મારા પગમાં કેમ સોજો આવે છે? સ્ત્રીઓના પગ શા માટે ફૂલે છે અને શું કરવું?

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પ્રથમ વખત તેના પગમાં સોજો જુએ છે, ત્યારે તે પ્રથમ વસ્તુ જે અનુભવે છે તે છે ડર અને ઝડપથી છુટકારો મેળવવાની ઇચ્છા.

અલબત્ત, એડીમા ઘણીવાર હૃદય અથવા કિડનીના ગંભીર રોગને સૂચવે છે, પરંતુ તમે એડીમા માટે દવાઓ અથવા લોક ઉપાયો લો તે પહેલાં, તમારે શક્ય તેટલું સચોટ રીતે શોધવાની જરૂર છે કે તમારા પગ શા માટે ફૂલે છે, અને આ માટે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે, અને નહીં. "પગમાં સોજો, શું કરવું" વિનંતી સાથે ઇન્ટરનેટ પર દોડો.

તમામ એડીમાને કારણોના આધારે ઘણા જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે (વિગતવાર જુઓ). સારવાર માટેની મુખ્ય પદ્ધતિઓ આના પર નિર્ભર છે.

• ફરજિયાત સ્થિતિને કારણે ઓર્થોસ્ટેટિક એડીમા.
• રેનલ પેથોલોજી (ગ્લોમેર્યુલોનફ્રીટીસ, ઇન્ટર્સ્ટિશલ નેફ્રાઇટિસ) અથવા પ્રણાલીગત રોગો (એમિલોઇડિસિસ, પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરિથેમેટોસસ, લિમ્ફોગ્રાન્યુલોમેટોસિસ, ડાયાબિટીસ), તેમજ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં નેફ્રોપથીના કારણે નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમમાં સોજો.
• રુધિરાભિસરણ નિષ્ફળતા સાથે કાર્ડિયાક એડીમા (હૃદયની ખામી, હૃદયની લયમાં ખલેલ અને કોરોનરી હૃદય રોગ, પલ્મોનરી હૃદયના વિઘટન સાથે).
• નીચલા હાથપગની નસોના થ્રોમ્બોસિસ સાથે વેનિસ એડીમા.
• લિમ્ફેટિક એડીમા.
• સ્ત્રીઓમાં આઇડિયોપેથિક એડીમા.

ડૉક્ટર પાસે જતાં પહેલાં પગમાં સોજો આવે તો શું કરવું?

જ્યાં સુધી કોઈ વ્યક્તિ નિષ્ણાત સાથે મુલાકાત લેવાનું મેનેજ કરે છે ત્યાં સુધી, સોજોને અડ્યા વિના છોડવું અયોગ્ય છે. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તરત જ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ, કારણ કે આ દવાઓનો અનિયંત્રિત ઉપયોગ ઘણી બધી આડઅસરોથી ભરપૂર છે જે એડીમાની તીવ્રતામાં હલકી ગુણવત્તાવાળા નથી.

પરંતુ સરળ પગલાં જે પગની સોજો ઘટાડવા અથવા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે તે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં.

• પ્રથમ, પગની સોજો સ્થિતિસ્થાપક ડ્રેનેજ દ્વારા ઘટાડી શકાય છે

આ પદ્ધતિ વેનિસ સ્ટેનેશન અથવા પોઝિશનલ એડીમાના પરિણામે થતા એડીમાને દૂર કરવા માટે સારી છે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેના પગ નીચે રાખીને અથવા લાંબા સમય સુધી ઊભી રહેતી સ્થિતિમાં લાંબો સમય વિતાવે છે. ડ્રેનેજને યોગ્ય રીતે હાથ ધરવા માટે, તમારે તમારા પગને હીલથી હિપ સુધી શરીરના સ્તરથી ત્રીસથી પિસ્તાળીસ ડિગ્રીના ખૂણા પર વધારવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, તમે તમારા પગ નીચે રોલ્ડ-અપ ધાબળો સાથે સૂઈ શકો છો (આ રીતે, માર્ગ દ્વારા, તમે કોઈપણ સમસ્યા વિના આખી રાત સૂઈ શકો છો) અથવા તમારા પગ નીચે ગાદલા રાખીને બેસી શકો છો. અડધા કલાકથી શરૂ કરીને, આ સ્થિતિમાં વિતાવેલો સમય, પગની સોજો ઘટાડી શકે છે.

• પ્રવાહી અને મીઠાનું સેવન મર્યાદિત કરવું

પગમાં સોજા સામેની લડાઈમાં મદદ કરી શકે તેવું બીજું પરિબળ એ છે કે તમે દિવસ દરમિયાન પીતા પ્રવાહીને મર્યાદિત કરો (સૂપ સહિત અઢી લિટર સુધી), રાત્રે ન પીવું અને મીઠાનું સેવન ઓછું કરવું. હકીકત એ છે કે ટેબલ મીઠું (સોડિયમ ક્લોરાઇડ) માં સોડિયમ હોય છે, જે જ્યારે શરીરમાં જાળવી રાખવામાં આવે છે, ત્યારે તે પેશીઓમાં પાણી ખેંચે છે અને સોજો ઉશ્કેરે છે. તૈયાર વાનગીઓમાં મીઠું ઉમેરવાનો ઇનકાર કરીને અને રસોઈ કરતી વખતે ધીમે ધીમે મીઠું ઉમેરવાનું ઓછું કરીને પ્રારંભ કરવા માટે તે પૂરતું છે.

• સરળ કસરતો અને પગની મસાજ

ઉપરાંત, સરળ શારીરિક કસરતો પગના સોજામાં મદદ કરી શકે છે:

• ટીપ્ટો વૉકિંગ
• સ્થાયી અથવા બેસતી વખતે વૈકલ્પિક રીતે તમારા અંગૂઠા અને રાહ ઉંચા કરો
• પગની ડોર્સીફ્લેક્શન
• પગના અંગૂઠાને ખંખેરવું અને કર્લિંગ કરવું
• પગની મસાજ

પગ અને પગની સ્વ-મસાજ પણ અસરકારક હોઈ શકે છે, જે આંગળીઓના ટીપ્સથી શરૂ થવી જોઈએ, પગના તળિયાને ગૂંથવી જોઈએ અને 2-5 મિનિટ માટે, એકાંતરે સ્ટ્રોકિંગ, ઘસવું અને ઘૂંટવું જોઈએ. યોગ વર્ગો પણ ખૂબ અસરકારક છે, કારણ કે તેઓ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં અને આંતરિક અવયવોની માલિશ કરવામાં મદદ કરે છે, જે ચયાપચય અને શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

• જો શરીરમાં મેગ્નેશિયમની ઉણપ હોય, તો આહાર પૂરવણીઓ અને મલ્ટીવિટામિન્સ લો.

મેગ્નેશિયમની અછત પગમાં સોજો તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન. તેથી, Magne B6, Magnelis B6, Magnerot અને મલ્ટીવિટામિન્સ લેવાથી નીચલા હાથપગના સોજાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારે તમારા પોતાના પર મેગ્નેશિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ ન લેવા જોઈએ, ડોઝ અને સારવારનો કોર્સ ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.

• સુગંધિત સ્નાન અથવા પગ સ્નાન લેવું

સ્નાન માટેના ઉકેલ તરીકે, તમે ખનિજ પાણી અથવા ટોનિકનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેનો ઉપયોગ આલ્કોહોલિક પીણાંને પાતળું કરવા માટે થાય છે, સોડા અને ક્વિનાઇનમાં રહેલા ઘટકો સોજો ઘટાડે છે; આવશ્યક તેલ અથવા એપ્સમ ક્ષારના ટીપાં સાથે સ્નાન અથવા દરિયાઈ મીઠું સાથે ફુટ સોક પણ રાહત આપે છે. પાણીની કોઈપણ પ્રક્રિયા, સ્નાન, તરવું પગને આરામ અને આરામ આપે છે, કારણ કે પાણીનું દબાણ રક્તવાહિનીઓના વિસ્તરણને અટકાવે છે અને પગની સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

કારણ પર આધાર રાખીને પગની સોજો કેવી રીતે ઘટાડવી?

એડીમાનું સંપૂર્ણ નિદાન કર્યા પછી અને તેના સાચા કારણને ઓળખવામાં આવ્યા પછી, ડૉક્ટર એક અથવા બીજી સારવારની પદ્ધતિ સૂચવે છે. સારવારનો સમયગાળો એડીમાના મૂળ પર સીધો આધાર રાખે છે:

ઓર્થોસ્ટેટિક એડીમા

આવી સોજોની સારવાર પોસ્ચરલ ડ્રેનેજ દ્વારા કરવામાં આવે છે. ઠંડા પગ સ્નાન પણ અસરકારક હોઈ શકે છે. આ કરવા માટે, તમારા પગને તમારા ઘૂંટણ સુધી ઠંડા પાણીના કન્ટેનરમાં પંદરથી ત્રીસ મિનિટ માટે ડૂબાડી દો.

નેફ્રોટિક એડીમા

આ એક વધુ ગંભીર પરિસ્થિતિ છે જેને વ્યવસ્થિત અભિગમની જરૂર છે. કારણ કે આ કિસ્સામાં પગની સોજોનું કારણ રેનલ ગાળણક્રિયાનું ઉલ્લંઘન છે, પ્રથમ પગલું એ કિડની પરનો ભાર ઘટાડવાનો છે. આ હેતુ માટે, આહાર સૂચવવામાં આવે છે:

• પ્રવાહીને દરરોજ 2 લિટર સુધી મર્યાદિત કરો
• દરરોજ 3 ગ્રામ સુધી મીઠું
• પ્રોટીન 90-60 ગ્રામ સુધી

• આમ, ગ્લોમેર્યુલોનફ્રીટીસ માટે, ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ (પ્રેડનિસોલોન), સાયટોસ્ટેટિક્સ (સાયક્લોફોસ્ફામાઇડ, ક્લોરામ્બ્યુસિલ, સાયક્લોસ્પોરીન, એઝાથિઓપ્રિન), અને પેનિસિલિન એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે.
• પોસ્ટ-સ્ટ્રેપ્ટોકોકલ પ્રક્રિયાના કિસ્સામાં અને ધમનીય હાયપરટેન્શન (એનાલાપ્રિલ, રેમીપ્રિલ) ના કિસ્સામાં એસીઈ અવરોધકો.
• પ્રણાલીગત લ્યુપસ એરિથેમેટોસસ અને રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર પણ હોર્મોન્સ અને સાયટોસ્ટેટિક્સના ઉપયોગથી કરવામાં આવે છે.
• ડાયાબિટીસને કારણે નેફ્રોપથી માટે ઇન્સ્યુલિન અથવા હાઇપોગ્લાયકેમિક દવાઓ જેમ કે સલ્ફોનીલ્યુરિયા (ગ્લિબેનક્લેમાઇડ, ગ્લિકલાઝાઇડ, ગ્લિક્વિડોન, ગ્લિમેપ્રિમિડોન), બિગુઆનાઇડ્સ (મેટફોર્મિન), થિઆઝોલિડિનેડિઓન્સ (રોસિગ્લિટાઝોન), આલ્ફા-ગ્લાયકોઇડેઝ બ્લોકર્સ (આલ્ફા-ગ્લાયકોઇડિસ બ્લોકર્સ) નો ઉપયોગ જરૂરી છે.

મૂત્રવર્ધક પદાર્થ (ફ્યુરોસેમાઇડ, ઇન્ડાપામાઇડ) સૂચવીને સોજો પોતે જ ઉકેલાય છે. જો રૂઢિચુસ્ત પગલાં બિનઅસરકારક છે, તો ડાયાલિસિસ સૂચવવામાં આવે છે, એટલે કે, હાર્ડવેર રક્ત શુદ્ધિકરણ, જે કિડનીના કુદરતી કાર્યને બદલે છે.

કાર્ડિયાક એડીમા

કાર્ડિયાક પેથોલોજીઓ જે પગમાં સોજો તરફ દોરી જાય છે તેને પણ જટિલ સારવારની જરૂર છે. સારવાર આહારથી શરૂ થાય છે (પાણી અને મીઠાના ભાર પર પ્રતિબંધ). તમારે તમારા વજનને સમાયોજિત કરવાની અને તમારા આહારમાં વનસ્પતિ અને પ્રાણીની ચરબીને સંતુલિત કરીને અને એન્ટિ-એથેરોસ્ક્લેરોટિક દવાઓ (જુઓ: વાસિલિપ, સિમ્વાસ્ટેટિન, એસ્ટોર્વોસ્ટેટિન, રોસુવોસ્ટેટિન) લઈને એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું જોખમ ઘટાડવાની જરૂર છે. ધૂમ્રપાન, જે રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે, અને આલ્કોહોલ, જે હૃદય પર સીધી ઝેરી અસર કરે છે, તે બિનસલાહભર્યા છે.

દીર્ઘકાલીન હૃદયની નિષ્ફળતાની સારવાર આનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે:

• દવાઓ કે જે મ્યોકાર્ડિયલ સંકોચનમાં વધારો કરે છે - કાર્ડિયાક ગ્લાયકોસાઇડ્સ, જેમ કે ડિગોક્સિન, સ્ટ્રોફેન્થિન
• દવાઓ કે જે વેસ્ક્યુલર ટોન ઘટાડે છે:
  • ACE અવરોધકો - બેર્લીપ્રિલ, એન્લાપ્રિલ, ડીરોટોન, રેમીપ્રિલ
  • એન્જીયોટેન્સિન રીસેપ્ટર બ્લોકર્સ - લોસાર્ટન, વલસાર્ટન
  • નાઈટ્રેટ્સ - નાઈટ્રોસોર્બાઈડ
• મૂત્રવર્ધક પદાર્થ - હાઇપોથિયાઝાઇડ, સ્પિરોનોલેક્ટોન, ઇન્ડાપામાઇડ, ફ્યુરોસેમાઇડ
• દવાઓ કે જે હૃદય પરનો ભાર ઘટાડે છે: બીટા બ્લોકર્સ - મેટોપ્રોલોલ, બેટાલોક ZOK, bisoprolol, carvedilol, nebivalol

હૃદયની ખામી સર્જિકલ સુધારણાને આધિન છે; સાઇનસ નોડની નબળાઇના કિસ્સામાં, કૃત્રિમ પેસમેકર ઇન્સ્ટોલ કરવામાં આવે છે, અને ઇસ્કેમિક રોગના કિસ્સામાં અને હૃદયરોગના હુમલા પછી, કોરોનરી ધમની બાયપાસ કલમનો ઉપયોગ થાય છે.

વેનસ એડીમા

વેનસ એડીમા એ પગના સોજાના સૌથી સામાન્ય પ્રકારોમાંનું એક છે. તેમનું કારણ કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અથવા નસ થ્રોમ્બોસિસ (જુઓ) માં છુપાયેલ હોઈ શકે છે.

વેનિસની અપૂર્ણતાના કિસ્સામાં, પ્રથમ પગલાં જે સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે તે સ્થાનીય ડ્રેનેજ અને પગની કમ્પ્રેશન બેન્ડિંગ છે. આજે, પાટોને બદલે, વિશિષ્ટ કમ્પ્રેશન સ્ટોકિંગ્સનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે (જુઓ). બેન્ડિંગ અને સ્ટોકિંગ્સ બંને સવારે લાગુ પાડવી જોઈએ, સૂતી સ્થિતિમાં પથારીમાંથી બહાર નીકળ્યા વિના, જ્યારે દિવસના ભારની પૃષ્ઠભૂમિ સામે લોહી હજી નસોમાં સ્થિર થયું નથી.

કારણ કે વેનિસ સ્થિરતા વધતા આંતર-પેટના દબાણને કારણે થઈ શકે છે, તમારે ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાનું અને કબજિયાત સામે લડવાનું ટાળવું જોઈએ. નસ પેથોલોજી માટેના આહારમાં મસાલા, મરી ન હોવા જોઈએ, દારૂ અને ધૂમ્રપાન છોડી દેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે (જુઓ).

• વેનોટોનિક્સ (વેનિટન, એન્ટિસ્ટેક્સ, ટ્રોક્સેવાસિન), રૂટોસાઇડ્સ (વેનોલન, વેનોરુટોન, જીંકોર ફોર્ટે), સેપોનિન્સ (એસ્ક્યુસન), ડાયોસ્મિન, .
• જો નસો સંપૂર્ણપણે અસમર્થ હોય, તો તેને વેનિસ સ્ક્લેરોઝિંગ દવાઓ (હેપેટ્રોમ્બિન અથવા ઇથોક્સીસ્ક્લેરોલ) ની મદદથી લોહીના પ્રવાહમાંથી બંધ કરવામાં આવે છે, જે નસોમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે.
• વેનિસ પેથોલોજીના કિસ્સામાં પણ, પેન્ટોક્સિફેલિન અને ઓછા મોલેક્યુલર વેઇટ ડેક્સટ્રાન્સની મદદથી કેશિલરી રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• થ્રોમ્બોટિક ગૂંચવણોની સારવાર પ્રત્યક્ષ (હેપરિન) અથવા પરોક્ષ (ફેનિન્ડિઓન, કુમરિન ડેરિવેટિવ્ઝ) એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સ સાથે કરવામાં આવે છે.
• સર્જિકલ હોસ્પિટલમાં તીવ્ર થ્રોમ્બોસિસના કિસ્સામાં, હેપરિન આપવામાં આવે છે અને ત્યારબાદ વોરફેરિન પર સ્વિચ કરવામાં આવે છે અથવા શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.

લિમ્ફેડેમા

લિમ્ફેટિક એડીમા (લિમ્ફેડેમા) એ લસિકા વાહિનીઓ દ્વારા અશક્ત ડ્રેનેજનું પરિણામ છે. તેઓ જન્મજાત વિસંગતતાઓ અથવા લસિકા વાહિનીઓના અવરોધ, જીવલેણ ગાંઠો સાથે છે. આ કિસ્સામાં, એક નિયમ તરીકે, એક પગ swells.

• સોજોના આ સ્વરૂપ સાથે, સ્થિતિ આની મદદથી કંઈક અંશે ઓછી થાય છે:
  • સ્થિતિગત ડ્રેનેજ
  • કમ્પ્રેશન પાટો અથવા વસ્ત્રો
  • પગની મસાજ

• શારીરિક ઉપચાર અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ પણ સૂચવવામાં આવે છે:
  • હવાવાળો મસાજએ હકીકત તરફ ઉકળે છે કે વિશેષ ઉપકરણની મદદથી, પ્રભાવના ક્ષેત્ર પર વધેલા દબાણની વધતી જતી તરંગ રચાય છે, જે 1 થી 7 મિનિટ સુધી કાર્ય કરે છે અને લસિકાને અંગની પરિઘથી કેન્દ્રિય નળીઓ તરફ લઈ જાય છે. .
  • કાઇનસિયોલોજી ટેપીંગ સાથેલસિકા વાહિનીઓના પ્રક્ષેપણમાં એડહેસિવ ટેપનું નેટવર્ક લાગુ કરવામાં આવે છે. જે નરમ પેશીઓના વિસ્તારોને ઉપાડે છે, લસિકાના પ્રવાહને ઉત્તેજિત કરે છે.

શારીરિક ઉપચાર માટે વિરોધાભાસ એ તીવ્ર ચેપી અને ચામડીની પ્રક્રિયાઓ, ગાંઠો, છે. લસિકા અને શિરાયુક્ત પ્રણાલીઓ વચ્ચે એનાસ્ટોમોસીસ બનાવીને લસિકા ડ્રેનેજ માર્ગોને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સર્જિકલ તકનીકો પણ છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં પગમાં સોજો

સગર્ભા સ્ત્રીના પગ ડબલ ભાર સહન કરે છે, તેથી બધી શરતો શિરાયુક્ત સ્થિરતા માટે બનાવવામાં આવે છે. સગર્ભા ગર્ભાશય દ્વારા હલકી કક્ષાના વેના કાવાના સંકોચન, તેમજ ફેફસાંનું મુશ્કેલ વેન્ટિલેશન અને હૃદય પર વધેલી માંગને કારણે પરિસ્થિતિ વધુ વણસી છે. તેથી, ઘણીવાર તંદુરસ્ત સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, આખા દિવસ પછી, ખાસ કરીને જો તે સાંકડા પગરખાંમાં ફીટ શોડ પર ખર્ચવામાં આવે છે, તો પગ અથવા પગની ઘૂંટીઓ ફૂલી જાય છે. સામાન્ય રીતે સોજો ઓછો થવા માટે તમારા પગ નીચે ધાબળો રાખીને થોડીવાર સૂવું પૂરતું છે.

જ્યારે સગર્ભા સ્ત્રીમાં સોજો એ gestosis અથવા નેફ્રોપથી (જુઓ) નું પરિણામ છે ત્યારે પરિસ્થિતિ વધુ ગંભીર બને છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં ડૉક્ટર દ્વારા નિરીક્ષણ અને સમયસર દવા સુધારણાની જરૂર છે. ઘણી વખત આવી સ્ત્રીઓને પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની ઓફર કરવામાં આવે છે, જેને ગર્ભાવસ્થા જાળવવા માટે અવગણના કરવી જોઈએ નહીં. છેવટે, જો ભાવિ માતાના પગ ફૂલે છે, તો શું કરવું તે એક સક્ષમ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવું જોઈએ, જે બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે જવાબદાર હશે.

મૂત્રવર્ધક પદાર્થો કેવી રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે?

કિડનીનો આધાર નેફ્રોન છે, જેમાં વેસ્ક્યુલર ગ્લોમેર્યુલસ, તેની કેપ્સ્યુલ અને લૂપ દ્વારા જોડાયેલ અફેરન્ટ અને એફેરન્ટ ટ્યુબ્યુલ્સની સિસ્ટમ છે. એફરન્ટ ટ્યુબ્યુલ એકત્રિત નળીમાં જાય છે, જે રેનલ પેલ્વિસમાં વહે છે. ગ્લોમેર્યુલસ રક્ત પ્લાઝ્માને ફિલ્ટર કરે છે અને તેને પ્રાથમિક પેશાબમાં ફેરવે છે. ટ્યુબ્યુલ્સની સાથે, કેટલાક પાણી, તેમજ સોડિયમ, પોટેશિયમ અને ક્લોરાઇડ આયનો, આંશિક રીતે ફરીથી શોષાય છે.

પગના સોજાના વિવિધ કારણો માટે મૂત્રવર્ધક પદાર્થોના વિવિધ વર્ગો પસંદ કરવામાં આવે છે.

• સેલ્યુરેટિક્સ એ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે જેની અસર પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ આયનોને દૂર કરવા પર આધારિત છે. આમાં શામેલ છે:
  • થિઆઝાઇડ (હાયપોથિયાઝાઇડ, સાયક્લોમિથિઆઝાઇડ)
  • સલ્ફોનામાઇડ્સ (ઇન્ડાપામાઇડ, ક્લોરથાલિડોન, ક્લોપામાઇડ)
  • લૂપ (ફ્યુરોસેમાઇડ, લેસિક્સ, ટોરાસેમાઇડ, ઇથેક્રાઇનિક એસિડ, બ્યુમેટાનાઇડ)
  • કાર્બોનિક એનહાઇડ્રેઝ અવરોધકો (ડાયકાર્બ, એસીટાઝોલામાઇડ).
• ઓસ્મોટિક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ (યુરિયા, બેકન્સ) ટ્યુબ્યુલ્સમાં ઓસ્મોટિક દબાણમાં તફાવતને કારણે કામ કરે છે, જે પાણીના પુનઃશોષણને અટકાવે છે.
• પોટેશિયમ-સ્પેરિંગ મૂત્રવર્ધક પદાર્થો (એમિલોરાઇડ, ટ્રાયમટેરીન, સ્પિરોનોલેક્ટોન, વેરોશપીરોન, એપ્લેરેનોન) એફરન્ટ ટ્યુબ્યુલમાં કામ કરે છે, પોટેશિયમના નુકશાનમાં દખલ કરે છે.

કાર્યક્ષમતા દ્વારા	મૂત્રવર્ધક પદાર્થો મજબૂત છે - ફ્યુરોસેમાઇડ, લેસિક્સ, ટ્રિપાસ, યુરેગિટ, બ્રિનાલ્ડિક્સ, ક્લોપામડ, ઇથેક્રીનિક એસિડ મધ્યમ શક્તિ - હાયપોથિયાઝાઇડ, હાઇગ્રોટોન, સાયક્લોમિથિઆઝાઇડ, ઓક્સોડોલિન નબળા - વેરોશપીરોન, ડાયકાર્બ, ટ્રાયમટેરીન
ક્રિયાના સમયગાળા દ્વારા	એપ્લેરેનોન, ક્લોરથાલિડોન, વેરોશપીરોન લાંબા સમય સુધી કામ કરે છે (ચાર દિવસ સુધી) મધ્યમ ગાળાના (14 કલાક સુધી) ડાયાકાર્બ, હાઇપોથિયાઝાઇડ, ક્લોપામાઇડ, ટ્રાયમટેરીન, ઇન્ડાપામાઇડ છે શોર્ટ-એક્ટિંગ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ (8 કલાક સુધી) બેકન્સ, લેસિક્સ, ફ્યુરોસેમાઇડ છે. ટોર્સેમાઇડ, ઇથેક્રિનિક એસિડ
ક્રિયાની શરૂઆતની ઝડપ અનુસાર	ઝડપી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ સ્ત્રાવ (અડધા કલાક પછી કાર્ય કરવાનું શરૂ કરો): ફ્યુરોસેમાઇડ, ઇથેક્રાઇનિક એસિડ, ટોરાસેમાઇડ, ટ્રાઇમટેરીન મધ્યમ (2 કલાક પછી): એમીલોરાઇડ, ડાયકાર્બ ધીમી (2 દિવસ પછી): વેરોશપીરોન, એપ્લેરેનોન

મૂત્રવર્ધક પદાર્થો નીચે પ્રમાણે પસંદ કરવામાં આવે છે:

• ક્રોનિક હાર્ટ ફેલ્યોર અને નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ માટે, લૂપ મૂત્રવર્ધક દવાઓ પસંદ કરવામાં આવે છે.
• ઑસ્ટિયોપોરોસિસ માટે થિઆઝાઇડ્સનો ઉપયોગ જરૂરી છે.
• ઈન્ડાપામાઈડનો ઉપયોગ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને ડાયાબિટીસ માટે થાય છે.
• સ્પિરોનોલેક્ટોન એ એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ દ્વારા એલ્ડોસ્ટેરોનના વધતા સ્ત્રાવ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
• ધમનીના હાયપરટેન્શનની સારવાર થિયાઝાઇડ્સ અને ઇન્ડાપામાઇડના ઉપયોગથી કરવામાં આવે છે.
• હૃદયની નિષ્ફળતાને કારણે પગમાં ગંભીર સોજો માટે લેસિક્સ અથવા ફ્યુરોસેમાઇડના પેરેન્ટેરલ વહીવટની જરૂર છે.

એ યાદ રાખવું જોઈએ કે એડીમાની સારવાર મૂત્રવર્ધક દવા લેવાથી શરૂ થવી જોઈએ નહીં, પરંતુ ડૉક્ટરની સફર સાથે, શક્ય તેટલી વહેલી તકે એડીમાનું સાચું કારણ સ્થાપિત કરવા અને જ્યારે પગ ફૂલે ત્યારે શું કરવું તેની પર્યાપ્ત સલાહ પ્રાપ્ત કરવી જોઈએ.

સોજો પગ માત્ર એક અપ્રિય દેખાવ નથી, પણ શરીરના કાર્યમાં વિક્ષેપનું સૂચક છે, અને કેટલીકવાર વિવિધ રોગોની નિશાની છે. પગની સોજો સ્ત્રીઓ અને પુરુષો બંનેમાં થાય છે. યુવાન અને વૃદ્ધ બંને સમાન રીતે તેના માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

કેવી રીતે અને શા માટે સોજો થાય છે?

એડીમા એ પેશીઓમાં સંચિત પ્રવાહી છે, જે કેટલાક કારણોસર શરીરમાંથી દૂર કરવામાં આવ્યું નથી. સામાન્ય સ્થિતિમાં, સૌથી નાની રુધિરકેશિકાઓ ઇન્ટરસેલ્યુલર અવકાશમાંથી તમામ પ્રવાહીને સંપૂર્ણપણે શોષી લે છે, ત્યારબાદ તે નસો દ્વારા તેનો માર્ગ ચાલુ રાખે છે.

કેશિલરી નેટવર્કનું સંચાલન ઘણા પરિબળોથી પ્રભાવિત છે:

• જહાજની દિવાલોની અભેદ્યતા,
• પેરિફેરલ વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં બ્લડ પ્રેશર,
• લોહીમાં સમાયેલ પ્રોટીન અને સોડિયમની માત્રા.

રક્ત વાહિનીઓની સરળ કામગીરી અને રક્તની રાસાયણિક રચનામાં સહેજ ફેરફાર પ્રવાહીના સ્થિરતા તરફ દોરી જાય છે, અને તેથી, એડીમાની રચના થાય છે.

પગમાં સોજો આવવાના મુખ્ય કારણો શું છે?

એડીમાનું કારણ શારીરિક (એટલે ​​​​કે, અસ્થાયી અને બાહ્ય પરિબળોને કારણે) અથવા પેથોલોજીકલ હોઈ શકે છે - તે રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

પગની સોજો સાથે કયા રોગો થઈ શકે છે?

નીચલા હાથપગના સોજોના વિકાસમાં ફાળો આપતી મુખ્ય પેથોલોજીઓમાં નીચે મુજબ છે:

1. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો. આ કિસ્સામાં પગમાં સોજો વિસ્તરેલી શિરાની નળીઓને કારણે પગમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં ખામીને કારણે થાય છે.
2. વેનસ થ્રોમ્બોસિસ. નસનું સંકુચિત અથવા સંપૂર્ણ અવરોધ જ્યારે તેમાં લોહી ગંઠાઈ જાય છે ત્યારે અંગમાં પરિભ્રમણ ખોરવાય છે, જેનો અર્થ થાય છે સોજો. નોંધ કરો કે આ થ્રોમ્બોસિસનું મુખ્ય સંકેત છે.
3. હૃદયની નિષ્ફળતા. જહાજોમાં દબાણ વધવાથી પેશીઓમાં માઇક્રોસિર્ક્યુલેશનમાં ખલેલ પડે છે અને પગ ફૂલવા લાગે છે.
4. કિડનીના રોગો. આ કિસ્સામાં, સોજો વિકસે છે કારણ કે કિડની વપરાશમાં લેવાયેલા પ્રવાહીનો સામનો કરી શકતી નથી અને તેને જરૂરી હોય તેટલી ઝડપથી શરીરમાંથી દૂર કરતી નથી.

1. ડાયાબિટીસ. આ પ્રણાલીગત રોગ અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની કામગીરી અને લસિકા અને પ્રવાહીના પ્રવાહ સાથે સંકળાયેલ પ્રક્રિયાઓને સીધી અસર કરે છે.
2. યકૃતનું સિરોસિસ. રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં ખામી છે, જે રક્તના પ્રોટીન સંતુલનમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે અને પરિણામે, પેશીઓમાંથી પ્રવાહીને દૂર કરવામાં વિક્ષેપ પડે છે.
3. લિમ્ફોસ્ટેસિસ. લસિકા પ્રવાહી પેશીઓમાં એકઠું થાય છે અને પગ અને પગ પર મજબૂત, પીડાદાયક સોજો તરફ દોરી જાય છે.
4. ઇજાઓ. કોઈપણ ઈજામાં રક્ત વાહિનીઓના સૂક્ષ્મ ભંગાણ અને પેશીઓમાં પ્રવાહી પરિભ્રમણમાં વિક્ષેપનો સમાવેશ થાય છે, જે સોજોની ઝડપી ઘટના તરફ દોરી જાય છે.

શારીરિક કારણો (રોગ સાથે સંબંધિત નથી)

ઉપર સૂચિબદ્ધ રોગો ઉપરાંત, પગ અને પગની ઘૂંટીઓમાં નીચલા હાથપગની સોજો નીચેના પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે:

1. ક્ષારયુક્ત ખોરાકનું વધુ પડતું સેવન અને દિવસ દરમિયાન વધુ પડતું પીવું.
2. ઉનાળામાં ગરમ ​​હવામાન. ગરમીમાં, શરીરની સંરક્ષણ પદ્ધતિઓ સક્રિય થાય છે, જેમાંથી એક પેરિફેરલ રક્ત વાહિનીઓનું વિસ્તરણ છે. વિસ્તરણને લીધે, તેમનામાં દબાણ ઘટે છે, જે માઇક્રોસિર્ક્યુલેટરી પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપિત કરે છે.
3. ગર્ભાવસ્થા. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એડીમાનું મુખ્ય પરિબળ પ્લેસેન્ટલ હોર્મોન્સ છે, જે રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવે છે. વધુમાં, તેઓ શરીરમાં સોડિયમ રીટેન્શન તરફ દોરી જાય છે.
4. બેસતી વખતે કે ઊભા રહીને હલનચલન કર્યા વિના લાંબો સમય બેસી રહેવું, લાંબા સમય સુધી અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં રહેવું, આડા પગ અને ક્રોસ પગવાળું બેસવાની ટેવ. આ બધી ક્રિયાઓ નસોમાં દબાણ વધારે છે અને તેમના માટે તેમનું કાર્ય સંપૂર્ણપણે કરવું અશક્ય બનાવે છે.
5. અસ્વસ્થતાવાળા પગરખાં અને ઊંચી રાહ. અસ્વસ્થતાવાળા પગરખાં પહેરતી વખતે, નીચલા અંગો તણાવને આધિન હોય છે, અને આ નબળા પરિભ્રમણ તરફ દોરી જાય છે અને પગના પેશીઓમાં માઇક્રોકાર્ક્યુલેશનને પણ નકારાત્મક અસર કરે છે.

1. અધિક વજન. અધિક વજન સામાન્ય રીતે અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીની સમસ્યાઓ અને પગ પર ગંભીર તાણ સાથે હોય છે. એકસાથે, આ બે કારણો સામાન્ય રીતે શરીરમાં અને ખાસ કરીને પગમાં ક્ષતિગ્રસ્ત પ્રવાહી પરિભ્રમણ તરફ દોરી જાય છે.

પગની સોજો કેવી રીતે ઓળખવી: લાક્ષણિક ચિહ્નો

જેમ આપણે પહેલેથી જ શોધી કાઢ્યું છે, પગ વિવિધ કારણોસર ફૂલે છે. પરંતુ તેમના અભિવ્યક્તિઓ સામાન્ય રીતે ખૂબ સમાન હોય છે. પગના સોજાના મુખ્ય સંકેત એ પગની ઘૂંટી પરના મોજાના સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડમાંથી દેખાતા નિશાન છે.

સંકળાયેલ લક્ષણો:

• પગ પર સોજો દેખાય છે, અને જ્યારે આંગળીથી દબાવવામાં આવે છે, ત્યારે થોડા સમય માટે "ખાડો" રહે છે;
• અગાઉ આરામદાયક પગરખાં અસ્વસ્થતા પેદા કરવાનું શરૂ કરે છે;
• પગમાં ભારેપણું દેખાય છે.

વિવિધ રોગોમાં એડીમાના લક્ષણો

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સામાન્ય રીતે અસમપ્રમાણતાવાળા સોજો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે: તે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો દ્વારા અસરગ્રસ્ત એક પગ પર થાય છે, અને એક જ સમયે નહીં, અને, એક નિયમ તરીકે, નોંધપાત્ર અગવડતા અને પીડાનું કારણ બને છે.

થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ પણ માત્ર અસરગ્રસ્ત પગની સોજો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. વધુમાં, અંગમાં દુખાવો અને બર્નિંગ થાય છે, તેમજ સમસ્યા નસની આસપાસની ચામડીની લાલાશ.

સોજો જે હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે થાય છે તે સામાન્ય રીતે બંને પગ પર દેખાય છે. જો તમે સોજોવાળી સપાટી પર દબાવો છો, તો નોંધપાત્ર ખાડાઓ રહે છે.

કિડની રોગના કિસ્સામાં, સોજો ખૂબ જ નિસ્તેજ ત્વચાનો રંગ સાથે હોય છે, અને થાઇરોઇડ રોગ સાથે સોજો સામાન્ય રીતે સ્થિતિસ્થાપકતા અને ઘનતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમારા પોતાના પર બીમારીને કારણે થતી સોજોનો સામનો કરવો અશક્ય છે, અને સમસ્યાને ઉકેલવા માટે તે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવા યોગ્ય છે. તમારા પગ શા માટે ફૂલે છે તેના કારણો માટે ઘરેલું શોધ જટિલતાઓ અને ખૂબ લાંબી સારવારમાં પરિણમી શકે છે.

જો સોજો તમને વારંવાર પરેશાન કરે તો શું કરવું?

ડૉક્ટરની મુલાકાત લો

સૌ પ્રથમ, તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે અને જે સોજો વિકસિત થયો છે તેનું કારણ નક્કી કરો. એકવાર નિદાન થઈ ગયા પછી, આગળ શું કરવું તે સ્પષ્ટ થશે.

કારણ કે પગમાં સોજો એ પ્રવાહીનું વધુ પડતું સંચય છે, તો પછી, અંતર્ગત રોગની સારવાર ઉપરાંત (જો તે બહાર આવ્યું કે સોજો પેથોલોજીકલ છે), તો ડૉક્ટર મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને/અથવા તૈયારીઓ લખી શકે છે જે તેને શરીરમાંથી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

પીવાના શાસનની સ્થાપના કરો

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તંદુરસ્ત વ્યક્તિએ શારીરિક સોજો (દરરોજ સરેરાશ 1.5-2 લિટર છે) ટાળવા માટે પીવામાં પ્રવાહીની માત્રા ઘટાડવાની જરૂર નથી.

અપર્યાપ્ત પાણીનો વપરાશ શરીરને તેમાંથી "ભંડાર" બનાવવા માટે ઉશ્કેરે છે, જે ફક્ત સોજો વધારશે અને વધુ મોટી સમસ્યાઓ તરફ દોરી જશે.

ધ્યાન આપો! જો કિડની રોગ અને અન્ય પેથોલોજીઓ શોધી કાઢવામાં આવે છે, તો પીવાના શાસન વિશે ડૉક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ.

આરામદાયક પગરખાં પસંદ કરો

આરામદાયક પગરખાં પગની સોજો દૂર કરવામાં અને તેના પુનરાવર્તનને રોકવામાં મદદ કરશે. યાદ રાખો, આમાં ઊંચી હીલ અને વધુ પડતા સપાટ શૂઝનો સમાવેશ થતો નથી! જો શક્ય હોય તો, દિવસમાં ઘણી વખત તમારા પગરખાં ઉતારવાનો પ્રયાસ કરો અને પગની કસરત કરો.

મીઠું ઓછું લેવું

મીઠું, ખારા અને ધૂમ્રપાન કરાયેલ ખોરાક, તૈયાર ખોરાક અને ફાસ્ટ ફૂડનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરશો નહીં. મીઠા વગરનો ખોરાક શરીર માટે વધુ સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે.

યાદ રાખો કે તૈયાર ભોજન અને અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનોનું સેવન કરતી વખતે, વ્યક્તિ સામાન્ય કરતાં વધુ મીઠું લે છે, તેથી તમારા માટે રાંધવાનો પ્રયાસ કરો. આ રીતે તમને ખબર પડશે કે તમારો ખોરાક કેટલો ખારો છે.

સમયાંતરે ખુલ્લા પગે ચાલવું

જો શક્ય હોય તો, ઘરમાં અને બહાર, ખાસ કરીને ઘાસ, રેતી અને નાના કાંકરા પર ઉઘાડપગું વધુ ચાલો. આ નીચલા હાથપગની રુધિરાભિસરણ અને લસિકા પ્રણાલીની ઉત્તમ ઉત્તેજના છે.

પગ માટે મસાજ અને કસરત કરો

તમે પગના સોજાની સ્થિતિને દૂર કરી શકો છો, તેમજ તેમના ફરીથી દેખાવાને અટકાવી શકો છો, એક સરળ મસાજ દ્વારા, પગના અંગૂઠાથી રાહ અને પગની ઘૂંટી સુધીની દિશામાં નોંધપાત્ર દબાણ સાથે પગને સ્ટ્રોક કરી શકો છો.

પછીથી, જો શક્ય હોય તો, તમે તમારા પગ દિવાલ (અથવા ઉંચા ઓશીકા) પર ટેકવીને થોડીવાર માટે પલંગ અથવા સોફા પર સૂઈ શકો છો - આનાથી અંગોમાંથી વધારાનું પ્રવાહી નીકળવામાં મદદ મળશે.

ઉપરાંત, કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર, મીઠું સાથે કૂલ ફુટ બાથ અને સરળ જિમ્નેસ્ટિક્સ સોજોમાં મદદ કરે છે:

• આંગળીઓનું વળાંક અને વિસ્તરણ,
• પગનું પરિભ્રમણ,
• તમારા પગ વડે એક નાનો બોલ ફ્લોર પર ફેરવો.

જો તમારા પગ ફૂલી જાય તો શું કરવું? આ પ્રશ્ન ઘણાને ચિંતા કરે છે જ્યારે દિવસના અંતે કોઈ અપ્રિય લક્ષણ જોવા મળે છે. તે સામાન્ય રીતે ભારેપણું અને ક્યારેક પીડાની લાગણી સાથે હોય છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને આ સમસ્યાનો સામનો કરે છે, અને તે ખાસ કરીને મોટાભાગે વૃદ્ધ લોકોની ચિંતા કરે છે. પગમાં સોજામાંથી સમયસર રાહત માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં, પણ સુંદરતા જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. ઘણા લોકો અસ્વસ્થતાવાળા જૂતામાં કારણ શોધે છે, પરંતુ આ નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓના એકમાત્ર સ્ત્રોતથી દૂર છે. જો તમારા પગ તેના વિના પણ ફૂલે છે, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, જે નિદાન કર્યા પછી, સારવારનો સાચો કોર્સ લખશે.

એડીમા એ શરીરમાં પ્રવાહીનું સંચય છે. અભિપ્રાય કે તે વાસણોને વધારે ભરે છે હકીકતમાં, તેની વધુ પડતી પેશીઓમાં પ્રવેશ કરે છે. અમારા કિસ્સામાં, નીચલા હાથપગમાં પ્રવાહી એકઠા થાય છે. તેઓ જે પરિબળનું કારણ બને છે તેને દૂર કરીને અપ્રિય સ્થિતિથી છુટકારો મેળવે છે. તમારા પોતાના પર કારણ શોધવાનું હંમેશા શક્ય નથી, કારણ કે તે આંતરિક અવયવોના રોગોને સૂચવી શકે છે.

જો તેમના પગ ફૂલી જાય તો સ્ત્રીઓએ શું કરવું જોઈએ? પ્રથમ, તમારે અસ્વસ્થતાવાળા પગરખાં (ચુસ્ત અથવા ઊંચી રાહ) થી છુટકારો મેળવવો જોઈએ, તમારા આહારની સમીક્ષા કરો, ખારા ખોરાકની માત્રા પર વિશેષ ધ્યાન આપો (મીઠું પ્રવાહીના સામાન્ય ઉત્સર્જનમાં દખલ કરે છે). કદાચ સ્ત્રી "તેના પગ પર" ઘણો સમય વિતાવે છે, પછી તેણીની જીવનશૈલી પર પુનર્વિચાર કરવો જરૂરી છે. જો ભાર ઘટાડવાનું શક્ય ન હોય, ઉદાહરણ તરીકે, કામની પ્રકૃતિને લીધે, તમારે મસાજ, મલમ અને સ્નાનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. આ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવામાં અસમર્થ છો? ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે, જે લક્ષણો અને સારવાર નક્કી કરે છે.

નૉૅધ! તમે એક સરળ ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરીને તમારા પગમાં સોજો છે કે કેમ તે તપાસી શકો છો. તમારી આંગળીઓથી શિનને સ્ક્વિઝ કરો અને 15 સેકન્ડ પછી તેને નીચે કરો. જો ડેન્ટેડ માર્ક એક મિનિટ પછી અદૃશ્ય થઈ નથી, તો પછી પગ ચોક્કસપણે સોજો છે.

જો તમારા પગમાં સોજો આવે તો શું કરવું

પગમાં સોજો એ ગભરાવાનું કારણ નથી. જો કોઈ વ્યક્તિ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ અથવા કિડનીના પેથોલોજીથી પીડાય છે, તો તેની સાથે સારવાર શરૂ થવી જોઈએ. કોર્સની અવધિ, પગની સોજો માટેની પ્રક્રિયાઓ અને દવાઓનો સમૂહ રોગના તબક્કા અને શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. વધારાના પગલાં તમારી પુનઃપ્રાપ્તિને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરશે. નીચેની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• ખૂબ સપાટ શૂઝ સાથે અથવા ખૂબ ઊંચા પગ સાથે ચુસ્ત પગરખાંથી છુટકારો મેળવો;
• પ્રવાહી અને ખારા ખોરાકના વપરાશને મર્યાદિત કરો;
• થોડા સમય માટે બેઠક અથવા સ્થાયી સ્થિતિમાં રહેવાનો પ્રયાસ કરો;
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ વધારો;
• તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેની સમીક્ષા કરો - કેટલીક દવાઓ સોજોનું કારણ બને છે;
• તમારા પગને યાંત્રિક નુકસાન ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.

સૂચિબદ્ધ પગલાં સ્થિતિને દૂર કરવામાં મદદ કરશે જ્યારે તમને ખબર ન હોય કે તમારા પગ શા માટે સોજો આવે છે, અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની કોઈ તક નથી.

જેના કારણે સોજો આવે છે

સોજો અને તેની સાથેના લક્ષણોની સારવાર અપ્રિય લક્ષણનું કારણ બનેલા પરિબળને નક્કી કરવા સાથે શરૂ થવી જોઈએ. તે પ્રકૃતિમાં બિન-પેથોલોજીકલ અને પેથોલોજીકલ હોઈ શકે છે. શું તમને ખંજવાળ આવે છે, શું તમારા પગ ફૂલે છે અને ખંજવાળ આવે છે? કારણો હંમેશા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સૂચવતા નથી. તેઓ જીવનશૈલી સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે:

• ખારા ખોરાકનું વ્યસન;
• મોટી માત્રામાં પ્રવાહી પીવું;
• આબોહવા લક્ષણો (ગરમ સમયગાળા દરમિયાન, શરીર ઓવરહિટીંગ સામે રક્ષણ ચાલુ કરે છે, પરિણામે રક્ત વાહિનીઓ વિસ્તરે છે, માઇક્રોકાર્ક્યુલેશન વિક્ષેપિત થાય છે અને પેશીઓમાં પ્રવાહી "સ્થાયી થાય છે", પગમાં સોજો દેખાય છે);
• યાંત્રિક નુકસાન (ઉઝરડા);
• સ્થાયી અથવા બેઠકનો લાંબો સમય;
• અસ્વસ્થતા જૂતા.

જ્યારે ગર્ભાવસ્થાનો બીજો ભાગ શરૂ થાય છે, ત્યારે અંગો ફૂલી જાય છે. આ પ્રક્રિયા હોર્મોનલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલી છે: પ્લેસેન્ટલ હોર્મોન્સ સોડિયમ જાળવી રાખે છે અને રક્તવાહિનીઓને ફેલાવે છે.

જો શરીર આવા પ્રભાવોને આધિન ન હોય, તો પછી સોજો એ રોગનું લક્ષણ છે.

થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ

આ શબ્દ દ્વારા આપણે શું સમજીએ છીએ? થ્રોમ્બોફેબ્લિટિસ એ એક રોગ છે જેમાં આંતરિક શિરાની દિવાલોની બળતરાને કારણે લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ થાય છે. રક્ત વાહિનીઓ સાથેની સમસ્યાઓ પીડા, સોજો અને સ્થાનિક, ઓછી વાર સામાન્ય, તાપમાનમાં વધારો સાથે છે. દર્દીઓમાં, માત્ર અસરગ્રસ્ત પગ સૂજી જાય છે, અને અસરગ્રસ્ત નળીઓ પર લાલાશ અને ઇન્ટિગ્યુમેન્ટ જાડું થાય છે.

આ રોગ વેરિસોઝ વેઇન્સ તરીકે વધુ જાણીતો છે. તે યોગ્ય ઉપચારની ગેરહાજરીમાં ગંભીર ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે, તમે ફક્ત તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તંદુરસ્ત, સક્રિય જીવનશૈલી જાળવીને મોટી નસો ટાળી શકાય છે.

કિડની વિકૃતિઓ

કિડની પેથોલોજીવાળા દર્દીઓ ઘણીવાર પગમાં સોજો અનુભવે છે. સ્વસ્થ અવયવો અવિરતપણે પ્રવાહીને "નિસજિત" કરવામાં સક્ષમ છે, કિડની રોગ ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓને ધીમું કરે છે, અને પેશીઓમાં પ્રવાહી એકઠા થાય છે. કિડનીની સમસ્યાવાળા લોકોમાં, સાંજ અને સવારે બંને સમયે પગ ફૂલી જાય છે. આ પેથોલોજી આંખોની નજીકના બેગ દ્વારા પણ સૂચવવામાં આવે છે.

હૃદયની નિષ્ફળતાને કારણે પગમાં સોજો

હૃદયની નિષ્ફળતાને કારણે સોજો સામાન્ય છે. જ્યારે હૃદય લોહીને સારી રીતે પમ્પ કરતું નથી ત્યારે શું થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, હૃદયના સ્નાયુઓના સંકોચનની લયમાં વિક્ષેપને કારણે, નીચલા હાથપગમાં માઇક્રોસિરિક્યુલેશન વિક્ષેપિત થાય છે, અને પગ ફૂલે છે. સામાન્ય સ્થિતિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, આવા દર્દીઓને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, હૃદય અને રક્ત વાહિનીઓની સામાન્ય સ્થિતિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

રક્તવાહિની તંત્રના રોગો એક જ સમયે બંને અંગોમાં સોજો ઉશ્કેરે છે, તેથી જ્યારે એનામેનેસિસ એકત્રિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે ડોકટરો આ લક્ષણ પર ધ્યાન આપે છે. જો તમને સપ્રમાણ સોજો દેખાય તો શું કરવું? તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જોઈએ.

સમયસર સારવાર વિના કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ જીવન માટે જોખમ ઊભું કરી શકે છે, તેથી બંને પગની સોજો એ પગલાં લેવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ કૉલ છે.

થાઇરોઇડ ડિસફંક્શન

થાઇરોઇડ ગ્રંથિ એક હોર્મોનનું સંશ્લેષણ કરે છે જે કોષો અને પેશીઓની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે. જ્યારે રક્ત પરિભ્રમણ ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર ગાંઠો દેખાય છે, અંગની સામાન્ય કામગીરીમાં દખલ કરે છે. પદાર્થના ઉત્પાદનમાં નિષ્ફળતાઓ પગની સોજો સાથે છે અને ગૂંચવણો ટાળવા માટે સમયસર સારવારની જરૂર છે.

ડ્રગ-પ્રેરિત પગની સોજો

સંખ્યાબંધ દવાઓ લેતી વખતે સોજો આવી શકે છે. આમાં એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ, કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ, હોર્મોનલ એજન્ટો અને શામક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. તેઓ તેમાં પ્રવાહી જાળવી રાખીને શરીરની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. જો ઉપયોગ કર્યા પછી પગમાં ગંભીર સોજો દેખાય તો ડોઝ પર પુનર્વિચાર કરવો અથવા આ દવા લેવાનું બંધ કરવું જરૂરી છે.

અતિશય થાક

પુખ્ત વયના લોકો વારંવાર ભારે કામ કર્યા પછી પગમાં સોજો અને ભારેપણું નોંધે છે, ઉદાહરણ તરીકે, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા સ્થાયી અથવા અસ્વસ્થતાપૂર્વક બેસવાની સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવું. આ કિસ્સામાં, આરામ અને પ્રક્રિયાઓ પછી પગની સોજો ખૂબ જ ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. જો તમારા પગ નિયમિતપણે તણાવને પાત્ર હોય તો શું કરવું? તમારે સાંજે આવશ્યક તેલના ઉમેરા સાથે ગરમ સ્નાનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, ત્યારબાદ તમારી આંગળીઓ અથવા વિશિષ્ટ ઉપકરણોથી હળવા મસાજ કરો.

પગમાં સોજો કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

જો તમારા પગ ફૂલી જાય, તો શારીરિક અને સૌંદર્યલક્ષી અગવડતા થાય તો શું કરવું? સમસ્યા હલ કરવાની બે રીતો છે:

• ગંભીર, નિયમિત સોજો માટે, દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ (ફક્ત ડૉક્ટરની ભલામણ પછી);
• જો સોજો હળવો હોય અને સમયાંતરે દેખાય, તો તમે પરંપરાગત દવા તરફ વળી શકો છો.

પગના સોજાની સારવાર

પીડા, અંગોમાં બળતરા, પગમાં સોજો સાથે શું કરવું? આ કિસ્સામાં સ્વ-દવા એ ખરાબ મદદ છે. હોસ્પિટલમાં જાઓ, જ્યાં ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાઓ (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, પરીક્ષણો) ના સેટ પછી સચોટ નિદાન સ્થાપિત કરવામાં આવશે. આ પછી જ ડૉક્ટર યોગ્ય દવાઓ, તેમની માત્રા અને જીવનપદ્ધતિ સૂચવશે.

ડ્રગ થેરાપીનો હેતુ સામાન્ય અને સ્થાનિક લક્ષણોથી છુટકારો મેળવવાનો છે. બાદમાં મલમ સાથે સારવાર કરવામાં આવે છે. એડીમા માટે મલમ (હેપરિન, ટ્રોક્સેવાસિન, વેનિટન) રક્તવાહિનીઓને મજબૂત કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે, બળતરા દૂર કરે છે અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે.

મલમ સાથે સંયોજનમાં, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ સૂચવવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે કેનેફ્રોન અથવા એમીલોરાઇડ. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત અને નિર્દેશિત તરીકે જ તેનો ઉપયોગ કરો.

લોક ઉપાયો સાથે પગની સોજોની સારવાર

લોક દવા કેબિનેટમાં પગની સોજોથી છુટકારો મેળવવા માટે ઘણી વાનગીઓ છે, આ હૃદયના કાર્યને સામાન્ય બનાવવા, રક્ત પ્રવાહ અથવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થો, કોમ્પ્રેસ, મલમ સુધારવા માટેના ઉકાળો છે.

સોજોની સારવાર માટે અહીં કેટલાક સૌથી લોકપ્રિય લોક ઉપાયો છે:

• લોખંડની જાળીવાળું બટાકાની કોમ્પ્રેસ (દિવસમાં ઘણી વખત કરવામાં આવે છે);
• કિડનીના કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે, હોથોર્નનો ઉકાળો: 1 ચમચી. l ફૂલો + 1 ચમચી. l 0.5 l દીઠ ફળો. ઉકળતા પાણી, ગ્લાસને 24 કલાક માટે 3 ડોઝમાં વિભાજીત કરો.
• અદલાબદલી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ મૂળનો ઉકાળો (0.5 લિટર પાણીમાં 1 ચમચી, 8 કલાક માટે છોડી દો, એક ચમચી પીવો).

ઉપરાંત, પગના સોજા સાથે, કોન્ટ્રાસ્ટ બાથ (આશરે 7 મિનિટ ગરમ પાણીમાં અને 10 જેટલા ઠંડા પાણીમાં) અથવા આયોડિન, મીઠું અને સોડા (10 લિટર પાણી દીઠ દરેક ઘટકનો એક ચમચી) ઉમેરા સાથે સ્નાન સારી રીતે મદદ કરે છે. .

ભૂખમરો

દવાઓ લીધા પછી, મારા પગ ખૂબ જ ફૂલે છે, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ મદદ કરતું નથી. આ કિસ્સામાં શું કરવું? થોડા દિવસો માટે ઉપવાસ કરવાનો પ્રયાસ કરવો તે યોગ્ય છે. આ પદ્ધતિ કિડની પરનો ભાર ઘટાડીને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ અને પેશાબની રચનાને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. જલદી પ્રવાહી સામાન્ય રીતે બહાર કાઢવાનું શરૂ કરે છે, સોજો ઓછો થાય છે. ઉપવાસનો ઉપયોગ ફક્ત ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ થવો જોઈએ, જે તમને જણાવશે કે સારવાર પ્રક્રિયા દરમિયાન કયા આહાર ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

તમારા પગની સોજો અટકાવવા માટે, તમારે નિવારક પગલાં લેવાની જરૂર છે:

• તમારા આહારનું નિરીક્ષણ કરો;
• સક્રિય જીવનશૈલી જીવો;
• ચાલવું;
• દારૂ છોડી દો;
• આરામદાયક પગરખાં વિશે ભૂલશો નહીં;
• કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે ગરમ સ્નાન ટાળો;
• કિડની રોગ માટે, કુદરતી મૂત્રવર્ધક પદાર્થોનો ઉપયોગ કરો, જેમ કે દ્રાક્ષનો રસ;
• દરરોજ સાંજે તમારે ટુવાલથી બનેલા રોલરનો ઉપયોગ કરીને મસાજ કરવાની જરૂર છે (તમારા જમણા પગને રોલર પર મૂકો અને પગથી શિન સુધી હળવા હલનચલન સાથે મસાજ કરો, પછી તમારા ડાબા પગ માટે મેનીપ્યુલેશનનું પુનરાવર્તન કરો);
• ક્રોસ પગે બેસવાની આદત છોડો.

પગમાં સોજો એ ગભરાવાનું કારણ નથી, પરંતુ માત્ર એ સંકેત છે કે તમારે તમારા આહાર, જીવનશૈલી પર પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. સમયસર સારવાર સાથે, અપ્રિય લક્ષણ ઝડપથી અને ટ્રેસ વિના અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

પગ ફૂલી જાય છે. ઘણી સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ સમસ્યાનો પ્રથમ સામનો કરે છે, પરંતુ બાળકના જન્મ સાથે સમસ્યા હંમેશા દૂર થતી નથી - એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે તે ઘણા વર્ષો સુધી રહે છે. મોટેભાગે પગની ઘૂંટીઓ અને પગ ફૂલે છે કારણ કે આ પેશીઓમાં પ્રવાહી એકઠું થાય છે - આ નક્કી કરવું સરળ છે કે તમે તમારી આંગળી વડે સોજોવાળી જગ્યા પર દબાવો છો, પછી તેને દૂર કરો, અને ડિપ્રેશન થોડા સમય માટે રહેશે. પગ ખાસ કરીને ગરમીમાં મજબૂત રીતે ફૂલે છે, અને આનું પોતાનું શારીરિક સમજૂતી છે. જો કે, પગની સોજો સંખ્યાબંધ રોગોને સૂચવી શકે છે.

પગમાં સોજો આવવાના કારણો

પગમાં સોજો આવવાના કારણો વિવિધ પ્રકારના રોગો હોઈ શકે છે, જેમાં વેરિસોઝ નસો, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ અને ફ્લેબોથ્રોમ્બોસિસ જેવા શિરાના રોગોનો સમાવેશ થાય છે. આ કિસ્સાઓમાં, ઇન્ટ્રાકેપિલરી દબાણ વધે છે, અને પગની ઘૂંટીમાંથી લોહીનો પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે. પરિણામે, અસરગ્રસ્ત પગ પર સોજો વિકસે છે, જે ઘણીવાર પીડા અને ત્વચાની લાલાશ સાથે હોય છે.

પગમાં સોજો આવવાનું બીજું કારણ હૃદયની નિષ્ફળતા છે. કાર્ડિયાક ડિસફંક્શનના પરિણામે, પગના પેશીઓમાં ઘણું પ્રવાહી એકઠું થાય છે.

પગમાં સોજો આવી શકે તેવા અનેક ગંભીર રોગો પણ છે. આમાં ફેફસાના રોગો, શ્વાસનળીના અસ્થમા, કાર્ડિયાક ડિસફંક્શન, લોહીનું સ્થિરતા, વેનિસ પ્રેશરમાં વધારો અને, અલબત્ત, કિડની અને યકૃતના રોગોનો સમાવેશ થાય છે. પછીના કિસ્સામાં, પ્રવાહી પ્રથમ પેટમાં એકઠું થાય છે - આ ઘટનાને જલોદર કહેવામાં આવે છે, અને આ પછી સોજો પગમાં ફેલાય છે.

જો તમારા પગ ફૂલવા લાગે તો શું કરવું?

અલબત્ત, સૌ પ્રથમ તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે. પેશીઓમાં પ્રવાહી શા માટે એકઠા થાય છે તે શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે. જો આ ચોક્કસ રોગોને કારણે છે, તો પછી અંતર્ગત રોગની સારવાર વિશે વિચારવું અને શરૂ કરવું જરૂરી છે.

તમને ફક્ત તમારા પગની જ નહીં, પણ તમારા હૃદય, ફેફસાં, કિડની અને લીવરની પણ પરીક્ષા સૂચવવામાં આવશે, તમારે પ્રોટીન નિર્ધારણ અને અન્ય માટે પરીક્ષણો લેવાની જરૂર પડશે. જો જરૂરી હોય તો, તમારા ડૉક્ટર મૂત્રવર્ધક દવાઓ લખશે, જે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. તમે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ફક્ત ડૉક્ટરની ભલામણ પર જ લઈ શકો છો અને ડૉક્ટર દ્વારા વિકસિત ડોઝની પદ્ધતિ અનુસાર સખત રીતે લઈ શકો છો.

કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તમારા પોતાના પર મૂત્રવર્ધક પદાર્થો લેવા જોઈએ નહીં, કારણ કે, તેમની અસર સાથે, મૂત્રવર્ધક પદાર્થોની પણ ઘણી આડઅસર હોય છે જે તમારા ઘણા રોગો સાથે અસંગત હોઈ શકે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, શરીરમાંથી પોટેશિયમ ફ્લશ કરીને, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તમારા હૃદયને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેનું સામાન્ય કાર્ય શરીરમાં પોટેશિયમની સામગ્રી પર આધારિત છે. અને સ્વસ્થ હૃદય સાથે પણ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ લેતી વખતે, તમારા આહારમાં પોટેશિયમ સમૃદ્ધ ખોરાક દાખલ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે - ઝુચીની, તરબૂચ, કોળું, જરદાળુ અને સૂકા જરદાળુ, કિસમિસ, તેમજ દૂધ.

ઘણીવાર પગમાં સોજો આવવાનું કારણ પગની ઘૂંટીના સાંધામાં થયેલી ઈજા હોય છે - જ્યારે અસ્થિભંગ હોય ત્યારે પગ ફૂલી જાય છે, પરંતુ જ્યારે અસ્થિબંધન ફાટી જાય અથવા મચકોડાઈ જાય ત્યારે તે ખૂબ જ સોજો પણ બની શકે છે. જો પગની ઘૂંટીના સાંધાના હાડકાં તૂટી ગયા હોય, તો પગ તેના કરતા પણ ઓછા ફૂલી જશે, ઉદાહરણ તરીકે, મચકોડ સાથે. પરંતુ એડીમાની આ પ્રકૃતિ સાથે, કાળો-વાદળી સ્થળ ઘણીવાર દેખાય છે, જે હેમેટોમા અથવા હેમરેજ સૂચવે છે.

આ કિસ્સામાં, તેની સ્થિરતાને સુનિશ્ચિત કરીને, પગ પર બરફ લાગુ કરવો જરૂરી છે - જો ત્યાં કોઈ અસ્થિભંગ ન હોય, તો તમે કાસ્ટ વિના કરી શકો છો. તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તે અસ્થિભંગની હાજરી અથવા ગેરહાજરી નક્કી કરી શકે. ઇજાગ્રસ્ત પગને ઉંચો રાખવો જોઈએ.

પ્રવાહી રીટેન્શન ઘટાડવા માટે તમે તમારા પોતાના પર લઈ શકો તેવા કેટલાક પગલાં છે. સૌપ્રથમ તો તમે જે મીઠાનું સેવન કરો છો તેનું પ્રમાણ ઓછું કરો, કારણ કે તે શરીરમાં પ્રવાહી જાળવી રાખે છે. તમે મીઠું-મુક્ત આહારનું પાલન કરી શકો છો અને તમે જે પ્રવાહીનો વપરાશ કરો છો તે પણ ઘટાડી શકો છો.

સોજો ઘટાડવા માટે, તમારા પગ તમારા હૃદય કરતા ઉંચા રાખીને સૂવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, એટલે કે, તેમની નીચે એક અથવા બે ઓશિકા મૂકો. સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડવાળા ઘૂંટણના મોજાં અને સ્ટોકિંગ્સ છોડી દો, લાંબા સમય સુધી ઊભા ન રહેવાનો અથવા બેસવાનો પ્રયાસ કરો, અને જો તમારે હજી પણ લાંબા સમય સુધી ઊભા અથવા બેસવાનું હોય, તો સમયાંતરે તમારે તમારા અંગૂઠાને ખસેડવાની જરૂર છે, તમારા સ્નાયુઓ આપીને. કામ

ત્યાં ખાસ સ્ટોકિંગ્સ છે જે, તેમની સ્થિતિસ્થાપકતાને લીધે, પગની સોજો ઘટાડે છે.

પરંપરાગત દવાઓની પદ્ધતિઓ

પરંપરાગત દવા પગની સોજો ઘટાડવા માટે ઘણી વાનગીઓ આપે છે. આમ, સાંજે ગરમ સ્નાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેમાં ઔષધીય વનસ્પતિઓનો પ્રેરણા ઉમેરવામાં આવે છે - હોર્સટેલ, કેમોલી અને ઋષિ. ઔષધીય વનસ્પતિઓનું મિશ્રણ (100 ગ્રામ) ઉકળતા પાણીના લિટર સાથે રેડવામાં આવે છે. પછી તમારે ઓછી ગરમી પર એક કલાકના એક ક્વાર્ટર સુધી ઉકળવાની જરૂર છે અને પિસ્તાળીસ મિનિટ માટે રેડવાની જરૂર છે.

પછી પ્રેરણાને ફિલ્ટર કરવું જોઈએ, પાણીથી પાતળું કરવું જોઈએ, બીજા ત્રણથી ચાર લિટર ઉમેરવું જોઈએ અને પગના સ્નાનમાં ઉમેરવું જોઈએ. એવું બને છે કે તમારા પગ માત્ર ફૂલી જાય છે, પણ ચુસ્ત પગરખાં, થાક અને અતિશય પરિશ્રમથી શાબ્દિક રીતે બળી જાય છે. આ કિસ્સામાં, તમે કાળા વડીલબેરી ફૂલોના ઉમેરા સાથે પગના સ્નાન કરતાં વધુ સારા ઉપાય વિશે વિચારી શકતા નથી.

બરફ મોટાભાગે વ્રણ અને સોજાવાળા પગ પર લાગુ કરવામાં આવે છે, પરંતુ હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ કરીને બરફ પણ બનાવી શકાય છે, અને પછી ડબલ અસર પ્રાપ્ત થશે. પ્રેરણા માટે, તમે કેમોલી, કોર્નફ્લાવર, યારો, ઋષિ લઈ શકો છો.

જો તમારા પગમાં સોજો આવે છે, તો દરરોજ તમારા પગની મસાજ અવશ્ય કરો. આ કરવા માટે, એક સૂકો, સખત ટુવાલ લો અને તેની સાથે તમારા પગને ઘસો, અંગૂઠાથી શરૂ કરીને, ઉપર તરફ જાઓ. તમારા પગની માલિશ કરતી વખતે, મહત્તમ પ્રયત્નોનો ઉપયોગ કરો. મસાજ માટે ખાસ પીંછીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. મસાજ પછી, તમારા પગને તેલ અથવા ખાસ ક્રીમથી લ્યુબ્રિકેટ કરવું જોઈએ.

મીઠું અને ઓલિવ તેલનું મિશ્રણ, જે પગ પર ઘસવામાં આવે છે, તે માત્ર સોજો માટે જ નહીં, પણ થાક અને બર્નિંગ માટે પણ સારું છે. તે જ રીતે, તમે લીંબુના રસ અને અડધા અને અડધા વનસ્પતિ તેલના મિશ્રણથી તમારા પગને ઘસી શકો છો.

ઘઉંના થૂલાનો ઉપયોગ પગની ખરબચડી ત્વચાને નરમ કરવા માટે કોમ્પ્રેસ માટે થાય છે. આવા કોમ્પ્રેસ માટે, બ્રાનને ગરમ દૂધમાં ભળીને પેસ્ટમાં મિશ્રિત કરવામાં આવે છે. મિશ્રણને પગ પર લાગુ કરવામાં આવે છે અને તે સુકાઈ જાય ત્યાં સુધી બાકી રહે છે. કોમ્પ્રેસ કર્યા પછી, તમારા પગને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો અને પછી તેમને ક્રીમથી લુબ્રિકેટ કરો.

સૂચિબદ્ધ પદ્ધતિઓ એવા કિસ્સાઓમાં યોગ્ય નથી કે જ્યાં થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ અથવા પગની નસોના રોગોને કારણે પગમાં સોજો આવે છે, કારણ કે આવા નિદાન સાથે પગને વરાળથી ઘસવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

આજે આપણે પગના કાર્ડિયાક એડીમા વિશે વાત કરીશું જે હૃદયની નિષ્ફળતા સાથે દેખાય છે. અલબત્ત, પગના સોજાના વિવિધ કારણો છે, જેમાંથી મોટા ભાગના કામચલાઉ અને સરળતાથી સુધારી શકાય છે.

જો કે, જો હૃદયના સ્નાયુઓ યોગ્ય રીતે કામ ન કરી રહ્યા હોય, તો હૃદય પાસે લોહીના જરૂરી જથ્થાને પંપ કરવાનો સમય નથી. ધીમે ધીમે, અઠવાડિયા અથવા કેટલાક મહિનાઓ દરમિયાન, પગ નોંધપાત્ર રીતે ફૂલવા લાગે છે, સમપ્રમાણરીતે, પગની ઘૂંટીઓથી શરૂ કરીને, પગ અને પગ સુધી ફેલાય છે.

ચાલો વાત કરીએ કે જ્યારે તમારા પગ ખૂબ સૂજી ગયા હોય ત્યારે ઘરે શું કરવું.

પગના કાર્ડિયાક એડીમાના કારણો

હૃદયની નિષ્ફળતામાં પગ શા માટે ફૂલે છે?

જેમ આપણે પહેલેથી જ કહ્યું છે તેમ, જો હૃદય બ્લડ મૂવર તરીકે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી, તો તેના સમગ્ર વોલ્યુમને પમ્પ કરવાનો સમય નથી. કારણ હૃદયની બિમારીઓ સાથે સંકળાયેલ છે:

1. તેના સ્નાયુ ટોન સાથે;
2. સંસાધન અવક્ષય (વસ્ત્રો, થાક);
3. સમાનરૂપે કરાર કરવાની ક્ષમતા.

અત્યારે આપણે જે પણ વાત કરી રહ્યા છીએ, તમારે હૃદયના કામની ગુણવત્તાનો અભ્યાસ કરવા અને તેની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓ સહિત સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ માટે સામાન્ય પ્રેક્ટિશનર અથવા હજી વધુ સારી રીતે કાર્ડિયોલોજિસ્ટની એપોઇન્ટમેન્ટમાં જવાની જરૂર છે.

યાદ રાખો, જો કોઈ વ્યક્તિ કોરોનરી હૃદય રોગથી બીમાર છે: એન્જેના પેક્ટોરિસ, અથવા ભૂતકાળમાં તે મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનનો ભોગ બન્યો હતો, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, અસામાન્ય હૃદય લય સાથે - તમારે પગની તીવ્ર સોજોની હાજરીથી આશ્ચર્ય થવું જોઈએ નહીં.

ઉદાહરણ તરીકે, ધમની ફાઇબરિલેશન સાથે - હૃદય ફફડે છે, અસ્તવ્યસ્ત રીતે સંકુચિત થાય છે, તો પછી તે કેવી રીતે લોહીને સંપૂર્ણપણે બહાર કાઢવું ​​જોઈએ?

તેથી, પગ ફૂલી જાય છે, જોકે શરૂઆતમાં લોકો પગના સોજા પર ધ્યાન આપતા નથી.

પગના કાર્ડિયાક એડીમાના ચિહ્નો

હૃદયની નિષ્ફળતામાં, પગના સોજાના ચિહ્નો છે

1. સોજો સપ્રમાણ છે, ડાબા અને જમણા પગ પર સમાન છે.
2. ચાલતા દર્દીઓમાં પગ અને પેટના નીચેના ભાગમાં અને પથારીવશ દર્દીઓમાં પીઠના નીચેના ભાગમાં અને સેક્રમમાં સોજો આવવાની શરૂઆત થાય છે.
3. કાર્ડિયાક એડીમા ધીમે ધીમે, ધીમે ધીમે, અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં વિકસે છે.
4. સોજો ગાઢ હોય છે, જ્યારે દબાવવામાં આવે ત્યારે છિદ્ર છોડી દે છે.
5. એક વિસ્તૃત યકૃત સાથે.
6. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, કાર્ડિયાક એડીમા જલોદર (પેટની પોલાણમાં પ્રવાહીનું સંચય) સાથે હોય છે અને સમગ્ર શરીરમાં ફેલાય છે.
7. હૃદયની નિષ્ફળતાના અન્ય લક્ષણો સાથે સંયુક્ત - શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, જૂઠું બોલવાની સ્થિતિમાં બગડવું, ટાકીકાર્ડિયા, નિસ્તેજ, હોઠની સાયનોસિસ, સહેજ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં નબળી સહનશીલતા.
8. જ્યારે હૃદયની નિષ્ફળતા માટે વળતર પ્રાપ્ત થાય છે ત્યારે તેઓ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જો તમારા પગ ખૂબ જ સૂજી ગયા હોય તો ઘરે શું કરવું

યાદ રાખો કે પગના કાર્ડિયાક એડીમા માટે, સ્વ-દવા પહેલાં તમારે આ કરવાની જરૂર છે:

1. ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.
2. અંતર્ગત રોગની સારવાર કરો, કારણ કે સોજો એક પરિણામ છે, કારણ નથી.
3. તમારા ડૉક્ટર સાથે લોક ઉપચાર, દવાઓ અને દવાઓની ચર્ચા કરો.

લોક ઉપાયો

કોઈપણ મૂળના સોજા માટે, એક મહિના કે તેથી વધુ સમય માટે 1 ચમચીનો ઉકાળો પીવો. ચેરી સ્ટેમએક ગ્લાસનો ત્રીજો ભાગ દિવસમાં 3-4 વખત.

લસણ.

મેનાના ઓડો તેમની કવિતા "ઓન ધ પ્રોપર્ટીઝ ઓફ હર્બ્સ" માં લસણ વિશે લખે છે: "ડિયોકલ્સે લસણને જલોદર માટે સેન્ટુરી સાથે આપવાનું સૂચવ્યું છે, તેથી તે પાણીથી વિપુલ પ્રમાણમાં ભેજને સૂકવી નાખે છે."

સંગ્રહ 1:

1. લવેજ મૂળ,
2. લિકરિસ રુટ,
3. સ્ટેલનિક મૂળ,
4. જ્યુનિપર ફળો.

તેને સમાન રીતે લો. એક ગ્લાસ ઠંડા પાણીમાં એક ચમચી પીસેલું મિશ્રણ નાખો. દિવસમાં 4 વખત એક ક્વાર્ટર ગ્લાસ પીવો.

લવેજ.

લોવેજ વિશે, મેનાના ઓડો લખે છે: “વાઇન સાથે, લોવેજ પેટનું ફૂલવું મટાડે છે, અને તે વિવિધ આંતરિક બિમારીઓમાં પણ મદદ કરે છે. તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે અને નિયમનકારોને સાફ કરી શકે છે...”

સંગ્રહ 2:

1. લિકરિસ રુટ - 30 ગ્રામ,
2. બેરબેરી પર્ણ - 40 ગ્રામ,
3. કોર્નફ્લાવર ફૂલો - 30 ગ્રામ.

ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે મિશ્રણનો એક ચમચી ઉકાળો, 15 મિનિટ માટે છોડી દો, તાણ. દિવસમાં 3-4 વખત 1 ચમચી લો.

સંગ્રહ 3:

1. બિર્ચ પર્ણ - 30 ગ્રામ,
2. હોર્સટેલ ઘાસ - 30 ગ્રામ.

ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં મિશ્રણનો એક ચમચી રેડો, 3-5 મિનિટ માટે ઉકાળો, 1 કલાક માટે છોડી દો, તાણ. દિવસમાં 4 વખત ગ્લાસનો ચોથો ભાગ પીવો.

ઓટ સ્ટ્રોનો ઉકાળો, કાનની શરૂઆતથી એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને અનાજ પાકવાનું શરૂ થાય તે પહેલાં, 40 ગ્રામ પાણી દીઠ લિટર, અડધો ગ્લાસ દિવસમાં 3-4 વખત પીવો.

1 ચમચી wheatgrass રુટએક લિટર પાણીના ત્રીજા ભાગમાં 3 મિનિટ માટે ઉકાળો અને દિવસમાં 3-4 વખત 2 ચમચી પીવો.

મધ સાથે કાળા મૂળોનો રસદિવસમાં અડધો ગ્લાસ પીવાનું શરૂ કરો અને ધીમે ધીમે ડોઝ વધારીને દિવસમાં 2 ગ્લાસ કરો.

2 ચમચી ખીજવવું મૂળ 1 કલાક માટે ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં રેડવું અને અડધો ગ્લાસ દિવસમાં 3-4 વખત પીવો.

સવારે પીવો 2 ચમચી ડુંગળીનો રસ. આ કરવા માટે, સાંજે બે મધ્યમ ડુંગળી લો, તેને પાતળા સ્લાઇસેસમાં કાપો, ખાંડ સાથે છંટકાવ કરો, અને સવારે, તેનો રસ સ્વીઝ કરો, પીવો.

સામાન્ય લોકોમાંથી દાંડીને બાળી નાખો રશિયન કઠોળલોખંડની શીટ પર. રાખ એકત્રિત કરો, તેને પાવડરમાં પીસી લો અને તેને ગ્રાઉન્ડ સ્ટોપર વડે કાચની બરણીમાં સ્ટોર કરો. અડધી ચમચી રાઈ સાથે 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો વોડકા મિક્સ કરો અને દિવસમાં ત્રણ વખત લો.

પાણી પર પ્રેરણા રામબાણ પર્ણ અને નાગદમનસમાન પ્રમાણમાં. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ દીઠ મિશ્રણનો એક ચમચી. દિવસમાં બે વાર ½ ગ્લાસ પીવો.

કોથમરી(મૂળ, ફળ, જડીબુટ્ટી) નો ઉપયોગ ફક્ત છોડના મિશ્રણમાં જ નહીં, પણ અલગથી પણ થાય છે:

• 1 ચમચી બીજ અથવા 1 ટેબલસ્પૂન આખા છોડને 300 મિલી પાણીમાં 10 કલાક માટે ઉકાળો અને દિવસમાં 4 વખત 1 ચમચી પીવો.
• 1 કપ માસ મેળવવા માટે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ રુટ અને ગ્રીન્સને છૂંદો, 0.5 લિટર ઉકળતા પાણી ઉમેરો અને 6-8 કલાક માટે લપેટી. પછી તાણ, સ્વીઝ, રસ ઉમેરો.

કોળુ(પોરીજ અને તેમાંથી રસ) - એડીમા અને હૃદય, કિડની અને મૂત્રાશયના રોગો માટે.

માંથી પ્રેરણા થાઇમ,બોરડોક,knotweed.

150 ગ્રામ સમારેલી વડીલબેરી રુટ 300 મિલી વોડકા રેડવું. 10 દિવસ માટે ગરમ જગ્યાએ છોડી દો, તાણ. પ્રથમ ત્રણ દિવસ, ભોજન પહેલાં દિવસમાં ત્રણ વખત 10 ટીપાં, ત્રણ દિવસ 15 ટીપાં અને ત્રણ દિવસ 20 ટીપાં દિવસમાં ત્રણ વખત લો. દવા સમાપ્ત થાય ત્યાં સુધી પીવો.

800 ગ્રામ ધોવા અને વિનિમય કરવો કોથમરી,એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં મૂકો. તાજા દૂધમાં રેડો અને ખૂબ ગરમ ન હોય તેવા પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં મૂકો. પાનમાં અડધી મૂળ રકમ રહે ત્યાં સુધી તમારે દૂધને બાષ્પીભવન થવા દેવું જોઈએ. તાણ અને દર્દીને એક દિવસ પીણું આપો. આ એક મજબૂત મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. જ્યારે અન્ય મૂત્રવર્ધક પદાર્થો શક્તિહીન હોય ત્યારે પણ તે મદદ કરે છે.

શણ ચાફલાંબા સમયથી સારી મૂત્રવર્ધક દવા માનવામાં આવે છે. જો કે, તમારે તેને પુષ્કળ અને વારંવાર પીવાની જરૂર છે.

કેલેંડુલા. સોજો, ધબકારા અને શ્વાસની તકલીફને દૂર કરવા માટે કેલેંડુલા તૈયારીઓનો ઉપયોગ હૃદયના રોગો માટે થાય છે. તૈયારી અને ઉપયોગ માટે, ઉપર જુઓ.

ફળનો ઉકાળો વિબુર્નમપેશાબનું આઉટપુટ વધે છે અને હૃદયના ધબકારાની શક્તિ વધે છે.

પ્રેરણા: 200 મિલી ઉકળતા પાણીમાં 2 ચમચી ફળ રેડો, પાણીના સ્નાનમાં 15 મિનિટ સુધી ગરમ કરો, ઓરડાના તાપમાને 45 મિનિટ માટે ઠંડુ કરો, તાણ કરો. દિવસમાં 3-4 વખત ગ્લાસનો ત્રીજો ભાગ લો. હાયપરટેન્શન માટે વિબુર્નમ ફળો મધ સાથે અથવા તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં ખાવામાં આવે છે.

કિડની ચાપ્રેરણાના સ્વરૂપમાં તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર ધરાવે છે. તે જ સમયે, શરીરમાંથી મોટી માત્રામાં યુરિક એસિડ, યુરિયા અને ક્લોરાઇડ્સ મુક્ત થાય છે. સાપ્તાહિક માસિક વિરામ સાથે લાંબા સમય સુધી (6 મહિના સુધી) કિડની ચાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

પ્રેરણા: જડીબુટ્ટીના 2 ચમચી, 300 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવું, પાણીના સ્નાનમાં 15 મિનિટ માટે ઉકાળો, ઓરડાના તાપમાને 45 મિનિટ માટે ઠંડુ કરો, તાણ. દિવસમાં ત્રણ વખત અડધો ગ્લાસ ગરમ લો. કિડની ટીની અસર વધે છે જો તેને હોર્સટેલ હર્બ, લિંગનબેરીના પાન અને બિર્ચના પાન સાથે લેવામાં આવે.

કિર્કઝોન.કિર્કઝોનના ઇન્ફ્યુઝન, ડેકોક્શન્સ અને ટિંકચરનો ઉપયોગ લોક ચિકિત્સામાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે, તેમજ જલોદર અને શ્વાસની તકલીફ માટે થાય છે. નાના ડોઝમાં, કિર્કઝોન દવાઓ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે અને વધેલી ઉત્તેજના દૂર કરે છે.

પ્રેરણા:ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે અદલાબદલી મૂળના 1 ચમચી રેડો, ગરમ જગ્યાએ રાતોરાત છોડી દો, તાણ. સમગ્ર દિવસ દરમિયાન 3-4 ડોઝમાં સમગ્ર ડોઝ લો.

ઉકાળો: 500 મિલી ઉકળતા પાણીમાં 2 ચમચી કચડી મૂળ નાખો અને ઓછી ગરમી પર 15 મિનિટ સુધી ઉકાળો. 2 કલાક માટે છોડી દો, તાણ. દિવસમાં 4 વખત ગ્લાસનો ચોથો ભાગ પીવો.

ટિંકચર:વોડકાના ગ્લાસમાં 1 ચમચી સૂકી વનસ્પતિ રેડો અને 7 દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ છોડી દો. તાણ. દિવસમાં 3-4 વખત 20 ટીપાં લો.

મેનાના ઓડો ઓરેગાનો વિશે નીચે મુજબ લખે છે: "તે કચડી ઇજાઓને મટાડશે, જો તે ખાય અથવા વારંવાર લેવામાં આવે, જો નશામાં હોય, તો તે જલોદર મટાડે છે, અને તે સોજો દૂર કરે છે."

વડીલબેરીની ઔષધીય અસર વિશે: "બાફેલી મૂળ જલોદરથી બીમાર લોકોને ઉત્તમ મદદ કરે છે, પરંતુ જો તમે તેને પીવો અથવા તેને પ્લાસ્ટરની જેમ ટોચ પર લગાવો તો જડીબુટ્ટી મદદ કરી શકે છે..."

કોઈપણ મૂળની સોજો માટે, એક ઉકાળો પીવો ચેરી સ્ટેમ(1 પીરસવાનો મોટો ચમચો દાંડી ઉકળતા પાણીના 0.5 લિટર સાથે ઉકાળવામાં આવે છે, 1 કલાક માટે છોડી દો, તાણ) 150 મિલી દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત.

શણ-બીજ. 1 લિટર પાણી દીઠ 4 ચમચી બીજ. 15 મિનિટ માટે ઉકાળો. 1-2 કલાક માટે છોડી દો. દિવસમાં 6-8 વખત અડધો ગ્લાસ લો, ગરમ. પરિણામ 1-2 અઠવાડિયામાં દેખાવાનું શરૂ થશે. ઉત્પાદન ખાસ કરીને આંતરિક સોજો સાથે મદદ કરે છે.

સત્તાવાર દવા: આહાર, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, દવાઓ

હૃદયના કામને સરળ બનાવવા માટે, મૂત્રવર્ધક પદાર્થોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: યુફિલિન, વેરોશપીરોન, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ(થિયોબ્રોમાઇન તૈયારીઓ), નોવરિટ 10% સોલ્યુશન (અઠવાડિયામાં 1-2 વખત સૂચવવામાં આવે છે, 1.02), ડાયકર્બ(ફોન્યુરાઇટ) - તે 0.25-0.5 ગ્રામ મૌખિક રીતે સવારે બે કે ત્રણ દિવસ સુધી સતત આપવામાં આવે છે.

એક સામાન્ય મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે હાયપોથિયાઝાઇડ(0.25-0.5 અને 1 ગ્રામમાં ઉપલબ્ધ છે).

હાયપોથિયાઝાઇડ શરીરમાંથી પોટેશિયમ ક્ષારના વધતા પ્રકાશનનું કારણ બને છે, જ્યારે તેને સૂચવતી વખતે, સારવારમાં પોટેશિયમ પૂરક ઉમેરો.

વાપરવુ કેલેંડુલા ટિંકચરએક મહિના માટે ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 30-50 ટીપાં ડ્રોપ્સી અને એડીમાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે.

મૂત્રવર્ધક પદાર્થ: મૂત્રવર્ધક પદાર્થ

રેનલ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ

રેનલ મૂત્રવર્ધક પદાર્થની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ કિડનીના ઉત્સેચકોને અવરોધિત કરવાની ક્ષમતા દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે જે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સના પરિવહનને સુનિશ્ચિત કરે છે અને અંતિમ ટ્યુબ્યુલ્સમાં પુનઃશોષણને અટકાવે છે, જે સોડિયમ, ક્લોરિન અને પોટેશિયમ આયનોના ઉત્સર્જનમાં નોંધપાત્ર વધારો તરફ દોરી જાય છે. રેનલ રાશિઓમાં શામેલ છે:

1. પારો મૂત્રવર્ધક પદાર્થ - મર્કુઝલ, નોવરિટ;
2. કાર્બનિક એનહાઇડ્રેઝ અવરોધકો - ડાયકર્બ, ડિક્લોર્ફેનામાઇડ (ડીરાનીડ), જે સલ્ફોનામાઇડ ડેરિવેટિવ્ઝ છે, જે શરીરમાંથી બાયકાર્બોનેટના પ્રકાશનમાં વધારો કરે છે (લોહીનો આલ્કલાઇન અનામત ઘટે છે; એસિડિસિસ વિકસી શકે છે);
3. benzothiadiazine, sulfamoylanthranilic અને dichlorophenoxyacetic acids ના ડેરિવેટિવ્ઝ - ડિક્લોરોથિયાઝાઇડ (હાયપોથિયાઝાઇડ), ફ્યુરોસેમાઇડ (લેસિક્સ), ઇથેક્રિનિક એસિડ (યુરેગિટ) શક્તિશાળી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે જે સોડિયમના ઉત્સર્જનમાં તીવ્ર વધારો કરે છે અને હાયપોટેન્સિવ અસર પણ ધરાવે છે;
4. પાયરીમીડીન અને ટેરીડીનનાં ડેરિવેટિવ્ઝ - એલાસીલઅને ટ્રાયમટેરીન (ટેરોફેન), સોડિયમ અને ક્લોરાઇડ આયનોના ટ્યુબ્યુલર પુનઃશોષણને અટકાવે છે અને પોટેશિયમના પ્રકાશનને અસર કરતું નથી;
5. એલ્ડોસ્ટેરોન વિરોધીઓ - સ્પિરોનોલેક્ટોન (એલ્ડેક્ટોન, વેરોશપીરોન), સોડિયમના ઉત્સર્જનમાં વધારો અને પોટેશિયમ અને યુરિયાના ઉત્સર્જનમાં ઘટાડો.

એક્સ્ટ્રારેનલ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ

એક્સ્ટ્રારેનલ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, ક્રિયાની પદ્ધતિના આધારે, વિભાજિત કરવામાં આવે છે:

1. ઓસ્મોટિક- પોટેશિયમ એસિટેટ, મન્નિટોલ, યુરિયા, જે કિડની દ્વારા વિસર્જન કરવામાં આવે છે અને તેમની સાથે પાણી વહન કરે છે, પેશાબના જથ્થામાં વધારો થવાના પ્રમાણમાં સોડિયમ અને ક્લોરિનનું વિસર્જન કરે છે અને તેનો ઉપયોગ ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ ઘટાડવા અને મગજનો સોજો ઘટાડવા માટે થાય છે;
2. એસિડ-રચના- એમોનિયમ ક્લોરાઇડ, કેલ્શિયમ ક્લોરાઇડ અને અન્ય, જેની ક્રિયા કેશનના રૂપાંતર સાથે સંકળાયેલી છે (યકૃતમાં એમોનિયમ આયન યુરિયામાં રૂપાંતરિત થાય છે, કેલ્શિયમ આયન આંતરડામાં ફોસ્ફેટ અથવા કાર્બોનેટના રૂપમાં અવક્ષેપિત થાય છે, ક્લોરિન આયનો વધુ પડતું હોય છે. લોહીના પ્લાઝ્મામાં દેખાય છે અને સોડિયમ સાથે કિડની દ્વારા વિસર્જન થાય છે).

છોડમાંથી અર્ક અને પ્રેરણા ક્યારેક મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે: બેરબેરી પર્ણ(પ્રેરણા, ઉકાળો), horsetail ઘાસ(ઉકાળો, પ્રવાહી અર્ક), ઓર્થોસિફોન પર્ણ(ઇન્ફ્યુઝન).

ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં ઉપયોગ માટે, ક્રિયાની શક્તિ, અસરની શરૂઆતની ઝડપ અને ક્રિયાની અવધિ અનુસાર મૂત્રવર્ધક પદાર્થોને પેટાવિભાજિત કરનારા વર્ગીકરણ મહત્વપૂર્ણ છે.

શક્તિશાળી મૂત્રવર્ધક પદાર્થ: "સીલિંગ"

ફ્યુરોસેમાઇડ(ફ્યુરોસેમિડમ; 0.04 ની ગોળીઓમાં; amp. 2 મિલીમાં 1% સોલ્યુશન) - એક લૂપ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ માનવામાં આવે છે, કારણ કે મૂત્રવર્ધક પદાર્થની અસર હેનલેના સમગ્ર લૂપમાં સોડિયમ અને ક્લોરિન આયનોના પુનઃશોષણના અવરોધ સાથે સંકળાયેલી છે, ખાસ કરીને તેના ચડતા ભાગમાં. વિભાગ

ઇથેક્રિનિક એસિડ(યુરેગિટ; એસિડમ ઇટાક્રિનિકમ; યુરેગિટ; કોષ્ટક 0.05 માં; 0.1).

આ જૂથની દવાઓ 10-20% દ્વારા સોડિયમના પુનઃશોષણને અટકાવે છે, તેથી તે શક્તિશાળી, ટૂંકા-અભિનય મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. બંને દવાઓની ફાર્માકોલોજીકલ અસર લગભગ સમાન છે.

ફ્યુરોસેમાઇડની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિ એ હકીકત સાથે સંકળાયેલી છે કે તે રેનલ રક્ત પ્રવાહમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે (કિડનીમાં પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના સંશ્લેષણને વધારીને). ફ્યુરોસેમાઇડ સાધારણ રીતે (બે વાર) પોટેશિયમ અને બાયકાર્બોનેટ આયનો, મોટે ભાગે કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમના પેશાબના ઉત્સર્જનમાં વધારો કરે છે.

હાયપરટેન્શનના અપવાદ સિવાય, Ethacrynic એસિડના ઉપયોગ માટે ફ્યુરોસેમાઇડ જેવા જ સંકેતો છે, કારણ કે તે લાંબા ગાળાના ઉપયોગ માટે અયોગ્ય છે.

જ્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, ત્યારે અસર એક કલાકની અંદર થાય છે, અને ક્રિયાની અવધિ 4-8 કલાક છે. જ્યારે નસમાં વહીવટ કરવામાં આવે છે, ત્યારે મૂત્રવર્ધક પદાર્થની અસર 3-5 મિનિટની અંદર થાય છે (10-15 મિનિટ પછી IM), 30 મિનિટ પછી મહત્તમ સુધી પહોંચે છે. સામાન્ય રીતે, અસર લગભગ 1.5-3 કલાક ચાલે છે.

આડઅસરો: સૌથી સામાન્ય પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓમાંની એક હાયપોક્લેમિયા છે, જે તમામ સ્નાયુઓની નબળાઇ, મંદાગ્નિ, કબજિયાત અને હૃદયની લયમાં ખલેલ સાથે છે.

હાયપોક્લોરેમિક આલ્કલોસિસના વિકાસ દ્વારા પણ આ સુવિધા આપવામાં આવે છે, જો કે આ અસર ખાસ કરીને નોંધપાત્ર નથી, કારણ કે આ દવાઓની અસર પર્યાવરણની પ્રતિક્રિયા પર આધારિત નથી.

પોટેશિયમ-સ્પેરિંગ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ: એલ્ડોસ્ટેરોન વિરોધી

સ્પિરોનોલેક્ટોન(વેરોશપીરોન; સ્પિરોનો-લેક્ટોનમ, વેરોસ્પીરોનમ, "ગેડીઓન રિક્ટર" હંગેરી; 0.025 ગોળીઓ) - એક નબળા પોટેશિયમ-સ્પેરિંગ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ.

સ્પિરોનોલેક્ટોન રાસાયણિક બંધારણમાં એલ્ડોસ્ટેરોન (એક સ્ટીરોઈડ) જેવું જ છે, અને તેથી નેફ્રોનની દૂરવર્તી નળીઓમાં એલ્ડોસ્ટેરોન રીસેપ્ટર્સને અવરોધે છે, જે રેનલ એપિથેલિયલ કોષમાં સોડિયમના વળતર (પુનઃશોષણ) ને અવરોધે છે અને સોડિયમ અને પાણીના ઉત્સર્જનમાં વધારો કરે છે. પેશાબ

આ મૂત્રવર્ધક પદાર્થની અસર ધીમે ધીમે વિકસે છે - 2-5 દિવસ પછી અને તેના બદલે નબળી રીતે વ્યક્ત થાય છે. ગ્લોમેરુલીમાં ફિલ્ટર કરેલ સોડિયમના પુનઃશોષણનો અવરોધ 3% કરતા વધુ નથી.

તે જ સમયે, કેલિયુરેસિસનું નિષેધ દવાના વહીવટ પછી તરત જ પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.

સ્પિરોનોલેક્ટોનની પ્રવૃત્તિ એસિડ-બેઝ સ્થિતિ પર આધારિત નથી. દવાની ક્રિયાની નોંધપાત્ર અવધિ છે (ઘણા દિવસો સુધી). આ એક ધીમી પરંતુ લાંબી-અભિનયવાળી દવા છે. દવા કેલ્સીયુરેસિસમાં વધારો કરે છે અને હૃદયના સ્નાયુ પર સીધી હકારાત્મક ઇનોટ્રોપિક અસર ધરાવે છે.

વિષય પર વિડિઓ

હૃદયની નિષ્ફળતા: હૃદયની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને પગની સોજો દૂર કરવી

જો તમારા હૃદયને તમારી રક્તવાહિનીઓ દ્વારા રક્ત પંપ કરવામાં મુશ્કેલી હોય, તો તમને હૃદયની નિષ્ફળતા છે. તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ છે અને તમારા પગમાં સોજો આવે છે, તમે ઝડપથી થાકી જાઓ છો અને થાકી જાઓ છો, તો સંભવતઃ તમારું હૃદય લોહીને પંપ કરવામાં અને અંગો અને સિસ્ટમોને પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો પહોંચાડવામાં સક્ષમ નથી.

આ હૃદયની નિષ્ફળતાના વિકાસના પ્રથમ લક્ષણો છે.

હૃદયની નિષ્ફળતાની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને હૃદયને મજબૂત બનાવવામાં કેવી રીતે મદદ કરવી અને હૃદયની સારવાર કેવી રીતે કરવી. મેં ઘરે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરીને હૃદયની નિષ્ફળતાની સારવારની પદ્ધતિઓ પર મીની-લેક્ચર્સની નવી શ્રેણી તૈયાર કરી છે. આજે લેક્ચર નંબર 1 છે

હૃદયરોગને કારણે પગમાં સોજો

ક્લિનિક "મોસ્કો ડૉક્ટર"

પગમાં સોજો: પગમાં સોજો આવવાના કારણો

ક્રોનિક હાર્ટ નિષ્ફળતા: લક્ષણો, કટોકટીની સંભાળ, પગમાં સોજો

વિડિઓ ચેનલ "મેડિસિન, હેલ્થ" આવા સિન્ડ્રોમ વિશે તીવ્ર હૃદયની નિષ્ફળતા અને તેના માટે પુનર્જીવન પગલાં વિશે વાત કરે છે.

પગની સોજો કેવી રીતે દૂર કરવી

સોજો પગ માટે આ કદાચ સૌથી શક્તિશાળી કુદરતી ઉપાય છે!

એડીમા એ ઇન્ટરસેલ્યુલર સ્પેસમાં પ્રવાહીના જથ્થામાં વધારો છે. પગમાં સોજો વિવિધ કારણોસર થઈ શકે છે: ગરમી, રક્તવાહિનીઓ સાથે સમસ્યાઓ, કિડનીની સમસ્યાઓ, ગર્ભાવસ્થા, હૃદયની નિષ્ફળતા, હોર્મોનલ અસંતુલન...

આ સમસ્યાને હળવાશથી ન લેવી જોઈએ, પરંતુ નીચલા હાથપગના સોજાનું કારણ શું છે તે નક્કી કરવા માટે તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.

પરંપરાગત દવાઓમાં એડીમા માટેના તમામ પ્રકારના ઉપાયોનો વિશાળ શસ્ત્રાગાર છે, પરંતુ કદાચ તેમાંથી સૌથી અસરકારક સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ છે, જે અસરકારક રીતે પરંતુ નરમાશથી શરીરમાંથી વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરે છે.

સોજો દૂર કરવા માટે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, તમારે તાજી વનસ્પતિ અને મૂળ, એટલે કે, આખા છોડની જરૂર પડશે. તેને સારી રીતે ધોઈ લો અને તેને માંસ ગ્રાઇન્ડરમાંથી પસાર કરો. મિશ્રણને થર્મોસમાં મૂકો અને 500 મિલી ઉકળતા પાણીમાં રેડવું. આ પીણું આખી રાત પલાળવા દો, સવારે તેને ગાળી લો અને નિચોવી લો. પ્રવાહીની આ રકમ 1 દિવસ માટે રચાયેલ છે, તે 3 ડોઝમાં નશામાં હોવી જોઈએ.

સળંગ 2 દિવસ માટે પ્રેરણા લો, પછી 3 દિવસ માટે વિરામ લો, અને પછી ઉત્પાદનને 2 દિવસ માટે ફરીથી પીવો. શાબ્દિક રીતે બીજા દિવસે તમે તમારા પગમાં સોજામાં ઘટાડો જોશો અને તમારા મનપસંદ જૂતા સરળતાથી પહેરી શકશો!

જો તમારા પગ ખૂબ જ સૂજી ગયા હોય તો શું કરવું: તમારા પગમાં સોજો દૂર કરવાની 10 રીતો

"માય ફેમિલી ડોક્ટર" વિડિઓ ચેનલ પર.

પગમાં સોજો, એટલે કે પગ અને પગની ઘૂંટીઓ, એકદમ સામાન્ય છે અને સામાન્ય રીતે ચિંતાનું કારણ નથી, ખાસ કરીને જો તમે તમારા પગ પર ઘણો સમય પસાર કરો છો. પરંતુ જો સોજો રાતોરાત દૂર થતો નથી અથવા અન્ય લક્ષણો સાથે હોય છે, તો તે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને કારણે હોઈ શકે છે.