માથાના સેબોરિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવી? સેબોરિયાના પ્રકાર. પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકોમાં સેબોરિયા

સેબોરિયાને ત્વચા સંબંધી રોગ માનવામાં આવે છે જે ત્વચાની સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના વિક્ષેપને કારણે થાય છે. શબ્દ "સેબોરિયા" પોતે, લેટિનમાંથી અનુવાદિત થાય છે, જેનો અર્થ થાય છે "સેબમનો વધુ પડતો સ્ત્રાવ." સેબમ એ ફેટી એસિડ્સ, ચરબી અને પ્રોટીનનું સંકુલ છે જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ દ્વારા સ્ત્રાવ થાય છે.

આપણે એ હકીકતથી શરૂઆત કરવી જોઈએ કે ડેન્ડ્રફ એ એકદમ કુદરતી ઘટના છે, કારણ કે તે શિંગડા ભીંગડા સિવાય બીજું કંઈ નથી જે નિયમિતપણે (દર ચાર અઠવાડિયામાં) માથાની ચામડીની સપાટીના સ્તરમાંથી છાલ કરે છે. જો તે ઓછી માત્રામાં હાજર હોય તો તે કોઈ ચિંતાનું કારણ ન હોવું જોઈએ. જો કે, જાડા અને પુષ્કળ ડેન્ડ્રફની હાજરી એ ચામડીના રોગની મુખ્ય નિશાની છે. આ કિસ્સામાં, ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ અથવા ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની સલાહ લેવી જરૂરી છે, જે સંપૂર્ણ અને વ્યાપક તબીબી તપાસ પછી, શ્રેષ્ઠ સારવાર સૂચવે છે.

સેબોરિયાના પ્રકાર.
સેબોરિયાના ત્રણ પ્રકાર છે:

• શુષ્ક સેબોરિયા, જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ દ્વારા સીબુમના ઘટતા ઉત્પાદનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. આ પ્રકારના રોગના મુખ્ય ચિહ્નો મોટી માત્રામાં દંડ ખોડો, શુષ્ક તિરાડ ત્વચા, બરડ અને શુષ્ક વાળની ​​હાજરી છે.
• ઓઇલી સેબોરિયા સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કાર્યમાં વધારો થવાના પરિણામે થાય છે, જે વધુ પડતા જાડા સીબુમના ઉત્પાદનમાં પરિણમે છે. મુખ્ય ચિહ્નો છે: તેલયુક્ત ત્વચા અને ચળકતા વાળ, તેમજ મોટી માત્રામાં મોટા ડેન્ડ્રફની હાજરી.
• મિશ્ર પ્રકારનો સેબોરિયા ચહેરા પર શુષ્ક સેબોરિયાના લક્ષણો અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તેલયુક્ત સેબોરિયાના લક્ષણોના રૂપમાં દેખાય છે.

સામાન્ય રીતે, સીબુમ ત્વચાની તંદુરસ્ત સ્થિતિ માટે જવાબદાર છે: તેના એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મોને લીધે, તે તેને વિવિધ પ્રકારના ચેપના પ્રવેશથી રક્ષણ આપે છે, તેને નરમ પાડે છે, છાલ અને ક્રેકીંગના વિકાસને અટકાવે છે, અને તેને સૂકવવાથી પણ રક્ષણ આપે છે. , કારણ કે તે તેની સપાટી પર પાતળી અને સમાન ફિલ્મ બનાવે છે.

એવું કહેવું જોઈએ કે અમારી ત્વચાની જાડાઈમાં મોટી સંખ્યામાં સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ અસમાન રીતે સ્થિત છે. સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના આઉટલેટ્સ મુખ્યત્વે વાળને અડીને હોય છે, અને સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ દ્વારા સ્ત્રાવ થતો સીબુમ મુખ્યત્વે વાળને નરમ અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવાનું કામ કરે છે. જો કે, બધી સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ સક્રિય હોતી નથી. આ ઘણા પરિબળોથી પ્રભાવિત છે: લિંગ, ઉંમર, હોર્મોનલ સ્તર, આબોહવા.

ઉદાહરણ તરીકે, બાળપણમાં, મોટાભાગની સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ કહેવાતા "હાઇબરનેશન" માં હોય છે, અને માત્ર તરુણાવસ્થા દરમિયાન તેઓ સક્રિય બને છે. કિશોરોના લોહીમાં હોર્મોન્સનું સ્તર વધવાથી આ જ ગ્રંથીઓ કામ કરે છે. પુખ્ત વયના અને તે જ સમયે એકદમ સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં, સક્રિય સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની સંખ્યા લાંબા સમય સુધી સ્થિર સ્તરે રહે છે, અને માત્ર વય સાથે તેમની સંખ્યા ઘટવાનું શરૂ થાય છે.

તે કહેવું યોગ્ય છે કે ત્યાં કહેવાતા "સેબોરેહિક ઝોન" છે, જ્યાં સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની ઘનતા નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે અને તે તે છે જે મોટેભાગે સેબોરિયાથી પ્રભાવિત થાય છે. આ માથાની ચામડી, કપાળ, કાન, છાતી, ખભા, ઇન્ટરસ્કેપ્યુલર વિસ્તાર, ચહેરાનો મધ્ય ભાગ છે.

સેબોરિયાના વિકાસના કારણો.
આજે, સેબોરિયાના કારણોનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી. આ રોગનું શારીરિક સ્વરૂપ તરુણાવસ્થા દરમિયાન લોહીમાં હોર્મોન્સના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો માટે શરીરની પ્રતિક્રિયાના સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે. પરંતુ આ પ્રકારનો રોગ ધરાવતી ત્વચા વૃદ્ધ થતાં જ ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ જાય છે અને લોહીમાં હોર્મોન્સનું સ્તર સ્થિર થતાં જ રોગ પોતાની મેળે જતો રહે છે.

તરુણાવસ્થા સાથે સંબંધિત ન હોય તેવા અન્ય કિસ્સાઓમાં, સેબોરિયાના વિકાસને આના દ્વારા સુવિધા આપી શકાય છે:

• વારસાગત પરિબળો, જ્યારે આ રોગ જનીન સ્તરે થઈ શકે છે. તે કોઈ સંયોગ નથી કે સેબોરિયાને કૌટુંબિક રોગ કહેવામાં આવે છે, કારણ કે મોટાભાગે પરિવારના દર્દીઓમાં આ નિદાન સાથે સંબંધીઓ હોય છે.
• હોર્મોનલ કારણો. એન્ડ્રોજેન્સ અથવા પુરુષ સેક્સ હોર્મોન્સ સેબેસીયસ ગ્રંથીઓને ઉત્તેજિત કરે છે, તેથી મોટાભાગે આ રોગ મજબૂત સેક્સને અસર કરે છે. પુરુષોમાં સેબોરિયાની અણધારી ઘટના અંડાશયના ગાંઠને સૂચવી શકે છે. આ રોગવાળા માનવતાના અડધા ભાગના પ્રતિનિધિઓ મોટેભાગે એસ્ટ્રોજનના ઘટતા સ્તર સાથે લોહીમાં પુરૂષ સેક્સ હોર્મોન્સના વધેલા સ્તરનો અનુભવ કરે છે. સ્ત્રીના શરીરમાં આ પ્રકારના હોર્મોનલ ફેરફારો અંડાશયના રોગ (ઉદાહરણ તરીકે, પોલિસિસ્ટિક અંડાશય સિન્ડ્રોમ), અથવા વધુ વજન સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે.
• આ રોગના વિકાસને રોગો દ્વારા પણ મદદ કરી શકાય છે જેમ કે: વાઈ, પાર્કિન્સન રોગ, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ અને જનન અંગોની ગાંઠો, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના ચેપી જખમ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ, તેમજ હોર્મોનલ દવાઓ (ગર્ભનિરોધક) અથવા એનાબોલિક સ્ટીરોઈડ લેવાથી. સ્નાયુ સમૂહ બનાવવા માટે.

શુષ્ક સેબોરિયાનો વિકાસ સેક્સ હોર્મોન્સની અછત અથવા તેમના પ્રત્યે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો સાથે જોઇ શકાય છે. આ મુખ્યત્વે બાળકોમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.

સેબોરિયાના લક્ષણો.

તેલયુક્ત સેબોરિયા.
તૈલી સેબોરિયા સાથે, ત્વચા ખૂબ જ ચીકણું, ચળકતી પણ, વિસ્તૃત છિદ્રો સાથે. આ પ્રકારનો સેબોરિયા જાડા સ્ત્રાવ સાથે હોઈ શકે છે, જ્યારે સીબુમ કણક જેવી સુસંગતતા ધરાવે છે, અને પ્રવાહી સ્ત્રાવ સાથે, જે પેસ્ટી સુસંગતતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, વધેલી તૈલી ત્વચાના વિસ્તારો સેબોરેહિક વિસ્તારોમાં સ્થિત છે.

આ પ્રકારના ત્વચારોગ સંબંધી રોગનું બીજું સામાન્ય લક્ષણ અતિશય ડેન્ડ્રફ છે. સેબોરિયાથી પીડિત લોકોમાં, ખોડો ખોપરી ઉપરની ચામડીના ઉપકલાના નાના એક્સ્ફોલિએટેડ ભીંગડાને એકસાથે ચોંટાડવાના કારણે થાય છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીની સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના અતિશય સ્ત્રાવ દ્વારા બરછટ ડેન્ડ્રફની આ ગંઠાઈ અને રચનાને સરળ બનાવવામાં આવે છે. વધુમાં, આ પ્રકારના સેબોરિયાના દર્દીઓમાં, વાળ ટૂંકા ગાળામાં ખૂબ જ તેલયુક્ત થઈ જાય છે.

આ રોગની તૈલી પ્રકારની ગૂંચવણો છે સેબોરેહિક ખરજવું અને સેબોરેહિક ત્વચાકોપ (સીબુમના વિઘટન દરમિયાન બેક્ટેરિયાના પ્રભાવને કારણે ત્વચાની બળતરા). ખીલ ત્યારે થાય છે જ્યારે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની વિસર્જન નળીઓ સીબુમ અને ચામડીના કણોથી ભરાઈ જાય છે. ઉપરાંત, બેક્ટેરિયા દ્વારા સેબેસીયસ ગ્રંથિનો ચેપ (ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટેફાયલોકોસી) જોવા મળે છે, પરિણામે ત્વચાના ઊંડા સ્તરોમાં પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા પ્રક્રિયાના વિકાસમાં પરિણમે છે.

સુકા સેબોરિયા.
એક નિયમ તરીકે, આ પ્રકારની સેબોરિયા બાળપણમાં થાય છે, પરંતુ ક્યારેક પુખ્તાવસ્થામાં વિકાસ કરી શકે છે. જેમ જેમ સીબુમ સ્ત્રાવ ઘટે છે, દર્દીઓની ત્વચા શુષ્ક બની જાય છે, જેના કારણે ત્વચાની સપાટીના સ્તરમાં તિરાડ પડે છે અને છાલ ઉતરે છે. શુષ્ક સેબોરિયાવાળા દર્દીઓના વાળ શુષ્ક, વિભાજીત છેડા સાથે બરડ હોય છે.

સેબોરેઇડ્સ આ પ્રકારના સેબોરિયાનું બીજું લક્ષણ છે. આ લાલ-ગુલાબી ફોલ્લીઓ છે જે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો પર દેખાય છે. ઠંડા પાણીથી વાળ ધોતી વખતે દર્દીઓ ઘણીવાર ત્વચાની ચુસ્તતા, નાના ખોડો અને ખંજવાળની ​​લાગણી નોંધે છે.

આ પ્રકારના રોગનો મુખ્ય ભય સૂક્ષ્મજીવાણુઓ દ્વારા ચેપનું ઉચ્ચ જોખમ છે.

મિશ્ર સેબોરિયાના લક્ષણો.
આ કિસ્સામાં, દર્દી શુષ્ક અને તેલયુક્ત સેબોરિયા બંનેના ચિહ્નો દર્શાવે છે. તેલયુક્ત સેબોરિયાના લક્ષણો મુખ્યત્વે ચહેરાની ચામડી પર દેખાય છે અને માથાની ચામડીના વિસ્તારમાં શુષ્ક સેબોરિયાના ચિહ્નો દેખાય છે.

સેબોરિયાની સારવાર.
સેબોરિયા એક સ્વતંત્ર રોગ તરીકે થઈ શકે છે, અથવા તે અન્ય રોગોની હાજરી દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, સેબોરિયાની સારવાર સહવર્તી રોગોની સારવાર સાથે સંયોજનમાં થવી જોઈએ.

જો સેબોરિયાના લક્ષણો જોવા મળે, તો તમારે ત્વચારોગ વિજ્ઞાની, એન્ડ્રોલોજિસ્ટ (પુરુષો) અને સ્ત્રીરોગચિકિત્સક (સ્ત્રીઓ), ન્યુરોલોજીસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની મુલાકાત લેવી આવશ્યક છે.

આ રોગની સારવાર વ્યાપક રીતે થવી જોઈએ. ઘરે તમારી ત્વચા અને વાળની ​​યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કિસ્સામાં, ઉપચારાત્મક દવાઓ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. તદુપરાંત, નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ આ રોગની સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ ભંડોળ ઘણા જૂથોમાં વહેંચાયેલું છે:

• કેટોકોનાઝોલ સાથે એન્ટિફંગલ શેમ્પૂ;
• ઝીંક પાયરીટોન અથવા ઓક્ટોપ્રીરોક્સ સાથે એન્ટીબેક્ટેરિયલ;
• સેલિસિલિક એસિડ અથવા સલ્ફરના ઉમેરા સાથે એક્સ્ફોલિએટિંગ;
• છોડના અર્ક (ટાર) વગેરે સાથે શેમ્પૂ.

સેબોરિયાની સારવારની પદ્ધતિઓ.

• દવાઓની પ્રિસ્ક્રિપ્શન જેની ક્રિયા ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે.
• શરીરના તમામ સહવર્તી રોગો માટે સારવારનો કોર્સ.
• રોગના ગંભીર સ્વરૂપોમાં, હોર્મોનલ ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે.
• આથો દૂધની બનાવટો, ફળો, શાકભાજી, ઓટમીલથી સમૃદ્ધ ખોરાક, પ્રાણીની ચરબી, ખારા અને મસાલેદાર ખોરાક, ચરબીયુક્ત, મીઠો ખોરાક, તૈયાર ખોરાક, મસાલા, તેમજ આલ્કોહોલ અને નિકોટીનના વપરાશની મહત્તમ મર્યાદા સાથે.
• વિટામિન્સ B, A, D, E, ઝીંક અને સલ્ફરની તૈયારીઓનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન.
• ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો હેતુ: મસાજ, ક્રાયોથેરાપી, મેસોથેરાપી, ઓઝોન ઉપચાર, હર્બલ દવા વગેરે.
• હળવી શારીરિક પ્રવૃત્તિ: ખુલ્લી હવામાં ચાલવું, સખત થવું, શારીરિક કસરત કરવી, ખુલ્લા પાણીમાં તરવું વગેરે.

સેબોરિયાને કારણે વાળ ખરવાના કિસ્સામાં, બિનસલાહભર્યા (હાયપરટેન્શન, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો, વગેરે) ની ગેરહાજરીમાં વધુ વખત (ઠંડા હવામાન સિવાય) અને સૂર્યમાં (પરંતુ દિવસની ગરમીમાં નહીં) ઉઘાડપગું ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. .).

ખોપરી ઉપરની ચામડીના શુષ્ક સેબોરિયાની સારવાર માટે, સલ્ફર સાથે મલમ, સેલિસિલિક એસિડ અને કેટલીકવાર હોર્મોન્સ સૂચવવામાં આવે છે. તેલયુક્ત સેબોરિયા માટે, આ દવાઓમાં આલ્કોહોલ સોલ્યુશનના સ્વરૂપમાં રેસોર્સિનોલ, ક્લોરલ હાઇડ્રેટ અને અન્ય દવાઓ ઉમેરવામાં આવે છે.

શુષ્ક સેબોરિયાની સારવાર માટે સલ્ફર મલમ (10%) નો ઉપયોગ કરવો.
આઠ દિવસ સુધી દરરોજ રાત્રે ત્રણથી પાંચ મિનિટ સુધી સરખી રીતે મલમ ઘસવું, નવમા દિવસે વિરામ લેવો. દસમા દિવસે, તમારે સેલેનિયમ સલ્ફાઇડ, ઝિંક પાયરિથિઓન, ટાર અને કેટોકોનાઝોલ પર આધારિત ઔષધીય શેમ્પૂથી સહેજ ગરમ બાફેલા પાણીથી તમારા વાળ ધોવા જોઈએ. પછી બીજા દિવસે રાત્રે (ટુવાલમાં લપેટી), અસરગ્રસ્ત માથાની ચામડીમાં બોરિક એસિડ (150 મિલી ગરમ પાણી દીઠ 2 ચમચી) નું સોલ્યુશન ઘસવું. ત્રણ દિવસ સુધી આ કરો, પછી એક અઠવાડિયા માટે ફરીથી વિરામ લો અને દસમા દિવસે તમારા વાળ ધોઈ લો. સમાન સારવારનો કોર્સ બે અથવા ત્રણ વખત હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

તેલયુક્ત seborrhea સારવાર માટે તૈયારીઓ.
એક મહિના માટે, સેલિસિલિક એસિડનું 60 ટકા સોલ્યુશન, નફ્તાલન તેલનું આલ્કોહોલ સોલ્યુશન અથવા સલસેન પેસ્ટ માથાની ચામડીમાં માલિશ કરવાની હિલચાલ સાથે ઘસવું.

સેબોરિયાની સારવાર માટેના લોક ઉપાયોમાં, ઔષધીય છોડ પર આધારિત વાનગીઓ સફળ છે. જો કે, આવી સારવાર ભવિષ્યમાં રોગના ફરીથી થવાની ગેરહાજરીની બાંયધરી આપતી નથી. તેથી, સેબોરિયાની સારવાર કરતી વખતે મહિનામાં એકવાર એન્ટિ-રિલેપ્સ સારવાર હાથ ધરવી મહત્વપૂર્ણ છે. ઔષધીય છોડ સાથેની સારવારના એક મહિના પછી, છોડને બીજામાં બદલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે વ્યસન અને અસરકારકતાના નુકશાનને અટકાવશે.

એ નોંધવું જોઇએ કે seborrhea અટકાવવા અથવા ઇલાજ તદ્દન મુશ્કેલ છે. સારવાર માટે મુખ્યત્વે અમુક આરોગ્યપ્રદ જરૂરિયાતો, આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિનું કડક પાલન જરૂરી છે. મધરવોર્ટ અને વેલેરીયન, તેમજ બ્રૂઅરના યીસ્ટ પર આધારિત સુખદાયક પદાર્થોનો ઉપયોગ એ સેબોરિયા સામે સામાન્ય ઉપાય છે, કારણ કે તેમાં મોટી માત્રામાં બી વિટામિન્સ, ખનિજો અને એમિનો એસિડ હોય છે. બ્રુઅરનું યીસ્ટ ભોજન દરમિયાન એક ચમચી લેવું જોઈએ.

સેબોરિયાનું નિવારણ.
સમસ્યાવાળા ખોપરી ઉપરની ચામડીની યોગ્ય રીતે સંભાળ અને કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરો, શુષ્ક અથવા તેલયુક્ત ત્વચા માટે બનાવાયેલ સૌંદર્ય પ્રસાધનોનો ઉપયોગ કરો (સેબોરિયાના પ્રકાર પર આધાર રાખીને). વધુમાં, તમારે મલ્ટીવિટામિન્સ અને ખનિજ સંકુલ (આલ્ફાબેટ, ડ્યુઓવિટ, સેન્ટ્રમ, વિટ્રમ, વગેરે) લેવા જોઈએ.

સેબોરિયાની સારવાર માટે લોક ઉપાયો.
દરેક સમયે, હર્બલ દવાએ સેબોરિયાની સારવારમાં વિશેષ સ્થાન મેળવ્યું છે, સિવાય કે, અલબત્ત, દર્દીઓને કોઈપણ જડીબુટ્ટીઓથી એલર્જી ન હોય. ચાલો આ રોગની સારવાર માટે સૌથી લોકપ્રિય અને અસરકારક પરંપરાગત દવાને ધ્યાનમાં લઈએ.

શુષ્ક seborrhea માટે વાનગીઓ.
બેસો ગ્રામ દરિયાઈ બકથ્રોનને સારી રીતે ધોઈ લો અને તેનો રસ નિચોવી લો. આપણને સ્ક્વિઝિંગ પછી બાકી રહેલા ભાગની જરૂર પડશે, તેને પલ્પ કહેવામાં આવે છે. પછી પલ્પમાં 1:3 (એક ભાગ પલ્પથી ત્રણ ભાગ તેલ) ના પ્રમાણમાં ઓલિવ તેલ રેડવું. મિશ્રણને પાણીના સ્નાનમાં મૂકો અને અડધા કલાક માટે ગરમ કરો. આ પછી, મિશ્રણને બારથી સોળ કલાક સુધી રહેવા દો. સળીયાથી હલનચલનનો ઉપયોગ કરીને અઠવાડિયામાં બે વાર પરિણામી મિશ્રણ સાથે વાળના રુટ ઝોનની સારવાર કરો. પ્રક્રિયાને અઠવાડિયામાં બે વાર હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સારવારનો કોર્સ એક મહિના સુધી ચાલે છે.

100 ગ્રામ છ વર્ષ જૂના મેડોવ્વીટ રાઇઝોમ્સ લો, તેને વિનિમય કરો અને ઉકળતા પાણીનું લિટર રેડવું. સારી રીતે લપેટી અને પાંચ કલાક માટે છોડી દો. દરેક વાળ ધોવા (અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત) પછી કોગળા તરીકે તૈયાર પ્રેરણાનો ઉપયોગ કરો. પ્રક્રિયાની અસર પંદર પ્રક્રિયાઓ પછી પહેલાં પ્રાપ્ત થતી નથી.

એક ચમચી વોડકા, દેવદાર તેલ અને મજબૂત ચા ભેગું કરો. આ મિશ્રણને મૂળમાં ઘસો અને બે થી ત્રણ કલાક માટે છોડી દો, પછી તમારા વાળ ધોઈ લો. સકારાત્મક ગતિશીલતા નોંધનીય ન થાય ત્યાં સુધી અઠવાડિયામાં બે વાર આ પ્રક્રિયા હાથ ધરો.

નીચેની રચના ડેન્ડ્રફને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે: સિંચોનાની છાલ (ફાર્મસીમાં વેચાય છે) ના એક ભાગ સાથે વોડકાના દસ ભાગોને મિક્સ કરો. રચનામાં એક ચમચી એરંડાનું તેલ અને ગુલાબ તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. ખોડો સંપૂર્ણપણે દૂર ન થાય ત્યાં સુધી દરરોજ મસાજ અને હળવા હલનચલન સાથે માથાની ચામડી અને વાળના મૂળમાં મિશ્રણને ઘસવું.

શુષ્ક સેબોરિયાની સારવારમાં, ઔષધીય છોડ (માર્શમોલો, ફ્લેક્સ, બર્ડોક, દરિયાઈ બકથ્રોન, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, ત્રિરંગો વાયોલેટ) માંથી તેલના અર્ક અસરકારક છે.

શુષ્ક સેબોરિયાની સારવાર માટે, માથાની ચામડીમાં બર્ડોક તેલ ઘસવું પણ અસરકારક છે. ટોચ પર એક કેપ મૂકો અને બે કલાક માટે છોડી દો, પછી શેમ્પૂ સાથે તમારા વાળ ધોવા. આ પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં બે વાર એક મહિના સુધી કરો. છ મહિના પછી, આ સારવાર કોર્સ પુનરાવર્તન કરો.

બગીચાના સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિના મૂળને ગ્રાઇન્ડ કરો અને 1:5 ના ગુણોત્તરમાં કોઈપણ વનસ્પતિ અથવા એરંડાનું તેલ રેડવું. અડધા કલાક માટે પાણીના સ્નાનમાં મિશ્રણને ગરમ કરો, તાણ અને ઘસવા માટે ગરમ ઉપયોગ કરો. દર બીજા દિવસે પ્રક્રિયા હાથ ધરો. રોગનિવારક અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, પંદર પ્રક્રિયાઓ જરૂરી છે. જ્યાં સુધી સમસ્યા સંપૂર્ણપણે ઉકેલાઈ ન જાય ત્યાં સુધી સારવારનો કોર્સ દર ત્રણ અઠવાડિયામાં પુનરાવર્તિત થવો જોઈએ.

વનસ્પતિ તેલ સાથે ત્રિરંગો વાયોલેટ જડીબુટ્ટી રેડો, પણ 1:5 ના ગુણોત્તરમાં, બે કલાક માટે છોડી દો, પછી અડધા કલાક માટે પાણીના સ્નાનમાં ગરમ ​​કરો અને તાણ કરો. માથાની ચામડી અને વાળના મૂળમાં ઘસવું. સારવારના કોર્સમાં પંદર પ્રક્રિયાઓનો પણ સમાવેશ થાય છે (દર બીજા દિવસે). સારવારનો કોર્સ ત્રણ અઠવાડિયા પછી પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે.

માર્શમેલો બીજને વનસ્પતિ તેલ સાથે 1:20 ના ગુણોત્તરમાં મિક્સ કરો અને એક કલાક માટે પાણીના સ્નાનમાં મૂકો. દરેક વાળ ધોવા પહેલાં (એક કલાક પહેલાં) મિશ્રણને ઘસવું.

ઈંડાની જરદીને એક ચમચી એરંડા તેલથી પીસી લો. તમારા વાળ પર સમાનરૂપે મિશ્રણ વિતરિત કરો, તેને ટોચ પર ટુવાલ વડે લપેટો અને ચાલીસ મિનિટ માટે છોડી દો, પછી તમારા વાળને હંમેશની જેમ ધોઈ લો.

તેલયુક્ત seborrhea માટે વાનગીઓ.
દંતવલ્ક અથવા કાચના કન્ટેનરમાં ત્રણ લિટર પાણીમાં 100 ગ્રામ ટેન્સી ફૂલો રેડો અને પંદર મિનિટ માટે પાણીના સ્નાનમાં મૂકો. પરિણામી મિશ્રણને રાતોરાત છોડી દો અને તમારા વાળ ધોવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો. ગરમ.

તેલયુક્ત સેબોરિયાની સારવાર માટે, તમારા વાળ ધોવા માટે ઓકની છાલના ઉકાળોનો ઉપયોગ કરવો અસરકારક છે. બે મહિના માટે દર ત્રણ દિવસે, આ ઉકાળો સાથે તમારા વાળ ધોવા. તેને તૈયાર કરવા માટે, તમારે ઓકની છાલના ત્રણ ચમચી ઠંડા પાણીના લિટરમાં રેડવાની જરૂર છે, પંદર મિનિટ માટે ઉકાળો, અને પછી તેને સારી રીતે વીંટાળીને અડધા કલાક માટે છોડી દો. વાળની ​​​​લંબાઈ અને જાડાઈના આધારે ઉકાળો બનાવવો જરૂરી છે. બે મહિના પછી, આ ઉકાળો શુષ્ક વાળ (પહેલેથી જ ધોવાઇ અને સૂકવવામાં આવે છે) માટે કોગળા તરીકે ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

30 ગ્રામ એરંડા તેલ અને 15 ગ્રામ બિર્ચ ટાર સાથે 50 ગ્રામ આલ્કોહોલ ભેગું કરો. તમારા વાળ ધોવાના થોડા કલાકો પહેલાં પરિણામી સમૂહને તમારા માથામાં ઘસવું.

200 મિલી ઉકળતા પાણીમાં બે ટેબલસ્પૂન પહેલાથી છીણેલા બોરડોકના મૂળ (ધોઈને સૂકાયેલા) નાખીને ધીમા તાપે દસથી પંદર મિનિટ સુધી પકાવો. ચૌદ દિવસ સુધી દર બીજા દિવસે વાળના મૂળમાં ગરમ ​​ઉકાળો ઘસો. વધુમાં, ધોવા પછી વાળ કોગળા તરીકે સમાન ઉકાળો વાપરો.

બાહ્ય ઉપચારની સાથે સાથે, બર્ડોક રુટ ડેકોક્શન, ખીજવવું અને નાગદમનના ટિંકચરનું મિશ્રણ મૌખિક રીતે લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, દરેકમાં બે ચમચી લેવામાં આવે છે. આ મિશ્રણ દિવસમાં ત્રણ વખત લેવું જોઈએ. તૈયાર નાગદમન ટિંકચર ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે.

ખીજવવું ટિંકચર તૈયાર કરવું સરળ છે: 200 મિલી ઉકળતા પાણીમાં જડીબુટ્ટીના બે ચમચી રેડો, ચાલીસ મિનિટ માટે છોડી દો અને તાણ કરો.

ઈંડાની જરદીને એક ચમચી આલ્કોહોલ અને સમાન પ્રમાણમાં પાણી સાથે પીસી લો. તમારા વાળ ધોયા પછી, પરિણામી મિશ્રણને માથાની ચામડીમાં ઘસો અને પંદર મિનિટ માટે છોડી દો, પછી કોગળા કરો. પ્રક્રિયા દર દસ દિવસે હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

સીબુમના સ્ત્રાવને ઘટાડવા માટે, તમે નીચેની રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: ઇંડાના સફેદ ભાગને ફીણમાં હરાવો અને કેમોલી પ્રેરણા સાથે ભેગું કરો, જે તૈયાર કરવા માટે તમારે બે ચમચી કેમોલી ફૂલોને 50 મિલી ઉકળતા પાણીમાં રેડવું જોઈએ અને ચાર કલાક માટે છોડી દો, પછી પ્રેરણા તાણ. પરિણામી મિશ્રણને માથાની ચામડીમાં ઘસવું. જલદી આ માસ્ક સુકાઈ જાય છે, વાળને ધોઈ નાખવા જોઈએ અને સલ્ફર સાબુથી ધોવા જોઈએ. પ્રક્રિયા દર દસ દિવસે હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ.

ખમીરનો ટુકડો લો (નાના અખરોટના કદ વિશે), તેને એક ચમચી ગરમ પાણીમાં પાતળું કરો જ્યાં સુધી સમાન સમૂહનું સજાતીય પોર્રીજ ન બને ત્યાં સુધી, ઇંડાના સફેદને ફીણમાં ચાબુક ઉમેરો. પરિણામી રચનાને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ઘસવું. જલદી રચના સુકાઈ જાય, તમારા વાળ કોગળા કરો અને તેને ગ્રે સાબુથી ધોઈ લો.

ઉકળતા પાણીના 200 મિલીલીટરમાં કચડી યુવાન બિર્ચ પાંદડાઓનો એક ચમચી રેડો અને વીસ મિનિટ માટે છોડી દો. અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત પરિણામી પ્રેરણાથી તમારા વાળ ધોવા. સારવારના કોર્સમાં આવી ઓછામાં ઓછી પંદર પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે.

સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ (1:5) નું ઇન્ફ્યુઝન તૈયાર કરો, તેને ગાળી લો અને અઠવાડિયામાં 2-3 વખત તમારા વાળ ધોઈ લો. સારવારનો કોર્સ 12-15 પ્રક્રિયાઓ છે. 2-3 અઠવાડિયા પછી, સારવાર પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે.

તેલયુક્ત સેબોરિયાની સારવારમાં, ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ખીજવવું અને કેલેંડુલાના પ્રેરણાને ઘસવું ખૂબ જ સારું છે. પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, 400 ગ્રામ યુવાન ખીજવવું અને 100 ગ્રામ કેલેંડુલા લો, ઉકળતા પાણીમાં અડધો લિટર ઉમેરો, દસ મિનિટ માટે આગ પર ઉકાળો, પછી પ્રેરણાને ઠંડુ થવા દો અને તાણ આપો.

એક ચમચી એરંડાનું તેલ અને કુંવારનો રસ ભેગું કરો, એક ચમચી મધ ઉમેરો. પરિણામી રચનાને તમારા વાળમાં ઘસવું, પોલિઇથિલિન અને ટુવાલથી ઢાંકવું. આ માસ્કને વીસ મિનિટ સુધી રાખો, પછી તમારા વાળને ખાસ દવાયુક્ત શેમ્પૂથી ધોઈ લો. એક મહિના માટે દર દસ દિવસે માસ્ક કરો.

બોરીક એસિડ (અડધા ગ્લાસ પાણીમાં અડધી ચમચી એસિડ પાતળું કરો) ના દ્રાવણ સાથે એક ચમચી બોડીગી ભેગું કરો, ક્રીમી માસ બનાવે છે, જે સહેજ અથવા તીવ્ર બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા થાય ત્યાં સુધી માથાની ચામડીમાં ગરમ ​​​​અને ગરમ કરવામાં આવે છે. અડધા કલાક પછી, તમારા વાળને સારી રીતે ધોઈ લો. રબરના મોજા સાથે પ્રક્રિયા હાથ ધરો! આ માસ્ક અસરકારક રીતે સીબુમ સ્ત્રાવને ઘટાડે છે, ડેન્ડ્રફ અને ખંજવાળ દૂર કરે છે. દર પાંચ દિવસમાં એકવાર પ્રક્રિયા હાથ ધરો. સારવારના કોર્સમાં પાંચથી છ પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે.

ઘણા લોકોને શંકા પણ નથી હોતી કે વાળની ​​ખરાબ સ્થિતિ એકદમ ગંભીર રોગને કારણે થઈ શકે છે. જો તમને ખોપરી ઉપરની ચામડીનો સેબોરિયા, ડેન્ડ્રફ, ચીકણું ચમકવું, સેરની ઝડપી દૂષણ છે - આ બધા તેના લક્ષણો છે.

તે મુખ્યત્વે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના અયોગ્ય કાર્યને કારણે થાય છે. સબક્યુટેનીયસ ચરબીનું ઉત્પાદન કાં તો વધી શકે છે અથવા ઘટાડી શકે છે, તેની રાસાયણિક રચના બદલાય છે, તે ત્વચાને બંધ કરે છે અને ચયાપચયને વિક્ષેપિત કરે છે.

પરિણામે, સુક્ષ્મસજીવો ગુણાકાર કરે છે અને રોગના મુખ્ય ઉત્તેજક બને છે. જો ઉપેક્ષા કરવામાં આવે તો, તે ટાલ પડવા તરફ દોરી શકે છે, પરંતુ તેના સામાન્ય સ્વરૂપોમાં તે વ્યાવસાયિક અભિગમ સાથે ઝડપથી અને સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે. પરંતુ પ્રથમ તમારે તે શોધવાની જરૂર છે કે તમે તેના બંધક કેમ બન્યા.

શા માટે સેબોરિયા વિકસે છે?

સેબોરિયાના સાચા કારણો હજુ પણ સારી રીતે સમજી શક્યા નથી.

હાલમાં, સેબોરેહિક ત્વચાકોપનું મૂળભૂત કારણ હોર્મોન ઉત્પાદનનું ઉલ્લંઘન માનવામાં આવે છે, જે વિવિધ શારીરિક અને બાહ્ય પરિબળોને કારણે કોઈપણ ઉંમરે દેખાઈ શકે છે. સેબોરિયાની રચનામાં વિવિધ મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ પણ નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે.

સેબોરેહિક ત્વચાકોપની ઘટના માટે પૂર્વજરૂરીયાતો:

1. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન અને યુરોલોજિકલ રોગો.
2. સ્ટીરોઈડ દવાઓ લેવી.
3. મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓ અને સ્વાદુપિંડના રોગો.
4. જઠરાંત્રિય માર્ગ (GIT) ના રોગો.
5. વારસાગત વલણ, સીબુમ સ્ત્રાવમાં ઘટાડો અથવા વધારો સાથે પ્રગટ થાય છે.
6. ન્યુરોલોજીકલ રોગો: સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના ચેપી જખમ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ, વાઈ.
7. કેટલાક જીવલેણ અને સૌમ્ય ગાંઠો અને નિયોપ્લાઝમ, ખાસ કરીને તે સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન વિસ્તાર સાથે સંબંધિત છે (ઉદાહરણ તરીકે,).
8. હોર્મોનલ અસંતુલન. એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે સેબોરિયાથી પીડિત સ્ત્રીઓમાં, સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન એસ્ટ્રોજનની માત્રામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, પરંતુ તેમના પ્રોજેસ્ટેરોનનું સ્તર, તેનાથી વિપરીત, વધે છે.

સેબોરિયા ઘણીવાર તરુણાવસ્થા સાથે સંકળાયેલા શારીરિક હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે થાય છે. આ કિસ્સામાં, રોગ તેમના ઉત્પાદનના સામાન્યકરણ સાથે તેના પોતાના પર જાય છે.

વર્ગીકરણ

આ રોગને ઘણા પ્રકારોમાં વહેંચવામાં આવે છે:

• સુકા સેબોરિયા. આ ફોર્મ સાથે, સીબુમનું ઉત્પાદન ઘટે છે. ત્વચા છાલવા લાગે છે અને ખોડો થવા લાગે છે. વાળ બરડ બની જાય છે અને છેડો ફાટી જાય છે. તમારા વાળ ધોયા પછી, ચુસ્તતાની લાગણી દેખાય છે. ચામડી નાના ભીંગડા સાથે વિખરાયેલા લાલ-ગુલાબી ફોલ્લીઓથી ઢંકાયેલી હોય છે. દર્દી ગંભીર ખંજવાળથી પીડાય છે.
• તેલયુક્ત સેબોરિયા. સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કામમાં વધારો અને સીબુમના ઉત્પાદનમાં વધારો થવાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે દેખાય છે. વ્યાખ્યાયિત લક્ષણોમાંનું એક પ્રચંડ ડેન્ડ્રફ છે. કેરાટિનાઇઝ્ડ ભીંગડાની છાલ નીકળી જાય છે અને જ્યારે વિવિધ ચરબીનું મિશ્રણ બહાર આવે છે, ત્યારે મોટા ટુકડાઓમાં એકસાથે ચોંટી જાય છે. વાળ ખૂબ જ તેલયુક્ત, પાતળા અને ખરી પડે છે.
• મિશ્ર. બંને અગાઉના સ્વરૂપોના લક્ષણોને જોડે છે, માથાના જુદા જુદા વિસ્તારોમાં દેખાય છે.

એક નિયમ તરીકે, સેબોરિયાના વિકાસને હોર્મોનલ અસંતુલન, વિટામિનની ઉણપ, નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી, નબળા પોષણ અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટની ભલામણોનું પાલન ન કરવાથી અસર થઈ શકે છે. પરંપરાગત અને લોક દવાઓ સહિત સેબોરેહિક ત્વચાકોપની સારવાર માટે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. પરંતુ ઉપચારની અસરકારકતા વધારવા માટે, તે જ સમયે ઘણી પદ્ધતિઓને જોડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

માથા પર સેબોરિયા કેવો દેખાય છે: ફોટો

નીચેનો ફોટો બતાવે છે કે આ રોગ મનુષ્યમાં કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે.

માથા પર સેબોરિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

જટિલ ઉપચાર સંખ્યાબંધ લાક્ષણિક ઉપચારાત્મક પગલાં પર આધારિત છે:

1. ફિઝીયોથેરાપી: ક્રાયોથેરાપી, મેસોથેરાપી, ઓઝોન થેરાપી, મસાજ.
2. હર્બલ દવાનો ઉપયોગ.
3. શ્રેષ્ઠ પોષણની ખાતરી કરવી.
4. રોગના અદ્યતન અને જટિલ સ્વરૂપો માટે હોર્મોનલ દવાઓનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન.
5. તાજી હવા અને સ્વિમિંગ સાથે જોડાયેલી શારીરિક કસરતો (ચાલવું, સખત થવું).
6. અંતર્ગત રોગોની સારવાર કે જે સેબોરિયાને ઉત્તેજિત કરે છે, અથવા પૃષ્ઠભૂમિ રોગો જે સમાંતર વિકાસ કરે છે અને ત્વચાની પેથોલોજીને તીવ્ર બનાવી શકે છે.
7. વિટામિન A, B, D, E, તેમજ સલ્ફર અને ઝીંક પર આધારિત ઉત્પાદનોના ઉપયોગ પર ભાર મૂકવાની સાથે વિટામિન ઉપચાર હાથ ધરવા.
8. યોગ્ય દવાઓની મદદથી ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યોનું સામાન્યકરણ.

સારવાર દરમિયાન, યોગ્ય પોષણની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. નીચેના ઉત્પાદનોને વપરાશમાંથી બાકાત રાખવામાં આવ્યા છે: પ્રાણીની ચરબી, અથાણું, મસાલેદાર સીઝનીંગ, ચરબીયુક્ત ખોરાક, મીઠાઈઓ, તૈયાર ખોરાક, મસાલા, મરીનેડ્સ, આલ્કોહોલ. તમારે તમારા આહારમાં ફળો, શાકભાજી, ડેરી ઉત્પાદનો અને ઓટમીલ ઉમેરવા જોઈએ.

સેબોરિયાની ડ્રગ સારવાર

દવાઓ સાથે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાની સારવાર માટે, ઝીંક, સેલેનિયમ, સેલિસિલિક એસિડ અથવા તબીબી ટાર સાથેની તૈયારીઓનો ઉપયોગ થાય છે. તેઓ શેમ્પૂ, મલમ, ક્રીમ અને લોશનમાં ઉમેરવામાં આવે છે. સૂચિબદ્ધ પદાર્થોમાંથી દરેક તેની પોતાની રીતે કાર્ય કરે છે.

આંતરિક સારવાર ત્રણ જૂથોની દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે:

• વિટામિન્સ, ખનિજો - ચયાપચયમાં સુધારો.
• એન્ટિએલર્જિક (લોરાટાડીન) - ખંજવાળ અને ત્વચાની બળતરાથી રાહત આપે છે.
• બળતરા વિરોધી અને ડિટોક્સિફાઇંગ (કેલ્શિયમ ક્લોરાઇડ અને સોડિયમ થિયોસલ્ફેટ) - લાલાશ અને ભીંગડાની છાલનો વિસ્તાર ઘટાડે છે.
• એન્ટિબેક્ટેરિયલ (મુખ્યત્વે બાહ્ય રીતે - ડોસીસાયકલિન) - સૂક્ષ્મજીવાણુઓ (બેક્ટેરિયા અને ફૂગ) ની પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરો.

ઝીંક અને સેલેનિયમ પેથોલોજીકલ ફૂગના પ્રસારને મર્યાદિત કરે છે, જે ઘણીવાર સેબેસીયસ છિદ્રોના સ્ત્રાવમાં થાય છે. ટાર ફૂગ અને બેક્ટેરિયાના પ્રસારને અસર કરતું નથી, પરંતુ તેમની સંખ્યા મર્યાદિત કરે છે. સેલિસિલિક એસિડ છિદ્રોમાંથી ભીંગડાને તટસ્થ કરે છે અને સાફ કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે સેલિસિલ સેબેસીયસ ગ્રંથિની કામગીરીમાં વિક્ષેપ પાડે છે અને શુષ્ક ત્વચાનું કારણ બને છે. તેથી, આવી સારવારની આડઅસર ત્વચાની બળતરા અને લાલાશ હોઈ શકે છે.

એન્ટિફંગલ દવાઓનો પણ ઉપયોગ થાય છે. તેઓ સ્થાનિક રીતે લોશન, મલમ, બામ અને શેમ્પૂમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા માટે શેમ્પૂ

તમારે ઝીંક અને ટાર ધરાવતા શેમ્પૂ ખરીદવા જોઈએ જે ફૂગ સામે કાર્ય કરે છે. તે હોઈ શકે છે:

• ડૅન્ડ્રફ્ડ;
• ઝિંકન;
• અલ્ગોપિક્સ;
• ફ્રીડર્મ-ઝીંક;
• ફ્રિડર્મ ટાર;
• નિઝોરલ;
• પિશાચ;
• સેબેઝોન.

આ શેમ્પૂ માત્ર ડેન્ડ્રફને જ દૂર કરે છે, પણ ખંજવાળ, ફ્લેકિંગ, ફૂગના ફેલાવાને અટકાવે છે અને સેબેસીયસ સ્ત્રાવના ઉત્પાદનને ઘટાડે છે.

આવા શેમ્પૂની રચના શું હોવી જોઈએ:

• સાયક્લોપીરોક્સ ચેપી એજન્ટોને મારી નાખે છે.
• તબીબી ટાર છાલ દૂર કરે છે.
• કેટોનાઝોલ ત્વચા પર ફૂગની હાનિકારક અસરોને બેઅસર કરવામાં સક્ષમ છે.
• ઝિંક પાયરિથિઓન્સ બળતરા પ્રક્રિયાને અટકાવે છે.
• સેલેનિયમ સલ્ફાઇડ્સ. આ ઘટકો ફંગલ ચેપના ફેલાવાને અટકાવે છે.

શેમ્પૂ સાથેની સારવારનો સમયગાળો એક મહિના કરતાં વધુ ન હોવો જોઈએ. સારા ઉત્પાદનોમાં પેરાબેન્સ અથવા સુગંધ હોતા નથી. ઝીંક ધરાવતા ઉત્પાદનો હીલિંગ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે.

લોક ઉપાયો

ત્વચાના શુષ્ક અથવા તેલયુક્ત સેબોરિયા સાથે ત્વચાની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે, ત્યાં ઘણા લોક ઉપાયો છે જેનો ડોકટરો ઘરે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે:

1. અખરોટના પાંદડા સેબોરેહિક ત્વચાકોપથી છુટકારો મેળવવા માટે પણ સારા છે. તાજા અખરોટના પાંદડા (6 ચમચી) બારીક કાપો, 0.5 લિટર રેડવું. ઉકળતા પાણીને 3 મિનિટ સુધી ઉકાળો. સૂપને ઓરડાના તાપમાને 2-3 કલાક સુધી બેસવું જોઈએ, પછી તેમાં ટુવાલ પલાળી રાખો, તમારા માથાને ઢાંકી દો અને પ્લાસ્ટિકની થેલી વડે ટોચને ઢાંકી દો. અડધા કલાક પછી, શેમ્પૂનો ઉપયોગ કર્યા વિના તમારા વાળ ધોઈ લો. સેબોરિયા અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી આ પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં 3 વખત કરો.
2. રોગના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ પર, તે બર્ડોક તેલને યાદ રાખવા યોગ્ય છે. ઉપચાર હાથ ધરવા માટે, તમારે માથાની ચામડીમાં ફાર્માસ્યુટિકલ બર્ડોક તેલ ઘસવું જોઈએ (તમે તેને જાતે તૈયાર કરી શકો છો, પરંતુ તે ખૂબ જ શ્રમ-સઘન છે). તમારે તેલને કાળજીપૂર્વક ઘસવું જોઈએ, કારણ કે અન્યથા પાતળા વાળ ખેંચવાનું અને ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ રહેલું છે, જે ખૂબ જ નાજુક બની ગઈ છે. તેલ લગાવ્યા પછી, માથું પોલિઇથિલિનમાં લપેટીને ટુવાલ વડે ઇન્સ્યુલેટ કરવામાં આવે છે. આ કોમ્પ્રેસને 6 કલાક માટે છોડી દેવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તે શુષ્ક સેબોરિયા માટે ખાસ શેમ્પૂથી ધોવાઇ જાય છે. સારવાર અઠવાડિયામાં 2 વખત 30 દિવસ માટે કરવામાં આવે છે. આ ઉપચાર તમને ખોપરી ઉપરની ચામડીને સંપૂર્ણપણે મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા અને વાળ ખરવાથી છુટકારો મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે.
3. પેસ્ટ બને ત્યાં સુધી સોડા, ગ્લિસરીન, બાફેલું પાણી મિક્સ કરો. મિશ્રણને ઠંડુ કરો અને માસ્ક તરીકે લાગુ કરો, ધીમેધીમે તમારી આંગળીના ટેરવે મિશ્રણને માથાની ચામડીમાં ઘસવું. ધોવાના 20 મિનિટ પહેલાં માસ્ક લાગુ કરો. સોડા લોહીના માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનમાં સુધારો કરશે, અને ગ્લિસરિન માથાની ચામડીને નરમ કરશે. શુષ્ક સેબોરિયા માટે, આવા માસ્ક પછી શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી, કારણ કે સોડા સરળતાથી બધી વધારાની ચરબીને ધોઈ નાખશે.
4. તમે રોગના આ સ્વરૂપનો સામનો કરવા માટે મધ આધારિત માસ્ક તૈયાર કરી શકો છો. 1 નાની (ચમચી) ફૂલ મધ અને 1 નાની ચમચી મેયોનેઝ લઈને, તેને મિક્સ કરો અને 1 ચમચી ઓલિવ તેલ સાથે ભેગું કરો. આ પછી, પરિણામી રચનાને ત્વચા અને વાળ પર સમાનરૂપે વિતરિત કર્યા પછી, માથું પોલિઇથિલિનથી ઢંકાયેલું છે અને ટેરી ટુવાલથી ઇન્સ્યુલેટેડ છે. આ માસ્કને 40 મિનિટ સુધી રહેવા દો. પછી તે ખાસ શેમ્પૂ સાથે ધોવાઇ જાય છે. માસ્ક સંપૂર્ણપણે ધોવાઇ જાય પછી, પ્રમાણસર સરકો સાથે એસિડિફાઇડ ગરમ પાણીથી તમારા માથાને કોગળા કરો: 250 મિલીલીટર પાણી દીઠ 1 ચમચી સરકો. દર અઠવાડિયે આમાંથી 3 માસ્ક બનાવો. કોર્સની અવધિ 30 દિવસ છે.
5. ઓક છાલના ઉકાળો સાથે ત્વચાના સેબોરિયાની સારી રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, 3 ચમચી લો. કચડી છાલના ચમચી, ઉકળતા પાણીનો 1 કપ રેડવો. મિશ્રણને સારી રીતે હલાવો અને ધીમા તાપે 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો. સૂપને ગાળી લો, ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ કરો અને દર ત્રણ દિવસે તેનાથી તમારા વાળ ધોઈ લો.
6. શેમ્પૂ અને માસ્કમાં આવશ્યક તેલ ઉમેરવાથી (1 કેપ દીઠ 2-3 ટીપાં) સેબોરિયા સામે ઘણી મદદ કરે છે. શુષ્ક સેબોરિયા માટે, નીચેના સૂચવવામાં આવે છે: લવંડર, ગેરેનિયમ, પેચૌલી, કેમોલી, રોઝવુડ, પેપરમિન્ટ. તેલયુક્ત સેબોરિયા માટે, નીચેના યોગ્ય છે: લીંબુ, નારંગી, ગ્રેપફ્રૂટ, સાયપ્રસ, જ્યુનિપર, દેવદાર, ચંદન.
7. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ પણ સારવાર માટે વાપરી શકાય છે. અદલાબદલી તાજી વનસ્પતિના 3 ચમચી લઈને, તેને 1 ગ્લાસ ઉકળતા પાણીથી ઉકાળો અને 30 મિનિટ માટે છોડી દો. આ પછી, દવાને ફિલ્ટર કર્યા પછી, તેનો ઉપયોગ માથાની ચામડીને કોગળા કરવા માટે થાય છે. 1 મહિના માટે દરરોજ આ પુનરાવર્તન કરો.

ઉપરાંત, સેબોરિયા માટે એક અદ્ભુત ઉપાય નિયમિત ગાજર છે, કારણ કે આ મૂળ શાકભાજીમાં વિટામિન એ હોય છે, જે ત્વચા માટે જરૂરી છે. સેબોરિયાને તાત્કાલિક ઓળખવા અને તેને ક્રોનિક બનતા અટકાવવા માટે વાર્ષિક નિવારક પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બિન-હોર્મોનલ ક્રિમ અને મલમ

સરળ ત્વચાના સેબોરિયાની સારવાર માટે, વિવિધ બાહ્ય તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે દાહક પ્રતિક્રિયાની તીવ્રતાને ઘટાડે છે અને સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે:

• ક્રીમ Eplan: antipruritic અને બળતરા વિરોધી અસર. ઝડપથી છાલ દૂર કરે છે;
• સોલકોસેરીલ ક્રીમ: ઘા હીલિંગ અને રિપેરેટિવ અસર. ત્વચાનો દેખાવ સુધારે છે;
• એક્સોડેરિલ ક્રીમ: એન્ટિફંગલ અને બળતરા વિરોધી અસર. માત્ર seborrhea દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, પણ બળતરા તત્વો;
• રેન્ડેવિટ મલમ: એન્ટિપ્ર્યુરિટિક, નરમ અને બળતરા વિરોધી અસર. ત્વચાના કેરાટિનાઇઝેશનની પ્રક્રિયાઓને ધીમી કરવી, ત્વચાના અવરોધ કાર્યોમાં વધારો;
• ડેક્સપેન્થેનોલ અને એનાલોગ્સ (બેપેન્ટેન, પેન્થેનોલ, પેન્ટોડર્મ): પુનર્જીવિત અસર. આ દવાનો ઉપયોગ બાળકો અને સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સેબોરિયાની સારવાર માટે થઈ શકે છે;
• ક્રીમ ઝિનોકેપ અથવા ત્વચા-કેપ: એન્ટિફંગલ, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી અસર. ત્વચાની બળતરાને ઝડપથી દૂર કરે છે અને તેનો ઉપયોગ બાળકોની સારવાર માટે પણ થાય છે.

ફિઝીયોથેરાપી

વાળના સેબોરિયા માટે, ક્રાયોમાસેજ સૂચવવામાં આવે છે, જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની પ્રવૃત્તિને સામાન્ય બનાવે છે, ડાર્સોનવલાઇઝેશન, જે વાળના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે અને હળવા સૂકવણીની અસર ધરાવે છે, અને ઓઝોન ઉપચાર, જે જંતુનાશક અસર પ્રદાન કરે છે. આ પ્રક્રિયાઓ ખંજવાળને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, જે રોગના કોર્સ (ખંજવાળના બાકાત) અને દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિ બંને પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

સલ્ફર બાથ, 10-12 પ્રક્રિયાઓના કોર્સમાં સૂચવવામાં આવે છે, સારી અસર કરે છે.

હોર્મોન ઉપચાર

એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં ચહેરા અને ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સેબોરિયા લાંબી અને પ્રગતિશીલ છે અને શાસ્ત્રીય ઉપચારને પ્રતિસાદ આપતો નથી, તેઓ હોર્મોનલ દવાઓ (ફ્લુસિનર મલમ, હાઇડ્રોકોર્ટિસોન, સેલેસ્ટોડર્મ, વગેરે) નો આશરો લે છે. દવાઓના આ જૂથનો ઉપયોગ ટૂંકા અભ્યાસક્રમ માટે થાય છે.

પોષણ નિયમો

આહારમાં નીચેના ખોરાકને બાકાત અથવા મર્યાદિત છે:

• સ્વાદ વધારનારા, ફૂડ કલર;
• મસાલા, જડીબુટ્ટીઓ;
• મીઠું ચડાવેલું, ધૂમ્રપાન, અથાણું અને મસાલેદાર વાનગીઓ;
• અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો;
• સાઇટ્રસ ફળો, સ્ટ્રોબેરી;
• મશરૂમ્સ;
• કેવિઅર
• ચોકલેટ, કોફી, કોકો;
• પ્રિઝર્વેટિવ્સ;
• મધ, બદામ;

દૈનિક આહારમાં શામેલ હોવું જોઈએ:

• ગ્રીન્સ, કાચા શાકભાજી, તાજા ફળો;
• બાફેલી માંસ, ઇંડા, માછલી;
• સીફૂડ (સ્ક્વિડ, સીવીડ, મસલ્સ, વગેરે);
• બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલ પોર્રીજ;
• વનસ્પતિ તેલ;
• થૂલું, અનાજ ઉત્પાદનો;
• લેક્ટિક એસિડ ઉત્પાદનો, ખાસ કરીને બાયફિડોબેક્ટેરિયાથી સમૃદ્ધ.

ઉત્પાદનો કે જે પાચન પ્રક્રિયામાં સુધારો કરે છે અને વિટામિન્સ અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સથી સમૃદ્ધ હોય છે તે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાની સારવાર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

નિવારક પગલાં

એ હકીકત સાથે દલીલ કરવી મુશ્કેલ છે કે સેબોરિયાને ઇલાજ કરતાં અટકાવવાનું સરળ રહેશે. નિવારક પગલાં, સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા નિયમોનું પાલન શામેલ છે. અમે વિવિધ ચહેરાના લોશનનો ઉપયોગ કરવા અને તમારા ચહેરાને નિયમિતપણે ધોવા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તેલયુક્ત સેબોરિયાને રોકવા માટે, તમારે ખાસ આલ્કોહોલ તૈયારીઓ સાથે માથાની ચામડીની સારવાર કરવાની જરૂર છે.

અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશની ત્વચા પર પણ સકારાત્મક અસર પડે છે, ફંગલ બેક્ટેરિયાના વિકાસને અટકાવે છે. પરંતુ તે મધ્યસ્થતામાં જ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. ગાજર વિશે ભૂલશો નહીં, જેમાં ઘણાં વિવિધ વિટામિન હોય છે, ખાસ કરીને વિટામિન એ, જે માનવ ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા એ ત્વચા, વાળ અને નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વાળના નુકશાનની સામાન્ય સ્થિતિના બગાડ માટેનું એક મુખ્ય કારણ છે. આ ઘટના ત્વચાકોપની છે અને તેને એક રોગ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, પરંતુ તેના અદ્યતન સ્વરૂપમાં તે ત્વચા પર કોઈ નિશાન છોડ્યા વિના સરળતાથી સારવાર કરી શકાય છે. ચાલો જાણીએ કે આ રોગ શા માટે થાય છે, તેને ઓળખવા માટે કયા લક્ષણોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે અને સેબોરિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવી.

સેબોરિયા (અથવા સેબોરેહિક ખરજવું) એ ચામડીનો રોગ છે જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની નિષ્ક્રિયતાને પરિણામે થાય છે. સીબુમનું ઉત્પાદન વધે છે અથવા ઘટે છે, તેની રાસાયણિક રચના પણ બદલાય છે, પરિણામે, ત્વચા ભરાઈ જાય છે, ચયાપચય સ્થાનિક રીતે વિક્ષેપિત થાય છે, સુક્ષ્મસજીવો ગુણાકાર થાય છે અને સેબોરેહિક ખરજવું દેખાય છે.
લાક્ષણિક ચિહ્નોના આધારે, તેનું નિદાન થાય છે:

• શુષ્ક સેબોરિયા, જ્યારે, ચામડીના સ્ત્રાવના અપૂરતા ઉત્પાદનના પરિણામે, માથાની ચામડી પાતળી બને છે, છાલ અને તિરાડ થવાનું શરૂ કરે છે, વાળ વિભાજીત થાય છે અને વાળ ખરવા વધે છે;
• તૈલીય સેબોરિયા, જેમાં, તેનાથી વિપરીત, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓનું કાર્ય વધે છે, ડેન્ડ્રફ જેવા મોટા ભીંગડા દેખાય છે, હેરસ્ટાઇલ અસ્વસ્થ બને છે, અને માથાની ચામડી અને વાળ તરત જ તેલયુક્ત બને છે;
• મિશ્ર પ્રકાર.

રોગનું નિદાન ત્વચારોગ વિજ્ઞાની (ટ્રાઇકોલોજિસ્ટ) દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોની તપાસ કરે છે. જો નિષ્ણાત તેને જરૂરી માને છે, તો સેબોરેહિક ત્વચાકોપના ચિહ્નો સાથે ત્વચાના સ્ક્રેપિંગ્સનું વિશ્લેષણ સૂચવવામાં આવે છે, અને તે પછી જ સારવારની પદ્ધતિ સૂચવવામાં આવે છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાના કારણો

તમે પહેલાથી જ સેબોરિયાથી પરિચિત થઈ ગયા છો અને તે શું છે, ચાલો હવે અપ્રિય ઘટનાના સંભવિત કારણો પર નજીકથી નજર કરીએ:

• હોર્મોનલ વિકૃતિઓ;
• સ્ત્રી (પુરુષ) અંગોના રોગો;
• થાઇરોઇડ ગ્રંથિની ખામી, અંતઃસ્ત્રાવી પેથોલોજીઓ;
• ન્યુરોલોજીકલ, માનસિક બિમારીઓ;
• ક્રોનિક થાક, ગંભીર તાણ;
• જઠરાંત્રિય કાર્યની પેથોલોજીઓ;
• વિટામિન્સની અછત અથવા વધુ પડતી;
• રોગપ્રતિકારક શક્તિની સ્થિતિ;
• અયોગ્ય અથવા અવ્યવસ્થિત ત્વચા અને વાળની ​​​​સંભાળ, સ્વચ્છતાના નિયમોની અવગણના.

નર્વસ તણાવ અથવા સૂચિબદ્ધ રોગો પરમાણુ સ્તરે સીબુમની રચનામાં ફેરફાર તરફ દોરી જાય છે અને ખોપરી ઉપરની ચામડીની સપાટી પર તેના પ્રકાશનમાં વધારો કરે છે (શુષ્ક સેબોરિયાના કિસ્સામાં, ઘટાડો). મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ વિક્ષેપિત થાય છે, લાલાશ, ખંજવાળ અને પોપડા દેખાય છે, અને ખોપરી ઉપરની ચામડીના સામાન્ય માઇક્રોફ્લોરામાં પિટીરોસ્પોરમ (એક પ્રકારની ખમીર જેવી ફૂગ) ની ટકાવારી નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. સેબેસીયસ ગ્રંથીઓનું અયોગ્ય કાર્ય ત્વચાને કુદરતી રક્ષણથી વંચિત રાખે છે, પરિણામે, બેક્ટેરિયા સક્રિય રીતે ગુણાકાર કરવાનું શરૂ કરે છે, જેના કારણે માઇક્રોક્રાક્સ અને ખંજવાળથી ઘાવમાં બળતરા થાય છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા: લક્ષણો

શુષ્ક અને તેલયુક્ત સેબોરિયાના લક્ષણો અલગ છે, અને વિપરીત પ્રકારના ત્વચાકોપની સારવાર સંપૂર્ણપણે અલગ છે. નિષ્ણાત દ્વારા દરેક વ્યક્તિગત કેસનું નિદાન કરવું અને જરૂરી પરીક્ષણો કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે, આ તમને ચામડીના રોગની હાજરી અને પ્રકારને ચોક્કસપણે નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપશે, તેમજ ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા માટે યોગ્ય સારવાર સૂચવશે. ડાયગ્નોસ્ટિક્સ આ પ્રકારના ત્વચાનો સોજો જેમ કે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાને અન્ય ચામડીના રોગોથી અલગ પાડવાનું પણ શક્ય બનાવે છે જેને સારવાર માટે અલગ અભિગમની જરૂર હોય છે.

શુષ્ક પ્રકારનો સેબોરિયા નીચેના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

• માથાની ચામડીની શુષ્કતા અને ચુસ્તતા;
• નાના ભીંગડાના સ્વરૂપમાં ડેન્ડ્રફનો દેખાવ;
• નીરસ દેખાવ, પાતળા થવું, ગંભીર બરડપણું અને વાળ ખરવા;

સમસ્યાની અકાળે તપાસ સેબોરેહિક (ફોટો જુઓ) જેવી ઘટના તરફ દોરી શકે છે. સૌથી ખરાબ બાબત એ છે કે, વાળ ખરવાનું બંધ કર્યા પછી, તે અસંભવિત છે કે ભૂતપૂર્વ માને પુનઃસ્થાપિત કરવું શક્ય બનશે - વનસ્પતિ વ્યવહારીક રીતે બાલ્ડ ફોલ્લીઓ પર ઉગતી નથી.

ઓઇલી સેબોરિયા એ તમારી સમસ્યા છે જો તમે લક્ષણો અનુભવો છો જેમ કે:

• ચમકદાર વાળ અને તેલયુક્ત ખોપરી ઉપરની ચામડી;
• ગંભીર ખંજવાળ;
• ગુલાબી, લાલ અથવા પીળા ફોલ્લીઓનો દેખાવ;
• મોટા ડેન્ડ્રફ, સરળતાથી પોપડાની છાલ;
• હેરસ્ટાઇલ ઝડપથી ગંદી બની જાય છે અને એક અશુદ્ધ, અવ્યવસ્થિત દેખાવ લે છે.

તેલયુક્ત સેબોરિયાની શરૂઆત સામાન્ય રીતે માથાની ચામડીમાં નાના પીળાશ નોડ્યુલ્સની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. ધીમે ધીમે, નોડ્યુલ્સ વ્યાસમાં વધારો કરે છે, કહેવાતા તકતીઓ મર્જ કરે છે અને બનાવે છે, એટલે કે, નીચેના ફોટામાં, ત્વચાકોપના મોટા ફોસી. આ તબક્કે, ખંજવાળ આવી શકે છે, ત્વચાની ચીકાશ ખૂબ વધે છે, અને અદ્યતન સ્વરૂપોમાં, સેબોરેહિક ખરજવું વાળની ​​​​માળખું (કપાળ, કાનની પાછળનો વિસ્તાર, ભમર, નાસોલેબિયલ ફોલ્ડ્સ) ની નજીકના વિસ્તારોમાં ફેલાય છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના તૈલીય સેબોરિયાના પરિણામો ચીકણા સેર, ખંજવાળ, સોજાવાળા પોપડા અને ટાલ પડવા સહિત નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વાળનું નુકશાન છે. સેબોરિયાની સારવાર કોઈપણ તબક્કે શક્ય છે, પરંતુ રોગને આગળ વધતો અટકાવવો અને શક્ય તેટલું વહેલું નિદાન કરવા માટે ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીની મદદ લેવી વધુ સારું છે.

સેબોરિયાની સારવાર

સેબોરેહિક ખરજવુંના પ્રકાર અને રોગ કેટલો અદ્યતન છે તેના આધારે, સારવારનો સુધારાત્મક અથવા ઔષધીય કોર્સ સૂચવવામાં આવે છે. હકીકત એ છે કે સેબોરિયાના તૈલી અને શુષ્ક સ્વરૂપો ઉદભવે છે, એક નિયમ તરીકે, શરીરમાં વિક્ષેપને કારણે, તેમની નાબૂદી સાથે સારવાર શરૂ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પછી ખાસ શેમ્પૂ અને મલમનો ઉપયોગ, લોક ઉપચાર તમને રોગના બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવા દે છે. વિવિધ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ પણ પુનઃપ્રાપ્તિને સરળ બનાવે છે અને ઝડપી બનાવે છે. હવે ચાલો દરેક મુદ્દાને વધુ વિગતવાર જોઈએ.

હેરિશ- 4 અઠવાડિયામાં વાસ્તવિક પરિણામો! ઔષધીય છોડ અને કુદરતી ઘટકોના મૂળ સંકુલ પર આધારિત તીવ્ર ક્રિયા સાથેનો કુદરતી ઉપાય.
વાળ ખરવા, ટાલ પડવી, વાળના બંધારણમાં ફેરફારવાળા પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે ભલામણ -.

સેબોરેહિક ખરજવુંના કારણોને દૂર કરવું

તૈલીય સેબોરિયા માટે જે પ્રથમ વસ્તુ કરવાની જરૂર છે તે છે આહારનું પાલન કરવું, ખોરાકનો વપરાશ ઓછો કરવો જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે. આમાં ચરબીયુક્ત, મસાલેદાર અને તળેલા ખોરાક, ધૂમ્રપાન કરાયેલ ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે, અને ઓછું મીઠું પણ લેવું જોઈએ, ખોપરી ઉપરની ચામડીના તેલયુક્ત સેબોરિયાની અસરકારક સારવાર આ વિના અશક્ય છે. યોગ્ય પોષણ સમગ્ર જઠરાંત્રિય માર્ગ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, તેથી આ વિસ્તારમાં સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોને કેટલાક આહાર પ્રતિબંધોથી પણ ફાયદો થશે. તમારે જંક ફૂડને ફળો અને શાકભાજી, ડેરી ઉત્પાદનો, દુર્બળ માંસ અને ઇંડા સાથે બદલવાની જરૂર છે.

ત્વચાકોપના મૂળ કારણ પર આધાર રાખીને, ડૉક્ટરનીચેના પગલાં અને દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે:

1. ખોરાકની એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે ખાસ આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે.પ્રતિબંધિત ખોરાકની સૂચિમાં બદામ, આખું દૂધ, મધ, સીફૂડ, સાઇટ્રસ ફળો અને અલબત્ત, પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને રંગોવાળા ખોરાકનો સમાવેશ થાય છે. જો એલર્જી હાજર હોય, તો એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (Claritin, Cetrin, Aleron, વગેરે) સૂચવી શકાય છે.
2. પાચન તંત્રની સમસ્યાઓ માટે, સેબોરેહિક ખરજવું, અથવા તેના બદલે તેના આંતરિક કારણની સારવાર દવાઓ સૂચવીને કરવામાં આવે છે જે આંતરડાના એન્ઝાઇમેટિક કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે (મેઝિમ, ફેસ્ટલ, પેનક્રેટિન અને અન્ય).
3. જો ત્વચાકોપ તણાવ અથવા નર્વસ તણાવ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, તો પછી શામક અને હર્બલ ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે.
4. કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ (બંને ઇન્જેક્શન અને ગોળીઓ) ત્વચાની ગંભીર બળતરા અને ચેપગ્રસ્ત ઘાના કિસ્સામાં માથાની ચામડીના સેબોરિયાની સારવાર માટે સૂચવવામાં આવે છે.
5. મલ્ટિવિટામિન્સ અને બ્રુઅરના યીસ્ટને સૂચવવા માટે તે અનાવશ્યક રહેશે નહીં, જે શરીરના એકંદર મજબૂતીકરણમાં ફાળો આપે છે અને ત્વચાના અવરોધ કાર્યોને મજબૂત બનાવે છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાની સારવારમાં બાહ્ય ઉપયોગ માટે નીચેના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ શામેલ છે:

1. શેમ્પૂ જેમાં મુખ્ય સક્રિય ઘટક કેટોકોનાઝોલ અથવા એરિથ્રોમાસીન છે (ફાર્મસી તમને કેટો પ્લસ, નિઝોરલ અને તેમના એનાલોગ આપશે). આ પદાર્થોમાં એન્ટિફંગલ અને એન્ટિસેપ્ટિક અસર હોય છે, વધુમાં, સેબોરિયા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે. જો કે, તેમની કિંમત ખૂબ સસ્તું નથી, પરંતુ માથાના સેબોરિયાને તેમની સહાયથી વધુ અસરકારક રીતે ઉપચાર કરી શકાય છે.
2. આલ્કોહોલ ટિંકચર અથવા મલમ જેમાં ઝીંક, સલ્ફર, સેલિસિલિક, ટાર, રિસોર્સિન અને અન્ય સક્રિય ઘટકો હોય છે. બાહ્ય એજન્ટોનો ઉપયોગ કરીને સેબોરિયાનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો તે અંગેનો નિર્ણય ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા લેવો જોઈએ.હકીકત એ છે કે શુષ્ક સેબોરિયાની સારવાર સામાન્ય રીતે મલમનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે, જ્યારે તેલયુક્ત સેબોરિયાની સારવાર ટોકર્સ અને ટિંકચર સાથે કરવામાં આવે છે, ખોટી પસંદગી ફક્ત પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના તેલયુક્ત સેબોરિયા માટે ફિઝિયોથેરાપી પણ સારી સાબિત થઈ છે. પેથોજેનિક માઇક્રોફલોરાનો સામનો કરવા, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓની કામગીરીને ઉત્તેજીત કરવા અને સામાન્ય બનાવવા અને લક્ષણોને દૂર કરવા માટે, ક્રાયોથેરાપી, મેગ્નેટિક થેરાપી, ડાર્સોનવલાઇઝેશન, લેસર એક્સપોઝર અને ઓઝોન થેરાપી જેવી પ્રક્રિયાઓ સૂચવી શકાય છે.

સુકા સેબોરિયા: માનક સારવાર

માનક દૃશ્ય અનુસાર ખોપરી ઉપરની ચામડીના શુષ્ક સેબોરિયાની સારવારમાં 10% ની સાંદ્રતા સાથે સલ્ફર મલમનો નિયમિત ઉપયોગ શામેલ છે. સેબોરિયા માટે સલ્ફર મલમનો ઉપયોગ નીચેની યોજના અનુસાર કરવામાં આવે છે: સળંગ આઠ દિવસ સુધી, તે મૂળમાં ટૂંકા સમય માટે, 3 થી 5 મિનિટ સુધી ઘસવામાં આવે છે (એપ્લીકેશનની સરળતા માટે, વાળ અલગ કરવા જોઈએ). દિવસ 9 - આરામ કરો, અમે કોઈ હેરફેર કરતા નથી. આગામી, 10 મી દિવસે, તમારે તમારા વાળને કોગળા કરવાની જરૂર છે, પ્રથમ પાણી ઉકાળવું જોઈએ. સેબોરિયા માટે ખાસ શેમ્પૂ ફરજિયાત છે, આ રીતે પરિણામ કાયમી છે.

આગળનું પગલું 11મા દિવસે બોરિક એસિડ સોલ્યુશન લાગુ કરવાનું છે, જેના માટે 150 મિલી ગરમ (90 o C) પાણીમાં 2 ચમચી ઉમેરવામાં આવે છે. દવા રાતોરાત બોરોન પાણીમાં ઘસો, તમારી માને ટોપી હેઠળ છુપાવો અને શાંતિથી, કોગળા કર્યા વિના, આરામ કરો અને 3 દિવસ સુધી. તમારા વાળને એક અઠવાડિયા માટે બ્રેક આપો, પછી તે જ શેમ્પૂથી તમારા વાળ ધોઈ લો. આ રીતે શુષ્ક સેબોરિયાની સારવાર અસરકારક છે, પરંતુ સલ્ફર મલમ સાથે કોર્સના 2-3 પુનરાવર્તનો જરૂરી હોઈ શકે છે.

શુષ્ક સેબોરેહિક ખરજવું દૂર કરવા માટે લોક ઉપાયો

"દાદીની" પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને માથાના શુષ્ક સેબોરિયાની સારવાર પણ શક્ય છે, પરંતુ પરિણામ એટલું અસરકારક ન હોઈ શકે, અને ડૉક્ટર સાથે પ્રારંભિક પરામર્શ હજી પણ જરૂરી છે. લગભગ તમામ લોક વાનગીઓ નબળા, શુષ્ક ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં તેલ અને ક્રીમને ઘસવા માટે ઉકળે છે. ચાલો ઘરે આ રોગ સાથે શું કરવું તે નજીકથી જોઈએ.

તેલયુક્ત સેબોરેહિક ત્વચાકોપની સારવાર

નિયમ પ્રમાણે, સોડિયમ થિયોસલ્ફેટ (60% સોલ્યુશન), 2% સેલિસિલિક એસિડ, નાફ્ટાલન ઓઇલ સોલ્યુશન અથવા સુલસેના પેસ્ટ જેવા ઉપાયોથી ખોપરી ઉપરની ચામડીના તેલયુક્ત સેબોરિયાને દૂર કરવામાં આવે છે. હકારાત્મક પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે, દરેક દવાઓ એક મહિના માટે રુટ ઝોનમાં ઘસવામાં આવશ્યક છે. તેલયુક્ત સેબોરિયા માટે, લોક પદ્ધતિઓ સાથેની સારવાર પણ સુસંગત છે, પરંતુ આ અથવા તે ઉપાયનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

તેલયુક્ત સેબોરિયાની સારવાર માટે લોક વાનગીઓ નીચે મુજબ છે.

1. તમારા વાળને ટાર સાબુ અથવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો. હકીકત એ છે કે ટાર એક સાથે વધારાની ચરબી દૂર કરે છે અને તે એક શક્તિશાળી એન્ટિસેપ્ટિક છે. સાબુનો કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવો જોઈએ: તમારા હાથને સાબુ કર્યા પછી, તેમાંથી ફક્ત ફીણને ભીના કર્લ્સમાં સ્થાનાંતરિત કરો, અન્યથા તમે તમારા વાળને ગંભીરતાથી સૂકવી શકો છો.
2. સોડા સાથે વીંછળવું, જેના માટે 1 ચમચી બાફેલી પાણીના 1 ગ્લાસમાં ઓગળવામાં આવે છે. સોડા તમારે તમારા વાળ ધોવા પહેલાં, લગભગ અડધા કલાક, રુટ ઝોન પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
3. સેલેન્ડિનનો ઉપયોગ કરો જેમાંથી ઉકાળો બનાવવામાં આવે છે: એક ગ્લાસ પાણીમાં 1 ચમચી રેડવું. કચડી છોડ, પાણીના સ્નાનમાં 30 મિનિટ માટે ગરમ કરો, પછી ઠંડુ કરો અને તાણ દો. આ ઉકાળો દરરોજ અસરગ્રસ્ત ત્વચા પર લગાવો.
4. જો માથા પર સેબોરિયા હોય તો કોગળા કરવા માટે ઓકની છાલ: 1 લિટર પાણીમાં 3 ચમચી ઉમેરો. છાલ, ગરમ કરો અને 15 મિનિટ માટે ઉકાળો, કુદરતી રીતે ઠંડુ થવા દો, તાણ. ઉકાળો દર 3 દિવસે ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે, કોર્સનો સમયગાળો 3 મહિનાનો છે.
5. ઇંડા સફેદ સાથેનો માસ્ક, જે ફીણમાં ચાબુક મારવો જોઈએ અને 1 ચમચીમાં ભળેલો હોવો જોઈએ. ખમીર સાથે ગરમ પાણી (5-10 ગ્રામ). 15 મિનિટ માટે મિશ્રણ લાગુ કરો, તેને લપેટી ન લો અને સેબોરિયા શેમ્પૂથી કોગળા કરો. દર 10 દિવસમાં પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમે ઉમેરણો વિના માત્ર પ્રોટીનનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.
6. ખોપરી ઉપરની ચામડીના તેલયુક્ત સેબોરિયાને કેમોલી ઉકાળો સાથે સફળતાપૂર્વક સારવાર કરી શકાય છે, જેના માટે 2 ચમચી લેવામાં આવે છે. 1 લિટર પાણી દીઠ ફૂલો. ગરમ કરો, 5 મિનિટ માટે ઉકાળો, સૂપ ઠંડુ થાય છે. પછી ખોપરી ઉપરની ચામડીને ફિલ્ટર કરેલ પ્રવાહીથી સારવાર આપવામાં આવે છે, પરિણામે, વાળના મૂળ મજબૂત થાય છે, સેબોરેહિક એલોપેસીયા ધીમું થાય છે, અને ઓછી સીબુમ સ્ત્રાવ થાય છે.
7. કુંવાર, જેમાંથી ટિંકચર બનાવવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ સેબોરિયાની સારવારમાં પણ થાય છે. પ્રેરણા માટે, છોડના પાંદડામાંથી રસને સ્ક્વિઝ કરવામાં આવે છે અને આલ્કોહોલ સાથે મિશ્રિત થાય છે (5 ચમચી કુંવાર માટે - 1 આલ્કોહોલ રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરવું વધુ સારું છે); દર બીજા દિવસે 3 મહિના માટે નિયમિતપણે સળીયાથી કરવામાં આવે છે.

શિશુઓમાં સેબોરેહિક ત્વચાકોપ

જીવનના પ્રથમ વર્ષના બાળકોમાં સેબોરિયા એ એકદમ સામાન્ય ઘટના છે, જે રોગપ્રતિકારક તંત્રની અનિયંત્રિત કામગીરી અને ત્વચાની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલ છે. કારણ માતાનું નબળું પોષણ હોઈ શકે છે, જે બિનજરૂરી પદાર્થોને દૂધ સાથે સ્થાનાંતરિત કરે છે, અને ખૂબ ગરમ કપડા હેઠળ બાળકનો પુષ્કળ પરસેવો. પરિણામે, શરીરના કોઈપણ ભાગની સપાટી પર, માથા સહિત, સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ તેના કરતા થોડી મોટી માત્રામાં સ્ત્રાવ ઉત્પન્ન કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, બાળક પોપડા અને ભીંગડા વિકસાવે છે જે સરળતાથી છાલ કરે છે અને હકીકતમાં, બાળકને પરેશાન કરતા નથી.

આધુનિક લોકો, સમયના અભાવને લીધે, સામાન્ય જીવનમાં ઝડપથી પાછા આવવા માટે, રોગના કારણને નહીં, પરંતુ તેના લક્ષણોની સારવાર કરે છે. ત્યારબાદ, અંદરથી ચાલતા રોગો ક્રોનિકમાં વિકસે છે, માનવ શરીરને અંદરથી નષ્ટ કરે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાને ક્રોનિક રોગ માનવામાં આવે છે, જ્યારે પ્રથમ તબક્કો થાય છે, નિયમ પ્રમાણે, કિશોરાવસ્થામાં, અવગણવામાં આવે છે, અને પછી તે જીવનભર અપ્રિય લક્ષણો સાથે પોતાને અનુભવે છે. ચાલો જાણીએ કે seborrheic dermatitis શું છે અને તે કેવી રીતે મટાડી શકાય છે.

સેબોરિયા શું છે અને તેના દેખાવના કારણો

ત્વચાનો સેબોરિયા એ ત્વચારોગવિજ્ઞાનની અભિવ્યક્તિ છે જે વિવિધ જીવનશૈલી, વિવિધ ઉંમર અને જાતિના લોકોમાં થાય છે. તેના દેખાવના ઘણા કારણો છે, પરંતુ તે બધા માનવ શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલા છે, તેથી તરુણાવસ્થા દરમિયાન કિશોરોમાં સેબોરેહિક ત્વચાનો સોજો ઘણીવાર જોવા મળે છે, જ્યારે હોર્મોનલ સ્તર નાટકીય રીતે બદલાય છે. ત્વચાના સેબોરિયાના અન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સાયકોજેનિક પરિબળો: અતિશય મહેનત, ગભરાટ, તાણ, મનોવિકૃતિ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ;
• સૌમ્ય અથવા જીવલેણ ગાંઠો;
• અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓના રોગો;
• રોગપ્રતિકારક શક્તિ નો અભાવ;
• ગરીબ પોષણ;
• દવાઓનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ;
• આનુવંશિક વલણ.

સેબોરિયાના પ્રકાર

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરેહિક ત્વચાકોપના ત્રણ પ્રકાર છે:

• તેલયુક્ત સેબોરિયા ફેટી લુબ્રિકન્ટના પ્રકાશન દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, જે કેરાટિનાઇઝ્ડ ત્વચાના ભીંગડા સાથે મળીને જાડા પીળા સમૂહ બનાવે છે. આ પ્રકાર ઘણીવાર વિવિધ દાહક પ્રક્રિયાઓ સાથે હોય છે: તીવ્ર ખંજવાળ, પોપડાઓનું સંચય, ભીંગડા અને ત્વચા પર રડતા વિસ્તારો. આંશિક અથવા સંપૂર્ણ વાળ ખરવા આમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
• શુષ્ક. આ સ્વરૂપ સાથે, ત્વચાનો સોજો શુષ્ક ત્વચા, ડેન્ડ્રફ, નીરસ, બરડ વાળ દ્વારા પ્રગટ થાય છે, કેટલીકવાર શુષ્ક સેબોરિયા ઉચ્ચારણ ખંજવાળ સાથે હોય છે.
• મિશ્ર સ્વરૂપ. તેના લક્ષણો: માથા પર તેલયુક્ત સેબોરિયા અને શુષ્ક સેબોરિયા. આ સૌથી જટિલ પ્રકાર છે, જેને જટિલ સારવારની જરૂર છે, કારણ કે શુષ્ક અને તેલયુક્ત સેબોરિયાની સારવારની પદ્ધતિઓ એકબીજાથી નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે.

રોગના લક્ષણો અને ચિહ્નો

સેબોરેહિક ત્વચાનો સોજો ફક્ત માથા પર જ વિકસે છે, તે ત્વચાના કોઈપણ વિસ્તાર પર દેખાઈ શકે છે જ્યાં સેબેસીયસ ગ્રંથીઓ સ્થિત છે: કાનની નજીક, નાકની પાંખો, ભમર વિસ્તારમાં, ગરદન અથવા ડેકોલેટી પર. ત્વચાના સેબોરિયાના લાક્ષણિક લક્ષણોમાં બળતરા, સોજોવાળા વિસ્તારોની છાલ, ઘણીવાર ખંજવાળ સાથે આવે છે. ગંભીર કોર્સ સાથે લાલ તકતીઓ હોય છે જે ઉપકલા પર દેખાય છે, અને ક્યારેક લોહિયાળ સ્રાવ સાથે ભીંગડાંવાળું કે જેવું પોપડો.

જો રોગની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો તેનો કોર્સ બેક્ટેરિયલ ચેપ દ્વારા જટિલ હોઈ શકે છે. સેબોરિયાના સ્પષ્ટ સંકેતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ધોયા પછી બીજા દિવસે વાળ ચીકણા થઈ જાય છે;
• માથાની ચામડી એક સાથે અટવાઇ ગયેલા કણોથી ઢંકાયેલી હોય છે;
• વાળ એકસાથે ચોંટી જાય છે અને ચીકણું ચમકે છે;
• વાળના ઝડપી વિભાજન અને વધેલી નાજુકતા જોવા મળે છે;
• ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ખોડો જેવા નાના ભીંગડા દેખાય છે.

ઘરે માથાની ચામડીના સેબોરિયાની સારવાર

જો તમે સમસ્યાનો વ્યાપકપણે સંપર્ક કરો તો તે ખૂબ અસરકારક બની શકે છે. સૌ પ્રથમ, તમારા આહારની સમીક્ષા કરો, ફક્ત કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને વ્યવસ્થિત રીતે વાળના માસ્ક બનાવો, અને, જો શક્ય હોય તો, ત્વચા માટે હાનિકારક ઘટકોની ઉચ્ચ સામગ્રીવાળા પરિભ્રમણ શેમ્પૂ અને બામમાંથી દૂર કરો: એમોનિયમ સલ્ફેટ, સોડિયમ, ફોર્માલ્ડિહાઇડ અને અન્ય.

આહાર

ગોળીઓ અને દવાઓ સાથે સેબોરેહિક ત્વચાકોપની સારવાર કરતા પહેલા, યોગ્ય પોષણ સ્થાપિત કરવું જરૂરી છે, કારણ કે આ ઉપચારનો મુખ્ય તબક્કો છે. ડોકટરો ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા વિશે બધું સમજી શકતા નથી, અને નિષ્ણાત પણ હંમેશા બળતરાની શરૂઆતને પ્રભાવિત કરનારા પરિબળોને ચોક્કસપણે નામ આપી શકતા નથી. તેથી, આ રોગ માટેના આહારમાં ઘણા લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવા જોઈએ:

• પાચનનું સામાન્યકરણ;
• વિટામિન્સ, ખનિજો, પોષક તત્વોથી શરીરને સંતૃપ્ત કરવું;
• ખોરાકમાંથી એલર્જેનિક ખોરાકનો બાકાત.

તમારે ક્રોનિક સેબોરિયા માટે સતત આહારનું પાલન કરવાની જરૂર છે, અને માત્ર રોગના તીવ્રતાના સમયે જ નહીં. સેબોરેહિક ત્વચાકોપમાં સીબુમ ઉત્પાદનમાં વધારો થતો હોવાથી, આ પ્રક્રિયામાં વધારો કરતા ખોરાકને ટાળો:

• સ્વાદ વધારનારા;
• રંગો
• પ્રિઝર્વેટિવ્સ;
• અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો;
• જડીબુટ્ટીઓ, મસાલા;
• મસાલેદાર, ખારી, અથાણાંવાળી વાનગીઓ.

કોઈપણ પ્રકારની ત્વચાના સેબોરિયા માટે, મીઠાઈઓ, કન્ફેક્શનરી, ફાસ્ટ ફૂડ, વિવિધ નાસ્તા (ચિપ્સ, ફટાકડા), ચરબીયુક્ત ખોરાક અને આલ્કોહોલ ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ ઉત્પાદનોનો ઇનકાર માત્ર રિલેપ્સને ઘટાડશે નહીં, પરંતુ જઠરાંત્રિય માર્ગના કાર્ય સાથે સંકળાયેલ અન્ય સમસ્યાઓનું નિરાકરણ પણ કરશે. સેબોરિયા માટે, એલર્જન માનવામાં આવતા ખોરાકના વપરાશને મર્યાદિત કરવાથી નુકસાન થશે નહીં:

• ચોકલેટ;
• બદામ;
• કોકો
• કોફી;
• કેવિઅર
• મશરૂમ્સ;
• સ્ટ્રોબેરી;
• સાઇટ્રસ

એવું વિચારવાની જરૂર નથી કે જો તમને સેબોરેહિક ત્વચાકોપ છે, તો તમારે તમારા આહારમાંથી બધા સ્વાદિષ્ટ ખોરાક દૂર કરવા પડશે. જો તમે ઇચ્છો તો, સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ ખાવાનું સરળ છે. ઉદાહરણ તરીકે, લેક્ટો- અને બાયફિડોબેક્ટેરિયાથી સમૃદ્ધ રંગો અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ વિના ચરબીની ઓછી સામગ્રી સાથે આથો દૂધના ઉત્પાદનો, પાચનમાં સુધારો કરવામાં અને શરીરને સૂક્ષ્મ તત્વોથી સમૃદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે. જો તમને ત્વચાનો સેબોરિયા હોય, તો તમને ફળો, શાકભાજી અને ગ્રીન્સ ખાવાની છૂટ છે - આ ફાઇબર અને વિટામિન્સનો એક બદલી ન શકાય એવો સ્ત્રોત છે જે ત્વચાની પુનર્જીવિત પ્રક્રિયાઓને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

સેબોરિયાની સારવાર માટે, તમારે તમારા આહારમાં પ્રાણી પ્રોટીન દાખલ કરવાની જરૂર છે, જે દુર્બળ માંસ, માછલી અને ઇંડામાં જોવા મળે છે. આપણે સીફૂડ (મસેલ્સ, સ્ક્વિડ, ઓઇસ્ટર્સ, સીવીડ) વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં, કારણ કે તેમાં ઝીંક સહિતના ઘણા સૂક્ષ્મ તત્વો હોય છે, જે સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે. તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે, અનાજ, વનસ્પતિ તેલ અને અનાજ, ખાસ કરીને બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલ ખાવાનું ઉપયોગી છે.

ડ્રગ સારવાર

ઘણા લોકોને આ પ્રશ્નમાં રસ છે: શું ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા ચેપી છે? ડોકટરો કહે છે કે સેબોરેહિક ત્વચાકોપ ચેપી નથી. ફૂગ બધા લોકોના શરીર પર રહે છે, અને તેમની સક્રિય પ્રવૃત્તિ શરીરના કાર્યમાં પ્રણાલીગત વિક્ષેપના કિસ્સામાં શરૂ થાય છે. તેથી, સેબોરિયાના અપ્રિય લક્ષણોને ટાળવા માટે, તમારે સમયસર ત્વચારોગ વિજ્ઞાની દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાની સારવાર શરૂ કરવાની જરૂર છે.

હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય બનાવવા અને જઠરાંત્રિય માર્ગના કાર્યને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા પરીક્ષા લેવાની જરૂર પડશે. ડોકટરોને ત્વચા પરના ચેપના કેન્દ્રોને નષ્ટ કરવા અને નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવાની જરૂર પડશે. ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ 4 અઠવાડિયાથી 2 મહિના સુધી ચાલે છે, અને કોર્સ પછી તમારે દર છ મહિને પ્રોફીલેક્સિસમાંથી પસાર થવાની જરૂર છે, ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી અને પરીક્ષણ કરાવવું. તેથી, દવાઓ જે સેબોરિયાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે:

1. એન્ટિફંગલ ("કેટોનાઝોલ", "બિફોનાઝોલ"). ફૂગની પ્રવૃત્તિને અટકાવે છે.
2. મલ્ટિવિટામિન સંકુલ ("હેક્ઝાવિટ", "રેવિટ"). તેઓ શરીરમાં વિટામિન્સની અછતને ફરી ભરે છે, જે ઘણીવાર ત્વચાના સેબોરિયાને ઉશ્કેરે છે.
3. . ખોપરી ઉપરની ચામડી, નખ અને વાળની ​​​​સ્થિતિ સુધારે છે.
4. બાયોજેનિક તૈયારીઓ ("કોમ્બુટેક", "પાયરોજેનલ"), જે છોડ અને પ્રાણી મૂળના કાચા માલમાંથી મેળવવામાં આવે છે. ચયાપચયને વેગ આપો, રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો કરો, ત્વચાના પરિભ્રમણને પ્રોત્સાહન આપો, વાળ ખરતા અટકાવો.
5. રોગનિવારક અને પ્રોફીલેક્ટિક સૌંદર્ય પ્રસાધનો (ક્રીમ, શેમ્પૂ, મલમ) જે ખોપરી ઉપરની ચામડીની આરોગ્યપ્રદ સંભાળની સુવિધા આપે છે.

ઔષધીય શેમ્પૂ

જો સેબોરિયા માથા પર થાય છે, તો ફાર્મસી તરત જ તમને કહેશે કે તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી: દવાયુક્ત શેમ્પૂની મદદથી. પરંતુ ઉત્પાદન કેટલું અસરકારક છે તે મહત્વનું નથી, તમારે સેબોરેહિક ત્વચાકોપની સારવાર કરતી વખતે મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે: તમારા વાળને ગરમ પાણીથી ધોશો નહીં, પસંદ કરેલા ઉત્પાદનનો નિયમિત ઉપયોગ કરો, પરંતુ અઠવાડિયામાં ત્રણ વખતથી વધુ નહીં. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ઉત્પાદકો એન્ટી-ડેન્ડ્રફ ઉત્પાદનો ઓફર કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, માથા અને ખભાના ઉત્પાદનો. પરંતુ આ શેમ્પૂ માત્ર અસ્થાયી રૂપે મદદ કરે છે, સમસ્યાના દૃશ્યમાન ભાગને દૂર કરે છે, પરંતુ તેની ઘટનાના કારણને દૂર કરતા નથી.

ઝિંક અથવા ટાર પર આધારિત શેમ્પૂ ખરીદવું વધુ સારું છે, જે ફૂગ સામે અસરકારક છે. ઉદાહરણ તરીકે, ફ્રીડર્મ-ઝિંક, ફ્રીડર્મ ટાર, નિઝોરલ, . તેઓ માત્ર ડેન્ડ્રફને જ નહીં, પણ ખોપરી ઉપરની ચામડીની ખંજવાળને પણ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, કારણને ધ્યાનમાં લીધા વગર. આ ઉત્પાદનો સાથેની સારવારનો કોર્સ ઓછામાં ઓછો 4 અઠવાડિયા હોવો જોઈએ, અને વાળ પાતળા થવા માટે - 12 અઠવાડિયા સુધી.

લોક ઉપાયો

સેબોરિયા માટે સ્વ-દવા એ જોખમી પગલું છે. તે સમજવું જોઈએ કે અંતઃસ્ત્રાવી, નર્વસ, પાચન અને અન્ય પ્રણાલીઓમાં વિક્ષેપો દ્વારા સીબુમ ઉત્પાદનના સ્તરને અસર થઈ શકે છે. તેથી, પસંદ કરીને, માત્ર ટૂંકા ગાળા માટે ચામડીના રોગના ચિહ્નોને દૂર કરવાનું સરળ છે. નિદાન દરમિયાન, ડૉક્ટર પેટની પોલાણનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ લખશે, રક્ત પરીક્ષણ કરશે અને સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરશે. સેબોરેહિક ત્વચાકોપના નિદાનમાં સૌથી મહત્વનો મુદ્દો એ રોગનું સાચું કારણ શોધવાનું છે.

ત્વચાના શુષ્ક અથવા તેલયુક્ત સેબોરિયા સાથે ત્વચાની સ્થિતિને દૂર કરવા માટે, ત્યાં ઘણા લોક ઉપાયો છે જેનો ડોકટરો ઘરે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે:

1. પેસ્ટ બને ત્યાં સુધી સોડા, ગ્લિસરીન, બાફેલું પાણી મિક્સ કરો. મિશ્રણને ઠંડુ કરો અને માસ્ક તરીકે લાગુ કરો, ધીમેધીમે તમારી આંગળીના ટેરવે મિશ્રણને માથાની ચામડીમાં ઘસવું. ધોવાના 20 મિનિટ પહેલાં માસ્ક લાગુ કરો. સોડા લોહીના માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનમાં સુધારો કરશે, અને ગ્લિસરિન માથાની ચામડીને નરમ કરશે. શુષ્ક સેબોરિયા માટે, આવા માસ્ક પછી શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી નથી, કારણ કે સોડા સરળતાથી બધી વધારાની ચરબીને ધોઈ નાખશે.
2. શેમ્પૂ અને માસ્કમાં આવશ્યક તેલ ઉમેરવાથી (1 કેપ દીઠ 2-3 ટીપાં) સેબોરિયા સામે ઘણી મદદ કરે છે. શુષ્ક સેબોરિયા માટે, નીચેના સૂચવવામાં આવે છે: લવંડર, ગેરેનિયમ, પેચૌલી, કેમોલી, રોઝવુડ, પેપરમિન્ટ. તેલયુક્ત સેબોરિયા માટે, નીચેના યોગ્ય છે: લીંબુ, નારંગી, ગ્રેપફ્રૂટ, સાયપ્રસ, જ્યુનિપર, દેવદાર, ચંદન.
3. ત્વચાના સેબોરિયાની સારી રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, 3 ચમચી લો. કચડી છાલના ચમચી, ઉકળતા પાણીનો 1 કપ રેડવો. મિશ્રણને સારી રીતે હલાવો અને ધીમા તાપે 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો. સૂપને ગાળી લો, ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ કરો અને દર ત્રણ દિવસે તેનાથી તમારા વાળ ધોઈ લો.
4. અખરોટના પાંદડા સેબોરેહિક ત્વચાકોપથી છુટકારો મેળવવા માટે પણ સારા છે. તાજા અખરોટના પાંદડા (6 ચમચી) બારીક કાપો, 0.5 લિટર રેડવું. ઉકળતા પાણીને 3 મિનિટ સુધી ઉકાળો. સૂપને ઓરડાના તાપમાને 2-3 કલાક સુધી બેસવું જોઈએ, પછી તેમાં ટુવાલ પલાળી રાખો, તમારા માથાને ઢાંકી દો અને પ્લાસ્ટિકની થેલી વડે ટોચને ઢાંકી દો. અડધા કલાક પછી, શેમ્પૂનો ઉપયોગ કર્યા વિના તમારા વાળ ધોઈ લો. સેબોરિયા અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી આ પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં 3 વખત કરો.

નિવારણ

એક નિયમ તરીકે, લોકો પ્રશ્નમાં રસ ધરાવે છે: ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સેબોરિયાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો. પરંતુ આ રોગની સારવાર કરતાં તેને અટકાવવું વધુ સરળ છે. નિવારણનાં પગલાં, સૌ પ્રથમ, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનો સમાવેશ થાય છે: નિયમિત ધોવા, ચહેરો સાફ કરવા માટે આરોગ્યપ્રદ લોશનનો ઉપયોગ. તેલયુક્ત સેબોરિયાથી પીડાતા લોકો માટે, ડોકટરો આલ્કોહોલની તૈયારીઓ સાથે ત્વચાની સારવાર કરવાની ભલામણ કરે છે.

સેબોરેહિક ત્વચાકોપનું ઉત્તમ નિવારણ એ અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ છે, જે ત્વચા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, ફૂગના સક્રિયકરણને અટકાવે છે. સેબોરિયા માટે એક અદ્ભુત ઉપાય એ સામાન્ય ગાજર છે, કારણ કે આ મૂળ શાકભાજીમાં વિટામિન એ હોય છે, જે ત્વચા માટે જરૂરી છે. સેબોરિયાને તાત્કાલિક ઓળખવા અને તેને ક્રોનિક બનતા અટકાવવા માટે વાર્ષિક નિવારક પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે.

વિડિયો

સેબોરિયાને જીવલેણ રોગ માનવામાં આવતો નથી, પરંતુ તે વ્યક્તિના જીવનમાં નોંધપાત્ર અગવડતા લાવી શકે છે. ખૂબ જ અદ્યતન તબક્કામાં, તે ફક્ત પુરુષોમાં જ નહીં, પણ સ્ત્રીઓમાં પણ આંશિક અથવા સંપૂર્ણ વાળ ખરવાનું કારણ બની શકે છે, જે સૌંદર્યલક્ષી સમસ્યા પણ લાવશે. તે શરમજનક છે કે તે પછી તમારા વાળને પુનઃસ્થાપિત કરવું અશક્ય છે.

પુરુષો, સ્ત્રીઓ અને બાળકોમાં માથા પર સેબોરિયાના કારણો સમાન હોઈ શકે છે, પરંતુ સારવાર દરેક વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. આંતરડાની માઇક્રોફલોરા (લાઇનેક્સ, લેક્ટોફિલ્ટ્રમ) ને સુધારતી દવાઓ લેવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી એ તમામ દર્દીઓ માટે એક મહત્વપૂર્ણ માપ છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે વિશે વધુ માહિતી માટે, વિડિઓ જુઓ:

ખોપરી ઉપરની ચામડીનો સેબોરિયા કેવો દેખાય છે - ફોટો

સેબોરિયા સાથે ખોપરી ઉપરની ચામડી નાના સફેદ ભીંગડા સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, તેથી આ રોગ ઘણીવાર ખોડો સાથે મૂંઝવણમાં આવે છે અને તેની સારવાર કરવામાં આવતી નથી. પરંતુ સમય જતાં, ત્વચાની લાલાશ સાથે, રોગ વધુ ખરાબ થવાનું શરૂ કરે છે. સેબોરિયાના ગંભીર તબક્કામાં, ચામડી પર લાલ ફોલ્લીઓ, પોપડાઓ, પિમ્પલ્સ અને અંડાકાર તકતીઓ દેખાય છે, જેમાંથી લોહીનો ઇકોર બહાર આવે છે. દર્દી ત્વચાના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સતત અગવડતા અનુભવવાનું શરૂ કરે છે, તીવ્ર ખંજવાળ અનુભવે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સ્થિત સેબોરિયાના ચિહ્નો દર્શાવે છે તે ફોટા જુઓ.

જ્યારે ખૂબ તૈલી વાળને કારણે સામાન્ય હેરસ્ટાઇલ એક વાસ્તવિક સમસ્યા બની જાય છે, ત્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા જેવા રોગના વિકાસની શંકા કરવાનું દરેક કારણ છે. આવી મુશ્કેલ સમસ્યા માટે ઘરે સારવાર ફળ આપી શકે છે, પરંતુ અનુભવી ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ.

સેબોરિયા શું છે અને તેના કારણો શું છે?

ખોપરી ઉપરની ચામડીમાંથી સીબુમ સ્ત્રાવની પ્રક્રિયામાં તેમની તીવ્રતામાં વધારો સાથે સંકળાયેલ વિકૃતિને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે દવામાં આ શબ્દનો ઉપયોગ થાય છે. તદુપરાંત, સેબેસીયસ સ્ત્રાવની રાસાયણિક રચના પોતે જ બદલાય છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ખોપરી ઉપરની ચામડી ખૂબ જ તેલયુક્ત બને છે, જે દર્દીને નોંધપાત્ર શારીરિક અને માનસિક અગવડતા લાવે છે, પરંતુ સેબોરિયાના અન્ય અભિવ્યક્તિઓ પણ શક્ય છે.

મહત્વપૂર્ણ! સેબોરેહિક ત્વચાકોપ ઘણા સ્વરૂપોમાં વિકાસ કરી શકે છે: તેલયુક્ત, શુષ્ક અને મિશ્ર. તેમાંના દરેકના લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર તફાવત છે, જેનો અર્થ છે કે સારવાર પ્રક્રિયા પણ અલગ રીતે રચાયેલ છે.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા માટે ઘરેલું સારવાર વિવિધ ઉંમરના લોકો માટે સંબંધિત હોઈ શકે છે, પરંતુ મોટેભાગે આ રોગ કિશોરોમાં નિદાન થાય છે. આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે રોગના લગભગ તમામ કારણો હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંબંધિત છે, જે કિશોરાવસ્થાનો અભિન્ન ભાગ છે.

સામાન્ય રીતે, સેબોરેહિક ત્વચાકોપ એ રોગો અને પ્રક્રિયાઓનું પરિણામ છે જેમ કે:

• રોગપ્રતિકારક શક્તિ નો અભાવ;
• જીવલેણ અથવા સૌમ્ય ગાંઠો;
• ગરીબ પોષણ;
• હાયપોવિટામિનોસિસ;
• અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓના રોગો;
• ડાયાબિટીસ;
• આનુવંશિક વલણ;
• વાળની ​​​​સંભાળના નિયમોની અવગણના;
• વિવિધ સાયકોજેનિક પરિબળો (સાયકોસિસ, ન્યુરોસિસ, તણાવ, સ્કિઝોફ્રેનિઆ, અતિશય પરિશ્રમ), વગેરે.

વાંચન માહિતી

લક્ષણો

ઘરે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયાની સારવાર પ્રક્રિયાના યોગ્ય સંગઠન સાથે શક્ય છે, પરંતુ સારવાર માટે, સમયસર રોગનું નિદાન કરવું આવશ્યક છે.

સેબોરિયાનું સૌથી આકર્ષક અને ધ્યાનપાત્ર લક્ષણ એ છે કે માથાની ચામડીની બળતરા અને આ વિસ્તારોની અનુગામી છાલ. ક્યારેક ખંજવાળ અનુભવાય છે.

એવા અન્ય ચિહ્નો છે જે આવા અપ્રિય રોગને સૂચવે છે:

• ખોપરી ઉપરની ચામડી સ્ટીકી કણો સાથે આવરી લેવામાં આવે છે;
• પહેલેથી જ ધોવા પછી બીજા દિવસે, વાળ નોંધપાત્ર રીતે ચીકણું બને છે;
• ત્વચા પર ડેન્ડ્રફ જેવા નાના ભીંગડા દેખાય છે;
• વાળ ઝડપથી ચીકણા બને છે, એકસાથે ચોંટી જાય છે, વિભાજિત થાય છે અને બરડ બની જાય છે.

દેખીતી રીતે, રોગ કોઈનું ધ્યાન ન જઈ શકે. અને જ્યારે કોઈ સમસ્યા મળી આવે ત્યારે તમારે આગળની વસ્તુ કરવાની જરૂર છે તે છે ઘરે માથાના સેબોરિયાની સારવાર કરવી, અને એટલું જ નહીં.

રોગને દૂર કરવા માટેની પદ્ધતિઓ

સારવારની પ્રક્રિયા શરૂ કરતા પહેલા, ક્લિનિકમાં સંપૂર્ણ નિદાન કરાવવું જરૂરી છે. ઉદાહરણ તરીકે, કિશોરવયના હોર્મોનલ ફેરફારો દરમિયાન આમૂલ પુનઃસંગ્રહના પગલાં સંબંધિત રહેશે નહીં.સારવાર પહેલાં આ અને અન્ય હકીકતો ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે.

સફળ સારવારની ચાવી, ઘરે સહિત, વ્યાવસાયિક નિદાન છે

મહત્વપૂર્ણ! સેબોરિયાની સારવાર ડૉક્ટરના અભિપ્રાય વિના થવી જોઈએ નહીં. રોગના ચોક્કસ કારણોને ઓળખ્યા પછી જ વર્તમાન તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

નીચેના કારણોસર ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવામાં વિલંબ કરવાની જરૂર નથી: સેબોરિયા જેવા ચામડીના રોગ વધુ ગંભીર સમસ્યા - ખરજવું તરફ દોરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, રોગને તટસ્થ કરવું વધુ મુશ્કેલ હશે.

ઘરે સેબોરિયાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે સમજતી વખતે, તમારે લોકપ્રિય પુનઃસ્થાપન પગલાં પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:

• કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સ લેવા;
• ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ (અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશના સંપર્કમાં, મસાજ);
• શામક દવાઓ લેવી;
• રોગોની સારવાર કે જેની સામે સેબોરિયા વિકસિત થયો;
• સેલિસિલિક અને સલ્ફર મલમનો ઉપયોગ (સૂકા સ્વરૂપમાં);
• ઝીંક અને વિટામીન A, B, E નું વધારાનું સેવન;
• છોડના ખોરાક અને આથો દૂધના ઉત્પાદનો પર આધારિત આહાર (તમારે ચરબીયુક્ત, ખારા, તૈયાર ખોરાક, તેમજ મસાલા અને પ્રાણીની ચરબીનો ત્યાગ કરવો પડશે);
• શેમ્પૂનો ઉપયોગ જે સીબુમ ઉત્પાદનના કુદરતી સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

નૉૅધ. ખોપરી ઉપરની ચામડીના સેબોરિયા માટે ઘરે સારવાર શ્રેષ્ઠ રીતે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કર્યા પછી અને અંતઃસ્ત્રાવી, નર્વસ અને પાચન તંત્રની કામગીરીને સામાન્ય બનાવ્યા પછી શરૂ કરવામાં આવે છે.

વિનેગરનો ઉપયોગ કરવો

લોક ઉપચાર, જ્યારે જટિલ સારવારના ભાગ રૂપે ઉપયોગમાં લેવાય છે, ત્યારે તે નોંધપાત્ર અસર આપી શકે છે. ખાસ કરીને, સેબોરિયા માટે સરકો ચોક્કસપણે દવા તરીકે અજમાવવા યોગ્ય છે.

એપલ સાઇડર વિનેગર (અથવા 9% ની સાંદ્રતા સાથે ટેબલ સરકો) ખોપરી ઉપરની ચામડી પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે એક અસરકારક ઉપાય છે.

શરૂ કરવા માટે, તમે ખૂબ જ સરળ રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: આ ઉત્પાદનનો એક ચમચી એક લિટર પાણીમાં હલાવો અને પરિણામી મિશ્રણથી તમારા વાળને કોગળા કરો. સરકો સફળતાપૂર્વક ખીજવવું સાથે જોડી શકાય છે. આ કરવા માટે, છોડના 30 ગ્રામ સૂકા પાંદડા ઉકળતા પાણી (0.5 એલ) સાથે રેડવું અને 2 કલાક માટે છોડી દો. પછી 100 ગ્રામ સરકો ઉમેરો અને બોઇલ પર લાવો, પછી ગરમીથી દૂર કરો. ઠંડુ કરેલ સૂપ ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે. પરિણામી ઉત્પાદન સૂતા પહેલા તમારા વાળ પર લાગુ કરવું જોઈએ. 10 પ્રક્રિયાઓ પછી નોંધપાત્ર અસર પ્રાપ્ત થાય છે. આ એક સાર્વત્રિક રેસીપી છે જેનો ઉપયોગ મિશ્રિત સહિત કોઈપણ પ્રકારની બીમારી માટે થઈ શકે છે.

જાણવા જેવી મહિતી. તમે આંતરિક અને બાહ્ય બંને રીતે સેબોરિયા માટે સફરજન સીડર સરકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

એ નોંધવું યોગ્ય છે કે ત્વચાનો સોજો માટે સફરજન સીડર સરકોનો આંતરિક ઉપયોગ બિનસલાહભર્યા છે જ્યારે અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું નિદાન થાય છે:

• સિસ્ટીટીસનું તીવ્ર સ્વરૂપ;
• વધેલી એસિડિટી;
• જઠરાંત્રિય રોગો.

આ કારણોસર, કોઈપણ સારવાર નિદાન પછી શરૂ થવી જોઈએ.

મીઠાના ફાયદા શું છે?

લોક ઉપાયો સાથે સેબોરિયાની સારવારમાં અનિવાર્યપણે આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ શામેલ હોવો જોઈએ.

રોગના શુષ્ક સ્વરૂપના કિસ્સામાં, સામાન્ય તકનીકનો ઉપયોગ કરવો તે અર્થપૂર્ણ છે: શેમ્પૂથી તમારા માથાને સાફ કર્યા પછી, તમારે ભીના વાળમાં બરછટ મીઠું ઘસવાની જરૂર છે. દરિયાઈ મીઠું પસંદ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારે આ માથાની મસાજને ઘણી મિનિટો સુધી કરવાની જરૂર છે, ત્યારબાદ વાળને સાદા પાણીથી ધોઈ નાખવામાં આવે છે.

સેબોરિયા માટે મીઠાનો આ ઉપયોગ નોંધપાત્ર સુધારાઓ તરફ દોરી જાય છે:

• મૃત ત્વચા કણો ધીમેધીમે exfoliated છે;
• માલિશ કરેલ વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે;
• વાળ મજબૂત બને છે અને ખરતા અટકે છે.

નૉૅધ. મીઠું પાણીના સંપર્કમાં ઓગળી જાય છે, તેથી તેના ઉપયોગથી છાલ કરવાથી રોગગ્રસ્ત ત્વચા પર આઘાતજનક અસર થઈ શકતી નથી.

રોગના તેલયુક્ત સ્વરૂપ માટે જડીબુટ્ટીઓ

સેબોરિયાની ઘરેલું સારવારના વિષયને ચાલુ રાખીને, હર્બલ ડેકોક્શન્સ પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે.

ઔષધીય સંગ્રહ પોતાને હકારાત્મક રીતે સાબિત થયો છે. આ રેસીપીમાં બે ચમચી સેલેન્ડિન જડીબુટ્ટીનો સમાવેશ થાય છે જે પૂર્વ-અદલાબદલી બર્ડોક મૂળ (4 પીસી.) સાથે મિશ્રિત છે. આ મિશ્રણને એક લિટર પાણીથી રેડવું અને 30 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર ઉકાળવું આવશ્યક છે. પછી સૂપ ઠંડુ થાય છે અને ફિલ્ટર થાય છે. તેનો ઉપયોગ કરવો સરળ છે: તમારે તમારા વાળ ધોયા પછી તરત જ તેનાથી કોગળા કરવાની જરૂર છે.

બર્ડોક રુટ એક સસ્તું અને અસરકારક ઉપાય છે

સેબોરિયા માટે જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, બર્ડોક રુટ વિશે ભૂલશો નહીં, જે રોગના તેલયુક્ત સ્વરૂપમાં નોંધપાત્ર રીતે મદદ કરી શકે છે.. રુટને કચડી નાખવાની જરૂર છે અને, અડધો ગ્લાસ માપવા, કાચા માલના આ જથ્થા પર બે લિટર ઉકળતા પાણી રેડવું. સૂપને બે કલાક માટે રેડવામાં આવે છે અને ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે. તમારે ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટ સાથે તમારા વાળ કોગળા કરવાની જરૂર છે.

સેબોરિયા માટે બીજો ઉકાળો છે જેમાં ઔષધીય ગુણધર્મો છે. તેમાં ઓક છાલનો સમાવેશ થાય છે. જમીનની છાલનો એક ચમચી ઉકળતા પાણીના અડધા લિટરમાં રેડવામાં આવે છે અને એક કલાકના એક ક્વાર્ટર માટે પાણીના સ્નાનમાં રાખવામાં આવે છે. સૂપને ઠંડુ કરવામાં આવે છે, ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે, એક ચમચી મધ ઉમેરવામાં આવે છે, અને તમામ ઘટકોને સારી રીતે મિશ્રિત કરવામાં આવે છે. ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ઘસવું જોઈએ, 1-1.5 કલાક માટે છોડી દેવું જોઈએ અને પછી ધોઈ નાખવું જોઈએ.

સલાહ! સેબોરિયા માટે સેલેંડિન પણ સારી પસંદગી છે કારણ કે તેમાં હીલિંગ અને જંતુનાશક ગુણધર્મો છે.

અન્ય પ્રસંગોચિત સારવાર

જ્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડીની સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે, જેમાં તેલયુક્ત સેબોરેહિક ત્વચાકોપનો સમાવેશ થાય છે, ત્યારે તમારે કીફિરના ગુણધર્મોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે.. આ અદ્ભુત ઉત્પાદન પાણીની પ્રક્રિયાના એક કલાક પહેલા માથાની ચામડીમાં સારી રીતે ઘસવામાં આવે છે. તમે તેને નિયમિત શેમ્પૂથી ધોઈ શકો છો, ત્યારબાદ કેમોમાઈલ ઇન્ફ્યુઝનથી ધોઈ શકો છો.

ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્વાસ્થ્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે કેમોલી પ્રેરણા એ એક સારો માર્ગ છે

સેબોરિયા માટે હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન એ ત્વચાને પુનઃસ્થાપિત કરવાની એક સારી પદ્ધતિ છે, અને કેમોલી એ રોગના તૈલી સ્વરૂપ માટેના વર્તમાન વિકલ્પોમાંથી એક છે. કેલેંડુલા જેવી અન્ય ઔષધો પણ ધ્યાનમાં લેવા જેવી છે. પ્રેરણા માટે તમારે કેલેંડુલા ફૂલોના ચમચીની જરૂર પડશે, જે ઉકળતા પાણી (200 ગ્રામ) સાથે રેડવું આવશ્યક છે. ઠંડુ કરેલ પ્રેરણા તાણવામાં આવે છે અને માથામાં ઘસવામાં આવે છે. આ પગલાં 10 દિવસ માટે પુનરાવર્તિત થવું જોઈએ.

ઘરે સેબોરિયા માટેના માસ્ક પણ મૂર્ત લાભ લાવી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે રોગના શુષ્ક સ્વરૂપની વાત આવે છે. આ ઉપાય એકદમ સરળ રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે: એરંડા અને વનસ્પતિ તેલના 15 મિલી, એક ઇંડાની જરદી અને એક ચમચી ખાંડ મિક્સ કરો. માસ્કનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે આ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

• પ્રથમ પ્રક્રિયા 15 મિનિટથી વધુ ચાલવી જોઈએ નહીં;
• તમે નિયમિત શેમ્પૂ સાથે માસ્ક ધોઈ શકો છો;
• પ્રક્રિયા પછી, વાળને ત્રણ ચમચી સરકો (સફરજન અથવા ટેબલ સરકો 9%) ના ઉમેરા સાથે બે લિટર પાણીથી ધોઈ નાખવામાં આવે છે;
• માસ્કનો એક્સપોઝર સમય ધીમે ધીમે 15 થી 60 મિનિટ સુધી વધારવો જોઈએ.

ડિસ્પ્લે:ઈનલાઈન-બ્લોક; માર્જિન:20px 0; પેડિંગ-ડાબે:15px; બોર્ડર-લેફ્ટ: 6px ડેશેડ #cd4848;">

ઘરે માથાની ચામડીના સેબોરિયાનો ઇલાજ શક્ય છે, પરંતુ તે સમજવું અગત્યનું છે કે પ્રક્રિયા માટેનો અભિગમ વ્યાપક અને સક્ષમ હોવો જોઈએ. તેથી, ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ અને ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણો જરૂરી પગલાં છે.