માસિક સ્રાવની શરૂઆતમાં દુખાવો. માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખૂબ જ તીવ્ર પીડા: કારણો, સારવાર

માસિક સ્રાવ (માસિક સ્રાવ, નિયમિત સમયગાળો, જટિલ દિવસો) છે કુદરતી પ્રક્રિયા, દર મહિને છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે.

દરમિયાન નિર્ણાયક દિવસોઘણા લોકો નીચલા પેટ, કટિ પ્રદેશ અને છાતીમાં દુખાવોની ફરિયાદ કરવાનું શરૂ કરે છે. કેટલીકવાર તે બિંદુ પર આવે છે કે તમારે પેઇનકિલર્સ અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ લેવી પડશે.

યકૃત પર નકારાત્મક છાપ છોડતી દવાઓથી તમારી જાતને ન ભરવા માટે, ચાલો જોઈએ કે ફાર્માસ્યુટિકલ દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના ઘરે માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા કેવી રીતે દૂર કરવી.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન નાની પીડા સામાન્ય છે. તેઓ ગર્ભાશયના વારંવાર સંકોચનને કારણે દેખાય છે, એક્સ્ફોલિએટેડ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને બહાર ધકેલતા હોય છે.

મોટી સંખ્યામાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ, હોર્મોન જેવા પદાર્થો, ગર્ભાશયના સંકોચનમાં વધારો કરે છે, પરિણામે પીડા થાય છે. વધુ પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ, મજબૂત પીડા.

પરંતુ મોટેભાગે ગંભીર ખેંચાણના કારણો સ્ત્રી શરીરમાં સમસ્યાઓ છે:

પીડાદાયક માસિક સ્રાવ. મહિલા રોગો

માસિક સ્રાવ દરમિયાન તીવ્ર દુખાવો જે તે પછી દૂર થઈ જાય છે તેને ડિસમેનોરિયા કહેવામાં આવે છે. પેથોલોજીના 2 પ્રકારો છે:

પીડાદાયક સમયગાળાને દૂર કરવાની રીતો

ઘણી છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ પેઇનકિલર્સ અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક ગોળીઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા કેવી રીતે ઘટાડવી તે જાણતી નથી. અલબત્ત, તમે પીડાતા નથી, એક ગોળી લો અને થોડા સમય પછી પીડા વિશે ભૂલી જાઓ.

પરંતુ જો પીડા નિયમિતપણે થાય છે, તો તમારે ગોળીઓનો દુરુપયોગ ન કરવો જોઈએ. પ્રથમ, તેઓ યકૃતની કામગીરીમાં વિક્ષેપ પાડે છે, અને બીજું, કેટલીક દવાઓ વ્યસનકારક છે.

ગોળીઓ વિના પીડાદાયક સમયગાળાને દૂર કરવાની સલામત રીતો છે:

1. ગરમ.
2. આહાર.
3. અન્ય પદ્ધતિઓ.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પેટનો દુખાવો ઝડપથી કેવી રીતે ઘટાડવો તે ખબર નથી? સરળ શારીરિક કસરતો આમાં મદદ કરી શકે છે. તેમને આરામદાયક કપડાંમાં કરવાની જરૂર છે જે શરીરને સંકુચિત કરતા નથી:

આ સરળ કસરતોદરેક છોકરી ઘરે કરી શકે છે. યોગ, પિલેટ્સ અને કેલેનેટીક્સ પણ ડિસમેનોરિયાનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન નીચલા પેટમાં નિયમિત દુખાવો એ અમુક રોગની નિશાની છે.

મસાજ ડિસમેનોરિયાનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. હાંસલ કરવા માટે હકારાત્મક અસરમસાજમાંથી, તેને યોગ્ય રીતે હાથ ધરવા જરૂરી છે:

• તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ, તમારા ઘૂંટણને વાળો (કહેવાતા ગર્ભની સ્થિતિ);
• ધીમેધીમે ઘડિયાળની દિશામાં તમારી હથેળીથી તમારા પેટની માલિશ કરવાનું શરૂ કરો;
• તમારે લાઇટ સ્ટ્રોકિંગથી પ્રારંભ કરવાની જરૂર છે, પછી તમે દબાવવાની હિલચાલ પર આગળ વધી શકો છો. મસાજ સ્ટ્રોકિંગ સાથે પૂર્ણ થવી આવશ્યક છે.

ગરમ

ઘણી છોકરીઓ વિશ્વાસ છે કે પીડા રાહત દરમિયાન માસિક ચક્રગરમ સ્નાન મદદ કરશે ગરમ હીટિંગ પેડ. આ સાચું છે, પરંતુ તમારે પીડા રાહતની આ પદ્ધતિ સાથે અત્યંત સાવચેત રહેવાની જરૂર છે.

જો તમને ખેંચાણ અને પીડાનું કારણ ખબર નથી, તો તેનો આશરો ન લેવો વધુ સારું છે ગરમીની સારવાર . છેવટે, જો અપ્રિય સંવેદના ગર્ભાશય અને જોડાણોના બળતરા રોગ સાથે સંકળાયેલી હોય, તો પછી ગરમીનો સંપર્ક ફક્ત રોગના કોર્સને વધુ તીવ્ર બનાવશે.

ઉપરાંત, જો કોઈ સ્ત્રી હોય તો તમારે આ પદ્ધતિનો આશરો લેવો જોઈએ નહીં ભારે રક્તસ્ત્રાવ. નહિંતર, સ્રાવનું પ્રમાણ વધશે.

હીટિંગ પેડ અને હોટ બાથનો ઉપયોગ કરવાને બદલે, ફુટ બાથ લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. તે ચોક્કસપણે અગવડતાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા સામે લડવાના હેતુથી વિવિધ પદ્ધતિઓ સમસ્યાને દૂર કરશે નહીં. હંમેશ માટે ખેંચાણ અને પીડાદાયક સંવેદનાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે પરીક્ષા માટે જવાની જરૂર છે.

માત્ર એક નિષ્ણાત કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અપ્રિય લક્ષણોમાસિક

આહાર

જો પીડાદાયક સંવેદનાઓમાસિક સ્રાવ પહેલા દર વખતે છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે, પછી તમારે યોગ્ય પોષણની કાળજી લેવાની જરૂર છે.

ચક્ર પહેલાં, તમારે ચોકલેટ, કોફી, ચા, તેમજ ચરબીયુક્ત અને પીણાં જેવા ખોરાક અને પીણાં છોડી દેવાની જરૂર છે. મસાલેદાર ખોરાક. આ પ્રકારના ખોરાક પર નકારાત્મક અસર પડે છે સામાન્ય સ્થિતિઆરોગ્ય, ઘણીવાર માસિક સ્રાવ દરમિયાન ઉબકા અને ઉલટીનું કારણ બને છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ, મરીનેડ્સ, જાળવણી અને અથાણાંનું સેવન કરવાની સખત પ્રતિબંધ છે.. આવી વાનગીઓ પ્રવાહી રીટેન્શનનું કારણ બને છે, માસિક સમયગાળા દરમિયાન પરિસ્થિતિને વધારે છે.

નિર્ણાયક દિવસોમાં યોગ્ય પોષણમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ. તેઓ સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ (પ્રોજેસ્ટેરોન, એસ્ટ્રોજન) પર હકારાત્મક અસર કરે છે, જે માસિક સ્રાવના સામાન્ય કોર્સ માટે જવાબદાર છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ડેરી ઉત્પાદનો પીવા અને ખાવા માટે ઉપયોગી છે: દૂધ, કુટીર ચીઝ, હાર્ડ ચીઝ . તેમાં રહેલું પોટેશિયમ પેટના દુખાવા અને પીઠના દુખાવાને અટકાવે છે.

લેતાં દરિયાઈ માછલી, ઈંડા, દાળ, બદામ, તાજા શાકભાજી અને ફળો.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડાને પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (PMS) સાથે ગૂંચવશો નહીં, જે નિયમન અથવા મેનોરેજિયાની શરૂઆત સાથે અદૃશ્ય થઈ જાય છે - ગર્ભાશયમાં ફાઇબ્રોઇડ્સના દેખાવને કારણે પેથોલોજીકલ ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ.

પેઇનકિલર્સને બદલે, ઘરે તૈયાર કરેલા ડેકોક્શન્સનો આશરો લેવો શ્રેષ્ઠ છે. તેઓ આડઅસરનું કારણ નથી, સમગ્ર શરીરના કાર્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે, અને એક સુખદ સ્વાદ પણ ધરાવે છે:

ઘણી સ્ત્રીઓ એરોમાથેરાપીનો ઉપયોગ કરીને દુખાવો દૂર કરે છે. માં રેડવું ગરમ પાણીથોડું સુગંધિત તેલમીણબત્તીઓ પ્રગટાવીને અને સ્નાનમાં ડૂબકી લગાવીને, તમે સંપૂર્ણપણે આરામ કરી શકો છો.

આ સ્પા પ્રક્રિયા માસિક સ્રાવના કોર્સ સહિત સમગ્ર આરોગ્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે. જ્યારે શરીર આરામ કરે છે, ત્યારે પીડા ધીમે ધીમે બંધ થઈ જશે.

વળી, કેટલીક છોકરીઓ સેક્સ કરીને પીડાને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. લવમેકિંગ દરમિયાન, સ્ત્રી આરામ કરે છે, તેણીનો તણાવ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, તે પીડા વિશે ભૂલી જાય છે. પરંતુ આ પદ્ધતિ બધી છોકરીઓ માટે યોગ્ય નથી.

વધુમાં, તમારે તમારા સમયગાળા દરમિયાન બેડ પર નહીં, પરંતુ બાથરૂમમાં સેક્સ કરવું પડશે, જે ઘણા લોકો માટે ખૂબ અનુકૂળ પ્રવૃત્તિ નથી લાગતી.

સ્વિમિંગ પીડાને ખૂબ સારી રીતે દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. જો કે, માસિક સ્રાવની શરૂઆત પછીના પ્રથમ દિવસે તે કરવું યોગ્ય નથી. ભારે પીરિયડ્સનો અનુભવ કરતી સ્ત્રીઓ માટે પણ સ્વિમિંગની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

કેટલીક સ્ત્રીઓ, માસિક સમયગાળા દરમિયાન ખેંચાણ અને તીવ્ર પીડા સામેની લડતમાં, પ્રતિબંધિત પદ્ધતિઓનો આશરો લે છે, જેમ કે:

તમારે ડૉક્ટર પાસે જવાનું ક્યારે બંધ ન કરવું જોઈએ?

દરેક છોકરી અને સ્ત્રીએ જાણવું જોઈએ કે કયા સંજોગોમાં પેટમાં દુખાવો અને ખેંચાણ દૂર કરવા માટે ઘરેલું પદ્ધતિઓ પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં, પરંતુ શક્ય તેટલી વહેલી તકે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પાસે તપાસ કરાવવી જોઈએ:

1. જો જટિલ દિવસોની શરૂઆત પછી 2 દિવસની અંદર પીડા બંધ ન થાય.
2. જો analgesic અને antispasmodic અસરો સાથે ગોળીઓ મદદ કરતું નથી.
3. જો લોહીના ગંઠાવાનું સ્રાવ સાથે ગંભીર રક્તસ્રાવ થાય છે.
4. જો સ્ત્રીનું માસિક ચક્ર વિક્ષેપિત થાય છે, તો તેના શરીરના વજનમાં ઘટાડો થયો છે.
5. જો માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીને ઉબકા અથવા ઉલટી અથવા ઝાડા થાય છે.

આવા લક્ષણો ગંભીર રોગવિજ્ઞાન સૂચવી શકે છે: ફાઇબ્રોઇડ્સ, ફાઇબ્રોઇડ્સ, પોલિપ્સ અને ગર્ભાશયનું કેન્સર પણ, પેલ્વિક અંગોમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ.

સિવાય અગવડતાપેટના વિસ્તારમાં, કેટલીક સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવ પહેલા અને દરમિયાન છાતીમાં દુખાવો અનુભવે છે. તે હકીકતને કારણે દેખાય છે કે દરમિયાન વધારો આઉટપુટ સ્ત્રી હોર્મોન્સગ્રંથીયુકત પેશીઓનું પ્રમાણ વધે છે.

સ્તન ગાઢ બને છે અને કદમાં વધારો થાય છે. લોહીની હિલચાલ મુશ્કેલ બને છે, પેશીઓમાં સોજો દેખાય છે, જે પીડા તરફ દોરી જાય છે.

જો તમને ખબર હોય કે તમારા સમયગાળા પહેલા સ્તનમાં દુખાવો કેવી રીતે દૂર કરવો, તો તમે તમારી સ્થિતિ સુધારી શકો છો:

• કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર છાતીમાં દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે;
• ગોળાકાર હલનચલન સાથે મસાજ આરામ કરવામાં અને પીડાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે;
• માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારે બ્રા પહેરવી જ જોઈએ. તે સ્તનોને વજન આપ્યા વિના ટેકો આપે છે. તમારે પુશ-અપ વિના બ્રા પસંદ કરવાની જરૂર છે, જેથી કરીને કંઈપણ ક્યાંય દબાય નહીં અને ત્વચામાં વરાળ ન આવે.

પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો પણ સામાન્ય છે, જેમ કે છાતીમાં દુખાવો થાય છે.. તે અંગોમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે જીનીટોરીનરી સિસ્ટમ, આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવો, અતિશય પરિશ્રમ પેલ્વિક વિસ્તાર, ઉલ્લંઘન પાણી-મીઠું સંતુલન, ગર્ભાશય સંકોચન, વગેરે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીઠના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે અનુકૂળ લેવાની જરૂર છે આડી સ્થિતિજો જરૂરી હોય તો, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક દવા લો, ખાતરી કરો કે તમારી પીઠ ગરમ અને આરામદાયક છે.

જો તમે માસિક સ્રાવ દરમિયાન અપ્રિય સંવેદનાઓથી કાયમ માટે છુટકારો મેળવવા માંગતા હો અને માસિક સ્રાવના કોર્સ વિશે ચિંતા ન કરો, તો તમારે નીચેની ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરવું આવશ્યક છે:

જો તમને લાગે છે કે તમારા સમયગાળા દરમિયાન પીડા સહન કરવી સામાન્ય છે, તો આ એક ખોટી માન્યતા છે. પીડા અને ખેંચાણ સહન કરવાની જરૂર નથી અને તીવ્ર દુખાવો.

તમારે ડિસમેનોરિયાથી છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે, પરંતુ પ્રથમ તમારે આ ઘટનાનું કારણ શોધવાની જરૂર છે. સમયસર અપીલડૉક્ટરને, વ્યાપક પરીક્ષા, નિમણૂક પસાર સારવાર કરશેસારા માટે.

દરેક સ્ત્રી તેના જીવનના સૌથી "ભયંકર" માસિક દિવસો વિશે જાણે છે - નિર્ણાયક દિવસો. નીચલા પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, ખરાબ મિજાજભરપૂર નર્વસ બ્રેકડાઉન્સ, કામ અથવા શાળામાં કંઈપણ સારું નથી ચાલી રહ્યું, તમારે કંઈપણ જોઈતું નથી અને એવું લાગે છે કે જીવનમાં બધું ઉદાસી છે.

દરેક સ્ત્રી સમાન અભિવ્યક્તિઓ અનુભવે છે. જો કે, પીડા એટલી તીવ્ર છે કે તે સહન કરવું અશક્ય છે. તમારે જાણવું જોઈએ કે આ શરીરમાં કોઈ ગંભીર સમસ્યાનો પહેલો સંકેત છે. તેથી, તમારે અચકાવું જોઈએ નહીં અને ડૉક્ટર સાથે તમારી એપોઇન્ટમેન્ટ ફરીથી શેડ્યૂલ કરવી જોઈએ.

ડોકટરો માસિક સ્રાવને યાંત્રિક પ્રક્રિયા સાથે સાંકળે છે. ખરેખર, આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રીનું શરીર પોતાને બિનજરૂરી કચરોમાંથી મુક્ત કરે છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન, ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ ઝડપથી સંકુચિત થાય છે જેથી શરીરમાંથી "તેમનો હેતુ પૂરો" કરતા તમામ તત્વોને દૂર કરી શકાય. ઘણી સ્ત્રીઓમાં, પેટની પોલાણ ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી રીસેપ્ટર્સ આ પ્રક્રિયાને ખૂબ જ તીવ્રતાથી અનુભવે છે.

અને અન્યમાં, ગર્ભાશય નમેલું હોઈ શકે છે, ચેતા કેન્દ્ર પર દબાણ લાવે છે. તેથી, નીચલા પેટમાં ભારેપણુંની લાગણી છે, નીચલા પીઠમાં દુખાવો થાય છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન નાની પીડા સામાન્ય માનવામાં આવે છે. જો કે, જો પીડા તીવ્ર હોય, સામાન્ય લાગણીજો તમારી બીમારી લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, તો તમારા માટે આ પહેલું એલાર્મ સિગ્નલ છે.

સ્ત્રીરોગચિકિત્સકો માસિક સ્રાવ દરમિયાન તીવ્ર પીડાને "ડિસમેનોરિયા" કહે છે. તીવ્ર પીડા સ્ત્રીના શરીરમાં ગંભીર ખામી અને અમુક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો સૂચવે છે.

પેટમાં દુખાવો થવાના સૌથી સામાન્ય કારણો:

• શારીરિક નિષ્ક્રિયતા (એક રોગ કે જેની સાથે છે સ્થિરતાપેલ્વિક અંગો અને જનનાંગોમાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓમાં);
• વારંવાર તણાવ અને તીવ્ર થાક (શરીર દરમિયાન તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનબળા પડે છે અને થાકી જાય છે, તેથી પીડા પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધે છે);
• આહારમાં સંતુલન નથી.

માસિક સ્રાવ પહેલા છાતીમાં તીવ્ર દુખાવાના કારણો

નીચલા પેટમાં તીવ્ર પીડા ઉપરાંત, ઘણી સ્ત્રીઓ છાતીમાં અગવડતા અનુભવે છે. છાતીમાં દુખાવોની પ્રકૃતિ અલગ હોઈ શકે છે: બંને સતત અને તૂટક તૂટક. નીચેના કિસ્સાઓમાં પીડા દેખાઈ શકે છે:

1. શરીરની સામાન્ય "પ્રતિસાદ". સામાન્ય માસિક સ્રાવ. ડૉક્ટરો આ પીડાને "માસ્ટોડિનિયા" કહે છે. આ સામાન્ય ઘટના, સ્તનધારી ગ્રંથીઓના ગ્રંથિયુકત પેશીઓમાં થોડો વધારો થવાને કારણે. આ પ્રક્રિયાને ફોલિકલ (માસિક સ્રાવના 12-14મા દિવસે) માંથી પરિપક્વ ઇંડાના પ્રકાશન દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે, એસ્ટ્રોજન હોર્મોન્સ ઝડપથી ઉત્પન્ન થવાનું શરૂ કરે છે, જે સ્તનધારી ગ્રંથીઓને અસર કરે છે.
2. માટે શરીરનું પુનર્ગઠન હોર્મોનલ સ્તરમાટેની તૈયારીની પ્રક્રિયા સાથે સંકળાયેલ છે શક્ય ગર્ભાવસ્થા. સ્તનોની પેશી ઝડપથી વધતી હોવાથી સ્તનો મોટા થઈ શકે છે અથવા સોજો આવી શકે છે. જો ત્યાં કોઈ ગર્ભાવસ્થા ન હોય, તો પછી નિર્ણાયક દિવસો પૂર્ણ થયા પછી સ્તન ઘટાડો થાય છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડા: શું કરવું?

અમારી દાદીએ દલીલ કરી હતી કે પીડા સહન કરવી જોઈએ. જો કે, આજે તમે એકદમ સરળ રીતે ગંભીર પીડા ઘટાડી શકો છો:

પરંપરાગત દવા

ઘરે માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડાની સારવાર નીચેના લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે:

• અદલાબદલી ઘાસ ઘોડાની પૂંછડી- 1 ચમચી. l
• અદલાબદલી સેન્ટ જ્હોન વાર્ટ જડીબુટ્ટી - 1 tbsp. l
• મધરવોર્ટ ટિંકચર (વેલેરિયન કરશે)
• ઓકની છાલનો ભૂકો - 1 ચમચી. l
• ઉકળતા પાણી 0.8 લિટર.

જડીબુટ્ટીઓ મિક્સ કરો અને તેમાં મૂકો કાચનાં વાસણો, પછી તેના પર ઉકળતું પાણી રેડવું. ટુવાલમાં લપેટી અને ઠંડુ થવા દો. તે ચાને બદલે દિવસમાં ત્રણ વખત લેવું જોઈએ, મધરવોર્ટના થોડા ટીપાં અથવા વેલેરીયનના 4 ટીપાં ઉમેરીને.

કયા કિસ્સાઓમાં તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ?

માસિક ચક્ર દરમિયાન એટલી તીવ્ર પીડા થઈ શકે છે કે ડૉક્ટર પાસે જવું જરૂરી છે. કટોકટીના કેસો નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

ઉપરોક્ત ચિહ્નો શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તેની પુષ્ટિ કરે છે બળતરા પ્રક્રિયા. જો તમે સમયસર ડૉક્ટરને જુઓ, તો તે તમને યોગ્ય નિદાન આપી શકશે અને પ્રિસ્ક્રાઇબ કરી શકશે જરૂરી સારવાર, જે તમને તમારી સ્થિતિને દૂર કરવામાં અને જટિલતાઓને રોકવામાં મદદ કરશે.

ઉપરાંત, જે સ્ત્રીઓએ તાજેતરમાં જન્મ આપ્યો છે તે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાતમાં વિલંબ ન કરવો જોઈએ. જો આઠ અઠવાડિયા પછી તમારું માસિક સ્રાવ સામાન્ય ન થયું હોય, તો તરત જ નિષ્ણાતની સલાહ લો.

ડૉક્ટર્સ કહે છે કે તમારે 1-4 દિવસ માટે માસિક સ્રાવ સમાપ્ત થયા પછી એપોઇન્ટમેન્ટ માટે જવું જોઈએ. તે આ દિવસોમાં છે કે વિશ્લેષણ વધુ માહિતીપ્રદ છે.

નિવારણ

અલબત્ત, માસિક ચક્ર દરમિયાન પીડાને સંપૂર્ણપણે અટકાવવાનું અશક્ય છે, પરંતુ મદદ સાથે નિવારક પદ્ધતિઓતમે તેને ઘટાડી શકો છો. જો તમારી પાસે પેથોલોજીઓ નથી, તો પછી પીડાને દૂર કરવા માટે નિવારણ શાંતિથી કરી શકાય છે. તેથી તમારે આ ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ:

સ્વસ્થ રહો!

અને લેખ ઉપરાંત - વિષય પર એક ઉપયોગી વિડિઓ.

માસિક પીડા, જેને માસિક ડિસઓર્ડર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે - અલ્ગોમેનોરિયા, દેખાય છે પીડાદાયક સંવેદનાઓનીચલા પેટમાં, સ્ત્રીના માસિક ચક્ર પહેલાં અને દરમિયાન બંને થાય છે. પીડાની પ્રકૃતિ નીરસ અને કમજોરથી ગંભીર અને તીક્ષ્ણ સુધી બદલાઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે અંડાશયમાંથી ઇંડા બહાર નીકળ્યા પછી અને ફેલોપિયન ટ્યુબ (ઓવ્યુલેશન) નીચે મુસાફરી કર્યા પછી માસિક ખેંચાણ શરૂ થાય છે.

મારા સમયગાળા દરમિયાન મારા પેટમાં શા માટે દુખાવો થાય છે?

દરેક માસિક ચક્ર દરમિયાન, જો શુક્રાણુ ઇંડાને ફળદ્રુપ બનાવતા નથી, તો ગર્ભાશય સંકોચન કરે છે અને તેની સામગ્રીને બહાર કાઢે છે. આ પ્રક્રિયા પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન નામના હોર્મોન જેવા પદાર્થના પ્રકાશનને કારણે થાય છે, જે તીવ્ર પીડા અને બળતરા સાથે સંકળાયેલ છે. ગર્ભાશયના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે પીડાદાયક તાણમાસિક સ્રાવ દરમિયાન કારણ કે આ સંકોચન ગર્ભાશયની અસ્તર (એન્ડોમેટ્રીયમ) માં લોહીના પ્રવાહને અટકાવે છે. વધુમાં, લ્યુકોટ્રિએન્સ (બળતરા મધ્યસ્થીઓ) તરીકે ઓળખાતા પદાર્થો માસિક સ્રાવ દરમિયાન વધે છે અને તે ખેંચાણ માટે પણ જવાબદાર છે.

ત્યાં 2 મુખ્ય પ્રકારની ગૂંચવણો છે અને પીડાદાયક માસિક સ્રાવ: પ્રાથમિક (કાર્યકારી) અલ્ગોમેનોરિયા અને ગૌણ (હસ્તગત) અલ્ગોમેનોરિયા.

• પ્રાથમિક અલ્ગોમેનોરિયાસૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે, જે માસિક સ્રાવની શરૂઆતના 1-2 દિવસ પહેલા થાય છે અને સરેરાશ 4 દિવસ સુધી રહે છે તે પેટના નીચેના ભાગમાં અને પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. એવી કોઈ ઊંડી સમસ્યા નથી કે જેનાથી આવી પીડા થાય.
• ગૌણ અલ્ગોમેનોરિયારોગો અને અન્ય આરોગ્યની સ્થિતિઓ, જેમ કે એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, ગર્ભાશયના ફાઇબ્રોઇડ્સ, પેલ્વિક ઇનફ્લેમેટરી રોગોને કારણે થતા ખેંચાણના દુખાવાની લાક્ષણિકતા.

માનક વિકલ્પો

માસિક સ્રાવનો દુખાવો, જેને ડિસમેનોરિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે તમારા સમયગાળા દરમિયાન અથવા તે પહેલાં પેટના નીચેના ભાગમાં ખેંચાણ તરીકે અનુભવાય છે. લગભગ અડધા સ્ત્રીઓ તેમના માસિક ચક્ર દરમિયાન અસ્વસ્થતા અનુભવે છે: લગભગ 15% કહે છે કે તેમને તેમના સમયગાળા દરમિયાન પેટમાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે. જે મહિલાઓ રમતગમત અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત રહેતી નથી તેઓ વધુ તીવ્ર ખેંચાણ અને પીડા અનુભવે છે. ચોક્કસ મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો, જેમ કે ભાવનાત્મક તાણ, તમારા સમયગાળા દરમિયાન અસ્વસ્થતાની સંભાવનાને વધારી શકે છે.

જોખમ જૂથમાં શામેલ છે:

• 20 વર્ષથી ઓછી ઉંમરની સ્ત્રીઓ;
• શરૂઆતમાં છોકરીઓ તરુણાવસ્થા, લગભગ 11 વર્ષનો;
• નલિપરસ સ્ત્રીઓ;
• મેનોરેજિયાથી પીડાતા લોકો, એટલે કે. ભારે રક્તસ્ત્રાવમાસિક સ્રાવ દરમિયાન.
• નાઇટ ઘુવડ સિન્ડ્રોમ ધરાવતી સ્ત્રીઓ.

સંભવિત રોગો

કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ અને રોગો તમારા ચક્ર દરમિયાન પીડા પેદા કરતી સંવેદનાઓનું કારણ બની શકે છે:

• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ - પેશીઓ કે જે ગર્ભાશયની અસ્તર ભરે છે તે ગર્ભાશયની બહાર વિકસે છે;
• ગર્ભાશય ફાઇબ્રોઇડ્સ - સૌમ્ય ગાંઠોઅને ગર્ભાશયની દિવાલો પર રચનાઓ;
• એડેનોમીયોસિસ - ગર્ભાશયની શ્વૈષ્મકળામાં પેશીઓ ગર્ભાશયની દિવાલોમાં વધે છે;
• બળતરા રોગોપેલ્વિક અંગો - બેક્ટેરિયાના કારણે સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ;
• સર્વિકલ સ્ટેનોસિસ - સર્વિક્સનું વિસ્તરણ ખૂબ નાનું છે, માસિક સ્રાવને મર્યાદિત કરે છે.

જો માસિક સ્રાવ દરમિયાન તમારા પેટમાં ખૂબ દુખાવો થાય તો શું કરવું?

માસિક ખેંચાણ PMS જેવી નથી. લક્ષણો માસિક સ્રાવ પહેલાનું સિન્ડ્રોમ- મૂડ સ્વિંગ, છાતીમાં કોમળતા અથવા પેટનું ફૂલવું. આવા લક્ષણો માસિક સ્રાવ પહેલા દેખાય છે અને ચક્રની શરૂઆતમાં ઓછા થઈ જાય છે. તેથી, પ્રથમ તમારે માસિક ખેંચાણનું નિદાન કરવાની જરૂર છે; મોટાભાગની સ્ત્રીઓ ડૉક્ટરની મદદ વિના આ જાતે કરી શકે છે.

નીચેના અભિવ્યક્તિઓ સામયિક પીડાને ઓળખવામાં મદદ કરશે:

• માસિક સ્રાવ દરમિયાન નીચલા પેટમાં તીવ્ર દુખાવો: નીરસ, ધબકારા મારતો દુખાવો;
• નીચલા પીઠ અને હિપ્સમાં દુખાવો;
• ઉબકા
• ઉલટી
• પરસેવો
• ચક્કર;
• ઝાડા
• કબજિયાત;
• પેટનું ફૂલવું;
• માથાનો દુખાવો;
• નબળાઈની લાગણી, મૂર્છા.

તીવ્ર પીડાના કિસ્સામાં, જ્યારે તે રોગો છે જે પીડાદાયક સંવેદનાની ઘટનામાં ફાળો આપે છે, ત્યારે ડૉક્ટર ચિત્રો લેવાનું કહી શકે છે. પેટની પોલાણ, ગર્ભાશય, સર્વિક્સ, યોનિ, ફેલોપીઅન નળીઓ.

છબી સંપાદન પદ્ધતિઓ:

• સીટી સ્કેન;
• એમ. આર. આઈ;
• હિસ્ટરોસ્કોપી;
• લેપ્રોસ્કોપી

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, સંલગ્નતા, ફાઇબ્રોઇડ્સ, અંડાશયના કોથળીઓને ઓળખવા માટે આવી તકનીકો મહત્વપૂર્ણ છે. એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પેટમાં દુખાવો માટે ફાર્મસી ઉપાયો

ખેંચાણના મોટાભાગના કેસોની સારવાર માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ ઉપલબ્ધ છે. આવી દવાઓને ઘણીવાર એન્ટિપ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ કહેવામાં આવે છે; તેઓ ગર્ભાશયમાં ખેંચાણ ઘટાડે છે, માસિક ચક્રને સરળ બનાવે છે અને અગવડતા દૂર કરે છે. આમાંની ઘણી દવાઓમાં આઇબુપ્રોફેન અથવા નેપ્રોક્સેન જેવી પીડા રાહત દવાઓ હોય છે, જે નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓના પ્રકાર છે.

• નેપ્રોક્સેન-એક્રી(નેપ્રોસિન, એલેવ, નાલગેસિન). નેપ્રોક્સેન દબાવી દે છે બળતરા પ્રતિક્રિયાઓઅને સાયક્લોઓક્સિજેનેઝ પ્રવૃત્તિ ઘટાડીને પીડા, જે બદલામાં પ્રોસ્ટાગ્લેન્ડિન સંશ્લેષણ ઘટાડે છે. દવાની કિંમત લગભગ 200 રુબેલ્સ છે.
• આઇબુપ્રોફેન(Advil, MIG, Motrin, NeoProfen). આ ઉપાય પાછલા એક સાથે સમાનાર્થી છે અને તે માટે યોગ્ય છે હળવી સારવારમધ્યમ પીડા. દવા 20 રુબેલ્સ અને વધુથી ઉપલબ્ધ છે.
• ડીક્લોફેનાક(કેટાફ્લેમ, વોલ્ટેરેન). ડિકલોફેનાક એ ફેનીલેસેટિક એસિડની શ્રેણીનો સભ્ય છે જેણે ફાર્માકોલોજિકલ અભ્યાસમાં બળતરા વિરોધી અને એનાલજેસિક ગુણધર્મો દર્શાવ્યા છે. તે સાયક્લોઓક્સિજેનેઝની પ્રવૃત્તિને ઘટાડીને, પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના સંશ્લેષણને અટકાવીને બળતરા પ્રતિક્રિયાઓ અને પીડાને દબાવી દે છે. તમે 20 રુબેલ્સથી દવા ખરીદી શકો છો, તેની જાતો વધુ ખર્ચાળ હોઈ શકે છે.
• કેટોપ્રોફેનપ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના સંશ્લેષણને અટકાવે છે, જે અનિવાર્યપણે પીડા અને બળતરા પ્રતિક્રિયાઓને ઘટાડે છે. કેપ્સ્યુલ્સ લગભગ 60 રુબેલ્સ માટે ખરીદી શકાય છે.

કેટલીકવાર ડોકટરો હોર્મોનલ સૂચવે છે ગર્ભનિરોધક, ovulation અટકાવવા અને પીડા ઘટાડવા. ઘણી સ્ત્રીઓ આ જાણતી નથી, પરંતુ સતત મૌખિક ગર્ભનિરોધક ઉપચારખરેખર સલામત અને તબીબી રીતે સ્વીકાર્ય છે.

• મેડ્રોક્સીપ્રોજેસ્ટેરોન(પ્રોવેરા, ડેપો-પ્રોવેરા). મેડ્રોક્સીપ્રોજેસ્ટેરોન ગોનાડોટ્રોપિન્સના સ્ત્રાવને અટકાવે છે, ત્યાં ઓવ્યુલેશનને અટકાવે છે અને એન્ડોમેટ્રાયલ જાડાઈ ઘટાડે છે. ટેબ્લેટ્સ 2600 રુબેલ્સથી ઉપલબ્ધ છે.
• મિરેના ઇન્ટ્રાઉટેરિન સિસ્ટમ. લેવોનોર્જેસ્ટ્રેલને મુક્ત કરીને, આ ઇન્ટ્રાએટોમિક ઉપકરણ ગોનાડોટ્રોપિન્સના સ્ત્રાવને દબાવી દે છે, ત્યાં ઓવ્યુલેશનને અટકાવે છે અને એન્ડોમેટ્રીયમની જાડાઈ ઘટાડે છે. કિંમત: 12,000 રુબેલ્સથી વધુ.
• ડ્રોસ્પાયરેનોન/એથિનાઇલ એસ્ટ્રાડીઓલ(યારીના, જેસ). કફોત્પાદક ગ્રંથિમાંથી એલએચ અને એફએસએચના સ્ત્રાવને ઘટાડીને ગોનાડોટ્રોપિન હોર્મોન્સની માત્રામાં ઘટાડો કરે છે. ટેબ્લેટ્સ 1040 રુબેલ્સ (જેસ) અને 2600 રુબેલ્સ (યારીના) થી ખરીદી શકાય છે.

જો ખેંચાણનું કારણ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના રોગો છે, તો પેથોલોજીકલ પેશીઓને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે, જે બદલામાં પીડાને દૂર કરવા તરફ દોરી જશે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

અલ્ગોમેનોરિયાના લક્ષણોનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે ફાયટોથેરાપી. પહેલેથી જ સૂકાયેલ ફુદીનો, વેલેરીયન રુટ, યારો, બ્લેકબેરી પાંદડા, સફેદ બિર્ચ પાંદડા અને બકથ્રોન છાલ સમાન ભાગોમાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે. જડીબુટ્ટીઓ 1 tbsp ના દરે રેડવામાં આવે છે. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ દીઠ, અને પછી આખા દિવસ દરમિયાન ચૂસકીમાં સંગ્રહ પીવો.

બીજો કોઈ ઓછો અસરકારક સંગ્રહ જે કિસ્સામાં પીડાને નોંધપાત્ર રીતે રાહત આપી શકે છે ભારે સ્રાવ, નું મિશ્રણ છે લિન્ડેન રંગ, કેમોલી અને સેન્ટ જ્હોન વોર્ટ. જડીબુટ્ટીઓ 2:1:4 (ચમચીમાં) ના ગુણોત્તરમાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે, 1 લિટરમાં રેડવામાં આવે છે. ગરમ પાણીઅને ચા તરીકે લેવામાં આવે છે.

ડેકોક્શનના રૂપમાં કેલેંડુલા સંપૂર્ણપણે ખેંચાણને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે: ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં 1 ટીસ્પૂન રેડવું, એક કલાક પછી ઉત્પાદન ઉપયોગ માટે તૈયાર છે. દિવસમાં 3 વખત ભોજન પહેલાં અડધો ગ્લાસ આ ઉકાળો લો.

ઉનાળાની ઋતુમાં, તમે ઓરેગાનો અથવા 2-3 રાસબેરિનાં પાંદડાઓનો એક સ્પ્રિગ શોધી શકો છો: ઇન્ફ્યુઝ્ડ જડીબુટ્ટીઓનો ગ્લાસ દિવસ દરમિયાન 3 અભિગમોમાં પીવામાં આવે છે.

હોર્સટેલ ઇન્ફ્યુઝન 1 tsp ની માત્રામાં ઉકાળવામાં આવે છે. ઉકળતા પાણીના 2 કપ માટે અને 1 ચમચી લો. તમે કેવું અનુભવો છો તેના આધારે દિવસમાં 3 વખત અથવા વધુ વખત. એ જ રીતે, એલેકેમ્પેન રુટ, લીંબુ મલમ, સૂકા સોરેલ અને સ્ટ્રોબેરીને ઉકાળીને પીવામાં આવે છે.

કિંગ્સ કોલેજ લંડનના સંશોધકો ખેંચાણ દૂર કરવા માટે કેમોલી ચા પીવાની ભલામણ કરે છે અને ચાઈનીઝ ચાઈનીઝનો ઉપયોગ કરવાનો આગ્રહ રાખે છે. હર્બલ દવાઓનિયમ પ્રમાણે, આ શાંત અસરવાળા છોડ છે: પિયોની, કોરીડાલિસ, રેડ-રાઇઝોમ સેજ રુટ, ગિરચોવમ યોનિનાલિસ, એન્જેલિકા ચિનેન્સિસ.

સારવાર કે જે માસિક ખેંચાણને દૂર કરી શકે છે:

• નહાવું;
• ગરમ;
• સેક્સ
• યોગ
• માલિશ;
• ધ્યાન;
• એક્યુપંક્ચર;
• ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ વિદ્યુત ચેતા ઉત્તેજના;
• તલના તેલથી પેટના નીચેના ભાગને ગરમ કરવું અને લુબ્રિકેટ કરવું;
• બાયોએક્ટિવ ફૂડ એડિટિવ્સ, ઉદાહરણ તરીકે, વિટામિન ઇ, વિટામિન બી 1, ઓમેગા -3.

મહિલાઓ પીડાય છે સામયિક પીડાપૂરતી ઊંઘ, આરામ અને નિયમિત કસરત કરવી જોઈએ શારીરિક કસરત. તમે ફળો અને શાકભાજી ખાઈને અને ચરબી, આલ્કોહોલ, કેફીન, મીઠું અને મીઠાઈઓનું સેવન મર્યાદિત કરીને પીડાને રોકી શકો છો.

એવી સ્ત્રીઓ છે કે જેઓ નિર્ણાયક દિવસોને તેમના જીવનના સૌથી ભયંકર દિવસો માને છે. ડિસમેનોરિયા, અથવા માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખૂબ જ તીવ્ર પીડા, જેના કારણો ફક્ત સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા જ ઓળખી શકાય છે, તે સ્ત્રીઓને અસ્વસ્થ કરે છે. આવા લક્ષણો સામાન્ય નથી, પરંતુ સૂચવે છે ગંભીર સમસ્યાઓઆરોગ્ય સાથે. તમે અહીં અચકાવું નહીં; તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે મદદ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

માસિક સ્રાવ શું છે

માસિક સ્રાવ, અથવા માસિક સ્રાવ, એ એન્ડોમેટ્રીયમના ચોક્કસ ભાગને બહાર કાઢવાની પ્રક્રિયા છે, જે દરમિયાન રક્તસ્રાવ થાય છે. માસિક સ્રાવને માસિક ચક્રની શરૂઆત માનવામાં આવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, સ્ત્રી ગર્ભવતી બની શકતી નથી.

માસિક રક્તસ્રાવ દરમિયાન, ગર્ભાશયના સ્નાયુઓની તીવ્ર સંકોચન થાય છે. વેસ્ક્યુલર સ્પાસમ થાય છે, જે અટકાવે છે સારું પોષણપેશીઓ, અને તેથી માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડા થાય છે. અહીં કારણો છે એલિવેટેડ સ્તરલોહીમાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ. એટલે કે, આખા મહિના દરમિયાન, ગર્ભાશય ઇંડાના ગર્ભાધાન માટે તૈયાર કરે છે, અને તેના આંતરિક પોલાણનાના સાથે આવરી લેવામાં આવે છે રક્તવાહિનીઓ, જે વિભાવનાના કિસ્સામાં ગર્ભને પોષવું જોઈએ. જો ગર્ભાવસ્થા થતી નથી, તો પછી આ પેશીઓ શરીર માટે બિનજરૂરી બની જાય છે. તે રક્તસ્રાવ દ્વારા તેમને છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

પરિસ્થિતિ "મિની-બર્થ" ની યાદ અપાવે છે, જ્યાં ગર્ભાશય સંકુચિત થાય છે અને બિનજરૂરી પેશીઓને બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરે છે, સર્વિક્સ ખોલે છે. મધ્યમ પીડા અહીં તદ્દન સ્વીકાર્ય છે, પરંતુ ગંભીર પીડા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે. તમારે તેમને સહન કરવાની જરૂર નથી અને તમારે માસિક પીડાથી છુટકારો મેળવવા માટે શક્ય તેટલું બધું કરવાની જરૂર છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડા: કારણો

એક નિયમ તરીકે, આવી અસ્વસ્થતાની સ્થિતિ પાછળ સૌથી વધુ સંખ્યા છે વિવિધ પરિબળો, આ:

• ઉલ્લંઘન હોર્મોનલ સ્તરોસ્ત્રીઓ;
• ગર્ભાશય અથવા એપેન્ડેજની બળતરા;
• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, એડેનોમિઓસિસ સહિત;
• ફાઇબ્રોઇડ્સ (ફાઇબ્રોઇડ્સ) અથવા ગર્ભાશયમાં અન્ય કોઈપણ રચના;
• ગર્ભાશયના વાતાવરણમાં પોલિપ્સ;
• પ્રોજેસ્ટેરોનના ઉત્પાદનમાં વિક્ષેપ;
• અંડાશયના ફોલ્લો;
• એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડા તણાવ અને લાંબા સમય સુધી નર્વસ તણાવનું કારણ બની શકે છે. નિષ્ણાત કારણો નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. તેથી, તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ જો તમને લાંબા સમય સુધી માસિક સ્રાવ હોય, જે સાત દિવસથી વધુ ચાલે છે અને ખૂબ જ તીવ્ર પીડા સાથે છે. જો તમારા શરીરનું તાપમાન 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી વધે તો તમારે ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ. સ્ત્રીમાં પ્રથમ વખત જોવા મળતા લક્ષણો ખાસ કરીને ચિંતાજનક હોય છે.

ડિસમેનોરિયાનો પ્રકાર

પ્રાથમિક અને ગૌણ ડિસમેનોરિયા (પીડાદાયક માસિક સ્રાવ) છે. પ્રથમ પ્રોજેસ્ટેરોનના ઉત્પાદનમાં નિષ્ફળતાના પરિણામે થાય છે. આ ઇંડાના બિન-પરાગાધાન માટે એક પ્રકારનો પ્રતિભાવ છે. અંડાશયમાંથી ઇંડાના પ્રકાશન દરમિયાન સ્ત્રીને પીડા થાય છે. ઓવ્યુલેશનની ગેરહાજરીમાં, શરીર બળવા માંડે છે અને સંખ્યાબંધ બિમારીઓનો અનુભવ કરે છે. આ પેટનો દુખાવો, આધાશીશી, ચક્કર અને ઉબકા, ઉલટી, ઝાડા, કબજિયાત, ન્યુરોસાયકોલોજિકલ ડિસઓર્ડર વગેરે છે.

જો કોઈ સ્થાન અથવા જોડાણ હોય તો ગૌણ ડિસમેનોરિયા થાય છે. વધુમાં, નીચલા પેટમાં દુખાવો પેટની પોલાણ અથવા ગર્ભાવસ્થામાં બળતરા પ્રક્રિયાને સૂચવી શકે છે. તેના પરિણામો હોઈ શકે છે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ, ઈજા અથવા વાયરલ રોગ. સમાન બિમારીઓ નિવારણની કેટલીક પદ્ધતિઓ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા. ઉદાહરણ તરીકે, સર્પાકાર.

બિમારીઓના પ્રકાર

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડા, જેના કારણો ઘણીવાર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે, તે અલગ હોઈ શકે છે, આ છે:

• માથાનો દુખાવો (આધાશીશી);
• અપ્રિય સંવેદના હાઈ બ્લડ પ્રેશરઆંખના વિસ્તારમાં;
• બ્લડ પ્રેશરમાં અચાનક જમ્પ;
• હૃદયમાં અગવડતા;
• ઉબકા, ચક્કર અને ઉલટી;
• અતિશય પરસેવો;
• હતાશા, ચીડિયાપણું;
• મૂડ સ્વિંગ;
• ઊંઘમાં ખલેલ;
• ઝડપી થાક;
• સોજો
• અતિશય સ્તન સંવેદનશીલતા;
• નીચલા પીઠનો દુખાવો;
• વિક્ષેપ જઠરાંત્રિય માર્ગ(પેટનું ફૂલવું, કબજિયાત, ઝાડા, વગેરે).

તે સાબિત થયું છે કે મોટાભાગની સ્ત્રીઓ 13 થી 45 વર્ષની વય વચ્ચે માસિક સ્રાવ દરમિયાન (ખાસ કરીને પ્રથમ દિવસે) થોડી અગવડતા અનુભવે છે.

વિવિધ તીવ્રતાના પીડા સિન્ડ્રોમ વિશે

બદલો રાસાયણિક રચનામાસિક સ્રાવ દરમિયાન લોહી મગજના કાર્યને અસર કરે છે, જે માઇગ્રેનનું કારણ બને છે. આ સ્થિતિ પાણી-મીઠાના સંતુલનના ઉલ્લંઘનને કારણે થઈ શકે છે. ક્રમમાં શરીર સંપૂર્ણપણે સેલ રિજેક્શન પ્રક્રિયા હાથ ધરવા માટે માસિક ગાળો, તે પ્રવાહી એકઠા કરે છે, જે પછી આ પ્રક્રિયામાં ભાગ લે છે. અંગો, સાંધા અને મગજની પેશીઓમાં સોજો આવે છે. આ બધું માસિક સ્રાવ દરમિયાન અને તે પહેલાં ગંભીર માથાનો દુખાવો ઉશ્કેરે છે.

નીચલા પેટમાં દુખાવો

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, જેનાં કારણો દરેક સ્ત્રી માટે અલગ અલગ હોય છે, ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે. મધ્યમ દુખાવો સામાન્ય માનવામાં આવે છે, જ્યારે ગંભીર પીડા અમુક સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન વિકૃતિઓ સૂચવે છે.

પેટના વિસ્તારમાં દુખાવો હળવો, મધ્યમ અથવા ગંભીર હોઈ શકે છે. નીરસ, ખેંચીને અથવા તરીકે પેલ્વિસની ઊંડાણોમાં પ્રગટ થાય છે દબાવીને દુખાવો. તેઓ સતત અથવા ધબકતા હોઈ શકે છે. પેઇન સિન્ડ્રોમ હોવું સામાન્ય માનવામાં આવે છે જે માસિક સ્રાવની શરૂઆત પહેલાં જ પોતાને પ્રગટ કરવાનું શરૂ કરે છે અને માસિક સ્રાવના અંત પછી તરત જ દૂર થઈ જાય છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન નીચલા પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, જેના કારણો ઘણીવાર અજ્ઞાત હોય છે, તે માઇગ્રેઇન્સ સાથે સંયોજનમાં થઈ શકે છે અને જઠરાંત્રિય માર્ગના વિકૃતિઓ સાથે હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય ગણી શકાય નહીં. આ કિસ્સામાં, તમારે સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ કરવી જોઈએ.

પીડાદાયક માસિક સ્રાવના પરિણામો

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખૂબ જ તીવ્ર પીડા, જેનાં કારણો અને પરિણામો સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા ઓળખવા જોઈએ, તે કામ કરવાની ક્ષમતાને સંપૂર્ણપણે ગુમાવવા તરફ દોરી જાય છે. સુખાકારી પર અસર કરે છે મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિસ્ત્રીઓ

હળવા અને મધ્યમ સ્વરૂપમાં ગૂંચવણો ઊભી થતી નથી. સરેરાશ પીડા સિન્ડ્રોમ, જનન અંગો અને પેથોલોજીના રોગો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, વિકાસને કારણે પ્રગતિ કરી શકે છે. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગ. આ કિસ્સામાં, પીડા પોતે જ લક્ષણની ગૂંચવણ પર કોઈ અસર કરતી નથી.

માસિક સ્રાવ સાથે ખૂબ જ તીવ્ર પીડા ન હોવી જોઈએ જે સ્ત્રીને સંપૂર્ણ કાનૂની ક્ષમતાથી વંચિત રાખે છે. આવા લક્ષણોની સારવાર માત્ર પેઇનકિલર્સ સુધી મર્યાદિત નથી, પરંતુ તેની પણ મદદ લેવી જોઈએ વાસ્તવિક કારણઅને તેને દૂર કરો. તીવ્ર પીડા કમજોર છે. તેઓ ફક્ત શારીરિક રીતે જ નહીં, પણ ભાવનાત્મક રીતે પણ સહન કરવા મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ ઉપરાંત, બળતરા વિરોધી દવાઓ અને પેઇનકિલર્સનો સતત ઉપયોગ વ્યસન અને સંખ્યાબંધ આડઅસરોનું કારણ બને છે.

ખૂબ જ પીડાદાયક જટિલ દિવસો શરીરમાં ગંભીર સમસ્યાનો સંકેત આપે છે. આવા સમયગાળાની સારવાર કરવી જરૂરી છે.

પીડાદાયક માસિક સ્રાવનું નિદાન

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગંભીર પીડા, જેના કારણો અને સારવાર સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે યોગ્ય નિદાન, સ્ત્રીઓ માટે એક વાસ્તવિક સમસ્યા છે. શરૂ કરવા માટે, મહિલાએ તેના સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જોઈએ, જે નીચેની દવાઓ લખી શકે છે:

• હોર્મોન વિશ્લેષણ;
• પેલ્વિક અલ્ટ્રાસાઉન્ડ કરવું;
• લેપ્રોસ્કોપી;
• ઇન્ટ્રાઉટેરિન સામગ્રીની તપાસ કરવા માટે ક્યુરેટેજ;
• સામાન્ય ક્લિનિકલ પરીક્ષા;
• રક્ત વાહિનીઓની ડોપ્લરોગ્રાફી.

વધુમાં, સ્ત્રીએ સતત ડાયરી રાખવી જોઈએ માસિક ચક્રઅને નિર્ણાયક દિવસોનું કૅલેન્ડર. આ સમયગાળા દરમિયાન જે લક્ષણો હતા તે બધા ત્યાં દાખલ કરવામાં આવે છે. માસિક સ્રાવની અવધિ, વિપુલતા. આ બધું રોગની તીવ્રતા સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. નિષ્ણાત તમને ન્યુરોલોજીસ્ટ, સાયકોથેરાપિસ્ટ અને ઓસ્ટિયોપેથ દ્વારા તપાસ કરાવવાની સલાહ પણ આપી શકે છે. ઘણીવાર, પરીક્ષાના અંતે, અલ્ગોમેનોરિયાનું નિદાન કરવામાં આવે છે. ગંભીરતાના આધારે, સારવાર સૂચવવામાં આવે છે.

માસિક પીડાની સારવાર

માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસે તીવ્ર દુખાવો, જેના કારણો સ્ત્રીના હોર્મોનલ સ્તરોમાં ફેરફારમાં રહે છે, ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. અહીં ઉપચારનો હેતુ માત્ર એનેસ્થેસિયા જ નહીં, પણ પીડામાંથી છુટકારો મેળવવાનો પણ છે.

સારવાર દરમિયાન દવાઓએન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ અને એનાલજેક્સનું મિશ્રણ ઘણીવાર ઉપયોગમાં લેવાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, “નુરોફેન” અને “નો-શ્પા”. સારવાર સારા પરિણામો આપે છે હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક("યારીના", "ડાયના -35", વગેરે). આચાર કોર્સ સારવારવિટામિન ઇ. આ બધી દવાઓ માત્ર પીડાને દૂર કરતી નથી, પરંતુ ભવિષ્યમાં તેની ઘટનાને અટકાવે છે અને તેની સારવાર પણ કરે છે. બદલામાં, માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખૂબ જ તીવ્ર પીડા જરૂરી છે વ્યક્તિગત અભિગમ. અહીં માસિક સ્રાવની સારવાર નથી, પરંતુ તે રોગ જે પીડાનું કારણ બને છે.

લોક ઉપાયો જે પીડા ઘટાડી શકે છે

માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખૂબ જ તીવ્ર પીડા, જેનાં કારણો સંખ્યાબંધ અંગોના રોગોમાં રહે છે, પરંપરાગત દવાઓ દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.

પીડાના લક્ષણને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, ઉકળતા પાણીના મગ (300 મિલી) માં જડીબુટ્ટીના એક ચમચી રેડવું. તેને એક કલાક ઉકાળવા દો. દર કલાકે 50 મિલિગ્રામ લો અને જેમ જેમ દુખાવો ઓછો થાય તેમ ડોઝ ઓછો કરો.

માસિક સ્રાવ પહેલાં ગંભીર પીડા, જેનાં કારણો દરેક સ્ત્રી માટે વ્યક્તિગત છે, પાણી મરી દ્વારા રાહત મેળવી શકાય છે. છોડના બે ચમચી ઉકળતા પાણીના અડધા લિટર સાથે રેડવામાં આવે છે, ત્યારબાદ મિશ્રણને આગ પર અન્ય 10 મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા, હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનને ઠંડુ અને તાણવું આવશ્યક છે. દિવસમાં ત્રણ વખત 100 ગ્રામ લો.

નીચેની ઔષધિઓ એકત્રિત કરવાથી પીડામાં રાહત મળશે: ગાંઠ, સેન્ટુરી, હોર્સટેલ, 1:3:1:5 ના ગુણોત્તરમાં. અહીં એક ટેબલસ્પૂન મિશ્રણને ગ્લાસમાં બાફવામાં આવે છે ઉકાળેલું પાણી. તેઓ એક કલાક માટે આગ્રહ રાખે છે. એક સમયે એક ચુસ્કી પીવો

Elecampane રુટ પીડા સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. એક ગ્લાસમાં એક ચમચી બાફેલી પાણી રેડો, એક કલાક રાહ જુઓ અને ફિલ્ટર કરો. સવારે, લંચ અને સાંજે એક ચમચી લો.

આ અને અન્ય લોક વાનગીઓતેઓ માસિક સ્રાવની પીડાને દૂર કરવામાં સક્ષમ છે, તેથી તેઓને છૂટ આપી શકાતી નથી.

નિવારક પગલાં

માસિક સ્રાવ દરમિયાન તીવ્ર દુખાવો ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. દવાઓ વિના તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને શું કરવું જેથી ભવિષ્યમાં આવા લક્ષણ તમને પરેશાન ન કરે? તેથી, નીચેના પગલાં કારણને દૂર કરવામાં અને શરીર પર નિવારક અસર કરવામાં મદદ કરે છે:

• દિનચર્યા યોગ્ય કરો.
• સંપૂર્ણ ઊંઘ.
• સ્વિમિંગ સહિત શારીરિક વ્યાયામ.
• વર્ચસ્વ સાથે આહાર મેનુ કાચા શાકભાજીઅને ફળો.
• વાપરવુ જરૂરી જથ્થોપાણી, દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1.5 લિટર.
• ઇનકાર ખરાબ ટેવો(દારૂ અને સિગારેટ).
• તણાવ અને હતાશામાંથી આરામ અને રાહત.
• નોવોકેઇન સાથે યોગ, એક્યુપંક્ચર, મસાજ, ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ.
• સુખદાયક હર્બલ ચા.
• આવશ્યક તેલ સાથે સ્નાન કરો.

આવી ઘટનાઓ સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્ય, તેણીની સુખાકારી પર શ્રેષ્ઠ અસર કરશે અને માસિક સ્રાવની પીડા ઘટાડશે. તેઓ આવી અગવડતાને કાયમ માટે દૂર કરી શકે છે.

માસિક પીડા- આ ચક્રીય પીડાદાયક સંવેદનાઓ છે વિવિધ તીવ્રતામાસિક સ્રાવ સાથે. સંપૂર્ણપણે સુખદ નથી વ્યક્તિલક્ષી લાગણીઓલગભગ દરેક સ્ત્રીમાં માસિક રક્તસ્રાવ સાથે, પરંતુ તે બધાને પેથોલોજીકલ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવતા નથી. આમાં નીચેના પેટમાં માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો શામેલ છે.

મોટાભાગની (80%) સ્ત્રીઓમાં, સક્રિય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવનો સમયગાળો મધ્યમ પીડા સાથે હોય છે, જ્યારે પેટના નીચેના ભાગમાં ખેંચાણ અથવા દુખાવો થાય છે. તેઓ સામાન્યને વિકૃત કરતા નથી જીવનની લય, દવા સુધારણાની જરૂર નથી, ખૂબ જ ટૂંકા સમય (સામાન્ય રીતે 2-3 દિવસ) ચાલે છે અને જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. વધુમાં, તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓમાં, સાધારણ પીડાદાયક માસિક સ્રાવ એક ચક્રથી બીજા ચક્રમાં ફરી આવતું નથી, પરંતુ તે અસ્થાયી, એપિસોડિક છે અને પેથોલોજીકલ લક્ષણોની સાથે સાથે થાય છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા અને અગવડતાની લાગણી ગર્ભાશયના સ્નાયુઓના સંકોચન દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. જ્યારે ગર્ભાશયમાં લોહી અને એક્સ્ફોલિએટેડ એન્ડોમેટ્રીયમના ટુકડાઓ એકઠા થાય છે, ત્યારે તેમની ગર્ભાશયની પોલાણને ઝડપથી ખાલી કરવાની જરૂર છે. ગર્ભાશયની દિવાલ સઘન રીતે લયબદ્ધ રીતે સંકુચિત થવાનું શરૂ કરે છે, અને તેના સમાવિષ્ટોને ખાલી કરવામાં આવે છે, અને ગર્ભાશયના પ્રક્ષેપણમાં અપ્રિય વ્યક્તિલક્ષી સંવેદનાઓ દેખાઈ શકે છે. ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ જેટલા વધુ સંકુચિત થાય છે, પીડા થવાની સંભાવના વધારે છે.

એક અભિપ્રાય છે કે માસિક પીડા એ એન્ડોમેટ્રીયમ અને રક્ત પ્લાઝ્મામાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સની સાંદ્રતામાં વધારો થવાનું પરિણામ છે. પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ જટિલ રાસાયણિક સંયોજનો છે જે ઉચ્ચારણ જૈવિક પ્રવૃત્તિ ધરાવે છે અને ઊર્જા ચયાપચયને અસર કરે છે. તેઓ બાળજન્મ દરમિયાન માયોમેટ્રીયમના સંકોચનીય કાર્યને ઉત્તેજીત કરે છે અને વધારે છે. મુ ઉચ્ચ સાંદ્રતાપ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સ માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભાશયને ખૂબ જ તીવ્રતાથી સંકોચવાનું કારણ બને છે, જેના કારણે માયોમેટ્રીયમના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં રક્ત પુરવઠામાં વિક્ષેપ આવે છે અને પરિણામે, તીવ્ર માસિક પીડા થાય છે.

માસિક સ્રાવના પરિમાણોમાં ફેરફારની ચર્ચા કરતા પહેલા, તે નક્કી કરવું જરૂરી છે કે કયા માસિક સ્રાવને "સામાન્ય" ગણવામાં આવે છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ માટે, "સામાન્ય" ની વિભાવના 25-35 દિવસના અંતરાલ સાથે નિયમિત માસિક રક્તસ્રાવ સાથે સુસંગત છે, જે સાતથી વધુ અને બે દિવસથી ઓછા સમય સુધી ચાલતું નથી. શારીરિક માસિક સ્રાવ ખૂબ ઓછું (40 મિલી કરતાં ઓછું) અથવા અતિશય વિપુલ પ્રમાણમાં (150 મિલી કરતાં વધુ) ન હોવું જોઈએ. રક્ત નુકશાન, એક નિયમ તરીકે, સમગ્ર માસિક સ્રાવ દરમિયાન અસમાન રીતે વિતરિત થાય છે: સૌથી વધુ "ભારે" પ્રથમ 2-3 દિવસ હોય છે, અને પછી લોહીનું પ્રમાણ ધીમે ધીમે ઘટે છે. બરાબર " પુષ્કળ દિવસો» માસિકના દુખાવાની સાથે માસિકમાં દુખાવો ઘણી વાર થાય છે; સ્ત્રીઓ સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન ઘણી ઓછી વાર પીડા અનુભવે છે. માસિક રક્તસ્રાવ.

સગવડ માટે, દર્દીઓને દરરોજ બદલાતા સેનિટરી પેડ્સની સંખ્યા દ્વારા માસિક રક્ત નુકશાન માપવા માટે કહેવામાં આવે છે. શારીરિક રક્ત નુકશાન સાથે, સ્ત્રી દરરોજ 4 થી વધુ પેડ્સનો ઉપયોગ કરતી નથી.

સામાન્ય માસિક સ્રાવ નીચલા પેટમાં મધ્યમ માસિક પીડાને મંજૂરી આપે છે, જે સ્ત્રીને તેના સામાન્ય જીવન જીવતા અટકાવતું નથી. ગંભીર માસિક પીડા હંમેશા મુશ્કેલીનો સંકેત આપે છે અને વિગતવાર ક્લિનિકલ તપાસની જરૂર છે. જો કે, એ નોંધવું જોઇએ કે સ્ત્રીઓમાં પીડાની ધારણા સમાન નથી અને તે વ્યક્તિગત પીડા થ્રેશોલ્ડ પર આધારિત છે. તેથી, ફરિયાદો તેમના કારણો માટે વધારાની વિગતવાર શોધ વિના વિશ્વસનીય નિદાન માટેના આધાર તરીકે સેવા આપી શકતી નથી.

જો માસિક પીડા હંમેશા પેથોલોજીનો સંકેત આપતી નથી, તો તમારે કયા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ? ખાસ ધ્યાન:

— માસિક સ્રાવની વિકૃતિઓ માટે માસિક પીડા ચોક્કસપણે ચેતવણી પર હોવી જોઈએ, જેમાં નિષ્ક્રિય ગર્ભાશય રક્તસ્રાવ (સ્પષ્ટ સામયિકતા સાથે ભારે સમયગાળો), (સ્થાપિત સમય અંતરાલ વિના અનિયમિત રક્તસ્રાવ), પોલિમેનોરિયા ( વારંવાર માસિક સ્રાવ), આંતરમાસિક રક્તસ્રાવ અને અન્ય.

- જો માસિક સ્રાવ સાથે હોય, તો પીડા ઉપરાંત, તીવ્ર તાવ, બગાડ સામાન્ય સુખાકારી, માં દેખાય છે માસિક રક્તમોટી સંખ્યામાં શ્યામ ગંઠાવાનું, પીડાદાયક સમયગાળાનું કારણ ઘણીવાર તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયા છે પેલ્વિક પોલાણ. એક નિયમ તરીકે, બળતરાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પીડાની તીવ્રતા વધે છે, પીડા સમગ્ર માસિક સમયગાળા દરમિયાન ચાલુ રહે છે, અને કેટલીકવાર તેના અંત પછી બંધ થતી નથી.

— વિલંબની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ગંભીર માસિક પીડાનો દેખાવ ઘણીવાર સંભવિત વિક્ષેપિત ગર્ભાવસ્થા (એક્ટોપિક સહિત) વિશે વિચારે છે.

- વિશે પેથોલોજીકલ કારણમાસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો માસિક રક્તસ્રાવની શરૂઆત પહેલાં તેના દેખાવ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

- પીડાદાયક સમયગાળાના કારણોની ગંભીરતા તેમના સતત પ્રકૃતિ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે, જ્યારે માસિક પીડા થાય છે (જેમ કે એવું લાગે છે, સ્પષ્ટ વગર. ગંભીર કારણો) માસિક પુનરાવર્તન કરવાનું શરૂ કરો.

માસિક પીડાના કારણોનું નિદાન ફરિયાદોના અભ્યાસથી શરૂ થાય છે અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા. કેટલીકવાર પીડાનું કારણ પહેલેથી જ સ્થાપિત થાય છે પ્રારંભિક તબક્કોપરીક્ષાઓ જ્યારે દર્દી સ્પષ્ટપણે ઉત્તેજક પરિસ્થિતિ સૂચવે છે: ઉત્તેજના ક્રોનિક બળતરા, ગંભીર તાણ, અતિશય શારીરિક કસરતમાસિક રક્તસ્રાવની પૂર્વસંધ્યાએ અથવા તે દરમિયાન અને અન્ય.

લેબોરેટરી ડાયગ્નોસ્ટિક્સ બાકાત રાખવામાં મદદ કરે છે ચેપી પ્રકૃતિમાસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો, હોર્મોનલ સ્તરની સ્થિતિ નક્કી કરો અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓવધુ ઊંડાણપૂર્વકની શોધ માટે પરીક્ષાઓ (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, એમઆરઆઈ, સીટી, હિસ્ટરોસ્કોપી અને તેના જેવી) જરૂરી છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા હંમેશા સાથે સંકળાયેલી નથી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓજનનાંગોમાં. જો જનનાંગોના કાર્બનિક પેથોલોજીની તપાસનું નિદાન ન થાય, તો પીડાદાયક સમયગાળા સાથે સંકળાયેલ છે શારીરિક પ્રક્રિયા, ન્યુરોએન્ડોક્રાઇન, મેટાબોલિક અને સાયકો-ઈમોશનલ સિસ્ટમ્સના વિક્ષેપ પર આધારિત છે.

માસિક પીડાની સારવાર હંમેશા તેના કારણ સાથે સુસંગત હોવી જોઈએ. માસિક સ્ત્રાવના દુખાવાથી રાહત મેળવવાનો અર્થ એ નથી કે તેને મટાડવો, તેથી થેરાપી માસિકના દુખાવા માટે માત્ર પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ કરતી નથી. તે રોગના કારણને પ્રભાવિત કરવા અને તેના બગડતા અટકાવવા માટે જરૂરી છે.

માસિક પીડાના કારણો

ક્યારેક પીડાદાયક સમયગાળા તદ્દન કારણે થાય છે હાનિકારક કારણો. ઉદાહરણ તરીકે, માસિક સ્રાવ દરમિયાન અયોગ્ય રીતે સંગઠિત જીવનશૈલીના પરિણામે માસિક પીડા દેખાઈ શકે છે, જ્યારે દર્દીઓ શારીરિક રીતે વધુ પડતું કામ કરે છે: વજન ઉપાડવું, રમતો રમવું અને નોંધપાત્ર કામ સાથે સંકળાયેલું કામ પણ કરવું. શારીરિક પ્રવૃત્તિ. હાયપોથર્મિયા અને હાયપોથર્મિયા માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા વધારી શકે છે. શરદી, તણાવ અને નોંધપાત્ર માનસિક-ભાવનાત્મક તણાવ. એક નિયમ તરીકે, આ કારણોસર ઉદ્ભવતા પીડાદાયક સમયગાળો ફક્ત એક જ વાર થાય છે, માસિક પીડા માટે સ્વ-સંચાલિત ઉપાયોને સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પુનરાવર્તિત થતા નથી.

ડાયગ્નોસ્ટિકલી મહત્વપૂર્ણ માપદંડતે સમય છે જ્યારે પીડાદાયક માસિક સ્રાવ થાય છે. પરંપરાગત રીતે, તમામ માસિક પીડાને પ્રાથમિક અને ગૌણમાં દેખાવના ક્ષણ અનુસાર વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

પ્રાથમિક માસિક સ્રાવની પીડા ખૂબ જ વહેલી દેખાય છે - પ્રથમ માસિક સ્રાવ (મેનાર્ચ) ના સમયગાળા દરમિયાન અથવા દોઢ વર્ષ પછી નહીં. પ્રાથમિક માસિક પીડા સાથે કન્યાઓ તપાસ કરતી વખતે પેથોલોજીકલ અસાધારણતાજનન અંગોમાંથી શોધાયેલ નથી, પરંતુ હંમેશા નિદાન થાય છે મોટી સંખ્યામાકહેવાતા "પ્રણાલીગત" લક્ષણો શરીરની અન્ય (બિન-જનન) પ્રણાલીઓની કામગીરીમાં કાર્યાત્મક વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલા છે - નર્વસ, અંતઃસ્ત્રાવી, મનો-ભાવનાત્મક અને તેથી વધુ.

પ્રાથમિક માસિક પીડાના સૌથી સામાન્ય કારણો છે:

- અંતઃસ્ત્રાવી વિક્ષેપો જે હોર્મોનલ ડિસફંક્શન અને પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના યોગ્ય સ્ત્રાવના વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે.

— માસિક રક્તસ્રાવ દરમિયાન ગર્ભાશયની પોલાણની સામગ્રીને સમયસર ખાલી કરવામાં યાંત્રિક અવરોધો. આમાં સમાવેશ થાય છે, સૌ પ્રથમ, જન્મજાત ખામીઓજનન વિકાસ: ખોટી સ્થિતિગર્ભાશય અથવા તેની અસામાન્ય રચના, સર્વાઇકલ કેવિટીનું આંશિક અથવા સંપૂર્ણ ફ્યુઝન (એટ્રેસિયા).

— બંધારણીય લક્ષણો, એટલે કે જાતીય શિશુવાદ, જેના કારણે ગર્ભાશયના સ્નાયુઓ અવિકસિત સ્થિતિમાં રહે છે અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન ગર્ભાશયને યોગ્ય રીતે ખાલી કરવામાં સક્ષમ નથી.

- મનો-ભાવનાત્મક. ગંભીર તાણ, લાંબા સમય સુધી ભાવનાત્મક અનુભવોઅને બદલવા માટે સક્ષમ છે યોગ્ય કામમગજ, માસિક ચક્રનું નિયમન કરતા કેન્દ્રો સહિત. તણાવ તેના થ્રેશોલ્ડને બદલીને પીડાની ધારણાને પણ બદલી શકે છે.

કેટલીકવાર પ્રાથમિક માસિક પીડાનો સ્ત્રોત અસ્પષ્ટ રહે છે. જો, પ્રાથમિક માસિક પીડા ધરાવતા દર્દીની તપાસ પર, કોઈ કાર્બનિક અથવા કાર્યાત્મક પેથોલોજી જાહેર કરવામાં આવી નથી, તો માસિક પીડાને વ્યક્તિગત ધોરણ ગણવામાં આવે છે અને તે નીચા પીડા થ્રેશોલ્ડ સાથે સંકળાયેલ છે.

આમ, માસિક સ્રાવની પ્રાથમિક પીડા, તેની ઘટનાના કારણ મુજબ, તેને સાયકોજેનિક (નર્વસ સિસ્ટમની વધુ પડતી લેબિલિટી અને/અથવા એથેનો-વનસ્પતિ સિન્ડ્રોમ), સ્પાસ્મોજેનિક (માયોમેટ્રીયમની યોગ્ય રીતે સંકોચન કરવાની ક્ષતિગ્રસ્ત ક્ષમતા) અને આવશ્યક (આવશ્યક) માં વર્ગીકૃત કરી શકાય છે. વ્યક્તિગત વિકલ્પધોરણો).

ગૌણ મૂળની માસિક પીડા પૃષ્ઠભૂમિ સામે દેખાય છે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગો, જે તેમના કારણ છે. પીડાદાયક સમયગાળો જનન વિસ્તારના ચેપી અને બળતરા રોગો, ફાઇબ્રોઇડ્સ અને ગર્ભાશયના પોલિપ્સ, સંલગ્નતા અને પેલ્વિક પોલાણના અવયવોમાં કાર્બનિક ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ અન્ય બિમારીઓ સાથે હોઇ શકે છે. કેટલીકવાર ગૌણ માસિક પીડા ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણ દ્વારા થાય છે.

માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડાના લક્ષણો અને ચિહ્નો

પ્રાથમિક માસિક પીડા પ્રથમ માસિક સ્રાવથી પોતાને પ્રગટ કરે છે અથવા તેની શરૂઆત પછી પ્રથમ દોઢ વર્ષમાં દેખાય છે. વધુ વખત તેઓ શરીરના ઓછા વજન અને નબળા માનસ સાથે, અસ્થેનિક શરીરની છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં દેખાય છે.

ગૌણ મૂળની પીડાદાયક માસિક સ્રાવ 30-40 વર્ષની સ્ત્રીઓમાં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની પેથોલોજી સાથે દેખાય છે, જેમાં ગર્ભપાત, લાંબા ગાળાના, ક્રોનિક ચેપી રોગો અને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપનો ઇતિહાસ છે.

દર્દીઓની ફરિયાદોમાં, પીડાનો મોટાભાગે ઉલ્લેખ કરવામાં આવે છે. પીડા સામાન્ય રીતે શરૂઆતના 12 કલાક પહેલા દેખાય છે આગામી માસિક સ્રાવઅને ધીમે ધીમે માસિક રક્તસ્રાવની શરૂઆત તરફ વધે છે, પરંતુ તેની અવધિ હંમેશા સમાન હોતી નથી. એક નિયમ મુજબ, માસિક રક્તસ્રાવના પ્રથમ 2 થી 42 કલાકમાં પ્રાથમિક માસિક પીડા સૌથી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે, અને પછી તે નજીવી બની જાય છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પીડાની તીવ્રતા પણ સમાન નથી. દુખાવો દુખાવો, છલકાવો, દબાવવો અથવા તે વધુ આબેહૂબ લક્ષણો પ્રાપ્ત કરી શકે છે - ખેંચાણ, તીક્ષ્ણ અને નજીકના વિસ્તારો અને અવયવોમાં ફેલાય છે.

અભિવ્યક્તિની ઘણી ડિગ્રીઓને અલગ પાડવાનો રિવાજ છે પીડા સિન્ડ્રોમ:

- પ્રથમ, સૌથી સરળ, ડિગ્રી નકારાત્મક પ્રણાલીગત લક્ષણો સાથે વિના નાના પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સામાન્ય રીતે થોડા સમય માટે થોડો ખેંચાણ, દુખાવો અથવા દબાવવાની સંવેદના હોય છે, જે ભારે માસિક રક્તસ્રાવના સમયગાળાની સમાન હોય છે. દર્દી સારું લાગે છે અને સારવાર ચાલુ રાખે છે સક્રિય જીવનમાસિક પીડા માટે ગોળીઓ લીધા વિના, પરંતુ સમય જતાં પીડા સિન્ડ્રોમ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

- માસિક પીડાની બીજી, મધ્યમ, તીવ્રતાની ડિગ્રી વધુ આબેહૂબ ક્લિનિકલ ચિત્ર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પીડા દરેક માસિક સ્રાવની પુનરાવર્તિત થાય છે અને તેની સાથે અન્ય, પ્રણાલીગત, પેથોલોજીકલ લક્ષણો, અને ગૌણ પીડાના કિસ્સામાં, દર્દી અંતર્ગત રોગના ચિહ્નો દર્શાવે છે. આ ડિગ્રીમાસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડાની તીવ્રતાને હવે અવગણી શકાતી નથી, કારણ કે તે સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે અને વ્યક્તિને સામાન્ય જીવન જીવવાની મંજૂરી આપતું નથી. દરદીએ હમેશા સેકન્ડ ડીગ્રી મેન્સ્ટ્રુઅલ પેઈન માટે પેઈન દવા લેવી પડે છે. મહત્વપૂર્ણ ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડપીડા સિન્ડ્રોમની આ ડિગ્રીને અન્ય લોકોથી અલગ પાડવાનો એક માર્ગ છે દવાઓ વડે માસિક સ્રાવના દુખાવામાં ઝડપી રાહત.

- માસિક સ્રાવની ત્રીજી ડિગ્રીની પીડા ખૂબ જ ગંભીર કહી શકાય. પેલ્વિકમાં દુખાવો એટલો તીવ્ર હોય છે કે તે દર્દી માટે પથારીમાંથી બહાર નીકળવું અશક્ય બનાવે છે. પ્રણાલીગત લક્ષણોવધુ તીવ્ર હોય છે. ત્રીજી ડિગ્રી માસિક પીડા માટે કોઈ સ્વ-સંચાલિત દવાઓ દર્દીની સ્થિતિને ઓછી કરતી નથી.

માસિક પીડાનું કારણ હંમેશા સ્પષ્ટ હોતું નથી; તેને શોધવા માટે ઘણીવાર મોટી સૂચિની જરૂર પડે છે ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાં. જ્યાં સુધી પીડાના મૂળની શોધ ન થાય ત્યાં સુધી તેઓ હાથ ધરવામાં આવે છે.

પરીક્ષા ફરિયાદોના અભ્યાસ, સામાન્ય અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા સાથે શરૂ થાય છે. મોટેભાગે, માસિક પીડાવાળા દર્દીઓ યુવાન (30 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના) હોય છે, તેમની પાસે ચોક્કસ બંધારણ હોય છે, ભાવનાત્મક ક્ષમતાઅને "થાકેલી" દેખાવ.

કિશોરોમાં, અગ્રણી ફરિયાદો સાથે સંયોજનમાં માસિક અનિયમિતતાને કારણે પ્રાથમિક માસિક પીડા છે.

કોઈપણ મૂળના માસિક પીડા સાથે પ્રણાલીગત વિકૃતિઓ પરંપરાગત રીતે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:

- ઓટોનોમિક: આધાશીશી-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો, વિકૃતિઓ હૃદય દર, હૃદયમાં દુખાવો, એકાંતરે ઠંડી લાગવી અને અતિશય પરસેવો, તકલીફ પાચનતંત્ર, ઉલટી, ચહેરા અને અંગો પર સોજો, માસિક સ્રાવની પૂર્વસંધ્યાએ વજનમાં વધારો, બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટ, મૂર્છા અને અન્ય ઘણા બધા.

- મનો-ભાવનાત્મક: શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા ગૂંગળામણ, "ગળામાં ગઠ્ઠો", મૂડમાં અવારનવાર બિનપ્રેરિત ફેરફારો, ખરાબ સ્વપ્ન, ઉદાસીનતા, ચિંતા અને ભૂખ ન લાગવી.

ગૌણ માસિક પીડા હંમેશા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન રોગના લક્ષણો સાથે જોડવામાં આવે છે જેના કારણે તે થાય છે. સૌથી વધુ સામાન્ય કારણોગૌણ મૂળના પીડાદાયક માસિક સ્રાવ છે:

- એન્ડોમેટ્રિઓસિસ. આ જટિલ હોર્મોનલ-આશ્રિત પેથોલોજી માસિક સ્રાવની શરૂઆતના ઘણા (5-7) દિવસ પહેલા પીડાના દેખાવને ઉશ્કેરે છે. એક નિયમ તરીકે, પીડા ઉપરાંત, સ્પોટિંગ પણ દેખાય છે. શ્યામ સ્રાવ. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સાથેનો દુખાવો માસિક રક્તસ્રાવ સમાપ્ત થયા પછી પણ ચાલુ રહે છે. ઘણીવાર તેઓ ચક્રના મધ્યમાં જ નીચે જાય છે.

- જાડાઈ માં રચના ગર્ભાશયની દિવાલમાયોમેટ્રીયમની સંકોચનક્ષમતામાં વિક્ષેપ પાડે છે, માસિક સ્રાવની પીડાને ઉત્તેજિત કરે છે.

- દાહક રોગો અને તેમની મુખ્ય ગૂંચવણ એ એડહેસિવ પ્રક્રિયા છે. સંલગ્નતા પેલ્વિક અંગોની સ્થિતિ અને ગતિશીલતામાં ફેરફાર કરે છે. એડહેસિવ પ્રક્રિયા દરમિયાન, પીડા સિન્ડ્રોમ માત્ર માસિક સ્રાવના સમયગાળા સુધી મર્યાદિત નથી, પીડા સતત હોય છે, અને માત્ર માસિક રક્તસ્રાવ દરમિયાન તીવ્ર બને છે.

દર્દીની ફરિયાદોનો અભ્યાસ કરતી વખતે, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તે માસિક પીડા માટે કઈ દવાઓ લે છે અને તે કેટલી અસરકારક છે.

ગૌણ માસિક પીડા માટે લેબોરેટરી નિદાન સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેમનું કારણ હતું ચેપી પ્રક્રિયા, યોનિમાર્ગ સ્રાવની માઇક્રોબાયલ રચનાના અભ્યાસના પરિણામો અને સર્વાઇકલ કેનાલ(સ્મીયર, કલ્ચર, વગેરે) બળતરાના "ગુનેગાર" ને નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.

ઉપરાંત, પ્રયોગશાળા અભ્યાસના ભાગ રૂપે, મુખ્ય હોર્મોન્સ (એલએચ, એફએસએચ, એસ્ટ્રોજેન્સ, પ્રોજેસ્ટેરોન અને અન્ય) નું સ્તર નક્કી કરવામાં આવે છે.

માસિક પીડા સાથેના તમામ દર્દીઓ પેલ્વિક પોલાણના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેનમાંથી પસાર થાય છે. તે તમને ગર્ભાશય અને જોડાણોની સ્થિતિ નક્કી કરવા, શોધી કાઢવા માટે પરવાનગી આપે છે પેથોલોજીકલ રચનાઓ(ફોલ્લો, ફાઇબ્રોઇડ, પોલિપ, એન્ડોમેટ્રિઓસિસનું કેન્દ્ર અને અન્ય) અને એન્ડોમેટ્રીયમની સ્થિતિનો અભ્યાસ કરો.

પ્રાથમિક માસિક પીડાના કારણનું નિદાન કરવા માટે, સંબંધિત નિષ્ણાતોની મદદ વારંવાર જરૂરી છે: એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, ન્યુરોલોજીસ્ટ, થેરાપિસ્ટ અને અન્ય.

જો માસિક સ્રાવ દરમિયાન દુખાવો બદલાતો નથી, તો તેને વળતર ગણવામાં આવે છે, અને જો તેઓ ચક્રથી ચક્ર તરફ આગળ વધે છે, વધુ સ્પષ્ટ અને લાંબા સમય સુધી થાય છે, તો તેઓ વિઘટનિત માસિક પીડાની વાત કરે છે.

તે ફરી એકવાર ભારપૂર્વક જણાવવું જોઈએ કે જો માસિક પીડા માત્ર એક માસિક સ્રાવ સુધી મર્યાદિત હતી, અને પછીના સમયગાળા સામાન્ય રીતે પસાર થાય છે, તો પરિસ્થિતિ શારીરિક છે અને તેને વિગતવાર પરીક્ષા અને સારવારની જરૂર નથી.

માસિક પીડાની સારવાર

માસિક સ્રાવના માધ્યમિક દુખાવાની સારવાર ક્યારેય પણ અંતર્ગત રોગથી અલગતામાં કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે પીડાદાયક સમયગાળો ફક્ત તે રોગની પર્યાપ્ત સારવાર પછી જ દૂર થઈ જાય છે જે તેને કારણે થાય છે. માસિક સ્રાવના દુખાવા માટે કોઈપણ પીડા નિવારક ઉપચાર પદ્ધતિમાં એકીકૃત કરવામાં આવે છે, અને મુખ્ય રોગનિવારક પગલાં તેમના કારણને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે.

પ્રાથમિક માસિક પીડાની સારવાર કરવી સરળ નથી, કારણ કે તેમની પાસે કાર્બનિક આધાર નથી, પરંતુ તેની સાથે સંકળાયેલ છે પ્રણાલીગત વિકૃતિઓ. રોગનિવારક યુક્તિઓ માસિક પીડાની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે. પ્રથમ, હળવી, ગંભીર સિસ્ટમની નિષ્ફળતાઓ સાથેની ડિગ્રીને હસ્તક્ષેપ વિના ઠીક કરી શકાય છે દવાઓ. જીવનશૈલી, પોષણ બદલ્યા પછી અને નર્વસ સિસ્ટમ પરનો ભાર ઘટાડ્યા પછી માસિક ધર્મમાં હળવો દુખાવો તેની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. ઓટોનોમિક અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરના વિકાસને રોકવા માટે, કેટલીકવાર એન્ટીઑકિસડન્ટો લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને વિટામિન ઇ.

પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનનું અતિશય સંશ્લેષણ પીડા સિન્ડ્રોમના વિકાસમાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે, તેથી માસિક પીડાના હુમલાઓને દૂર કરવા માટે તેને દૂર કરવું જરૂરી છે. આ કાર્ય સફળતાપૂર્વક બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓના જૂથ દ્વારા પરિપૂર્ણ થાય છે: એસ્પિરિન, નિમસુલાઇડ, ડીક્લોફેનાક, આઇબુપ્રોફેન અને તેના જેવી. તેનો ઉપયોગ વિવિધ ડોઝ સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે - સપોઝિટરીઝ અથવા ગોળીઓ.

માસિકના દુખાવા માટે ઔષધીય સપોઝિટરીઝ તેમના ઉપયોગમાં સરળતા અને ઝડપી હોવાને કારણે દર્દીઓમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે રોગનિવારક અસર. તેમાં એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અને બળતરા વિરોધી ઘટકો હોઈ શકે છે જે એનાલજેસિક અસરને વધારે છે.

માસિક પીડા માટે સારવાર પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે, સ્થિતિ હંમેશા ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે હોર્મોનલ કાર્યશરીર મોટેભાગે, માસિક પીડા ધરાવતા દર્દીઓનું નિદાન થાય છે હોર્મોનલ ડિસફંક્શન, તેને દૂર કરવા માટે તેઓ ઉપયોગ કરે છે હોર્મોનલ દવાઓ. હોર્મોનલ ગોળીઓમાસિક પીડા માટે એસ્ટ્રોજનના સ્તરને ધ્યાનમાં રાખીને પસંદ કરવામાં આવે છે.

સ્વ-દવા આ રાજ્યઅસ્વીકાર્ય માસિકના દુખાવા માટે અવ્યવસ્થિત રીતે પસંદ કરાયેલી ગોળીઓ અથવા સપોઝિટરીઝ અસ્થાયી રૂપે પીડાને દૂર કરી શકે છે, પરંતુ તેના કારણને દૂર કરવામાં અસમર્થ છે.