનાથી અનિયમિત પીરિયડ્સ આવ્યા છે, શરૂઆતમાં મારી પાસે તે લગભગ 2 મહિના સુધી બિલકુલ નહોતા, પછી તે વારંવાર દેખાવા લાગ્યા, સારું, લગભગ દર 2 અઠવાડિયે અથવા તેનાથી પણ વધુ વખત, અલબત્ત સામાન્યની જેમ નહીં. , માત્ર નાના. અને હવે, સામાન્ય રીતે, લગભગ દરરોજ તેઓ ધીમે ધીમે ફાળવવામાં આવે છે. મને ડૉક્ટર પાસે જતાં શરમ આવે છે...

માર્સેલ, ડૉક્ટરની મુલાકાત લીધા વિના કંઈપણ ઉકેલી શકાતું નથી. સમસ્યાને દૂર કરવા માટે, નિદાન કરવું અને સારવાર સૂચવવી જરૂરી છે, અને ફક્ત ડૉક્ટર જ આ કરી શકે છે. ડૉક્ટરથી શરમાવાની જરૂર નથી, કારણ કે આમાં શરમજનક કંઈ નથી. આમાં વિલંબ ન કરવો અને તરત જ ડૉક્ટરને જોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો અને તમારી સંભાળ રાખો. તમને આરોગ્ય!

દર વખતે જ્યારે આબોહવા બદલાય છે (સામાન્ય રીતે પાનખર, વસંત), પીરિયડ્સ 3-5 દિવસ પહેલા આવે છે. તે શું હોઈ શકે?

આબોહવા પરિવર્તનને કારણે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ એ સામાન્ય ઘટના છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ અનુભવે છે કે હવામાન પરિવર્તનને કારણે તેમના માસિક સ્રાવ સામાન્ય કરતાં વહેલા/મોડા આવે છે. આબોહવા પરિવર્તન એ હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં મોસમી ફેરફારો અને ફ્લાઇટ્સ/ટ્રિપ્સ બંનેનો ઉલ્લેખ કરે છે જે રોકાણના સ્થાનમાં ફેરફાર સૂચવે છે, જ્યાં હવામાન પરિસ્થિતિઓ તે મુજબ અલગ હોય છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં ચક્રમાં થતા ફેરફારોને પેથોલોજી અથવા સમસ્યા તરીકે જોવું જોઈએ નહીં; તે જીવનની સ્થિતિમાં પરિવર્તન માટે શરીરની કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે.

આભાર એડમિન)

મારા માસિક સ્રાવ પહેલા, તેના એક અઠવાડિયા પહેલા મને હંમેશા ગંભીર તાણ આવે છે...બધું જ મને ગુસ્સે કરે છે, મને હતાશ કરે છે, હું ખૂબ જ સંવેદનશીલ છું. હું માત્ર કલ્પના કરું છું કે મારા બોયફ્રેન્ડ માટે મારી સાથે રહેવું કેટલું મુશ્કેલ છે. મેં પ્રયત્ન કર્યો છે. મારી લાગણીઓને કાબૂમાં રાખવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે કામ કરતું નથી. જો હું ન કરી શકું તો શું કરવું શું મારી જાતને નિયંત્રિત કરવું શક્ય છે? કેટલાક લોકો જ્યારે ચાલતા હોય ત્યારે શા માટે ગાંડા થવા લાગે છે, પરંતુ મારી પાસે તેમના પહેલાં એક અઠવાડિયા છે. શું આ છે સામાન્ય?

લેરા, તમારી પીરિયડ પહેલાની તમારી સ્થિતિ એક શબ્દ દ્વારા દર્શાવવામાં આવી છે - PMS. પ્રિમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમના અભિવ્યક્તિની વિવિધ ડિગ્રી છે. પીએમએસના લક્ષણો તમારા માસિક સ્રાવના 7-10 દિવસ પહેલા અથવા તેનાથી પણ પહેલા દેખાય છે. હોર્મોનલ ડિસફંક્શન અને અંડાશયની અયોગ્ય કામગીરીને કારણે ગંભીર PMS થઈ શકે છે. લગભગ 50-60% સ્ત્રીઓ PMS નો અનુભવ કરે છે, જોકે દરેક સ્ત્રી PMS ના વ્યક્તિગત ચિહ્નો અને કારણો ધરાવે છે. જો આ સ્થિતિ તમારા માટે સંપૂર્ણપણે અસહ્ય હોય, તો સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લો તેની ખાતરી કરવા માટે કે અંડાશય સામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે. કદાચ કોઈ નિષ્ણાત તમને કેટલીક દવાઓ લખશે અને ઉપયોગી ભલામણો આપશે જે તમારા સમયગાળા પહેલા તમારી સ્થિતિને સરળ બનાવશે. નિષ્ણાત તમારી જીવનશૈલી અને તમારા સ્વાસ્થ્યને વિગતવાર જાણશે અને વ્યવહારુ ભલામણોમાં મદદ કરી શકશે. ગંભીર PMS ના કારણોમાં વધારાનું/ઓછું વજન, અતિશય શારીરિક અને ભાવનાત્મક તાણ, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર વગેરે જેવા પરિબળો હોઈ શકે છે. અને તેથી, ચિંતા કરશો નહીં, આ સમયગાળામાં એક પ્રેમાળ પુરુષ હંમેશા સ્ત્રીને સમજવાનો પ્રયત્ન કરશે; તમે એકલા એવા નથી કે જેને તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે. નીરોગી રહો!

એડમિન સલાહ માટે ખૂબ ખૂબ આભાર! =)

હું હમણાં અડધા વર્ષથી જન્મ નિયંત્રણની ગોળીઓ “ડીમિયા” લઈ રહ્યો છું...પહેલાં (ગોળીઓ પહેલાં) મારા માસિક સ્રાવ સામાન્ય હતા...એટલે કે. ન તો વધુ કે ઓછું, એક સંપૂર્ણ કહી શકે છે! પણ હવે મારા પીરિયડ્સ બહુ ઓછા છે... લગભગ કોઈ લોહી નથી હોતું... શું આ સામાન્ય છે કે ડૉક્ટરને બતાવવું સારું?

ગર્ભનિરોધક દવાઓની ઘણીવાર આડઅસર હોય છે. જો તમે Dimia દવાની આડઅસર વાંચી હોય, તો તમારે જાણવું જોઈએ કે આડ અસરોમાં અલ્પ સમયગાળો છે. આ સ્થિતિને સામાન્ય ગણવી મુશ્કેલ છે, પરંતુ મૌખિક ગર્ભનિરોધક લીધા પછી સ્ત્રીના શરીરમાં મોટા પ્રમાણમાં ફેરફાર થાય છે. ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને ગર્ભનિરોધક તમારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે તે વિશે સલાહ મેળવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. શરીર પર તેમની નકારાત્મક અસર ઘટાડવા માટે તમારે શરીરની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓના આધારે ગર્ભનિરોધક પસંદ કરવાની જરૂર છે, અને ડોઝની પદ્ધતિને ધ્યાનમાં લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ખાતરી કરો અને તમારી સંભાળ રાખો. તમને આરોગ્ય!

નમસ્તે. મારી પાસે એવી પરિસ્થિતિ છે કે મારો સમયગાળો સમયસર શરૂ થયો છે, પરંતુ સુસંગતતા પ્રવાહી અને લાલચટક લાલ રંગની છે, જોકે તે પહેલાં તે ઘાટો લાલ અને જાડા હતો. હવે હું ખૂબ જ ચિંતિત છું, તેઓ મારા દરેક પગલા સાથે ટપકતા હોય છે, અને કેટલીકવાર તે પીડા દૂર ન થાય ત્યાં સુધી રેડવા જેવું હોય છે, અને કેટલીકવાર તે સહેજ પીડાદાયક હોય છે. કૃપા કરીને મને કહો કે આ શું હોઈ શકે. અને હું 25 ફેબ્રુઆરીએ ઉમેરવા માંગુ છું ત્યાં સંપૂર્ણ ગર્ભપાત હતો.

નમસ્તે. તમારી પાસે બરાબર શું છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ કદાચ આ ગર્ભપાતના પરિણામો છે, તે લાંબા સમય પહેલા હોવા છતાં. આવા હસ્તક્ષેપો સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્ય સાથે સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે. કદાચ આ ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ છે, કદાચ લોહી ગંઠાઈ જવાની સિસ્ટમમાં કેટલીક વિક્ષેપ છે, વગેરે. પરંતુ જ્યારે સ્વાસ્થ્યની વાત આવે ત્યારે શા માટે અનુમાન લગાવવું, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી, કારણ શોધવા અને યોગ્ય તબીબી સહાય મેળવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારી સંભાળ રાખો. તમને આરોગ્ય!

જે દિવસે માસિક સ્રાવ શરૂ થવાનો હતો (તમામ લક્ષણો ત્યાં હતા) તે દિવસે PA થયું, તે પહેલાં એક મહિના સુધી આવું થયું ન હતું, માસિક સ્રાવ પછી ક્યારેય આવ્યો ન હતો, પરંતુ સ્રાવ અને પેટમાં દુખાવો હતો. 3 દિવસ વીતી ગયા, કોઈ દુખાવો નથી, કંઈ બાકી નથી, મને સંપૂર્ણ લાગે છે, માત્ર અંડાશયમાં અગવડતા. શું હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે સાયકલ શિફ્ટ શક્ય છે અથવા મારે ટેસ્ટ કરાવવાની જરૂર છે?

હેલો છોકરીઓ, છોકરીઓ, સ્ત્રીઓ! મને પણ આ જ સમસ્યા છે, હું 20 વર્ષનો છું. મારા છેલ્લા સમયગાળાના અંત પછી તરત જ, મેં સંભોગ કર્યો, સારું, તે અસુરક્ષિત હતું... આ વખતે મારો સમયસર આવ્યો, પરંતુ લોહી થોડું પાતળું હતું, અને પ્રમાણ હંમેશ કરતાં થોડું ઓછું હતું, અને પ્રથમ જે દિવસે તેઓ આવ્યા, બીજા દિવસે થોડો અને ત્રીજા દિવસે તેઓ તેને લાગુ કરે છે અને કેટલીકવાર કેટલાક કલાકો સુધી અદૃશ્ય થઈ જાય છે... બિલકુલ દુખાવો થતો નથી... ટેસ્ટ નકારાત્મક છે... મારે શું કરવું જોઈએ?? મને ખરેખર ડર લાગે છે કે હું અચાનક ગર્ભવતી છું...

જુલિયા, એક ટેસ્ટ કરો, પરંતુ હોર્મોનલ અસંતુલનની શક્યતાને નકારી શકાય નહીં. જો તમને લાગતું હોય કે તે હોર્મોનલ અસંતુલન હોઈ શકે છે, તો તમને શંકા છે કે કંઈક તેના કારણે થઈ શકે છે. તમને આરોગ્ય!
પી.એસ. સલામતીના કારણોસર, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.

હેલો, ગાલિન્કા! એક અભિપ્રાય છે કે તમારે તમારા સમયગાળા (પ્રથમ 3 દિવસ) પછી તરત જ ગર્ભવતી થવી જોઈએ નહીં. સાચું, તે સ્ત્રી શરીરની વ્યક્તિત્વ પર આધાર રાખે છે. તમે પરીક્ષા માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પાસે જઈ શકો છો અને તે વધુ ચોક્કસ રીતે કહી શકશે કે તમે ગર્ભવતી છો કે નહીં, અને તમે પરીક્ષણ કરાવી શકો છો. સાચું, માસિક સ્રાવની પ્રકૃતિ માત્ર ગર્ભાવસ્થાને કારણે જ નહીં, પણ અન્ય પરિબળોને કારણે પણ બદલાઈ શકે છે.

હું 13 વર્ષનો છું. મને હજુ સુધી પીરિયડ્સ નથી આવ્યા, પણ મને ખાતરી છે કે તે જલ્દી દેખાશે. છોકરીઓ, અમને કહો કે તેમના દરમિયાન શું શક્ય છે અને શું મંજૂરી નથી. તેમના માટે કેવી રીતે તૈયારી કરવી?

હેલો, ઉલિયાના! દરેક સ્ત્રીના જીવનમાં માસિક સ્રાવની શરૂઆત સાથે, એક સમય એવો આવે છે જ્યારે તમારે તમારી જીવનશૈલીમાં કંઈક બદલવાની જરૂર હોય છે. કેવી રીતે તૈયારી કરવી? યોગ્ય ખાઓ, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવો, પૂરતો આરામ કરો અને જ્યારે તેઓ શરૂ થાય ત્યારે માનસિક રીતે તૈયાર રહો. કેટલાક સ્વચ્છતા ઉત્પાદનો મેળવો, જેમ કે ઘનિષ્ઠ સ્વચ્છતા માટે જેલ, પેડ્સ, જેમાં દૈનિક ઉપયોગ માટેનો સમાવેશ થાય છે. છોકરીઓને ટેમ્પન્સનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સંભવિત અસ્વસ્થતાને રોકવા માટે, હંમેશા તમારી સાથે પેડ્સની જોડી રાખો. પેડ્સ પસંદ કરતી વખતે, ટીપાંની સંખ્યા પર ધ્યાન આપો. વધુ ટીપાં, વધુ સ્ત્રાવ તેઓ શોષી શકે છે. દરેક સ્ત્રી માટે, રક્તસ્રાવની માત્રા તેના શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે, તેથી પ્રથમ 2-3 ટીપાં માટે પેડ ખરીદો. દિવસમાં 4-6 વખત પેડ્સ બદલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ચેપને રોકવા માટે તેમને બદલતા પહેલા તેને ધોવા. ડિસ્ચાર્જની માત્રાના આધારે તમે તેને ઓછી વાર બદલી શકો છો. માસિક સ્રાવની અવધિ સ્ત્રીથી સ્ત્રીમાં બદલાય છે, પરંતુ સરેરાશ તે 3-7 દિવસ છે, અને વિપુલતા બીજા દિવસે સ્કેલ બંધ થઈ જાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન મનોવૈજ્ઞાનિક આરામ શોધવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે મૂડ સ્વિંગ શક્ય છે, અને તમારે તેના માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ. તમારી જાતને સકારાત્મક રીતે સેટ કરો. માસિક સ્રાવ દરમિયાન, પીડા અને અગવડતા શક્ય છે, પરંતુ દરેક સ્ત્રી માટે બધું વ્યક્તિગત છે. જો પીડા તીવ્ર હોય અને સ્રાવ ખૂબ જ વધારે હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. કેટલીક સ્ત્રીઓ તેમના પીરિયડ્સ દરમિયાન પેઇનકિલર્સ લે છે, પરંતુ તેમને ફક્ત છેલ્લા ઉપાય તરીકે લેવાનું વધુ સારું છે, કારણ કે તે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ ફાયદાકારક અસર કરતી નથી. માસિક સ્રાવ દરમિયાન, તમારે વધુ પડતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ ટાળવાની જરૂર છે, પૂરતો આરામ મેળવો અને ઓછા નર્વસ થવાનો પ્રયાસ કરો. તમારા સમયગાળા દરમિયાન યોગ્ય ખાવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન જે ચોક્કસપણે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી તે છે વજન ઉઠાવવું, સ્નાન કરવું (તમારે તમારી જાતને શાવર સુધી મર્યાદિત કરવી જોઈએ, કારણ કે ગરમ સ્નાન રક્તસ્રાવનું પ્રમાણ વધારી શકે છે), અને સોના/બાથહાઉસની મુલાકાત લેવી. આરામદાયક કપડાં પહેરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી તમે શક્ય તેટલું આરામદાયક અનુભવો અને આરામદાયક પગરખાં પસંદ કરો, ઊંચી હીલ ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.
માસિક સ્રાવ દરમિયાન પોષણ વિશે, આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે યોગ્ય પોષણ માસિક સ્રાવ દરમિયાન આરોગ્ય જાળવવામાં મદદ કરશે, તેમજ પીડા અને અસ્વસ્થતા ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
માસિક સ્રાવ માટે ઉપયોગી ખોરાક:
- લીલા શાકભાજી (લીલા કઠોળ, બ્રોકોલી, કેપ્સિકમ, લીલું સલાડ, કાકડી, ઝુચીની)
- આથો દૂધ ઉત્પાદનો (કુટીર ચીઝ, કીફિર, દહીં)
- બદામ (અખરોટ/પાઈન નટ્સ, બદામ)
- વનસ્પતિ પ્રોટીન, છોડના મૂળના પ્રોટીન ઓછી માત્રામાં (વટાણા, કઠોળ, સોયા)
- પાણી
- અનાજ
- દરિયાઈ માછલી/સીફૂડ
- સૂકા ફળો
- ફળો અને બેરી (ખાસ કરીને તરબૂચ અને તરબૂચ)
માસિક સ્રાવ દરમિયાન હાનિકારક ખોરાક:
- ફેટી ડેરી ઉત્પાદનો (ચરબીવાળા દૂધ, ખાટી ક્રીમ, માખણ)
- ચરબીયુક્ત માંસ
- ઓલિવ
- બીજ
- એવોકાડો
- મીઠાઈઓ (તમારે તેમના વપરાશને મર્યાદિત કરવાની જરૂર છે)
- ફાસ્ટ ફૂડ
- દારૂ
- સોડા
- કેફીન ધરાવતા ઉત્પાદનો (ચા, કોફી, કોકા-કોલા) મર્યાદિત માત્રામાં અથવા સંપૂર્ણપણે દૂર કરવા જોઈએ.
જો તમારી પાસે વધુ પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને લખો. તમને આરોગ્ય!

હેલો) ચાર દિવસ પહેલા, જાતીય સંભોગ દરમિયાન, લોહી વહેવા લાગ્યું અને તરત જ સમાપ્ત થઈ ગયું. મારો સમયગાળો 3 દિવસ પહેલા શરૂ થવાનો હતો પરંતુ તે હજી આવ્યો નથી. આ શું છે?

હેલો પેઈન! તે શું છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે, ડૉક્ટર પાસે જઈને તપાસ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ હોર્મોનલ અસંતુલન, પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થાની નિશાની વગેરે હોઈ શકે છે. અનુમાન ન કરવા માટે, પ્રથમ પરીક્ષા માટે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પાસે જવાનું વધુ સારું છે, પછી તમારે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવાની જરૂર પડી શકે છે, જો સમસ્યા હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફારમાં રહેલી છે. તમને આરોગ્ય!

નમસ્તે, કૃપા કરીને મને કહો, મારો સમયગાળો સમયસર શરૂ થાય છે, પરંતુ પ્રથમ દિવસે તે ખૂબ જ પીડાદાયક છે, જે ગોળીઓ વિના અશક્ય છે. પરંતુ કેટલીકવાર માંસના ટુકડાઓ બહાર આવે છે, ખૂબ મોટા (આ દુર્લભ છે, પરંતુ નાના અને ઘણીવાર, અને કેટલીકવાર ત્યાં કોઈ ટુકડાઓ જ નથી હોતા? મને પણ ખબર નથી કે શું કરવું?((

હેલો તાતીઆના! માસિક સ્રાવ દરમિયાન પેશીઓના ભાગોનું પ્રકાશન એ એક ઘટના છે જેને વિવિધ રીતે સમજાવી શકાય છે, તે બધા તેના પર નિર્ભર કરે છે કે આપણે ખાસ કરીને કયા પેશીઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. ઘણીવાર એન્ડોમેટ્રીયમને "માંસના ટુકડા" તરીકે જોવામાં આવે છે. એન્ડોમેટ્રીયમ એક ફળદ્રુપ સ્તર છે જે દર મહિને રચાય છે, અને જો ઇંડાનું ગર્ભાધાન થતું નથી, તો એન્ડોમેટ્રીયમ પેશી તરીકે નકારી કાઢવામાં આવે છે. એન્ડોમેટ્રીયમનું કદ અને કાર્ય વિવિધ પરિબળો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. તે કહેવું મુશ્કેલ છે કે આ પેથોલોજી છે કે તમારા શરીરની શારીરિક વિશેષતા છે. પીડાની હાજરી વિશે, તે જ વસ્તુ જરૂરી છે; આવી ઘટનાના કારણો શોધવા અને જો શક્ય હોય તો તેને દૂર કરવા માટે નિષ્ણાત દ્વારા પરીક્ષા જરૂરી છે. પેઈનકિલર્સ એ સોલ્યુશન અલબત્ત છે, પરંતુ કદાચ કોઈ નિષ્ણાત તમને યોગ્ય સારવાર દ્વારા પીડામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે, અને પછી તમને કોઈ દુખાવો નહીં થાય, અને તમારે સતત પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ કરવો પડશે નહીં, જેની આવી ફાયદાકારક અસર નથી. શરીર પર. સક્ષમ સલાહ માટે નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમને આરોગ્ય!

નમસ્તે! મને એક મહિનામાં ભારે પીરિયડ્સ આવે છે અને પછીના સમયગાળામાં ખૂબ જ ઓછા સમયગાળો આવે છે. શું આ સામાન્ય છે?

હેલો! આજે મારા સમયગાળાનો 2જો દિવસ છે, અને મારો મૂડ લગભગ દરેક શબ્દ બદલાય છે જે કોઈ કહે છે, કેટલીકવાર હું નાનામાં નાના કારણોસર પણ રડવાનું શરૂ કરું છું, અને જો કે હું મારી જાતને સંયમિત કરવાનો પ્રયાસ કરું છું, તેમ છતાં હું કરી શકતો નથી, જોકે સામાન્ય દિવસોમાં હું નોંધું છું. આ ખૂબ જ ભાગ્યે જ, શું માસિક સ્રાવ દરમિયાન રેગિંગ હોર્મોન્સ માટે આ બધું દૂર કરવું શક્ય છે?

અને હું પણ 15 વર્ષનો છું અને મારું માસિક ચક્ર 4-6 દિવસનું છે, શું આ સામાન્ય છે, જો કે તે લગભગ સમયસર દેખાય છે?

હેલો, એનાસ્તાસિયા! પીરિયડ્સ દર મહિને કોઈ નોંધપાત્ર ફેરફારો વિના પસાર થાય છે અને સામાન્ય રીતે સમાન લક્ષણો ધરાવે છે તે સામાન્ય છે. નહિંતર, તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે તપાસ કરવી જોઈએ, અને કદાચ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથે પણ. કંઈક કહેવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે ચિત્ર સ્પષ્ટ નથી (ઉદાહરણ તરીકે, આ કેટલા સમયથી થઈ રહ્યું છે તે જાણી શકાયું નથી, કયા પરીક્ષણો બતાવે છે, શું તમે મૌખિક ગર્ભનિરોધક લઈ રહ્યા છો, વગેરે). નિષ્ણાતની મુલાકાત લો અને આ ઘટનાનું ચોક્કસ કારણ નક્કી કરો. તમારી અને તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો!

હેલો, એલિના! માસિક સ્રાવ દરમિયાન મૂડ સ્વિંગ એ એક સામાન્ય ઘટના છે જે શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થાય છે. આ ખાસ કરીને હોર્મોન પ્રોજેસ્ટેરોનના સ્તરમાં વધારો સાથે સંબંધિત છે. પ્રોજેસ્ટેરોન મગજના એવા ભાગોને અસર કરે છે જે લાગણીઓને નિયંત્રિત કરે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, આમાં ખાસ કરીને ખરાબ કંઈ નથી, પરંતુ ખાસ કરીને સારું કંઈ નથી, કારણ કે તે સામાન્ય ભાવનાત્મક અગવડતા અને શરીર માટે વધારાનો તાણ છે. જો તમે યોગ્ય ખાઓ છો, પૂરતો આરામ કરો છો અને આ દિવસોમાં તણાવ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો છો તો તમે આ સ્થિતિને આંશિક રીતે પ્રભાવિત કરી શકો છો. જો તમારે રડવું હોય, તો તમે રડી શકો છો, તે તમને અસ્થાયી રૂપે જવા દેશે અને તે સરળ બનશે. 4-6 દિવસની ચક્રની અવધિ સામાન્ય છે, પરંતુ જ્યારે ચક્ર ત્રણ દિવસથી ઓછા અને 7 દિવસથી વધુ ચાલે ત્યારે તે સામાન્ય નથી. માસિક સ્રાવનો બીજો દિવસ પુષ્કળ રક્તસ્રાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તમારી સંભાળ રાખો, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવાનો પ્રયાસ કરો, પછી તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન સારું અનુભવશો. તમને આરોગ્ય!

નમસ્તે!
મને વ્યવહારીક રીતે સેક્સની કોઈ જરૂર નથી. હું તેના વિના એક મહિના સરળતાથી જીવી શકું છું, અને જો જરૂરી હોય તો, તેનાથી પણ વધુ.
હું માત્ર આકર્ષણ અનુભવતો નથી, કોઈ ઈચ્છા પેદા થતી નથી. હું મારા બોયફ્રેન્ડને ખૂબ પ્રેમ કરું છું, હું તેને દરેક વસ્તુ (શરીર અને આત્મા) સાથે પસંદ કરું છું, પરંતુ દેખીતી રીતે હું તેને શારીરિક નહીં પણ કેટલાક ઉચ્ચ સ્તરે પ્રેમ કરું છું.
અથવા શું મને હજુ પણ કેટલીક સમસ્યાઓ છે અને શું હું અસામાન્ય છું?

મેહરબાની કરી ને મદદ કરો! હું 18 વર્ષનો છું અને મારો સમયગાળો 11 વર્ષની ઉંમરે શરૂ થયો હતો.
ગઈકાલે એક નવું ચક્ર હમણાં જ શરૂ થયું, મારા પીરિયડ્સ શરૂ થયા, પરંતુ આ વખતે તે કોઈક રીતે પ્રવાહી છે, લગભગ પાણીની જેમ. હું અનુભવ કરી શકું છું કે તે સમય સમય પર મારામાંથી બહાર આવે છે (ભગવાનનો આભાર તે વધુ પડતું નથી). અને તેઓ સામાન્ય કરતાં થોડા વધુ તેજસ્વી છે. મને એટલો ડર લાગે છે કે મને અચાનક લોહી નીકળશે :)
માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંધ સમાન હોય તેવું લાગે છે. તે શું હોઈ શકે?

હેલો, લિકા! માસિક સ્રાવ દરમિયાન લાલચટક રક્ત રક્તસ્રાવ સૂચવતું નથી. માસિક સ્રાવનો રંગ હિમોગ્લોબિન, હોર્મોનલ ફેરફારો વગેરે પર આધાર રાખે છે. તમે દાવો કરો છો કે ડિસ્ચાર્જ ખૂબ વિપુલ નથી, પરંતુ તમે હજુ પણ સમય સમય પર લીક કરો છો. જો તમે બેસો અથવા સૂઈ જાઓ અને પછી ઉઠો, તો તમને એવું લાગે છે કે તે રેડી રહ્યું છે, કારણ કે સ્રાવ એકઠા થાય છે અને પછી તરત જ મોટી માત્રામાં બહાર આવે છે. રક્તસ્રાવના મુખ્ય ચિહ્નોમાંનું એક વિપુલ પ્રમાણમાં સ્રાવ છે, જેથી પેડ 30-60 મિનિટમાં ભરાઈ જાય. તમારી પાસે શું છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી સલાહભર્યું છે. નીરોગી રહો!

હેલો લુના! સ્ત્રીઓમાં સેક્સ ડ્રાઇવનો અભાવ અથવા ઓછી સેક્સ ડ્રાઇવ માનસિક અથવા શારીરિક સમસ્યાઓનું પરિણામ હોઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે ભાગીદારનો સમાવેશ કરે છે. કોઈ એવું નથી કહેતું કે તમે તમારા બોયફ્રેન્ડને પ્રેમ કરતા નથી, માત્ર કદાચ તે તમારામાં જાતીય ઈચ્છા જગાડવા માટે સક્ષમ નથી, જ્યારે બીજી વ્યક્તિ કરી શકે છે, ફક્ત તમે તેને મળ્યા નથી. એવા લોકો છે જેઓ તેમના આત્માથી એકબીજાને આકર્ષિત કરે છે, અને એવા લોકો છે જેમની વચ્ચે અચાનક અને મજબૂત જાતીય આકર્ષણ ઉદભવે છે (જેમ તેઓ કહે છે, તેમની વચ્ચે "સ્પાર્ક" છે). તમારી પાસે શું છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે. જો તમે શારીરિક દ્રષ્ટિએ સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છો, તો તમે મનોવિજ્ઞાનીની મુલાકાત લઈ શકો છો અને આ સમસ્યાની શરૂઆતને શોધવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, જો તમે આ ઘટનાને સમસ્યા તરીકે ધ્યાનમાં લો છો.
સ્ત્રીઓમાં કામવાસનામાં ઘટાડો થવાના ઘણા કારણો છે: અમુક રોગો, હોર્મોનલ અસંતુલન, ખરાબ ટેવો, જનન અંગોમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ વગેરે. તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમે શારીરિક દૃષ્ટિકોણથી સ્વસ્થ છો, પછી મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાર, જો કોઈ હોય તો તેને ઉકેલવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તેને જાતે હેન્ડલ કરી શકતા નથી; તમારે મોટે ભાગે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. ભલે તે ગમે તેટલું વિચિત્ર લાગે, જુસ્સા અને પ્રેમની વિભાવનાઓ અલગ-અલગ લોકોના સંબંધમાં અલગ-અલગ હોઈ શકે છે અને ઊભી થઈ શકે છે. તમારી શારીરિક લાક્ષણિકતાઓના આધારે, તમારા જીવનસાથી તમારા માટે યોગ્ય ન હોઈ શકે (ફક્ત અનુમાન). ઘણી સ્ત્રીઓ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકનો અનુભવ કરતી નથી, કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે, અને અન્ય કિસ્સાઓમાં, અયોગ્ય ભાગીદાર. આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારા પ્રિયજનને છોડી દેવું જોઈએ, પરંતુ તેનો અર્થ એ છે કે તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે તમે સ્વસ્થ છો અને કોઈ સમસ્યા નથી અને પછી એ સમજવાનો પ્રયાસ કરો કે સમસ્યા તમારા જીવનસાથી સાથે સંબંધિત છે કે નહીં. સ્ત્રીઓમાં જાતીય ઇચ્છાનો અભાવ સામાન્ય છે. કોઈપણ સ્ત્રી કે જેમણે ઘણા જાતીય ભાગીદારો કર્યા હોય તે "પથારીમાં યોગ્ય/અયોગ્ય" ના ખ્યાલને સમજવા સક્ષમ છે, કારણ કે તમે એક સાથે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક કરી શકો છો, પરંતુ બીજા સાથે નહીં, અને અહીં મુદ્દો એ નથી કે કોઈ વ્યક્તિ આવું નથી અથવા ખરાબ, લોકો એકબીજા માટે યોગ્ય નથી. ધીમે ધીમે સમસ્યાનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરો (હું પુનરાવર્તન કરું છું, જો તમે આ ઘટનાને સમસ્યા તરીકે ધ્યાનમાં લો તો આ છે) અને તમારા સ્વાસ્થ્યથી પ્રારંભ કરો, ખાતરી કરો કે બધું ક્રમમાં છે. હું તમને આરોગ્ય અને સુખની ઇચ્છા કરું છું! (ઉચ્ચ-ગુણવત્તાની જાતીય જીવન સ્ત્રીના જીવનની એકંદર ગુણવત્તા સુધારે છે).

એડમિન, તમારી મદદ માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!

નમસ્તે, તમારા માસિક સ્રાવના એક અઠવાડિયા પહેલા તમારા વાળ ખૂબ ખરી રહ્યા છે, મને કહો કે શા માટે અને શું હું કંઈ કરી શકું?

હેલો, જો આ માસિક સ્રાવ પહેલા ટૂંકા ગાળાની ઘટના છે, તો સંભવતઃ આ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ છે. તમે હોર્મોન પરીક્ષણો લઈ શકો છો અને શોધી શકો છો કે શું ખોટું છે. હોર્મોનલ થેરાપીના કિસ્સામાં જાગ્રત રહો, કારણ કે આવી ઉપચાર સૂચવતી વખતે ડોકટરોની વ્યાવસાયિકતાનો અભાવ અન્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
વાળ ખરવાના કિસ્સામાં, ઘણા નિષ્ણાતો વિટામિન્સ લેવાની અને વાળ ખરવા સામે ચમત્કારિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. વિટામિન્સનું યોગ્ય સંકુલ પસંદ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમને ફાયદો થાય અને પોતાને નુકસાન ન થાય. લોક ઉપાયોમાં, બર્ડોક તેલ વાળ ખરવા સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તમને આરોગ્ય!

તમારા જવાબ માટે ખૂબ ખૂબ આભાર

હેલો, મને અંડાશયની જમણી બાજુની સમસ્યા છે, જે સોજો છે, મને કહો કે તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી, મને ડોકટરો પર વિશ્વાસ નથી, તેઓ કહે છે કે બધું બરાબર છે, પરંતુ હું 4 વર્ષથી ગર્ભવતી થઈ શકતો નથી. મારે આ પરિસ્થિતિનો સામનો કેવી રીતે કરવો જોઈએ? હોસ્પિટલોમાં, હું ફક્ત પૈસા ફેંકી રહ્યો છું.

હેલો, એકટેરીના! હું પણ ડોકટરોનો ચાહક નથી (અન્ય ઘણા લોકોની જેમ), પરંતુ હું નકારી શકતો નથી કે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં તેમના વિના સામનો કરવો મુશ્કેલ છે. અંડાશયમાં બળતરા એ એક ગંભીર રોગ છે અને તેથી તેને ગંભીર સારવારની જરૂર છે. બળતરાની સારવાર એન્ટિબાયોટિક્સ અને બળતરા વિરોધી દવાઓ સાથે કરવામાં આવે છે, શારીરિક ઉપચાર અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવાના કાર્યનો પણ ઉપયોગ થાય છે.
સમસ્યાને ઉકેલવા માટે, તમારે યોગ્ય નિદાન કરવાની જરૂર છે, અને જ્યારે સારા ડૉક્ટર અને સંશોધન માટે જરૂરી સાધનો હોય ત્યારે આ શક્ય છે. જો કોઈ સમસ્યા હોય, તો બધું સારું થઈ શકે નહીં. હું તમને નિષ્ણાતોનો સંપર્ક ન કરવાનું કહી શકતો નથી, હું ફક્ત એટલું જ કહી શકું છું કે તમારે સારા નિષ્ણાતની શોધ કરવાની જરૂર છે. તમે અંડાશયમાંથી એકની બળતરા વિશે વાત કરી રહ્યા છો, અને બંને અંડાશયની બળતરા વિશે નહીં (મોટાભાગે તે બીજી છે). બળતરા કેવી રીતે વ્યક્ત થાય છે? જો તે માત્ર એક મોટું અંડાશય છે, તો આ હોર્મોનલ અસંતુલન વગેરેને કારણે હોઈ શકે છે, અને જો ત્યાં દુખાવો અને અન્ય અપ્રિય લક્ષણો છે, તો આપણે બળતરા વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. એક વસ્તુ ચોક્કસ છે: તમે આવા રોગની શંકામાં વિલંબ કરી શકતા નથી, કારણ કે રોગ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
અંડાશયના બળતરાના વિવિધ સ્વરૂપો છે, તીવ્રથી ક્રોનિક સુધી, અને સારવારનો અભિગમ થોડો અલગ છે. તમે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તેઓ નુકસાન પહોંચાડશે નહીં, પરંતુ તેઓ રોગના સંપૂર્ણ ઉપચારની બાંયધરી આપતા નથી; મોટેભાગે તેઓ ડ્રગની સારવારના ઉમેરા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. લોકપ્રિય પદ્ધતિઓમાં આપણે ઉલ્લેખ કરી શકીએ છીએ:
- કેમોલી અને યારો સાથે ગરમ સ્નાન
- યારો ચા
- શિયાળાના લીલા પાંદડા
- જડીબુટ્ટીઓનું પ્રેરણા: કોલ્ટસફૂટ, સ્વીટ ક્લોવર, સેન્ટ્યુરી, વગેરે.
જો અંડાશયના સોજાની સારવાર ન કરવામાં આવે અથવા ખોટી રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો વાસ્તવમાં વંધ્યત્વ થઈ શકે છે. પરંતુ આવું ન થાય તે માટે અને દરેક વસ્તુનું શક્ય શ્રેષ્ઠ રીતે નિરાકરણ લાવવા માટે, સારા નિષ્ણાતની સલાહ લો અને યોગ્ય સારવાર લો. એવા રોગો છે જ્યાં તમે ડોકટરો વિના કરી શકો છો, પરંતુ એવા અન્ય છે જ્યાં તમે તેમના વિના કરી શકતા નથી. સૈદ્ધાંતિક રીતે, તે નક્કી કરવાનું તમારા પર છે; અંડાશયના બળતરાની સારવાર માટે ઇન્ટરનેટ પર ઘણી વિવિધ લોક વાનગીઓ છે, જે તમે વાંચી અને લાગુ કરી શકો છો. દરેક વ્યક્તિને પોતાને નક્કી કરવાનો અધિકાર છે કે શું ડૉક્ટર પાસે જવું કે સમસ્યાનો જાતે સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરવો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, હું તમને આરોગ્ય અને સુખની ઇચ્છા કરું છું. સ્વસ્થ થાઓ.

મને ભારે પીરિયડ્સ હતા (તે કયો દિવસ હતો તેના પર મેં ધ્યાન આપ્યું ન હતું, પરંતુ લગભગ 2-3 દિવસ સુધી એવું જ હતું)
હું એક વ્યક્તિ સાથે સૂઈ ગયો, અને બીજા દિવસે તેઓ અદૃશ્ય થવા લાગ્યા, તેઓ માત્ર થોડી જ સ્મીયર કરે છે અને બસ. આ સારું છે? તે શું હોઈ શકે?

અન્ના, કદાચ ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી. સામાન્ય માસિક ચક્રનો અર્થ એ છે કે પ્રથમ દિવસે માસિક સ્રાવ ભારે નથી, પછી 1-2 દિવસ ભારે હોય છે અને ચોથા દિવસે લગભગ એક પણ નથી (દરેકની અવધિ અલગ હોય છે, 3 થી 7 દિવસ સામાન્ય છે). ભારે પીરિયડ્સ એ ચક્રના 1-2 દિવસ છે, જે તમને ખરેખર હતું. તે અસંભવિત છે કે આ સગર્ભાવસ્થા છે, જો તે હતી, તો પણ તે આટલી ઝડપથી પ્રગટ થતી નથી (જો તમે આનાથી ડરતા હોવ તો પણ, ગર્ભાવસ્થાને તરત જ અનુભવવી અશક્ય છે). યાદ રાખો કે તમારા પીરિયડ્સ સામાન્ય રીતે કેવી રીતે જાય છે (દિવસોની સંખ્યા અને વિપુલતાના સંદર્ભમાં). માસિક સ્રાવ દરમિયાન સંભોગ તેના માર્ગને બદલી શકે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે વિપુલતા તરફ દોરી જાય છે (માસિક સ્રાવના કયા દિવસે જાતીય સંભોગ થયો તેના આધારે). કદાચ તમારી અવધિ ખાલી સમાપ્ત થઈ ગઈ છે. જો તમે ચિંતિત હો, તો તમે ડૉક્ટરની સલાહ લઈ શકો છો, પરંતુ જો કોઈ પીડા ન હોય અને તમારું સ્વાસ્થ્ય સામાન્ય હોય, તો સંભવતઃ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી. નીરોગી રહો!

ગયા વર્ષે મને સર્વિક્સનું કન્નાઇઝેશન થયું હતું, થોડા મહિનાઓ પછી જમણી બાજુના પેટના સ્નાયુઓના સંકોચન સાથે મારા પીરિયડ્સ આવવા લાગ્યા. સંકોચન 2-3 દિવસથી શરૂ થાય છે અને બીજા 3-4 દિવસ સુધી ચાલુ રહે છે. તેઓ સ્વયંસ્ફુરિત છે, હું તેમને કોઈપણ રીતે પ્રભાવિત કરી શકતો નથી, ક્યાં તો મારા શરીરની સ્થિતિ બદલીને અથવા ભાર પહેરીને. સંકોચન પીડાદાયક નથી, પરંતુ જ્યારે નિયંત્રણ વિના અંદર કંઈક થાય છે ત્યારે તે ખૂબ જ અપ્રિય છે. પેટને જોઈને તમે જોઈ શકો છો કે તે કેવી રીતે હચમચી જાય છે. મેં છેલ્લી પરીક્ષામાં આ વિશે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને કહ્યું, તેણીને આશ્ચર્ય થયું કે તે હોઈ શકે છે, તેણીને કંઈપણ શંકાસ્પદ મળ્યું નથી, તેણીનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ હતું, અને કંઈપણ જાહેર થયું ન હતું. તે શું હોઈ શકે?

તે શું છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને જો ડૉક્ટર પણ કંઈપણ શોધી શક્યા ન હોય. પેટ હલાવે છે અને ખેંચાણ એ ગર્ભાશયનું સંકોચન છે. શા માટે ગર્ભાશય સંકોચન કરે છે? આ એક કુદરતી ઘટના છે, કારણ કે આ રીતે ગર્ભાશય સાફ થાય છે અને જો ગર્ભાધાન ન થાય તો દર મહિને આ પુનરાવર્તન થાય છે. સંભવતઃ સંકોચન પછી તમારી સંવેદનશીલતા વધી છે અને તમે આ ખેંચાણ વધુ સ્પષ્ટ રીતે અનુભવો છો.
કોનાઇઝેશનના પરિણામોમાંનું એક શક્ય ઇસ્થમિક-સર્વાઇકલ અપૂર્ણતા છે. તેમના અભિપ્રાય મેળવવા માટે ઘણા નિષ્ણાતોની મુલાકાત લેવા યોગ્ય હોઈ શકે છે. આ સ્ત્રીઓમાં થાય છે, કદાચ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે, અથવા કદાચ બીજું કંઈક. તમારી સંભાળ રાખો, તમારા સ્વાસ્થ્યને કંઈપણ જોખમમાં ન મૂકે તેની ખાતરી કરવા માટે વધુ પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થાઓ. હું તમને આરોગ્ય અને સુખાકારીની ઇચ્છા કરું છું!

નમસ્તે. હું પ્રશ્ન વિશે ચિંતિત છું: મારા સમયગાળા દરમિયાન હું શા માટે ઘણી બધી મીઠાઈઓ ખાઉં છું?

હેલો, દશા! તમારા સમયગાળા દરમિયાન (અથવા તે પહેલાં) મીઠાઈની લાલસામાં કંઈ ખોટું નથી. આ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે છે. પીએમએસ દરમિયાન અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન, પ્રોજેસ્ટેરોનનું સ્તર વધે છે અને એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટે છે. કારણ કે એસ્ટ્રોજન એન્ડોર્ફિન્સ અને સેરોટોનિનના ઉત્પાદનને અસર કરે છે, તેની ગેરહાજરીમાં શરીર તણાવ, બળતરા, નબળાઇ અને થાકનો અનુભવ કરે છે. શરીર તેની પોતાની કામગીરીને નિયંત્રિત કરે છે, તેથી તેને મીઠાઈઓની જરૂર પડે છે (જે સુખના હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે). ખાસ કરીને, ચોકલેટની તૃષ્ણા છે અને આ પણ સમજી શકાય તેવું છે, ચોકલેટ માત્ર સુખના હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપતું નથી, ચોકલેટમાં તે શામેલ છે.
સારાંશમાં કહીએ તો, માસિક સ્રાવ દરમિયાન મીઠાઈઓ ખાવામાં કંઈ ખોટું નથી, આ કોઈ ધૂન કે ભોગવિલાસ નથી, પરંતુ શરીર માટે જરૂરી છે. તમને ચોકલેટ અને ચોકલેટ શા માટે જોઈએ છે તે બીજું કારણ માસિક સ્રાવ દરમિયાન આયર્નની મોટી ખોટ છે; ચોકલેટ દરેક વસ્તુની ભરપાઈ કરશે નહીં, પરંતુ તે આ નુકસાનનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.
જો તમે વધારાના વજન વગેરે વિશે ચિંતિત હોવ તો, મીઠાઈઓને ફળો સાથે બદલવાનો પ્રયાસ કરો, સૂકા ફળો પણ, પરંતુ તમારી જાતને ચોકલેટની મંજૂરી આપો. ચોકલેટ શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે અને જો તેનું યોગ્ય માત્રામાં સેવન કરવામાં આવે તો આકૃતિને કોઈ નુકસાન નહીં થાય.
તમારા સમયગાળા દરમિયાન મીઠાઈઓ ખાવી સામાન્ય છે. નીરોગી રહો!

પહેલાં, મને એવું લાગતું હતું કે મારા સમયગાળા સામાન્ય છે, ધોરણોની તુલનામાં, પરંતુ જ્યારે મેં કૅલેન્ડર રાખવાનું શરૂ કર્યું, ત્યારે તે બહાર આવ્યું કે તેઓ ઘણી વાર બદલાય છે અને દર મહિને બધું અલગ છે, જો કે કોઈ ખાસ પીડા નથી.

નમસ્તે! શું તમે મને મદદ કરશો? તે નવા વર્ષની રજાઓ છે અને તે અસંભવિત છે કે તમે જલ્દીથી કોઈપણ સમયે ડૉક્ટરને જોઈ શકશો. આવી સ્થિતિ. ત્યાં 9 દિવસનો વિલંબ થયો, પછી મારા માસિક સ્રાવ શરૂ થયા, પરંતુ તે ખૂબ ઓછા હતા. મારા ચહેરા પર પિમ્પલ્સનો સમૂહ દેખાયો (સામાન્ય રીતે 1-2 પોપ અપ થાય તે પહેલાં). માસિક સ્રાવ દરમિયાન હંમેશા ગંઠાવાનું હતું, પરંતુ હવે ત્યાં કોઈ નહોતું. સામાન્ય રીતે માસિક સ્રાવ 6 દિવસ ચાલે છે, આજે પાંચમું છે. જમણા અંડાશયમાં દુખાવો થવા લાગ્યો. મેં મારું તાપમાન લીધું - 36.9 (સાંજે). મારા સમયગાળાની પૂર્વસંધ્યાએ ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ સમયગાળો હતો, મેં 5 દિવસ માટે વેલેરીયન પીધું. જો હું માસિક સ્રાવમાં વિલંબ અથવા ઓછા સ્રાવને તણાવ અથવા વેલેરીયનના પ્રભાવને આભારી છું, તો પછી અંડાશયમાં દુખાવો મને ગંભીર રીતે ચિંતા કરે છે. શું આ બધું તણાવનું પરિણામ હોઈ શકે? જો આગામી થોડા દિવસોમાં દુખાવો દૂર થઈ જાય તો શું મારે ચિંતા કરવી જોઈએ?

હેલો, અન્યા! તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ માસિક ચક્ર પર ગંભીર અસર કરે છે. તાણ, પીડા, ચક્ર વિક્ષેપની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, પુષ્કળ સ્રાવ (અથવા, તેનાથી વિપરીત, અલ્પ સ્રાવ), વિલંબ, વગેરે થઈ શકે છે. ગંઠાવા એ એન્ડોમેટ્રીયમનો એક કાર્યાત્મક ભાગ છે (આ સામાન્ય છે) અને જો તે ત્યાં ન હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે ચક્રના કુદરતી માર્ગ (તાણ) માં કંઈક દખલ કરે છે. તણાવ હોર્મોનલ સ્તરોને અસર કરી શકે છે અને તેમને હલાવી શકે છે, ખાસ કરીને જો તે સંપૂર્ણપણે સ્થિર ન હોય, તેથી જ અંડાશયમાં દુખાવો થઈ શકે છે (પરંતુ કંઈપણ કહેવું મુશ્કેલ છે). તાપમાનની વાત કરીએ તો, હા, ભલે તે ખૂબ ઊંચું ન હોય, તે શરીરમાં ચેપનું કારણ હોઈ શકે છે (તાપમાન સૂચવે છે કે શરીર કંઈક લડી રહ્યું છે). નિષ્ણાતો કહે છે કે માસિક સ્રાવ પહેલા (1-2 દિવસ પહેલા) તાપમાનમાં થોડો વધારો સામાન્ય છે, જે ફરીથી હોર્મોનલ સ્તરો અને અંડાશયના કાર્ય સાથે સંકળાયેલ છે, જો કે માસિક સ્રાવના અંતે તાપમાન ઘટવું જોઈએ, એટલે કે, સામાન્ય પર પાછા આવવું જોઈએ. . એટલે કે, તાપમાન એક પરિણામ છે, પરંતુ કારણો અલગ હોઈ શકે છે.
તમારે શું કરવું તે કહેવું મુશ્કેલ છે, અલબત્ત ડૉક્ટર પાસે જવું અને તપાસ કરાવવી હંમેશાં વધુ સારું છે, પરંતુ આપણે બધા જાણીએ છીએ કે અમને કોઈ પણ બીમારીના કિસ્સામાં નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની તક નથી અને અમને જોઈતી નથી. .
એવું લાગે છે કે તાણ ખરેખર હોર્મોનલ સ્તરને અસર કરે છે, તેથી વિક્ષેપ. જો તમારા પીરિયડના અંતમાં બધું જ દૂર થઈ જાય, તો તમારે તેના વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, ખાસ કરીને જો આગામી સમયગાળો સારો જાય. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હોર્મોનલ અસંતુલન વધુ ગંભીર હોય છે અને તેથી અનુગામી સમયગાળો સમસ્યારૂપ હોઈ શકે છે. રજાઓ હોવાથી અને તમે ડૉક્ટરની મુલાકાત લઈ શકતા નથી, રાહ જુઓ અને તમારા શરીરના સંકેતો સાંભળો. તમારી પરિસ્થિતિ સુધારવા માટે, ચિંતા ન કરવાનો પ્રયાસ કરો, આરામ કરો, સારા વિશે વિચારો, યોગ્ય ખાઓ, પછી બધું સામાન્ય થઈ જશે. નીરોગી રહો!

ખુબ ખુબ આભાર! તમે ખરેખર મને આશ્વાસન આપ્યું :) આજે મને સારું લાગે છે, અંડાશયના વિસ્તારમાં મારું પેટ ઘણું ઓછું દુખે છે. ખુશ રજાઓ!

મને ખુશી છે કે તમે સારું અનુભવી રહ્યાં છો. તમને પણ નવા વર્ષની શુભકામનાઓ! નવા વર્ષમાં આરોગ્ય અને સમૃદ્ધિ!

મારા પીરિયડના પહેલા દિવસે મારા પેટમાં ખૂબ જ ખરાબ દુખાવો થાય છે. અને બીજા દિવસે ભારે રક્તસ્ત્રાવ થયો હતો. મેં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કર્યું અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ મળી. ડૉક્ટરે હોર્મોન્સ સૂચવ્યા, જેનિન, મને ઘણી બધી આડઅસરો લેવાનો ડર લાગે છે. કદાચ કોઈ બીજું કંઈક ભલામણ કરી શકે છે

નતાલિયા, જ્યારે હોર્મોનલ દવાઓની વાત આવે છે, ત્યારે તેનો ઉપયોગ ફક્ત શરીરની તમામ વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લઈને થઈ શકે છે. જો તમે એક નિષ્ણાત પર વિશ્વાસ કરતા નથી, તો પછી અન્ય નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરો અને તેમની જુબાનીની તુલના કરો. આનો અર્થ એ નથી કે તમારે ઘણી વખત અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરવાની જરૂર છે (આ હાનિકારક છે, પરંતુ તમારે હજી પણ કરવું પડશે); અલ્ટ્રાસાઉન્ડના પરિણામો જુદા જુદા નિષ્ણાતોને બતાવવા માટે તે પૂરતું છે જેથી તેઓ તમારી સ્થિતિ અને પદ્ધતિ વિશે તેમનો અભિપ્રાય આપી શકે. સારવાર
ઝાનાઇન સહિતની હોર્મોનલ દવાઓની વાત કરીએ તો, જો યોગ્ય સમયે લેવામાં આવે તો તે એન્ડોમેટ્રિઓસિસની સારવારમાં ખરેખર મદદ કરી શકે છે. ઝેનાઇન દવા ઉપરાંત, ડોકટરો વ્યક્તિગત રીતે પણ સૂચવે છે, પરીક્ષણોના આધારે, જેમ કે દવાઓ: ડિયાન -35, રેગ્યુલોન, લોજેસ્ટ, વગેરે. બધી હોર્મોનલ દવાઓની આડઅસરો હોય છે, તેથી ફક્ત નિષ્ણાત જ તમારા માટે (પરીક્ષા અને પરીક્ષણોના પરિણામો અનુસાર) સારવાર પસંદ કરી શકે છે જે તમારા માટે સૌથી અસરકારક રહેશે.
એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સાથે, પ્રોજેસ્ટેરોનનું સ્તર ઘટે છે અને શરીરમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર વધે છે. હોર્મોનલ દવાઓ ઉપરાંત, યોગ્ય પોષણ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ, જે દરમિયાન શરીરમાં પ્રોજેસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન વધે છે, તે શરીરમાં એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરશે. યોગ્ય પોષણ અને વ્યાયામ દવાની સારવારને બદલી શકતા નથી, પરંતુ તેઓ સહાયક અસર ધરાવે છે અને આરોગ્ય પર ફાયદાકારક અસર કરશે.
જો તમે હોર્મોનલ દવાઓ વિશે ચિંતિત હોવ, તો તમે તેને લેવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, 1-2 વધુ નિષ્ણાતો સાથે તેમના અભિપ્રાય જાણવા માટે સંપર્ક કરો, જો તમને તમારા ડૉક્ટર પર વિશ્વાસ ન હોય તો આ છે. વિશ્વાસ કરવો કે ન કરવો, બે વાર તપાસ કરવી અને તુલના કરવી હંમેશા વધુ સારી છે, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ ભૂલો કરી શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં પરિચિતો, ગર્લફ્રેન્ડ્સ વગેરેની સલાહને અનુસરશો નહીં, જેઓ એન્ડોમેટ્રિઓસિસની સારવાર માટે કેટલીક દવાઓ (હોર્મોનલ દવાઓ) સૂચવે છે, કારણ કે એક વ્યક્તિને જે મદદ કરે છે તે જરૂરી નથી કે દરેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત છે.
હું તમને સારા સ્વાસ્થ્યની ઇચ્છા કરું છું અને તમારી સંભાળ રાખો!

હેલો! મારો સમયગાળો એક અઠવાડિયા પહેલા સમાપ્ત થયો હતો અને હવે તે ફરીથી શરૂ થયો છે અને પહેલાથી જ ત્રીજા દિવસે છે. આ સારું છે કે ખરાબ?

હેલો, ઇવાન્ના! મહિનામાં 2 વખત માસિક સ્રાવ સામાન્ય માનવામાં આવતું નથી અને નિષ્ફળતાના કારણો નક્કી કરવા માટે નિષ્ણાત સાથે તપાસ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, તેમજ જો જરૂરી હોય તો સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. આવી નિષ્ફળતાના વિવિધ કારણો છે, સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક મૌખિક ગર્ભનિરોધક, IUD વગેરેનો ઉપયોગ છે. એવા કિસ્સામાં કે જ્યાં ગર્ભનિરોધક ચક્રની નિષ્ફળતાનું કારણ છે, કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, કદાચ તે અન્ય ગર્ભનિરોધક સૂચવશે. મહિનામાં બે વાર માસિક સ્રાવ ઉંમર, અમુક રોગો વગેરે સાથે પણ સંકળાયેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ અનુમાન ન કરવું વધુ સારું છે, પરંતુ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો અને સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવું, જો કોઈ હોય તો. નીરોગી રહો!

માસિક સ્રાવ પહેલા દર મહિને હું ઘણી બધી મીઠાઈઓ ખાઉં છું અને વજન પણ વધારું છું, જે મને ખાસ ખુશ નથી કરતો. મને ખબર નથી કે આનો સામનો કેવી રીતે કરવો, પરંતુ મને તે સમયે ખરેખર મીઠાઈઓ જોઈએ છે.

મેં આખો લેખ વાંચ્યો, તે ઉપયોગી છે, આભાર. હવે મારી પાસે ઘણા પ્રશ્નોના જવાબ છે.

મારા માટે, પીરિયડ્સ સખત મજૂરી, પીડા, ગોળીઓ જેવા છે અને એક મહિનામાં એક અઠવાડિયા માટે એવું લાગે છે કે હું જીવતો નથી. મને ખબર નથી પડતી શૂ કરુ.
મદદ!

મને કહો, મારા સમયગાળા દરમિયાન હું કઈ પેઇનકિલર્સ લઈ શકું?

વેલેન્ટિના, જ્યારે મને માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો થાય છે, ત્યારે હું કેટેન પીઉં છું, તે મને મદદ કરે છે.
સામાન્ય રીતે, મને હવે માસિક સ્રાવ દરમિયાન બીજી સમસ્યા છે, મારા ચહેરા અને શરીર પર ફોલ્લીઓ છે, અને મને ખબર નથી કે તેના વિશે શું કરવું????
હું તમારી સલાહ માટે આભારી હોઈશ.

નમસ્તે! હું પૂછવા માંગુ છું, જ્યારે તમારો સમયગાળો 10 દિવસ ચાલે છે અને લગભગ તમામ દિવસો ભારે હોય છે, શું આ સામાન્ય છે?

શુભ સાંજ. હું આજે ડૉક્ટર પાસે ગયો અને તેઓએ પરીક્ષણો લીધા જે સાયટોલોજીમાં મોકલવામાં આવ્યા હતા. ડૉક્ટરે મને કહ્યું કે મને સર્વાઇકલ કેન્સર હોઈ શકે છે. હું ખૂબ અસ્વસ્થ હતો. એવું લાગે છે કે મેં એવું કંઈ કર્યું નથી જેનાથી કેન્સર થઈ શકે. હું પહેલેથી જ જીવનને અલવિદા કહી રહ્યો છું, જો કે કદાચ બધું એટલું ખરાબ નથી? હું ખૂબ રડ્યો અને મારું માથું દુખે છે, મારા પતિ કેમ પૂછે છે, હું કહું છું કે તે હોર્મોન્સ છે. હું તેને આ કેવી રીતે કહી શકું, પરંતુ હું તેને હવે મારી પાસે રાખી શકતો નથી. તેને સરળ બનાવવા માટે મેં અહીં લખવાનું નક્કી કર્યું ………………………

Masha88, આવી ગેસ્ટ્રોનોમિક પસંદગીઓ માસિક સ્રાવ પહેલાં હોર્મોનલ વધારા સાથે સંકળાયેલી છે. ચાલો ફક્ત કહીએ, એવું નથી કે આ ધોરણ છે, પરંતુ ઘણી સ્ત્રીઓ આનો અનુભવ કરે છે. શુ કરવુ? તમારી જાતને નિયંત્રિત કરો અને બિનઆરોગ્યપ્રદ મીઠાઈઓને ફળોથી બદલો. તમારા માસિક સ્રાવ પહેલા મીઠાઈઓ વધારે ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી; આ તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારશે નહીં, પરંતુ થોડી મીઠાઈ ખાવાથી પણ નુકસાન થશે નહીં. તમારી સંભાળ રાખો અને તમને સારા સ્વાસ્થ્યની ઇચ્છા રાખો!

Elle_LENA, તમને તે ગમે કે ન ગમે, કદાચ એકમાત્ર ઉપાય ડૉક્ટર પાસે જવાનું છે. માત્ર ડૉક્ટર જ તમને મદદ કરી શકે છે. પીડાને દૂર કરવા માટે ગોળીઓ લેવાનું સંપૂર્ણપણે સારું નથી, કારણ કે પીડા તમને સમસ્યા વિશે ચેતવણી આપે છે, અને તમે આ ચેતવણીને દબાવી દો છો અને તેના પર ધ્યાન ન આપવાનો પ્રયાસ કરો છો. નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો અને તમારા માટે સારું સ્વાસ્થ્ય!

વેલેન્ટિના, પેઇનકિલર્સ ન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો દુખાવો ખૂબ જ તીવ્ર હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી અને તેનું કારણ નક્કી કરવું જોઈએ, અને જો જરૂરી હોય તો યોગ્ય સારવાર પણ લેવી જોઈએ. પેઇનકિલર્સ વિના કુદરતી પીડા સહન કરવી સરળ છે. નીરોગી રહો!

મેજિક સ્ટાર, કેતનોવ એ એક મજબૂત પીડા નિવારક છે, જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડાથી લઈને દાંતના દુઃખાવા સુધી સૂચવવામાં આવે છે. દવા માત્ર પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ હાનિકારક છે, કારણ કે અન્ય કોઈપણ દવામાં તેના વિરોધાભાસ અને આડઅસરો છે. પેઇનકિલર્સનો દુરુપયોગ થવો જોઈએ નહીં; તેનો ઉપયોગ ફક્ત છેલ્લા ઉપાય તરીકે થવો જોઈએ.
માસિક સ્રાવ પહેલાં ચહેરા અને શરીર પર ફોલ્લીઓ મોટે ભાગે શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલા હોય છે, હું તમને નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપું છું અને તે શોધવા માટે કે શું સમસ્યાઓ છે અને તે શું છે. તમને આરોગ્ય!

હેલો યનેસા! ભારે સમયગાળો જે 2-3 દિવસથી વધુ ચાલે છે તે સ્વાસ્થ્યને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે. મુખ્ય સમસ્યા મોટા પ્રમાણમાં લોહીની ખોટ છે, જે એનિમિયામાં પરિણમી શકે છે, વધુમાં, ભારે સમયગાળો ઘણીવાર ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવ સાથે સંકળાયેલા હોય છે. નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો અને તમારા માટે સારું સ્વાસ્થ્ય!

શુભ સાંજ, વેરા! ચાલો એ હકીકતથી શરૂઆત કરીએ કે ડોકટરો પણ ભૂલો કરે છે; જ્યારે પરીક્ષણના પરિણામો પાછા આવશે, ત્યારે તમે ચિંતા કરશો. હવે મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે શાંત થવું અને કેવી રીતે કાર્ય કરવું તે નક્કી કરવું. અન્ય નિષ્ણાતોના મંતવ્યો પણ જાણવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સર્વાઇકલ કેન્સરની વાત કરીએ તો, આ ખરાબ છે, પરંતુ આ મૃત્યુદંડની સજા નથી; સમસ્યા ઘણીવાર કોનાઇઝેશન (ગર્ભાશયના ભાગને દૂર કરવા માટે સ્થાનિક શસ્ત્રક્રિયા) દ્વારા હલ કરવામાં આવે છે. ગર્ભાધાન પછી તમે જન્મ પણ આપી શકો છો, જો કે આ મુશ્કેલ છે, પરંતુ બધું વાસ્તવિક છે. તમારી જાતને છોડશો નહીં, તમારા જીવન માટે લડો, દવાએ હવે ગંભીર પ્રગતિ કરી છે, તેથી બધું જ ગુમાવ્યું નથી. હા, વંધ્યત્વ અને બાળકને જન્મ આપવામાં અસમર્થતા ખરાબ છે, પરંતુ કેન્સર હંમેશા મૃત્યુ સાથે સંકળાયેલું નથી. જો પ્રારંભિક તબક્કામાં નિદાન કરવામાં આવે તો, બધું ખરેખર સાજા થઈ શકે છે. હું તમને આરોગ્ય અને શક્તિની ઇચ્છા કરું છું, બધું સારું થશે!
તમે આ વિશે કોઈને કહેવાનું નક્કી કરો કે ન કરો, ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી, પરંતુ જો તમે ઈચ્છો તો મને કહો, બહારનો ટેકો હંમેશા ઉપયોગી છે, તે તે જ રીતે છે, તમે તમારા પ્રિય લોકોને નારાજ કરવા માંગતા નથી. .

હું લાંબા સમયથી માસિક સ્રાવ વિશે બધું જાણવા માંગુ છું, અહીં બધું ખૂબ વિગતવાર અને ઉચ્ચ ગુણવત્તા સાથે લખાયેલ છે. સારા લેખ માટે આભાર, એક બોટલમાં પીરિયડ્સ વિશે બધું. હવે મારી પાસે મારા ઘણા પ્રશ્નોના જવાબ છે.

નમસ્તે. મને એક પ્રશ્ન છે. મહેરબાની કરીને મને કહો કે, મારા સમયગાળા દરમિયાન મને ખાવાનું કેમ નથી લાગતું, મને બિલકુલ નથી લાગતું, પરંતુ મારા માસિક સ્રાવ પહેલા હું એટલું બધું ખાઉં છું કે એવું લાગે છે કે આપણને ક્યારેય પૂરતું મળતું નથી? તમારા જવાબ માટે અગાઉથી આભાર.

માસિક સ્રાવમાં માસિક વિલંબનો અર્થ શું છે? શું તે ખતરનાક છે? લાંબા સમયથી કોઈ જાતીય સંભોગ થયો નથી, તેથી આ ચોક્કસપણે ગર્ભાવસ્થા નથી, તે પછી શું છે? અગાઉ થી આભાર. મહેરબાની કરી મને મદદ કરો...

શુભ બપોર. મારો સમયગાળો પહેલેથી જ 13 દિવસ મોડો છે, લગભગ બે અઠવાડિયા, મને ખરાબ લાગે છે, પેટમાં દુખાવો થાય છે, પરંતુ પીરિયડ્સ નથી. તે શું હોઈ શકે???

મારા સમયગાળા પહેલા હું ખરેખર ખાવા માંગુ છું, હું ઘણું ખાઉં છું અને વધુ વજન પણ વધારું છું. મારે શું કરવું જોઈએ? ડૉક્ટરે મને ન ખાવાનું કહ્યું, પણ હું કરી શકતો નથી, હું ખોરાક જોઉં છું અને છત પાગલ થઈ જાય છે અને સામાન્ય રીતે હું ફક્ત ખોરાક વિશે જ વિચારી શકું છું, આ મારા સમયગાળાના લગભગ 1 અઠવાડિયા પહેલાની વાત છે. હું આ કારણે ચરબી મેળવવા માંગતો નથી? શું આ PMS ની નિશાની છે અથવા તેની સાથે શું અને કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?
કેટલાક લોકો માટે કલ્પના કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ હું ખરેખર બેકાબૂ બની ગયો છું, હું ઘણી બધી વસ્તુઓ ખાઉં છું અને અસંગત વસ્તુઓને જોડું છું. મારે શું કરવું જોઈએ?

નમસ્તે, હું 42 વર્ષનો છું અને મને હવે 2 મહિનાથી માસિક આવતું નથી. શું આ મેનોપોઝ છે? કંઈક ખૂબ જ વહેલું, મને ખબર છે કે આ પછી સ્ત્રીઓ વૃદ્ધ થવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ મારે વૃદ્ધ થવું નથી, હું મારી યુવાની કેવી રીતે લંબાવી શકું? હું આશા રાખું છું કે તમે સલાહ સાથે મદદ કરી શકશો. ખુબ ખુબ આભાર.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન કસરત કરવી શક્ય છે કે નહીં?
હું અન્ય પ્રતિબંધો અને પ્રતિબંધો વિશેની દંતકથાઓ વિશે પણ જાણવા માંગુ છું, તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન શું કરી શકો અને શું ન કરી શકો. આભાર!!! 🙂

કેમ છો બધા! મારો પ્રશ્ન થોડો વિચિત્ર છે, પરંતુ મને લાગે છે કે કેટલાક મને સમજશે, જેમ તેઓ દુર્ઘટનાનું પ્રમાણ સમજશે. તો, શું પીરિયડ્સનું લોહી ધોવાઇ જાય છે કે નહીં, અને જો એમ હોય, તો તે કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે? મારો સમયગાળો અનપેક્ષિત રીતે આવ્યો, અને હું એક અદભૂત સફેદ ડ્રેસમાં હતો જેમાં ઘણા પૈસા ખર્ચ થાય છે, જ્યારે મારો સમયગાળો આવ્યો ત્યારે હું બેઠો હતો અને જ્યારે હું ઉભો થયો, ત્યારે તમે જાણો છો કે શું થયું, મારી પાછળ એક લાલ ડાઘ હતો, એકદમ મોટો. તેને કેવી રીતે ધોવા? વ્યવહારુ સલાહની જરૂર છે. શું માસિક રક્ત રચનામાં સામાન્ય રક્ત જેવું જ છે કે નહીં? શું સાથે ધોવા? હું ખરેખર મારા ડ્રેસને બચાવવા માંગુ છું. તમે શું સલાહ આપો છો???????????????????????????????????? અગાઉ થી આભાર!

હેલો, મારિશકા. માસિક સ્રાવ પહેલાં ભૂખમાં વધારો એ હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ છે જે પીએમએસ દરમિયાન સ્ત્રીના શરીરમાં થાય છે. પીએમએસ વિવિધ અભિવ્યક્તિઓમાં વ્યક્ત થાય છે, કેટલાકમાં ભૂખમાં વધારો થયો છે, જ્યારે અન્ય, તેનાથી વિપરીત, ઉબકા અને ખાવાની અનિચ્છા છે. સ્ત્રી શરીર ગર્ભાવસ્થા માટે તૈયારી કરી રહ્યું છે, મગજમાં ભૂખનું કેન્દ્ર સક્રિય થાય છે, પાચનતંત્રમાં પણ ફેરફારો થાય છે, વગેરે. આ બધું ભૂખમાં વધારાને અસર કરે છે. PMS ના ચિહ્નો દરેક સ્ત્રી માટે વ્યક્તિગત છે. જો તમે ખાવા માંગો છો, તો ખાઓ, પરંતુ પ્રાધાન્યમાં તંદુરસ્ત ખોરાક, જે ફક્ત શરીર પર હકારાત્મક અસર કરશે. મોટે ભાગે, જો તમે તેના વિશે ચિંતિત હોવ તો PMS દરમિયાન ભૂખ લાગવાથી PMS થતું નથી.

નિયોન, વિલંબ એ 35 દિવસથી વધુ સમય માટે માસિક સ્રાવની ગેરહાજરી માનવામાં આવે છે. જ્યારે માસિક સ્રાવ 5-7 દિવસ પછી થાય ત્યારે તમારે વિલંબને એવી સ્થિતિ ન ગણવી જોઈએ, જે ચક્રનું કુદરતી પુનર્ગઠન છે. તમારા કિસ્સામાં, અમે ફક્ત માની શકીએ છીએ કે માસિક સ્રાવમાં એક મહિના જેટલો વિલંબ થવાનું કારણ શું હોઈ શકે છે.
સગર્ભાવસ્થા ઉપરાંત, પીરિયડ્સ ચૂકી જવાના અન્ય કારણો છે:
- તણાવ
- શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો
- જીવનશૈલીમાં ધરખમ ફેરફાર
- મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેવી
- કેટલાક રોગો
- કડક આહારનું પાલન, વગેરે.
નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, અને તેનું કારણ શું છે તે અનુમાન ન કરો, તે તમારા માટે વધુ સારું રહેશે. તમને આરોગ્ય!

શુભ બપોર, ડારિયા. ઉપર, મેં નિયોન માટે વિલંબના કારણો શું હોઈ શકે છે તે લખ્યું છે, પરંતુ તમારા કિસ્સામાં, જ્યારે પીડા ગંભીર સમસ્યા સૂચવે છે, ત્યારે તમારે અચકાવું જોઈએ નહીં અને તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, તે તમારા માટે વધુ સારું રહેશે. ! નીરોગી રહો.

એનાસ્તાસિયા, માસિક સ્રાવ પહેલા ભૂખમાં વધારો એ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારોનું પરિણામ છે. માસિક સ્રાવ પહેલા હોર્મોનલ સ્તરમાં ફેરફાર ઉપરાંત, શરીરમાં ઘણી બધી વસ્તુઓ બદલાય છે, શરીર ગર્ભાવસ્થાને સમાયોજિત કરે છે, તેથી ભૂખની લાગણી વધે છે, વગેરે. સામાન્ય રીતે, પીએમએસ દરમિયાન ભૂખમાં વધારો થવાથી વધારે વજન થતું નથી, પરંતુ જો આ તમારા માટે કેસ છે, તો તે તમારા આહાર પર પુનર્વિચાર કરવા યોગ્ય છે. તે ન ખાવા વિશે નથી, પરંતુ બરાબર શું ખાવું તે વિશે છે. બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકને તંદુરસ્ત ખોરાક સાથે બદલો, મીઠાઈઓને ફળોથી બદલો, ફાસ્ટ ફૂડ છોડી દો, અને પછી ખોરાક વધુ વજનનું કારણ બનશે નહીં. પીએમએસ દરમિયાન પોતાને ખોરાકનો ઇનકાર કરવો મુશ્કેલ અને અનિચ્છનીય છે, કારણ કે શરીરને ખાવાની જરૂરિયાત અને જરૂરિયાત અનુભવાય છે. સ્વસ્થ ખાઓ અને ફિટ અને સ્વસ્થ રહો!

હેલો કેરો. મેનોપોઝ છે કે નહીં તે કહેવું મુશ્કેલ છે. સામાન્ય રીતે, મેનોપોઝ 50 વર્ષની ઉંમર પછી થાય છે, પરંતુ એવા કિસ્સાઓ પણ છે જ્યારે 39 વર્ષની ઉંમરે મેનોપોઝ આવે છે, જેને સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક મેનોપોઝ કહેવામાં આવે છે. પ્રારંભિક મેનોપોઝની ઘટનાને રોકવા માટે, તમારે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવાની જરૂર છે, યોગ્ય પોષણ, તાણનો અભાવ અને સક્રિય જીવનશૈલી તમને યુવાની જાળવવા અને મેનોપોઝની અકાળે શરૂઆત અટકાવવા દે છે.
નિષ્ણાતની મુલાકાત લો; ફક્ત નિષ્ણાત જ તમારી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરી શકશે અને જો જરૂરી હોય તો સહાય પ્રદાન કરી શકશે. તમને આરોગ્ય!

લિલિયા, માસિક સ્રાવ દરમિયાન કસરત કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી, જેથી રક્તસ્રાવના સ્વરૂપમાં વધુ ભારે સ્રાવ ન થાય. સાચું, તે બધું તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પર આધારિત છે. હું દરરોજ વ્યાયામ કરું છું, મારા પીરિયડ્સના બીજા દિવસે જ હું શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કરું છું, કારણ કે તે દિવસે મારા પીરિયડ્સ ખૂબ ભારે હોય છે. તે જ સમયે, મારી પાસે સ્પષ્ટ નિયમો નથી, પરંતુ હું તેને સ્વાસ્થ્યના કારણોસર જોઉં છું; જો મને સારું ન લાગે, તો હું કસરત કરતો નથી. તમે પોતે જાણો છો કે માસિક સ્રાવ અલગ-અલગ રીતે થાય છે; એક મહિનો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો, પરંતુ પછીના મહિને એવું ન બને. દરેક વ્યક્તિ તેમના શરીરને જાણે છે અને તે મુજબ તેઓએ પોતાને નુકસાન ન થાય તે રીતે કાર્ય કરવાની જરૂર છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારી જાતને બિનજરૂરી રીતે તાણ ન કરવી જોઈએ; વધુ પડતી શારીરિક પ્રવૃત્તિ ફાયદાકારક રહેશે નહીં.
જો તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન ખરેખર કંઈક કરવા માંગતા હો, તો યોગ અથવા પિલેટ્સનો વિચાર કરો, પરંતુ ફક્ત સરળ કસરતો કરો. હું તમને આરોગ્ય અને સારા સ્વાસ્થ્યની ઇચ્છા કરું છું!

હેલો, થમ્બેલીના! અન્ય લોહીની જેમ પીરિયડના લોહીને તરત જ ધોઈ નાખવું શ્રેષ્ઠ છે. તાજા લોહીના ડાઘ સરળતાથી પાણીથી ધોવાઇ જાય છે, ખાસ કરીને જો ઘણી વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. જો લોહી સુકાઈ ગયું હોય, તો સ્ટેન દૂર કરવું વધુ મુશ્કેલ બનશે. તમે કહ્યું નથી કે તમારો ડ્રેસ કયા ફેબ્રિકમાંથી બનેલો છે. જો તમે તાજા હોવા પર ડાઘ દૂર કરવાનો પ્રયાસ કર્યો અને સફળ ન થયા, તો તમારે કેટલાક વિશિષ્ટ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. સામાન્ય રીતે સામાન્ય લોન્ડ્રી સાબુ લોહીને સારી રીતે દૂર કરે છે. આ ઉપરાંત, તમે ડાઘ દૂર કરનારાઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે તે ડાઘ દૂર કરનાર છે અને બ્લીચ નથી, જે ફક્ત ફેબ્રિકને બગાડે છે. કેટલાક લોકો લોહીના ડાઘ દૂર કરવા માટે નબળા પેરોક્સાઇડ સોલ્યુશન (3%) નો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ આ હંમેશા મદદ કરતું નથી, તે બધું ડાઘની ઉંમર અને પેશીઓના પ્રકાર પર આધારિત છે.

શુભ સાંજ! શું માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ કરવું શક્ય છે????

હું 12 વર્ષનો છું અને મને માસિક આવવાનું શરૂ થયું. આ સારું છે?
પ્રારંભિક માસિક સ્રાવ કઈ ઉંમરે શરૂ થવો જોઈએ? જવાબ માટે આભાર.

કેમ છો બધા. હું પૂછવા માંગુ છું કે માસિક સ્રાવનો સામાન્ય સમયગાળો શું છે? મારો સમયગાળો 10 દિવસ ચાલે છે અને તાજેતરમાં જ મને જાણવા મળ્યું કે તે ખરાબ છે. હું ખાતરી કરવા માંગુ છું કે હું ઠીક છું. તમે શુ વિચારો છો, તમને શુ લાગે છે?

શા માટે મારો સમયગાળો 21 દિવસ પછી શરૂ થાય છે, એક મહિના પછી નહીં?

નમસ્તે. મેં તાજેતરમાં જન્મ આપ્યો છે અને જન્મ આપ્યા પછી પ્રથમ વખત બ્રાઉન પીરિયડ્સ આવી હતી. આ મને થોડી ચિંતા કરે છે. શુ કરવુ?

હું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માસિક સ્રાવ વિશે ચિંતિત છું, શું આ સામાન્ય છે અને શું તે બાળકને કોઈ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? મારો મતલબ, માસિક સ્રાવને કારણે કસુવાવડ થશે? સામાન્ય રીતે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીરિયડ્સ આવવું કેવી રીતે શક્ય છે, આ કેવી રીતે હોઈ શકે? જવાબો માટે અગાઉથી આભાર.

તમારી પ્રથમ માસિક સ્રાવ કઈ ઉંમરે શરૂ થવો જોઈએ? હું 14 વર્ષનો છું, પરંતુ મારી પાસે હજુ પણ તે નથી. હું બીમાર છું કે નહીં તેની મને ચિંતા છે. કૃપા કરીને મને કહો કે તમારી પ્રથમ માસિક સ્રાવ ક્યારે શરૂ થાય તે સામાન્ય છે? આભાર!

છોકરીઓ, તમારા સમયગાળા પછી તમારા દિવસો કેવા છે? ઉદાહરણ તરીકે, મને ખૂબ જ ખરાબ લાગે છે, ચક્કર આવે છે અને સુન્ન થઈ જાય છે અને શા માટે મને ખબર નથી. આની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો અથવા આ સામાન્ય છે?

માસિક સ્રાવ એકબીજા સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે અને બાળજન્મ પછી માસિક સ્રાવ ક્યારે આવશે?

શુભ સાંજ, કાત્યા! દરેક યુગલ પોતાના માટે નક્કી કરે છે કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ કરવું શક્ય છે કે નહીં. નિષ્ણાતો તેની ભલામણ કરતા નથી, પરંતુ અમે હજી પણ અમુક પ્રકારના 100% પ્રતિબંધ વિશે વાત કરી શકતા નથી.
તે હકીકત ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે કે આ સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે, તેથી તમારે આવું કંઈક કરવા માટે તમારા જીવનસાથી પર વિશ્વાસ કરવાની જરૂર છે. એવી પણ એક ક્ષણ છે જ્યારે ભાગીદારોમાંથી એક માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સની વિરુદ્ધ હોય છે, સ્ત્રીને પીડા થઈ શકે છે, અને પુરુષ અણગમો અનુભવી શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ એ એક નાજુક બાબત છે, તેથી તમારે કાળજીપૂર્વક સ્વચ્છતા ધોરણોનું પાલન કરવાની જરૂર છે.

એલેન્કા, 12 વર્ષની ઉંમરે પીરિયડ્સ સામાન્ય છે. પ્રારંભિક માસિક સ્રાવ એ સમયગાળો છે જે 9-10 વર્ષની ઉંમરે થાય છે. જ્યારે માસિક સ્રાવ 12 થી 14 વર્ષની વય વચ્ચે થાય છે, ત્યારે આ સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

મોસ્કો પ્રદેશમાંથી પ્રસ્કોવિયા, જ્યારે તમારો સમયગાળો 10 દિવસ ચાલે છે, ત્યારે આ ધોરણ નથી. ધોરણ એ છે કે જ્યારે માસિક સ્રાવ 6-7 દિવસ ચાલે છે, વધુ નહીં. નિષ્ણાતની મુલાકાત લો, આવા લાંબા ગાળાના કારણો અલગ હોઈ શકે છે, અને પરિણામો તમારા શરીર માટે ખૂબ જ અપ્રિય છે. મોટી માત્રામાં લોહી ગુમાવવાથી એનિમિયા થઈ શકે છે. તમને આરોગ્ય!

Nadine, માસિક ચક્રનો સમયગાળો હોર્મોનલ સ્તરો, આરોગ્યની સ્થિતિ, જીવનશૈલી વગેરે પર આધાર રાખે છે. 21-35 દિવસ સુધી ચાલતું ચક્ર હજુ પણ સામાન્ય માનવામાં આવે છે, જો કે શ્રેષ્ઠ ચક્રની લંબાઈ હજુ પણ 27-32 દિવસ છે.

ઓલ્યુષ્કા, શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી અને અનુમાન ન કરવું, કારણ કે આ તમારું સ્વાસ્થ્ય છે, અને તમે તાજેતરમાં જન્મ આપ્યો હોવાથી, તમારે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ.
એક અભિપ્રાય છે કે બાળજન્મ પછી બ્રાઉન પીરિયડ્સ એ એક ઘટના છે જે શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલી છે, પરંતુ નિષ્ણાત સાથે તપાસ કરવી વધુ સારું છે. એવી પણ સંભાવના છે કે આ ગર્ભાશયની અંદરના ચેપના પરિણામો છે, તેથી તે તપાસવું વધુ સારું છે. તમને આરોગ્ય!

અનાસ્તાસિયા કોઝલોવાના, માસિક સ્રાવ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે, સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં. આવા સમયગાળો સામાન્ય માસિક ચક્રથી અલગ હોય છે અને તે ફળદ્રુપ ઇંડાના પ્રત્યારોપણ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. ઘણીવાર એવું બને છે કે સ્ત્રી 3-4 મહિનાની ગર્ભવતી હોય છે અને તેને કોઈ ખ્યાલ નથી હોતો કે તે ટૂંક સમયમાં માતા બની જશે કારણ કે તેણીને માસિક સ્રાવ થઈ રહ્યો છે. પીરિયડ્સ હંમેશની જેમ નથી આવી રહ્યા, જેનો અર્થ કંઈક ખોટું છે તે સમજવા માટે અવલોકન કુશળતા વિકસાવવી જરૂરી છે.
તંદુરસ્ત બાળકને જન્મ આપવા માટે યોગ્ય જીવનશૈલી જાળવવા અને જીવવા માટે ગર્ભાવસ્થાની હાજરીને ઓળખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારો સમયગાળો હોવો એ ક્યારેય ગેરેંટી નથી કે તમે ગર્ભવતી નથી.

ન્યુરા, માસિક સ્રાવ 12-14 વર્ષની ઉંમરે દેખાવા જોઈએ. એવું બને છે કે માસિક સ્રાવ 15 વર્ષની ઉંમરે પહેલેથી જ દેખાય છે, આને પણ ધોરણ માનવામાં આવે છે. ચિંતા કરશો નહીં, તેઓ ટૂંક સમયમાં દેખાશે, પરંતુ તમારી માનસિક શાંતિ માટે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લો, તે તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ નક્કી કરશે અને જો કોઈ સમસ્યા હોય તો કંઈક મદદ કરી શકે છે, પરંતુ સંભવતઃ ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી. તમને આરોગ્ય!

અન્ના, ચક્કર, મૂર્છા, વગેરેના સ્વરૂપમાં અસ્વસ્થતાની લાગણી. માસિક સ્રાવ પછી હાયપોટેન્શન અને એનિમિયા જેવી સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે. કદાચ તમારે તમારા આહાર પર પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ, એનિમિયા સામે લડવા અને બ્લડ પ્રેશર વધારવા માટે રક્ત માટે આરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેવો જોઈએ. આનું કારણ જાણવા માટે નિષ્ણાતની મુલાકાત લો; કદાચ તમે માસિક સ્રાવ દરમિયાન વધુ લોહી ગુમાવો છો, જે તમારી સુખાકારીને અસર કરે છે. ચક્કર અને બેહોશી ખતરનાક છે, તેથી વિલંબ કરશો નહીં અને આ સમસ્યાને હલ કરો. તમને આરોગ્ય!

નતાલિયા, તે કહેવું મુશ્કેલ છે કે બાળજન્મ પછી પીરિયડ્સ ક્યારે આવશે, કેટલાક માટે તેઓ બાળજન્મ પછી એક મહિના પછી દેખાય છે, અન્ય માટે 6 મહિના પછી. નિર્ણાયક પરિબળ સ્તનપાન છે, જે હોર્મોનલ સ્તરને અસર કરે છે અને બાળજન્મ પછી પ્રથમ અવધિનો સમય નક્કી કરે છે. જો તમે સ્તનપાન કરાવો છો, તો જન્મના 12 મહિના પછી તમારો સમયગાળો આવી શકે છે. બાળકના જન્મ પછી તમને સમયગાળો છે કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, શરીર યોગ્ય રીતે પુનઃપ્રાપ્ત થઈ રહ્યું છે તેની ખાતરી કરવા માટે દર 3 મહિનામાં એકવાર નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી વધુ સારું છે. તમને આરોગ્ય!

મારો સમયગાળો 10 દિવસ મોડો છે, તે ગર્ભાવસ્થા છે કે શું? મને ગર્ભવતી થવાનો ખૂબ ડર લાગે છે...

નમસ્તે! મને આ સમસ્યા હતી, જન્મ આપ્યા પછી છ મહિના વીતી ગયા, મારા પ્રથમ પીરિયડ્સ દેખાયા અને તે ખૂબ જ ભારે હતા. તેના પછી તરત જ જન્મનો સમયગાળો કેવો હોવો જોઈએ? ભારે પીરિયડ્સ મને ડરાવે છે, મને ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવથી ડર લાગે છે, જો કે આ માટે કોઈ કારણ નથી.

મેં માસિક સેક્સ કર્યું હતું અને હવે મને 2 મહિનાથી માસિક નથી આવ્યું, શું હું ગર્ભવતી છું???

જો મને મારા સમયગાળા દરમિયાન દુખાવો થતો હોય, તો તેનો અર્થ શું છે? માસિક ચક્ર 32 દિવસ છે.

કેમ છો બધા. મને એક પ્રશ્ન છે. જો તમારું માસિક ચક્ર નકામું થઈ ગયું હોય અને તમને મહિનામાં 2 વખત માસિક સ્રાવ આવે તો તમારે શું કરવું જોઈએ? શું તે જાતે જ દૂર થઈ જશે અથવા મારે કંઈક કરવાની જરૂર છે? તમારા જવાબ માટે અગાઉથી આભાર.

ઉનાળામાં પીરિયડ્સ વર્ષના અન્ય સમય કરતાં શા માટે અલગ હોય છે? શિયાળામાં, મારા માટે બધું વધુ મુશ્કેલ છે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન મારા પેટમાં દુખાવો થાય છે અને મને સમજાતું નથી કે તે શા માટે થઈ રહ્યું છે, કદાચ ઠંડીને કારણે?

શુભ દિવસ. મારો સમયગાળો શરૂ થયો ન હતો, તે 12 દિવસ મોડું હતું. મેં માસિક સ્રાવને કેવી રીતે પ્રેરિત કરવું તે શીખ્યા અને તે રમતગમત વિશે વાત કરે છે. હવે મને બીજી સમસ્યા છે - ખૂબ ભારે પીરિયડ્સ. મેં મારા એબ્સ પમ્પ કર્યા, કૂદકો માર્યો, વગેરે, બે વાર દોડ્યો અને જીમમાં ગયો. હવે શું કરવું?

ક્લારા, આ સગર્ભાવસ્થાને કારણે હોઈ શકે છે (પરીક્ષણ તે બતાવી શકતું નથી) અથવા અંડાશયની તકલીફ, જે થાઈરોઈડ ગ્રંથિની સમસ્યાઓ અથવા અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના અન્ય રોગોને કારણે થાય છે. સચોટ નિદાન શોધવા માટે, તમારે નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવાની જરૂર છે. તમને આરોગ્ય!
પી.એસ. કદાચ બધું એટલું ડરામણું નથી; તણાવ અને માનસિક-ભાવનાત્મક તાણને કારણે ચક્ર નિષ્ફળતા પણ થઈ શકે છે.

હેલો, એનાસ્તાસિયા યુરીયેવના. કદાચ તે ફક્ત તમારો સમયગાળો છે, કદાચ તે કંઈક બીજું છે જે બાળજન્મ પછી તમારા શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં શ્રેષ્ઠ ઉકેલ એ નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો છે. ભારે માસિક સ્રાવ હંમેશા ચિંતાનો વિષય હોવો જોઈએ, કારણ કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે. તમને આરોગ્ય!

માર્ગો, જો હું તમને યોગ્ય રીતે સમજી ગયો, તો તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ કર્યું હતું, અને હવે તમારો સમયગાળો 2 મહિનાથી આવ્યો નથી. અલબત્ત તમે પરીક્ષણ કર્યું? ગર્ભાવસ્થા પણ શક્ય છે; તમારા સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ કરવાથી તમે હજી પણ ગર્ભવતી થઈ શકો છો. ડૉક્ટર પર જાઓ અને તમને સારા નસીબ!

વેલેન્ટાઇન, હકીકત એ છે કે માસિક ચક્ર 32 છે તે એટલું ડરામણી નથી, 32 દિવસ સામાન્ય શ્રેણીની અંદર છે.
પીડા માટે, કારણો અલગ હોઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, થોડો દુખાવો થવો જોઈએ, પરંતુ પીડાની પ્રકૃતિ તમારી સંવેદનશીલતા અને આ પીડાને કારણભૂત કારણો પર આધારિત છે. ગંભીર પીડા હોર્મોનલ વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે જે ગર્ભાશયના મજબૂત સંકોચનનું કારણ બને છે, તેથી પીડા, અને અન્ય વિવિધ કારણો પણ હોઈ શકે છે.
એવા નિષ્ણાતની મુલાકાત લો જે તમને મદદ કરી શકે અને પેઇનકિલર્સનો વધુ પડતો ઉપયોગ ન કરો. તમને આરોગ્ય!

શુભેચ્છાઓ, ન્યુટિક. મહિનામાં 2 વખત માસિક સ્રાવ એ ધોરણ નથી, તેથી તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે જે આવી ઘટનાનું કારણ અને સમસ્યાના સંભવિત ઉકેલો નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. આવા ઉલ્લંઘનો તેમના પોતાના પર જતા નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ ઘટના મૌખિક ગર્ભનિરોધક લેવા સાથે સંકળાયેલી છે, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે નિષ્ણાત પાસે જવાની જરૂર છે; જો તમે જન્મ નિયંત્રણ લઈ રહ્યા છો, તો કદાચ તે તમારા માટે યોગ્ય નથી, નિષ્ણાત તમને બીજી દવા લખશે. તમને આરોગ્ય!

ડોના, માસિક સ્રાવની પ્રકૃતિ ખરેખર વર્ષના સમયના આધારે બદલાઈ શકે છે, કારણ કે ચક્ર હવામાન અનુસાર બદલાય છે, વધુ ચોક્કસ રીતે બદલાતા હવામાનને આપણું શરીર કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે તેના આધારે.
જો તમે કહો કે શિયાળામાં ઠંડીને કારણે પીડા થઈ શકે છે, તો ગરમ વસ્ત્રો પહેરો અને હાયપોથર્મિયા ટાળો. જો તમે નિષ્ણાતની મુલાકાત લો તો તે નુકસાન કરશે નહીં. તમને આરોગ્ય!

શુભ દિવસ, ઇરિના! ભારે પીરિયડ્સ ઘણીવાર શરીર માટે જોખમી હોય છે, તેથી તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની જરૂર છે. કદાચ તમારી પ્રેગ્નન્સી હતી, અને સ્ટ્રેસને કારણે તમે તેને સમાપ્ત કરી દીધી, હોર્મોનલ અસંતુલન પણ શક્ય છે, એવું જ કંઈક સ્ટ્રેસને કારણે પણ હોઈ શકે છે... ઘણા કારણો શોધી શકાય છે, પરંતુ ખરેખર સમસ્યાનું કારણ શું છે તે શોધવા માટે , તબીબી તપાસ અને પરીક્ષણો જરૂરી છે વગેરે. નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો અને તમારા માટે સારું સ્વાસ્થ્ય!

હેલો, મારા પીરિયડ્સ પીડાદાયક છે - હું તે ગોળીઓ વિના કરી શકતો નથી. મેં સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને પૂછ્યું - તેઓએ કહ્યું કે જો તે સ્ત્રીની બાજુએ હોય તો આ સામાન્ય છે (મારી માતા અને બહેનને પણ તેમના પ્રથમ જન્મ પહેલાં પીડાદાયક સમયગાળો હતો). પરંતુ મને હજી પણ આ સમસ્યા છે. જલદી મારો સમયગાળો શરૂ થાય છે, હું એક ગોળી લઉં છું (કારણ કે તે ખૂબ પીડા કરે છે), પછી હું તરત જ શૌચાલયમાં જવા માંગું છું, અને જ્યારે હું જાઉં છું, મારું બ્લડ પ્રેશર તરત જ ઘટી જાય છે, મને ખરાબ લાગે છે. આજે મારા માતા-પિતા મને પથારીમાં ખેંચી ગયા. આ સ્થિતિ પહેલીવાર નથી બની. મને ડર છે કે કંઈક ખોટું છે. કદાચ તમે જાણો છો? =(((

હેલો, એલેના. માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો એલ્ગોમેનોરિયા તરીકે ઓળખાય છે. ત્યાં પ્રાથમિક અને ગૌણ અલ્ગોમેનોરિયા છે, પ્રથમ જ્યારે પીડા પ્રકૃતિમાં કાર્યાત્મક હોય છે, અને બીજી જ્યારે તે ચોક્કસ રોગો સાથે સંકળાયેલ હોય છે. પ્રથમ તમારે માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડાનાં કારણો શોધવાની જરૂર છે, અને પછી સમસ્યા હલ કરવાનું શરૂ કરો.
શું ડૉક્ટરે તમારી તપાસ કરી અને પીડા સામાન્ય છે તે નક્કી કરવા માટે જરૂરી પરીક્ષણો કર્યા? માત્ર આનુવંશિકતા પર આધાર રાખવો એ શાણપણ નથી. હું તમને એક જ વસ્તુ કહી શકું છું કે સારા નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો, સંપૂર્ણ પરીક્ષા કરો, પરીક્ષણો લો, સંભવતઃ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરો કે બધું સામાન્ય છે તે નક્કી કરો.
પીડા પ્રત્યે સંવેદનશીલતાને કારણે માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો થઈ શકે છે. માસિક સ્રાવ પહેલા અને તે દરમિયાન ખાવાથી, અમુક કસરતો કરીને અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને નર્વસ તણાવને ટાળીને પીડા પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ઘટાડી શકાય છે. કોઈ રોગો નથી તેની ખાતરી કરવા માટે પરીક્ષા કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ત્યાં લોક વાનગીઓ (ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ) છે જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડાને રોકવા અને તેનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.
માસિક સ્રાવ દરમિયાન લો બ્લડ પ્રેશર હાયપોટેન્શન અથવા મોટા પ્રમાણમાં લોહીની ખોટની નિશાની હોઈ શકે છે. જો કોઈ સ્ત્રી હાયપોટેન્શન (લો બ્લડ પ્રેશર) થી પીડાય છે, તો માસિક સ્રાવ દરમિયાન તેનું સ્વાસ્થ્ય વધુ ખરાબ થઈ શકે છે, કારણ કે દબાણ વધુ ઘટશે. તમે કહો છો કે તમે ગોળીઓ લો છો. માસિક સ્રાવ દરમિયાન પેઇનકિલર્સ લેવાની મંજૂરી ફક્ત આત્યંતિક કેસોમાં જ આપવામાં આવે છે. અન્ય રીતે પીડા સાથે વ્યવહાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, પેઇનકિલર્સ દરેક સ્ત્રીના શરીરની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં રાખીને નિષ્ણાત દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે. ખોટી રીતે પસંદ કરેલી દવાઓ તમારી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, તેથી ગોળીઓ/પેઇનકિલર્સથી સાવચેત રહો. શ્રેષ્ઠ ઉકેલ એ છે કે સારા નિષ્ણાતની મુલાકાત લો અને, પરીક્ષા/પરીક્ષણો પછી, સમસ્યાને દૂર કરવાના કારણો અને રીતો નક્કી કરો. નીરોગી રહો!

નમસ્તે! મારી પાસે એક પ્રશ્ન છે જે મને ખૂબ ચિંતા કરે છે. પહેલાં, મને મોટા લોહીના ગંઠાવા સાથે જાડા સમયગાળા હતા, પરંતુ હવે લગભગ અડધા વર્ષથી પાતળું લોહી છે, કેટલીકવાર પાણીની જેમ વહે છે, ત્યાં નાના ગંઠાવાનું છે, પરંતુ ખૂબ જ ઓછા છે. મૂળભૂત રીતે, લોહી ફક્ત નીચે વહેતું હોય તેવું લાગે છે અને બસ. કૃપા કરીને મને કહો, શું આ સામાન્ય છે? હું ખૂબ જ ચિંતિત છું કે કંઈક ખોટું હોઈ શકે છે(

હેલો, નતાલિયા! માસિક સ્રાવ દરમિયાન લોહીના ગંઠાઈ જવાની હાજરી સામાન્ય છે, આ ઘણી વાર થાય છે, અને જો ત્યાં કોઈ તીવ્ર પીડા અથવા અન્ય અપ્રિય લક્ષણો ન હોય, તો સંભવતઃ તેમાં કંઈ ખોટું નથી. માસિક સ્રાવ દરમિયાન પ્રવાહી રક્ત રક્તસ્રાવ સૂચવી શકે છે. જો તમારો સમયગાળો એક અઠવાડિયા કરતાં વધુ ચાલે છે, તો તે ખતરનાક છે; અન્યથા, તે તમારા શરીરની લાક્ષણિકતાઓને કારણે હોઈ શકે છે. જો અમે તમારામાં થયેલા આવા ફેરફારોને ધ્યાનમાં લઈએ, તો અમે હોર્મોનલ અસંતુલનની હાજરી ધારી શકીએ છીએ, પરંતુ માત્ર એક ધારણા છે, કારણ કે માત્ર ડૉક્ટર ચોક્કસ કારણ નક્કી કરી શકે છે.
પીરિયડ્સ જે પીડાદાયક હોય અથવા પીરિયડ્સ કે જેમાં તમે ઘણું લોહી ગુમાવો છો તે ખતરનાક હોઈ શકે છે. ઉકેલ એ છે કે નિષ્ણાતની મુલાકાત લેવી અને કારણ શોધી કાઢવું, અને જો જરૂરી હોય તો યોગ્ય સારવાર લેવી. નીરોગી રહો!

શુભ બપોર જો તમારો સમયગાળો પાણીની જેમ ખૂબ જ પાતળો હોય, તો કૃપા કરીને મને કહો, શું આ સામાન્ય છે? પહેલા આવું નહોતું. હું ડૉક્ટર પાસે ગયો, તેઓએ કહ્યું કે ત્યાં પોલીપ હોઈ શકે છે, પરંતુ આ ચોક્કસ નથી, મારે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરવાની જરૂર છે (હું જલ્દી જઈશ). પરંતુ શું સામાન્ય રીતે પ્રવાહી પીરિયડ હોવું સામાન્ય છે? શું તે સાચું છે કે આ પોલીપને કારણે હોઈ શકે છે? અને કૃપા કરીને મને કહો કે પોલિપ કેવી રીતે દૂર કરવી? દિલ દુભાવનારુ? અગાઉથી આભાર.

શુભ બપોર, ઇરિના. પોલિપ્સ એ ગર્ભાશયની સપાટી પર નવી વૃદ્ધિ છે, તે સૌમ્ય છે, પરંતુ તે ખરેખર માસિક સ્રાવ દરમિયાન રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે, તેથી તેને દૂર કરવાની જરૂર છે. પ્રકાશનો સમયગાળો સંપૂર્ણપણે સામાન્ય નથી, ખાસ કરીને જો લોહિયાળ સ્રાવનું પ્રમાણ 80 મિલી કરતાં વધુ હોય, જે રક્તસ્રાવ સમાન ગણી શકાય. પોલીપના કિસ્સામાં, એન્ડોમેટ્રીયમના નિર્માણ માટે દર મહિને વધુ લોહીની જરૂર પડે છે, જેનો અર્થ એ છે કે નિયમિત રક્ત નુકશાન એનિમિયાનું કારણ બની શકે છે. નિષ્ણાતો પોલિપને દૂર કરવાની ભલામણ કરે છે, કારણ કે સૌમ્ય રચના જીવલેણ બની શકે છે, ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવનું જોખમ વધે છે અને પોલિપ સાથે ગર્ભવતી થવાની શક્યતાઓ ઓછી હોય છે.
પોલિપને દૂર કરવું એ સ્થાનિક અથવા સામાન્ય એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે ત્યાં કોઈ તીવ્ર દુખાવો થશે નહીં અને તમારે તેની ચિંતા ન કરવી જોઈએ. સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની ઑફિસના સાધનોના આધારે, તમને હિસ્ટરોસ્કોપી અથવા ક્યુરેટેજ ઓફર કરવામાં આવશે. હિસ્ટરોસ્કોપી એ પોલીપ દૂર કરવાની વધુ આધુનિક અને સલામત પદ્ધતિ છે. પોલિપને દૂર કર્યા પછી, તમારે ગૂંચવણો અટકાવવા માટે તમારી સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે (ડૉક્ટર તમને કહેશે) અને ખાતરી કરો કે પ્રક્રિયા સફળ હતી.
લિક્વિડ પીરિયડ્સ શરીરમાં હોર્મોનલ ડિસઓર્ડરનું પરિણામ પણ હોઈ શકે છે, તેથી અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરો, અને પછી તમને કારણ ખબર પડશે, જેનો અર્થ છે કે તમે યોગ્ય સારવાર મેળવી શકો છો! તમને આરોગ્ય!

અમેરિકન વૈજ્ઞાનિકોએ સામાન્ય મૂડ અને સુખાકારી પર મહિલા ચક્રના પ્રભાવનો અભ્યાસ કર્યો. જર્નલ ઑફ કન્ઝ્યુમર રિસર્ચ સંશોધનના તારણો પ્રકાશિત કરે છે જે સૂચવે છે કે સ્ત્રીઓ ઓવ્યુલેશન દરમિયાન ખરીદી કરે છે. આ તમારા મૂડને ઉત્થાન અને તમારી સુખાકારીને સુધારવાની ઇચ્છાને કારણે છે. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, આ એ હકીકતને કારણે પણ હોઈ શકે છે કે ઓવ્યુલેશન દરમિયાન સ્ત્રીઓ તેમના દેખાવને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેથી વિવિધ ખરીદીઓ માટે તૃષ્ણા. ઓવ્યુલેશન દરમિયાન મીઠાઈઓની તૃષ્ણા એ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિનો સામનો કરવાની ઇચ્છા સમાન છે. તેથી, જો ઓવ્યુલેશન દરમિયાન તમને એવું લાગે કે તમે કંઈક ખાવા અથવા ખરીદવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો ચિંતા કરશો નહીં, આ તમારું શરીર તણાવનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે.

શુભ બપોર. જન્મ આપ્યા પછી, મારો સમયગાળો તરત જ દેખાયો, 3 મહિના પણ પસાર થયા ન હતા. હજી દૂધ છે, તેનો અર્થ શું તે અદૃશ્ય થઈ જશે? જવાબ માટે આભાર

મારું માસિક ચક્ર ક્યારેય ખોટું થયું નથી, પરંતુ હવે મારો સમયગાળો વહેલો આવ્યો, સામાન્ય કરતાં ઘણો વહેલો, શા માટે? તે સામાન્ય સમયગાળો જેવું લાગે છે, સારું... કદાચ સામાન્ય કરતાં થોડું ભારે, મને શું વિચારવું તે પણ ખબર નથી. મને તે સમજવામાં મદદ કરો અને આભાર.

મને ખેંચવાનો સમયગાળો છે, એવું લાગે છે કે તે સમયગાળો નથી, પરંતુ બાળજન્મ છે, જાણે કંઈક નીચે આવ્યું છે અને દબાવી રહ્યું છે
તે શું હોઈ શકે ????

શું તમારા સમયગાળા દરમિયાન સેક્સ કરવું અને ગર્ભવતી ન થવું શક્ય છે?
માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભવતી થવાની સંભાવના શું છે?

માસિક સ્રાવ કેટલા દિવસ ચાલવો જોઈએ અને તે શું આધાર રાખે છે?
જો આખો સમય તે 28 દિવસનો હતો, અને હવે ચક્ર 3 મહિના માટે ઘણું નાનું છે, તો આ કેવા પ્રકારનું વિચલન છે? મારે ચિંતા કરવી જોઈએ કે નહીં?
જવાબ માટે ખૂબ ખૂબ આભાર.

નમસ્તે. માસિક સ્રાવ પછી ગર્ભવતી થવું શક્ય છે કે નહીં? તમે તમારા સમયગાળા પછી કેટલો સમય સેક્સ કરી શકો છો અને ગર્ભવતી ન થઈ શકો? મેં કંઈક એવું સાંભળ્યું કે માસિક સ્રાવના 3 દિવસ પછી વિભાવનાની સંભાવના ઓછી છે. હું આશ્ચર્ય પામી રહ્યો છું કે આ સાચું છે કે નહીં.

નમસ્તે
મને મારો સમયગાળો આવ્યો, અને પછી મારા સમયગાળા પછીનો સ્રાવ લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, સ્રાવ લોહિયાળ હોય છે, કેટલીકવાર માત્ર શ્લેષ્મ હોય છે, જેમ કે રંગહીન અથવા સહેજ સફેદ.
મને ખબર નથી કે તે શું છે. હું ખરેખર ડૉક્ટરને જોવા માંગતો નથી.

મારો સમયગાળો શેડ્યૂલ કરતા પહેલા આવ્યો, તીવ્ર દુખાવો, તે 10 દિવસ પહેલા આવ્યો. શા માટે?

શુભ દિવસ. મને મારા સમયગાળામાં વિલંબ થયો હતો, પરીક્ષણ નકારાત્મક હતું, મેં ઘણા પરીક્ષણો પણ કર્યા હતા અને હજી કંઈ નથી. હું સગર્ભાવસ્થાથી ડરું છું, પરંતુ મને એવા રોગોથી પણ ડર લાગે છે જે વિલંબનું કારણ બની શકે છે. વિલંબનો અર્થ શું છે તે સમજવામાં મને મદદ કરો: નકારાત્મક માસિક પરીક્ષણ અને ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના કેટલી ઊંચી છે. શું પરીક્ષણ ગર્ભાવસ્થાને લગભગ તરત જ બતાવી શકે છે કે નહીં?

હેલો. મારા સમયગાળા પછી તરત જ મને મારા અંડાશયમાં તીવ્ર દુખાવો થવા લાગ્યો. મને ખબર નથી કે આ શું સાથે જોડાયેલ હોઈ શકે છે. હું પેઇનકિલર્સ લઉં છું કારણ કે પીડા ક્યારેક અસહ્ય હોય છે અને મને ખબર નથી કે શું કરવું. મને કહો, હું આભારી રહીશ.

આ મહિને મેં જિમ જવાનું શરૂ કર્યું, ઉનાળા માટે તૈયાર થઈ. મારો પીરિયડ્સ આવી ગયો હોવો જોઈએ પણ આવ્યો નથી, તેથી હું વિચારું છું કે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ થવાનું કારણ જીમ હોઈ શકે કે નહીં?

જ્યારે તમારા સમયગાળાની શરૂઆત ખૂબ જ તીવ્ર પીડા સાથે હોય, ત્યારે તમારે તેના વિશે શું વિચારવું જોઈએ?

છેલ્લો સમયગાળો 2 મહિના પહેલા હતો, પરીક્ષણ નકારાત્મક હતું. શું હું ગર્ભવતી હોઈ શકું અને પરીક્ષણ તે બતાવતું નથી? કેવી રીતે શોધવું?

તાજેતરમાં મારું વજન 80 કિલો છે, અને છેલ્લા 3 મહિનામાં મેં 20 કિલો વજન ઘટાડ્યું છે, મારા પીરિયડ્સ ઓછા છે. એક મિત્રએ કહ્યું કે આ વજન ઘટાડવાને કારણે છે અને વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે. હું ખૂબ જ ચિંતિત છું. મને સમજવામાં મદદ કરો. અગાઉ થી આભાર.

માસિક સ્રાવ પહેલા સ્રાવ સામાન્ય છે કે નહીં? જો માસિક સ્રાવ પહેલા સ્રાવ થાય છે, તો તેને સામાન્ય ગણવા માટે તે કેવું હોવું જોઈએ?

ચેબુરાશ્કા, માસિક સ્રાવ પહેલાં સ્રાવ સામાન્ય છે જો તે ગંધહીન, રંગહીન અથવા સહેજ સફેદ હોય, ત્યાં કોઈ પીડા નથી અને જનન અંગોની કોઈ બળતરા નથી.
જો સ્રાવ પીળો અથવા ભૂરો હોય, તો તમારે ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ.

કેરોલિના, અચાનક વજન ઘટાડવું એ બહુ સારું નથી અને તે ખરેખર તમારા પીરિયડ્સની પ્રકૃતિને અસર કરી શકે છે. મોટેભાગે, કડક આહાર વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ તે જ સમયે પ્રજનન પ્રણાલીના વિક્ષેપને કારણે માસિક સ્રાવની અદ્રશ્યતા તરફ દોરી જાય છે. નિષ્ણાતને જુઓ. તમને આરોગ્ય!

બાળક, ગર્ભાવસ્થાની હાજરીની પુષ્ટિ કરવા માટે, રક્ત પરીક્ષણ કરવું આવશ્યક છે. ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણો આ તબક્કે પણ, ગર્ભાવસ્થાની હાજરી બતાવી શકતા નથી. આદર્શરીતે, તમારે ડૉક્ટર પાસે જવું અને પરીક્ષણ કરાવવાની જરૂર છે, આ ગર્ભાવસ્થાની હાજરી અથવા ગેરહાજરી નક્કી કરશે.
માસિક સ્રાવ ફક્ત અદૃશ્ય થઈ શકતો નથી, કાં તો તે ગર્ભાવસ્થા છે અથવા કોઈ રોગની નિશાની છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે ડૉક્ટરને જોવું જોઈએ. તમને આરોગ્ય!

સિમ્પતેશ્કા, મારો સમયગાળો કેમ વહેલો આવ્યો તે કહેવું મુશ્કેલ છે. આ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો, તણાવ, પોષણ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, અમુક રોગો વગેરેને કારણે હોઈ શકે છે. એવું બને છે કે ચક્ર ફરીથી ગોઠવવામાં આવે છે અને આ સામાન્ય છે, પરંતુ ડૉક્ટર સાથે તપાસ કરવી વધુ સારું છે. તમને આરોગ્ય!

મેગી, હું તને સમજું છું, કોઈ ડૉક્ટરને જોવા માંગતું નથી, પણ ક્યારેક તમારે હજુ પણ જવું પડે છે. તે શું છે તે પરીક્ષા અને વિશ્લેષણ વિના કહેવું મુશ્કેલ છે. બધું સામાન્ય છે તેની ખાતરી કરવા માટે હું તમને ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની સલાહ આપું છું. માસિક સ્રાવ પછી અમુક સમય માટે, ખરેખર સ્રાવ થઈ શકે છે અને આ સામાન્ય છે, પરંતુ પીડા અને લોહી સમસ્યા સૂચવી શકે છે. તમને આરોગ્ય!

હેલો, ઇરા. તમારા સમયગાળા દરમિયાન તમે ગર્ભવતી થઈ શકો છો કે નહીં તે કહેવું મુશ્કેલ છે. એક અભિપ્રાય છે કે તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન પણ ગર્ભવતી થઈ શકો છો, અને તે પછી જ નહીં. હા, એક સિદ્ધાંત છે કે તમારા સમયગાળા દરમિયાન અને તેના પછીના પ્રથમ 3-5 દિવસ તમે સેક્સ કરી શકો છો અને ગર્ભવતી ન થઈ શકો, પરંતુ આ માત્ર એક સિદ્ધાંત છે. શા માટે ત્યાં ઘણા સિદ્ધાંતો છે? કારણ કે દરેક સ્ત્રીની પોતાની હોર્મોનલ સિસ્ટમ હોય છે અને ચક્રના તબક્કાઓ સહિત ઘણી વસ્તુઓ અલગ હોય છે, તેથી જોખમ ન લેવું વધુ સારું છે.

ZHANNA, પીરિયડ્સ 3-7 દિવસ સુધી ટકી શકે છે અને તેનો સમયગાળો દરેક સ્ત્રી માટે વ્યક્તિગત છે. ચક્રનો સમયગાળો પણ એક સ્ત્રીથી બીજી સ્ત્રીમાં ભિન્ન હોય છે, અને તે જ સ્ત્રીના સમગ્ર જીવન દરમિયાન પણ બદલાઈ શકે છે. કદાચ આ કોઈ વિચલન નથી, પરંતુ જીવનશૈલી, તણાવ, વગેરેમાં પરિવર્તનની માત્ર પ્રતિક્રિયા છે. બધું વ્યવસ્થિત છે તેની ખાતરી કરવા માટે, નિષ્ણાતની મુલાકાત લો. તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું છે!

સિંદી_સિંદી, તમારા સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભવતી થવાની સંભાવના ઘણી વધારે છે, તેથી તમારે જોખમ ન લેવું જોઈએ. માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભવતી થવું અશક્ય છે એવો અભિપ્રાય છે તે હકીકત હોવા છતાં, આ સિદ્ધાંતનું ખંડન પણ છે.

ક્લારા, કદાચ આ ગર્ભાશયનું સંકોચન છે, કારણ કે ગર્ભાશયને પોતાને સાફ કરવાની જરૂર છે, પરંતુ કેટલાક કારણોસર વધેલી સંવેદનશીલતાને લીધે, તમે તેને સામાન્ય કરતાં વધુ મજબૂત રીતે અનુભવો છો. માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ હોઈ શકે છે, તેથી તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, તપાસ કરાવવી જોઈએ અને પરીક્ષણો લેવા જોઈએ, જેથી તમને ખબર પડશે કે તે શું છે અને તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. તમારું સ્વાસ્થ્ય સારું છે!

મારિયા પેટ્રોવા, ઘણા કારણોસર પીરિયડ્સ અગાઉ આવી શકે છે, કંઈક દેખાવનું કારણ બની શકે છે, કદાચ તણાવ, કદાચ શારીરિક પ્રવૃત્તિ વગેરે. ભારે પીરિયડ્સ એ હકીકત વિશે તમને ચેતવણી આપવી જોઈએ કે આ ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ છે, ખાસ કરીને જો ત્યાં લાલચટક રક્ત ઘણો હોય. તમારા પીરિયડ્સની પ્રકૃતિ કોઈ કારણસર બદલાઈ ગઈ છે અને આ ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ નથી તેની ખાતરી કરવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો. તમને આરોગ્ય!

શુભ બપોર, ઇન્ના. તે ઘણીવાર થાય છે કે માસિક સ્રાવ સ્તનપાન સાથે આવે છે, તેથી દૂધ અદૃશ્ય થઈ જવાની ચિંતા કરશો નહીં. બધું સંપૂર્ણપણે વ્યક્તિગત છે, પરંતુ ઘણી વખત જ્યારે સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓ ફરીથી ગર્ભવતી બની શકે છે, તેથી આ ઘટનાને સામાન્ય ગણી શકાય કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ચક્ર 6 મહિના પછી પુનઃસ્થાપિત થાય છે, અન્ય કિસ્સાઓમાં વહેલા અથવા પછીના. સ્ત્રી શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો ઘણીવાર અણધારી હોય છે.

ઇરેન, તમારા સમયગાળા દરમિયાન તીવ્ર દુખાવો પીડા અથવા અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પ્રત્યે તમારી વધેલી સંવેદનશીલતા સૂચવી શકે છે. નિષ્ણાત દ્વારા તેની તપાસ કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમને આરોગ્ય!

કાત્યા, વધેલી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે, પીરિયડ્સ સામાન્ય રીતે શેડ્યૂલ કરતા પહેલા દેખાય છે. તમારા કિસ્સામાં, મોડું થવાનું કારણ હોર્મોનલ ફેરફારો હોઈ શકે છે; રમતગમત પુરુષ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને અસર કરે છે. કદાચ તમે પણ આહાર પર છો, કારણ કે તમે વજન ઘટાડવાનું નક્કી કર્યું છે, અને આહાર માસિક સ્રાવમાં વિલંબ અથવા ગેરહાજરીનું કારણ બની શકે છે, કારણ કે પ્રજનન તંત્રની કામગીરીમાં વિક્ષેપ આવે છે.

નતાલિયા, અંડાશયમાં તીવ્ર દુખાવો અને કોઈપણ તીવ્ર દુખાવો સીધો જ સૂચવે છે કે તમારા માટે ડૉક્ટરને જોવાનો સમય છે. તમારે પેઇનકિલર્સ ન લેવી જોઈએ, કારણ કે સમસ્યા એ પીડા નથી, પરંતુ આ પીડાને શું જન્મ આપે છે. તમારી સમસ્યા શું છે તે અમે ધારીશું નહીં, અમે આંખ બંધ કરીને નિદાન નહીં કરીએ, ડૉક્ટર પાસે જઈશું, આ શ્રેષ્ઠ ઉકેલો છે. તમારી અને તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લો!

માર્ગારીતા, પરીક્ષણો એટલા સંવેદનશીલ નથી કે તે હંમેશા ગર્ભાવસ્થાની હાજરી દર્શાવવા માટે ખૂબ વહેલું હોય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એવું બને છે કે ગર્ભાવસ્થાના માત્ર 4 મહિનામાં પરીક્ષણો ગર્ભાવસ્થાની હાજરીની પુષ્ટિ કરે છે. ચોક્કસ જવાબ શોધવા માટે, તમારે ડૉક્ટર પાસે જવું અને પરીક્ષણ કરાવવાની જરૂર છે; રક્ત પરીક્ષણ બતાવી શકે છે કે તમે ગર્ભવતી છો કે નહીં.

કૃપા કરીને મને કહો, મારો સમયગાળો હંમેશા 4 તારીખે આવે છે, પરંતુ આ વખતે તે પહેલાથી જ 2 દિવસ વિલંબિત છે. મારે શું કરવું જોઈએ? હું 11 વર્ષનો છું, મેં જાતીય સંપર્ક કર્યો નથી.

અલીના, માસિક સ્રાવમાં 2-દિવસનો વિલંબ સામાન્ય છે, તેમાં કંઈ ખોટું નથી. ચક્ર સ્થિર થાય ત્યાં સુધી થોડો સમય લાગશે (દેખીતી રીતે તમારો સમયગાળો થોડા સમય પહેલા શરૂ થયો નથી, કારણ કે તમે માત્ર 11 વર્ષના છો). પરંતુ એવું બને છે કે સ્થિર ચક્ર સાથે પણ, ચોક્કસ નિષ્ફળતાઓ શક્ય છે. ઘણીવાર, માસિક સ્રાવ 1-2 દિવસ અથવા વધુ દ્વારા બદલાય છે, જે ધોરણ તરીકે ચાલુ રહે છે. જો થોડા વધુ દિવસો પસાર થાય અને હજી પણ કોઈ ચક્ર ન હોય, તો તમારે સલાહ માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. તમને આરોગ્ય!

તમને ફરીથી પૂછવા બદલ મને માફ કરશો, શું મારા પીરિયડ્સ બદલાઈ શકે છે અને બીજી તારીખે જઈ શકે છે? માત્ર એટલું જ છે કે મારા મિત્રને પણ દર મહિને અલગ-અલગ તારીખે માસિક સ્રાવ આવે છે: 4, 7, 21. પરંતુ મારી પાસે તે નથી 5 દિવસ માટે.

દરેક સ્ત્રી, બહુ ઓછા પુરુષ, માસિક સ્રાવ દરમિયાન સેક્સ કરવા માટે સંમત થશે નહીં. તદુપરાંત, ડોકટરો મુખ્યત્વે આ કરવાની ભલામણ કરતા નથી કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન સર્વિક્સ સહેજ ખુલે છે - અને ગર્ભાશય પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો માટે સુલભ બને છે. માસિક સ્રાવ દરમિયાન જાતીય સંભોગ દરમિયાન ચેપનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. જો કે, ઘણી સ્ત્રીઓ આવી ભલામણોની અવગણના કરે છે, અને તેમાંના દરેક પાસે આ માટેના પોતાના કારણો છે: કેટલાક આ દિવસોમાં ઉત્તેજના વધે છે, અન્ય નિયમિત જાતીય પ્રવૃત્તિમાંથી બળજબરીથી વિરામ લેવા માંગતા નથી, કેટલીક પોતાને બચાવવાનો પ્રયાસ કરી રહી છે, અંતે, આ વિષય લાંબા સમયથી સામાન્યમાંથી કંઈક બનવાનું બંધ કરી દીધું છે. પરંતુ શું તમારા પીરિયડ દરમિયાન સેક્સ સુરક્ષિત રહી શકે છે?

ઘણા લોકો જાણે છે કે ચક્રના પ્રથમ અને છેલ્લા દિવસોમાં, એટલે કે, માસિક સ્રાવ પછીના પ્રથમ દિવસોમાં અને તેમના પહેલાના છેલ્લા દિવસોમાં, ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના ન્યૂનતમ છે. વધુ સચોટ રીતે, દરેક સ્ત્રી વિશિષ્ટ સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને તેના વ્યક્તિગત સલામત સમયગાળાની ગણતરી કરી શકે છે. સાચું, આ માટે તમારે ઓછામાં ઓછા એક વર્ષ માટે તમારા પીરિયડ્સનું કૅલેન્ડર રાખવું જરૂરી છે.

ગર્ભનિરોધકની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ થોડી સ્ત્રીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે કારણ કે, પ્રથમ, તે ગર્ભનિરોધકની મોટી ગેરંટી આપતી નથી, બીજું, આ પદ્ધતિ અનુસાર તમારે સેક્સમાં ખૂબ લાંબો અને વારંવાર વિરામ લેવો પડશે અથવા તો પણ રક્ષણની અન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો પડશે, ત્રીજું, તે છે. તે ફક્ત તે લોકો માટે જ યોગ્ય છે જેમને માસિક ચક્ર નિયમિત (આપવું અથવા લેવું) છે, જે બધી સ્ત્રીઓની ખૂબ ઓછી ટકાવારી છે, અને, સૌથી અગત્યનું, તે ખૂબ અવિશ્વસનીય છે.

અને તેમ છતાં, આ હોવા છતાં, હેતુપૂર્વક અથવા તક દ્વારા, અમે ઘણીવાર આશા રાખીએ છીએ કે કૅલેન્ડર પદ્ધતિ કામ કરશે. પરંતુ આ પ્રમાણમાં સલામત સમયગાળા વચ્ચેના અંતરાલમાં શું કરવું - સીધા માસિક સ્રાવ દરમિયાન? શું ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, અને શું માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભવતી થવું શક્ય છે?

તમારા સમયગાળા દરમિયાન ગર્ભવતી થવાની શક્યતાઓ

જેમ તમે જાણો છો, વિભાવના ત્યારે જ થઈ શકે છે જ્યારે શુક્રાણુ મળવાની અપેક્ષાએ ફોલિકલમાંથી પરિપક્વ ઇંડા છોડવામાં આવે છે. પ્રથમ સ્થિતિ (ઇંડાની પરિપક્વતા) તંદુરસ્ત સ્ત્રીના શરીરમાં દર મહિને થાય છે: દરેક માટે જુદા જુદા સમયે, પરંતુ લ્યુટેલ તબક્કા પછી, જેમાં ઇંડાની પરિપક્વતા થાય છે, તે પેટની પોલાણમાં મુક્ત થાય છે અને પછી ફેલોપિયન ટ્યુબમાં, જેને ઓવ્યુલેશન કહેવામાં આવે છે. આદર્શ 28-દિવસીય ચક્ર ધરાવતી સ્ત્રી 14 થી 16 દિવસની વચ્ચે ઓવ્યુલેટ થાય છે, જો કે આ સમય બદલાય છે અને સ્ત્રીથી સ્ત્રીમાં બદલાય છે. પરંતુ બીજી સ્થિતિ (વીર્ય દ્વારા ગર્ભાધાન), તે માસિક ચક્રના કોઈપણ દિવસે થઈ શકે છે. અને આખી સમસ્યા એ છે કે શુક્રાણુઓ ખૂબ જ કઠોર હોય છે અને તેમના "મિત્ર" ની રાહ જોતા ઘણા દિવસો સુધી ફળદ્રુપ થવાની ક્ષમતા જાળવી શકે છે. પરિણામે, શુક્રાણુ જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીના શરીરમાં પ્રવેશે છે તે ઓવ્યુલેશન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોઈ શકે છે, જો તે આ ચક્રમાં સામાન્ય કરતાં વહેલું થાય, અને વિભાવના થશે.

વધુમાં, અત્યંત દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, બે ઇંડા એક ચક્રમાં પરિપક્વ થાય છે (અને માત્ર એક સાથે જ નહીં, પણ ટૂંકા અંતરાલ સાથે પણ) - વધુ વખત તેમની પૃષ્ઠભૂમિ સામે મજબૂત આંચકા અને હોર્મોનલ વધારાને કારણે (પ્રેરણા) ખૂબ જ મજબૂત ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક, ઉદાહરણ તરીકે). કહેવાતા સ્વયંસ્ફુરિત (એક ચક્રમાં બીજા) માટેની ક્ષમતા વારસામાં મળે છે.

સ્વાભાવિક રીતે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભવતી થવાની સંભાવના ખૂબ ઊંચી નથી, પરંતુ તે હંમેશા અસ્તિત્વમાં છે. સગર્ભાવસ્થાનું ખાસ કરીને ઉચ્ચ જોખમ લાંબા સમય સુધી, ખૂબ જ ટૂંકા ચક્રવાળી સ્ત્રીઓમાં, અનિયમિત માસિક ચક્ર સાથે, અનિયમિત જાતીય જીવન સાથે, માસિક સ્રાવના છેલ્લા દિવસોમાં થયેલા જાતીય સંભોગ સાથે થાય છે.

અલબત્ત, થોડી સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી થાય છે કારણ કે તેઓ તેમના સમયગાળા દરમિયાન સંભોગ કરે છે (અને કદાચ આ સમયગાળા દરમિયાન બહુ ઓછા કરે છે). પરંતુ માસિક ચક્રના કોઈપણ દિવસે ગર્ભાધાન હજુ પણ શક્ય છે, જેમાં માસિક રક્તસ્રાવ દરમિયાન, અને તેના પછીના દિવસોમાં પ્રથમ વખત - અને તમારે આ યાદ રાખવું જોઈએ. જો તમે તમારા સમયગાળા દરમિયાન પ્રેમ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો ભારે રક્તસ્રાવના પ્રથમ દિવસે, જ્યારે શુક્રાણુના અસ્તિત્વ માટે સૌથી પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવવામાં આવે ત્યારે તે કરવું સૌથી સલામત રહેશે. હજી વધુ સારું, કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો, અને તે જ સમયે તમે સંભવિત ચેપથી તમારી જાતને બચાવશો.

ખાસ કરીને માટે - એલેના કિચક