સારી ગુણવત્તામાં મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષણ. તમારી માનસિક સ્થિતિ કેવી રીતે નક્કી કરવી? ટેસ્ટ

માનસિક પરીક્ષણો નિષ્ણાતો માટે અસરકારક સાધનો છે જેઓ માનવ આત્માઓ અને વર્તન હેતુઓનો અભ્યાસ કરે છે. વર્ષોથી સાબિત થયેલી પદ્ધતિઓના આધારે સંકલિત સરળ પ્રશ્નોના જવાબો આપીને, તમે તમારા પોતાના વર્તન, મૂડ સ્વિંગ અને ક્રિયાઓના કારણો શોધી શકશો. કદાચ તમારી આસપાસના અન્ય લોકોના વલણ માટે સમજૂતી, કામમાં નિષ્ફળતા, પ્રેમમાં તમારામાં રહેલું છે?

માનસની સ્થિતિ માટે કોઈપણ પરીક્ષણોમાંથી પસાર થવું, તમારે અત્યંત પ્રમાણિક હોવું જોઈએ, જવાબ આપવો જોઈએ, અંતર્જ્ઞાન પર આધાર રાખવો જોઈએ, પછી તમારા છુપાયેલા ડર, બેભાન વલણ અને બાળપણના આઘાત પણ બહાર આવશે. ઘણા બધા નકારાત્મક પરિબળો વ્યક્તિને ઘેરી લે છે. સતત તણાવ ડિપ્રેશન, આક્રમકતા, વિવિધ ફોબિયાઓ તરફ દોરી જાય છે, અને તમે નકારાત્મકના મૂળ કારણ તરીકે સેવા આપતી ઘટનાઓ, ઘટનાઓના તળિયે જઈને જ આ અપ્રિય પરિણામોથી છુટકારો મેળવી શકો છો. તમારા પાત્ર લક્ષણો, સ્વભાવ, અન્ય લોકોનો પ્રભાવ, ઘટનાઓ, તમારા જીવન, આત્મા, માનસ પરના પરિબળોનું વિશ્લેષણ કર્યા પછી, તમે જાણશો કે તમારે કેવી રીતે અને શું સાથે લડવાની જરૂર છે, અને તે કંઈપણ બદલવા યોગ્ય છે કે કેમ.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યાઃ 3472 579 28

માનસિક સ્વાસ્થ્ય પરીક્ષણ ફોબિયાસ, સોશિયોપેથી, હિસ્ટીરિયા, સ્કિઝોફ્રેનિઆ અને ધોરણમાંથી અન્ય વિચલનોની હાજરીને ઓળખવામાં મદદ કરશે. જો પરિણામ તમને વિચારવા પ્રેરે છે - આ માનસિક સ્વાસ્થ્યને ગંભીરતાથી લેવાનો પ્રસંગ છે.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યા: 4092 682 33

માનસની સ્થિતિ માટેનું પરીક્ષણ આત્માની છુપાયેલી સ્થિતિઓ અને તેના મૂળ કારણોને જાહેર કરવા માટે રચાયેલ છે. કદાચ જવાબ તમને અસંતુલિત, ડિપ્રેસિવ અથવા ઉન્માદની સ્થિતિનું કારણ બનેલા તણાવનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યાઃ 4836 806 39

મનની સ્થિતિ માટેનું પરીક્ષણ છુપાયેલા ભય, વ્યસનો, રોષને બહાર લાવે છે, તેના સૌથી ઘાટા ખૂણાઓ અને ક્રેનીઝની ઝલક આપે છે. ઉદાસીનતા, નિરાશા, લાગણીઓનો વારંવાર વિસ્ફોટ, નકારાત્મકતા અથવા અન્ય પ્રત્યે ઉદાસીનતા એ ઘણીવાર ગંભીર બીમારીના સંકેતો છે.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યાઃ 4216 703 34

માનસિકતા ચકાસવા માટેની કસોટી એ મધ્યસ્થીઓનો આશરો લીધા વિના તમારી જાતને સમજવાની, કારણો શોધવા અને ક્રિયાઓ, વર્તન, અચાનક લીધેલા નિર્ણયોના પરિણામોને ઓળખવાની તક છે. જો તમને એવું લાગે કે આખું વિશ્વ નરકમાં ઉડતું હોય એવું લાગે છે, તો કદાચ કારણ તમારી અંદર છે?

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યાઃ 2976 496 24

મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક તાણના પરિણામે રસનો અભાવ, સરળ વસ્તુઓનો આનંદ માણવામાં અસમર્થતા ઊભી થાય છે. જીવલેણ પરિણામથી ભરપૂર રોગના પ્રથમ લક્ષણો ઉદાસીનતા માટેના પરીક્ષણને ઓળખવામાં મદદ કરશે - એક રાજ્ય જ્યારે બધું ઉદાસીન બની ગયું છે.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યાઃ 4960 827 40

આપણી ઘણી તકલીફો બાળપણથી જ આવે છે. કોઈએ એકવાર આપણામાં આત્મ-શંકા રોપ્યા, અમને નિષ્ફળતા, આપણી પોતાની નાલાયકતા, કુરૂપતા, સફળ થવાની અસમર્થતા માટે સેટ કર્યા. પરિણામે, અમારી પાસે મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓ છે, પરીક્ષણ, અલબત્ત, તેમને હલ કરશે નહીં, પરંતુ તે જોવામાં મદદ કરશે.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યાઃ 2604 434 21

જીવન પરેશાનીઓથી ભરેલું છે, પરંતુ મોટાભાગની સમસ્યાઓ આપણે જાતે જ ઉઠાવીએ છીએ. તે વ્યક્તિને શું ચિંતા કરે છે તે સમજવામાં મદદ કરશે, સરળ પ્રશ્નોની કસોટી, અને તે ભાવનાત્મક થાક, ચીડિયાપણું, ખાલીપણું, ચિંતાના સાચા કારણો પણ જાહેર કરશે.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યાઃ 4588 765 37

કોઈની લાગણીઓને દબાવવી, તેમની અવગણના કરવી, શબ્દોમાં વર્ણવવામાં અસમર્થતા અને બાહ્ય ઘટનાઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તેમના મહત્વને ઓછું કરવાનો પ્રયાસ ઘણીવાર ઉદાસીનતા કરતાં વધુ ખરાબ હોય છે. અસંવેદનશીલતા પરીક્ષણ તમને જણાવશે કે શું તમે તમારી લાગણીઓ અને સંવેદનાઓ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો, શું તમે તેમને તમારા આત્માના દૂરના ખૂણામાં લઈ રહ્યા છો.

પાસ થયેલા લોકોની સંખ્યા: 4092 682 33

સતત તણાવ, ચિંતા, ઊંઘનો અભાવ પોતાને અનુભવે છે. વહેલા કે પછી, વધુ પડતું કામ નર્વસ બ્રેકડાઉન, ન્યુરોસિસ, ક્રોધાવેશ અને હતાશામાં પરિણમે છે. સાયકોફિઝિકલ સ્ટેટ માટેનું પરીક્ષણ, લિટમસ ટેસ્ટની જેમ, બતાવશે કે શું તે રોકવાનો અને વિરામ લેવાનો સમય છે.

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે દરેક વ્યક્તિનું માનસિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય શારીરિક કરતાં ઓછું મહત્વનું મૂલ્ય નથી. જો કે, ઘણા લોકો માટે જીવનની ઝડપી ગતિ એ વાસ્તવિક મનોવૈજ્ઞાનિક કસોટી છે. તમારા માનસની સ્થિતિ, ભાવનાત્મક નિયંત્રણનું સ્તર, આપણી આસપાસના વિશ્વની લાગણીઓ અને સંવેદનાઓ તપાસવા માટે, અમે માનસ માટે સંખ્યાબંધ અસરકારક અને માહિતીપ્રદ પરીક્ષણો એકત્રિત કર્યા છે. તેમાંના મોટા ભાગનામાં, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે ઝડપથી પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને ફક્ત તે જ સંગઠનોને ચિહ્નિત કરો કે જેઓ ચોક્કસ નિવેદન વાંચ્યા પછી ખૂબ જ પ્રથમ સેકંડમાં તમારા મનની મુલાકાત લે છે.

તંદુરસ્ત માનસ એ જન્મથી જ મજબૂત ચેતા નથી. દૈનિક બળતરાના પરિબળો વિશે ભૂલશો નહીં જે ધીમે ધીમે ચેતાને ચુસ્ત દોરડાની સ્થિતિમાં લાવે છે. પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને આંતરિક અનુભવોના સ્તરનું વિશ્લેષણ કર્યા પછી, તમે તમારા પગ નીચે જમીન શોધી શકો છો અને નર્વસ સિસ્ટમને અતિસંવેદનશીલતાની સ્થિતિમાંથી બહાર લાવી શકો છો.

આ પરીક્ષણ તમારી નર્વસ સિસ્ટમમાં ડિસઓર્ડરની ડિગ્રી નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. માનસ કઈ સ્થિતિમાં છે? શું તમે ઉત્તેજનાને સામાન્ય રીતે પ્રતિસાદ આપવા, જાણકાર નિર્ણયો લેવા સક્ષમ છો? મારી પ્રતિક્રિયાઓને સ્થિર કરવા અને સમાન કરવા માટે મારે શું કરવું જોઈએ? આત્મનિરીક્ષણના કાર્યમાં મદદ એ કસોટીના અંતે આપવામાં આવેલા જવાબો હશે.

આપણામાંના દરેક જણ દરરોજ આપણી જાતથી સંતુષ્ટ નથી હોતા. કેટલાક પોતાને ખાતરી આપે છે કે મૂડ અને વિવિધ હેરાન કરનારા પરિબળોને કારણે આત્મસન્માન વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું છે. જો કે, વિશ્વભરના મનોચિકિત્સકોએ સાબિત કર્યું છે કે આંતરિક શાંતિ પર ઘણું નિર્ભર છે. જે વ્યક્તિ પોતાની જાતથી સંતુષ્ટ છે તે પોતાની તરફ સારા નસીબને આકર્ષિત કરશે અને દરેક વસ્તુમાં સફળ થશે, ઉત્સાહપૂર્વક કોઈપણ વ્યવસાય લેશે અને ઉત્પાદક રીતે કાર્ય કરશે. આગલી કસોટી તમારી જાત સાથેના કરારની ડિગ્રી બતાવશે.

કામ પર નિયમિત તણાવ, ઘરેલું ઝઘડા, ઊંઘનો અભાવ, ટ્રાફિક જામ, ખરાબ ઇકોલોજીકલ વાતાવરણ, અનિયમિત ભોજન અને અયોગ્ય આહાર - આ દરેક કારણોની સીધી અસર વ્યક્તિની માનસિક સ્થિતિ પર પડે છે. તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય તપાસો અમારા પરીક્ષણના પ્રશ્નોને મદદ કરશે. ઉદ્દેશ્ય મૂલ્યાંકન માટે, દરેક પ્રશ્નની તપાસ કર્યા વિના ઝડપથી જવાબ આપો. આ તમારા મનમાં આવતા પહેલા વિચારો હોવા જોઈએ.

આ ટેસ્ટ લગભગ અડધી સદી પહેલા મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી. અહીં જીવનની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં તમારી ક્રિયાઓની દિશા નક્કી કરવામાં આવશે. પરિણામે, તમે સમજી શકશો કે શું ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડરના લક્ષણો તમારા વર્તન અને રોજિંદી આદતોમાં હાજર છે. તમારી માન્યતાઓ પરંપરાગત રેખાઓને પાર કરે છે કે કેમ તે જોવા માટે, સાચું અને ખોટું પસંદ કરો. પરિણામ ખાતરીપૂર્વક બતાવશે કે તમારી ક્રિયાઓ પાત્રનું સામાન્ય પ્રતિબિંબ છે કે બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર સિન્ડ્રોમ.

ચોક્કસ તમે તમારા સાથીદારો, મિત્રો, પડોશીઓ અથવા સંબંધીઓમાંથી એક વિશે વારંવાર તમારી અંદર વિચાર્યું હશે કે તે એક વાસ્તવિક સાયકો છે. જો કે, દરેક વ્યક્તિએ આ શબ્દના સાચા અર્થ વિશે વિચાર્યું નથી. તમામ સાયકોપેથ સીરીયલ કિલર્સ અથવા પાગલ નથી કે જેઓ કડક શાસનની વસાહતોમાં સજા ભોગવી રહ્યા છે. વિશ્વની લગભગ 3% વસ્તી મનોરોગની વૃત્તિ ધરાવે છે. સૌથી નોંધપાત્ર બાબત એ છે કે તેમાંના મોટાભાગના લાંબા સમય સુધી આ વિચલનના ભયજનક ચિહ્નો દર્શાવતા નથી. તમારો મિત્ર મનોરોગી છે કે કેમ તે તપાસવા માટે, નીચેની પરીક્ષા મદદ કરશે.

કોઈ શંકા વિના, કોઈપણ પરિસ્થિતિમાંથી યોગ્ય રીતે બહાર નીકળવા માટે, પ્રથમ પગલું એ ઉકેલો શોધવા અને કાર્ય કરવાનું છે. આગળની કસોટી માત્ર સ્પષ્ટપણે બતાવશે નહીં કે તમને કયા પ્રકારના મનોવૈજ્ઞાનિક સમર્થનની જરૂર છે. બધા પ્રશ્નોના જવાબો આપ્યા પછી, તમે સમજી શકશો કે શું તમને સૈદ્ધાંતિક રીતે વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ હલ કરવા માટે મનોચિકિત્સકની મદદની જરૂર છે. તમે માનસિક પરીક્ષણ કરો તે પહેલાં, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે છેલ્લા મહિનામાં તમારી સાથે કઈ ઘટનાઓ બની છે, તેમજ વિવિધ પ્રસંગોએ તમારા વિચારો, લાગણીઓ અને અનુભવો યાદ રાખો.

તમને કોઈ ઓટીસ્ટીક વિકલાંગતા છે કે કેમ તે નક્કી કરવામાં નીચેની રસપ્રદ કસોટી મદદ કરશે. તમારા જવાબોનું પૃથ્થકરણ કર્યા પછી, અમે તમને જણાવીશું કે શું તમે એસ્પર્જર્સ સિન્ડ્રોમથી પીડિત છો, જે ક્ષતિગ્રસ્ત સામાજિક વિકાસ, સ્ટીરિયોટાઇપ વિચારસરણી અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં મુશ્કેલીઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ધ્યાનમાં રાખો કે પરીક્ષણ નિદાન માટે બનાવાયેલ નથી અને ફક્ત વ્યક્તિગત ઉપયોગ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

મોટાભાગના લોકો વિચિત્રતા ધરાવતી વ્યક્તિ તરીકે આવા પાત્રાલેખનથી નારાજ છે, જ્યારે અન્ય લોકો આ નિવેદનને ખુશામત માને છે. ઊંડા અર્થમાં, વિચિત્ર લોકો કંઈપણ ખોટું કરતા નથી. સારમાં, વિચિત્ર એ એક અદ્ભુત, વિશિષ્ટ અને અસાધારણ વ્યક્તિ છે જે બાકીના લોકોથી સહેજ અલગ છે. દરેક જણ વિચિત્રતાવાળા લોકો સાથે અનુકૂળ વર્તન કરતું નથી, તેથી તમારે વિશ્વ સાથેના વ્યવહારમાં સમાધાન શોધવું જોઈએ. અને આગળની કસોટી તમને જણાવશે કે કઈ દિશામાં આગળ વધવું.

લેટિનમાં, હતાશાનો શાબ્દિક અર્થ છે છેતરપિંડી અથવા નકામી રાહ. તેઓ સામાન્ય રીતે આ સ્થિતિમાં આવે છે જો તેઓ પ્રવર્તમાન સંજોગોને કારણે અથવા ખરાબ રીતભાત અને પાત્રને કારણે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી. હતાશાની સ્થિતિ ઉત્તેજના, ગુસ્સો, આક્રમકતા, ચિંતા અને નિરાશા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પરિણામે, સામાન્ય રીતે ઇન્ફિરિઓરિટી કોમ્પ્લેક્સ વિકસે છે, અને તેને ટાળવા માટે, ઓનલાઈન ટેસ્ટ લેવાની ખાતરી કરો.

જો તમે અચાનક મૂડ સ્વિંગ દ્વારા લાક્ષણિકતા ધરાવતા હો, અને તમે તમારા ઉપરી અધિકારીઓના બોનસથી આનંદ અનુભવો છો, અને થોડી મિનિટો પછી તમે સાથીદારો સાથેની ગેરસમજને કારણે રડી રહ્યા છો, તો અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે નીચેની મફત પરીક્ષા લો. આ સર્વેક્ષણ એ નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે કે જ્યારે કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ પર્યાવરણના દબાણને આધિન હોય ત્યારે તેના માટે અનિયંત્રિત ઉત્તેજના અને નકારાત્મક લાગણીઓ કઈ ડિગ્રીની લાક્ષણિકતા છે.

ચોક્કસપણે આપણામાંના દરેક જાણે છે કે લોકોની લાગણીઓ, મૂડ અને છુપાયેલા ઇરાદાઓનો નિર્ણય ફક્ત મૌખિક રીતે જ નહીં (વાક્યોના અર્થ દ્વારા) અને પેરાભાષિક સાધનો દ્વારા (સ્વયં અને અવાજ દ્વારા) શક્ય છે. વ્યક્તિના વાસ્તવિક હેતુઓને વાતચીતમાં હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ અને તે જે મુદ્રામાં સ્થિત છે તેના દ્વારા સમજી શકાય છે. બિન-મૌખિક સાધનો સરળતાથી જૂઠ્ઠાણાને દગો આપે છે, કારણ કે તે શબ્દોની મદદથી છે કે આવા લોકો તેમના સાચા હેતુઓ અને વિચારોને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. નીચેના ઓનલાઈન ટેસ્ટ તમને જણાવશે કે તમે લોકોને કેટલી સારી રીતે સમજો છો, ફક્ત તેમના ચહેરાના હાવભાવ અને હાવભાવના આધારે.

સ્વિસ મનોચિકિત્સક કાર્લ ગુસ્તાવ જંગ, જેમણે 20મી સદીની શરૂઆતમાં ઊંડાણપૂર્વક વિશ્લેષણાત્મક મનોવિજ્ઞાનમાં કામ કર્યું હતું, તેમણે આર્કીટાઇપ્સનો એક રસપ્રદ સિદ્ધાંત વિકસાવ્યો હતો. આજે, આખું વિશ્વ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરે છે, અને આ મફત પરીક્ષણ પાસ કર્યા પછી, તમે સરળતાથી નક્કી કરી શકો છો કે તમારામાં કયું વર્તન મોડેલ સહજ છે. તમે શીખી શકશો કે વ્યક્તિત્વના કયા પાસાઓ (સાર્વત્રિક, જન્મજાત અથવા વારસાગત) તમારું પાત્ર નક્કી કરે છે.

તેના વિશિષ્ટ લક્ષણોને ધ્યાનમાં રાખીને, આગામી સર્વેક્ષણ ઘણા દેશોમાં પ્રતિબંધિત કરવા માંગે છે. સ્કિઝોફ્રેનિઆના વલણને ચકાસવા માટે, તમારે શ્રેણીબદ્ધ પ્રશ્નોના એક જ પ્રકારના જવાબો આપવા પડશે. ભૂલશો નહીં કે વિશ્લેષણ પ્રારંભિક છે અને તેનો અર્થ તબીબી દૃષ્ટિકોણથી સચોટ નિદાન નથી. પ્રતિબંધિત માનસિક કસોટી એવી વ્યક્તિઓ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે જેઓ મોટાભાગની ઉંમરે પહોંચી ગયા હોય, જેમની વર્તણૂકમાં વિચિત્રતા અને ભાવનાત્મક સ્વિંગ હોય.

લોકપ્રિય માન્યતાને અનુસરીને, તે કહેવું સલામત છે કે નર મજબૂત અને હિંમતવાન બચાવકર્તા છે, અને સ્ત્રીઓ નબળી, શુદ્ધ, પ્રભાવશાળી અને નમ્ર સ્વભાવની છે. જો કે, કુદરત હંમેશા આપણને આના જેવું બનાવતી નથી, અને વાસ્તવિક પુરુષો અને સાચી સ્ત્રીઓ દુર્લભ બની રહી છે. નીચેના મફત સર્વેક્ષણ તમારા મનના તમામ ગુણધર્મોને નિર્ધારિત કરશે અને તમારા અર્ધજાગ્રતના આધારે, લોકોના પુરુષત્વ અને સ્ત્રીત્વમાં કયા ગુણો સમાયેલા છે તે સમજવામાં તમને મદદ કરશે. તમે સાઇટ પર નોંધણી કર્યા વિના પરીક્ષા આપી શકો છો.

આ તકનીક આંતરિકતા અને બાહ્યતા જેવા શબ્દો પર આધારિત છે, જે આસપાસ બનતી ઘટનાઓની જવાબદારી લેવાની વ્યક્તિની તૈયારી વિશે જણાવશે. આ પરીક્ષણ 20મી સદીના અંતમાં વિકસાવવામાં આવ્યું હતું અને તેનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું, અને ત્યારથી, પરિણામોએ માત્ર તેની માન્યતાની પુષ્ટિ કરી છે. તમે વિવિધ સિદ્ધિઓ સાથે તમારા નિયંત્રણ અને આત્મગૌરવની ડિગ્રી તેમજ જ્યારે જીવનમાં નિષ્ફળતાઓનો દોર દેખાય છે ત્યારે તમે ચોક્કસ રીતે નક્કી કરી શકશો.

અહીં તમારે આત્યંતિક કૃત્યો કરવા માટે વ્યક્તિની તૈયારીની ડિગ્રીનું મૂલ્યાંકન કરવું પડશે. આ ટેકનીક માત્ર જોખમ લેવાની ઈચ્છાનું જ નિદાન કરવા સક્ષમ નથી, તે જોખમ લેવાની ઈચ્છાનું સમર્થનનું સ્તર પણ ચકાસી શકે છે. દરેક પ્રશ્નને યોગ્ય સ્કોર આપવો જોઈએ. માનસિક કસોટીના પરિણામે, જોખમી વર્તનમાં ભૂલો બહાર આવશે, જેનાથી તમે ભવિષ્યમાં ઓછા પ્રયત્નો અને ઊર્જા સાથે સફળતા પ્રાપ્ત કરશો.

પ્રશ્નાવલી વિવિધ પ્રકારના વ્યવસાય પ્રત્યેના વલણને ચોક્કસ રીતે જાહેર કરશે. પ્રશ્નોનો ટેક્સ્ટ વૈકલ્પિક ચુકાદાઓ રજૂ કરે છે જેને તમારે તમારી વ્યક્તિગત પસંદગીઓના આધારે સૉર્ટ કરવાની જરૂર છે. આગળ, તમારા ઝોકને મુખ્ય પ્રકારનાં વ્યવસાયોના વર્ગીકરણ અનુસાર ઓળખવામાં આવશે, જે સોવિયેત સાયકોફિઝિયોલોજિસ્ટ અને વૈજ્ઞાનિક યેવજેની ક્લિમોવ દ્વારા સંકલિત કરવામાં આવ્યું હતું. પરીક્ષા પાસ કર્યા પછી, તમે મુક્તપણે તમારી કારકિર્દી માર્ગદર્શન નક્કી કરશો.

ઓનલાઈન રિસર્ચ એવા લોકોની મનોરોગી લક્ષણો જાહેર કરશે જેઓ માનસિક હોસ્પિટલો અને અટકાયતના સ્થળોની બહાર છે. સર્વેક્ષણમાં દરેક આઇટમનું 4-પોઇન્ટ સ્કેલ પર મૂલ્યાંકન કર્યા પછી, વ્યક્તિને એવા લોકોના જૂથને સોંપવામાં આવશે કે જેઓ આસપાસના લોકો પ્રત્યે નિર્દય વલણ અથવા આવેગ કે જે તેમને રોમાંચ અને અસાધારણ વર્તન મેળવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.

મફત પ્રશ્નાવલિ અજાણ્યાઓના અધિકારો અને સ્વતંત્રતાઓને આદર આપે તે રીતે કાર્ય કરવાની ક્ષમતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે રચાયેલ છે. આ પરીક્ષણ કોઈને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવી ક્રિયાઓ ટાળવાની તમારી ક્ષમતાને નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે, જ્યારે તમારી જાતને છેડછાડ કરવાની મંજૂરી આપશો નહીં. દૃઢતાની ડિગ્રી શોધવા માટે, તમે જેની સાથે સંમત છો તે નિવેદનોને પ્રકાશિત કરો. પછી તમારા ચોક્કસ વ્યક્તિત્વને શોધવા માટે સ્કોર સ્કેલ સાથે વર્તુળાકાર જવાબોની તુલના કરો.

એલેક્સીથિમિયા એ એક મનોવૈજ્ઞાનિક શબ્દ છે જે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં વ્યક્તિના ગુણોનું વર્ણન કરે છે. આ લક્ષણો વ્યક્તિની પોતાની લાગણીઓ અને શારીરિક સંવેદનાઓ તેમજ અન્યની લાગણીઓને અલગ પાડવાની મુશ્કેલી સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. કેટલાક બહારની ઘટનાઓ પર વિશેષ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે, જ્યારે તેમના આંતરિક અનુભવોને ભૂલી જાય છે, અને કાલ્પનિક વિચારવાની ક્ષમતાનો પણ અભાવ હોય છે. પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા પછી, માનસિક વિકૃતિઓ માટેની આ કસોટી એલેક્સિથિમિયા સ્કેલ પર વ્યક્તિની મુખ્ય વૃત્તિઓને જાહેર કરશે.

પ્રારંભિક તબક્કે માનસિક વિકાર કેવી રીતે શોધી શકાય?

શું કોઈ ભયજનક લક્ષણો વિચલનની નિશાની છે?

ઉદાસીનતા, દિશાહિનતા, અતિશય ઉત્તેજના, કારણહીન ચિંતા, હતાશા, પોતાનામાં આભાસ હંમેશા ગંભીર પેથોલોજીનું કારણ નથી.

તમે નીચે આપેલ ઓનલાઈન માનસિક સ્વાસ્થ્ય પરીક્ષણ મફતમાં આપી શકો છો. તે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે તમને વિવિધ માનસિક વિકૃતિઓના ચિહ્નો છે.

તેમાંથી પસાર થવું મુશ્કેલ નથી. ઓનલાઈન ટેસ્ટ તમને બોર્ડરલાઈન, પેરાનોઈયા, વ્યસન, નાર્સિસિઝમ, ઓબ્સેશન, સ્કિઝોઈડ અને અસામાજિક વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર, તેમજ ચિંતા સિન્ડ્રોમ જેવા વિકારોના ચિહ્નો ઓળખવા દે છે.

પ્રશ્નોના જવાબ "હા" અથવા "ના"

પ્રશ્નોના જવાબ હકારાત્મક કે નકારાત્મકમાં આપવા જોઈએ. જવાબ "હા" નો અર્થ છે કે તમે લાંબા સમય સુધી સમાન સ્થિતિઓ અથવા વિચારોનો અનુભવ કરો છો, અને તે પુનરાવર્તન કરો છો.

માનસિક વિકૃતિઓના વિકાસની પ્રેરણા એ જીવનની વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં તણાવનો સામનો કરવામાં અસમર્થતા છે. તેથી, પરીક્ષણ બદલે અપ્રિય લક્ષણો ટાળવા માટે પગલાં લેવા જોઈએ તે દિશા સૂચવે છે.

તમારે ફક્ત પરિણામો જ જોવાની જરૂર નથી. તમે જે સ્થિતિમાં છો તેના પર ધ્યાન આપો.

ટેસ્ટ: 17 પ્રશ્નો જે સત્યને જાહેર કરશે

તમે પરીક્ષા આપો તે પહેલાં, એક પેન્સિલ અને કાગળનો ટુકડો લો. પેસેજ દરમિયાન, પ્રશ્ન અને જવાબની સંખ્યા લખો.

1. શું તમને એવું લાગે છે કે તમે અન્ય લોકો દ્વારા નિહાળવામાં આવે છે?

2. શું તમારી પાસે અમુક ધાર્મિક વિધિઓ છે જેનો ઉપયોગ તમે તમારી ચિંતાને શાંત કરવા માટે કરો છો?

3. લોકો તમને વારંવાર કહે છે કે તમે:

• અશાંત.
• કબજો મેળવ્યો.
• પેરાનોઇડ.
• ઘણી વાર તમે તમારી પોતાની દુનિયામાં છો.
• દ્વિગુણિત.

4. શું તમે ઊર્જા અને જીવનશક્તિમાં વધઘટ અનુભવો છો?

5. શું તમારી આસપાસના લોકો વારંવાર એ હકીકતથી નારાજ થાય છે કે તમે તમારી દુનિયામાં ડૂબી ગયા છો (છોડી રહ્યા છો)?

6. તમે સખત રીતે નિર્ધારિત સંખ્યા માટે વિવિધ પ્રવૃત્તિઓને પુનરાવર્તિત કરો છો (ઉદાહરણ તરીકે, પીવાના ફુવારામાંથી બરાબર 4 ચુસ્કીઓ લો, 4 સુધી ગણો, કહો, કંઈક કરવાનું શરૂ કરતા પહેલા).

7. શું તમારી હથેળીમાં વારંવાર પરસેવો આવે છે અને શું તમે તમારા પેટના ખાડામાં ફફડાટ અનુભવો છો?

8. જો કોઈ તમારા જીવનમાંથી અદૃશ્ય થઈ જાય, તો શું તમને લાગે છે કે તેણે તમને હેરાન કરવા હેતુસર આવું કર્યું છે?

9. તમારી એક વિશેષતા:

• બધું જ સંપૂર્ણ રીતે કરવાનો પ્રયાસ.
• તમે ઘણી વાર વિચલિત થાઓ છો.
• બીજા તમારા વિશે શું કહે છે તેની ચિંતા કરો.
• નાની નાની બાબતોને લીધે અવર્ણનીય ઉત્તેજના માં આવો.
• તમે હતાશ સ્થિતિમાં છો.
• મારી પાસે કોઈ વિશેષતા નથી.

10. શું તમે અન્ય લોકો માટે વિરોધાભાસી લાગણીઓ ધરાવો છો, આજે પ્રેમ કરો છો, કાલે નફરત કરો છો?

11. શું તમે વધુ સારું, શાંત થવા માટે તમારી જાતને નુકસાન પહોંચાડો છો?

12. શું તમારી પાસે થોડા મિત્રો છે?

13. શું તમે પ્રતિબદ્ધતાથી ડરશો?

14. શું તમે ક્યારેક અતિશય અનુભવો છો અને તમારી જાતને પાગલ કરો છો?

15. શું તમે શાંત અને આરક્ષિત છો?

16. શું તમે વિવિધ ઇવેન્ટ્સને ચૂકી જાઓ છો કારણ કે તમે કોઈની સાથે વાતચીત કરી શકતા નથી, શું તમને લાગે છે કે તમને સાંભળવામાં આવે છે?

17. શું તમારે વસ્તુઓને સ્પર્શ કરવાની જરૂર છે? જો તમે તેને સંતુષ્ટ ન કરી શકો, તો શું તમે અત્યંત બેચેન બનો છો?

પરિણામો: ઘેલછા અથવા ધ્યાનની ખામી?

જો તમે ટેસ્ટમાં બે કરતા ઓછા પ્રશ્નોના જવાબ હામાં આપ્યા હોય, તો તમારી માનસિક સ્થિતિ એકદમ સામાન્ય છે. તમે કયા પ્રશ્નોના જવાબ હામાં આપ્યા તેના આધારે, આ નીચેના વિચલનો સૂચવી શકે છે.

1. ધ્યાનની ખામી વિશેતમારી દુનિયામાં રહેવાની ઇચ્છા, ગેરહાજર માનસિકતા, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા, જવાબદારી લેવાની અનિચ્છા કહે છે.

2. જો કોઈ વ્યક્તિ સારું કે ખરાબ અનુભવે છે, લોકો પ્રત્યે અમર્યાદ સહાનુભૂતિ અનુભવે છે, તો અકલ્પનીય દુશ્મનાવટ અનુભવે છે, અજાણ્યા કારણોસર ગુસ્સે થાય છે અને અન્ય લોકો શું વિચારે છે તેની ચિંતા કરે છે, પોતાને નુકસાન પહોંચાડે છે (ઉદાહરણ તરીકે, પોતાને નુકસાન પહોંચાડે છે, ખંજવાળ), આ મેનિક-ડિપ્રેસિવ સાયકોસિસના ચિહ્નો.

3. જો કોઈ વ્યક્તિ ભીડવાળી જગ્યાઓથી દૂર રહે છે, તો તેને લાગે છે કે તેનું અનુસરણ કરવામાં આવી રહ્યું છે અથવા તેને છૂપાવવામાં આવી રહ્યું છે, આ પેરાનોઇયાના ચિહ્નો.

4. ધાર્મિક વિધિઓ, સંખ્યાઓ સાથે જોડાણ, વસ્તુઓને સ્પર્શ કરવાની અને ઘણીવાર તેને ફરીથી ગોઠવવાની જરૂરિયાત, ક્રમમાં ફેરફાર, સાક્ષી આપે છે બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ સિન્ડ્રોમ (ન્યુરોસિસ).

અને તેમ છતાં, માત્ર પરીક્ષા પાસ કરવી પૂરતું નથી! તમારે પરિણામોને સંપૂર્ણ રીતે જોવાની જરૂર છે. જો તમે તમારી સ્થિતિ વિશે ગંભીરતાથી ચિંતિત છો, જે તમને અસામાન્ય લાગે છે, તો નિષ્ણાતની સલાહ લેવી અર્થપૂર્ણ છે.

તે સચોટ નિદાન કરી શકશે અને યોગ્ય સારવાર લખી શકશે. પોલીક્લીનિક અથવા સાર્વજનિક હોસ્પિટલમાં, આ મફતમાં કરી શકાય છે.

જો કોઈ ક્લિનિકલ ડિસઓર્ડર હોય, તો તે જાતે જ દૂર થશે નહીં. આવી બિમારીઓ સામેની લડાઈમાં, વ્યાવસાયિક સહાય અને મદદની જરૂર છે.
લેખક: મારિયા એરિયલ